四：问答题
1.试述骨的构造及其功能
骨是由骨膜，骨质，骨髓三部分构成。(1)骨与骨相连结构成人体的支架，故有支持负重作用。(2)具有保护功能，如颅骨保护脑；胸廓保护心、肺等。(3)骨是人体运动的杠杆和肌肉的附着点。(4)骨是钙、磷的储备仓库。(5)骨内红骨髓具有造血功能。
2. 试述儿童少年的特点以及在运动训练中应注意的问题
儿童少年骨的特点可归纳为以下几点：有机物多，无机物少；软骨多，骨质少；骨松质多，骨密质少。儿童少年的关节面软骨相比成人厚，关节囊薄，关节周围韧带薄而松弛，故灵活性好。在体育训练中根据儿童少年软组织的弹性好特点，必须抓紧这个时期，发展灵活性，提高柔韧素质。
3.简述体育锻炼对骨有何良好的影响
合理的体育锻炼对骨骼肌会产生良好的影响。
(1)肌肉体积明显增大(肌纤维增粗，肌纤维内肌原纤维增多)，使肌肉收缩有力、持久。(2)肌肉中结缔组织增多，肌腱和韧带增粗，从而提高抗拉力的能力。(3)肌肉中毛细血管增多，因而提高了肌肉的代谢能力。有利于肌肉做长时间的活动。(4)肌纤维中线粒体的数目增多，体积增大为肌肉收缩提供更多能量以适应耐力的需要。(5)肌肉内的化学成分发生变化，长期坚持体育锻炼可使肌肉中肌糖元、肌球蛋白、肌动蛋白、肌红蛋白和水分等含量都有增加。这些物质的增多，不仅提高了肌肉收缩能力，还能及时供给肌肉能量，使肌肉在耗氧量很大的情况下持续工作。
4.试述长骨的生长发育的方式
长骨生长发育的方式包括长长和长粗两种。骺软骨可使骨长长，由于骺软骨表面的软骨细胞不断分裂、增生，不断骨化，骨的长度就不断增加。骨膜可使骨长粗，因骨膜内有成骨细胞和破骨细胞，成骨细胞有造骨的潜能，不断建造新的骨质，破骨细胞不断破坏旧骨质，扩大骨髓腔，可使骨不断增粗。
5.试述骨连结的分类
骨与骨借结缔组织、软骨组织和骨组织相连结。根据骨连结方式，可把全身骨连结分为不动关节、动关节和半关节三类。
6. 试述关节的主要结构和铺主结构
关节的主要结构有关节面、关节囊和关节腔。这些结构是每个可动关节必须具备的。关节的辅助结构有滑膜囊、滑膜皱襞、关节唇(关节盂缘)、关节内软骨和关节韧带等。
7. 影响关节灵活性和稳定性的因素有哪些
影响关节的稳固性和灵活性的因素有：(1)构成关节的两个骨关节面的面积差。面积差大者，关节的灵活性大，反之，灵活性就小。(2)关节囊的松紧和厚薄程度。关节囊厚而紧，关节灵活性小，稳固性大；关节囊薄而松弛，灵活性大，稳固性小。3)关节韧带的多少和强弱。韧带多而强，关节稳固性加大，灵活性就小；韧带少而弱，关节稳固性小，灵活性大。(4)关节周围肌群的数量和强弱。关节周围肌肉多而强，关节稳固性大，关节周围的肌肉少而弱，或有着良好的伸展性和弹性，关节的灵活性就加大。此外，关节周围的骨突起、性别、年龄、运动项目、训练水平等都是影响关节的稳固性和灵活性的因素。
8.何为人体解剖学姿势
身体直立，两眼向前平视，下肢靠拢，足尖朝前，双上肢自然下垂与躯干两侧，手掌朝前。
9.试述影响骨生长发育的因素。
影响骨生长发育的因素主要有遗传和种族，激素，维生素，体力负荷，营养和生活状况等。
