孩子都已经十岁了还是不愿意独睡怎么办案例：
我女儿已经快10岁了，从小一直就是我带着睡。现在很想让她单独睡，可她就是不愿意。我使用过不同的策略和方法，女儿也曾稍有动摇，并愿意试试，但是每次都不会单独睡觉超过两晚。有次好不容易哄着、陪着她在小床上睡着后我才离开。可睡到半夜她一个人又可怜兮兮地跑到我的床边，一句话也不说，就是不愿意离开。我心一软，只好又抱着她一起睡了。有朋友说，和父母一起睡习惯的孩子，越大就越难单独一个人睡。哎，我还真不知道有什么好办法可以解决呢!
专家分析：
单独睡觉对孩子来说是个不小的挑战，独睡是他成长的阶段性标志。让孩子独睡有很多好处。首先是大人孩子睡得都会比较舒服、舒展，而且能够互不打扰，保证睡眠质量。其次是能够让双方都拥有独立的空间。内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。研究表明，孩子的独立是从形式到内容的，所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式，而内容则是孩子的内心。让孩子到了适当年龄与父母分床，有助于独立意识和自理能力的培养，并可促进其心理成熟。
专家支招：
让孩子适应独自睡觉，家长可以参考下面的建议：
1、提前做好他的思想工作，让他知道大了都要自己睡的，而且语气一定要温柔坚定。还可以带孩子到已经独睡的小朋友家串门，特意当着孩子的面称赞对方，随后带着孩子一起参观小主人的床，夸小床柔软、漂亮、干净、整洁。这时候，孩子会因羡慕而产生“我也想拥有自己的床”的愿望，此时，父母则可趁热打铁鼓励孩子单独睡一张小床。这个方式，能让孩子从容地接受成人的建议。
2、和孩子一起来布置房间。家长可以和孩子一起来布置他的小房间。房间的床、家具、摆设、小装饰，都可以按照孩子的想法来布置。房间里可以贴上孩子喜欢的卡通人物、明星图案，让孩子知道，它们都是孩子的好伙伴，会一直陪伴着他。这样做的好处有二，一则让孩子有自主的感觉，感到自己长大了;二则自己设计的房间肯定合自己的心意，孩子对自己新的窝会比较满意和喜欢，他就会容易接受在新的环境里独自睡觉了。
3、给孩子买一个绒毛玩具，或者把他自己喜爱的一个小枕头给他，让孩子可以借着拥抱自己的这些安慰物安然进入梦乡。不久之后，你就会发现，即使你不在孩子的身边，他也能安静地睡觉了。
5、正确处理孩子独自睡觉的过程中可能出现的问题。比如，孩子虽然答应了一个人睡，却迟迟不愿意上床，这时可以跟孩子一起躺在床上，给他讲故事、唱歌或者聊一聊今天发生
了些什么事，多让孩子在自己的小床上听故事、听歌……然后，等孩子睡着后，再起来。当然，刚让孩子自己睡大人会累一点，但是这是必须要付出的代价。
6、分散对父母的依恋。不妨让孩子比较亲近的爷爷奶奶、外公、外婆、阿姨、姑妈来家生活几天，也可以让孩子到他们家中去住住，适当离开母亲，消除他的依赖性。鼓励孩子和同龄人交朋友，使他逐渐地体会到生活中不仅有母子之情，父子之亲，亲人之爱，还有友情。可能的话，你还可以带孩子和小朋友一起到公园或其他场所玩玩，增加孩子间的感情。
7、化解孩子怕黑的心理。人们小时候几乎都有过怕鬼、怕黑的经历，要改变孩子，得一步一步来，讲究方法。可多讲些“勇敢”的故事，鼓励孩子向主人公学习;给孩子打头阵，自己先去黑暗的房间，然后再让孩子进去;可以在黑暗中和孩子一起玩些游戏，让孩子在黑暗中触摸某个物品，熟悉黑暗中的感觉。还可以买个小节能壁灯始终开着，并且在开始睡的几天可以和孩子做伴直到他睡着。
独自一个人睡觉，是孩子迈向独立的第一步。向旧的习惯告别，需要孩子的勇气和大人的智慧。如果孩子第一次勇敢地在夜里独睡，别忘记给他一个小礼物作为奖励哦!慢慢的，孩子就会喜欢上一个人睡觉的感觉，到那时，你要跟他一起睡他还不愿意呢!
设计意图： 有一天，睡午觉的时间到了，当我把窗帘拉上的时候，小朋友们在床上嚷着：“天黑了，睡觉喽！”于是我灵机一动问道：“夜里黑漆漆、静悄悄的，那夜里有没有人不睡觉呢？”“夜里什么人不睡觉？”这个问题充分调动了孩子们的好奇心，马上活动室里充满了孩子们七嘴八舌的讨论声，久久不能平静下来，为此我设计了这一活动。通过这一活动让孩子体会：这些人为什么不睡觉？他们为我们做了什么事?从而产生感恩的心理，树立从小为身边的人服务的意识。 活动目标： 1、学会观察画面，能围绕画面展开想象，大胆的讲述。 2、感知不同职业人的工作特点。 3、培养幼儿感恩的心，从小树立为身边的人服务的意识。
活动准备：课件、清洁工人扫地的录音。 活动过程： 1、出示黑夜、人物睡觉图，激发兴趣。 （1）师：这是什么时候？（黑夜）人们做什么了？（睡觉了） 小结：大人小孩忙了一天，到了夜里都睡觉了。 （2）播放清洁工人扫地的声音，师：听，这是什么声音？（扫地声）这么晚了，怎么还有扫地声呢？（引导幼儿说出清洁工人要把马路扫干净）（出现清洁工人图） 小结：清洁工人夜里不睡觉，他们乘我们熟睡的时候，悄悄把马路打扫的干干净净，让我们生活在干净整洁的城市里，我们要对清洁工人说什么？（清洁工人谢谢您）（配班老师――清洁工人说“不用谢”）
2、逐一出示图片，感知为什么夜里不睡觉，引导幼儿展开想像，大胆讲述，学用句式“××不睡觉，他们在……”。 师：那么除了清洁工人夜里不睡觉，还有什么人夜里不睡觉呢？我们一起来看一下。 图片一（医院）：这是哪里呀？医院里有什么人不睡觉呢？（如果说到看病的人，则引导，因为看病的人身上有病痛，所以无法睡觉） 医生和护士夜里为什么不睡觉？ 小结：医生夜里不睡觉，他们在帮助病人解除病痛、救死扶伤；护士夜里不睡觉，他们在配合医生工作，在给病人打针，在照顾病人。 图片二：有什么人不睡觉？（解放军、警察、保安）为什么不睡觉？ 小结：解放军叔叔夜里不睡觉，他们在边疆站岗放哨；警察叔叔夜里不睡觉，他们
