1
00:00:04,371 --> 00:00:08,075 青藏高原占全中国的四分之一
2
00:00:10,511 --> 00:00:14,181 那里大多是遥远荒凉的区域
3
00:00:15,749 --> 00:00:20,420 南边是连绵的世界最高山脉
4
00:00:20,521 --> 00:00:22,756 让人望而生畏的喜马拉雅山
5
00:00:27,594 --> 00:00:30,497 中央部份是寒冽多风的荒原
6
00:00:30,597 --> 00:00:32,666 面积和西欧一样大小
7
00:00:36,770 --> 00:00:40,607 但这块荒原却生活着
许多不可思议的野生动物
8
00:00:41,742 --> 00:00:45,746 这里的大型野生动物
比中国其他各地都多
9
00:00:56,523 --> 00:01:00,994 西藏50多年来都是中国的一省
10
00:01:01,094 --> 00:01:03,263 那里有独特的民族色彩
11
00:01:03,363 --> 00:01:06,733
一千多年来由藏传佛教统治
12
00:01:11,738 --> 00:01:15,075 这个神秘古老的宗教自治区
13
00:01:15,175 --> 00:01:18,745 造就世上最古老的文明之一
14
00:01:20,447 --> 00:01:23,917 长久以来，这里的居民早就学会
15
00:01:24,017 --> 00:01:27,754 与这块土地上的其他动物和平共处
16
00:01:27,988 --> 00:01:32,559 这种关系帮助他们保护
这个脆弱的生长环境
17
00:01:37,364 --> 00:01:42,369 节目中将介绍这片贫瘠的土地
和这个古老的文明
18
00:01:42,469 --> 00:01:45,706 对整个地球的重要性
19
00:02:07,294 --> 00:02:09,963 野性中国
20
00:02:10,030 --> 00:02:13,467 西藏
21
00:02:26,213 --> 00:02:30,717 在初冬时节的青藏高原
22
00:02:35,389 --> 00:02:39,326 气温很快会降到摄氏零下40度
23
00:02:54,041 --> 00:03:00,347 生命只剩下单一的需求
也就是生存
24
00:03:10,223 --> 00:03:14,261 盘羊是世界上最大的绵羊
25
00:03:14,361 --> 00:03:17,297 它要寻找幸存的草森为生
26
00:03:33,547 --> 00:03:36,650 它们从山顶往低处迁移
27
00:03:36,750 --> 00:03:39,419 为了安全起见，盘羊会成群结队
28
00:03:42,589 --> 00:03:46,293 希望在山下找到足够的食物
29
00:03:46,393 --> 00:03:49,329 帮助它们熬过残冬
30
00:04:02,742 --> 00:04:06,613 冬季的高原看似死沉荒芜
31
00:04:06,713 --> 00:04:12,319 西藏偏远的草原
却养活了各式各样的动物
32
00:04:12,419 --> 00:04:16,289
不过每年的这个时候
很难找寻到它们的踪迹
33
00:04:41,014 --> 00:04:45,752 相较之下
西藏的首都拉萨则忙碌许多
34
00:04:49,689 --> 00:04:53,059 拉萨是许多信徒的朝圣之地
35
00:04:53,160 --> 00:04:56,163 每天有大批信徒聚集在拉萨的寺庙
36
00:05:01,601 --> 00:05:05,539 西藏有超过250万的居民
37
00:05:05,639 --> 00:05:08,175 其中大部份都是虔诚的信徒
38
00:05:17,217 --> 00:05:18,485 他们信奉藏传佛教
39
00:05:18,585 --> 00:05:22,422 富丽的庙宇、雕刻和神像
是他们的信仰中心
40
00:05:22,522 --> 00:05:26,993 他们的信仰和西藏这片野生的高原有密不可分的关系
41
00:05:46,279 --> 00:05:48,748 这个关系的起源
42
00:05:49,015 --> 00:05:52,719
就是西藏南边连绵的山脉
43
00:06:05,031 --> 00:06:07,634 超过3千公里长的山脉
44
00:06:07,734 --> 00:06:12,038 喜马拉雅山是中国天然的万里长城
45
00:06:17,310 --> 00:06:20,447 数百个山峰高达七千公尺以上
46
00:06:20,547 --> 00:06:24,150 13个山峰更超过八千公尺
47
00:06:24,251 --> 00:06:27,020 这些是地球最高的山脉
48
00:06:41,034 --> 00:06:45,672 西藏地区包含3万5千条冰河
49
00:06:45,772 --> 00:06:49,109 流域涵盖10万平方公里
50
00:06:52,712 --> 00:06:57,517 是极圈之外最大的冰原区域
51
00:06:57,617 --> 00:07:00,420 约占全球的六分之一
52
00:07:05,525 --> 00:07:09,529 这些冰河是此区最大的水源
53
00:07:13,166 --> 00:07:17,370
青藏高原分布着许多冰湖
54
00:07:17,470 --> 00:07:20,440 高度都在4千5百公尺以上
55
00:07:20,540 --> 00:07:23,710 像西藏最西边的玛法木错湖
56
00:07:23,944 --> 00:07:26,746 是世上海拔最高的淡水湖
57
00:07:30,450 --> 00:07:34,688 春末寒冷的湖边
吸引大批鸟类来此繁殖
58
00:07:43,697 --> 00:07:47,767 公鸊鷉为向母鸊鷉求欢
叼来了水草筑巢
59
00:08:08,655 --> 00:08:12,192 筑好爱巢就进入求爱行动
60
00:08:33,079 --> 00:08:37,317 这里还有世上飞行高度最高的鸟类
61
00:08:37,417 --> 00:08:40,186 斑头雁在喜马拉雅山南部过冬
62
00:08:40,286 --> 00:08:44,057 每年春季它们飞越高山峻岭
63
00:08:44,157 --> 00:08:46,426 来高原湖泊繁殖下一代
00:09:09,182 --> 00:09:12,018 为了安全起见
班头雁的鸟巢都聚集在一起
65
00:09:12,118 --> 00:09:14,621 但同时有这么多稚鸟孵化
66
00:09:14,721 --> 00:09:18,024 很难找出真正的父母亲
67
00:09:27,700 --> 00:09:30,303 幸好一旦到达水边
68
00:09:30,403 --> 00:09:32,772 那里有丰沛的食物供全体享用
69
00:09:39,479 --> 00:09:41,514 由于高山冰河的汇集
70
00:09:41,614 --> 00:09:45,018 青藏高原甚至有自己的内海
71
00:09:53,660 --> 00:09:58,031 青海湖是中国最大的湖泊
72
00:10:05,472 --> 00:10:07,974 经过几百万年的蒸发
73
00:10:08,074 --> 00:10:11,177 湖中累积了许多矿物质
74
00:10:11,277 --> 00:10:13,313 因而形成一个咸水湖
75
00:10:15,648 --> 00:10:19,486 湖中蕴藏丰富的鱼类
吸引数以千计的鸬鹚聚集
76
00:10:40,507 --> 00:10:45,445 不止野生动物受惠于这些湖泊和内海
