谈谈婚姻家庭与心理健康 大家经常听到这样的表述，就是说，爱情在谈恋爱的阶段是很甜蜜的，但是一进入婚姻，有一句话说，婚姻是爱情的坟墓。进入了婚姻以后，爱情就变淡了，或者变味了。那么是不是所有的人把他们的爱情引入到婚姻当中？或者把他们的爱情带入到婚姻当中以后，这个爱情都将消失不复存在。肯定不是这样的，那么我们会看到很多的人，在他们已经结婚了很多年，爱情一点也不变色。那么一批人觉得婚姻是爱情的坟墓，另外一批人终生相伴，白头偕老。这两者的差别是怎么出现的？我想今天我就来跟大家一块探讨探讨这个问题。就是我们很需要研究一下，在夫妻关系当中，在婚姻家庭当中，有哪些因素造成夫妻之间关系的不和谐？有哪些因素可能导致家庭瓦解？有哪些因素使得家庭出现危机最后破 裂？ 首先我先讲讲如果一个婚姻是美满的话，那么它应该具有哪些要素呢？那么实际上我们在研究一对夫妻，他们在一起建立的这个婚姻和这个家庭，它是不是美满的时候，我们会考虑到很多的因素。那么有这么三点我们觉得很重要： 有没有基础？ 互动的情况怎么样？ 这两个人投入这个家庭里的精力是不是均等？ 比如有一个人又洗衣服又做饭，又擦地又打扫卫生，出去干活还挣钱最多。另外一个人对家庭的贡献本身就不大，收入可能还不如每天又洗衣服又做饭的那一位，但是回到家里不是抽烟就是喝茶看电视。闲着没事嗑瓜子，嗑瓜子还把瓜子皮洒得到处都是，这让我们感觉到一种什么？就在这一个家庭里，丈夫和妻子各自的付出和收获很不平衡。那么我们不能管这样的婚姻叫美满的婚姻。当然有的家庭发生家庭暴力的现象，那就存在着更大的问题，如果一个家庭里面，夫妻双方沟通交流不够，那么他们是以什么方式沟通和交流导致问题的呢？ 如果一个家庭里头付出和收获很不平衡，是什么原因让那个付出的老付出？收获的老收获呢？当我们深入研究这些问题，在这些现象背后我们去观察、去思考这些问题的时候，我们就会发现，建立家庭的夫妻双方心理是不是健康，可能是婚姻美满和谐与否的一个重要的潜在原因。所以我们就想，今天的讲座里头就探讨一下一个人的心理健康水平的高低，对婚姻家庭生活有什么影响，那么心理健康水平我们想从一个人的思维、情感、行为、人格各个方面来衡量，看看这个人的心理健康程度，以及在这个人的这样的心理健康水平之上，会对家庭造成些什么影响。 那么，心理健康和婚姻家庭之间的美满幸福状态有很大的关系，那么这几种关系会以什么样的方式表现呢？心理健康和美满婚姻之间的关系可能会受到什么因素的影响？有哪些表现？第一，比如说一个人他有理性的思维，这个人有理性的思维，这个人就容易把自己和爱人的关系搞好。所以我们第一个问题叫做理性思维和夫妻关系的和谐美满。什么叫理性思维？我看待问题、评价问题、认识问题的态度是合乎理性的，是合乎世界本来的道理的。那么合乎理性的思维相对应的就是非理性的思维，如果一个人满脑子的非理性思维，那么这个人心理健康水平就不高，心理健康水平高的人，应该是充满了理性思维的。
关于心理护理论文范文 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《关于心理护理论文范文》的内容，具体内容：护理心理学是将心理学知识、原理、方法应用于现代护理领域，解决护理实际问题的一门学科。然而我们要如何写有关护理心理的论文呢?下面是我给大家推荐的，希望大家喜欢!篇一《加强... 护理心理学是将心理学知识、原理、方法应用于现代护理领域，解决护理实际问题的一门学科。然而我们要如何写有关护理心理的论文呢?下面是我给大家推荐的，希望大家喜欢! 篇一 《加强心理护理，提高护理质量》 【摘要】护理心理学属于介于护理学和心理学之间的边缘学科，掌握护理心理学，加强住院患者的心理护理，能够提高护理质量，对相关疾病的治疗也能够取得比较好的效果。本文论述了掌握护理心理学的重要性，强调在临床上正确对患者进行心理护理，对改善患者的心理状态、提高护理质量有着一定的指导意义。 【关键词】心理学护理学护理心理学 护理心理学属于应用科学的范畴，主要研究临床护理过程中的护士的心理问题、护理行为对患者心理活动的影响以及怎样运用心理学的相关理论和方法提高护理质量与水平[1]。它是介于心理学和护理学之间的边缘学科，这是由它的研究对象的自身特点所决定的，它既受心理因素的制约，亦受生物因素、特定的社会环境因素等制约[2]。随着当代医学模式的转
变，人们逐渐认识到心理健康的重要性，所以，临床护理人员必须掌握好护理心理学，以更好地面对在临床护理过程中出现的患者心理方面的问题。 俗话说的好："有什么千万别有病"。人患病之后，机体处于病变状态，正常的生理机能也会出现异常，所以就不得不到医院就诊，严重者还需要住院进行治疗，这样就离开了自己熟悉的家庭、工作环境，患者的精神情绪都会因此而受到影响。另一方面，患者精神心理方面的异常波动，往往也会导致机体的生理功能出现改变。所以，人们在患病以后，出于对所患疾病的忧虑、对需要进行的检查以及治疗方法的恐惧、对医院环境的不适应、对家庭以及工作的牵挂等等，都有可能成为影响患者情绪的不良因素，而患者的情绪发生变化以后，对机体内各器官的生理功能产生抑制，导致人体新陈代谢机能下降，抵抗力降低，病情加重或者病程拖延。在临床护理过程中，通过对患者加强心理护理，能够改善其紧张恐惧的情绪，增强其机体的抵抗力，有利于疾病的康复。因此，护理人员除了掌握基本的护理技能之外，还需要掌握和灵活运用护理心理学，对患者进行正确的心理护理。 在临床护理过程中，需要怎样来加强患者的心理护理呢?我认为可以侧重于以下几个方面: 1、爱岗敬业。作为临床护理工作人员，首先必须要热爱自己的岗位，热爱自己的工作，树立自尊自爱自重的心理，并且还要克服自卑感。 在现实工作中，少数临床护理人员对护理工作缺乏正确的认识，认为护理工作单调乏味、有苦又脏又累，并且得不到别人的认同，但是又责任重
