几岁大的孩子学武术好吗

学习武术对孩子的好处我们经常看到武侠片里面，甚至抗日战争时期，都会涌现出一些英雄，这些英雄大部分都是德才兼备、文武全能，一方面能很好的统领一大群人，另一方面也能凭借自己的武艺“打”出一片天地，让手下和旁人佩服、羡慕。

那么，可能有人会说，在太平安定的现代社会里，“习武”还有啥用呢？当然有用，且看以下一一道来。

1、忍耐力：习练武术，首先要做的就是要突破自己，严格的体能训练必不可少。

孩子从中学会坚持、突破、忍耐，这些忍耐力的提升会直接体现在孩子日常在学习、生活中的表现。

2、意志力：每天都坚持做一件事情对于任何人来说都是不容易的，孩子学习武术，需要从一点一滴的基础练习做起，每一项练习都有严格的时间、动作规定，这就要求孩子必须要有很强的意志力。

3、记忆力：成套的武术动作要领，一招一式都具有承上启下的作用，缺一不可。

而这些套路、招式就必须牢记于大脑里，长久锻炼提升记忆力哦！4、注意力：很多家长都会遇到这样的情况，本来是孩子会做的事情或者作业，可孩子注意力总是不集中，导致事情、作业做不好。

习练武术，能让孩子养成精于做好手中事的能力，也就是提升注意力，让孩子做事情更加专注。

5、提高精力：精力充沛对于处于成长关键期的孩子来说非常重要。

在习练武术的过程中，孩子的自身机能会随着身体的锤炼成长而强化，让孩子每天都有充沛的精力学习、玩耍，知识摄取、吸收速度也会加快。

6、强身健体：这个再简单不过啦，中国有句老话叫——习武强身。

让孩子从小有一个强壮的体魄，不仅在生活中减少生病的概率，在遭遇危险的时候防身，也会比不习练武术的孩子增加数倍的安全指数。

7、增强自信：习练武术是一个较长的过程，孩子习练武术需要突破一个又一个困难，这些困难最终被孩子们征服，会让孩子更加自信，特别是面对困难的时候，更能体现孩子战胜困难的信心、决心。

8、协调能力：习练武术的孩子，身体各部肢体会充分舒展、拉伸，从而锻炼了孩子的肢体协调能力，在从事其它运动的时候，就会表现出他要比没以有习练过武术的孩子灵活性高出许多。

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生活常识分享孩子多大可以学跆拳道呢？
导语：现在的家长越来越重视对孩子的教育，有很多家长总是让孩子报许多兴趣班，其中跆拳道就是非常受家长欢迎的一种锻炼方式，跆拳道不仅可以让孩
现在的家长越来越重视对孩子的教育，有很多家长总是让孩子报许多兴趣班，其中跆拳道就是非常受家长欢迎的一种锻炼方式，跆拳道不仅可以让孩子多运动，而且还能提高孩子的身体素质，这种做法是值得鼓励的，但是孩子多大可以学跆拳道呢？学跆拳道有哪些注意事项呢？
孩子七岁学跆拳道最佳
学习跆拳道的最佳年龄是7岁。

7岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。

具体来说，女孩子的最佳学习年龄在六七岁，男孩子在七八岁。

此外，由于跆拳道耗费体力，学习期间的食谱：早餐：4 个鸡蛋、一杯牛奶或米粥适量;午餐：牛肉或羊肉(可以根据家庭情况有计划地搭配，不一定要天天吃)、青菜，用餐要八分饱即可，不宜吃得太饱；晚餐：青菜等，主要以清淡食物为主。

跆拳道学好“修身”
据了解，跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分。

跆拳道强调“跆拳”和“道”的共同提高，也就是学员不仅要学习攻防，也要同时提高习武过程中的道德水平。

比如跆拳道每次练习之前，都要向国旗敬礼，然后向教练敬礼，练习中只要有与教练及同伴接触的时候都要先敬礼，然后再进行练习，整个过程中充满的仁义尚礼的气氛和精神，将逐渐形成练习者的情感基础。

同时，跆拳道练习过程中要。

武术运动的功效有哪些
一、武术运动的功效有哪些二、练武术运动的正确方法三、练武术运动要注意什么
武术运动的功效有哪些1、武术运动可以健体修心
武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中,并适当加以外在的压力进行艰苦的训练,达到与常人不一般的体质特征。

