健康之路节目单2015年
2015年1月
01-01期----冬季养生三件宝（上）
01-02期----冬季养生三件宝（中）
01-03期----冬季养生三件宝（下）
01-04期----巧用并发治感冒
01-05期----巧用并发治咳嗽
01-06期----别把大脑吃坏了
01-07期----吃出最强大脑
01-08期----再不进补就晚了（上）
01-09期----再不进补就晚了（下）
01-10期----好腿脚养出来（上）
01-11期----好腿脚养出来（下）
01-12期----中医调理好孕来（上）
01-13期----中医调理好孕来（中）
01-14期----中医调理好孕来（下）
01-15期----小心胃病变胃癌
01-16期----小心肠病变肠癌
01-17期----油，你吃对了吗？
01-18期----降不下来的血压
2014年
2014年1月
01-01期----娱乐运动两不误
01-02期----家务运动两不误
01-03期----上下班巧运动
01-04期----办公室里巧运动
01-05期----小寒养生—祛风散寒01-06期----慢性病，冬季养(一) 01-07期----慢性病，冬季养(二) 01-08期----慢性病，冬季养(三) 01-09期----慢性病，冬季养(四) 01-10期----慢性病，冬季养(五) 01-11期----脾胃好，生病少（一）01-12期----脾胃好，生病少（二）01-13期----脾胃好，生病少（三）01-14期----脾胃好，生病少（四）01-15期----肾不好，有信号（上）01-16期----肾不好，有信号（中）01-17期----肾不好，有信号（下) 01-18期----树叶也治病(上)
01-19期----树叶也治病(下)
01-20期----大寒养生，温补肾阳01-21期----跟着专家办年货（一）01-22期----跟着专家办年货（二）01-23期----跟着专家办年货（三）01-24期----跟着专家办年货（四）01-25期----跟着专家办年货（五）01-26期----跟着专家办年货（六）01-27期----跟着专家办年货（七）01-28期---巧吃冬季三宝（上）
01-29期----巧吃冬季三宝（中）01-30期----巧吃冬季三宝（下）01-31期----守护健康过大年 (一)
2014年2月
02-01期----守护健康过大年(二) 02-02期----守护健康过大年 (三)
02-03期----守护健康过大年(四)
02-04期----守护健康过大年（五）
02-05期----守护健康过大年(六)
02-10期----穴到病除(五)
02-13期----巧除痔疮烦恼
02-14期---- 不可不知的重口味（上）02-15期---- 不可不知的重口味（中）02-16期---- 不可不知的重口味（下）02-17期---- 你的心脏还好吗（上）02-18期---- 你的心脏还好吗（中）02-19期---- 你的心脏还好吗（下）02-20期---- 皮肤上的危险信号(上) 02-21期---- 皮肤上的危险信号(下) 02-22期---- 你不知道的铅中毒
02-23期---- 你不知道的汞中毒
02-24期---- 家庭药箱藏隐患（一）02-25期---- 家庭药箱藏隐患（二）02-26期---- 家庭药箱藏隐患（三）02-27期---- 家庭药箱藏隐患（四）02-28期---- 家庭药箱藏隐患（五）
2014年3月
03-01期----小心听力被偷走(上)
03-02期---- 小心听力被偷走(中)
03-03期---- 小心听力被偷走(下)
03-04期---- 女人的保护伞—雌激素(上) 03-05期---- 女人的保护伞—雌激素(中) 03-06期---- 女人的保护伞—雌激素(下) 03-07期---- 花养女人(上)
03-08期---- 花养女人(中)
03-09期---- 花养女人(下)
03-10期---- 腰痛背后(上)
03-11期----腰痛背后（中）
03-12期----腰痛背后（下）
03-13期----五脏调和百病消(一)
03-14期----五脏调和百病消(二)
03-15期----五脏调和百病消(三)
03-16期----五脏调和百病消(四) 03-17期----五脏调和百病消(五)
03-18期----咳嗽食疗有妙招（上）
03-19期----咳嗽食疗有妙招（下）
03-20期----止咳喘有奇招
03-21期----体质酸碱有说法
03-22期----免疫高低有奥秘
03-23期---- 消化出口有烦恼
03-24期---- 排毒一身轻(一)
03-25期----排毒一身轻(二)
03-26期----排毒一身轻(三)
03-27期----排毒一身轻(四)
03-28期----排毒一身轻(五)
03-29期---- 高血压你不知道的事儿(上) 03-30期---- 高血压你不知道的事儿(中) 03-31期----高血压你不知道的事儿(下)
2014年4月
04-01期---感冒有危险（上）
04-02期----感冒有危险（下）
04-03期----找对原因除耳鸣（上）04-04期----找对原因找耳鸣（下）04-05期----春食五芽益健康 (一) 04-06期---- 春食五芽益健康 (二) 04-07期---- 春食五芽益健康 (三) 04-08期----头痛背后(上)
04-09期----头痛背后 (下)
04-10期----宝宝异常早发现
04-11期----巧吃春季时令菜(一) 04-12期----巧吃春季时令菜(二) 04-13期----巧吃春季时令菜(三) 04-14期----巧吃春季时令菜(四) 04-15期----皮肤过敏巧应对04-16期----要防癌，去体检(上)
04-17期----要防癌，去体检(下)
04-18期----身边的致癌隐患(上)
04-19期----身边的致癌隐患(下)
04-20期----神奇穴位控血压
04-21期----神奇穴位控血糖
04-22期----神奇穴位控血脂
04-23期----孩子腿疼为哪般
04-24期---- 迈不开的腿
04-25期----不可不知的重口味（上）04-26期----不可不知的重口味（中）04-27期----不可不知的重口味（下）04-28期----肩膀疼痛巧应对（上）04-29期----肩膀疼痛巧应对(下)
04-30期----家有害虫(一)
2014年5月
05-01期----家有害虫(二)
05-02期----家有害虫(三)
05-03期----家有害虫(四)
05-04期----睡眠困扰对症消(一) 05-05期----睡眠困扰对症消(二) 05-06期----睡眠困扰对症消(三) 05-07期----睡眠困扰对症消(四) 05-08期----你不知道的脂肪肝(上) 05-09期----你不知道的脂肪肝(下) 05-10期----皇家御方来治病（上）05-11期----皇家御方来治病（中）05-12期----皇家御方来治病（下）05-13期----巧除头痒头屑
05-14期---- 止脱生发有妙招
05-15期---- 应对白发你做对了吗？05-16期---- 牙口好福到老(一) 05-17期---- 牙口好福到老 (二)
05-18期---- 牙口好福到老 (三)
05-19期---- 牙口好福到老 (四)
05-20期---- 女性健康晴雨表（上）
05-21期---- 女性健康晴雨表（中）
05-22期---- 女性健康晴雨表（下）
05-23期---- 变老的眼睛（上）
05-24期---- 变老的眼睛（下）
05-25期---- 冰箱储藏的是与非（上）
05-26期---- 冰箱储藏的是与非（中）
05-27期----冰箱储藏的是与非（下）
05-28期---- 防癌你吃对了吗（上）
05-29期----防癌你吃对了吗（下）
05-30期--- 烟也是霾
05-31期---- 千年长寿操——八段锦（上）
2014年6月
06-01期---- 千年长寿操——八段锦（中）06-02期---- 千年长寿操——八段锦（下）06-03期---- 看肿瘤有门道(上)
06-04期----看肿瘤有门道(下)
06-05期----能治病的虫子（一）
06-06期----能治病的虫子（二）
06-07期----能治病的虫子（三）
06-08期----能治病的虫子（四）
06-09期----肝不好有信号(上)
06-10期----肝不好有信号(中)
06-11期----肝不好有信号(下)
06-12期----别让抑郁找上你
06-13期----吃病了的胃
06-14期----反酸烧心巧应对（上）
06-15期----反酸烧心巧应对（下）06-16期----咽喉要道巧养护(上)
06-17期---- 咽喉要道巧养护(下) 06-18期----谁动了孩子的视力（上）06-19期----谁动了孩子的视力（中）06-20期----谁动了孩子的视力（下）06-21期----防雾霾全攻略（上）
06-22期----防雾霾全攻略（下）
06-23期----要运动不要损伤（上）06-24期----要运动不要损伤（中）06-25期----要运动不要损伤（下）06-26期----小心药上瘾
06-27期----巧吃夏季时令菜（上）06-28期----巧吃夏季时令菜（中）06-29期----巧吃夏季时令菜（下）06-30期----你不知道的贫血
2014年7月
07-01期----补血全攻略
07-02期----糖尿病会伤眼（上）
07-03期---- 糖尿病会伤眼（下）07-04期---- 夏季养生三件宝（上）07-05期---- 夏季养生三件宝（中）07-06期---- 夏季养生三件宝（下）07-07期---- 甲状腺之惑（上）
07-08期---- 甲状腺之惑（下）
07-09期---- 我爱养生菇(一)
07-10期---- 我爱养生菇(二)
07-11期---- 我爱养生菇(三) 07-12期---- 我爱养生菇(四)
07-13期---- 我爱养生菇(五)
07-14期---- 女人要靠穴位养(一) 07-15期---- 女人要靠穴位养(二) 07-16期---- 女人要靠穴位养(三) 07-17期---- 女人要靠穴位养(四) 07-18期---- 酷暑时节巧开胃（上）07-19期---- 酷暑时节巧开胃（下）07-20期---- 杂粮巧用也治病（上）07-21期---- 杂粮巧用也治病（下）07-22期---- 都是贪凉惹的祸（上）
07-23期---- 都是贪凉惹的祸（下）
07-24期---- 乳腺烦恼，巧看医生（上）07-25期---- 乳腺烦恼，巧看医生（下）07-26期---- 当胸闷来临（上）
07-27期---- 当胸闷来临（下）07-28期---- 皇家御方治头晕07-29期---- 皇家御方降血压07-30期---- 皇家御方治心慌07-31期---- 皇家御方治胸闷
2014年8月
08-01期---- 海底养生奇方(上)
08-02期---- 海底养生奇方(中)
08-03期---- 海底养生奇方(下)
08-04期---- 内调外养好容颜(上) 08-05期---- 内调外养好容颜(下) 08-06期---- 体质好坏谁说了算(上) 08-07期---- 体质好坏谁说了算(中) 08-08期---- 体质好坏谁说了算(下) 08-09期---- 健康走起来(上)
08-10期---- 健康走起来(下)
08-11期---- 躲不掉的花眼
08-12期---- 伤关节行为你有吗？
08-13期---- 关节问题巧应对
08-14期---- 甩掉脂肪一身轻（一）08-15期---- 甩掉脂肪一身轻（二）08-16期---- 甩掉脂肪一身轻（三）08-17期----甩掉脂肪一身轻（四）08-18期---- 长个儿的秘密（上）
