别依仗年轻忽视健康

当代大学生身体健康状况调查调查时间：2005年5与中旬调查对象：本校外语系和经贸系的07和08届学生调查目的：了解本校学生身体健康状况及其影响因素。

借此唤起大家对身体健康的注意，为以后的工作和漫漫的人生打下坚实的基础，留住资本！毛泽东在青年时代就深刻地意识到身体的重要性，提出了“欲文明其精神，必先野蛮其体魄”的著名口号。

他曾在多个场合祝愿青年“身体好、学习好、工作好”，所谓“三好学生”即来源于此。

我们常说，二十来岁正值人生的黄金时段，这个时候应该是身强体壮、朝气蓬勃的时期。

而处于这一年龄段的大学生应该是最健康的人群。

大学生的身体健康问题是一个全社会的问题,也是家长都很担心和关注的问题,大学生的生活质量如何,必将对社会有其远的影响,因为他们是祖国的未来,肩负着建设国家的重任.但是现在的“三好”似乎忘记了“身体好”应放在第一位，越来越多的学生的身体素质不断下降，甚至有媒体称学生体质降至２０年来最低水平。

为了了解具体情况，我到学校医务室查看了有关学生得病历。

从病历中得出我校大学生中主要存在的一些主要病例是：1 由流感病毒引起的急性呼吸道传染病即流行性感冒简称流感。

主要症状有畏寒、头痛、乏力、全身酸痛等。

2 急性咽喉炎、支气管炎引起的咳嗽。

3 皮肤疾患。

其中痤疮最为常见，其次为皮肤浅部真菌感染、过敏性皮炎、脂溢性皮炎、接触性皮炎等。

4 由于饮浓茶、烈酒、咖啡，过冷、过热、粗糙食物造成的慢性胃炎，主要症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。

5 由胃酸分泌过多和胃粘膜保护作用减弱所引起的消化性溃疡，主要症状有腹部疼痛，反胃、恶心、呕吐等。

6 由于营养不均衡、不合理，膳食量不足或某些营养不足所引发的贫血。

主要症状是浑身乏力、低热、身体虚弱、头晕、烦躁或忧郁、昏昏欲睡等。

7 除上述几种常见的病例外，还存在如烫伤，运动时的意外受伤等。

8 当代大学生为什么会出现这么多的病症呢？是学习压力过大？饮食质量不高？还是生活作息不规律？而这些原因的背后又有哪些因素值得我们更深层去认识呢？9 为了进一步了解这些情况，我在今年的五月中旬对我校的外语系和经贸系的07和08届学生做了信息采集。