大班下学期语言教案《夜里什么人不睡觉（2）》 大班下学期语言教案《夜里什么人不睡觉（2）》【设计意图】《夜里什么人不睡觉》语句流畅、文字优美，书中不断重复 的询问，使孩子们迫切地想要知道他们不知道的一些秘密--夜里什么人不睡觉？书中"日夜对照图"的跨页设计，让孩子们在对比中体会：这些人为什么不睡觉？他们为我们做了什么事？由此自然而 然地产生感恩的心理。孩子们读后不仅长了见识，也开始了解： 正是不同职业的劳动者们，创造了我们的生活。在本次活动中， 我拟通过大书导读，让幼儿正确理解图画书中每幅画面的意义， 知道夜里这些人为什么不睡觉；通过谈话活动让幼儿大胆表达对 劳动者的爱，激发尊重劳动者的情感；自由阅读小书的过程中， 幼儿也进一步感受了画面情节，了解了读本内容。 【活动目标】
1．进一步理解读本的内容，了解不睡觉的人与我们生活的关系。 2．能大胆表达对劳动者的爱，激发尊重劳动者的情感。 【活动准备】 大书、录音机、音乐光盘、图书柜、3张桌子。 【活动过程】 一、回忆书名，引发幼儿再次阅读的兴趣。 教师出示读本，并提问： 1．前两天老师和小朋友一起欣赏了一本图画书，书名是什么？ 2．书中说到了谁在夜里不睡觉呢？（出示书中的人物图片，知道有哪些职业的人在夜里不睡觉。）二、大书导读，进一步理 解读本的内容，了解不睡觉的人与我们生活的关系。 （一）阅读P10-17，知道不同职业的人夜里不睡觉的原因。 1．提问：这些人夜里为什么不睡觉？
2．教师归纳并完整朗读页面。 （二）通过遮挡对比，观察P19、21、23的跨页设计，进 一步理解不同职业的劳动者在夜里辛勤劳动是为了服务大家，让 我们生活得更美好。 1．提问：他们为我们做了什么事？ 2．教师归纳并完整朗读页面。 三、大胆表达对劳动者的爱，激发尊重劳动者的情感。 （一）提问：夜里不睡觉的人为我们做了这么多的事，我们 应该怎样感谢他们呢？ （二）引导幼儿用自己喜欢的方式大胆表达对劳动者的感激。 四、师幼共读，加深对读本的理解，培养良好的阅读习惯。 （一）为幼儿发放小读本，回到座位跟随教师翻阅读本。 （二）教师完整朗读读本的同时关注幼儿阅读姿势。 【活动延伸】
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建
议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母
绝招一- 如何让小宝宝不哭- 爱哭的BABY都是爸妈教出来的。才出生的小BABY听不懂话，他们靠条件反射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。JANE GU医生反复告诫我：孩子一哭就放下来，不哭才抱起来，正好反过来。这样一来，再小的孩子都能明白，不哭的时候才有得抱，这招极灵。放下爱哭的孩子开始训练，看着时钟，不要抱让她哭，准备等10分钟再抱。第一次可以设定5分钟，以后一次比一次时间拉长，我的妞妞第一次就没有熬到5分钟，大约3分半的时候就停了，我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了，一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原因：尿了、病了、饿了，困了。上帝保佑，我家两个孩子都不会无理由哭，偶尔哭一下当作运动也是极少数，妞妞和妙妙100%是快乐的宝宝，躺在床上都咯咯笑出声的孩子。 绝招二- 如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮- 美国医生再三批评我：你不是好妈妈，隔壁的孩子一睡到天亮，
隔壁的妈妈是好妈妈，你不是！每次去看家庭医生我都挨批评，原因是我晚上要喂奶1-2次，抱怨养孩子很累很辛苦。医生告诉我一个观念：人类晚上不需要进食！我傻乎乎问，为什么呢？医生没办法，只好大声说：因为我们是人类！我印象极深，妞爸早就笑弯腰了。很显然，我担心BABY晚上会饿根本是多余的，10-12小时的连续睡眠，对孩子来说比吃奶重要100倍！我们被老大妞妞折磨很惨，晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快2岁。养老二的时候按照医生说的，彻底让我和老公解脱出来，从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离5个小时才吃奶，2个礼拜之后，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶！！！（三个感叹号是请妈妈们切记的意思）- 绝招三- 如何让宝宝自己静静入睡，不要摇晃- 医生说，一个快乐的BABY会睡在床上唱歌的（不是真唱，是婴儿咿咿呀呀）！婴儿的大部分时光都需要在床上度过，这里请爸爸妈妈们记住，床是不会动的！所以，抱起婴儿的时候不要摇晃，不要来回走动，更不要这样哄孩子睡觉，轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一次，床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要的就是，兴奋的
