茶店小学五六年级文明礼仪存在的问题及形成原因
随着社会飞速地发展，人们生活水平的提高，物质财富的增加。家庭子女的减少，每个孩子更加被家庭所关注。过分的溺爱，使孩子在生活中逐步养成了依赖、任性自私、唯我独尊的不良心理随之而来，不文明的行为习惯便一一呈现在他人面前。给学校的教育带来负面影响，制约了学生综合素质的提高。为了深入了解小学生文明礼仪行为习惯养成状况，培养学生良好的文明礼仪行为，提高学生思想道德素质，为全面实施素质教育打下坚实的基础，对五六年级学生进行了文明礼仪行为现状的调查与分析。
一、调查对象及方法
采用了问卷调查法，对五六年级学生进行了调查。
二、调查的内容及状况：
从调查问卷可知，头部清洁较好，当众挖鼻孔的和当众搔头皮的都不多，衣服也能保持清洁。有8%的同学有留长指甲的行为。由此可以看出，学生的个人行为较好。有26%的学生走楼道不遵守纪律。而对公共汽车这个问题, 41%的能做到遵守先下后上，59%的让别人先上的原则.学生的公共意识还不够。对于处理手中的垃圾,没有乱扔现象。有20%的学生对客人不够热情。家长对孩子较满意。从这些数据中,我们可以看出,高年级的个人意识在加强,这不能不引起我们教育者的注意,去积极的帮助他们,引导他们有良好的审美观。更要有关爱他人为他人着想的行动。
通过调查分析，小学生文明礼仪行为仍旧存在着许多不良问题，主要表现在以下几个方面：
1、受社会的影响，小学生的文明礼仪行为出现了反复现象。
小学生可塑性大，有好模仿和从众的心理特点，只要受家庭、社会和环境等的影响，他们的思想就会有波动，小学生的礼仪行为就会出现时好时坏的反复。因此，对于小学生文明礼仪素质的提高不可能一蹴而就，需要我们要有耐心，而且还要有毅力，更要做到持之以恒。
2、小学生文明礼仪存在着性别差异。
在调查中发现男学生的礼仪行为普遍不如女生，其根本的原因是性格和心理特点的差异。调皮好动、思想活跃，做事大大咧咧的男生多，温文沉静懂事的女生多。这只是性别上的差异而不能定义男生不如女
生，但却说明了男生的文明礼仪教育，特别是养成教育要难于女生。因此，我们要针对男女生的个性特点和心理特点而采取不同的教育方式。
3、小学生文明礼仪行为存在发展性。
小学生随着年龄的增长，自我意识的增强，高年级学生礼貌用语的使用开始出现不好意思的心理障碍，不如低年级孩子那么大方自如。主要原因是他们认为对熟悉的人总说这些礼貌用语没什么意思，觉得多余，而不熟悉的人又没感情，运用起来又不大自然。但这表明高年级的学生礼仪行为倒退了，只是在提示我们对学生的思想道德素质的培养要依据小学生年龄特点和心理特点进行。
4、个人行为和社会行为存在差异。
学生的个人规范做得较好，而相对来说社会行为，特别是对他人这方面做得较差。学生有自私自利的行为。
一个人良好行为习惯的形成在小学阶段是关键，在五六年级更是关键的关键。因为这时的学生正处在身心迅速发展，行为可塑性大的阶段，是实施教育的最佳时期。因此，作为小学教师的我们必须正面引导把握好这黄金时光。
后进生形成原因及对策分析 后进生不是天生的，形成的原因是多种多样的，归纳起来，有如下几种： 一、家庭因素。 现在的孩子大都是独生子女，有的家长对子女的要求，无论正当与否都会满足和迁就，使子女养成“饭来张口，衣来伸手”的不良习惯，却忽略了思想品德的教育和管理。对他们的缺点,错误则姑息、袒护甚至隐瞒，使他们养成高傲，自私自利等心理和性格。做父母的对孩子的了解很少，又不注重与他们进行内心的交流，甚至认为只要有钱给他们用就行了，但却不知道其实他们最需要的就是心灵上的沟通。试问有这种思想的家长怎能教育好孩子，怎能对孩子的不足进行针对性的教育。 二、学校原因 学生在学习上屡遭挫折后，他们是很需要得到同情和帮助，但如果教师缺乏应有的耐心，挖苦，讽刺，责骂他们，必然会使学生怀疑自己的学习能力，打击不断，失去信心，仅有的一点学习兴趣也消失了，就会从学习上的困难者变成学习上的落后者。时间一长，在他们的意识中就会出现偏离集体的倾向，在行为上就会出现失控的现象，最终发展成具有不良行为和习惯的学生，甚至会做出各种反常的的行为与班集体抗衡，少数的后进生就会离开学校到社会上去结交一些不良的朋友。在一些诱惑面前失去理智而无法控制自己，了“破罐子破率”。 高度自尊而得不到满足 每位学生都有自尊心，而有些后进生的自尊心特别强，特别敏感，别人有时无意中一句话，也会引起他们内心强烈的波动。他们自尊心很强，但又由于他们不优秀得不到别人足够的注视，所以又得不到他们所认为的尊重，他们对表扬和批评无动于衷，学习情绪低落，不思进取。 有的老师认为，这些学生软硬不吃，无自尊心可言。这种说法是完全不对的。其实不管对学生如何，其目的都是要他们努力学习，提高学习成绩。如果学生软硬不吃，那是一种消极的抵抗。一般人认为，后进生普遍都很自卑。但其实自卑是自尊的另一种表现，是自尊心受到伤害的表现。他们不喜欢被人看不起，被忽视。因此会做一些出格的事来引起老师和家长的注意。久而久之便被人认为是问题学生了。 三、社会因素 随着生活观念的变化，离婚家庭日益增多，形成许多单亲孩子。失去母爱或父爱的孩子心灵受到极大的创伤。这种学生在学校通常表现为性格孤僻，自卑，对学习丧失信心，对生活失去信心，内心空虚，这时他们很容易沾染上社会上的一些不良风气。致使他们学习情绪更加低落，对学习更没有兴趣。现在的社会充满了各种诱惑，影视、计算机及网络的普及，给部分青少年的虚拟情感走向极端创造了可能。商家为了商业利润竭尽了手段，吸引人们消费。在商业行为中不适度的夸张其说，使得一些青少年注重享受而逃避劳动；暴力、色情的内容也使得青少年往不良的方向发展。而有些青少年在辨别是非的能力方面相对较弱，那些不良风气潜移默化的影响着他们。致使家长苦口婆心的劝导，老师孜孜不倦的教诲都失去了作用。他们为了讲“哥们“义气，做出一些违法犯纪的事。 我觉得对待后进生，关键是要尊重他们，对他们有爱心和耐心，并对他们的进步及时肯定。 一、尊重后进生 后进生的自尊心很强，极其敏感。我们班有一位学生，教过他的老师都知道，他非常调皮，经常扰乱课堂秩序，惹事生非，可是他的自尊心很强。因为他时常不遵守纪律，所以那次选拔河队员时我故意不选他，谁知他竟然犟在一边哭，并斜视着我，握着拳头说：“我力气大的，你不选我，不公平！”我对他的表现感到惊讶，也感到尴尬。于是，我让他和那位最后选上的孩子比一比，谁赢了谁参加比赛……从这件事情以后，我知道：后进生同样有着强烈的自尊心，要尊重他们，不冷落他们，不用讽刺挖苦的语言去说他们，不设置前排突出的单人桌。关注他们，在适当的时候给予他们表现的机会，然后进行相应的教育，会有意想不到的效果。 二、关爱后进生
