英语四级听力30天学习笔记

大学英语四级考试经验进入大学之后，面临的比拟重要的英语考试就是四级了，局部高校将四级作为学位证的必要要求，一些大型的国有企业招聘的时候的最低指标就是四级，保研时四级也是最要求。

因此，四级还是比拟重要的。

以下是我为大家整理的大学英语四级考试经验，感谢您的欣赏。

大学英语四级考试经验(一)听力听力在英语四级考试中的分值比例与阅读相当(各占35%)，但相对而言，提高听力的比阅读要容易得多，但要在考前一个月内拿下四级听力，就必须要有针对性地去“听〞。

我当时在备考这局部时，主要将精力放在听真题上面，毕竟这样训练下来，才能让耳朵提早适应英语四级考试听力的语调和语速，而不至于在考试中无所适从。

我具体的操作方法是，每周反复地去听一套真题，开始时速度比拟慢，一天只能听完一个局部的听力材料，但前提是要通过不断地重复，听懂每个句子的含义!在听完后开始做题，针对做错的题目，我没有立即去查看正确的答案和解析，而是反复地听，直到自己完全理解并选对答案为止。

就这样，坚持了两周吧，我就能完整地听完整套试题的听力材料，而且答题的准确率也所有提高!四级听力出现了改革，取消了短对话和短文听写，新增了短篇新闻，这个大家也不必恐慌，在这一个月里可以找一些模拟题来练习，最好是能坚持每天听一些BBC和VOA的新闻，因为这些新闻很可能就是四级听力考试的题源。

(二)阅读英语四级阅读的重要性我们在这里就不再予以强调了。

要在这短短的一个月内提升阅读能力确实有点困难，但大家也不要灰心。

其实，在这一个月里，多记忆一些词汇并掌握一定的阅读技巧，对提高多少还是有帮助的!鉴于时间有限，建议大家不要在花大量时间去集中记忆词汇书上的单词，可以选择通过一些解释有音标、词性、近反义词和例句等的真题册来记忆大纲单词，必要时可以用笔将这些单词摘录出来，记在专门的笔记本上，并利用琐碎时间反复地进行记忆。

当然，要做好阅读理解题目，仅记住单词还是远远地不够的，因为不管是完型还是阅读文章，里面不乏各种长难句的出现，而要理解这些长难句的含义首先就必须弄清它们的句子结构，建议大家可以参考这本四级逐句精解对各类句子(包括长难句和简单句)所做的非常直观的“结构图示〞和“文字说明〞，个人觉得这种讲解方式非常有利于像我们根底差的考生在短时间内快速地掌握语法，找出句子主干和各修饰成分之间的关系，进而准确地理解句意。

实用文档文案大全大学英语四级复习资料 Mr.Cp滴水渐累成沧海，拳石频移成泰山祝大家顺利过级目录第一部分.听力部分 (2)第二部分.最新英语四级高频词汇 (23)第三部分.四级阅读笔记 (31)第四部分.完形填空做题技巧 (36)第五部分.翻译经典练习 (38).第六部分.写作七类精彩句型 (40)第七部分.写作必备模板和句型 (42)第八部分.综合技能训练 (45)第九部分.作文训练 (73)第十部分.英语谚语警句 (85)资料说明：本复习资料非教材用书。

复习资料主要收集了四级听力、阅读、词汇、作文等一些英语四级相关的技巧、方法和内容，主要提供给有需要考四级的同学自己复习所用。

1滴水渐累成沧海，拳石频移成泰山祝大家顺利过级第一部分.听力部分一、听力内容1．Section A 对话短对话 (5分02秒) 8个对话： 4分12秒长对话 (5分58秒)Conversation 1 (4 questions)：对话内容（1分45秒）＋问题（1分25秒）Conversation 2 (3 questions)：对话内容（1分45秒）＋问题（1分02秒）2．Section B 短文(10分05秒)Directions： 35秒Passage 1 (3 questions)：文章内容（1分25秒）＋问题（1分10秒）Passage 2 (3 questions)：文章内容（2分25秒）＋问题（1分10秒）Passage 3 (4 questions)：文章内容（1分45秒）＋问题（1分55秒）3．Section C 复合式听写 (11分20秒)Directions： 45秒第一遍： 2分10秒第二遍：第一句停顿：1分05秒第二句停顿：1分35秒第三句停顿：1分15秒第三遍：2分10秒（以上时间根据文章内容会有所变化）二、听力技巧四级听力一直困扰着我们每一位考生，听不懂磁带中的内容是什么，不知道该如何选择，而听力在英语四级考试中又占很大一部分比重，掌握好英语四级听力技巧才能快速提高英语成绩，以下总结出几点有关英语四级听力技巧。

