期货操盘大赛冠军们总结 实盘大赛冠军讲述期货投资成功的关键 期货投资获利是对简单策略的坚持的回报，还是对复杂形势的精确分析后的收获?投资者究竟需要哪些素质，成功的关键又在哪里? 在11月27日由期货日报举办的第四届全国期货实盘交易大赛颁奖典礼上，历届实盘大赛冠军——第一届冠军谢磊，第二届冠军李永强，第三届全程收益金额冠军刘卫国，本届重量级组冠军丁洪波和轻量级组冠军傅爱强的操作指导付爱民——齐聚一堂，通过相互探讨、台上台下互动，为现场观众上演了一场完美的头脑风暴。记者将部分嘉宾的投资心得和精彩语录进行整理，以飨读者。 市场的“明星”与“寿星” 是作为一颗流星，在天空中发出一道亮丽而耀眼的光芒之后旋即消失，还是作为一颗虽不绚烂却长久发光的恒星?期货市场中永远不缺乏“明星”，但成名之后的投资高手能够多长时间保持较高的收益率，一个成功的投资者如何不会被骄傲、冲动所毁灭? 付爱民：这个行业不缺“明星”，只缺“寿星”。我做期货交易最大的感悟就是要控制风险，把风险控制住了，盈利自然就会来了。 丁洪波：在交易前期投资者要有一个非常强大的爆发力(短时间内获得很高的收益率)，然后削减爆发力，利用降低收益率的代价换取收益率的稳定性。但是如果你本来只有30%、40%的收益率，那么就难以用降低收益率的代价换取收益率的稳定性，所以这也是我为什么要在比赛当中展现自己的一个理由。当然，冲击高收益率的方式本身意味着很大的风险，最终还是要走得稳一点。 李永强：收益率到了一定的高度以后就要沉下来。前几年比赛中纯粹是以收益率取胜的，但一年几十倍的那些操作方式是不值得学习的，以这种方式参加比赛，只是展示一种可以赚钱的水平，并不能代表稳定的、长时间的获利。就好像刘翔，他能够跑进13秒，但他平时走路不可能按这个速度去跑。假如每年有50%的收益，10年的收益就会有57倍，我们可以把每年50%的目标分解掉，每个月保持在4%—5%的水平，达到这样的收益率还是比较容易的。 交易中的成功与失败 胜不骄，败不馁，但言之轻，行之重。期货投资者如何正确对待每次投资的成与败，在困境中摆脱颓废与失落的心态，从失败中总结经验，改进不足;在顺境中如何防止骄傲，重视每一次投资，保持清醒的头脑? 丁洪波：做期货就像高空飞行，随时要保持警惕之心。哪怕你30年飞行无事故，也难保第
20xx年实习日记30篇 篇一 3月21日星期三 实习的第三周，新鲜感已经荡然无存。已经请了假了，明天准备回河北参加会计从业资格证的考试，前一段时间还曾经紧张、担心过，现在没有一丝的紧张，书都已经看完了，每一张后面的题目也都已经做过了，现在有点自我感觉良好，感觉虽不至于考个九十、一百的，但是“过”应该不是什么大问题。 今天还是没有学新的内容，依然是整理原始凭证、填制记账凭证等等。我知道，大多数时候，会计都是每天做着重复的事情，虽然每天做重复的事情，但我们也应该认真负责，不能敷衍了事。 3月22日星期四 家里的行李已经准备好了，虽然只是出门几天，但是妈妈还是不放心，一遍又一遍不厌其烦的叮嘱着已经听了几十遍的话，我将乘坐今晚十点半的火车离开去河北，所以下午就再补觉了，没去财务部实习。 3月23日星期五 这个考试有两门笔试，一门是会计基础，与我以前学的
一门课几乎一模一样，大概内容也是：会计核算、会计科目和帐户、复式记账、会计凭证会计账簿和帐务处理程序、财产清查、财务会计报告、以及会计档案等等，书看的很快。另一门是财经法规和会计职业道德，这门我没有学过，所以需要更仔细的阅读和作题。虽然平时上学的时候也知道一些有关会计的法律、法规，但那只是皮毛，而且没有条理，也不是很具体，这次考试使我认真的学习了专业方面的法律，系统而且完整。最重要的是，虽然还没有开始真正的从是会计工作，但是通过学习，我已经对其内容有所了解，对以后有防范作用。 3月26日星期一 由于公司的经营规模小，人员设置简单，因此业务也少，没有什么特别的了，我在****公司实习也快一个月了，每天的工作内容都大致相同。 今天，我准时到了办公室，林姐已经到了那里了，她说我们今天就学习使用打印机吧。虽说以前也见过一些，但打印机分许多种，原理都差不多，我见办公室里的打印机是一台针式打印机，因为公司小，而且资金也不是很宽裕，所以就只有这一台打印机。打印机很小，就放在电脑旁边的桌子上，林姐说我们就把这个月已经做好的凭证打印出来吧，于是她打开公司的网站，把以前保存好的凭证调出来，她说，第一次一定要把所需的数据设好，否则以后会很麻烦的，她
行政文员实习日志30篇 实习日志的运用,需要做到三个结合:紧密结合实习岗位,全面提高对岗位的认知度;紧密结合实习活动,引导学生善于观察记录;紧密结合毕业论文,以专业实习带动论文撰写。本文是小编为大家整理的行政文员的实习日志，仅供参考。 行政文员实习日志篇一： (一) 2月13日星期一多云 今天是到公司实习的第一天，我提前半小时来到了公司。由于在学校当人过三年的学生干部，也参加过许多活动，因此沟通交流能力比较强，所以在今天刚过来报到的实习生中，我比较不显得那么拘谨，我想就是大学适当参加学生工作的好处吧。接待我们的是人事部主管，他首先带我们参观了公司的办公场所，并详细说明个部门的办公室。下午，我们主要是熟悉公司的规章制度，了解部门的运作方式和工作内容。主管告诉我们从明天开始将有为期三天的培训，说实话，我蛮期待的，希望可以从里面学习到更多的东西。 (二) 2月14日星期二多云 今天是培训的第一天，培训内容是人力资源管理，这培训还是蛮专业的，但对我而言并不难，因为2个月前，我刚刚考完企业人力资源管理师3级资格证，并且已经通过了。今天的培训还是比较系统的讲解了人力资源规划、招聘、员工培训、绩效管理、薪
