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《两位数加整十数、一位数练习(不进位)》(课型:练习)

《两位数加整十数、一位数练习(不进位)》(课型:练习)
《两位数加整十数、一位数练习(不进位)》(课型:练习)

§4-3《两位数加整十数、一位数练习(不进位)》(课型:练习)

【教学内容】

教科书第46页

【教学目标】

1、让学生经历探索两位数加整十数、两位数加一位数(不进位)的计算方法的过程,掌握这些加法的口算方法。

2、让学生再比较中深刻掌握口算方法,培养学生的比较分析能力,提高学生的计算能力。

3.???养成良好的思维品质。

【教学重点】

正确熟练的计算两位数加减整十数、一位数的口算。

【教学难点】

正确熟练的计算两位数加减整十数、一位数的口算。

【教学用具】

光盘

【教学过程】

一、课前口算训练

出示口算卡片。指名口算,并说说你的算法。

二、练习比较,巩固认知

1.出示“想想做做”第4题

先说说每组的第一题怎么算的

口算完成,比较上下两题有什么异同说明什么

你能再举几个这样的例子吗

2.出示想想做做第6题

(1)读题,讲解估算方法。

问:你觉得65+30的结果大概是几十多为什么

(2)指名分别估算其他的题目。

(3)总结估算方法。

两位数加整十数和两位数加一位数计算时有什么不同呢

3.出示想想做做第7题

我们可以不计算来比较大小吗你打算怎么做

34+50是八十多,所以34+50大于39 。

让学生说说2其他几道题可以怎么估算怎么比大小

三、练习反馈巩固提高

1.出示若干道口算卡片

学生打手势计算,选个别题说说是怎样想的

2.游戏比比谁跳得快(第5题)

(1)和同座商量你做哪只小松鼠。

(2)同座合作计算,比比谁跳得快。

(3)选男女生代表各一名比赛。

3.小博士:你能找出规律继续填写吗

(1)43——41 53——51 75——73 87——()

(2)24——44 53——73 ()——84 76——()

四、课堂作业

完成第8题和第9题

第9题求两次一共收集多少张,用什么方法算,为什么求第二次收集了多少张,用什么方法算,为什么

【教学反思】

部编版三年级语文下册课内阅读理解专项训练(附答案)

部编语文三下课内阅读专项 一、阅读古诗,回答问题。 (一)绝句 ①迟日江山丽,②春风花草香。③泥融飞燕子,④沙暖睡鸳鸯。 1、本诗的作者是代诗人。 2、理解下面词语的意思。 迟日:丽:、 泥融:、鸳鸯:_________、 3、古诗后两句的意思是: ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ 4、“春日迟迟”。这里用以突出_______的阳光,以统摄全篇。同时用一“丽”字点染“江山”的_________景色。第二句诗人把________、_________及其散发的馨香有机地组织在一起,收到了让读者如临其境的艺术效果。第三句诗人选择初春最常见,也是最具有特征性的动态景物来勾画。春暖花开,泥融土湿,秋去春归的________,正繁忙地飞来飞去,衔泥筑巢。这生动的描写,使画面更加充满勃勃生机,春意盎然,还有一种动态美。第四句是勾勒静态景物。春日冲融,日丽沙暖,_________也要享受这春天的温暖,在溪边的沙洲上静睡不动。的_________心情,也是诗人对初春时节自然界一派生机、欣欣向荣的________情怀的表露。 (二)清明 清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。借问酒家何处有,牧童遥指杏花村。 1、这首诗的作者是代诗人。 2、理解下面词语的意思。 清明:、纷纷:、 欲断魂:借问:、 3、清明节,传统有与亲友结伴踏青、祭祖扫墓的习俗。可是诗中的“______”却独自在他乡的旅途上,心中的感受是很______、凄凉的,再加上春雨________,更增添了“行人”莫名的烦乱和惆怅,情绪低落到似乎不可支持。然而“行人”不甘沉湎在孤苦忧愁之中,赶快打听哪儿有喝酒的地方,让自己能置身于人和酒的热流之中。于是,春雨中的牧童便指点出那远处的一片________。诗歌的结句使人感到悠远而诗意又显得非常_________、明快。 4、古诗前两句的意思是: ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ 二、阅读《燕子》片段,回答问题。 一身乌黑光亮的羽毛,一对_____________的翅膀,加上_______似的尾巴,凑成了____________的小燕子。 二三月间,微风轻轻的吹拂着,如毛的细雨由天上洒落着,千万条柔柳展开了鹅黄色的嫩叶。青的草,绿的叶,各色鲜艳的花,都像赶集似的聚拢过来,形成了烂漫的春天。小燕子从南方赶来,为春光增添了许多生趣。 1、文段选自《________》 2、第一段主要写了燕子的____________特点。 3、按课文内容填空:____________________________________________________ 4、找出第二段中的一个比喻句或拟人句 5、文段表达了作者________________________________________________________________

(完整版)六年级综合实践活动全部教案

六年级综合实践活动全部教案 (上册) 教学目标: 1、知识目标 通过各种方式的学习,让学生学会日常生活中遇到意外伤害时的自救方法,锻炼自救能力。培养预防伤害的意识和能力。 2、情感目标 培养热爱生活,珍爱生命的情感及社会责任感。 3、能力目标 通过交流,搜集相关资料,培养学生搜集资料,运用资料的综合能力,通过学习,让学生掌握一定的自救技巧。 二、课时安排:两课时 三、教学过程 第一课时 一、小表演导课,点明主题 表演:学生用水烫伤冷水冲洗自救。看了刚才的小表演,你知道了些什么?小结:同学们,在我们的日常生活中,有时会受到意外的伤害,学会一些自救的方法,可以降低受伤害的程度,更好的保护自己。 二、学习方法,培养自救意识 师:今天,我们来认识几位小朋友,看一看他们生活中遇到了哪些意外的伤害,他们是怎样做的呢 (出示课件:小红扭伤;小勇闻到家里有煤气味;小芳发现家里的地面在摇。)学生回答:小红扭伤后,同学告诉她要冷敷;小勇闻到家里有煤气味,让妈妈快点关掉阀门打开窗户;小芳发现家里的地面在摇,立即向卫生间跑去。 师:你能说说这些小朋友为什么要这样做吗 交流资料:你还知道生活中哪些自救的方法? 三、交流体验,分享感受 师:你在生活中受到过意外伤害吗?你是怎么处理的?跟小组同学说说自

