第一章举止细节
坐姿：
腰背部分可反映出一个人的精神状态，所以坐着的时候虽是放松的，也要注意上身端正，腰挺直，手肘不贴身体，手放在大腿的后部，精神奕奕。双腿不要一直改变位置来回交叉。双手不能做不雅小动作，如抠耳朵、揪头发等。
站姿：
头要摆正，目光平视，背要挺直，下巴微微往里收，感觉好像有一根线从头顶穿到脚底，并且感觉有人在头顶往上提，这样就站直了。这样的站姿势具有充分自信的表现。禁忌：不要搞一些小动作，像摆弄衣角、发梢、背包等物品，这种姿态显得小气、拘谨，给人一种怯生生的感觉。双手抱胸则给人一种傲慢和不亲近的印象。
行姿：穿平底鞋走路时，皆以脚跟先着地。穿高跟鞋走路时，，脚底板平一点伸出去，让脚尖先着地，有一点像跳芭蕾舞时走路的姿态，这样脚步会感觉轻盈、优雅。
走楼梯时：
和领导、长辈或客人一起上下楼梯时，应该请他们先上先下；如果是老人，则应当你先下，以便搀扶；如果需要你带路，你当然可以走在前面，但要注意与后面的人保持二三个台阶的距离，而且要侧着身体，让别人看到你的侧面，把完整的后背留给别人是不礼貌的。要注意的是，在楼梯上与长辈、领导说话时，一定要到领导和长辈的下方，不能让他们仰着头听你说话。
行姿8禁忌：
1、低着头看着脚尖。
2、拖着脚走，给人一种未老先衰、暮气沉沉的感觉。
3、跳着走，让人觉得你心浮气躁。
4、走出内八字和外八字。
5、走路时大半个身子向前倾，不但动作不美观，又有损健康。
6、行走时与其它人相距过近，与他人发生身体碰撞。
7、行走时尾随于其它人身后，甚至对其窥视、围观或者指指点点。
8、一边走，一边连吃带喝。
握手：
握手是陌生人之间的第一次身体接触，只有几秒钟的时间，但是这几秒钟立刻决定了别人对你的喜欢程度。
主动伸手：
作为一名有修养的女士，出于礼貌，无论是新朋友还是老朋友，见面时都应落落大方地主动伸手，示意愿意与对方握手；尤其是在一些特殊场合（如开会时的东道主，请客时的女主人），女士主动握手更为重要。遇到比你年长、德高望重的人，或者是在介绍你给对方认识的第三人时，不要主动伸出手。
别伸出死鱼手、面带微笑、用上拇指、时间适宜（5秒为宜）、保持手掌干燥。
如果对方的社会地位比你高很多，而你又没什么话要对他说时，这时刻意上前与之握手并介绍自己，便显得别有用心。因此，最好不需握手。
目光的许可空间：在交往中还必须记住目光的许可空间。在与人交谈时，目光应局限于上至对方的额头，下至对方上身的第二粒纽扣以上（即胸以上），左右以两肩为准的方框里，不要将目光集中在对方脸上某个部位或身体其它部位，特别是对初次相识或一般关系的异性，更应注意这一点，不要超过这个“许可空间”。
在与人交谈中，如果你中立头部，表示你对另一方的讲话既不感到厌烦也不感兴趣。不要轻易歪着头和一个男人讲话，否则对方会以为你对他有好感呢。人家说话的时候你把头低下，表示你很消极，而且心中不太愉快。
一个人在说话中或说话后有用手触自己嘴部周围的机体语言出现，就表明刚刚说过的话有可能不尽真实。
学会问候每一个人
问候认识的人：很多国外的公司深谙此道，他们有公司自己的礼仪，其中有一条就是每天早上一上班要响亮地向上司、同事问好，下班前也要与上司、同事告别。这种礼仪规定也是为了表达彼此间的尊敬与关怀，同时也是为了融洽员工间的关系，凝聚人心。
开门与关门的细节
敲门即使是进自己的办公室，如果门是关着的，你也应该先敲一下，或许有同事正趁着没人在里面处理个人的事也有可能正撞见你的同事在论人非。古人有云：“非礼勿视，非礼勿听。”你应当避免看到别人不愿意让人看到的事情，这是对他人的尊重。养成敲门的习惯会是你终身受益。
关门得到允许后，应握住把手轻轻推门而入，然后转身轻轻把门关上，不能反手带门。进入房间要注意脚下，要是被地毯什么的绊着，可会非常狼狈。离开他人的房间时也要随手关门。关门时应该面向门里把门轻轻关上，不能背对着屋里的主人关门。
电梯拥挤时：一旦电梯门开启，无论这层楼是不是你的目的地，如果你站在最外面，就应该主动先让出去，是后面的人能够有较宽广的空间走出来。
出租车乘出租车若是与男士同行时，座位是男左女右，男前女后；几个人同行时，应该争坐前位，因为前位是付款的座位。单独乘坐出租车时，不要做司机旁边的座位。特别是去参加活动，从出租车后座下车要比前座下车的身姿优美十倍，并有身份感。
第二章交际细节
日本人忌“9”“4”因为“9”与“苦”同音，“4”与“死”音同。英国人不能送百合花，因为有死亡之意；荷兰人不能送食品；波兰人除爱人、情人，不能给其他异性送红玫瑰；日本人不能送菊花，因为菊花是日本皇室专用；美国女性不能送香水、化妆品、衣服、假首饰，对方会以为你看不起她。
第三章商务细节
演讲的技巧细节
仪表及服饰在参加大型会议时，身着亮红色衣服能增强你的自信，并能抓住听众们的注意力。你的装束要比平时更沉着稳重。
检查设备确定所有的设备都已做过检查。如果你的视听器材有问题，在设备尚未修复前，要让你的听众保持高亢情绪，说笑话给他们听，如“你们有谁听过……的故事？”调整好嘴与麦克风的距离，以便坐在后面的人能听到，也没有刺耳的声音。调音时不要打口哨或用手拍麦克风，正常说一句话，问后面的人能不能听到。
杜绝小动作在讲台上，你可以抓住边角，或做几个手势，或翻番稿纸。但不要做太多无意义的动作，不要把纸弄出声响。不要用手抓麦克风，这样会弄出声响，并使你表现出紧张状态。
站姿在演讲台上，要轻松自在的站好，要站挺，手不要抓着演讲台，身体也不要整个靠在演讲台上，仿佛把它当成拐杖；如果你比演讲台高出许多，千万不要驼着背靠在上面。
如果是读讲演稿，那么一定要把读稿时间控制在10分钟以内，隔一段时间，你可以慢慢从讲台后面走出来，使你的发言好像是即兴发挥似的。
使用餐巾的礼仪
放置：在餐厅，通常是在点完料理后才将餐巾打开。再决定点餐之前，只点了开胃酒，由于没有必要担心会滴在衣服上，因此一开始就将餐巾打开是违反餐桌礼仪的。在正规的晚餐中，女宾有放好餐巾的优先权，男士要等女士放完才放。就餐期间，除非你站起来，否则餐巾应该随时放在椅子上，切勿将它搁在桌子上，否则就意味着你不再想吃。
