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健康心理、健康人生主题班会教案

健康心理、健康人生主题班会教案
健康心理、健康人生主题班会教案

备注:1、教案后面附主持词、准备的资料以及课件。

目标与人生主题班会

目标与人生主题班会 Goal and life theme class meeting 汇报人:JinTai College

目标与人生主题班会 前言:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现 目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现 实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具 有实践指导意义。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 [适用年级]初中 [理念阐述] (一)理论依据:青少年时期正值身心剧烈变化,此时 为社会心理学家ERKISON所言:为┌自我统整与角色错乱┘的阶段,产生不少矛盾,现实与目标之间的矛盾是其中一个,于是能否有一个明确的而又能够实现的目标,就能决定青少年期之发展的方向。从自我发展论中提出青少年阶段容易迷失自我,欠缺计划和发展方向,这将影响未来他们的适性发展。 (二)学生分析:我校学生为城乡结合部,大多来自于 农村,按照平行班分班。在平日里与学生接触中,可以感受到他们很多人没有明确的人生目标甚至近期的学习目标,混混噩噩地过日子,很多人经常挂在嘴上说“无聊”“没劲”。这与他们缺乏一定的奋斗目标有关,当他们不知道自己要什么,不知道自己为什么而读书而生活的时候,他们就陷入了迷茫中。

或者是有些学生会有自己的目标,但把目标定得太空洞,只有计划而没有具体计划,结果往往半途而废,没有取得实际效果。所以帮助他们,特别是初三学生,及时地帮助他们找到自己的生活和学习目标,并将目标具体化,将目标可操作化,使他们提升学习动力,这对于他们来说是非常有帮助的。 [活动目标] 1、让学生感受目标与成功之间的关系。 2、帮助学生了解目标制定的原则。 3、帮助学生制定自己的合理目标。 4、激发学生实现目标的动力。 [活动准备] 1、每人一份研习材料(xxx大学的调查报告)。 2、每人一张A4的纸和蜡笔。 3、请学生事前了解或者学唱周杰伦的歌曲《蜗牛》。 4、多媒体课件制作。 [活动设计] 环节活动过程设计意图

心理健康教育主题班会教案设计

让我们的心灵洒满阳光 一、教学目的:通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养其人际交往的能力。 二、教学过程: (一)、谈话导入: 孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:(二)、情境表演上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。 师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(生齐读)同学之间,学会友好,不嘲笑缺点。学会尊重,不欺小凌弱。 学会宽容,不斤斤计较。学会理解,不撒娇任性。 师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

主题班会认识自我规划人生

认识自我规划人生 【班会目标】 1、能充分调动学生的积极性,让大多数同学亲身参与其中,能引起学生情感的共鸣,达到潜移默化的教育效果。 2、通过这次主题班会,认识到人生中规划的重要性,并确立高中三年的学习目标,进而学会如何用行动把梦想变成现实,树立积极进取的人生观。 【教育重点】 教育学生学会认识自我,剖析自己以往的成败得失; 通过引导,懂得人生规划的重要性; 【教育难点】 通过借鉴,学会如何合理规划人生; 【活动的安排】 班会分为三个阶段: 第一阶段,同学们通过填写调查问卷初步认识自己的优势、劣势,为做好人生规划提供了必要的前提条件; 第二阶段,填写个人成长管理表,然后畅谈自己的人生理想,与同学们共同探索设计规划自己的人生; 第三阶段,会议总结,激励同学们为达到自己的人生目标而不懈努力。 班会过程: 导入; 教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想有一个好的人生。好的人生离不开好的规划,成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生如大海航行,人生规划就是人生的基本航线,有了航线,我们就不会偏离目标,更不会迷失方向,才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。然而,有了规划,就一定会有成功的人生吗?也不一定。同学们思考一下,你们是不是常常做了规划却不能达到预期的效果? 二、活动过程 (一)教师在黑板上写了两个问题: 1、你有什么优点和缺点?