多重人格形成原因浅析 多重人格作为一种罕见的精神疾病，因其发作原理在医学上依然没有很好的解释，之能从心理学层面进行剖析，所以常常被电影制作人哪来作为电影情节的基本元素。这学期看了不少有关多重人格的犯罪电影，也对多重人格的形成有了自己的一点点想法，我也不是学心理学的学生，所以也只能泛泛而谈罢了。 人格分裂，从百度上搜到的定义是：多重人格（Multiple Personality）是一种心因性身份的障碍，也即由心理因素引起的人格障碍。在1980年出版的《精神疾病诊断和统计手册》第三版中，把多重人格界定为“在个体内存在两个或两个以上独特的亚人格，每一个人格在一特定时间占统治地位。这些人格彼此之间是独立的、自主的，并作为一个完整的自我而存在”。 对于多重人格形成的原因，从历史上出现的仅有的100来例和电影中所描述的来看，多重人格的形成往往与主人公在价值观意识逐渐成熟但有不够成熟的少年或者青年时期，遭遇过严重的精神上的打击而造成的，如遭受虐待、家庭的不幸、亲眼目睹杀人而又无法承受杀人的场景等。所以我认为多重人格都是被“打”出来的，都是由于精神世界收到了外界的巨大打击，无法承受，而分裂成了多个人格，就像一面“人格”镜子被“打”碎了一样，本来一面镜子只能反映出一个自己，但是被打碎了过后，每一面小镜子都能反映出一个自己，但是又由于镜子不一样，镜子里面的自己和原来完整的镜子中的自己会有一定的不一样。而且镜子中的每一个自我都有一定的几率成为主要的自我，因为从自己只能从镜子中看到自己，而自己又无法分辨哪一个是真实的自我。而且每个人的“人格镜子”厚度不一样，人格越成熟，镜子越厚，越不容易被打碎。而一个人在童年青少年时期，尚处于人格形成和成熟时期，这个阶段“人格镜子”是正在渐渐加厚的阶段，这一段的镜子的外界保护逐渐被褪去，所以这一阶段的镜子是最容易被打碎的。
妊娠纹试题 欢迎参加本次测试 第1项：1、妊辰纹的形成主要是妊娠期受（）影响选题○A、荷尔蒙 ○B、皮肤弹性 ○C、胶原蛋白 第2项：2.荷尔蒙形成原因（） ○A、盐皮质激素增加 ○B、体质原因 ○C、糖皮质激素减少 第3项：3.妊辰纹以肚脐为中心，形成（）分布○ A 、放射形 ○B、无规则形 ○C、多环形 第4项：4.妊辰纹主要产生的时间（） ○A、怀孕3个月
○B、怀孕2个月 ○C、怀孕中期 第5项：5.早期妊辰纹的颜色() ○A、紫红色 ○ B 、白色 ○C、红色 第6项：6.生产后妊辰纹的颜色（） ○A、银白色 ○B、银灰色 ○C、粉白色 第7项：7.纤维断裂型妊辰纹的纹路的宽及深分别是（）○A、纹宽2-4mm,深2-3mm ○B、纹宽2-3m,深2-4m ○C、纹宽2-3m,深2-3mm 第8项：8.妊娠纹的修复原理是（） ○A、弹力纤维修复 ○B、胶原纤维修复 ○C、性腺进行修复，皮肤注入大量修复因子
第9项：9.融合珍贵美洲（）植物精萃A薰衣草B荻苇草C桑椹○A、薰衣草 ○B、荻苇草 ○C、桑椹 第10项：10.美丽因子“rhEGF”针对（）细胞A基底层细胞B表皮角质细胞C酸性成纤维细胞 ○A、基底层细胞 ○B、表皮角质细胞 ○C、酸性成纤维细胞 第11项：11.预纹组合中活细胞成长精华乳（） ○A、10ml ○B、15ml ○C、20ml 第12项：12.预纹组合中活细胞生长精华乳，套盒中()支 ○A、8 ○B、10 ○C、12
第13项：13.母爱无痕项目FAB中F代表（） ○A、益处 ○B、优势 ○C、项目特点 第14项：14.三度妊辰纹针对（） ○A、2-3混合低链肽缺少型 ○B、纤维断裂型 ○C、基质破坏型 第15项：15.基质破坏型妊辰纹纹路的深及款（） ○A、深1.5mm 宽2mm-4mm ○B、深3mm 宽4mm-6mm ○ C 、深5mm 宽6mm以上 第16项：16一度妊娠纹包括（）妊娠纹和2-3混合低链钛缺失型妊娠○A、6个月以内的 ○B、1年以内的 ○C、2年以内的 第17项：17操作母爱无痕妊辰纹系类，年龄超过（）每10岁增加一疗程
中央广播电视大学人才培养模式改革和开放教育试点省公共事业管理（教育管理本科）教育管理行动研究方案
关于后进生转化的行动研究报告 深化教育体制改革，全面推进素质教育是我国教育界当前所面临的紧要任务，只有变面向极少数“优等生”的应试教育为“大众化”的素质教育，才能促进全民族素质的提高，而要全面推进素质教育，大面积提高教学质量，就必须努力做好后进生的教育转化工作。 在每个班级都或多或少有几个后进生,他们在大多数的教师头脑中留下的印象是“差生”，这一点我们无可否认。但我认为：这些学生在某些方面是暂时落后，因为青少年学生具有很大的可塑性，并非无教育的可能，造成他们落后的因素是多方面的。