己采用的方法或家人朋友帮助你时采用的方法。 (小组交流体验)师:看来,同学们在生活中的确遇到过意外的伤害,那你是怎样处理的呢?----说给大家听一听。(学生自由说) 师适时引导启发:这件事发生后你有什么感受? 四、开动脑筋,防止伤害 师:听了大家的经历,老师真为你们担心,遇到意外伤害,我们一定不能慌张,要学会自救,其实日常生活中发生的这些可怕的事情,有一些我们是可以避免的,那么,在生活中,怎样才能使自己不受伤害呢? (出示课件:在生活中,怎样才能使自己不受伤害呢?如:防止烫伤,防止溺水;防止触电;防止食物中毒;防止中暑;防止小动物的伤害。) (学生以小组为单位任选两个问题展开讨论,由小组长汇报讨论结果。) 师总结:同学们,生活是丰富多彩的,但也隐藏着一些危险因素,如果受到了意外伤害,千万要保持镇静,学会自救!只要大家做事情考虑得周全,时刻不忘注意安全,就会使自己不受伤害。 五、课后延伸课下请 同学们以小组为单位,搜集一些生活自救方面的知识和事例,并把你们感兴趣的事例排一排,下节课我们要进行一次生活自救模拟小表演。 第二课时 一、谈话导入,准备模拟表演 师:上节课,我们认识到了自救的重要性,也学会了一些自救的方法,这节课我们用模拟表演的方式练习一下生活中的自救,看谁表演的最好。 1、推举评委 2、小组讨论 二、学生表演,自评自悟 1、各小组表演,评委打分 2、师:大家演的非常好,我来采访一下,请同学们谈谈你们的看法。 3、颁奖 三、课堂总结,拓展延伸 师:看了大家的表演,你有什么收获?

声乐入门的基础训练

声乐入门的基础训练(1) 节选吴振江编写 合唱艺术是由人声的多个声部组成,有着无限感染力和丰富表现力的优美和声。发声方法的统一,声部之间平衡、和谐的训练,是获得优美和声的基础。合唱训练强调发声方法的统一,其目的是消灭个性,实现共性。为了较好的掌握发声方法,现将几个合唱团指挥声乐训练指导内容,结合个人学习体会,归纳整理出本文。供合唱爱好者参考。 一、呼吸训练: 呼吸是歌唱发声的基础和动力。歌唱呼吸是要根据乐曲的长短、强弱、快慢、感情的表达而安排吸入和呼出的量,并进行有意识的控制。这与无意识的说话呼吸显然不同。 (一)、呼吸要领: 1、姿势:练声前,要开胸、立腰、松肩,切勿胸腔憋气,一般要求站立练声。坐着练声时,后背要离开座椅靠背,上身挺直,只坐椅凳的三分之一,正襟危坐,全身放松。 2、深吸气:两手叉腰,口鼻张开,作深呼吸。手要感觉到腰腹部有向外的张力,胃部以下有下坠感,气沉丹田。

3、急吸气:眉毛上扬,眼睛睁大,鼻孔张开,开口急吸,作惊恐状。腹腔有抬的感觉,同时还有个对抗点,横膈膜向下抻,腹腔及腰带周围有酸胀感。 (二)、训练方法: 1、慢吸慢呼:两手叉腰,口鼻张开,作深呼吸后控制一下,然后通过齿尖隙“丝丝”徐徐放气,越慢越长越好,坚持到快没气时,一下将余气放掉。练习的要点是学会对气息的控制。长期训练可使徐徐放气时间越来越长。 2、快吸慢呼:作惊吓状,口鼻张开,急吸后控制一下,然后通过齿尖隙“丝丝”徐徐放气,。方法如上。 3、快吸快呼:短促时间内快吸快呼,有跑步后上气不接下气的感觉,俗称“狗喘气”。长期坚持训练可以取得急促换气,轻松自如,不露痕迹的效果。 4、循环呼吸:在合唱延长拍时,若气息调整不足,要求合唱团员互相错开换气时间,不露痕迹的偷换口气。 (三)、注意事项: 1、注意换气的部位:一首歌曲在何处换气,如何换气是表现歌曲魅力的重要组成部分,要听从指挥的指导,标注好换气位置。

课内阅读训练题

部编版三年级语文上册课内阅读试题 (一)铺满金色巴掌的水泥道 一夜秋风,一夜秋雨。 我背着书包上学去的时候,天开始放晴了。 啊!多么明朗的天空。 可是,地面上还是潮湿的,时时还能看见一个个亮晶晶的水塘,映着一角小小的蓝天。 道两旁的法国梧桐树,掉下了一张张金黄金黄的叶子。这一张张闪着雨珠的叶子,一掉下来,便被紧紧地粘在湿漉漉的水泥道上。 我走在院墙外的水泥道上。 水泥道像铺上了一块彩色的地毯,这是一块印着落叶图案的,闪闪发光的地毯,从脚下一直铺到很远很远的地方,一直到路的尽头…… 每一片法国梧桐树的落叶,都像一个金色的小巴掌,熨帖地、平展地粘在水泥道上。它们排列得并不规则,甚至有些凌乱。然而,这更增添了水泥道的美。 我一步一步小心地走着,我一张一张仔细地数着。我穿着一双棕红色的小雨靴。你瞧,这多像两只棕红色的小鸟,在秋天里变得金黄的叶丛间,愉快地欢跳着、歌唱着…… 要是不怕上课迟到,我会走得很慢、很慢的。 一夜秋风,一夜秋雨。 当我背着书包上学的时候,我第一次觉得,门前的水泥道真美啊! 1、根据短文内容填空。 水泥道像______________________________________。 梧桐树的落叶像________________________________。 棕红色的小雨靴像________________________________。 2、照样子写词语。 ()的水泥道()的水塘 ()的麦苗()的树叶 3、从哪里可以看出门前水泥道的美?在短文中用“—”画出相关的句子。