2、你打算怎样认识自己? 教师:请同学们填写调查问卷初步认识自己的优势、劣势,然后发言。 (二)、回顾过去,检讨和重新认识自己 个人成长管理表 “凡事预则立,不预则废”; 人生需要规划,不懂策划者,不能明白“磨刀不误砍柴功”的道理。策划,人人都用,一个人的成功,虽然付出了众多的辛苦,但他们毕竟是成功者;但是;有众多的人付出的辛劳远比成功的人付出的辛劳多出几倍,最终还是以失败而告终。成功并非是努力奋斗和付出辛劳多少的结晶,而是另有缘故。这就是对自己的认识是否到位,策划做得是否合理。下面让我们来看看一些人生规划。 三、对人生规划的不同理解 最大限度地发挥自己的优势 每个人都有自己天生的优势和局限。成功的人生规划,就在于扬长避短最大限度地发挥自己的优势。 爱因斯坦在念小学和中学时,功课平常。教他希腊文和拉丁文的老师对他很厌恶,曾经公开骂他长大后肯定不成器,甚至曾想把他赶出校门。但他对数学、几何和物理方面有着浓厚的兴趣,凭借他在这些方面的优势,最终成为伟大的物理学家。比尔·盖茨尚未读完大学就被迫退学,但他凭自己在计算机上的优势和天分成为世界首富。还有许多在校成绩平平的同学,走向社会后却取得了惊人的成绩,这都是因为他们找到并最大限度地发挥了自己的优势。 历史和现实中的例子告诉我们:只有善于经营自己长处的人,才能使自己的人生价值增值。

人生规划主题班会教案

人生规划主题班会教案 生涯规划的目的,在于掌握住现在。看得见未来;促进自我暸解、自我定位、自我发展及自我实现。 人生规划的主题班会篇一:主题班会主题:我的人生规划“同学们:你想有个辉煌的人生吗?那就在自己的初中时代提早给自己制定个人生规划吧!人生规划就是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向,对自己未来的发展道路做出一种预先的策划与设计。目标对人生有巨大的导向性作用,因此,规划人生,确定人生目标是十分重要的。为了使你更好地了解自己,准确地评价自己,提高职业意识和责任感,清楚地知道今天与未来是相联接的,为了使同学们充分认识到今天做好每件事,会对未来产生影响,从而学会对自己负责任,对未来负责,有目标有追求,并通过对自己的分析,明确自己的兴趣、爱好、特点,明确自己的优势和不足,有意识完善自己,正确设定发展方向,初中部拟开展一次“我的人生规划设计”主题活动。希望全体同学积极参加。 《我的人生目标》 生命对于每个人来讲只有一次,七八十年的时间是一个即漫长然而又很短暂的过程,对于漫长与短暂的看法,由于每个人所处的环境的不同以及对人生看法的不同而有所差异。痛苦乏味的生活是漫长的,幸福多彩的人生是短暂的,

不懈奋斗的人生是漫长的,荒度无事的生活是短暂的,这取决于一个人站在什么样的立场来看待这个问题。在我看来,时间的长短并不重要,关键是要活的有意义、活的精彩,这或许是一个在任何人看来都无庸置疑的道理。每个人都希望自己的人生道路过得有意义,也都知道要为此付之以努力,但是到底什么样的人生能称的上有意义?毕竟这是一个很笼统的概念,它没有一个相同的标准来衡量,因为每个人的人生观是不同的。 在这里,我只想简单谈一谈我自己的人生目标,我对有意义的人生是如何理解的。我所期望的人生道路说起来或许比较简单,但它确实需 要我付出非常大的代价、付之以一生的努力。 不断追求、不断充实。追求是指追求更高的自身素质,充实是指充实更多的能够属于自己的知识。不同知识层次的人所流露出的个人修养、个人素质是不同的,这不是靠装腔作事表现出来的,也不是靠照搬照抄学来的,我确信这一点。说实话,我很怕被别人看不起,我希望自己的成就能够被别人所羡慕,不知道这是自尊心还是我自己的虚荣心在做怪。如果有一天,别人对我的能力产生了怀疑,甚至把我看扁,我真的不知道该如何去面对——想指责谁?却没的指责,只能怪自己不努力;想哭?却哭不出来,只能将酸楚眼泪流在心里。这种感受会是何等痛苦?何等难以忍受?人生最大的

关于心理健康主题班会教案

关于心理健康主题班会教案 一、教学目的: 二、教学过程: (一)、谈话导入: (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和 小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小 英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来 师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她 受不了 师:面对这种情形,应该怎样解决呢? 生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说) 师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做 人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演: 上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走 进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎 呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝 王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走 进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生:她爱生气不好,对身体有害 生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示) (三).说句心里话 (1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线" (2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你 (3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了 (先各小组讨论,然后找学生代表发言) 师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读: 同学之间:学会关爱热情大方学会体贴细致入微 学会调节消除嫉妒学会激励互相进步 (4)给爸爸妈妈写封信,说说自己的心里话。 (四)、听故事:今天早上,小鹏同学穿了一身新衣服走进教室,顿时同学们都围了过去。只见他,一身耐克的运动装,一双特步的