如有力,强健,有毅力等。

练习武术的核心就是强身健体,修心养性,陶冶情操,讲武德。

3、武术运动可以锻炼意志
练武对意志品质考验是多面的。

练习基本功,要不断克服疼痛关,磨练“冬练三九、夏练三伏”,常年有恒,坚持不懈的意志品质。

套路练习,要克服枯燥关,培养刻苦耐劳,砥砺精进,永不自满的品质。

遇到强手克服消极逃避关,锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。

经过长期锻炼,可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。

3、武术运动可以提高运动精神
其次,在学习武术健身操的过程中还能够培养学生们热爱武术和热爱劳动的精神,也能让他们在平常的生活中养成良好的运动习惯来强身健体。

另外,在练习武术健身操时,还能够逐步培养学生们顽强拼搏和勇敢斗争的精神,同时也能够增强学生们的纪律性和组织性,还可以将一整个班级的凝聚力增强,使同学们变得更加团结向上。

练武术运动的正确方法要培养吃苦耐劳的精神,提倡良好的武德武风。

要想练好武术基本功,恒心是必备的条件,要做好长期坚持不懈练习武术基本功的思想准备,培养崇德尚武的良好武风武德,持之以恒地进行练习。

5岁男孩学武术好吗
5岁男孩学武术是一个不错的选择，但需要注意以下几点：
1. 身体状况：在开始学习武术之前，建议带孩子去医院进行全面体检，以确保孩子身体健康，没有重大疾病或身体问题。

2. 安全性：由于武术是一项高强度的运动，因此需要确保训练场所的安全，教练和工作人员都受过专业培训，并且有足够的安全措施来保护孩子的身体。

3. 兴趣和毅力：学习武术需要耐心和毅力，需要孩子对武术有浓厚的兴趣和热情，能够坚持下去。

4. 学习内容：根据孩子的身体状况和学习进度，选择适合孩子的学习内容，不要过度训练孩子，以免造成身体伤害。

5. 教练素质：教练的素质直接关系到孩子的学习效果和身体健康，因此需要选择有经验、专业、负责任的教练。

6. 时间安排：合理安排学习时间，保证孩子有充足的休息和恢复时间，避免过度疲劳和受伤。

总之，5岁男孩学武术需要家长谨慎考虑，选择合适的机构和教练，合理安排学习时间和强度，以确保孩子能够安
全、愉快地学习武术。

小学生武术课10个优缺点
学习武术对孩子的好处有很多，孩子在学习武术时，可以增强自身身体素质，让身体更加强壮，而且在运动时，身体的敏捷度和反应力也要高出一筹，通过训练孩子的意志力得到更好地提高，知道训练的艰苦，对孩子的未来有非常好的促进作用，其次孩子学习武术，能从中学到中国文化的传承，了解中国武术之道，不以攻击别人为目的，不以伤害别人为前提，树立正确的价值观。

优点：
1、健体
通过武术的训练，可极大地改善儿童的身zhi体素质，如肌肉力量，身体的灵活性、柔韧度，动作的协调性，整体的运动速度等等
2、启智
提升儿童身体对于外界的感知力，增强儿童时空间的运动感，提升儿童的想象空间，思维能力；
3、育心
儿童在练习武术的过程中可以逐渐克服胆小、退缩，娇气等消极情绪，培养自信，坚强，勇敢，吃苦等良好的品格；
4、知礼
“学艺先学德”，礼是武术不可分割的一部分。

“礼始礼终”贯穿于学武的整个过程，最终达到将“礼”融入自己的血液，融入到自己的生活中，工作中，养成尊师重友的良好习惯。

5、培养勇敢拼搏、不屈不挠的奋斗精神。

缺点:
学习武术对孩子来说也有一定不好的地方，比如：
1、在学校里学习一般都是封闭式教学，孩子感受不到家长的关爱和关心
2、其次孩子每天学习武术时间较多，而科学文化知识的学习就会下降
3、其次孩子有一个做演员的梦想，但是这个梦想不是所有人都能实现
4、中国武术的高难度招式不利于小学生体质
5、引导不当，误入歧途
在小学阶段开设中国武术课程的想法是很好的，但是一定要应用得当，由于电视剧里的武术片段和效果的夸大，使很多孩子盲目崇拜和好奇，希望成为电视剧里的武打英雄。

4岁男宝宝学什么兴趣班以下兴趣班便是最好的选择随着国家的繁荣昌盛，人们的收入逐年提高，现代父母十分重视孩子的教育，所以市面上出现了很多课外兴趣辅导班。

这么多兴趣辅导班，该怎么选是很多家长们比较苦恼的事情。

阿加知道4岁男宝宝学什么兴趣班最好吗？4岁是孩子们的一起转折点，这个年龄段的孩子特别有自己的思想，也比较固执，开始让家长们觉得头痛了！所以在这个年龄段，给孩子选择一门适合他，并且可以帮助他的兴趣班是非常有必要的。

