石枣的功效与作用
【别名】石豆、岩豆（金华《常用中草药单方验方选编》），金枣、石米（《陕西中草药》），独叶岩珠、鸭舌兰（《浙江民间常用草药》）。【来源】为兰科植物石豆兰的全草。夏、秋采收，除去泥土及杂质，阴干。【性味】甘辛，凉。①金华《常用中草药单方验方选编》：甘辛，寒。
②《陕西中草药》：甘淡，凉。【功能主治】祛风除湿，消肿止痛，凉血活血。治高热惊风，风湿痹痛，四肢麻木，关节肿痛，痈肿，咽痛，跌打损伤。①金华《常用中草药单方验方选编》：滋阴降火，清热利湿。治高热惊风，白喉，口腔炎，牙痛，乳痈，背痈，风湿痹痛。②《陕西中草药》：活血舒筋，补阴助阳。治半身木遂，四肢瘫痪，风湿麻木，刀伤，跌打损伤，汤、火烫伤，劳伤，小儿高烧抽风，遗精。【用法用量】内服：煎汤，0.5～1两；或浸酒。外用：研末调敷。【附方】①治小儿惊风，角弓反张：鲜石豆兰一两，水煎服。②治风热咽痛，实火头痛：鲜石豆兰一至二两。水煎服。③治关节肿痛：鲜石豆兰二至四两，金银花藤一两，猪蹄一个，黄酒四两。水炖服。④治乳痈：鲜石豆兰捣烂敷患处，另用鲜全草二两，烧酒一至二两。隔汤炖，分二次服。（①方以下出《浙江民间常用草药》）
红枣的功效与副作用 红枣的功效有很多，红枣泡水喝的功效也有不少，所以很多人都喜欢用红枣泡水喝，下面我们来看看，红枣泡水喝的功效都有哪些。 首先，我们来看看红枣的好处： 在中药学里，红枣的应用可分为以下几种： 1、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共享，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。 2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。 台大医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。 3、养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4、缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。而红枣泡水喝的功效又有哪些呢? 红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。枸杞子3-5g，红枣3枚，桂圆2-3个，不要超量。 俗话说“要想皮肤好，煮粥放红枣”，它可以和很多东西放在一起吃。单单泡水吃也可以。最好是早餐时空腹喝红枣水，让其营养物质便于吸收。方法如下：预备一个暖壶，每晚临睡前将十至二十颗(多少随意)去核红枣放进已烧开的热水中，等水再开便立即熄火，倒进预先准备好的暖壶内，浸过一夜后，早上就可以喝了，份量约有两三杯足够一日所需了。但有一点值得留意的是，红枣必须要去核，否则会太过燥热。饮用一段时间后，就会发现红枣水的妙用了肤色改善了，
初冬季节，天气变得寒冷干燥，人们容易患呼吸道传染病，如感冒、咳嗽、肺炎等。因此，不少人便开始吃一些润肺去燥的食物来预防干燥。那么，冬季润肺去燥吃什么？鲜花是一个不错的选择。 1、菊花 菊花的形态秀美、香味淡雅怡人，无论是种植在庭院还是作为盆景都很适合。菊花不仅可观、可闻、可药、亦可食，养生又入药。菊花性微寒，味甘、苦，归肺、肝经，具有散风清热、平肝明目、清热解毒之功效。 菊花泡茶是人们喜爱的养生方法之一。现今用于泡茶的“杭菊”有黄、白两种，黄菊散风清热、祛痰化瘀；白菊平肝明目、降压通脉。常饮菊花茶能使人提神醒脑、精神焕发、胃口大开，久服能明目、美容、益寿。菊花也可以做成菜肴、美食来养生，无论是做馅、做汤、涮锅还是凉拌，味道均很好，具有疏风清热、明目解毒等功效，适用于头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮肿毒等，尤其适合风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等。 桑菊茶：桑叶3g，杭白菊6g，乌龙茶3g，以上材料同入杯加适量沸水冲泡即可饮用，可代茶频饮。有助疏散风热、生津润燥之功效，能有效防治风热感冒，肺热燥咳，咽干口渴，头晕头痛，目赤昏花，小便不利，大便燥结，还可降血脂、降血压、减肥瘦身等作用。 2、桂花 桂花以香飘十里而闻名，桂花性辛温，能化痰生津，有暖胃、平肝、益肾、散寒的功效，《本草汇言》曰其：“散冷气，消瘀血，止肠风血痢”，桂花能提神醒脑、清除口臭、止咳化痰，可用于散瘀、舒筋活络，治疗咳嗽痰多、胃溃疡等病症。 冬季易干燥，易伤肺脏，常服桂花可化痰利肺。在烹饪中桂花常作为佐料人馔，既可单味应用，也可多味组合应用，用于炒、炸或烩菜肴，尤以甜菜、甜点及小吃中使用最为普遍。如桂花皮蛋等、桂花鲜栗羹、桂花月饼、桂花糖、桂花糕、桂花酒等等。 桂花粥：桂花10g，粳米100g。锅内加水，先将水沸米煮至熟为止，然后放入桂花，文火煮10分钟后，即可食用。 3、金花茶 金花茶不仅观赏价值高，同时其花、叶富含多种天然活性物质，具有极高的保健功效。金花茶为山茶科山茶属金花茶组植物，是广西特有的珍稀古老茶树品种，被列为国家一级保护植物，享有“茶族皇后”、 “植物界大熊猫”等美誉。《广西药材标准》记载，金花茶具有清热解毒、利尿消肿作用，用于治疗肾炎、水肿、尿路感染、咽喉炎、痢疾、高血压等病，有降血糖、降胆固醇、预防肿瘤、抗衰老、增强免疫力等作用。 传统的开水冲泡法对金花茶活性物质的利用率较低，需要特殊技术对其进行加工，目前市场上已开发了金花茶袋泡茶、金花茶饮料、浓缩液、口服液、酵素等系列保健食品。同时，由于区域性种植的限制等制约因素，金花茶饮品售价相对较高。 4、木芙蓉 木芙蓉8～11月开花，是初秋的代表性花卉，不仅是一种常见的观赏性花卉，而且还可以入药。木芙蓉，味淡、微辛，无毒，归肺、肝经，具有清肺、凉血、散热、解毒、消肿排脓以及止痛等功效，治痈肿、疔疮、烫伤、目赤肿痛、跌打损伤、肺热咳嗽、吐血等。《滇南本草》曰木芙蓉“止咳嗽，解诸毒疮”。《玉楸药解》记载其“清风泄热，凉血消肿”。《本草图经》用其“敷贴肿毒”，现代用其制成软膏，外敷治疗局部化脓性感染、烫伤、流行性腮腺炎等。 木芙蓉花还可食用，古人曾用芙蓉花煮豆腐，红白相衬，有色有香，好像雪霁之霞，美其名日“雪霁羹”。《山家清供》记载其方法：采芙蓉花，去花之心蒂，与豆腐共煮。