浅谈家庭心理健康教育 在我们的家庭中，父母是孩子的长辈、亲人，也是孩子的启蒙老师，同时，也是孩子的朋友。在孩子的成长过程中，父母的地位是任何人无法代替的。那么，作为父母如何尽其应有的责任，发挥特有的作用，促进孩子的健康成长，尤其是其心理的健康发展呢？ 一、家庭心理健康教育的必要性与重要性 （一）家庭心理健康教育是社会发展的必然要求 随着科技的进步、经济的发展，现代社会是一个急剧变化、竞争激烈的社会。人们普遍承受着比以往重得多的心理压力，各种心理障碍和心理疾病的出现也比过去频繁，威胁着人类的幸福和社会的发展。世界各国的经验表明，社会的现代化程度越高，发展速度越快，人类的心理健康问题也就越突出。所以，现代社会的发展，对于人的心理素质而言，提出了比过去高得多的要求，在全社会进行心理健康教育势在必行。家庭，是社会最基本的细胞，家庭成员的心理健康状况对每个人的生活、工作、成长以及发展尤其重要。父母保持健康的心理状态，并且对孩子进行心理健康教育是促进孩子健康发展的必需要求，是社会发展的必然要求。 （二）心理健康教育是家庭教育的主要任务 科学的教育应该是立体的，可分为四个层面，即学校教育、家庭教育、社会教育和自我教育。在这样的立体教育网中，总体的教育目标是统一的，然而，各个层面的教育目的又有所区别：学校教育主要是对学生智商提高为目的的教育行为；社会教育主要是对公民德商提高为目的的教育行为；自我教育主要是指个人以提升自我综合素质为目的的教育行为；家庭教育主要是指促进孩子心理健康发展为目的的教育行为。由此可见，家庭教育的主要任务就是父母对孩子进行心理健康教育。 （三）家庭心理健康教育对孩子的成长具有无可替代、特别重要的作用 家庭是一个人首先接受教育，而且又可以对其终身施教的地方。“养不教，父之过”，正是说一个孩子的成长和教育，家庭有义不容辞的责任和义务。事实上，每一位家长从孩子来到世界之后就一直对他们进行着心理健康教育。当然，
论文题目：护理人员心理健康状况的调查分析 学科（专业）：护理学 申请人:韩静 指导教师：高睿教授 摘要 目的：了解护理人员的心理健康状况，分析心理健康问题并寻求解决问题的方法，为维护护理人员的心理健康提供基础资料。 方法：为研究护理人员心理状况，以及部队医院与地方医院护理人员心理状况的差异，本文选取了第四军医大学唐都医院和咸阳人民医院不同科室的护理人员各200人，共400人进行相关研究，使用症状自评量表SCL-90对400名护理人员进行问卷调查。 结果：调查结果表明大部分护理人员的心理健康状况较差（总均分为1.605±0.5815），存在着躯体化（1.384±0.4865）、强迫症状（1.854±0.6111）、人际关系敏感（1.745±0.6368）、抑郁（1.540±0.5500）、焦虑（1.668±0.5959）、敌对（1.600±0.6540）、恐怖（1.405±0.4996）、偏执（1.598±0.5723）、精神病性（1.400±0.4524）等心理健康问题。部队医院相对于地方医院，护理人员的心理健康状况相对较差，总均分唐都医院比泾阳县人民医院高，在躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性等心理问题得分中唐都医院比泾阳县人民医院高。 结论：无论部队医院还是地方医院，护理人员在工作中承受的压力都比较大，导致躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性等心理健康问题的发生。相对而言，部队医院护理人员的心理状况比地方医院护理人员的心理状况差。 关键词：护理人员；心理健康；压力 论文类型：调研报告
Investigation and analysis of mental health status of nursing staff Discipline (specialty): Nursing Applicant: Han Jing Advisor: Professor Gao Rui Abstract Objective: to understand the mental health status of nursing staff, analyze the mental health problems and seek solutions to them, so as to provide basic data for the maintenance of mental health of nursing staff. Methods: To study the psychological status of nursing staff, nursing staff and the difference of army hospital and local hospital psychological status, this paper selects the nursing staff in different departments of Tangdu Hospital of The Fourth Military Medical University and Xianyang people's Hospital of the 200 