《体育与健康》教学工作计划
高中（水平五、六）
2014 —2015学年度第一学期
学校北京市劲松职业高中
年级高二
任课教师仲长鹏
2014 —2015 学年度第一学期课程表
—学年度第学期任课班级基本情况
2014 —2015学段教学计划
2014 —2015 学年度教学计划
2014 —2015 学年度第一学期教学计划
3
2014 —2015 学年度第一学期羽毛球模块教学计划
学时14 学分 2
健康教育课时计划
课时教学计划
第一章 1、简述古代斯巴达与雅典学校体育之间的异同？ 答：在斯巴达，教育是国家事业，完全由国家控制。尚武精神，是实用性的国家导向的军事教育，教育成为斯巴达治国和维持统治的主要工具。其教育目的：训练良好的公民，培养合格的军人。 雅典的教育则是一种身心统一的和谐发展的教育。追求身体美与心灵美的结合。反对专业和职业化的训练。同时，雅典人还认为教育自己的孩子是每个公民对国家的职责。其教育目的:培养身心和谐，既美且善的公民.其雅典妇女地位较低，深居家中，女孩子也只在家庭接受教育。 斯巴达教育只重视军事体育训练，轻视知识学术。这种片面的以国家目的为教育目的的教育严重阻碍了斯巴达人的才能发展。但其教育实践中的国家导向性和实用性、专业性教育的模式代表了世界教育史的一种重要的发展方向。而雅典教育对理性主义的重视，对身心和谐发展教育理念的理解，对自由教育的强调也对教育的发展产生了重大影响。却与斯巴达教育形成鲜明对比。 2、试分析“新体育”学说产生的背景及其历史意义？ 答：20世纪初第一次世界大站爆发，各国都重视学校体育，“新体育”是在实用主义教育学说和卢梭自然教育思想的基础上由美国学者提出的。促进了体育的科学化和社会化，促进了对儿童身心发展规律和体育教学过程的研究，许多观点至今仍有现实意义。但它过分强调儿童兴趣和自由，导致了体育教学组织的松散，也不利于学生系统的掌握体育知识和技能。 3、制约我国古代学校体育发展的因素？ 古代体育除供宫廷享乐之外，在民间基本流落为艺人，社会地位低下。 受儒家思想影响，重文轻武，科举考试文举盛而武举衰，很多体育项目难以普及和推广。统治者不重视，特别是封建社会，统治者喜欢用儒家思想统治人民，不愿意人民拥有太多的武艺。 4、简述我国近代学校体育的发展过程及其特点？ 5、二战后国外学校体育发展的特点？1、教学内容更丰富2、教学形式和方法多样化3、推行测试制度4、课外体育活动得到广泛重视。 6、军国民思想的特征及其在我国学校体育发展中的历史意义？ 一）、军国民学校体育思想的引入及其影响 军国民教育的定义：是军国主义思想在教育上的体现，即对学生施行军事训练与教育，灌输民族沙文主义思想，使之充当统治者的侵略工具。 特征：1)以强烈的爱国激情为理论基础2）依附教育思想而存在。3）重视身体训练和培养军人精神。 评价1）赋予进步的内容，反映中国人民振奋民族精神，自强于世界之林的强烈愿望2）唤醒国民重视体育3）促进学校体育地位的确立和学校体育体制的形成。4）推动了体育专门学校的建立 7、我国学校体育思想的未来发展趋势？ 答：一，以为素质教育服务为主线 1.在时空观念层面，拓展学校体育的“界限”增强未来意识，关注学校体育与社会、家庭的“一体化”2.重视学生的“主体观” 二、关注学校体育的文化使命和人文价值把学校体育作为一种传递各种文化的方式和纽带。第二章 1、现代社会的特征及对我国学校体育的改革和发展提出哪些要求？ 答：特征：良好的健康素质、终身学习的意识、高超的智力、乐观创新的心态和丰富的情感、高尚的道德情操要求：1、学校体育要坚定的按照“健康第一”的思路开展工作，倡
巧用电子表格实现体育成绩自动评分 西安市第八十中学李伟 当今信息化时代，计算机运用在我们工作，生活和学习中，越来越普及。办公室软件也成为工作中必不可少的工具。体育教师天天和数字打交道，而每当到了体质测试、体育模拟考试时更会面对一大堆的体育测试数据，各项目测试结束，在学生体育测试数据与成绩换算这一环节，不少体育老师感到头疼。因为需要将原始数据与国标数据进行比对，折算成绩，并且标准按年级和性别也有所不同。实践操作过程中，尽管老师花费了大量时间和精力，仅靠手工计算，要查分、统计、分析这些数据要花费大量的时间，还比较繁琐，但还是有很多错漏，给最后评判工作带来了极大不便。其工作量与难度可想而知。Excel 是一个非常优秀的电子表格处理软件，用它可以方便快捷的制作电子表格，对数据进行复杂的计算和分析，还可生成直观的图表，让我们一目了然。现阶段Excel也常常被学校老师用来处理一些学生成绩数据，但这些还还远远不够，我们应该充分发挥Excel强大的函数数据处理功能，让体育老师从繁琐的数据中解脱出来，提高工作效率，因此研究Excel用来统计体育成绩也成为当前体育老师迫切需求。通过一年的摸索，在此我向大家推荐Excel中的函数LOOKUP和函数If。体育老师巧妙应用Excel即可快速完成这项统计核算工作。操作过程中，我们只需要输入原始数据，Excel会自动核对，给出对应成绩，错漏几乎为零。 一、制作学生成绩空表 首先，用Excel制作一个学生成绩空表，由于学生学籍现在实行电子档，所以很容易做到，只需要复制粘贴学生姓名、性别等数据就可以了。为了识别方便，我们将工作表重命名为“学生成绩”表，如图一。
精心整理1.走和跑的区别在于 精心整理