育儿知识分享 宝宝睡眠倒退期小孩夜醒不睡觉怎么办 “明明宝宝都已经能睡整觉了，可为什么最近突然变得难哄起来，而且夜醒频繁，这是什么情况？” 大家有所不知，导致宝宝睡眠“倒退”的原因有很多，例如： 1、因为宝宝认知发育 当宝宝逐渐掌握因果关系的概念以后，那么当睡眠过程中意外醒来，宝宝就会通过闹人去寻求家人的安抚后，而再次帮助自己重新入睡 如果宝宝一直都是吃奶哄睡，当宝阿伯短暂觉醒时，会想方设法通过哭闹、哼唧等反应，引起家长的注意力，家长也必须再通过喂奶或抱哄的方法帮宝宝重新入睡 解决办法 宝宝睡眠有深浅，如果宝宝睡觉时轻轻抽泣或运动，不要急着去拍、抱或者喂奶，先观察一段时间看宝宝能否自己再次入睡，反之再去进行干预。如果每一次宝宝哭闹、哼唧你都去哄，那么结果就是当宝宝形成这种认知意识后，你就不用睡了。 2因为宝宝大动作发育 宝宝逐渐学会：俯趴、翻身、爬行、行走、跑跳等一系列动作时，就会出现频繁夜醒的情况。所以你会发现宝宝睡觉时会因为一个翻身把自己翻醒。 解决办法 家长可以让宝宝在白天的时候多运动，多消耗消耗精力，这样在晚上的时候容易入睡，夜间惊醒时，尽快安抚宝宝，帮宝宝接觉。同时家长摆正心态，不要觉得麻烦，包容下宝宝旺盛的精力。随着宝宝对新技能的掌握越来越熟练，由大运动发育导致的睡眠干扰也会越来越少。 3宝宝出牙期
宝宝口水变多，喜欢咬奶头，啃玩具的时候，就是到了出牙期。这个阶段的宝宝往往会因为出牙期口腔不适变得烦躁易怒，而出现频繁哭闹、夜醒等问题。 4宝宝到了“并觉期” 继续按照之前的作息，自然是不符合宝宝当前的生理规律的，所以宝宝小觉会频繁清醒，白天入睡困难的症状，使得原本的作息时间开始变的混乱。 解决办法 这个时候家长可以根据宝宝的情况来看，取消某个阶段的小觉，帮助宝宝度过并觉的烦躁期。 5宝宝到了猛长期 可以说，1岁内全是宝宝的猛长期，宝宝身高体重、脑容量快速增加，导致宝宝吃奶量变大，变的频繁无规律，睡眠时间也变短，吃奶急，脾气暴躁等等。 这段时间家长无需过多在意定时喂养，按需喂养即可，只要宝宝吃饱喝足其他神马都是浮云6宝宝产生分离焦虑 宝宝在7-8个月会出现分离焦虑症，18个月左右达到高峰。此时宝宝已逐渐意识到妈妈是会“离开”的，一旦发现妈妈“离开”就会烦躁甚至哭闹。 宝宝不想跟妈妈分开，即便睡着了也会因为担心妈妈“离开”而出现频繁的清醒，以确定妈妈的位置，寻求妈妈的安抚。 解决办法 家长要多给宝宝一些安全感，让宝宝感受到妈妈是爱你的，并作出正确的引导，让宝宝明白妈妈只是短暂的离开，帮助宝宝渡过分离焦虑症这段时期。 总之，睡眠“倒退”是宝宝无法避免一段正常成长过程。家长无需担心，放松心态就好。关于孩子趴着睡觉
宝宝晚上睡觉不踏实？ 一：宝宝睡觉不踏实的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好。 2、太热、太冷。 3、太干燥，有鼻屎。 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶或换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，当孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 14、被子或者睡觉姿势不舒服 15、分离焦虑，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒。应注意以下几点：（1）睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。 （2）白天要有一定长的时间和宝宝亲密的玩耍，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。 （3）和宝宝玩捉迷藏，让他意识到即便他看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在他周围。（4）经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。 二：如果到了睡觉的时间，可宝宝还是难以入睡，而且在夜间还会经常醒来，你可以试试以下的方法，帮助他建立一个良好的睡眠模式。 他准备睡觉了吗？ 如果你能够察觉到宝宝困倦的迹象，然后马上让他睡觉，那时他很容易入睡。 在他还比较活跃的时候要开始为他的入睡做准备了，这样他就可以很高兴地去洗澡，然后在他开始困倦时，他早已经擦干了身体并穿好了衣服。一旦你错过了一次“易睡期”，你可能需
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 生活常识分享新生儿不睡觉也不哭怎么回事 导语：对于新上任的爸爸妈妈来说，才出生的小宝宝才是最费心的。有的小宝宝睡眠时期黑白颠倒，白天睡得死死的，晚上哭闹。有的小宝宝白天哭闹完了 对于新上任的爸爸妈妈来说，才出生的小宝宝才是最费心的。有的小宝宝睡眠时期黑白颠倒，白天睡得死死的，晚上哭闹。有的小宝宝白天哭闹完了晚上也哭闹，白天哄完晚上接着哄。还有的宝宝白天睡，晚上睡堪称睡神。但是新生儿不睡觉也不哭，急坏了一些父母，怎么回事呢？ 新生儿每天睡眠时间平均需要16小时（14~20小时）每个睡眠周期约为45分钟，每2~4个小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1个小时。