酬管理、劳动关系六大人力资源管理模块，但由于时间太短，很多细节难以涉及，致使有些非相关专业的同学没能很好的听懂课程。 (三) 2月15日星期三阵雨 下雨了，天气还有点小冷，但这并不能阻止我们上班。今天上午的培训课程是商务礼仪、下午是公文写作。虽说我是行政管理出身，但对于这些知识还是有蛮多不懂得，比如电话一般响2声接、会议座次安排、公文具体的写作技巧等等。因此，今天的收获还是非常大的，我想平时有时间可以通过教学视频、讲座、相关文章多注意一下这方面知识的学习，要不然可能在上午交际中可能会出洋相。 (四) 2月16日星期四阵雨 已经是第四天了，早上看的是教学视频，主要说的是如何加强自己的价值观、生活观修养以及生活中遇到问题如何自我调节。下午是培训考核，考核的内容还是主要有两类，一是基础题，上课都讲过了，二是开放性题目，主要讲究工作中遇到问题应该如何解决，记得其中一道题是有一名应聘者认为自己没被录用是因为遭到不公平待遇，要求公司给出答复，并且态度蛮横，但此时一方面部门主管及公司领导都在外地出差联系不上，另一方面有三个客户正在旁边恰当业务，此时你应该如何处理。
班级工作日志范文3篇 本文是关于班级工作日志范文3篇，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 班级工作日志范文一： 第一周 本周是开学第一周，同学满怀热情的回到了阔别2个月的校园。大家朝气蓬勃，激情洋溢，斗志昂扬的投入到了学习中。本着一颗为自己的未来付责任的心好好掌握技能。开学初，学习委员张沈有带领同学去材料科领书，大家纷纷加入到搬书的行列。由于组织有序，书本很快到了同学们的手里。大家拿到新书分外高兴。终于又迎来了新的内容，终于又能更进一步。在整理了上学期遗留的一些问题之后，大家收拾心情，重整旗鼓，展开了大三的新篇章。 第二周 经过了一周的学习与生活，大家慢慢跟上了大三的步调，适应了新的课程和老师的教学方法。本周是中秋放假，大家积极组织活动。一场名为“赏花赏月赏中秋”的班会活动风风火火的展开了。同学们相聚一堂，欢歌笑语，来排解无法回家的思乡之情。有同学想家了，大家为他唱歌跳舞，帮助他，不论学习还是生活，在思想上给予帮助，在经济上也是如此。大家有不懂得，就通过向学姐学长们询问，了解过去他们学习的经验，丰富自己大家学习已经渐入佳境。 第三周 本周老师都有布置作业，作业很多，但是老师在课上讲的很详细，大家在课上认真听讲，课下积极讨论，大家互相帮助，学习好的同学热心帮助学习稍微差一些的同学，大家达到共同进步的效果，学习委员很尽责，统计大家课上和课下不懂得内容，课后联系老师给大家补课，使大家都沉浸自傲一片学习的欢乐中，大家上交及时，大家都是利用课余时间在课后去图书馆完成上课的内容。不懂的相互讨论，学习氛围融洽。没有出现大面积的抄作业现象。大家上课认真，积极做笔记。 第四周
学生科老师考试统计在放假时留给同学们的任务，大家积极展示自己在假期的到的成果，其中包括社会实践，假期三下乡论文等等，同学们互相学习，互相帮助，通过一个一个活动增加感情，由于工学院刚刚成立，两个学院同学都不认识，通过各种各样的有意义的活动来认识自己，提高自己，是自己融合在这个工学院的大家庭里，本周老师都有布置作业，大家上交及时，不懂的相互讨论，学习氛围融洽。没有出现大面积的抄作业现象。大家上课认真，积极做笔记。 第五周 同学们上了一个月的课感觉都累了，我们同学在班主任的同意下，去外面秋游，去了清水湾，大家互相帮助，大家自己带食物，自己在山上做饭吃，大家通过这个一种方式来增加同学之间的感情，感情好了才能使大家学习更有力气，达到在山上吃饭吃的很开心，大家跳舞，大家唱歌，大家做游戏，一个个游戏的玩之后，大家都对为了充满了信心，这是一个融合的大家庭，大家上交及时，不懂的相互讨论，学习氛围融洽。没有出现大面积的抄作业现象。大家上课认真。第六周 老师在课上讲的很详细，大家在课上认真听讲，课下积极讨论，大家互相帮助，学习好的同学热心帮助学习稍微差一些的同学，大家达到共同进步的效果，学习委员很尽责，统计大家课上和课下不懂得内容，课后联系老师给大家补课，使大家都沉浸自傲一片学习的欢乐中，大家上交及时，大家都是利用课余时间在课后去图书馆完成上课的内容。不懂的相互讨论，学习氛围融洽。没有出现大面积的抄作业现象。大家上课认真，班主任很负责，通过与我们主动沟通，来帮助那些学学习上有压力的同学走出来。 第七周 这学期的评奖评优有开始了，其中包括三好学生，优秀班干部，单项奖，学习奖，技能奖，大家都积极的把自己的取得的成绩拿出来参加评奖评优，这次大家积极主动的配合，给我们班干部的统计和上报带来了好处，同学们互相比拼，互相学习，在一片好的学习气氛中。你追我赶，大家都有学习目标，学习的氛围越来越重了，班级同学不仅在学生上很努力，而且在生活中也是与此，大家积极参加学校组织的各项活动，积极的到敬老院帮助那些孤寡老人，最后得到校领导
