项目介绍
一. 破冰---外展培训的热身与序曲
用新颖、活泼的方式，对所有参加训练的人员进行分组、然后，构思队名、选出队长、确定队歌、队训。破冰仪式是由古代航海前的出航仪式演变、发展而来，队名、队训、队歌反映了这个团队的精神、理念，而队长则是带领这个团队扬帆远航，在今后未知征途中乘风破浪的精神领袖。
二. 室内项目
1、驿站传书
训练目的：沟通形式的多样性，如何保证信息在传递过程中损失最少，遵守规则不一定会带来成功，但不遵守规则就一定会受到惩罚
项目简介：每个小队排成一列，从队尾的人开始将一组组数字以最快的速度传到队伍的最前端，并记录下来，传输的过程必须严格遵守一定的规则，各小队之间采用竞赛的形式，竞赛分3~5轮，每轮的时间和分值各不相同，每组的单个数字按顺序也有不同的分值，，比赛结束后，统计总成绩，最高的队伍胜出。
2、偷天陷阱
项目简介：先制作道具找一些红绳（玻璃绳就行），中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco；让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。
3、奇特模特大赛
项目简介：道具：报纸（大量）、彩纸、小气球、剪刀（每队一把）、透明胶（每队一卷）；
时装评判标准：新颖性、观赏性、可行性、搞笑性；
裁判必须公平、公正，各裁判打分要被公开；
各小组在给模特做衣服时，最好能够不要给其它人看见，以保持一定的"神秘感"；
模特在表演前，先全部站在屏风后，然后，一个一个出来展示，等个别展示结束后，所有模特在一起出来展示；
展示时要配乐。
4. 齐眉棍
培训目的：团队协作，领导力，执行力，团队目标一致。
三. 水上项目
1、水中捞月
项目简介：器材：每组3根竹杆，若干根绳子（3根以上），汽球若干个（以防晒破多备一些）；
场地：水岸边，岸上有一定的空地，且河岸结实，不能为烂泥或沼泽，水面和岸地有一定的水平落差，汽球布点在离岸约2/3根竹杆处，汽球下面挂重物；
规则：
3-1学员用手将"月亮"捞出水面，身体不能碰水（除了手在捞"月亮"时）；
3-2捞"月亮"的人必须穿救生衣；
3-3如在捞月过程中，人落水，则必须换人，落水的队员必须站到一边，不允许再
参与项目
3-4如竹杆或绳子全部落水，则视为被水漂走，不可再用
3-5如在捞月过程中，汽球被掐破，必须换人等工作人员重新补上汽球之后再进行
3-6项目时间30分钟，以用时最短的队伍为胜
2、采花大道
项目简介：
器材：竹筏、救生衣、和空饮料瓶，每个空饮料瓶下面必须挂重物，以防被风刮跑.
规则：
2-1学员全部上竹筏，驾着竹筏前往水中去采"花"（瓶子）；
2-2学员可以抢水中的瓶子，但是不允许抢别人竹筏上的瓶子，否则将取消该队成绩；
2-3所有队员不允许下水，如有一人下水，则该队扣除10分；
2-4瓶子记分规则：请小高补充完整；
2-5不允许恶意掀翻别队的竹筏，否则取消该队成绩；
2-6在指定时间内，以捞完水中的瓶子为结束，总分最高的队伍为胜。
项目时间：30分钟
3、水球大战四队同时进行
项目简介：
只有两个球门，四队同时玩，两两对抗
器材：球门，球2个，哨子四个，红牌黄牌各两副，裁判旗（彩旗替代即可）四面
规则：参照足球规则，另加，可以用双手接球，但不可抱球前进，不设守门员
四. 场地项目
1.象虎鼠之迷
训练目的：协调一致，战无不胜, 什么样的策略是有效的策略
项目简介：在培训师说开始之后，所有学员不允许再讨论，在比赛过程中，所有学员，必须整齐地出一个动作，如动作不一致将被淘汰一名队员，如出的动作小，也将被淘汰一名队员，直到将对手全部吃完。
2. 万里长城
训练目的：在行动中检验团队的协作能力，把压力分解给你的团队，靠团队的力量去实现目标
项目简介：所有的队员围成一个尽可能小的圈，后面人用手搭着前面人的肩，然后所有人一起坐到后面的大腿上去，围成一个结实的圆，再让大家一起协调，走动起来，过程气氛十分热烈。
3. 捆绑行动
训练目的：团队的目标与个人目标出现差异时，应该如何选择，亲密的接触可以消除团队成员间的隔阂
项目简介：每个小组的所有人被捆绑在一起，然后一起向目的地出发，最先到达的小组为胜出组。
五. 基地项目
1. 信任背摔
训练目的：换位思考，团队沟通/激励/信任/责任/诚信
项目简介：每位学员依次从一座高1.６米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。
项目时间：40-60分钟
安全保障：背摔为钢结构，地基０.５米，非常牢固；每个背摔台下会放置一块保护垫，以防止有学员落地；培训师会示范并严格监督每位学员的动作要领，保证安全；培训师会用一根背摔绳把背摔者的手绑住，保证其不会因为害怕张开手而打到下面的保护学员；同时，培训师会用手扶住背摔者的双臂外侧，保证其倒在正确的方向上。
2. 生死电网
训练目的：合理利用资源、有效决策、团队协作
项目简介：在全体队员面前悬挂一张"电网"，网上洞口大小不一，要求学员在规定内，从网的一边依次通过到达另一边；在过程中不允许学员的任何部位碰网；其中，每个网洞只能用一次。
项目时间：40-60分钟
安全保障：培训师会要求学员过网洞过程中面朝上，同时要求保护学员不可以托过网洞学员的颈部。如学员出现违规动作，培训师会及时制止。
3. 有轨电车
训练目的：团队一致的目标、统一的领导对完成任务的意义
项目简介：分组队员两脚分别踩着两根长3.6米宽0.15米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照教练的命令前进后退，或者与别组竞争。
项目时间：40-60分钟安全保障：为每位学员发放一副手套，以保证学员的手不会拉伤。
4. 鳄鱼潭
训练目的：竞争与合作，沟通
项目简介：两支队伍站在模拟的鳄鱼潭两边，利用手中2米左右的木板、潭中的岛屿以及中间两个岛屿之间的木板，在规定时间内完成位置互换。
项目时间：40分钟
安全保障：无危险
5. 孤岛求生
训练目的：领导，沟通，信息共享
项目简介：将每队学员分成三组，分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。
项目时间：30-40分钟
安全保障：无危险
6. 盲人方阵
训练目的：领导，协调，有效沟通
项目简介：所有队员在蒙住眼睛的环境中（盲人），在30分钟内把一团绳子拉成一个规定的图形，并将所有队员平均分配到图形的各边上
项目时间：30-50分钟
安全保障：无危险
7. 穿越沼泽
训练目的：集体决策，高效领导
项目简介：所有队员站在两块10米长的木板上，两块木板架在三个高1.2米的铁桶上，人不准落地，模板不能落地，在30分钟内移动铁桶和木板到终点
项目时间：30-50分钟
安全保障：无危险
8. 勇闯雷阵
训练目的：统一指挥和领导，换位思考
项目简介：一名队员蒙着眼睛站在雷阵的一边，所有队员在雷阵另一边通过喊话来指挥蒙着眼睛的队员通过。
项目时间：30-50分钟
安全保障：无危险
9. 合力越障
训练目的：高效计划与决策，团队协作
项目简介：利用四根竹竿和三根长短绳，团队所有成员在30分钟内越过一个2.0米高的障碍（绳网）。
项目时间：30-40分钟
安全保障：竹竿经过打磨处理，比较光滑；教练会讲解动作要领，并在学员做出危险动作时及时制止。
10. 车轮滚滚
训练目的：合理分配和使用资源
项目简介：利用若干张牛皮纸、一把剪刀和一卷胶带做成一个封闭型的"履带"，使所有队员可以站在里面前进，与别队比赛看谁先到终点。
项目时间：30-50分钟
11. 动力火车
训练目的：勇不认输，积极进取
项目简介：队员站进若干个相连的布袋，在限制住双腿的情况下，大家一起跳向终点，比赛看哪个队最快跳到终点
项目时间：30-50分钟
安全保障：无危险
12. 危险核弹
训练目的：沟通、协作、领导
项目简介：利用若干根绳子把一位蒙上眼睛的学员带到"核污染区"，通过配合让蒙上眼睛的学员把核弹（"核污染区"内杯中的鸡蛋）取出。
项目时间：30-40分钟
安全保障：无危险
13. 高空抓杠（高空项目）
训练目的：激发个人潜能，团队成员相互激励
项目简介：学员爬到7米高的一平台上，平台的正上方约一米外有一横杠，学员必须纵身一跃，去抓住横杠。
项目时间：60分钟