77
00:10:45,545 --> 00:10:49,115 这些赋予生命的水对人们也很重要
78
00:10:52,752 --> 00:10:55,488 西藏的宗教是综合了佛教
79
00:10:55,588 --> 00:10:58,424 和更古老的黄教信仰
80
00:10:58,525 --> 00:11:02,095 那是曾经盛行此区的宗教
81
00:11:02,195 --> 00:11:04,397 如今这个综合的宗教
82
00:11:04,497 --> 00:11:07,433 形成与自然共存的独特准则
83
00:11:11,104 --> 00:11:12,906 在黄教的信仰中
84
00:11:13,006 --> 00:11:15,308 大地充满神奇的灵性
85
00:11:15,408 --> 00:11:18,411
可以帮助人们和神灵沟通
86
00:11:24,517 --> 00:11:27,287 动物的骨骸被善加装饰
87
00:11:27,387 --> 00:11:30,423 石头刻上神圣的箴言
88
00:11:30,523 --> 00:11:34,494 他们认为音节具有灵力
89
00:11:38,197 --> 00:11:41,734 吟诵箴言会产生神奇的灵音
90
00:11:41,968 --> 00:11:44,504 回荡在天地万物之间
91
00:11:47,540 --> 00:11:50,243 大地饰以五彩旗帜
92
00:11:50,343 --> 00:11:52,645 代表五种元素
93
00:11:52,745 --> 00:11:57,350 也就是火、木、土、水、金
94
00:11:59,218 --> 00:12:04,424 旗上印着祈福经文
用来净化天地、抚慰神灵
95
00:12:04,524 --> 00:12:07,427 风会带着祈福文直达天听
96
高挂经幡的旗竿
97
00:12:15,768 --> 00:12:19,138 经常会换上色彩鲜艳的新旗
98
00:12:19,238 --> 00:12:22,242 旧的旗帜被珍藏起来
99
00:12:22,342 --> 00:12:26,446 最靠近旗竿顶端的旗帜最吉利
100
00:12:26,546 --> 00:12:29,349 所以争抢这些旗帜往往变得很激烈！
101
00:12:47,967 --> 00:12:51,337 装设在旗竿最顶端的金球
102
00:12:51,437 --> 00:12:54,007 则是最神圣的宝物
103
00:12:56,275 --> 00:12:58,978 一旦拿到时，就是至高无上的圣物
104
00:13:11,357 --> 00:13:13,426 西藏古老的黄教信仰
105
00:13:13,526 --> 00:13:16,295 相信大地充满神奇的能量
106
00:13:19,232 --> 00:13:22,468 但这里确实有惊人的能量
107
这能量和神灵无关
108
00:13:29,075 --> 00:13:33,913 而是散布在高原的地热温泉
109
00:13:34,013 --> 00:13:36,516 证明大自然的能量有多么强大
110
00:13:36,616 --> 00:13:40,319 数百万年来冒着滚滚泉水
111
00:13:41,320 --> 00:13:42,388 在地表深处
112
00:13:42,422 --> 00:13:47,126 广大的亚洲板块和印度板块相互挤压
113
00:13:48,661 --> 00:13:52,231 地底的推挤造成硫磺蒸气的喷发
114
00:13:57,336 --> 00:14:02,542 滚烫的泉水看似无法养活任何动物
115
00:14:02,642 --> 00:14:06,679 但却是某种生物赖以为生的活泉
116
00:14:16,622 --> 00:14:20,259 这种独特的动物就是西藏的温泉蛇
117
00:14:20,359 --> 00:14:21,627 在生存条件严苛的高原
118
温泉蛇得以存活的原因
119
00:14:25,031 --> 00:14:28,167 多亏这里有天然的中央暖气
120
00:14:31,371 --> 00:14:34,540 这种冷血的高原蛇出没在
121
00:14:34,640 --> 00:14:37,243 温泉形成的溪流间
122
00:14:37,343 --> 00:14:40,680 它们在此享有丰腴的生活型态
123
00:14:48,688 --> 00:14:52,558 它们会滑入温水耐心等候
124
00:14:52,658 --> 00:14:55,595 露出头部寻找鱼踪
125
00:15:15,014 --> 00:15:16,949 很难想像喜马拉雅山脉
126
00:15:17,049 --> 00:15:20,353 是经由火山作用形成的
127
00:15:20,453 --> 00:15:26,492 也因此温泉蛇才能在
海拔4千5百公尺的高原存活
128
00:15:26,592 --> 00:15:29,695 成为生活在全世界最高处的蛇类
129
00:15:38,404 --> 00:15:41,974 亚洲和印度板块的缓慢推挤
130
00:15:42,074 --> 00:15:44,944 已经进行了3千万年
131
00:15:47,613 --> 00:15:49,615 喜马拉雅山脉就是这两块大陆板块
132
00:15:49,715 --> 00:15:53,252 不断挤压所造成的褶皱带
133
00:15:53,352 --> 00:15:56,355 形成叹为观止的高山壑谷
134
00:15:56,456 --> 00:15:58,691 成为野生动物的栖息处
135
00:16:04,564 --> 00:16:07,300 在这个高低起伏的荒原
136
00:16:07,400 --> 00:16:10,403 到处散布着断石和冷冽的河流
137
00:16:10,503 --> 00:16:14,707 些微的差池可能造成致命的后果
138
00:16:19,579 --> 00:16:23,683 雪豹是生存在最高处的猫科动物
139
00:16:25,918 --> 00:16:29,922 然而还有另一种小型的肉食动物生活在更高的地方
140
00:16:30,022 --> 00:16:32,358 几乎就是生活在世界屋脊之上
141
00:16:41,167 --> 00:16:46,038 令人胆战心惊的8848公尺
142
00:16:46,138 --> 00:16:49,942 圣母峰是世上最难存活的地方之一
143
00:16:51,911 --> 00:16:55,147 数百人为了挑战这座高峰而丧命
144
00:16:56,415 --> 00:16:58,985 但是当登山客首度抵达冰原
145
00:16:59,085 --> 00:17:01,587 大约在圣母峰四分之三的高度
146
00:17:01,687 --> 00:17:04,457 就会遇上捷足先登的生物
147
00:17:07,493 --> 00:17:12,431 跳蛛是生活在全世界最高处的生物
148
00:17:12,531 --> 00:17:15,301 它们就在圣母峰的冰河间活动
149
00:17:15,401 --> 00:17:20,106 它搜捕随风飘移的猎物，例如跃尾虫
150
00:17:20,206 --> 00:17:24,143 中国人称这种凶狠的小猎手为蝇虎
151
00:17:26,946 --> 00:17:30,483 世界各地都有跳蛛的踪迹
152
00:17:30,583 --> 00:17:34,120 它们有八只眼睛
中间的一对特别巨大
153
00:17:34,220 --> 00:17:38,024 就像双筒望远镜的功用
