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上一篇/ 下一篇 2009-12-18 12:31:30 / 个人分类：团队发展
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软本领和硬本领——最重要是发挥才能的才能。
硬本领指专业技术；软本领包括人际关系处理能力、人生态度、心理调控能力、策划能力等人际关系处理能力。
著名成人教育家卡耐基有一句名言：一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要依靠人际关系、外世技巧。软与硬是相对而言的。专业的技术是硬本领，善于处理人际关系的交际本领则是软本领。
人生态度
哈佛大学的研究表明，成功、成就、升迁85%的原因是因为我们的态度。待人、待事、待己都有好的态度，这也是成功者的一项基本素质。
心理调控能力
心理调控能力也是种软本领。有“中国的艾科卡”之称的方宏，聪明能干、智力超群、办事兢兢业业、正直善良，却在他的事业如日中天、他的才智处于巅峰状态时，突然自杀身亡。方宏的硬本领绝对一流，可是他调节心理的软本领欠缺，结果走上了绝路。
发挥才能的才能
一位哲人说得好：最重要的才能是发挥才能的才能。才能是硬本领，发挥才能的才能就是软本领。
策划能力
另外，策划家的策划能力是软本领，企业家的操作能力是硬本领。著名策划家王志纲说碧桂园能成功，很大程度上是因为碧桂园有个务实的好老板杨国强，他能将策划思路真正化成现实，这一点恰恰是很多企业做不到的。
但是现在许多人只重视提高自己的硬本领，忽略了软本领的学习和培养。所以，应该软本领和硬本领一手抓。
合本领和自本领
“合”的奥秘
合本领就是借用、利用他人能量、组织能量、社会能量的超级本领。掌握了合本领,就掌握了打开无穷无尽的能量宝库大门的金鈅匙，可以调动外界无限能量，是骤增力量、巨增力量的魔方。
合，是时代精神的精髓。联合国教科文组织提出“学会共处”，“学会合作”，企业内部倡导的团队精神、沟通能力，商战竞争讲究双赢，讲究共同把蛋糕做大，无不例外地重视“合”。
很多成功人士都是自本领与合本领高度和合的人。
自己成功，也让别人成功
被誉为万世完人的曾国藩，他非常重视发展自本领――在当官期间还要苦学苦研，坚持每日精读十页史书。同时，又特别重视提高合本领――勤于修身，提高待人的本领。本来他的合要领并不怎样，生性爱发脾气，又有评头品足、议人长短的毛病，常与人发生矛盾。但是，通过全面严格、艰苦卓绝的修炼，修炼出了豁达大度的胸怀，才引得天下人才聚集在他身边而依附于他。蒋介石曾经说：曾国藩自己成功，也让别人成功；他自己发财，也让别人发财。仅这一点，值得我们学习。“自己成功，也让别人成功。”这是合作的境界，也可看出曾国藩在合本领上造诣之深。大凡有大本领、有大气候的成功者，无不是既有高强的自本领，又有高强的合本领的人。他们不仅是能自立自强、自有才干、自有头脑、自有风骨的人。同时又是能够与众相融、善于合作、善于借力之人。
兵本领和将本领
兵本领即本行业的技术本领；将本领即管理、领导本领。通常情况下，任何人都有一定的兵本领、将本领，只不过本领的类型不同、能量不同。如韩信有将兵本领，刘邦则有将本领。不想当将军的士兵不是好士兵
光靠自己一个人的兵本领，只能成小事，无法完成大事。随着社会分工的越来越细，一个项目常需十几个人、几十个人参与、合作，如果管理不好，组织不好，那么很多很多的事情都是没办法做成的。所以，在任何时候、任何环境里，我们都应该有意识地培养自己的将本领――领导才能。
感同身受
有的人可能会说：我一心当将，有将本领就行了，干嘛还要兵本领？殊不知，要有扎实的将本领，也需要有一定的兵本领。从当兵干起，才能最了解实际情况，才能更好地领导、更好地组织和管理。很多家族企业培养掌舵的接班人，也不会让他一来就坐上当将的位置，而是要一步一步地从基层开始。一个将军，如果是老兵出身，就更能熟悉士兵各个方面的情况，更好地带兵、领兵。一个领导，要指挥手下的专业技术人员，如果对本专业十分精通，就能避免瞎指挥，就能更好地领导。
因此，兵本领与将本领和合才最为理想。比如世界首富比尔?盖茨，他在电脑软件技术上达到了极高的造诣，是一个人所共认的软件奇才。同时，他又善于管理，善于领导一个高能人才集团。
民族化与国际化
把金苹果奖给中国人
作为中国人，首先要发掘、学习并且善于利用传统文化的精髓。中华民族是一个优秀的民族，伏尔泰称赞中国人“在所有的人中是最有理性的人”。莱布尼茨说：“如果由哲人担任裁判的话，那么一定会把金苹果奖给中国人”。享誉近代的《人权宣言》，摘引《论语》的“己所不欲，勿施于人”，至今仍在法国宪法中熠熠生辉。美国前总统里根在旧金山纪念孔子诞辰的纪念会上演讲时说：“孔子的学说世代相传，揭示全世界人类丰富的为人处世原则。”孔的核心思想就是以诚待人，尊重人、帮助人。这最能促进人际关系乃至人际关系的和谐，圣言虽然经过岁月磨砺，仍能光照四海。
中国的谋略智慧的伟大更是举世公认的。《孙子兵法》虽然已经有2500多年的历史了，却具有穿透时空的强大的生命力，至今仍然风行世界，誉滿全球，对整个世界产生着巨大的影响。美国的国防大学、
西点军校都把《孙子兵法》作为必修课，日本也将之奉为圭臬，日本公司培训高级员工主要就是学习《孙子兵法》。
智慧在中国人的脑袋里
在美国流传一句俗语：金钱在犹太人的口袋里，智慧在中国人的脑袋里。据统计，美国著名大学中三分之一的系主任是美籍华人；美国机械工程学会有19个分会主席是美籍华人；美国最大的电脑计算机企业——国际商业机器公司（IBM）生产了世界上60%左右的计算机，该公司高级工程师中三分之一是美籍华人，800名高级科研人员中，55%是美籍华人；阿波罗登月工程中三分之一高级工程师是美籍华人；美国的许多行业中都有出类拔萃的华人。在科学界，物理学家杨振宁、李政道、丁肇中、朱棣文获诺贝尔奖，数学家林家巩是美国最大的学会――应用数学学会的会长，数学家陈省身是美国数学会国际数学学会的前会长，女物理学家吴健雄曾是美国物理学会主席，贝聿铭是美国和世界最著名的建筑权威，林同英是美国和全世界最著名的桥梁权威，高锟博土是美国国际电话电报光导纤维通讯研究的首席顾问，美国九大金融财团，华人金融财团就占了3个；国际五大远洋轮船公司，华人办的远洋轮船公司就占了2个……
不读《三国》，不算中国人
毛泽东说不读《三国》，不算中国人；日本的企业家自称一手拿算盘，一手拿《论语》而使企业经营获得了巨大成功；台湾日前在全省范围内掀起了读经背经的高潮；而我们却把一切都聚焦在英语、托福上，很少认识到传统文化的价值，这岂不是很可惜吗？
世界通用的中国人