08-19期---- 长个儿的秘密（中）
08-20期---- 长个儿的秘密（下）
08-21期---- 中医帮你来减肥（上）08-22期---- 中医帮你来减肥（下）08-23期----能治病的虫子（一）
08-24期----能治病的虫子（二）
08-25期----能治病的虫子（三）
08-26期---- 能治病的虫子（四）
08-27期---- 妙招解便秘（上）
08-28期---- 妙招解便秘（中）
08-29期---- 妙招解便秘（下）
08-30期----太极传人的养生经(上) 08-31期---- 太极传人的养生经(中)
2014年9月
9月1日---- 太极传人的养生经(下) 9月2日---- 管好你的胆固醇（上）9月3日---- 管好你的胆固醇（下）9月4日---- 选对食材过秋天（上）9月5日---- 选对食材过秋天（中）9月6日---- 选对食材过秋天（下）9月7日---- 巧吃秋季时令菜（一）9月8日---- 巧吃秋季时令菜（二）9月9日---- 巧吃秋季时令菜（三）9月10日----巧吃秋季时令菜（四）9月11日----中风来临有警报（上）9月12日----中风来临有警报（下）9月13日----出汗尴尬巧应对
9月14日----多汗是病吗
9月15日----养生就是手边事（上）9月16日----养生就是手边事（下）9月17日----头痛巧应对（上）
9月18日----头痛巧应对（中）
9月19日----头痛巧应对（下）
9月20日----院长巧防脑中风（上）9月21日----院长巧防脑中风（下）9月22日----疝始疝终
9月23日----观便知健康（上）
9月24日----观便知健康（下）
9月25日----百病生于瘀（一）
9月26日----百病生于瘀（二）
9月27日----百病生于瘀（三）
9月28日----百病生于瘀（四）
9月29日----百病生于瘀（五）
9月30日----秋季鲜果也治病（上）
2014年10月
10月1日----秋季鲜果也治病（下）10月2日---- 寿从茶中来(一)
10月3日---- 寿从茶中来(二)
10月4日---- 寿从茶中来(三)
10月5日---- 寿从茶中来(四) 10月6日---- 健康走起来（上）
10月7日---- 健康走起来（下）
10月8日---- 体质好坏谁说了算（上）10月9日---- 体质好坏谁说了算（中）10月10日----体质好坏谁说了算（下）
10月11日----医说红楼（上）
10月12日----医说红楼（中）
10月13日----医说红楼（下）
10月14日----尿中的健康密码（一）10月15日----尿中的健康密码（二）10月16日----尿中的健康密码（三）10月17日----尿中的健康密码（四）10月18日----会运动才会瘦（上) 10月19日----会运动才会瘦（下）10月20日----肠恨肠爱（上）
10月21日----肠恨肠爱（下）10月22日----蛛丝马迹辩咳嗽（上）10月23日----蛛丝马迹辩咳嗽（下）10月24日----防雾霾全攻略（上）
10月25日----防雾霾全攻略（下）
10月26日----阳台上的鲜药房（上）10月27日----阳台上的鲜药房（中）10月28日----阳台上的鲜药房（下）10月29日----老年人用药有雷区（上）10月30日----老年人用药有雷区（下）10月31日----秋季养生美食汇（上）
2014年11月
11月1日---- 秋季养生美食汇（下）
11月2日---- 谁伤害了你的颈椎
11月3日---- 热走颈椎病
11月4日---- 胆中危机（上）
11月5日----胆中危机（中）
11月6日---- 胆中危机（下)
11月7日---- 这个秋冬润着过（一）
11月8日---- 这个秋冬润着过（二）
11月9日---- 这个秋冬润着过（三）
11月10日----这个秋冬润着过（四）
11月11日----天冷要防脑中风（上）
11月12日----天冷要防脑中风（中）11 11月13日----天冷要防脑中风（下）
11月14日----管好你的胆固醇（上）
11月15日----管好你的胆固醇（下）11月16日----心痛的告白
11月17日----救心快行动
11月18日----想聪明，玩体操
11月19日----快乐健身广场舞
11月20日----头顶大事（上）
11月21日----头顶大事（下）
11月22日----止痛不求人（上）
11月23日----止痛不求人（下）
11月24日----别把肾脏吃坏了
11月25日----小心肾脏杀手
11月26日----平民补品你用对了吗（一）11月27日----平民补品你用对了吗（二）11月28日----平民补品你用对了吗（三）11月29日----平民补品你用对了吗（四）11月30日----平民补品你用对了吗（五）
2014年12月
12月1日---- 尿中的健康密码（一）
12月1日---- 共同责任向零艾滋迈进
12月2日---- 尿中的健康密码（二）
12月3日---- 尿中的健康密码（三）
12月4日---- 冬季养生暖当先（一）
12月5日---- 冬季养生暖当先（二）
12月6日---- 冬季养生暖当先（三）
12月7日---- 冬季养生暖当先（四）
12月8日----骨骼使用说明书（一）
12月9日----骨骼使用说明书（二）
12月10日----骨骼使用说明书（三）
12月11日----骨骼使用说明书（四）
12月12日----骨骼使用说明书（五）
12月13日----冬季进补你做对了吗（上）12月14日----冬季进补你做对了吗（中）12月15日----冬季进补你做对了吗（下）12月16日----排除油脂炸弹（上）
12月17日----排除油脂炸弹（中）
12月18日----排除油脂炸弹（下）
12月19日----出乎意料的颈椎病信号12月20日----疯狂的石头
12月21日----抢险呼吸要道
12月22日----打呼噜也要命
12月23日----人老为何会耳背（上）12月24日----人老为何会耳背（下）12月25日----护心有道
12月26日----防中风进行时（上）
12月27日----防中风进行时（下）
12月28日----长寿皇帝的养生经（一）12月29日----长寿皇帝的养生经（二）12月30日----长寿皇帝的养生经（三）12月31日----救心快行动
2013年2013年1月
01-01期----平民补品—何首乌
01-02期----平民补品——茯苓
01-03期----平民补品—甘草
01-04期----你是危险性格吗?(上) 01-05期----你是危险性格吗?(下) 01-06期----刮痧一身轻(一)
01-07期----刮痧一身轻(二)
01-08期----刮痧一身轻(三)
01-09期----刮痧一身轻(四)
01-10期----刮痧一身轻(五)
01-11期----粥养有道——防感冒01-12期----粥养有道——止咳
01-13期----粥养有道——养胃
01-14期----粥养有道——降压
01-15期----粥养有道——润肤
01-16期----哺乳全攻略(上) 01-17期----哺乳全攻略(下)
01-18期----你的肝还好吗?(上) 01-19期----你的肝还好吗?(下) 01-20期----肝癌早知道
01-21期----肝最怕什么?
01-22期----谁让女人变脸
01-23期----孕育之巢
01-24期----上品补药——人参01-25期----上品补药——阿胶01-26期----上品补药——虫草01-27期----上品补药——灵芝01-28期----上品补药——鹿茸01-29期----上品补药——三七01-30期----防治流感有良方
01-31期----汤养五脏 (一)
2013年2月
02-01期----汤养五脏(二)
02-02期----汤养五脏 (三)
02-03期----汤养五脏(四)
02-04期----节气养生——立春02-05期----汤养五脏(六)
02-06期----"艾"出健康来 (上) 02-08期----"艾"出健康来 (下) 02-09期---- 养胃怎么吃(一) 02-10期---- 养胃怎么吃 (二) 02-11期---- 养胃怎么吃(三) 02-13期---- 养胃怎么吃(五) 02-15期---- 春天要"捂"吗
02-16期---- 春日困来袭02-17期---- 春日巧防燥
02-18期---- 节气养生——雨水
02-19期---- 肚子疼拉警报(上)
02-20期---- 肚子疼拉警报 (下) 02-21期---- 阻击糖尿病(一)
02-22期---- 阻击糖尿病(二)
02-23期---- 阻击糖尿病(三)
02-24期---- 阻击糖尿病(四)
02-25期---- 阻击糖尿病(五)
02-26期---- 阻击糖尿病(六)
02-27期---- 糖尿病的完美餐桌(上) 02-28期---- 糖尿病的完美餐桌(中)
2013年3月
03-01期---- 糖尿病的完美餐桌(下) 03-03期---- 选对药方过春天(二) 03-04期---- 选对药方过春天(三) 03-05期---- 节气养生——惊蛰
03-06期---- 选对药方过春天(四) 03-07期---- 女人养生三件事(上) 03-08期---- 女人养生三件事(中) 03-09期---- 女人养生三件事(下) 03-10期---- 向穴位要健康(一)
03-11期----向穴位要健康(二) 03-12期---- 向穴位要健康(三) 03-13期----向穴位要健康(四) 03-15期----壳中之宝——桂圆03-15期----向穴位要健康(五) 03-16期----壳中之宝——核桃03-17期----壳中之宝——瓜子03-18期----壳中之宝—白果
03-19期----壳中之宝——杏仁03-20期---- 节气养生—春分
03-21期----壳中之宝——桃仁
03-22期----壳中之宝——酸枣仁03-23期---- 春季养肝黄金季(一) 03-24期---- 春季养肝黄金季(二) 03-25期----春季养肝黄金季(三) 03-27期----春季养肝黄金季(五) 03-28期----春季养肝黄金季 (六) 03-29期---- 去"火"一身轻(一) 03-30期---- 去"火"一身轻 (二) 03-31期----去"火"一身轻(三)
2013年4月
04-01期----去"火"一身轻(四)
04-02期----去"火"一身轻(五)
04-04期----节气养生—清明
04-05期---- 泡脚养生 (二)
04-06期---- 泡脚养生 (三)
04-07期---- 泡脚养生 (四)
04-08期----泡脚养生 (五)
04-09期----人体内的"警察" (上) 04-10期----人体内的"警察" (下) 04-11期----失控的免疫力 (上) 04-12期----失控的免疫力 (下) 04-13期---- 癌症预警 (一)
04-14期---- 癌症预警 (二)
04-16期---- 癌症预警(四) 04-17期----癌症预警(五)
04-18期----癌症预警(六)
04-19期----望闻问切禽流感
04-20期----节气养生——谷雨
04-21期----辨证止咳有良方(一)
04-22期----辨证止咳有良方(二)
04-23期----辨证止咳有良方(三)
04-24期---- 辨证止咳有良方(四) 04-25期----辨证止咳有良方(五)
04-26期----中年发福是"福"吗?
04-27期----老来瘦是寿吗?