(二)秋天的雨 秋天的雨是一把钥匙(yào shi)。它带着清凉和温柔,轻轻地,轻轻地,趁(chèn)你没留意,把秋天的大门打开。 秋天的雨,有一盒五彩缤(bīn)纷的颜料。你看,它把黄色给了银杏树,黄黄的叶子像一把把小扇子;它把红色给了枫树,火红的枫叶像一枚枚邮票;它把金色给了田野,看田野像金色的海洋。 秋天的雨,藏着非常好闻的气味。梨香香的,菠萝甜甜的,还有苹果、橘子,多好多甜的气味,都躲在小水滴里!小朋友的脚常被那香味勾住。 秋天的雨,吹起了金色的小喇叭,它告诉大家,冬天快要来了。小喜鹊衔来树枝造房子,小松鼠找来松果当粮食,小青蛙在加紧挖洞,准备舒舒服服地睡大觉。松柏穿上厚厚的、油亮亮的衣裳,杨树、柳树的叶子飘到树***脚下。它们都在准备过冬了。 秋天的雨,带给大地的是一曲丰收的歌,带给小朋友的是一首欢乐的歌。 1.填上合适的词语。(可以不是文章中的) ()的雨滴()的雨滴 ()的歌()的歌 ()的气味()的气味 2.结合课文内容写出“五彩缤纷”一词的意思:(),与它相近的词语有()。 3.秋天的雨还可能是什么,请发挥想象写一段话。

小学六年级数学综合实践活动课方案

小学六年级数学综合实践活动方案 《圆的秘密》 活动背景:此活动是在学生已经学习“圆的认识”,对圆的半径、直径、周长、面积有了初步认识和了解后为了使学生巩固圆的一些简单的知识,培养学生综合运用所学过的知识的能力,培养学生搜集和处理信息的能力,使学生感受到数学和现实生活的联系而设计的。 活动内容:根据西师大版教材六年级数学课本第二单元“圆的认识”设计 活动目标: 1、通过活动使学生巩固圆的一些简单的知识,培养学生综合运用所学过的知识的能力。 2、通过活动培养学生搜集和处理信息的能力,使学生感受到数学和现实生活的联系。 3、通过活动渗透美的教育,让学生养成优良的学习习惯。 活动准备: 1、让学生通过网络、杂志等途径收集圆周率的历史。 2、分成若干小组 活动学具:档案夹、铅笔、彩笔、A4纸,橡皮、直尺。 活动过程: 1、学生优化组合,确定分组。 2、小组分工,明确任务,收集资料。 3、小组代表汇报交流。(可选用日记、绘画、介绍、表演等方式汇报。)(引导学生思考:在交流的过程中,你知道了什么?你发现了什么?你有何感想?) 圆的认识(一)圆的认识(二)

xx的图案圆的周长 圆周率的历史圆的面积 4、对这些知识,你还有什么感想?(学生讨论交流) 5、说出自己的感受,并在自己的日记本上写出。 6、拓展体验:利用所学知识设计一副美丽的图案。 7、为父母讲述本次活动的内容或者写成日记让父母看。 8、活动评价:先自评,然后小组互评,最后全班评价,教师小结。 活动反思:通过活动发现在这一节知识里有些地方还存在一些不够,譬如: 1、在画图的过程中发现部分学生对于圆的半径、直径等概念的理解不够到位,对于直径、半径及其与圆之间的关系的掌握不够透彻。 2、在活动过程中教师与学生的情感交流方面明明不够,显得有些生疏。 3、活动过程中我的教学经验与教学机智不够,对于课堂上动态生成的信息处理不灵敏,给人的感觉是离不开教案,而且还造成前松后紧的局面,活动中有很多意想不到的情况老师没有预设好。 4、关于活动准备不充塞,没到位,准备前老师的指导说明工作没做到位,如何让学生搜集资料需了解学生水平。

基础训练(一)

基础训练(一)班级:姓名: 一、填空: 1.六千五百零六写作()。七千四百三十六写作( )。 二千零一十写作( )。五千零九写作( )。 2.4个百和5个一是(); 3个千,6个百和7个十是(); 8个千和8个一是 ( ); 2 个千,6个十和5个一是 ( )。3.在○里填上>、< 或=。 7分○80秒 1021○1009 4000克○4千克 半小时○30分 987○1234 1千克○600克 4.()分= 4时 1时=( )分 1分=( )秒1千克=()克5.按从大到小的顺序排列下面各数。 1011 889 998 911 1101 ( )>( )>( )>( )>( ) 6.6831= (6000) + ( 800) + (30 ) + ( 1 ) 9543=( ) + ( ) + ( ) + ( ) 5480=( ) + ( ) + ( ) 7069=( ) + ( ) + ( ) 7.最大的三位数和最小的三位数的和是()。 8.一万是( )位数,它的最高位在( )位上。 9.7400是()个百,2080是()个十, 10.写出5002前面的三个数( )、( )、( )。 11. 写出钟面上所指的时刻. 二、把正确答案的序号填在()里。 1.看一场电影的时间大约是()。①2小时②20分③200秒 2. 下面()是时间单位. ①米、分米、厘米②时、分、秒③千克、克 3. 3000是()可以看成①30个千②30个百③30个十 三、竖式计算并验算。 387+604 895-647 1000-643 526+5778 四、文字题 1.比653多87的数是多少?

2.比223少219的数是多少? 3.875比999少多少? 4.560减去一个数得65,减去的数是多少? 五.应用题(18分) 1.同学们栽树,三年级栽85棵,四年级栽78棵。五年级栽的比三、四年级栽的总数少27棵,五年级栽树多少棵? 2.食堂买来70千克黄瓜。吃了一些,还剩3筐,每筐9千克。吃了多少千克? 3.小明家买蜂窝煤,第一次买30块,第二次买63块,如果每天烧7块,这些煤可以烧几天? 4. 新华书店有儿童画册1300本。上午买出86本,下午卖出114本,还剩多少本儿童画册?(用两种方法解答) 5. 小明做三道题用了2分10秒,小华做同样的三道题用了时间比小明的多30秒,小华做要多少时间? 6. 学校买了32把笤帚,分给高年级20把,剩下的平均分给中年级和低年级.中年级和低年级各分到多少把笤帚?