在全球化时代，要更好的生存与发展，必须具备适应国际大舞台、融入国际大舞台的素质。因此，非国际化不可，国际化的内涵很多，要具有国际化的语言、国际化的知识、国际化的思想、国际化的观念、国际化的意识、国际化的精神。要做国际化的人，首先要有极强的国际语言沟通能力。再有一种能力，就是合作能力，特别是多文化的团队合作能力。国际化的方式很多，不仅可以出国，而且在国内也可进行国际化――学好英语，学好国外的先进科学技术和先进思想文化。通过译著，通过互联网，通过国内的外企、合资企业等等，都可以培养国际化的素质。时代既给我们提供了前所未有的机遇，又给我们前所未有的挑战。日本的教育目标是培养“世界通用的日本人”，同样，我们每一个人都应当成为“世界通用的中国人”。
总之，我们既应当真正成为一个合格的中国人，即民族化的中国人；又应当是国际化的中国人。既掌
握了我们本民族的一切优秀思想文化，又掌握了全世界的整个先进思想文化。这是我们迎接时代的挑战，成为新世纪所需要的高能人才的必由之路。
通专和合
掌握“狡兔三窟”的应变本领
随着时代的发展，科学越来越呈高度综合化的趋势，再加上知识陈旧的加速，只专已经行不通了。今天的各个行业职业变换异常频繁，每个行业都有它的成长期、成熟期、衰退期。一到衰退期，行业内大批人员都面临被淘汰的命运。据统计，美国人以前一生平均得变2.5个职业。每个人更不可能“从一而终”，新时代需要有“狡兔三窟”的应变本领。
通才的综合素质高，能够轻松地通达各个领域，转换领域非常容易，能够很快适应新的行业、新的职务。通才，不是精通一切，通晓一切，而是要具有通达一切的才能。换句话说，就是在一切本领、才能中，要特别重视那些能够“一通百通”的本领和才能。哪些是一通百通的本领呢？主要是学习能力、思维能力、创造能力。无论谁，无论你专攻何种领域，都必须善于学习、善于思维、善于创造。
“T”字型结构
胡适有一段精辟的分析：理想中的学者，既能博大，又能精深。精深的方面，是他的专门学问，博大的方面则是他的旁搜博览。做“金字塔型结构”的人，做“T字型结构”的人，博大与精深和合，通才与专才和合。鲁迅先生有句名言：博识家的话多浅，专门家的话多悖。光是通，容易浅薄，不能精深;光是专，容易变得陕隘、局限，甚至发出令人可笑的悖论。因此，应“通”与“专”和合。
学习要劳逸结合。 早上起床洗刷用半小时，之后读半小时英语，每天早上都要坚持。 接下来学习数学一个半小时，然后背半小时语文。 接下来做英语资料包括练习册都可以，不可贪多，只求精，用时一小时半。 接下来就应该休息一小时。 接下来学语文一小时半，然后学数学一小时。 之后找个空阔的地方带上政治书和英语书背一个小时半，政治用时一小时，英语半小时。 从基础做起吧没捷径相信自己。 课上效率很关键，一定要认真听课。 个人认为不用很严格的计划好所有的事情，做好该做的就行，适当放松也需要嘛！ 最后还是要靠你的毅力，坚持认真学习啦！！ 想学好英语，一定要肯下功夫，至於背单词，其实也不是很困难！告诉你一个小密绝，想背好单词，1、联想你以前学过的比较简单的单词，例如：apartment 公寓记时，你要讲单词分记 a-part-ment ，就可以了；2、要学好音标，每个音标的读法都会有它相应的字母组成，善于运用！如果仅仅是努力的单纯背单词是不行的，你可以每天给自己挤出半个小时朗读课文，从初一一直坚持到你目前所学的课本，一边朗读，一边背诵课文。再坚持一个小时的英语习题练习。！请相信我，坚持，才能让你有获胜的机会！ 3上课一定要认真听讲.不要因为这样或那样的不好心情就影响自己学习.也不能因为上课的老师是自己不喜欢的就不听. 4在上课前一定要预习,上完课后还要复习一下,这样一来记得就更牢.在加上一定量的作业进行巩固.就差不多了. 5还有就是不能偏课.要不然可能会因为某一门功课,就没考到好的成绩.加油啊! 要看看你就读的学校是否为你安排了合理的足量的作业和辅导资料，要客观的分析，如果觉得较少的话，就买一些辅导资料；如果觉得够量的话，就不要再买了，要明白，资料不是越多越好的，拼命地做习题是没有什麼效果的。 至於辅导班，我觉得最好是不要去，因为身为初三的学生，压力本来就比较大，好不容易有个周末能舒缓压力，如果再逼自己苦读，有的只是反效果。当然，你可以找一些自己比较熟，而且成绩比较好的亲戚或朋友来教你，（建议每周不要超过两小时）因为我觉得在外面找大学生做家教学到的不会太多。 至於什麼有问题要问老师，上课认真听讲，这些我觉得你也应该懂。。 最后，只剩下一个学期了。前三个月就把大半的精力放在理科上(数、物、化)，后面一个月的时间就来搞文科，这是最有效的. 老师的复习内容全部吃透 考纲上的一堆东西烂熟于心（问之前的学长学姐借，每年都差不多的。） 把握好数理化（其它两门除了你真的不太擅长，理论上是差不了多少的）尤其是数学的最后的几道大题目，现在就可以没太弄定量连起来了。 做题目的时候，摇动的归纳提醒与解题思路，中考的题型不多而且都恨死，解题方法也多是如出一辙。 语文英语该下的死功夫还是要花的，该背的背，该默的默，课内的东西争取拿全分。 最后，不懂就问，有问题才有进步。 保持好心态，百尺竿头更进一步！初三如何最大限度提高成绩 初三一年是冲刺的一年，要学习新内容、复习旧知识，要兼顾各科提高自己的能力，一年的时间显得十分的短暂而忙碌，如何在有限的时间内，尽可能多的提高自己的成绩？把最大部分的经历放在哪里能得到最高效的回报？大多数同学都会有自己的“强势科目”和“弱势科
海明威名言名句大全 海明威是美利坚民族的精神丰碑。海明威的作品在美国文学史乃至世界文学史上都占有重要地位，下面就和大家分享海明威名言名句大全，欢迎阅读。更多资讯尽在名人名言栏目! 搏斗，直到战死。——海明威《老人与海》 这样，我终于会写出一句真实的句子，然后就此写下去。这时就容易了，因为总是有一句我知道的真实句子，或者曾经看到过或者听到有人说过。如果我煞费苦心地写起来，像是有人在介绍或者推荐什么东西，我发现就能把那种华而不实的装饰删去扔掉，用我已写下的句简单而真实的陈述句开始。——海明威《流动的盛宴》 只要你不计较得失，人生还有什么不能想法子克服? ——海明威 当春天来临，即使是虚假的春天，除了寻找什么地方能使人过得最快活以外，没有别的问题了。唯一能败坏一天的兴致的要算人了，而如果你能做到不跟别人约会，那么每一天都没有止境了。对你的愉快心情构成障碍的总是人，除非是极少数像春天那样美好的人。——海明威《流动的盛宴》Fear of death increases in exact proportion to increase in wealth. 一个人对于死亡的恐惧程度与其财富