健康生活主题班会

健康生活主题班会 健康生活主题班会: 教学目标: 1、通过学习学生知道由于生命的存在世界才充满活力与生机,如果生命不存在了,就失去了世间一切的存在的基础。 2、通过学习学生要明白生命本无价,但要感受到生命的神奇和伟大。 3、通过学习,学生要既珍爱自己,还有善待他人。 4、让我们在感受生命的基础上,敬重生命,热爱生命。 教学重点:学生在感受生命的神奇和伟大,在珍爱自己的同时善待他人。 教学难点:怎样去珍惜自己的生命和善待他人的生命。 教具准备:多媒体课件 教学过程: 一、听故事后提问导入新课: 老师讲故事后提问: 1、你知道世界上有那些东西是有生命吗?生命宝贵吗?请举例说明。 2、老师叙述:阳光、雨露、空气、食物你觉得那样最重要? 3、我们人类有什么东西是一去不复返的?(时间、生命)它们哪个更为重要呢? 二、自学课文。想想你觉得有什么问题需要弄清楚的。(自己设问)。 三、这篇课文主要讲了哪几个问题?这些问题你知道吗?大家一起学习

讨论。 学习第一部分:神奇的生命 看课件。观察在人类,生命是怎样神奇的。 1、为什么说那些是“神奇的生命”,它们神奇在哪里? 2、我们人类有神奇的地方吗? 3、请学生介绍小资料。(有关神奇的生命部分)谁能说说人类生命神奇的地方? 我们的生命不能延伸生命的“长度”,但是我们可以决定生命的“宽度”。珍惜生命就是要把握生命中的每一天。 大家算一算:在你的一天中吃饭、睡觉、游戏、学习等所花费的时间各是多少?一生中真正用来工作学习的时间有多少?在一生中占多少比例? 学习第二部分:生命无贵贱 1、自学课文中的两个小故事。从这两个小故事你明白了什么? 2、为什么说生命无贵贱?请学生讲讲这两个故事。谁还能说出更动人的故事呢? 3、怎样去善待生命?它与善待他人的生命有什么区别? 4、看小资料你明白了什么? 5、你还能列举类似的事件来吗? 6、这一段话告诉了我们什么:人的生命神圣不可以侵犯。动植物也有生命。对人的生命要尊重,对一切生命都要尊重。你是怎样理解的?

小学生心理健康主题班会教案设计

小学生心理健康主题班会教案设计 小学生心理健康主题班会教案设计一、活动目的:小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理,这是小学教育教学义不容辞的责任。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式,就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。 二、教学过程: (一)、谈话导入: 孩子们,在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免,但我们要扬起笑脸,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。今天,我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演: (二)、情境表演《玩游戏》 小白、小彬、小王和小红玩两人三足比赛,怎么玩呢?小白说:我不和小红一组,她那么胖,跑不快!”听到小白说自己胖,小红顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才胖呢!

你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小白听到小红骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。 师:小红她们为什么玩不到一块?小白又为什么会哭呢?谁来说说? 生:小红不合群,说别人。因为小红说她,嘲笑她,她受不了。师:面对这种情形,我们应该怎样解决呢? 生:小红不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气,快快乐乐的。师小结:我们这几个同学说得都不错,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。 (三)《快乐的花儿》 A 同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。 B 这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花) 老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。 A :我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

-健康心理、健康人生主题班会教案

主题班会设计表 周次第10周时间2016. 10.31 地点 四(1) 班教室 主持人 主备人熊琼第二次修改人胡霞玲班级四(1)班到席人员 缺席人员 主题健康心理,健康人生 教育目标通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。活动准备《弟子规》、课件 活动过程: 全班起立背诵《弟子规》:泛爱众、亲仁 A:敬爱的老师 B:亲爱的同学们 合:大家上午好! A:让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑; B;让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界;没有人的心灵永远一尘不染; A;让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进<健康心理、健康人生>的班会课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演: (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。 A:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)B:面对这种情形,应该怎样解决呢? A:同学们说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。 2.情境表演: 上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。 B:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

主题班会-走好人生每一步(班会课教案)