people, a total of 400 people were studied, using symptom checklist SCL-90 conducted a questionnaire survey of 400 nurses. Results: the survey showed that the majority of poor mental health of nursing staff (total score 1.6050.5815), there are somatization, obsessive-compulsive symptoms (1.3840.4865) (1.8540.6111) (1.7450.6368), interpersonal sensitivity, depression, anxiety (1.5400.5500) (1.6680.5959) (1.6000.6540), terror and hostility, paranoia (1.5980.5723 (1.4050.4996)) and psychoticism (1.4000.4524) and other mental health problems. The army hospital relative to the local hospital, the mental health status of nursing staff is relatively poor, the total average ratio of Jingyang County People's Hospital, Tangdu Hospital, somatization, obsessive-compulsive symptoms, interpersonal sensitivity, depression, anxiety, hostility, phobia, paranoia and psychosis scores in psychological problems than ask Tangdu Hospital Jingyang County People's hospital. Conclusion: both military hospital and local hospital, nursing staff at work under the pressure is relatively large, resulting in somatization,
护理人员心理健康培养的几点体会 （作者:___________单位: ___________邮编: ___________） 【关键词】护理人员; 心理健康; 自我培养 护理工作属于科学性、技术性、服务性行业，集高风险、人文关怀为一体，且充满挑战与压力的一项工作。由于职业性质、特殊环境氛围、超负荷的工作、社会给予不公平的待遇等给护理人员造成了很大的压力，若自我心理调适不当，会造成工作热情降低，厌倦工作。护理人员精神心理健康水平也影响着整体护理的质量，进而直接影响病人的治疗和康复效果。因此，护理人员的精神心理健康维护是十分重要的。根据不同的调查，护士职业群体的心理问题要高于一般人群。护理人员的精神健康问题及防范措施日益受到重视。而提高护理人员高压下维持精神健康的能力，提高自身的“免疫力”才是解决护理人员精神健康问题的关键。本文结合作者体会谈几点看法。 1 学会珍爱自己，正确面对他人的评价，在平凡的岗位上实现自身价值 著名的人本心理学家代表马斯洛提出了心理健康的十分标准：(1)充分的安全感;(2)充分了解自己，并对自己的能力作适当的评价;(3)
生活的目标能切合实际;(4)与现实环境能保持接触;(5)能保持人格的完整与和谐;(6)具有从经验中学习的能力;(7)能保持良好的人际关系;(8)适度的情绪表达及控制;(9)在不违背团体要求的前提下，能适当地满足个人的基本需要;(10)在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个人的基本需求。 护理工作要求我们关爱病人的同时也要学会关爱自己，即自爱。自爱——就是爱自己，意识到自己是重要、美丽而有价值的。不会强求别人的言行符合自己的旨意，不必依赖别人提高自己的价值，只要自己接受自己便足够了。一个人首先要学会关爱自己，并通过帮助自己，关心自己来帮助别人，同时清楚地认识到不以为获得别人的感谢和奖赏为目的才去帮助别人，而是因为可以从帮助别人或爱别人之中享受到真正的快乐。 现阶段，由于社会的偏见，护理人员为病人付出的辛勤劳动得不到相应的尊重与承认，再加上没有显赫的地位，也没有令人羡慕的权利和金钱，酸、甜、苦、辣，尽尝之，使护理人员不能充分实现自身价值，感到自己是一个微不足道的人，精神长时间受到压抑，从而困惑、伤感、失落、放弃、历史伴随左右。这是一种自我否定，这些护理人员是根据外部成就和别人对自己的看法确定自身价值。从马斯洛人的基本需要理论中，我们可以看出，人都希望得到他人的认可与尊重，期望获得种种荣誉。赞许能令人精神上受到抚慰，是一件很惬意的事情，没有必要放弃生活中的这种享受。但是，如果寻求赞许的心理成了一个人生活的需要，需要通过他人的赞许来确定自我价值，
心理健康与调适第五讲和谐家庭与幸福婚姻 The following text is amended on 12 November 2020.