一、后进生的“表现特点” （一）思想品德不高 这些学生大都没有什么崇高的理想，生活无目标，没有正确的人生观和价值观。有的学生不懂得尊老爱幼，缺乏爱心；有的学生自私自利，个人主义严重，不能正确处理个人与集体，自己与他人，甚至与父母的关系，缺乏最基本的责任感、义务感。有的小学高年级学生甚至对道德、法纪愚昧无知，常表现为称霸的英雄观。 （二）心理健康不全 这些同学在处理同学关系时过于重感情；在日常道德行为上言行不能统一；常常不分是非的感情用事；情感不稳定，变化多端，喜怒无常；有的同学叛逆性过强，存在着很不正常的反抗心理和逆反心理。 （三）行为习惯不良 这些学生有的在生活上自由散漫，纪律观念不强；有的劳动观念淡漠，劳动习惯差；有的意志薄弱，自控能力差；有的懒惰、贪玩，经常迟到或早退甚至旷课；大错不犯，小错不断。 （四）学习成绩不佳 后进生最普遍的特点就是对学习没有兴趣，记得有“诗”是这样写的“小子本无才，父母逼着来，白卷交上去，鸭蛋滚下来”，从中可略见一斑。他们当中有的智力较差，理解力不强；有的反应迟钝；有的缺乏自信心，自卑感强，甚至“破罐子破摔”；有的学习无目标，态度不端正，无心读书。 后进生的成因是多面、复杂和长期的，只有找到了病源，从源头挖起，才能“药到病除”。教师应本着理解的原则，摸清其犯错的原因和动机，想办法接触他的同学和交往的朋友，还可采用通、家访等多种形式与家长联系，从侧面了解其学习生
后进生形成原因以及转化措施不管是什么样的学校都有后进生的存在，这是客观事实。"后进生"通常是指那些在思想品德和学习上表现比较落后或缺点较多的学生。后进生在班集体里所占比例虽小，但影响甚大。教师若不及时教育或方法欠佳，会影响到整个班集体，使班风不正，纪律涣散，影响正常的教育工作，甚至还会给学校、家庭、社会带来严重不良后果。所以，如何教育转化后进生是教育工作者必须研究的课题之一，具有特别重要的意义。本文从在思想品德上表现比较差或缺点比较多的角度，来分析后进生的形成原因、类型及转化方法。 一、后进生形成的原因 形成后进生的原因是多方面的，下面从外因和内因两个方面进行分析。 1、后进生形成的外因。 一是受社会的不良影响。今天青少年成长的外部环境和他们的身心发展特点发生了很大变化。①、西方敌对势力对我"西化"、"分化"之心不死，极力通过各种途径加紧进行思想和文化渗透，宣扬资本主义价值观，同我们争夺青少年一代。②、目前社会上出现的拜金主义、享乐主义、个人主义等腐朽思想及各种社会丑恶现象给青少年带来许多消极影响。③、几千年封建文化的影响也依然存在。二是受家庭教育的影响。有的家长"望子成龙"心切，但教育方法简单粗暴，发现学生考试分数低便总是拳脚相加，恶语相伴。体罚与心灵创伤使学生自信心消失，自尊心毁灭，自暴自弃，甚至走向犯罪。以分数高低定学生好坏，已成为一种社会现象，给学校和老师带来很大压力。"重点学校"、"好学校"就意味着是升学率高的学校，格外受人青睐；"三好生"就是学习成绩好的学生，"一俊遮百丑"，缺乏必要的思想道德品质方面的教育、挫折锻炼和磨难教育，这样的学生极易走向自我中心主义的误区，自高自大，虚荣心极强。三是学校教育出现盲点，在应试教育压力下，以分数定优劣，以成绩分好坏，一些学习差的学生成了惩罚对象，形式多样的惩罚不仅弱化学校教育，败坏学校圣洁领地的名声，还使学生极度反感；恶化师生关系，铸成一些学生毁坏校方财物，制造不必要的麻烦等报复心理。此外，有的教师教育态度和教育方法不当；有教师的不负责任，敷衍了事；有教师的不够关心爱护学生，态度冷漠，或者是强硬，甚至粗暴；有的教师不能以身作则，无意中强化了学生的不良行为；这些都是使学生变为后进生的原因之一。 2、后进生形成的内因。 学生的年龄特点和心理特点的不足方面是后进生形成的内因。如：有的学生对行为的意义、性质、后果缺乏深刻的认识，单凭主观上的兴趣、欲望、好奇行事；有的学生难以分清是非、善恶、美丑，极易上当受骗，误入歧途；有的学生本身性格有缺陷，构成人格障碍，
1、雨：陆地和海洋表面的水蒸发变成水蒸气，水蒸气上升到一定高度之后遇冷变成小水滴。这些小水滴组成了云，它们在云里互相碰撞，合并成大水滴。当它大到空气托不住的时候，就从云中落了下来，形成了雨。 2、雾：在水汽充足、微风及大气层稳定的情况下，气温较低，湿度较大时，空气中的水汽便会凝结成细微的水滴悬浮于空中，使地面水平的能见度下降，这种天气现象称为雾 3、露水：水汽遇冷后产生的凝结形成小水珠的自然现象。. 4、冰箱里取出物体“冒”的白气：空气中的水蒸气遇到冰箱取出的物体降温形成的小水滴。（气态-----液态：液化） （气态-----固态：凝华） 5、雪：是有水蒸气预冷凝结成的固体小冰晶组成。 6、雹；空中水蒸气遇冷结成的冰粒或冰块。 7、霜：水汽遇冷后凝结成固态小冰晶。 8、雾凇：俗称树挂，是在严寒季节里，空气中过于饱和的水气遇冷形成的固态物质而成。 （液态-----固态：凝固） 9、冰：水遇冷凝结成的固体物质。 不属于物态变化 10、烟：平常的炊烟是燃料没有燃烧完全所成，而化学中定义指大量细小固体颗粒分散在气体中形成的混合物。 常见现象形成原因 （气态-----液态：液化） 10、雨：陆地和海洋表面的水蒸发变成水蒸气，水蒸气上升到一定高度之后遇冷变成小水滴。这些小水滴组成了云，它们在云里互相碰撞，合并成大水滴。当它大到空气托不住的时候，就从云中落了下来，形成了雨。 11、雾：在水汽充足、微风及大气层稳定的情况下，气温较低，湿度较大时，空气中的水汽便会凝结成细微的水滴悬浮于空中，使地面水平的能见度下降，这种天气现象称为雾 12、露水：水汽遇冷后产生的凝结形成小水珠的自然现象。. 13、冰箱里取出物体“冒”的白气：空气中的水蒸气遇到冰箱取出的物体降温形成的小水滴。 （气态-----固态：凝华） 14、雪：是有水蒸气预冷凝结成的固体小冰晶组成。 15、雹；空中水蒸气遇冷结成的冰粒或冰块。 16、霜：水汽遇冷后凝结成固态小冰晶。 17、雾凇：俗称树挂，是在严寒季节里，空气中过于饱和的水气遇冷形成的固态物质而成。 （液态-----固态：凝固） 18、冰：水遇冷凝结成的固体物质。 不属于物态变化 10、烟：平常的炊烟是燃料没有燃烧完全所成，而化学中定义指大量细小固体颗粒分散在气体中形成的混合物。