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脾虚的食疗方法 先说说大多数脾胃虚弱的症状：畏冷，很容易手脚冰凉，尤其是冬季;舌苔较厚，有齿痕;肤色暗黄，缺乏红润与光泽，以下是店铺为你整理的脾虚的食疗方法，希望大家喜欢。 脾虚的食疗方法 脾主要是运化食物中的营养物质、输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，气血自然差了，表现出来就是“虚”;脾虚了身体里的水分代谢也会出问题，湿浊在体内排不出来，就产生了红疹子，湿浊在舌头淤积就令舌头变“胖”，从而舌边产生齿痕。脾虚之人要注意饮食调理，要忌口。 一、脾虚之人不能吃的食物 1、田螺 性寒，味甘咸。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：“多食寒中，脾虚者忌。” 蚌肉性寒，味甘咸，能滋阴、清热，但脾虚之人不宜多食，食之易伤脾胃阳气。所以，清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫：“蚌，甘咸寒。多食寒中，脾虚便滑者皆忌。” 2、枸杞子 性平，味甘。但古代医家也有认为，枸杞性寒。如《别录》中说它“微寒”。《食疗本草》认为“寒，无毒”。《本草求真》中还说：“枸杞，甘寒性润。”正因如此，对平素脾胃虚弱，或素有脾胃虚寒便溏者，皆当忌之，正如《本草经疏》中告诫：“脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。 3、山楂 又叫棠株、山里红。能开胃消食，但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说：“凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺胀闷者，于每食后嚼二三枚绝佳，但不可多食，恐反克伐也。”《本草经疏》中也指出：“脾胃虚，兼有积滞者，当与补药同施，亦不宜过用。”元•朱丹溪还认为：“山楂，若胃中无食积，脾虚不能运化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生发之气也。”因此，脾虚之人勿食之，更忌多食常食之。 4、梨子 生梨性凉，脾虚切忌。正如《饮食须知》中所言：“多食令人寒中，损脾，生食多成冷痢。”《本草经疏》亦云：“脾虚泄泻，法咸忌之。”清•王孟英也曾指出：“中虚寒泻者忌之。”因此，凡脾虚之人，尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者，切勿食用。 5、鸭肉 性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清•王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。 6、甲鱼 有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。尤其是脾胃素虚之人，应当忌食之，正如《本草从新》中所告诫：“脾虚者大忌。” 7、牡蛎肉 性质微寒，味甘咸，虽有滋阴养血作用，但多食久食则导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病的病情，凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食。清•黄宫绣还说：“脾虚精滑者忌。” 8、螺蛳 性寒，味甘，虽有清热作用，但对脾胃虚寒之体则不相宜。正如《本草汇言》中指出：“此物体性大寒，善解一切热瘴。胃中有冷饮，腹中有久泄不实，不宜食之。”姚可成《食物本草》亦说：“多食令人腹痛不消。”故凡脾虚者，法当忌食之。 总的来说，脾虚之人应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、发菜、蕺菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金银花、地黄、决明子、西洋参、胖大海、薄荷等。 二、应对脾虚6种食物 1、甘薯 甘薯又被称作“红薯”，属于性平味甘的食物。常吃能够健脾益胃，治疗和改善疳积瘦弱，腹胀泻痢等身体不适症状。 2、薏苡仁 味甘淡，属性微寒。具有利水渗湿和止泻的作用。对于腹泻、食欲下降等脾虚症状都适用。 3、粳米 又被称为“大米”。性平味甘，对于脾胃以及肌肉的保健都具有益处。可以用来治疗、改善因脾虚所致身体消瘦、烦闷、泄泻、下痢等症状。 4、小麦 小麦属于性凉味甘的五谷类食物。具有健心护肾、清热止渴的功效。适用于口干舌燥、心烦不安、食欲不振等脾虚症状。 5、芝麻油 芝麻油性凉味甘，能够润滑肠道、预防大便干结、帮助身体排毒解毒、治疗食积腹痛、溃疡等症 6、糯米 糯米又被称作“江米”，性质温和，味甘，适合脾虚胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效。 一、方便简单的山药薏米芡实粥。 很多人会奇怪这么一碗粥就可以了。是的，它是其中之一，也是效果最好的，是调理脾胃，补气血最快捷最有效的方法。中医讲：脾胃为后天之本，气血生化之源。 我们要想气血充沛，必须先将脾胃调理好才行，那些吃点就长赘肉、饱涨不适、便秘、畏冷等情况，只要气血足了，这些症状也都会逐渐的随之消失，减肥对于大家 来说也是轻而易举的事情。而粥也是五脏最好的补药，如果你的脾胃连喝粥都难以消化，那么药物就更难于消化吸收了，更何况它们不需要我们支出而是直接供给我 们气血的良药美食。 山药性甘平，气阴两补，是培补中最平和之品，可健脾补虚，滋阴利湿，建议选择新鲜的山药，如果到药房买，建议用干燥后的生山药为佳。 薏米，主要的功效在于健脾祛湿，补肺化痰，和山药同用，相得益彰。 芡实，和莲子差不多，同属莲花科，味甘、涩，都有健脾止泻作用，因其甘能补脾。但芡实的作用远不止这些，它可以止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水，是健脾补肾的绝佳首选。 这三种食材可以说是同气相求的好兄弟，都有健脾益胃之神效，但同时又各有侧重。有不方便做在家熬制的朋友可以将三种打成粉(超市既有)，平时煮粥加几颗红枣即可。 注：胃寒可去掉薏米;胃热可去芡实换白扁豆，或偶尔换绿豆薏米粥，最祛湿热，对肝旺脾虚，舌苔黄腻的人最为对症。另每日空腹多吃些小枣，补血健脾，又益气通便，打造补血力强，小枣活血力强，夏天酷热以小枣为佳。当然山药也可以单独来吃，比如蓝莓山药，蒸山药，煲汤等。 如有人喝了此款粥感觉腹胀，此时喝一碗白萝卜汤，胃寒中的可再加上点胡椒粉，过一会就会舒服多了，几日之后就没有没有腹胀难以消化之感。 二、食不过饥饱，夏不贪凉食。 现代人十个人有7个 脾胃有问题多是饮食不计而造成的，常常饥一顿饱一顿，还有一些是减肥的人群疯狂的节食，再疯狂的暴食，久而久之吃坏了脾胃，依仗自己年轻，身体好，丝毫不 在意是否会影响健康，是否给自己带来什么健康隐患，过了三十岁之后就会逐渐感受到自己的身体大不如从前，方知调理，其实防范永远比治疗更为方便更有有效。 尽量做到三餐规律，不暴饮暴食，不因减肥节食。 另外夏季人体温度很高，人们常常在满头大汗时，恨不得拿个冰块吞进肚里，于是大量的吃冰镇时间过长的西瓜，冷饮，冰激凌等，这样就使胃部受到强冷的刺激而 造成胃部急剧冷缩，胃肠道血管壁就会突然紧闭收缩，造成一胀一缩的刺激，如果是吃热的食物同时，喝冰镇的饮料，啤酒更会加剧这种情况，久而久之，就造成了 脾胃受损，出现了脾胃虚弱症状。 西瓜和冷饮等在冰箱储存不能超过2个小时，比室温凉一些就行，还有就是不要吃的过多，冰淇淋等在嘴里含一会再咽下，也会缓解的多。 三、经常喝碗补血益气的牛肉西红柿汤 牛肉为补血益气的佳品，可以起到推波助澜的作用。切莫因为怕胖就放弃吃肉，牛肉绝对是你上好的选择，不仅因为含铁超高可以补血，还因为牛肉有很好的健脾益气的作用。而牛肉与西红柿可以说是绝配，西红柿中的维生素C可以促进铁的吸收，补血效果加倍，还可以降油脂，平衡酸碱。同时西红柿中的番茄红素也可以得到最大的释放，帮助女性抗衰老，防晒，美白。 看到了以上三点是不是很容易呢?其实为了自己的健康哪怕再麻烦一点也无妨，你说是吗?我们拥有怎样的健康，取决于我们有着怎样的生活态度，怎样的生活方式。爱自己，爱家人，你才会拥有一份高品质的健康生活。 其它的食物搭配方法，可以参阅我其他的博文，在下面我做了几条相关博客的链接，比如三餐的搭配，蔬菜的食用方法等等。另山药薏米芡实粥未必要每天三餐都喝，一周内喝几次就好，比如晚上和第二天早上喝同样的，一周选择2次3次都可以，其他的时间可以经常变换其他的粥品。