10.试述关节的运动形式，形态结构及其相互关系
运动环节在矢状面内，绕额状轴运动。两环节之间在腹侧角度变小的运动称为屈，反之，角
度增大的运动称为伸。膝关节及其以下的关节则相反。运动环节在额状轴面内，绕矢状轴运动。运动时环节向正中矢状面靠拢称为内收，反之，环节远离正中矢状轴称为外展。运动环节在水平面内绕其本身的垂直轴旋转，由前向内的旋转称为旋内或旋前，由前向外的旋转称为旋外或旋后。运动环节绕额转轴，矢状轴，垂直轴和它们之间的中间轴做连续运动，环转运动实际上是屈，伸，收依次结合的连续动作。上肢在肩关节或大腿在髋关节外展90度，绕垂直轴在水平面内向前运动，为水平屈，向后运动为水平伸。
11.试述骨骼肌的构造
肌肉(骨骼肌)一般由中部的肌腹和两端的肌腱组成。并有丰富的血管和神经分布。肌腹是肌肉能收缩的部分，主要由肌纤维构成。
肌腱由致密结缔组织构成，主要是由排列紧密的粗大胶原纤维束构成。它本身没有收缩能力，但能抵抗很大的张力，具有重要的连结作用。肌肉借肌腱附着于骨膜、筋膜和关节囊的表面。
骨骼肌是收缩性很强、物质代谢旺盛的器官，故有丰富的血管分布，以保证充足的血液供应。除血管外，还有淋巴管。分布到肌肉的神经有感觉神经、运动神经和交感神经三种。感觉神经向中枢传递肌肉收缩或被牵拉的刺激，故肌腹和肌腱都有感觉神经。运动神经接受中枢传来的冲动，引起肌肉收缩，故肌腱上没有运动神经。交感神经分布到肌肉的血管，主要起调节肌肉的营养和物质代谢的作用。
12. 试述肌肉的物理特性及其功能意义
肌肉的物理特性①伸展性:肌肉在外力作用下可被拉长，为肌肉的伸展性。②弹性:当外力消失时，肌肉又恢复到原来形状，为肌肉的弹性。③粘滞性:肌肉活动时由于肌肉内部各蛋白分子相互摩擦产生的内部阻力为肌肉的粘滞性。肌肉是人体运动的动力，在神经系统的支配下，通过收缩与舒张牵拉骨以关节为支点进行转动，完成人体的各种随意运动，并与表情，吞咽，呼吸及发音有关。
13. 试述影响关节运动幅度的解剖学因素
1关节面积大小的差别2关节囊的厚薄和松紧度3关节韧带的多少与强弱4关节周围肌肉的伸缩和弹性5关节周围的骨结构6 其他因素（如年龄、性别和身体锻炼等因素）
14. 简述体育锻炼对骨骼肌有哪些良好的影响
(1)肌肉体积明显增大（肌纤维增粗，肌纤维内肌原纤维增多），使肌肉收缩有力、持久。(2)肌肉中结缔组织增多，基建和韧带增粗，从而提高抗拉力的能力。(3)肌肉中毛细血管增多，因而提高了肌肉的代谢能力。有利于肌肉做长时间的活动。(4)肌纤维中线粒体的数目增多，体积增大为肌肉收缩提供更多能量以适应耐力的需要。(5)肌肉内的化学成分发生变化，长期坚持体育嘟啊年可使肌肉中肌糖原、肌球蛋白、肌动蛋白、肌红蛋白和水分等含量都有增加。这些物质的增多，不仅提高了肌肉收缩能力，还能及时供给肌肉能量，使肌肉在耗氧量很大的情况喜爱持续工作。(6)改善神经对肌肉的控制，是参加活动的肌纤维数量增加，因而使肌肉力量增大。(7)可使运动终版增多、增大，以利于提高肌肉的活动能力。(8)通过体育锻炼，特别是耐力性项目如长跑，可减少肌肉中的脂肪，从而提高肌肉的收缩效率。15.简述发展肌肉力量的解剖学依据