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精品文档 。 3欢迎下载 17.肌肉痉挛产生的原因不包括 A.准备活动不充分 B.肌肉受到热刺激 C.长时间剧烈运动大量出汗 答案：B 18.肌肉痉挛处理方法不包括 A.牵拉屈曲肌肉使其伸展 B.局部按摩冷敷 C.离开冷环境 D.喝盐开水 答案：B 19.肌肉痉挛预防方法不包括 A.运动前做充分的准备活动 B.冬季注意保暖 C.夏天喝些盐开水 D.不剧烈运动 答案：D 20.运动中腹痛原因不包括 A.准备活动不充分 B.长时间剧烈运动大量出汗 C.开始运动过于剧烈 答案：B 21.运动中腹痛处理方法不包括 A.深呼吸或暂停运动 B.热敷 C.对胀痛的腹部揉按 D.减速 答案：B 22.运动中腹痛预防方法不包括 A.合理安排体育锻炼时间 B.充分做好放松活动 C.注意运动节奏 答案：B 23.闭合性软组织损伤处理方法不包括 A.马上热敷 B.控制肿胀和疼痛 C.用绷带或布条等进行加压包扎 答案：A 24.《大学生体质健康标准》按照（ ）记分。 A.百分制 B.等级制 C.百分制和等级制 答案：A 25.奥运会的发源地是： A.伦敦 B.亚特兰大 C.悉尼 D.古希腊雅典 答案：D 26.要获取健康，首先应:
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精品文档 。 5欢迎下载 34.健康的关键因素包括： A.合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的情绪 B.合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的精神睡眠 C.合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的状态 D.合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的体态 答案：A 35.影响大学生健康的因素包括： A.人体生物学因素；环境因素；生活行为方式因素；卫生保健因素。 B.人体生物学因素；睡眠因素；生活方式因素；卫生保健设施因素。 C.人体生物学因素；环境因素；生活方式因素；体育锻炼。 D.人体生物学因素；环境因素；饮食方式因素；卫生保健设施因素。 答案：A 36.人体进行长时间中等强度活动时主要的供能系统是： A.磷酸原系统（三磷酸腺苷－磷酸肌酸ATP －CP ） B.有氧氧化系统 C.乳酸能系统（无氧糖酵解系统） D.磷酸原系统和有氧氧化系统 答案：B 37.在50米短距离跑的比赛中，运动员的能量供应主要是由（ ）直接供能。 A.磷酸原系统（三磷酸腺苷－磷酸肌酸ATP －CP ） B.乳酸能系统（无氧糖酵解系统） C.有氧氧化系统 D.磷酸原系统和有氧氧化系统 答案：A 38.由于精神压力引起的皮肤系统疾病有 ( ) A.肥胖症 B.胆结实 C.冠心病 D.斑秃 答案：D 39.运动处方的主要对象是： A.从事体育锻炼者 B.专业运动员 C.任何人 D.残疾人 答案：A
《学校体育学》期终考试试题及答案 一、填空（1×20=20） 1.终身体育能力包括：独立锻炼身体能力、身体娱乐能力、体育欣赏能力等。 2.体育教学过程的基本要素有：教师、传播媒体、体育教材、教学目标、学生。 3.发展体能的原则有：全面性原则、适量性原则、持续性原则、健康性原则。 4.发展学生个性的方法有：启发诱导法、学导法。 5.课外体育锻炼的原则有：自觉自愿性原则、经常性原则、针对性原则。 6.体育教学过程的特殊规律有：动作技能形成的规律、人体机能适应性规律、人体生理机能活动能力变化的规律。 二、名词解释（3×5=15） 1.学校体育过程：指传授和掌握健身知识、技能，并在此基础上培养学生体育意识和体育能力的教、学、练（炼）相统一的过程，最终达到增进学生身心健康的目的。 2.体能：指有关机体在运动活动中所表现出来的能力,主要包括身体基本活动能力（简称运动能力）、身体素质和生理功能（如脉率、血压、肺活动等）。 3.社区体育:指学生参加的由其所居住地区（或邻近地区）的有关部门组织的体育活动。通常是指学生参加的由所在地的文化娱乐场所、青少年文化宫、体育场（馆）等组织的体育活动。 4.终身体育：指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。 5.体育课密度：指课中各项教学活动合理运用的时间与上课的总时间的比例，以及各项活动之间的时间比例。 三、判断，正确“√”，错误“×”，并进行简单分析说明理由。（2×5=10） 1.体育实践课结构的理论依据指教学过程的一般规律。（× ） 分析：体育实践课结构的理论依据包括教学过程的一般规律、学生生理机能活动能力变化规律、学生的心理活动变化规律。 2. 体育教材内容的螺旋排列方式具体是指循序渐进。（× ） 分析：体育教材内容的直线排列方式具体是指循序渐进。 3.体育欣赏能力是终身体育能力的一种。（√ ） 分析：终身体育能力包括体育欣赏能力、身体娱乐能力等。 4.教学任务具有阶段性和层次性。（× ） 分析：教学目标具有阶段性和层次性。 5.教学目标具体化、量化，可观察、测量，可作为评价的依据。（√ ） 分析：教学目标详细说明目标的内容，可观察、测量。 四、简答题（4×5=20） 1.发展体能有哪些方法，并举例说明如何运用其中的一种方法？ 答：重复法、变换法、持续法、间歇法、循环法、综合法。举例略 2.体育教学过程的基本规律是什么？ 答：⑴体育教学过程的一般规律：社会制约性规律，认识规律（感知、思维、实践），学生身心发展的规律，教与学辩证统一规律（主导作用、主体地位），教育、教养和发展相统一的规律，教学内容和教学过程相统一的规律，教学效果取决于教学基本要素合力的规律，体育教学过程的控制反馈规律⑵体育教学过程
