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选择健康的生活方式(生物教案)

选择健康的生活方式(生物教案)
选择健康的生活方式(生物教案)

第八单元第三章第二节选择健康的生活方式

教学目标:

知识目标:了解生活方式对健康的影响;

了解什么是健康的生活方式;

能力目标:通过探究实验,认识酒精或烟草对水蚤心率的影响,进而认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害;

教学重点:

探究实验:酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响;

教学难点:

探究实验:酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响;

教学准备:

实验器具,水蚤,教学录像;

教学方法:

讲述法,讨论法,实验法;

课时安排:

1课时;

教学过程:

【新课讲授】

师:目前,在世界上许多发达国家和部分发展中国家中,影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病,而是心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等一些慢性、非传染性疾病,这些疾病也常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。

师:为什么这些疾病会被称为“生活方式病”或“现代文明病”呢?这是因为这些疾病与现代人类的生活方式密切相关。

师:生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯,如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动等等。人们的生活方式与健康有着密切的关系。

师:例如吸烟、酗酒就是不健康的生活方式。为什么吸烟和酗酒就是不健康的生活方式呢?我们可以通过实验来验证。能否用人来做实验呢?肯定是不行的。我们现在发现了一种比较好的试验材料——水蚤。

师:水蚤为甲壳纲动物,生活在水中,身体透明,一般体长不足5 mm。由于水蚤易采集和培养,而且在显微镜下能够很容易地看清楚身体内部的多种结构及其生理活动,因此,常作为学生观察和研究小型活体动物的好材料。教材中以水蚤为例,探究酒精或烟草浸出液对其心率的影响,正是基于以上的考虑。(播放水蚤心跳录像)

介绍实验:探究酒精对水蚤心率的影响

★设计对照实验:

设置对照原则(实验组和对照组);

单一变量原则(单一变量为有酒精和无酒精,其余条件均保持一致);

减小实验误差(多次实验取平均值;实验对象数目大于1[实验对象的种类、大小

及健康状况必须保持一致]);

实验必须具备可行性(酒精溶液要有浓度梯度;水温适宜等);

注意:1.一只水蚤只能做两次实验,即在清水中和在某一浓度的酒精溶液中,每次实验时,先在清水中观察,再在酒精溶液中观察,并记录数据。

2.在用酒精实验时,应先用吸水纸将水吸干,避免降低酒精的浓度。先滴2~3滴酒精溶液,过5~10 s再用吸水纸吸去大部分的酒精溶液,但不要吸干,这样既可保证酒精溶

液对水蚤的影响,又可避免水蚤游动影响观察。

并在实验中选择10 s内水蚤跳动范围在30~36次之间的成年水蚤为材料,经过多次实验得到以下平均数值,供教师上课时参考。

将以上数据转换为如下图表(图14)。

上述图表表明,水蚤心率很容易受到酒精的影响。即水蚤心率会随着酒精浓度的增加而逐渐减少,当酒精的体积分数达到20%时,水蚤会因为酒精浓度过大而导致死亡。分析其原因,就很容易得出,酒精具有麻醉作用,所以会减缓心脏的跳动。

烟草浸出液对水蚤心率的影响烟草中含有烟碱、咖啡因等成分,不同烟草的成分含量不同,对水蚤的心率的影响也不相同。下表中的实验数据是用某种烟草的浸出液进行实验得到的。烟草浸出液的配制为,在半支香烟的烟丝中分别加20 mL、30 mL、40 mL、50 mL蒸馏水浸泡1天,用其浸出液做实验。实验中应注意的问题与酒精溶液对水蚤心率影响的实验相同。

将以上数据转换为如下图表(图15)。

由图表可知,烟草浸出液对水蚤心率有促进作用,浓度越高,促进作用越强。

附:探究答案:

1.低浓度的酒精(0.25%以下)对水蚤的心率有促进作用,高浓度的酒精对水蚤的心率有抑制作用。这是因为低浓度的酒精能促进水蚤的新陈代谢,一定程度内提高神经的兴奋性,而浓度高时酒精主要对神经起麻醉作用。烟草浸出液对水蚤的心率起促进作用,因为烟草里含有烟碱(如尼古丁)等成分,有使神经兴奋的作用。

2.酗酒对人体的健康可能造成的危害有:酒精会损害人的心脏和血管,酗酒会使脑处于过度兴奋或麻痹状态,进而引起神经衰弱和智力减退,对学习和工作有很大的影响。长期酗酒,会造成酒精中毒。如果一次饮酒过多,还会导致人的死亡。

吸烟对人体的健康可能造成的危害有:烟草燃烧时,烟雾中含有多种对人体有害的物质,如尼古丁、焦油等。这些物质进入人体后,对人体的神经系统会造成损害,使人的记忆力和注意力降低,同时还能诱发多种呼吸系统疾病,如慢性支气管炎等,还有可能会诱发肺癌。

师:选择健康的生活方式,从我做起,从现在做起,从生活中的一点一滴做起,使自己茁壮成长,将来为中华民族多做贡献!

赣美版三年级美术上册《健康每一天》教学设计

赣美版三年级美术上册教学设计 第20课健康每一天 教学目标: 1、使学生真正了解健康的意义,知道健康的含义以及应注意的方面。运用以前学习过的美术知识进行综合性活动。 2、鼓励大家积极参与有利于身心健康的活动,激发学生关注健康的、热爱生活的积极态度,使身体素质得到提高。 3、通过此项活动,培养学生良好的公众传播意识,良好的社会实践能力,训练学生的动手能力和创新能力。 教学重点:制作健康卡、记健康日记、制作海报宣传。 教学难点:引导学生动脑筋做出有创意的作品。 教学用具:铅笔、记号笔、图片等。 教学课时:2课时 一、导课 同学们,你们会唱《健康歌》吗?我们一起来唱一唱,动一动好吗? 二、新课 “健康”是现代人最重要的财富。健康每一天从小事做起.你能说一说哪些是健康的习惯吗?学生小组讨论:不挑食,爱吃蔬菜,早晚刷牙······都是好习惯。不健康的生活习惯会给我们带来很多坏处。我们今天就来制作一些漂亮的健康卡来时刻提醒我们和家人来关注健康。 1、学做健康提示卡 1)欣赏各种形式的健康提示卡 2) 探索学习书中的立体卡的制作步骤和方法。 3)自己设计一张新颖的健康提示卡,材料选择要丰富、色彩要醒目跳跃,提示语要简洁。

2、画健康日记日记画可以以小组合作的形式完成,让大家轮流去做记录,通过图文形式交流健康的生活方式。 3、小组合作做海报海报有大标题、生动的插图、和健康提示语。 4、制作宣传服饰我们可以用不同的材料制作一些有趣的道具。 5、实践活动我们可以在校园或社区开展健康宣传,小组成员合理分工。 三、小结 健康是我们宝贵的财富,只有健康的身体才会有美好的将来,才能为祖国贡献自己的力量。所以请大家行动起来,健康每一天吧! 板书设计: 教学反思:

人教版高中生物必修三《1.1 细胞生活的环境》教案

第1节细胞生活的环境教学设计 一、教材分析 《细胞生活的环境》是人教版高中生物必修三《稳态与环境》第1章第1节的教学内容,包括体细胞生活在细胞外液中、细胞外液的成分、细胞外液的渗透压和酸碱度、内环境是细胞与外界环境进行物质交换的媒介等内容。这些内容,是课程标准所规定的“说明稳态的生理意义”的基础。 二、教学目标 1.知识目标: (1)描述内环境的组成和理化性质。 (2)说明内环境是细胞与外界环境进行物质交换的媒介。 2.能力目标: 尝试建构人体细胞与外界环境的物质交换模型。 3.情感、态度和价值观目标 关注维持内环境稳态与健康的关系。 三、教学重点和难点 1.教学重点 (1)内环境的组成和理化性质。 (2)内环境是细胞与外界环境进行物质交换的媒介。 2.教学难点 (1)内环境的理化性质。 (2)内环境是细胞与外界环境进行物质交换的媒介。 四、学情分析 我们的学生属于平行分班,学生已有的知识和实验水平有差距。学生对内环境稳态的理解不到位,需要教师深入分析。 五、教学方法 1.学案导学:见后面的学案。 2.新授课教学基本环节:预习检查、总结疑惑→情境导入、展示目标→合作探究、

精讲点拨→反思总结、当堂检测→发导学案、布置预习 六、课时安排 1课时 七、教学过程 (一)预习检查、总结疑惑 利用课间时间检查落实学生的预习情况并了解学生的疑惑,使教学具有针对性。(二)情景导入、展示目标 章引入:先让学生观看一段视频,引入必修三《稳态与环境》第一章的学习。 节引入:以“问题探讨”引入,学生思考并回答相关问题。 (三)合作探究、精讲点拨 探究一:体内细胞生活在细胞外液中 体液-------不论男性还是女性,体内都含大量以水为基础的液体,这些液体统称为体液。 细胞内液(存在于细胞内,约占2/3) 体液血浆 细胞外液(存在于细胞外,约占1/3)组织液 淋巴等 〔思考与讨论〕学生讨论后回答,师提示。 1.细胞外液是指存在于细胞外的体液,包括血浆、组织液和淋巴等。血细胞直接生活在血浆中,体内绝大多数细胞直接生活在组织液中,大量淋巴细胞直接生活在淋巴液中。由此可见,细胞外液是体内细胞直接生活的环境。 2.相同点:它们都属于细胞外液,共同构成人体内环境,基本化学组成相同。 不同点:(1)在人体内存在的部位不同:血浆位于血管内,组织液分布于组织细胞之间,淋巴分布于淋巴管中;(2)生活于其中的细胞种类不同:存在于组织液中的是体内各组织细胞,存在于血浆中的是各种血细胞,存在于淋巴中的是淋巴细胞等;(3)所含的化学成分有差异,如血浆中含有较多的蛋白质,而组织液和淋巴中蛋白质很少。 内环境——细胞外液构成的液体环境叫做内环境。 探究二:细胞外液的成分(PPT展示血浆成分的图片) 〔资料分析〕由学生分析并回答,老师提示。 1.提示:表中的化学物质可分为无机物和有机物。无机物包括水和无机盐离子(如Na+、K+、Ca2+、Mg2+、Fe2+、Cl-、HPO42-、SO42-、HCO3-)等,有机物包括糖类(如葡萄糖)、蛋白

培养健康向上的生活情趣

培养健康向上的生活情趣始终保持思想道德的纯洁 随着市场经济的开放,人民生活日益丰富,社会上形成了许多不良风气。军营虽然是个特殊的地方,但并非与世隔绝,社会上形形色色、五彩斑斓的东西,会不时映入我们的眼帘,有时会让你看得眼花缭乱。由于社会上一些不良风气的影响,金钱至上、贪图享乐、崇商慕富、唯利“滥交”等不良思想在军营传播。那么该如何培养健康向上的生活情趣,引导官兵正确的价值取向,始终保持思想道德的纯洁呢? 一、抵制不良生活情趣,提高部队战斗意志。 只有那些高尚、健康的情趣,才能催人奋进;而那些低级、庸俗的情趣,只会消磨人的斗志,把人引入歧途。二战期间,美国的大量淫秽书刊随物资发往盟军前线。许多人迷恋于被占领城市的舒适生活,无心恋战,一些部队竟濒临瓦解。巴顿将军急忙在美军中进行军纪整顿,蒙哥马利干脆带所属部队出城。在盟军的高级会议上,美英将领们把抵制这类书刊称为“美军的另一场战争”。这一历史事实清楚地告诉我们,追求什么样的情趣,直接关系到军心和战斗力。健康的情趣,催人上进,凝聚力量;低下的情趣,消磨斗志,涣散军心,切不可掉以轻心。 二、强化无私奉献精神,提高官兵道德修养。 无私奉献是军人道德的核心,是人民军队的本质体现,是凝聚军心的力量源泉。无论社会怎么样发展,革命军人无私奉献的

思想道德观念不能变。为此,我们要通过深入学习当代革命军人核心价值观,强化军人无私奉献精神。这就要求我们做的以下几点。 (一)要正确处理物质利益与无私奉献的关系。全心全意为人民服务是我军的唯一宗旨,无私奉献勇于牺牲是人民军队的本质体现,军人无论什么时候都要讲奉献,讲牺牲。 (二)要正确认识经济建设与国防建设的关系。军队的发展要建立在国家经济建设的基础上,要始终把国家利益摆在高于一切的位置,自觉服从和服务于国家经济建设的大局。 (三)正确处理革命利益与个人利益的关系。军人要自觉做到把个人利益融入国家、军队的整体利益之中,正确对待改革中的物质利益关系的调整,正确对待军地“反差”。 三、发扬艰苦奋斗精神,永葆我军政治本色。 我们党和军队从偏僻落后的山沟里,从二万五千里长征中发展起来,靠的就是艰苦奋斗精神。在新的历史时期,建设强大的革命化、正规化、现代化的人们军队更离不开艰苦奋斗的精神。这就要求每名同志自觉做到:在思想上,始终保持高昂的革命斗志和奋发进取的拼搏精神;在学习上,始终保持一种强烈的求知欲,刻苦用功,锲而不舍;在工作上,始终保持一种乐于吃苦、不怕困难、争创第一的勇气;在生活上,始终保持艰苦朴素、勤俭节约和清正廉洁的美德。 四、贯彻爱军习武意识,增强履行使命能力。