职场礼仪细节和讲究技巧有哪些 礼仪是普通人修身养性、持家立业的基础,同时也是一个职场人员最基础的。那么大家知道职场礼仪细节和讲究技巧有哪些吗?下面小编为大家整理了职场礼仪细节和讲究技巧，希望大家能够喜欢。 职场礼仪细节和讲究技巧 名片使用已成为当今社交的种重要手段，递接名片也有一些重要的细节和讲究，你注意了吗? 递送名片时，要用双手操作，检查名片干净无误后，正面朝上，方向要便于对方读出内容。如果在座位上，递送名片时应该起身或欠身，并说些自我介绍的客气话，如果名字中有生僻字或多音字，可适当说明。 接收名片时，一般应起身或欠身，双手接收并表示感谢。应仔细阅读名片并请教生僻字或多音字，然后仔细放进口袋或皮包内，或者放在桌上最显眼位置，过会儿自然收进皮夹内。切忌其他物品压住名片或在名片上记录。如果自己没有名片，应首先表示歉意并说明原因。
职场礼仪需要注意的要点 第一、要注意容貌的修饰。 容貌，用专业的词说就是“仪容”。“仪容”就是看一个人的面部。说一个人好看不好看，都是说人的脸蛋为主的。 在正式场合主要的修饰要点有： 1、发型。 发型的修饰最重要的是要整洁规范，长度适中，款式适合自己。 头发要常洗，要常理，条件允许的话头发最好每天洗一次。 头发长度有要求，在重要的工作场合，男同志的头发一般不能剃光，同时也不要太长。专业讲法是“前发不附额，侧发不掩耳，后发不及领。”女同志重要场合、工作场合不要让头发自然而然的披散过肩，“长发不过肩”。如果要留长发，重要场合头发最好把它束起来，编起辫子，用夹子或发箍把它收拾收拾，不要随意散开。长发是年轻女人的标志，随便甩长发有“搔首弄姿”，不正当竞争之嫌。 工作场合发型应该适合自己。公司企业、国家公务员发型一般要求庄重保守，不能过分时尚。 2、面部。
西餐宴会上的餐桌礼仪 今天东西方人民之间的交往愈益频繁，了解餐桌上的礼仪也是十分必要。下面是小编收集整理的西餐宴会上的餐桌礼仪介绍，希望对你有所帮助！ 参加西餐宴会时应该注意以下礼仪： l．应等全体客人面前都上了菜，女主人示意后才开始用餐。在女主人拿起她的勺子或叉子以前，客人不得食用任何一道菜。这是美国人的习惯，同欧洲有些国家不同。 2．餐巾应铺在膝上。如果餐巾较大，应双叠放在腿上；如果较小，可以全部打开。餐巾虽然也可以围在颈上或系在胸前，但显得不大方，所以最好不要这样做。可用餐巾的一角擦去嘴上或手指上的油渍，但绝不可用餐巾揩拭餐具。 3．进餐时身体要坐正，不可过于向前倾斜，也不要把两臂横放在桌上，以免碰撞旁边的客人。 4．使用刀叉时，应右手用刀，左手用叉。只用叉时，可用右手拿。使用刀时，不要将刀刃向外。更不要用刀送食物入口。切肉应避免刀切在瓷盘上发出响声。吃面条时，可以用叉卷起来吃，不要挑。中途放下刀叉，应将刀叉呈“八”字形分别放在盘子上。如果把刀叉放在一起，表示用餐完毕。 5．取面包应该用手去拿，然后放在旁边的小碟中或大盘的边沿上，绝不要用叉子去叉面包。取黄油应用黄油刀，而不要用个人的刀子。黄油取出要放在旁边的小碟里，不要
直接往面包上抹。不要用刀切面包，也不要把整片面包涂上黄油，而应该一次扯下一小块，吃一块涂一块。 6．吃沙拉时只能用叉子。应用右手拿叉，叉尖朝上。如果上沙拉的同时也上了面包、饼干的话，可以用左手拿一小块面包或饼干，帮着把沙拉推上叉子。 7．吃鱼时可以用左手拿着面包，右手拿着刀子，把刺拨开。已经入口的肉骨或鱼刺，不要直接吐入盘中，而要用叉接住后轻轻放入盘中，或者尽可能不引人注意地用手取出，放在盘子的边沿上，不能扔在桌上或地下。水果核也应先吐在手心里，再放入盘中。 8．要喝水时，应把口中的食物先咽下去，不要用水冲嘴里的食物。用玻璃杯喝水时，要注意先擦去嘴上的油渍，以免弄脏杯子。 9．进餐时不要将碗碟端起来。喝汤可以将盘子倾斜，然后用汤匙取食。喝茶或喝咖啡不要把汤匙放在杯子里。 10．吃饭，特别是喝汤，不要发出响声。咀嚼时应该闭嘴。 11．不要在餐桌前擤鼻涕或打嗝。如果打喷嚏或咳嗽，应向周围的人道声对不起。 12．在饭桌上不要剔牙。如果有东西塞了牙非取出不可，应用餐巾将嘴遮住，最好等没有旁人在场时再取出。 13．进餐时，始终保持沉默是不礼貌的，应该同身旁的人有所交谈。但是在咀嚼食物时不要讲话。即使有人同你讲话，也应咽下口中食物后再回答。谈话时可以不放下刀叉，
言谈举止礼仪细节里体现你的素养 1、礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平文明礼仪海报和沉稳;尊重他人。 2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”等，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”;很久不见为“久违”;请人批评为“指教”;麻烦别人称 “打扰”;求给方便为“借光”;托人办事为“拜托”等等。要努力 养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现 了说话文明的基本的语言形式。 仪态举止 1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文 明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东 张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天，否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。 3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢或两膝合并倾斜;男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所 言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态， 都会优美、自然。 1.去别人家里，不要坐在人家的床上; 2.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导;
