大班健康教学计划：合理的餐饮棒
1.引导幼儿认识到养成良好饮食习惯的重要性;培养学生对饮食的科学态度。
2，帮助孩子了解营养学的浅薄知识，知道人类的生长发育需要从各种食物中吸收不同的营养成分。认识到偏食会产生不良后果。
3，培养孩子养成良好的饮食习惯，不挑食，注意营养。
课前准备
1，视频，课件
2.上课前将各种菜肴的卡片贴在黑板上，用布盖住，准备小吃托盘。
教学过程：
首先，有趣的导入。
1.孩子们，我们将首先看一下这堂课的一组视频（视频：学生排队去食堂，用餐，特别餐，轻快的音乐）
这是哪里？我们食堂里的菜肴很丰富。你能说出来吗？
3.你最喜欢哪种菜？你不喜欢吃哪些菜？你为什么不喜欢它？
第二，知道真相。
你不喜欢他们，但他们是你身体中不可或缺的朋友！看，这是什么？（显示：豆腐，绿党，西红柿）听听他们的自我介绍！
2，自我介绍豆腐，绿色蔬菜，西红柿（豆腐：我是白嫩的豆腐，是用圆形大豆加工而成，柔软有弹性，吃不胖，还能预防心脏病我有千余种外国人喜欢我。当我看到你的时候，我说OKOK。我也赞扬我是一个健康的食物！绿色蔬菜：孩子们很好，我是一个好朋友，你是一个好朋友。我的绿色裙子不仅是好看，但富含维生素，叶绿素和必需的微量元素。不喜欢我的人会影响它。
如果你的皮肤破裂，来和我成为朋友吧！番茄：我有两个名字，大名是番茄，小名字是番茄，我是蔬菜中最美的一个，我的能力可以很大！我有很多水，糖和维生素。人们喜欢把我当作水果来吃。我可以预防出血，皮肤病，高烧和美容！）
总结：听完介绍后，你愿意成为他们的好朋友吗？是的，我们必须成为他们的朋友。有些孩子不喜欢吃韭菜，如鱼，肉等。这不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，而且它们在体内也是必不可少的。所以我们应该注意素食者的组合。
第三，加深理解。
如果你经常吃不合理的食物，对你的身体不利。你们！
（1）（显示一个胖子）这个小孩怎么会长大？越胖越好？为什么？（行动缓慢，当你做某事时气喘吁吁，跳不能做，容易生病，太胖会影响智力）哦，难怪，很多胖胖的码头都想减肥。我怎么能苗条？（运动，少吃肉，多吃蔬菜）
（2）（显示：苗条）这个小孩怎么会长大？他为什么这么瘦？他的表情怎么样？（不高兴）你在哪里看到他不开心？是的，身体很瘦，像豆芽一样。想想为什么他不开心？你看他看起来如此瘦弱，他根本没有精神，他生病了。
（3）最近，他发现了一个声音：我的牙齿经常出血。老师要你做个小医生。你能治好他吗？当然，吃药也可以治愈，但食物也很重要。吃什么食物也可以帮助他
治疗疾病？给她一些建议。是的，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿的出血肯定会很好。
（4）然而，他仍然非常痛苦，因为（表明：我经常便秘。）什么是便秘？哪些孩子也便秘了？感觉是什么？我以后该怎么办？除了吃药，你应该注意什么食物？是的，多吃水果，香蕉，杂粮和蔬菜都不会有这种痛苦。看来这个孩子真的不挑食，不偏食，增加各种营养，让身体长得很棒！
2.为了让我们孩子的身体长得很棒，学校的营养师不仅在菜上有很多大脑，而且还非常考虑各种食物。孩子们经常说一首歌，赞美我们食堂的各种早餐，谁会唱歌？（儿歌：星期一红豆粥，周二绿豆粥，周三糯米粥，星期四粥，星期五八宝粥。早餐种类真的很多，小孩吃的真的很开心！）3，难怪，我们的孩子很多更健康，更有活力！看，这是我们教室里一个健康的孩子？请把它们一起带出来！（音乐，掌声，健
康的女孩）告诉大家，你如何健康成长？每个人都是健康的宝宝！每个人都必须向他们学习！通过本课程的学习，杨老师认为孩子们将来一定会吃得好！（介绍问题）是吗？
大班健康教案：合理用餐身体棒 【活动目标】 1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；培养学生对饮食的科学态度。 2、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。 3、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。 【活动准备】 1、录象、课件 2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。 【活动过程】 一、激趣导入。 1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象 2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？ 3、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？ 二、认识明理。
1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看，这是什么？听听它们的自我介绍吧！ 2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍 3、小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。 三、深化理解。 1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧！ 这个小朋友长得怎么样？越胖越好吗？为什么？哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点？ 这个小朋友长得怎么样？他为什么这么瘦？他的表情怎么样？你从哪看出他不开心？是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心？你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。 最近，他又发现老师请你们当个小医生，能给他治治病吗？当然，吃药也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他治病？给她一些建议。是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿出血的毛病肯定会好的。 不过，他还是很痛苦，因为什么叫便秘？哪些小朋友也