上一章我们学习了癔症，今天我们来学习另一种的精神障碍——人格障碍。 要了解人格障碍，我们先来回忆一下上学期，也是由我们姜老师带领我们学习的《人格心理学》这门课程——什么是人格？有哪位同学还记得人格的定义么？ 人格：个体在行为上的内部倾向，表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、态度、气质、性格等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的给人以特色的身心组织。具有整体性、稳定性、独特性、社会性。 在我们这本《变态心理学》这本书上，定义的人格是“人格是个体在认知、情感、行为等方面长期表现出来的稳定的表现方式和风格，是由每个人所具有的才智、态度、价值观、愿望、感情和习惯以独特的方式结合的产物”。 总的来说，人格是人们稳定的、一贯性的行为和思维特征，因此，人格发生障碍，对于人的影响也是很严重的。 那么什么是人格障碍？书上有两个系统的定义，一个是美国医学——心理联合会DSM系统，一个是中国精神疾病科学会——CCMD系统。我今天就以DSM系统的内容作为主要的讲解内容。 首先是关于人格障碍的定义，DSM指出“人格障碍是稳固的、适应不良的，能引起明显的功能性损害或主观痛苦”。中间有几个关键词：稳固的——不难看出，因为人格本身就是稳固的，既然是人格发生了问题，那或多或少都有一定的稳定性；适应不良——因为患者本身人格出现异于常人的表现，那么他的生活风格啊、人际关系啊等行为模式就跟正常人不一样，那就造成了对社会化环境的适应不良；至于功能性损害——；还有主观痛苦——这个表明了什么？说明了有的人格障碍的患者对此感到痛苦，具有临床意义。 其间还要提一下，如果是由于躯体疾病导致或者是继发于其他精神障碍的类似于人格障碍的表现这些情况，我们并不能严格意义上定义为“人格障碍”，应该叫做人格改变，它不是原发性的。 DSM根据行为、情绪和思维的特点，划分了人格障碍的种类。从1952年开始，原来是定为五大类，27种人格障碍；后来第二版改为12种；第三版是14种；第三版修改版是11种；现在我们书上的是10种，去掉了原来中的被动攻击性人格障碍。现在我们看一下书，一共是3大组，10个类型——A古怪组，包括偏执型、分裂样、分裂型三个；B戏剧化组，也称为情绪化组、不稳定组，顾名思义就是情绪行为缺乏稳定的模式，很难预测，包括反社会型、边缘型、表演型、自恋型四个；最后一组患者经常伴有焦虑、担心，以及抑制情感的倾向，跟B组的倾向于情感表达相反，包括回避型、依赖型、强迫型三个。 提到这10个类型，不得不提到人格障碍的共病现象——所谓的“共病现象”就是人格障碍患者在其发展的过程中往往符合不止一种类型的人格障碍，也就是说一个人格障碍患者在表现出一个亚类人格障碍的同时，可能还会有一个或多个其他亚类的人格障碍。我们的书上第217页的表格就可以很清楚地看出，基本上不同种类的人格障碍两两之间有一定重叠的概率——除了反社会型和强迫型两个之间是0，其他的都或多或少有共病现象。 那么，我们中间有多少人患有人格障碍？书上给出的数字是10%-13%，我在网上找到的国外是6-9%，国内只有0.13%，统计结果年代较早了，是1986年的，可能并不是太准确。部分人格障碍是具有性别差异的，而且性别特质的极端化会影响人格障碍种类临床诊断的标准——比如说给出两个病例的临床表现：第一个是是典型的反社会型人格障碍，不负责任、不计后果，没有动机的侵害行为方式；另一个是典型的表演型人格障碍，情感丰富，过于注重外表。结果，相当一部分专家会认为前者是男性，后者是女性。 接下来我们就来一起学习具体的人格障碍的10个亚类。第一个是偏执型人格障碍，有的地方称之为“妄想型人格障碍”，那这样可以不难看出，这种人格障碍具有猜疑、偏执的特点，但是。其症状常表现为：对别人的回绝，不信任，厌恶过度敏感，而且很容易怀疑别人对自己有这些反面情绪。别人无意中的一举一动也可能被患者视为对其的敌意或阴谋。无理由的怀疑其伴侣在性关系或其他各方面有过不忠行为；顽固地认为其个人权益正受到侵害。患者常常极度自以为是，并且完全以自我为中心。
后进生转化情况记录表1 姓名年段/班级辅导教师 落后表现及原因1.说假话、欺骗家长老师同学是家常便饭，张口即来。 2.上课不听讲，课后不写作业或乱抄作业胡应付。 3.不遵守纪律，迟到说话看闲书。 1.学习没兴趣，基础又不好，成绩太差跟不上。 2.同学看不起，老师光批评，家长老埋怨。 3.自控能力差，学习习惯和态度都不好。 4.家长不抱有希望，混到毕业为止，根本不管不问。 教育措施1.在班中为他两召开主题班会，为他们寻找闪光点，激发他们的自信心。 2.给他们的本上写一写激励性的评语，鼓励督促他们。 3.一有进步就及时表扬，树立他们的信心。 4.与他们的家长联系，三人对面敞开心扉沟通交流，让家长多关心孩子。 5.让他们担任班里的一些职务，给他们一些担子和责任。 效果 积极多了也开朗了，特别是学习成绩进步了，家长也反映在家听话多了，不顶撞了。纪律上也能自己约束自己，跟老师也亲近了。
后进生转化情况记录表2 姓名年段/班级辅导教师 落后表现及原因1.上课无精打采，要么搞小动作，要么影响别人学习，提不起一点学习的兴趣。 2.下课追逐打闹，喜欢拳打脚踢。 3.作业不做，即使做了，也是胡乱写的，只要见空就填，不管对不对，书写相当潦草。 教育措施１．在思想上教育他，感化他。 ２．特意安排一个责任心强、学习成绩好、乐于助人、耐心细致的同学跟他坐，目的是发挥同桌的力量。 ３．单独给其辅导。 效 果学习上有了些进步，作业整洁了，也能对几个钩了，练习偶尔也能及格了，纪律上也能自己约束自己了。
姓名年段/班级辅导教师 落后表现及原因 学习目的不明确，缺乏兴趣和求知欲，经常听课精力不集中，作业不能认真完成，学习成绩差。缺乏进取心，自由散漫，懒惰怪癖，日常行为习惯欠佳。生活自理、自主能力较差。 教育措施１．经常与家长加强联系，争取家长对学校工作的支持与配合，教育孩子改变学习的态度，以及孩子的文明礼貌教育。 ２．进行班会课感恩教育，在会后让他说说他的感受，然后布置回家的作业：做几件感恩的事。 ３．课上经常让其回答他可能回答出来的问题，培养学习自信心；另外布置浅显的作业让他做，培养爱做作业的习惯。 效 果学习有劲了，上课积极发言，作业完成的也很认真、及时，成绩有了明显的进步，他也懂事多了，而且还做了很多让他父母感动的事。