《走好人生每一步》班会课活动方案 一、班会目的: 作为初三的一名班主任,应帮助这群正处在人生十字路口的学生树立起科学的、正确的人生观和价值观。初三的学生渴望被当作一个成年人来看待,对这个世界也有自己独特的理解和看法,希望教师和家长能够尊重他们的意见。这个时期是他们人生观价值观初步形成的时期,在这个时期形成的某些认知将会影响他们整个一生,所以,作为一名班主任,应该特别重视这个时期的教育。 二、教学目标: 1、懂得自律对人生成长的意义 2、面对荣誉要坦诚对待,要积极争取荣誉,珍惜荣誉 3、加强文明修养,融入社会,陶冶情操,树立正确的人生观、价值观 三、活动环节 一)、关心时事,导入班会课:走好人生每一步 1、学会自律 2、珍惜荣誉 3、加强修养 二)、第一环节:学会自律 1、什么是自律? 2、如何自律? 三)、第二环节:珍惜荣誉 1、温馨回忆:从小到大,你获得过哪些荣誉?你是怎么得到这些荣誉的?你又是如何看待这些荣誉的? 2、我校近两年取得的成绩? 3、荣誉是社会对各种出色表现的肯定,如何取得荣誉? 4、为什么要珍惜荣誉? 5、熟记《社会主义荣辱观》 6、讨论:我校举行了“官中好职工”颁奖仪式,“弘陶奖及弘陶之星”颁奖仪式在我校举行的意义。 7、讨论:珍惜哪些方面的荣誉? 四)、第三环节:加强修养 1、出示测试题,三个班级的调查结果 2、结合城庆,组织开展细些活动: (1)想一想:我能为城庆做点什么? (2)倡议书 (3)班级文明展示 (4)开展宣传活动 五)、本课主要活动回顾 六)、延伸: 1、我校将为我们初二年级的全体同学举行一个过14岁集体生日隆重的仪式 2、你的人生奋斗目标

心理健康主题班会教案15篇

心理健康主题班会教案15篇 心理健康主题班会(教案15篇) 心理健康主题班会教案(一): 一、教学目的: 经过本节教学,使学生懂得和同学、父母、教师之间如何相处,培养学生人际交往的本事,使学生健康欢乐的成长。 二、教学过程: (一)、谈话导入: 我们每个人都有自我的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自我的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,坚持乐观的情绪,今日,就让我们一齐走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演: (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎样玩呢小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自我笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,悲痛地跑到一边,哭了起来 师:小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说)生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了

师:应对这种情形,应当怎样解决呢 生:小芳不应当说别人的缺点,同学之间应当和和气气(生充分说) 师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应当友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演: 上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气 师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对为什么(生充分说)生:她爱生气不好,对身体有害 生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结:是,我们应当有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自我的错误,并向你到了歉,我们就应当原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,仅有与同学和谐相处,你才能拥有更多的欢乐下头(出示)我们一齐来看以下同学之间友好相处的正确做法,

规划人生主题班会教案

“规划人生,演绎精彩”主题班会设计教案教学目标: 1、知识与技能:认识到人生规划的重要性,并学会做简单的规划; 2、过程与方法:通过引导,懂得人生规划的重要性;通过讨论,检讨自己以往的成败得失;通过借鉴,学会如何合理规划人生; 3、情感态度与价值观:通过这次主题班会,认识到人生中规划的重要性,并确立高三的学习目标,进而学会如何用行动把梦想变成现实,树立积极进取的人生观。 教学形式:主题班会 教学方法:讲解与讨论结合 课时:一课时 教学过程: 一、导入 老师:同学们有没有思考过我们为什么活着?活着是为什么?生命有何意义?人生的价值是什么?相信每一个充满幻想的青年,几乎都会思索这个亘古难题。于是,许许多多的青年带着这种困惑走进了中年,他们中有的人成功了,有的却失败了,更多的只是平庸地活着。在耗费了宝贵的时间之后,他们才发现:人生有无数条单行的轨道,条条都通向未来,而他们的所谓“探索”,往往表现为无从选择地、漫不经心地、甚至刻意地走错了人生的单行道,或许他们会终于明白:人生终究不是用来“探究”的,活着并精彩地演绎生活,才是惟一的人生。然而,人生要活得多姿多彩,却不能没有梦! 心怀梦想,志存高远,人生之梦需要实实在在的“规划”才能“追寻”。好的人生离不开好的规划,成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生如大海航行,人生规划就是人生的基本航线,有了航线,我们就不会偏离目标,更不会迷失方向,才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。然而,有了规划,就一定会有成功的人生吗?也不一定。同学们思考一下,你们是不是常常做了规划却不能达到预期的效果? 学生按小组讨论两分钟。找几个学生来谈谈感想。 二、进入正题 上面的漂亮话谁都会说。当前的问题是:你找不到基本航线,怎么办? 肖伯纳有一句名言:“明白事理的人使自己适应世界,不明白事理的人,硬想使世界适应自己。”人生就是在这种不适应中,调整适应,发展适应的长河中前进的。 在人生的每一个漂流中,可能会远离我们的人生坐标。问题在于,我们应该学会在远离目标的时侯,去创造条件,接近目标。所谓创造条件,本身就是一种进取,一种求索,一种心向即定目标的挚着,一种坚忍不拔的追求。 人的一生是漫长的,更是变动的。国家政策的调整,外在条件的变化,家境的变迁,突发事件的出现,都会使我们的境遇变得困难起来。在艰难困苦面前,我们要以乐观豁达的心情直面人生;以艰韧不拔的毅力支撑自我;以正确的价值取向占据灵魂。把艰难困苦当成是一种磨炼,一种积垫和一种成熟。 古人云:“哀莫大于心死”,“志莫大于永刻”。在艰难险阻面前,只要我们心中的火不灭,展开的翅不折,就一定能走出生活的沼泽,迎来人生的艳阳天。 记得有一首歌中唱道:“人生有梦才算美,几度风雨多轮回,苍桑摔出铁打汉,滚石酿出震天雷”。让我们珍视机遇,迎接挑战,自觉地在艰苦中磨练,做一个新世纪的铁打汉,震天雷吧! 一本书中这样写到:一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因