理论课试题 C1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和______活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 C2、现代体育的范畴包括竞技体育、______和群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 C3、学校体育是指通过体育课教学、_____和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 B4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的______活动。 A、经济 B、体育 C、商业 A5、体育的功能包括______、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能 B6、高等学校体育的目的就是以运动和为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 A7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基，培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 C8、高等学校体育的基本组织形式有、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 A9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 B10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“”名言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础 A11.体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 C12、心理健康是指人在、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B、兴趣 C、情绪 C13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、和道德健康。
《学校体育学》习题 第一篇学校体育总论 第一章学校体育的产生与发展 一、名词解释 1.学校体育 2.学校体育思想 二、填空题 1. 自然主义学校体育思想的特征有、、。 2. 1923年，北洋政府颁布了，正式将学校“” 改为“体育课”。 3.“新体育”学说是在教育学说和教育思想的基础 上，由国学者托马斯·伍德和赫塞林顿提出的体育理论，它也被称之为自然体育学说。 4. 年，清政府颁布了，它结束了我国两千多年 来学校教育中基本没有体育的历史。 5.在西周作为奴隶主贵族子弟学校教育内容的“六艺”，其中具有体育性质的 有、 和。 6.1917年在《新青年》上发表的一文，对体育的 意义、功能和锻炼的原则等诸多问题进行了精辟的论述。 7.1922年，《壬戍学制》的出台标志着在我国的没落。 8.1952年在《各级各类学校教育计划》中正式规定，从到 均开设课，每周学时。 三、判断改错题 1.我国西周时期，奴隶主贵族子弟学校教育内容是：礼、乐、射、御、书、数， 称为“六艺”。“六艺”中只有射和御具有体育的性质。（） 2.1903年颁布的《奏定学堂章程》在学校体育方面作了一些具体规定，它把“体 育课”列为各级各类学校的必修课。（） 3.我国的《体育锻炼标准制度》和《劳卫制》，是为改善我国学生健康严重不良 状况，在锻炼身体、建设祖国和保卫祖国热潮推动下，借鉴日本《准备劳动与卫国体育制度》的经验而产生和发展起来的。（）
四、简答题 1.简述军国民体育思想的特征及其在我国学校体育发展中的历史意义。 2.自然主义体育思想与前苏联社会主义体育思想之间的异同？ 五、论述题 1.试分析我国体育思想的的未来发展趋势。 第二章现代社会与学校体育 一、名词解释 1.社会体育 2.社区体育 3.竞技体育 4.竞技运动教材化 5.终身体育 6.大众传播媒介 7.大众传播 二、填空题 1. 竞技运动教材化的改造工作可以概括为—— —。 2.竞技运动教材化要遵循的原则有、、和 。 3.终身教育思想是年由联合国教科文组织终身教育局局长在中提出的。 4.媒介教育内容可概括为两个方面：一是，二是。 三、判断改错题 1.现代社会对人才的要求可以归纳为具有高超的智能，良好的心理素质和高尚的道德情操。（） 2.学校体育与大众传播之间没有什么联系（） 3.竞技体育是不能进入学校的。（）