杜绝不良信息抵御负面影响目前，在部队中流传着一些来自手机短信和互联网格调不高的顺口溜和不健康的黄段子，对这一现象，我们应该该怎样看?有的同志肯定会说，现在社会上都这样，大家看一看、传一传、笑一笑就完了。

对此，我们不能认为这是小事，是个简单的事，武警部队曾专门下发通知指出，网络、手机等信息传播在警营增多，对官兵思想影响越来越大，要求加强对军营信息传播的管理和引导。

从部队实际看非常必要、非常及时针对性很强。

一、网络、手机在迅猛发展，为什么我们要建“防火墙”据国家统计局最新发布的消息，我国互联网用户已突破2亿，每天新增各种信息4千多万条。

全国移动电话用户达4亿，平均每3人就有1部手机，每天手机发送的短信高达10亿条。

信息资源已成为继钢铁、石油之后的第一战略资源，它是生产力，也是战斗力，对现代社会发发展和部队建设的促进作用是巨大的。

比如网络，人们足不出户，就能了解世界，使“秀才不出门，便知天下事”成为现实。

再说手机，过去我们通封信，短的三五天，长的个把月，现在发条信息几秒钟就行了。

现代信息和技术的运用，使我们的执行任务的能力明显提升。

关于网络手机等新兴传媒的好处，大家都有切身感受。

任何事物都具有两面性，网络、手机在给我们带来大量有益信息的同时，也夹杂一些不良信息。

这些不良信息，有的是丑化攻击党的领导、企图颠覆社会主义制度的反动信息；有的是兜售色情内容的黄色信息；有的是传播腐朽人生哲学、消极价值观念的灰色信息；有的是夸大其辞、无中生有的虚假信息。

对网络、手机的这些不良信息我们决不能忽视，要清醒地看到它的消极影响和严重危害。

1、动摇政治信念。

西方敌对势力一直把网络等现代传媒做为“西化”、“分化”和进行“颜色革命”的重要工具。

美国前国务卿奥尔布赖特就露骨地说:“要充分利用信息传播的控制力和影响力，达到传输我们价值理念的目的。

”现在，为全球网民服务的顶级域名服务器共l3台，其中10台在美国，访问量最大的100个站点，有63个在美国，互联网上80%以上的信息和75%的影视文化产品由美国提供。