1 后进生形成原因分析不管是什么样的学校都有后进生的 存在这是客观事实。“后进生”通常是指那些在思想品德和学习上表现比较落后或缺点较多的学生。后进生在班集体里所占比例虽小但影响甚大。教师若不及时教育或方法欠佳会影响到整个班集体使班风不正纪律涣散影响正常的教育工作 甚至还会给学校、家庭、社会带来严重不良后果。所以如何教育转化后进生是教育工作者必须研究的课题之一具有特 别重要的意义。后进生形成的原因之一是不良环境的影响。学校、家庭、社会的环境如何对学生的成长起着重要的作用。在学校里后进生的产生也不是孤立的现象例如两三个贪玩 的学生串通一气因贪玩而贻误学习和使纪律松懈等。在家庭里有的父母不和家庭成员矛盾重重整天争吵斗气致使青少 年长期得不到温暖和教育心理受到创伤感情受到折磨因而 产生了悲观失望等消极情绪缺乏积极向上的进取心甘愿后进。有的家庭有大打麻将等赌博行为有的行为不轨使青少年没有良好的学习环境又目濡耳染造成青少年道德观念差学 习掉队等。社会上不健康的录像变相赌博性质的电子游戏机没有公德心的乱丢乱扔等等不良影响也会直接毒害青少年。其转化对策是应建立学校、家庭、社会三结合的教育网络开办家长学校使各方面对如何教育好青少年一代取得共识从 而使青少年生活在一个良好的“大环境”中使学校、家庭、社会都成为教育熏陶青少年成长的阵地。 2 后进生形成的原
因之二是学生本身不健康的个性心理在作祟。处于少年时期其年龄特征往往是心理充满矛盾独立性和依赖性并存自觉性和幻稚性同在警觉性和盲动性共有。往往当他们的愿望和要求得不到满足时就容易产生抵触情绪形成逆反心理从而不听从引导和教育。尤其他们的看法与教师长辈的不一致时得不到支持和帮助时就更容易产生反感满腹怨气。恰恰相反他们喜欢与同龄人一起交谈玩耍有的甚至愿以“江湖义气”而赴汤蹈火脱离正轨。其转化对策是老师与家长必须学懂青少年心理学教师更要有对家长进行辅导的责任携手共同对青少年这一心理特征进行有效的疏导教育用英模榜样与反面教材进行活生生的“形象教育”使青少年走出“心理误区”更好地接受正确的引导和教育》。后进生形成的原因之三是学校教育与家庭教育存在误区。其一是个别教师教育不得法多批评指责翻“老帐”少表扬或不表扬甚至采用变相体罚的手段使师生关系日益疏远其二是某些家长对子女期望过高望子成龙望女成凤心切而引导教育又片面简单。其转化对策是加强教师的学习使教师明确职责和教育方法并勤于家访教育家长采取正确的态度和措施来对待与教育子女共同教育好下一代使之成为“四有”新人。总之由于各种客观和主观因素的影响后进生的存在是不可避免的。作为教师必须了解少年儿童的心理需要及心理发展个性的区别摒弃事事包办的传统习惯做好心理辅导培养健康的自主心理以克服家庭和社
打雷原因 电是雷雨云中的放电现象。形成雷雨云要具备一定的条件，即空气中要有充足的水汽，要有使湿空气上升的动力，空气要能产生剧烈的对流运动。春夏季节，由于受南方暖湿气流影响，空气潮湿，同时太阳辐射强烈，近地面空气不断受热而上升，上层的冷空气下沉，易形成强烈对流，所以多雷雨，甚至降冰雹。 而冬季由于受大陆冷气团控制，空气寒冷而干燥，加之太阳辐射弱，空气不易形成剧烈对流，因而很少发生雷阵雨。但有时冬季天气偏暖，暖湿空气势力较强，当北方偶有较强冷空气南下，暖湿空气被迫抬升，对流加剧，就会形成雷阵雨，出现所谓“雷打冬”的现象。气象专家还说，雷暴的产生不是取决于温度本身，而是取决于温度的上下分布。也就是说，冬天虽然气温不高，但如果上下温差达到一定值时，也能形成强对流，产生雷暴。冬打雷在中国很少见，但在加拿大多伦多的冬天就经常出现 空气极不稳定的时候，容易发生强烈的向上对流运动，而形成高耸的积雨云，云中充满上上下下奔窜的水汽，就会产生静电，云的上端会产生正电荷，云的下端会产生负电荷，地面又是正电荷，那么，正、负电荷之间有空气作为绝缘体，若正、负电荷间的电压差，大到可以冲破绝缘体的空气，使空气在瞬间膨胀爆炸、发热发光，发光就是闪电，膨胀爆炸发出巨大声响就是打雷。 下雨的原因 地球上的水受到太阳光的照射后，就变成水蒸气被蒸发到空气中去了。水汽在高空遇到冷空气便凝聚成小水滴。这些小水滴都很小，直径只有0.01～0.02毫米，最大也只有0.2毫米。它们又小又轻，被空气中的上升气流托在空中。就是这些小水滴在空中聚成了云。这些小水滴要变成雨滴降到地面，它的体积大约要增大100多万倍。 它主要依靠两个手段,其一是凝结和凝华增大。其二是依靠云滴的碰并增大。在雨滴形成的初期，云滴主要依靠不断吸收云体四周的水气来使自己凝结和凝华。 如果云体内的水气能源源不断得到供应和补充，使云滴表面经常处于过饱和状态，那么，这种凝结过程将会继续下去，使云滴不断增大，成为雨滴。但有时云内的水气含量有限，在同一块云里，水气往往供不应求，这样就不可能使每个云滴都增大为较大的雨滴，有些较小的云滴只好归并到较大的云滴中去。 如果云内出现水滴和冰晶共存的情况，那么，这种凝结和凝华增大过程将大大加快。当云中的云滴增大到一定程度时，由于大云滴的体积和重量不断增加，它们在下降过程中不仅能赶上那些速度较慢的小云滴，而且还会“吞并”更多的小云滴而使自己壮大起来。当大云滴越长越大，最后大到空气再也托不住它时，便从云中直落到地面，成为我们常见的雨水。 什么原因下雪 水汽饱和空气在某一个温度下所能包含的最大水汽量，叫做饱和水汽量。空气达到饱和时的温度，叫做露点。饱和的空气冷却到露点以下的温度时，空气里就有多余的水汽变成水滴或冰晶。因为冰面饱和水汽含量比水面要低，所以冰晶生长所要求的水汽饱和程度比水滴要低。也就是说，水滴必须在相对湿度（相对湿度是指空气中的实际水汽压与同温度下空气的饱和水汽压的比值）不小于100%时才能增长；而冰晶呢，往往相对湿度不足100%时也能增长。例如，空气温度为-20℃时，相对湿度只有80%，冰晶就能增长了。气温越低，冰晶增长所需要的湿度越小。因此，在高空低温环境里，冰晶比水滴更容易产生.