幼儿园大班健康教案《合理用餐身体棒》【活动目标】 1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;培养学生对饮食的科学态度。 2、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。 3、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。 4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。 5、初步了解健康的小常识。 【活动准备】 1、录象、课件 2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。 【活动过程】 一、激趣导入。 1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象(录象：学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐) 2、这是在哪里?我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗? 3、哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢? 二、认识明理。 1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看，这是什么?(出示：豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧! 2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍(豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说OKOK，还夸我是健康食品呢!青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧!番茄：我有两个名字，大名叫西
红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的`本领可大着哩!我含有 很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、 皮肤病、退高烧，还可以美容呢!) 3、小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗?是呀，我们要跟它 们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要 注意荤素搭配。 三、深化理解。 1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧! (1)(出示胖子)这个小朋友长得怎么样?越胖越好吗?为什么?(行动缓慢，做 了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力)哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点?(锻炼、少吃肉、多 吃蔬菜) (2)(出示：瘦子)这个小朋友长得怎么样?他为什么这么瘦?他的表情怎么 样?(不开心)你从哪看出他不开心?是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心?你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。 (3)最近，他又发现(出示有声：我的牙经常出血)老师请你们当个小医生， 能给他治治病吗?当然，吃药也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他 治病?给她一些建议。是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿出血的毛病肯 定会好的。 (4)不过，他还是很痛苦，因为(出示：我经常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋 友也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?除了吃药以外，在食物上注意些什么?对呀，多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来，这个小朋友的确要不 挑食，不偏食，增加各种营养，这样身体才能长得棒! 2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，学校里的营养师不仅在菜上动了一 番脑筋，而且在粮食的品种上想得非常周到。小朋友们经常说一首儿歌的，夸我 们食堂里早餐品种多，谁会唱啊?(儿歌：星期一红豆粥，星期二绿豆粥，星期三 糯米粥，星期四麦片粥，星期五八宝粥。早餐品种真正多，小朋友吃得真欢乐!) 3、怪不得，咱们小朋友长得多健康多有精神呀!你们看看，我们教室里哪个 是健康小子?一起把他们请出来!(音乐、鼓掌，健康女孩)跟大家说说，你们怎么
大班体育游戏教案《爬》含反思 活动目标 1.发展幼儿动作的协调性和平衡能力。 2.培养幼儿克服困难、勇敢探索的精神。 3.培养幼儿清楚表述和大胆表演的能力。 4.培养幼儿与同伴之间的相互配合。 重点与难点 学习控制好自己的身体，在有高度、有间隔的’物体上爬行或行走。 材料及环境创设 1.到消防中心看消防战士爬云梯、悬绳的实战演习。 2.各种小器材若干(装水的可乐瓶、小花伞、豆腐盒子、球、沙袋等)。 3.轮胎若干。 4.高度不-，宽窄不一的竹梯4架或更多。 活动流程 扮演角色、活动身体--提供材料、自由探索--难点练习、重点指导--游戏结束、放松身体 1.扮演角色，活动身体。 幼儿听音乐、扮演小猴，和老师一起进行运动前的准备活动：如爬树、摘桃、游戏、过桥等。 2.提供材料、自由探索。
(1)教师启发：前面有4架梯子，它们的高低是不一样的，长短也是不一样的，每个小猴自己想办法从梯子上过去，不能掉下来，看谁的本领大。 (2)幼儿自由选择梯子和玩具，根据自己想出的方法，从梯子上过去，教师要注意保护，并对幼儿想出的方法加以肯定和鼓励。 3.难点练习，重点指导。 (1)让方法好，速度快和方法虽笨拙但坚持到底的幼儿作示范。 (2)提高活动的难度和增加活动的密度①幼儿快速从梯子上爬过去，到对岸摘桃子，然后从另一侧跑回来②幼儿自由选择各种小器具顶在头上或身上其它部位，从梯子上走过去，名为”杂技演员”。 ③对岸小兔家着火了，幼儿快速通过梯子，排成长龙(有的幼儿站在平地上，有的幼儿站在梯子上)接力运水(可乐瓶)，帮助小兔家灭火。 4.游戏结束，放松身体。 大火顺利地扑灭，幼儿听着音乐，模仿洗脸、洗澡、擦干身体等动作，收拾好活动器具回教室。 活动反思 幼儿在本次活动中创造出许多新的玩法，幼儿在梯子每一格的间隔处鱼贯地爬上爬下。虽然此活动空间很狭窄，但对幼儿身体素质的培养很有好处。类似这样的创造还很多，教师可适当增加，辅助材料，并注意观察和引导。