04-28期----你的肝该减肥了吗?(上) 04-29期----你的肝该减肥了吗?(下) 04-30期----中医望诊辨健康(一)
2013年5月
05-01期----中医望诊辨健康(二)
05-02期----中医望诊辨健康(三)
05-03期----中医望诊辨健康(四)
05-04期----中医望诊辨健康(五)
05-05期----节气养生——立夏
05-06期----中医望诊辨健康(六)
05-07期----警惕皮肤异常信号(上)
05-08期----警惕皮肤异常信号(下)
05-09期----老年人的尴尬事——瘙痒05-10期----老年人的尴尬事——尿频05-11期----老年人的尴尬事——尿失禁05-12期----老年人的尴尬事——爱忘事05-13期----老年人的尴尬事——便秘05-14期---- 老年人的尴尬事——手抖05-15期---- 要长寿多吃豆(一)
05-16期---- 要长寿多吃豆(二) 05-17期---- 要长寿多吃豆 (三) 05-18期---- 要长寿多吃豆 (四) 05-19期---- 要长寿多吃豆 (五) 05-20期---- 能治病的菜(一)
05-21期---- 节气养生——小满
05-22期---- 能治病的菜(二)
05-23期---- 能治病的菜(三)
05-24期---- 能治病的菜(四)
05-25期---- 解密H7N9
05-26期---- 能治病的菜(五)
05-27期---- 能治病的菜(六)
05-28期---- 能治病的菜(七)
05-29期---- 能治病的菜(八)
05-30期--- -新"周公"解梦
05-31期---- 记忆密码
2013年6月
06-01期---- 生孩子变难了吗?(上) 06-02期---- 生孩子变难了吗?(中) 06-03期---- 生孩子变难了吗?(下) 06-04期----疼痛无需再忍(上)
06-05期----节气养生——芒种
06-06期----疼痛无需再忍(中) 06-07期----疼痛无需再忍(下)
06-08期----揭开胃病真相(上)
06-09期----揭开胃病真相(中)
06-10期----揭开胃病真相(下)
06-11期----老年人的尴尬事——手抖06-12期----血管里的"油"(上)
06-13期----血管里的"油"(中)
06-14期----血管里的"油"(下)
06-15期----高血脂的完美餐桌(上) 06-16期----高血脂的完美餐桌(下) 06-17期---- 养生杂粮——燕麦
06-18期----养生杂粮——荞麦
06-19期---- 养生杂粮——薏米
06-20期----养生杂粮——黑米
06-21期----节气养生——夏至06-22期----养生杂粮——小米
06-23期----养生杂粮——玉米
06-24期----选对药方过夏天(一) 06-25期----选对药方过夏天(二) 06-26期----选对药方过夏天(三) 06-27期----选对药方过夏天(四) 06-28期----你身边的核辐射
06-29期----家有害虫(一)
06-30期----家有害虫(二)
2013年7月
07-01期----家有害虫(三)
07-02期----家有害虫(四)
07-03期---- 退休你准备好了吗? 07-04期---- 空巢不"空心"
07-05期---- 穴到病除(一)
07-06期---- 穴到病除(二)
07-07期---- 节气养生小暑
07-08期---- 穴到病除(三)
07-09期---- 穴到病除(四)
07-10期---- 穴到病除(五)
07-11期---- 穴到病除(六)
07-12期---- 穴到病除(七)
07-13期---- 选对食材过夏天(上) 07-14期---- 选对食材过夏天(下) 07-15期---- 健康好声音(上)
07-16期---- 健康好声音 (下) 07-17期---- 健康好声音(下)
07-17期---- 小整形大改变 (上) 07-18期---- 小整形大改变 (下) 07-19期---- 中医巧除夏痒
07-20期---- 中医巧治脚气
07-21期---- 中医巧战"痘"
07-22期---- 中医巧防晒
07-23期---- 节气养生大暑
07-24期---- 鼻子当家(一)
07-25期---- 鼻子当家(二)
07-26期---- 鼻子当家(三)
07-27期---- 鼻子当家(四)
07-28期---- 中医防癌有良方(一) 07-29期---- 中医防癌有良方(二) 07-30期---- 中医防癌有良方(三) 07-31期---- 中医防癌有良方(四)
2013年8月
08-01期---- 中医防癌有良方(五) 08-02期---- 中医防癌有良方(六) 08-03期---- 人老变矮的秘密(上) 08-04期---- 人老变矮的秘密(下) 08-05期---- 中医遇上心脏病(上) 08-06期---- 中医遇上心脏病(下) 08-07期---- 节气养生——立秋
08-08期---- 中医遇上心慌
08-09期---- 中医遇上高血压(上) 08-10期---- 中医遇上高血压上08-10期---- 中医遇上高血压(下) 08-11期---- 中医遇上高血脂(上) 08-12期---- 中医遇上高血脂下08-13期---- 伤不起的肾(上)
08-14期---- 伤不起的肾(下)
08-15期---- 好肾要慎吃(上) 08-16期---- 好肾要慎吃(中)
08-17期----好肾要慎吃(下)
08-18期---- 壳中之宝——桂圆
08-19期---- 壳中之宝——核桃
08-20期---- 壳中之宝——杏仁
08-21期---- 壳中之宝——桃仁
08-22期---- 壳中之宝——瓜子
08-23期---- 节气养生——处暑
08-24期---- 壳中之宝——白果
08-25期---- 怕冷怕热都是病(上) 08-26期---- 怕冷怕热都是病(下) 08-27期---- 胆中顽石
08-28期---- 男人有"男"题(一) 08-29期---- 男人有"男"题(二) 08-30期----男人有"男"题(三)
08-31期---- 男人有"男"题(四)
2013年9月
9月1日---- 男人有“男”题
9月2日---- 良药用错也惹祸（一）
9月3日---- 良药用错也惹祸（二）
9月4日---- 良药用错也惹祸（三）
9月5日---- 良药用错也惹祸（四）
9月6日---- 良药用错也惹祸（五）
9月7日---- 节气养生-白露：养肺润燥9月8日---- 缓解腰腿痛有奇招
9月9日---- 异常出血有警服
9月10日----肚子疼有警报
9月11日----找对原因巧止泻（上）
9月12日----找对原因巧止泻（下）
9月13日----血脂高了怎么办？（上）9月14日----血脂高了怎么办？（中）9月15日----血脂高了怎么办？（下）9月16日----高血脂的完美餐桌（上）9月17日----高血脂的完美餐桌（下）9月18日----你会喝茶吗？（上）
9月19日----你会喝茶吗？（中）
9月20日----你会喝茶吗？（下）
9月21日----发生骨折就晚了
9月22日----你会补钙吗？
9月23日----节气养生-秋分：健脾养胃9月24日----你的肝该减肥了吗？（上）9月25日----你的肝该减肥了吗？（下）9月26日----扑灭口腔之火（上）
9月27日----扑灭口腔之火（中）
9月28日----扑灭口腔之火（下）
9月29日----劳累的身体
9月30日----劳累的眼
2013年10月
10月1日---- 劳累的胃
10月2日---- 选对食材过秋天(上)
10月3日---- 选对食材过秋天(中)
10月4日---- 选对食材过秋天(下)
10月5日---- 未播
10月6日---- 未播
10月7日---- 肩颈痛巧锻炼
10月8日---- 节气养生——寒露
10月9日---- 腰腿痛巧锻炼
10月10日----做自己的急救医生（一）10月11日----做自己的急救医生（二）10月12日----做自己的急救医生（三）10月13日----做自己的急救医生（四）10月14日----腿脚不好怎么办（上）10月15日----腿脚不好怎么办（中）10月16日----腿脚不好怎么办（下）10月17日----头晕背后（上)
10月18日----头晕背后（下)
10月19日----秋季感冒巧应对（上）
10月20日----秋季感冒巧应对（下）
10月21日----痛风，你不知道的事儿（一）10月22日----痛风，你不知道的事儿（二）10月23日----霜降养生——补肺益肾
10月24日----痛风，你不知道的事儿（三）10月25日----痛风，你不知道的事儿（四）10月26日----中医调养睡得香（上）
10月27日----中医调养睡得香（中）
10月28日----中医调养睡得香（下）
10月29日----危险的咳嗽
10月30日----女人的私密之伤（上）
10月31日----女人的私密之伤（中）
2013年11月
11月1日---- 女人的私密之伤（下）11月2日---- 腰疼巧调理（上）
11月3日---- 腰疼巧调理（中）
11月4日---- 腰疼巧调理（下）
11月5日---- 树叶也治病（上）
11月6日---- 树叶也治病（下)
11月7日---- 立冬养生—滋阴补肾11月8日---- 吃出好气色（一）
11月9日---- 吃出好气色（二）
11月10日----吃出好气色（三）
11月11日----吃出好气色（四）
11月12日----糖尿病，你不知道的事儿 11月13日----糖尿病，你不知道的事儿11月14日----糖尿病你不知道的事儿（下
11月15日----巧用厨房边角料（上）
11月16日----巧用厨房边角料（下）
11月17日----巧吃三宝（上）
11月18日----巧吃三宝（中）
11月19日----巧吃三宝（下）
11月20日----警惕中风信号（上）
11月21日----警惕中风信号（下）
11月22日----小雪养生—通经活血
11月23日----警惕中风信号（下）11月24日----防摔倒，有妙招（上）11月25日----防摔倒，有妙招（下）11月26日----吃得好，防摔倒11月27日----膝关节保卫战（上）
11月28日----膝关节保卫战（中）
11月29日----膝关节保卫战（下）
11月30日----顺口溜中的养生智慧（一）
2013年12月
12月1日---- 顺口溜中的养生智慧（二）12月2日---- 顺口溜中的养生智慧（三）12月3日---- 顺口溜中的养生智慧（四）12月4日---- 顺口溜中的养生智慧（五）12月5日---- 顺口溜中的养生智慧（六）12月6日---- 老年痴呆有信号
12月7日---- 大雪养生—养肺驱寒
12月8日----吃对也能预防老年痴呆（上）12月9日----吃对也能预防老年痴呆（下）12月10日----癌症早知道（一）
12月11日----癌症早知道（二）
12月12日----癌症早知道（三）
12月13日----癌症早知道（四）
12月14日----癌症早知道（五）
12月15日----选对药方过冬天（一）
12月16日----选对药方过冬天（二）12月17日----选对药方过冬天（三）
12月18日----选对药方过冬天（四）
12月19日----足部疼痛巧应对（上）
12月20日----足部疼痛巧应对（下）
12月21日----冬至养生—健脾养肾
12月22日----冬季除痒有妙招
12月23日----冬季防裂有妙招
12月24日----巧防治除冻疮
12月25日----眼睛发出的危险信号（上）12月26日----眼睛发出的危险信号（下）12月27日----选对食材过冬天（上）
12月28日----选对食材过冬天（中）
12月29日----选对食材过冬天（下）
12月30日----巧用厨房边角料（上）
12月31日----巧用厨房边角料（下）
2012年2012年1月
1月1日----食管癌胰腺癌
1月2日----头发的秘密——选对养护品1月3日----头发的秘密——护发小常识1月4日----头发的秘密——脱发全攻略1月5日----鼻子的小麻烦（上）
1月6日----鼻子的小麻烦（下）
1月7日----胃息肉胃癌
1月8日----消化道疾病
1月9日----心脏保卫战——腰围警报1月10日---心脏保卫战——危险时间1月11日---心脏保卫战——救命锦囊1月12日---防癌早知道（上）
1月13日--- 防癌早知道（下）
1月14日---手麻、头晕、偏瘫
1月15日--- 咳嗽、憋气
1月16日---当孩子受伤时（一）1月17日---当孩子受伤时（二）
1月18日---当孩子受伤时（三）
1月19日---当孩子受伤时（四）
1月20日---当孩子受伤时（五）
1月21日---“膝膝”相关
1月22日---餐桌上的真相——带馅儿食品1月23日---餐桌上的真相——速冻食品
1月24日---餐桌上的真相——腌卤制品
1月25日---餐桌上的真相——主食
1月26日---餐桌上的真相——水果
1月27日---生活更“有味儿”——盐
1月28日---生活更“有味儿”——醋
1月29日---让生活更“有味儿”——油.