明星养生保健的10大秘方明星工作日程繁忙，但也从不忘养生。

看看明星养生达人们都是如何保持健康的，吃得好、笑得多、戒得妙，这些方法你也可以试一试。

★方法一：吃得好杨紫琼表示，年纪从来不会成为困扰她的问题，爸爸、奶奶都有糖尿病，有危机意识的她，很早就开始避免吃糖，在维持少食多餐的进食习惯之余，尽量摄取均衡营养。

张艾嘉数年前曾患肝病，在病情得到控制之后，她更注重健康，几年来她力行养生早餐，番薯、白米饭、生菜、果汁，就这么简单的养生餐，让她容光焕发。

★方法二：修身俏柯以敏在签约新闻发布会上，居然用主要的精力展示了令自己体形、精神发生神奇变化的瑜伽功，让记者不禁感叹。

“拉丁王子”瑞奇·马丁每天都要打坐冥想、练瑜伽，这是保持心平气和的一大法门。

但要说到练习瑜伽疯狂的，还有谁比得上40开外的麦当娜!看看最近麦当娜给《W》杂志拍摄的44张照片，把大腿放到脑袋后面当枕头睡，轻松搞定。

想要模仿?先学麦姐苦练4年瑜伽吧，这可不是骨头软点、韧带松点就能完成的。

★方法三：奔跑闹舞台上总能活力四射的“羽·泉”组合习惯用奔跑的方式来锻炼身体，用他们自己的话来讲，“我们的好状态是奔跑‘闹’出来的!”很多校园里的男孩都会在课余时间与足球一起度过，“羽·泉”当然也不例外，不久前虽然出现了羽凡“折腿”的小事故，但是为踢球误了演唱会大事的他在身体刚刚康复后想做的第一件事就是踢球。

在他们看来，球场能带给他们最原始的活力，这是音乐不能完全替代的。

很多时候，运动也能带给他们创作上的灵感，让他们放松疲累的身体，好多歌就是在大汗淋漓的时候跳进他俩脑袋瓜里的。

★方法四：动得勤能够有良好的精神状态，经常的运动是必不可少的。

在演艺圈叱咤风云的大牌歌手几乎都是标准的运动狂人：孙楠热衷足球、齐秦痴迷高尔夫、林依轮擅长羽毛球、“花儿”乐队喜欢极限运动……欧阳菲菲出道30多年永远年轻，随时随地开开心心让她活力源源不绝，当然，身材的保持不可马虎，几十年来，她摇呼啦圈的习惯从未间断，下榻的饭店都会替她准备呼啦圈，每天至少摇1000下的她，现在更是练就边摇呼啦圈边接电话的功力。

老年教育论文(5篇)老年教育论文(5篇)老年教育论文范文第1篇1．老年人安度晚年应当是一个乐观老化的过程西塞罗认为"老年人不能乐观工作'这个观点是片面的。

老年人虽身体虚弱，不能担当年青人从事的体力劳动，但是，成就宏大的事业并不全是只依靠体力、速度和灵敏，有时需要依靠思想、声威和推断力。

这些因素，老年人随着年龄增加而益发增加。

因此，他认为老年人不仅要乐观参加社会政治生活，而且要大力发扬老年人本身专有的深谋远虑和审慎的品行。

他举例说柏拉图是在八十一岁高龄执笔写作时去世的;伊索克拉斯在创作《雅典娜女神节祝辞》这本书的时候已经94岁了，他的老师里昂提尼的戈尔加斯活到107岁也从未休止过研习和工作，因此，西塞罗认为只有愚蠢的人才把自己的错误和过失归咎于老年。

为了证明老年人仍旧可以不断的工作和学习，可以乐观老龄化的，他还幽默地阐述了人的记忆力问题。

"事实上，我从来没有听说过有哪位老人忘了他藏钱的地方。

老年人记得与他们相关的一切。

比如商定的开庭日期，他们欠谁的钱，谁欠他们的钱。

而那些上了年纪的律师、大祭司、卜者和哲学家，他们的记忆力也是特别好的!老年人只要能长久的学习和钻研，就能保持良好的记忆力。

'2．老年人可以通过调整自己的生活方式和心态来延缓老化过程西塞罗认为，人生的各个阶段都有其相对应的特征表现:童年脆弱、青年高傲、中年峻厉、暮年老练，这些都是自然的属性，每个特征分别对应其相应的生命周期，但这无法表明老年人不能同时拥有健康。