的增长程度成正比。——海明威 年岁是我的闹钟——海明威《老人与海》 There is nothing noble in being superior to some other man. The true nobility is in being superior to your previous self. ——海明威《True Nobility》那是在欧洲，我们认为葡萄酒是一种像食物一样有益于健康的正常饮料，也是能使人愉快舒畅和喜悦的伟大的赐予者。喝葡萄酒不是一种讲究派头的行为，不是一种矫揉造作的标志，也不是一种时尚;它和吃饭一样自然，而且在我看来和吃饭一样不可缺少，因此我无法想象吃一顿饭而不喝葡萄酒或者连一杯苹果汁或啤酒都不喝。——海明威《流动的盛宴》 "A man can be destroyed, but not defeated. ——Ernest Hemingway 《the Old Man and the Sea》" 然而，在那些日子里，春天最后总是来临，但是使人心惊的是它差一点来不了。——海明威《流动的盛宴》如果你什么都做得太久，开始得太晚，你就不指望大家还留在那里。人都散了。——海明威《乞力马扎罗的雪》他是个独自在湾流中一条小船上钓鱼的老人，至今已去了八十四天，一条鱼也没逮住。——海明威《老人与海》但是巴黎是一座非常古老的城市，而我们却很年轻，这里什么都不简单，甚至贫穷意外所得的钱财月光是与非以及
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9、学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。——毛泽东 10、错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的情就办得好一些。任何政党，任何个人，错误总是难免的，我们要求犯得少一点。犯了错误则要求改正，改正得越迅速，越彻底，越好。——毛泽东 11、一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。我才能添加精神上新的滋养品。—徐特立 12、自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。——邹韬奋 13、在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。——陶行知 14、入于污泥而不染、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。——周恩来 15、一知半解的人，多不谦虚;见多识广有本领的人，一定谦虚。——谢觉哉 16、形成天才的决定因素应该是勤奋。……有几分勤学苦练是成正比例的，——郭沫若 17、九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少
海明威名言名句大全 2017-06-051、那简直就是在跟石像告别。 过了一会儿，我走了出去，离开医院，冒雨走回旅馆。 ——海明威2、只向老人低头。 ——海明威3、他是个独自在湾流中一条小船上钓鱼的老人，至今已去了八十四天，一条鱼也没逮住。 ——海明威4、我多希望在我只爱她一个人时就死去。 ——海明威5、假如你有幸在巴黎度过青年时代，那么，在此后的生涯中，无论走到哪里，巴黎都会在你心中。 因为，巴黎是一个流动的圣节。 ——海明威6、事非经过不知难——海明威7、除非你是斗牛士，否则没有谁的生活只进不退。 ——海明威8、在某种意义上，所有事物都在互相残杀。 捕鱼就是要了我的老命，可是它同时也养活我。 ——海明威9、确认某些人是否可以信任的最好的办法，就是信任他们。 ——海明威10、这两个肩膀挺怪，人非常老迈了，肩膀却依然很强健，脖子也依然很壮实，而且当老人睡着了，脑袋向前耷拉着的时候，皱纹也不大明显了。 ——海明威11、夜间醉倒在床上，体会到人生不过一醉，醒来时有一种奇异的兴奋，不晓得穷竟是跟谁在睡觉。
在黑暗中，世界显得那么不实在，而且那么令人兴奋，所以你不得不又装得假痴假呆，认为这就是一切。 ——海明威12、比别人强，并不算高贵；比以前的自己强，才是真实的高贵。 ——海明威13、在人生或者职业的各种事务中，性格的作用比智力大得多，头脑的作用不如心情，天资不如由判断力所节制着的自制，耐心和规律。 ——海明威14、在这个世界上，欲望并非痛苦，他可以使感觉变得敏锐，是一个人的青春的内在标志。 ——海明威15、最后我觉得他自题的墓志铭也能表现出他的思想和语言特色：恕我不起来啦！——海明威16、你杀死它是为了自尊心，因为你是个渔夫。 它活着的时候你爱它，它死了你还是爱它。 如果你爱它，杀死它就不是罪过。 也许是更大的罪过吧？——海明威17、决不要同你并不爱的人一起出门旅行。 不要搞任何花招去迎接任何一种俗套。 ——海明威18、优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。 ——海明威19、二十世纪的丧钟为人类而鸣！——海明威20、只要你不计较得失的话，人生还有什么不能想法子克服的？——海明威
DFT方法和HF方法的比较 计算中非常常用的方法。DFT方法考虑了电子相关，而且算起来也快，所以很多人喜欢用，其中又以B3LYP最为常用，所以清楚每种方法的优劣和适用范围有利于我们对问题的理解。 HF方法忽略的大部分的电子相关。相反，在很多时候DFT方法常常是过多的考虑了电子相关，这会使得过渡态的能量偏低，造成算出来的活化能偏低而且计算氢键的键能也会偏低。 并且在计算有机分子的芳香性也不好，DFT会过多考虑电子离域，导致计算出来的能量偏低 但对于过渡金属、有机生物分子，DFT方法都能很好的处理，这是它比其它方法好的地方。 由于HF方法忽略了电子相关，所以在处理弱键的时候是不好的，所以我们一般也不用它来计算活化能（偏高）和解离能（偏低）并且在体系中如果有孤对电子、共扼体系的话，电子比较松散或者离域的比较厉害，这时候电子相关也很重要，HF方法也不能很好的定量解决。 B3LYP与其它泛函相比，对分子基态得到的特性一般相差不大。所以B3LYP 很常用也无可厚非。 但是一些人用TDDFT算激发能也用B3LYP，而且只用B3LYP，很差的结果也拿出来发表，根本不考虑原因，这就有问题了。上个世纪末，很多使用TDDFT 算激发能的文章都得到一个相同的结论，就是B3LYP作TDDFT激发能计算的结果是不可靠的：对不同的分子体系，有的时候跟实验值相当接近，有的时候却差得不得了。因此在做TDDFT激发能计算的时候，应该多试几种泛函，特别是没有实验值，或者B3LYP的结果比较差的时候。如果图省事，想找一个通用的泛函作TDDFT计算，推荐用PBE极其几种改进版，Gaussian 98的用户可以用B3PW91。它们比较稳定，虽然不总是最好，但也不会太差。另外，HCTH系列泛函（特别是HCTH407）也值得一试。 B3LYP之所以计算TS能量会偏低,主要在于其交换相关势不够准确,特别是在长程区的渐近行为不够好,也正是如此,b3lyp是不可能准确计算氢键.上次徐昕老师在作报告时就提到了b3lyp在计算氢键和van der wal力结果是poor and bad,他发展的 X3LYP是可以得到较好的结果的.用B3LYP计算弱相互作用体系He2是不成键的,而X3LYP计算是成键的,所以X3LYP在远程势的渐近行为是比较好的,如果用来计算过渡态的话也比b3lyp要准确的多.当然,现在出现了很多的泛函结果都会比b3lyp准确,不过要加入程序还尚待时日,希望大家在计算前要仔细考虑所用的方法合不合适.
