2011年八年级下学期体育教案全集(48课时)
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八年级下册体育教案第一课时跳跃:跨越式跳高一、主要教材(一)跳跃:跨越式跳高(新授)。
(二)双杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前进至远端,前摆转体90度下(新授)。
二、教学任务(一)发展学生的跳跃能力。
打好身体素质的基础:初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。
(二)增强学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力量,促进韧带和骨骼的发展。
增强身体的协调性。
(三)培养学生勇敢、机智、顽强果断等优良品质。
三、课的进行(一)思想动员(二)实际练习1、队列、队形、基本体操(1)队列、队形练习向左(右)转,用并步法散和密集队形。
第三节:扩胸运动(预备姿势立正)1、两手半握拳,两臂经前至胸前平屈后振(拳心向下)。
2、两臂经前伸直(拳心相对)至侧举后振。
3、两臂经前(拳心向下)至胸前平屈后振。
4、两臂伸直经前入下,自然后摆(拳心向后)。
5、左脚向前跨出成弓步,同时两臂经前(拳心相对)至侧举后振。
6、两臂经前(拳心向下)向下后振。
7、两臂经前(拳心相对)至侧举后振。
8、左脚收回,两臂经前放下,自然后摆(拳心向下)。
第二、四个八拍的5-8出右脚做。
第四个八拍的最后一拍还原成直立。
要求:1、刚健有力,富有弹性。
2、扩胸时臂要平,上体保持正直。
成弓步时脚跟不要提起。
第四节:踢腿运动(预备姿势立正)1、左腿前踢(与上体约成90°),同时两手叉腰。
2、左腿还原。
3、右腿前踢。
4、还原成直立。
5、左腿后踢,同时两臂经前至上举后振(掌心向后)。
6、左腿还原,同时两臂经前落下,自然后摆(掌心向后)。
7、同5,换右腿做。
8、还原成直立。
第二课时跳跃:跨越式跳高一、主要教材(一)跳跃:跨越式跳高(新授)。
(二)双杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前进至远端,前摆转体90度下(新授)。
二、教学任务(一)发展学生的跳跃能力。
打好身体素质的基础:初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。
(二)增强学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力量,促进韧带和骨骼的发展。
八年级体育课教案第一周课堂常规与注意事项(室内第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。
重点:常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》与注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响,体委整队,静候上课。
要求;快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。
2、不迟到,不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。
总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。
作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以与对课堂常规的认识。
初中八年级体育课教案(第二学期)学校:超化镇第三初级中学授课教师:申会涛课题:中华养生知识——节其度于防其患教学目标:1、认知目标:知道养生贵在善“节”善“防”2、能力目标:能在理解的基础上熟练地说出和恰当地解释课文中的两句话——“过犹不及”,“养生以不伤为本”;同时,能做到不说过头话,不做过头事。
3、情感目标:在保健方面养成事事讲节度、处处防灾病的良好习惯。
教学重点:搞懂“过犹不及”和“养生以不伤为本”这两个基本观点,从而把握节和防的核心问题——力控节度,严防灾病。
教学手段:先学后教,课堂讲解、多媒体教学步骤:导入新课:养生——健康——长寿,这是一项系统工程。
其中,不仅有垂直方向的体系,而且有水平方向的体系,形成了一个“矩阵”。
但处于核心位置的只是一个“点”——这就是以“节制”为基准点。
行为的节制和灾病的预防是生命科学中的两大课题,自我保健必须既善于“节”又严于“防”。
本课主要解决两个问题:不“节”,便会失去平衡,降低生活乐趣;不“防”,便会失去健康,缩短自身寿命。
(一)学生自学看书,理解“过犹不及”和“养生以不伤为本”的含义。