(完整版)“关注小学生心理健康”主题班会教案

小学生心理健康主题班会教案 三年级七班 一、教学目的: 1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。 2、教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。 二、教学准备 准备活动中所要用的各种情景问题。 三、教学过程 (一)导入 1、引言:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今天我们学习树立自信心,做情绪的主人。 (二)学习如何控制倾情绪 A、关成的学习成绩退步了,应该如何对待? B、小花是怎么对待跳绳失利的? 分组讨论,然后派代表在全班发言。

(三)议一议 如何调控自己的不良情绪呢? A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。 2、活动明理 师:王小燕爱生气好不好?为什么? 生:不好,生气影响身体健康。 生:生气容易使人得病。 生:生气容易影响同学关系。…… 议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。 四、学会树立自信心 1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”! 2、议一议 师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡? 生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话…… 师:后来,丁丁怎么做的?成功了没有..... 生:在龟爷爷的帮助下,获得了成功;在龟爷爷的帮助下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。 师:你知道丁丁是个什么样的孩子?

心理健康主题班会教案

心理健康教育主题班会: 做个快乐的少年 一、教学目的: 通过本节教学,使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处,培养学生人际交往的能力,使学生健康快乐的成长。 二、教学过程: (一)、谈话导入: 我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演: (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来 师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了 师:面对这种情形,应该怎样解决呢? 生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说) 师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演: 上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气 师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生:她爱生气不好,对身体有害 生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽

健康人生-绿色无毒主题班会

“健康人生,绿色无毒”主题班会 教学目标: 1、使学生了解什么是毒品,毒品的种类,认清毒品的危害性。 2、通过通俗易懂的故事,教育和引导小学生远离毒品,提高拒毒防毒意识。 教学过程: 一、导入: 今年6月26日是第三十个国际禁毒日。据国家禁毒办的不完全统计,仅2016年,公安部门就缴获制毒物品1584.6吨,全国现有吸毒人员250.5万名,其中不满18岁的有2.2万名,吸食毒品现象愈演愈烈,毒品犯罪日益猖獗。其中青少年涉毒犯罪尤其引人关注,也已成为社会待解决的问题。 二、认识毒品: 1、什么是毒品 根据《刑法》第357条规定,毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。《麻醉药品及精神药品品种目录》中列明了121种麻醉药品和130种精神药品。毒品通常分为麻醉药品和精神药品两大类。其中最常见的主要是麻醉药品类中的大麻类、鸦片类和可卡因类。 2、常见的和最主要毒品有哪些? 常见的毒品有:鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因、摇头丸、止咳水,这些毒品长期吸食都会成瘾,对人体产生危害,而且容易感染疾病,服用过量,还会导致夭折。

3、什么是毒品犯罪 《刑法》第6章第7节共11条27款专门规定了有关毒品犯罪的罪名和处罚,包括走私、贩卖、运输、制造毒品罪,非法持有毒品罪,包庇毒品犯罪分子罪等12个罪名。走私、贩卖、运输、制造毒品,无论数量多少,都应当追究刑事责任,予以刑事处罚,最高可以判处无期徒刑或者死刑,并处没收财产。 根据《治安管理处罚法》的规定,对吸毒、非法持有毒品等五种情形予以拘留,可以并处罚款。对于吸毒成瘾的,国家可以进行强制戒毒,时间为两年,必要时还可以延长一年。 三、毒品的危害是什么? 1、毒品毁人毁健康。 2、毒品令人倾家荡产、家破人亡。 3、吸毒导致堕落、犯罪。 4、吸毒危害社会,成为世界公害。 四、如何拒绝毒品 青少年是国家的未来,民族的希望,我们青少年应该培养健康的生活情趣,良好的生活习惯,珍爱自己的生命,拒绝吸食毒品。 1、慎重交友。“近朱者赤近墨者黑”,如果交友不慎,在所谓的讲哥们、姐们义气、虚荣心的驱使和同伴的影响下,很容易沾染毒品。所以要慎重选择朋友。 2、拒绝不良习惯。许多毒品犯罪是从吸烟、喝酒、施用安非他命到海洛英的渐进方式发展,从而上吸毒的不归路。拒毒的最基本方法就是要自始摒弃抽烟、酗酒等不良习惯。 3、不要以身试毒。青少年具有强烈的好奇心,部分吸毒人员就是抱着“试