《第二节 选择健康的生活方式》教案1

《选择健康的生活方式》教案 一、学生分析 “选择健康的生活方式”是新教材八年级下册第八单元“健康地生活”的第三章第二节的内容。初二的学生大部分已经步入青春期,生理和心理上发生了巨大的变化,又加上学习内容增多、压力增大、竞争增强和人际关系复杂化等问题的出现,使多数学生感到迷惘和烦躁,表现出一些常见的心理问题。由于青少年最常见的心理问题是情绪问题,(情绪健康是判断其心理健康的重要指标之一,)所以,介绍保持愉快心情的方法,以帮助学生掌握这方面的技能,缓解压力,主动调节不良情绪,保持心理健康是非常重要的。 二、教学内容分析 《选择健康的生活方式》是义务教育课程标准教科书生物学(八年级下)中的教学内容。教师采用自主探究式教学模式,通过设计问题情境和提出问题,引导学生自主合作地对问题进行探究,由学生自己获得对科学知识的认识,教学效果很好。 三、教学目标 知识目标 1、通过对几种疾病死亡率的分析,认识生活方式对健康的影响。 2、说出健康生活方式的含义。 能力目标 1、通过探究实验的设计,训练分析问题能力和解决问题能力。 2、通过资料分析,提高分析数据、总结结论的能力。 情感态度和价值观 1、通过对我国人民健康水平的了解,体会党和国家对人民生活的关注和我国日益提高的人民生活水平,养成爱国主义思想。 2、养成一丝不苟的探究精神和实事求是的学风。 四、教学重点与难点 重点:生活方式对健康的影响。 难点:探究实验的设计和修改 五、课时安排:2课时

六、教学过程: 一、组织教学,创设情境,引入新课 师:人的生命只有一次,健康和长寿是我们每个人的愿望,也是每个人都要面对的问题,那么,什么是健康?没有疾病是否就是健康?健康的标准是什么?怎样才能拥有健康?我们应该如何健康地生活? 生:(表现出极大的兴趣,纷纷讨论老师提出的问题,并进行回答) 生:我认为身体好,心理状态好,能够适应社会变化的人就是健康的。 生:健康的标准是精神状态好,做事乐观,善于应变,反应快,身体强壮等等。 生:要拥有健康就要养成良好的生活习惯,比如说,生活有规律,注意饮食搭配,不吸烟,不喝酒,远离毒品等等。 师:同学们回答得相当不错,下面同学们听一听老师对这些问题的理解。 师:世界卫生组织(WHO)认为:健康不仅仅是没有疾病和不虚弱,还要有良好的生理、心理状态和良好的社会适应能力。近年来,世界卫生组织又把道德修养和生活质量也纳入了健康的范畴。世界卫生组织根据健康的含义,制定了健康的10条标准: 1、充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。 2、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。 3、善于休息,睡眠好。 4、应变能力强,能适应外界环境中的各种变化。 5、能够抵御一般感冒和传染病。 6、体重适当,身体匀称,站立时,头、肩位置协调。 7、眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。 8、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象。 9、头发有光泽,无头屑。 10、肌肉丰满,皮肤有弹性。 以上10条,体现了健康所包含的身体、心理的良好状态和社会适应能力这三方面的内容。要想拥有健康,就必须拥有健康的生活方式,首先,什么是生活方式? 生:生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种习惯,如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动等。 师:生活方式对健康是否有影响?

小学思想品德教案思品教案-第三单元 健康生活每一天 我换牙了_0219文档

2020 小学思想品德教案思品教案-第三单元健康生活每一天我换牙 了_0219文档

EDUCATION WORD 小学思想品德教案思品教案-第三单元健康生活每一天我换牙了_0219文档 前言语料:温馨提醒,教育,就是实现上述社会功能的最重要的一个独立出来的过程。其目的,就是把之前无数个人有价值的观察、体验、思考中的精华,以浓缩、系统化、易于理解记忆掌握的方式,传递给当下的无数个人,让个人从中获益,丰富自己的人生体验,也支撑整个社会的运作和发展。 本文内容如下:【下载该文档后使用Word打开】 教学目标: 1、初步了解换牙和牙齿保健的常识。 2、对学生进行保护牙齿的教育,帮助儿童学习刷牙的正确方法。 3、逐步养成良好的卫生习惯。 4、体会换牙给自己带来的特殊感受。 教学重点和难点: 1、初步了解换牙和牙齿保健的常识。 2、逐步养成良好的卫生习惯。 3、帮助儿童学习刷牙的正确方法。 4、认识到牙齿健康对身体的重要性。

教育目标: 1、与大家一起分享换牙所带来的成长的喜悦与烦恼。 2、能努力克服牙齿检查与治疗带来的恐惧心理,表现愿意接受牙齿检查或治疗的意愿。 3、坚持正确刷牙,逐步养成良好的卫生习惯。 教学方法: 1、为学生创造一个模拟场景,达到体验牙齿保健的目的。 2、让学生自己讲讲牙齿的故事。 3、课前了解学生换牙情况。 4、模拟教具调动学生情趣。 课前准备: 1、学生课前准备:自带牙刷 2、教学器材:牙具模型;牙齿卫生宣传资料、图片;刷牙记录卡 3、教学课件: 教学设计: 教学过程设计: 一、导入: 1、请大家张开嘴互相看看,你们看到了什么? 2、牙齿在我们的身体中起着怎样的作用呢?课件一 二、观察调查: 1、调动学习兴趣:请同学数一数自己小伙伴有多少颗牙齿,画一画小伙伴牙齿的形状。

人教版高中生物必修三《细胞生活的环境》word教案

第一章人体的内环境与稳态第1节细胞生活的环境 【教学目标】 一、描述内环境的组成和理化性质,理解组织液、血浆和淋巴三者之间的关系。 二、说明内环境是细胞与外界环境进行物质交换的媒介。 三、尝试建构人体细胞与外界环境的物质交换模型。 四、培养学生分析归纳能力、图文转换能力和组织合作学习能力。 【教学重点和难点】 一、教学重点 (一)内环境的组成和理化性质。 (二)内环境是细胞与外界环境进行物质交换的媒介。 二、教学难点 (一)内环境的理化性质。 (二)内环境是细胞与外界环境进行物质交换的媒介。 【教具与教法】 利用多媒体教学,讲述与学生练习、讨论相结合。 【课时安排】 1课时。 【教学过程】 创设情境,导入新课 请大家打开课本的章首,上面一图是雪山环境,如果把一杯水放在雪山的环境中,这杯水的温度是低还是高,那么在这个环境中的边防士兵的体温又是多少呢?下面一图是炼钢炉旁边的工人,这个环境温度如何?如果放一杯水在炼钢炉旁边,这杯水的温度与放在雪山的那杯相比较哪个高?炼钢炉旁边的工人的体温又是多少?为什么放在雪上和炼钢炉旁边的水的温度一高一低,然而在这两个环境中的人体温却一直是37℃左右? 从这节课开始我们来一起探讨一下人体内的环境——人体内环境和稳态。 结合问题,讲述新课 一、体内细胞生活在细胞外液中 (展示课本第二页问题探讨) 学生思考并讨论:这两幅图中图1是什么细胞?图2是什么细胞?它们分别生活在什么样的环境中? 师生共答:图1是血细胞,生活在血浆当中。图2是草履虫,是单细胞生物,直接生活在水环境当中,从水获取营养物质并把代谢废物排入水中。 教师讲述:血浆大部分是水环境,也就是说血细胞也生活在水当中。从这两个例子我们可以看出,无论是单细胞生物的细胞还是多细胞生物的细胞都是生活在水中的。 设问:那我们知道人体也是由细胞构成,人体内的细胞是否也生活在水环境中呢? 学生阅读:大家看课本P2相关信息,成年男性含水60%,成年女性含水50%。教师讲述:曹雪芹曾经说过女人是水做的。从这则资料看来男人更是水做的。也就是人体内含水量特别的多。因此,我们把人体以水为基础的液体称为体液。 设问:我们知道人体是由细胞构成的,组成人体的细胞(如血细胞)外有没有液体呢?那么细胞内呢? 师生共答:我们又根据体液分布位置不同的把体液分为细胞内液和细胞外液。 教师提问:血液是不是体液呢?

