优化课堂时间管理实现课堂有效教学
———高中英语课堂时间管理的方法和策略
浙江省杭州市塘栖中学
周殷
摘
要
随着英语新课改实施的深入，如何提高课堂教学实效已经成为当前的热门话题。在教学中，教师应该科学、有
效地利用课堂45分钟，充分调动学生参与学习的积极性和主动性，提高单位时间的利用率，使学生在最短的时间里顺利完成学习任务，最大限度地提高英语课堂教学实效。本文以高中英语课堂教学为例，针对其中存在的课堂时间管理问题，提出了相应的解决策略。
关键词
时间管理
现状分析
管理策略
一、目前课堂时间管理中存在的问题
所谓“课堂时间管理”就是对课堂教学中单位时间的管理，其本质是教师对课堂教学时间的管理，包括时间的分配、时间的利用等。课堂效率的高低取决于学生在单位时间内的学习程度，
教师必须要促使学生个性化地、高效地利用“用功时间”完成学习任务。然而实践中的课堂时间管理却并非如此，笔者通过对高中英语课堂观察发现，有相当一部分教师在课堂时间管理上存在一定的误区。
（一）主次不分，教学时间分配不合理
在课堂教学过程中，
学生是主体，教师起到指导的作用，课堂上所采用的教学方法和活动主要目的都是为了调动学生学习的积极性和主动性。而一些教师为了赶教学进度以完成课堂教学任务，无视教学规律，在课堂上依然以教师和教材为主体，采取满堂灌的形式，在这种情况下教师在课堂中不能与学生进行有效的互动，
使得学生被迫接受知识的时间过多，而自己独立学习、探究、思考的时间明显不足，淡化了时间分配的主次性，加重了学生的学习负担，而不能从根本上提高其学习质量。
（二）注重形式，学生“用功时间”不足
学生
“用功时间”是教学质量的根本保障，也是学生知识、能力发展的基础。有些教师过分追求课堂趣味性而忽视学科性、
知识性和思想性。一节课45分钟学生总处在不同的活动之中，有personal report 、pair －work 、group －work 、discussion 、listen to the music 、watch the video 等等。课堂上看起来热热闹闹，教学方法多样，但每个教学环节都是匆忙而过，流于形式，致使学生专注学习时间减少，被动接受学习的时间过多，对教学的重要内容无暇深入理解。
（三）教学设计不完善，不能把握最佳教学时间根据心理学研究，一节课学生思维的最佳时间是上课
后5 20分钟，
这一时间段可以说是课堂教学的最佳时域。科学安排教学活动，合理分配教学时间，把重点的教学内容安排在一节课中学生注意力最集中的时候，以保证在最佳时域内完成主要任务，解决关键问题。一些教师在课堂教学中往往做不到这一点而导致教学效益不高。例如：1．教学设计没有遵循教学规律和学生认知能力发展的规律，如导入时间过长或上课后花费过长时间组织教学，浪费了一节课中最佳的学习时域。2．教学设计忽视了学生的情感态度，没有明确的学习目标，无法在最佳时域激发学生的学习兴趣和动机，导致学习效率低下，从而浪费学习时间。3．教师在教学设计时未能正确地理解和把握教材，使实际的教学偏离了教学目标的要求，最佳时域过去了还没有进入重点内容。
（四）课堂准备不足，时间浪费过多
课堂教学是师生互动的过程，这就要求教师要做好充分的课堂准备，事实上计划不如变化快，教学是一个灵活多样的过程，
影响课堂活动效率的因素又是多种多样的，主要表现为：1．当教师在教学过程中无法激发学生学习的积极性和主动性时，往往会导致课堂气氛过于沉闷。如果教师不能调整教学策略，正确驾驭课堂，那么在既定的时间内就无法完成教学计划，
进而影响课堂教学的效率。2．课堂教学中，
教师没有充分了解学生的能力倾向，教学内容的难度偏离学生的最近发展区，或者没有考虑到学生的个体差异，花费大量的时间向理解能力相对较弱的学生多次重复讲解。3．教师备课不够充分，
单位时间内信息量过少，使得各个教学环节松散，浪费大量的时间，或者信息量过多，强度过大，超过了学生的接受能力，教学效益低下，导致时间的浪费。
二、高中英语课堂时间管理策略
课堂教学时间是恒定的，即每节课45分钟，如何在有
限的时间内达成教学目标？针对高中英语课堂教学中存在
的问题，笔者结合教学实践认为要从以下几个方面入手加
以解决。
（一）制定全面、有效的教学目标，提高课堂用时效率
美国著名教育心理学家布卢姆指出：“有效的教学始于
准确地知道期望达到的目标。”教学目标的制定是非常关键
的一环，因为教学目标在教学活动中处于核心位置，它决定
着教学行为，不仅是教学的出发点，也是教学的归属。要使
45分钟课堂教学取得最大的实效性，就必须制定全面、具
体、明确的教学目标，使整个课堂教学紧紧围绕教学目标
进行。
1．目标制定要清晰明确，突出重点难点
教师在制定教学目标时要对教材的设计意图进行研
究，在深入领悟课标精神的基础上，围绕技能、知识、情感、
文化意识等方面来设计和编制。
以必修2Unit1Cultural relicsＲeading为例，首先，本
单元的话题是“文化遗产”，内容涉及文化遗产的含义、特
点、种类、归属以及如何更好地保护好文化遗产等话题，整
