Lessons 1-2
1. Excuse me! 对不起。
它的意思相当于中文里的“劳驾”、“对不起”、“打扰了”、“借光”、“请原谅”等等。
通常在说或做可能令人不悦的事情之前或要吸引别人注意时使用，比如： 1）用于向陌生人问路或者问事。
Excuse me, is this your handbag? 请问这是您的手提包吗？
2）用于打断别人的谈话，或想要插话时。
Excuse me, I don’t understand. 抱歉，我听不懂。
3）用于打喷嚏或者谈话过程中清嗓子。
— (after a sneeze) Excuse me! （喷嚏之后）抱歉！
— Bless you! 上帝保佑你！
2. Yes? 什么事？
Yes后如果是问号，通常读升调，意思是“什么事？”“怎么了？”或者“干吗？”也可以表示谈话过程中期待对方说下去。
3. Is this your handbag? 这是你的手提包吗？
这是一个一般疑问句，是本课现身说“法”部分讲解的重点。
4. Pardon? 我没听清，你再说一遍好吗？
口语中，当我们没有听清对方的话，希望对方再说一遍时通常说“Pardon?”或者“I beg your pardon?”或者“Pardon me?”一般用升调读。
— How old are you? 请问你多大了？
— I beg your pardon? 我没听清，你再说一遍好吗？
5. Thank you very much. 非常感谢！
1）常用的感谢用语还有：
Thank you! Thanks！谢谢你！ Many thanks! Thanks a lot! 非常感谢！
2）“不用谢！”的表达方式也是多种多样的：
Not at all. That’s all right. That’s OK. It doesn’t matter.
You are welcome. Never mind. It’s a pleasure. With pleasure.
1. 代词
英语中代词的分类非常详细，初学阶段重点掌握的有人称代词和物主代词。
人称代词：指代人称，代替名词，有主格（用做句子主语），宾格（用做宾语）两种形式。
物主代词：用于修饰名词，表示“某人的……”
2. be动词
be动词通常在句中做谓语，基本形式有 is / am / are (请注意它们的固定搭配)。
I am = I’m You are = You’re He is = He’s She is = She’s
It is = It’s We are = We’re You are = You’re They are = They’re 例：I am a teacher. 我是一位老师。 He is Sam. 他是萨姆。 She is Ann. 她是安
We are students. 我们是学生。 They are girls. 她们是女孩。
3. 一般疑问句
英语中，句子通常分为四种类型，分别是陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。而疑问句又被分为四类，即一般疑问句、特殊疑问句、选择疑问句和反意疑问句。一般疑问句是其中用的较多的一种疑问句。
把陈述句变为一般疑问句的方法分为四个步骤：
1）找出陈述句中的助动词，“is”是我们在一册新概念里面接触到的第一个助动词；
2）助动词大写提前至句首；
3）主语小写紧随其后；
4）句末加问号。
This is your handbag. 这是你的手提包。?隰 Is this your handbag? 这是你的手提包吗？
1. this 这个
This is my book. 这是我的书。
■that 那个 That is your pen. 那是你的钢笔。
■these这些 These are our rooms. 这些是我们的房间。
■those那些 Those are their houses. 那些是他们的房子。
2. handbag (女用) 手提包
This is a handbag. 这是一个手提包。
■ schoolbag 书包■ suitcase 手提箱■ briefcase 公文包
■ wallet （男用）钱包■ purse （女用）钱包
3. very 非常（用来修饰形容词和副词）
We are very busy. 我们很忙。 Tina is very beautiful. 蒂娜很美。
Thank you very much. 非常感谢。 I am very sorry. 我非常抱歉。
Lessons 3-4
1. My coat and my umbrella please. 请把我的大衣和雨伞拿给我。
英语口语中，如果希望别人给自己“出示”什么东西时，通常是“要什么直接说什么”。比如：
Your ticket, please. 请出示你的票。
Your passport, please. 请让我看看你的护照。
Your name, please. 请告诉我你的名字。
2. Here’s your umbrella and your coat. 这是你的伞和大衣。
Here’s 是here is 的缩写，意思是“这是”。
3. This is not my umbrella. 这不是我的雨伞。
这是一个否定句，其中not 是一个否定词，它的意思是“不”，“否”。肯定句变为否定句的规则在本课的语法讲解部分讲述。
4. Sorry, sir. 对不起，先生。
比较： sorry （对不起）和 excuse me （对不起）的使用区别
excuse me通常在说或做可能令人不悦的事情之前使用；而sorry在说或做这种事情之后使用，表示歉意。比如：
—Excuse me, may I use your pen? —劳驾，我可以用一下您的钢笔吗？
—Oh. sorry, you cannot. —噢，抱歉，不可以。
5. No, it isn’t. 不，不是。
这是对一般疑问句的否定回答形式，其中isn’t 是is not的缩写。需要指出的是，如果一般疑问句的主语是this, that, 回答时主语通常改成it。比如：
Is this your ticket? 这是您的票吗？
Yes, it is. 是的，就是。（而通常不说： Yes, this is.）
1. here 这里
My handbag is here. 我的手提包在这里。
Here is my umbrella. 这是我的雨伞。
■ there 那里 His coat is there. 他的外衣在那里。
■ over there 在那边 My son is over there. 我的儿子在那边。
2. suit 西服，套服
That is a new suit. 那是一套新西服。
■ coat 长袖外套，外衣 Is this your coat?这是你的外衣吗？
■ dress 连衣裙 That’s a nice dress. 那是一条漂亮的连衣裙。
■ shirt （男式）衬衣 Is that your shirt? 那是你的衬衣吗？
■ T?鄄shirt T恤 His T?鄄shirt is over there. 他的T恤在那边。
■ blouse （女式）上衣 Your blouse is white. 你的衬衣是白色的。
3. school 学校
This is my school. 这是我的学校。
■ teacher 老师 Is Lucy your teacher? 露茜是你的老师吗？
■ student 学生 I am a student. 我是一个学生。
■ class 班级 Our class is good in our school. 在我们学校，我们班是好的。
■ classroom 教室 Our classroom is clean. 我们的教室很干净。
■ blackboard 黑板 Is this our blackboard? 这是我们的黑板吗？
4. sir 先生
英美人通常用sir来称呼所有自己不认识的男性，也可以用来称呼年长者或者职位高于自己的人,比如在英美国家，学生称呼男老师统一为Sir。
Excuse me, Sir, is this your ticket? 先生，请问这是您的票吗？
■ Mr. 是英语中对所有男性的普通称呼，一般放在姓名的前面或者只放在姓氏的前面，但绝对不可以只放在名字的前面。比如：可以说 Mr. Bill Clinton （比尔?克林顿先生）或者 Mr. Clinton （克林顿先生） , 但绝对不可以说成Mr. Bill。
■ Sir 是用在姓名的前面或者名字的前面，但绝对不可以只用在姓氏的前面，这一点和Mr.的用法要区分开。比如： Sir Winston Churchill （温斯顿?丘吉尔先生）或者Sir Winston （温斯顿先生），但绝对不可说成Sir Churchill。
■ Miss 小姐，对所有未婚女性的常用称呼。使用习惯和Mr.相同。比如： Miss Monica Levinsky （莫妮卡?莱温斯基小姐）或者Miss Levinsky （莱温斯基小姐）。
■ Mrs. 夫人，对所有已婚女士的常用称呼。使用习惯也和Mr.相同。比如： Mrs. Hillary Clinton （希拉里?克林顿夫人）或者Mrs. Clinton （克林顿夫人）。
■ Ms. 小姐，夫人，是对所有女性的称呼，看不出该女子的婚姻状况。使用习惯也和Mr.相同。比如： Ms. Helen Keller （海伦?凯勒小姐）或者Ms. Keller （凯勒小姐）。
■ Madam 女士，夫人，表示对女性的尊称。比如： Madam Condoleeza Rice （康德丽莎?赖斯女士）或者Madam Rice （赖斯女士）。
1.否定句
英语中，陈述句通常分为两种类型。表示肯定意义的陈述句叫肯定陈述句；表示否定意义的陈述句叫否定陈述句。把肯定陈述句变为否定陈述句的步骤是：
1）先找出肯定陈述句的助动词（我们现在所认识的助动词只有be动词）。
2）在助动词的后面加“not”。
例： That is a watch. That is not a watch. This is my suit. This is not my suit.