昼夜节律尚未建立。1~3个月的宝宝每天睡眠时间平均为15小时。6个月宝宝每天睡眠时间平均为14小时，大多数宝宝夜间能睡长觉，持续6个小时。1岁每天睡眠时间平均为13~15小时. 宝宝晚上不睡觉的话有可能是由于白天睡得比较久了，造成晚上难以入睡；你白天特别是下午要让宝宝少睡一点，晚上睡前不要再逗他了，把他放在床上让他自己玩一会，同时把灯光调暗一点，尽量保持安静；当然有时宝宝饿了或是热着了也不愿睡，你要先排除这方面的原因。如果长期下去都这样的话就是宝宝缺钙了，需要给宝宝补钙才行。要注意宝宝的饮食和身体健康，一些微量元素的缺乏也可能会让宝宝过度兴奋。平时在饮食中要尽可能的让宝宝均衡的摄入营养，做辅食的时候，多选些食材给宝宝。也可以去买一些无添加剂的婴儿拌饭料类产品，都很不错的。 新生儿不睡觉也不哭在刚开始时期也是比较普遍的现象，以对于新上任的新生儿父母来说不应当太着急。应该先弄清楚孩子不睡觉也不
婴儿夜间哭闹警惕“猪毛疯” 宝宝有时候晚上不睡觉，或者睡得不踏实，还总是无缘无故的哭闹，爸爸妈妈们明明已经排除了所有会影响宝宝睡眠的因素，宝宝还是无心睡眠，而且表现出哭闹不止，让大人既着急又束手无策。这时候家里的老人也许会神秘的告诉你，宝宝可能是“猪毛疯”的问题。猪毛疯是什么？这个让人看了就觉得害怕的名字，真的跟宝宝的睡眠有关系吗？ 年轻人中知道“猪毛疯”的人并不多，因为目前科学上并没有对它做出明确解释，或者说，目前科学上甚至对这种说法是持否定态度的，认为它和许多愚昧的封建迷信一样，是没有科学依据的。但是在老一辈人的经验交流中，猪毛疯却流传得比较广泛，尤其在江西一带比较盛行。那么猪毛疯究竟是什么呢？它真的有这么神秘吗？ 我们先来看一下度娘对猪毛疯的解释： 猪毛疯一般发生在婴儿出生后至1岁期间。表现症状主要为婴儿焦躁不安，经常无端哭泣，一躺下来就哭，抱起来就好一些，经常是整夜整夜的不能熟睡，弄得大人小孩都精疲力尽甚至发热等等。用母乳或者蛋清在孩子前胸、后背、手臂、腿等位置轻轻擦拭，会有黑色硬毛出现。 猪毛疯发生的原因多为宝宝生下来后身上都有胎脂，有的厚、有的薄，这个东西压着宝宝的汗毛，使得汗毛立起来，让宝宝有刺痛感。 处理意见：1、蛋清擦拭，然后将发出的黑毛拔掉;2、母乳擦拭，将发出黑毛拔去;3、酒精擦拭，将发出黑毛拔去;4、去医院产科开一种叫”石蜡油”的东西，然后用棉球蘸着，帮宝宝顺着毛孔擦身体，就能把宝宝身上的胎脂去掉，宝
宝自然就不会被堵在里面的汗毛刺痛。擦完的棉球上面会有点黄黄的，那就是宝宝的胎脂，多的话，黄色的东西就多，少的话，黄色的东西就少。 可以看出度娘解释的“猪毛疯”基本上也是从归纳总结民间说法而来，因为猪毛疯目前并没有明确的官方的解释，所以它几乎只出现在民间的讨论中，度娘所提供的解释也算是民间偏方的一种。 因为没有官方的统一说明，猪毛疯这种说法一直备受争议，妈妈们对它的态度也是褒贬不一。 在妈妈们的讨论中，猪毛疯以各种名称出现，这些名称包括猪毛、猪毛丹、猪毛莎、猪毛风等林林总总。在这些讨论中，妈妈的观点大致可分为以下几种： 1、这是迷信，可以不用理会。 2、所谓的黑刺其实就是宝宝的汗毛，宝宝睡眠不好不可能是因为这个原因。 3、这些黑刺是孩子在胎盘里，被羊水刺激而未发出来的胎毛，可能倒长扎入肌肤的里层，所以会影响孩子的睡眠。 4、这是胎毒，是婴儿莫名其妙哭闹的根源，搓出来有黑毛也有白毛，体弱就揉出白毛。 5、胎毛过浓，毛刺长在宝宝肉里面，扎到宝宝了，因此宝宝会哭闹，4个月后会自然好。 6、这只是宝宝的细绒胎毛，用鸡蛋清这种东西去揉，胎毛就会腻到一起，就会变成黑色的一根根类似刺一样的东西。
5岁宝宝晚上不睡觉妙招有哪些 当今社会，很多人都在被晚上睡不着所困扰着。但让人没想到的是，5岁的宝宝也会晚上不睡觉，不仅如此，还特别的精神，第二天上幼儿园也起不来，搞得宝爸宝妈们都没办法休息。那么5岁宝宝晚上不睡觉妙招有哪些呢？一起研究一下。 5岁宝宝晚上不睡觉妙招有哪些 1、优质的睡眠当然离不开舒适的床，尤其是小宝宝，不舒服的床会让孩子很没有安全感导致宝宝不爱入睡。注意宝宝要放在一个靠墙的位置，床周围不要有太强烈的光，睡前把灯都关了，音乐也关掉，环境安静的情况下，使宝宝舒适而能安睡。 2、妈妈们在白天可以适当的陪宝宝玩，白天睡的太多会影响晚上的睡眠，在这个时候想要让宝宝安然的入睡可是件很难的事情。所以，妈妈们白天要限制宝宝的睡眠时间，尤其是下午及傍晚不能睡觉，这样宝宝晚上才可能好安然入睡。 5岁宝宝晚上不睡觉的原因有哪些 1、宝宝晚上怎么哄都不肯睡觉，首先看看是不是睡眠条件不好，宝宝睡得不舒服，被子盖太多、尿布湿了或尿裤太紧等，都会使宝宝晚上睡不了觉。除此之外，对于缺钙的宝宝，晚上睡眠容易惊醒，不安稳，家长应该及时咨询医生，必要的情况下要补充钙剂。 2、宝宝睡前没吃饱，也会哭闹不睡觉。只要宝宝吃饱了，才会睡的香。还有就是如果宝宝身体有异常的情况，那么宝宝当然不肯睡觉，这个时候妈妈们要耐心照顾，注意观察宝宝是否发烧还是其它症状，要及时就医。 找到了宝宝晚上不睡觉的原因又学会了宝宝晚上不睡觉的妙招，是不是觉得对5岁宝宝晚上不睡觉问题应对自如呢。其实宝宝主观上不爱睡觉很大一部分原因是觉得自己白天没玩够，好好反思一下，是不是自己白天陪宝宝玩耍的时间太少了，毕竟宝宝的成长是需要家长陪伴的哦。