红枣茶的功效与作用 红枣茶功效： ⒈健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状. ⒉补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力. 3.养血安神：红枣对于女性的躁郁症有很好的控制作用，对哭泣不安，心神不宁的患者也有很好的调理作用。患者可以用红枣、甘草和小麦一起做汤饮用，有养血安神，疏肝解郁的效果。 ⒋缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气.如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害. 红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效. 红枣茶作用 1.增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素c、核黄素、硫胺素、
胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。 2.增加体重，增强肌力相关人对小鼠做过实验，每日让小鼠服用大枣茶，共服用三周么，小鼠的体重有明显的提高。还队小鼠做游泳的实验，实验显示服用大枣茶后的小鼠，游泳时间有明显的延长。这说明大枣有增强肌力和增加体重的作用。 ⒊保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。 4.抗过敏大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。 5.镇静安神大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙a有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质c糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。 6.抗癌，抗突变大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤s-180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
托玛琳功效： 托玛琳是一种天然晶体宝石,具有独特的压电效应和热电效应,对人体健康有多种促进作用:可发射被称为“生命之光”的波长4--14微米的远红外,与人体远红外波长相匹配,改善微循环;还可释放被称为“空气维生素”的负离子. (泡在水中可起到净化水质的作用,也可佩带在身上,可起到防止辐射的作用) 适合长期使用电脑工作的人群,可以有效的接触颈椎疼痛，预防颈椎综合症 佩戴手链可以消除疼痛，减轻疲劳，净化血液，活化细胞，稳定神经，增强抗病能力等。 托玛琳作为环保健康的新材料，是在20世纪90年代初才逐步发展起来的，它的迅速发展将对21世纪环境和健康领域，特别是保健事业开辟了新的领域。 托玛琳是一种天然宝石，在矿物学中称为电气石，是一种含硼及成分复杂的硅酸盐矿物。一般为柱状结晶体形态。托玛琳既是一种晶体，又是一种电介质，还是一种带电的石头。托玛琳具有保健功能特性。其中之一：具有生物电极微电流。对人体的各种细胞、各种组织（肌肉、神经等组织）和各种器官（心、脑等），在相对静止状态或活动状态时，都带有电位并发生电位变化，促进新陈代谢，调节中枢神经系统和植物神经系统，调节大脑皮层的功能，对心脏节律和血液循环，特别是微循环都有有益的改善作用；对于细胞膜细胞内外的体液调节，特别是离子的调换、能量交换、信息交换都是一个良性的信号。其中之二：具有使水一瞬间负离子化。可使人体体液呈弱碱性，将身体调节到最佳状态；使活性氧无毒化，保证了健康的内环境，抵御了有害因子的侵扰；使细胞活化，保证了新陈代谢正常进行；净化血液，清除了毒素；恢复疲劳，保证旺盛的精力；调节植物神经系统的平衡，保证了内脏器官的正常运转；增强了抗病能力，减少了疾病的发生；镇痛、镇静作用；改善了过敏体质，防止了免疫变态性疾病的发生；延缓衰老，促进健康长寿。人们之所以对托玛琳抱有极大兴趣，是因为它发射的远红外线与人体发射的红外线相匹配，它具有的微电流与人体生物电流又惊人的一致；它所产生的碱性离子水又与健康人体的体液惊人的相似；还有，人体内的含水量与地球表面的含水量又是惊人的一致；人的体液的成分又与海水的成分惊人的一致。人——地球——托玛琳，这真是天工造物，生命、地球和托玛琳都是在一个物质链上，是地球把托玛琳和生命紧紧的联系在一起了。 一、电气石是什么矿物？ 电气石化学通式为NaR3Al6[Si6O18][BO3]3(OH,F)4，晶体属三方晶系的一族环状结构硅酸盐矿物的总称。式中R代表金属阳离子，当R为Mg2+、Fe2+或（Li++Al3+）时，分别构成镁电气石、黑电气石和锂电气石三个端员矿物种。电气石晶体呈近三角形的柱状，两端晶形不同，柱面具纵纹，常呈柱状、针状、放射状和块状集合体。颜色多变，富铁者为黑色，富锂、锰、铯者为玫瑰色或深蓝色，富镁者呈褐色或黄色，富铬者为深绿色。玻璃光泽，断口松脂光泽，半透明至透明。无解理。摩氏硬度7-7.5，比重2.98-3.20。有压电性和热电性。 电气石多与气成作用有关，一般产于花岗伟晶岩中，也可产于交代作用形成的变质岩中。具压电性的晶体可用于无线电工业，色泽鲜艳者可作宝石，在中国称为