2. be助动词的否定缩略式：
is not = isn’t are not = aren’t，
3. 代词的功能
在英语中，如果同一个名词在句子中再次出现的时候，我们通常用相应的代词将其代替，以避免同一个名词的反复使用。比如：
This is my umbrella. It （= my umbrella） is nice. 这是我的雨伞，它很不错。
That is my daughter. She （=my daughter） is lovely. 那是我的女儿，她很可爱。
Here’s my teacher. He （=my teacher） is tall. 那是我的老师，他很高。
Lessons 5-6
说“文”解“字”
1. Good morning. 早上好。
1）这是英语中常用的问候用语，相同的用法还有：
Good afternoon. 下午好。 Good evening. 晚上好。 Good night. 晚安。
2）这些问候语一般采用跟问候语完全相同的方法来回答。比如：
— Good afternoon, students. 同学们下午好。
— Good afternoon, Sir. 老师下午好。
2. This is Miss Sophie Dupont. 这位是索非娅杜邦小姐。
英语中，把一个人介绍给别人的时候，即便我们能够清楚地知道所要介绍的人的性别，一般也不会用“He is...”或者“She is...”而是用“This is...”。比如：
This is my teacher, Mr. Blake. 这是我的老师，布莱克先生。
Sophie, this is Hans. 苏菲，这位是汉斯。
3. Sophie is a new student. 苏菲是一个新同学。
本句中的重点是不定冠词“a”, 我们已在本课的语法部分详细解释。
4. She is French. 她是法国人。
英语中，表示国籍的名词前通常没有冠词。我们通常说： She is French. 而不说： She is a French. 课文中同样的例子还有：
He is German. 他是德国人。 She is Japanese. 她是日本人。
He’s Korean. 他是韩国人。 He’s Chinese. 他是中国人。
5. Nice to meet you. 很高兴见到你。
这是一种问候用语。一般在双方刚刚认识后讲这句话，表示很高兴结识对方。翻译为“初次见面非常高兴”。回答通常是： Nice to meet you, too. （见到你我也很高兴。）此外，两位熟人或朋友见面，也常用此句表示问候。
这句话也可以说成： Nice to see you. 或者 Glad to meet you.
6. And this is Naoko. 这位是直子。
And在本句中不是“和”、“又”的意思，它是一个转接词，没有任何意思。比如：
I am a student, and my sister is a teacher. 我是一个学生，我的姐姐是一个老师。
7. What make is it? 它是什么牌子的？
这是一个特殊疑问句，关于特殊疑问句的知识我们已在本课的现身说“法”部分讲解过了。现身说“法”
1. 冠词
词是一种虚词，不能单独使用，通常像“帽子”一样戴在名词的前面，帮助说明名词的词义。冠词是英语中个数最少的词类，只有三个： a, an, the。这三个冠词被分成了两类，其中a, an 属于不定冠词； the属于定冠词。不定冠词a, an表示“一”，“一个”的意思，通常用在可数名词的单数形式前，用法如下：
1） an 只用在以元音音标开头的单词前，读作/ ??ｎ/。比如：
It is an umbrella. 它是一把雨伞。 That is an old car. 那是一辆旧汽车。
This is an American car. 这是一辆美国车。 Here’s an Italian car. 这是一辆意大利车。
2）其他情况下一律用a, 读作 / ?藜 /。比如：
Sophie is a new student. 苏菲是一位新同学。
This is a nice handbag. 这是一个不错的手提包。
That is a German car. 那是一辆德国车。
It is a Japanese car. 它是一辆日本车。
2. 特殊疑问句（I）
特殊疑问句是就句中某一部分提问的疑问句。它的构成是：特殊疑问词+一般疑问句的结构。读的时候用降调。特殊疑问句与一般疑问句的区别在于：特殊疑问句不可用yes或no来回答，一般疑问句则用yes或no来回答。比如：
What make is it? 它是什么牌子的？
回答是： It is Toyota. 它是丰田。而不可以说： Yes, it is Toyota.
常用的特殊疑问词有：
疑问代词： what 什么， who谁， which哪个人，哪件事， whose 谁的（东西） whom 谁
疑问副词：when何时， where何地， why 为什么，how 如何， how much多少， how many 多少，how long多久， how old多大年纪， how far多远，how big多大
疑问形容词： what， which， whose +名词
例： Who is there？谁在那儿？ Which book is his？哪本书是他的？
What is his father？他父亲是干什么的？ Whose bag is that？那是谁的包？
How old are you？你多大年纪了？
振振有“词”
1. good 好，好处
Milk is good for us. 牛奶对我们有好处。
■ nice 好的，美的 Carol is a nice girl. 凯萝是一个好姑娘。
■ fine 美好的，晴朗的 It is a fine day. 今天天气晴朗。
■ excellent 极好的，优秀的 He is excellent in English. 他英语极好。
■ well 好的，健康的 He is very well. 他身体很好。
2. too 也（通常放在肯定句或者疑问句的末尾，和句子的主干部分用“，”隔开}。
She is French. I am French, too. 他是法国人，我也是法国人。
Is this your student, too? 这也是您的学生吗？
■在否定句中表示“也”用“either”，也是常常放在句末，和句子的主干部分用“，”隔开。
He isn’t Japanese. I am not Japanese, either. 他不是日本人，我也不是日本人。
■ also也，可以用在任何句中，但通常放在句中，而不是句末。
He is also Korean. 他也是韩国人。
Lessons 7-8
说“文”解“字”
1. Are you a teacher? 你是教师吗？
这是一个简单的一般疑问句，用来询问某人是干什么的。同样：
Are you a student? 你是学生吗？ Are you a postman? 你是邮递员吗？
Are you a taxi driver? 你是出租车司机吗？ Are you a mechanic? 你是机械师吗？
2.My name’s Robert. 我的名字叫罗伯特。
My name’s... = My name is... 英语中，当“is”这个助动词用在名词后面的时候，通常可以和前面的名词构成缩略形式。比如：
My mother’s a nurse. = My mother is a nurse.
His daughter’s a doctor.= His daughter is a doctor.
3. What nationality are you? 你是哪国人？
这是常用的询问对方国籍的句子。还可以说成：
What is your nationality? Where are you from?
Where do you come from?
4. What’s your job? 你是干什么工作的？
What’s = What is。常用的问对方工作的句子还有： What do you do?