英语专业四级考试有听⼒吗该怎么复习 英语专四考试是⾼校的热门考试之⼀，那么英语专业四级考试有听⼒部分考核吗?下⾯是由店铺编辑为⼤家整理的“英语专业四级考试有听⼒吗该怎么复习”，仅供参考，欢迎⼤家阅读本⽂。

英语专业四级考试有听⼒吗 英语专业四级考试内容共有6个部分：听写、听⼒理解、语⾔知识、完形填空、阅读理解、写作。

⼀、专四听写(Dictation) 1.测试要求： (a)能在全⾯理解内容的基础上逐字逐句写出所听材料 (b)拼写和标点符号正确⽆误,错误率不超过8% (c)考试时间10分钟，分值为⼗分 2. 测试形式： 本部分为主观试题，所听材料共念四遍。

第⼀遍⽤正常语速朗读，录⾳语速为每分钟120个单词，让学⽣听懂材料⼤意，第⼆三遍朗读时意群分句和句⼦之间留出约15秒的空隙，让学⽣书写，第四遍再⽤正常语速朗读，让学⽣检查。

3. 测试⽬的： 测试学⽣听⼒理解能⼒拼写熟练程度以及正确运⽤标点符号的能⼒。

4. 选材原则： (a )题材⼴泛体裁多样 (b)听写材料难度以不超过<<⼤纲>>规定为准 (c) 听写材料长度约150个单词 ⼆、专四听⼒理解(Listening Comprehension) 1. 测试要求： (a)能听懂英语国家⼈⼠关于⽇常⽣活和社会⽣活的谈话，以及中等难度(如TOEFL中的短⽂)的听⼒材料。

能理解⼤意，领会说话者的态度感情和真实意图 (b)能听懂相当于正常语速和新闻节⽬的主要内容 (c)能辨别各种英语变体(如美国英语英国英语澳⼤利亚英语等) (d)考试时间约15分钟 2.测试形式： 本部分采⽤多项选择题，分三节:Section A，Section B，共20题。