个单元的语言知识和语言技能学习都是围绕这一主题设计
和展开的。其次，本单元阅读主要介绍了俄罗斯稀世珍宝
“琥珀屋”的有关史实。因此，对该阅读课的课堂教学，笔者
制定了以下教学目标：
A．知识目标：At the end of the class students should be
aware of what a cultural relic is and what is not and under-
stand the history of AmberＲoom．
B．能力目标：At the end of the class students will be
helped to develop their listening，reading abilities，especially
reading abilities，learn to use some reading strategies such
as skimming and scanning．
C．文化和情感目标：At the end of the class students
will better understand it is important to protect the
cultural relics．
明确本课时的教学重点：To develop the students’read-
ing abilities．以及教学的难点：To discuss and make clear
whether it is worth rebuilding lost cultural relics such as the
AmberＲoom or Yuan Ming Yuan in Beijing．
整个教学过程紧紧围绕教学目标展开，使学生在教学
过程中不仅学习到有关的语言知识，提高阅读理解的技能，
还增加了学生对文化遗产的历史知识的认识和理解，同时，
在实施整个教学过程中，还要考虑到课堂的动态因素，充分
激发学生学习的兴趣，促使他们积极主动地去学习，开发学
生思维，活跃课堂气氛，提高课堂教学效率和用时效率。
2．目标制定要层次分明，体现学生差异
教师在制定教学目标时，应依据“最近发展区”理论，同
时考虑一个班级的学生在知识结构、理解能力、经验或经历
方面存在的差异，对不同层次的学生提出难易度不同的目
标，尽量调动每个学生学习的兴趣和参与课堂的积极性，使
他们在参与课堂教学活动中树立自信心，体验到成功的喜
悦。以必修2Unit4Wildlife protection为例，根据学生的实
际情况，笔者设计如下教学目标：
I级目标II级目标III级目标
知识目标
To help the
students under-
stand what is
wildlife protec-
tion and some
endangered
wildlife spe-
cies．
To reach the
goal of I，and
understand
why some ani-
mals and
plants are in
danger
of
disappearing．
To reach the
goal of II，and
understand the
author’s pur-
pose of writing
this text．
能力目标
To help the
students im-
prove their
reading abili-
ties，help
them under-
stand the main
idea of this
text and some
important
sentences．
To help the
students im-
prove their
reading abili-
ties；try to re-
tell the text
with the help
of some key
words．
To train the
students’read-
ing abilities－
skimming and
scanning，try
to use their
own words to
retell the text．
文化和情
感目标
To understand
it is important
to protect the
wildlife，and
the relationship
between man
and wildlife．
Students are
helped to un-
derstand the
reasons that
lead some
wildlife to be
in danger．
To help the
students under-
stand why some
wildlife are in
danger of disap-
pearing，and
what can we
do to protect
the wildlife．