心理健康与调适第五讲和谐家庭与幸福婚姻今天我们讲心理健康与调适的第五章，幸福婚姻与和谐的家庭。在这章里面我们主要要讨论的是两个问题：第一个问题，婚姻与家庭的结构及其关系；第二个要讨论的问题是和谐家庭如何来进行有效的调控。 一、婚姻与家庭 （一）每个人都是多因素的“系统” 先看第一个问题，关于婚姻与家庭。在这个问题里面，我们首先要去掌握和了解的一个概念是每个人都是多因素的一个“系统”。一个家庭里面有若干个人，每一个人作为这一个个体而言，他本身就是一个“系统”，而且这一个“系统”是多因素的。 为什么说这一个人是多因素的呢因为每一个个体他都是由生物、心理、社会多种因素构成的。每个个体都是生活在有各种压力因素构成的“系统”中间的。所以，当这一些“系统”平衡的时候，我们就能体会到包括来自于这一个家庭本身所能感受到的幸福。如果这一些系统处于不平衡或失平衡状态，那我们就不能感受到这个中间的幸福和快乐。 每个人作为一个独立的个体，这一个个体本身它有更多的因素构成，如家庭里面的每一个个体的人格肯定都不一样，哪怕是同卵双生，这两个小孩子从很小的时候就能够看得出他们的性格，其中有一个小孩子更像妈妈，而其中有一个小孩子却更像他爸爸，尽管两个人从五官、长相、身高都非常像，有的甚至于爸爸妈妈都分不出谁是老大、谁是老二，但他们的人格结果一定是有区别的，有的甚至于会表现出区别的差异性很大。 再比如说每个人应对困难的方法都有各自的经验，你来应对这样的困难有你的那一套成熟的方法，我来应对这一套方法有我成熟的一套方法，而你的那一套方法跟我的那一套方法之间不一定有可比性，更不可能兼容。
影响小学生心理健康的家庭因素分析 摘要：探讨家庭环境对小学生心理健康的影响，为降低小学生心理问题发生率提供依据。运用案例分析的方法从影响中小学生心理健康的因素家庭环境因素的家庭关系(亲子关系)、家庭教养方式、家庭结构等，分析出家庭环境对小学生的心理健康有着十分重要的影响，改善家庭环境可能增进中小学生的心理健康这也充分体现了家庭因素对小学生心理健康的重要性。 关键词：小学生心理健康家庭措施 小学生作为一种特殊的社会群体，现在正处于生理、心理迅速发育的关键时期，容易出现各种心理健康问题。近年来，大量的研究和调查表明，心理问题的“低龄化”趋势明显，小学生的整体心理健康水平令人担忧[1 ]。小学生心理健康状况的严峻现实，反映了在小学开展心理健康教育的必要性与紧迫性。为了有目的、有计划地对小学生进行心理健康教育，降低小学生心理问题的发生率，提高小学生心理健康教育的实效性，而在影响小学生心理健康状况的诸多因素中，家庭环境起到了至关重要的作用，必须关注影响小学生心理健康的家庭环境因素。只有了解了这些影响因素，才能很好地利用或控制这些因素，开展小学生心理健康教育，促进小学生心理健康发展。 一、家庭因素及其在人生发展中的作用 （一）家庭因素 家庭环境在个体心理发生、发展中起决定性作用，良好的家庭环境包括家庭的经济状况，及给子女所提供的教养、教育条件，父母亲的教育思想，教育，教育方式，家庭成员之间心理气氛等等均会影响个体，特别是心理方面的发展方向级水平。发展心理学大量研究表明在家庭中实施的早期教育及个体获得的早期经验队个体、心理健康的影响是不容忽视的。 （二）家庭因素在人生发展中的作用
护士的心理健康与自我调适 汉川市人民医院王淑莲 随着生物医学模式向生物——心理——社会医学模式转变，实施优质护理对护士素质提出挑战，同时社会生活节奏加快，给护士造成日益沉重的心理负担。为了使护士尽快适应现代护理模式，提高自身生命价值，充分发挥潜能，维护身心健康，护士心理的自我调适是十分重要的。 1 心理压力的来源：由于护士职业的特殊性，其心理压力的来源面较广。 1.1 社会压力：人们受传统观念的影响，认为护理工作只不过是一些打针、发药之类的简单机械劳动，而把疾病的康复归功于医生。对护士和医生的态度判若两人，这种现象在病房常能看到。每当此时，护士的精心治疗，严密观察，亲切问候化为乌有。护士的自尊心受到了极大的伤害，心理上失去了平衡，产生了失落感。 1.2 工作压力：由于护理工作具有连续性，使护士24小时轮流值班，遇到急诊、抢救病人更不能按时下班，有可能连轴转。这种不规律的工作时间，导致人体生物钟紊乱。超负荷的工作加重了护士的身心负担，同时护理工作脑力劳动与体力劳动相结合的一种工作，其辛苦不言而喻。在商品经济浪潮的冲击下，面对一些简单劳动换取高额经济收入以
及社会现实中其种种陆离现象，护士容易对原有的价值观产生怀疑而致不公平感，心态易失去平衡。 1.3 竞争压力：护理知识不断更新，技能要求日益提高，对护士提出了越来越高的要求。新技术、新业务、新设备应用于临床，要求护士必须掌握；各级医院对护士学历层次的要求，也促使着中专护士鞋大专、大专护士鞋本科，再加上护理继续教育、三基训练、晋升考试、进修学习等各种形式的考核，使护士一生中都在接受各种形式的考核，护士既要完成日常繁重的护理工作，还要利用休息时间参加培训、自学，长期处于高压的状态，使护士有一种力不从心的焦虑感。 1.4 家庭压力：护士进入家庭，负担多重角色。本来应该关心老人、体贴丈夫、教育孩子，但漆黑的“夜班”还需丈夫接来送去，繁忙的工作使护士筋疲力尽，与他人交流时间少，人际关系淡漠，亲情减少，偶尔的家庭矛盾是避免不了的，护士会感到无所适从，苦闷难言，引发忧愁、烦恼等负性情绪。 1.5 护士角色迫使护士一再压抑消极情绪，往往造成“零存整取”的效果。护士应以愉快的心情和热情的态度走进病房去“微笑服务”。但护士有自己的喜怒哀乐，消极的情绪一再压抑，日积月累形成了潜在的能量即“感情势能”，这种能量一旦超过了个体所能承受限度，就会出现“零存整取”的后果，直接影响到护士的身心健康。