Section A: Talk本部分由⼀个500个单词的微型讲座(mini-lecture)和⼀项填空任务组成。

要求学⽣边听边做笔记，然后完成填空任务。

考试时间10分钟。

本部分共10道填空题。

英语四级备考笔记目录一、英语四级写作高级替换词 (1)二、英语四级写作必备词 (2)三、英语四级作文常用短语30句 (3)四、大学英语四级作文高分句型汇总 (4)五、2017年12月英语四级作文范文50例带翻译 (7)六、翻译复习 (13)一、英语四级写作高级替换词1)good：好的perfect, excellent, outstanding, superior2)many：许多a lot of, a host of, a sea of3)some：一些quite a few , several4)think：认为acknowledge, hold the view that5)more and more：越来越多increasing, increasingly, growing6)helpful：有益的beneficial, rewarding7)bad：坏的wicked, dreadful, harmful8)customer：顾客consumer, client9)in my opinion：以我看来from my part, from my own perspective10)very：非常exceedingly, extremely11)cause：引起result in, be triggered by12)want：想要desire, be eager to13)remember：记住memorize, bear in mind that14)have：拥有own, possess15)poor：穷的needy, impoverished16)rich：富的wealthy, affluent17)excellent：棒的fabulous, marvelous18)obvious：明显的apparent, evident19)healthy：健康的robust, wholesome20)surprising：惊人的amazing, miraculous21)beautiful：美的attractive, gorgeous, eye-catching22)popular：流行的prevailing, prevalent23)improve：提高enhance, promote, boost24)solve：解决resolve, tackle, cope with, deal with25)develop：培养cultivate, foster, nurture26)complete：完成fulfill, accomplish, achieve27)keep：保留hold, preserve, retain28)energetic：有活力的dynamic, vigorous29)destroy：破坏damage, ruin30)influence：影响impact, the effect of…31)pollute：污染taint, contaminate二、英语四级写作必备词1) 大多数人most people→the majority of the population2) 经常often→frequently3) 我相信I believe→from my standpoint, from my personal perspective4) 必须must→it is a must for us to…5) 知道know→be aware of6) 因为because→in that7) 最后at last→eventually8) 然而but→however9) 如果if→provided that10) 各行各业的人all kinds of people→people from all walks of life11) 引起，导致lead to→contribute to12) 人people→individuals13) 好的good→desirable, beneficial14) 坏的bad→undesirable15) 很多many→numerous16) 越来越more and more→a(n) increasing/mounting number of17) 很very→extremely18) 方面side→aspects19) 表明show→demonstrate, indicate20) 利用use→utilize21) 因此/结果so→therefore22) 部分part→proportion23) 提高improve→enhance24) 改变change→transform25) 强调/重视emphasize→attach great importance to26) 培养develop→cultivate27) 破坏destroy→undermine28) 解决deal with →tackle /figure out29) 普遍的everywhere→universal30) 明显的obvious→apparent31) 在当今社会in the modern society→in the current society32) 使make→enable三、英语四级作文常用短语30句1.随着经济的快速发展with the rapid development of economy2.人民生活水平的显著提高/ 稳步增长the remarkable improvement/ steady growth of people's living standard3.先进的科学技术advanced science and technology4.面临新的机遇和挑战be faced with new opportunities and challenges5.人们普遍认为It is commonly believed/ recognized that…6.社会发展的必然结果the inevitable result of social development7.引起了广泛的公众关注arouse wide public concern/ draw public attention8.不可否认It is undeniable that…/ There is no denying that…9.热烈的讨论/ 争论a heated discussion/ debate10.有争议性的问题a controversial issue11.完全不同的观点a totally different argument12.一些人…而另外一些人… Some people… while others…13.就我而言/ 就个人而言As far as I am concerned, / Personally,14.就…达到绝对的一致reach an absolute consensus on…15.有充分的理由支持be supported by sound reasons16.双方的论点argument on both sides17.发挥着日益重要的作用play an increasingly important role in…18.对…必不可少be indispensable to …19.正如谚语所说As the proverb goes:20.…也不例外…be no exception21.对…产生有利/不利的影响exert positive/ negative effects on…22.利远远大于弊the advantages far outweigh the disadvantages.23.导致，引起lead to/ give rise to/ contribute to/ result in24.复杂的社会现象a complicated social phenomenon25.责任感/ 成就感sense of responsibility/ sense of achievement26. 竞争与合作精神sense of competition and cooperation27. 开阔眼界widen one's horizon/ broaden one's vision28.学习知识和技能acquire knowledge and skills29.经济/心理负担financial burden / psychological burden30.考虑到诸多因素take many factors into account/ consideration四、大学英语四级作文高分句型汇总文章开头句型适用于有争议性的主题2018年6月大学英语四级作文高分句型：对立法2018年6月大学英语四级作文高分句型：现象法2018年6月大学英语四级作文高分句型：观点法2018年6月大学英语四级作文高分句型：引用法文章中间主体内容句型原因结果分析2018年6月大学英语四级作文高分句型：基本原因2018年6月大学英语四级作文高分句型：另一原因一、英语四级作文高分句型：意义性2--6 意义性的结尾方式--------> 文章结尾的时候,从更高的更新的角度指出所讨论的问题的重要性以及其深远的意义![1]. Following these suggestions may not guarantee the success, but the pay off might be worth the effort . It will not only benefit··· but also benefit .....[2]. In any case, whether it is posotive or negative, one thing is certain that it will undoubtedly ....二、英语四级作文高分句型：方向性2-5 方向性的结尾方式---- 其与建议性的唯一差别就是对问题解决提出总的, 大体的方向或者指明前景.[1]. Many solutions are being offered here , all of them make some sense, but none is adequate enough. The problem should be recognized in a wide way .[2]. There is no quick method to the issue of .., but .. might be helpful/benefical.[3]. The great challenge today is ...... There is much difficulty , but ........