帮助它们锁定猎物
154
00:17:41,994 --> 00:17:45,698 它们利用水压的原理
像活塞般地移动它们的腿
155
00:17:45,932 --> 00:17:49,101 可以弹跳远达身体30倍的距离
156
00:17:51,070 --> 00:17:54,140 这种移动方式很适合崎岖的高原
157
00:17:56,175 --> 00:18:00,980 但它们就像所有登山客一样
会先准备确保安全的丝线
158
00:18:10,022 --> 00:18:12,525 一只跃尾虫正在岩屑间吃草
159
00:18:12,625 --> 00:18:16,595 不知自己被虎视耽耽的掠夺者盯上了
160
00:18:40,953 --> 00:18:46,192 西藏人称圣母峰为珠穆朗玛
意思是“世界之母”
161
00:18:46,292 --> 00:18:48,894 代表他们对此山的敬爱
162
00:18:48,995 --> 00:18:51,230 然而它也可能是残忍无情的
163
00:18:54,000 --> 00:18:57,670 再继续往上探险，置身在空旷的高原
164
00:18:57,903 --> 00:19:00,606 生存的条件越来越难
165
00:19:02,675 --> 00:19:05,111 强风扫过这片高地
166
00:19:05,211 --> 00:19:09,015 气温可能从酷热一下子掉入酷寒
167
00:19:17,289 --> 00:19:21,394 这里被称为羌塘或北方高地
168
00:19:21,494 --> 00:19:25,031 由于地处偏僻，也被称为第三极地
169
00:19:28,100 --> 00:19:31,504 位于海拔5千公尺之上
170
00:19:31,604 --> 00:19:33,706 也是引发高山症的临界点
171
00:19:33,939 --> 00:19:36,308
这对人类开始产生影响
172
00:19:36,409 --> 00:19:40,112 多数人在这个高度会呼吸困难
173
00:19:41,547 --> 00:19:45,117 但有种动物却不受缺氧环境影响
174
00:19:51,357 --> 00:19:55,961 藏羚羊在冬天的发情期会来这里
175
00:20:03,969 --> 00:20:05,905 在稀薄的空气中
176
00:20:06,005 --> 00:20:09,141 公藏羚总想控制母藏羚的行动
177
00:20:09,241 --> 00:20:12,445 不断将她们围在中间
178
00:20:21,620 --> 00:20:24,323 藏羚羊有一项优势
179
00:20:24,423 --> 00:20:28,260 它们的红血球数量为人类的两倍
180
00:20:28,360 --> 00:20:31,163 能供应它们的肌肉足够的氧气
181
00:20:31,263 --> 00:20:33,466 就算在高海拔也不成问题
182
00:20:44,410 --> 00:20:48,881
但保护母藏羚仍是件苦差事
183
00:20:48,981 --> 00:20:52,084 所以公藏羚的生活更显艰辛
184
00:20:53,919 --> 00:20:56,989 另一只公藏羚正准备抢夺它的母藏羚
185
00:22:17,970 --> 00:22:20,172 公藏羚的犄角就像利剑
186
00:22:20,272 --> 00:22:24,176 除非必要，它们不会冒险厮杀
187
00:22:24,276 --> 00:22:27,513 但如果双方都不肯退让
冲突便无可避免
188
00:22:40,492 --> 00:22:43,295 这种争斗有时会致命
189
00:23:09,255 --> 00:23:12,524 母藏羚看着它们争斗
190
00:23:35,381 --> 00:23:39,485 因战败而受伤的一方
很容易成为目标
191
00:23:39,585 --> 00:23:43,355 让巡视此区的肉食动物和食腐动物有机可乘
192
00:23:46,659 --> 00:23:49,528 这里不容许一点点失误
193
00:23:50,629 --> 00:23:53,432 秃鹰能清楚看见底下无止境的高原
194
00:23:53,532 --> 00:23:56,302 它们会快速找到机会
195
00:24:04,276 --> 00:24:06,945 一只死掉的牦牛引来鸟鸦
196
00:24:16,355 --> 00:24:19,358 秃鹰一向不讲究吃相
197
00:24:28,968 --> 00:24:30,869 这里很适合秃鹰
198
00:24:30,969 --> 00:24:34,907 广大的青藏高原有许多大型动物
199
00:24:43,682 --> 00:24:45,451 例如身高2公尺的群居牦牛
200
00:24:45,551 --> 00:24:48,687 它们生活在青藏高原最偏远的角落
201
00:24:48,921 --> 00:24:53,392 野生牦牛在高山冻原长途跋涉
202
00:24:56,295 --> 00:24:59,565 它们能安然越过高山和河流
203
00:24:59,665 --> 00:25:03,068 牦牛适合生长在高海拔的环境
204
00:25:03,168 --> 00:25:07,239 如果低于海拔3千公尺
它们就容易生病
205
00:25:10,576 --> 00:25:15,280 它们及肩的高度约2公尺
体重超过8百公斤
206
00:25:15,381 --> 00:25:18,484 野生牦牛既可怕又具侵略性
207
00:25:22,087 --> 00:25:24,223 但如果没有这种骇人的动物
208
00:25:24,323 --> 00:25:27,693 人类大概无法在那里存活
209
00:25:32,664 --> 00:25:36,435 厘牛一旦被人驯养
就成为了不起的家畜
210
00:25:36,535 --> 00:25:40,172 供应藏人交通和食物所需
211
00:25:40,272 --> 00:25:43,709 毛皮可制成衣服和帐篷
粪便也能当燃料
212
00:25:51,383 --> 00:25:53,719 为了表达高度重视
213
00:25:53,952 --> 00:25:58,390 藏人还会以它们的皮毛
(SQUAWKING叫鸣) distinct不同的 ethnic种族的 immense广大的 searing灼热的 mind-numbing乏味/厌烦的steaming冒蒸汽的 rare稀有的 grassy多草的 exotic外(国)来的/奇异的remarkable引人注目的 subtropical亚热带的 perch暂栖vi. rafts木排/筏pl. scenery风景/布景 throughout遍及, ~ the world, recurring再发的 motif(作品)主题 vast广阔的 (THUNDER RUMBLING(发)隆隆声) floodplain河滩 godwits黑尾鹬yù probe探索vt. thrive兴旺vi. swampy沼泽/泥泞的 cultivate栽培vt. ~ rice paddy稻田 slopes斜坡pl. plunge猛冲vi. to ~ literally简直 stacked成堆的 terraces地坪/梯田pl. plough犁vt. domesticated驯化的 feats功绩pl. square平方 cultivation耕作 ritual(宗教等的)仪式 unfold展开vi. mating交配~ season heron苍鹭 predator食肉动物 beak鸟喙 claw爪. slaughter屠杀 croak蛙鸣vi. hilly多小山的 fertile肥沃的 hillsides山腰pl. rural农村的 manure肥料 sheds棚pl. midday正午, and the Song family are tucking into 大吃 domestic家庭的 chit-chat闲聊 crop作物 critical决定性的 date日期 red-rumped尾的 favour恩惠 dwellings民居pl. note注意/记录vt. timing时间安排 ordained命令的 seedlings幼苗n. be uprooted连根拔起 nursery保育 bundle捆up transplanting移栽 egrets白鹭pl. tadpoles蝌蚪pl. chicks小鸟pl. colony(动/植物的)群体 grove丛 sign迹象 were all set to决心 step in干预to bendy易弯的 eel鳝鱼 (CHIRPING鸣叫) Providing假如... wading涉水的~ birds clusters群pl. conical圆锥体的 upturned翻过来的 cartons纸板盒 karst喀斯特