人教版初中生物八年级下册:《选择健康的生活方式》教案

人教版初中生物八年级下册:《选择健康的生活方式》教案 人教版初中生物八年级下册:《选择健康的生活方式》教案 第二节选择健康的生活方式 教学目标: 通过对几种疾病死亡率的分析,认识生活方式对健康的影响。 2、通过探究实验,认识酒精或烟草对水蚤心率的影响,进而认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害。 选择健康的生活方式。 教学重点、难点 通过对几种疾病死亡率的分析,认识生活方式对健康的影响。 2、选择健康的生活方式。 教学课时:1课时 教学过程: 一、新课导入 请同学欣赏几副图片,回答下面的问题:你喜欢下面的哪种生活方式,说说你的理由? 二、速度课文,讨论问题: 按照世界卫生组织对健康的定义,健康是指什么? 明确:1、身体健康2、心理健康3、良好的社会适应能力 三、再读课文,动动大脑,研读下面问题: 生活方式对健康的影响 什么是生活方式? 我们日常生活的习惯性行为,包括衣食住行。 2、资料分析: )、40多年来,导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化? 2)、为什么会发生这些变化?这些变化说明了什么问题? 1957年和1999年中国城市前七位主要疾病死亡专率:

明确:1)1957年,导致我国城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核,而在1999年,呼吸系统疾病从死因的顺位的第一位降至第四位,急性传染病和肺结核排在第7位以后。相反,在1957年,排在死因顺位的第5、6、7位的心脏病、脑溢血和恶性肿瘤,在1999年分别上升至第3、2、1位。 2)呼吸系统疾病、传染病主要是由不良的生活环境和营养条件引起的,心、脑血管疾病和恶性肿瘤除先天性因素外,主要与紧张、焦虑等心理因素以及不健康的生活方式引起的。死亡原因的变化说明,随着人民生活水平的提高,心理和行为对健康起着至关重要的作用。 探究酒精或烟草对水蚤心率的影响 实验结果表明:水蚤的心率会随酒精浓度增加而减慢,当浓度达到20%时,会导致水蚤死亡 结论:酒精有麻醉作用 二、选择健康的生活方式 21世纪健康的箴言是:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的运动是步行,最好的心情是宁静。 健康的4大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理健康 合理膳食 我们提倡:“早吃好、午吃饱、晚吃少” 膳食的8条指南:食物多样,谷类为主。鲜菜 果薯,三餐相辅。多吃豆奶,胜过药补。鱼禽蛋肉、 常吃适度。运动进食,出入相符。清淡少油,低脂 食物。限量饮酒,学会说不。饮食清洁,把好门户 2、适量运动 在运动后感觉舒服,不疲劳,不会造成过度疲劳或者气喘 以运动时心率作为标准的话,可用以下公式计算:60岁以下的人运动时心率=180-年龄;60岁以上的人:运动时心率=170-年龄。如果在运动后感觉不适、疲倦或运动后15分钟心率仍未恢复到安静状态,即为运动量偏大,应及时加以调整。

人教版七年级生物上册第一章第二节生物的生活环境教案

教学目标: 知识目标: ①描述生物圈的范围。 ②说出生物圈为生物生存提供的基本条件。 ③举例说出不同生物的栖息地,且他们是不同的。 能力目标: ①通过生物栖息地类型的研究,培养学生的科学探究能力。. ②关注栖息地的变化对生物的影响。 情感目标: 认识生物圈是所有生物共同的家园,树立环保意识。 教学重点: ①描述生物圈的范围,说出生物圈为生物生存提供基本条件。 ②生物圈是所有生物共同的家园,我们应当了解和爱护这个家。 教学难点: 举例说出不同生物的栖息地是不同的。 课前准备 教师:制作多媒体课件,另外准备一个地球仪。 学生:课前收集有关太阳系中各大星球及地球自然环境的有关资料。 教学过程: 一、复习提问: 教师通过课件展示上节课学过的主要知识进行提问。 1、自然界中的生物人们通常将它们分为几类,为什么? 2、生物具有的哪些基本特征? 3、学生回忆、看书等,给出准确、规范的答案。 二、新课导入: 天上是否住着神仙?月宫中是否有寂寞的嫦娥?用课件展示太空画面及优美的自然风景图片,学生在欣赏美丽画卷的同时,设问哪些地方有生物生存呢?从而引出课题:生物的生活环境。 三、自主学习: 知识点1:生物圈 1、概念:有的圈层。 2、范围:的下层、整个和的上层。 3、生物圈之所以能适应生物的生存,是因为它具备了大多数生物生存的基本条件——、、、、等。 知识点2:栖息地 1、概念:生物圈内生物生存、的场所。 2、栖息地型:、、、、等、。 3、或是威胁生物生存的关键。破坏栖息地的重要因素是。 4、决定栖息地类型的主要环境因素:、、等。 5