一、金花茶的历史及发现 【发现】 李时珍在《本草纲目》中记述：‘山茶产南方…..或云亦有黄色者’。在漫长的历史长河中，追寻金花茶传说的人络绎不绝。但不管是英国的植物猎人罗伯特，还是日本的池田津八、津山尚均不得如愿。 金花茶首次发现于20世纪60年代，我国科研工作者在广西发现黄色的山茶花，轰动了整个植物学界、曾有日本人出价2.5万美金欲购一株金花茶而不得，美国也曾想用一辆波音飞机换购金花茶树苗，最终遭到中国政府的拒绝。 【记载】 医典史书先后记述金花茶的功效和价值。《防城县日志》记载金花茶在民间被称为“牛尿茶”，纵使老牛生病不能干活了，喝了金花茶熬制的汤药，即能恢复体力，健壮如初。《广西壮族自治区壮药质量标准第二卷》记载金花茶：用于痢疾、高血压、痈疮、肝硬化腹水，预防癌症。《中华本草》、《中华医药大辞典》对金花茶亦有医用记载。 二、金花茶生长环境及繁殖方法 【分布】 金花茶生长于海拔700米以下，以海拔200-500米之间的范围较常见，垂直分布的下限为海拔20米左右。全世界90%以上的野生金花茶仅分布于中国十万大山的兰山支脉一带。十万大山其他支脉、余脉所到达的地方如百色、崇左、河池、扶绥、灵山等地有少量金花茶分布。【珍稀】 十万大山地理气候条件得天独厚，成为金花茶这一“植物活化石”的唯一存活带。金花茶属于山茶科、山茶属、金花茶组，与茶、山茶油茶等为孪生姐妹，1984年被列为国家一级保护植物之一。 【成长】 金花茶苗木成长非常缓慢，一般4-5年才可长至约1米高。金花茶喜温暖湿润气候，一般生长于丘陵、山地的半坡以下至沟谷涧溪两旁且有绿植荫蔽的地方。 【繁殖】 金花茶繁殖方式主要有播种繁殖、扦插繁殖和嫁接繁殖。 播种繁殖以秋播为宜；扦插繁殖适期为4月至5月上旬，插穗选取树冠外部组织充实、叶片完整、叶芽饱满的当年半熟枝；嫁接繁殖一般10-15天嫁接苗接口开始愈合，20-25天左右可在夜间揭开薄膜。其后逐步加强通风，增加光照，至新芽萌发以后，全部揭去薄膜。 三、金花茶树介绍 【花】 金花茶一般在种植6-8年后方可开花。金花茶开花时风姿绰约，其花金瓣玉蕊，有“花卉中的超级明星”之美誉。通常在每年的7-8月份就会出现黄色的花蕾，到11月份时才完全开放，一直开到第二年的3月，盛花期为1-2个月。 金花茶的花朵营养成分和价值远超芽和叶，是每株金花茶身上最宝贵的部分。 【叶】 金花茶的叶片披针形或狭短圆状，长11-16cm，宽2.5-4.5cm，先端渐尖呈尾状，基部楔xiē形，边缘有稀疏的小齿；两面均无毛，网状脉，中脉于叶背隆起。革质。棕绿色。气微，味苦。 金花茶的嫩叶、老叶都可以制茶或者入药。《中华本草》：性味，微苦；涩；平。 【紫芽】
水族中麦饭石的作用及选购 麦饭石 麦饭石属火山岩类，其主要矿物质是火山岩。麦饭石被认为是5000-7550万年前火山喷射出的熔岩埋于地下，经过火山的高湿、炎热春天所产生的酸性物质以及地壳变动所产生的压力而形成。试验证明，在鱼缸中，麦饭石对细菌、致害物质、氮气等消除能力是很强的。 一、麦饭石球的功效如下： 1、生物活性 麦饭石能提高水中具有生物活性的溶解氧浓度。它能使退化水、不具生物活性水变为活水和具有生物活性的水。可以置换有害重金属元素，并将其排除体外，故麦饭石矿化水具有“细胞洗涤剂”之称。 2、吸附性 麦饭石具有双重的吸附性。麦饭石在水中对重金属离子和致害毒素具有很强的吸附能力，能够降低细菌的浓度，抑制其繁殖速度，可清除污水中的汞、铅、镉、砷等重金属及氯化物、氰化物和残余农药等有害物质，将受污染的水或混浊水净化。 3、对水中元素含量的双向调节作用 用麦饭石处理水质，可对水中常量和微量元素含量进行双向调节，使其达到生物需要的最佳平衡状态，故麦饭石矿化水及由
此生产的产品具有明显的医疗保健作用。 4、对水质pH值的双向调节作用 麦饭石可将pH值4调至6以上，pH值调至7左右，即调至接近中性或弱碱性。麦饭石具有很轻的吸附能力，对水的pH只具有双向的调节作用，比释放出大量的有益微量元素，对观赏鱼的养殖，幼鱼的孵化等各方面有很大的好处，使用的时候，放在等同玻璃环的位置即可。 二、麦饭石选购 （1）优质的麦饭石 1、外观颗粒基本一致，见水后有像米饭的半透明的粒状（用 1.0~1.5cm的比较好）。 2、无异味，经清水冲洗一两遍就变清洁了。 3、试喝：把几颗麦饭石放在水杯浸泡几分钟，口感会不一样，感觉很爽口，没有石头味和泥味。 4、使用一段时间，水质变清有质感。 5、在水中滴入蓝色墨水是水呈淡蓝色，放入麦饭石经过一段时间后后由于麦饭石有吸附作用水会慢慢变清。 （2）假的麦饭石 1、见水后没有像米饭的半透明的粒状。 2、有些会有异味。 3、试喝：放在水杯浸泡几分钟，口感没有变化。 4、使用一段时间，石的表面变滑。水质没起变化。 5、在水中滴入蓝色墨水是水呈淡蓝色，放入麦饭石经过一段时间后水依然呈淡蓝色。