关于休息的名人名言 1.休息是好事，但要小心“倦怠”是它的好兄弟。[法国启蒙思想家]伏尔泰 2.若要消遣得有效，就必须能在不跟工作相关的事物中寻得快乐与兴趣。[英国哲学家]罗素 3.真正的闲暇并不是说什么也不做，而是能够自由地做自己感兴趣的事情。[爱尔兰作家]萧伯纳 4.只知工作而不知休息的人，有如没有刹车的汽车，极为危险；而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。[美国汽车大王]福特 5.由于人们不能持续不断地工作，所以要休息。休息并不是目的，它是为了现实活动而出现的。[古希腊哲学家]亚里士多德 6.弓弦不能老绷紧了不放，人是个软弱的东西，没一点儿适当的松散，是支持不住的。[西班牙作家]塞万提斯关于休息的名人名言
7.休息与工作的关系，正如眼睑与眼睛的关系。[印度诗人]泰戈尔 8.过多的休息和过少的休息同样使人疲劳。[法国启蒙思想家]伏尔泰 9.当你没有空休息的时候，就是你该休息的时候。[英国政治家]西德尼 10.真正的闲暇，是为所欲为的自由，而不是无所事事，无聊偷懒。[爱尔兰作家]萧伯纳 11.由工作产生的疲劳，能使人在休息时感到愉快；而由怠惰产生的疲劳，只能使人在休息时感到烦躁和悔恨。[日本小说家]石川达三 12.休息是滋养疲乏的精神的保姆。[英国诗人、剧作家]莎士比亚 13.劳心可以使身体得到休息，劳力可以使精神得到休息。[普鲁士王国首相]俾斯麦 14.变更工作内容便是的休息。[英国作家]柯南道尔
15.太多的休息，本身就是痛苦。[瑞士教育家]巴斯卡 16.人应该劳逸结合，张弛有致。[古罗马学者]第?加图 17.休息是劳动的调味品。[古希腊作家]普卢塔克 18.闲暇的目的不是为了使心灵获得满足，而是为了使心灵获得休息。[古罗马政治家]西塞罗 19.劳作的人们睡起觉来最香甜。[英国散文作家]班扬 20.竞争之后的休息是甜美的。[英国诗人]欧?梅雷迪思 21.休息是劳作的结束与报酬。[意大利剧作家]詹?贝蒂 22.一个人除非养成稳定的习惯，否则是难以休息的。[美国作家]乔治?艾德 23.适当的休息，是健身的主要秘诀之一，万不可忽略。[中国教育家]陶行知 24.最适于享受人生的理想人，就是一个热忱的、悠闲的、无恐惧的人。[中国作家]林语堂
关于名言警句大全 比较经典的警句都有哪些好句子呢?下面由小编整理的大全，欢迎大家阅读! 名言警句一： 1.所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。——鲁迅 2、人生的旅途，前途很远，也很暗。然而不要怕，不怕的人的面前才有路。——鲁 迅 3、人类的希望像是一颗永恒的星，乌云掩不住它的光芒。特别是在今天，和平不是 一个理想，一个梦，它是万人的愿望。——巴金 4、我们是国家的主人，应该处处为国家着想。——雷锋 5、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。——周恩来 6、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。——吴 玉章 7、人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种的过程，我们应当在这过程中，学习 稳定、冷静，学习如何从慌乱中找到生机。——席慕蓉 8、做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一分热发一分光，给人以光明，给人以 温暖。——萧楚女 9、学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。——毛泽东 10、错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的情就办得好一些。 任何政党，任何个人，错误总是难免的，我们要求犯得少一点。犯了错误则要求改正， 改正得越迅速，越彻底，越好。——毛泽东 11、一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。 只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。我才能添加精神上新的 滋养品。—徐特立 12、自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。——邹韬奋
13、在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。——陶行知 14、入于污泥而不染、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。——周恩来 15、一知半解的人，多不谦虚;见多识广有本领的人，一定谦虚。——谢觉哉 16、形成天才的决定因素应该是勤奋。……有几分勤学苦练是成正比例的，——郭沫若 17、九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少事，成由谦逊败由奢。——陈毅 名言警句二; 1、天行健，君子以自强不息。——《周易·乾·象》 2、青，取之于蓝而青于蓝;冰，水为之而寒于水。——《荀子·劝学》 3、志当存高远。——诸葛亮《诫外生书》 4、志不强者智不达。——《墨子·修身》 5、丈夫志四海，万里犹比邻。——曹植《赠白马王彪》 6、有志者事竟成。——《后汉书·耿列传》 7、少壮不努力，老大徒悲伤。——汉乐府古辞《长歌行》 8、业精于勤，荒于嬉。——韩愈《进学解》 9、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——《增广贤文》 10、会当凌绝顶，一览众山小。——杜甫《望岳》 11、岁寒，然后知松柏之后凋也。——《论语·子罕》 12、精诚所加，金石为开。——《后汉书·光武十王列传》 13、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。——《新五代史·伶官传序》 14、路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。——屈原《离骚》