浅谈家庭与个体心理健康的关系 ——从精神分析与“家庭排列组合”角度 王宇“你还记得自己小时候的样子吗？” “为什么现在的孩子如此叛逆?” “到这个年龄，你是否也感受到父母当年是如此的辛劳？” 太阳照耀着我们，给我们以温暖和阳光，人们世世代代传承着家庭的角色。我们往往会痴迷于我们自己的成长经历。我们经常也会反思，这说明了人格的动力性。詹姆斯提出“研究异常是理解正常的最好方法”。那么家庭对我们个体心理健康会起什么作用呢？ 不论是在子宫中还是出生后，发展中的个体都是个奇迹，人的成长环境与社会、家庭具有密不可分的关系。事实上，我们所有人几乎都在一岁左右开始学会走路，到两岁左右开始学会说话。当我们还是孩子的时候，我们每个人都参与进行一些社会性游戏。当我们长大成人时，我们都会微笑或哭泣、爱或恨，有时也会思考某一天自己将面临死亡的事实。家庭伴随着我们的一生。 W．古德在其经典社会学著作《家庭》中称：在绝大多数部落社会，亲属关系模式是整个社会结构的主要组成部分。与此相反，在现代工业社会中，家庭只是整个社会结构的一小部分。不过，家庭在这种社会中仍处于关键地位，特别是将个人与其他社会机构联系起来。例如在家庭内部，儿童就开始社会化以适应社会的需要，而不仅仅为了自身的需求；即使工业化程度很高的城市社会中，人们有时过着隐
姓埋名、四处漂移的生活，但绝大多数人仍然与其家庭成员交往；即使那些已经获得很高社会地位的人，他们虽然已是成年人，但对父母的批评仍然会感到很介意。总之，社会是通过家庭来取得个人对社会的贡献。反之，家庭也只有在广大社会的支持下才得以继续生存下去。 自19世纪以来，心理学得到迅猛发展。经典的如西格蒙德.弗洛伊德的精神分析疗法、德国心理治疗大师伯特·海宁格创立的用于家庭治疗的“家庭系统排列”等，无一不阐释了家庭对个人心理健康的决定性作用。在这里我们就简单从精神分析与“家庭系统排列”的角度来讨论家庭与个体心理健康的关系。 家庭结构是指家庭组成的类型及各成员相互间的关系，包括外部结构即人口结构和内在结构两部分。家庭的外部结构又称家庭的人口结构或家庭的类型，可分为核心家庭、扩展家庭和其他类型家庭等。家庭的内在结构包括权力结构、角色、沟通类型和价值观四个方面。美国社会学家默多克于1949年进一步提出了划分家庭类型的概念。如下：核心家庭，只有父母与未婚子女共同居住和生活。它有三种具体形式：仅由夫妻组成、夫妻加未婚子女（含领养子女）、仅有父或母与子女（单亲家庭）。主干家庭，指父母或一方与一对已婚子女(或者再加其他亲属）共同居住生活。联合家庭，指父母（或一方）与多对已婚子女（或再加其他亲属）共同居住生活，包含子女已成家却不分家。主干家庭与联合家庭又合称扩展家庭。此外，还有其他家庭，包括无父母的未婚子女共同居住、跨代或缺代以及由实体婚姻产生的其他多人共
2020抗疫护士心理健康保护 2020抗疫护士心理健康保护 心理障碍是越来越沉重的话题，新时期。根据世界卫生组织最近进行的调查研究结果，一组沉甸甸的数字表明：全世界范围内患有心理障碍的人数占人口的12%更有上升的趋势，那麽，处在新时期的护士群体，尤其是精神科的护士长期处在焦虑、抑郁、偏执、疑虑、愤怒的环境氛围中，如何做到不被不良环境同化，保持自身的健康心理，更好地服务于精神疾病患者，也是精神科护士必须学习的内容。 1、正确认识心理障碍 心理障碍一般是指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以至其行为后果对本人或社会是不适宜的。一般人认为心理障碍是对刺激反应的一种异常表现。 2、掌握维护健康心理的要素 随着医学模式的转变，健康有了新的概念。世界卫生组织自信对健康
的定义为：健康是指不但没有躯体上的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。即是，心理的健康和身体的健康同等重要。心理健康有如下要求： （1）智力正常 （2）自我安全感 （3）切合实际 （4）乐观的生活态度 （5）和谐的人际关系 （6）思想与行动协调统一 3、注意给健康心理添加“营养素” 现代物质文明的进步，人们十分注意膳食的合理搭配，以吸取各种营养素，而却忽略了心理健康其实也需要添加“营养素”。 （1）自信：自信可使我们变得坚强，不惧困难、积极向上，有勇气接受挑战和解决问题。护理事业的迅猛发展，许多护理工作方法函待改革、
更新，社会对精神科医护人员不理解，甚至对其怀有歧视，造成从事精神科的医护人员有心理压力，得不到社会和家人的支持，但只要我们有信心，就有勇气和能力面对挑战。 （2）爱：爱是人本善良的一种表现，也是人与人之间最直接的沟通方法，它能够使人深深感觉到生活着是一种幸福。作为精神科的护士，爱心更是一种工作责任感的体现，关心自己，热爱自己的工作岗位，更爱自己服务的对象，愿意为真诚付出。爱是重要的精神“营养素”。爱能伴随人的一生。精神科的护士社会责任重大，同事、亲朋和子女之爱十分重要，它们会使护士们在事业家庭上备添信心和动力，让生活充满欢乐和温暖。 （3）快乐：紧张而繁重的护理工作难免使我们感觉疲劳、心情抑闷，只要我们注意适时添加“快乐”这种营养素，赋予生命以活力，才能缓解疲劳，消除抑闷，积极热情投入到护理工作中，真诚问候一位患者，在紧张的工作中寻找快乐。 （4）宽容：在工作中，护士与护士之间、护士与患者之间难免会发生一些矛盾冲突，当这些冲突危机无法化解时，我们护士就要适时放弃，学会宽容，宽容也是心理健康不可缺少的“营养素”。人生百态，万事万物难免都能够顺心如意，无名火与萎靡颓废常相伴而生，宽容是脱离种种烦扰，减轻心理压力的法宝。