大班健康《饭前饭后不剧烈运动》 活动时间：2017.1.18 活动目标： 1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。 2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活 动。 3、提高对人体的认识，懂得自我保护。 活动准备： 1、教学挂图：小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋 友追逐跑----手捂着肚子。 2、纸和笔。 活动过程： 一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来 的危害。 1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？ 2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂 着肚子？ 二、教师进行简单小结。 1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会 出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。
2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。 三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。教师：1、饭前我们做哪些活动比较好呢？ 2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。 四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。 1、饭前：听音乐、看书、听故事。（总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。） 2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。 五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。 在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。 活动反思： 小朋友在幼儿园吃饭，是家长比较关心的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关心孩子的进食量，而忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不剧烈运动，特别是饭前，因此我觉得对幼儿进行这方面的学习是很重要的。 活动中幼儿都很认真，都能积极举手回答问题，正确率也比较高，这也许是我们平时比较重视餐前餐后活动，经常对幼儿进行这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些知识，对这方
合理用餐身体棒 活动目标 1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；培养学生对饮食的科学态度。 2、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。 3、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。 活动准备 1、录象、课件。 2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。 活动流程 一、激趣导入。 1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象（录象：学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐） 2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？ 3、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？二、认识明理。 1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看，这是什么？（出示：豆腐、青菜、西红柿）听听它们的自我介绍吧！ 2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说OKOK，还夸我是健康食品呢！青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩！我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！） 3、小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。三、深化理解。 1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧！（1）（出示胖子）这个小朋友长得怎么样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点？（锻炼、少吃肉、多吃蔬菜）（2）（出示：瘦子）这个小朋友长得怎么样？他为什么这么
大班户外活动教案30篇 大班户外活动教案30篇 大班户外活动教案（一）： 幼儿园大班体育活动教案：跳绳 活动目标： 1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。 2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作潜力。 活动重点：能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。 活动难点：双人合作花样。 活动准备：一根长绳子。短绳若干。 活动过程： 一、教师带领幼儿做热身运动。 二、听教师口令练习跳跃及上肢动作。 师；跳、跳、跳，幼儿跟着教师跳、跳、跳，原地双击此处师问；”还能够怎样跳？”引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。 三、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着教师绕绕臂。 师问”还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼
儿动作的灵活性。 四、引导幼儿探索跳绳的多种玩法1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。 2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿应对面，两人同时双脚一齐跳，跳得多者为胜。 3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。 长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一齐跳。看谁跳得多，多者为胜。 4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。 五、活动结束随着教师做整理运动 大班户外活动教案（二）： 幼儿园大班户外活动《揪尾巴》 【活动目标】 1、练习快跑和躲闪的动作，提高幼儿灵敏、协调等身体素质 2、培养幼儿能在游戏中友爱互助的良好品德。【活动准备】废旧报纸条彩色布条音乐游戏光盘 【活动流程】 热身运动--自主探索--运动--分享交流 【活动过程】
班级大班指导教师活动名称保护牙齿 活动内容活动目标：1.初步了解蛀牙形成的原因。 2.使幼儿知道保护牙齿的方法，积累幼儿的生活经验。 活动准备：巧克力饼干、每人一面小镜子、每人一张蛀牙记录表、蛀牙汇总表、笔、装物品的小篮子五个、多媒体课件、刷牙记录卡。 活动过程： 一、吃点心（饼干）引出课题。 1.师：小朋友，今天让我来猜一猜：你们刚刚吃的是什么饼干？（师走近一幼儿，观察该幼儿的牙齿）哦，我知道了！你们刚刚吃的是巧克力饼干，对吗？请你们猜一猜，我是怎么知道的呀？（让幼儿自由猜）我请你们也来看一看好朋友的牙齿。 2.幼儿相互看牙齿，提问：你们看到了什么呀？ 3.师小结：哦，你们看到了牙齿上有饼干屑。原来，饼干没有全部吃到你们的肚子里，还有一些饼干啊留在你们的牙齿上。唉，有一个小朋友叫东东，他吃了饼干后呀饼干屑也留在了他的牙齿上，那让我们来看一看会发生什么事情？ 二、了解蛀牙形成的原因1、师放课件《牙齿的秘密》。提问：（1）他是谁呀？他在东东的牙齿上干什么呀？（2）东东的牙齿怎么了？变成什么样啦？（3）你们在录像里还看到了什么呀？ 2.观察记录蛀牙。 3.请个别有蛀牙的小朋友上来讲讲自己的蛀牙情况。 4.讨论：蛀牙好不好呀？他会给我们带来什么坏处？ 5.请个别没有蛀牙的小朋友上来，请他说说是怎样保护自己的牙齿的？ 三、知道怎样保护牙齿 1.幼儿自由讨论怎样来保护好我们的牙齿。 2.教师小结保护牙齿的方法。 活动分析 孩子们都明白爱护牙齿的道理，但是在行动上却不是那么主动。所以，在活动设计活动时我始终抱着趣味性和教育性相结合的原则。动画是幼儿最感兴趣的一种分形式，所以我借助多媒体设计了课件，在活动中起到了很大的作用，幼儿很感兴趣，活动效果较好。
小学四年级健康《合理三餐身体棒》 评课稿 卢红娟 刚才听了一节卢老师的《合理三餐身体棒》，让我感触颇深。吃饭，一个很简单的问题，简单得让我们忽略了对它的关注。但是，这个简单的问题其实是很复杂的。 通过平时调查，我发现我们的孩子好多都“不会吃',尤其是午餐，大多是在学校吃点方便面或者买个小饼干，有的孩子根本就不吃午餐。说是妈妈没有时间给做，让带钱自己买。孩子就自由支配这点午餐钱了，省下来买一些小食品吃。比如什么辣条、“唐僧肉”等。不卫生不说，更谈不上营养。孩子们不会吃，责任不在孩子，更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么？工作是为什么呢?除了实现自身价值外，不就是为了孩子能生活好点吗？不是为了让下一代健康成长吗？ 对于孩子不会吃，学校也有一定责任，作为教育者，需要我们关注的不仅仅是学生的成绩，分数，我们还要关注学生的饮食，关注学生的健康。 可以说卢老师这次讲课很成功。亮点纷呈，可圈可点。亮点主要概括为以下几点： 亮点之一：积极创设有趣的教学情境，激发学生参与热情。 本次活动，教师能紧密联系学生的生活经验，注重创设生动有趣的教学情境，让学生自己表演《老鼠公主长了长牙齿》，让学生置身
于现实的、丰富的、有意义的情境中学习健康教育，激发学生的学习兴趣，使情境创设真正成为点燃学生心中探究激情的兴奋剂和催化剂。卢老师创设了与学生生活实际相贴近的情境。有效地调动了学生参与学习的热情。 亮点之二：注重营造和谐的课堂氛围 和谐的气氛，是课堂教学中学生生动活泼、积极主动发展的基础，也是学生愉快学习，提高课堂教学效率，构建知识结构的重要条件。只有这样，才有可能真正发挥学生的主体作用，把教与学紧密结合成一个整体。本次讲课，卢老师有一手与学生沟通、拉近师生距离、营造和谐气氛的绝活。欣赏完《老鼠公主长了长牙齿》同学们有什么想说的引发学生用心思考，大胆猜测，巧妙地打开了学生的话匣子，一下子拉近了师生间的距离，营造出浓浓的学习气氛。整节课，卢老师态度非常和蔼，语言也很亲切，让学生在轻松愉快的氛围中学习。 亮点之三、注重知识的前后联系，准确解读、把握教材。执教老师能根据学科的特性，注重知识的前后联系，准确解读、充分挖掘教材的内在因素。从学生已有的知识经验出发，一步一步地帮助学生建构知识，对教材的准确把握、合理利用都非常值得学习。卢老师在上《合理三餐身体棒》时，在设计上能超越教材，但在内容上又紧扣教材。教学中没在生拉硬拽的感觉，而是让人感到水到渠成。 亮点之四、学生独立思考和小组合作交流逐步走向实质。 新课程十分倡响合作交流，合作交流是激发学生创新思维的一种重要的学习方式。卢老师十分注重以学生的独立探究为基础，引导交
大班健康课教案《合理用餐身体棒》Lesson plan of health lesson for large class
大班健康课教案《合理用餐身体棒》 前言：教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。本教案根据教学设计标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 教学目标： 1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性; 培养学生对饮食的科学态度。 2、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。 3、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。课前准备： 1、录象、课件 2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。 教学过程：