三、英语四级作文高分句型：建议性2-4 建议性-------- 对所讨论的问题提出建议性的意见, 包括建议和具体的解决问题的方法[1]. While it cannot be solved immediately, still there are ways. The most popular is .... Another method is ... Still another one is .....[2]. Awareness/Recognition of the problem is the first step toward the situation.四、英语四级作文高分句型：号召性2-3 号召性-------- 呼吁读者行动起来, 采取行动或提请注意想及观点[1]. It is time that we urged an immediate end to the undesirable tendency of····[2]. It is essential thar effective measures should be taken to correct the tendency.五、英语四级作文高分句型：后果性2-2 后果性------ 揭示所讨论的问题若不解决, 将产生的严重后果.[1]. We must call for an immediate method , because the current phenomenon of ... , if allowed to proceed, will surely lead to the heavy cost of .......[2]. Obviously , if we ignore/are blind to the problem , there is every chance that .. will be put in danger.六、英语四级作文高分句型：结论性2-1 结论性--------- 通过对文章前面的讨论,引出或重申文章的中心[1]. From what has been discussed above, we may easily draw the conclusion that .....[2]. In summary , it is more valuable .......七、英语四级作文高分句型：两者比较3-2-1. 两者比较---> 比较两事物, 要说出其一超过另一个, 或肯定一事物的优点, 也肯定其缺点的时候用[1]. The advantages gained from A are much greater than the advantages we gain fromB.[2]. Indeed, A carries much weight重要度)when compared with B.[3]. There is no doubt that it has its negative effects as well as positive effects.八、英语四级作文高分句型：两者相同3-2-2 . 两者相同/相似------> 比较两事物共同都有或者共同都没有的特点时用![1]. A and B have several thing in common. They are similar in that.....[2]. A bears some striking(显著的) resemblance(s)( 相似性) to B.九、英语四级作文高分句型：后果影响后果影响------分析某事物可能造成的后果或者带来的影响 .[1]. It will produce a profound impact on....[2]. In involves some serious consequence for ........十、英语四级作文高分句型：另一原因另一原因--------> 在分析了基本原因之后, 再补充一个次要的或者更重要时用![1]. Another important factor is ....[2]. ... is also responsible for the change/problem.[3]. Certainly , the ... is not the sole reason for .....十一、英语四级作文高分句型：基本原因基本原因--- 分析某事物时, 用此句型说明其基本的或者多方面的原因.[1]. The answer to this problem invovles many factors. For one thing... For another...... Still another ...[2]. A number of factors , both physical and psychological affect .... /both individual and social contribute to ....十二、英语四级作文高分句型：引用法先引出名人名言或者有代表性的看法, 来引出文章要展开论述的观点[1]. "Knowledge is power." such is the remark made by Bacon.This remark has been shared by more and more people ."Education is not complete with graduation.(学无止境)" Such is the opnion of a great American philosopher. Now more and more people share his opnion.[2]."........." How often we hear such statements like thoses /this .In our own days we are used to hearing such traditional complains as this "......"十三、英语四级作文高分句型：观点法开门见山,直接了当地提出自己对要讨论的问题的看法.[1]. Now people in significant numbers are coming to realize that...[3]. Now there is a growing awareness of the necessity to......Now people become increasingly conscious of the importance of ......[4]. Perhaps it is time to have a fresh look at the attitude that.......十四、英语四级作文高分句型：现象法引出要剖析的现象或者问题, 然后评论[1]. Recently the rise inphenomenon of ... has aroused public worldwide concern.[2]. Recently the issue of the problem of ...has been brought into focus.[3].Inflation(通货膨胀)/Corruption(贪污腐败)/Social inequality(不平等) ... is yet another of the new and bitter truth we have to learn to face constantly.十五、英语四级作文高分句型：对立法先引出其他人的不同看法,然后提出自己的看法或者偏向于某一看法,[1]. When asked about....., the vast majority of people say that ....... But I view a bit differently.[2]. When it comes to .... , some people bielive that ....... Others claim that the opposite is true . There is probably some truth in both arguements, but I tend to the latter(后者;(二者中)后者的) ...[3]. Now, it is commonly acknowledged that .... They claim that ... But I wonde r whether.....五、2017年12月英语四级作文范文50例带翻译Directions:For this part, you are allowed 30 minutes to write a composition on thetopic Long Holidays. You should write at least 120 words following the outline given below in Chinese:一、 1. 长假给大学生带来的好处2. 长假可能给大学生带来的问题3. 我应当怎样利用好长假【范文】Long HolidaysGenerally speaking, long holidays are good for us college students. On the one hand, we have a lot of time to study by ourselves and thus improve weaknesses and further develop strengths. On the other hand, we can take part-time jobs, which can make us realize responsibility and make ourselves better prepared for social life.But every coin has two sides. Some students fail to make good use of their time and they are addicted to various computer games. I am afraid that they are likely to ruin themselves in this way.As far as I am concerned, I will try to make the best use of my precious time. I will spend most of my holidays studying English for that I am very poor at it. In addition, I will take a part-time job as private teacher. By this means, I can earn some money and put my knowledge into practice as well.长假期一般来说,长假期是对我们有益的大学生。