3.晴带雨伞，饱带干粮---未雨绸缪总是好的; 4.如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问; 5.吃饭的时候尽量不要发出声音; 6.捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股; 7.别人批评你的时候，即使他是错的，也不要先辨驳，等大家都平静下来再解释; 8.做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气; 10.生活中会遇见各式各样的人,你不可能与每个人都合拍,但是 有一点是四海皆准的:你如何对待别人,别人也会如何对待你; 11.待客不得不大，持家不得不小; 12.把拳头收回来是为了更有力的还击; 13.人活在这个世上，首先要学会一个“忍”字; 14.任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密; 15.钱不是靠攒的，会花才会赚; 16.学无止境，不仅仅是学书本知识，更要学会怎么待人处事， 社会远比你想象的要复杂; 17.不要跟同事议论上司或其他同事的是非，你的无心之言很可 能成为别人打击你的证据; 18.做事情，做好了是你的本分，做的不好就是你失职; 19.只有错买，没有错卖。不要只顾着贪小便宜; 20.有时候孤单是正常的，不要害怕，要自己调剂; 21.有真正的朋友，但不知你有没有福气遇到。不管有没有遇到，都不要否认它。不要算计别人，尤其不要算计自己喜欢的人。对自 己喜欢的人，不要使用手段去得到;
礼仪礼貌的基本知识 Company Document number：WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT
礼仪礼貌的基本知识定义： 礼貌----在交际过程中应具有的相互敬意、友善和得体的气度与风范。 礼节----人们在交际中表现出的尊敬、祝颂、迎送、问候、致意、慰问等所惯用的规则和形式。 礼仪----在大型或隆重的场合，为表示重视、尊重、敬意所举行的合乎礼貌、礼节要求的仪式。 礼仪的原则 遵守、自律、敬人、宽容、平等、从俗、真诚、适度 礼貌修养的基本准则 1、良好的服务态度 什么是服务服务是一种关系。服务是一个过程。服务是一种意识。服务是一种态度。服务是一种习惯。 a、认真负责、 b、积极主动、 c、热情耐心、 d、细致周到 2、备受重视的个人形象 1、每一个人的个人形象，都真实地体现着他的个人教养和品味。
2、每一个人的个人形象，都客观地反映了他个人的精神风貌与生活态度。 3、每一个人的个人形象，都如实地展现了他对待交往对象所重视的程度。 4、每一个人的个人形象，都是其所在单位的整体形象的有机组成部分。 5、每一个人的个人形象，在国际交往中还往往代表着其所属国家、所属民族的形象。镜铭 面必净，发必理，衣必整，钮必结； 头容正，肩容平，胸容阔，背容直； 颜色忌傲、忌燥、忌怠， 气象宜静、宜庄、宜和。 着装的“TPO”原则 Time（时间）、Place（地点）、Occasion（仪式）； 六合（合身、合意、合时、合礼、合俗、合规） 正确的使用礼貌用语 礼貌用语范例 1.基本礼貌用语十一字及其运用要点 十一字：请、您、您好、谢谢、对不起、再见
西方餐饮礼仪 西餐礼仪出自古代宫廷，其程式化的规定极多，其中最重要的，是要求用餐者严格约束个人举止，力求使之高雅动人。那么西方餐饮有什么样的礼仪要注意呢?下面是小编为大家整理的西方餐饮礼仪，希望能够帮到大家哦! 西方餐饮礼仪自由、平等 西餐文化是在西方传统文化的基础上，经过现代工业文化的不断改进而形成的，无形地渗透着西方文化传统特点。在西餐中，饮食的时时刻刻都是人人平等自由的表现，每个人自主决定食物的种类、分量，分餐适用，丰俭由己，在大多的场合实行AA制。吃饭是自己的事情，大家平等自由地坐在一起享受食物，随便自由。 独立、卫生 与中式的圆桌共餐不同，西方用餐习惯于在长条桌上进行，实行分餐制，即各自点菜，各持一份。西餐形式从表面上看似乎少了些热闹，多了些客气和独立，但实质上最重要的是体现了卫生。 适度、节俭 分餐制的菜肴和主食由人定量，可以减少浪费。不管是餐前小吃还是正餐主食，所配原料都与就餐者的食量挂钩，菜肴道数尽可能少，但保证每餐吃完。分餐制使每位宾客对个人的用餐数量有了明确的量化概念，在减少浪费的同时又益于身体健康。 西方饮食文化礼仪各国特色
法国：法国是公元476年西罗马帝国灭亡后废墟上逐渐建立起来的国家。在此以前它是古罗马省，称为外高卢。当时就有一些雅典和罗马的有名厨师来到这里，奠定了法国菜的基础。到16世纪欧洲文艺复兴时期意大利盛行的烩牛他核、煎嫩牛排及各种少司的制作方法等传到了法国，使法国菜更加丰富起来。由于历代法国国王崇尚美食，使得当时的法国名厨辈出，奠定了法式菜在西餐中的重要地位。但法餐却趋于保守，发展较为缓慢。 意大利：意大利地处南欧的亚平宁半岛，优越的地理条件使意大利的受精和食品加工业都很发达，其以面条，奶酪，色拉米肉肠着称于世。公元前2世纪后期，古罗马宫廷的膳房已形成庞大的队伍，并有很细的分工。厨师总管的身份与贵族大臣相同，烹调方法日益完善，并发明了数十种少目的制作方法。时至今日，意大利菜仍在世界上享有很高的声誉。 英国：英国的农业有发达，粮食每年主要靠进口，英国人也不像法国人那样崇尚美食，因此英式菜相对来说比较简单，英国人也常自嘲自己不善烹调。但英式菜的早餐却很丰盛，受到西方各国的普遍欢迎。另外，英国人喜欢喝茶，习惯在下午3点左右吃茶点，一般是一杯红茶或咖啡再加一份点心。如遇朋友有伤心事，递上一杯好茶，是对朋友最好的安慰。 美国：由于在美国的英国移民较多，所以美式菜基本上是在英式菜的基础上发展起来的。另外，由于美国的历史短，传统、保守思想较少，在生活习惯上也不墨守成规，美国人