宝宝不睡觉的原因及解决方法 睡眠质量的好坏对宝宝的身体健康有着重要的影响，宝宝在熟睡时比清醒时的生长速度要快3倍。睡眠对于宝宝来说不单纯是休息上的需要，更是促进身体发育的催化剂。有很多父母为宝宝晚上不睡觉的情况头痛不已，怎样才能让宝宝乖乖入睡健康发育呢？大家一起来看看宝宝晚上不睡觉的原因及解决方法吧！ 工作忙碌了一天的父母还要拖着疲惫的身躯来面对宝宝不睡觉的难题，真是劳神又劳心！有的宝宝晚上不睡觉，有的宝宝是白天不睡觉。有时候，父母能看得出来，宝宝已经很困了，但就是拼命不睡；还有的时候，宝宝可能看起来非常清醒，甚至过分活跃！尽管爸爸妈妈使出了浑身解数，宝宝还是不肯睡觉，这是为什么呢？只有了解了宝宝不睡觉的原因，爸爸才能“对症下药”。 一、宝宝为什么不睡觉？ 半岁前的宝宝，因为睡眠周期还没有建立，夜里不睡觉的原因多数是生理性的，这个妈妈们不要担心；如果宝宝已经超过六个月，其睡眠周期已慢慢形成，晚上不睡觉的常见原因有以下几个： 1、宝宝不睡觉的原因之宝宝没吃饱 宝宝因为吃不饱而睡觉，这是头几个月的婴儿常见的原因。宝宝在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作，有时候宝宝只是需要吸吮，有时候宝宝是真的饿了睡不着。人工喂养的宝宝，家长可以拿奶嘴来试探宝宝是不是还是要喝奶，宝宝需要喝奶时就会把家长塞给他的奶嘴吐出来。母乳喂养的宝宝较为方便，
妈妈直接给宝宝喂奶就可以了，吃饱了宝宝就会乖乖的睡觉。 2、宝宝不睡觉的原因之饮食不当肚子不舒服 倘若没有给宝宝合理地安排饮食，出现入量过多，食物过凉，食物过冷，食物配置不合理都可能造成宝宝消化不良，腹胀不适的情况，宝宝有可能因为肚子胀气、便秘，或单纯的肚腹绞痛而睡不着，妈妈可以用帮宝宝按摩肚子，或吃小儿消食片帮助宝宝消化！ 3、宝宝不睡觉的原因之环境影响 宝宝睡觉的环境太吵杂，睡觉时衣服穿过多过少或者盖的太薄太厚。宝宝睡不着最常见的原因是包被太厚，特别是半岁前的宝宝，家长总怕小宝宝着凉，给穿的多被子盖得多，其实婴儿的新陈代谢快，比成人怕热，衣服包被过多会造成宝宝烦躁，哭闹，不睡觉。 4、宝宝不睡觉的原因之大脑皮层发育不全 宝宝由于大脑皮层发育不全，神经系统容易兴奋，抑制能力差，每天从一醒来就几乎一直处在不停的活动中，自己很难控制将活动停下来休息一会儿。因此，一到了晚上，他们很难驾驭自己已经很疲乏了的神经系统，让它们歇下来。 5、宝宝不睡觉的原因之好奇心探究欲望强烈 宝宝正处于对外界事物好奇、有强烈探究欲望的时期，外界的一切事物都会吸引宝宝的注意力，动画片、故事书，一天都没摸到的家里的玩具，宝宝什么都想看，什么都想听，什么都想尝试一下，不到困得睁不开眼，是不会甘愿闭上眼睛去睡觉的。 6、宝宝不睡觉的原因之过于兴奋精力充沛 这类宝宝的特点是爱笑爱闹，睡前玩的过度兴奋，大脑太活跃，精力太充沛了，这种宝宝就是要不停地动才能感觉到很舒服，让他停下来，不说也不动，那对于他可太难受了，睡觉之前正是他大显身手的好机会。在家里，多放松多自由的环境啊，有亲爱的爸爸妈妈陪着，宝宝正可以好好地疯几把才痛快。 7、宝宝不睡觉的原因之依赖性强缺乏安全感 这类宝宝依赖性强，太依恋爸爸妈妈陪在身边的感觉，太需要爸爸妈妈的爱抚和宠溺，离开爸爸妈妈就缺乏安全感，所以宝宝必须要在“清醒”的状态下以一种迂回的方式来表达这种感觉， 宝宝不睡觉会影响其精神状态，扰乱到宝宝的生物钟，倘若宝宝不睡觉的问题长此下去，对宝宝的身心健康会造成非常大的伤害，也让爸爸妈妈的身心越来越疲倦！如何应对宝宝不睡觉的难题呢？ 二、怎样解决宝宝不睡觉的难题？
大班语言活动：夜里什么人不睡觉教学设计 Large class language activity: who doesn't sle ep at night
大班语言活动：夜里什么人不睡觉教学设计前言：小泰温馨提醒，幼儿园是针对幼儿集中进行保育和教育的学前教育机构，幼儿不仅可以学到知识，从小接触集体生活，帮助孩子健康快乐地度过童年时光。幼儿园教育作为整个教育体系基础的基础，是对儿童进行预备教育，包括性格完整健康、行为习惯良好、初步的自然与社会常识。本教案是根据幼儿园大班儿童的学习特点、发展特点来设计并编辑成教学活动的内容。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 活动目标：1、联系生活经验，表达自己对夜晚工作的人的了解以及曾经在夜晚看到的事情。 2、鼓励幼儿大胆地根据画面进行讲述，发展幼儿的语言表达能力。 3、激发幼儿热爱、尊重劳动者的情感! 活动重点： 联系生活经验，表达自己对夜晚工作的人的了解以及曾经在夜晚看到的事情。 活动难点： 鼓励幼儿大胆地根据画面进行讲述，发展幼儿的语言表达能力。 活动准备： 大图书。 活动过程：
一、导入教师出示绘本图书。 1、小朋友们还记得这本书吗?这本图书的名字叫什么?引导幼儿说出绘本的名字《夜里什么人不睡觉》。 2、这本书钟老师也放在阅读区角里了，我们在阅读区了解到有很多人夜里不睡觉，他们在夜里工作。这本图画书中就介绍了这些在夜晚工作的人的事情。 二、引导幼儿读图。 1、（出示），这是一个怎样的夜晚?（这是一个宁静的夜晚，这是一个静悄悄的夜晚）。 2、这么宁静的夜晚，人们都在干什么呢?是不是所有的人都去睡觉了呢?有没有谁晚上不睡觉呢? 3、（出示），我们来看看，夜里谁还在忙碌?他们在干什么? 4、医生是怎样给病人看病的?护士是怎样给病人打针的?他们是怎样抬单架的?（迈开大步） 5、（出示）我们看看还有谁晚上不睡觉?你们做过火车吗?夜晚当火车在大地上奔驰，你们在干什么呢? 6、可是夜晚火车上还有人不能睡觉，你知道夜晚在火车上不能睡觉的人是谁吗?