海明威经典语录——中英双语 1、life always makes us black and blue，but later，those places become more strong injured。生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方会变得更坚强。 2、there is no friend as loyal as a book。书籍比朋友对你更忠诚。 3、the word breaks every one and afterward many are strong at the broken places. 生活总是让我们遍体鳞伤，到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最坚强的地方。 4、what humans really need is very meager。人类真正需要的的东西是非常之微少的。 5、in a calm sea every man is a pilot。在风平浪静的大海上，每个人都是领航员。 6、smart people happy，i know most rare things。聪明人的快乐，是我所知道的最稀少的东西。 7、but having said that，there is no one thing is easy。不过话得说回来，没有一桩事是容易的。 8、the true nobility should be better than the past itself。真正的高贵应该是优于过去的自己。 9、it does not kill us will make us stronger difficulties。只要不杀死我们的困难都会使我们更坚强。 10、kill everything else，but in different ways bale。每样东西都杀死别的东西，只不过方式不同罢了。 11、if he lies for a living，he should try to lie and die。如果他以谎言为生，他就应该试着以谎言而死。 12、i do not know。all things are not funny。that is not。我不知道。所有事情都不好笑了。一点都不。 13、the best training for a writer is - not a pleasant childhood。对一个作家最好的训练是—不愉悦的童年。 14、unless you have love，or you do not know what happiness is。除非你拥有爱，否则你不知道快乐是什么。 15、happiness in intelligent people is the rarest thing i know。聪明人的快乐，是我所知道的最稀少的东西。 16、unless you're a bullfighter，otherwise no one's life-only rebate。除非你是斗牛士，否则没
2020年经典励志名言警句集锦65句 2020年经典励志名言警句集锦65句 要是你无论在什么时候，什么地方，留给人们的都是完美的东西，那你的生活该会多么愉快呀！——高尔基以下是关于励志名言警句65句,欢迎大家阅读。 1、吝啬的真正含义不是舍不得花自己的钱，而是舍得花别人的钱。 2、目标明确，努力不懈。劳逸结合，相信自我。 3、过了晨曦，你可以欣赏暮霭；错过了春花，你可以接纳秋实；错过了太阳，你可以仰望星月；错过了昨天，你可以拥抱今天！ 4、整天怕自己会摔交而提心吊胆的人，最终还是摆脱不了摔交的命运。 5、人活着，应该是由于自己的存在，而使用权别人生活得更美好。即使暂时做不到这点，那至少也不能成为别人前进道路上的障碍。 6、从今天起，做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书/看好书。少吃点/吃好的。要有梦想，即使遥远。 7、人生得耐得住寂寞，兴致勃勃地学习，也是得忍受得住孤独。"书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。"勤奋与苦学，都将是会令你的人生褶褶生辉。"天才出于勤奋"，"天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。"都说明勤奋与苦学的巨大作用。 8、因为你，我愿意成为一个更好的人，因此发奋努力，只是为了想要证明我足以与你相配。——《侧耳倾听》 9、障碍与失败是通往成功最稳靠的垫脚石，肯研究、利用他们便能从失败中培养成功。 10、简则易循，严则必行。 11、各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜。 12、我把退路堵死，只留前进的脚步。 13、无情的车祸让你失去了下肢，彩色的生活瞬间沦为黑白，我要用我的双手为你的生活着色。世界残疾人日，给宝贝的承诺，我用一辈子来完成。 14、我自己以后的人生我自己的路别人没有资格评论，自己知道自己在拼命
关于狼的50句名言名句，伤痛不会让我消 沉 关于狼的50句名言名句，伤痛不会让我消沉 1、没有捕捉不到的猎物，就看你有没有野心去捕；没有完成不了的事情，就看你有没有野心去做。 2、没有猎物我们就去寻找猎物，发现猎物我们就去追逐猎物。寻找、发现、追求、获得---这就是狼的生活要素。 3、尽管面对上万只的黄羊，面对凶猛的老虎，我们都毫不退缩。但是面对人类的枪口，适当的转移是明智的。我们不缺乏成功的信念，但是我们绝不是痴心妄想只会送死的傻瓜。 4、追逐猎物仅仅靠猛跑是不够的，尤其在对付大群猎物的时候，必要的准备和步骤是获得成功的基础。而谋划是实现这一切的唯一保