第一篇：多重人格障碍 多重人格：分离性身份识别障碍（简称DID） 核心人格：原装的“灵魂”，通常情况下是消极的、依赖的、内疚的、抑郁的。 非核心人格：可能是敌对的、控制的，有时候，更权威的非核心人权反而会来掌控整个局面，它会把时间分配给其他人格，并且常常会把那些人格安排在不舒服的情况下出现。 ·绝大多数的心理障碍是绝对没有可能治愈的，多重人格障碍患者也是，一旦患上，如不治疗，将会持续终生，而且当他们到了新的环境生活，可能还会增生出新的人格。 多重人格障碍与精神分裂症区别 多重人格障碍：一个肉体多个灵魂；幻听的声音来源于身体内部，既自己跟自己对话，可以自己抑制。 精神分裂症：一个肉体一个灵魂；认为幻听声音是天外之音，别人发出来的，并认为是真的。·有研究表明：只有在生物学和心理上对焦虑情感比较脆弱的人才有患上障碍的风险，而有些人，即使承受了很严重的精神创伤，也是不为所动的。 ·所有心理疾病的源头，实际上都是潜意识发生了问题。因为对于意识来说，你是可以控制摆平的，那些浩大而诡异的潜意识却远远超出了你的掌控范围，如果它们出了问题，必然立马陷你于水火。 第二篇：恋物癖 ·恋物癖患者可以在对物体迷恋的过程中达到性高潮。这些物体通常都是非生物的，其中最常见的就是女士们的内衣和鞋子。除此之外，一种特定的接触性刺激，比如橡胶、塑料，特别是表面胶皮制的衣服。 慕残癖：被残疾异性吸引并产性冲动和爱恋的一种健全人所具有的奇特心理，在女性中更常见，并以对聋哑或截肢的异性的爱恋为主。 ·恋物癖患者的典型性活动是一边爱抚、亲吻和嗅闻他（她）的物恋对象，一边进行手淫。“巴甫洛夫的狗和他的条件反射原理” 巴甫洛夫指出，大多数病人的恋物癖是性兴奋与周围环境中偶然出现的某种事物相结合形成的条件反射。后来，在反复强化作用下，这种条件反射就被固定了下来，恋物癖行为就形成了。 ·恋物癖患者多是性格内向，平时在两性关系如恋爱婚姻问题上，往往扮演的是不成功的男性角色，缺少男子气概。这种失败构成了内心巨大的冲突，但冲突却没发泄好，就被压抑了，进而开始变得焦虑。恋物癖患者就开始用别的方法发泄痛苦。所以就迷恋之物上，然后通过性满足得到安慰与释放。 心理防御机制：人的潜意识会保护人的身体，让他避免受苦。 治疗 厌恶疗法：让患者手持性恋物，在引起性唤起、性欲勃起的时候，立即给予厌恶性的刺激。还可以让他们写下因恋物面临的紧张恐惧和被批评、被抓住和处分时的难堪局面，然后重复阅读，也能形成厌恶性条件反射。 第三篇：社交恐惧 ·普通群体中有高达13.3%的人在一生中会有某种程度的社交恐惧症，使得社交恐惧症成为一种最常见的心理障碍。它们通常会眷恋那些教育程度不高、单身和经济收入低的人们。男女患该病的比例基本持平—1.4：1。 ·在日本，患社交恐惧症的人害怕直视别人的眼睛，而且担心他们的某些个人特征比如脸红、
如何去除妊娠纹，成了新妈妈十月怀胎镇痛生子后的最大忧虑。就是如何去除妊娠纹?炎热的夏天，看着妙龄女郎们一个个肆无忌惮的大展美肌，而自己却因为身上的妊娠纹裹着长长的衣服……要如何去除妊娠纹，换上时尚靓丽的衣服，做个潮味十足的辣妈呢? 为什么长妊娠纹 1.家族遗传的原因:这个遗传规律是不可预测的,因为它分为显性遗传、隐性遗传和隔代遗传、基因变异,所以这个规律是没有办法可寻的,所以在孕期一定要做好预防工作。 2自身体质的原因:虽然遗传会占很大比例,但是较重要的还是在后期的保养工作和平时的生活习惯中可以有意识的增加皮的弹性。 3.在孕期体重增长幅度过大:长纹的一个重要原因也是在孕期因为不注意体重的控制,而导致体重增长过快,而长妊娠纹。 4.胎儿体重过大:这也是长妊娠纹的一个重要原因,胎儿增长过快,而导致腹部皮肤承受不了,而导致断裂长妊娠纹。
怎么去除妊娠纹 1.运动 不用说都知道，宝妈的肚皮在经过一轮吹皮球一样的经历之后，肚子上的肌肤肯定受损了。因此要想去妊娠纹，第一步就是改善腹部的肌肤，让皮肤慢慢恢复弹性。恢复皮肤的弹性的方法，像瑜伽呀，游泳呀，慢走慢跑等都是不错的办法。 2.饮食 食疗一直是我们中国人所推崇的，所以通过调整饮食，可以让我们人体在淡化妊娠纹，或者预防妊娠纹的时候可以有很好的效果。因为妊娠纹的出现是因为皮肤弹性变差，而皮肤弹性变差则是因为，身体的胶原蛋白供给不足。所以要解决这个问题，就需要从食物中摄取，多吃一些富含胶原蛋白的食物，和富含维生素的食物，可以有效补充。平时饮食最好以清淡为主，少食油腻辛辣的食物零食也要少吃。 2.按摩 按摩一直都备受人们喜爱,因为他不仅可以减肥,还可以让皮肤变好。如果每天坚持按摩,对于妊娠纹的恢复也是非常有利的,如果再加上使用纹霜,更是事半功倍,可以更快的消除妊娠纹哦! 3.使用纹霜
后进生调查研究报告 据调查的统计结果显示，百分之八十的学生认为班主任和科任老师更喜欢关注优等生，而对后进生缺乏耐心。确实，在教学上，优等生稍加指点就收到成效，从而在感情上也容易亲近。后进生在现实的学校生活中，常常缺乏足够的关心，甚至冷处理。对这一群体，我们应该给予足够的关怀和耐心，努力帮助他们塑造完善的人格，坚实的技能，成为对社会有用的人才。这个过程也是帮助学生自我实现的过程。 从调查和谈话结果整理中，可以看出这部分学生的心理状况，表现出来的行为特征都有一定的共性。从而为进一步实现对他们的帮助找到切入点。后进生在学习上表现出一些共同的群体性特征。有些后进生不仅在考试中成绩差，而且生活习惯、个人性格都有与他人不一样的地方。具体到学习方面这一块，群体性的表现特征是：首先考试成绩往往处于参加考试人数的底部，至少低于考试的平均水平；其次在课堂上，学习纪律较为散漫，精神常常不集中，没有勇气积极与老师互动，请教问题或回答问题；课后，作业不积极完成，或独自没有足够的知识完成；学习动机不够强，不够热切，对学习问题存在偏差。上面的种种行为表现是最直观具体的材料。这些的材料对于隐藏在下面的后进生学习心理状况具有揭示和表现的意义。随着我们对后进生