小学体育《立定跳远》微课程设计方案作者信息 姓名 所教学科电子邮件单位名称体育与健康 3 联系电话 所教学段水平三五年级 微课程信息 主题名 称 立定跳远 立定跳远在小学阶段是一个非常重要的，能够很好地发展学生下肢力量和弹跳 选题意图 内容来源 适用对象 教学目标 教学用途 知识类型 制作方式(可多选)力的项目，小学五年级是全面提高学生动作技能的时期，对于动作要领的掌握程度有了很大的提高，五年级学生在练习的时候出现的主要问题是两脚蹬地发力不充分；腾空后小腿前伸幅度不够。选择本课题主要针对学生练习过程中出现的这两点问题进行改进和提高，让学生在练习成绩上有一个质的飞跃。 本节教学内容立定跳远选自小学《体育与健康课程》，是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳和小腿前伸动作作为本课教学重点。 水平三、小学五年级 1、通过立定跳远动作要领的学习，发展学生的下肢力量和弹跳力。 2、针对立定跳远中出现的问题，通过分解动作中的蹬地发力和小腿前伸基本技能的加强练习来提高学生的立定跳远成绩。 3、培养学生培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。 □课前预习√课中讲解或活动√课后辅导□其他 课中教师讲解时学生观摩学习，课后观看加以练习，体会动作要领的关键点。 □理论讲授型□推理演算型√技能训练型□实验操作型 □答疑解惑型□情感感悟型□其他 √拍摄□录屏√演示文稿□动画□其他
预计时 间 3-5分钟微课程设计 教学过程 （请在此处以时间为序具体描述微课程的所有环节） 一、观察学习：展示规范的动作要领视频，学生思考动作要领的重难点。 二、教师讲解并示范立定跳远的基本动作要领，并对重难点做出精要讲解，指出本节课练习提高的主要环节。 三、教师指导学生进行辅助性练习（单脚跳、双脚跳、原地深蹲跳、三级蛙跳和空中小腿前伸过杆练习）。 四、教师纠正学生的错误动作并指导学生进行练习。设计意图 （请在此处说明你为什么要这样安排或选择） 体会立定跳远两脚充分蹬地发力和腾空后小腿的前伸。 通过完整和分解动作示范，主要针对蹬地发力和小腿前伸做出重要阐述。 让学生体会空中动作小腿前伸在增加远度的重要性。 进一步加强空中动作和蹬地发力的练习。 五、教师总结。 设计亮点： （请你从教学方法、案例选取、媒体选择、互动设计、技术细节等方面来说明你的设计亮点，以便其他教师更好地关注微课程的设计细节，不超过300字。） 立定跳远的动作主要包括预摆、蹬地、腾空、落地四个基本环节，本节课主要针对两脚的蹬地发力和腾空后小腿前伸进行主要的练习，因为在学生平时的练习过程中，这两点是出现问题最多并且很难做到位的地方，所以本节课旨在提高学生的技术动作，有针对性的改善，让学生在远度上有一个质的飞跃。
体育统计学各项指令的中英文对照及计算公式 频数整理及分布表的制作步骤： ①求极差（或全距）R=最大值（Xmax ）-最小值（Xmin ）②确定分组数K=1+lgN/lg2③确定组距与组限值 组距（I ）=R/K 第一组下限（L1）=Xmin-I/2 ④列频数分布表 频数统计 =FREQUENCY( ) 众数 MODE 中位数 MEDIAN 上四分位数 =QUARTILE(数据坐标,3) 下四分位数 =QUARTILE(数据坐标,1) 平均数 AVERAGE 四分位差（Qu-Qd) 平均差 AVEDEV 样本标准差 STDEV 总体标准差STDEVP 偏态系数 SKEW 峰态系数 KURT 描述统计 1、正态分布表的使用 知U 求P =NORMSDIST(U) < X 小于U >
下列心率中，符合中小学生体育课胜利负荷要求的是（） 70—90次/分 90-120次/分 130-150次/分 160-190次/分 2. 早锻炼运动负荷不易过大，时间不易过长，适宜时间（）分钟。 20—30 40—50 30—50 50—60 3. 某同学有轻度扁平足，但功能检查良好，平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基础，因此体育课健康分组时要将其安排在（） 基本组 准备组 医疗体育组 4. 常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为（） 环形包扎 螺旋形包扎
反折螺旋形包扎 正行包扎 5. 内脏器官损伤时，则出现头晕，脸色苍白、心慌气短、出虚汗、四肢发凉、烦躁不安，甚至（）。 休克 头痛 胃痛 腿痛 1. 健身跑运动强度一般属于中等强度。 对 错 2. 神经系统是生命活动的主要调节系统，在机体各器官、系统中处于支配地位，起着主导作用。 对 错 3. 游泳项目在水中进行，机体散热较多、较快，冬泳更是如此。 对 错 4. 主动拉伤是指肌肉突然猛烈收缩，其收缩力超过肌肉本身的承受能力而发生的肌肉拉伤。 对 错 5. 足球是损伤发生率最高的运动项目之一。 对 错 1. 人类环境包括自然环境和（）环境，它们是影响人体健康的重要因素。 社会 运动 生活 2. 公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“（）”名言。
运动是一切生命的源泉 生命在于运动 活动是生活的基础 3. （）因素是大学生整体素质的重要组成部分，是大学生成才、成功的重要的非智力因素，更是大学生的健康因素。 形象 气质 性格 4. 大学在校生应按（）的要求参加《国家学生体质健康标准》的测试。 每学年一次 两学年一次 四年一次 5. （）为新中国获得第一枚奥运会金牌。 李宁 许海峰 伏明霞 6. 体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、（）、降低血脂的作用。 防止脑动脉硬化 提高心力储备 促进胃肠蠕动 7. 从健康角度讲来看，（）被认为是最佳运动时间。 5：00—7：00 10：00—12：00 16：00—18：00