《一个期货操盘手的自白》这本书讲述了一位投资人如何进入投资市场并在国内股票、期货交易中，十多年风风雨雨的成长历程。他以自己亲身参与、目睹过的事件为基础，描述了一个市场新手在国内股票、尤其是期货交易中艰难的成长过程和经历了大悲大喜后的真实感悟。在本书中，人们看到国内股票、期货市场上一些鲜为人知的镜头，而且，作者对自我人性、人的心理的深刻描写，投资理念和境界的领悟过程，引人深思、给人启迪，让从来没有接触过期货交易实战的我对于期货的理论知识理解的更加的透彻，是一本值得阅读的书。我觉得书中主要写到了两点。一是趋势，二是人性。作者同样提到了个人的荣辱成败，更多的不是取决于自身财智，而是有大的社会趋势所决定。这本书的另一个亮点是对人性的描写。可能与作者哲学系毕业的背景有关。作者认为交易到最后，比拼的其实是自己的人性，性格中理性的一面与非理性的一面在时刻打仗。最终，作者用十年的时间，彻底的改变了自己本性中不适合投机的那一面，而成为个成功的投机者。作者除了提点大家要认清自我，随时保持与自己心中的恶魔作战之外，另外指出不要太苛求自我，很多事情之所以自己控制不住，非已之过，而是与年龄与阅历有关，急不来。时间到了，自然会水到渠成。投机者的自我修养，不是短期能炼成的，必须要有足够的时间积累。 以下是我在阅读这本书时觉得比较有意义和学习的句子： 1、中国股市带有比较浓厚的外在政治色彩，而非完全遵循内在市场运行的规律。也就是说，判断国内股市涨跌，我们既要看内在的市场因素，更要高度关注政治、政策的态度，这样才能提高投资的胜算。 2、如果你不以一种谨慎、保守的态度思考、评估投机成功的可能性，确认自己在心理上、钱财上做好可能失败的精神准备，仓促、一厢情愿地参与市场交易，将使你的命运充满可以预见的悲剧。 3、尽管有时候保守和谨慎可能是一种束缚人的枷锁，短期会拖投资者的后腿，但是，从长远看，保守、谨慎、稳健无疑是期货交易者的立身之本。 4、预测制胜是一条不可能成功的交易歧路，世上没有一个人、一种工具可以准确地预测市场的未来变化。 5、我做股票有三条原则：
[转载]一年十倍的期货操盘策略整理 原文地址：一年十倍的期货操盘策略整理作者：猎豹出击 一年十倍=每天1%的赢利×240个交易日 （一年十倍的操作适合资金量为200万元以下的小资金投资者，大了会产生平仓风险） 掌握一种正确的操作理念和操作模式才是最重要的。 正确的操作理念和操作模式是持续盈利的根本，如果投资者不具备这样的投资理念和操作模式，期货投资收益只能是昙花一现的结果！偶尔的盈利比较容易，但想要实现持续性、低失误的赢利就要求投资者的投资技术与心态达到一种高度。 做期货需要学习，总结规律，找到适合自己的操盘方法。 做期货对自己要有坚定的信心，无限的耐心，更重要的是要少一些贪心。 盈利的机会很多，但属于自己的却只有那么一两个，不属于您的非要强求，结果必然不会是好的。因此，不强求不贪心是一种境界。 知足不辱，知止不殆，可以长久，当完成收益以后，是否可以控制住那颗贪婪的心是极为重要的。在完成收益预期以后，能够知道及时止赢的投资者，投资已经达到了一种较高的境界，这会带来好运气的！ 操作的时候判断失误要向市场承认错误，并及时止损，坚定不移的止损，并在止损以后能够以平静的心态面对价格的波动。 周期K线图的选择：1分钟K线、分时图和日线图 技术指标的选择：MACD、KDJ和布林通道 期货市场的三大板块： 能源化工板块：橡胶、燃油、PVC、PTA和L 有色金属板块：铜、锌、铝、铅 农产品板块：豆粕、豆一、豆油、棕榈油和菜油 走势独立的品种：螺纹钢、黄金、糖、棉花 不宜投机的品种：玉米、籼稻、强麦、硬麦、线材、豆二 弱多市场的操作策略： 1.逢调整低点进行操作，尽量避免追涨操作； 2.上涨高点可以对跟风上涨品种逢高做空，但要设好止损点。 弱空市场的操作策略：
酒店工作日志范文 今天，十二月十一日，天空飘零着细雨，寒风依旧那么沁人心扉，夜开始降临，灯光下，安检大棚内伫立着每一位坚守岗位的安检志愿者。 来往的人流穿梭于城市的寂静之中，匆忙，急促的脚步在大棚内来回着。汽车远光点依旧那么刺眼，远远地讲整个大棚照亮。 而我，今天与车检组的“战友”进行了岗位的对换，体验了一次车检的独特魅力，看着往来的车辆，车检组的我们用着娴熟的手势进行着信息交流。 原本以往面对着车队长龙，车检很是辛苦但亲身经历后才发现原来车检也乐在其中，当每辆车经过时，每个岗位都必须进行着配合，通过手势进行信息交流。首先由引导员将车辆引导通过车底检测仪，由执机员对整个车底进行排查，再由其他安检人员对进入安检区的车辆进行内部检查，这时应由一名志愿者将司机应道下车，并将车辆熄火，打开车前盖，后尾箱，油箱盖，对整辆车进行排查。有时司机会为了带一个打火机而无处不藏，将其置于车底下，地毯下，更有将其包在厚厚的报纸里。其实，酒店方面已放宽对司机的要求，允许其带入火机，当将此事告知时，他们不决欣喜一番。 车检也是一个考人的工作，要在每条夹缝中找寻着可能的隐患。在缝隙中寻找着每一样可疑的东西。与司机打交道，更重要的是尊重彼此，当你对司机以微笑相待时，他们会报之以微笑或一句轻声的问
候。寒日里，一声轻轻的问候，一个发自内心的微笑可为这寒风添一丝暖意。 车间需要的是我们整个小组的互相配合，是一个需要团结的小组，我们可以不用言语去表达，但每一个手势与表情已将信息传达。 【扩展阅读篇】 工作总结格式一般分为：标题、主送机关、正文、署名四部分。 (1)标题。一般是根据工作总结的中心内容、目的要求、总结方向来定。同一事物因工作总结的方向——侧重点不同其标题也就不同。工作总结标题有单标题，也有双标题。字迹要醒目。单标题就是只有一个题目，如《我省干部选任制度改革的一次成功尝试》。一般说，工作总结的标题由工作总结的单位名称、工作总结的时间、工作总结的内容或种类三部分组成。如“××市化工厂1995年度生产工作总结”“××市××研究所1995年度工作总结”也可以省略其中一部分，如：“三季度工作总结”，省略了单位名称。毛泽东的《关于打退第二次反共高潮的总结》，其标题不仅省略了总结的单位名称，也省略了时限。双标题就是分正副标题。正标题往往是揭示主题——即所需工作总结提炼的东西，副标题往往指明工作总结的内容、单位、时间等。例如：辛勤拼搏结硕果——××县氮肥厂一九九五年工作总结—— (2)前言。即写在前面的话，工作总结起始的段落。其作用在于用简炼的文字概括交代工作总结的问题;或者说明所要总结的问题、时间、地点、背景、事情的大致经过;或者将工作总结的中心内容：主