5. I’m an engineer. 我是工程师。
因为engineer是以元音音标开头的单词，所以它前面的不定冠词要用 an。
现身说“法”
特殊疑问句（II）： what构成的两种特殊疑问句
在上一课的语法部分已经讲过， what （什么）既可以作疑问代词，也可以作疑问形容词。虽然意思没有任何改变，但在句子中的语法作用却大不相同。
1. 作疑问代词。what作疑问代词时，通常单独放在句子的开头构成特殊疑问句，不用和名词连用。比如：
What is your job? 你是干什么工作的？
2. 作疑问形容词。what作疑问形容词时，通常不能单独放在句子的开头，而是一定要和一个名词构成特殊疑问短语，一起来构成特殊疑问句。比如：
What nationality are you? 你是什么国籍？
What make is this car? 这车是什么牌子的？
振振有“词”
1. job 工作，职业
This is a good job.这是一份不错的工作。
■ work 工作，劳动
I am a housewife; cooking is my work. 我是一个家庭主妇，做饭是我的工作。
■ task （尤指困难的）工作，任务
That is a difficult task. 那是一件棘手的工作。
2. keyboard 键盘
这是一个合成词，是由key （键，钥匙） +board （盘，木板）构成的。
■ key ring 钥匙圈■ key hole 钥匙孔■ key case 钥匙袋
■ a chess board 一个棋盘■ a blackboard 一块黑板
3. nurse 护士，保姆
Sophie is a new nurse. 苏菲是一个新护士。
■ doctor 医生■ patient 病人■ hospital 医院
Thank you, doctor. 谢谢您，医生。
Hans is in the hospital, he is a patient there. 汉斯在医院里，他是那里的一个病人。
4. milkman 送牛奶的人
这是一个合成词，是由milk（牛奶） + man （人，男人）构成的。
■ policeman （警察） = police （警察） +man （人）
■ policewoman （女警察） =police （警察） + woman （女人）
■ postman （邮递员） =post （邮递） + man （人）
■ fireman （消防员） =fire （大火） + man （人）
Lessons 9-10
说“文”解“字”
1. How are you today? 你今天好吗？
这是朋友或熟人见面的时候用得最多的寒暄话。对这个问候语的回答通常是：
Fine, thank you. 很好，谢谢你。 I’m very well. Thanks. 我很好，谢谢你。
I’m OK. Thank you. 我还不错，谢谢你。
现在让我们把本课讲过的招呼用语来个现场大练兵，请按照情景将B栏选项填在A栏括号里： A B
（） 1. 熟人见面问好 a. Good evening!
（） 2. 晚上见面问好 b. How are you?
（） 3. 早上见面问好 c. Good morning!
（） 4. 道别 d. Goodbye!
（） 5. 晚安 e. Hello!
（） 6. 嗨！ f. Good night!
在不同的场合，与不同的人打招呼，问候用语是不一样的，要搞清楚！
2. I’m very well, thank you. And you? 我很好，谢谢你。你呢？
And you 是一个省略表达，完整的表达应该是： And how are you? 主要是回答对方的问候语之后反问对方的一个固定表达，以体现对对方的关心和尊重。
3. How is Tony? 托尼好吗？
本句的句型和“How are you?”完全相同，只是因为句子的主语是Tony, 所以句子中的助动词被换成了“is”。同样的例子还有： How’s Emma? 埃玛好吗？
现身说“法”
1. 特殊疑问句（III）： how 构成的特殊疑问句
与what不同， how 只能作疑问副词。也就是说，它只能单独放在句首构成特殊疑问句。比如：
How are you? 你好吗? How is your daughter? 你女儿好吗？
2. 形容词的基本用法
1）形容词在句中最主要的用法是放在名词或代词的前面，对它们起修饰或限定作用，作定语。它通常用来说明人或事物的质量、大小、新旧、温度、形状、颜色或产地等。比如：
a fine day 一个大晴天 a thin woman 一个瘦女子
an old milkman 一个年老的送牛奶的人
2）形容词也可以在句中放在be动词的后面，作句子的表语。比如：
That mechanic is dirty. 那个机械师很脏。 This nurse is clean. 这个护士很干净。
振振有“词”
1. hello
1）（见面招呼用语）喂；你好。
Hello. John！ How are you？嗨，约翰，你好吗？
Hello. Nice to see you. 你好，见到你真高兴。
2）（用作打电话的招呼语）喂！
Hello！This is Alice. 喂！我是爱丽丝。 Hello， who’s that please？喂！你是哪位？
■ hi 喂，嗨，用法和hello完全一致，只是比它更为随意。比如：
Hi, what’s your job? 嗨，你是干什么工作的？
2. today 今天
How are you today? 你今天好吗？
■ yesterday 昨天■ the day before yesterday 前天
■ tomorrow 明天■ the day after tomorrow 后天
3. goodbye 再见，分手时最常用的寒暄用语。
—Goodbye, Naoko. 再见直子！
—Goodbye， Luming. 再见，陆明!
常用的告别用语
■ Goodbye. Take care! 再见，保重啊! ■ Bye！再见！（比Goodbye的说法随便）■ Bye for now. 再见。■ See you. 回头见!
4. hot
1）热的 It is very hot today. 今天天气很热。
2）辣的 This hot dog is very hot. 这个热狗很辣。
■ hot pot 火锅■ hot number 尤物，性感之人■ hot water 困境
■ hot well 温泉■ hot potato 烫手山芋
5. see 看见
Nice to see you. 很高兴见到你。
■ look at 看 Look at the blackboard, please. 请看黑板。
■ meet 遇见，见到 Nice to meet you. 很高兴见到你。
比较： look at 与see的区别
look at 强调“看”这个动作； see强调“看见”这个结果。比如：
I look at the blackboard, but I cannot see anything. 我看着黑板，但是什么也看不到。Lessons 11-12
说“文”解“字”
1. Whose shirt is that? 那是谁的衬衣？
这是一个由特殊疑问词whose构成的特殊疑问句，关于whose 的这种用法我们在本课的语法注解部分解释。
2. Is this your shirt, Dave? 戴夫，这是你的衬衫吗？
当一个句子中有称呼语的时候，中文和英文的习惯很不同。中文是先称呼再讲内容；而英文是先讲内容，把称呼语放在句子的末尾。而且，不管是什么句子，结尾的称呼语一般都读声调。比如：
Is your mother?鄄in?鄄law a teacher, Lucy? 露茜，你的婆婆是老师吗？
3. My shirt’s blue. 我的衬衣是蓝色的。
My shirt’s...=My shirt is...