AVXA10字幕插件用户使用手册 新奥特（北京）视频技术有限公司
目录 A VXA10字幕插件用户使用手册 (1) 第一章A VX字幕插件启用和设置 (3) 第一节字幕插件启用和退出 (3) 一、字幕插件启用 (3) 二、字幕插件退出 (6) 第二节字幕插件设置 (6) 第二章A VX字幕制作 (8) 第一节制作唱词字幕 (8) 一、制作唱词 (8) 二、录制唱词 (18) 三、修改唱词 (21) 第二节制作滚屏字幕 (23) 一、上滚滚屏 (23) 二、滚屏修改 (33)
第一章 AVX 字幕插件启用和设置 第一节 字幕插件启用和退出 一、 字幕插件启用 1．启动MC 软件，打开需要添加字幕的工程（Project ）。 2．在节目序列（Sequence ）最上层创建新的视频轨。 3．根据字幕时长，在新建视频轨上添加两个编辑点（建议：单段唱词字幕时长不要超过5分钟，以免造成唱词临时文件太多，响应变慢）。 4．在MC 特技面板中选择A VX2NewautoCG 特技，选择“song ”或“Scroll ”拖拽到新建视频轨的两个编辑点中。 2.根据字幕时长添加编辑 1.创建新视频
5．打开MC特技编辑界面，单击“Create”来创建字幕
6．单击“Create”后，进入字幕编辑界面，默认有一行字幕。
二、字幕插件退出 1．字幕创作完成之后，单击左上角菜单栏“文件”菜单 2．选择“完成并退出” 第二节字幕插件设置 初次使用字幕插件，要对其做一些设置： 1．选中任意A VX字幕插件创建的特技，打开MC特技编辑界面
最后的隐世净土 The last hidden world 中国 China 数世纪来旅人传诵着关于这片神奇土地 For centuries, travellers to China have told tales of magical landscapes 以及那些神奇生物的传说 and surprising creatures 中国文明是世界最古老的文明 Chinese civilization is the world's oldest 而如今是最宏博的 and today it's largest 那数十亿的人民 with well over a billion people 现存超过五十个民族 It's home to more than 50 distinct ethnic groups 以及各式各样贴近自然的 and a wide range of traditional life styles 传统生活方式 often inclose partnership with nature 我们都知道中国面对着着众多社会环境问题 We know that China faces immense social and environmental problems 但这里也存在着令人窒息的美丽 but there is great beauty here too 中国有着世界最高峰 China is home to the world's highest mountains, 从无垠的炙热沙漠 vast deserts ranging from from searing hot 到麻木大脑的寒冷地带 to mind numbing cold 以及那蒸笼般的森林中 steaming forests 隐匿的各种珍稀生物 harboring rare creatures 天际下广阔无垠的草原 grassy plains beneath vast horizons
1.（），指生物之间以及生物与环境之间的相互关系和存在状态。 (单选 ) A生态圈 B生态学 C生态系统 D生态 2.生态系统具有（），在成分互动之前和之外没有任何系统原理，有的只是系统形成的自然条件，其中某些互动现象体现为相互关系，于是成了组织力量。 (单选 ) A开放性 B动态性 C自组织性 D多样性 3.推进生态文明体制改革要建立以空间治理和空间结构优化为主要内容，全国统一、相互衔接、分级管理的（）。 (单选 ) A自然资源资产产权制度 B国土空间开发保护制度 C空间规划体系 D全面节约制度 4.（）进一步提出要求加快建立健全生态文明法律制度。 (单选 ) A十七届三中全会 B十七届四中全会 C十八届三中全会 D十八届四中全会 5.资源节约型社会是一个复杂的系统，它包括（）等。 (多选 )
A资源节约观念 B资源节约型主体 C资源节约型制度 D资源节约型体系 6.新能源发展困境主要体现在（）。 (多选 ) A许多发展中国家的新能源的市场规模还很小 B基础研发领域投入明显不足 C关键技术瓶颈始终未能有大的突破 D同质化严重，优质产能紧缺 7.要构筑低碳社会涉及到（）。 (多选 ) A发展低碳交通 B构建低碳政府 C发展低碳社区 D发展低碳校园 8.必须坚持节约资源和保护环境的基本国策，坚定走生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路，加快建设资源节约型、环境友好型社会，形成人与自然和谐发展现代化建设新格局，推进美丽中国建设，为全球生态安全作出新贡献。 (判断 ) 正确错误 9.生态系统的各个部分——生物与非生物、生物群落与环境，可以看做是处在相互作用中的因素，而在成熟的生态系统中，这些因素接近于平衡状态，整个系统通过这些因素的相互作用而得到维持。 (判断 ) 正确错误 10.燃煤电厂脱硫是大气污染治理重中之重。 (判断 ) 正确错误
美丽中国（Wild China） 第一集龙之心Heart of the Dragon 最后的隐世净土The last hidden world 中国China 数世纪来旅人传诵着关于这片神奇土地 For centuries, travellers to China have told tales of magical landscapes 以及那些神奇生物的传说and surprising creatures 中国文明是世界最古老的文明Chinese civilization is the world's oldest 而如今是最宏博的and today it's largest 那数十亿的人民with well over a billion people 现存超过五十个民族It's home to more than 50 distinct ethnic groups 以及各式各样贴近自然的and a wide range of traditional life styles 传统生活方式often inclose partnership with nature 我们都知道中国面对着着众多社会环境问题 We know that China faces immense social and environmental problems 但这里也存在着令人窒息的美丽but there is great beauty here too 中国有着世界最高峰China is home to the world's highest mountains, 从无垠的炙热沙漠vast deserts