障。 5、我们绝对不会花费任何多余的时间和体力在无意义的事情上，因为我们的眼睛永远只盯着猎物。 6、自然是神圣伟大的，生活在这万能自然之神的庇护下本身就需要很强的能力，如果不能改变自然。就只有适应自然。 7、如果注定要承受痛苦，那么就把痛苦当作是一种磨练，既然一切不可避免，就让暴风雨来得更猛烈一些吧！ 8、要想能做大事，就必须要能屈能伸，只要能达到最终目的。过程可以有很多选择。 9、燃烧人生并不是一味地透支，即使是再强壮的身体也有疲劳的时候，劳逸结合是一种生存的策略。身体是生存的本钱，休息是狂奔的前奏。
10、家乡固然值得眷恋，但是危险降临，生存受到威胁的时候，我们会选择离开。离开家乡不是逃避，是为了寻找更美好的明天。 11、在草原上，即使我们什么都没有了。至少我，还有勇气。这是我们最大的财富，有了勇气就可以得到一切。 12、在狼的眼睛里，永远看不到失败的气馁，因为它们知道，不管经历过多少次失败，最后的成功一定是属于它们的。所以狼永远是草原上的王者。 13、有时候，靠单纯的判断并不能确定成功的几率，与其在等待中浪费青春，不如在追求中燃烧生命。 14、没有固定的规则就是永恒的规则，自然界变化无常，人世间瞬息万端，只有不拘泥于过去，才能活得更好。
海明威经典名言 1、比别人强，并不算高贵。比以前的自己强，才是真实的高贵。 2、人生来就不是为了被打败的，人能够被毁灭，但是不能够被打败。 3、他的衬衫上不知打了多少次补丁，弄得像他那张帆一样，这些补丁被阳光晒得褪成了许多深浅不同的颜色。 4、如果你什么都做得太久，开始得太晚，你就不指望大家还留在那里。人都散了。 5、两年学说话，一生学闭嘴。懂与不懂，不多说。心乱心静，慢慢说。若真没话，就别说。 6、每个人生下来都要从事某项事业，每一个活在地还应上的人都有自己生活中的义务。 7、在秋天感到悲哀是你意料之中的。每年叶子从树上掉落，光秃的树枝迎着寒风和凛冽的冬天的阳光，这时你身子的一部分就已经死去了。但你知道春天总会到来，正如你知道河水冰结了又会流淌一样。 8、在人生中的清醒时刻，在悲哀及丧失的暗影之下，人们最接近他们的真我。 9、你若不统治别人，就只能被别人统治。 10、可是一个人并不是生来要给打败的。 11、这个世界如此美好，值得人们为它奋斗。我只同意后半句。 12、没有谁能像一座孤岛，在大海里独居。每个人都想一块泥土，连接成整块陆地。 13、聪明人的快乐，是我所知道的最稀少的东西。 14、真正的高贵应该是优于过去的自己。 15、世界杀害最善良的人，最温和的人，最勇敢的人，不偏不倚，一律看待。 16、偏执是件古怪的东西。偏执的人必然绝对坚信自我是正确的，而克制自我，持续正确思想，正是最能助长这种自以为正确和正直的看法。 17、我同情所有不想上床睡觉的人。同情所有夜里要有亮光的人。 18、相爱的人不该争吵。因为他们只有两人，与他们作对的是整个世界。他们一发生隔膜，世界就会将其征服。 19、冰山户外之雄伟壮观，是正因他只有八分之一在水面上。水底的部分占整座冰山的八分之七。 20、决不要同你并不爱的人一起出门旅行。不要搞任何花招去迎接任何一种俗套。 21、每个人的生命结局都是一样的。彼此的差异只在于是怎样的生、又是怎样的死这些细节上面。 22、这种鱼比金枪鱼要难吃，可是话得说回来，干什么都不容易。 23、人不是为失败而生的，一个人可以被消灭，但不能被打败。 24、我们无法消除恐惧，只能克制恐惧。 25、我们必须习惯，站在人生的交叉路口，却没有红绿灯的事实。 26、生活总是让我们遍体鳞伤，可是后来，那些受过的伤终将长成我们最强壮的地方。 27、生活与斗牛差不多。不是你战胜牛，就是牛挑死你。
Chapter 4 能带理论（energy band theory ） 一、简要回答下列问题（answer the following questions ） 1、波矢空间与倒格子空间有何关系？为什么说波矢空间内的状态点是准连续的？ ［答］波矢空间与倒格子空间处于统一空间，倒格子空间的基矢分别为321,,b b b ，而波矢空间的基矢分别为321332211,,;/,/,/N N N N N N b b b 分别是沿正格子基矢321,,a a a 方向晶体的原胞数目。 倒格空间中一个倒格点对应的体积为 *)(321Ω=??b b b 波矢空间中一个波矢点对应的体积为 N N N N *)(3 32 21 1Ω= ??b b b 即波矢空间中一个波矢点对应的体积, 是倒格空间中一个倒格点对应的体积的1/N 。由于N 是晶体的原胞数目，数目巨大，所以一个波矢点对应的体积与一个倒格点对应的体积相比是极其微小的。也就是说，波矢点在倒格子空间是极其稠密的。因此，在波矢空间内作求和处理时，可以把波矢空间的状态点看成是准连续的。 2、在布里渊区边界上电子的能带有何特点？ ［答］电子的能带依赖波矢的方向，在任一方向上，在布里渊区的边界上，近自由电子的能带一般会出现禁带。若电子所处的边界与倒格矢G h 正交，边界是G h 的中垂面，则禁带的宽度Eg=2|Vn|，Vn 是周期势场的付里叶级数的系数。 不论何种电子，在布里渊区的边界上，其等能面在垂直于在布里渊区的边界上的斜率为零，即电子的等能面与布里渊区的边界正交。 3、带顶和带底的电子与晶格的作用各有什么特点？ ［答］能带顶部是能带的极大值的位置，所以 022 ??k E ，晶格对电子作正功，有效质量大于零。 4、单电子理论是怎样将多体问题简化为周期场中的单电子问题的？ [答]单电子理论是在经过几步近似之后，将多体问题转化为单电子问题，以单电子在周
Behind every successful man there's a lot u unsuccessful years. - Bob Brown 每个成功者的后面都有很多不成功的岁月. 鲍博.布朗 I think success has no rules, but you can learn a lot from failure. - Jean Kerr 我认为成功没有定律,但你可从失败中学到很多东西. 静.科尔 There are no secrets to success. It is the result of preparation, hard work, and learning from failure. - Colin L. Powell 成功没有诀窍.它是筹备,苦干以及在失败中汲取教训的结果. Few things are impossible in themselves; and it is often for want of will, rather than of means, that man fails to succeed. La Rocheforcauld, French writer 事情很少有根本做不成的；其所以做不成，与其说是条件不够，不如说是由于决心不够。 