4. Is this shirt Tim’s? 这件衬衫是蒂姆的吗？
Tim’s是英语名词的一种语法现象，在名词后面加上“‘s”构成名词所有格，翻译成“的”。本课的语法部分已有讲解。
5. Tim’s shirt’s white. 蒂姆的衬衫是白色的。
本句中有两个“‘s”，他们的语法功能和所表达的意思各不相同：“Tim’s”中的“‘s”是名词所有格，意思是“的”；“shirt’s”中的“‘s”是is的缩略式，意思是“是”。
6. Here you are. 给你。
Here you are. 是英语中的一句常用口语，它的基本意思是“给你”、“你所要的东西在这儿。”但在不同的场合，它可以有不同的理解。
1）如果你认领东西，对方递给你时说：“Here you are.”意为“给你”。比如：
A: Excuse me. Is this your coat? 对不起，这是你的外衣吗？
B: Yes, it is. 是的。
A: Here you are. 给你。
B: Thank you. 谢谢。
2）出租车司机把乘客带到了目的地，也会这样说。
Here you are. 你的目的地到了。
现身说“法”
特殊疑问句（Ⅳ）
1) whose 构成的特殊疑问句
whose 在构成特殊疑问句时，用法和what （什么）非常相似，也是既可以作疑问代词，也可以作疑问形容词。虽然whose在这两种情况下意思没有任何改变，但在句子中的语法作用却大不相同。
①作疑问代词。whose作疑问代词时，单独放在句子的开头构成特殊疑问句，不用和名词连用。比如：
Whose is your favorite? 谁的你更喜欢？
②作疑问形容词。whose作疑问形容词时，不能单独放在句子的开头，而是一定要和一个名词构成特殊疑问短语，一起来构成特殊疑问句。比如：
Whose watch is this? 这是谁的手表？
Whose umbrella is that? 那是谁的雨伞？
2）‘s的名词所有格
在英语中有些名词可以加“‘s”来表示所有关系，带这种词尾的名词形式称为该名词的所有格，一般翻译成中文的“的”。比如：
a teacher’s book。老师的一本书
名词所有格在英语中有两种不同的形式：
①在名词尾加‘s。主要表示有生命的事物或自然界独一无二的某些空间和时间名词的所有格。比如：
the world’s change 世界的变化 the sun’s heat 太阳的热量
the earth’s center 地球的中心 today’s work 今天的工作
yesterday’s memory 昨天的记忆 the boy’s bag 男孩的书包
men’s room 男厕所
②由介词of加名词构成的名词短语。多用于无生命的东西，比如： the door of the room 房间的门
振振有“词”
1. blue 蓝色的
That is a small blue car. 那是一辆蓝色的小汽车。
常见颜色用词
■红色 red a red rose 一支红玫瑰
■粉红色 pink a pink dress 一条粉色的连衣裙
■绿色 green a green leaf 一片绿色的树叶
■棕色 brown a brown bear 一头棕熊
■紫色 purple a purple hat 一顶紫色的帽子
■橙色 orange an orange bicycle 一辆橙色的自行车
■银白色 silver a silver watch 一块银白色的手表
■紫罗兰色 violet a violet glass 一个紫罗兰色的玻璃杯
2. Perhaps 大概（常常放在句子开头）
Perhaps you are right. 也许您是对的。
Perhaps this is my sister’s dress. 也许这是我姐姐的连衣裙。
■ perhaps“或许”，含有“可能这样，也可能不这样”之意，其含义和用法与maybe一样，多用于口语。
■ maybe多用于美国英语，表示的可能性的程度和perhaps差不多。
■ probably是这几个单词中，语义最强的，它的意思相当于“很有可能”、“十之八九”，可能性较大。
■ possibly表示的可能性最小。
例： She is probably a nurse. 她很有可能是个护士。（可能性最大）
Maybe you are wrong. 也许您错了。
It is possibly going to rain tomorrow. 也许明天会下雨。（可能性最小）
3. father 父亲
My father is a policeman. 我的父亲是个警察。
■ mother 妈妈■ grandfather 爷爷，外公■ grandmother 奶奶，外婆
■ aunt 姑妈，姨妈，阿姨■ uncle 叔叔，伯伯■ father?鄄in?鄄law 公公，岳父■ mother?鄄in?鄄law 婆婆，岳母■ cousin 表兄弟，表姐妹■ nephew 侄子
■ niece 侄女■ step father 继父■ step mother 继母
■ step sister （同母异父或同父异母的）姐妹
■ step brother （同母异父或同父异母的）兄弟
规范性文件清理自查报告范文 规范性文件清理自查报告 辛苦的工作在不经意间已告一段落了，过去一段时间以来存在的工作问题，非常值得总结，非常值得我们做好总结和完成自查报告。那么一份详细的自查报告要怎么写呢？以下是xx帮大家整理的规范性文件清理自查报告范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。 规范性文件清理自查报告1 根据武鸣区人民政府办公室《关于印发南宁市武鸣区开展涉及证明事项的文件清理暨行规范性文件自查自纠工作实施方案的通知》，本局高度重视规范性文件的清理工作，坚持把规范性文件的清理工作作为转变政府职能，统一政令，清除制度性障碍，保证法制统一，推进依法行政的重要举措，狠抓工作落实，对规范性文件进行了认真清理，现将自查自纠情况汇报如下： 武鸣区财政局充分认识到此次规范性文件清理工作的重要意义，切实将规范性文件清理工作摆上重要议事日程，高度重视，精心组织，采取有效措施，确保规范性文件清理工作落到实处。此次清理工作要求高、时间紧、专业性强、涉及面广。为保障清理工作的顺利进行，我局按照文件要求，成立规范性文件清理工作机构，由分管领导为组长，相关股室内成员，并确定了一名工作人员专项负责。 规范性文件清理工作采取分级负责，谁主管谁清理，逐级扱审，统一报告情况的原则进行，部门负责人参加的规范性文件清理工作，对承担的清理性的工作进行安排落实，为保证清理工作任务落实，将清理任务落实到具体工作人员身上，做到了及时清理，及时报送。 认真细致扎实推进。 规范性文件清理范围跨度长，涉及面广、清理时间紧，因此，我局采取将涉及文件找出后，与相关部门人员进行信息沟通与配合，在取得对规范性文件清理意见及原因后，按规定时间及时向你办报出清理结果。 加强指导，确保清理质量
L1 Finding fossil man We can read of things that happened 5,000 years ago in the Near East, where people first learned to write. But there are some parts of the world where even now people cannot write. The only way that they can preserve their history is to recount it as sagas----legends handed down from one generation of storytellers to another. These legends are useful because they can tell us something about migrations of people who lived long ago, but none could write down what they did. Anthropologists wondered where the remote ancestors of the Polynesian peoples now living in the Pacific Islands came from. The sagas of these people explain that some of them came from Indonesia about 2,000 years ago. But the first people who were like ourselves lived so long ago that even their sagas, if they had any, are forgotten. So archaeologists have neither history nor legends to help them to find out where the first'modern men' came from. Fortunately, however, ancient men made tools of stone, especially flint, because this is easier to shape than other kinds. They may also have used wood and skins, but these have rotted away. Stone does not decay, and so the tools of long ago have remained when even the bones of the men who made them have disappeared without trace. New words and expressions recount /ri'kaunt/ v.叙述 / ' rei'kaunt/ 再数一次 record / ' rek[d/ /ri' kC:d/ 第一个音节带重音，名前动后 叙述：recount : emotionless 重复 describe depict： a little emotional narrate： temporal&spacial 根据时间或空间顺序描述。 