1月30日---于康的营养主张——牛奶这样喝1月31日---于康的营养主张——慧眼识鸡蛋
2012年2月
02-01期----于康的营养主张——从头学喝水02-02期----于康的营养主张——肉该怎么吃02-03期----于康的营养主张——水果这样吃02-04期----谁伤害了我们的肠胃（上）
02-05期----谁伤害了我们的肠胃（下）02-06期----宝宝辅食巧添加（上）02-07期----宝宝辅食巧添加（下）02-08期----补血新主张
02-09期---- 神秘的“司令部”（上）02-10期---- 神秘的“司令部”（下）02-11期---- 肥胖
02-12期---- 痛风
02-13期---- 脆弱的肩膀（上）
02-14期----脆弱的肩膀（下）
02-15期----小关节大问题
02-16期---- 甜蜜的危险（一）
02-17期---- 甜蜜的危险（二）
02-18期---- 便秘
02-19期---- 皮肤异常02-20期---- 甜蜜的危险（三）02-21期---- 甜蜜的危险（四）02-22期---- 甜蜜的危险（五）02-23期---- 甜蜜的危险（六）02-24期---- 甜蜜的危险（七）02-25期---- 头晕
02-26期---- 肝脏肿物
02-27期---- 血管强寿命长（一）02-28期---- 血管强寿命长（二）02-29期---- 血管强寿命长（三）
2012年3月
03-01期---- 远离中耳炎
03-02期---- 听力保卫战
03-03期---- 耳科会诊室
03-04期---- 小儿长不高
03-05期---- 不孕的烦恼（上）
03-06期---- 不孕的烦恼（下）
03-07期---- 轻松度过更年期
03-08期---- 妇科肿瘤早知道
03-09期---- 男人也有更年期
03-10期---- 妇科会诊室
03-11期----神经科会诊室
03-12期---- 春季感冒巧应对（上）03-13期----春季感冒巧应对（下）03-14期----感冒发烧全攻略
03-15期----感冒咳嗽全攻略
03-17期----升级健康指数
03-18期----升级健康指数
03-19期----春之蔬（上）
03-20期---- 春之蔬（中）
03-21期----春之蔬（下）
03-22期----健康甜蜜蜜（上）
03-23期---- 健康甜蜜蜜（下）
03-24期---- 肾科会诊室
03-25期----失眠
03-26期----春来到防过敏（一）
03-27期----春来到防过敏（二）
03-28期----春来到防过敏（三）
03-29期----春来到防过敏（四）
03-30期----中医话过敏
03-3 03-31期----胃疼胃胀
2012年4月
04-01期----淋巴瘤
04-02期----防病从吃开始——远离糖尿病
04-03期----防病从吃开始——远离脂肪肝
04-04期----防病从吃开始——远离痛风
04-05期----防病从吃开始——远离癌症（上）04-06期----防病从吃开始——远离癌症（下）04-07期---- 耳科会诊室
04-08期----慢性咳嗽
04-09期----宝贝计划——养育之初
04-10期----宝贝计划——哭声里的秘密
04-11期----宝贝计划——爱上洗澡
04-12期----宝贝计划——成长的脚步（上）04-13期----宝贝计划——成长的脚步（下）04-14期---- 头晕
04-15期----肠癌04-16期----防癌进行时——向肺癌说“不”04-17期----防癌进行时——关爱乳房
04-18期----防癌进行时——宫颈之变
04-19期----防癌进行时——脖子上的肿块
04-20期----防癌进行时——“痣”者千虑
04-21期----肺癌
04-22期----小便失控
04-23期----让牙齿更整齐
04-24期---- 牙齿掉了怎么办？
04-25期----护手护健康（上）
04-26期----护手护健康（中）
04-27期---- 护手护健康（下）
04-28期----腰背疼
4月29日----于康的营养主张——快乐吃主食
04-3 4月30日----于康的营养主张——豆类怎么吃2012年5月
05-01期----于康的营养主张——蔬菜这样吃05-02期----孩子的眼睛伤不起（上）
05-03期----孩子的眼睛伤不起（中）
05-04期----孩子的眼睛伤不起（下）
05-05期---- 乳腺肿物
05-06期----小儿长不高
05-07期----小面子大健康——揭秘黄褐斑
05-08期----小面子大健康——战“痘”（上）05-09期----小面子大健康——战“痘”（下）05-10期----小面子大健康——除皱有招
05-11期----小面子大健康——养出好气色
05-12期----高血压
05-13期----腰腿疼痛
05-14期---- 红色宝物——大枣
05-15期---- 红色宝物——枸杞
05-16期---- 红色宝物——山楂05-17期----防癌早知道（上）
05-18期---- 防癌早知道（下）
05-19期---- 呼吸困难
05-20期---- 腰腿疼痛
05-21期---- 营养缺乏有信号（一）05-22期---- 营养缺乏有信号（二）05-23期---- 营养缺乏有信号（三）05-24期---- 营养缺乏有信号（四）05-25期---- 营养缺乏有信号（五）05-26期---- 会诊老年病
05-27期---- 骨关节疼
05-28期---- 祝你好孕（一）
05-29期---- 祝你好孕（二）
05-30期--- -祝你好孕（三）
05-3 05-31期---- 祝你好孕（四） 2012年6月
06-01期---- 祝你好孕（五）
06-02期---- 会诊糖尿病
06-03期---- 会诊头颈肿物
06-04期----睡眠奥秘
06-05期----危险的呼噜
06-06期----安眠药能吃吗？
06-06期----身体里的石头（上）06-07期----身体里的石头（下）06-08期----揭开胃病真相(上) 06-09期----会诊视力下降
06-10期----儿童传染病
06-11期----人体清道夫——木耳06-12期----百搭食材——银耳06-13期----一枝独秀——蘑菇
06-17期---- 爱在2012救助贫困先心病儿童
06-18期----爱在2012特别节目救助贫困先心病
06-19期----揭秘疼痛真相（上）
06-20期----揭秘疼痛真相（中）
06-21期----揭秘疼痛真相（下）
06-22期----端午时节粽香飘（上）
06-23期----端午时节粽香飘（下）
06-24期----会诊胃部不适
06-25期----清凉一夏菜当家（上）
06-26期----清凉一夏菜当家（下）
06-27期----清凉一夏瓜当家（上）
06-28期---- 清凉一夏瓜当家（下）
06-29期----清凉一夏果当家
06-30期----鼻科会诊室
2012年7月
07-01期----会诊脚疼
07-02期----炎夏粥养生
07-03期---- 炎夏消暑汤
07-04期---- 杯中消暑良方
07-05期---- 炎夏防感冒（上）
07-06期---- 炎夏防感冒（下）
07-07期---- 会诊小儿眼病
07-08期---- 会诊肝病
07-09期---- “老糊涂”是病吗？（上）07-10期---- “老糊涂”是病吗？（下）07-11期---- 夏治咳喘正当时
07-12期---- 夏治骨病好时节07-13期---- 夏养脾胃正当时
07-14期---- 会诊鼻炎
07-15期---- 会诊肝病
07-16期---- 让皮肤清爽一夏（一）
07-17期---- 让皮肤清爽一夏（二）
07-18期---- 让皮肤清爽一夏（三）
07-19期---- 让皮肤清爽一夏（四）
07-20期----让皮肤清爽一夏（五）
07-21期---- 会诊脚病
07-22期---- 会诊冠心病
07-23期---- 吃不好找院长—谨防胃“自杀”07-24期---- 吃不好找院长—你的胃“癌”了吗
07-25期---- 吃不好 找院长—有胆无胆论英雄 07-26期----吃不好 找院长—暴饮暴食胰腺伤 07-27期---- 搞罢工的大小肠 07-28期---- 会诊关节疼痛
07-29期---- 会诊心跳异常 07-30期---- 摔倒之后 07-31期----运动损伤莫小视 2012年8月
08-01期---- 肥胖拉警报（上） 08-02期---- 肥胖拉警报（中） 08-03期---- 肥胖拉警报（下） 08-04期---- 轻松享“瘦”（上） 08-05期---- 轻松享“瘦”（下） 08-06期---- 成长之路从“骨”道来（上） 08-07期---- 成长之路从“骨”道来（下） 08-08期---- 发酵美食——馒头 08-09期---- 发酵美食——豆制品 08-10期---- 发酵美食——腌菜 08-11期---- 发酵美食——酸奶 08-12期---- 发酵美食——醋 08-13期---- “男人腺”的秘密（上） 08-14期---- “男人腺”的秘密（中） 08-15期---- “男人腺”的秘密（下） 08-16期---- 聪明有道
08-17期----中医养胃宝典（上） 08-18期---- 中医养胃宝典（中） 08-19期---- 中医养胃宝典（下） 08-20期---- 马桶上的挣扎（上） 08-21期---- 马桶上的挣扎（下） 08-22期---- 人体内的“江河”（上） 08-23期---- 人体内的“江河”（下） 08-24期---- 添加剂安全吗？（上） 08-25期---- 添加剂安全吗？（中） 08-26期---- 添加剂安全吗？（下） 08-27期---- 嗓子的麻烦（上） 08-28期---- 嗓子的麻烦（下） 08-29期---- 小方法大疗效——拔罐 08-30期----小方法大疗效——艾灸 08-3 08-31期---- 小方法大疗效——按摩2012年9月
9月1日---- 小方法大疗效——泡脚 9月2日---- 小方法大疗效——刮痧 9月3日---- 莫让心脏罢了工 9月4日---- 当心脏罢工时 9月5日---- 厨房里的小药方（上） 9月6日---- 厨房里的小药方（中） 9月7日---- 厨房里的小药方（下） 9月8日---- 厨房三宝——姜 9月9日---- 厨房三宝——葱 9月10日----厨房三宝——蒜 9月11日----你排毒了吗？（上） 9月12日---- 你排毒了吗？（中） 9月13日----你排毒了吗？（下） 9月14日----打响感冒前战 9月15日----孩子发烧你怕吗？ 9月16日----止不住的咳嗽 9月17日----小腺体. 大健康（上） 9月18日----小腺体. 大健康（下） 9月19日----拉肚子那点儿事（上） 9月20日----拉肚子那点儿事（下） 9月21日----再不喝水就晚了 9月22日----你会喝水吗？ 9月23日----秋季养生菜 9月24日----秋季果香飘（一） 9月25日----秋季果香飘（二） 9月26日----秋季果香飘（三） 9月27日----秋季果香飘（四） 9月28日----秋季养生经（一） 9月29日----秋季养生经（二） 9月30日----秋季养生经（三）
2012年10月
10月1日---- 秋季养生经（四） 10月2日---- 赢在餐桌——零食（上） 10月3日---- 赢在餐桌——零食（下） 10月4日---- 赢在餐桌——饮料 10月5日---- 赢在餐桌——蔬菜 10月6日---- 赢在餐桌——主食 10月7日---- 赢在餐桌——水果 10月8日---- 血压警报——危险边缘 10月9日---- 血压警报——悬崖勒马 10月10日----血压警报——监测攻略 10月11日----血压警报——用药指南 10月12日----血压警报——生活降压
10月13日----高血压的完美餐桌（上） 10月14日----高血压的完美餐桌（下） 10月15日----“心情”也会感冒（一） 10月16日----“心情”也会感冒（二） 10月17日----你头痛吗？ 10月18日----关爱乳房 10月19日----关注乳房 10月20日----拯救乳房 10月21日----老糊涂，是病吗？（上） 10月22日----老糊涂，是病吗？（下）