群体特性的认识加深，可以看到后进生的智力因素，或者说智力潜能没有问题。 后进生的学业成绩与他们的非智力因素在实际上有重要的联系。调查得出的数据表明：后进学生的学业成绩与他们的非智力因素成正相关。学生的的学习成绩存在的千差万别，正是在这一点上说明了学生的非智力因素的差异在很大程度上扮演了重要的角色。既然不是智力因素差异的导致的结果，那么就不是可以通过靠增加教学时间长度，练习量的增大，练习强度的提高，就能药到病除。 经过一段时间的研究与实践，掌握了一些转化后进生的方法，后进生能够正确认识和评价自己，逐渐养成良好的学习和行为习惯，文化文化课成绩或多或少有提高。 .
小学后进生的形成原因4篇 小学后进生的形成原因第1篇在教育词典中对后进生是这样定义的：在班级中经常违反道德原则，或者犯有严重过错的学生。他们常常表现为思想觉悟低，不遵守纪律，不能完成学习任务。其形成的根源复杂，就好像一个患了严重疾病的病人，病去如抽丝，决不是轻易就能根除的。长期以来，后进生教育一直是小学教育中一个普遍而又严重的问题，常常困挠着教师，甚至让一些年轻教师感到束手无策。 笔者根据自己多年的教育实践观察，发现后进生多数是以学业成绩差而表现出来的，而且后进生是相对的，绝对的后进生和绝对的优等生都是不存在的。所以对小学后进生进行正确分析研究，寻找后进的原因，对症下药，是学生良好学习习惯培养必不可少的环节，是实施素质教育，提高教育教学质量，培养更多、更好的建设人才的必然要求。笔者在此撰文，与同仁磋商，希望达到抛砖引玉之作用，如有偏颇，仰祈批评指正。 后进生的成因是多面、复杂和长期的，只有找到了病源，从源头挖起，才能药到病除。我本着理解的原则，摸清其后进的原因和动机，想办法接触他的同学和交往的朋友，还可采用通电话、家访等多种形式与家长联系，从侧面了解其学习生活背景、家庭教育背景、人际关系背景、心理发展过程、成长经历等，为转化工作奠定了良好的基础。分析这几年接触的后进生，我认为其形成原因如下：
一、家庭原因 1、家长教育观念上的错误。作为家长望子成龙盼女成凤的愿望是对的，但有的父母不顾及子女的学习基础和智力水平，把自己的一切愿望无条件地全部寄托在子女身上，严管导致怕学、厌学。 2、家庭教育的失职。父母是孩子的第一任老师，父母的言行将直接影响着孩子。有的父母忙于工作，忙于买卖，无瑕顾及子女的学习，或将子女的教育全权委托给学校，家庭从不管教，任其发展；还有的整天沉醉于酒宴、舞场、麻将桌，只顾自己享乐，在家言行不文明，也不顾及其对子女的潜移默化；更有不少父母对子女缺乏正确的引导，要么过于溺爱袒护，百依百顺，要么严加管束，不准越雷池一步，稍有不顺，动辄打骂、恫吓，这些会使学生缺乏安全感和归属感，形成不健全的个性，无法养成良好的学习习惯。 3、家庭经济状况对子女的影响。家庭环境过于优越，家长教育方法不当，使子女产生优越感，无压力而不认真学习；家庭经济过于拮据，家长无力提供学习条件，甚至过多的家务干扰正常学习，给学生造成自卑感，压力过重而不认真学习等。 4、残缺家庭的增多，隔代教育问题增多。如父母离婚孩子无人教育或因某种原因不敢管教，久而久之，子女我行我素，变成差生，甚至过早地流入社会。 5、两代人之间存在着代沟，相互之间的沟通困难。父母整天忙于工作，对新事物的接受较慢、较少；而青少年接受新事物快，思想新潮，因此，两代人之间的沟通存在着许多障碍。做父母的对孩子情
[活动背景] 中学阶段是人生长发育的第二个高峰期，伴随着生理上的变化和成熟，心理方面也产生了巨大变化，这种变化在自我意识方面表现的尤为突出，诸如“我是谁”、“我从哪里来”、“我向何处去”这样的问题成为中学生面临和关注的主要问题。同时这一阶段的学生也正处于建立和形成自我同一性的关键时期，因此帮助他们解决自我统整与角色混乱的矛盾，形成统一的自我是整个高中阶段心理健康教育的重要内容。 高一下学期，学生的学习压力越来越大，人际关系更加深入复杂，这使学生本就迷茫、困顿的心灵时常处于困境和挫折的打击之下，日益脆弱，迷失自我……。究其根本，是学生不能客观全面的认识自己、悦纳自己。因此，本节课旨在帮助学生在学习压力越来越大、分化现象越来越明显的时期，能够正确认识自我、悦纳自我，充分发挥自我的潜能，努力做最好的自己。 [活动目标] 1、通过呈现具体的烦恼和困惑，学生能解释“认识自我”对个人成长的重要意义； 2、围绕乔哈里窗理论，学生运用不同的方法全方位探索自己，认识自己的优势和不足，初步形成比较全面的自我认识； 3、学生初步感受自我的价值，乐于接纳自己，勇于在学习和生活中做最好的自己。 [活动准备] 1、打印《自我同心圆》和《性格形容词检核表》。 2、下载flash和音乐，制作课件。 [活动对象] 高中一年级 [活动过程] 一、趣味测验：生命的颜色（3分钟） （设计意图：营造轻松自然的课堂氛围，唤起学生参与课堂、探索自我的兴趣和积极性。）