portray：描述 saga /'sa:g[/ n.英雄故事描述的内容mostly real 北欧海盗活动的故事 legend /'ledV[nd/ n.传说，传奇 unreal e.g robin hood anthropologist/ 'AnWr['pCl[dVist/ n.人类学家 anthrop：人 philosophere :philo＋sopher|爱＋智慧＝哲学家 philanthropist : 慈善家（对人有爱心的人） anthropology :人类学 带-gy结尾的都是学科：biology 生物学 geography 地理学 ecology 生态学 remote/ ri'm[ut/ n.遥远 ancestor / 'Ansest[/ n.祖先 an- 在前面 forefather,forebear ，predecessor祖先 rot/ rCt/ v.烂掉 leave me rot.＝leave me along rot to death. soon ripe,soon rotten. decay 国家民族逐渐衰亡 decompose 逐渐衰竭 deteriorate关系逐渐恶化 trace /treis/ n.痕迹，踪迹 trace the problem i follow your trace＝i follow where you go polynesia 波利尼西亚 poly-多 polyandric: a wife with more than one husband polygeny : a husband with more than one wife flint /flint/ n.燧石 flinting hearted fossil / ' fCsl/ n. 化石 cobble 鹅卵石 read of 读到 谈到：speak of ,talk of ,know of,hear of near east：近东 mediterranean, south europe,north afric far east 非限定性从句，表原因 oral(spoken) language is earlier than written language. precede :什么在什么之前，不用比较，直接跟名词 counterpart: two things or two people have the same position oral(spoken) language is earlier than written counterpart. preserve: 保留，保存（腌制） 如果句中有only，那后面的表语结构就要用to do sth,而不是doing sth. storyteller: 讲故事的人 fortuneteller, palmreader: 算命先生 migration ：移民１）migrant ２）immigrant v. migrate:迁移，迁徙 migratory bird:候鸟 none: no body people＋s 民族 if they had any: 即便是有 his relatives,if he had any,never went to visit him when he was hospitalized. find out千方百计，费尽周折＝explore modern men :the men who were like ourselves however－anywhere you want ,加逗号 but,yet－不加标点，only at the beginning of the sentence therefore－自由
Lesson 11 One good turn deserves another礼尚往来（善有善报） One bad turn deserves another 恶有恶报 【New words and expressions】生词和短语（6） turn n. 行为，举止deserve v. 应得到，值得lawyer n. 律师bank n. 银行salary n. 工资immediately adv. 立刻 ★turn n. 行为, 举止 turn n.（帮助或损害他人的）举动、行为 Yesterday George did me a good/an ill turn. 乔治昨天做了一件对我有利/不利的事。 He is always ready to do a turn for others. 他总是乐于为他人做好事。behavior [b?'hevj?] n. 行为, 举止Pay attention to your behavior. ★deserve v. 应得到, 值得 ①deserve + n. 应该得到……，值得……，应得（奖赏、惩罚等） He deserves praise. 他应该得到表扬 Yor deserve the best. 你应该得到最好的 He deserved a promotion. （promotion [pr?'mo??n] n. 提升） ②deserve sth./to do sth. 应该…… She deserved to be punished ['p?n??]罚;惩罚,处罚. Good work deserves good pay. 多劳多得 His words deserve attention. 他的话值得注意。 ★lawyer n. 律师lawyer's office 律师事务所 ★bank n. 银行rob the bank 抢银行 ★salary n. 工资
失眠症及其治疗方法 失眠症及其治疗方法 失眠症在中医里叫不寐。亦称不得眠、不得卧、目不瞑。是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。失眠症的症状轻重不一，轻者有入睡困难，有眠而易醒，有醒后不能再睡，亦有时睡时醒，还有虽睡却多梦等，严重者则整夜不能入睡。失眠症亦可单独出现，也可与头痛、眩晕、心悸、健忘等同时出现。 早在《素问·逆调论篇》中，就有黄帝问歧伯为什么有人不得卧，歧伯解释说：“胃不和则卧不安”。《黄帝内经·灵枢》中黄帝又就不得卧先后请教伯高和歧伯。伯高认为，阴虚者不得卧，治宜补其不足，泻其有余调和虚实，勾通阴阳，再服半夏汤一剂，便能安然入睡了。歧伯则认为不得卧是由于阳气盛，阴气虚，见地与伯高相近。由此可见早在两千多年以前，古人对失眠症的研究已达到相当高的水平。 今人与古人相比，受失眠症伤害的更普遍，更广泛，也更严重。 按说，“三十年前睡不醒”。在传统的农业社会里，生活的节奏是如此缓慢，当人们把爷辈的成功经验一成不变地传给孙辈的时候，如若孙辈效而行之，成功率仍然是很高的。与之相反，人们可以在现实生活中找到许许多多严酷而惨痛的事
实，告诫自己的孩子：“不听老人言，吃苦在眼前。”更何况孔夫子也说“三十而立”既然孔圣人到了三十岁才走向自立，那么三十岁以前依赖父母，听从父母就行了，自己无须操心，自然也就睡不醒了。 而今的青年人就不行了。因为从他能看能说开始，至少有百分之九十的信息不是来自他的父母，他自小就必须自立去判断选择。现实的生活是，那些自小依赖性很强的孩子最容易受到生活的伤害。据我临床发现，也是众所周知的事实，在大中学生中受失眠症伤害也是非常普通，非常广泛，非常严重的。 导致失眠症的原因很多。但主要包括两个方面的原因：一是心理方面的原因，二是生理方面的原因。失眠症多为情绪所困，具体说，入睡困难是由于焦虑所致，醒后不能再眠是因抑郁所伤。至于生理方面的原因，一般情况下，你很难用现代医学检测的方法及设备把它查出来，也很难用现代医学的语言把它描述清楚。这里，只能用中医的诊断方法及语言把它描述出来：即思虑劳倦，内伤心脾，阳不交阴，心肾不交，阴虚火旺，肝阳扰动，心胆气虚以及胃中不和等因素，均可影响心神而导致失眠症。中医辨证论治，又有虚证、实证之分。而青年人的失眠症大多属于虚证。 失眠症治疗的方法不少。这里，我向你介绍几种简便易行而又经临床反复验证是卓有成效的方法。
卷发棒可以带上飞机吗 卷发棒是我们女生经常使用的卷发工具了，只要有了卷发棒，根本不用去理发店，自己就可以轻轻松松打造出一头漂亮的卷发了。平时我们出差、旅行、朋友约会少不了会使用到它。但外出的时候是坐飞机，而有些产品是无法带上飞机的，可是，卷发棒可以带上飞机吗？卷发棒可以带上飞机吗 卷发棒可以带上飞机，如卷发棒是充电类的，直接将电线围绕好收拾到行李箱放着就可以了;要卷发棒为电池型的，需要将其里面的电池拔下来，为避免麻烦，尽量不要将电池带上去，可以在使用的时候购买新电池。 卷发棒选购技巧 1、一支具备蒸气功能、大直径、塑料材质的电卷棒是最好的。 2、选择电卷棒最好要选表面有陶瓷处理的雾面材质较妥，不但轻松好梳理，也比较不伤发质，因为亮面材质导热虽然快，却容易伤发质，把头发烧焦。 3、选择电卷棒为蒸气式整发模式，造型更快更持久，就好像在美容院做头发一般，具备蒸气的功能能够降低热伤害。 4、选择电卷棒握把最好为塑胶材质，对使用者可说是多一层保护，因为铁制材质易导热，很容易烫手，最危险。 5、卷筒齿形不应太尖锐，以免刺伤皮肤，必须具有较好的绝缘性能，确保无漏电现象。购买时，可通电检查其发热是否正常。最好选择带有恒温调节器的卷发器，使用时可根据各人的头发粗细、软硬程度选择适当温度，避免由于温度过高而损坏毛发和皮肤。 6、刘海-电卷棒直径约19~20mm，中波浪卷-电卷棒直径约25~28mm，大波浪卷发-电卷棒直径约32~35mm。 以上就是妈网百科介绍有关卷发棒可以带上飞机吗的相关内容。相信大家在看过本文后，都已经了解了卷发棒是可以带上飞机的。大家需要注意的是，卷发棒可以给人们带来一头漂亮的卷发，但大家也要记得使用卷发棒的时候要注意安全和技巧。 怀孕8周孕囊小怎么办 怀孕8周的时候，已经到了孕两个月的时候。这个时候的孕囊已经发育得比较大了，可以在b超中看到孕囊了。但是有的时候怀孕8周孕囊会出现偏小的情况。这种情况到底应该怎么办呢？怀孕8周孕囊到底多大算是正常的呢？ 孕囊偏小怎么办？ 首先，由于情绪紧张等原因导致孕妇月经推迟、排卵期错后、受孕时间晚，从而出现孕囊较实际停经天数小。 例如，停经50天，但检查中却发现孕囊仅有40天左右大小。这种孕囊偏小属正常情况，只要经一周动态检查显示绒毛膜促性腺激素及孕酮值正在逐渐增多，孕囊在继续生长，并且逐渐出现了胎芽和胎心，即说明孕囊偏小是由于排卵期错后、受孕时间晚等生理性原因所致，可继续妊娠。 其次，由于精子、卵子发育不良，孕妇在孕期感染支原体、衣原体、风疹病毒或孕妇在怀孕期间接触到有毒有害物质等原因，导致孕囊发育不良，小于正常月份。出现以上情况的孕妇在妊娠期随着时间的推移孕囊会继续长大，但见不到胎芽和胎心，这种情况下的孕囊是不健康的，最终会导致孕妇流产。 怀孕八周孕囊多大正常？ 1、7周：胎儿长到1.33厘米，胚胎已具有人雏形，体节已全部分化，四肢分出，各系统进一步发育。B超清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊约占宫腔的l/3。