一、概述 用途：水杯泡水、水壶煮水、饮水机内净水等 功效：净化水质、吸附水中的有害物质，释放人体所需的微量元素，增加水中溶解氧，双向调节PH值（调节成弱碱水）。 有效期：麦饭石若想保持最佳的效果，则使用期限为1年。 二、使用方法 1、放入水中使用：5斤水：1斤麦饭石（比例为5:1），90分钟水质即改善。 2、麦饭石洗净后，取3至5颗泡茶泡开水饮用，可以迅速地分解达到效果。 3、用麦饭石泡过的水可以拿来洗菜，可去除菜中残留农药等有害物质。 4、煮饭时将饭宝或颗粒清洗后放入米中，待饭熟后取出（麦饭石可多次使用）。煮出来的饭会更鲜更白，并且能隔夜保鲜。 5、取少量麦饭石放入冰箱内，可以去除异味。 6、麦饭石每季度最少要清洗1次，方法是：将石头放入锅里烧开5分钟（清除吸附的有害物质），然后取出在太阳底下晒干。 【如何自制矿化水】 A 将相应比例的放入水容器中，(水桶/水缸/饮水机)放入随时可以饮用，90分钟之后口感明显变的柔和略甘，水中有害物质已吸附或分解，150分分钟效果达到最佳。注(使用之前清洗两次，用开水烫一次即可) B 将麦饭石，清洗之后放入家用烧水壶中，(1斤麦饭石)水烧开即可饮用，在高温下麦饭石矿物质释放更快，对有害物质的吸附力更强。如果配合A方案同时使用，水质达可到理想效果，这样处理后的水质，口感明显变化，是茶道研究者的首选。 1. 泡在生水里12个小时,,当过滤器使用,煮了喝也行,洗菜也行,反正当一般水用就行,但这水当然不一样了,简单的说就是更富氧气,更有营养,更杀菌 2. 直接放冰箱,可祛味消毒,效果相当不错 3. 泡好洗脚或洗脸洗澡,对皮肤也很好 4. 还可以浇花或放在鱼缸里,挖,可以当半个增氧泵,很提高鱼儿的存活率 5. 也可以在炖汤、炖肉、炒菜、蒸饭、熬汤等时候放入麦饭石，比如：在炖鱼的时候放入麦饭石，可以有效地祛除鱼的腥味，是鱼肉吃起来更加鲜嫩，口感更好！ 6.麦饭石粉末做面膜有一种非常好的美容效果 三、适合人群： 1、抗疲劳、抗缺氧—＞办公室白领 2、增强免疫功能—＞亚健康人群 3、健胃、保肝—＞销售应酬 4、增强皮肤营养—＞皮肤病、美容 5、保健眼睛—＞视疲劳人群 6、延年益寿作用—＞养生保健人群 7、增强心脏功能—＞高血压、动脉硬化 四、麦饭石功效详解：
红枣泡水喝的功效与禁忌 在中药学里，红枣的应用可分为以下几种： 1、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共享，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。 2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。 台大医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。 3、养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。 4、缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。 而红枣泡水喝的功效 红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，
还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。枸杞子3-5g，红枣3枚，桂圆2-3个，不要超量。 俗话说“要想皮肤好，煮粥放红枣”，它可以和很多东西放在一起吃。单单泡水吃也可以。最好是早餐时空腹喝红枣水，让其营养物质便于吸收。方法如下：预备一个暖壶，每晚临睡前将十至二十颗（多少随意）去核红枣放进已烧开的热水中，等水再开便立即熄火，倒进预先准备好的暖壶内，浸过一夜后，早上就可以喝了，份量约有两三杯足够一日所需了。但有一点值得留意的是，红枣必须要去核，否则会太过燥热。饮用一段时间后，就会发现红枣水的妙用了肤色改善了，脸上斑点少了，就算不化妆，两颊也是红扑扑的，也不用害怕年龄不大却先变成黄脸婆了。 同时，提醒您，红枣泡水喝也是有禁忌的： 1、选用红枣进补也并不是适宜所有的女孩朋友。如在经血时期，一些女孩常会出现眼肿或者脚肿的征象，实在这是湿重的体现，这种人群就不舒服合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加剧浮
2019 年金花茶的分布习性, 金花茶的种植方法篇一：金花茶的产地及习性 金花茶的产地及习性 金花茶组植物在分布区内除分布于碳酸盐岩发育成的各种岩溶地貌外，砂页岩、砾岩和花岗岩发育成的流水浸蚀的貌也有分布。金花茶组植物嫁接繁殖，以劈接法的成活率高，接穗留1-2 片1/4 残叶，密填封保湿是提高成活率的重要措施。金花茶适宜嫁接时间为8 月。 形态：常绿灌木或小乔木，高2--6m，树皮灰白色，平滑。叶互生，宽披针形至长椭圆形。花单生叶腋或近顶生，花金黄色，开放时呈杯状、壶状或碗状，径3—3. 5cm花瓣9--11枚，阔卵形至倒卵形或矩圆形，肉质，具蜡质光泽；花期11 月至翌年3月。蒴果三角状扁球形，黄绿色或紫褐色；果期10-12 月。 产地及习性：金花茶是一种古老的植物，极为罕见，分布极其狭窄，全世界90%的野生金花茶仅分布于我国广西防城港市十万大山的兰山支脉一带，生长于海拔700 米以下，以海拔200-500 米之间的范围较常见，垂直分布的下限为海拔20 米左右。如金花茶在防城县大王江附近的滨海丘陵台地仍有分布。垂直分布的上限可达海拔890 米，如宁明县那陶大山仍可见到个别小瓣金花茶，数量极少，是世界上稀有的珍贵植物。与银杉、桫