法国作家罗切福考尔德，L. Genius only means hard-working all one's life. Mendeleyev, Russian chemist 天才只意味着终身不懈地努力。 俄国化学家门捷列耶夫 Great works are performed not by strengh, but by perseverance. Samuel Johnson, British writer and critic 完成伟大的事业不在于体力，而在于坚韧不拔的毅力。 英国作家和评论家约翰逊. S. I have nothing to offer but blood, boil, tears and sweat. Winston Churchill, British politician 我能奉献的没有其它，只有热血、辛劳、眼泪与汗水。 英国政治家丘吉尔.W. All things are difficult before they are easy. 万事开头难。 Constant dripping wears away the stone. 锲而不舍，金石可镂。 The first blow is half the battle. 良好的开端是成功的一半。 The man who has made up his mind to win will never say "impossible ". (Bonaparte Napoleon ,French emperor ) 凡是决心取得胜利的人是从来不说"不可能的"。( 法国皇帝拿破仑. B.) All things in their being are good for something. ? 天生我才必有用。 ? Difficult circumstances serve as a textbook of life for people. ? 困难坎坷是人们的生活教科书。 ? Failure is the moth er of success. -- Thomas Paine ? 失败乃成功之母。 ? For man is man and master of his fate. ? 人就是人，是自己命运的主人。 There is no such thing as a great talent without great will - power. -- Balzac ? 没有伟大的意志力，便没有雄才大略。-- 巴尔扎克 The good seaman is known in bad weather. ? 惊涛骇浪，方显英雄本色 While there is life there is hope. ? 一息若存，希望不灭。-- 英国谚语 You have to believe in yourself. That's the secret of success. -- Charles Chaplin ? 人必须有自信，这是成功的秘密。-- 卓别林 Cease to struggle and you cease to live. -- Thomas Carlyle ? 生命不止，奋斗不息。-- 卡莱尔 ? A thousand-li journey is started by taking the first step. ? 千里之行，始于足下 A strong man will struggle with the storms of fate. -- Thomas Addison ? 强者能同命运的风暴抗争。-- 爱迪生 pain past is pleasure 过去的痛苦即快乐。 All things are difficult before they are easy. 凡事必先难后易。 Nothing is impossible to a willing heart. 心之所愿，无事不成。 Where there is life, there is hope. 有生命必有希望。 I feel strongly that I can make it. 我坚信我一定能成功。
走向成功的道路上不能的缺少的要素有很多，重要的就是走向成功的决心。成功的路上充满困难险阻，如果你的决心不够坚定，那么你在遇到阻碍之后就会选择放弃，或许你将一直走不出这样的困难。所以你要有自信，才能让自己打破阻碍，走向成功。同时，在我们追求的路上，不要轻易的选择放弃，或许在坚持一下，成功就会在你的面前。下面是作文栏目XX为你带来的《关于成功的名言警句100句》，希望对你们有所帮助。 1. 回避现实的人，未来将更不理想。 2. 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。 3. 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧! 4. 能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。 5. 金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。 6. 环境不会改变，解决之道在于改变自己。 7. 只要路是对的，就不怕路远。 8. 世界会向那些有目标和远见的人让路。 9. 赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。 10. 即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。 11. 弱者用泪水安慰自己，强者用汗水磨练自己。 12. 大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。 13. 未曾失败的人恐怕也未曾成功过。 14. 积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。 15. 人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。 16. 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 17. 有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 18. 不怕你不懂不会，就怕你不学不干。 19. 很多事先天注定，那是“命”，但你可以决定怎么面对，那是“运”! 20. 