初中心理健康主题班会教案

初中心理健康主题班会教案 一、活动主题:初中生心理健康教育 二、活动时间:20XX年9月6日 四、活动对象:八年级(4)班主任田景虹老师、八年级(4)全体同学五、活动背景: 六、活动目的:端正学生的心理发展方向,避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。 七、活动过程: (一)、导入 健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态,有良好的社会适应能力。 (二)、青少年心理健康标准 ①智力正常。②有情绪的稳定性与协调性。③有较好的社会适应性。④有和谐的人际关系。⑤反应能力适度与行为协调。⑥心理年龄符合实际年龄。⑦有心理自控能力。⑧有健全的个性特征。 ⑨有自信心。 ⑩有心理耐受力。 (三)、分析现状及原因 初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。 但是其心理发展的速度则相对缓慢,心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期,这样,初中生的身心就处在一种非平衡状态,引起种种心理发展上的矛盾。

生理变化对心理活动的冲级 这种影响主要来自两个方而。 首先,由于初中生身体外形的变化,使他们产生了成人感,因此, 在心理上他们希望尽快进入成人世界,摆脱童年时的一切,寻找一种全新的行为准则,扮演一个全新的社会角色,就在这种种追求中, 会产生种种困惑。 其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受,在这种感受的作用下,他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化,同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。 其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。 由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表现出种种心理冲突和矛盾,具有明显的不平衡性: 1、反抗性与依赖性并存;如,由于生理上的迅速发展,初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上, 初中生渐渐不再把父母和老师当作权威,而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异,在一些具体问题上,初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。 初中生的反抗心理的特点是:1、态度强硬,举止粗鲁;2、漠不关心,冷漠相对;3、反抗的迁移性,即指,当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时,就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方而而。甚至将这个人全部否定;同样,当成人团体中某一成员不能令他们满意时,他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。 2、闭锁性与开放性并存; 3、勇敢和怯懦并存; 4、高傲和自卑并 存;5、否定而又眷恋童年。 6,对未来开始感到迷茫,不知所措。 发觉自己小学时的想法理想很天真,自己现在的情况无法达成而全盘否定,导致理想轰然倒塌,失去了对学习生活的目标而感到茫然,不

主题班会---告别陋习健康生活

诸城市中小学主题班会设计方案 主题类别:文明礼仪 告别陋习健康生活 ----摈弃乱扔乱吐陋习,美丽校园 诸城市皇华初中管言荣李宏韩付清 一、班会背景 2013年爱国卫生月宣传主题:“美丽中国,健康生活--摈弃乱扔乱吐陋习”。诸城市政府开展创建国家卫生城市活动。根据皇华中心校安排,为落实学校环境卫生制度,加强健康教育,美化校园,克服陋习争创文明班级。召开名为“告别陋习,健康生活”的主题班会。二、班会目的 通过本次主题班会使同学们认识自己的行为习惯,意识到文明礼仪的重要性,在日常生活中要注意文明礼仪,培养学生从现在做起,从自我做起,从一点一滴做起,做一个新世纪讲文明的好孩子,为和谐校园的创建尽一份力。 三、前期准备 1、召集班委讨论、决定班会程序,构思班会主题、内容,确定主持人。 2、要求学生学习《中学生日常行为规范》、《中学生校园礼仪规范》,要求学生收集一些日常生活中文明和不文明事例,并做好发言准备,在班会课上讨论。

3、排练小品《校园不文明现象》和集体《宣誓》等节目 4、教室环境的布置:墙上贴一些文明礼仪的宣传画,出一期《告别陋习健康生活》的黑板报,黑板上书写班会主题“告别陋习健康生活”。 5、设计主题班会课件。 四、班会流程 1、创设情景,引入主题 放映视频《新华视点-向“乱吐乱扔”不文明行为说“不”》 主持人:同学们,大家都知道,今年爱国卫生月的宣传主题是:“美丽中国,健康生活--摈弃乱扔乱吐陋习”。诸城市政府正在开展创建国家卫生城市活动。现在我们学校正在如火如荼地开展创文明学校的活动,要求我们每个学生都要讲文明、讲礼貌,遵纪守法。讲文明话、做文明事。为落实学校环境卫生制度,加强健康教育,美化校园,克服陋习,争创文明班级,所以今天我们班会的主题就是:告别陋习,健康生活。 或许我们认为某些事情已是司空见惯的,已是熟视无睹了,甚至麻木了。可是只要仔细想想,就会发现这些事里有着许多与文明不合拍的东西。文明,就差这一点! 2、小品表演 学生表演:乱扔垃圾,打饭插队,随地吐痰,践踏草坪等不文明现象,其他学生观看,并引发学生进行如下讨论: (1)你觉得这些行为怎么样有什么害处呢