以学生为主体，考虑学生的个体差异，使各个层次的学生都有机会参与课堂教学，
充分调动他们的积极性，给每位学生都提供体验成功的机会，避免了忽视学生个体差异而进行同步教学可能导致的时间浪费。
（二）合理调控课堂教学节奏，优化时间管理，提高效率课堂节奏指的是一节课的张弛快慢及其有规律的变化。适度的课堂节奏，
能自始至终牵动学生的注意力，维系学生学习英语的热情和兴趣，使课堂教学跌宕起伏、快慢有度，有利于优化课堂教学的时间，提高课堂教学实效，轻松愉快地实现教学目的、完成教学任务。
1．把握重点、难点，布局合理，有效控制时间
教师在备课时，应该认真钻研教材，把握课程的重点和难点，
课堂教学过程的设计，要符合学生的认知规律。根据实际需要合理分配每个教学环节的用时，
对于重点、难点要精心策划，节奏要缓，密而不紧；非重点的内容节奏要快，疏而不虚。也就是说一节课的教学布局，要做到“疏密结合”，张弛有度，表现出良好的节奏感。
如必修3Unit 2Healthy eating Ｒeading 一文通过
skimming 设问：
①What kind of food did Wang Peng ’s restaurant serve ？
②What kind of food did Yong Hui ’
s restaurant serve ？这个环节节奏要快，使学生通过快速阅读了解到课文主要讲述的是Wang Peng 和Yong Hui 开餐馆竞争的故事，同时根据本单元的中心话题是“健康饮食”，提出问题：
Whose menu give customers a good diet ？What ’s
the
weakness
of
the
diet
in
Wang
Peng ’s restaurant ？
What ’s
the
weakness
of
the
diet
in
Yong
Hui ’s restaurant ？
引导学生进入careful －reading ，对Wang Peng 和Yong Hui 两家餐馆所提供的食物进行对比，发现二者的优缺点，并于此进入本文的高潮，引出本文的重点：
What did Wang Peng find ？
What kind of menu do you think can gave customers a good diet ？
通过比较使学生意识到Wang Peng 和Yong Hui 的餐馆所提供的食物都不是健康的饮食。根据文章最后一句话：The competition between the two restaurants was on ！留下悬念，接下来会发生什么？健康的膳食是怎么样的？给
了学生思考的空间，也使课堂节奏缓急交替。学生在趣味盎然的故事情节中轻松学习健康饮食的知识，领悟膳食平衡对身体健康的作用。
教师只有认真研读教材，才能正确把握教材的重点、难点，灵活自如地调控好课堂节奏，使45分钟的课堂疏密结合、
张弛有度，有效地利用好每一分钟。2．依据课堂生成，灵活调控课堂节奏
教学过程是一个流动的信息传递的过程，教师把各种信息传递给学生，学生也同时将信息反馈给教师，在这个互动过程中，教学过程并不是按照教师预设的教案一成不变地进行的，这就要求教师能细心地察觉到出现的各种问题，当学生的思维偏离了教师预设的轨道时，就应该随机应变，及时做出反应并对此做出相应的对策，这样课堂节奏才能自然、
流畅。仍以必修3Unit 2Healthy eating
Ｒeading 为例，在讲
到文章第一部分最后一句话“The competition between the two restaurants was on ！”时为止，接下来会发生什么？让学生分组去讨论：What will happen between Wang Peng and Yong Hui ？
课堂气氛活跃，学生提出各种不同的想法，充分发挥了学生的课堂主动权，同时让学生带着自己的想法对第二部分的文章继续阅读，这样整个阅读过程就变成了学生对自己的预测进行检验和调整的过程。而教师在课堂教学过程中，适时引导学生，就文章情境进行设问：
How did Yong Hui feel when she came to Wang Peng ’s restaurant ？Why ？
How did they solve their problems and become good friends ？
Why was their cooperation a success ？
这样，教师通过设问，一方面给学生提供课堂生成的时间和空间，另一方面紧紧把握住教学的效益和底线，灵活调控好课堂节奏，促使课堂的生成性资源更好地为预设目标服务，提高了课堂教学的有效性。
（三）把握最佳时域，实现课堂时效最大化
根据王仁甫的45分钟价值曲线理论，课堂45分钟内，学生的生理、心理状态分为五个时区，呈波谷（起始时区5分钟）—波峰（兴奋时区15分钟）—波谷（调试时区5分钟）—波峰（回归时区15分钟）—波谷（终极时区5分钟）的起伏发展规律。教学中可利用这一规律，在不同的时段，根据教学目标设置不同的教学内容，以确保学生能在不同时