班主任工作日志精选 班主任的工作日志该如何写?相信各位在班主任工作中收获了很多，下面为大家精选班主任工作日志范文，欢迎阅读! 班主任工作日志精选一转眼间，来到云山中学的第二个星期。第一个星期的时候还是懵懵懂懂，第二个星期很多事情已经开始上手了，对很多事情的操作也已经开始有所了解。对于第二个星期的班主任工作，我觉得自己也已经上手了。 还记得刚到那个班的时候，心里面还没有底，说话也是底气不足，所以当我作自我介绍的时候，说的话也不是很多，学生也不是很配合，特别是知道我是实习老师之后，每次我在讲话的时候他们都在吵吵闹闹的，没有把我当一回事。曾经，我很烦恼，不知道要如何镇住他们。 班主任跟我说，她也是刚刚接手这个班，对学生也不是非常了解，但是在他们初一老师们那里了解到，这个班的学生是重点班中最没有纪律的一个班，女生都比较踏实，但是没有那么灵活，男生都比较调皮和懒散，但是很聪明。上个学期，他们的期末考成绩在重点班中是倒数第一。我刚开始也没有觉得这是个问题，但是，在我跟学生们接触的时候，我是深切感触到他们是多么调皮和难教。 一开始，班主任要我去检查卫生和早上早读、迟到等事宜，我认为重点班的学生应该很自觉，就像我当年读初中那样，能够很好地准手规则，但是，到我真正到班里面的时候，我才知道，我以为的也仅仅是我幻想出来的，现实永远是很残酷的。第一天，我到班里面，看看时间，我是早到了一点，但是却有很多同学还没有到，直到预订的时间，还是有一些同学没有到。那些已经到的同学，也不是在学习，而是打打闹闹，整个班像是菜市场一样，毫无纪律可言。我当时有叫大家安静下来，准备读书，但是他们的反应不大，依然还是吵吵闹闹，科代表上去带读也读不出声音。直到班主任来到，喊了好就才安静下来。我当时很诧异，这是重点班吗?而我也有一些挫败，因为学生根本没有听我的话，把我的话当成是耳边风。 虽然一开始很不顺利，但是我有经常反思。我发现每次班主任去，学生还是能听话，而后来我发现，每次班主任讲话的时候，中气十足，毫不犹疑，这样显得很自信，我觉得这就是我所欠缺的，所以我开始调整自己的心态，而且让自己说话的时候文中一些，经过今天的训练，我发现我还是取得了一些成效。虽然，我还不能让每一位同学都很听话，但是已经有一些学生开始懂得尊重了，也有很多学生很听话，每次都很很快的做好自己。总体上，已经有较大的改进。 随着深入的了解，我发现这个班的学生还有很多的缺点，比如：上课没有纪律、平时吵吵闹闹、做事脱脱拉拉、作业不按时交、卫生搞不干净等等。班主任也很头痛，作为一个重点班，不应该有这样的坏习惯，所以有很多方面要狠抓。我也深有感触，因为我中学的时候也是在中点班，但是不会像现在的学生那样，我们那是很遵守纪律，从来就是一些平行班的榜样，面对现在这个重点班，我真的很多时候会认为是平行班。但是我知道，不管学生多么调皮，不管他们有多少坏习惯，作为他们的老师，就应该帮助他们改正自己的缺点，让他们有更大的进步，所以我也很想帮助他们。班主任告诉我，要一步一步的抓起，不能把他们逼的太急，首先抓作业和纪律，所以这个星期比较严。学生过惯了懒散的生活，可能还没有适应过来，所以这两天都被批评，而且被留堂读书。第一天，我觉得偶尔让他们尝尝受罚的滋味对他们是有好处的，希望他们能够尽快把坏习惯给改掉。
期货操盘手自我评价范文 在这个月里，我参加了公司安排的新员工培训、各种相关业务的培训和工作技能培训。培训期间，我积极主动地和老同事交流，希望尽快熟悉公司的基本状况和工作环境。培训 结束后，我被安排到xx联通项目组。刚到项目时，项目经理周工和我的指导师，给我推 荐了大量的相关资料和文档，并指导我尽快地适应项目的工作。 期货操盘手自我评价范文 进入公司的三个月期间，在各位领导和同事们的热心指导协助下，使我在规定试用期 时间内适应了公司的工作环境，也熟悉了公司的工作操作流程，现在完全可以完成各项工 作啦!这段时间是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而美好的回忆。 我的理想是：做一名优秀的期货操盘手. 我有多年的期货实盘经验，良好的心态，较强的风险控制能力，和完善的系统操作方法。能够稳定赢利。做期货不是追求一段时间的暴利，而是追求长久的生存，我现在能够 每月稳定赢利10%。我的交易系统包括： 我实习的第一站就是颅脑外科，在这里我们的实习时间有五周，但由于是我实习的第 一个科室，对此充满了好奇与期待。我基本掌握了脑外科一些常见病的护理以及一些基本 操作，是我从一个实习生逐步向护士过度，从而让我认识到临床工作的特殊性与必要性。 以前在学校所学都是理论上的，现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并 非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实 投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。 一，成熟的理念。 二，良好的心态： 我有多年的期货实盘经验，良好的心态，较强的风险控制能力，和完善的系统操作方法。能够稳定赢利。做期货不是追求一段时间的暴利，而是追求长久的生存，我现在能够 每月稳定赢利10%。我的交易系统包括： 1.心态稳定. 2.勇于认错，敢于止损. 3.稳重自信，敢于盈利. 三，完善的方法： 1.资金管理，仓位控制. 2.交易规则，适合自己.