西塞罗说:"我很敬佩成熟的年轻人，更赞扬怀有少年魄力的老年人。

老年人只要做到这点，身体虽老，可他的心灵和精神是永久不会老的。

'西塞罗认为羸弱不是老年人特有的，身弱的年轻人同样也会羸弱。

他认为，我们应当抵挡老年的侵袭，应当尽力弥补老年的缺陷。

一方面，要向反抗疾病一样同老年作斗争，不仅要留意自己的身体，每天进行适当的熬炼，而且要留意饮食，以能够恢复体力为限，不要过度，成为负担。

脾胃虚弱应该吃什么药？埤泰茶提醒饮食才是关键 大家是不是会生活中遇到以下情况：比如畏冷，很容易手脚冰凉，尤其是冬季;舌苔较厚，有齿痕;肤色暗黄，缺乏红润与光泽;胖的较虚，皮肤松弛，尤其是腹部，经常 感觉无力;经血少，不规律;体重很难减轻，即便是吃的很少，仍然收效甚微，多吃一点体重就会增长;经常出现饱胀感，不易消化……如果你有以上三种情况的出现，那么你基本可以判定的是你已经脾胃虚弱了。 脾胃虚弱的出现会给我们无论是生活上，还是身体上都会带来很大的危害，所以提醒大家当出现上述症状时，就一定要想办法治疗了。当然对于现代大多数人来说脾胃虚弱了就想着吃药，其实这是万万不可取的，最好的方法是从饮食入手，这才是从根本上养好脾胃虚弱的关键！ 一、食不过饥饱，夏不贪凉食。 现代人十个人有7个 脾胃有问题多是饮食不计而造成的，常常饥一顿饱一顿，还有一些是减肥的人群疯狂的节食，再疯狂的暴食，久而久之吃坏了脾胃，依仗自己年轻，身体好，丝毫不 在意是否会影响健康，是否给自己带来什么健康隐患，过了三十岁之后就会逐渐感受到自己的身体大不如从前，方知调理，其实防范永远比治疗更为方便更有有效。 尽量做到三餐规律，不暴饮暴食，不因减肥节食。 另外夏季到了，夏季人体温度很高，人们常常在满头大汗时，恨不得拿个冰块吞进肚里，于是大量的吃冰镇时间过长的西瓜，冷饮，冰激凌等，这样就使胃部受到强冷的刺激而造成胃部急剧冷缩，胃肠道血管壁就会突然紧闭收缩，造成一胀一缩的刺激，如果是吃热的食物同时，喝冰镇的饮料，啤酒更会加剧这种情况，久而久之，就造成了脾胃受损，出现了脾胃虚弱症状。 西瓜和冷饮等在冰箱储存不能超过2个小时，比室温凉一些就行，还有就是不要吃的过多，冰淇淋等在嘴里含一会再咽下，也会缓解的多。 二、每天一杯埤泰茶（随草记埤泰茶）。 埤泰茶来自随草记，它是一款健脾养胃茶，目前主要适合脾胃虚弱，脾胃湿热，脾胃不和，脾胃虚寒等引起不适之症等人群饮用，内含有多种对于脾胃有用的草本成份，能深层滋养脾脏以及改善脾胃虚弱所引起的畏冷，手脚无力，精神不集中，不易消化等问题，坚持每天用开水泡上一小袋茶包，让你轻松焕发朝气！ 三、经常食谱之牛肉西红柿汤。 牛肉为补血益气的佳品，可以起到推波助澜的作用。切莫因为怕胖就放弃吃肉，牛肉绝对是你上好的选择，不仅因为含铁超高可以补血，还因为牛肉有很好的健脾益气的作用。而牛肉与西红柿可以说是绝配，西红柿中的维生素C可以促进铁的吸收，补血效果加倍，还可以降油脂，平衡酸碱。同时西红柿中的番茄红素也可以得到最大的释放，帮助女性抗衰老，防晒，美白。 看到了以上三点是不是很容易呢?其实为了自己的健康哪怕再麻烦一点也无妨，你说是吗?我们拥有怎样的健康，取决于我们有着怎样的生活态度，怎样的生活方式。爱自己，爱家人，你才会拥有一份高品质的健康生活。