10月23日----秋冬进补四件宝（上） 10月24日----秋冬进补四件宝（中） 10月25日----秋冬进补四件宝（下） 10月26日----选对药方过秋冬（一） 10月27日----选对药方过秋冬（二） 10月28日----选对药方过秋冬（三） 10月29日----选对药方过秋冬（四） 10月30日----营养全面“薯”第一（上） 10月31日----营养全面“薯”第一（中） 2012年11月
11月1日---- 营养全面“薯”第一（下） 11月2日---- 你吃得健康吗？（一） 11月3日---- 你吃得健康吗？（二） 11月4日---- 你吃得健康吗？（三） 11月5日---- 你吃得健康吗？（四） 11月6日---- 别上错眼药 11月7日---- 给眼睛解“渴” 11月8日---- 中风早知道（上） 11月9日---- 中风早知道（下） 11月10日----好妈妈胜过好医生——感冒 11月11日----好妈妈胜过好医生——发烧 11月12日----好妈妈胜过好医生——咳嗽 11 11月13日----谨防甜蜜小超人（上） 11月14日----谨防甜蜜小超人（下） 11月15日----脊柱累 巧应对（上） 11月16日----脊柱累 巧应对（中） 11月17日----脊柱累 巧应对（下） 11月18日----这个冬天不怕冷（上） 11月19日----这个冬天不怕冷（下） 11月20日----心跳的秘密（上） 11月21日----心跳的秘密（下） 11月22日----心痛的秘密 11月23日----冬季养肾黄金季（一） 11月24日----冬季养肾黄金季（二） 11月25日----冬季养肾黄金季（三） 11月26日----冬季养肾黄金季（四） 11月27日----冬季养肾黄金季（五）
11月28日----冬季养肾黄金季（六）
11月29日----让营养修复你的身体（一） 11 11月30日----让营养修复你的身体（二）
2012年12月
12月1日---- 让营养修复你的身体（三） 12月2日---- 让营养修复你的身体（四） 12月3日---- 让营养修复你的身体（五） 12月4日---- 吃不好，找院长谨防胃“自杀” 12月5日----吃不好，找院长你的胃“癌”了吗 12月6日----吃不好 找院长——有胆无胆论英雄 12月7日----吃不好 找院长——暴饮暴食胰腺伤 12月8日----吃不好 找院长搞罢工的大小肠） 12月9日----冬季“膏”补进行时（上） 12月10日----冬季“膏”补进行时（下） 12月11日----好妈妈胜过好医生——湿疹 12月12日----好妈妈胜过好医生——便秘 12月13日----好妈妈胜过好医生—望诊（上） 12月14日----好妈妈胜过好医生—望诊（下） 12月15日----好妈妈胜过好医生——积食 12月16日----好妈妈胜过好医生——养脾胃 12月17日----好妈妈胜过好医生——养肺
12月18日----冬季健康不打折——防干止痒（上） 12月19日----冬季健康不打折——暖手护足 12月20日----冬季健康不打折——养心护心（上） 12月21日----冬季健康不打折——养心护心（下） 12月22日----冬季健康不打折——防喘止咳（上） 12月23日----冬季健康不打折——防喘止咳（下） 12月24日----冬季健康不打折——驱寒护腿（上） 12月25日----冬季健康不打折——驱寒护腿（下） 12月26日---- 肺上的阴影 12月26日----眼皮跳是病吗 12月27日----老年健康指南——去体验 12月28日----老年健康指南——会吃药 12月29日----老年健康指南——防摔倒 12月30日----平民补品——黄芪 12 12月31日----平民补品——当归
2011年2011年1月
1月1日----咽喉保卫战
1月2日----都是颈椎惹的祸1月3日----不长个儿的孩子1月4日----丢失的呼吸
1月5日----玻璃腿男孩
1月6日----给心脏“减肥”1月7日----“烫”死肿瘤
1月8日----谁来和我一起吃饭1月9日----早产的宝宝
1月10日---气出来的胃病
1月11日---虚出来的胃病
1月12日---象耳男孩
1月13日--- 睡梦中的灾难
1月14日---黄脸老汉胰腺癌1月15日--- 头痛莫忘找鼻子1月16日---胆结石之惑
1月17日---揭秘天下第一痛
1月18日---家族魔咒——血友病
1月19日---警察的站立
1月20日---诡异的颤抖
1月21日---干涸的身体
1月22日---抽动的脸
1月23日---致命的黑斑
1月24日---疱疹之痛
1月25日---家族的“心”病
1月26日---抽动三十年的人
1月27日---抽动三十年的人
1月28日---恼人的银屑
1月29日---巨腹宝宝
1月30日---难以愈合的伤口
1月1月31日---黑痣警报2012年2月
2011年2月
02-01期----千古名方——六味地黄丸02-02期----千古名方——金匮肾气丸02-06期----千古名方——逍遥散
02-07期----千古名方——小柴胡汤02-08期----脚气持久战
02-09期---- 扭曲的花季
02-10期---- 石头的秘密
02-11期---- 肝愿为你
02-12期---- 奇怪的过敏
02-13期---- 失踪的筷子
02-14期----变脸娃娃
02-15期----再造一个真耳朵
02-16期---- 致命的疼痛
02-17期---- 炸”死肿瘤
02-18期---- 伤口之祸
02-19期---- 腹中历险记
02-20期---- 高矮兄弟
02-21期---- 街舞少年保肢记02-22期---- 颤抖二十年
02-23期---- 眼中的黑云
02-24期---- 急出来的腹泻02-25期---- 吃出来的便秘02-26期---- 异食之谜
02-27期---- 都是鼻子惹的祸
2011年3月
03-02期---- 丢失的听力（上）03-03期---- 丢失的听力（下）03-04期---- 耳朵里的异物
03-05期---- 谁动了我的大脑03-06期---- 光明的“盗贼”03-07期---- 醉步的孩子
03-08期---- 女人的“那几天”03-09期---- 更年危机（上）03-10期---- 更年危机（下）03-11期----明辨肠癌
03-12期---- 感冒要输液吗03-13期----站直的梦想
03-14期----僵硬的脊柱
03-15期----酸痛的肩膀（上）03-16期----酸痛的肩膀（下）03-17期----疼痛的关节
03-18期----矮人家族
03-19期----解惑“核辐射”03-20期---- 颈部危机
03-22期----胆结石和胰腺炎03-23期---- 拯救小巨人
03-24期----高压女孩
03-25期----致命的呼吸 03-26期----小呼噜_大麻烦 03-27期----子宫“异客” 03-28期----她为何变矮
03-29期----宝宝哪去了 03-30期----蹊跷的肩疼 03-31期----心脏危机2011年4月
04-01期----枯瘦的女人 04-02期----眩晕之谜 04-04期----美的代价 04-05期----不能吃饭的孩子 04-06期----分离之痛 04-07期---- 尴尬的秘密 04-08期----肾衰突袭 04-09期----牙齿掉了怎么办 04-10期----干涩的眼睛 04-11期----春季话哮喘 04-13期----致命的胸痛 04-14期---- 家族疑云 04-15期----胎儿的旅行（上） 04-16期----胎儿的旅行（中）
04-17期----胎儿的旅行（下） 04-18期----受伤的肝（上） 04-19期----受伤的肝（下） 04-20期---- 断骨重生 04-21期----危险的老眼昏花 04-22期----大肚之谜 04-23期----易忽视的肠癌 04-24期---- 反酸烧心为哪般 04-26期----护手护健康（中） 04-27期---- 找回光明 04-28期----蹊跷的发烧 4月29日----沉重的腿 04-3 4月30日----嘶哑的声音2011年5月
05-01期----劳累的脖子 05-02期----酸痛的腰 05-03期----疼痛的胃 05-04期----老王的艾滋人生 05-05期---- 一起来战“痘” 05-06期----崴脚背后的秘密 05-07期----奇怪的大脚趾 05-08期----扁平的脚） 05-09期----血疑） 05-10期----丙肝来袭 05-11期---- 闭不上眼的男孩 05-12期----血色危机 05-13期----脑中搭桥 05-14期---- 小红斑大麻烦 05-15期---- 孕育的杀手 05-16期---- 找回丢失的“秋波” 05-17期----你不了解的疼痛 05-18期---- 无需忍痛（一） 05-19期---- 无需忍痛（二） 05-23期---- 乳腺危机 05-24期---- 鼓包的秘密 05-25期---- 急诊医生话万一（一）救心行动 05-26期---- 急诊医生话万一(二)——锻炼惹的 05-27期---- 急诊医生话万一(三)—卫生间里的 05-28期---- 急诊医生话万一(四)—生活小意外 05-29期---- 急诊医生话万一(五)——摔出的祸 05-30期--- -针灸传奇(上) 05-3 05-31期---- 针灸传奇(下)
2011年6月
06-01期---- 你知道吗？——喜悦的奥秘 06-02期---- 你知道么？——尿色辩健康 06-03期---- 你知道吗？——癌症性格 06-04期----你知道吗？—你的腰围报警了吗（上） 06-05期----你知道吗？—你的腰围报警了吗（下） 06-06期----你知道吗？——愤怒的奥秘（上） 06-07期----你知道吗？——愤怒的奥秘（下） 06-08期----你知道吗？——恐惧的奥秘 06-09期----你知道吗？——焦虑的奥秘 06-10期----你知道吗？——悲伤的奥秘 06-11期----你知道吗？——帮你睡好觉（上） 06-12期----你知道吗？——帮你睡好觉（下） 06-13期----你知道吗？——睡眠环境大扫雷 06-14期----你知道吗？——危险地呼噜 06-15期----你知道吗？——孩子感冒怎么办？ 06-16期----离奇的腰痛 06-20期----胎儿的旅行（上） 06-21期----胎儿的旅行（中）
06-22期----胎儿的旅行（下） 06-30期----乳癌日记2011年7月
07-01期----沉默的甲减
07-02期----降不下来的血压
07-03期---- 献血·献爱
07-04期---- 石头之祸
07-05期---- 成瘾的秘密
07-06期---- 劳累之伤）
07-08期---- 孩子斜视莫忽视
07-09期---- 如何与孩子谈性（一）07-10期---- 如何与孩子谈性（二）07-11期---- 如何与孩子谈性. （三）07-12期---- 如何与孩子谈性（四）07-13期---- 中医看过来——小儿发烧07-14期---- 中医看过来——小儿咳嗽07-15期---- 整容，你准备好了吗？07-16期---- 酒驾之祸（上）
07-17期---- 酒驾之祸（下）
07-18期---- 清凉过夏天
07-19期---- 窒息的肺
07-20期----谁偷走了我的力气
07-21期---- 要命的大肠杆菌
07-22期---- 糖尿病，怎么吃？（上）
07-23期---- 糖尿病，怎么吃？（中）
07-24期---- 糖尿病，怎么吃？（下）
07-25期----脑中潜伏的杀手
07-26期----远离“肝”扰
07-27期---- 异动的心
07-28期---- 乙肝防治进行时
07-29期---- 瘦身吃出来
07-30期---- 吃出来的痛风
07-31期----痛风患者的餐桌
2011年8月
08-01期---- 母乳喂养有学问. （上）08-02期---- 母乳喂养有学问（下）08-03期---- 宝宝辅食巧添加. （上）08-04期---- 宝宝辅食巧添加（下）08-05期---- 失忆的真凶
08-06期---- 伤不起的胃
08-07期---- 辨体质_话健康（一）
08-08期---- 辨体质_话健康（二）