中医解释孩子睡不好的原因 斑斑的爸爸妈妈每晚都要为孩子入睡问题烦恼。斑斑入睡总是很艰难，往往要折腾一两个小时才能迷迷糊糊睡着。晚上9点左右，妈妈就会让斑斑喝牛奶、刷牙、洗脸，准备睡觉。到了房间，斑斑一会儿要妈妈讲故事，一会儿要听磁带，一会儿要喝水，一会儿要上厕所，所有的都做完了，累了，斑斑才好不容易睡着，这时已近10点半了。但是疲惫的妈妈还是不能放心，因为刚入睡的斑斑不一会儿就会满头大汗，衣领都会湿透，得替他擦干净，不然就容易着凉了。 斑斑睡觉还有个特点，上半夜比较安稳，凌晨三四点后，就开始“闹”了———被子刚给他盖上，就被他掀开，有时还会把自己的小裤子都脱了。一会儿翻身，一会儿坐起来，调个头来睡，好几次整个人滚下床去。这样的睡眠，质量自然不高，每天早上，妈妈都要费好大的劲才能把斑斑“拖”起来，匆匆忙忙吃点东西，就往幼儿园赶。 斑斑妈妈说，别人都说孩子睡不好，与家人的作息时间有关。但是，我们家里大家作息都很有规律啊，我们已很注意在睡前不让孩子做激烈活动，不看情节紧张的电视，睡前还特意让孩子喝了些有助于睡眠的牛奶。孩子为什么就这么不容易入睡，晚上睡得这么不踏实呢？ 睡眠不好的小朋友还真不少，有个妈妈说，1岁的宝宝每天睡1小时醒来玩4个小时，然后再睡1个小时，如此循环，弄得父母跟着睡不好。 到底是什么原因？有什么办法改变吗？为此，我们请教了省人民医院小儿科的李学龄主任医师，请李医生从中医的角度来解释孩子睡不好的原因。 心火肝热的孩子睡不宁 省人民医院小儿科的李学龄主任医师说，孩子不容易入睡，有两方面原因。首先，要检查一下父母亲或带孩子的成人的作息是否有规律，如果父母平时很迟睡，也会影响孩子的睡眠。还有从小要养成孩子良好的睡眠习惯。 排除了家庭影响的原因，可以考虑第二方面原因，孩子可能属于中医所说的“心火肝热”体质。这类孩子有明显特征，入睡难，入睡后易出汗，后半夜则睡不宁，频频转换睡姿和位置，有的孩子还会迷迷糊糊坐起来，换个位置躺下再睡，有的还会做梦，被梦境惊吓而睡。这些孩子大多喜欢趴着睡，有的还会打呼噜、咬牙齿。 心火肝热的孩子还特别怕热，睡着时，容易踢被子、掀衣服，把肚子都露出来，有的干脆半夜把自己的衣服脱掉(对这些孩子，被子不要盖得太厚，但要注意腹部保暖)。 心火肝热的孩子性子急
婴儿晚上半夜哭闹不睡觉是什么原因怎么回事 婴儿晚上为什么总是半夜哭闹不睡觉呢，婴儿晚上半夜哭闹不睡觉是什么原因呢，这是怎么回事呢？当看着熟睡中的宝宝，此时这个世界上最幸福的人就是爸爸妈妈了。对于大多数初为父母的你来说，宝宝的睡眠也是相当相当重要的，因为睡眠不仅对于小宝宝的生长发育起着重要的作用，也是很多妈妈用来衡量宝宝健康的一个指标。有的时候他怎么哄也睡不着，睡到半夜还会哭醒……别以为他是无理取闹，其实那个小小的充满创意的小脑袋在指挥着他的身体通过睡眠发出与新妈妈交流的信号，你要做的就是观察他，找到适合宝宝的一套养育方式。 新生儿由于还没有白天和晚上的概念，宝宝需要一天24小时睡觉和吃奶，这样才能有利于他的正常发育和成长。总的说来，新生儿每天大约会睡20小时左右；他通常会一口气睡上2~4小时，然后饥肠辘辘地醒来。刚开始的时候，他会不分昼夜地吃奶，但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。 宝宝哭的原因其实是很多的，宝宝除了生病时会哭闹，还可能是饿了、困了，肠胃不舒服，还可能是缺乏安全感。不管什么原因哭，爸爸妈妈都应该及时理会。宝宝会感觉到他的需求和呼唤是有人懂的，精神上得以慰籍。当然，如果宝宝哭，而你长时间不去理会，最终他也会停止哭泣，但不是因为他哭够了，而是因为哭消耗了他太多的力气，他已筋疲力尽，不再对获得帮助抱有希望，这会对他们的情绪和行为发育产生不利影响。 如果宝宝有肠胃消化不适问题，妈妈可选用含部分水解蛋白和低乳糖的易消化配方粉持续到他一岁大，不需要中途转回常规配方。把配方奶粉中的牛奶蛋白的大小比作一整串珍珠。
有时候，宝宝很难消化一整串长长的牛奶蛋白，或者会对牛奶蛋白敏感，使胃部起反应，仿佛视牛奶蛋白为仇人一样，从而出现各种消化不适的症状。现在，在五个点把那串珍珠断开，这样就可以得到五，六小串珍珠了。这样，你就会有部分水解的蛋白质，使宝宝们更容易消化。如果把这些小串再次分解，就会得到更小的牛奶蛋白片段，这就是更易消化的深度水解蛋白配方奶粉。 美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉可以帮助解决宝宝肠胃消化不适的问题，帮助宝宝平缓情绪，减少宝宝烦躁的情况发生。该配方粉为100%荷兰原装原罐进口，采取先进的水解蛋白技术，乳糖含量降低80%,易消化好吸收,可有效缓解宝宝牛奶蛋白过敏和乳糖不耐受的情况，同时临床验证水平的DHA/ARA，可为0-1岁新生宝宝提供全面均衡的营养，有助宝宝每日DHA摄取量达到联合国粮农组织和世界卫生组织建议水平，在保证宝宝获取成长所需的各类营养物质的同时，帮助消化，缓解肠胃不适。
教学资料参考参考范本 【幼儿教案】大班语言优质教案《夜里什么人不睡觉》 ______年______月______日 ____________________部门
活动目标： 1．学会观察画面，能围绕画面展开想象，大胆的讲述。 2．感知不同职业人的工作特点。 3．激发幼儿对辛勤的劳动者产生的感恩之情，懂得尊重他们。 活动准备： 1．绘本电子书。 2．词卡：医院、出行、服务生活、安全。 活动过程： （一）出示图片黑夜，激发阅读兴趣。 1．出示第 8~9 页： 教师：这是什么时候？你从哪里看出来这是晚上呢？ 月亮高高挂在天边一家一家的灯都关了路灯亮了、红绿灯亮了、车灯也亮了这是一个怎么样的夜晚？ 观察：禁鸣标志。这是什么标志？表示什么意思呢？ 教师：这是一个怎么样的夜晚？请你用好听的词语来描述一下。