结论:不同的生物有不同的生存需要,所以不同的栖息地是的。 四、合作探究: 探究任务1:描述生物圈的范围 根据课件上岩石圈、水圈和大气圈的图片,结合观察学生自己手中的地球仪,明确岩石圈、水圈和大气圈的概念,帮助学生理解生物圈的概念及范围。 讨论: 1、这三个圈层各有哪些特点? 2、在这三个圈层中都有哪些生物存在? 探究任务2:生物圈为生物提供的基本条件 观察课件上的几种生物的图片,讨论: 1、这些生物生存需要的条件是什么? 2、为什么生物圈有利于生物的生存? 学生根据自己搜集的有关资料进行发言,然后师生共同总结。 那么,将来人类能否移居月球呢?科学家们正在努力解决这一问题,希望同学们认真学习知识,不断实践,提高能力,将来报效祖国。 3、是不是地球上的所有地方都有生命存在呢? 学生通过思考可知,地球上有的地方就没有生物。比如:在天空的最顶部、在海洋的最底部、在地球的最里面…。 学生展示自己收集的相关资料,介绍自己采用的收集方法。 小组内探讨所收集的资料,分析缺少什么条件,小组向班级展示讨论成果,通过具体事例得出生物生存所需要的基本生活条件。 结论:生物圈为生物的生存提供了基本条件:阳光、水分、适宜的温度和稳定的营养供给等。 探究任务3: 结论:不同的生物有不同的生存需要,所以不同的栖息地是的。 观察图1.1-6的图片,分析图中生物的栖息地类型,思考问题。 (2)图中所示4种生物的栖息地各有什么特点? (3)你能说出某一栖息地在中国的位置吗? (4)如果上述栖息地发生了较大的变化,会对其中的生物造成什么影响? 教师引导学生进行合作学习,活动全过程由组长组织,小组的集体思想由小组发言人向全班汇报。各小组汇报,全班交流,并得出结论。 出示森林、湿地、农田、城市四种栖息地的图片,分析其特点,想一想,哪一种栖息地最容易被破坏?从而了解城市生态的脆弱性,为知识的迁移深化做好准备。 五、知识总和、迁移深化 1、学生谈谈这节课的收获,总结知识点。 2、出示课件,播放大气污染、固体垃圾污染、河流污染、土壤沙化水环境被破坏、稀有动物濒临灭绝等具体的栖息地被破坏的图片,感受栖息地对生物的重要性,让学生关注生物的栖息地,关注生物圈,增强危机意识。 3、请同学们畅所欲言,是什么因素导致生物栖息地的破坏。

品德教案《健康生活每一天》

健康生活每一天 课前准备: 多媒体课件布置学生调查访问和上网搜集资料 教学过程: 课件和学生简短认识交流。 一、引入新课 初次见面,老师给大家带来了一份礼物,一首欢快的歌曲(播放《健康歌》)1.让我们跟着欢快的音乐动起来。 2.孩子们,听得开心吗? 学生就刚才的听歌和运动谈感受,体验音乐带来的轻松、愉快、充满活力的感觉。 师小结:音乐、运动加上好的心情都能给我们带来愉悦的感觉,这有利于身体健康,今天我们就来学习《健康生活每一天》。去板书 二、听故事,谈感受。 我们一起来听齐白石爷爷的故事。看看在齐白石爷爷身上有哪些值得我们学习的健康的生活方式呢? 师介绍:著名国画大师齐白石爷爷不仅画的画中外闻名,而且老先生对养生之道也很有研究。今天我们就来听听他的养生之道: 1、戒饮酒白石老人认为饮酒有害健康,除有时饮少量葡萄酒外,平时从不饮酒。 2、戒空度“人生不学,苦混一天。”白石老人每天绘画不止,不让时光虚度。他逝世前一年仍作画600余幅。 3、戒懒惰白石老人坚持自己料理生活,如补衣、洗碗、扫地等活,都亲自去做。 4、戒吸烟白石老人不吸烟,家中亦不备烟。 5、戒空思白石老人认为空思空想无益健康,还会让生活杂乱无章,所以他从不做白日梦。 6、戒悲愤白石老人泰然处世,始终保持平静乐观的人生态度,既不大喜过望,也不大悲大泣。 所以,齐白石爷爷健康长寿,活到93岁。 提问:在齐白石爷爷身上有哪些值得我们学习的健康的生活方式呢? 生:…… 三、合作探究 1、下面是10岁的小刚周末的生活作息表格,针对小刚在饮食、作息、卫生、学习、娱乐等方面,你认为他的这些行为是健康的还是不健康的行为?以小组为单位交流讨论。 (课件出示)

高中生物必修三教案第一章 人体的内环境与稳态

第一章人体的内环境与稳态 第1节细胞生活的环境 一、教学目标 1.描述内环境的组成和理化性质。 2.说明内环境是细胞与外界环境进行物质交换的媒介。 3.尝试建构人体细胞与外界环境的物质交换模型。 二、教学重点和难点 1.教学重点 (1)内环境的组成和理化性质。 (2)内环境是细胞与外界环境进行物质交换的媒介。 2.教学难点 (1)内环境的理化性质。 (2)内环境是细胞与外界环境进行物质交换的媒介。 三、课时安排 2课时 四、教学过程 〖章引入〗让学生阅读章引言并体会内环境的重要性。 〔板书〕第1节细胞生活的环境 〔节引入〕以“问题探讨”引入,学生思考并回答。 〔生答师提示〕1.图1中是人体血液中的血细胞,包括红细胞、白细胞等;图2中是单细胞动物草履虫。 2.血细胞生活在血浆中。草履虫直接生活在外界水环境中。两者生活环境的相似之处是:都是液体环境;不同之处是:血细胞生活在体内的血浆中,并不直接与外界环境进行物质交换,而草履虫直接生活在外界环境中;与外界环境相比,血浆的理化性质更为稳定,如温度基本恒定等。 〔问题〕以“本节聚焦”再次引起学生的思考。 〔板书〕一、体细胞生在细胞外液 体液——不论男性还是女性,体内都含大量以水为基础的液体,这些液体统称为体液。 细胞内液 (存在于细胞内,约占2/3) 1.体液血浆 细胞外液组织液 (存在于细胞外,约占1/3)淋巴等 〔思考与讨论〕学生讨论后回答,师提示。 1.细胞外液是指存在于细胞外的体液,包括血浆、组织液和淋巴等。血细胞直接生活在血浆中,体内绝大多数细胞直接生活在组织液中,大量淋巴细胞直接生活在淋巴液中。由此可见,细胞外液是体内细胞直接生活的环境。 2.相同点:它们都属于细胞外液,共同构成人体内环境,基本化学组成相同。 不同点:(1)在人体内存在的部位不同:血浆位于血管内,组织液分布于组织细胞之间,淋巴分布于淋巴管中;(2)生活于其中的细胞种类不同:存在于组织液中的是体内各组织细胞,

健康生活方式教案Word版

健康—健康生活方式教案 教学目标: 1、认识、理解生活方式的概念;认识生活方式对健康的影响;了解健康生活方式的内容与作用。 2、确定健康的生活方式。 重点和难点: 1、通过对几种疾病死亡率的分析,认识到健康的生活方式的重要性。 2、通过探究性实验,认识到烟、酒对人体健康的影响,确立应该选择什么样的生活方式才是健康的。 课前准备: 教师:收集有关不健康生活方式的图片、资料。拒绝毒品的宣传资料。 学生:收集有关不健康生活方式的图片、资料。 教学过程: 一、创设情境,引入新课 师:我国古代明医华佗与暴饮暴食者之间有这样一段小故事,“有一年青人,在给别人家帮工,午餐过后,蹲在窗台上与别人聊天,当他看到神医华佗走过来时,就对他人说,都说华佗医术高明,咱们不仿考一考他,看看是否属实,于是就从高处跳了下来,走到华佗面前说,华医生,你看我有病吗,华佗给他一把脉后说,你敢快回家交待