三一文库（https://www.doczj.com/doc/f210098089.html,）/实习报告 酒店实习日记范文30篇 实习日志（1） 今天，在我站了一天的疲惫之下，我总结什么是一个优秀服务员具备的：热爱工作、迅速熟悉工作标准和方法、要有勤奋的精神、要有自信心、要学会做人、要有责任心、要以一颗平常心面对工作中的不公平、要注重团队的合作。 实习日志（2） 前几天说到什么是一个优秀服务员具备的条件。而这每个条件都要展开来说一下。每天深刻体会两条。首先是“热爱工作”，为什么要热爱工作，因为当你热爱自己的工作，你就会快乐地、更容易地做好你的工作。我们要让就餐的人们获得健康、能量与良好的服务。你就可能将平凡的工作做得不同凡响。为什么要迅速熟悉工作标准和方法，因为为了自己的企业和自己在激烈的竞争中获胜，我们必须能够尽快地投入工作并胜任工作，以提高工作效率。 实习日志（3） 要有勤奋的精神、要有自信心。餐饮工作主要是手头工作，通常不会过重，多做一些与不会累坏。所以我们要做到腿勤、眼
勤、手勤、心勤。主动地工作，主动地寻找工作。“一勤天下无难事”的俗语说出一个很深刻道理，只要你勤奋成功的大门就为你敞开。而与金钱、势力、出身背景相比，自信是最重要的东西，自信能帮助人排除各种障碍、克服各种困难，相信自己是秀的。今天我理解到这两点，相信我明天一定能更有精神，更有自信地去迎接新的一天的工作。 实习日志（4） 还有就是责任心和团队精神还有以平常心面对工作中的不 公平，我将会在往后的实习中体会，并慢慢地了解其中的重要性。完善我的个人素质，提高自己的综合水平。努力将实习中的每一个内容都做到。迎宾、问候客人，呈递菜单并点菜及酒水，上菜服务，餐间服务，餐后整理工作等，让我学习的还很多。 实习日志（5） 在起先的日子里，我只是以观察熟悉为主，学会一些酒店的工作流程和服务的程序，经过我耐心的观察和经理及同事的细心教导与指引，我熟悉了我所要做的工作，其实说到底就是把顾客服务好，但真正要做好它并不是那么容易，它也象是人与人之间的一种交道，你要学会很多原则与方法。这当中多亏有同事们的帮助，让我得以应付我的工作。 实习日志（6） 今天看到了几篇关于酒店管理的文章，我懂得了服务意识的提高是酒店赢得顾客的关键：对于一个酒店来说，服务是形象之
我的期市学习经历和心得 我认为要想做到稳定的获利必须要经历过四个阶段的学习: 一,看不懂行情的阶段:时间大约在三到六个月的时间 这个阶段指的是刚进入期货市场的朋友,由于是刚进入,所以对期货市场缺少基本的了解,这个阶段的主要任务是学习,我认为下面的书籍是必须要读的: 1,期货市场教程, 全国期货从业人员资格考试专用书 2,期货交易实用指南 3,期货市场技术分析约翰.墨菲著 4,日本蜡烛图技术史蒂夫.尼森著 5,短线交易秘诀 6,市场轮廓理论 7,投机智慧 8,期货操作策略 以上的几本书至少要读三遍以上,我想在你基本读懂了这些书之后,你已经对期货市场有个一个相对比较完整的认识了,但是即使是这样,这个阶段你最好只做模拟操盘,实盘最好不做,如果你要问我为什么实盘不要做,那么我可以告诉你这是我的经验之谈,信不信由你. 二,实盘操作初步阶段 由于有了对期货市场的初步认识和模拟操作的基础,这个阶段你已经可以不入实盘操作了,但是每次仅限一手,就象刚开始学游泳一样,你现在还只可以在河边游,而不能游的太远,否则在没有帮助你的情况下你可能会被淹死,在期货里就是有可能你会被爆仓.这个阶段你需要熟读下列书籍: 二,进阶阶段必看的书籍 1,专业投机原理 2,期货交易技术分析 3,系统交易方法 4,证券期货投资计算机化技术分析原理 5,艾略特波浪理论 6,证券混沌操作法 7,股票作手回忆录 8,投资市场秘诀 这个阶段的主要任务是积累实盘操作经验,摸索适合自已的投资理念的阶段, 时间大概也要三到六个月左右. 三,更精通阶段 这个阶段的投资者已经相对比较成熟了,通过学习和实盘操作已经基本上形成了自已的操作风格,原先以为的技术分析的重要性已经渐渐的被风险管理和心理控制所代替,明白了能够稳定获利的最主要原因不是技术分析,风险管理能让我们在市场上生存下来,而心理控制则能让我们在市场上稳定的获利,这个阶段要看的书籍如下: 1,投资学 2,金融炼金术 3,直着交易商-----开发你内在的交易智慧
工作日志范文员工一天工作日志范文今天是我的生产实习第一天，和第一次上班一样大清早，在很快的熟悉办公室布局后就和几个刚上班的我的新同事一块在打扫办公室的卫生。打扫完卫生同事向我介绍了公司的更详细的情况，这是在公司简章上看不到的具体。我想这也许就是办公室文化的一个小小的缩影，尽管我不喜欢这些和这样的方式。不过我觉得做一个左耳进右耳出的忠实听众是做好同事关系的一步。办公室早就有了我们实习的安排:刚开始的几天里先在工地做生产见习，然后找办公室熟悉工程造价国家具体的定额规范以及价目表等。然后回到办公室慢慢熟悉算量方面的技巧与所学的理论知识的结合，具体碰到什么不会或者模糊的地方请教主要负责我们实习的人员。 xx月xx日晴 经过这几天的实习，我可以简单的为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!多动手一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司最终绩效是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。