《学校体育学》期末考试第四套试题（ABC卷） 《学校体育学》期末考试试题（A卷） （适合于体育系本科生） 客观题部分（一、二大题为客观题，共30分，时间为40分钟，将答案涂在答题卡上。） 一、单项选择（每题1分，共20分） 1、我国古代学校体育开始出现于（）社会 A、奴隶 B、封建 C、社会主义 D、资本主义 2、国民体育的基础是（） A、大众体育 B、终身体育 C、学校体育 D、竞技体育 3、西周“六艺”中与体育有关的内容是（） A、礼、乐 B、书、数 C、诗、书 D、射、御 4、毛泽东同志发出的三好号召是（）年 A、1950年 B、1953年 C、1954年 D、1955年 5、新中国统一的中小学体育教学大纲颁发于（） A、1950年 B、1956年 C、1957年 D、1958年 6、学校体育的主要特点之一是（） A、场外性 B、竞技性 C、基础性 D、技术性 7、文艺复兴以后，第一个倡导“三育”学说的教育家是（） A、洛克 B、卢梭 C、夸美纽斯 D、斯宾赛 8、体育教师的特殊性语言是（） A、专业术语 B、口令 C、方言 D、艺术语言 9、体育教学的组织形式较其他学科（） A、单一 B、多样 C、没有差异 D、有差异，但不大 10、体育教学目标在教学的不同阶段、不同时期，应（）全面贯彻 A、必须 B、不一定 C、一定不能 D、有所侧重地 11、体育教学中负荷量和负荷强度的关系是（） A、反比关系 B、正比关系 C、抛物线关系 D、不存在 12、任何动作的完成都要有相应的力量，而起决定作用的是（） A、人体的内力 B、人体外力 C、支撑反作用 D、摩擦力 13、体育教学中，为突出教学的重点和难点，纠正错误动作时可采用（） A、分解法 B、快速示范 C、常速示范 D、正误对比示范 14、体育课的综合密度应是（） A、越大越好 B、越小越好 C、适中为好 D、练习强度大时小些好 15、在教学班级学生人数多，器材较少，新授教材比较容易，复习教材比较简 单的情况下，宜采用（） A、两组一次等时轮换 B、三组两次等时轮换
篮球“交叉步持球突破”课的设计 一指导思想 本课依据《高中体育与健康课程标准》中的“健康第一”的课程理念为指导思想，结合高中学生的身心发展特点与规律，以学生的兴趣和爱好为中心，注重学生的主体作用的发挥。学生根据教师提供的多钟学练方法，以小群体形式，进行自主合作探究，教师采用引导；释疑；激励等方法，创设有利于学生主动参与；乐于探究；勇于实践的良好教学氛围，提高学生分析问题，解决问题的能力，培养学生竞争意识，合作精神以及良好的体育道德品质，为终身体育奠定基础。 二教材的选择与实施 我校是市级篮球传统校，篮球运动在我校高中阶段开展较为普及，是学生喜欢的运动项目之一。根据篮球模块教学计划的安排，本课选择了篮球“交叉步持球突破”技术为教学内容，这项技术在比赛中运用较为广泛，选择适宜的时机，进行交叉步持球突破，可以打乱对方的防守布局，从而，给个人和全队创造进攻得分的机会。本课侧重于运动技能和社会适应两方面的教学，符合高中学生的特点，使学生通过练习，在较轻松愉悦的氛围中，获得成功的体验，从而，激发学生对篮球运动的兴趣。 三教学的组织与特点 1 本课以所学篮球基本功中，各种运球练习入手，利用躲闪游戏，运球急停急起等技术，采用 “散点式”的组织练习形式，在教师的指导下，进行各种熟悉性的练习，提高学生控制球的能力，活跃课堂气氛，调动学生的积极性。 2 在学习篮球“交叉步持球突破”的技术过程中，通过教师的解释；示范；设疑；师生共同评 价和总结的教学程序，采用“有伴结组”小群体形式，引导学生互帮互学；互助互练；共同提高。 3 教学注重由易到难，逐步递进，根据学生完成动作的情况，分层次教学，让学生对篮球“交 叉步持球突破”技术进行系统练习，掌握动作要领和关键技术，学会篮球“交叉步持球突破” 技术。 4 在整个教学过程中，注重发挥学生体育骨干的作用，培养学生主体意识；实践意识；合作意 识；竞争意识和表现意识，从而，有效的发展学生的综合素质与能力。 5 在练习中注重展示与评价，采用自评互评相结合，教师评价学生评价相结合的方法，达到找 足差距，共同学习的目的。 6 在基本掌握技术动作的情况下，将篮球“交叉步持球突破”技术运用到比赛实战中，教师讲 解规则要求，学生按技能掌握的程度进行分组比赛，通过比赛培养学生的竞争意识和合作精神。
2019年学校体育学考试模拟试题库 第一章我国学校体育的发展简述 1 名词解释 2 填空 1）我国现阶段学校体育的主要特 征、 、。* 2）我国现阶段学校体育的发展趋 势、、 、、 、。* 3）1917年，在《新青年》以“二十八划生”为笔名，发表了《体育之研究》一文。 4）1923年，北洋政府公布的，正式将“体操科”改名为“体育科”，标志着旧中国学校体育进入了一个新的阶段。同时，支配学校体育的思想也逐渐被欧美的思想所取代。 3 简答题 1）简述新中国成立以来学校体育的概况？ 4 论述题 1）结合你的认识，论述现阶段我国学校体育的特征和发展趋势。
第二章学校体育的地位和目标 1 名词解释 1）终身体育 2）学校体育目标 2 填空 1）学校体育在全面发展教育中的地位，是由 所决定的。 2）学校体育的对象，主要指，他们的生理特征主要包括、、等三方面，他们心理发展的主要特点主要包 括、、等三方面。 3）是学校体育的出发点与归属。 4）确定我国学校体育目标的理论依据 是、、。 5）现阶段，我国学校体育具体效果目标 是、 、、 。* 6）实现我国学校体育目标的基本途 径、。 3 简答题 1）简述现阶段我国学校体育的具体目标。 4 论述题 1）试述学校体育的地位与作用？