08-09期---- 辨体质_话健康（三）
08-10期---- 辨体质_话健康（四）
08-11期---- 辨体质_话健康（五）
08-12期---- 辨体质_话健康（六）
08-13期---- 辨体质_话健康（七）
08-14期---- 辨体质_话健康（八）
08-15期---- 会感冒的肠胃
08-16期---- 留住青春
08-17期----奇怪的颤抖
08-18期----习惯与强迫症
08-19期----常流鼻血怎么办？
08-20期---- 白发的秘密
08-21期---- 糖尿病的胖与瘦
08-22期---- 千古名方——六味地黄丸
08-23期---- 千古名方——金匮肾气丸
08-24期---- 千古名方——藿香正气散
08-25期---- 千古名方——保和丸越鞠丸
08-26期---- 千古名方——归脾汤
08-27期---- 千古名方——逍遥散
08-28期----千古名方——小柴胡汤
08-29期---- 吃盐与高血压
08-30期----不退的高烧
08-3 08-31期----矮人家族
2011年9月
9月1日---- 象耳男孩
9月2日---- 分离之痛
9月3日---- 早产的宝宝
9月4日---- 致命的黑斑
9月5日---- 奇怪的过敏
9月6日---- 胆结石之惑
9月7日---- 揭秘天下第一痛9月8日---- 干涸的身体
9月9日---- 难以愈合的伤口9月10日----失踪的筷子
9月11日----大肚之谜
9月13日----吃出来的便秘
9月14日----急出来的腹泻
9月15日----抽动三十年的人
9月16日----“肝”愿为你
9月17日----家族魔咒——血友病9月18日----腹中历险记
9月19日----家族的“心”病
9月20日----石头的秘密
9月21日----再造一个“真”耳朵9月22日----都是鼻子惹的祸
9月23日----胎儿的旅行（上）9月24日----胎儿的旅行（中）9月25日----胎儿的旅行（下）9月26日----吃不下饭的孩子9月27日----警察的站立( 9月28日----高矮兄弟(
9月29日----颈部危机
9月30日----眩晕之谜
2011年10月
10月7日---- 口腔保卫战——护牙从小做起10月8日---- 口腔保卫战——刷牙的秘密10月9日---- 口腔保卫战——虫牙惹的祸10月10日----口腔保卫战——让牙周更健康10月11日----口腔保卫战——让牙齿更长寿10月12日----口腔保卫战——消除尴尬
10月13日----小心！病从口入（上）
10月14日---- 小心！病从口入（下）
10月15日----头痛
10月16日----手抖
10月17日----护肤有道——洁肤
10月18日----护肤有道——保湿
10月19日----护肤有道——防晒10月20日----孩子骨骼的秘密（上）
10月21日----孩子骨骼的秘密（下）
10月22日----高血糖
10月23日----肥胖
10月24日----关注脊柱健康——保护颈椎
10月25日----关注脊柱健康——缓解腰痛（上）10月26日----关注脊柱健康——缓解腰痛（下）10月27日----关注脊柱健康——小习惯_藏隐患10月28日----关注脊柱健康——从孩子做起
10月29日----糖尿病并发症1
10月30日----糖尿病并发症2
10月31日----眼睛健康与光线
2011年11月
11月1日---- 穿对鞋养好脚（一）
11月2日---- 穿对鞋养好脚（二）
11月3日---- 穿对鞋养好脚（三）
11月4日---- 穿对鞋养好脚（四）
11月5日---- 肝功能异常
11月6日---- 腹痛腹胀
11月7日---- 生活更“有味儿”——盐
11月8日---- 生活更“有味儿”——醋
11月9日---- 生活更“有味儿”——油
11月10日----爱耳小常识（上）
11月11日----爱耳小常识（下）
11月12日----妇科病（上）
11 11月13日----妇科病（下）
11月14日----作战高血压——生活习惯
11月15日----作战高血压——监测11月16日----作战高血压——饮食
11月17日----补钙的是与非
11月18日----让骨头更坚强
11月19日----冠心病1
11月20日----冠心病2）
11月21日----急救大考验——交通遇险
11月22日----急救大考验——家庭意外
11月23日----急救大考验——公共场所意外11月24日----急救大考验——地震避险
11月25日----急救大考验——防火早知道11月26日----胸痛）
11月27日----肥胖
11月28日----急救大考验——登山须知
11月29日----急救大考验——下海须知
11 11月30日----急救大考验——旅游须知2011年12月
12月1日---- 锻炼那些事儿（上）
12月2日---- 锻炼那些事儿（下）
12月3日---- 肝脏肿物
12月4日---- 头痛”
12月5日----于康的营养主张—牛奶这样喝12月6日----于康的营养主张—慧眼识鸡蛋12月7日----于康的营养主张—从头学喝水12月8日----于康的营养主张—肉该怎么吃）12月9日----于康的营养主张—水果这样吃12月10日---- 脂肪肝
12月11日----乳腺病
12月12日----怀孕前哨战
12月13日----孕前面面观
12月14日----月子里的能与不能
12月15日----清除甲醛保健康
12月16日----盘点家中辐射源
12月17日----皮肤异常
12月18日----关节疼痛
12月19日----巧防辐射健康工作
12月20日----健健康康用电脑
12月21日----警惕塑料杀手——一次性餐盒12月22日----警惕塑料杀手——纸杯
12月23日----警惕塑料杀手——保鲜膜12月24日----胃病（上）
12月25日----甲状腺肿物
12月26日----你不了解的肠道12月27日----肠道的爱与不爱12月28日----肠道疾病早知道12月29日----你不认识的香烟( 12月30日----戒烟从现在开始
12 12月31日----乳腺病
全国各省电视台及央视列 表 Prepared on 22 November 2020
中央电视台全部上星播出共15套境外卫星节目1、综合频道（高标清同播）2、财经频道3、综艺频道4、中文国际频道（亚洲版、欧洲版、美洲版）5、体育频道6、电影频道7、军事农业频道8、电视剧频道9、纪录频道（国内版、国际版）10、科教频道11、戏曲频道12、社会与法频道13、新闻频道14、少儿频道15、音乐频道16、英语新闻频道 17、法语国际频道 18、西班牙语国际频道 19、阿拉伯语国际频道 20、俄语国际频道 21、高清综合频道 22、中视购物频道仅限境外落地的频道：1、娱乐频道2、戏曲频道3、中国电影频道（长城平台版、香港版）4、各国际频道1、安徽电视台2套卫星节目1、卫星频道2、经济生活频道3、影视频道4、综艺频道5、科教频道6、公共频道仅限境外落地的频道：1、国际频道； 2、北京电视台3套卫星节目1、综合卫视频道（高标清同播）2、文艺频道（高标清同播） 3、科教频道 4、影视频道 5、财经频道 6、体育频道 7、生活频道 8、青少频道 9、公共新闻频道10、卡酷动画卫视频道11、纪实高清频道仅限境外落地的频道：1、北京电视台 3、福建电视台加厦门共4套卫星节目1、综合频道2、东南卫视频道3、公共频道 4、新闻频道 5、电视剧频道 6、都市时尚频道 7、经济生活频道 8、体育频道 9、少儿频道10、福建海峡电视台仅限境外落地的频道：1、海峡电视台（原东南国际频道）2、厦门卫视频道（原海峡卫视） 4、甘肃电视台1套卫星节目1、新闻综合卫视频道2、经济频道3、公共频道4、都市频道 5、文化影视频道 6、少儿频道
2013-健康之路视频全集目录 元月 2013年1月1日平民补品——何首乌，何首乌有补肾延缓衰老的功效，千年人形何首乌的骗局揭秘，何首乌相关的食疗药膳，何首乌降血脂，服用何首乌的注意事项等内容。 2013年1月2日平民补品——茯苓，茯苓的来源，茯苓的功效，脾胃不和的表现，茯苓的名方，什么人不适合吃茯苓，茯苓的食疗方等内容 2013年1月3日平民补品——甘草，甘草止咳化痰的作用，甘草对应的咳嗽种类，甘草的名方，甘草的食疗药膳，甘草能解1200多种毒，什么人不适合吃甘草等内容。 2013年1月4日你是危险性格吗（上）？性格和健康的关系，性格的分类，性格和健康的具体联系，如何找到自己是什么类型的性格等内容 2013年1月5日你是危险性格吗（下）？主要介绍性格和健康的关系，性格和肿瘤的关系 2013年1月6日刮痧一身轻（1）？刮痧可以很好的治疗感冒发烧咳嗽，感冒初期刮痧效果最好，刮痧油的作用和替代品，刮什么穴位感冒，刮什么穴位发烧，刮什么穴位止咳等... 2013年1月7日刮痧一身轻（2），主要介绍刮痧缓解全身疼痛，刮痧手法的基本原则，肩痛腰痛腿痛的刮痧治疗方法，适合刮痧和不适合刮痧的疾病，缓解静脉曲张的方法等内容 2013年1月8日刮痧一身轻（3），嘉宾是杨金生，主要介绍刮痧缓解头痛咽喉痛胃痛痛经，头疼的刮痧穴位，慢性咽炎的刮痧治疗，胃痛的刮痧穴位，痛经的刮痧方法和标准等内容。 2013年1月9日刮痧一身轻（4），嘉宾是杨金生，主要介绍刮痧降三高，糖尿病的刮痧调理，高血压的刮痧调理，高尿酸症痛风的刮痧调理等内容 2013年1月10日刮痧一身轻（5），嘉宾是杨金生，主要介绍失眠的3种类型，刮痧治疗失眠的方法，泡脚调治失眠，刮痧治疗记忆力下降，夜尿多的刮痧疗法，便秘的刮痧和按摩方法等内容 2013年1月11日.粥养有道——防感冒，嘉宾是徐凤芹，主要介绍什么是粥疗，治疗感冒用什么米，风热感冒和风寒感冒的特点，风寒感冒适合喝的粥，风热感冒适合喝的粥等内容 2013年1月12日粥养有道——止咳，嘉宾是徐凤芹，主要介绍咳嗽的分类，脾和肺和咳痰的关系，无痰干咳适合百合秋梨粥，咳嗽白痰适合杏仁薏米粥，咳嗽黄痰适合芦根川贝粥等内容。
央视健康之路视频全集官网 嘉宾速查（排名不分先后）：张国玺刘波沈琳于康顾晋姜辉郭兮恒乔杰赵扬玉唐丽丽母义明杨菊贤郎 根强范志红郭源王玉琨霍勇樊碧发赵霖李宏军张 声生周文静洪锴王耀献安阿玥王玉光陈忠马芙蓉 张振馨刘长信杨金生李军祥张晋陈勇童文新胡立明张春艳孙韬罗大伦王宝玺魏东刘玉村赵飞虹王岩 王琦王涛陈方衷敬柏毕齐吴力群谢立科范吉平陈 伟杨慧霞王向群刘荫华贺娟王伟钢王玉堂徐荣谦 陈飞松王刚童朝晖刘晓红郭伟贾鑫程虹张兆琪姜 永光谌贻璞冯兴华田庆陈良安初向阳李世亭程云阁关注大众保健意识，倡导健康生活，《健康之路》是中央电视台科教频道的节目，是一档大型日播医学科普类节目。栏目口号：“健康之路，医生天天来帮助”。明辨疾病蛛丝马迹、解读征兆背后奥秘、指点难题解决方向。 着眼观众的健康需求，贴近、服务、实用是栏目的最大特色。栏目形态是医案故事化呈现，医理权威性解读，在极具医疗特色的演播室内，顶尖医学嘉宾阵容，态度严谨、语言通俗、演示生动，为您详尽介绍医学知识，解读人体奥秘。每次围绕有关卫生与健康的一个主题请国内一流的医学专 家到演播室，做嘉宾主持直接回答观众的问题。演播室
设有9部热线电话，由主治医师以上的专家接听，这样每一个咨询者的问题虽然不一定能在屏幕上马上获得答案，却能通过热线得到答复。作为一个专栏，直播版每周五次，每次50分钟，完全采用直播形式，在我国电视史上尚属首次。首播：18：00。重播：8：45。健康之路节目20140322健康之路视频：纪小龙讲免疫力低下的表现 免疫力越高身体越好吗?答案是错误的，其实免疫力高低是与你身处的环境相关的，免疫力不要太高也不要太低，这样才是最重要的。但如果你免疫力太低该怎么办呢?免疫力低下的表现... 关键词：免疫力低下的表现,如何提高免疫力,健康之路视频,纪小龙20140321健康之路：纪小龙讲酸碱体质与癌症关系很多人都说酸性体质的人更容易得癌症，这样的说法是不是对的呢?酸碱体质与癌症有什么关系呢?这个问题请到了专家纪小龙来为大家解答，一起看看这期的健康之路节目! 下面是该视频... 关键词：酸碱体质,体质酸碱性测试,纪小龙,健康之路20140320中央电视台健康之路：王玉光讲止咳喘方法 生活中，有的人咳嗽的时候还伴随着急喘，这就是咳喘，它是一种肺病的症状，如果你出现这种情况，赶快治疗。如何治疗呢?专家王玉光推荐了止住咳喘的方法，赶快收看这期的中央电...