ranging from from searing hot 到麻木大脑的寒冷地带to mind numbing cold 以及那蒸笼般的森林中steaming forests 隐匿的各种珍稀生物harboring rare creatures 天际下广阔无垠的草原grassy plains beneath vast horizons 以及富饶的热带海洋and rich tropical seas 现在我们第一次有机会Now, for the first time ever 深入探索这片伟大的土地we can explore the whole of this great country 接触栖息于此的珍奇生物meet some of the surprising and exotic creatures that live here 目睹中国这片神奇土地上and consider the relationship of the people and wildlife of China 人与野生世界的羁绊to the remarkable landscaping which they live 这就是最原味的中国This is wild China 仅以此献给我们多灾多难但美丽依旧的祖国 For our troubled but drop-dead beautiful motherland
注意：安装及使用雷特字幕软件前，请首先查看雷特字幕快速使用指南（在雷特字幕相关手册目录下） 雷特字幕使用说明文件 ======================== 文件说明 ======== 安装程序\ VisTitleSetup.exe 雷特字幕安装文件 视频教程\此目录为雷特字幕的简易使用视频教程 雷特字幕相关手册\（此目录下的文档为雷特字幕安装及使用的相关文档） 演示用文本\（此目录下的文本文件为初次使用雷特字幕制作滚屏及唱词学习演示之用）AdobeReader\AdbeRdr90_zh_CN.exe 此程序是Adobe PDF 文件的查看程序 (查看此光盘雷特字幕相关手册目录下的的雷特字幕快速使用指南及雷特字 幕使用说明书需要安装AdbeRdr90_zh_CN.exe 此程序) 版本说明 ======== 版本号：1.2 此版本只针对EDIUS系统软件（版本在4.6以上）用户 安装步骤:（详细请参考，<<雷特字幕快速使用指南>>，第一章软件安装及使用 ========= 1、执行本光盘安装程序目录下的VisTitleSetup.exe安装程序 2、在软件安装过程中，提示插入加密锁的时候插入加密锁（不要提前插入加密锁，同时确保USB 接口功能正常） k 注意事项： ========= 1．此版本只针对已经正确安装了EDIUS系统软件（4.6版本以上）并能正确使用的用户 2．软件在使用的过程中不要插拔加密锁。 3．请记录好软件的序列号，软件升级时需要提供。 4．使用Vista操作系统运行雷特字幕软件时，运行EDIUS需要以管理员的身份运行或者关闭Vista “用户帐户控制”功能（禁用方法：“Win+R”在弹出的运行对话框中 输入“msconfig” ,打开“系统配置”在“工具”标签中，选中“禁用UAC” ,单击 “启动”即可禁用用户帐户控制功能（UAC）)
1.（）曾经指出：“共产主义作为完成了的自然主义，等于人道主义，而作为完成了的人道主义等于自然主义。它是人和自然界之间、人和人之间矛盾的真正解决，是存在和本质、对象化和自我确证、自由和必然、个体和种类之间的斗争的真正解决。” (单选 ) A毛泽东 B马克思 C恩格斯 D列宁 2.资源环境问题，究其本质是（）问题。 (单选 ) A发展方式 B经济结构 C消费模式 D以上都对 3.要加快转变发展方式，促进人口与资源、环境相协调。在（）上，实行双资源优化组合，充分利用人力资源，节约利用物质资源，形成在科技进步基础上的资本密集型和劳动密集型并重的产业结构。 (单选 ) A生产方式 B消费方式 C生活方式 D学习方式 4.运用市场机制淘汰资源低效利用的生产方式，要完善（），完善商品和生产要素的公平交易机制，引导资源在部门间和地区间合理流动；发挥市场价格信号的作用，引导企业根据市场变化调整生产。 (单选 ) A动力机制 B协调机制
C约束机制 D补充机制 5.属于可再生资源的有（）。 (多选 ) A土地资源 B水资源 C气候资源 D生物资源 6.水体污染物从化学角度分为（）。 (多选 ) A无机无毒物 B无机有毒物 C有机无毒物 D有机有毒物 7.提高生态行政能力，从根本上建设生态文明社会，必须从主要用行政办法保护生态转变为综合运用（）解决问题。 (多选 ) A法律 B经济 C技术 D必要的行政办法 8.我国传统文化中蕴含着丰富而朴素的生态道德文化，其中“天人合一”理念代表了中华民族追求人与自然和谐统一的精神境界。 (判断 ) 正确错误 9.中国传统文化的一个重要特点就是把追求“天人合一”作为最高境界。 (判断 )
The last hidden world China 最后的隐世净土中国 For centuries, travellers to China have told tales of magical landscapes 数世纪来旅人传诵着关于这片神奇土地 and surprising creatures 以及那些神奇生物的传说 Chinese civilization is the world's oldest 中国文明是世界最古老的文明 and today it's largest 而如今是最宏博的 with well over a billion people 那数十亿的人民 It's home to more than 50 distinct ethnic groups 现存超过五十个民族 and a wide range of traditional life styles 以及各式各样贴近自然的 often inclose partnership with nature 传统生活方式 We know that China faces immense social and environmental problems 我们都知道中国面对着着众多社会环境问题 but there is great beauty here too 但这里也存在着令人窒息的美丽 China is home to the world's highest mountains, 中国有着世界最高峰 vast deserts ranging from from searing hot 从无垠的炙热沙漠 to mind numbing cold 到麻木大脑的寒冷地带 steaming forests 以及那蒸笼般的森林中 harboring rare creatures 隐匿的各种珍稀生物 grassy plains beneath vast horizons 天际下广阔无垠的草原 and rich tropical seas 以及富饶的热带海洋 Now, for the first time ever 现在我们第一次有机会 we can explore the whole of this great country 深入探索这片伟大的土地 meet some of the surprising and exotic creatures that live here 接触栖息于此的珍奇生物 and consider the relationship of the people and wildlife of China 目睹中国这片神奇土地上 to the remarkable landscaping which they live 人与野生世界的羁绊 This is wild China 这就是最原味的中国 Our exploration of China begins in the warm subtropical south 我们的中国探索之旅始于南方的亚热带 On the Li River fishermen and birds perch on bamboo rafts 漓江的渔人和鱼鸟栖坐在竹筏上 a partnership that goes back more