环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。 21. 知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。 22. 最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。 23. 不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。 24. 你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。 25. 靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。 26. 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。 27. 没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。 28. 逆境里正确认识自我;逆境完善自我;逆境成熟自我;没有哪种教育能及得上逆境。 29. 你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心、创意、乐意。 30. 知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。 31. 如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。 32. 智者一切求自己，愚者一切求他人。 33. 忍受和奋斗就可以征服的命运。为您提供 34. 当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯;从而形成性格，而性格就决定你
海明威经典语录 导读：1、每个人的生命结局都是一样的。彼此的差异只在于是怎样的生、又是怎样的死这些细节上面。 2、所有人其实就是一个整体，别人的不幸就是你的不幸，不要以为丧钟为谁而鸣，它就是为你而鸣。 3、心灵愈加严谨，外表愈加简单。 4、我不在乎这个世界是怎么回事，我只想弄清楚如何在其中生活。也许当你明白如何在世界上生活后，你就会懂得这个世界究竟是怎么回事了。 5、可是一个人并不是生来要给打败的。 6、没有谁能像一座孤岛，在大海里独居。每个人都想一块泥土，连接成整块陆地。 7、陆地上空的云块这时候像山冈般耸立着，海岸只剩下一长条绿色的线，背后是些灰青色的小山。海水此刻呈现蓝色，深的简直发紫了。 8、每一个人都被世俗所伤，而之后那些被伤害之处多半会变得更坚强。 9、我们无法消除恐惧，只能克制恐惧。 10、一个人并不是生来要给打败的，你尽可以把他消灭掉，但他的精神是不可战胜的。 11、你一有爱，你就会想为对方做些什么。你想牺牲自己，你想
服务。 12、除非你是斗牛士，否则没有谁的生活只进不退。 13、一个人对于死亡的恐惧程度与其财富的增长程度成正比。 14、但是这就是巴黎早期的样子，那时候我们很穷，却很幸福。 15、这条鱼还是很有本事，我看到鱼钩钩住了嘴角，而它却紧闭嘴巴。鱼钩的伤害算不得什么，饥饿的煎熬以及跟一个它一无所知的对象较量才是根本问题。 16、我已经学会决不要把我的写作之井汲空，而总是在井底深处还留下一些水的时候停笔，并让那给井供水的泉源在夜里把井重新灌满。 17、冬季一到，雨就不停地下，不幸的是霍乱也开始蔓延。后来这场瘟疫得到了控制，但部队里也死了七千人。 18、决不要同你并不爱的人一起出门旅行。不要搞任何花招去迎接任何一种俗套。 19、我将制服和衬衫一一脱下，开始用毛巾蘸着脸盆中的冷水擦洗身子。整个房间都静下来了，一切似乎都在这静中慢慢沉淀，只有窗外的阳光肆意流淌。 20、懊悔自己的错失而不至于重犯，才是真实的悔悟。 21、只要你不计较得失，人生还有什么不能想法子克服的？ 22、你若不统治别人，就只能被别人统治。 23、他想，可是我一定要想。因为我剩下的只有想想了。
著名名言谚语及解释 导读： 1.世上无难事，只要肯登攀。 任何事情只是开头难，难的原因是没有参照的范本、做事的人意见不统一、素质不一样，存在畏难情绪。有不少人一开始就说“我不行，没有那样的才能”，给自己下了定论，听不进他人的指教，到头来停滞不前，只好羡慕他人走在了前头，后悔自己当初不努力。 2.世上没有后悔药。 每个人都有机会进取，这进取是需要花力气、金钱和时间的，更需要用心实践和感悟。只有真心付出了，才能得到合理的回报。一分耕耘一分收获。许多名言和谚语都是前人通过实践和思考总结出来的，后人可以仿照去做，并通过自己的实践来丰富这些名言和谚语的内涵。一味地生搬硬套或唱反调是不可取的。吃一暂长一智，就是要求人们学会思考和取舍，告诫人们不要犯同样的错误。不通过脑子去做事是做不出成效的。只有用心去做了，思考了，最后没达到理想的目标，也不会后悔自寻烦恼。 3.辛苦钱，万万年。 劳动所得，问心无愧。通过卖苦力和开动脑筋钻研得到的报酬，心安理得，睡得踏实，活得坦然，没有偷鸡摸狗的担心和惶恐，更不会成为众人指责的阶下囚。同时，辛苦的劳动锻炼了人的体力、耐力、毅力和能力，更能促进身心健康。 4.自信才能自立。 人人都需要自我激励。面对困难，不是回避，而是想办法克服或
解决困难。如过去读书没有电灯，就点煤油、柴火，甚至在月光下吟诗作画。 5.贪得无厌，就会成为守财奴。 如今不存在吃不饱穿不暖的问题，就有不少人为了车子、房子、票子及其他欲望而烦恼。这种在物质上的不满足永远是有害的：大量的车子堵塞交通要道，有车的人比没车的人更糟糕——心烦意乱、紧张、失眠等导致高血压、心梗、脑梗的事例越来越多；许多人并不是没房子住，而是家住农村或小城镇的人，家里修建的房子空着，到外面租房住的费用较高，还有不少有钱人占用了房产资源，引起贫富差距越来越大，社会矛盾激化；至于票子（金钱）就更不好理论了，有的人每天五元钱生活得很快乐，因为他们除了买油盐酱醋，每天吃的大米、面条、鸡鸭鱼肉和各种蔬菜水果都是自己劳动所得，不必担心食品安全问题。那些经常吃住在宾馆和饭店的人，一餐消费几十甚至上千元，还可能吃进有害的食品而生病…… 6.不进则退。 特别是竞争激烈的现代社会，双向选择的机会很多，无论在哪里学习和工作，都要努力进取，积极向上。退一步海阔天空。对于遇到挫折的人而言，不能走进死胡同，要学会换位思考，从其他角度去发现机遇。如独木桥上要学会谦让；交通要道不要撞红灯；跟亲人朋友发生口角时不要计较，把发泄、倾诉当做每个人的权利，允许对方说不中听的话，但自己要明辨是非，知道谁的行为缺乏修养，在恰当时候给予提醒。