小学四年级语文下册课内阅读专项专题训练

小学四年级语文下册课内阅读专项专题训练 1. 阅读下文,回答问题 小老鼠过河 小老鼠灰灰走在去奶奶家的路上,可是必经的一座小桥被河水淹没了。灰灰急得都要哭了,但是他想:哭有什么用,一定要想个办法过河。 灰灰看见旁边有一棵柳树,他拉住柳枝想荡过河去,可是一试不行,河太宽,荡不过去。 灰灰又看见岸边有两个又圆又大的鹅蛋,正好一只大乌龟爬过,不小心碰倒了一个鹅蛋。那鹅蛋滚动时撞在一块石头上,碎成了两半。灰灰一想,蛋壳不是可以做小船吗?于是,他就把半个蛋壳放进河里,然后站在蛋壳里,用力地划过河去。 (1)灰灰是怎样过河的?在文中用“——”画出来。 (2)灰灰为什么急得要哭了? (3)灰灰是一只什么样的老鼠? 2. 阅读下文,回答问题。 有些东西比签名更重要 在乔治的记忆中,父亲一直就是瘸着一条腿走路的,他的一切都________所以,乔治总是想,母亲怎么会和这样的一个人结婚呢?他总觉得,父亲那条瘸腿,带给自己的是耻辱。一次,市里举行小学生篮球赛。乔治是队里的主力,他找到母亲说出了自己的心愿:希望母亲能陪他同往。在赛场上,()看到母亲的目光,他()能发挥出最好的水平。母亲笑了,说:“那当然。你就是不说,我和你父亲也会去的。”他听罢摇了摇头,说:“我不是说父亲,我只希望你去。”母亲很是惊奇,问这是为什么。他勉强地笑了笑,说:“我总认为,一个残疾人站在场边,会使得整个气氛变味儿。”母亲叹了一口气,说:“你是嫌弃你的父亲了?”父亲这时正好走过来,说:“这些天我得出差,有什么事,你们商量着去做就行了。”乔治舒了口气,说:“爸爸,祝你一路平安!”父亲慈爱地抚摸着他的头,说:“我祝你能赛出好的成绩!”比赛很快就结束了,乔治所在的队得了冠军,乔治为此立下了________。在回家的路上,乔治很是兴奋地说个不停。母亲也很高兴,说:“要是你父亲知道了这个消息,他一定会放声高歌的。”乔治沉下了脸,说:“妈妈,我们现在不提他好不好?”母亲接受不了他的口气,尖叫起来,说:“你必须要告诉我这是为什么!”乔治________地笑了笑,说:“不为什么,就是不想在这时提到他。”母亲的脸色凝重起来,说:“孩子,这话我本来不想说,可是,我再隐瞒下去,很可能就会伤害到你的父亲。你知道你父亲的腿是怎么瘸的吗?”乔治摇了摇头,说:“我不知道。”母亲说:“那一年你才两岁,父亲带你去公园玩儿,在回家的路上,你左奔右跑,忽然,辆汽车疾驰而来,你父亲为了救你,左腿被碾在了轮下。”乔治顿时呆住了,说:“这怎么可能呢?”母亲说:“这怎么不可能!不过这些年你父亲不让我告诉你罢了。”

五年级语文下册专题复习《课内阅读专项练习》

专题四部编五年级下册课内阅读专项练习 一、读《古诗三首》,回答问题。 (一)四时田园杂兴(二)稚子弄冰 ()出耘田 ..夜绩麻,村庄儿女各当家。稚子 ..金盆脱晓冰,彩丝穿取当银铮。 童孙未解供 ..耕织,也傍.桑阴.学种瓜。敲成玉()穿林响,忽作玻璃碎地声。 (三)村晚 草满池塘水满陂.,山()落日浸寒漪 ..。牧童归去横牛背,短笛无腔.信口吹。 1.将古诗补充完整。 2.解释文中加点的字。 耘田:__________________ 解:_____________ 供:______________ 傍:__________ 阴:__________ 稚子:_________________ 陂:__________ 寒漪:_________________________ 腔:__________ 3.解释画横线的句子的意思。 (1)昼出耘田夜绩麻,村庄儿女各当家:_____________________________________________ _______________________________________________________________________________ (2)稚子金盆脱晓冰,彩丝穿取当银铮:___________________________________________ _______________________________________________________________________________ (3)牧童归去横牛背,短笛无腔信口吹:___________________________________________ _______________________________________________________________________________ 4.这三首诗塑造了天真可爱的儿童形象,《四时田园杂兴》描写了孩子们_______________ ____________________的情景;《稚子弄冰》描写了孩子们_______________________的情景;《村晚》描写了小牧童__________________________的情景。三首诗表达了作者______ ________________________________________的感情。 二、阅读《祖父的园子》选文,回答问题。 ①太阳在园子里是特别大的,天空是特别高的。太阳光芒四射,亮得使人睁不开眼睛,亮得蚯蚓不敢钻出地面来,蝙蝠不敢从黑暗的地方飞出来。凡是在太阳下的,都是健康的、漂亮的。拍一拍手,仿佛大树都会发出声响;叫一两声,好像站在对面的土墙都会回答似的。 ②花开了,就像睡醒了似.的。鸟飞了,就像在天上逛似的。虫子叫了,就像在说话似的。一切都活了,要做什么,就做什么。要怎么样,就怎么样,都是自由的。倭瓜愿意爬上架就

六年级下册综合实践活动教案全册

第一课时 我的成长 活动目标: 1、通过活动,使学生初步了解有关成长的知识。 2、提高学生组织能力与表达能力,并在集体性的活动中,培养团队精神与协作能力 一、情景导入新课 1、齐读导言部分。 2、让学生了解用不同的词语描述人的性格。 3、引导学生观察图画。 4、学生说说画面内容。 5、引导学生讲述自己的成长经历。 二、学生联系生活实际说说自己如何关心他人。 三、学生倾听互动 1、同桌互动。 2、师生互动。 3、谈谈自己的感受。 4、提出自己对成长有哪些想法?同学交流。 第二课时活动制作成长档案袋 活动目标: 1、收集整理自己成长过程中的关键事件,用图片和文字进行记录。 2、回顾过去,感悟亲情、师恩和友情。 活动步骤: 1 2、引导观察图画,了解内容 (1)自由读画面内容。 (2)说说图中的意思 3、进一步整理个人成长记录,以感恩的心态对自己成长中的关键事件进行反思。 4、选材制作个人成长档案袋。 5、整理资料卡。 结构如下:封面——目录——内容——成长宣言 6、全班展示,共同交流,或在同学作品上留言。