(二)教师讲授一、节其度孔子说“过犹不及”,就是告诫人们,什么行为都别过了头,因为过头与不足一样,也是有害的。
清代学者金缨提出了养生的五个“知节”:言语、举动、爱慕、和欢乐和饮食。
二、举例:学生的兴趣爱好。
三、防其患养生家葛洪指出:“养生以不伤为本。
”一要防七情,二要防六气,三要防五灾。
“防其患”包括两大内容:一是防疾病,二是防灾祸。
四:总结学生能记诵“过犹不及”和“养生以不伤为本”。
知道“防其患”的两大内容。
教学内容1、跑走交替2、素质练习:力量素质一分钟仰卧起坐;单足交换跳重点:完成长跑任务,能了解力量对初中学生的好处难点:如何学会运用教学目标1、认知目标:学生能了解长跑对身体的锻炼意义,知道各种素质对身体的好处。
2、技能目标:80%以上的完成长跑任务,并完成身体素质练习。
八年级体育教案第九周第1课时
第2课时
教内容:快速也基本素质“
要求:提高身体协调用力快速跑的能力,发展速度耐力。
I:学生能了解跑的基本知识,掌握胞的基本方法
课2:65以上的学生在途中胞时动作自然,腿后跄时快速有力.前挑抬高腿, 任摆将枳极,两腿的瞪与摆配合协调
第十•周第1课时
教内容:快速跑基本素质材要求:提高身体协调用力快速跑的能力,发展速度耐力。
本1:学生能了解跑的基本知识,掌握胞的基本方法
课2:65以上的学生在途中胞时动作自然,腿后跄时快速有力.前摆抬高腿, 任摆将枳极,两腿的瞪与摆配合协调
务3:通过练习,培养学生的协调能力及坚强意志,体验抱的快乐
课 的 部 分 课 的
时间。
八年级体育课教案课时)1第----课堂常规及注意事项(室内第一周通过学习使学生了解上体育课应注意什么,教学目标:怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻促进身心发展、方法,掌握知识、炼身体、增强体质的目的。
点:常规教育与安全教育重你们是否祝贺你们顺利的升入了八年级,!大家好意识到你们成熟了,成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。
讲述《课堂常规》及注意事项。
一、静候上体委整队,上课铃响,对老师有礼貌。
、1 。
因故迟到课。
要求;快、静、齐要喊报告。
下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。
如有特殊情况要有班主任或不早退。
不迟到,、2 医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
尽量穿运动上体育课要穿轻便的服装和鞋子,、3服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、补充重点对运功服、运动鞋的要胸针、钩针等硬物。
求必须要做到。
未经严格按老师教授的方法练习,注意安全。
、4 允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体重点强调对安全的注意,加强学生委和组长的指挥。
自我保护意识课前按老师要求布置好场地器爱护公共财物。
、5 材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。
进行合理的体育锻炼。
二、在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的胜利与失败、体验到勇敢与顽强、合作的欢乐,刺激、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。
总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。
、多方面了解体育锻炼的重要意义1作业:、搜集有关体育锻炼方面的资料2加增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,以及对课堂常规强了学生们对体育课的兴趣,的认识。
八年级下册体育教案目标本教案的目标是帮助八年级学生提高体育知识和技能,促进他们的身体健康和全面发展。
课时安排本教案共安排10个课时,每个课时为45分钟。
教学内容第一课:篮球基本技能- 学生将研究篮球的基本规则和技能,如传球、运球和投篮。
- 教师将为学生演示并解释每个技能的正确执行方法。
- 学生将进行练,并在小组内展示所学技能。
第二课:足球战术- 学生将了解足球比赛的基本战术,如传球、控球和射门。
- 教师将为学生介绍不同战术的原则和应用场景。
- 学生将在小组内进行战术练,并模拟比赛情境。
第三课:乒乓球技巧- 学生将研究乒乓球的基本技巧,如握拍姿势、击球技巧和发球技术。
- 教师将为学生演示每个技巧的正确操作方法,并提供练指导。