家庭教育影响与小学生的心理健康 家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任教师，家庭教育的影响对孩子的个性发展和心理健康具有十分重要的影响作用。在现代社会中，家庭教育是构成大教育体系的重要组成部分。在建设完整的心理健康教育网络时，如何发挥家庭教育的重要作用，是当前开展心理健康教育过程中必须给予高度重视的问题。 一、家庭环境对小学生心理健康的影响 (一）家庭结构的影响 家庭结构是指家庭中的人员组成。家庭结构的完整与否是家庭环境中的重要因素之一。对于家庭结构的完整性与孩子心理健康的关系，曾经有过不少研究。比如，前苏联著名教育家马卡连柯曾指出：缺乏母爱的儿童是有缺陷的儿童；完全没有母爱或缺乏母爱，会使孩子心理上没有稳定感，产生情绪上、人格上的障碍。这类孩子易孤僻、冷淡、粗暴、内向等。但是，没有父亲的存在，会使母爱向溺爱型发展，并失去家庭的稳定和减弱家庭的教育职能。另一位社会心理学家瑟先科也对此问题作过专门的研究。他指出：“不完整家庭是一个只有局部的、不完整关系的小群体，其中不存在传统的关系体系，即母亲—父亲、父亲—子女、母亲—子女、子女—祖父母等。不完整家庭中的心理气氛受到破坏，其突出的特点是家庭成员很少与外界往来，几乎与周围世界隔绝。不完整家庭中多半是由母亲带着一二个孩子生活。在这样的家庭里，母亲被迫担当起许多原本不属于她的职能和角色。”“骨肉联系的分割使代际关系复杂化，不利于成长中一代的社会化，不利于文化传统与精神传统的继承，不利于培养后代同他人和睦相处与合作的能力，也不利于培养利他主义、人道主义、集体主义等品质与特性。” (二）家庭教育方式的影响 家长的教育方式是影响孩子心理健康发展的重要因素。有关调查表明，家长在教育中表现出态度不一致、压力过大、歧视、打骂或者冷漠等特点时，孩子常常会表现出更多的心理健康问题。比如，在性格特征上容易形成虚伪、虚荣、懦弱、敌对、残暴、焦虑、紧张 等不良性格特征。如果家长表现出的是溺爱、娇宠、过分顺从等特点时，孩子则会表现出更多的任性、自负、自我中心、好发脾气等 特点。如果家长过分挑剔、对人苛求，孩子往往会表现出情绪紧张、自信心不足等问题。有些家长认为只要是为了孩子好，怎样教育 都行，所以有时会对孩子采取一些简单、生硬的办法，而根本不考虑孩子的感受。然而这样做的结果，却常常是换来一个好心不得好 报的结局。
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/f24917711.html, 小学生心理健康与家庭环境之间的相关性观察 作者：许红梅范尚华 来源：《课程教育研究·学法教法研究》2019年第01期 【摘要】小学生阶段，作为人一生中性格、价值观开始形成的起始阶段，心理健康问题 一直受到社会的普遍关注。本文立足于这一年龄阶段，将对其影响最大的家庭环境进行分因素剖析，对两者之间的关系进行分析与探究。 【关键词】小学生心理健康；家庭环境；关系 【中图分类号】R395.6 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）01-0291-01 家庭环境，包括家庭成员结构，家庭成员之间相处的氛围，父母与孩子的沟通方式、教养方式，家长的人际交往环境，家长本身的综合素质，以及家庭的整体经济水平等等。 一、家庭结构和氛围 稳定的家庭结构、良好的家庭氛围，能给孩子带来足够的安全感，能使孩子的心理与人格得到健康发展。随着现代社会工作、生活压力的增加，许多为人父母们本身对压力的承受力、应对能力弱化，婚姻、道德观念已慢慢脱离了传统的框架束缚，很多小学生家庭，父母处于“七年之痒”期间，离婚率大大升高，家庭结构的稳定性遭到破坏。小学生人格的稳定性尚未形成，心理承受能力差，突然遭逢家庭变故，容易让孩子稚嫩的心灵出现创伤，出现各种心理疾患。由于得不到应有的家庭温暖，父母各自的爱无法相互替代而产生的情感缺失，自身家庭与别的同学家庭相比的残缺感，会让小学生产生自卑、压抑、不安全的不良情绪，同时，由于小学生缺乏对情绪的良好掌控，让自己一直处于恶劣情绪的影响下，很容易就导致学习成绩低落，人际交往能力下降，甚至于因为长期的心理不平衡感而激发反社会人格，导致青少年犯罪。 除了家庭结构的不稳定性，不良的家庭氛围，也会影响孩子的情绪，出现情感障碍。许多父母双方都是独生子女，都是自己父母捧在手心中长大的，从小就缺乏与人相处、相互理解的能力，组成新家庭后，也容易自私自利，处理家庭事务时“各自为政”的现象。父母之间尚没有温馨的氛围，缺乏相互间的关心、理解与沟通，没有和谐的家庭氛围，孩子在这样的氛围中成长，也很难感受到爱，会导致在人际交往中“事不关己，高高挂起”，缺乏互帮互助精神等，自身的冷漠感、孤独感，会让他们難以融入社会。而一些经常吵架、甚至打架的父母，自己的矛