测验方法：把自己阳历生日中年月日的数字完整地写下来，然后将数字一个一个相加，直到结果变成一位数字为止。 学生计算、找出生命颜色并揭秘（见附1）。 教师引导：这只是一个趣味小测验，认识自己远没有这么简单，但是对自我的迷茫却会给同学们的成长带来许多烦恼和困惑。 二、成长的烦恼（3分钟） （设计意图：呈现学生现阶段常见的烦恼和困惑，并辅以深入浅出的理论说明，引导学生进一步明确认识自我的现实意义，激发学生积极探索自我的实际行动。） 考试不理想或是成绩比别人差就感到非常失落，觉得已经很努力却换不来自己想要的成绩，开始怀疑自己的能力；遇到困难和挫折就有恐惧心理，内心压抑，感到无能为力。…… 不知道自己有什么优势和特长，甚至感觉自己一无是处，不知道自己将来能干什么，也不知道自己想干什么。对未来很迷茫，常有莫名的恐惧和压力。 不知道自己的学习是为了什么，没有目标和方向，没有学习的动力。每天被学习任务和老师布置的作业催赶，忙忙碌碌却感觉不到充实…… 与同学、朋友的交往中，有时因害怕得罪同学、失去友情而违背自己、附和他人，因别人的评价而改变自己，别人的一句话、一个眼神就会让自己的情绪大起大落……；有时又因要表现自己的个性而我行我素，全然不顾他人的感受。 …… 同学们，类似的烦恼你有吗？（学生回应） 教师小结并简单介绍埃里克森关于自我意识形成和发展的相关理论。 三、探索自我认识自我（23分钟） （设计意图：通过描绘“自我同心圆”和照镜子两个活动，引导学生从自我和同伴两个不同的角度思考和认识自己，逐步形成对自我的比较客观、真实的认识。） （一）描绘“自我同心圆”：自己心目中的自己 学生从《性格形容词检核表》（见附2）中找出5个最能代表自己性格特征的词语。把5个特征中最显著的特征写在同心圆的中央，其他特征按照从显著到不显著的顺序依次由中心向四周写在各个同心圆里。
妊娠线 导读：生活小常识妊娠线 很多女人在怀孕2个月之后，会出现一条纵穿肚脐上下的褐色纹路，这个纹路会渐渐变深。有的人穿越到肚脐上，有的人只是出现在肚脐的下面。据民间传说，我们还可以根据这条线判断怀的是男孩还是女孩。其实，那便是人们常说的妊娠线，它的出现是怀孕期间正常的反应。下面，我们一起对妊娠线进行更深入的了解。 形成时间 据说怀孕后3个月差不多就开始显现了，纵穿肚脐上下，一条竖着的褐色纹路，渐渐变深。有的人穿越到肚脐上，有的人只在下面。 大多数姐妹怀孕后肚子中间会出现一条或穿越肚脐的竖线称为妊娠线，妊娠线大多形成于孕2—4月间 妊娠线形成的原因 妊娠线形成的原因其实就是一种妊娠反应，由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮肤底层色素沉积而形成的。怀孕期妈妈90%会产生妊娠线，一经形成，无法自体恢复。必须经过
专业修复，才能使色素慢慢变轻、变浅、甚至消失。 其实人体腹部本来就有这条线，属于我们正常的生理纹线，但是没有怀孕时，多数人这条线都很浅，很难分辨出来，不过也有些人没有怀孕也有淡淡的黑线。女性怀孕后，体内的激素会发生变化，从而促使黑色素增加，导致腹部的白线出现色素沉着，渐渐变成黑线，也就是妊娠线。出现妊娠线是一种正常现象，一般孕中期以后会比较明显。分娩之后多数人的妊娠线也会渐渐变淡或者消失。 妊娠线的治疗 1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食、太咸的食物。 2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。 3、适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。
“后进生”形成原因及转化调研报告 一、调研背景 每一所学校的每一个班级，都存在着一部分学习成绩差、行为习惯差的学生，即所谓的“后进生”。这些学生上课时不能够专心听讲，经常无意识地做些小动作；课后作业潦草，不能认真书写，应付了事，甚至抄袭别人作业，或干脆不写。然而，培优容易补差难，但“后进生”是必须面对的问题，决不能因为“后进生”学习不好或表现不好而放弃对他们的培养与转化。一个班级的管理好坏很大程度上取决于对“后进生”的管理，“后进生”的转化工作将直接影响班风甚至校风。针对近几年来越来越多的“后进生”现状，对实习所在高一（4）班期中考成绩后25名学生的学习和行为情况通过谈话法、现场调查法进行调研、归因分析，在此基础上对“后进生”工作提出转化设想。 二、调查结果分析： 1、从学生的主观意愿来看，想学好的人数最多，这为我们进行“后进生”转化工作奠定了基础。 2、成绩不好的原因主要集中在“听不懂课”以及“不善于表达”。 3、从学生最喜爱的学科分布来看主要是其他科目，对语文数学兴趣一般，对英语兴趣弱。 4、学生难以做到独立完成作业，须有人指导才能完成的学生居多。 5、课堂作业时间不足，练习的完成大部分留在课外，对后进生来说非常困难。 6、认为作业多的学生人数反而少，原因可能是作业的布置对这部分学生来说无所谓多少。 7、听课情况令人担忧，大部分学生偶尔听课，学生上课注意力难以集中，上课习惯不良。 8、作业面批未能充分关注后进生。 三、原因分析 （一）学生自身的原因 1、有些学生知识基础不扎实，对现在所学的课程听不懂，学习成绩不理想。而逐渐形成的成人感又使他们极要自尊，极要“面子”，因此他们就会认为学习不能给自己带来喜悦，反而使自己“丢人现眼”，自信心受到严重打击。这会让他们容易感到苦、累，心理上不堪重负，这部分学生成为后进生也是不可避免的。 2.他们到学校念书或是迫于父母的压力，或是为了寻找玩伴，或是把学校当作避难所，而非求学的地方，对自己的前途迷惘不清，缺乏学习的内在动力，自我约束力差，很容易导致厌学情绪的产生，学生缺乏远大的理想，学习没有明确的目标。