安全保障：组合架是混凝土浇注，钢结构，高９米，地基１.５米，很牢固。保护器具均从国外进口，全部通过UIAA（国际登山联合会标准）或CE（欧洲标准）认证。相关器材的安全系数在后面的安全器材中有详细简介。此项目涉及到绳索、安全带、铁锁、头盔和保护器。项目中地面保护人员由我公司专业高空保护师或培训师担任，辅助保护人员由培训师现场指导学员来担任。
14. 求生墙
训练目的：计划与人员配置，体验共同完成任务的喜悦
项目简介：面对一堵表面很光滑，与地面垂直的四米高木墙，小组成员必须徒手（不能使用任何辅助工具）翻越过去，而且必须是小组成员全部翻越过去
项目时间：30-50分钟
安全保障：墙的框架是刚结构，墙面是厚实的木板，地基１.５米，很牢固；求生
墙下会放置四块保护垫，以防止有学员落地；培训师会示范并监督好登踏或者拖拉等规范动作，以保证学员动作安全。同时，在学员做出危险动作时，会及时制止；在最后几名学员攀爬时，培训师和相关人员会在攀爬人员后面做保护。
15. 空中断桥（高空项目）
训练目的：挑战自我，突破个人心理障碍，树立自信心
项目简介：两块宽30公分的木板，顶端间隔1．2－1．8米，此木板距地面高7米，做项目的学员须自一块木板越起跨到另一木板上并返回。
项目时间：60分钟
安全保障：是混凝土浇注，钢结构，高９米，地基１.５米，很牢固；保护器具均从国外进口，全部通过UIAA（国际登山联合会标准）或CE（欧洲标准）认证。相关器材的安全系数在后面的安全器材中有详细简介。此项目涉及到绳索、安全带、铁锁、头盔和保护器。
16. 合作天桥（高空项目）
训练目的：挑战自己，个人与团队的成功关系
项目简介：在8米的高空有三块30厘米宽不同长度相隔50-100厘米摇晃不平衡的木板，队员依次从木板的一头走过和跨过这三块木板，其他队员分组抓住木板垂下的绳子，掌握平衡，让高空的队员顺利通过
项目时间：60分钟
安全保障：混凝土浇注，钢结构，高９米，地基１.５米，很牢固；保护器具均从国外进口，全部通过UIAA（国际登山联合会标准）或CE（欧洲标准）认证。相关器材的安全系数在后面的安全器材中有详细简介。此项目涉及到绳索、安全带、铁锁、头盔和保护器；项目中地面保护人员由我公司专业高空保护师或培训师担任
17.合作天梯（高空项目）
训练目的：挑战自我，团队合作项目简介：直径大于20公分的六根木桩成梯状悬于12米高空，最低一根距地约1.2米，小组成员被随机分为2人一组，相互配合，共同登顶
项目时间：60分钟
安全保障：架是混凝土浇注，钢结构，高９米，地基１.５米，很牢固；保护器具均从国外进口，全部通过UIAA（国际登山联合会标准）或CE（欧洲标准）认证。相关器材的安全系数在后面的安全器材中有详细简介。此项目涉及到绳索、安全带、铁锁、头盔和保护器；项目中地面保护人员由我公司专业高空保护师或培训师担任。
18.攀岩
训练目的：磨练意志、挑战自我
项目简介：利用人类原始的攀爬本能，借以各种装备作安全保护，攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、大圆石以及人工岩壁的运动。
项目时间：60-90分钟
安全保障：组合架是混凝土浇注，钢结构，高９米，地基１.５米，很牢固。保护器具均从国外进口，全部通过UIAA（国际登山联合会标准）或CE（欧洲标准）认证。相关器材的安全系数在后面的安全器材中有详细简介。此项目涉及到绳索、安全带、铁锁、头盔和保护器。项目中地面保护人员由我公司专业高空保护师或培训师担任，辅助保护人员由培训师现场指导学员来担任。
19. 悬崖速降
训练目的：挑战自我，体验自然
训练时间：60分钟
项目简介：由专业高空保护师保护，每位队员身穿保护衣，系好保护绳，从几十米高的悬崖上降落到地面。
安全保障：护器具均从国外进口，全部通过UIAA（国际登山联合会标准）或CE（欧洲标准）认证。相关器材的安全系数在后面的安全器材中有详细简介。此项目涉及到绳索、安全带、铁锁、头盔和保护器；项目中保护人员由我公司专业高空保护师或培训师担任。20. 交叉而过
训练目的：挑战自我，激发潜能
项目简介：队员穿好专业保护衣，挂好保护绳，利用七米高空的两根交叉的绳子，从一边走到另一边
项目时间：40-60分钟
安全保障：保护器具均从国外进口，全部通过UIAA（国际登山联合会标准）或CE （欧洲标准）认证。相关器材的安全系数在后面的安全器材中有详细简介。此项目涉及到绳索、安全带、铁锁、头盔和保护器；项目中保护人员由我公司专业高空保护师或培训师担任。
21. 桥降
训练目的：挑战自我，激发潜能
项目简介：队员穿上专业保护衣，挂好保护绳，从十几米高的桥上降落到水面上
项目时间：60分钟
安全保障：保护器具均从国外进口，全部通过UIAA（国际登山联合会标准）或CE （欧洲标准）认证。相关器材的安全系数在后面的安全器材中有详细简介。此项目涉及到绳索、安全带、铁锁、头盔和保护器；项目中保护人员由我公司专业高空保护师或培训师担任。
22.竹筏摆渡
训练目的：团队协作分工，体验快乐
项目简介：利用现有的竹筏和木桨，所有队员全部达到对岸再全部返回项目时间
项目时间：60-120分钟
安全保障：每人配备一件救生衣；专业救生员及培训师负责监督，如有情况紧急救助落水人员3、竹筏经过磨平处理，保证不会划伤学员。
23. HASH
训练目的：熔炼团队，磨练意志
项目简介：HASH（全称为Hash House Harriers）是一项世界性的户外活动，在全世界184个国家几千个城市中都有开展，包括中国的北京、广州、上海、深圳、hash跑步的规则源于传统的英国式的纸片追踪游戏。此项运动的开始，由1-2个跑步者（即兔子）在前面寻找路径，并在迂回和岔路口之处做下标记。在他们之后，将是一大群跑步者（即猎狗）的穷追。只有"兔子"知道怎样走，追踪的"猎狗"们根据他所做标记，沿途追寻。跑步地点一般选在郊外。跑步者沿着"兔子"事先设计好的路线，跑过树林、田埂、小溪、草地，呼吸着大自然的清新空气，同时也锻炼了身体。
项目时间：40-90分钟
安全保障：每队的带队培训师全程陪同，保证学员不会走散。同时，后勤人员佩带医药箱，如有擦伤等能迅速进行处理。
24.竹海溯溪
训练目的：团队协作精神，体能和心理的挑战，人生感悟
项目简介：郁郁竹海中，所有学员由溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项来寻找天目湖源头的探险活动。溯溪运动（river tracing）原是欧洲阿尔卑斯的一种登山方式，现演变为相对独立的户外运动。溯溪是一项可以结合登山、攀岩、露营、游泳、野外求生、定位运动、观光等综合性技术的户外活动。
项目时间：120-180分钟
安全保障：每队的带队培训师全程陪同，保证学员不会走散。同时，后勤人员佩带医药箱，如有擦伤等能迅速进行处理。
25.创新大赢家
项目介绍：由若干个创新小项目所组成穿心糖葫芦；钢铁长城；气球床；千里有缘一线牵
穿心糖葫芦：一个充满气的饱满气球，在不借助任何外力的情况下，一根细铁丝从期间穿心而过，但在整个过程中，气球不爆裂。
钢铁长城：给你提供偶数的大头铁钉，其中一个铁钉做基柱，其它所有的铁钉要放在基柱铁钉的钉帽上，整个过程不可借助任何其它外力。
千里有缘一线牵：两个捆绑在一起的人，如何在不解开或剪断绳子的情况下，完全独立分开来。
26.急速60s
项目介绍：
在规定的时间内，把所有号码在六十秒的时间内按照一至三十的顺序正确的拿给带队教练。
项目目标：
1. 培养压力下的团队合作；
2. 合适的人放在合适的位置上；
3. 关注分内的事情，并与大的目标进行协调；
4. 团队间相互鼓励，体验达到胜利的巅峰喜悦与团队荣誉感。
27.挑战五分钟
目标管理,认清团队整体目标,并有效分解
? 历练领导力,有效组织团队成员面对挑战
? 在落后的情况下,如何提高团队士气,激烈团队成员
? 尊重规则,培养学员公平竞争的意识,树立诚信的心态
? 了解团队成员个性特征,发挥其特长,有效组建团队,提高团队核心竞争力
28缅甸桥
项目介绍：
队员在7米高的钢索上从这端走向另一端。
项目目标：
理解保持平衡的重要性；
勇于面对挑战；
学习冷静面对压力；
学习保持节奏来控制事情顺利发展。
29．相依为命
项目介绍:在底空中两条绳索呈"八"字型排列，两个队员各踩一条绳索，互相支撑着行走到终点。
项目目标:
深刻体会合作的重要性, 理解合作双方共生共荣的关系;
学习在工作和生活中如何保持平衡;
增强面对挑战的勇气和信心;
学习如何与他人合作,互相借力来实现目标.