大学英语四级复习资料(骨灰级整理版)（英语学习）四级复习材料(骨骼级精修版)目录第一部分，听力部分2第二部分，最新英语四级高频词汇23第三部分，四级阅读笔记31 256完形填空测试技巧第五部分36。

翻译经典练习第六部分。

书写七种奇妙的句型199第七部分。

写作必备模板和句型43第八部分。

综合技能培训46第九部分。

作文训练74|第10部分。

英语谚语和格言86滴水逐渐变成大海。

第一块石头移到泰山的第一部分。

听力部分1。

听力内容1。

第一部分对话个短对话(5分02秒)8个对话:4分12秒长对话(5分58秒)个对话1 (4个问题) :对话内容(1分45秒)+问题(1分25秒)对话2 (3个问题):对话内容(1分45秒)+问题(1分02秒)2 .第二部分短文(10分05秒)方向:35秒2 :文章内容(1分25秒)+问题(1分10秒)短文2 (3个问题):文章内容(2分25秒)+问题(1分10秒)短文3 (4个问题):文章内容(1分45秒)+问题(1分55秒)3 . c部分复合听写(11分钟XXXX年，时间，数字，金钱(2)抓住两句1)听到结尾->回忆一两句的结尾2)重复词(重复词是文章的重点内容)，同时，它表示文章即将结束。

3)因此，因此，因此，都暗示着文章即将结束。

(3)抓住中间的小单词1)记住以下七个小单词:首先，大多数，因为出现，99%会给出试题只是，还会给考题。

但是，也会给考试题。

(2)频繁测试的逻辑关系:并列:因果:因为转折:但是，递进:越多，让步越多:尽管，尽管，如果你没有听清楚文章的内容，你必须听清楚问题，然后用常识判断4的对错。

问题(1)主观态度问题:说出事实并选择积极的态度(也就是说，选择积极的、值得称赞的和良好的态度)演讲者对某事的态度是什么？演讲者对某事的印象如何？主观态度问题通常不会测试太详细的选项(也就是说，太精确的选项通常被用来迷惑人)(2)中心思想问题什么文章？这篇文章的主旨是什么？这篇文章的主题是什么？(3)释义替换题。