CCTV中央电视台 ●中央电视台—1(综合频道) (高清、标清同时播出) 4:31 今日说法4:59 新闻联播 5:29 人与自然6:00 朝闻天下 8:35 生活早参考9:07 天天饮食 9:26 第一“精选剧场”：新洛神（26~28） １２:００新闻３０分１2:35 今日说法 13:13 第一“情感剧场”：爱在何方(30~33)16:41 第一动画乐园１９:００新闻联播19:38 焦点访谈 10:30 非常6+112:00 文化正午 12:30 开门大吉 14:00 我们的生活充满阳光(1~3) 15:24 艺术人生16:21 天天把歌唱 17:18 文化大百科17:28 动物传奇 18:00 综艺喜乐汇19:30 向幸福出发 21:00 综艺盛典22:30 舞蹈世界 23:32 综艺喜乐汇01:22 向幸福出发 02:39 生活就是舞台
●中央电视台—４(中文国际频道) 8:00 中国新闻9:00 文明之旅 9:45 快乐汉语10:00 中国新闻 10:12 剧场：幸福生活万年长(28) 11:00 中国新闻11:10 国宝档案 11:30 海峡两岸12:00 中国新闻 13:00 华人世界13:20 快乐驿站 13:30 走遍中国14:00 中国新闻 14:15 连续剧：为爱结婚(25) 00:30 顶级赛事：棋牌乐 ●中央电视台—5+(体育赛事频道) 8:15 欧冠开场哨 8:45 2014年“世界网球日”表演赛（纽约站）（德约科维奇——穆雷）11:32 2014年南美解放者杯集锦 12:00 2014年索契冬奥会赛事精选 14:58 2013/2014意大利足球甲级联赛（AC米兰——尤文图斯）16:25 2013/2014赛季中国排球联赛（第三阶段）男排半决赛
最新精选苏教版科学六年级下册4.踏上健康之路知识点练习三十三 第1题【单选题】 不是好的生活方式是( ) A、睡懒觉。 B、加强体育锻炼。 C、合理饮食 【答案】： 【解析】： 第2题【单选题】 拥有一个健康的身体，不正确的做法是( ) A、乐观的心态。 B、充足的休息。 C、适量的运动。 D、爱吃什么，就多吃点什么。 【答案】： 【解析】：
第3题【判断题】 成人应保证7-9小时的充足的睡眠。( ) A、正确 B、错误 【答案】： 【解析】： 第4题【判断题】 我们应该坚决不玩电脑( ) A、正确 B、错误 【答案】： 【解析】： 第5题【判断题】 学习时要做到：眼离书本一寸、胸离课桌一拳、注意采光和照明。( ) A、正确 B、错误
【答案】： 【解析】： 第6题【判断题】 阅读一段时间后可以远望或看绿色的东西，以减轻疲劳( ) A、正确 B、错误 【答案】： 【解析】： 第7题【填空题】 注意个人卫生要做到：______、______、______。 【答案】： 【解析】： 第8题【填空题】 讲究营养并注意饮食卫生，不暴饮暴食、不吸烟、不酗洒、合理安排每天______和______。【答案】： 【解析】：
第9题【填空题】 迷恋电脑的坏处有______ ______ ______ ______等。 【答案】： 【解析】： 第10题【填空题】 科学用脑五要素：______、______、______、______、______。【答案】： 【解析】： 第11题【填空题】 注意学习姿势与用眼卫生有______、______ 、______等。
CCTV-10正在播出《健康之路抑郁情绪与抑郁症》 以下是CCTV网站的该节目文字：
抑郁情绪与抑郁症
央视国际 2005年03月31日 16:06
陈彦方 北京回龙观医院教授，中华精神科学会副主任委员，从事精神分裂症患者药物治疗与心里教育对照研究，精神障碍分类与诊断标准研究，疾病诊断量表研究等，主编著作《抗精神病电疗》等。（左图）
邸晓兰 主任医师，北京回龙观医院科主任，中华医学会，中国心理卫生协会，北京市灾后心理危机干预委员会委员，北京市科研成果鉴定委员会委员。擅长精神科各类疾病的诊治、康复、预防。发表科普文章90余篇。（右图）
主持人 观众朋友大家好！这里是《健康之路》直播现场，欢迎您收看并参与我们的节目。每天上班都要路过一个社区健身中心，总能看见一帮老人在那打太极扭秧歌，而且在围墙上还写着两个大字“找乐”，找乐这事儿对于很多来说，其实是件非常难的事情，尤其是在社会竞争激烈的情况下，大家要寻找快乐，保持快乐的心境的确非常的难，那么，这种不快乐的心境如果持续很长的话，还可以导致抑郁症的发生，那么如何预防抑郁症的发生，如何调整好自己的情绪呢？
旁白 2003年9月8日早上，上海某高校一名叫做杨玉清的女研究生从该校留学生楼的23楼坠楼身亡，她为什么以如此惨烈的形式结束自己年轻的生命呢？
旁白 1978年，杨玉清出生在青岛的一个普通家庭，作为独生女儿的她，从小聪明伶俐，学习努力，1997年，杨玉清以青岛市文科第一名的成绩考入上海某大学新闻学院，本科毕业后，再次以第一名的成绩，考上了研究生。在常人眼里，杨玉清有充足的理由迈向未来的生活，然而就是在研究生即将毕业的时候，她就选择放弃了自己的生命，这其中的原因究竟是什么？2004年11月，也就是在杨玉清跳楼自杀一年以后，在我国150所高校教师参加的大学生抑郁与自杀的预防和处理培训班上，杨玉清的母亲说出了女儿自杀的原因。原来杨玉清长期患有抑郁症，无法忍受痛苦的精神折磨，而最终选择了自杀身亡。
录像
杨母 长期以来，由于世俗观念的影响，社会舆论往往把这类病人叫做神经病，文疯子，使他们内心笼罩着极大的压力，特别是像我女儿这种大学生或研究生，得了这种病后压力更大，生怕被老师和同学们瞧不起。
中央一台本周节目单2012年5月28日星期一 00:12 动物世界:(2012-126) 00:48 正大综艺(2012-32) 01:51 电视剧: 团团爱(13) 02:37 精彩一刻:(2011-95) 02:51 人与自然: 探秘自然(2012-141) 03:18 精彩一刻:(2012-20) 03:29 谢天谢地,你来啦:(2012-9) 04:39 天天饮食(2012-149) 04:59 新闻联播 05:29 人与自然: 探秘自然(2012-142) 06:00 朝闻天下 08:35 电视剧: 敌后便衣队传奇(19) 09:26 电视剧: 敌后便衣队传奇(20) 10:17 电视剧: 敌后便衣队传奇(21) 11:08 电视剧: 敌后便衣队传奇(22) 12:00 新闻30分 12:35 今日说法: 以案说法(2012-149) 13:13 电视剧: 满秋(5) 14:03 电视剧: 满秋(6) 14:53 电视剧: 满秋(7) 15:45 电视剧: 满秋(8) 16:38 第一动画乐园:(2012-232) 17:13 第一动画乐园:(2012-158) 18:04 第一动画乐园:(2012-189) 19:00 新闻联播 19:38 焦点访谈: 用事实说话 19:55 身边的感动(517) 20:00 电视剧: 前情提要《生死依托》(30) 20:05 电视剧: 生死依托(30) 20:57 电视剧: 前情提要《生死依托》(31) 21:02 电视剧: 生死依托(31) 22:00 晚间新闻 22:40 魅力纪录:(2012-32) 23:36 寻宝:(2012-26) 2012年5月29日星期二 00:34 中华民族(2012-7) 00:54 人口: 汇聚家庭的力量(2012-17) 01:19 我们: 有一套 02:11 电视剧: 团团爱(14) 02:59 电视剧: 团团爱(15) 03:45 精彩一刻:(2012-51) 03:49 魅力纪录:(2012-32)
健康之路2013 2013.01.01. 平民补品—何首乌 2013.01.02. 平民补品—茯苓 2013.01.03. 平民补品—甘草 2013.01.04. 你是危险性格吗？（上） 2013.01.05. 你是危险性格吗？（下） 2013.01.06. 刮痧一身轻（一） 2013.01.07. 刮痧一身轻（二） 2013.01.08. 刮痧一身轻（三） 2013.01.09. 刮痧一身轻（四） 2013.01.10. 刮痧一身轻（五） 2013.01.11. 粥养有道——防感冒 2013.01.12. 粥养有道——止咳 2013.01.13. 粥养有道——养胃 2013.01.14. 粥养有道——降压 2013.01.15. 粥养有道——润肤 2013.01.16. 哺乳全攻略（上） 2013.01.17. 哺乳全攻略（下） 2013.01.18. 你的肝好吗？（上） 2013.01.19. 你的肝好吗？（下） 2013.01.20. 肝癌早知道 2013.01.21. 肝最怕什么？ 2013.01.22. 谁让女人变脸 2013.01.23. 孕育之巢 2013.01.24. 上品补药——人参 2013.01.25. 上品补药——阿胶 2013.01.26. 上品补药——虫草 2013.01.27. 上品补药——灵芝 2013.01.28. 上品补药——鹿角 2013.01.29. 上品补药——三七 2013.01.30. 防治流感有良方 2013.01.31. 汤养五脏（一） 2013.02.01. 汤养五脏（二） 2013.02.02. 汤养五脏（三） 2013.02.03. 汤养五脏（四） 2013.02.04. 节气养生——立春 2013.02.05. 汤养五脏（五） 2013.02.06. “艾”出健康来（上） 2013.02.07. “艾”出健康来（中） 2013.02.08. “艾”出健康来（下） 2013.02.09. 养胃怎么吃（一） 2013.02.10. 养胃怎么吃（二）