文明礼仪——从细节做起 老师们、同学们： 早上好！今天，我在国旗下讲话的题目是《文明礼仪——从细节做起》。 古人云：人无礼则不全，事无礼则不成，国无礼则不宁。文明礼仪，是一个人立身于世的基础，也是一个社会乃至一个民族前进的保证。著名CEO史蒂夫.奥得兰先生曾在他的《难以描述的管理定律》一书中写道他年轻时的一个故事：当他在丹麦的一家餐馆中当服务员时，曾不慎将食物倒在一个贵妇人的裙子上，但即使是三十年后他仍然记得妇人的反应：她在惊讶之后迅速恢复冷静，并微笑着告诉史蒂夫：“没关系，这不是你的错。””他从中得出了著名的服务员定律：一个人素质的高低并不体现在他如何对待一个著名CEO，而在他如何对待一个普通的服务员。 换句话说，一个人的文明素质的体现于细节。在日常生活中，我们常常会看见路人乱闯红灯、随地吐痰、乱扔垃圾等不文明行为，每当我们对此报以轻蔑的目光时，是否曾想过自己的行为举止呢？在学校里，你是否会随意乱扔纸屑、零食袋呢？在家里，你是否会对母亲烧好的饭菜夸一句“好吃”呢？在路上，你是否会主动地拾起地上的纸屑呢？歌德说：“一个人的礼貌就是一面照出他的肖像的镜子。”而美女与丑妇的区别往往就在于细节。 用感恩体现细节吧，看见迎面而来的老师，不要再视而不见，轻轻的一声“老师好”不仅体现你对辛勤耕耘的老师的赞美，而且也许能给老师带来一整天的好心情。用分享体现细节吧，在雨似倾盆的天气，将你的伞再向左移一点，为那个狼狈不堪的他遮挡头上的那片乌云，让暖暖的同学之情在伞下静静流淌。用耐心体现细节吧，虽然已是绿灯，虽然上课铃即将敲响，但斑马线上相互搀扶着的老人仍在颤颤巍巍的过马路，按捺下不耐烦，静静的等待他们的离去，让他们安全地走过这一段路程。娟娟细流，汇成大海。让我们时刻注意自己的言行举止，从细节做起，从点滴小事做起，让中华五千年礼仪之邦重现风采。 谢谢！ 小溪塔二小一年级组：樊孝阳 2014年11月17日
仪容礼仪 1、头发整洁，发型得体大方。 2、仪容洁净，男士胡须勤刮，指甲常修剪，女士指甲长段适中，美化适中。 3、口腔卫生，牙齿清洁。 4、化妆浓淡适应场合，妆容和服饰搭配和谐，不使用香味过重的化妆品。 5、化妆与年龄相协调，与身份向符合。 着装礼仪 1、服饰整洁，得体，大方，色彩搭配合理。 2、正式场合，男士宜穿礼服或深色的西装，皮鞋和袜子。女士宜穿套服，不空短、透、露服装。 3、穿西装时，衬衫袖子应略长于西装袖子，领带平直长度在腰带上缘。 4、鞋子与衣服像搭配，保持鞋子洁净，正式场合不穿拖鞋，穿西装，裙装，礼服时不穿平跟鞋或布鞋。 5、女士围巾，领巾，手包应与服装颜色和谐搭配。 言谈礼仪 1、和颜悦色，语言简洁，语调亲切，语速适中。 2、认真聆听，切忌心不在焉，不轻易打断言者。 3、与人交谈时目视对方，适时点头、对答。 4、多人交谈时说话时间长短适度，不滔滔不绝。 5、礼貌性的交谈应使用谦词和敬语。 握手礼仪 1、用右手，双腿并立站直，微笑着注视对方眼睛。 2、一般由年长的向年轻的伸手，地位高的向地位低的伸手，女士向男士伸手，拜访时主人先伸手，告别时客人先伸手。 3、在多人握手时，顺气自然，不交叉握手。 4、与贵宾或才人握手时宜用双手，身体身躯前倾。 5、男士与女士握手时，时间长短和力度适中。 举止礼仪 1、站立时挺胸，收腹，抬头，双臂自然下垂或在体前交叉。 2、穿礼服或旗袍站立时忌双脚并列，应以一只脚为重心，双脚前后适当错开。 3、坐立时上身保持端正，女士穿裙装坐沙发不应太靠里面。 4、双腿交叠而坐时，悬空的小腿回收，脚尖向下。 5、与人交谈时身体适当前倾，可根据内容需要做适当手势。 6、走路时身体挺直，自然摆动双臂，不左摇右摆。 7、穿旗袍走路时胸微含，下颚微收，步幅不宜太大。 8、在室内公共场所不大声喧哗，打喷嚏时适当掩口。 9、在公共场所不大声喧哗，不随地吐痰，打喷嚏时适当掩口。 10、常回家看父母，主动嘘寒问暖，分担家务。 拜访礼仪 1、访前约定，按时到达，叩门或按门铃不应该过重或过久。 2、进门后主动打招呼，待主人安排座位后再坐下。 3、主人端茶敬烟时起身道谢。 4、带孩子时应该避免孩子吵闹，不随意动主人的东西。 5、告别时对主人表示感谢，主动与主任握手道别。
基本的生活细节礼仪 化妆的基本原则 1.化妆要视时间场合而定。在工作时间、工作场合只能允许工作妆（淡妆）。浓妆只 有晚上才可以用。外出旅游或参加运动时，不要化浓妆，否则在自然光下会显得很不自然。 2.不要非议他人的化妆。由于文化、肤色等差异，以及个人审美观的不同，每个人化 的妆不可能是一样的。切不可对他人的化妆品头论足。 3.不要在他人面前化妆。化完妆是美的，但化妆的过程则实在不雅观。 4.不要借用他人的化妆品。这不仅不卫生，也不礼貌。 5.吊唁、丧礼场合不可化浓妆，也不宜抹口红。 发型要与服饰相协调 与礼服相配：女士在比较庄重的场合，穿礼服时，可将头发挽在颈后，显得端庄、高雅； 与连衣裙相配：如果穿V字领连衣裙，就可将头发盘起，如果穿外露较多的连衣裙， 可选择披肩发或束发； 与西装相配：因西装给人以端庄整洁的感觉，发型也要梳得端庄、大方，不要过于蓬松。 不得在公共场合修剪指甲 社交活动中，人与人之间需要握手。手是仪容的重要部位。一双清洁没有污垢的手， 是交往时的最低要求。要经常修剪指甲，指甲的长度不应超过手指指尖。修指甲时，指甲 沟附近的“暴皮”要同时剪去，不能以牙齿啃指甲。特别值得提出的是，在任何公共场合 修剪指甲，都是不文明、不雅观的举止。 体毛必须修整 鼻毛不能过长。过长的鼻毛非常有碍观瞻。可以用小剪刀剪短，不要用手拔，特别是 当着其他人的面。腋毛在视觉中不美观也不雅观。白领男士和女士应有意识地不穿暴露腋 毛的服饰。女士在社交活动中穿着使腋窝外现的服装，必须先剃去腋毛，以免有损整体形象。在社交和公务场合，男士不得穿短裤，不得挽起长裤的裤管。女士在穿裙装和薄型丝 袜时，如露出腿毛，应先将其剃掉。 保持牙齿清洁
2020 容易被忽略的职场礼仪小细节文 档 Document Writing
容易被忽略的职场礼仪小细节文档 前言语料：温馨提醒，公务文书，又叫公务文件，简称公文，是法定机关与社会组织在公务活动中为行使职权，实施管理而制定的具有法定效用和规范体式的书面文字材料，是传达和贯彻方针和政策，发布行政法规和规章，实行行政措施，指示答复问题，知道，布置和商洽工作，报告情况，交流经验的重要工具 本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】 容易被忽略的职场礼仪小细节 其实职场礼仪对你而言，早已耳熟能详了，它涉及工作相关的行为，比如电话礼仪、电子邮件礼仪，以及工作就餐礼仪、会议礼仪、着装礼仪，等等。 职场礼仪看上去似乎并不会对你的职业生涯带来直接损失，但是，如果不能给予重视，则会大幅度降低你的专业形象和个人信赖度，疏远你的人际关系，让成功与你失之交臂!现在就来看看还有哪些礼仪细节被你忽视了。 守则1 即便是接一个普通的电话，也要用令人愉快的声音，并且快速响应对方!拿起电话的时后，你永远都要记得主动问好，一句愉快的问候语往往让沟通更为顺畅。当结束的电话时候，同样不要忘记说声“Thankyou!”