Lesson 84 On strike 罢工 【Text】 Busmen have decided to go on strike next week. The strike is due to begin on Tuesday. No one knows how long it will last. The busmen have stated that the strike will continue until general agreement is reached about pay and working conditions. Most people believe that the strike will last for at least a week. Many owners of private cars are going to offer 'free rides' to people on their way to work. This will relieve pressure on the trains to some extent. Meanwhile, a number of university students have volunteered to drive buses while the strike lasts.All the students are expert drivers, but before they drive any of the buses, they will have to pass a special test. The students are going to take the test in two days' time. Even so, people are going to find it difficult to get to work. But so far, the public has expressed its gratitude to the students in letters to the Press. Only one or two people have objected that the students will drive too fast! 【课文翻译】 公共汽车司机决定下星期罢工。罢工定于星期二开始，谁也不知道会持续多久。司机们声称此次罢工将一直持续到就工资和工作条件问题达成全面协议的时候为止。多数人认为此次罢工至少会持续一个星期。很多私人汽车的车主正准备为乘车上班的人们提供“免费乘车”的服务，这将在某种程度上减轻对火车的压力。与此同时，有一部分大学生自愿在罢工期间驾驶公共汽车。所有的学生都是开车的能手，但在驾驶公共汽车之前，他们必须通过一项专门测验。学生们准备在两天后就接受测验。即使这样，人们仍会感到上班有困难。但到目前为止，公众已经向新闻界写信表达他们对学生们的感激之情了。只有一两个人提出反对意见，说学生们会把车开得太快！ New words and expressions 生词和短语
裕兴新概念英语第一册笔记完整版 ?1）v. 原谅 ?eg. Excuse me. 请原谅，劳驾。 2）n. 借口 ?eg. It?s an excuse. ?me pron. 我（宾格:用来做宾语的。） ?eg. He loves me. 他爱我. ?eg. She cheats me. 他骗我. ?eg. Please tell me. 他告诉我. Excuse me 的用法 这个短语经常被译作―对不起‖，但它并不表示你有什么过错，而是说你要打搅别人，所以常被译作―劳驾‖。1）为了要引起别人的注意 ?eg. Excuse me. Is this you handbag? 2）要打扰某人或要打断别人话 ?eg. Excuse me . May I ask you a question? 3) 向陌生人问路 ?eg. Excuse me. Could you please tell me the way to the railway station? 4) 向某人借东西 ?eg. Excuse me. Can I bor row your pen? 5) 需要从别人身边挤过或让别人给自己让路 ?eg. Excuse me. Could you please make some room for me? 6) 要求在宴席或会议中途中离开一会儿 eg. Excuse me. May I lease for a little while? ?sorry 用于当你做错事而向别人道歉的时候，表示―对不起‖。 1）请问几点了？ ?eg. Excuse me. What time is it? 2) 不小心把水弄到了别人的身上。 ?eg. Sorry. 或者I?m sorry! 3) 对不起，我先失陪一下 ?eg. Excuse me. 4) 误解了别人的意思 ?eg. Sorry. ?yes 1)adv. 是的（对一般疑问句的肯定回答） ?eg. Are you mad? --Yes, I am. 2)经常用于应答，表示―什么事‖。 ?eg. Excuse me? 请问/劳驾？ ---Yes? 什么事？
失眠症的合理用药及其治疗方案分析
失眠症的起因、合理用药及其治疗方案分析 杜江旷石 （湖南省株洲市三医院，株洲41200） 【摘要】失眠症是现代社会强压力下的一种常见临床症状，绝大一部分已经影响到人类的身体健康和正常生活。失眠症一定要对因治疗，综合治疗，药物治疗和心理治疗并进，这样才能从根本上解决失眠问题，从而更健康美好的生活。本文主要讲述的是怎样合理的使用镇静催眠药物并合并其他辅助药物使用，在此同时加以心理辅导，穴位按摩等，并制定合理的治疗方案来解决失眠者的烦恼，让他们能有一个美妙的睡眠。 【关键词】：入睡和睡眠障碍；合理用药；镇静催眠药；心理治疗Causes of insomnia, rational drug and treatment program analysis Du Jiang Kuang Shi （The third people's Hospital of Zhuzhou city Hunan Province，zhuzhou 412000） [Abstract] insomnia is a common clinical symptom of modern social strong pressure, part of the majority has affected the health and normal life of mankind. Insomnia must due to treatment; comprehensive therapy; drug therapy and psychological therapy and into, so as to solve insomnia problems fundamentally, thus more healthy and wonderful life. This article is about the use of sedative hypnotic drugs how reasonable and combined with other auxiliary drug use, at the same time to counseling, acupuncture point massage, treatment options and develop a reasonable to solve insomnia troubles, so that they can have a good sleep.
新概念英语第一册笔记完整版 ?1）v. 原谅 ?eg. Excuse me. 请原谅，劳驾。 2）n. 借口 ?eg.It?s an excuse. ?me pron. 我（宾格:用来做宾语的。） ?eg. He loves me. 他爱我. ?eg. She cheats me. 他骗我. ?eg. Please tell me. 他告诉我. Excuse me 的用法 这个短语经常被译作―对不起‖，但它并不表示你有什么过错，而是说你要打搅别人，所以常被译作―劳驾‖。 1）为了要引起别人的注意 ?eg. Excuse me. Is this you handbag? 2）要打扰某人或要打断别人话 ?eg. Excuse me . May I ask you a question? 3) 向陌生人问路 ?eg. Excuse me. Could you please tell me the way to the railway station? 4) 向某人借东西 ?eg. Excuse me. Can I borrow your pen? 5) 需要从别人身边挤过或让别人给自己让路 ?eg. Excuse me. Could you please make some room for me? 6) 要求在宴席或会议中途中离开一会儿 eg. Excuse me. May I lease for a little while? ?sorry 用于当你做错事而向别人道歉的时候，表示―对不起‖。 1）请问几点了？ ?eg. Excuse me. What time is it? 2) 不小心把水弄到了别人的身上。 ?eg. Sorry. 或者I?m sorry! 3) 对不起，我先失陪一下 ?eg. Excuse me. 4) 误解了别人的意思?eg. Sorry. ?yes 1) adv. 是的（对一般疑问句的肯定回答） ?eg. Are you mad? --Yes, I am. 2)经常用于应答，表示―什么事‖。? eg. Excuse me? 请问/劳驾？ ---Yes? 什么事？ --我准备把它带给我的姐姐。 I‘m going to take it to my sister.