30．七巧板
项目介绍：一个团队分成几个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构，完成一系列规定的拼图任务。
项目目标：
培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。
强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。
体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。
培养市场开拓意识，更新产品创新观念。
培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。
体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。
31．罐头鞋
项目介绍：参与者站在两块搭在三个油桶上的木板上，在人与板都不能碰触地面的前提下达到目的地。
项目目标：
理解如何建立有效的途径去搜集信息；
提高沟通技巧，克服沟通障碍；
理解如何合理分工；
学习如何系统思维；
学习有效地倾听。
32．共绘蓝图
项目简介:团队在领导的指挥和推动下，通过各层级的沟通协调，共同完成一项特殊的任务，体验团队的领导机制，沟通机制和决策机制。
所有队员分成盲人和哑人两组，相互帮助。经历一段艰难的路程，最后完成一项共同的宏伟任务。
培训目标
体验领导在指挥团队完成复杂任务过程中的角色定位；
培养团队形成高效的决策机制和执行能力；
体验团队各层级的沟通方式，解决沟通障碍。
团队大融合，激发士气，提升团队凝聚力；
全局观的考虑问题，考虑到所有队员；
沟通障碍的消除，共同目标的实现；
团队合作，用人之长，容人之短，尊重差异；
对待客户的态度、方式，客户的满意度。
33．交易电网
项目介绍：两队所有成员在规定的时间（50分钟内）内分别从电网的两侧穿越到另一侧
项目规则：
所有人员不可触网，触网后原路返回，罚金500元，没有收入；
两队依次运送各自成员；
最终团队成员每剩下一人，罚金1000元
在规定时间内本队成员全部穿越，奖金5000元
项目目标：
领导职能的有效实施有助于达成团队间有效沟通及任务执行
领悟财务与经营决策之间的关系；
学习评估风险与回报的关系；
双赢思维，要主动寻求团队的最大利益，共享资源才能共享成功；
谈判与沟通技巧，组织内的沟通和组织外部的合作如何达到一致；
团队角色与分配；
客户导向，面对市场变化，不断寻求突破；
PDCA，资源（人力、物力、财力）的合理计划与分配。
34．诺亚方舟
项目简介:团队成员站在一块魔毯上，在规定的时间内，在遵守所有成员身体的任何部位不得着地的规则下，把魔毯翻过来，移动魔毯前进一段距离后，再把魔毯翻过来。
项目目标
培养学员合理计划，有效组织，统一行动的意识。
通过身体接触，增进情感交流，增强团队的凝聚力。
检验团队高效沟通与决策的能力。
35．挖金矿
项目简介:几个小组的队员共同开采两座模拟金矿，体验团队之间的竞争与合作关系。
项目目标
理解竞争与合作关系；
信息的分享和资源的发掘；
市场预见性；
计划对于完成目标的重要性；
果断决策。
36．生命之旅
项目介绍：参与者每两人一组，一个戴上眼罩，另一个被要求不能发出声音，两人携手穿越一系列障碍到达目的地。
项目目标：
学习积极、有效、及时的沟通；
学习在困难的情况下要相信伙伴的能力；
理解个人的优势和短处，学会取长补短；
学习如何有效地指导、领导和学习；
理解沟通机制的重要性。
37．生死时速
项目介绍：全体队员都要参加，在指定区域每位队员至少踩3个号码，踩号码的队员必须手持指定的标志物才可以进入该区域，我们要用最短的时间完成任务
项目目标：
个人的成功离不开同伴的配合与协作
如何提高团队工作的效率，你们是怎么做的？可以有什么改进
深刻感悟配合的重要性，体会合作的快乐
积极主动完成既定目标
善于学习，也善于向他人学习，感悟学习型组织的重要性
38．移桩接水
项目简介：要求在不得进入目标区的条件下，使用一些绳子从布满木桩的阵中将一桶水取出
项目目标：
与客户沟通--了解客户需求，客户导向
资源的认识与管理
了解顾客需求，客户导向
培养计划、组织、协调能力
39．泅渡
项目介绍：要求全体队员只用一根绳子，游到水中的目的地
项目目标：
培养团结一致密切配合战胜困难团队精神
体会队员之间相互鼓励与支持
在大自然中感受集体共渡难关的乐趣
40．扎筏
项目介绍：参与者用给定的工具制作一个能够承载全体队员的木筏，驶到目的地并返回。
项目目标：
增强团队解决问题的技能；
学会迅速地找出解决问题的思路和流程；
学习有效地掌控资源来达成目标；
了解评估的对象和方法；
理解如何合理分工；
理解意志力在完成工作中的重要性，锲而不舍，不断进取；
培养同舟共济的意识，鼓励团队内部紧密合作。
41．红黑--商战模拟
红黑商战课程简介：商战模拟课程起源于20世纪80年代西方商学院的战略课程。主要目标是让学员体验在商业竞争中战略思考与决策心态，培养双赢与竞合思想。90年代初人众人公司将该课程引入中国后，结合中国市场与企业情况，进行再开发，使之更符合中国企业实际。至今，已有国有、民营、合资、外资等各类企业万余人参加此课程，也给此课程积累了大量案例。
课程目标：
针对高级管理团队：通过商战模拟，体验在商战竞争中的决策过程，认识在竞争状态下的心态变化，了解竞争、合作、双赢战略的意义，启发双赢的战略思维；了解竞合思想，增强在竞争环境下善于合作，把握机会的能力；启发竞争环境下的全局观念、胸怀气量以及突破思维定势以实现双赢；了解悖论、博弈论等知识；
针对中层管理团队：企业中大部分管理者与员工并不直接面对市场与客户，他们对于市场与竞争的认识往往与一线人员不一致。职能、研发、生产部门与销售和市场人员一起进行商战模拟课程。可以体验市场竞争的残酷性与现实性，了解市场规则的建立与形成，培养积极、客观心态看待与面对市场竞争。培养从市场的角度系统的看待企业内的分工、资源稀缺性、战略倾向，与内部竞争问题，建立正确的竞争观，培养竞争条件下的合作意识，双赢意识。
针对基层管理团队：通过商战模拟，体验市场竞争与战略决策过程，认识竞争中心态变化。超越单纯"是非"观，调整心态，厘清目标。体验市场竞争的残酷性与现实性，认识竞争的意义与普遍性，合作的形成与必要，培养在竞争中合作的意识。认识更深层面的合作。了解双赢意识。
室内体验式活动；
3-3.5小时；
40-60人最佳,不少于25人,不多于100人。
42．乐章
简要介绍：参与者被分成5个声部，通过用不同的节奏拍打身体的不同部位来组成一个乐章。
培训目标：
理解在整个团队的角度定义成功；
理解组织及人员如何发生作用，学会欣赏他人；
分享胜利和成功；
学习在不同部门间沟通合作；
项目介绍：
将所有参加者按特定比例、特定要求分为五个声部，各声部成员分别由"各声部部长"招聘完成，每个声部将学习使用不同"乐器"（身体各个部分），发出不同音色，按要求打击不同节奏，并作分声部练习，各声部分声部练习熟练后，进行各声部合练，指挥将对各声部配合进行适度调配和协调，最终使演奏达到默契的"协奏"水平。
项目目标：
各个声部看似简单、平淡的拍击，通过各声部合奏演绎出华美的乐章，令人在音乐中体验到团队合作的美感、感悟团队默契合作的重要性并掌握相应技巧。
共同的目标和跨部门的合作，建立双赢及多赢意识；
组织内部的工作专门化和专业化；
合理分配人力资源；
沟通与工作绩效；
学习型组织。
43．呼啦圈
项目介绍：手拉手围成一个圆，每组会获得一个呼啦圈，要求各组在手不松开的前提下，以最快的速度从第一个人依次传递给最后一人。
项目目标：
关注细节，细节之处体现专业化；
供应联之间的相互合作与默契；
资源的合理搭配。
44．沙雕
项目介绍：几个队共同参与的团队项目。各队按任务书制作沙雕，最后各队的作品共同组成一个大团队的作品。
项目目标：
加强团队凝聚力，树立大团队观念；
享受团队工作的乐趣。
46．合纵连横
项目执行：每名队员1根5米长的特制绳子，每个队围成一圈，把绳子有机结合起来，组成一个具备"球拍"功能的网状结构。教练投放到"球拍"中的小球，要求每个队能不间断地连续颠球。先达到30次的队，将获得胜利。
项目目的：工作每一个细节的完美体现。
项目延伸：领导力分配，任务的精准执行，细节掌控，力求目标完美实现。47.团队风暴
培训项目中的"一盘散沙"深受学员好评，我们在保留其精华的同时，推陈出新，研发出更具特色项目--"撒哈拉风暴"。着重模拟OFFICE里各种意想不到的危机状况，希望学员思考以下问题：
A、从混乱到有序，团队经过了多长时间？
B、有序之后，如果突然有危机出现，会打破有序的状况吗？
C、如何沉着冷静的面对危机？
48.巴别通天塔
无论是企业的领导者、管理者，还是员工，沟通都无时无刻不贯穿于工作与生活之中。本项目以《圣经》中的古老的巴别塔为背景，以重建企业沟通通天塔为目标，从个人、团队、组织三个纬度着手，从沟通心态、建立信任、沟通技能、沟通渠道、跨越冲突等五个方面进行了深度的剖析和引导，以案例分析、项目体验、测评等多种体验方式作为知识载体，系统的将组织中的沟通问题进行了讲解并提出了切实可行的行动方案。