永远保持自己专业态度和形象很重要! 守则2 避免噪音和干扰!任何时候，无论是讲话，还是接电话，还是做其他的事情，都要控制自己讲话的音量! 你要注意，声音会严重影响到办公环境，当心不经意的行为影响到周围同事对你的态度! 守则3 永远不要嘴里一边塞满食物，一边还在滔滔不绝，大声说笑。这些都被视为职场上不专业的行为。 不要小看餐桌礼仪，它可以透露出一个人真实的个性。 守则4 在公司规定午餐时间里用餐，如果有同事或者客户在你的办公室里，最好不要在办公桌前用餐。虽然何时何地用餐是你的自由，但在规定的午餐时间里，如果没有十分迫切的工作，最好和同事一道用餐，顺便交流沟通。否则，大家都用餐回来，你却在外用餐，一旦有人找你，或者客户来电，就会出现尴尬的局面。 切记，你的成功取决于你为自己建立的形象! 守则5 不要将一些个人坏习惯和下意识的动作带到职场上!许多个人习惯你也许不以为然，比如说，咬指甲，抠鼻子。但办公室是一个公共场合，这些不雅的行为往往让你专业形象大打折扣。 摒弃那些恼人的坏习惯吧!尽量不要在公共场合折腾你的面部。
十里坊小学生优雅礼仪的 100 个言行细节 仪表之礼 1.讲究个人卫生，勤洗澡、洗头，勤换衣服、鞋袜。 2.勤剪指甲，指甲里无污垢。 3.不当众挖鼻孔、掏耳朵。 4.坐立姿态端正，在公共场合不东倒西歪。 5.公共场合不脱鞋。 6.穿戴整洁，衣着朴素大方，服饰得体，不穿奇装异服，不戴挂件和饰品 7.早上起床自己叠被子。 8.自己的房间自己收拾、整理。 餐饮之礼： 9.吃饭前帮助父母长辈摆放碗筷。 10.吃饭时餐具要轻拿轻放。 11.盛饭不要盛得太满。 12.不剩饭菜，不浪费粮食。 13.不要以口对着热汤吹气。 14.吃东西或喝汤时要小口吞咽，闭嘴咀嚼，尽量不发出声响。 15.别人给你添饭菜，要说“谢谢”。 16.与长辈一起用餐时要等长辈入座后才入座。 17.主动给长辈添饭加菜。 18.吃饭时不乱搅动盘子里的菜。 19.先吃完饭离桌时要说“大家慢慢吃”。 20.如果在主人家用餐，不能抢先入座，不能先动食物。 21.在校用餐时要排队礼让，不乱拥挤，要爱惜粮食，不乱倒剩菜剩饭。 言谈之礼： 22.早起后问爸爸、妈妈早上好。 23.上学离家及放学回家时都要与父母打招呼。 24.晚上睡觉前应向父母长辈道“晚安”
25.父母下班回家或外出归来时说“爸爸、妈妈回来啦，辛苦了。” 26.当爸爸、妈妈外出时说“祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利。” 27.主动与父母交流学习生活情况。 28.上课的铃声一响，学生应静息端坐在教室里，恭候老师上课。 29.当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。 30.上课如迟到应先喊“报告”，得到教师允许后，方可进入教室。 31.上课回答问题时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，使用普通话。 32.进入图书馆和阅览室应轻手轻脚，保持安静，不打扰别人阅读。 33.对师长不直呼其名，使用敬语。 34.不用带侮辱性的绰号称呼别人。 35.见到老师或来宾要主动用“您好”、“您早”等问候，分别时说“老师再见”。 36.问老师要用“请问”，老师答后要道谢，说“再见”后再离开。 37.不能随便翻阅老师办公室或放在讲台上的东西。 38.学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格。 39.服从老师的教育管理，不顶撞老师。 40.老师在办事或与别人在交谈时，不可随意打扰老师，躬身站立一侧，等老师办完事或谈完话后再找老师。 41.同学间见面要互相问候“你早”、“你好”，可点头、招手。离开或离校时要互相道别。 42.与同学说话要态度诚恳、谦虚，语调平和，听同学说话要专心，不轻易打断别人的话。 43.问同学问题要用谦词“请问”、“对不起”、“打扰一下”、“向你请教个问题”等，问后道谢。如同学回答不出，说“不要紧，这个问题比较难，耽搁你时间了，谢谢”等。 44.得罪别人时要说“对不起”、“请原谅”。别人向你道歉，应说“没关系”。得到帮助时要说“谢谢”，别人向你致谢时要说“不用谢”。 45.向同学借东西，应先征得同学同意，对同学的东西要特别爱护，且及时归还，并致谢。 46.对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。
文明礼仪常识有哪些 导读：文明礼仪常识有哪些 礼仪常识之一--基本礼仪 个人礼仪是其他一切礼仪的基础，是一个人的综合体现。 一、仪表仪态礼仪 保持头发清洁，修饰得体。男士应每天修面剃须。女士化妆要简约、清丽、素雅，避免过量使用芳香型化妆品，避免当众化妆或补妆。手部保持清洁，在正式的场合忌有长指甲。 站姿 挺直、舒展，手臂自然下垂。女性站立时双腿要基本并拢，脚位应与服装相适应。穿紧身短裙时，脚跟靠近，脚尖分开呈“V”状或“Y”状。 坐姿 入座时动作应轻而缓，轻松自然。不可随意拖拉椅凳，从椅子的左侧入座，沉着安静地坐下。女士着裙装入座时，应将裙子后片拢一下，并膝或双腿交叉向后，双手放在膝盖或椅子扶手上。男士可以微分双腿(一般不要超过肩宽)，双手自然放在膝盖或椅子扶手上。 离座时，应请身份高者先离开。离座时动作轻级，不发出声响，从座位的左侧离开，站好再走，保持体态轻盈、稳重。 走姿 行走时应抬头，身份重心稍前倾，不东张西望。
遵守行路规则，行人之间互相礼让。三人并行，老人、妇幼走在中间。男女一起走时，男士一般走在外侧。走路时避免吃东西或抽烟。 二、交谈礼仪 谈话时不可用手指指人，做手势动作幅度要小。在公共场合男女之间不要耳鬓厮磨，与非亲属关系的异性避免长时间攀谈、耳语。 对长辈、师长、上级说话要尊重。同时与几个人谈话，不要把注意力集中在一两个人身上，要照顾到在场的每一个人，注意听取对方的话。 忌在公众场合为非原则性问题大声喧哗、争执打闹。遇有攻击、侮辱性言辞，一定要表态，但要掌握尺度。 三、服饰礼仪 公务场合着装要端庄大方;参加宴会、舞会等应酬交际着应突出时尚个性;休闲场合穿着舒适自然。全身衣着颜色一般不超地三种。 男士着装 男士穿着西装时务必整洁、笔挺。正式场合应穿着统一面料、统一颜色的套装，内穿单色衬衫，打领带，穿深色皮鞋。三件套的西装，在正式场合下不能脱外套。按照国家惯例，西装里不穿毛背心和毛衣，在我国最多只加一件“V”字领毛衣，以保持西装线条美。 衬衫的领子要挺括，不可有污垢、汕渍。衬衫里面的内衣领口和袖口不能外露。 领带结要饱满，与衬衫领口要吻合。领带的长度以系好后大箭头