第三课时探究成长的烦恼(一) 活动目标: 1、了解同龄人成长的烦恼,提出化解的对策。 2、认识自己,调整心态,树立快乐人生的生活信念。 活动步骤: 1、采访准备。 2、阅读内容提示。 3、采访问题参考设计:你能适应目前的在校学习马? 你经常向你的父母讲述校园里的事? 你是怎样看待别人的长处的?你有自己的兴趣爱好吗? 你觉得老师关心你吗? 第四课时探究成长的烦恼(二) 活动目标: 1、了解同龄人成长的烦恼,提出化解的对策。 2、认识自己,调整心态,树立快乐人生的生活信念。 活动步骤: 1、整理上节课采访的资料。注意要明确一个关键词,围绕关键词对资料进行重新组织。 2、撰写研究报告。可采用多种形式,如文字、图片、图表对活动的过程、结果进行记录。 3、学生活动对作品进行展示。 以小组为单位汇报,形式可多样。教师和同学进行定性评价。 第五课时校园生物大搜索 一、教学新内容 1、在调查活动之前,引导学生根据前面学过的的方法做一份调查计划,指导学生根据调查内容的要求选择适当的调查方法。并提示学生对调查中容易出现的问题提前做好应对办法。 2、引导学生观察自己的校园。提出“你知道我们的学校是‘绿色校园’吗?评选‘绿色校园’有哪些要求?”(学生自渎课本关于绿色学校的知识) 3、请学生绘制校园平面图,并在图上注明哪些地方是绿色植物。 4、学生自己认识校园中的动植物。 植物: 动物: 二、同学讨论动植物分类方法。(学生自渎课本常见的动物分类方法内容)

小学六年级综合实践课程教案.doc

小学六年级综合实践课程教案《对对联》 活动目标: 1、能通过搜集对联的实践活动让学生了解悠久的民族文化,初步培养学生搜集、整理信息的能力。 2、通过丰富多彩的擂台赛活动,锻炼学生说、赏、对、写等综合能力,领悟对联中蕴藏的深刻含义,领悟祖国语言文字的博大精深,弘扬祖国的民族文化,提升学生的语文素养。课前准备:布置学生搜集、整理数十副对联。 训练过程: 一、导入,激发兴趣“春回大地千山秀,日照神州百业兴”,大家一定还记得我们学过的那些春联吧,今年寒假期间,大街小巷留下了我们搜集的足迹,今天的课堂就是你们展示的平台,准备好了吗? 二、活动,掀起高潮 1、背对联浏览各种各样的对联,就像是漫游在万紫千红的百花园中。请每组推荐积累对联最多的三人参加比赛,超过十五副者就可以获得“博采星”。 2、谈对联开卷有益,读读对联,收益多多,你最喜欢哪一副对联呢?请每组推荐一人谈谈对你最喜欢的对联的理解,理由充分的将获得“智多星”。(学生1:“以文会友,以德为邻”。我对这幅对联是这样理解的:四海之内,朋友固然多,但最博学的朋友应是你最亲密的,选择一个好邻居,事关你的生活,应和一个有德行的君子为邻。学生2:“你们听过这样一副对联吗?‘德才兼备人民公仆,品学同

优国家栋梁’。当今社会呼唤着德才兼备的人民公仆,作为新世纪的我们,现在要做一个品学同优的好少年,早日成为国家栋梁。学生3:“我最喜欢的一副对联是‘欲知千古事,须读万车书’。这副对联告诉我们读书的重要性,上下五千年的文明都浓缩在这方寸书中,多读书可以多长见识。这对联用来激励、鞭策我们与好书交朋友,拓宽我们的视野,我喜欢这副对联并把它作为我的座右铭。……) 3、对对联(1)请同学们给下列对联找朋友,读一读,注意内容、对仗和声律。物华天宝年年好放歌高唱好河山梅开万树五岳红半含冬景半含春柳垂千丝三江绿人杰地灵处处春 几点雪花几点雨举杯喜迎新岁月(2)如果老师给你一副残缺的对联,你有信心把它填完整吗?风抚千条柳雨()万朵花(学生自主吟诵,斟酌,纷纷说出了“打”、“滋”、“润”、“染”、“拂”、“摸”……经过大家的比较、品析,一致认为“拂”、“润”、“染”更符合诗的意境韵律。)(3)老师出上联,学生对下联,对得工整的可以获得“智慧星”。例举:①山山水水,时时明明秀秀 ②一马当先辞旧岁 ③新人新事新风尚……(学生在四人小组内讨论切磋后争相发言,很快对第二联的下联形成了共识——“三羊开泰贺新年”。然后争相试对第一、第三句的下联,有的说:“我对第三联‘好山好水好风景’”;有的说:“好年好景好运气”;有的说:“好年好月好日子”……第一联的挑战赛更是掀起了活动的高潮。有的说:“我的下联是这样的‘冷冷清清,凄凄惨惨戚戚’”;有的说:“虽然你引用古诗词对的很工整,

模特基础训练课程

模特基础训练课程 模特常识新丝路2016-01-10 09:14:58 我要分享 [摘要]形体对于一个模特来说是非常重要的,可以说就是模特的基本要素和吃饭的招牌。模特练什么?练的就是形体。身体重要的5部分即手部、胸部、腹部、胯部、腿部。 一、形体训练 形体对于一个模特来说是非常重要的,可以说就是模特的基本要素和吃饭的招牌。模特练什么?练的就是形体。身体重要的5部分即

手部、胸部、腹部、胯部、腿部,并且这几个部位是特别容易变形和衰老,所以锻炼和呵护是绝对必要的。 腹部:腹部脂肪堆积是衰老的信号,最难控制。两种锻炼腹部的简单方法:一种是双膝弯曲,两脚平搁在地板上,利用腹部肌肉,往前收缩背部,然后坐直,再将身体放平,躺再地板上,连做8次。另一种是两腿向前,伸前坐在地板上,双手搁在身后,身子略向后倾,使背部保持弯曲状,然后将两腿抬至离地约30厘米,象骑自行车一样做踩踏板的动作,注意每次都须将腿伸直,左右脚各做10遍。坚持锻炼可以修正和保持形体。 胸部:胸部是女性美的突出特征,要精心保护它的标准曲线。锻炼胸部有两种简单的方法:一种是做在椅子上,两手握紧桌边,两肩尽量撑开,胸部挺起,撑起6秒钟,重复3~6次。另一种是双手拿毛巾两头,双臂平伸,用力拉直毛巾,放松,再拉直,做10~15次。 手部:模特的手要保持一定柔软度,所以要不时的匀手,压手。并且尽量不要让你的手泡在洗衣粉里,伤害你的皮肤。 模特的臀部、胯是比常人要活络的部位,很多模特都知道,要练习顶胯,却不知道如何才能真正的达到顶好胯。顶胯是为了胯部的美感和臀部运动的美感。顶胯练习只是更加明了的表现骨骼运动原理。要是达到在自然行走间流露出胯部的美感,基本训练是少不了的。