than a thousand years 这个组合已延续千年之久 This scenery is known throughout the world 这景致已为世人所熟悉 a recurring motif in Chinese paintings 那是中国水墨永恒的主题 and a major tourist attraction 和旅人永远的胜地 The south of China is a vast area 中国南部是片有英国国土 eight times larger than the UK 九倍之大的广阔土地 It's a landscape of hills 这里 but also of water 是山雨的国度 It rains here for up to 250 days a year 这里一年之中有250天在降雨 and standing water is everywhere 到处都是积水 In a floodplain of the Yangtse River 在扬子江的涝原 black-tailed godwits probe the mud in search of worms 黑尾鹬在泥泞中寻索着虫子 But it isn't just wildlife that thrive in this environment 并非只有野生动物在这样的环境下茁壮成长 the swampy ground provides ideal conditions for the remarkable member of the grass family 沼泽般湿润肥沃的土地为作物家族最显著的成员提供了最理想的环境 rice 这就是稻米 The Chinese have been cultivating rice for at least 8 thousand years 中国有着至少8000年的稻米种植史 It has transformed the landscape 他们改变了这块土地 1
Beneath billowing clouds, in China's far southwestern Yunnan province, lies a place of mystery and legend. Of mighty rivers and some of the oldest jungles in the world. Here, hidden valleys nurture strange and unique creatures, and colourful tribal cultures. Jungles are rarely found this far north of the tropics. So, why do they thrive here? And how has this rugged landscape come to harbour the greatest natural wealth in all China? In the remote southwest corner of China, a celebration is about to take place. Dai people collect water for the most important festival of their year. The Dai call themselves the people of the water. Yunnan's river valleys have been their home for over , years. By bringing the river water to the temple, they honour the two things holiest to them - Buddhism and their home. The Dai give thanks for the rivers and fertile lands which have nurtured their culture. Though to some it might seem just an excuse for the biggest water fight of all time. Dai lives are changing as towns get bigger and modernize but the Water Splashing Festival is still celebrated by all. The rivers which lie at the heart of Dai life and culture flow from the distant mountains of Tibet, southward through central Yunnan in great parallel gorges. The Dai now live in the borders of tropical Vietnam and Laos, but their legends tell of how their ancestors came here by following the rivers from mountain lands in the cold far north. Lying at the far eastern end of the Himalayas, the Hengduan mountains form Yunnan's
Beneath billowing clouds,在翻騰的雲霧之下 3 in China's far southwestern Yunnan province,處在中國西南邊境的雲南省4 lies a place of mystery and legend.是個充滿神秘與傳奇的地方5 Of mighty rivers and some ofthe oldest jungles in the world.這裏有浩瀚的河川及世上年代最悠久的森林6 Here, hidden valleys nurture strangeand unique creatures,隱密的溪谷培育出不可思議及罕見珍奇的生物7 and colorful tribal cultures.和多采多姿的民族文化8 Jungles are rarely found thisfar north of the tropics.離熱帶地區這麼遠的北邊森林是很罕見的景觀9 So, why do they thrive here?那麼此區為何會有茂盛的森林？10 And how has this rugged landscape come to harbor the greatest natural wealth in all China?這麼惡劣的地理環境是如何庇護全中國最重要的自然資源？14 In the remote southwest corner of China,在中國西南方的偏僻角落一個慶典即將舉行15 a celebration is about to take place.16 Dai people collect water forthe most important festival of their year.傣人為他們一年中最重要的節慶取水17 The Dai call themselves the people of the water.傣族人自稱為水鄉之人18 Yunnan's river valleys have been their homefor over 2,000 years.兩千多年來他們一直以雲南的河谷為家19 By bringing the river water to the temple,他們將河水帶到佛寺20 they honor the two things holiest to them -以河水浴佛來體現他們認為最神聖的兩件事21 Buddhism and their home. 佛教與家庭23 The Dai give thanks for the rivers and fertilelands which have nurtured their culture.