项目目标
1．培养积极的沟通心态；
2．提升员工间的相互信任；
3．提升个体间的沟通技能；
4．选择快速、高效的沟通渠道，确保沟通的有效性；
5．意识到冲突的客观性，跨越团队间沟通冲突，组织绩效最大化
49.穿越曲径
项目介绍：团队成员利用三根圆木和三段短绳，搭建一个看起来像字母"A"的框架。紧接着把"A"架构竖起来，让一名队友站在"A"中，其他队员把六根绳子系在该架构上，然后移动30米，过程中，其他队员不能接触"A"架构。
挑战任务：团队竞赛制，经过一段时间的训练后，究竟哪个小队能以最短的时间，最快的方式到达终点？？
培训目的：
一、团队成员要有相互合作的意识和心态，要认识到合作的价值和意义，要明确惟有合作才能实现共赢，不合作大家都将遭受损失；
二、每个成员都甘于为集体、为团队的共同目标和愿景，放弃自我，全身心地投入并奉献自己的聪明才智；
三、强调团队作战，而不是单打独斗，或个人英雄主义。在这里，所有个人的行为都要让位或服从、服务于团队整体的利益；
四、强调协同效应，也就是在相互制约中求平衡，在相互协调中求发展，在相互配合中求发展
50.荣誉使命
"荣誉使命"是协作类培训项目"艰难任务"的改进版，在保留了如何面对突发事件、共同目标下的团队合作两大主题的前提之下，引入横向管理工作进程的5个阶段的全新管理课题，使学员认知到。
我们应该使任何事物都变得越简单越好，而不是比较简单；
只有远离压力之后，才能提高效率；
当着手处理平凡琐事的时候，必须着眼于大局，这样一来，所有的烦琐小事才能够沿着正确的方向发展；
快乐投入工作的真谛。
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只要路走对了，就不怕路远！
明阳天下拓展挑战150拓展项目介绍 每13—17个人分成一组，通过完成六个组织活性化项目，考验每个团队成员之间的默契程度、协作能力。场面热烈，气氛活跃，将培训活动推向高潮！ 每组培训师带领自己的小组，发放活动道具，讲解规则，布置任务；带领小组成员进行练习。每组需在150秒内完成6项任务，练习时间为2--3小时；三小时后作竞技比赛，评出优胜队。 在大家认为不可能的情况下，达到可能的成功效果；短短150秒一眨眼即将过去，一项任务都很难完成，何况六项呢？那就来体验一下团队的力量吧！我们不但能够完成，而且比想象的还要成功，来体验一下挑战的刺激吧！ 一切皆有可能！让你的想象变成现实，让你的思想变为行动------只有想不到，没有做不到！。。。。。。。。 动感颠球 形式简述：一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位学员拿起一根绳子，把鼓提起来；用这面鼓颠起一个排球，在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠十次。 培训目标：默契度和协作能力。 能量传输 形式简述： 1、每组学员站成一排，利用手中每人一节半圆形胶管，把一个球从队头传至队尾。 2、要求手不能碰球 3、球半途不能落地 4 、全组人不能发声 培训目标：通过相互配合快速增进人与人之间的关系 突破一些限制性观念，体会融入团队合作成功的成就感 不倒森林：独木难支，二木成林，三木即为森，我们大家在一起就组成蕴涵巨大能量的森林，但仍需我们协调配合，共同努力！ 激情鼓掌 形式简述:用鼓掌的方式喊出本队的队训；要求整队人围成一个圈，双手拍旁边队友一下肩膀，数一个数，说出队训的第一个字；拍两下肩膀，数两个数，说出队训的前两个字；以此类推；一面鼓掌一面说出队训。 目标：队员精神集中，团队气氛热烈，加强团队融合。 四两拨千斤（弹力接球） 形式简述：一名队员用一个直径10厘米的胶筒，接住另一名队员弹起的弹力球。要求不能接住其它外力，不能用手去接，只允许用胶筒接。 大河之舞（集体跳大绳） 形式简述：一个组的两个人摇大绳，其余人一起跳，在没有人半途绊到绳子的情况下，集体连续跳10下。 目的：看似简单，实则不易；体现团队统一的重要性 备选项目：
1）、无敌风火轮 项目类型：团队协作竞技型 道具要求：报纸、胶带 场地要求：一片空旷的大场地 游戏时间：10分钟左右 游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封 闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员 间的相互信任和理解。 2）、信任背摔 游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米 的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人 相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信 任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在 活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 游戏人数：12－16人 场地要求：高台最宜 需要器材：束手绳背摔台 游戏时间：30分钟左右 活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位 思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 3）、齐眉棍 游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离 开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的 同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。 此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 游戏人数：10-15人 场地要求：开阔的场地一块 需要器材：3米长的轻棍 游戏时间：30分钟左右 活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的 不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队 员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 4）、驿站传书 游戏类型：团队协作型
大学生素质拓展训练方案 ———11人力第六小组 目录 一．概述 (2) ?背景简介 (2) ?拓展培训目的 (2) ?拓展训练必要行分析 (3) ?拓展训练可行性分析 (5) 二．方案设计 (6) ?方案设计思路 (6) ?方案项目设置 (6) 三．日程安排 (16) 四．费用预算 (16) 五．注意事项 (16) 六．反馈评估 (16) 组长：李青 小组成员：王晨星贺红平徐志伟马会媛张晶
一．概述 ?背景简介 我国实施高等教育的目的在于提高国民的整体素质，然而当前，我国高校教育对于大学生整体素质培养的效果并不是十分理想。中国高校在之际当中，将培养学生的重点放在了课堂理论知识的传授，这在一定程度上可以说是武装了学生的大脑，提高了他们的理论素养，但是对于学生其他方面素质的提高，高校教育的作用则不是非常明显。使的当代中国大学生存在心理意志薄弱，缺乏团结合作意识，缺少自我挑战的精神等现象。然而传统的教育方式很难改变大学生存在的这些问题，只有通过拓展训练即体验式学习才能使大学生真正摆脱这些现象。 ?拓展培训目的 针对大学生心理健康教育和学生学习实际情况，主要通过不同类型的拓展训练（体验式）活动，让大学生在活动中体验和感受，引发学生的思考，同时达到以下目的： 1.提高团队精神，提升团队协作能力； 2.培养激发挑战自我的精神，突破逆境的能力； 3.提高心理意志力，锻炼心理素质； 4.培养沟通能力，增进友谊，建立融洽人际关系； 5.团队集体休闲，感受团队文化； 6.轻松愉快学习，建立积极正面心态。
?拓展训练必要性分析 1、有利于传统教育观念和方式的改变。 传统教育只重视对学生进行知识的传授，并把传统知识技能当作教学的最终目的，不利于学生个性的发展，不利于培养具有创新精神和创造性的人才。拓展训练（即体验式培训）完全以学生为中心，以学生的“学”为主。在拓展训练里，“学”是为导致某些预期结果而特别为学生设计的一些活动。拓展训练里学生是学习的主人，学生在充分的参与过程中体会到学习是一种莫大的乐趣。 2、有利于培养学生积极向上的生活态度。 拓展训练中，学生通过完成一些特定的任务来让他们懂得这样一个道理，做任何事情，你的心态将是决定你能否获的得成功的关键。因为你的心态决定你的思想，你的思想影响你的行动，你的行动将导致最后结果。告诉人们积极的心态将是你获得成功的原动力。 3、有利于培养学生团队协作精神，以及相互关爱、相互信任等优良品格。 当代大学生大部分是独生子女，从小家长的娇惯和纵容使孩子养成了任性、孤立、自私、没有爱心等不良习惯。通过参加拓展训练能让学生在参与中体会到团队协作的意义、怎样与别人合作，同伴间相互关爱和信任，对培养学生的优良品格具有重要意义。 4、对学生心理健康教育起到积极的促进作用。 心理健康教育的目的在于提高学生的心理素质，培训学生坚韧不