部编人教版三年级语文下册课内阅读专项练习题

部编人教版三年级语文下册课内阅读专项练习题 1. 读一读,做一做。 一个树坑挖好了。邓爷爷 ________ 地挑选了一棵茁壮的柏树苗,_________ 地移入树坑,又挥锹填了几锹土。他站到几步之外 __________ 看看,觉得不很直,连声说: “不行,不行!”他又走上前把树苗扶正。 (1)这一段话共有_____ 个句子。 (2)请把下列三个词语填在文中的横线上。(填序号)①仔细②小心③精心一个树坑挖好了。邓爷爷 ______________ 地挑选了一棵茁壮的柏树苗,_________ 地移入树坑,又挥锹填了几锹土。他站到几步之外 __________ 看看,觉得不很直,连声说: “不行,不行!”他又走上前把树苗扶正。 (3)植树时,邓爷爷说了什么? (4)邓爷爷是怎样植树的?请按顺序排一排。 ①扶正树苗 ②挖好树坑 ③挑选树苗 ④挥锹填土 ⑤移入树坑 2. 课内阅读。 我常想:下大雨的时候,青鸟、麻雀这些鸟都要躲避起来,蝴蝶怎么办呢?天是那样的低沉,云是那样的黑,雷、电、雨、风,吼叫着,震撼着,雨点密集的喧嚷着,风将银色的雨幕斜挂起来,世界几乎都被冲洗遍了,就连树林内也黑压压的,水淋淋的,到处都是湿的。这不是难为蝴蝶吗? (1)画横线的句子使用了_______ 的修辞方法。将这句话改为陈述句是 2)蝴蝶的家到底在哪里呢?发挥想象,自己试着写一写。 3)假如蝴蝶没有及时躲过猛烈的风雨,会出现什么样的结果呢? 3. 阅读短文,完成练习。 雨越下越大,本来我要到同学家去学习,这一下只好拉倒了。我坐在门口,望着瓢泼大雨出神。 爸爸喊我:“你看,雨水都溅到身上了。”我没理会,却发现了什么奇妙的东西。__爸爸__你看__房檐下的石头怎么每隔一段距离__就有一个小窝__爸爸还没有回答,我就自己jiě shi 说:“爸爸,我知道了,那是让房檐上的雨点打的。”是“吗?”爸爸故意jīng qí地问,我也愣住了。 爸爸见我答不出,就凑过来笑着说:“这叫‘滴水穿石 ',咱们住的房子有几十年了,雨点的力量虽小,可是长年累月,它总是滴在这个地方,渐渐地就打成了现在这样的

新部编版四年级语文下册课内阅读专项练习题

新部编版四年级语文下册课内阅读专项练习题 1. 阅读下文,回答问题 夏夜 夏夜,静悄悄的。花儿睡了,小草睡了,树木睡了。 水池里,睡莲花闭上了美丽的眼睛。“绿绿的叶子上,停着一只蜻蜓,像一架小飞机停在机场上。” 池边的草地上,青蛙呱呱地唱歌,蟋蟀在弹琴。 天上,月亮婆婆笑弯了眉,星星眨着调皮的眼睛。风儿轻轻地吹着。 萤火虫提着小灯笼,在空中飞呀,飞呀,一闪一闪的…… 夏夜的夜晚多美啊! (1)在横线上填上合适的词语。 绿绿的______ 调皮的______ (2)这篇短文写了哪些小动物? (3)你还见过哪些夏夜美景?请你写出来。 2. 课文在线。(阅读课文片段,完成练习) 面对重重困难,商鞅心想:要在秦国进行改革,首选就要取得老百姓的信任,只有这样,都能在全国建立起一种诚信守法的良好社会风尚,从根本上保证变法的成功。于是,他在新的法令颁布之前,冥思苦想了好几天,终于想出了一个取得老百姓信任的好办法。 (1)在文中“重重困难”指哪些困难? ______ (2)商鞅终于想了一个什么好办法?用四个字归纳。______ (3)你认为商鞅的办法好吗?你还有其它办法吗?说一说。 ______ 3. 阅读下文,回答问题 神医华佗 ①华佗是我国古代(著名、杰出、出色)的大医学家。他年轻的时候,看到当时军阀割据,连年战争,人民生活非常痛苦,受伤害病的人很多,就立志做一个民间医生,给人民治病。 ②经过多年的刻苦学习和钻研,华佗的医术很高明了。于是,他就开始行医,给人民治疗多种疾病。他在医学上有许多革新和创造。他发明一种麻药叫“麻沸散”。在给病人动手术的时候,他先让病人服下麻沸散,麻醉过后,然后开刀,这就(减少、减轻、减低)了病人的痛苦。他能剖开病人的腹部,割除有病的肠胃。这在1700年前,是非常惊人的事情。因此当时的人都称华佗为神医。