餐 桌 礼 仪 15营养5班 樊丽强 150102080540
目录 目录 (2) 摘要： (3) 关键词： (3) 1.入座 (4) 2.进餐 (5) 4.餐桌上的茶文化 (7) 5.餐桌上的酒文化 (8) 6.服装礼仪 (9) 8.结语 (11)
摘要： 餐桌礼仪在中国传统文化中占有一个重要的地位，它也是一种的社交手段，在用餐过程中，人的修养礼仪可由言行举止变现出来。正确的餐桌礼仪不仅显得优雅大方，更能给人以良好的印象。然而，在中西融合的今天，许多中餐礼仪却常常被人忽视，导致尴尬的场面发生，因此，掌握一些餐桌礼仪在社交生活中显得尤为重要。 自古以来，中国人对饮食一直很重视，古有俗语“民以食为天”，中国饮食文化可以说是源远流长的。另一方面，作为东方礼仪之邦，餐桌礼仪是中国数千年传统文化的反映。据有关史料记载，至少在周代，我国饮食礼仪就已经初步形成，经过不断地发展变化，逐渐形成体系，并对西方餐桌文化产生一定影响。“饮食所以合欢也。”中国人享受集体聚餐或饮宴的热闹氛围。餐桌，是考验一个人修养的重要场所，吃，是中国人协调人际关系的一种方式在中国，人们最重要的社交活动既是请客吃饭，而且名目繁多，某些成功人士一天中花的时间最多的就是吃饭，一个长期不能参加应酬的人可能就被社会淘汰了或者成为“无用”之人。大家同夹一盘菜，共饮一碗汤的“群享”模式触发了欢乐气氛，举杯提箸之间协调人际关系。但是在正式的中餐宴席中还是有很多讲究的。 关键词： 餐桌礼仪入座进餐离席茶文化酒文化中西差异
餐桌礼仪 自古以来，中国人对饮食一直很重视，古有俗语“民以食为天”，中国饮食文化可以说是源远流长的。另一方面，作为东方礼仪之邦，餐桌礼仪是中国数千年传统文化的反映。据有关史料记载，至少在周代，我国饮食礼仪就已经初步形成，经过不断地发展变化，逐渐形成体系，并对西方餐桌文化产生一定影响。“饮食所以合欢也。”中国人享受集体聚餐或饮宴的热闹氛围。餐桌，是考验一个人修养的重要场所，吃，是中国人协调人际关系的一种方式。在中国，人们最重要的社交活动既是请客吃饭，而且名目繁多，某些成功人士一天中花的时间最多的就是吃饭，一个长期不能参加应酬的人可能就被社会淘汰了或者成为“无用”之人。大家同夹一盘菜，共饮一碗汤的“群享”模式触发了欢乐气氛，举杯提箸之间协调人际关系。但是在正式的中餐宴席中还是有很多讲究的。 1.入座 “客齐后导客入席，以左为上，视为首席，相对首座为二座，首座之下为三座，二座之下为四座。”先请客人入座上席，再请长者入座客人旁，依次入座，最后自己坐在离门最近处的座位上。若是圆桌，则正对大门的为主客，主客左右手边的位置，则以离主客的距离来看，越靠近主客位置越尊，相同距离则左侧尊于右侧。若为八仙桌，如果有正对大门的座位，则正对大门一侧的右位为主客。如果不正对大门，则面东的一侧右席为首席。如果带孩子，在自己坐定后就把孩子安排在自己身旁。入座时，要从椅子左边进入，坐下以后要坐端正身子，不要低头，使餐桌与身体的距离保持在10～20公分。入座后，脚应放在自己座位附近，不可随意伸出，以免影响他人。坐姿要端正，勿以手托腮或将双肘放于桌上。注意事项： ① 主人必须注意不可将客人安排在接近上菜的位置。
《文明礼仪从细节做起》主题班会 活动目的： 1．配合学校礼仪活动，针对本班学生的实际，采用小品表演、讲故事讨论等多种学生喜闻乐见的形式，对学生进行在校、在家、在外的文明礼仪言行的教育。 2．使学生在参与活动及讨论的过程中，达到自我教育、自我提高的目的，让学生积极投入学礼仪、做文明礼仪行为使者的活动中。 二．活动主持：。 三．活动过程： 主持人甲：今天，我们五年级将要召开“文明礼仪从细节做起”的主题班会，首先有请我们班的班长来宣读本次活动的目的及意义。 班长：亲爱的同学们，你们好！伴随着十月的朝阳，迎来丰收的季节，我们五年级的“文明礼仪从细节做起”的主题班会就要开始了，此时此刻做为班长的我从心眼里感到高兴，感到快乐。 我们伟大的祖国是一个拥有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让的文明礼仪之邦。一个人的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。可以说，文明礼仪是我们所有少年儿童学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。 养成良好的礼仪习惯是我们每个人应该具备的最起码的素质。同学们，我们是祖国未来社会的建设者和接班人，未来社会的文明进步程度与我们的文明水平有直接的关系，缺乏礼仪便难以成为未来社会的主人。所以，我们要好好学习文明礼仪知识，不断提高自己的文明修养，力争在家做个讲文明懂礼仪的好孩子，在学校做个讲文明懂礼仪的好学生，在社会做个讲文明懂礼仪的好公民。 希望通过今天的这次班会，使我们每一名学生都能感受到文明礼仪的重要性，从而让我们都积极行动起来，让文明礼仪成为我们每个人的自觉言行，让文明礼仪不再是外加的约束，而是内化的自律。让我们同心携手，争当社会文明礼仪先锋，从自身做起，从现在做起，从身边小事做起，从今天做起，为把我们的学校建设成为文明校园做出应有的贡献！ 最后，我祝愿我们班的同学们都成为文明礼仪的使者，让我们的校园成为一个文明的、和谐的、爱心永驻的校园！ 甲：今天的活动，我们以小组汇报的形式展示，下面来认识一下四个小队。 （我们是第一小队，我们的口号是，.校园是我家,文明靠大家）（我们是第二小队，我们的口号是，讲文明语，做文明事，当文明人。） （我们是第三小队，我们的口号是，文明礼仪，从我做起。）