团队户外拓展训练项目 户外拓展项目是根据人的心理设计的，通过触动参与者的心理，起到培训的作用，那么大家知道拓展训练有哪些项目吗?下面就让我来告诉你户外拓展训练有什么项目。 团队户外拓展训练项目：丛林绳桥 换抓上方间隔1.2 米的绳索，通过钢索桥至桥另一端，再返回。 培训目的： 如何调整自己的情绪，学会有效应对恐惧和压力，对个人来说，既是职业的要求，也是个人发展和成就的需要。丛林绳桥的训练可以有效地使受训人员体验恐惧，有效管理恐惧和压力，感受自身的心理成长，培养勇往直前的良好心理素质。通过训练还可以帮助提升其战胜困难的信心，挖掘自我的潜能，利用心理学原理，提高对恐惧的适应能力，形成良好的应对模式。 团队户外拓展训练项目：独木桥 依次从约8米高、直径35cm、长6m的独木桥上通过。 项目意义： 1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。 2、克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气。 3、重新审视个人能力，不轻言失败，培养积极进取的心态。 团队户外拓展训练项目：荡木桥
该项目距离地面10米左右，由七个荡木组成，连接荡木的是经过热镀锌处理的链条，然后由断件将其和横梁连接到一起，受训人员要求从荡木的一段走到另一端。 训练目的：锻炼一个人的意志及处事不惊的态度。 团队户外拓展训练项目：雷区取水 项目介绍：在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。 团队户外拓展训练项目：无敌风火轮 项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。 项目目的：合理配置资源，分工配合;检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标,有效的沟通与合作。 团队户外拓展训练项目：背摔 项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，
拓展训练项目之孤岛求生 第一节项目介绍 首先需要说明的是“孤岛求渡”这个项目和“天梯”安排在同一个半天里实属无奈。因为我是在写一个案例，要是在实际的培训中，不是万不得已，不会这样安排项目，因为“孤岛求渡”是一个非常特别的项目，它既有趣味性，又可以导致较好的培训效果，与学员们的工作实际联系得十分紧密，因此有很多可以与学员分享的理念与案例，这就需要时间，如果与天梯安排在一起就无法充分回顾，这个项目能够带来的冲击和震撼也就大打了折扣。 可是，这样的事情还真是每天在发生，当我有时候听到很多培训师20～30分钟就可以把这个项目回顾完成的时候，悲痛地无以复加。 1.项目名称：孤岛求渡lonely island(G—G一005)。 2.项目类别：场地科目/集体项目。 3.场地器材; 1)正方形木盒12个(60cm×60cm×20cm) 2)长方形木盒1个(12cm×20cm×20cm) 3)正方形木盒12个(25cm×25∞×20cm) 4)木板两条(2.5m×30cm×3cm) 5)珍珠岛物品：生鸡蛋两个，筷子四根，胶带1米，A4纸两张，任务卡一张 6)哑人岛物品：线手套4～5付，任务卡一张 7)盲人岛物品：眼罩6个，羽毛球3～5个，塑料桶一个，餐巾纸一包，任务卡一张 4.人数要求：不限 5.活动时间：30分钟 6.项目目标/任务 把本队学员分成三个小组，要求他们在规定的时间内，按照任务卡上的要求完成各自的任务。 7.培训目标 1)组织结构金字塔
2)员工没有积极主动性怎么办 3)中层管理者——学会聪明地做事 4)沟通障碍一旦打破会发生什么 5)良将无赫赫之功 6)突破思维定势 8.项目准备 1)此项目所需物品比较“细碎”，因此，最好按清单来准备。 2)把胶带缠绕在四根筷子上，并且要留出头，以方便学员扯开。 3)培训师收好任务卡，不要让学员事先看到。 4)鉴于越来越多的学员接触或听说过这个项目，因此，在项目开始前要问清是否有人做过这个项目，如果有，请他们保持沉默，把挑战留给其他学员。 第二节项目布置 1.把学员带到项目场地附近，面向你站成横排，然后告诉大家：这是一个团队合作项目，项目的名称是“孤岛求渡”，这个项目是一个非常有挑战的项目，能够完美地做成这个项目的队不多，我想知道，你们大家有没有信心面对这个挑战，克服这个困难.“有没有?”(学员有!)这个项目需要把大家分成三个小组.因此请大家从队长开始1至3报数，“报数”。 2 .“好，首先请数到“1”和朋友跟我走”，把他们带到盲人岛上，然后给他们布置项目：“这个项目给大家设计的情景是这样的，我们这个队的所有队员乘坐一艘大船在一条水流湍急的河上航行，正在航行的时候船出了故障沉没了，大家不得不顺水漂流，漂着漂着，就把你们几个人漂到了这个小岛上，你们脚下的木盒就是一个模拟的荒岛，到了岛上之后，由于你们误食了一些野果.结果造成食物中毒，所有人的眼睛都失明了，因此在这个项目的过程中，你们扮演的角色是盲人，现在给大家发眼罩和餐巾纸”，(并示意大家眼罩的正确戴法，黑色面朝向里面，三角向下。戴眼镜的学员要摘下眼镜放在整理箱里，同时要求大家戴好眼罩并不准再摘下来了)对大家的要求有两条，第一个是在整个项目的过程中不允许摘下眼罩，因为你们是盲人，什么都看不见，请大家务必遵守规则，否则这个项目就没有意思了。第二，因为周边是湍急的水流，因此大家不要擅自下岛，以免发生危险。最后出于安全的考虑，请大家观察清楚岛际边缘，如果站累了，想活动一下的话，请大家相互扶持.不要摔下岛去。好，大家把眼罩戴好，从现在起请大家进入角色，再也不许摘眼罩了，否则取消你参与项目的资格。大家先等一下，我把其他的人安排好之后会宣布项目开始的。 3.回到集合地点，“请数到‘2’的朋友跟我来”，(把大家带到相对安静的地方，小声对大家
素质拓展训练 军训教官训练组 蒋琳
军训教官参加素质拓展的目的 1、军训教官素质拓展计划的实施有利于围绕创新人才培养目标，形成素质教育的整体合力 2、军训教官素质拓展计划的实施有利于大学生参与素质教育由相对被动向积极主动转变。 3、军训教官素质拓展计划的实施有利于增强大学生自主创业就业的意识和能力。 项目一滚雪球 游戏规则：全体同学围坐成一个圈，然后由某人开始按照顺时针方向起立，自我介绍说：各位朋友好，我叫张XX。第二个人起立说：“张XX你好，我叫杨XX”第三个人起立则说；“张XX，杨XX你好，我叫刘XX”以后的人照样把名字说下去，强迫大家把每个人的名字记住。 游戏目的：使每个人都能够记住其他人的名字，并且消除彼此间的陌生和尴尬，以方便后面的项目。 项目二、无敌风火轮 1、项目类型：团队协作竞技型 2、道具要求：报纸、胶带 3、场地要求：一片空旷的大场地 4、游戏时间：10分钟左右 5、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 6、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 项目三、信任背摔 1、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 2、游戏人数：１２－１６人
挑战自我★熔炼团队★回归自然 ---户外体验式培训方案 前言 什么是拓展训练？ 英文为OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难！ 一段历史：这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。 一种意义：拓展活动并非体育加娱乐，而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，激发团队精神，增强团队凝聚力，认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识团队的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与团队合作；学习欣赏、关注和爱护自然。 拓展训练的特点…… 投入为先：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得最大价值。 挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。 熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。 高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。 自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。 (一)培训目标: 2 团队建设-----此次培训在计划的同时，提供一个放松的空间、交流的平台，使大家在快乐的体验中重新认识自我、感受团队，放松身心，沟通无阻，增强团队的凝聚力. 逐渐建立和优化团队。 2 有效沟通-----通过特定项目再现企业各个管理和沟通环节的情境，让学员在培训中主动尝试和探索建立高效沟通的方法，在实践中解决企业不同部门、不同层级间经常会遇到的管理和沟通障碍，从心态上解决沟通的根本问题，进而提升企业管理绩效。 2 团队协作---- 通过创造相互表现和接受意见的氛围，增进相互的情感，培养队员的团队协作精神、集体工作方法、组织学习能力，增强人与人之间的理解和信任。 2 课程设计分析：