椤、珙桐等珍贵“植物活化石”齐名，是我国八种国家一级保护植物之一，属《濒危野生动植物种国际贸易公约》附录H中的植物种，国外称之为神奇的东方魔茶，被誉为“植物界大熊猫”“茶族皇后”、。1960 年，我国科学工作者首次在广西南宁一带发现了一种金黄色的山茶花，被命名为金花茶，金花茶的发现轰动了全球园艺界、新闻界，受了国内外园艺学家的高度重视。认为它是培育金黄色山茶花品种的最优良原始材料。 金花茶繁殖与栽培 繁殖与栽培 播种、嫁接、扦插法繁殖。栽培土壤宜透气，不积水。苗期须设置荫棚，长江流域以北地区宜盆栽，冬季须移入温室。金花茶植物为喜暖热植物，属具热带性树种，对热量要求较高，但种间与不同生育阶段表现有一定差异。引种到中亚热带气候乃能正常生长发育。金花茶有喜润好湿的特性，种间与不同生育期对水湿条件不同，营养生长期要求较高，而花期遇雨过多易引起落花。金花茶不能忍耐直射阳光的照射，为喜阴耐阴植物，要求的光照度一般在320-600Lax，但种间有差异，在不同的光照条件下，植株生长、结实性、更新能力与荫蔽度成正相关。金花茶植物分为喜酸耐酸金花茶与喜钙耐钙金花茶两大类，在自然条件下未见到金花茶在两类不同性质的土壤上出现，但在人工引种栽培下，石山区种类可在酸性土上生长。生长在两类不同性质土壤上的镜花茶对灰分及元素要求不容。
近代主要推拿流派 (1)一指禅推拿流派 传说一：梁武帝时达摩菩提取旧有推拿按摩加入搓擦滚捻缠揉六法。 传说二：佛教禅宗用语,意为万物归一。 宋朝俱阺和尚向天龙和尚询问佛教教义,天龙竖起一个指头而令俱阺大悟。一指禅推拿手法常用十四法即：推拿按摩滚捻搓抄缠揉摇抖抹勾。其特点是循经,技巧,取穴准适合内妇儿杂病。 一指禅推拿确切的师承关系可上溯到清同治年间(1862——1874年)河南的李鉴臣。李氏以一指禅推拿术行医于扬州、江都一带。传丁凤山(1842——1915年)，丁氏长期行医于沪、杭间，并广收门徒。知名者有丁树山、王松山、钱福卿、朱春霆等十余人。另外，在上海开设一指禅推拿诊所。《黄氏医话》、《一指禅推拿说明书》的作者黄汉如，可能亦属这一流派。黄氏原为前清官僚，辛亥革命后弃官行医。妻黄汉莹、子黄一照均从其推拿行医。当时的一指禅推拿流派主要以一指禅推法为主，手法有按、摩、推、拿、搓、抄、滚、捻、缠、揉十法，擅长内妇杂病的治疗。有关一指禅推拿的著作尚有《一指阳春》与《一指定禅》(抄本)。 (2)滚法推拿流派 滚法推拿流派的创始人丁季峰，出生于一指禅推拿世家，原为一指禅推拿门人,伯祖父丁风山、父丁树山均为一指禅大家。丁季峰于1940年代变法图新，把手背桡侧作为接触面，并增加了腕关节的屈伸运动，既增加了刺激量，又富有柔和感，为与一指禅原来的滚法相区别，故取名滚法。后来又将该法与关节被动运动相结合，并辅以揉法和按、拿、捻、搓等法，形成了风格独特的滚法推拿流派。滚法以其对软组织损伤、运动系统与神经系统疾病独特的疗效，逐渐得到了病家的欢迎和推拿界的认可，成为我国最有影响的手法之一。 (3)内功推拿流派 内功推拿的师承脉络，可追溯到清末山东济宁的李嘉树。李氏擅长武艺，且精于手法疗伤。李传同乡马万起(1884——1941年)，马于20年代从山东来到上海，以拳术和内功推拿饮誉沪上。其子马德隆、弟马万龙(1903——1969年)得其衣钵。内功推拿主张治病以病人自我锻炼少林内功为主，手法治疗为辅。特色手法有擦法、击法、五指拿法等，并有一套全身推拿常规操作法，擅长治疗内妇科疾病。 (4)点穴推拿 点穴推拿或称指压推拿、指针疗法。临床上主要是以手指按压点掐人体经络穴位以防治疾病的一种推拿方法。《素问·举痛论》中说:按之则热气至,热气至则痛止矣。本法特点是感应强、作用快、损伤小。其基本手法是用拇指端或罗纹面着力按压穴位,可不动或拨动或颤动或滑行。此外,另有爪掐、肘压、叩点、禔针。近代点穴推拿名派有郑怀贤经穴按摩手法、按脊疗法、胸穴指压法与指压麻醉法 （5）脏腑推按流派 清同治年间，河北雄县王文(约1840——1930年)，中年患咯血之症，多方医治罔效。幸遇一游方道人，以手法为其治愈顽疾，并以《推按精义》一书相授。王氏遂因病成医，以手法为人治病，名闻河北塘沽一带。1910年后收王雅儒为单传弟子。王雅儒从师十余年，后据王文所授的经验，口授《脏腑图点穴法》一
大红枣的功效与作用 红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种．红枣可以增强人体的免疫力 中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。 营养分析： 1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质； 2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少； 3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的； 4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用； 5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效； 6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。 红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效. 