六年级综合实践课

小学六年级综合实践课上册教案 课题一.做个阳光少年(6课时) 教学目标1.在学习和生活中,能保持一种积极的心态。2.在与人和睦睦相处中,能给自己一个目标、一个希望,体会学习和生活的乐趣。 教法学法讨论交流、实践活动 学情分析学生不知道什么是“阳光少年”,如何能成为阳光少年,快乐成长。 教材分析重点 1.在学习和生活中,能保持一种积极的心态。 2.在与人和睦睦相处中,能给自己一个目标、一个希望,体会学习和生活的乐趣。 难点在与人和睦睦相处中,能给自己一个目标、一个希望,体会学习和生活的乐趣。 教学过程 一.激趣引入 学生交流分享自己的成长照片 二.实践活动 1.通过小组讨论交流,了解青春期身体变化,并归纳记录。2.了解自己的身体变化 三.认识心理的变化 1.设计调查问卷 我最想知道的是什么? 我的收获? 2.了解青春期心理变化 3.了解自己的心理变化 4.讨论交流:什么才是健康的心理。 四.快乐成长你我他 1.组织一次文娱活动 小组内讨论活动的计划:报名负责人、主持人、组织人、策划人、活动安排 2.组织学生参观校的心理咨询室 3.了解自己的心理变化 4.了解男女同学交往的情况 五.总结 通过这次的活动,同学们一定有不少收获。请谈谈你的收获与建议。 布置作业板书设计一.做个阳光少年 教学后记 课题二.走进绿色世界(校园绿化)(2课时) 教学目标 1.学会爱护环保,爱护绿色。2.了解校园绿化情况。 教法学法实践活动 学情分析让学生结合学校的实际情况,实地考察。 教材分析重点学会爱护环保,爱护绿色。 难点学会爱护环保,爱护绿色。 教学过程 一.谈话引入 我们的校园真美丽呀!有不少的花草树木,就让我们一起去了解吧! 二.实践活动 活动一:了解学校的绿化情况 先把学生分好小组,再进行调查。 学生人数校园总面积绿化面积绿化率(绿化面积÷建筑面积) 活动二:了解学校树木状况,并完成记录 序号树名数量特点生长状况 我的发现: 交流与讨论: 绿化校园,我们能做什么?请把你的建议写下来。 小组讨论交流后汇报。 活动三:组织一次校园绿化的行动。 小组交流讨论拟定计划。反馈并整理。 三.总结 布置作业板书设计二.走进绿色世界(校园绿化)教学后记 课题二.走进绿色世界(社区绿化)(2课时) 教学目标1.学会爱护环保,爱护绿色。 2.了解自己的生活社区绿化情况。 教法学法 调查、讨论交流 学情分析 结合自己生活的社区进行实地考察。 重点 2.学会爱护环保,爱护绿色。 难点 3.学会爱护环保,爱护绿色。 教学过程 一.谈话引入 同学们,你们都住哪个社区呀?社区的绿化怎样? 二.讨论交流 社区的绿化情况对居民的生活有什么重要作用? 小组讨论 全班交流汇报 三.实践活动 活动一:调查你所在的社区的绿化情况 课前布置学生回去调查 社区总面积建筑面积居住人数绿化面积绿化率(绿化面积÷建筑面积) 活动二:调查你所在社区的树木种类及数量,并进行评价。序号树的名称特点数量是否美观是 我认为: 教学过程 活动三:用相机拍下你喜欢的社区一角,说说喜欢的原因。布置学生回家生,让家长协助完成拍摄 全班交流汇报。 活动四:看看村社区内有哪些绿化不合理?不妨向社区管理员提出建议。 我发现是不合理的。 理由: 建议: 活动五:写一份爱护社区绿化的倡议书,交给绿化主管部门小组讨论 学生进行起草 四.总结 布置作业板书设计二.走进绿色世界(社区绿化)教学后记 课题二.走进绿色世界(街道和公园的绿化)(2课时)教学目标1.学会爱护环境,爱护绿化。2.争当护绿小卫士,从身边小事做起。 教法学法 交流讨论、调查 学情分析 结合前两个课题所了解的内容,激起学环保意识。 教材分析重点 1.学会爱护环境,爱护绿化。2.争当护绿小卫士,从身边小事做起。 难点学会爱护环境,爱护绿化。 教具网络视频 教学过程 一.观看视频引入 学生观看中山环境视频,了解中山市区的优美景色。二.讨论交流 道路、公园绿化对人们有什么作用? 小组讨论 全班交流汇报,并做好记录 三.实践活动 活动一:调查你家附近街道的绿化情况。 课前布置学生回去调查

六年级综合实践课上册教案

小学六年级综合实践课上册教案课题一.做个阳光少年(6课时) 教学目标1.在学习和生活中,能保持一种积极的心态。 2.在与人和睦睦相处中,能给自己一个目标、一个希望,体会学习和生活的乐趣。 教法学 法 讨论交流、实践活动 学情分析学生不知道什么是“阳光少年”,如何能成为阳光少年,快乐成长。 教材分析重 点 1.在学习和生活中,能保持一种积极的心态。 2.在与人和睦睦相处中,能给自己一个目标、一个希望,体会学习和生活的乐趣。 难 点 在与人和睦睦相处中,能给自己一个目标、一 个希望,体会学习和生活的乐趣。

教具 教学过一.激趣引入 学生交流分享自己的成长照片 二.实践活动 1.通过小组讨论交流,了解青春期身体变化,并归纳记录。 2.了解自己的身体变化 三.认识心理的变化 1.设计调查问卷 我最想知道的是什么? 我的收获? 2.了解青春期心理变化 3.了解自己的心理变化 4.讨论交流:什么才是健康的心理。 四.快乐成长你我他

程1.组织一次文娱活动 小组内讨论活动的计划: 报名负责人、 主持人、 组织人、 策划人、 活动安排 2.组织学生参观校的心理咨询室3.了解自己的心理变化 4.了解男女同学交往的情况 调查时间 调查地点 调查组成员 调查记录 调查心得

五.总结 通过这次的活动,同学们一定有不少收获。请谈谈你的收获与建议。 布置作业板 书 设 计 一.做个阳光少年 教 学 后 记 课题二.走进绿色世界(校园绿化)(2课时) 教学目标1.学会爱护环保,爱护绿色。2.了解校园绿化情况。 实践活动

教法学 法 学情分 析 让学生结合学校的实际情况,实地考察。 教材分析重 点 学会爱护环保,爱护绿色。 难 点 学会爱护环保,爱护绿色。 教 具 教一.谈话引入 我们的校园真美丽呀!有不少的花草树木,就让我们一起去了解吧! 二.实践活动 活动一:了解学校的绿化情况