项目介绍 破冰融冰：通过团体性的游戏，在很短的时间内打破彼此的隔阂，让学员们以一种开放的心态，很快得融入项目中，为接下来的培训培养气氛。 同时，将企业文化结合培训的理念，融合的破冰中，让每位新员都感受其中。 信任背摔：信任是相互的，它是脆弱和坚强的统一体。它是脆弱的，一些看似微不足道的举动都可能让它破碎，而它又是坚强的，对团队的信任让我们勇往直前，无所畏惧。 页脚内容1
团队是个人成长的平台，企业是员工的平台“为员工创造平台”对每一位员工的承诺。穿越电网： A.领导者对事物的全面洞察力。 B.有限资源合理分配的重要性。 C.队员间默契的配合，体现了领导者的魅力。 D.改进个人行为模式。 高空抓杠: 页脚内容2
A.心理极限的突破。 B.团队成员间相互鼓励。 C.换位思考，感受同伴的压力。 雷区取水： A.提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧。 B.团队的领导艺术和技巧。 C.人力资源的合理分配和运用。 D.行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用。 E.培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。 勇攀云梯：这是个双人协作项目，云梯设在悬崖边上,高度为40米,每个人的前进都会踩着同伴的肩膀，每一次高度的成就都来自于共同的付出。 页脚内容3
目标的高度决定成就的高度，不断的进取才是一个信息行业生生不息的动力。 毕业墙：即使在绝境中，我们也决不气馁，用团队的力量去超越，不抛弃，不放弃！ A.培养团结一致，紧密配合的团队精神。 B.培养顽强拼搏精神和奉献精神 C.体会团队力量。 大脚板：。这是一个团体协调性的活动项目，形式开心放松，是个充满娱乐精神的项目。在破冰后 页脚内容4
吉林市青少年素质拓展教育基地（营地） 筹建情况介绍 为深入贯彻落实《中共中央、国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》（中发[2004]8 号），拓宽未成年人校外活动场所，更好地为未成年人健康成长服务。为充分发挥共青团在未成年人教育工作中的重要作用，共青团吉林市委决定筹建“吉林市青少年素质拓展教育基地” （营地）（以下简称“基地”或“营地” ） 一、基地地理位置 基地地理位置优越，位于吉林市经济技术开发区春光四队头道沟，距市区仅十五分钟的路程。 二、基地的基本功能和作用 基地具有教育功能、体验功能、素质拓展功能、学习功能、娱乐功能是服务、凝聚、教育广大未成年人的活动平台，是促进青少年全面发展的实践课堂，是体验式教育的活动基地。 通过素质拓展培训，挑战心理、生理极限，使参与者认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象，克服心理惰性，磨炼战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进参与的意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学会欣赏、关注和爱护大自然。可以说，这种体验式教育是传统教育无法触及的，其目的就是教育引导青少年树立理想信念、锤炼道德品质，养成良好行为习惯，提高科学素质，发展兴趣爱好，增强创新精神和实践能力。 三、基地建设规模与周期 基地总占地面积90 多公倾，三面环山，有天然泉眼，通过改造现在已经形成三个不同规模的水库，基地拟建十大功能区，占地面积约20 公倾，总接待能力每天2000 人，可一次性接纳食宿400 人，基地工程分两期，一期于2006年8月中旬完成，建成生活区、素质拓展训练区、少儿挑战训练区、农业体验区、环保教育区，二期工程于2007年6月底完成，将建成国防教育
( 拓展项目) 姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________ 编号：YB-BH-021885 5个素质拓展项目介绍Introduction of 5 quality development projects
5个素质拓展项目介绍 1)、搭桥过河 项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 参赛人员：每队派六人上场(2男4女) 场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米 需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等) 竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 竞赛规则：(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。 活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调
能力。 2)、地雷阵 一.游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏 二.游戏时间：15～30分钟 游戏人数：至少12人，越多越好。 所需道具： 1、每对参赛者一块蒙眼布。 2、两根约10米长的绳子(30英尺)。 3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。 详细步骤： 1.选一块宽阔平整的游戏场地。 2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。 3.让每个队员找一个搭档。 4.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 5.眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站
素质拓展主题 明阳天下国际培训集团 起源发展 风靡全球50余年的素质拓展，1995年走进中国。短短几年不断发展，倍受推崇，逐渐被列入国家机关、外企和其它现代化企业的培训日程。为什么“素质拓展”能有如此的魅力呢？让我们一起亲身步入“素质拓展”！ 这种训练起源于二战期间的英国，当时盟军大西洋补给线上的船队屡遭德军炮火及潜艇的袭击。许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，德国教育学 家库尔特·汉恩等人便创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存 能力和舰船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。拓展训练课程以培养合作意识与进取精神为宗旨，崇尚自然与环保。利用崇山峻岭、湖海大川等自然环境，通过创意独特的专业户外体验式培训课程，帮助企业和组织激发成员的潜力，增加团队活力、创造力和凝聚力，达到提升团队战斗力的目的。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标由单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练等。 素质拓展，又称拓展训练、外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所学校，设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中 心，外展训练强调安全第一，提倡环境保护，其宣言是：激发自尊，关心他人，服务社会，放眼世界。 良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