后事吧,不然就来不及了,那人一听大笑说,我身体好着呢,你却说我快不行了,真可笑,说完不懈一顾地走开了。那人没走多远就突然倒地,不醒人事了。后来有人问华佗,他到底怎么了,华佗说:暴饮暴食后又从高处跳下导致死亡,“他暴饮暴食后又从高处跳下,将肠子坠断了几节,焉有不死之理。” “那个人在暴饮暴食后又从高处跳下导致死亡,说明什么问题呢,” 师:人的生命只有一次,健康和长寿是我们每个人的愿望,也是每个人都要面对的问题,那么,什么是健康?健康的标准又是什么呢?如何才能拥有健康呢?同学们回答得相当不错,世界卫生组织认为:健康不仅仅是没有疾病和不虚弱,还要有良好的生理、心理状态和良好的社会适应能力。 1、合理膳食,充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。 2、适当运动,能够抵御一般感冒和传染病。 3、拒绝毒品、拒绝网络游戏。 4、心理平衡,处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。 5.拒绝吸烟。 接下来请大家再看看资料2。引导学生分析 师小结:要想拥有健康,就必须拥有健康的生活方式,那么什么是生活方式呢? 下面请同学们来看看几张照片:不吸烟的人与吸烟的人肺的对比照片,吸毒者的惨状照片。这些就是一些不良的生活方式造

(春)五年级品社下册《健康生活每一天》教案 上海科教版

《健康生活每一天》 教学目标:1.了解健康生活方式,认识健康对人的意义; 2.初步认识自我,养成良好的生活和行为习惯; 3.培养学生珍爱生命,热爱生活的积极态度和良好情感。 教学准备:1.学生准备:整理自己的健康生活方式,并填写“健康生活方式记录表”; 2.教师准备:健康生活方式记录表和多媒体课件。 教学过程 一、歌曲导入,激发兴趣 同学们,老师每当看到你们这些充满朝气的面孔,心情就特别高兴,能与你们一起度过这些难忘的时光,老师感到特别的幸福,今天老师给你们带来了一首非常好听的歌曲——《幸福拍手歌》,让我们一起来欣赏、轻松一下,(播放歌曲)会唱的同学跟着唱,不会的跟着学,好吗?(出示课件:幸福拍手歌) 师:1、看你们一个个兴致勃勃地样子,就知道喜欢这首歌,谁来说一说听完歌曲后,你的心情怎样? (开心、快乐、高兴......) 2、老师和你们一样也感觉很愉快。其实,美妙的音乐可以放松我们紧张的情绪,使我们心情舒畅。如果每天都能这样听听音乐、听听歌曲,那可是一种健康的生活方式,很有利于我们身心健康。今天,我们就以健康为话题,共同走进一堂活动课——《健康生活每一天》。(课件出示课题) 二、健康方式我拥有 课前,老师安排同学们整理了自己一天中最健康的生活方式,你准备好了吗?(好了)。下面请同学们把你的记录表拿出来,先在小组内交流交流,看你们都有哪些健康的生活方式?(出示健康表) 生交流。

师:好,谁先告诉大家,你有哪些健康的生活方式? 老师有个小小的建议,希望同学们在介绍时,语速慢一点,声音高一些,好让其他同学听得清,好吗?其他同学认真倾听,看他的生活方式好在哪里? 生1汇报 早睡早起——在睡眠方面做得挺好 吃饭时不挑食——噢,饮食方面不挑食 常运动——噢,还常运动 生:他的生活方式很有利于我们健康成长,我以后要向他学习。 师:说的好,我们接着来。 生2:每天坚持跑步、合理搭配饮食、不熬夜,按时睡觉。 生:除了运动方面,饮食方面,他还注意到了“不熬夜”,我以后也得按时睡觉。 生:其实我们休息的最好方式就是睡觉。 (课件出示资料)睡眠专家认为:睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程,没有睡眠就没有健康,睡眠不足不但身体消耗得不到补充,而且由于激素合成不足,会造成人体内环境失调。 生3:交流的也含有运动方面的。 师:看来同学们都注意到了锻炼身体,你们在这方面做得挺好,谁来说一说,坚持锻炼对你们的身心健康有什么好处? 生1:使肌肉发达。 生2:增强抵抗力,不易生病。 生3:可强身健体。 生4:使我们更有精力投入到学习和生活中去。 师:同学们知道的真不少!其实,锻炼的方式有很多,像跑步、跳绳、踢球、打乒乓球、打篮球……只要你们天天坚持锻炼,让锻炼成为你生命的一部分,你就会健康一生。下面请

中考政治提升训练二七年级培养高雅生活情趣过健康安全的生活

提升训练二培养高雅生活情趣过健康安全的生活 一、单选题(下列各题4个备选答案中,只有1个是最符合题意的。请选出正确答案并将其序号填入题后的括号内。) 1.(云南省)“毒祸猛于虎”,毒品具有极大的危害性。我们青少年应该 ( C ) ①自觉学法守法,增强禁毒意识,防范毒品侵害②具有不吸毒品、不种罂粟、不贩毒品的法制意识③树立起禁毒光荣,吸毒犯罪的法制观念④积极参与学校、政府组织的预防毒品的教育活动 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ 2.(云南省)根据《治安管理处罚法》和《关于禁毒的决定》,我国对吸毒行为的处罚,主要是( A ) ①治安处罚②强制戒毒③劳动教养④刑罚处罚 A.①②③ B.③④ C.①②④ D.①②③④ 3。(贵州·贵阳)动漫作品、影视作品、手机短信、互联网上的信息……它们中不乏有宣扬暴力、扭曲人性甚至传播黄色淫秽的内容混杂在其中。当面对这些不健康的文化时,我们应该:(A) A、善于辨别并自觉加以抵制 B、有选择的看,适可而止 C、随波逐流,听之任之 4.(湖北·宜昌)明代洪应明在《菜根谭》中写道:达人当顺逆一视,而欣戚两忘。意思是豁达的人对于顺与不顺应该一视同仁,对于欣喜和悲戚要一起忘记。这段话给我们的启示是( C ) A.要发掘自身潜能 B.要培养自信心态 C.要善于调控情绪 5.(湖北·宜昌)小梅同学收到一条手机短信:“恭喜您的手机号码在我公司抽奖摇号中得了一等奖,奖金2000元,汇50元的手续费即可领奖,联系电话……”你认为小梅应该:( A ) A.提高警惕,增强防范意识 B.把握机会,积极配合 C.诚实守信,换位思考 6.(山东·济宁)某媒体为了调查未成年人的自我保护意识和能力,对20名中小学生进行调查,当问到“你父母的同事或你家的邻居突然到学校来接你,你怎么办?”时,有12人回答“跟他(她)走”。这说明未成年人( C ) ①生活经验不足②需要法律的特殊保护③没有辨别是非的能力④应增强自我保护能力 A. ②③④ B. ①③④ C. ①②④ D. ①②③④ 7.(湖北·恩施)有资料显示,我国艾滋病病毒感染者61.6%是通过吸毒感染。而吸毒者大多又是因