傣族以此敬謝河川與良地豐富了他們的文化與生活25 Though to some it might seem just an excusefor the biggest water fight of all time.也許對某些人來說這個潑水儀式只是藉口讓他們打場最過癮的水戰27 Dai lives are changingas towns get bigger and modernize由於城鎮的擴大及都市化傣族的生活形態正逐漸改變28 but the Water Splashing Festivals still celebrated by all.但大家仍會慶祝潑水節29 The rivers which lie at the heart ofDai life and culture河川深深影響傣族的生活和文化30 flow from the distant mountains of Tibet,河流源自遙遠的西藏高山31 southward through central Yunnanin great parallel gorges.往南流經雲南中部穿越重重的巨大峽谷 32 The Dai now live in the borders of tropicalVietnam and Laos,如今傣族居住在鄰近越南與泰國的熱帶地區33 but their legends tell ofhow their ancestors came here但他們的傳奇故事敍述了祖先如何沿著河流34 by following the rivers from mountain landsin the cold far north.從遙遠寒冷的北方高地來到這裏35 Lying at the far eastern end of the Himalayas,橫斷山脈位於喜瑪拉雅山最東邊36 the Hengduan mountains form Yunnan'snorthern border with Tibet.是雲南北方與西藏的邊界37 Kawakarpo, crown of the Hengduan range,is a site of holy pilgrimage.橫斷山脈的頂峰卡瓦格博雪山是朝聖的聖地38 Yet, its formidable peak remains unconquered.然而它令人畏懼的山頂至今無人能征服39 Yunnan's mountains are remote,rugged and inaccessible.雲南群山偏僻、崎嶇，人類很難接近40 Here the air is thin and temperaturescan drop below minus 40 degrees.這裏的空氣稀薄溫度能降到零下40度42 This is home to an animal that's foundnowhere else on Earth.但地球上有某種動物卻只生活在這裏43 The Yunnan snub-nosed monkey.雲南金絲猴44 It's found only in these fewisolated mountain forests.它們只在這些孤立的山林出沒45 No other primate lives at such high altitudes.沒有其他的靈長類動物能居住在這麼高的海拔46 but these are true specialists.它們是真正的專家47 These ancient mountain dwellershave inspired legends.這些古老的山居動物造就許多傳奇故事48 Local Lisu people consider them their ancestors, 俚索族視它們為自己的祖先50 calling them "the wild men of the mountains".稱它們為山中野人51 During heavy snowfalls,even these specialists cannot feed.遇上大雪時期就連這些森林專家也無法覓食52 It seems a strange place for a monkey.這對猴子來說似乎是個奇怪的
1.运用市场机制淘汰资源低效利用的生产方式，要完善（B），完善商品和生产要素的公平交易机制，引导资源在部门间和地区间合理流动；发挥市场价格信号的作用，引导企业根据市场变化调整生产。 (单选 ) A动力机制B协调机制C约束机制D补充机制 2.生产中，在合理使用投入品的前提下，注意利用植物、动物和微生物之间的生物系统中能量的转移，重视资源的合理利用和保护，使之始终保持在良好的状态下，体现（C）。 (单选 ) A优质性B高效性C持续性D先进性 3.（B）作为一种安全食品的标准，具有统一的绿色食品名称及商标标志，并逐渐与国际接轨。 (单选 ) A有机食品B绿色食品C无公害农产品D传统农产品 4.（C）主管区域性（流域性）的资源，主要职责范围是针对某一地区的某一单项进行监管、开发和利用。 (单选 ) A专业监督部门B 综合协调部门C资源管理部门D科技创新部门 5.健全（ABD）的环境监管体制，落实环境保护目标责任制。 (多选 ) A国家监察B地方监管C地方负责D单位负责 6.属于可再生资源的有（ABCD）。 (多选 ) A土地资源B水资源C气候资源D生物资源 7.地热能属于（AB）。 (多选 ) A新能源B可再生能源C传统生物能D现代生物质能 8.生态系统的各个部分——生物与非生物、生物群落与环境，可以看做是处在相互作用中的因素，而在成熟的生态系统中，这些因素接近于平衡状态，整个系统通过这些因素的相互作用而得到维持。 (判断 ) R 9.有关生态环境保护方面的环境经济政策如生态税、生态补偿、绿色信贷等亟待加强，环境污染强制责任保险、排污权收费等运用广泛。(判断 ) W 10.人口问题本质上是计划生育问题。 (判断 ) W 11.燃煤电厂脱硫是大气污染治理重中之重。 (判断 ) R 12.简述建设资源节约型、环境友好型社会对我国的重要意义。 (简答 ) （一）有利于促进经济平稳较快发展;（二）有利于保护环境，提高经济效益和国际竞争力;（三）符合全面贯彻落实科学发展观的要求;（四）实现全面建设小康社会宏伟目标的重要保障;（五）保障国家安全和提高我国综合国力的重要举措;（六）推进社会主义和谐社会建设. 13.1935年，英国生态学家坦斯利（A.G.Tansley）提出“（生态系统）”概念，认为有机体不能与其所处的环境分离，必须与其所处的环境形成一个自然生态系统，它们都按一定的规律进行能量流动、物质循环和信息传递。 (填空 ) 14.（人口均衡）发展，是指人口总量适度、人口素质全面提升、人口结构优化、人口分布合理及人口系统内部各要素之间的协调平衡发展，并且人口的发展与经济社会发展水平相协调、与资源环境承载能力相适应。 (填空 ) 15.（循环经济）就是在物质的循环、再生、利用的基础上发展经济，是一种建立在资源回收和循环再利用基础上的经济发展模式。 (填空 )
