2016年《乌兰傲都乡卫生基本公共卫生服务项目》
《儿童中医保健知识健康讲座》
主讲人：XXX
一、服务对象
辖区内居住的0?36个月儿童。
二、服务内容
在儿童& 12、18、24、30、36月龄时对儿童家长进行儿童中医药健康指导，具体内容包括：
（一）向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导；
（二）在儿童& 12月龄给家长传授摩腹和捏脊方法；在18、24月龄传授按揉迎香穴、足三里穴的方法；在30、36月龄传授按揉四神聪穴的方法。
三、0?36个月儿童中医药健康管理服务流程
四、儿童中医保健适宜技术和方法
㈠饮食调养
1?养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔时间。
2?养成良好饮食习惯，避免偏食，节制零食，按时进食，提倡“三分饥”，防止乳食无度。
3.婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，而且应品种多样。
4?严格控制冷饮，寒凉食物要适度。
㈡起居调摄
1?保证充足的睡眠时间，逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。
2?养成良好的小便习惯，适时把尿；培养每日定时大便的习惯。
3?衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼生长发育。
4.四时调摄
⑴目前多是独生子女，父母对其娇宠备至，反而孩子患病不断，显得十分娇气。究其原因，主要是
由于孩子吃得太饱与穿得太暖所致。其实早在元代著名儿科医家曾世荣就在《活幼心书》中云：“四时欲得小儿安，常要三分饥与寒；但愿人皆依此法，自然诸疾不相干。”并且进一步告诫世人“殊不
知忍一分饥，胜服调脾之剂；耐一分寒，不须发表之功。”他的主张让孩子保持七分饱，则脏腑不易
损伤，就不易患肠胃病，自然用不着服什么调理脾胃的药物；倘能经常保持一种微寒状态，也就不易患伤风感冒，因而用不着服什么解表发汗的药物。
⑵正确理解“春捂”与“秋冻”春季注意保暖，正确理解“春捂”；夏季纳凉要适度，避免直吹电风
扇，空调温度不宜过低；秋季应避免保暖过度，提倡“三分寒”正确理解“秋冻”；冬季室内不宜
过度密闭保暖，应适当通风，保持空气新鲜。
⑶儿童秋季调摄要点
①感冒的预防；②体瘦儿的调养；③肥胖儿的调养
5.经常到户外活动，多见风日，增强体质。
三、按揉足三里
1）时间：在儿童18、24月龄
2）位置：在小腿前外侧，当犊鼻下三寸，距胫骨前缘一横指处3）操作：操作者用拇指端按揉，每次1-3分钟
4）功效：具有健脾益胃，强壮体质的作用