在运动训练实践中，设计或选用发展肌力量的练习中，应遵循的解剖学依据是使肌的起点与止点在完成动作的过程中相互接近，或趋向于接近。发展肌力量可采用抗阻练习法，等动练习法，全幅度练习法与超等长练习法等方法。
16.简述肌肉在身体上的配布规律和骨骼肌的物理特性
肌的配布与劳动，直立行走及关节运动轴有关。上肢肌分化程度高，较细长灵活，适应于掌握器械与工具。下肢肌粗壮发达，适应于直立行走。通常在一个关节运动轴的不同方位配布功能相互拮抗的两组肌群，即额状轴有功能拮抗的屈肌群与伸肌群，矢状轴有功能拮抗的内收肌群与外展肌群，垂直轴有功能拮抗的旋内肌群与旋外肌群。骨骼肌的主要的物理特性为伸展性，弹性和粘带性，这些特性与体育运动密切相关，影响动作完成的力量，速度与幅度，并与肌的损伤有关。
17.简述骨的功能
骨的功能有五种，有支持，运动，保护，造血和储备钙和磷的功能。
18.简述膈的位置，起点，止点和功能，其上有哪几个裂孔
膈位于封闭胸廓下口，介于胸腔和腹腔之间，膈的前部起于胸骨剑突后面，膈的两侧起于下位6对肋骨的内侧面，膈的后部起于上位3个要椎体前面，止于中心腱。膈有维持腹压的功能。膈上有三个裂孔：主动脉裂孔在膈与脊柱之间，有主动脉及胸导管通过；食管裂孔位于主动脉裂孔的左前方，有食管及迷走神经通过；腔静脉孔位于食管裂孔右前方的中心腱内，有下腔静脉通过。
19.什么是肌肉的解剖横断面，生理横断面，初长度各有什么意义
肌的生理横断面指横切整块肌的全部肌纤维所得到的面积之和，肌肉的解剖横断面和生理横断面相等；在羽状肌中，解剖横断面不能横切所有肌纤维，所以解剖横断面不能作为说明肌肉发达程度的指标。肌肉生理横断面能说明肌肉中肌纤维数量和肌纤维的粗细，所以肌肉生理横面越大，发挥的力量也越大，初长度指肌收缩之前的长度，在一定范围内，肌的初长度增加，肌力也增加。
20.简述颈椎和胸椎的主要特征
颈椎共有7块，上承颅骨，下接胸椎，其中第1,2，7颈椎为特殊形态的颈椎，其余四块有共同的特征，横截面呈椭圆形，椎体较小，颈椎的横突有圆形小孔，称为“横突孔”。胸椎上位胸椎的形态近似与颈椎，下位胸椎的形态近似于腰椎，胸椎椎体后外侧面的后方上，
下各有一浅凹，称为“肋凹”。与肋头相关节，横突末端前面有一凹面，称为“横突肋凹”，上下关节面呈冠状位，棘突细长，向后下方倾斜，各相邻棘突呈叠瓦状排列。
21.试述肩关节的构造和运动
肩关节是由肩胛骨的关节盂和肱骨的肱骨头借关节囊连接而成，其关节面的形状属于典型的球窝关节，故能进行三轴型的广泛运动。肩关节为全身最灵活的球窝关节，可作屈，伸、收、展、旋转及环转运动。
22.试述肘关节的构造和运动
肘关节是由肱尺关节，肱桡关节和桡尺近侧关节三个部分组成，它们共同包绕在一个关节囊内，加固肘关节的韧带有桡侧副韧带，尺侧副韧带和桡侧环状韧带。肘关节可以做屈伸和内旋外旋的运动。
23.试述手关节的构造和运动
手关节包括桡腕关节和腕横关节，在结构上它们是独立关节，在功能上两者构成一个联合关节。手关节可以完成屈伸，外展内收和环转运动。
24.简述胸固有肌的位置，起点，止点和功能