第三章我国学校体育的行政法令 1 名词解释 2 填空题 1）1990年3月12日，国务院批准颁布的学校体育和卫生工作方面的法律（法规）性文件的两个《条例》是指 和。为了保证两个《条例》的更好实施，国家教委又分别制订了《标准》。 2）两个《条例》的意 义、、 、、。 3）大、中、小学生体育锻炼合格标准的特 点、、、、。 3 简答题 1）简述《中学生体育合格标准的内容》？
体育与健康课课时设计活页纸课次目标年级 02 水平四初一 教材内容1排球：准备姿势、移动；正面双手垫球 2耐久跑单元排球技术教学 教学目标1、认知目标：学生知道准备姿势和移动的正确步法；能记住双手正 面垫球时“插、夹、提”的动作要领。 2、技能目标：80%的学生能模仿做出准备姿势和移动步法，20%的学 生在垫球时初步能做到动作正确并将球连续垫好不落地。通过耐力跑发展学生的混合耐力，提高学生的心肺功能。 3、情感目标：学生乐意接受教师指导并积极配合完成教学的任务。 培养学生吃苦耐劳的优良品质。 结构教学内容 时 间 教师活动学生活动组织与要求 教育 渗透 1 上课常规 2 1、教师提前到 场做好准备 2、接受体育委 员报告，向学 生问好 3、宣布课的内 容或任务 4、安排见习生 1、体育委员集 中整队，报告 人数 2、向教师问好 组织：四列横 队 要求：精神集 中，认真听讲， 明确任务 培养 学生 遵守 纪律 的品 质 2 耍球游戏7 1教师布置任务 （利用软式排球 热身）并规定学 生活动的场地 2积极鼓励学生 进行大胆创新和 参与； 3教师参与到学 生的练习中去。 1学生在教师规 定的范围内进行 活动； 2各小组自己思 考游戏的方法并 进行实践； 3学生与教师一 起进行活动。 组织：各小组在规定的 范围内进行活动； 要求：各小组中 的每一个成员都 动起来，进行积 极热身。 培养 学生 小组 合作 能力 和自 主创 新学 习的 能力 3 准备和移动 教学重点：移动时起 动迅速 教学难点:身体重心 的控制 3 1教师讲解准备 姿势和移动的优 点并示范动作。 2指导学生练习 移动的动作; 3教师巡回指导 并与学生一起练 习; 1学生认真看教 师的示范并进行 模仿练习; 2学生分组进行 练习移动动作； 3与教师一起练 习并适时地接受 教师的指导; 组织: 队形各小组 自定,图形不限. 要求: 每一个都动 起来,主要以动 作准确为主. 培养 学生 们的 相互 合作 和自 主创 新能 力.
Excel 在体育数据统计中的应用 骆云 体育数据的统计处理，如果没有电脑，是一件非常繁琐的工作，在电脑普及之前，体育教师都深有体会，今天，电脑已经成为人们生活和工作的必备工具。如果能利用微软办公软件Excel 进行体育数据的统计管理，将大大提高我们的工作效率，不仅省时省力，而且界面直观，同时又不需要学习复杂的编程，容易掌握。与其它统计软件相比，Excel 具有计算、统计、查找、引用等功能，它的适应性更广，更适合广大的体育教师。熟练操作和恰当运用Excel 各项功能和函数，只需很短时间就可清楚准确地完成我们所有的数据处理工作。本文旨在抛砖引玉，望有兴趣的研究者能在此基础上开发新的思路，更望在相关统计领域开发更新、更实用的统计方法。 Excel 默认安装是不具有全部的统计功能的，要想Excel 具有我们需要的统计功能，第一步必须设置点击：“工具→加载宏”，勾选“分析工具库”（图1）。 1、对一组数据的分析处理 在处理一组数据时，先选中要分析的数据列，然后点击“工具→ 数据分析 图 2 图1
描述统计”。描述统计共产生14个统计量值（如图2、3、4）。 2、对两组数据的T 检验 Excel 为我们提供了三种T 检验分析方法（图5），即： 2.1 t-检验 成对双样本平均差检验。比较两套数据的平均值。但数据必须是自然成对出现的，比如同一实验的两次数据，且必须有相同的数据点个数。两套数据的 方差假设不相 等。 2.2 t-检验 双样本等方差 假设。假设两个样本的 方差相等来确定两样本 的平均值是否相等。 2.3 t-检验 双样本异方差 假设。假设两个样本的 方差不相等来确定两样本的平均值是否相等。 2.4、对两组数据进行T 检验举例 对一个样本组在实验前后进行了两次检验时，可以使用“t-检验：成对双样本平均差检验”。以确定取自处理前后的观察值是否来自具有相同总体平均值的分布（如图6）。 图 3 图 4 图5
大学体育理论考试试题 Company Document number：WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998
一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有( ) （A） A 短距离疾跑 B慢跑 C 游泳 D健身操 2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一（A） A 心血管系统 B 身体形态 C 身体素质 D耐力素质 3、正常成年人的血量占体重的（）（B） A 6%--7% B 7%--8% C 8%--9% D 9%--10% 4、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜（B） A 2 B 3 C 4 D 5 5、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（）（B） A 