段完成不同的课堂教学任务，解决关键问题，实现教学时效
的最大化。
以必修2Unit4Wildlife protection为例：
起始时区，提出问题：What made the world around us
so wonderful？通过图片观看一些动物、植物的图片，向学生
展示大自然的美丽和神奇。Why are some of them in dan-
ger of disappearing？引发学生思考，促使学生的兴奋点从课
间活动转移到课堂学习中来，为导出正文做好铺垫。
兴奋时区，引导学生精读课文：
Who is the character of the story？
How did she travel？
Which places did she travel to？
What animals did she visit？
学生带着问题阅读课文，思维渐入最佳境界，教师要充
分利用这一时段并尽量延长兴奋时间，让学生read each
paragraph carefully and write down its main ideas and the
supporting details，尽可能解决教学重点、难点，使学生深刻
了解文章的主题，体会文章的内涵。
调试时区，随着一段时间的兴奋，教师应该变换教学方
式，如布置任务，将学生分为三个大组。第一组的学生同桌
间就Daisy在西藏的经历编写一段Daisy和Antelope之间的
对话；第二组的学生同桌间就Daisy在津巴布韦的经历编写
一段Daisy和Elephant之间的对话。第三组的学生同桌间
就Daisy在热带雨林的经历编写一段Daisy和Monkey之间
的对话。鼓励学生进行角色表演，对有创意的改编进行表
扬和奖励，用以激发学生学习的兴趣和主动性，帮助学生度
过疲劳波谷区。
回归时区，为了加深学生保护自然的意识，可以让全班
同学进行积极的讨论：
What relationship between people and wildlife
should be？
What can we do to protect endangered animals？
这样可使学生在课文学习的基础上，结合自己本身的
知识，深刻理解人与自然的关系，并对野生动、植物的保护
提出自己的看法，从而把整个教学过程推向新的高潮。
终极时区，教师对所学知识进行总结，并对学生进行情
感教育：Animals are our friends．Stop hunting，killing and
destroying wildlife．Let’s live in harmony with all the living
things．To love animals is to love ourselves．
据此，一节课45分钟，在每一个时区设置不同程度的
教学任务，并辅以精心设计的方法，利用学生的最佳学习时
间，确保在最佳时域内完成主要教学任务，解决关键问题，
使学生的思维一直处于积极的专注状态，提高课堂教学效
率，顺利完成教学目标和任务。
（四）合理使用多媒体，提高课堂时间利用率
随着科技的高速发展，在课堂教学中，多媒体已经成为
一种常用的辅助教学手段。形象具体，动静结合，声色兼备
的多媒体教学能刺激学生的多种感官，不断激发学生的兴
趣，使英语课堂教学变得生动有趣、轻松活泼。高中英语课
堂使用多媒体的优点主要表现在以下几个方面：1．多媒体
教学能帮助我们营造真实语境，促进学生积极主动地学习。
2．多媒体的使用，有利于扩充课堂知识容量，提高课堂教学
效率。3．有利于突出重难点，便于学生更形象直观地学习
知识。4．降低非语言因素造成的理解难度，使学生体会到
语言带来的乐趣。但是多媒体教学毕竟只是一种教学辅助
手段，我们应该充分利用其优势，而不是一味地依赖、受制
于它。在教学过程中，应时刻把握以学生为中心，充分发挥
学生的主体性这一教学原则，切不可为了追求在课堂上多
一点现代化教学的气息，而让多媒体成为教师和学生在课
堂上表演作秀的工具。只有扬长避短，才能真正发挥多媒
体教学的作用，从而进一步提高教学质量，真正做到花最少
的时间取得最大的效果。
随着新课改的实施和深入，如何提高课堂教学实效越
来越受到关注，教师应该树立全新的课程理念，以学生为主
体，提高时间观和效率观，激发学生学习英语的兴趣，促使
他们积极主动地学习，在有效的课堂时间内，最大限度地提
高课堂教学实效。
参考文献
［1］王仁甫．45分钟价值曲线［N］．中国教育报，2002－
09－19（8）．
［2］盛群力，吴文胜．教学时间研究模式及其特点［J］．
课程·教材·教法，2002（10）：18－23．
［3］黄小平．新课堂背景下课堂教学的有效性及提高策
略．中小学教师培训，2005（11）．
［4］陈俭贤．高中英语课堂有效教学的策略研究．中小
学英语教学与研究，2012（3）．