胸固有肌由肋间外肌与肋间内肌组成。肋间外肌位于肋间隙内浅层，起于上位肋骨上缘，止于下位肋骨上缘。肋间内肌位于肋间外肌深面，起于下位肋骨上缘，止于上位肋骨下缘。肋间外肌和肋间内肌是固有的呼吸肌群。可以完成胸式呼吸。
25.试述肌拉力线的确定，肌拉力线与关节运动轴的关系
肌拉力线的确定方法: 从肌起止点中心店之间作一直线来表示。《如果肌拉力线跨过某一关节的额状轴，一般是使环节绕该运动轴做屈和伸的运动，其中，在关节额状轴前方跨过关节的肌肉可以使环节做屈的运动，在关节额状轴后方跨过关节的可使环节做伸。但是肌拉力线跨过膝关节以下作用与以上相反。《如果肌拉力线跨过某一关节的矢状轴一般是使环节绕该运动轴做外展和内收和运动。《如果肌拉力线跨过某一关节的垂直轴，一般是使环节做旋外和旋内的运动。
26. 试述髋关节的构造和运动
髋关节是由髋臼和股骨头借关节囊连结而成，股骨头的关节面约占球面的2/3，髋臼周缘有纤维软骨构成的髋臼唇附着，增大了关节窝的深度，使关节头不易脱出。关节囊厚而紧。加固髋关节的韧带前方有镕股韧带，起于髂前下棘，止于股骨的转子间线，该韧带能限制大腿过度后伸，是人体强有力的韧带之一，对维持人体直立姿势也有一定作用；内侧有耻股韧带，起于耻骨上支，斜向外下方，与关节囊融合，该韧带有限制大腿过度外展和外旋的功能；后方有坐股韧带，起于坐骨体，止于大转子根部。该韧带有限制大腿内收及内旋的功能。此外，
关节腔内还有股骨头韧带和筋臼横韧带。髋关节是杵臼关节，具有三个运动轴。大腿和骨盆均可以髋关节为支点进行运动。大腿可绕髋关节冠状轴(额状轴)做屈伸运动；绕矢状轴做内收外展运动；绕垂直轴做内旋外旋运动；此外，还可做环转运动；骨盆绕两侧共同的冠状轴(额状轴)做前倾后倾运动，绕一侧髋关节的矢状轴做侧屈运动，绕一侧髋关节的垂直轴做侧向转动(回旋)。
27.试比较肩关节与髋关节的异同点。
髋关节与肩关节相比，既有相同点，也有不同点。
相同点：两者均由两块骨构成，属单关节，其形状为球窝形，所以都有三个运动轴，即能做屈伸、收展、内旋、外旋、环转等各种形式的运动。不同点：由于上下肢分工不同，因此上下肢无论在骨、骨连结和肌肉的形态结构上都有各自的特点。髋关节与肩关节相比，构成关节的两个骨关节面积差小，关节囊厚而紧，关节韧带多而强，关节周围肌肉也较强大。这就决定了髋关节运动幅度和灵活性都较肩关节差。但稳固性较好。
28. 试述膝关节的构造和运动
膝关节是人体中最复杂的一个关节。由股骨的内、外侧髁关节面，股骨的髌面，胫骨的内、外侧躲关节面，骸骨的后面借关节囊连接而成。因为股骨髁和胫骨髁的关节面呈椭圆形，股骨的髌面和髌骨的后面是滑车形，因此，膝关节是个椭圆滑车关节。关节囊薄而松弛，关节腔内空隙较大，辅助结构复杂。半月板：由两个半月形的纤维软骨构成，垫在胚骨内、外侧髁的关节面上，分别称为内侧半月板和外侧半月板。半月板的外缘肥厚，内缘较薄。有了半月板，胚骨上较浅的关节窝得以加深，与股骨髁的形状相适应，可增加关节的稳固性。半月板还有缓冲功能。韧带：在膝关节内、外有较多韧带加固膝关节，主要有关节囊内的交叉韧带，分为前交叉韧带和后交叉韧带。