这些都是主管给我的一些经验。 xx月xx日晴 其实天天写日记也没有那么多的感悟与发现。今天还是和之前的几天差不多，熟悉公司业务，熟悉如何操作。但是公司有个好处就是天天在下班前半个小时，开会讨论一天的收获以及发现的不足之处等等问题。 在一天的紧张工作之后，同事们总是满怀激情的提出工作当中遇到的问题，并且能说出自己的一些个人见解。对于我就只能在旁边学习了。 xx月xx日阴 这一天过的很慢很慢，可能是闲的吧。我一直很自信，认为自己是优秀的，但到这里来，感觉自己什么都不会，连使用传真机和复印机都是同事教的。自我安慰吧，哎，第一次嘛，慢慢就能实现自我了。可能今天太闲，觉得有点空虚，但这是我自己选的路，既然选了，我要坚定的走下去。因此，我不抱怨，我相信我自己的能力。
超市实习日记30篇 实习日记不仅能反映实习期间的生活、收获及感受,还是带教教师与学生沟通的桥梁。本文是小编为大家整理的超市实习日记30篇，仅供参考。 超市实习日记篇一： 20xx年1月11日星期日晴 今天第一次来到超市，店长带我转了一下，熟悉熟悉环境，感觉很好很干净整洁的一个超市。认识了同事们，感觉大家都很亲切。店长让徐姐带我详细介绍了我要做的工作,要理货,向客户介绍商品和用法,就像平常去超市看别人做的那样,很简单,很easy.感觉还不错，很轻松，感觉毫无压力。换上衣服就开始工作了，虽然只是个小工作，但是很激动。 20xx年1月12日星期一晴 店长让我熟悉一下店里的规章制度和工作的区域还有需要注意的一些事：尤其是要注意对顾客的态度，如果接到顾客投诉，就会被请到办公室喝茶(当然是徐姐告诉我的)。被投诉超过3次就要扣工资了，这让我感觉到在这工作也不那么简单了，想想自己曾经自我感觉没有那么挑剔有时候还是会和超市的理货员争吵，就知道在这会学会忍耐了。 20xx年1月13日星期二阴 店长先让我做几天理货员的工作，就是整理货架上的东西，不管是顾客弄错地方的还是缺货的东西，都要及时补上，但是在客流高峰期可以暂时不去管少货的地方，可以等到顾客少的时候再补上，刚开始弄感觉自己像忙碌的蚂蚁，不停的搬东西，从这移动到那再从那移动到这，真的感觉不到什么技术含量。在超市做理货员真的不是一个好活，我开始这样想了。不过还好，大家都很风趣，上班的时候并不感觉累，我们是一个非
常和谐的小集体，这种感觉很好。 20xx年1月14日星期三多云 今天感觉有点累了，一直重复的搬来搬去，上货去货。如果没有货要上的话要找点事情做。所谓"上货"，是我们常说的话，说通俗点，就是"补货"。货架上的货物被顾客买走了，货架不就空了吗?还卖不卖东西了?这不行，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。当然，不是每时每刻都有货上的。有时，货架上的货物都补齐了，不就是没有事做了吗?就站在一个地方看着货架发呆，还是来回闲逛?当然不是了! 20xx年1月15日星期四晴 理货的时间长了意识到我应该找些事情做一下：抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客流下了个坏映像，而且货物就卖不出去了。谁也不希望我们的东西卖不出去的。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来!这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续站那么长时间啊? 20xx年1月16日星期五晴 今天发生了一件小事，现在，这里的超市越开越多，大家为了吸引更多的顾客，自然价格战就打起来了。有时候，还能看到有别的超市的员工到我们这里来看价格。一般超市是不会对真正的顾客有疑心的。最重要的是：不能用笔抄价格!今天有个其他超市的员工就在我们这里用笔抄价格!自然，被我们经理请到办公室喝茶了。 明天要休息了，好好歇歇。
2008年3月3日星期一 计划完成的事情： 1、上课2节 2、备课。 3、批改作业。 一日工作总结： 完成了资源使用纪录表以及网络资源的整理上传，并在博客上建立了网络资源链接。没有批改完成学生的作业。找唐浩谈了话，把唐浩最近的表现与他做了深刻的交谈，告诫他要好好表现，诚实为人。 2008年3月4日星期二 计划完成的事情： 1、备课。
2、完成课题组计划。 3、上课。 一日工作总结： 备课一节，由于有多位家长来访，所以没有完成课题计划。上午唐浩家长来访，详细与其交流了唐浩的在校表现，姜涛家长来访，曹仁峰，曹玉晨家长电话交流，姜硕家长来访。中午领着男生打扫宿舍墙壁卫生，下午任柏群，闫广骞家长来访并决定任柏群、闫广骞晚上在家自修。课外活动安排学生继续打扫宿舍墙壁卫生，女生继续练习太极拳。 2008年3月5日星期三 计划完成的事情： 1、批改完成两个班的作业。 2、备课。 3、完成教学计划。
一日工作总结: 备课一节，完成了教学计划，教研计划，作业没有批改完成。韩奇家长来访，详细谈了韩奇的在校表现，家长坚持送韩奇来上晚自习，因为离家太近，比学生回宿舍还要近，并且家中没人监护。 2008年3月6日星期四 计划完成的事情： 1、备课。 2、完成班主任工作计划。 3、批改完成昨天没有批完的作业。 一日工作总结： 备课一节，完成了班主任工作计划，与其他老师调课，今天上课4节。张娜，唐凯家长仍没有到校，找他们两个询问情况。上午曹仁峰肚子疼，到医院打针整整一上午，下午课外活动没有练太极拳，全班出动给姜涛加油，但是他表现不理想。