英语专四听力突破辅导：如何进行英语听写练习精听一个重要的练习方法是听写（Dictation）。

英语专业四级考试中听写还是很重要的一块。

考察方式是，一篇文章一共读四遍。

第一遍总听，大约把握文章主题和大意。

听第二遍时开始写，但肯定会漏掉很多词没写下来。

第三遍开始补空。

最后一遍总体检查。

假如我们平时练习听力也用这样的方法的话，你会发现既浪费时间，提高得也很缓慢。

但说心里话，我觉得当时的老师并没有教给我们什么学习方法，完全靠拼命反复做题。

由我的经历可以得出：你要是特别能吃苦，可以天天学英语十几个小时，并且坚持下来的话，你的英语同样可以学好，在刻苦练习的过程中自己也会总结出很多学习方法和规律。

可人的生命太短暂了，假如我们把有限的生命错误地投入到一些低效能的事情上的话，就得不偿失了。

人要把有限的精力投入到最有也许带来效益的事情上去。

现在大家有福了！我会尽力帮大家总结提炼些能帮助你们高效提高英语水平的学习方法。

听写材料的选择建议大家不要用电影对白或者托福听力的对话部分练听写。

换句话说，对话类型的材料（conversations）是不适合拿来练听写的。

因素很简朴，对话的难点不在于某一个词，或一个复杂的句型，或比较晦涩的内容，或巨大的信息量。

难点往往来自于一些音变现象，比如连读失去爆破；来自于一些俚语习惯表达；来自于上下文语境的理解。

换句话说，很多对话材料，就算原文里每个单词你都结识，但不一定理解这句话的意思。

所以，费了半天劲听写下来的对话内容，要么看不懂不理解；要么就是这次看懂了，下次还是听不出。

所以，对话材料应当采用的练习方法其实是跟读模仿。

后面会讲到。

用来练听写的材料应当是一个人的陈述、讲座之类的（Lecture）。

之所以选择这样的材料，是和练听写的目地分不开的。

练听写的核心本质其实是为了提高我们快速理解和记忆的能力。

有的同学误认为听写就是要把听到的所有内容都写下来，那是一些考试的规定，不是我们平时提高听力的方法。

大学英语四级心得体会在大学的学习生涯中，通过大学英语四级考试是一项重要的任务。

回顾备考和参加考试的经历，我有许多深刻的体会。

对于很多大学生来说，大学英语四级考试是一个必须要跨越的门槛。

它不仅是对我们英语学习能力的检验，也在一定程度上影响着我们未来的发展。

在准备四级考试的过程中，我首先深刻认识到了词汇的重要性。

词汇就像是构建语言大厦的基石，如果词汇量不足，那么在听力、阅读、写作和翻译等各个环节都会遇到很大的困难。

为了扩充词汇量，我制定了每天背诵单词的计划。

我利用早上和晚上的时间，通过单词书和手机 APP 来记忆新单词，并不断复习之前学过的单词。

在这个过程中，我发现仅仅死记硬背是不够的，还需要结合例句和语境来理解单词的用法。

同时，我还会将一些容易混淆的单词放在一起进行对比记忆，这样能够更好地掌握它们的区别和用法。

听力部分也是四级考试中的一个重点和难点。

为了提高听力水平，我每天都会坚持听英语听力材料。

一开始，我会选择一些语速较慢、内容较简单的听力材料，比如英语教材中的课文录音。

随着听力水平的提高，我逐渐开始听一些英语新闻、英语电影和英语歌曲。

在听的过程中，我会尝试着抓住关键信息，并做一些笔记。

听完之后，我会对照听力原文，找出自己没有听懂的地方，然后反复听几遍，直到完全听懂为止。

阅读是四级考试中占比很大的一部分。

在备考阅读部分时，我会做大量的模拟题和历年真题。

在做题的过程中，我总结了一些答题技巧。

比如，先快速浏览题目和选项，然后带着问题去阅读文章。

在阅读文章时，要注意抓住文章的主旨大意和关键细节。

对于一些长难句，要学会分析句子结构，理解句子的意思。

同时，我还会注意积累一些常见的词汇和短语，以及一些英语文化背景知识，这对于理解文章有很大的帮助。

写作和翻译部分需要我们具备一定的语言表达能力和逻辑思维能力。

为了提高写作和翻译水平，我会经常背诵一些优秀的范文和例句，并模仿它们的写作风格和结构进行练习。

在练习写作时，我会注意语法和词汇的正确使用，避免出现一些低级错误。

刘晓燕四级保命班笔记入班须知
1. 保命班的来龙去脉
2. 刘晓燕四级保命班的意义
3. 学员身份确认
4. 班级守则
保命班学习指南
1. 学习目标与计划
2. 学习方法与技巧
3. 学习资源与辅助工具
4. 学习规划与时间管理
备战四级保命考试
1. 四级保命考试概述
2. 考试大纲与考试要求
3. 考试准备注意事项
4. 考试技巧与策略
保命班笔记总结
1. 关键知识点回顾
1.听力技巧
2.阅读技巧
3.写作技巧
4.翻译技巧
2. 重难点整理与记忆
1.语法重点
2.词汇重点
3.口语表达重点
3. 习题讲解与练习
1.听力练习
2.阅读练习
3.写作练习
4.翻译练习
4. 社群分享与互助
1.学习经验分享
2.疑难解答
3.学习资源分享
结语
以上是本篇文章的大纲，通过系统、有序的学习笔记，希望能帮助各位同学更好地备战刘晓燕四级保命班考试，不断提高自己的英语水平。