生物的生活环境(知识点及答案)

1.生物圈: (1)、有生存的圈层叫做生物圈。生物圈包括、和。(2)、生物圈是和的总称。 (3)、生物圈是的生态系统。 (4)、是人类的“立足点”。 (5)、生物圈的范围为海平面以下约________,海平面以上约_________,所以生物圈的厚度约为_____________。绝大多数生物生活在陆地以上和海洋表面以下各约_________厚的范围内。 (6)、生物圈中生物生存的基本条件包括、、、和稳定的等。 2.栖息地: (1)决定栖息地特征的环境因素包括_______、________、___________________。 (2)世界上土地面积自然增长速率最快的自然保护区是___________________。 (3)威胁生物生存的关键因素是____________________________。 (4)破坏生物栖息地的主要因素是_______________________________________。 探究问题: 地球是迄今为止,人类所知的唯一有生命的星球,是否地球上任何一个地方都有生物的生存呢? 特别关注:土壤不是生物生存的基本条件。

1.生物圈: (1)、有生物生存的圈层叫生物圈。生物圈包括大气圈下层、整个水圈和岩石圈上层。(2)、生物圈是地球上所有生物和生活环境的总称。 (3)、生物圈是最大的生态系统。 (4)、岩石圈是人类的“立足点”。 (5)、生物圈的范围为海平面以下约10千米,海平面以上约10千米,所以生物圈的厚度约为20千米。绝大多数生物生活在陆地以上和海洋表面以下各约100米厚的范围内。 (6)、生物圈中生物生存的基本条件包括阳光、水分、空气、适宜的温度和稳定的营养供给等。 2.栖息地: (1)决定栖息地特征的环境因素包括温度、湿度、土壤类型。 (2)世界上土地面积自然增长速率最快的自然保护区是黄河三角洲。 (3)威胁生物生存的关键因素是栖息地的破坏或丧失。 (4)破坏生物栖息地的主要因素是全球人口数量剧增,人类对自然资源掠夺式开发及不合理利用。 探究问题: 地球是迄今为止,人类所知的唯一有生命的星球,是否地球上任何一个地方都有生物的生存呢?不是地球任何一个地方都有生物生存,只有在生物圈范围内才有生物生存。特别关注:土壤不是生物生存的基本条件。

人教部编版四年级上册道德与法治教学设计:低碳生活每一天教案

人教部编版四年级上册道德与法治教学设计:低碳生活每一天教案 人教部编版四年级上册道德与法治教学设计:低碳生活每一天教案 教学目标 知识与能力: 1.引导学生了解地球变暖,导致全球范围内的气候异常,进而对环境和人类生存造成一系列影响和伤害,树立危机意识和环保意识。 2.引导学生反思自己的生活,尝试去改变日常生活中不恰当的生活方式,减少碳排放,过绿色低碳的生活。 过程与方法: 通过自身体验、观察和思考、资料搜集、算一算、出点子、制定家庭低碳生活新规范、阅读感悟等活动教学,培养学生动手实践能力,培养学生环保意识。 情感态度与价值观:培养学生环保意识、责任和行动。 教学重难点 教学重点:让学生知道地球变暖对环境和人造成的影响和伤害,学习过低碳绿色生活,减少碳排放和进行碳补偿。 教学难点:学习过低碳绿色生活。 学情分析 四年级的学生处于从中年级向高年级的过渡期,他们经过前三年课程的学习,对碳排放认识较少,对其危害性认识不够,没有低碳生活的意识和行动。再根据以上教材分析,为此,确定以下教学方法。 教法和学法 1.教法:启发式、小组合作探究 2.学法:自主学习法及活动与探究

教学准备:教师制作PPT课件及搜集资料,学生课前准备好参与活动的资料 教学过程 第一课时 (一)导入 1.从发烧说起:一个人发烧了是什么症状呢?请大家说一说。(生自由交流) 2.发烧的滋味很难受!那如果地球“发烧”了,会是什么症状呢? 今天,我们就来探究一下这些问题。 板书课题。 (二)讲授新课 目标导学一:地球发烧了 活动与探究一:看一看第88面的知识窗 (1)生阅读教材第88页内容 (2)小组合作,探究问题 ☆你认为地球发生了哪些潜移默化的变化? ☆多上述材料你有什么感想? (3)先在小组内交流,各组推荐代表,全班交流与分享 (4)师小结:地球变暖,导致全球范围内的气候异常。 活动与探究二:想一想 (1)生阅读教材第89页内容 (2)小组合作,探究问题 ☆你知道还有哪些是因为全球变暖而带来的灾害吗? ☆你的周围有没有这种情况?(3)先在小组内交流,各组推荐代表,全班交流与分

生物的生活环境-教案

姓名:王敬单位:翼云中学 E—mail: wangjingshengwu@https://www.doczj.com/doc/f712839172.html, 课题:第二节生物的生活环境课型:新授课 授课时间: 2013 年 9月 11 日,星期三,第六节课 教学目标: 知识目标 ①描述生物圈的范围,说出生物圈为生物生存提供的基本条件; ②分析生物圈中生物栖息地的类型; ③关注栖息地的变化对生物的影响。 能力目标 通过对生物栖息地类型的观察,提高学生观察、分析、表达能力。 情感、态度与价值观目标 认同生物圈是所有生物共同的家,树立环保意识,培养学生热爱大自然、珍爱生命的思想感情。 教学重点:生物圈的范围 教学难点:关注身边的生物栖息地的保护。 教学准备:多媒体课件 教材分析 本节内容选自初中生物济南版七年级上册第一单元第一章第二节,是学生走进中学除了绪论外的第一节课。这节教材的内容比较单薄。如何让整个教学过程显得丰满?我的设计理念是不断创设新的情景,提供一个合适的教学平台,让学生自己去发现问题、思考问题、解决问题,并且由浅入深,把学生的思维带入一定的深度和广度。 教材第一部分是通过“图片和数字、文字等资料”,让学生认识到所有生物的生存与发展都离不开生物圈,增强学生对“生物圈”这一概念的理解和认识。 第二部分内容安排了“观察思考”。通过讨论活动,让学生感受生物生存离不开环境,具有主动保护生物生存环境的意识。讨论活动不同于一般课堂教学过程,它需要前期知识准备、教师指导、学生分工合作、调查实验、讨论、归纳交流等过程。充分发挥学生的主动性,积极性,为今后的合作学习打下扎实的基础。 课前准备: 教师准备:1.制作课件; 学生准备:调查一种常见生物的生活环境 教学过程:

第二节选择健康的生活方式教学设计案例

第二节选择健康的生活方式教学设计案例 教学目标 认识、理解生活方式的概念;认识生活方式对健康的影响;了解健康生活方式的内容与作用。认同酗酒和吸烟对人体健康的危害,选择健康生活方式的重要性。 重点和难点 重点:认识不良的生活方式对人体健康的影响。 确立应该选择什么样的生活方式才是健康的。 难点:探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响,并完成一份完整的探究实验报告。 课前准备 教师:收集有关不健康生活方式的图片、资料(包括形成原因、症状和危害)。 准备探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响实验的材料和用具。 拒绝毒品的宣传资料(包括宣传片以及相应的宣传报道)。

学生:收集有关不健康生活方式的图片、资料(主要是一些恶性肿瘤、脑血管疾病、心血管疾病的相关资料,包括形成原因、症状和危害)。 预习教材P94~97的内容。 课时分配2课时 教学设计 学习内容 学生活动 教师活动 一、创设情境,引入新课 情境导入,汇报交流 回忆健康的概念及评价健康的标准。 了解生活方式的内容。 汇报交流有关不健康的生活方式及其危害的资料。 根据学生的回答,简述健康的概念及评价健康的标准,引入生活方式与人体健康的关系。 对学生收集到的资料进行积极评价,并展示有关不健康的生活方式及其危害的图片资料。 二、新课学习

(一)生活方式对健康的影响 资料分析:1957年和1999年中国城市前七位主要疾病死亡率 认识到:在现代社会中,影响人们健康的疾病已经发生了变化,生活方式已经成为影响健康的主要因素 资料分析:1957年和1999年中国城市前七位主要疾病死亡率。 讨论:(1)40多年来,导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化? (2)为什么会发生这些变化?这些变化说明了什么问题? 引导学生分析教材P94的资料,并组织学生进行讨论。 对学生的讨论结果进行积极肯定,同时举出现实生活中的一些具体事例,再与学生一起阅读教材P95的第一、二自然段的内容。 小结:在现代社会中,影响人们健康的疾病已经发生了变化,生活方式已经成为影响健康的主要因素。 探究活动:探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响 进行探究活动:探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响,并完成探究实验报告。(课余时间完成) 指导学生进行探究活动:强调学生在探究活动中制定实验步骤和具体操作时需要注意的一些细节。 表达交流:探究活动的过程及方法 汇报探究活动的过程、方法和结果并讨论教材P96的第1题:酒精或烟草浸出液对水蚤心率有什么影响?第2题:酗酒和吸烟对人体的健康可能有哪些危害? 认真听取学生汇报探究活动的过程、方法和结果。

生物的生活环境

生物的生活环境 例题精析 【例1】家中饲养小鸟时,小鸟生活需要下列哪些条件?( ) A. 食物与水 B. 食物、空间与空气 C. 食物、空间与阳光 D. 阳光、空气、水分、适宜的温度、空间和食物 解析:所有生物生存需要的基本条件是阳光、空气、水分、适宜的温度、稳定的营养供给和一定的生存空间,小鸟也不例外。 答案:D 【例2】下列各项中属于环境影响生物的是( )。 A. 光照时间短、温度太低导致植物死亡 B. 胡桃树分泌的有毒物质导致树下的小草死亡 C. 狼太多导致兔子数量减少 D. 过度放牧导致牧场退化 解析:生物圈中的非生物因素包括阳光、温度、空气和水分等,而B、C、D中的因素,都是生物与生物之间的相互作用。 答案:A 【例3】椋鸟喜食枸杞的果实,椋鸟对枸杞是( )。 A. 有害的 B. 有益的 C. 无害无益 D. 有益有害 解析:椋鸟喜食枸杞的果实,两者之间似乎是受益者与受害者之间的关系。其实,椋鸟吃下多肉的果实后,枸杞的种子不被椋鸟消化,随椋鸟的粪便被传播到各处,这样椋鸟帮助枸杞传播了种子,对枸杞的繁殖后代是有益的。 答案:B 【例4】仙人掌能够在荒漠中生长,这是仙人掌对荒漠环境的( )。 A. 破坏 B. 适应 C. 喜爱 D. 讨厌 解析:在各种环境因素的共同作用下,生物在长期的进化过程中,都对生活环境表现出一定的适应。仙人掌的叶退化,可以减少水分散失的面积;茎肥厚多汁,能贮存水分,表现出对荒漠干旱环境的适应,植物对生活环境不存在喜爱和讨厌的问题。 答案:B 【例5】地球不断有生物灭绝的现象发生,是( )。

A. 一种自然现象 B. 完全是由人类引起的 C. 与人类无关 D. 上帝的作用 解析:当环境发生急剧变化时,如果生物没有相应的适应能力,就可能被淘汰。生物灭绝是一种自然现象,只是由于人类活动的影响,生物栖息地受到了极大的破坏,生物灭绝的速度大大加快了,不是完全由人类引起的,但与人类有关。当然上帝是不存在的。 答案:A 跟踪练习: 1. 水圈中的生物大多生活在距海平面( )以内的水层中。 A. 10千米 B. 1千米 C. 100米 D. 50米 2. 影响生物生活的非生物因素有( )。 A. 阳光、温度、空气和水分 B. 阳光、温度、水分和土壤 C. 阳光、温度、水分 D. 阳光、土壤和温度 3. 大雨过后蚯蚓常常会爬到地面上来,这是因为( )。 A. 蚯蚓要见阳光 B. 土壤中温度太低 C. 蚯蚓要寻找食物 D. 土壤中缺少氧气 4. 荒漠中生活的骆驼刺,地下的根比地上部分长得多,这主要是( )。 A. 骆驼刺喜欢沙土 B. 骆驼刺怕被风刮走 C. 骆驼刺需要营养物质 D. 骆驼刺对缺水环境的适应 5. 蚯蚓生活在土壤中,下列说法不正确的是( )。 A. 蚯蚓可以疏松土壤,有利于植物的生长 B. 蚯蚓吃植物的根,不利于植物的生长 C. 蚯蚓的粪便能增加土壤的肥力 D. 蚯蚓可以分解土壤中的有机物 6. 植物一般生活在()的温度范围内。 A. 15~25℃ B. 10~35℃ C. 0~35℃ D. -2~50℃ 7. 在内陆地区大面积植树造林,能够( )。 A. 增加空气湿度,减少降雨量 B. 增加空气湿度,增加降雨量 C. 提高大气氧含量,减少降雨量 D. 降低大气氧含量,增加降雨量 8. 探究光照对黄粉虫生活影响的实验正确的顺序是( )。 ①提出问题②制定计划③做出假设④实施计划⑤表达交流⑥得出结论

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