家庭教育环境与儿童心理健康关系浅析 王淑梅 关键字：儿童心理健康 [摘要]家庭教育方式、思想行为、意识习惯、情感态度等对孩子个性的导向作用是十分明显的。良好的家庭教育环境既为儿童社会性发展奠定基础，也对儿童心理健康的发展和稳定产生重要的影响。 [关键词)儿童；家庭；教育环境；心理健康 随着我国社会的急剧变化，生活节奏的不断加快，家庭结构、养育方式也随之改变。独生子女在我国儿童中的比例逐年增加，独特的家庭教育环境，客观上给独生子女带来了一系列的影响，不同程度地增加了儿童成长过程中的紧张因素，导致儿童的心理问题较以前明显增多。有专家认为，我国儿童的心理发展普遍存在两大缺陷：一是创造力低于计算能力，二是对长辈及他人的施爱行为反应迟钝、冷淡，共处能力差。据全国22个城市的调查发现，儿童心理行为问题的检出率为12．97％。上海精神卫生中心对上海市3000名4-6岁儿童的心理调查发现：88％的儿童有不良行为，11％的儿童情绪抑郁、自卑，8．5％的儿童忧虑、紧张。儿童的心理行为问题不仅影响其生长发育和社会化程度，还可能导致其成人期适应不良、违法犯罪和精神障碍。因此，儿童的身心健康和发育成长，已成为家庭教育关注的焦点，为其创设健康、积极、民主的家庭教育环境具有十分重要的意义。 一、家庭影响儿童心理健康的因素 1、家庭生活氛围。 和谐的家庭氛围有利于形成最佳的亲子关系，并促进儿童的心理健康。一个健康的家庭，需要用爱来营造。爱的教育是父母对孩子进行的最有效的教育。爱孩子是父母的天性，儿童最需要的心理营养素就是“爱”。作为父母，需努力给孩子营造爱的氛围。家庭成员之间互相尊重爱护、以礼相待，为人处世通情达理，家庭氛围安定和睦、融洽温暖、民主平等、愉快欢乐，这样才能给孩子留下和谐完整的印象，给孩子以信任感、安全感和幸福感。 促进儿童的心理健康，还要多与孩子沟通，做孩子的知心朋友。父母要把孩子作为平等的人，而不是把孩子看作是一个“缩小了的成人”(捷克教育家夸美纽斯语)，尊重孩子的爱好，关心孩子的兴趣、能力和志趣，和孩子一起游戏一起学习，共享经验和成果，增进父母和孩子之间的感情和相互了解。在教育过程中采取有效的“赏识教育”和“挫折教育”模式，让孩子在父母的鼓励与引导下，勇于探索追求，体验成功，增强自信。良好的家庭氛围，可使孩子形成活泼好奇、开朗大方、诚实谦逊的品格。 2、父母的教养态度和教育方式。 父母是孩子的第一任老师，是孩子学习的榜样，父母的教养态度和教育方法是直接地影响孩子的行为和心理，儿童良好的行为习惯故然是父母教育的结果，但儿童个性的缺陷不良的行为习惯也是父母所造成的。
医护人员心理健康与维护答案 答案医护人员心理健康与维护医护人员心理健康现状 1、心理健康最基本的条件是 (C） A、具有一种积极发展的心理状态 B、对自身有适当的了解，且能悦纳他人和自己 C、无心理疾病 D、和现实有良好的接触 2、医护人员身心健康状况不容乐观的的原因主要有 A、工作压力、经济压力和环境压力三方面 B、工作压力、精神压力和环境压力三方面 C、工作压力、家庭压力和环境压力三方面 D、保健意识薄弱 3、xx年，上海儿童医学中心工会对全院职工进行了“压力抽样调查”，结果显示医务人员工作压力的主要原因为 A、职业因素、家庭因素、个人因素 B、许多医师处于亚健康状态 C、职称评定、科室效益、奖金收入 D、工作强度大、风险高、时间长 4、心理健康的日常表现，不包括哪项 A、乐于工作，且能在工作中获得满足感 B、能与他人建立和谐的关系、和现实有良好的接触
C、具有积极发展向上的心理状态 D、对自身有适当的了解，且能悦纳他人和自己 5、不良情绪持续的时间比较短，大约在两周以内，经过自行调整能够缓解的状态属于 A、正常状态 B、不平衡状态 C、不健康状态 D、变态 6、从护理人员成长特点来看，护士具有的特点 A、实践性、晚熟性和个体性 B、实践性、复杂性和群体性 C、实践性、依从性和群体性 D、实践性、晚熟性和群体性 7、全国《医院工作制度与人员岗位职责》中规定，ICU病房建立医生分级值班制度 A、一线 B、一线、二线 C、一线、二线和三线 D、一线、二线、三线和四线 8、心理健康的状态有 A、正常状态 B、不平衡状态
C、不健康状态 D、以上全是 9、对医务人员的专业知识、实践技能和职业修养要求都高于其他行业的原因为 A、从业环境的复杂性和不公平性 B、医疗卫生技术的复杂性及信息的不对称 C、医学知识更新快，诊疗技术日新月异 D、医疗卫生关系千家万户的幸福，关乎人的生命和健康 10、目前医院聘用护士的特点为 A、实践性、晚熟性和群体性 B、实践性、稳定性和群体性 C、不稳定性、临时性、流动性、年轻化 D、稳定性、晚熟性和群体性、经验化影响医护人员心理健康的因素 1、《南齐诸氏遗书》叙述：“医者，非仁爱之士不可托也，非聪明理达不可任者，非廉洁淳良不可信也”表明 A、医者工作负荷过重 B、对医学行业要求过于严格 C、医学的社会期待过高 D、医务工作缺乏控制感 2、心理健康标准简捷的评价方法包括 A、从本人评价、他人评价和社会功能状况三方面分析
护理人员心理现状及调适技术研究 作者：张兰 【摘要】分析了护理人员心理压力产生的原因和调适技术，以及护理人员心理压力的危害。针对护理人员各种心理行为和来自各方面心理压力，阐述了心理调适技术；这些心理调适技术将对护理人员的心理健康有所帮助，更重要的是将会提高新时期的护理水平。 【关键词】护理人员；心理压力; 调适技术 随着社会的发展和人民群众意识的增强，医护人员的心理压力在逐渐加大。以健康为中心护理模式对护理人员的心理素质提出了更高的要求。因此，如何维护护理人员的身心健康，提高护理工作质量，是护理工作者共同面对的问题，也是护理工作发展需要认真研究的重要课题。 笔者结合自身和临床的工作实际，对护理人员如何塑造身心健康，保持乐观的情绪，正确认识自我，实现自我创新，提高心理自觉能力等方面进行了探讨。 1、护理人员常见的心理行为问题分析 1.1、常见的几种心理行为 挑战与压力普遍存在于临床护理工作中，长久从事临床护理的护理人员，若维护不当、疏导不及时，就有可能造成工作热情降低，甚至发生“心身耗竭综合征”。常见的心理行为问题主要有以下四种： 1.1.1.自我认识偏差 护理人员对现实的自我和理想的自我认识有着较大的偏差。常常表现为：有的护理人员认为护士在医院中是处于较低层的工作，自己的口才、知识、处理问题的能力都不如医生，因此，在与医生共同处理某些问题时，不敢发表自己的意见，怕被别人讥笑、出丑。平时总爱拿医生的优点与自己的缺点比较，越比越觉得自己什么都不行，越比越对自己丧失自信心。有的不但不能接纳自己，反而拒绝自己，甚至摧残自己。近年来在护理人员中发生的自残、自杀事件已不足为怪。究其原因，主要是自我认识偏差，缺少对客观环境及人际关系的冷静思考和分析，从而造成社会实践障碍、敏