请大家按照自己的情况制定学习计划，合理安排时间，充分利用学习资源，相信坚持下去一定会取得好的成绩。

加油！。

四级学习一天计划早晨7:00-7:30 起床，洗漱7:30-8:00 早餐8:00-8:30 晨跑锻炼上午8:30-9:00 复习生词9:00-10:30 听力练习10:30-11:00 休息11:00-12:00 语法复习中午12:00-13:00 午餐下午13:00-14:30 阅读理解14:30-15:30 写作练习15:30-16:00 休息16:00-17:30 口语练习17:30-18:30 听力练习晚上18:30-19:30 晚餐19:30-20:30 词汇练习20:30-21:30 作文练习21:30-22:30 放松休息四级学习一天计划英语四级考试是许多非英语专业学生面临的一项挑战，尤其对于那些想要毕业或者出国深造的同学来说。

适当的学习计划对于备考十分重要，下面我将分享一份四级学习一天计划，希望能对大家有所帮助。

早晨早晨是一天中最清新、头脑最灵活的时候，所以可以将一些容易困难的任务，比如语法和写作练习，安排在这个时段，以便更好地集中精力进行学习。

在早晨的学习计划中，可以安排一些简单的生词复习，也可以顺便进行一些晨跑锻炼，以保持身体的活力和健康。

上午上午是大多数人头脑最清晰的时候，所以可以安排一些需要更多思考和集中力的学习任务，比如听力和阅读理解练习。

这个时段可以进行一些较长时间的学习，比如一个半小时的听力练习和一个小时的阅读理解练习。

在这段时间内，要求自己保持专注，做好笔记，及时记录遇到的生词和难点，以便后续的复习。

中午中午是休息和补充能量的时候，所以可以在午餐后稍事休息，放松心情，娱乐放松一下，增加一下学习的动力。

下午下午的学习计划中可以进行一些写作练习和口语练习。

这个时段的学习任务可以比较轻松，通过写作和口语练习，可以提高自己的思维和表达能力，增强对语言的感觉和掌握。

写作练习可以每天选一个话题，进行一至两个小时的写作练习，然后通过纠错和修改来提高水平。

口语练习可以通过跟读、模仿等方式来进行，可以自己进行，也可以找一些语言学习伙伴一起练习。

英语四级学习计划4篇英语四级学习方案1四级课程所需的必备图书包括：1·新东方高校英语四级教材(包括四本分册和10盘磁带)2·高校英语四级考试最新真题(附赠1盘磁带)预备阶段至少背完一遍四级词汇，尝试做2-3套真题第1-8周听课内容词汇1课时/每周听力1课时/每周阅读1课时/每周作文1课时/每周备注充分做好课前预习和课后复习，记好课堂笔记，题最好做2遍。

并且坚持每天半小时到1小时背单词、1小时进行阅读训练，半小时进行写作训练，1小时以上进行听力训练。

第9-12周听课内容听力1课时/每周词汇1课时/每周阅读2课时/每周备注充分做好课前预习和课后复习，记好课堂笔记，题最好做2遍。

并且坚持每天半小时背单词、1小时进行课外阅读训练。

加大听力训练，按教学要求，笔记内容和教材进行范文写作训练。

第13周复习听课笔记，标记遗漏和重点;进入大量体会方法、思路和真题练习阶段，进入范文习作的背诵。

第14-15周请自己限时进行三套最新真题(20xx.6，20xx.1，20xx.6)的模拟考试，并仔细的听老师的讲解，进行复习和归纳总结。

第16周复习词汇和听课笔记标记的遗漏和重点，调整考试状态，预备迎接考试。

英语四级学习方案2接近四级考试还有一个月的时间，不妨将该月平均划分三期，前10天为第一期，中间10天为其次期，最终10天为第三期（可按自身状况制定不同时间间隔，但确保三阶段）。

之所以如此，是基于所谓的过程化管理理论，即将目标散化并合理置于各管理阶段中，以有效完成阶段性管理任务，从而实现最终目标。

而且，从实际操作角度来说，对三个10天的分别操控，难度上大大低于对一个30天的操控，考生可以在充实有效地复习过程中不知不觉完成最终的备考直至冲刺。

那么这三期中，前期重点为阅读和听力，中期重点为写作（含翻译）和听力。

最终一期为全套模拟题训练。

之所以如此支配，是因对阅读和写作而言，前者目标更难达至，故置前，只因阅读作为一种输入过程，不由己身，视输入对象而有不同心理感受和答题反应；而写作，作为一种输出过程，由己而发，得分凹凸跟内心句型储存量成正比，在模版盛行的今日，倒是可以通过多背记一些普适性优秀句型，从而得分，不会毫无斩获。