很多人在煲汤时喜欢放几枚红枣当作料，蒸鸡、炖羊肉或兔肉也喜欢加入红枣肉，就连炖补品、浸药酒也不例外。究竟红枣有何功效? 现代的药理学同时还发现，红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏，增强体力的作用。这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排毒的方法不谋而合。推荐剖腹产的妇女产前应喝养肝汤，她认为剖腹产的妇女，喝养肝汤不仅可以排解麻药的毒性，保护肝脏，减轻手术后的疼痛，而养肝汤的作法：红枣七颗洗净，每颗以小刀划出直纹帮助养分溢出，然后用滚水两百八十CC加盖，浸泡八个小时以，接著再加盖隔水蒸一个小时即成。红枣有如此奇妙之功效，同时又物美价廉，民众应该多加利用。
金花茶的功效与作用 文章导读金花茶可能大家都比较陌生吧，金花茶是一种养生功效非常全面的茶，我们可以多喝金花茶，金花茶对于我们人体有着非常好的作用，金花茶有非常高的药用价值，常喝金花茶能够起到降低我们人体血糖的好处，此外金花茶还能起到降低我们的血脂以及降低血压的好处呢! 金花茶含有非常丰富的营养，金花茶里面含有多种维生素，而且金花茶还含有很多我们人体需要的微量元素例如钾元素等，所以金花茶非常适合我们饮用。 金花茶属于山茶科、山茶属，与茶、山茶、南山茶、油茶、茶梅等为孪生姐妹。金花茶的花金黄色，耀眼夺目，仿佛涂着一层蜡，晶莹而油润，似有半透明之感。金花茶单生于叶腋，花开时，有杯状的、壶状的或碗状的，娇艳多姿，秀丽雅致。以前，人们没有见到过花色金黄的种类。1960年，中国科学工作者首次在广西南宁一带发现了一种金黄色的山茶花，被命名为金花茶。国外称之为神奇的东方魔茶，被誉为“植物界大熊猫”、“茶族皇后”。 药用价值 据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所、广西壮族自治区疾病预防控制中心、广西壮族自治区卫生监督检验中心、
北京疾病预防控制中心中心营养与食品安全所、广西壮族自治区分析测试研究中心、广西中医学院、广西农学院实验中心等权威机构检验表明：金花茶属无毒级、含有400多种营养物质、无毒副作用。富含茶多糖、茶多酚、总皂甙、总黄酮、茶色素、咖啡因、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C、维生素E、叶酸、脂肪酸、B-胡萝卜素等多种天然营养成份;金花茶含有茶氨酸、苏氨酸等几十种氨基酸，以及富含有多种对人体具有重要保健作用的天然有机锗(Ge)、硒(Se)、钼(Mo)、锌(Zn)、钒(V)等微量元素，和钾(K)、钙(Ca)、镁(Mg)等宏量元素。其所含主要功效成份及作用如下： 茶多糖：金花茶含有丰富的多糖物质。多糖能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量，并可改善脂类代谢紊乱，有明显的降血糖效果。 茶多酚：金花茶含有丰富的茶多酚。茶多酚可以清除自由基，能降低DM血糖的升高，从而改善其糖耐量，稳定血糖。 总皂甙：金花茶皂甙含量6300mg/kg强心，舒张血管及抗疲劳，减慢心率及双相性血压作用促进DNA和蛋白质及脂质的生物合成，止渴生津，排脓消肿，利咽止痛，解热镇痛等。总黄酮：金花茶总黄酮含量4400mg/kg,扩张冠状血管，降低高血压，增强心脏收缩，减少心脏博动数，止渴化痰，抗菌消炎，抗毛细血管脆性和异常透过性，抗肿瘤，保肝利胆，泻下，解痉，有卵胞激素作用，解热和镇痛，降低胆固醇，
麦饭石是一种天然矿石。因其状如一团麦饭而得名。古时《本草纲目》记载“麦饭石性味甘温，无毒”。世传为“神石”，“长寿石”，“健康石”。在日本、韩国、东南亚国家已经广泛应用。 现代科学分析证明，麦饭石富含多种元素，具有生物活性，能改善机体的生理功能和双向调节酸碱度的作用；能强有力地吸附水中有毒有害物质和空气中的异味，能溶出多种微量元素，是一种天然营养源。通过电子显微镜可以看到麦饭石有很多孔，这是麦饭石的外观性之一，一克麦饭石的表面积达到几百平方米，是同量活性炭的20000倍，麦饭石内含有大量锆石，能释放对人体有益的远红外线，常温下远红外线辐射率＞0.88～0.92,常温下抑菌率（大肠杆菌，金黄色葡萄球菌）>90%。1998年6月25日，中央电视台《科技博览》对麦饭石的功效作了专题报道。 麦饭石应用 ●用于改良土壤，减少化肥使用，吸收土壤中残存的农药和有毒物质，释放矿化质，改善生态环境，加速植物生长。 ●用于净水浸泡可以得到一种类似天然矿泉水质的健康水； ●用于养花，鲜花浸泡在麦饭石溶出水中，生长茂盛，可存活半个月以上; ●用于养金鱼及热带鱼的水中，可使鱼儿存活率大大提高，长时间也无需换水； ●用于熬制中药，能增强药效、同时能吸附中药中汞、铅等重金属元素，更能使得药液长期存放； ●用于煮饭、蒸馒头和烹饪，使之色泽和味道更好； ●用于冰箱除臭，效果显著，还具有杀菌性能； ●能清除白酒的甲醇及杂醇，提高白酒品质。 ●麦饭石细粉可作为牙膏、面膜，洗面奶的添加剂。 ●用于美容洗脸，去除角质化细胞和细胞多余脂肪，同时还可以作用于细胞内酶，赋予细胞活力，保持细腻和弹性。 ●用于水中洗澡可以加快消除疲劳，洗后感觉暖和轻爽，并能使皮肤变得白嫩，还可以治疗皮肤瘙痒，小孩尿布斑疹、脓疮和脚气等症。 ●利用麦饭石远红外线保健功效，能做麦饭石健脑枕、鞋垫、坐垫填充物及麦饭石保健内衣的添加剂；对麦饭石用微波炉加热后，做成沙袋敷在腰、肩、脚上有明显的保健功效。 麦饭石 百科名片 麦饭石 麦饭石是一种对生物无毒、无害并具有一定生物活性的复合矿物或药用岩石。麦饭石的主