心理咨询 B 健身运动 C音乐治疗 D社会交往 6、高等学校体育的目的就是以运动和( )为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的（B） A合理营养 B身体练习 C体育竞赛 D学习 7、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成 ( ) （A） A 学校体育，竞技体育和社会体育 B 娱乐体育，学校体育和竞技体育 C 社会体育，娱乐体育和学校体育 D 娱乐体育，社会体育和竞技体育 8、在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（）（A） A 谋生与防卫需要中 B 宗教与祭奠需要中 C 娱乐与游戏需要中 D 战争与掠夺需要中 9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施（）（C） A 采取睡眠疗法缓解精神疲劳 B 参加社交活动增添生活情趣 C 通过体育锻炼调节身心健康 D 广交知心朋友解除内心烦恼 10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们（）（A ） A 积极参加社会体育 B 成为社会体育活动家 C 与社会保持一致性 D 树立个人奋斗目标 11、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）（C ） A 生存和发展需要 B 提高生物潜能的需要 C 精神和文化生活的需要 D 增强体质的需要 12、体育之所以具有军事功能，主要由于下列何种需要（）（B） A 娱乐与游戏 B 战争和训练士兵 C 保健和养生 D 竞技和运动 13、体育的经济功能，由下列哪个因素所决定（）（B） A 体育本身所具有的经济价值 B 体育与经济的相互促进作用 C 国民经济对体育的合理投资 D 体育促进了劳动生产力提高 14、体育的经济功能，最初是体育本身的发展，间接通过提高国民的身体素质，最终转化为（）（C） A 精神意志力 B 社会感染力 C 劳动生产力 D 政治鼓动力 15、我国高校体育的首要任务是（）（B）
5， 名词解释(每小题2分，共16分) 1、学校体育目标（总目标）：有效地增进学生的健康；能较为熟练的掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；形成运动的兴趣、爱好和坚持锻炼的习惯；培养和形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；提高少数学生的运动技术水平。 2、过程性评价：是指在教学过程中，为使学习效果更好而对学生学习的各个方面不断进行评价，过程性评价通常在教学过程中和单元学习结束后进行。 3、健康：健康是指人在身体、心理和社会发展方面都保持完美的状态，不仅是没有疾病和不虚弱。 4、体育课程实施：是根据体育课程标准所确定的课程性质、目标、内容框架和所指导的教学原则、评价建议等，参照所选用教科书的体系结构、内容材料、呈现方式等，结合体育教师自身的教学素养、经验、风格，从学生学习水平、志趣，习惯以及教学的设备、资源、环境等条件出发，有目的、有计划、有组织地实践体育课程目标的综合过程。 5、课余运动训练：是指利用课余时间，对部分在体育方面有一定天赋或有某项运动特长的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式对他们进行较为系统的训练，旨在全面发展他们的体能和身心素质，提高某项运动技术水平，培养竞技体育后备人才。 二、判断题(每小题1分，共14分，对的打“√”，错的打“×”) 1、中国古代的学校教育中基本没有体育的内容。（×） 2、终身教育思想和素质教育思想是两种完全不同的相互独立的教育思想体系。（×） 3、现代社会对人才的要求可以归纳为具有高超的智能，良好的心理素质好高尚的道德情操。（×） 4、西周时期学校教育的内容是：礼、乐、射、御、书、数，称为六艺，六艺中乐、射和御具有体育性质。（√） 5、实施素质教育后，体育教学应取消体育测试。（×） 6、我国学校体育目标和体育教学目标完全一致。（×） 7、学生的年龄特征、智力水平、学习动机，以及体育教师的教学水平都是影响体育学习策略获得和运用的内部因素。（×） 8、所谓快乐体育就是让学生在体育活动中玩得快乐。（×） 9、学校体育中没有竞技体育的教学目标。（×） 10、在体育教学评价中，根据评价所运用的标准和方法不同，可分为诊断评价、形成期评价和综合评价。（×） 三、填空（每空0.5分，共10分） 1、动作技能的形成一般分为粗略掌握动作阶段、 改进和提高动作阶段和动作的巩固与运用自如阶段三个过程。 2、体育实践类课程的学科特点是技艺性、情意性、 自然性、人文性。 3、体育课程编制的过程包括体育课程规划阶段、体育课程实施阶段、 体育课程评价阶段三个阶段。