理解词语：静悄悄是什么意思？（就是非常安静，没有一点声响）总结：夜晚，车辆都静静地开着。街道上，只有路灯、车灯、红绿灯亮着，安静得一点声音都没有。 2．出示 4~6 页： 教师：在这静悄悄的夜晚中，小朋友们也进入了梦乡，瞧，图中 的爸爸妈妈在干什么？小宝贝还是一个人睡觉的呢，我们小朋友是不 是一个人睡觉的啊？（还有很多小朋友还不是一个人睡觉呢，我们长 大了，要勇敢一点，希望大家从现在开始都能一个人睡觉），大人累 了一天，也准备关灯睡觉了。 3．幼儿猜测：这样一个静悄悄的夜晚，是不是每个人都在睡觉呢？猜一猜夜里什么人不睡觉？把你的想法和好朋友说一说。 总结：是不是真的有这些人在夜里不睡觉呢？ （二）自主阅读图书，寻找夜里哪些人不睡觉？ 1．老师带来了一本绘本，绘本的名字就叫《夜里什么人不睡觉》，请你和好朋友一起去这本绘本中找一找哪些人夜里不睡觉？他们在干 什么？ 2．幼儿自主阅读。 3．讨论：夜里什么人不睡觉。 （１）医院：
宝宝晚上不睡觉的说说宝宝不睡觉朋友圈 说说 1．宝宝你晚上都不睡觉的，是不是在妈妈肚子里很难受，早上你又早早起来活动，妈妈好担心你。 2．很多人对妈妈都有一种误解，觉得生了娃天生就会带宝宝，孩子出生吐奶爱哭晚上不睡觉，其中一点就能让人难熬到崩溃，也许母爱是天生，但没有人天生就能会当妈。 3．这个臭宝宝每天晚上不睡觉，就知道闹人妈妈现在看到你都有点头疼了。 4．我受不了了！！！连续闹三天了，白天几乎都在闹，抱着哭睡着哭，就是不睡觉晚上睡得也很晚。 5．昨天晚上小宝宝闹腾一夜不睡觉，特精神，早上五点才睡觉折腾死我了，不用喂母乳，我已经买咖啡了，实在撑不住了。 6．我的小夜猫子怎么成宿成宿的不睡觉呀，晚上要乖乖睡觉哦，小宝宝。 7．今天晚上注定无眠夜，小宝宝咋滴啦，一晚上不睡觉，时不时地大哭一场，哄的精疲力尽，快崩溃了！ 8．又没忍住脾气，又给了大妞一巴掌。这早上整天发脾气，晚上不睡觉的孩子该怎么办？我得思考思考。 9．一到晚上就吐奶严重，还不睡觉，看他吐的满脸都是，还从鼻子里出来，痛苦挣扎的表情心疼死了我了，希望宝宝快点好。 10．晚上不睡觉，白天睡不醒这两天晚上睡觉不听话，跟哨
兵站哨一样，非得醒来两个小时，昨晚直接把我气哭了，真羡慕孩子她爸的睡眠，不管宝宝哭还是闹，他能睡得一动不动。 11．我滴宝宝在我妈的宠溺下，变成了白天睡不醒晚上不睡觉，这生物钟咋调？ 12．宝宝晚上不睡觉，时不时会哭闹，哭闹。又不吃奶，怎么办啊，各种办法都试了。 13．五味杂陈，连续几天宝宝白天不睡觉，晚上一睡觉就不舒服的感觉，呼吸急促，小手和脑袋扭来扭去，憋气涨的脸红红，我心急的一直睡不着。 14．宝宝今天状态不好，哭闹，不睡觉，晚上又要没觉睡了。为她难受，哭得稀里哗啦的。 15．宝宝晚上老是不睡觉，困了闹着不睡中午到现在我没睡过。 16．宝宝这两天半夜醒了咳嗽，不睡觉，我伺候了两个晚上，然后终于今天开始头疼欲裂。 17．40来天的宝宝白天不睡觉，晚上也要凌晨才睡，这是怎么回事啊？我的天呐，这么一天又一天，一天又一天又一天，我快崩溃了。 18．宝宝连续两个晚上折腾不睡觉。纪念第一次在我身上睡着，还有一个小时又要起床挤奶了。 19．磨人的小妖精，越大越不乖了，一到晚上就精神，不睡觉。 20．晚上熬夜真的是对宝宝不负责。从今天开始每晚10点半睡觉，最迟11点，得规范他们的作息，不然生出来晚上不睡觉可
一般不外乎以下几种情况。 ●环境不适应有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。 ●白天运动不足有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。 ●午睡时间安排不当有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。 为了宝宝晚上能及时入睡,注意每天傍晚4点到7点不要让他睡 刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念。他需要一天24小时睡觉和吃奶，这样才能正常发育和成长；因此白天和晚上对他来说并没有什么特别的含义。总的说来，新生儿每24小时大约会睡16-18小时；他通常会一口气睡上2-4小时，然后饥肠辘辘地醒来。刚开始的时候，他会不分昼夜地吃奶，但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。 宝宝之所以出现日夜颠倒的现象是情有可原的，因为宝宝在妈妈肚子里过了那么久不分昼夜的生活，出生后总得需要些时间来适应白天与夜间的现象，对此，爸爸妈妈要有耐心，其实只要过几个礼拜宝宝就不会如此了。如果你想缩短这个适应过程，不妨试试以下方法： 首先应该让宝宝将日夜区别清楚。具体方法是，白天把宝宝放在婴儿车里睡，带宝宝出门走走。如果在房里睡的话，不必刻意弄暗室内光线，或降低音量。当宝宝醒来时，逗一逗宝宝，让宝宝兴奋起来，到了夜晚，宝宝累了自然就睡了。 其次可以尝试限制宝宝白天的睡觉时间。一次不要超过3~4小时。如果不容易弄醒宝宝，可以帮宝宝脱掉衣服，抚弄宝宝的脸，或是搔宝宝的脚心。等宝宝稍微清醒时，可用说话、唱歌或把玩具拿到他的视野范围内的方法，进一步刺激宝宝的反应。 特别要注意的是：在设法改变宝宝日夜颠倒的毛病时，千万不要抱宝宝。其实，即使小宝宝在白天睡得很久也是一件好事，这表示宝宝的睡眠状况良好。改变宝宝日夜颠倒的现象需要一个过程。 黑白颠倒的睡眠，必须再颠倒过来 宝宝白天睡得太足了，晚上没觉了，而爸爸妈妈劳累一天，实在没精力和宝宝交流了，宝宝怎么办？哭啊！爸爸妈妈也没法睡。 宝宝睡觉黑白颠倒，不是宝宝的错，而是爸爸妈妈养育方法不够正确，给惯出来的。现在，唯一明智的选择，就是把颠倒的时间再颠倒过来。当然不是硬拧，而是通过游戏，帮助宝宝逐步改正。 上午洗澡完毕，喂奶，如果宝宝吃着睡着了，就把宝宝唤醒，和宝宝说话，做游戏，比如妈