冲动容易坏事，而忍耐却能成事。

别小看了忍耐的力量。

忍耐是一个人成大事的重要素质之一。

不会忍，就可能采取冒进的方式自毁前程。

成大事者需要切记：小不忍则乱大谋!每个人都有自己的情绪，而情绪是一种很难控制的东西。

有许多人能把情绪收放自如，这个时候，情绪已不仅是一种感情上的表达，而且成了攻防中使用的武器。

有时候，掌控不住情绪，不管三七二十一发泄一通，结果搞得场面十分难堪。

生活中，每个人都难免会碰到这种擦枪走火的状况。

但是，聪明人有将不良的情绪马上收回来的本事，因为这关系到你能否在社会上游刃有余地生存。

自古以来，评价人的标准，只要看一个人的涵养和行事的风格，就知是否可以成为可塑之才，是否有大将之风。

因此要成为人上人，除了常识与能力之外，全视其能否将情绪操控得当。

“小不忍则乱大谋”就是说：人的命运的转折并不都是重大事件引起的，在平常身边小事上也会发生左右一个人命运的作用。

古代有个尤翁，他开了个典当铺。

有一年底，他忽然听到门外有一片喧闹声。

他出门一看，原来门外有位穷邻居，站柜台的伙计就对尤翁说：“他将衣服压了钱，空手来取，不给他，他就破口大骂。

有这样不讲理的人吗?”门外那个穷邻居仍然是气势汹汹，不仅不肯离开，反而坐在当铺门口。

尤翁见此情景，从容地对那个穷邻居说：“我明白你的意图，不过是为了度年关。

这种小事，值得一争吗?于是，他命店员找出那个典当之物，共有衣物蚊帐四五件。

尤翁指着棉袄说：“这件衣服抗寒不能少。

”又指着道袍说：“这件给你拜年用。

其他的东西不急用，现在可以留在这里。

”那位穷邻居拿到两件衣服，不好意思闹下去，于是立刻离开了。

当天夜里，这个穷汉竟然死在别人的家里。

原来，此人同那家人打了一年多的官司，因为负债过多，不想活了。

于是就先服了毒药，他知道尤翁家富有，想敲诈一笔，结果尤翁没吃他那一套，没傻乎乎地当了他的发泄对象，他于是就转移到了另外一家。

事后有人问尤翁，为什么能够事先知情而容忍他。

尤翁回答说：“凡无理来挑衅的人，一定有所依仗。

属龙的人2019年运程2019属龙人全年运势男女龙年出生的年份：1928、1940、1952、1964、1976、1988、2000、2012 2019年的生肖龙遭遇己亥年，己土岁干劫财透出，而太岁为生肖龙的红鸾桃花，也为生肖龙的正财星。

主导2019年的生肖龙事业上竞争极大，容易有是非矛盾，经济上会出现压力，不太利于竞争，容易被兄弟朋友所拖累而破费，或是2019的生肖龙脾气大，容易和人闹矛盾，因为固执的原因，或是因为物质上而引发的矛盾。

其次，太岁为亥水为正财星，主导2019年生肖龙正财运还不错，容易是兄弟朋友带来的机遇，但需要参与竞争，否则只能和机遇擦身而过。

另外适合做五行水的行业，比如餐饮业，酒水类的项目，但忌讳自己参与投资，可以做这种工作，如果有严重的竞争，最好别参与，因为今年破财星出现，能不投资那就别参与，否则隐患重重。

同时，太岁还为生肖龙的红鸾桃花，主导生肖龙异性缘不错，男生的异性缘要更旺一些，女生可能会略逊色一些，容易是兄弟朋友给介绍对象。

今年太岁为亡神和大耗，为凶星，所以也要注意机会酒色风流，防骗防盗，否则容易引发官司是非，或是导致严重的破财，隐患之处颇多。

属龙人2019年财运运势2019年的生肖龙遭遇己土劫财透出，其次己土劫财坐下亥水为正财星。

主导2019年的生肖龙好处均有，不好的地方就是破财星透出，所以破财那是明破，看得到却没办法去改变，并且多为正当理由，想拒绝都难，或不得不去花费这笔钱，忌讳和不靠谱的兄弟朋友走得太近，忌讳争强好胜，忌讳太过固执，忌讳矛盾是非，否则都容易引发破财。

其次太岁为亥水为正财，那我们就遵循一个原则就行，去求正财，合理合法的收益，五行为水的项目，并且日常多冷静面对，这样就可以很好的去避免破财，可与肖牛、肖羊投资五行属水的行业。

如：酒吧、化妆品、水产业、水利、浴池、冷库、消防设备、旅行业。

农历七月、八月、十月、十一月、十二月有进财之喜。

忌土之人，可以考虑与肖虎投资五行属木的行业，如：纺织、造纸、农业、橡胶、盆栽、花店、木产品等。