基本日常礼仪常识大全 （最新版） 一、仪容礼仪 1、头发整洁，发型得体大方。 2、仪容洁净，男士胡须勤刮，指甲常修剪，女士指甲长段适中，美化适中。 3、口腔卫生，牙齿清洁。 4、化妆浓淡适应场合，妆容和服饰搭配和谐，不使用香味过重的化妆品。 5、化妆与年龄相协调，与身份向符合。 二、着装礼仪 1、服饰整洁，得体，大方，色彩搭配合理。 2、正式场合，男士宜穿礼服或深色的西装，皮鞋和袜子。女士宜穿套服，不空短、透、露服装。 3、穿西装时，衬衫袖子应略长于西装袖子，领带平直长度在腰带上缘。
4、鞋子与衣服像搭配，保持鞋子洁净，正式场合不穿拖鞋，穿西装，裙装，礼服时不穿平跟鞋或布鞋。 5、女士围巾，领巾，手包应与服装颜色和谐搭配。 三、言谈礼仪 1、和颜悦色，语言简洁，语调亲切，语速适中。 2、认真聆听，切忌心不在焉，不轻易打断言者。 3、与人交谈时目视对方，适时点头、对答。 4、多人交谈时说话时间长短适度，不滔滔不绝。 5、礼貌性的交谈应使用谦词和敬语。 四、握手礼仪 1、用右手，双腿并立站直，微笑着注视对方眼睛。 2、一般由年长的向年轻的伸手，地位高的向地位低的伸手，女士向男士伸手，拜访时主人先伸手，告别时客人先伸手。 3、在多人握手时，顺气自然，不交叉握手。 4、与贵宾或才人握手时宜用双手，身体身躯前倾。 5、男士与女士握手时，时间长短和力度适中。
五、举止礼仪 1、站立时挺胸，收腹，抬头，双臂自然下垂或在体前交叉。 2、穿礼服或旗袍站立时忌双脚并列，应以一只脚为重心，双脚前后适当错开。 3、坐立时上身保持端正，女士穿裙装坐沙发不应太靠里面。 4、双腿交叠而坐时，悬空的小腿回收，脚尖向下。 5、与人交谈时身体适当前倾，可根据内容需要做适当手势。 6、走路时身体挺直，自然摆动双臂，不左摇右摆。 7、穿旗袍走路时胸微含，下颚微收，步幅不宜太大。 8、在室内公共场所不大声喧哗，打喷嚏时适当掩口。 9、在公共场所不大声喧哗，不随地吐痰，打喷嚏时适当掩口。 10、常回家看父母，主动嘘寒问暖，分担家务。 六、拜访礼仪 1、访前约定，按时到达，叩门或按门铃不应该过重或过久。 2、进门后主动打招呼，待主人安排座位后再坐下。 3、主人端茶敬烟时起身道谢。
餐桌礼仪：西餐礼仪 西餐与中餐相比，最显著特点是，就餐者不像我们这样使用筷子，而是使用刀叉进食，菜肴的烹调方法也与中餐大相径庭。世界上最著名的西餐大菜，当属法国、英国、俄国大菜，另外像意大利、德国、美国以及奥地利、匈牙利、葡萄牙、荷兰等国的大菜也很有名。 法式大菜的特点是选料新颖别致，加工精细，如蜗牛、鹅肝、马兰、洋百合、椰树芯等，均有名菜品种传世。此外，法式菜制作时擅用酒，烹调讲究，菜口偏生。代表名菜有马赛鱼羹、冻鹅肝、巴黎龙虾、红酒山鸡等。 英式大菜的特点是口味清淡，少用油、酒，以煮、蒸、烩、煎、炸为主。调味品放在餐桌上，由就食者根据自己口味选取。代表菜有薯烩烂肉、烤羊马鞍、烧鹅苹果沙司、野味攀等。 俄式大菜的特点是油大味重，肉类、禽类要烧得烂熟，但咸鱼、熏鱼又多生吃。调味多用酸奶油、奶渣、柠檬、酸黄瓜、小茴香。代表菜有鲭鱼饺子、串烤白羊、白塔鸡、冷苹果汤、罗宋汤等。 美国白宫要求菜品低脂高纤，健康烹调。美国菜的特点是咸里带甜。 德国菜则是略带酸味，生菜较多。 意大利菜以原汁原味闻名，且喜用面食做菜。 西方各国饮食规矩、礼节大同小异，但是同我们的'习惯很不一样。我们认识西餐，首先要熟悉、掌握下列各项。 应邀 被邀请参加宴会以及接受邀请，是主、客友好关系的体现。是否出席宴会，西方人士常在请柬的右下角书写下列短语，提醒被邀请者：R.S.V.P.(谨请答复);Regrets only(因故不能出席，请答复);To Remind(“备忘”。已口头商定，不需答复，只起提醒作用)。 如应邀，可在感谢之后表示：“很高兴，接受邀请。”如不能出席，可表示“感谢邀请，但是由于此前另有安排，很遗憾，不能出席。”临时因故不能出席，也应尽早通知对方并表示歉意。 关于出席宴会着装问题，邀请人往往会在请柬的左下角标上如下英文字： Formal(正式服装——指西方国家礼服，其他国家的民族服装，但一般西服不在此列);Black tie(黑领结——指晚餐礼服，也称小礼服);Suit(套装——指西服，需上下一色并扎领带);Informal或Casual(便装)。
基本生活细节礼仪 化妆的基本原则 1.化妆要视时间场合而定。在工作时间、工作场合只能允许工作妆（淡妆）。浓妆只 有晚上才可以用。外出旅游或参加运动时，不要化浓妆，否则在自然光下会显得很不自然。 2.不要非议他人的化妆。由于文化、肤色等差异，以及个人审美观的不同，每个人化 的妆不可能是一样的。切不可对他人的化妆品头论足。 3.不要在他人面前化妆。化完妆是美的，但化妆的过程则实在不雅观。 4.不要借用他人的化妆品。这不仅不卫生，也不礼貌。 5.吊唁、丧礼场合不可化浓妆，也不宜抹口红。 发型要与服饰相协调 与礼服相配：女士在比较庄重的场合，穿礼服时，可将头发挽在颈后，显得端庄、高雅； 与连衣裙相配：如果穿V字领连衣裙，就可将头发盘起，如果穿外露较多的连衣裙， 可选择披肩发或束发； 与西装相配：因西装给人以端庄整洁的感觉，发型也要梳得端庄、大方，不要过于蓬松。 不得在公共场合修剪指甲 社交活动中，人与人之间需要握手。手是仪容的重要部位。一双清洁没有污垢的手， 是交往时的最低要求。要经常修剪指甲，指甲的长度不应超过手指指尖。修指甲时，指甲 沟附近的“暴皮”要同时剪去，不能以牙齿啃指甲。特别值得提出的是，在任何公共场合 修剪指甲，都是不文明、不雅观的举止。 体毛必须修整 鼻毛不能过长。过长的鼻毛非常有碍观瞻。可以用小剪刀剪短，不要用手拔，特别是 当着其他人的面。腋毛在视觉中不美观也不雅观。白领男士和女士应有意识地不穿暴露腋 毛的服饰。女士在社交活动中穿着使腋窝外现的服装，必须先剃去腋毛，以免有损整体形象。在社交和公务场合，男士不得穿短裤，不得挽起长裤的裤管。女士在穿裙装和薄型丝 袜时，如露出腿毛，应先将其剃掉。 保持牙齿清洁