户外拓展运动项目有哪些 编雷区取水 项目介绍：在一个直径5米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可 能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计 划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条 理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。 风火轮 项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。 项目目的：合理配置资源，分工配合;检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相 互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目 标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟 上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标,有效的沟通与合作。 背摔 项目介绍：参加实施的队员，两手反 交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体;后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员， 两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头 部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。 项目目的：
·信任环境的营造 ·建立换位思考的意识 ·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 断桥 项目介绍：参训队员爬越9米高的断桥立柱， 站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。 项目目的： ·成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这一步，成功就属于你 ·克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力 ·借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气 孤岛求生 项目介绍：将所有队员分成三组，安置于三个 已规定的岛上(珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛)各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。 项目目的： ·团队结构与沟通协作 ·团队的动态管理 ·有效沟通与协作 ·新角度管理的诠释 有轨电车
几个经典拓展项目 泰山绳 项目介绍：一个团队通过一条绳子，越过硫酸河，经过一个小岛成功逃生。 项目目标：体验策划的成效和沟通技巧；增强人际之间沟通；学习如何充分利用现有资源。 蜘蛛网 项目介绍：一个团队在特定的时间内穿过蜘蛛网逃离森林，取得胜利。项目目标： 1．培养团队合作精神。 2．增进沟通。 3．体现协同工作在解决问题中的作用。 4．学会克服看似难以解决的问题。 巨人手指 项目介绍：一个团队（12——16）在规定时间内将套在4米高的柱子里的轮胎取出来再放进去。 项目目标：1、体现团队领导的策划，沟通协调能力，提升团队 2、成员的投入付出精神。 大脚八 项目介绍：11名队员两脚分别踩着两根长3.6米宽0.15米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照教练的命令前进或后退。 项目目标： 1、体会良好沟通对团队合作的重要性。 2、感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现。 3、团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用。 4、个人在组织中起积极作用时也许不明显，一旦起破坏作用，对组织的危害就非常大。 信任倒 项目介绍：每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。 项目目标： 1、建立团队成员之间相互信任的基础。 2、通过身体接触，打破大家之间的隔膜，尽快的进入培训情景。 3、学习换位思考。 4、向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧。 5、规范自我行为同社会、集体利益的关系。
信任靠 项目介绍：两排人背靠背坐在地上，手挽着对方的手，然后一同站起来。项目目标：学习互相信任；打破彼此之间隔膜；体验互相扶持的重要。 破冰起航 项目介绍：每12-15人组成一队，自我介绍完成队长、队名、队训、队歌、队徽的组建。 项目目标： 1、用特殊的形式相互了解，团队成员"融冰"。 2、初步形成热烈的团队氛围，为接下来一天的培训做好心理准备。 3、初步建立团队。 毕业墙 项目介绍：面前是一座 4.00米的高墙，所有的队员必须在没有任何帮助的条件下，翻越这块高墙。在翻越的过程中，其余的队员可以在不借助任何物品的前提下，帮助翻越者进行翻越，翻越成功的队员，只能在墙的另一边高台上帮助后继的翻越者。以整个小队翻越高墙的时间作为评分标准。 项目目标：培养全体队员共同战胜困难的决心和勇气。此项目集中反映人力资源能否合理分配，根据人的性格和能力合理搭配，优势互补，知人善任，用人所长，找准位置，善于调整。突出发挥群体决策和领导的作用，大家配合的意识，个人的奉献精神等。 黑夜大追踪 项目介绍：全队人蒙着眼睛，在队长的带领下走过一段坎坷的道路。 项目目标：体验信息的传递，感悟人生真谛，体会相互之间的信任和沟通的震撼，探索生命之旅； 运桶智多星 项目介绍：团队成员全部站在木板上，木板架在油桶上，人和木板均不可着地，从起点至终点移动木板和油桶。人、木板和油桶全部过终点即活动结束。 项目目标： 1、总结提高集体决策的质量。 2、促进团队的沟通和理解，增强团队凝聚力。 3、体会创造性和前瞻性思维的绩效。 4、体会有意见分歧时的解决方式和遇到挫折时的态度。
关于拓展训练项目介绍 关于拓展练习项目先容给大家，以下就是整理的关于拓展练习项目先容，一起来看看吧！ 毕业墙 项目先容：一面4.2米的高墙，没有任何求生工具并要求在规定的时间内完成逃生的任务，在尽境眼前你会如何抉择。此项目包含团队工作中所代表的诸多意义，有聆听，组织，领导，配合，沟通等，学员通过完成此项目，充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与气力。 项目描述：1、假设墙就是求生墙或者毕业墙，所有人必须在规定时间内全部翻越。墙向两侧无穷延长，不许从两侧攀爬。 2、禁止使用任何延长身体的物品来展助攀登。列如：腰带、衣服等。 3、连接体的队员当感觉不适时要即可提出，下面队员马上松手。 4、受力的队员不要过于坚持，假如不行，就要大声示警，痛就要喊“我要松手了”给自己留出余量，不要马上松手，问一下其他人，慢慢松手。在教练的指挥下，安全降落。 5、腕腕相结、不许助跑，垫子作为保护用品，不许折叠，不许在上面助跑。 6、在踩别人时，尽量踩腿根，肩膀，不要踩脊柱，后面的脚要侧过来，保持身体的平衡。
7、留意用力，正在保护和侧向保护，把人往上按，或侧向引向垫子上。 8、后方一人，两侧各1人，安排队长协助保护，后侧引导。 项目目的：进步学员的互助和协作能力，公道安排人力资源，群策群力寻找解决题目的科学方法；为团队自觉奉献；个人在团队中的角色定位；吃苦刻苦；处理局部与大局的关系；正确面对人生和工作中碰到的困境和坎坷；向共同的目标冲刺。 毕业墙 留意事项：1、布置所有学员取下尖锐物体、包括眼镜、项链、腕表手机等。 2、教练口令必须遵循。假如发现危险状况，教练一旦发现，会马上制止，队员不可以正面爬下。同时在项目进行中，随时提醒队员的安全。留意第三层人梯的安全。 3、保护大软垫要垫好，留意关节部位的安全。
户外拓展项目范文4篇 本文目录户外拓展项目范文户外拓展项目破冰户外拓展项目：无敌风火轮常用户外拓展项目介绍项目名称：背摔 项目培训目标 1.团队信任的力量; 2.增强自信,强化自控;认识自我; 3.培养学员突破本能带来的心理和行为障碍，促进学员之间的相互了解与信任，增强团队凝聚力; 4.帮助学员了解"彼此信任"对于团队建设的重要性; 5.培养学员换位思考的习惯，促进相互理解与体谅，减少团队内部矛盾; 项目回顾 培训师可能提的问题： 1.最大的感受是什么? 2.为什么有这样的感受? 3.人为什么会害怕，会产生恐惧? 4.大家能够克服恐惧、敢于倒下去的驱动力是什么? 5.信任是如何产生的? 6.衡量信任度的因素有哪些? 7.信任是如何打破的? 8.如何重建信任? 9.此项目的成功有赖于哪些因素?