一、激趣导入。 1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象（录象：学生 排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐） 2、这是在哪里?我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它 们的名字吗? 3、哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么 不喜欢? 二、认识明理。 1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋 友呢!你们看，这是什么?（出示：豆腐、青菜、西红柿）听听它们的自我介绍吧! 2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍（豆腐：我是又白又 嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说OKOK，还夸我是健康食品呢!青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消
大班户外自主游戏教案
大班户外自主游戏教案 【篇一：大班户外活动具体实施方案】 侯镇幼儿园大班幼儿户外活动具体实施方案 为了进一步提高全镇户外活动的特色成效，我们始终坚持每天开展两个多小时的户外活动。无论是球类活动、呼啦圈活动、还是绳类活动，我们坚持以游戏为基本形式，遵循以一物多玩为主、其他材料为辅的活动原则，灵活指导与自主练习有机结合，不断创新玩法，提高幼儿活动技能，激发孩子参与活动的兴趣，锻炼孩子的身体。这样不仅丰富了孩子的户外体育活动内容，更发展了孩子身体的协调性、灵活性，促进孩子思维的创新性。 投放材料： 1、购买玩具：长绳、短绳、橡皮筋、呼啦圈、响铃、轮胎。 2、自制玩具：沙包、毽子、高跷、哑铃、花棍、花环、滚筒、废旧报纸、纸箱、小棒、废绳、奶瓶、易拉罐等。 3、室外玩具：滑梯、独木桥、跷跷板、攀登架等。 每日活动时间安排（活动时间可随季节的变化而调整）： 我们根据幼儿的年龄特点，随着季节的变化来投放材料。我们为大班幼儿提供动作技能高、能满足幼儿一物多玩的需要、运 动强度较大的活动材料。通过科学合理、系统的安排，较好地完成活动目标周目标，达到锻炼的效果。 具体活动计划： 附：各种游戏的玩法： 舞龙：把跳绳摆成s形，在上面走。
跳圈：跳绳的首尾结合，摆成圆圈，幼儿从一个圈里跳到另一个圈里 赶马车：两名幼儿一组，一个当“马车”，一个当“赶车人”，“赶车人”将绳子套在“马车”的腹部在后面赶车。 空手跳绳：即暂时不用绳，只练双脚同时跳起、落下，配合两臂摇动、摇动时以肩为轴。 双脚跳：掌握空手跳绳后，再教幼儿两手握绳柄，让绳垂在身后，双脚随着绳的摇动迅速跳起，绳从脚下滑过。 单脚跳：幼儿两手握绳柄，让绳垂在身后，单脚随着绳的摇动迅速跳起，绳从脚下滑过。 双脚轮流跳：幼儿两手握绳柄，绳从脚下滑过后，双脚轮流跳。 “天罗地网”跳大绳：老师依次带跳队伍中的每个孩子，大绳套小绳。 套圈游戏：将绳子两头扣在一起，可做套圈游戏。 鞍马跳：三个轮胎摞在一起，前面放一块垫子，幼儿用它当鞍马跳。 撑地走：圈放地上，手在圈中，撑地走。 跳五角皮筋：用五把小椅子架皮筋成五星状，供幼儿共同蹦跳游戏。 跳房子：以沙包为材料，画好合适的“房子”，需要先用手准确地投掷入“第一间房子”，然后用单脚蹦入，再用单脚把沙包按顺序在房内推进，转一圈后再从原入口退出，接着再进入其他“房子”，此过程中，不能错投房子、不能踩线，否则，视为失败。的发育。 梅花桩：用易拉罐制作成“梅花桩”，让幼儿在上面来回走动。 高跷：用易拉罐制作成“梅花桩”，让幼儿踩在脚上当小马蹄。 圈操：通过练习玩呼啦圈，孩子们已有了一定的基础，我们给孩子们加上优美的音乐，把这些玩法用音乐贯穿起来，变成一套完整的圈操。
优化中班幼儿餐后活动实践研究 电信幼儿园王华珍 一、关键词界定及课题名称解读 1.餐后活动:指的是幼儿午餐结束至午睡之前的活动时间，教师常常会设计一些活动。 2、优化方式：展开各类主题活动，充分利用此阶段的时间，让幼儿喜欢上餐后活动。 二、课题研究的背景及意义 餐后活动属于幼儿园一日活动中的重要环节，对孩子们而言非常重要，他们也非常喜欢。而餐后活动的管理是让大家最头疼，也是最容易忽视的一个环节，在很多幼儿园中，一个班两位老师的工作，既有分工又有合作，而餐后活动基本上是由一位老师带领。而且孩子都是陆陆续续吃好了出来进行活动，所以更难以组织。我们既要管理好幼儿进餐情况，还要照顾个别进餐能力差的幼儿，同时又要照顾饭吃得快的幼儿活动，处理他们的纠纷，那么，许多意想不到的事情也将会在此时发生，存在很大的安全隐患。怎样让孩子们喜欢餐后活动，并且能顺利进行，如何开展高效的餐后活动这是我们所应该思考的。 三、课题研究的目标和课题研究的内容 （一）研究目标 1、经改进后，幼儿能够期待并喜欢每日的餐后活动，体验餐后活动的乐趣。 2、通过餐后活动，能够提高幼儿在某些方面的学习能力。 3、教师合理组织，令餐后活动进行的有条不紊。 （二）研究内容 1、餐后活动的组织方法以及活动的详细内容。 组织方法主要是教师进行带领，引导。等每一阶段进行到末期时组织一次汇报性的活动。可由幼儿自由发挥，或者由幼儿组织开展活，教师起辅助作用。实施阶段长达十个月，十个月若只是一种活动显得比较枯燥单调，所以我起初构想是餐后活动的内容主要是幼儿五大领域中的艺术部分，艺术包含层面广，所涉及的内容多，可组织的活动也多。可包括手工，绘画，歌唱表演等。 2、教师的活动展开方式。 因为每个孩子的进餐速度不同，所以我将孩子分为两批，一批是指陆续吃完的小朋友，第二批是仍旧在进餐的孩子。两个搭班老师配合，一人带领一批，吃完的孩子可以进行餐后活动，由教师组织开展。根据每个阶段活动内容的不同有相对应的开展方式，大部分是以集中活动为主。 四、课题研究过程及方法 （一）制定计划，设计内容
大班健康课教案《合理用餐身体棒》 【活动目标】 1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;培养学生对饮食的科学态度。 2、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。 3、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。 【活动准备】 1、录象、课件 2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。 【活动过程】 一、激趣导入。 1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象(录象：学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐) 2、这是在哪里?我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗? 3、哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢? 二、认识明理。