文明礼仪常识 礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。 礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在"敬人、自律、适度、真诚"的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。 礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：一是敬人的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非；三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。
知礼、学礼、懂礼—文明礼仪小知识 文明行为要时常贯穿一日生活，希望家长看阅“文明礼仪小知识”以后，常督促孩子用文明的行为约束自己。 一、擦嘴： 规范动作：餐巾纸对折；从嘴角的两边往中间擦；再次对折；将嘴及嘴角周围擦干净。 二、擦鼻涕： 规范动作：准备好纸巾（或手帕），按住一侧鼻孔用力擤另一侧鼻孔，轻轻擦干净，用同样的方法擤另一侧鼻孔，一次擦不干净可以对折后再擦。 三、咳嗽、打喷嚏： 规范动作： 1、有手帕、纸巾，想咳嗽、打喷嚏时迅速拿出手帕或纸巾，低头或转头掩住口鼻，擤掉鼻涕和唾沫。 2、咳嗽、打喷嚏，若来不及拿手帕或纸巾时，低头或转头。 3、咳嗽有痰时，不能随地吐痰，吐痰时要背对人，把痰吐在纸巾里，丢进垃圾箱；或去洗手间吐痰，但不要忘了清理痰迹。 四、整理着装 目标：养成衣着整齐的习惯 要求：头发不凌乱，衣领翻好，扣子扣好（或拉链拉好），裤子提到位，秋衣掖进裤子里，鞋正反穿好带子系整齐， 五、会用“请”
（商务礼仪）礼仪礼貌常识
礼仪礼貌常识 礼貌礼仪小常识 壹、和人交往时，要养成使用礼貌用语的良好习惯。 1.称呼语：先生、女士或职务等； 2..欢迎语：欢迎光临、指导、见到您很高兴等： 3..问候语：您好、早上（晚上）好； 4..祝贺语：祝您新春快乐、祝您身体健康等; 5..告别语：再见、明天见等; 6..道歉语：对不起、非常抱歉、请原谅、失礼了等； 7..道谢语：谢谢、让您费心了、非常感谢等； 8..应答语：好的、不客气、不要紧、.我能为您做点什么?请稍侯等； 9.请求语：请、麻烦您了、拜托了等。 二、电话礼仪： （壹）接听电话基本程序：电话铃响，应立即去接，壹般电话铃响不超过2声应拿起电话，其程序如下：
1、致以简单问候,语气柔和亲切,简洁、礼貌，自报家门、名称或个人姓名（外线电话报单位名称、内线报部门或岗位名称）； 2、认真倾听对方的电话事由,如需转呼他人,应请对方稍候,然后轻轻放下电话去找他人; 3、问清且记下对方通知或留ZYB可调式渣油泵言的事由、时间、地点和姓名且简单复述，以求准确无误； 4、待对方放下电话后,自己再轻轻放下。 （二）电话接听中的注意事项： 1、正确使用称呼(按年龄、职务、身份称呼)； 2、正确使用敬语(如;劳驾您、麻烦您、拜托您、请稍候、再见等)； 3、接听电话语言要简练、清楚、明了，不拖泥带水，浪费时间，壹面引起对方的烦感； 4、接听或打电话时,无论对方是可调压式渣油泵熟人仍是陌生人,应严肃庄重，有礼有节，尽量少开或不开玩笑； 5、接听电话中要尽量不失礼节地设法辨明对方身份、姓名、工作单位，如对方实于不愿透露姓名和个人资料，也不要失礼； 6、对方拨错电话时,要耐心地告诉对方:对不起您拨错电话号码了!如果自己拨错了,壹定先道歉,然后挂线重拨;
迎送宾客礼仪细节
迎送宾客礼仪细节 迎送宾客礼仪细节从迎接宾客和送宾客两方面介绍商务接待迎送宾客礼仪的细节。 迎接宾客礼仪细节 1.见到客人光临，应主动上前彬彬有礼地亲切问候，表示热忱的欢迎。 2.宾客乘坐的车辆抵达时，要热情相助；车辆停稳后，接待人员先下车，应一手替客人拉开车门，一手遮挡车门框上沿，以免客人头部碰撞到车顶门框。 3.凡遇到老、弱、病、残、幼的客人，特别要主动搀扶、倍加关心。宾客的行李物品要轻拿轻放，以免损坏行李中的贵重物品和易碎物品。 4.接待团体宾客时，应连续向宾客点头致意，如遇宾客先致意，要及时还礼。 5.向每一位宾客致问候语，问候时要目视宾客，注意力集中，以视真诚。 6.下雨、下雪天要撑伞迎接，以防宾客被雨淋湿。 7.帮助宾客提携行李物品后，要主动热情，但同时应尊重宾客的意愿。凡宾客坚持要自己提的物品，不要过分热情地强行帮助提携。
8.在走廊上走时，应走在客人前面两、三步的地方。让客人走在走廊中间，转弯时先提醒客人：“请往这边走。” 9.楼梯上行走，先说要去哪一层楼，上楼时让客人走在前面，一方面是确认客人的安全，一方面也表示谦卑，不要站得比客人高。 10.进出电梯时，必须主导客人上、下电梯。首先必须先按电梯按钮，如果只有一个客人，可以以手压住打开的门，让客人先进，如果人数很多，则应该先进电梯，按住开关，先招呼客人，再让公司的人上电梯。出电梯时刚好相反，按住开关客人先出电梯，自己才走出电梯。如果上司在电梯内，则应让上司先出，自己最后再出电梯。 11.迎送人员陪同到达下榻处后，应将客人引领进事先安排好的客房。如客人多，应先请客人到客厅休息，再与客人中负责生活的人联系，由他协助分配房间和办理人住登记手续。客人人住后，要把就餐地点和时间告诉客人。对重要客人应有专人陪（送）到餐厅就餐。 12.客人初到，一般不宜马上安排活动，迎宾人员也不要久留，应让来宾稍作休息、洗漱、更衣。但可将来访的日程安排及要求事项向来宾通报，征求他们的意见，并尽可能地向客人提供有关资料；约定接下来的见面时间、地点和联系方法。 13.陪同客人坐车，特别是长时间的坐车时，不要打瞌睡。这样做一是对客人的不尊重；二是不利于安全行车；三是有损于个人形象。 送宾客礼仪细节： 1.对于外来的客人，要尽可能地为客人设法预购返程车票；船票或飞机票，或提供购买方便。如自己实在无力解决，要尽早通知客人，免得客人措手不及。为客人代购车、船、机票，应问清车次、航班、时间以及具体要求。 2.接待人员在问清宾客共有多少件行李物品时，小心地提携并负责运送到车上。 3.安置好行李后，不要立即转身离去，而应向宾客作一下交代，并施礼感谢光临和致告别语。 4.轻轻替顾客关上车门，注意不要让宾客的衣裙被车门夹住，门要关得恰到好处，不能太轻而关不上、太重而惊吓客人。 5.车辆启动时，不要立即结束送别，应面带笑容，向客人挥手告别，目送离去。