4岁男宝宝学什么兴趣班1、如果你的孩子比较调皮，不容易安静。

建议可以带宝宝开始学习绘画。

4岁孩子的认知能力相对来说比较简单，手部的肌群也不是那么发达，握笔等都不是很灵活。

所以学习一些简单的绘画可以帮助他们锻炼手部的灵活性，开发他们思维的想象力，关键可以稳定他们躁动的心，让孩子可以安安静静的完成一件事。

2、有些家长在孩子4岁的时候就让他们学习武术或者跆拳道，其实这些比较激烈的运动对他们的身体来说是有一定伤害的。

4岁的孩子鸡肉能力比价差，身体各个关节韧带承受能力也比较低。

建议可以学习一些比较轻松的舞蹈，可以很好的锻炼孩子的舞蹈协调性，锻炼男孩子的气质，培养他们对音乐的领悟感。

3、4岁的男孩子如果家里经济条件允许，建议带他们学习钢琴或者小提琴。

无论是那个年龄，会弹钢琴的男孩子都显得格外的帅气。

一个会乐器的男孩是气质和修养的开始，从小让孩子学习乐器可以锻炼他们的大脑发育，手不协调能力，思维情感等。

长大之后势必会成为万人迷小子。

4、让男孩子学习围棋也是相当不错的选择，从小锻炼孩子沉着冷静的性格，并且可以锻炼孩子思维能力和逻辑分析力，对他们今后的人生帮助绝对很大，让男孩子学习围棋，绝对是培养他们有内涵的好事情。

5、如果你的孩子本身很有趣，那么真的很建议家长带孩子学习尤克里里。

尤克里里和小提琴不一样，它方便携带，而且比较容易入门，对于4岁的孩子来说，兴趣班的宗旨是培养他们的兴趣爱好和及时发现他们的特长。

幼儿园的时候，您说孩子这么小还没上学呢，学什么武术！殊不知幼儿是通过武术来开发全身的协调性、敏捷性、平衡性，提升孩子的运动能力与社交能力；一年级的时候，您说，再等等吧，却没看到同班的小朋友下课后，已经可以帅气地操练武术套路了；二年级的时候，您说学校有体育课，孩子文化课更重要！其实武术训练可以促进孩子身体发育，以及德智体全面发展。

三年级的时候，您说不用了，我们家孩子身体素质还可以，殊不知您让运动天赋本来很好的孩子，少了很多参加比赛并证明自己的机会。

等到五、六年级了，孩子不长个儿、爱玩游戏了，性格内向不合群、性格外向没有专注力了，不敢表现自己了，您终于开始着急了。

但是文化课压力越来越大，已经几乎没有时间了。

很多家长认为自己的孩子只要成绩好会读书就够了，其他的无所谓。

其实这是一种错误的观点，孩子只有德智体全面发展，才能有益孩子的身心。

对于青少年儿童，一般来说，4-8岁是比较合适的学习武术年龄，这个时期孩子身体的协调性、柔韧度等能力发展较快，注意力、记忆力、思维力、行为控制能力等都有了明显的提高，这些发展都为学习武术提供了良好的条件。

学习武术不仅能让孩子有个好身体，遇到危难的时候还能防身。

●健体武术动作的踢腿、马步、弓步，手臂动作的冲拳、推掌等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。

●育心武术需要通过变换方向的动作来明确方位，可发展幼儿的空间知觉。

此外孩子们还要主动想办法克服练习过程中的各种困难，这可锻炼意志、培养勇敢精神，让孩子们学着正确地看待人、事、物。

●知礼武术练习者把“礼”也作为训练内容，强调“礼始礼终”，这就要求武术练习者在练习技术的同时，通过同长辈、教练、老师、队友，鞠躬施礼，使武术练习者成发自内心和行礼习惯，养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风，并培养其坚忍不拔的意识品质。

●自信现代社会中，由于各种原因，造成一些儿童胆小，情绪消极、易哭。

学武术的最佳年龄是几岁适合孩子学习武术的最佳年龄是在三到七岁之间，这个武术对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，使人的身心都得到锻炼，下面我给大家整理了关于学武术的最佳年龄是几岁的内容，欢迎阅读，内容仅供参考! 学武术的最佳年龄是几岁4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了非常好的条件。

这时就可以开始学习武术了。

但孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单的步伐和简单动作。

这个阶段运动量也不易过大。

不少家长让孩子学习武术是为了提高孩子的自我防护的能力，增强体质，少得病。

武术基本功——学习格斗6个招式1、抓腕扫肘：敌我双方以左前格斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击我的头部，我微向左侧身，同时右手外翻抓住敌方左腕，右臂用力向回拉，左脚向前一小步，同时左手屈肘，用肘尖向右平扫敌方头颈部。