关节囊外的韧带有胫侧副韧带、腓侧副韧带。前面有髌韧带，后面有腘斜韧带。滑膜皱襞：由膝关节囊的滑膜层向关节腔内突入形成的皱襞，具有填充关节腔过大空隙，加固关节和缓冲震动的功能。滑膜囊：由膝关节囊的滑膜层向关节腔外突出形成，位于膝关节周围肌腱附着处与骨面之间，有减少肌腱与骨面之间摩擦的功能。如髌上囊。膝关节属于滑车椭圆关节，故具有两个运动轴。大腿和小腿都能在膝关节绕冠状轴做屈伸运动。膝关节处于半屈位时，侧副韧带松弛，大腿和小腿均可在膝关节处绕垂直轴做内旋、外旋运动。
29.试述足关节的构造和运动
足关节是由踝关节和距跗关节组成。后者又由距跟关节和距跟舟关节组成。绕踝关节额状轴可完成屈伸运动。距跟关节和距跟舟关节共同统一在不典型的矢状轴内做内翻和外翻运动。
30. 试述足弓的组成，结构特点和功能意义
足弓由足的7块跗骨、5块跖骨以及将它们连结起来的关节、足底的韧带和肌腱共同构成一个凸向上方的弓形结构。
足弓可分为纵弓和横弓。纵弓又分为外侧纵弓和内侧纵弓。
外侧纵弓由跟骨、骰骨和第4、5跖骨连结构成。此弓曲度小，弹性较差，主要与负重直立有关，称为支撑足弓。内侧纵弓由跟骨、距骨、足舟骨、三块楔骨和第l、2、3跖骨连结构成。此弓曲度较大，弹性好，适合于走、跑、跳时缓冲震动，称为弹性足弓。横弓由骰骨和三块楔骨连结而成。足弓似拱形建筑结构。人体站立时，足底呈穹窿状，重力经踝关节向后传至跟骨，向前传至第l和第5跖骨等三个着地点，从而保证直立时足底支撑的稳固性，体重落在这三点上就像“三角架”一样的稳固，行走时不易产生左右摇摆。足弓的拱形结构特点使它具有坚固、节省骨质材料，轻巧而又能承受较大压力，并具有很好的弹性，有利于维持站立。在走、跑、跳跃时，足弓则是个良好的弹簧装置和缓冲装置。此外，足弓还有保护足底血管和神经免受压迫的功能。
31.试述椎间盘的结构与功能
椎间盘位于相邻两椎体之间，它是由纤维软骨环和髓核两部分组成。1、连接作用：各椎骨间借纤维环进行连接，保持脊柱的稳定性和正常的生理性弯曲，2、缓冲作用：减轻脊柱的震荡，减少外力对脑和脊髓的震动，因而有保护作用。
32.试述脊柱的组成，形态结构及功能
脊柱是由24块椎骨、1块骶骨和1块尾骨借椎间盘、关节和韧带装置连结而成。脊柱的正常形态为长柱形。从正(前)面观察，脊柱呈垂直状。椎体的宽度自第2颈椎向下至第1能椎逐渐增大。从后面观察，脊柱的全部棘突连为一条垂线，形成纵嵴，居背部正中。纵嵴两侧各有一纵行的背侧沟容纳背部的深层肌。
从侧面观察，脊柱有4个生理弯曲，即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。颈曲和腰曲凸向前，胸曲和骶曲凸向后。从侧面还可见到23对椎间孔，有脊神经通过。从上下来观察，脊柱中间有一管，称椎管，管内容纳脊髓。脊柱的功能：脊柱是躯干的中轴和支柱，是构成胸腔、腹腔和盆腔后壁的一部分。主要功能是支持体重、传递压力、缓冲震动、保护脊髓、内脏及进行运动等。
33. 试述胸廓的组成，正常形态及其功能并说出影响胸廓形态的因素有哪些