3000字违禁电器检讨书 尊敬的老师： 今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我使用违禁电器这种违纪行 为的深刻认识以及再也不违纪的决心.这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧。 在11月26号的宿舍检查中，我们宿舍被查出有违法学校规定的电器，为此我感到十分惭愧。检查的老师当场没收我们的违禁电器，并记下名字，对此我表示接受，也感谢他们能发现并指正我们的错误，避免了更严重的错误的发生。通过学习宿舍安全管理条例，我认识到了问题的严重性，并对自己违反校纪校规的行为进行了认真的反思和深刻的自剖。在此，我谨向各位领导、老师做出深刻检讨。 通过对宿舍安全管理条例细则的学习，我深刻意识到自己犯的错误的严重性，规定第四条说明学生禁止在宿舍内存放和使用电热棒、电炉和电饭煲、电炒锅、电磁炉、电热杯、电水壶、微波炉、电冰箱等电器（功率在750W一下的电吹风和小风扇除外）。错误的性质是严重的，我们这种纵容违反学校规定的电器在宿舍存放的行为是有悖于合格大学生的行为。这种行为的结果仍损害了多方的利益，在学校造成了极其不良的影响。这种行为，即使没有对宿舍及周围同学带来损失，这个举动本身就违背了做合格学生的原则。作为一名当代大学生，一名正在接受高等教育的人来说，如此低下的安全防范意识是对老师工作不尊重的表现，也是对身边的同学的生命和财产不尊重的表现，这种表现显然不符合社会对我们的要求。其次，我们的这种行为还在寝室间造成了极其不良的影响，破坏了学校的规章管理制度，不利于学校和院系的风气建设。同时，对学校形象也造成了一定的损害。我们应该去维护学校的形象而不是去破坏它。我们只有认真反思，寻找极大错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给学校、集体、老师和自己一个交代，从而得以改正自己的错误，取得进步。还有大学生学生手册也明确规定了不能在宿舍使用违禁电器。使用违章电器有很多危害，如性能下降，耗电大效率低，可靠性差，安全系数低，有触电危险，易跑冒滴漏，操作不灵活，磨损严重，噪音大，无故障运行时间，短服务不到位，折旧快，保值能力差等影响。一不小心就会造成不可挽回的损失，害人害己。学生手册中强调违反学生宿舍管理规定者，视情节轻重给予警告、严重警告、记过、留校察看或开除学籍处分；引起失火者，给予留校察看或开除学籍处分。对于学校明例规定的规定，我们还是明知故犯，这是十分不好的，相当严重的，应该检讨自己的行为。现在想想，我们的行为不符合一个大学生的要求。作为当代大学生，我们应该识大体、顾大局，在校纪校规面前人人平等，我不应该为了一己之便违反校纪校规。况且，我们宿舍楼层不高，下楼打开水是一件很方便的事，控制自己不用类似的大功率用电器并不是一件很困难的事。更不应该为了自己的懒惰找借口，一旦出现问题，不应该让大家为我们的行为买单，大家也没有这个责任。作为一名大三的学生，我没有做好自己的本职工作，没有为刚入学的同学做良好的学习榜样，给宿舍管理科的老师在宿舍管理的工作上带来了极大的麻烦。我们的行为使我们的宿舍存在了巨大的安全隐患，但事前我们并没有意识到事情的严重性，由此在宿舍埋下了灾难的种子，我们的行为严重威胁到集体的生命财产安全。为此，我们全体宿舍成员诚恳的向大家道歉。再有就是在前不久，商学院出现了因学生宿舍使用违禁电器的火灾，认识到了这是用鲜血和生命铸成的惨痛教训，而我们宿舍没有惊醒，还继续使用，实在是太无知了。要明白学校老师抓我们是为了我们好，为了我们的安全，全校广大师生的安全，这种关心我们的行为，我们应该要好好的反省一下，深刻的检讨。为此，我们深感内疚和惭愧。我们辜负了老师对我们的殷切希望，辜负了同学们对我们的信任，辜负了宿管科老师的教诲。我们再次向老师们和同学们进行诚挚的道歉。宿舍管理科的老师同其他老师一样，诚挚殷切的希望我们成为社会的栋梁之材。不仅仅在学习，还有生活方面也应认真的对待。我们在学好老师教给我们的知识的同时，更要学好如何做人，
四风问题的意见和建议汇总 四风问题的意见和建议汇总 根据省局开展党的群众路线教育实践活动的安排，省局采取下基层调研上门征求意见、发调查问卷、座谈、走访、发征求意见函等形式，分别征求了"两代表一委员"、各厅局、企业代表、基层干部职工群众和服务对象等的意见建议。现将调研收集到的意见建议整理如下： 一、在形式主义方面存在的突出问题 1、民主推荐是一种形式，关心县级局长不够，属弱势群体。
2、文山会海的问题得到了很大改进，但文电会议仍然不少。 3、中心组集中学习有所加强，但集中学习x讨问题仍然不够。 4、技术机构质量分类考核问题，去年考了今年又考，花费大，意义不大。 5、培训不够，业务知识欠缺，理论和实际脱节，建议多举办学习班。 6、学习氛围不浓。机关整体学习的氛围不浓，缺乏学习自觉性、主动性。大多业余时间忙于应酬，脑子空空，不能适应形势发展的需
要。业余时间常做的是麻将、"红拐弯"、"网上聊天". 7、学习疲于应付。在学习中摆样子，做表面文章，学习不求效果，满足于应付检查。有的不刻苦不钻研，学得不深、不全。 8、学习实用性不够。没有弘扬坚持理论联系实际的学风，不会指导实践、解决问题，甚至说一套、做一套。没有把学习的成果转化为谋划工作的思路、促进工作的措施、领导工作的本领。 9、"文山会海"、"检查多".忙于参会，忙于发文，忙于应付检查成为系统部分领导干部日常工作的主要内容。全省质监系统很多工作往往是文件发得多，具体落实少，以文件贯彻文件，以会议落实会议的现象依然存在。
10、只重形式不务实。有的工作存在应付检查而没有形成工作机制常抓不懈；上级有检查就突击整治一下，过后又恢复原状。还有的工作务虚的多，务实的少，落实工作只停留在下文件，成立领导小组上，因此造成领导小组过多过滥。布置工作重形式、不求实效。 11、希望领导干部多干实事，不空谈。 12、机关文件多，会议多的问题依然存在。 13、希望省局加强教育、加强检查、加强防范。
失眠症的诊断与治疗 失眠在临床上是最常见的睡眠障碍性疾病。长期、严重的失眠不仅给患者身体、人际关系、生活和工作等带来负面影响，还可能导致恶性事故发生。据报告：在中国，有45.4%被调查者在过去的1个月中，有经历过不同程度的失眠。失眠严重影响到患者的情绪及社会功能，影响生命质量，失眠也是心脑血管疾病、糖尿病及抑郁症的独立危险因子。 1.定义（标准）：失眠症是以频繁而持续的入睡困难和（或）睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。失眠症可孤立存在或者与精神障碍、躯体疾病或物质滥用共病，可伴随多种觉醒时功能损害。 2.分类（标准）及历史沿革 2.1根据睡眠障碍国际分类：失眠症分为慢性失眠症（病程超过3个月）、短期失眠症（病程在1～3个月内）及其他类型的失眠症。其他类型的失眠症仅在患者不能满足慢性和（或）短期失眠症的情况下做出诊断，需慎重诊断。与慢性失眠症相比，短期失眠症的诊断不要求病程≥3个月以及频度≥3次/周。 2.2历史沿革：近年来，生物-心理-社会医学模式的研究，发现在很多情况下，各种慢性疾病（高血压、冠心病等）、精神类疾病（焦虑、抑郁症等）与失眠三者互为因果，原有的原发与继发性失眠的诊断是不严谨的。因此，对失眠障碍
的诊断不再进行原发、继发的分类，失眠障碍能单独诊断，也可诊断为其他疾病的并发症。 3.流行病学 3.1危险因素：（1）年龄：为失眠的显著危险因素。慢性失眠症的现患率从儿童的 4.0%、青年人的9.3%，增加到老年人的38.2%。（2）性别：女性患病风险约为男性的1.4倍，该比率在45岁人群中甚至增至1.7倍；对儿童（12岁）的调查并未发现失眠存在女性易患性。（3）既往史：曾经存在失眠发作的人群的再次发病率是其他普通人群的 5.4倍。（4）遗传因素：有家族史的普通人群的新发病率是无家族史人群的3倍；家系研究和双生子研究显示失眠的遗传度在30%-60%。（5）应激及生活事件：负性生活事件不仅是新发失眠的危险因素，也是失眠得以慢性化的维持因素。（6）个性特征：失眠患者往往具有某些个性特征，比如神经质、内化性、焦虑特性及完美主义。（7）对环境的失眠反应性：福特应激失眠反应测试（FIRST）量表可用来评估在9种常见的状态下出现失眠的可能性，得分高人群的失眠新发病率是其他人群的3.3倍。（8）精神障碍：70%-80%的精神障碍患者均报告有失眠症状，而50%的失眠患者同时患有1种或1种以上精神障碍。（9）躯体疾病：慢性内科疾病患者往往报告有失眠症状，而失眠人群罹患内科疾病的发生率显著高于非失眠人群。 3.2失眠症的现患率：2006年中国睡眠研究会在6个城