巧用电子表格实现体育成绩自动评分西安市第八十中学李伟当今信息化时代，计算机运用在我们工作，生活和学习中，越来越普及。办公室软件也成为工作中必不可少的工具。体育教师天天和数字打交道，而每当到了体质测试、体育模拟考试时更会面对一大堆的体育测试数据，各项目测试结束，在学生体育测试数据与成绩换算这一环节，不少体育老师感到头疼。因为需要将原始数据与国标数据进行比对，折算成绩，并且标准按年级和性别也有所不同。实践操作过程中，尽管老师花费了大量时间和精力，仅靠手工计算，要查分、统计、分析这些数据要花费大量的时间，还比较繁琐，但还是有很多错漏，给最后评判工作带来了极大不便。其工作量与难度可想而知。Excel 是一个非常优秀的电子表格处理软件，用它可以方便快捷的制作电子表格，对数据进行复杂的计算和分析，还可生成直观的图表，让我们一目了然。现阶段Excel 也常常被学校老师用来处理一些学生成绩数据，但这些还还远远不够，我们应该充分发挥Excel 强大的函数数据处理功能，让体育老师从繁琐的数据中解脱出来，提高工作效率，因此研究Excel 用来统计体育成绩也成为当前体育老师迫切需求。通过一年的摸索，在此我向大家推荐Excel 中的函数LOOKUP 和函数If 。体育老师巧妙应用Excel 即可快速完成这项统计核算工作。操作过程中，我们只需要输入原始数据，Excel 会自动核对，给出对应成绩，错漏几乎为零。 一、制作学生成绩空表 首先，用Excel 制作一个学生成绩空表，由于学生学籍现在实行电子档，所以很容易做到，只需要复制粘贴学生姓名、性别等数据就可以了。为了识别方便，我们将工作表重命名为“学生成绩”表，如图一。
2012年浙江师范大学《大学体育》课程理论考试答案（虐心呀） [日期：2012-05-18] 来源：作者：何菊[字体：大中小] 一、名词解释（20分）：每题4分 1. 身体素质：身体素质，通常指的是人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。身体素质一般包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中，自然也表现在体育锻炼方面。一个人身体素质的好坏与遗传有关，但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切，通过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平。 2. 肺活量：肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一 3. 亚健康状态：亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态（亚即次等之意），是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。 4. 运动损伤：运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。 5. 心理健康：从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。 二、填空题（20分）：每题1分 1. 根据生理学中氧的代谢程度来看，运动项目可分为有氧运动、无氧运动和混合运动。 2.个体或群体表现出的客观上有利于自身和他人健康的行为称为利他行为。 3.健康包括身体健康、心理健康、道德健康、和社会适应良好四个层面的健康。
《学校体育学》模拟试题与标准答案 (名词解释、填空题、判断正误) 2002/8/7 《学校体育学》的前身是__，＿年由教育部分正式列为体育教育专业主要课程。 学校体育学的研究对象是＿。 学校体育学教材含4篇16章。各篇名称为＿、＿、＿、＿。 我国西周的“六艺”教育指的是＿、＿、＿、＿、＿、＿。 封建社会教育内容中所讲的“四书”是指＿、＿、＿、＿，“五经”是指＿、＿、＿、＿、＿。 毛泽东于＿年在＿发表＿一文，对当时我国的学校体育现状进行了深刻的分析和尖锐的批评。解放前我国体育师资培养的学校主要有＿、＿。 毛泽东于＿年和＿年两次作出健康第一的指示，＿年将“身体好”作为三好学生的第一条。解放后我国最早于＿年对学生进行体质大规模调查研究，到目前为止共进行了＿次。分别在＿、＿、＿、＿、＿年。 现行的中小学体育教学大纲是在＿年由＿颁布实施的，是＿实施前的过渡性大纲。其体育课程的名称为＿。 全国现有＿所体育传统项目学校，并在＿所中学进行培养体育后备人才试点，＿所高等学校试行高水平运动队。 ＿年在全国范围内开展评选千名优秀体育教师活动，＿年举办全国农村千名优秀体育教师的评选活动。 我国现阶段学校体育的主要特征表现在＿、＿、＿。 我国现阶段学校体育的发展趋势表现在＿、＿、＿、＿、＿、＿。 ＿是学校体育最主要的本质功能。主要表现在＿、＿、＿、＿、＿。 学校体育的一般功能表现在＿、＿、＿、＿、＿。 学校体育的地位主要表现在＿、＿、＿、＿的关系上。 世界卫生组织的健康定义是＿。 确定我国学校体育目标的理论依据是＿、＿、＿。 我国学校体育的目标是＿。 现阶段我国学校体育具体效果目标是＿、＿、＿、＿。 实现我国学校体育目标的基本途径有＿。 实现我国学校体育目标的基本要求有＿、＿、＿、＿、＿、＿、＿。 体育教学与其他教学的共同点是＿和＿，特点有＿、＿、＿、＿。 体育教学目标与教学任务的区别在于＿、＿、＿、＿。 制定（确定）体育教学目标的依据是＿、＿、＿、＿。制定（确定）体育教学目标的要求是＿、＿、＿、＿。 体育教学目标的内容包括＿、＿、＿。 我国现阶段的体育教学目标是＿。 体育教学过程的基本要素包括＿、＿、＿、＿、＿。 体育教学过程中应遵循的一般规律有＿、＿、＿、＿、＿、＿、＿、＿。 体育教学过程中应遵循的特殊规律有＿、＿、＿。 动作技能的形成通常分成三个阶段：即＿、＿、＿。 依据人体机能适应性规律，人的反应和适应过程可分成如下阶段＿、＿、＿、＿。