2008年3月7日星期五 计划完成的事情： 1、备课。 2、批改作业。 3、准备星期天作业。 一日工作总结： 批改完成两个班的作业，备课一节，布置学生作业，并要求学生星期天回家准备图书以及三、八妇女节系列活动。安排男生回家理发。 2008年3月10日星期一 计划完成的事情： 1、上课2节
村干部的工作日记 要真正做到贴近群众，要站在群众的立场上去想他们真正需要什么;民无信不立，作为一名好的包村干部，必须做到取信于民。以下是专门为你收集整理的村干部的工作日记，供参考阅读! 村干部的工作日记(1) 我来山西巷社区工作已半年多了，围着社区转一圈也就十来分钟的事。而真正的山西巷在哪儿呢? 八十年代人们把南门与二道桥之间称为山西巷，因为这里有个公交车站名叫山西巷。看来山西巷是一个地域的名字，好歹现在有个社区的名字叫山西巷。 在这里待时间久了，对这里及周边环境也了解了许多，看到的，听到的，感受到的最多的还是这里的小吃名不虚传。所以总想写点什么，但无论如何还得把山西巷说明白了。 “哪里来的骆驼客哎亚里美，哈密来的骆驼客下里胡麻呦。骆驼驮的啥东西哎亚里美，胡椒花椒姜皮子下里胡麻呦。一斤你卖多少钱哎亚里美，三两三钱三分三下里胡麻呦……”这首上世纪30年代曾在乌鲁木齐流传的歌谣，风趣地反映了人们对骆驼客的赞美，也映射出那个时代的风貌。 驼铃声声，沿着丝绸之路由东向西，把中国的特产运往西亚及地中海一带，返回时，又将那里的东西带回中国。而新疆就成了一个重要的集散地。作为新疆的首府城市，乌鲁木齐自然成为了驼队的驿站。 据乌鲁木齐文史记载，清末，有个名叫季登魁的驼队管事，祖宗三代都是“骆驼客”。他的家乡在山西大同，但每年都要跟着驼队在乌鲁木齐安居。有一年，他的驼队被征运军粮，不料在战火中驼队失散，季登魁不能再回山西，就在乌鲁木齐城南，就着一泉清水开设了一处专供驼队住宿的骆驼场，名为“山西驼场”。季登魁处处为驼队和驼工着想，生意十分兴旺，凡到乌鲁木齐的驼队，都愿在“山西驼场”住宿。不久，驼场附近开设了货栈，往来客商就在这里进行贸易。接着，饭馆、小卖部也陆续出现，“山西驼场”成了一条繁华的街巷，并从此得名“山西巷”。 随着驿站的发展，越来越多的驼队来这里歇脚，随之而来住宿、餐饮、小手工作坊渐渐兴盛起来，地方也随之扩大，大概是现在的东至和平南路、南至龙泉街、西至新华南路、北至人民路一带统称为山西巷。后来由于城区建设，又有了龙泉街、马氏巷、妇幼保健院、南门新华书店、新疆民街等地域称呼。山西巷的地域也随之缩小，而现在的山西巷社区东界是解放南路中心线，南界是新市路中心线，西界是新市路北一巷中心线，北界是饮马巷中心线，社区面积只有平方公里。 村干部的工作日记(2) 3月22日 我们来到袁伏二村袁子陵老人家时，老人正用手机与外面的朋友谈笑风生地聊天，硬朗的身板，健谈的个性，让我们很难相信老人家已有88岁高龄。我们简短地与老人介绍了来意，尤其是当我们问到对党的惠民政策的感受时，他热情地树起大拇指连说：好!好!好! 老人生于1923年，1950年参加工作。一生从事农村教育事业，一直居住在农村，对农村农业非常了解，对农民的疾苦感同身受，对党在农村政策的变化更是有切身体会。他动情地说：历朝历代，上交皇粮国税，天经地义。现在党的政策好，不光不上交，还有种粮补贴、家电补贴、种子补贴等等好多补贴，老了有社保，病了有医疗。老人在总结几十年的切身感受特别是近几年农村政策的变
教师实习日记30篇 教师实习日记(一) 今天踌躇满志地去上课了，但是效果不让我满意，老师也只觉得还能够。 今天上的内容，按照一般的学生，我准备的内容应该是够讲的，如果是给重点学校的学生，还不够讲，但是我对这班学生的接受水平还是高估了，定义不明白，定义分析也不明白，例题也不明白，有点伤自尊。虽然老师说他们一般讲新课都有人听不明白的，但是我还是觉得我给他们上课，不明白的人会更多。仔细想了想，的确绝大部分责任在我身上。首先，我讲话太快了，他们反应不过来，其次，正如老师所说，在揭示定义那里，我讲的不透彻，讲的太粗糙太快了。还有就是我把握不住重难点。虽然这节课我一直问他们明不明白，他们一直说明白，但是我心里清楚，他们都不明白真正的内涵。总之这节课没有地方让我满意。看来我离一个合格的老师还有一段很长的距离啊。 教师实习日记(二) 今天又遇到一个好老师，听他的课，真的有茅塞顿开的感觉，学到了很多，特别是突出重难点方面，两个公式就能够讲一节课，而且讲的很好，整堂课没有一句废话，真佩服，我以后也要朝那样的老师发展。老师还给我提了很多意见： 1.试讲是要以让学生理解为首要目标，其次才是完成整节课的完整性，因为你的讲课如果不能让学生明白，那么整节课完整的上了一遍也毫无意义; 2.要理解考试大纲的要求，讲课时要把考试大纲的主旨渗透在课堂上; 3.要理解课本的内容。