红枣也被称为大枣、枣子等，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称，有较强的抑爱、抗过敏作用。红枣内含有环磷酸腺苷，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好作用。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。同时对急慢性肝炎、肝硬化、贫血等症有良好疗效。所以说红枣是一种很好的果品，而且价格也不是很贵，可以作为零食来吃，有益于身心健康。 下面介绍红枣的功效与作用。 红枣的功效 一、补脾、养血、安神 晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。 二、驻颜祛斑、健美丰肌 红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2 小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。 三、调经、去便秘 当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。 四、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑 生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。
植物在人类生活中的作用 33团中学徐萍 我认为可以从微生物角度讲。因为无论真菌还是细菌，都属于微生物，与人类密切相关的微生物中主要成分就是细菌真菌和病毒了。巨大多数微生物对人类都是有益的，而且有一些是必须的。少数会引起病害。 大体来讲，自然界中很多元素（如N、C、S等）的循环都要靠有关微生物来完成，这些活动不存在人类也不能存活。 农业上：微生物可以发展生物饲料（菌体蛋白）、肥料（如根瘤菌）、农药、食品、微生物能源及微生物环保制剂等。 工业上：微生物在食品（如酸奶、泡菜、食用真菌）、制药（如青霉素）、皮革、纺织、石油、化工、冶金、采矿（微生物浸矿提炼金属）、创新能源领域等都有应用。 环境保护上：微生物可以降解塑料、甲苯等有机物，处理污水废气。 生命科学中：微生物被作为研究对象或模式生物，证实了许多有关基因、遗传密码等的生命活动过程。 正常情况下：人类的口、鼻、咽部以及消化道中既省油大量的微生物，但一般它们是无害的，有的还能抵抗病原微生物的入侵。（如肠道中的大肠埃希菌能向宿主提供必须的核黄素、烟酸、维生素K等必需营养物质。）少数微生物可致病：细菌可引起人类的疾病，如伤寒、痢疾、结核等；真菌可以引起如足癣等感染性疾病、中毒、超敏反应等。 随着科技的发展，生物工程学科的不断成长，科学家不断培育出新的作物品种，有利地解决了世界范围内的贫困与饥饿现状，与此同时也给经济方面带来了巨大的收益，提供了广阔的前景。 主食植物：水稻、小麦、高粱、玉米、燕麦和马铃薯等；油脂植物：小叶买麻藤、华东野核桃、胡桃楸、落花生、大豆、篦麻、油茶、胡麻、向日葵；蜜源植物：枇杷、荔枝、马缨丹；水果植物：杨梅、波罗蜜、无花果、枇杷、苹果、桃、草莓、柚、甜橙、柑桔、余甘子、人面子、芒果、荔枝、龙眼、葡萄、中华猕猴桃、番木瓜、石榴、蒲桃、洋蒲桃、番石榴、人心果、柿等；干果植物：核桃、山核桃、板栗、落花生等；饮料植物：啤酒花、绿豆、沙棘、小果咖啡、菊花等；调味植物细叶香桂、花椒、蒜、辣椒、葱等；蔬菜植物：菜蕨、苋、落葵、香椿、豇豆、扁豆、大豆、绿豆、赤豆、芫荽、灯笼椒、马铃薯、番茄。 这些植物不仅满足人们所需，而且通过科学技术取其精华去其糟粕，将其变成人们更加需要或者对人们更加有利的产品，将其进行加工包装并且用于出售，给人们带来巨大的经济效益。 中国药用植物利用素来以久，并以重要文明世界，据记载，我国现有药用植物7137种，指医学上用于预防疾病、治疗疾病的植物，其植株的全部或一部分供药用或作为制药工业的原料。药用植物种类繁多，其药用部分个哦不相同，全部入药的，如：金鸡纳霜等。在中国古代，《神农本草经》把药物按效用分为上、中、下三品。除此之外，它又创造了按药物属性分为草木部、果部、菜部、米谷部的方法。古代印第安人把柳树称为神奇之树，每当他们头痛发热时，就用捣烂的柳树皮敷在头上，后来科学家们发现，柳树皮汁中含有解热镇痛药。高明的中医，具有妙手回春的本领，他们靠的主要还是药用植物。在现代药物中，百
一.麦饭石简介 别名：长寿石、健康石、炼山石、马牙砂、豆渣石。麦饭石是一种天然的药物矿石,含有人体所必需的钾、钠、钙、镁、磷常量元素和锌、铁、硒、铜、锶、碘、氟、偏硅酸等十八种微量元素。微量元素约占人体重的0.025%，虽然其含量甚微，但是它在人类的生命过程中起着重要作用，它们在人体中含量不足或过剩都会影响健康，甚至危及生命。因此人体必须不断的通过各种途径补充微量元素，以满足人本生长发育和维持正常的新陈代谢水平的需要。主要由钾长石、斜长石、黑云母、角闪石组成。 麦饭石中含铝硅酸盐类（长石），对色素和细菌有吸附能力，如果将麦饭石研成粉末，离子溶出和吸附作用增强。麦饭石处理水使水变成了带+的、-的电原子团多的水。麦饭石能吸附水中游离子，麦饭石经水后，可溶出对人体和生物体有用的常量元素K、Ca、Mg及Si、Fe、Zn、Cu、Mo、Se、Mn、Sr、Ni、V、Li、Co、Cr、I、Ge、Ti等微量元素，麦饭石在水溶液中还能溶出人体所必须的氨基酸。 