要点：抓腕要准，扫肘时应加上蹬地拧腰的力量，击打要快而准。

2、抓腕砸肘：敌我双方以左前格斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击我的头部，我微侧身，躲过敌方拳头，同时用左手抓住敌方左手，我向后退一小步，右脚用力蹬地，向左拧身并下潜，屈右肘猛力下砸敌方后脑或颈部后侧，将其击倒。

要点：我方保持冷静，待敌方出拳后再有所动作，尽量减少预动，方能出其不意，增加攻击效果。

向下砸肘时，体重要随之下移，以增强攻击力。

3、拉颈顶膝：敌我双方以左前格斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击我的头部，我微向左侧身，同时右手抓住敌方左手腕向回拉，左手向前穿出，绕过敌方左肩，反勾住其后颈，左手用力下压，同时左膝由下向上顶敌方腹部。

要点：保持冷静，不能在敌方出拳时后闪，只要微闪身避过对方的拳头就可以。

下拉敌颈与顶膝同步进行，且同时呼气，以增强攻击力，以求一击成功。

4、折腰锁喉：敌我双方以左前格斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击我的头部，我右手下压敌方左腕，使其偏离攻击线，左脚向前跨一小步，插于对方左脚后侧，同时有手向前穿出，绕住敌方脖子向后下压，同时右膝向上用力顶敌方腰部，使其受伤倒地。

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生活常识分享孩子几岁学跆拳道好呢？
导语：所谓生命在于运动，让宝宝多运动，不仅仅是可以锻炼身体的素质，对培养宝宝的坚强意志也是很有好刺眼的。

而现在越来越多的父母会让孩子去学
所谓生命在于运动，让宝宝多运动，不仅仅是可以锻炼身体的素质，对培养宝宝的坚强意志也是很有好刺眼的。

而现在越来越多的父母会让孩子去学跆拳道，这样的做法是值得鼓励的。

因为跆拳道是可以修身养性的，让宝宝从中获益比较多。

那么孩子几岁学太软了好呢？孩子几岁适合学跆拳道呢？
孩子七岁学跆拳道最佳
学习跆拳道的最佳年龄是7岁。

跆拳道教练介绍，7岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。

具体来说，女孩子的最佳学习年龄在六七岁，男孩子在七八岁。

此外，由于跆拳道耗费体力，学习期间的饮食强调高蛋白食物的摄入。

跆拳道学好“修身”
据了解，跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分。

跆拳道强调“跆拳”和“道”的共同提高，也就是学员不仅要学习攻防，也要同时提高习武过程中的道德水平。

比如跆拳道每次练习之前，都要向国旗敬礼，然后向教练敬礼，练习中只要有与教练及同伴接触的时候都要先敬礼，然后再进行练习，整个过程中充满的仁义尚礼的气氛和精神，将逐渐形成练习者的情感基础。

孩子学跆拳道的时候，动作的标准性是很重要的，所以在全班学院的动作能够被老师一一纠正的20人班是最合适的。

踹自己在，作为运动项目，青少年的跆拳道教练27岁到35岁左右是最适合教学的，孩。

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生活常识分享少儿武术的好处有哪些
导语：少儿是正处在生长发育期间的，如果不能让孩子的身体健康得到很好的保证，那么身体的发育就会受到比较大的影响。

保证孩子身体的健康除了要养
少儿是正处在生长发育期间的，如果不能让孩子的身体健康得到很好的保证，那么身体的发育就会受到比较大的影响。

保证孩子身体的健康除了要养成好的生活习惯和饮食习惯外，还要在平常的时候多注意给孩子参加体育锻炼，这样才能有好的身体状况。

那么少儿武术的好处有哪些呢？下面我们就说一下。

少儿通过练习武术，能开发智力培养吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神，养成谦逊、宽容、认真、上进负责的优良品质上塑造完美人格和强健的体魄、提高自信。

现在许多家庭都是独身子女，家长们对孩子是关怀备至，有些家长认为只要是让孩子吃好，喝好就行了，这是一种非常错误的认识，从小培养孩子的文化及身体素质对孩子的成长至关重要。

许多家长们是觉得武术踢踢打打、对抗激烈，只适合青少年和成年人练习，其实不然，经过实践，有专家表示让幼儿练习武术对孩子有很多好处，具体表现以下五个方面。

1、健体武术的健体作用不言面喻，其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。

2、启智练习武术，可给大脑许多良好的刺激，武术的练习中，不单是骨骼肌肉的发达，更是空间感知，经验，类型、识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利发展幼儿的空间转换，形体感知等右脑功能，提高了其形象思维和创造力。

3、育心武术需要通过变换方向的动作来明确方位，可发展幼儿的。