三年级上基础训练答案

参考答案 第一单元 1 我们的民族小学 自学提示:2.56 回族、苗族、壮族、维吾尔族、高山族等 巩固运用:3.带戴带戴 4.(1)上课时,窗外十分安静;(2)跳做招引来赶来看下课时,校园里很热闹;(3)“我们”的民族小学里上课时和下课时的情景。 拓展阅读:1.聚拢散开 2.我被小溪带进了一个美丽的神话世界。3.清晨、中午、晚上 2 金色的草地 自学提示:1. róng chá lǒng bàn 2.(1)jià jiǎ(2)zhāo cháo 巩固运用:1.观察绒毛花瓣合拢假装玩耍有趣使劲 3.①一本正经②引人注目 拓展阅读:1.小草母亲 2. 野火烧不尽春风吹又生 3.春、夏、秋、冬 3 爬天都峰 自学提示:2. 老爷爷鼓励爬上天都峰 巩固运用:2.(1)陡峭好像(2)吸取 3.(1)高、陡(2)啊,峰顶这么高,在云彩上面哩!再看看笔陡的石级,石级边上的铁链,似乎是从天上挂下来的,真叫人发颤! 拓展阅读:2.奇松怪石云海温泉云海 4* 槐乡的孩子 自学提示:mó zài bāo cù rě qīnɡ 巩固运用:2.(1)鸡热得耷拉着翅膀,狗热得吐出舌头,蝉热得不知如何是好,在树上不停地叫着“知了,知了”。(2)蜻蜓的翅膀 拓展阅读:1.花朵有点儿像南瓜花,但比南瓜花小一点儿,很鲜艳。这是闷头花,不能闻,闻了就要头晕。2. ,,:“!!,,!”3.一些有毒的东西,往往有一个好看的外表。不能单单靠外表来判断事物的好坏。 第一单元自我检测 一、铜钟花瓣峰顶忽然 四、1.鲜艳欢唱招呼敬爱敬礼 2.奋力峰顶手脚并用 五、1.a d 2. 美丽善良 3.“我”的课余生活是看课外书。很小的时候,妈妈读书给“我”听,“我”会识字了,就变成“我”读书给妈妈听,因为书可以净化人的心灵,可以给“我”带来许多乐趣,所以,“我”喜欢上了看课外书。

最新部编版二年级语文下册课内阅读专项专题训练

最新部编版二年级语文下册课内阅读专项专题训练 1. 读《我是个可大可小的人》,说一说你什么时候觉得自己大,什么时候觉得自己小。 妈妈爸爸去普陀山玩,我说:“带我去好不好?”他们异口同声地回答说:“你不能去!你还太小!”临走前,妈妈嘱咐我:“你在家要听姥姥的话,你已经不小了!”爸爸也说:“不错,你已经长大了,在家应该帮助姥姥!” 2. 读短文,做练习。 长颈鹿·乌龟·水牛 一天,长颈鹿、乌龟和水牛碰到一起。 长颈鹿一抬头,摘下了树梢头的红果子,得意地说:“我的脖子特别长,这果子,你们能摘到吗?”乌龟毫不示弱,把脑袋缩进壳里,很快又伸了出来,说:“我的脑袋平时伸在外面,遇到危险很快缩进去,全靠这脖子灵活。”水牛在旁边一声不吭,长颈鹿拍拍水牛,问:“牛大哥,你怎么不说话呀?”水牛说:“你们都有好脖子,给自己带来了方便,我只有粗笨、结实的脖子,为人类干活。” 听了水牛的话,长颈鹿不好意思地转过头去。乌龟呢?它也害羞了,一下子把脑袋缩了进去。 (1)在文中找出下列词语的反义词。 缩——______ 困难——______ (2)用文中的词语写出三种动物脖子的特点。 长颈鹿:______ 乌龟:______ 水牛:______ (3)找出长颈鹿、乌龟和水牛说的话,注意读出不同的语气。 (4)长颈鹿和乌龟听了水牛的话为什么不好意思? 3. 阅读下文,回答问题 珍惜每一分钟 森林学校好热闹啊!小动物们又在讨论什么问题呢?我们赶快去听听吧!山羊老师问:“学了《一分钟》,谁来说说元元为什么迟到了呢?” “因为他起床迟了一分钟,结果没赶上公共汽车,所以迟到了。”机灵猴抢着说。 山羊老师说:“一分钟看起来短暂,可是,一分钟能做许多事情,谁来说一说一分钟能做什么事呢?” “我一分钟能背好几个词。”乖乖兔说。 “我一分钟能写几十个字。”嘟嘟熊说。 “我一分钟能跑几百米呢!”机灵猴喊。 “我们的生命就是一分钟一分钟组成的。所以,我们应该珍惜每一分钟!”山羊老师说。 (1)一分钟能做什么事呢?乖乖兔能______,嘟嘟熊能______,机灵猴能______。

六年级下册综合实践课教案

六年级下册综合实践教案 一、指导思想 综合实践活动课是我国当前课程改革中提出的一种新的课程形态,其内容主要包括信息技术教育、研究性学习、社区服务和社会实践以及劳动与技术教育。该课程强调学生通过实践,增强探索和创新意识,学习科学研究的方法,发展综合运用知识的能力,增进学校与社会的密切联系,了解必要的通用技术和职业分工,形成初步技术能力,培养学生的社会责任感和学生综合运用知识的能力以及创新精神。而这种教育功能的实现要求该课程在实施过程中必须有正确的目标定位,先进的教育理念,适宜的实践主题,良构的实施环境和发展性的学习评价。 二、活动目标 1.在情感态度方面: 重点培养学生关心他人、关心社会、关心生态环境、关心地球、关心可持续发展,积极参与社会,勇于承担社会责任和义务的态度,培养合作精神和自我发展意识;培养学生珍视生活、陶冶性情、热爱生活。

2.在能力方面: 要着重培养学生的研究能力、创新能力;独立思考能力和解决问题的能力;各种形式的表达能力;搜集和处理信息的能力;人际交往能力及动手操作能力等。 3.在知识方面: 主要是通过学生探究学习,发现和获得知识。即不再是以间接经验为主,而是直接经验为主。让学生了解信息技术、社会生活、探究活动的一些常识。 三、课时安排: 第一周---------第四周2课时走进信息世界 第五周------第六周 2课时巧用太阳能 第八周------第十周 2课时亲近自然 第十一周----第二十周 11课时情系母校 一、走进信息世界 活动目标: 1.了解什么是网络及网络的利弊。 2.学会申请电子信箱、博客

3.将自己知道的一些好的网站推荐给小伙伴。 活动重点、难点: 了解网络的利弊 活动时间:2课时 第一课时 活动流程: 一、谈话导入,揭示课题。 二、活动 1.芝麻开门 (1)什么是网络 网络就是通过一定的技术把电脑一个一个连起来,让不同地区的电脑通过它能相互交流信息,而且速度非常快,可以形象地称它为“信息高速公路”。 (2)了解周围的人利用网络做什么。 (3)介绍自己所知道的网站。 2.点击问号。 (1)了解网络为什么有这么强大的功能。 (2)了解网络的利弊 3.携手共享 (1)如何申请电子信箱 a.登陆“新浪搜狐.163”等网站 b.注册申请免费信箱

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