三个月宝宝怎么哄睡觉哄宝宝睡觉的小技巧 有多少妈妈经历过宝宝不抱就不睡、不喂奶就不睡、不抱起来晃就不睡的情况，每天哄宝宝睡觉简直成为世界第一天难题，宝宝晚上不睡觉有哪些技巧呢，哄娃睡觉的攻略指南。 三个月宝宝怎么哄睡 有的宝宝白天熟睡如猪，晚上却很亢奋，这对妈妈来说无疑是一种可怕的折磨。这时候妈妈就需要教会宝宝分清白天和夜晚，这也是训练宝宝睡眠的万里长征第一步。 白天在宝宝清醒的状态下，尽量地多跟宝宝交流和玩耍，保持房间光线明亮，更不要怕吵到宝宝就做事都轻手轻脚地，总之白天就要有个白天的样子。 晚上即使宝宝醒来，也不要多跟宝宝讲话，更不要试图跟TA 玩耍，保持房间光线昏暗的状态。 宝宝一般都会通过打哈欠、揉眼睛、烦躁、抓耳朵等信号来提醒妈妈自己困了，在宝宝犯困但是又不是太累的时候把宝宝抱去睡觉，效果出奇的好。 等宝宝困过了，一般就会出现闹觉的情况，孩子受罪大人也崩溃。 灵活掌握清醒间隔
清醒间隔，简单来说就是从宝宝前一觉睡醒到下一觉睡着的时长。只要是宝宝醒着的时间，不管是吃奶、拍咯、换尿裤、洗澡，甚至是哄睡都要算在清醒间隔里面。 哄睡的时间一定要算入清醒间隔，例如宝宝清醒间隔1.5小时，那么如果预计哄睡或者入睡过程需要15分钟，就要1小时15分钟开始预备，而不是1.5小时才开始。 实际操作中，许多妈妈都会发生清醒间隔过长或过短的情况，导致宝宝入睡困难。 适宜婴幼儿睡眠的环境 卧室的环境要安静，减少噪音，正常说话没关系。 室内的灯光最好暗一些，灯光或阳光不能直接照在婴儿脸上，室温不能过高，控制在23~26℃。 窗帘的颜色不宜过深。 注意开窗通风，保证室内空气新鲜，开窗时宝宝和宝妈要离开这个房间。 为婴幼儿选择一张适宜的床。床的软硬度适中，最好是木板床，以保证婴幼儿的脊柱正常发育。 常见哄睡错误认知
幼儿园大班语言教案：夜里什么人不睡觉 活动目标： 1．学会观察画面，能围绕画面展开想象，大胆的讲述。 2．感知不同职业人的工作特点。 3．激发幼儿对辛勤的劳动者产生的感恩之情，懂得尊重他们。 活动准备： 1．绘本电子书。 2．词卡：医院、出行、服务生活、安全。 活动过程： （一）出示图片黑夜，激发阅读兴趣。 1．出示第8~9页： 教师：这是什么时候？你从哪里看出来这是晚上呢？ 月亮高高挂在天边一家一家的灯都关了路灯亮了、红绿灯亮了、车灯也亮了这是一个怎么样的夜晚？ 观察：禁鸣标志。这是什么标志？表示什么意思呢？ 教师：这是一个怎么样的夜晚？请你用好听的词语来描述一下。 理解词语：静悄悄是什么意思？（就是非常安静，没有一点声响）总结：夜晚，车辆都静静地开着。街道上，
只有路灯、车灯、红绿灯亮着，安静得一点声音都没有。 2．出示4~6页： 教师：在这静悄悄的夜晚中，小朋友们也进入了梦乡，瞧，图中的爸爸妈妈在干什么？小宝贝还是一个人睡觉的呢，我们小朋友是不是一个人睡觉的啊？（还有很多小朋友还不是一个人睡觉呢，我们长大了，要勇敢一点，希望大家从现在开始都能一个人睡觉），大人累了一天，也准备关灯睡觉了。 3．幼儿猜测：这样一个静悄悄的夜晚，是不是每个人都在睡觉呢？猜一猜夜里什么人不睡觉？把你的想法和好朋友说一说。 总结：是不是真的有这些人在夜里不睡觉呢？ （二）自主阅读图书，寻找夜里哪些人不睡觉？ 1．老师带来了一本绘本，绘本的名字就叫《夜里什么人不睡觉》，请你和好朋友一起去这本绘本中找一找哪些人夜里不睡觉？他们在干什么？ 2．幼儿自主阅读。 3．讨论：夜里什么人不睡觉。 （１）医院： （2）出行： （3）服务生活： 小结：一早醒来，看见街道干干净净、喝上新鲜牛
面对孩子不睡觉，我有安眠招教学设计Facing the children do not sleep, I have a slee ping exercise teaching design
面对孩子不睡觉，我有安眠招教学设计 前言：小泰温馨提醒，本教案根据教学设计标准的要求和针对教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 小时候的xx很乖，每次喂完奶就呼呼大睡了，睡眠质量也好，根本不用为她睡觉而担心。 可是渐渐地随着她长大，却发现到了晚上睡觉点，明显看着她困了揉眼睛想睡觉，可是喂完奶也不睡觉，满床打滚哼哼唧唧、赖赖叽叽的，难不成这就是想睡睡不着？于是乎就陪同xx一起躺在床上，任凭她满床打滚，可是一听着她赖叽的声就淡定不了，抱起来再喂吧，吃不了几口又不吃了，继续执意要躺在床上，翻来覆去……孩子不睡觉不仅仅是折磨她自己，也是在折磨我们呀~ 躺在床上想：折折腾腾1个多小时还不睡，可不能再这样了，得想点招了。 1、增加户外活动量 白天在xx起床后，简单收拾下屋子，吃好饭就带xx出发啦！一到外面，xx是摸爬滚打，连走带跑的一刻不停歇，心情也变得异常美丽。运动量增大了，胃口也增大了，睡眠质量也提升上来了。在外面玩2、3小时左右，很明显xx累了，连走路都走不动了，拖着沉重的双腿，没走几步就想往地上一坐，一看到了
这架势，回家喂完奶保准呼呼大睡，而且一觉都能保证睡2个小时左右…… 2、保持临睡前好心情 据以往的经验，假如在临睡前xx哭哭咧咧不高兴，即便睡着了后，也会很不开心，中途醒来的时候也会伴随着哭声而醒；假如临睡前美滋滋乐哈哈地好心情，中途醒来后会自顾自地唠好一会嗑~所以临睡前要让宝宝拥有好心情，可以陪她玩一玩简单的小游戏，类似藏猫猫，拿着毛绒玩具或者枕头挡在妈妈和宝宝之间，慢慢移开等，这些都足以让宝宝心情指数达到顶峰。 3、营造安静的睡眠环境 xx到睡觉的时间不睡觉，我后来反省过，没有给xx营造一个安静的睡眠环境。通常是我带xx到卧室睡觉，xx爸一个人在客厅开灯上网看电视，灯光再加上电视的声音都能让xx感到好奇，而不想入睡。后来把灯关掉，电视也关掉，屋里静悄悄的，入睡变显得轻松多了。 4、讲故事哼哼歌让心静下来 睡前活动不能再向白天一样疯闹做游戏啦，可以尝试着一起看书讲故事，或者轻轻地哼着歌，让xx的心静下来，平静之后，再哄睡觉就显得容易得多。假如睡前疯疯火火的玩游戏，越玩越精神，哪还有睡意呢？所以睡前的小故事小歌曲也是非常关键的。 良好的睡眠是很有必要的，让宝宝拥有好睡眠，不仅得到充