1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看，这是什么?(出示：豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧! 2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍(豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说OKOK，还夸我是健康食品呢!青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧!番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩!我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢!) 3、小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗?是呀，我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。 三、深化理解。 1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧! (1)(出示胖子)这个小朋友长得怎么样?越胖越好吗?为什 么?(行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，
大班户外活动教案大全
大班户外活动教案大全 【篇一：幼儿园户外活动教案集】 户外活动教案 活动目标: 1、练习用纸球击目标,发展幼儿投掷能力和目测力。 2、学习遵守游戏规则,体验规则在活动中的重要性。 活动准备: 1、用报纸、皱纸做成的只求若干只。 2、小脸盆若干只,盆内调好颜料,一盆一种颜色。 活动过程: 1、启发提问,引起兴趣: (1)、教师启发提问: ——“如果不用笔,你能怎样在板上画出一幅美丽的画?” (2)、幼儿讨论交流。 (3)、激发游戏兴趣: ——“今天我们做小猴投彩球的游戏,用纸团蘸上颜色投到板上看看会不会变成一幅美丽的图案?” 2、提供材料,自由探索: (1)、“小猴”玩纸球: 幼儿每人拿一只纸球,分散自由的地玩球(抛接,投掷)。
(2)、“小猴”投纸球: 按幼儿意愿,将幼儿分成人数相等的四队。 提问: ——“今天的比赛分成四队进行,可以怎么分?” (3)、每队幼儿分别推选出自己的队长,并为自己组取名。 ——“你们想选谁做队长?为自己的队取个名字?” (4)、每队幼儿对准本队的目标进行投掷练习。 3、难点练习,重点指导: (1)、教师讲解并示范“小猴投彩球”的游戏: 提示:每名幼儿拿一只纸球,蘸上颜色,然后投向白纸板。一对一块板,各队的幼儿应投自己队的那块板。如果投到别队的板上,那就为别队添彩。每人投了数个纸球后,教师发出“停止”信号,幼儿即停止投掷。 (2)、幼儿进行游戏。各队幼儿对准自己的目标,投出彩球。教师及时指导,提醒幼儿颜料不要蘸得过多,瞄准了再投,不要投空,也不要投到别队的板上。 4、共同讲评,结束游戏: 将各队色彩鲜艳的“画”集中在一起,师生共同进行评价。 小企鹅运冰块教案 目标: 1、探索多种运球的方法,练习运球的动作; 2、体验运球的方法和动作的内在联系; 3、喜欢参与活动,能遵守游戏的规则。 准备:
大班健康活动《牙齿变干净》 重点领域：健康 一、活动目标： 1、知道不刷牙牙齿会有小细菌，会得虫牙。 2、学习正确的刷牙方法，知道饭后漱口，刷牙。 3、知道天天漱口刷牙可以保护牙齿，养成饭后漱口刷牙的好习惯。 二、活动准备： 1、一盒饼干、水盆子4个、水杯人手一份、牙齿模具。 2、图片、儿歌：小牙刷 三、活动过程： 1.教师出示一盒饼干，激发幼儿兴趣。 2.猜一猜：礼盒里可能是什么？教师可简单描述一下外形等。 3.尝一尝：是什么味道呀？鼓励幼儿用一句完整的话大胆说出自己品尝到的味道。 4.做实验活动，发现问题。 (1)提问：嘴里的饼干都吃完了吗？小朋友之间互相看一看。确定没有饼干了。 (2)小实验。分三组进行。请幼儿取水杯，来漱漱口，漱口的时候要轻轻的不要吐到盆里去并进行观察。
(4)提问讨论：漱口时发现盆里有什么？哪来的？粘在牙齿上时间长了会怎么样？ (5)教师与幼儿小结：原来吃完东西，看起来都好像咽下去了，其实还有一些小小的、碎碎的东西粘在我们的牙齿上，留在我们的牙缝里，时间长了，牙齿会有小虫子，牙齿会生病。 5.观看图片。 (1)提问：图片上的这个小朋友怎么了？（我的牙好疼。） (2)为什么会牙疼？重点再播放牙疼的原因。 (3)师小结：爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友， 细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。所以，每天吃完饭后要漱口刷牙，我们要保护好自己的牙齿。 四、学习正确刷牙方法。 难点：引导幼儿掌握正确刷牙的重要方法。 1、教师出示牙齿模具，幼儿欣赏儿歌教师示范刷牙方法。 2、幼儿边说儿歌边徒手操作学刷牙。 儿歌：小牙刷，手中拿。上排从上往下刷，下排从下往上刷，两边来回再刷刷。里里外外真干净，我的小牙不生病。
怎样合理安排学生的一日三餐 怎样合理安排学生的一日三餐呢？我们特地邀请了我院营养科专家、食品卫生学副教授郑稼琳，一起聊聊考前一日三餐的安排。 营养专家郑稼琳指出，一日三餐必须包括五类食品：第一类为谷类、薯类、杂豆类；第二为动物食品；第三为大豆以及豆制品；第四为蔬菜、水果；第五为纯热量食物，包括淀粉、食用糖、动植物油。因为考前是脑力劳动高度紧张期，所以考生的三餐更要讲究合理搭配。 考前是脑力劳动高度紧张的时期，考生思维活动过程加强，情绪紧张，新陈代谢加快，因此机体能量消耗增加，对各种营养素的需求量也增加。考生三餐饮食搭配要全面，以适量与均衡为原则，最终达到食物互补作用。 用好早餐 营养专家指出，早餐必须要吃，而且不能凑合，即要吃饱还要吃好。早餐应主副食合理搭配，并富含蛋白质。除了基本主食以外，有条件的家庭还可以给孩子配些有营养的副食，例如咸鸭蛋、火腿、豆腐丝、黄豆、酱豆腐、煮花生米等。这样的早餐，能提供充足的能量，以利于大脑提供充足营养，避免考生课间操时间出现低血糖，同时避免因饥饿或者热量不足，而出现的乏力，注意力不集中。 研究显示，吃早餐是为了补充身体所需能量，尤其是大脑的能量。