意识形态操纵论下的《美丽中国》两个字幕译本对比研究 【摘要】纪录片《美丽中国》是中央电视台CCTV和英国广播公司BBC第一次联合摄制的作品，也是第一部表现中国自然人文景观和野生动物的大型电视纪录片。本文借助改写理论，从意识形态的操纵的角度，对比分析了纪录片《美丽中国》CCTV版（TT2）和字幕组翻译（TT1）。 【关键词】《美丽中国》；改写理论；意识形态；操纵 意识形态泛指许多社会和个人行为背后的思想及解释系统。CCTV受到官方意识形态影响，而网络字幕则受到大众意识形态约束。 一.意识形态的操纵 （一）官方意识形态操纵CCTV译本 官方意识形态是指权威的上层建筑的意识形态，通过各种行为规范和道德标准的宣传，官方意识形态无形中影响着人们。 1.认可中国价值观 官方意识形态就很重视中国人的价值观，试图以一种科学高尚的价值观来塑造人们，包括CCTV在内的所有媒体就承担起来这一责任，在字幕翻译中，很多陈述和评论就被改写来顺应这类价值观。 《美丽中国》的源语版本中有一些宗教内容和迷信的叙述，但CCTV对其翻译的处理中对一些宗教内容进行了一定程度的改写，下面是一些例子。 ST：The possibility of escaping the cycle of life and death，and the promise of enlightenment encourages people to perform activities that benefit all beings. TT1：为了脱离生死的轮回，达到悟道成佛的境界，佛教鼓励人们从事对众生有益的事情。 TT2：佛教徒们相信，大彻大悟的境界来自于眼前的苦修和对世间的爱，这种信念不仅仅使人自身得到进化，也促成他们与万物间的关系。 在这个例子中，TT1的翻译忠实的将“the cycle of life and death” 译为“生死的轮回”，展现了最根本的佛家哲学，在古代，佛教制约着人们的行为，但随着社会发展，马克思的唯物主义价值观成为占统治地位的价值形态。因此，在TT2中，除了将“the promise of enlightenment”译为“大彻大悟”，其他部分的宗教内容改写为“眼前的苦修和对世间的爱”，这是与当代中国的主流价值观相符的。
雷特字幕 雷特字幕软件是北京雷特世创科技有限公司为了更好的满足EDIUS用户在高／标清环境下的图文制作，而开发的全新字幕软件。其提供了：三次Bezier曲线调节、全浮点图形坐标、真三维空间特技调节、基于GPU的特效关键帧调节、多种字幕播出方式等诸多全新功能。在保证强大的稳定性和实时性的同时，提供了更加丰富的图文动画、滚屏、扫光和字幕模板效果。是EDIUS用户高／标清图文制作的理想平台。 ◆充分利用CPU和GPU协同工作，全部渲染算法均CPU多核加速，全部特效均GPU加速最大程度发挥计算机性能 ◆遵循UNICODE编码规范，方便实现多种国家和少数民族语言字幕 ◆全浮点图形坐标，高标清字幕自由转换，自由相互调用
◆先进的字幕抗闪烁和抗混叠效果，自由设定级别 ◆全部文字和图形均为三次Bezier 曲线，任意节点调节，制作各种特殊图形，组合造字 ◆创新的矢量图形布尔运算操作，加、减、并、交算法，让图形制作更加随心所欲 ◆字幕面、边、影、深度效果无限自由组合，制作各种字幕渲染效果（霓虹字、立体字、多边字、多影字、倒角字）。所有图形渲染均随图形几何变换而变换，最大程度保证制作效果 ◆图文编辑无限编组，编组后仍旧可以无限调节（位置、缩放、旋转、支点、切变）
◆文本支持各种对齐方式，横排、竖排、正序、倒序排列，支持从左到右和从右到左的输入方式，提供逐字属性编辑，可将文本中任意字或行修改为不同属性，支持任意曲线变形、曲线摆放 ◆真三维空间自由运动、缩放、旋转效果，可单独设置任意关键帧动画，专业的真三维空间特技调节 ◆所有特效GPU加速渲染，所有特效均精确到各个参数的关键帧动画
2016继续教育满分作业 1. 党的（B）提出，到2020年我国构建社会主义和谐社会的目标和主要任务之一，就是资源利用效率显著提高，生态环境明显好转，实现全面建设惠及十几亿人口的更高水平的小康社会的目标，努力形成全体人民各尽其能、各得其所而又和谐相处的局面。(单选) A十六届三中全会 B十六届六中全会 C十七届六中全会 D十八届六中全会 2. 固体废弃物的（B）是指在管理和工艺上采取措施，从固体废弃物中回收物质和能量，加速物质和能量的循环。(单选) A减量化 B资源化 C无害化 D增量化 3. 推进生态文明体制改革要更多运用经济杠杆进行环境治理和生态保护的（B）。(单选) A资源有偿使用和生态补偿制度 B市场体系 C生态文明绩效评价考核和责任追究制度 D环境治理体系 4. 20世纪80年代之后，西方国家遭遇经济萧条和能源危机，政府的生态管理也在不断转型以求协调发展、就业与生态环境三者之间的关系，因而政府的政策也逐渐向（D）倾斜。(单选) A立法限制排污 B“三废”专项治理 C跨域跨界防治 D全面规制 5. 建设生态文明，不仅需要法律的约束，更需要道德的感悟。应当通过生态道德文明建设，提高全社会的生态道德文化水准。为此，必须（ABCD）。(多选) A在广大城乡居民中广泛深入持久地开展生态道德文化宣传教育 B重视提高各级领导干部的生态道德文化水准 C转变消费观念 D实行村居民生态自治 6. 新疆资源税改革的主要内容有（ABC）。(多选) A原油、天然气资源税以其销售额为计税依据，实行从价计征 B对稠油、高凝油和高含硫天然气和三次采油实施减征资源税的政策 C对开采稠油、高凝油、高含硫天然气和三次采油的纳税人暂按综合减征率的办法落实资源税减税政策 D对有色金属从价计征 7. 生态保护要积极探索（ABCD）的环境保护新道路，加快建设资源节约型、环境友好型社会。(多选) A代价小
前2：10使用The last hidden world, China. For centuries, travelers to China have told tales of magical landscapes and surprising creatures. Chinese civilization is the world's oldest and today, its largest, with well over a1.3 billion people. It's home to more than 50 distinct ethnic groups and a wide range of traditional lifestyles,often in close partnership with nature. We know that China faces immense social and environmental problems, but there is great beauty here, too. China is home to the world's highest mountains, vast deserts ranging from searing hot to mind-numbing cold, steaming forests harboring rare creatures, grassy plains beneath vast horizons and rich tropical seas. Now for the first time ever, we can explore the whole of this great country, meet some of the
一般性采访说话字幕添加标准 注意：此类字幕要选择切入切出的转场方式，不要用淡入淡出！！ 在字幕轨道上添加字幕时会默认淡入淡出，要删掉！ 一、用QuickTitler添加 【变换】栏：X：45 Y：490 宽度：445 高度：45 【字体属性】字体：微软雅黑 字号：24 【边缘属性】实边宽度：2 柔边宽度：0 二、用雷特字幕添加 1、首先在电脑上新建一个文本文档，把要加的字幕文字打进去 注意！！：每行不要超过13个字，可以少不能多。如果一句话说不完可以在适当的 地方断开。记得保存。如： 2、打开eduis后按Ctrl+F12打开字幕模板库 3、选择唱词模板→唱词模板1中的任一模板，直接拖拽至任一视频轨道，关闭模板库
4、调整轨道上的字幕长度，与所要加字幕的视频段长度基本相等 5、双击轨道上的字幕素材，然后单击左下角的“显示库” 6、选择“着色→自定义风格”中的第一个模板
7、选择字体为微软雅黑，字号32，字间距为2 8、调整字幕位置：字的上边缘为490，左边缘为50（位置坐标可以拖动黄色直线来量 取，拖动时会显示数字）
9、调整完后可以将此模板保存起来（字体字号及位置信息都会记录），方便以后使用。 保存方法如下： 点击最低端的加号→重命名 下次直接使用这个模板就可以了，或者双击应用此模板 10、隐藏库 11、点击左上角的打开按钮，找到自己最开始新建的文本文档，打开 点击“是” 12、再次调整竖直黄色标线至50的位置
点击预览窗口下的左对齐按钮 13、将时间线调整到要加字幕前合适的位置 14、选中对白文本中的第一句，点击录制按钮开始记录唱词 15、时间线到了要添加字幕的地方直接敲空格，到了要切换下一句时再次敲空格就可以。（敲空格会直接切换到下一句，敲回车则会让此句消失，直到下次敲空格时再出现下一句）