二.麦饭石成因 麦饭石属火山岩类，其主要矿物质是火山岩。麦饭石被认为是 5000-7550万年前火山喷射出的熔岩埋于地下，经过火山的高湿、炎热春天所产生的酸性物质以及地壳变动所产生的压力而形成。由此可以推断，麦饭石产于火山地带。 三.麦饭石化学成分 经光谱分析, 北方麦饭石除了微量元素外,还含有硼、锗、铜、锌、锡、镓、铬、镍、铟、钼、钒、钴、铌、钽、锆、硒、铍、钡、锶, 以及稀土元素镧、铈、钇、镱等。其他元素低于光谱检测线。放射性元素铀和钍低于克拉克值。对人体有害元素镉、铅、汞、砷也在光谱检测线以外。 四.主要出产地 内蒙古、辽宁阜新、山东(主要分布沂蒙山区蒙阴县蒙山周边、青岛舞旗山、泰安）、黑龙江（齐齐哈尔碾子山区多有分布）、新疆、河南、河北以及南方部分地区。各地储量不同，其中北方储量最大。 各地所产麦饭石品质差别较大，其中以山东、内蒙古为佳，当地石质较好，可以进行雕刻等加工。有些地区的麦饭石由于形成年代比较晚，石质较稀松，只能碎化处理后重新压制成型。 麦饭石用水浸泡后，可以容出钾、钠、钙、镁、硅、猛、钛、磷等人体所必需的近20种元素和矿物质，可达到矿泉水的标准。长期饮用可增强
麦饭石对健康的奇效 麦饭石，很早就出现在中国的医学文献上，2000多年来，麦饭石一直被用于治疗皮肤病、创伤和作解毒剂用。 麦饭石既可内服，也可外敷。直到近年来，才对麦饭石的成分进行了科学的分析。研究表明，麦饭石在水中作为催化剂的作用，对人体是必不可少的。 麦饭石的强吸附性和释放矿物质的特性，它可以用来活化、净化水并清除水中的有害物质。 麦饭石提供优质、安全饮用水的功效受到了多方的关注。 通过电子显微镜，可以观察到麦饭石上有许多孔，这是麦饭石显著外观特性。一克麦饭石的表面积，达到几百平方米，是同量活性碳的20000倍。麦饭石能够吸收、分解、清除各种物质，如：胺、氯、汞、镉、氰、白葡萄球菌、结肠杆菌（包括0-157）、细菌及各种病菌。 麦饭石对清除各种化学毒素特别有效。 麦饭石，可以利用自身成分通过吸收、分解的方法电离有毒物质，释放矿物质并平衡矿物质数量。麦饭石，能够在水中散发出人体必不可少的各种矿物质。通过吸收多余的矿物质或释放矿物质补充其不足，麦饭石可以平衡矿物质的数量。麦饭石释放的各种微量元素，如：钾、磷、铁、磺、锰、镁等，这些物质对酶和荷尔蒙的合成起着重要作用。
麦饭石释放多种矿物质的原因，是它由24000多种成分组成，这是麦饭石最显著的特征。 麦饭石释放对人体有益的红外线。 麦饭石含有大量锆石，能够释放出a射线或红外线。众所周知，红外线有很多作用，其中一项是分解水分子并通过增加氧离子来活化水。水分子比例越大，人体对水的吸收越好。锆石对促进人体健康有着积极的作用。 麦饭石是一种天然的药物矿石,含有人体所必需的钾、钠、钙、镁、磷常量元素和锌、铁、硒、铜、锶、碘、氟、偏硅酸等近20种必需的微量元素。 微量元素约占人体重的0.025%，虽然其含量甚微，但是它在人类的生命过程中起着重要作用。如果在人体中含量不足或过剩都会影响健康，甚至危及生命。因此人体必须不断的通过各种途径补充微量元素，以满足人本生长发育和维持正常的新陈代谢水平的需要。 麦饭石是一种主要成分为脱水硅酸的火山岩，属于石英斑岩类，在热水中不溶解，表面积是活性炭20000倍的麦饭石，可以吸附如氯、三甲烷、细菌等多种有毒物质，还可以释放出红外线，分解水分子使皮肤更易吸收，还可以保湿，提供热量，消炎以及清除毒素。因此，麦饭石具有广泛的医疗作用，对内科、外科、皮肤等疾病，均有很好的疗效。 中医认为，麦饭石对接触性皮炎有奇效，可以治疗皮肤病、肿胀、
干红枣片的功效与作用 红枣的作用是非常大的，平时多吃一些红枣有利于身体健康。特别是女性，因为月经期间会发生血量的减少情况，所以应该及时的补气补血。那么红枣的状态有很多种，比如红枣干，红枣片。干的红枣片也是非常有营养的。那么干红枣片的功效与作用有哪些呢？ 干红枣片的作用 1、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。 2、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。 3、养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。 4、缓和药性:红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。 红枣泡水喝的功效 红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓
子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。枸杞子3-5g,红枣3枚,桂圆2-3个,不要超量。 俗话说“要想皮肤好,煮粥放红枣”,它可以和很多东西放在一起吃。单单泡水吃也可以。最好是早餐时空腹喝红枣水,让其营养物质便于吸收。方法如下:预备一个暖壶,每晚临睡前将十至二十颗(多少随意)去核红枣放进已烧开的热水中,等水再开便立即熄火,倒进预先准备好的暖壶内,浸过一夜后,早上就可以喝了,份量约有两三杯足够一日所需了。但有一点值得留意的是,红枣必须要去核,否则会太过燥热。饮用一段时间后,就会发现红枣水的妙用了肤色改善了,脸上斑点少了,就算不化妆,两颊也是红扑扑的,也不用害怕年龄不大却先变成黄脸婆了。 从以上内容中我们可以了解到，干红枣片对女人可以起到非常好的作用，其实除了女人，老人、孩子、男人在生活中都可以适量食用红枣，起到补身益气的作用。