对于特别喜欢做发型的女生来说，每次都去理发店做造型既浪费时间又浪费钱。下面福利来了，今天北京王丽化妆学校的老师就教您怎样正确的使用电卷棒做一些卷发。 1.普通竖卷 这种竖卷是最常见最方便的一种卷发方法，用的工具是侧边带个小夹子的卷发棒。卷发时将头发中间的部位放进夹子跟卷发棒之间，把发尾绕在卷发棒上，然后夹住，再顺着方向转动卷发棒，把中间到发根部分的头发绕的卷发棒的外侧。这种卷发是最好掌握的，由于头发的两侧都会受热（相对于没有夹子的直筒卷发棒，后面会说到），所以操作起来方便快捷。
2.普通横卷 这种卷发方法其实有些过时了，(但15年开始复古了不是嘛)而且不是很适合长发，因为它是用卷发棒先夹住发尾，然后平着向发根方向转动卷发棒，所以发尾的受热度会比中段和发根都多，不但会损伤发尾的发质，也会让卷度消失的更快，也就是发根是平平的贴在头皮上，但是发尾是炸开的。所以如果你的头发不过肩，可以试试这样的方法，把整个发型做成一个正三角，但是如果是长发就不建议用这种方法制造波浪头了。
用直夹板做竖卷： 这种竖卷的造型其实是跟第一种一样的，但是直夹板跟卷发棒不同的是，直夹板的力量更强，对于有自来卷的人，直夹板比卷发棒更适合做卷，因为自来卷本身就会显得发量很多很蓬松，如果再加上卷度就会显得头发太过厚重。而直夹板会在头发两侧都造成压力，让头发在拉直自来卷的同时完成卷发造型。值得注意的是，这种方法会比较伤头发，建议头发没有那么蓬松的人还是用第一种卷发棒的方法来做竖卷的造型吧
三段式水波纹： 喜欢水波纹的发型，但是头发超长？不需要用直夹板一下一下的夹，用这个水波纹神器吧。使用的时候建议跟直夹板一样一正一反的夹，不然两次夹的中间容易出现波浪不齐或者方向不对的问题。
Lesson 6 Percy Buttons 珀西.巴顿 【New words and expressions】生词和短语（4） beggar n. 乞丐气 food n. 食物 pocket n. 衣服口袋 call v. 拜访，光顾 ★beggar n. 乞丐 beg v.乞求 I beg your pardon? beg for 乞求得到 ask for 请求得到（ask sb. for sth. 向某人索要某物）★food n. 食物（不可数） a lot of food ★pocket n. 衣服口袋 inner pocket 内口袋；jacket pocket 夹克的口袋；coat pocket 大衣口袋pocket book 袖珍书；pocket dictionary 袖珍词典 pocket pick 车上的小偷 pocket money (小孩的)零花钱 change零钱 get exact [?g'z?kt]确切的,精确的change 准备好正确的零花钱beer money (男人的)零花钱 ★call v. 拜访, 光顾 ① vt.&vi.叫，喊 I heard someone calling. call out =shout 大声喊 ② vt. 呼唤，召唤 Lucy is sick生病. Please call a doctor. ③ vi. 访问，拜访；（车、船等）停靠 Amy called (at our house) yesterday. The train calls at large stations only. 这列火车只停大站。 call on sb. 拜访某人 I will call on you. 我要去你家。 call at+地点＝visit someplace 拜访某地 I will call at your home. 我要去你家。 ④ vt.&vi. 打电话
失眠者的食疗方法之一 酸枣仁粥能治失眠症，味美，方便，无任何副作用。方法：将炒酸枣仁300克加水1500毫升煎至1000毫升去渣，粳米1－2两洗净后放入药液中煮粥，加少量食盐调味即可服用。酸枣仁含有较多的脂肪酸和蛋白质，并含有甾醇，三皂萜化合物，维生素C，还含有白桦脂肪、白桦脂酸、酸枣甙等，有镇痛,降低血压和调压和调节神经等作用，一般7－10天为一疗程，须服用3－5疗程。 失眠者的食疗方法之二 龙眼冰糖茶龙眼肉25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。 不要小看我们身边普普通通的食物，它们却能带给你优质的睡眠 1．取杞子20克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日一次； 2．取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前服之；
3．取芝麻油50克，面粉100克，加水半碗调和，入锅内煮熟，每晨空腹服之； 4．取小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣七枚同煮，当晚餐吃； 5．取炒熟葵瓜子30克，每晚睡前嗑服； 6．取猪心1只，柏子仁15克。猪心剖开洗净，塞入柏子仁，隔水蒸至烂熟，当点心吃； 7．取桂圆肉120克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3次，每次两匙； 8．取250克乌龟一只，去甲及内脏，洗净切块，加水煮沸，添进百合30克，大枣30克，再煮至红枣酥软，龟肉烂熟，酌加冰糖调味，吃肉喝汤，一天吃完，经常食用，效果良好； 9．取热牛奶一杯，睡前服之。 10．枣仁和灯心草泡茶可以治失眠。 11．花生叶250克放到锅里，水要没过它，上火煎，水开后微火再煎十分钟，然后将煎得的水倒入六个小茶杯中，每天早晚各服一杯，连服三日，失眠症状就治愈了。
新概念英语第一册 笔记完整版 ?1）v. 原谅 ?eg. Excuse me. 请原谅，劳驾。 2）n. 借口 ?eg. It?s an excuse. ?me pron. 我（宾格:用来做宾语的。）?eg. He loves me. 他爱我. ?eg. She cheats me. 他骗我. ?eg. Please tell me. 他告诉我. Excuse me 的用法 这个短语经常被译作“对不起”，但它并不表示你有什么过错，而是说你要打搅别人，所以常被译作“劳驾”。 1）为了要引起别人的注意 ?eg. Excuse me. Is this you handbag? 2）要打扰某人或要打断别人话 ?eg. Excuse me . May I ask you a question? 3) 向陌生人问路 ?eg. Excuse me. Could you please tell me the way to the railway station? 4) 向某人借东西 ?eg. Excuse me. Can I borrow your pen? 5) 需要从别人身边挤过或让别人给自己让路 ?eg. Excuse me. Could you please make some room for me? 6) 要求在宴席或会议中途中离开一会儿eg. Excuse me. May I lease for a little while? ?sorry 用于当你做错事而向别人道歉的时候，表示“对不起”。 1）请问几点了？ ?eg. Excuse me. What time is it? 2) 不小心把水弄到了别人的身上。 ?eg. Sorry. 或者I?m sorry! 3) 对不起，我先失陪一下 ?eg. Excuse me. 4) 误解了别人的意思 ?eg. Sorry. ?yes 1)adv. 是的（对一般疑问句的肯定回答）?eg. Are you mad? --Yes, I am. 2)经常用于应答，表示“什么事”。 ?eg. Excuse me? 请问/劳驾？ ---Yes? 什么事？ ?is v. be 动词现在时第三人称单数 ?be : is am are ?is 用于单数名词或单数第三人称代词。 ?eg. He is a student. 他是一个学生。 ?eg. That?s an egg. 那是一个鸡蛋。（That?s= That is） ?eg. This is a pen. 这是一支钢笔。