维持大脑工作的唯一能量来源是葡萄糖(即血糖)，血糖是靠食物补充和肝糖原分解来供应的。如果考生早餐摄入不足，血糖的浓度就会降低。大脑细胞也会因血糖供应不充足，表现为脑记忆和脑反应能力下降，注意力不集中，直接影响学习效率。 吃好、吃饱午餐 上午体内的热量和各种营养素消耗很大，午餐应该吃饱吃好。午餐应摄入充足的热量和各种营养素，可吃些肉类、鸡蛋等含能量比较高的食品，好为下午的学习和考试做好准备。同样做到有粮、肉、菜、豆，荤素搭配。 午餐是考生一天中的主餐，应有充足的热量和各种营养素。营养专家建议，考生应要多吃肉类，例如牛肉、鱼、鸡蛋等能量较高的食品，配上清炒的新鲜蔬菜。家长应注意，午餐一定要孩子吃足量的主食。为了增加大脑记忆力，还可多食用富含胆碱的食物，例如鱼、蛋黄以及豆制品。 晚餐以清淡为主 晚饭吃八分饱其实与休息的时间无关。即使是考生睡眠较迟，也不该吃过多的食物，尤其是不应该吃油腻、不易消化的食物，以免导致消化不良。科学家们研究发现，人吃得过饱后，大脑中有一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增加，它使大脑节奏减慢，效率降低。因为晚餐能量消耗较少，如考生要熬夜学习，建议在三至四小时
幼儿园大班健康教案：合理用餐身体棒 教学目标： 1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；培养学生对饮食的科学态度。 2、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。 3、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。 课前准备 1、录象、课件 2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。 教学过程：一、激趣导入。 1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象（录象：学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐） 2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？ 3、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？ 二、认识明理。 1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看，这是什么？（出示：豆腐、青菜、西红柿）听听它们的自我介绍吧！ 2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说okok，还夸我是健康食品呢！青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、
叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩！我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！） 3、小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。 三、深化理解。 1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧！（1）（出示胖子）这个小朋友长得怎么样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点？（锻炼、少吃肉、多吃蔬菜）（2）（出示：瘦子）这个小朋友长得怎么样？他为什么这么瘦？他的表情怎么样？（不开心）你从哪看出他不开心？是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心？你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。（3）最近，他又发现（出示有声：我的牙经常出血）老师请你们当个小医生，能给他治治病吗？当然，吃药也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他治病？给她一些建
幼儿园中班健康教案：饭前饭后不剧烈运动 Health lesson plan of middle class in kindergarten: no strenuou s exercise before and after meals
幼儿园中班健康教案：饭前饭后不剧烈运动 前言：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 活动目标： 1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。 2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。 3、提高对人体的认识，懂得自我保护。 活动准备： 1、教学挂图：小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。 2、纸和笔。 活动过程： 一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈 运动带来的危害。
1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？ 2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？ 二、教师进行简单小结。 1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。 2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。 三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。 教师：1、饭前我们做哪些活动比较好呢？ 2、饭后我们可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。 四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。