规划人生 演绎精彩主题班会教案

“规划人生,演绎精彩”主题班会设计 林志臻 主题班会目标: 知识与技能:认识到人生规划的重要性,并学会做简单的规划;情感态度与价值观:通过这次主题班会,认识到人生中规划的重要性,进而学会如何用行动把梦想变成现实,树立积极进取的人生观。 主题班会过程: 一、导入 主持人:同学们有没有思考过我们为什么活着?活着是为什么?生命有何意义?人生的价值是什么?相信每一个充满幻想的青年,几乎都会思索这个亘古难题。于是,许许多多的青年带着这种困惑走进了中年,他们中有的人成功了,有的却失败了,更多的只是平庸地活着。在耗费了宝贵的时间之后,他们才发现:人生有无数条单行的轨道,条条都通向未来,而他们的所谓“探索”,往往表现为无从选择地、漫不经心地、甚至刻意地走错了人生的单行道,或许他们会终于明白:人生终究不是用来“探究”的,活着并精彩地演绎生活,才是惟一的人生。 然而,人生要活得多姿多彩,却不能没有梦! A:心怀梦想,志存高远,人生之梦需要实实在在的“规划”才能“追寻”。好的人生离不开好的规划,成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。 B:人生如大海航行,人生规划就是人生的基本航线,有了航线,我

们就不会偏离目标,更不会迷失方向,才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。 A:然而,有了规划,就一定会有成功的人生吗?也不一定。同学们思考一下,你们是不是常常做了规划却不能达到预期的效果? B:学生按小组讨论两分钟。找几个学生来谈谈感想。 二、进入正题 主持人:上面的漂亮话谁都会说。当前的问题是:你找不到基本航线,怎么办? 肖伯纳有一句名言:“明白事理的人使自己适应世界,不明白事理的人,硬想使世界适应自己。”人生就是在这种不适应中,调整适应,发展适应的长河中前进的。 在人生的每一个漂流中,可能会远离我们的人生坐标。问题在于,我们应该学会在远离目标的时侯,去创造条件,接近目标。所谓创造条件,本身就是一种进取,一种求索,一种心向即定目标的挚着,一种坚忍不拔的追求。 人的一生是漫长的,更是变动的。国家政策的调整,外在条件的变化,家境的变迁,突发事件的出现,都会使我们的境遇变得困难起来。在艰难困苦面前,我们要以乐观豁达的心情直面人生;以艰韧不拔的毅力支撑自我;以正确的价值取向占据灵魂。把艰难困苦当成是一种磨炼,一种积垫和一种成熟。 古人云:“哀莫大于心死”,“志莫大于永刻”。在艰难险阻面前,只要我们心中的火不灭,展开的翅不折,就一定能走出生活的沼泽,迎来

心理健康活动主题班会教案

心理健康活动主题班会教案 一、活动主题:中学生心理健康教育 二、活动时间:20XX年9月6日 四、活动对象:八年级(4)班主任田景虹老师、八年级(4)全体同学 五、活动背景: 六、活动目的:端正学生的心理发展方向,避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。 七、活动过程: (一)、导入 健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态,有良好的社会适应能力。 (二)、青少年心理健康标准 ①智力正常。②有情绪的稳定性与协调性。③有较好的社会适应性。④有和谐的人际关系。⑤反应能力适度与行为协调。⑥心理年龄符合实际年龄。⑦有心理自控能力。⑧有健全的个性特征。 ⑨有自信心。 ⑩有心理耐受力。 (三)、分析现状及原因 初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。

但是其心理发展的速度则相对缓慢,心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期,这样,初中生的身心就处在一种非平衡状态, 引起种种心理发展上的矛盾。 生理变化对心理活动的冲级 这种影响主要来自两个方面。 首先,由于初中生身体外形的变化,使他们产生了成人感,因此,在心理上他们希望尽快进入成人世界,摆脱童年时的一切,寻找一 种全新的行为准则,扮演一个全新的社会角色,就在这种种追求中,会产生种种困惑。 其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受,在这种感受的作用下,他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方 式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化,同时也渴望社会、 学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。 由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表现出种种心理冲突和矛盾,具有明显的不平衡性:1、反抗性与依赖性并存; 如,由于生理上的迅速发展,初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上,初中生渐渐不再把父母 和老师当作权威,而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中 生和初中生对自己的认识上的差异,在一些具体问题上,初中生出 现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生 的反抗心理的特点是:1、态度强硬,举止粗鲁;2、漠不关心,冷漠 相对;3、反抗的迁移性,即指,当某一人物的某一方面的言行引起 他们的反感时,就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方 面面。甚至将这个人全部否定;同样,当成人团体中某一成员不能令 他们满意时,他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。 2、闭锁性与开放性并存; 3、勇敢和怯懦并存; 4、高傲和自卑并存; 5、否定而又眷恋童年。 6,对未来开始感到迷茫,不知所措。