从个案看高中生心理健康教育与家庭的关系
瑞安十中 赵小余
家庭是中小学生极为重要的生活空间和文化环境，学生的心理与言行无不与家庭氛围息息相关， 对学生家庭情况的了解，是开展班主任工作，对学生进行心理健康教育的必备条件。从众多的学生心 理个案中，我们不难看出，学生心理问题的产生：人际关系不和谐、学习成绩突然下降、行为异常等 表现，多少都留下一定的家庭教育不当的痕迹。下面通过对一个典型学生心理个案的分析，从学生的 心理问题产生原因的角度谈高中生心理健康教育与家庭的关系。b5E2RGbCAP
一、个案的基本情况
1、个人情况
学生小 J，性别，女，年龄，18 岁。个人爱好：上网聊天、拼图、玩游戏。性格较为内向、倔强，敏 感，听不得批评意见。个子偏矮，有自卑心理，很在意服饰与仪表，有追求名牌的倾向。自认学习上有畏 难情绪，喜欢理科不喜欢文科，注重理解讨厌记忆背诵，智力水平中上，有较强的接受能力，学习成绩中 等偏上，上高二以来学习成绩曾一度严重下滑。作业较马虎，做事和参加集体活动时动作较慢，有时会迟 到，组织纪律性不够强。与同学交往较少。p1EanqFDPw
2、家庭成员情况
父母均为初中文化水平，哥哥高中毕业，兄妹年龄相差 8 岁，父母、哥哥均为个体业者，工作较忙。 家庭的经济状况较好。DXDiTa9E3d
3、家庭教育情况
家长在小 J 幼年时非常溺爱、放纵她，尤其是父亲、哥哥。母亲性格强悍，做事很有主见，看问题有 时较主观，对子女要求严格（有时过于严格），注重子女的身体健康和体育锻炼，喜欢把自己的意见强加 于子女，家庭教育属专制型。由于自身文化水平不高，全家人对聪明的小 J 寄予厚望，小 J 自己也以此为 骄傲。虽然其家长认识到在家里家长与子女营造比较和谐的气氛，有利于子女的学习与成绩和健康成长， 但工作比较忙的时候有时会疏忽与子女的沟通，即使沟通，也常缺乏耐心，态度有时亦不够好。RTCrpUDGiT
二、典型问题行为概述
问题行为 1：在老师布置的周记《感谢父母》一文中，对父亲、哥哥充满感谢和热爱，而对母亲只字不 提。
问题行为 2：据向家长了解，因母亲反对她玩拼图和深夜上网，母女发生争吵，2004 年 4 月—9 月近半 年时间都没有与母亲讲过话，母女俩形同陌路。5PCzVD7HxA
问题行为 3：因出操动作慢受到老师批评，产生了抵触情绪。上课多次迟到，课间操躲在厕所不出操， 老师一再提醒仍不改正。作业完成不好，做事马虎，学习成绩明显下降。经常不参加集体活动，与同学关 系也较以前紧张，有时无故发脾气。jLBHrnAILg
三、问题行为的原因分析和判别
调查研究显示，当代中学生心理问题主要表现在：性格内向不合群，自卑感强，富有攻击性，与同学、 教师、家长有明显的对抗性和叛逆性，人际关系紧张；学习被动消极，有较严重的考试焦虑症；情绪失调 敏感多疑，孤僻，戒备心强，有不可克服的悲观情调；行动幼稚，其行为与自身的发展水平很不相称，做
关于护理人员心理健康的范文 摘要：近年来，在市场经济的冲击下，医院要减员增效，科室要成本核算，护理人员正常退休后，新护理人员不能及时补员，使护理人员更加缺少，由于护理人员相对不足，造成了护理人员长期超负荷工作，工作极其辛苦，致使其心理压力增大。 关键词：护理人员工作环境身体素质 1 当前护理人员所处的工作环境 1.1工作辛苦，长期超负荷工作 按《规划纲要》要求，医院护士总数与床位比要达到0.6:1，病房护士与床
位比要达到2.5 3:1，医生与护士比要达到1:2的标准，我省2005年调查统计，护士与床位比年均为0.32:1，病房护士与床位比仅4所医院达到标准，占11.1%，监护病房护士与床位比仅3所医院达到标准，占8.3%，医生与护士比仅4所医院达到标准，占11.1%，其余医院均未达到这四项标准。 1.2晋级额度少，工资待遇低 大部分医院，高级职称护理人员总数占护士总数不到1.5%，且集中在三甲医院及市级二甲医院，而初级职称护理人员高达70%，医院主 管部门对医院的晋级比较重视，而护士的晋级额度少，在同等条件下，晋额度少时，护士的晋级往往被挤掉，造成护理人员工资待遇低，使其对护理职业忠诚度降低。
1.3劳动强度大，身体素质下降 护理人员由于长期超负荷工作，加之劳动强度大，特别是中班、夜班护士较少，工作量大，长期的三班倒致使其生物钟紊乱，休息时入睡困难，睡眠不足，疲劳感增加;由于护士长期在病房奔波，多数护士患不同程度的下肢静脉曲张。因身体素质下降，护士的心理负担也随之增加。 2 营造人性化的工作环境，解除护士的心理压力 护士心理健康状况不但直接影响工作业绩，而且影响职业心态。因此护士的心理健康的维护时十分重要的。维护护理人员的心理健康的主要对策有以下几个方面： 2.1.1增加临床一线护士总量，实现护理资源的合理化配置