4.要理解应聘学校的学生的水平。 5.不能把大学学的而中学没学过的东西带入课堂，即使是准确的。 6.注意一节课的量的安排，在重点学校上一节课的内容，在普通 学校可能需要三节课才能上完。好了，就总结到这里，明天还有一节，也有可能还是两节，加油! 教师实习日记(三) 今天又上了两节课，感觉学生接受的比昨天好多了，虽然内容还 是昨天的，但是昨天讲的太多了，他们绝大部分不明白，所以今天又 重复了一遍，效果好很多，他们基本上都会做简单的题了。但是今天 还是能够从自己身上挑出很多毛病：1.讲话还是太快了;2.对于例题2，没有先问学生明不明白题目的意思就直接进入正题;3.时间把握不好;4.没有突出难点。 今天同学们说明白了一点，但是对于这样基础差的学生来说，明 白一点也是非常不容易的，而且还有学生说我已经讲的很详细了，仅 仅他们练得不够，所以看我讲是明白的，自己写却不会。所以看到同 学们的反应，心里还是很高兴，虽然他们还是有些不明白。 教师实习日记(四) 今天听了一节公开课，是一节高三的复习课，内容是柱体、锥体、台体的侧面积和表面积。老师讲得很有条理，内容很充实，用PPT将 侧面积和表面积展开来让学生一目了然，但是问题也随之而来，这是 不是在告诉学生每次遇到这种题目都要想着把侧面积和表面积展开呢? 学生的空间思维水平和具象思维水平都很差，要是他们每碰一道题， 都去想着展开，会不会很麻烦呢?比如一个正方体，一个圆柱体，要是 这样也去展开，会不会花费时间呢?一目了然的东西，直接跳过展开， 会不会更好呢?是不是应该强调有些简单的空间几何体是不用展开的呢?是不是应该把那些简单而有规则的空间几何体罗列出来让学生理解顺 便记住呢?而且感觉老师讲得很快，和学生互动比较少，是复习课本来
工作日志范文30篇简短 我如约去了实习单位-贵州世纪风华旅游有限公司。单位虽然和我家是一个城市，但坐公交车要走快1个小时。今天早晨起的很早，为了给单位留下良好的印象，我早上7点就起床出发了。结果在外面冻了半小时。等到8点半，终于周总来上班了。我虽然第一次上班，但她的面孔不是很陌生了，联系的时候是她接收我的。她也认出了我，领我进办公室。虽然办公室环境并没有我想象的那么好，但我心情还是很激动的。大四了，在享受了三年大学幸福时光的日子后。我最终还是被推向了社会这个大家庭. 2.19 一大早领导还没有来，同办公室的张哥给我几张当天的报纸就出去忙她的事了。到了八点半，负责我的周总终于来了，因为不是大单位，我这个实习生主要是做接线工作和周总助理，所以直接有她来领导我了。我们做了简单问候交流后，她就开始忙她的工作了。领导没有给我安排工作，我却很急噪很不安。心里想，我是不是多余的。我一时不知道该做些什么，就拿那几张报纸看，说句心里话，报纸内容根本看不进去。过半小时后我终于向周总开口了:“周老师，我需要为您做些什么吗?”说了后立刻发觉称呼叫错了，立刻脸红了，好象不应该叫老师。可能是因为叫了十几年老师的称号，一时激动就给
混淆了。周总看我微笑了一下，拿了两张文件纸，叫我发了两个传真。这也是我走向工作做的第一件事。 2.20 今天来到公司一个上午没什么事做，就是和客户通通电话。中午有人送来了4份盒饭，这就是我们的午餐了。我熟悉了这个办公室。下午周总一直没有来，我就偷偷上了一段时间网。帮同事复印文件，学会了使用复印机。 2.21 这一天过的很慢很慢，可能是闲的吧。今天的收获只有两个，自己都觉得有点可笑，学会了使用复印机和传真机。回到家后不知怎么了，感到有些疲倦。是因为闲的?我笑了一下，哎，上班都是这样吧。 2.22 今天没有像前几天那么去的早，我准时去了单位。我手里有了办公室钥匙，和前台打个招呼就进了自己的办公室。发现一个问题:我们的周总好象有迟到的毛病。哎，领导嘛，以后不被她挑毛病我就
扶贫工作日志范文三篇 篇一 从2016年起，县、镇、村各级扶贫工作队员投入了紧张和没有节假、没有休息日的工作，牺 牲了与家人的团聚，牺牲了与朋友的联谊，每天起早贪黑奋斗在挂包帮转走访或电脑桌前录数据，编制工作流程或田间地头，我们的脚步走遍每一个乡间巷道。 近期的工作就是再次识别最贫困的群众，补短板，识别出最贫困的群众一户一策，一户一方案。 由于我们所在的村户数多，人口多且居住分散，下派的县、镇、村挂包同志少，我们几乎人均包一个自然村。工作组长及村总支书记分别包派了乔后村最寒苦的高寒村板桥和骑龙山，一个刚参加工作不久的小姑娘独自一人包了半山区箐水登，她独自一人早晨从村里出发，带上一包泡面和几块甜点和一瓶矿泉水戴着一顶遮阳帽出发了，沿途都被人认成初中学生，陡峭的坡和犬吠声没让小姑娘胆怯，依然逐家逐户走个遍。 我和一个刚参加工作不久的财政所小姑娘分到的一个坝区自然村，然而这个自然村也较为复杂，虽然是坝区，其实很分散，东至罗山脚下，西至潓江西边山上。而且居民户还较多。我们逐家逐户认真细致跑个遍，找收入最低的，找因病或因学因灾导致贫困的，找仍然居住在危险房屋下，石棉瓦房下，整户人因无钱修缮导致居住拥挤的住房。我们深怕走漏谁家，认真详实核对当天走访情况。我皮厚肉糙爬爬山无啥事，一个在惯县城刚参加工作的小姑娘也随着我爬上陡峭的山涯，沿途顾不上喘气，我们到了一位八十多岁的老爷爷家，房子还收拾得不错，东西摆放整齐有绪，石棉瓦顶，室内也没什么装饰，一张床和一套简单的桌椅就构建了一个"家"。两位老人都年迈了，靠一点少得可怜的养老金来维持生计。和我同来的小姑娘眼角含着泪滴听着老人的述说。我们认真详实的记录。 走访完毕，我们全村队员将手机拍摄的情况用投影仪投放在会议室里的电视上，大家共同审核，共同把关，共同制定审核后的贫困群众的帮扶方案。 住房质量极差的房改工作时间紧迫，每天我们都走访在抓房改，促质量促进度，我们从建筑行业的门外汉向知晓和精通迈进，这一间房换顶几平米，需要几张瓦，几斤钉子和几根椽子，每件物品需要多少钱，我们都得查个实实在在。通过与施工方的交谈让他们也吃了惊，我们怎么能如此清楚。 工作依然紧锣密鼓，一切都是为了我们的贫困群众早日脱贫致富而努力吧！ 篇二 清晨一早，我们驱车前往电市镇张家沟，一路上，雨点不大，却很紧，雨借风势撒在汽车的前挡风玻璃上面，雨刮器在不停地左右划动。远眺，清灰色的天空雾气蒙蒙。