“健康人生,绿色无毒”主题班会教案

“健康人生,绿色无毒”主题班会教案 目标:1、对常见毒品的认识 2、毒品对身心的危害 3、吸毒对社会的危害 4、我国取得的一些禁毒成果 5、珍惜生命,远离毒品 过程: 一、班主任发言 本节课的主要目的以及主要的实施流程。提出了本次班会的目的和要求,以便班会课进行的有序、有节奏。 二、由中队长主持并发言,介绍毒品的危害及预防的主要措施 毒品、艾滋病、暴力犯罪像瘟疫一样成为当代社会的“国际公害”。其中,毒品犯罪更是以其极大的危害性困扰着世界上许多国家。今天是个特别的日子,是国际禁毒日。今年国际禁毒日的主题是“远离毒品,关爱未来”,前一段时间我们发现在新华社的一些消息里面,陆续透露了一些现在全球禁毒工作的情况,比如说前两天联合国禁毒署的执行主任科斯塔在接受新华社记者采访时候就说,现在据联合国禁毒署估计,目前全世界大概有1.85亿人来吸毒,其中1.47亿人是吸食大麻,另外还有3300万人吸食安非他命类的兴奋剂。应该说作为一个全球性的问题,世界各国的禁毒斗争在取得一定成果的基础上,形势依然十分严峻。 今天借此班会,能够对毒品进一步的认识,以及吸毒的危害。我们要消灭毒品。毒不是我们要的结果,只要我们都远离毒品,我们的未来就是美好明天。 三、主持人甲为我们介绍毒品种类 1、鸦片俗称“阿片”“大烟”“烟土”“阿芙蓉”等。它是一种棕色的粘稠液体,属于初级毒品,主要含有鸦片生物碱,已知的有25种以上,其中最主要的是是吗啡、可待因等。

2、吗啡是从鸦片中经过提炼出来的主要生物碱,呈白色结晶粉状,闻上去有点酸味。过量吸食吗啡后会出现昏迷、瞳孔极度缩小、呼吸受到抑制,甚至出现呼吸麻痹、停止而死亡。 3、海洛因:是鸦片经特殊化学处理后所的的产物,属于合成类麻醉品。毒品市场上的海洛因有多种形状,是带有白色、米色、褐色、黑色等色泽的粉末、粒状或凝聚状物品,俗称“白粉”。 4、大麻:是种草本植物,通常被制成大麻烟吸食或用做麻醉剂注射,有毒性。 5、可卡因:是一种无味白色薄片状的结晶体。服用方式是鼻吸,对中枢神经系统有高度毒性,让人产生兴奋感及视听触等幻觉。 四、讲解毒品的危害 1、对于人体来说,最重要的是神经系统、内分泌系统和免疫系统。人吸毒成瘾后,毒品能直接改变大脑内部分化学物质结构,摧毁这三大系统。青年人吸毒后面黄肌瘦,双眼呆滞,精神颓废,如同废人,人性泯灭。吸毒过量还会导致死亡,静脉注射极易感染艾滋病。目前在国外吸毒者中,静脉注射毒品者,艾滋病感染率非常高。 2、吸毒者容易走上犯罪的道路:主要有两方面的原因:一是毒品价格的昂贵,一个吸毒者每天吸食毒品的费用就需要数百元甚至上千元,即使百万家产也会很快吸光。钱用完后,吸毒者在毒瘾的驱赶下千方百计“搞”钱。二是长期吸毒的人思想、性格已发生了变化,冷漠、自私、狂躁冲动,甚至丧失人性,无视他人利益和国家法规,又加上毒瘾的作用,只要能把钱弄到手,什么违法犯罪的事情都会去做,其中一些吸毒者由于长期吸毒、熟悉毒品的流通渠道、于是在供自己吸食外,还转手向新的吸毒者提供毒品,从中牟利,充作自用的毒资。近几年来我国由吸毒引起的家庭生活悲剧不断发生,触目惊心。 五、总结: 我们知道了这么多有关毒品的知识和毒品对人的危害,我们绝对不能让毒品进入社会,不能让毒品进入家庭,不能让毒品制造惨案。

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