1、饭前：听音乐、看书、听故事。（总结：安静的、运 动量小的活动都可以在饭前开展。） 2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。 五、学儿歌。 小肚子吃饱饱不能跑不能跳小肚子消化好动作慢静 悄悄五、教师总结。 适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看 书等智力活动，因为血液要供应消化。 在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录 了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。 -------- Designed By JinTai College ---------
幼儿园大班健康户外体育活动：小小房子我来玩 【活动意图】 跳房子是一种传统的游戏活动，对于六七十年代的人来说，是一种并不陌生的游戏，可是对于现代的孩子，各种各样的电子玩具充斥着他们的世界，户外活动已是现代孩子的向往，跳房子的游戏，简单安全。在游戏活动幼儿不仅学会了序数的排列，而且学会了指物点数，在游戏的过程中，需要同伴的合作才能达到一定的级别，培养了孩子的合作意识，锻炼了孩子的合作能力，使孩子的身心得到了愉悦和发展。【活动目标】 1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。 2、培养幼儿对户外活动的兴趣，培养了孩子的合作能力。 【活动准备】 沙包、用粉笔在地上画的房子图形 【活动过程】幼儿随音乐做热身运动，踢腿、伸手、弯腰、点头。【活动规则】 1、不能跨格或者是数游戏者字跳，必须按顺序1—2—3?—4—5—6—7—8—9。 2、单脚跳的途中，如果其中一只脚落地了，就算输，罚下场，等候第二轮比赛。
游戏一： 幼儿分组，每组三人，或者是自己组合，几人均可。幼儿把沙包扔进标有数字“1”的长方形方格里面，然后双脚夹起沙包把它扔到标有数字“2”的长方形格子里面。依次进行，直到沙包被扔到“9”时，幼儿弯腰把沙包捡起，跳出房子。第二名幼儿再重新开始。 游戏二： 幼儿把沙包扔进数字“1”里面，再单脚跳进“1”，然后单脚包沙包踢进“2”，依次进行。最后把沙包踢进“9”后，幼儿单脚站在数字“8”里面，弯腰把沙包捡起来。第二名幼儿再开始。 游戏三： 玩的方法同“1”或“2”，如果第一名幼儿没有失误，就可以再第二轮比赛中直接把沙包扔进“2”，如果还是没有失误，就可以再直接把沙包扔进“3”。第二名、第三名幼儿进行时也同样。 活动延伸：幼儿回家后与同伴或者是哥哥姐姐玩跳房子的游戏。【活动反思】 本游戏的玩法自由灵活，简单安全。不受时间场地的限制，幼儿随时都可自由玩耍，并且对幼儿的认识数字，排列序数，指物点数都有一定的帮助，培养了幼儿的合作意识与合作能力，是幼儿在游戏过程中体验了活动的快乐，愉悦了身心。
幼儿园大班安全教案《餐前餐后不做剧烈运动》 活动目标 1.知道吃饭前后不能做剧烈运动，会影响身体健康。 2.知道吃饭前后适合做什么样的运动。 3.懂得自我保护。 活动准备 1.幼儿用书和教学课件。 2.两张图片。第一张：小朋友在跳绳；第二张：小朋友在读书。 活动过程 1.出示图片，引导幼儿观察。第一幅：这位小朋友在跳绳。 2.教师提问： （1）小朋友们看，图中的小朋友在做什么？（在跳绳） （2）跳绳之后，她马上去吃饭，这样做好不好？（不好） （3）小朋友们回答得非常好。那小朋友们猜一猜，吃完饭她的肚子会舒服吗？（引导幼儿讨论，并大胆发言，充分表达自己的想法，教师总结） 3.出示图片，引导幼儿观察。第二幅：这位小朋友在看书。 4.教师提问： （1）小朋友们看，这位小朋友吃过饭后在做什么？（在看书）（2）请你们想一想，吃饭后看书肚子会不会难受？（不会）
（3）小朋友们回答得非常好，你们知道为什么前一个小朋友的肚子会难受，这个小朋友的肚子不会难受吗？（引导幼儿交流讨论，大胆发言，充分表达自己的意见，老师总结） 5.教师小结：剧烈运动需要消耗大量的体力，在吃饭前或吃饭后剧烈运动，人会出很多汗，身体也会处在紧张的状态，容易使人感觉肚子不舒服。吃饭前后做不剧烈的运动，能让自己消化好，肚子也不会痛。 6.幼儿根据生活经验，回答老师的问题： （1）两幅图中哪个小朋友做得对？（读书的小朋友） （2）那我们应该在吃饭前和吃饭后做什么样的运动呢？（请幼儿根据生活经验来回答问题） 7.教师小结：小朋友们，我们在吃饭之前和吃饭之后都不可以剧烈运动，像快速地跑、用力地跳都不可以，因为剧烈运动可能会使我们出现肚子痛或是阑尾炎等症状。我们在吃饭前后都应该做不剧烈的运动，像散步、玩玩具、听音乐、听故事等等。 2幼儿行为规范养成教育系列读本·安全小卫士 6 教师用书 8.播放教学课件，学习儿歌《餐前餐后不做剧烈运动》。 9.教师播放课件，引导幼儿完成本课的安全游戏。 活动延伸 区角活动：投放适合饭前和饭后做的活动的图片。
食品安全专题教育 第一节科学饮食身体棒 教学目标： 1.懂得健康的重要性，爱惜自己的身体； 2.知道挑食的危害，要合理饮食。 播放安全平台视频短片 导入新课： 爱挑食的大熊 大熊很爱挑食，而小熊每次都把饭菜吃得干干净净。 一天，熊妈妈说：“小熊真棒，从来不挑食。”大熊听到妈妈夸弟弟很不服气：“不挑食就很棒吗？挑食有什么不好？”妈妈笑了笑，拎来一桶水，然后让他们分别把它提起来。可是，大熊费了好大劲都没提起来，而小熊很轻松地把水桶拎了起来。妈妈笑着说：“现在知道挑食有什么不好了吧？”作为哥哥居然不如弟弟的力气大，大熊羞愧地低下了头。
作为哥哥的大熊为什么不如弟弟的力气大呢？ 知识屋：挑食害处多 挑食是一种不好的饮食习惯，它会对我们的身体产生很大的危害。挑食会使身体营养不良，导致身材矮小、体弱多病，还影响智力发育和肠胃健康。 同学们要做一个不挑食的好孩子。 说说有哪些食物是你平时不爱吃的，你知道以后该怎么做了吗？ 知识屋：一日三餐很重要 除了不挑食，一日三餐有规律对身体也非常重要，只有这样才能为身体提供所需要的能量。
很多人因为起床太晚，养成了不吃早餐的习惯，这会对身体产生不良影响。如果你是个小懒虫，一定要改掉这个习惯。 饮食有规律，不暴饮暴食，做到“早餐宜好,午餐宜饱,晚餐宜少”。 知识屋：饮料不能当水喝 现在很多同学在口渴时不喜欢喝水，却喜欢喝饮料，这种做法是不对的。你知道为什么吗？ ◎饮料不但不能解渴，还会加重身体缺水，更加口渴； ◎大量喝饮料会导致我们不爱吃饭； ◎饮料含有大量糖分，很容易造成肥胖，变成小胖子； ◎饮料中所含的人工色素和防腐剂会阻碍儿童的生长发