- 学生将与同伴进行乒乓球对抗赛,巩固所学技巧。
第四课:田径运动- 学生将了解不同的田径项目,如短跑、跳远和铅球。
- 教师将为学生介绍每个项目的要点和训练方法。
- 学生将亲身体验不同项目,并进行比赛和展示。
第五课:健身操- 学生将研究健身操的基本动作和节奏。
- 教师将带领学生进行健身操练,注意身体姿势和呼吸控制。
- 学生将在小组内展示自己的健身操编排和表演。
评估本教案的评估方式包括:- 学生在课堂上的表现和参与程度;- 学生在练和比赛中的技能展示和进步;- 学生编排和表演的健身操。
参考资料1. 《中学体育教学指导大纲》2. 《体育教学实施案例与技巧》以上为八年级下册体育教案的基本内容安排,旨在帮助学生全面发展体育兴趣和技能。
请根据学生的实际情况和教学环境,进行适当的调整和补充。
八年级下册体育课教案一、教学目标:1. 知识与技能:让学生掌握基本的运动技能和运动知识,提高运动能力。
2. 过程与方法:通过体育活动,培养学生的团队合作精神,提高学生的协调能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生积极向上的体育态度,增强学生的自信心和自我认知。
二、教学内容:1. 体育基本技能训练:跑步、跳远、投掷、游泳等。
2. 运动项目学习:篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。
3. 体育理论知识:运动生理学、运动心理学、运动营养学等。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:基本运动技能的掌握,运动项目的学习。
2. 教学难点:运动技能的提高,运动项目技术的掌握。
四、教学过程:1. 热身活动:通过跑步、跳绳等方式,让学生充分活动身体,提高心率。
2. 基本技能训练:针对具体运动项目,进行基本技能的训练,如传球、射门等。
3. 运动项目学习:让学生进行运动项目的实践,提高运动技能。
4. 身体素质训练:通过力量、速度、耐力等方面的训练,提高学生的身体素质。
5. 总结与反思:对本次课程进行总结,让学生反思自己的表现,提出改进措施。
五、教学评价:1. 学生运动技能的掌握程度。
2. 学生参与体育活动的积极性和主动性。
3. 学生团队合作精神和协调能力的表现。
4. 学生对体育知识和运动的认知程度。
六、教学方法:1. 示范法:教师通过实际操作,展示运动技能的正确方法,让学生进行模仿。
2. 实践法:让学生亲身体验运动,通过实践提高运动技能。
3. 分组练习法:将学生分成小组,进行集体练习,培养学生的团队合作精神。
4. 比赛法:组织学生进行比赛,提高学生的竞技水平和参与兴趣。
5. 反馈法:教师对学生进行及时的指导和评价,让学生了解自己的不足,进行改进。
七、教学资源:1. 教材:体育课程标准、运动项目教材、体育理论知识教材。
2. 场地器材:运动场地、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等器材。
3. 教学设备:音响设备、投影仪、白板等。
4. 网络资源:运动生理学、运动心理学等相关网络资料。
八年级下学期体育教案已打印一、教学目标:1. 知识与技能:让学生掌握基本的体育知识和技能,提高运动能力。
2. 过程与方法:通过体育活动,培养学生的团队合作精神,提高学生的抗挫能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生热爱体育,积极参加体育活动的习惯,增强学生的身体素质。
二、教学内容:1. 体育知识讲解:介绍体育运动的基本原理,运动对人体的好处。
2. 技能训练:跑步、跳绳、投掷、篮球、足球等基本技能训练。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:让学生掌握基本的体育知识和技能。
2. 教学难点:培养学生团队合作精神,提高学生的抗挫能力。
四、教学过程:1. 热身活动:带领学生做简单的热身运动,如慢跑、跳绳等,时间为5分钟。
2. 课堂讲解:讲解本次课程的内容和要求,时间为5分钟。
3. 技能训练:分组进行技能训练,教师巡回指导,时间为20分钟。
4. 小组活动:进行小组比赛,让学生在比赛中运用所学技能,时间为15分钟。
5. 总结与反思:让学生总结本次课程的收获,时间为5分钟。
五、教学评价:1. 学生自评:让学生对自己的表现进行评价,内容包括参与度、合作精神、技能掌握等。
2. 同伴评价:让学生互相评价,评价内容包括参与度、合作精神、技能掌握等。
3. 教师评价:根据学生的表现,给予客观、公正的评价,内容包括参与度、合作精神、技能掌握等。
六、教学资源:1. 教材:八年级下学期体育教案。
2. 器材:篮球、足球、跳绳、投掷器材等。