胸廓由12块胸椎及其相应的椎间盘、12对肋骨、1块胸骨以及连结它们的关节、韧带等装置构成。胸廓的正常形态：成人胸廓呈前后稍扁、上窄下宽的圆锥形。胸廓有上下两个口、三个径和四个面。主要具有保护(构成胸腔壁，保护心、肺、气管、食管、神经和血管等)，支持(头颈、上肢)和参与呼吸运动的功能。体育锻炼，性别差异，年龄的差异，缺乏钙盐或长期咳嗽等都会影响胸廓形态。
34.什么是固有呼吸肌说出它们的名称和位置
固有呼吸肌主要有膈肌，肋间内肌，肋间外肌等，肋间外肌位于肋间间隙内浅层，肋间内肌位于肋间外肌深面，肌纤维方向与肋间外肌相交叉。膈肌位于胸腹腔之间，封闭胸廓下口。
35.头以寰枕关节为支点可做哪些运动各有哪些主要肌肉参加工作
绕冠状轴使头做屈身运动，绕矢状轴使头侧倾运动，主要有胸锁乳突肌，当下固定时，一侧就收缩，使头向同侧倾斜，并转向对侧，两侧收缩时，使颈段脊柱屈，并根据肌拉力线经过寰枕关节冠状的前后方，决定头屈伸。
1.关节内软骨：存在于关节腔的软骨称关节内软骨。由纤维软骨构成。
2.关节面软骨：是指覆盖在骨关节面上的一层软骨，关节面软骨大多是透明软骨，有的是
纤维软骨。
3.骨骺和骺软骨；骨骺是指长骨两端膨大的部分，简称骺
4.椎孔、椎间孔；每块椎骨由前方的椎体和后发的椎弓组成，两者围成的孔称为锥孔
5.筋膜；包被在肌外面的结缔组织膜，可分为深筋膜与浅筋膜。
6.胸骨角；在胸骨柄与胸骨体相接处向前凸，可在体表及两侧肋迹与第二肋软骨相连接，
是计数肋的重要体表体征
7.单关节肌和多关节肌；单是指肌肉的起点和止点之间只跨过一个关节的肌肉，多是指肌
肉的起点和止点之间跨过两个或两个以上关节的肌肉
8.肌肉的起点和止点；肌通常以两端的肌腱附着于骨上，起点指靠近身体正中面或集体近
端面、冠状面；是指沿身体左右径所做的于水平面积矢状面垂直的切面积称为冠状面9.肌的定点与动点；肌工作通常是一个附着点相对地固定，相对固定的附着点称为定点，
相对移动的附着点称为动点
10.近固定与远固定；四肢工作时，定点的近侧称为近固定；定点在远侧时称为远固定
11.上固定与下固定；对躯干肌肉而言，当固点在上方时称为上固定，定点在下方时称为下
固定
12.无固定；指人在腾空以后，这时肌肉收缩常识两端的附着点都不固定，而产生相对动称
为无固定
13.肌肉拉力作用线；肌拉力线一般指肌起止点中心点之间连接
14.肌肉初长度；肌肉的初长度是指肌肉收缩前的长度，肌肉处于适宜初长度
15.肩袖；肩袖指肩胛下肌，冈上肌，冈下肌和小圆肌的肌腱
16.肘后三角；肘关节屈曲时，肱骨内，外上髁和尺骨鹰嘴三点构成等腰三角形。称肘后三
角哦
17.骨盆；软骨和韧带装置等构成
18.骨弓；是曲足的跗骨，骶骨以及足底的韧带，肌腱共同构成一个凸向上的拱形结构
19.矢状面和冠状面；矢状面是指身体前后径所作的切面于水平面及冠状面垂直切面称为矢
状面。冠状面；是指身体左右径所作的于水平面及矢状面垂直的切面称为冠状面
20.胸廊；由胸椎，肋和胸骨及其他连结而成，呈圆台形，有支持，保护和运动作用
21.固有呼吸肌；主要完成呼吸功能
22.脊柱；它是躯干的中轴支柱
23.会阴肌；是指封闭小骨盆出口的肌肉