10.团队的和谐有赖于哪些因素? 11.我们准备如何建立或者改善团队的和谐氛围? 回顾引导 关于信任： (1)信任对于团队和团队成员的重要性，沟通是了解的前提，信任是合作的基础 1、组织成功：信任能使个人、团队和群体能够为实现更广阔范围内的战略目标而共同行动; 2、团队效率：为了实现共同目标，团队需要团队成员有相互协调的能力，没有信任就没有卓越的协作; 3、成员之间的合作：与人合作，需要能够相互充分信任，实现信息共享，分担必要的风险，有效处理困境; 4、个人信用：人们要想获得完成他们的工作所需要的自主权、资源和他人的支持就需要获得他人的信任，人们更愿意支持和帮助他们认为值得信任的人。 (2)信任的产生：信任trust一词起源于德语"trost"，意思是舒服。最早用来描述和评价一个人的能力或个性。当我们坚信所依赖的人能够满足我们对他们的预期时，信任产生了。 (3)影响信任度的因素： 1、成员背景、态度、团队氛围(正确评估团队是否值得信任的一个前提是充分了解;团队和团队成员是否给予足够关注，因为关注才可能满足我们想得到的支持;不和谐的团队组成的接人队伍随时都可能崩塌)
十大经典户外拓展项目 户外拓展又叫体验式培训，它通过训练课程能够有效地激发企业人员的潜能，加强团队的协作精神。现在正受到越来越多的公司和企业的青睐。 户外拓展培训在国内的现状还不是很成熟，不过反响很好，前景一片光明。就当前的培训课程，主要有高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目以及自然环境利用的主题项目。笔者就简单地介绍几个常见的很经典的拓展项目。 NO.1 雷区取水 项目介绍：在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。 NO.2 无敌风火轮 项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。 项目目的：合理配置资源，分工配合；检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用（个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标,有效的沟通与合作。
NO.3 背摔 项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。 项目目的：·信任环境的营造·建立换位思考的意识·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 NO.4 断桥 项目介绍：参训队员爬越9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。 项目目的：·成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这一步，成功就属于你·克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力·借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气
企业素质拓展训练项目介绍 适合企业素质拓展训练的拓展项目有哪些呢?由为大家搜集的企业素质拓展训练项目介绍，希望对你有帮助! 高尔夫球在运动的过程中，只能前进不能停止或倒退。高尔夫球只能在管道内运行，不能脱离至地面或接触身体部位。高尔夫球通过该队员设置的管道时，该队员不能离开自己的位置，球体通过后，才可离开。队员所持管道在接到球体后，只能上下移动，不可左右横向移动。必须将高尔夫球安全送到指定的目标处。必须在规定的时间内完成。 建立信息共享的有效方式。 对市场的变化，学会适应而不是抱怨。 通过团队协作共创整体赢利意识。 二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。 提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情
的`成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。 讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情。形成欢快热烈的良好氛围。制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛：12-17人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解【红旗飘飘】集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。 确立团队、确定目标; 打破新团队成员之间的隔阂; 加强相互了解和信任; 形成团队成员的基本价值观。 在一个直径 5 米的深潭中间有一个宝物，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。
学生拓展项目3篇 本文目录学生拓展项目学生素质拓展项目学生会素质拓展项目 大学生素质拓展游戏大全【最常用】 常用大学生素质拓展游戏之——【人椅】 拓展培训目的：锻炼队员的协作能力，加强团队之间的沟通。场地：每个队伍一块3米*3米区域时间：20分钟 大学生素质拓展游戏规则：赛前每支队伍有2分钟的时间研究规则并商议战术，比赛开始时，每队队员围成一圈，均朝顺时针方向站立，每位同学将双手放在前面的同学的双肩上，听从队长的指挥，每位同学应该缓缓坐在后面同学的大腿上，坐好之后工作人员开始计时，比较各组坚持时间的长短。总时间不超过10分钟。 常用大学生素质拓展游戏之——【齐眉棍】 拓展训练目的：提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。道具：棍子场地：每个队伍一块3米*3米区域时间：30分钟大学生素质拓展游戏规则：赛前每支队伍有5分钟的时间研究规则并商议战术，比赛开始时，每队分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，用时最少的获胜。 常用大学生素质拓展游戏之——【无敌风火轮】 4人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
常用大学生素质拓展游戏之——【团队建设——设计队旗、队名和队伍口号】 这个拓展项目是素质大学生素质拓展游戏最常见，必做的项目 a、活动准备：素描纸一张、画笔、等 b、素质拓展游戏规则： (1)由拓展培训师带到指定活动区域，各团队设计队旗、队名和队伍口号，讨论小组合唱歌曲，组员之间互相交流，互相认识，组长带领各组展示自我风采(口号，pose，选出领唱，全体组员合唱一首歌的高潮部分)， (2)组员围成一个圈，从一位组员开始，将沿逆时针方向的组员的姓名以如下方式依次报出，我是**旁边的**旁边的**旁边的 **......,直到喊完所有组员为止，声音要饱满洪亮。队员相互认识后，设计完毕后每个团队进行展示。 c、拓展训练的目的： 培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 常用大学生素质拓展游戏之——【驿站传书】 拓展项目介绍： 在规定的时间内每一小组成员排成一列纵队在条件非常苛刻的情况下，队列中的最后一个人获得一份重要情报要交给最前面的一个人,整个过程禁止说话和传纸条。 素质拓展项目目的：体会组织分工和协作的重要性，体会共同
户外拓展项目介绍：野外行军 野外行军 任务名称：野外行军 任务级别：★★★★(中级) 体力指数：★★★★ 风险指数：★★★★ 话述：同志们，今天我们要共同完成一项艰难的综合性训练，是我们西点训练营“走、打、吃、住、藏”于一体的全面性训练。徒步行军是军队的一种机动形式是我们企业新员工的必修课。它不受天气、地形、道路条件的影响，组织简单、迅速、行动轻便、灵活，利于我们伪装和隐蔽，是体力消耗大，耐力性及强的一项任务。上级命令，我部要派出一支小分队进入敌后阵地执行侦察任务。这支特殊的小分队由我部派出。据前锋侦察兵回报，此次任务我们必须按要求去执行，要记的自己的行军路线、出发点、休息的地点、和沿途的地形特点，只有这样才能成功完成任务。同时也带给大家两个消息一个好消息一个坏消息，同志们要先听哪一个?好消息是：你们要根据任务、敌情的变化、合理的安排自己的行军速度。坏消息是：你们在本次活动中没小组只有一瓶矿泉水，如果你们不合理的去安排后果不堪设想。时间紧任务重，我小分队必须要在规定时间内想尽一切办法到达自定位置，否则任务失败，将会影响整个战局。同志们对完成本次任务有没有信心?
任务时间：4小时 任务特点：这是一个企业新员工综合训练项目也是一个个人挑战兼团队协作互帮互组的一个项目，锻炼员工的身体素质和走、打、吃、住、藏的野外生存能力。 完成标准：不违反行军要求的情况下，全体队员完成任务的、无人员伤亡的、灵活机动、快速完成的一方为胜方。规定的时间内没有完成，有人员伤亡的视为任务终结。 目的：1、锻炼学员的身体素质、打造学员们的执行力与号召力; 2、熔练大家的团队精神和协作配合的一种意识; 3、体验一次长征路上的感受，让我们永远记住革命老一辈人，发扬他们的精神，我们代代相传下去。 器材：背包、鞋、毛巾、旗帜、医疗器械、哨子等 任务要求： 1、全体队员必须沿道路的两侧行军、前后距离不能拉的很大。 2、如有身体不适者、心脏病、恐高症、高血圧者可以不参加;去担任岗哨和值勤人员。 3、所有人员比须完成所有项目，才算成功，有一人落队和伤亡都算任务终结。 4、所有队员在行军前比须检查自己的着装并熟记自己的行军路线和出发时间、地点和到达的时间、地点。