七、教学方法:1. 示范法:教师示范运动技能,学生跟随模仿。
2. 实践法:学生通过实际操作,掌握运动技能。
3. 比赛法:通过比赛,激发学生学习兴趣,提高学生运动能力。
八、教学环境:1. 场地:学校操场、体育馆等。
2. 天气:适宜户外活动的天气。
九、教学安全:1. 教师要确保场地安全,检查器材是否完好。
2. 学生要遵守纪律,听从指挥,不做危险动作。
十、课后反思:1. 教师要总结课堂教学,反思教学方法、教学内容是否适合学生。
八年级下册体育课教案一、教学目标:1. 知识与技能:让学生掌握基本的运动技能,如跑步、跳远、投掷等,并能够在实际运动中运用。
2. 过程与方法:通过体育游戏和团队运动,培养学生的合作意识和团队精神,提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生对体育运动的热爱,增强学生的自信心和自尊心,培养学生的良好运动习惯。
二、教学内容:1. 跑步:短跑、中长跑、接力跑等。
2. 跳远:立定跳远、三级跳远等。
3. 投掷:投掷实心球、标枪等。
4. 体育游戏:团队对抗游戏、接力游戏等。
5. 团队运动:篮球、足球、排球等。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:基本的运动技能,如跑步、跳远、投掷等。
2. 教学难点:运动技能的运用和在团队运动中的配合。
四、教学过程:1. 热身活动:进行简单的跑步和拉伸运动,让学生充分活动身体。
2. 技能训练:分别进行跑步、跳远、投掷的技能训练,让学生掌握基本技巧。
3. 团队运动:进行篮球、足球、排球等团队运动,培养学生的合作意识。
4. 体育游戏:进行团队对抗游戏和接力游戏,增加学生的运动兴趣。
5. 结束放松:进行适当的放松运动,让学生缓解疲劳。
五、教学评价:1. 学生运动技能的掌握程度。
2. 学生在团队运动中的表现。
3. 学生对体育运动的热爱程度和运动习惯的养成。
六、教学策略:1. 示范教学:教师通过示范,让学生明确运动技能的正确动作要领。
2. 分组练习:将学生分成不同的小组,进行分组练习,提高学生的实践机会。
3. 竞赛激励:组织小型的竞赛活动,激发学生的竞争意识和运动热情。
4. 反馈与指导:教师及时给予学生反馈和指导,帮助学生纠正动作错误,提高运动技能。
七、教学资源:1. 体育器材:如跑步器材、跳远器材、投掷器材等。
2. 教学课件:通过多媒体课件,展示运动技能的动作要领和技巧。
3. 体育场地:提供宽敞的体育场地,满足各种体育运动的需求。
八、教学安全:1. 场地安全:确保场地平整、无障碍物,避免学生受伤。
初中八年级体育课教案全集教案关键信息项:1、教学目标2、教学内容3、教学方法4、教学器材5、教学时间安排6、学生分组方式7、考核方式8、安全注意事项11 教学目标111 增强学生的身体素质,包括力量、耐力、速度、灵敏和柔韧等方面。
112 培养学生的运动技能,如篮球的运球、传球、投篮,足球的带球、传球、射门等。
113 提高学生的体育兴趣,培养学生积极参与体育活动的习惯。
114 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
12 教学内容121 田径类:短跑、中长跑、跳远、跳高等。
122 球类:篮球、足球、排球。
123 体操类:广播体操、健美操、啦啦操。
124 武术类:简单的武术套路。
13 教学方法131 示范法:教师亲自示范动作,让学生直观地了解正确的动作要领。
132 讲解法:详细讲解动作的要点、难点和注意事项。
133 练习法:学生通过反复练习,巩固所学动作。
134 游戏法:通过体育游戏,增加教学的趣味性,提高学生的参与度。
135 比赛法:组织学生进行比赛,激发学生的竞争意识。
14 教学器材141 田径类:跑道、沙坑、跳高横杆、跳远踏板等。
142 球类:篮球、足球、排球、球网、篮球架、足球门等。
143 体操类:音响设备、体操垫等。
144 武术类:武术棍等。
15 教学时间安排151 每节课 45 分钟,每周安排 3 节体育课。
152 准备部分(5 分钟):集合整队、检查人数、宣布本节课的教学内容和目标,进行热身活动。
153 基本部分(30 分钟):教师讲解示范动作,学生进行练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
154 结束部分(10 分钟):进行放松活动,总结本节课的教学内容,布置课后作业。
16 学生分组方式161 按照性别分组:男生一组,女生一组。
162 按照身体素质分组:根据学生的身体素质情况,分为强、中、弱三组。
163 按照兴趣爱好分组:对不同体育项目有兴趣的学生分为不同的小组。
17 考核方式171 身体素质考核:通过测试学生的短跑、中长跑、跳远、跳高等项目,评估学生的身体素质。