“健康之路”播出频道： CCTV-2；CCTV-10 播出时间： 首播CCTV－2周一至周五09：35-10：25 重播06：05-06：55CCTV－10周一至周五15：15-16：05栏目简述： 《健康之路》： 全国最权威、唯一以健康为主旨、中央电视台最悠久名牌栏目自中央电视台开播，《健康之路》（原《卫生与健康》）就一直延续至今。 《健康之路》： 定位准确，内容丰富，全方位关心医药医疗、人的健康话题。 栏目内容： 从日常健康知识到疾病专题、疑难病症会诊，从药理病理到医疗食疗、保健品、化妆品、衣食住行，从健康资讯到名医名院名药、健康调查、健康测试、健康论坛、健康焦点访谈。 《健康之路》： 全新改版，我国电视史上首次完全采用直播互动日播栏目。全新改为直播版，以演播室为主，每次围绕有关卫生与健康的一个主题，邀请国内一流的医学、保健、营养学专家到演播室做嘉宾主持，直接回答观众的问题。演播室设有9部热线电话，由主治医师以上专家接听，热点、焦点、疑难病症全国甚至国际专家热线直播会诊。直播互动，观众关注与参与热情大幅提升。首播、重播时间避开了晚间新闻、电视剧的干扰，特别适合中老年非上班族最关注健康人群早起以及早、中、晚餐前后相对清闲时间收看电视的习惯，是目标收视群最集中观看电视及其广告的“黄金时间”。
“中华医药”播出频道： CCTV-4 “城市化、男性化、主流化的媒体环境； 高收入、高学历、覆盖阶层高层次的目标受众； 大频次、多时段、高密度全方位覆盖” 受众主要以港澳台华人和海外留学归来人员为主，同时对国内一、二级城市市场具有很强的传播影响力。他们生活忙碌、工作压力较高；收入、消费能力与现代健康意识很强、对自我健康的关注度很高，相信传统中医文化。具有很高的收视忠诚度，为培养品牌提供了稳定而集中的收视群体。 《中华医药》覆盖全球98%的国家和地区，对港澳台和国内一、二级城市市场具有非常好的传播覆盖影响力。每周末黄金时间滚动播出2次，方便国内外同时区的观众收看，保证广告有效到达。特殊的节目定位与形式适合品牌企业文化和产品特色宣传，对塑造品牌国际知名度、提高品牌参与国际市场竞争力，也有很高的广告投放价值。 主要客户： 《中华医药》栏目播出时间与广告价格： 首播： 周日23:00 重播： 周日07:10 17:15 5秒 11500元/天15秒 21500元/天30秒
中国教育电视台一套节目预告 03-20 星期四中午晚间 ?00:43与狼共舞(3) 剧情剧照演员表 梁海棠得知周方淮要介绍陈少杰时让她很意外，她坚决不同意。曾 诚对谭不波不满，他找陈少杰倾诉，曾诚因酒喝多而趴在桌上睡着 了。陈少杰很清楚，他此时做的唯一一件事情是要除掉邵文光，他 扮成医生来到邵文光房...第3集剧情 ?01:31与狼共舞(4) 曾诚闻到屋里全都是酒味儿，陈少杰将上次剩的半瓶酒拿给他，曾 诚将酒揣起来后想回家时摔倒了。周方淮开会分析邵文光在医院遇 刺之事，梁海棠向陈少杰发难，还要看他胳膊上是否有伤，当陈少 杰的胳膊露出来后，他...第4集剧情 ?02:19天才知道2(9) ?03:30企业风云路(56) ?04:00助跑80后(12) ?04:48职来职往(7) ?05:53非童小可 ?06:27非童小可 ?07:00今非昔比(67) ?07:30中国教育报道 ?07:56中国教育报道气象 ?07:59幸福纪录 ?08:31营养与健康(49) ?09:25今非昔比(90) ?10:03裸婚时代(5) 剧情剧照演员表
童佳倩的户口被妈妈藏了起来，田淑云逼她去找小惠医生堕胎，童 佳倩一怒之下收拾了自己的衣服，要和刘易阳“私奔”。田淑云发 现女儿不见了，又惊又怕，正在着急之余，刘易阳把童佳倩送了回 来。田淑云不敢再逼女...第5集剧情 ?10:42环球商机 ?10:58裸婚时代(6) 剧情剧照演员表 童佳倩又被特蕾西下令陪黄有为吃午饭，她这次拒绝了，并且一怒 之下辞职。听说童佳倩辞了职，田淑云又抓狂了，要搁在以前，童 佳倩没少辞职，田淑云从没当回事，可是现在，她认为这就是受了 刘易阳的自由主义思想...第6集剧情 ?11:49企业风云路(57) ?午间节目 ?12:31盛夏晚晴天(5) 剧情剧照演员表 乔津帆让谢创继续紧盯莱雪和董事会成员，他静静地看着熟睡的夏 晚晴并把那枚戒指戴在她手指上，那是他用自己的手表换回来的。 夏晚晴醒来后看到手上的戒指，她在窗户旁看到乔津帆和法国女人 在一起吃早餐，下楼后...第5集剧情 ?13:12环球商机 ?13:30盛夏晚晴天(6) 剧情剧照演员表 乔季云找乔津帆谈话，他想尽一个做父亲的责任，乔津帆清楚一切。 乔季云和乔津帆的母亲没有感情基础，主要是当年为了维护家族利 益，乔津帆不认莱雪这个妹妹。莫凌天和莱雪突然间各自在家里不 出门，谢创建议乔津...第6集剧情 ?14:11环球商机 ?14:27盛夏晚晴天(7) 剧情剧照演员表
苏教版小学科学目录 三年级上册 我们都是科学家 科学是 做一位小科学家 我眼里的生命世界 寻找有生命的物体 校园里的植物 校园里的小动物 动物、植物、人 生命之源、水 生命离不开水 观察水 神奇的水 地球上的水 他们是什么做的 常见材料 纸 纺织材料 金属 塑料 提出问题 尽可能多的提出问题 选择能够研究的问题 三年级下册 土壤与生命 我们周围的土壤 了解土壤 肥沃的土壤 土壤的保护 植物的一生 果实和种子 根和茎 叶和花 植物和我们 固体和液体 认识固体 把固体放到水里 认识液体 把液体倒进水里去 使沉在水里的物体浮起来关心天气 今天天气怎么样 气温有多高 雨下得有多大 今天刮什么风 气候与季节 观察与测量 观察 测量 四年级上册 我们周围的空气 空气的性质 热空气和冷空气 空气中有什么 空气也是生命之源 冷和热 冷热与温度 热的传递 加热和冷却 吸热和散热 水在加热和冷却后 奇妙的声音王国 声音的产生 声音的传播 我们是怎样听到声音的 不同的声音 吃的学问 我们吃什么 怎样搭配食物 食物的消化 我们的食物安全吗 排序和分类 排序 分类 四年级下册 骨骼与肌肉 骨骼 关节
肌肉 骨骼、肌肉的保健养蚕 我们来养蚕 给蚕宝宝记日记 我们来抽丝 养蚕经验交流会 物体的运动 一切都在运动中 运动的快慢 运动的方式 小车的运动 摆 无处不在的力 力在哪里 物体改变形状以后 苹果为什么会落地 摩擦力的秘密 降落伞 调查与预测 调查 预测 五年级上册 太阳和影子 太阳钟 昼夜交替 看月亮 昼夜对动植物的影响光与色彩 光的行进 照镜子 研究透镜 七色光 电和磁 简单电路 导体和绝缘体 探测暗盒里的电路 研究磁铁 电磁铁 呼吸和血液循环 测量呼吸和心跳 肺和呼吸 心脏和血液循环 解释与建立模型 解释 建立模型 五年级下册 神奇的机械 什么叫机械 怎样移动重物 斜坡的启示 拧螺丝钉的学问 国旗怎样升上去 自行车车轮转动的奥秘形状与结构 折形状 搭支架 建桥梁 造房子 他们是怎样延续后代的 不用种子也能繁殖吗 动物怎样繁殖后代 我是怎样出生的 岩石与矿物 认识常见的岩石 认识矿物的性质 日益减少的矿物资源人体的“司令部” 大脑 神经 感觉 交流与质疑 交流 质疑 六年级上册 显微镜下的世界 水滴里的生物 做酸奶 馒头发霉了 搭建生命体的“积木”我们的地球 地球的形状
首页 | 电视指南 | 新闻频道 | 财经频道 | 文娱频道 | 体育频道 | 生活频道 | 国家地理 | 西部频道 | 广告频道 本期内容往期内容有问有答 保护心脏从预防开始 1、朱俊主任医师阜外心血管病医院急症抢救中心副主任 2、岳红电影演员 主持人：观众朋友们，你们好！这里是中央电视台《健康之路》直播节目，今天我们来聊的是预防心脏疾病方面的问题。首先来看看昨天进行心脏换瓣手术的患者现在情况如何：2003年9月19日7：00阜外医院重症恢复室 李润桃（昨天手术病人）：我是昨天晚上7、8点钟左右醒过来的，醒来后觉得心脏不疼也不难受了。 许建屏（主刀医生）：到昨晚7点左右麻醉药作用消失后病人就清醒了，我们观察病人各项指标正常，到10点就把气管插管拔除，然后脱离呼吸机，这样呼吸就完全靠自己了，不用机器进行辅助了。现在病人各项指标都很好，心率是114次，血压收缩压是106，舒张压是70，病人自己感觉也没有什么不舒服的地方。像这种110次左右的心率对于手术后的病人来说是正常的，病人手术后我们还要用一些药物来帮助患者进行心脏的恢复，经过2－3天时间病人的心率就会降到正常值。
主持人：今天我们来讨论的是心脏病的预防。 朱俊：有相当多数心脏病发病是非常急的，可以说是迅雷不及掩耳，有些人甚至是平时没有任何症状，发病非常突然，到急诊室后就需要抢救，甚至有的人会发生猝死。因此有时候心脏病给人的感觉就是好像就是这么发病的。应该说任何疾病的形成一直到最后的爆发都有一个过程，很多心脏病比如前几天在手术中看见的风湿性心脏病、先天性心脏病、冠心病的形成都不是一朝一夕的事情。比如先天性心脏病在母亲怀孕时其实就已经有了。风湿性心脏病大多数也都是在30岁以前得的，可是病人完全可以到50岁才发现这个病。冠心病是由于动脉里面形成了小的斑块，最后使血管逐渐变得狭窄，然后就发生了堵塞，这样的过程大约需要几年甚至是十几年的时间。 主持人：心脏病的发生存在诱因的问题吗？ 朱俊：心脏病的发作是有一个过程的，一般来讲心脏是有一定的储备能力的，有人做过这样一个估计，正常时心脏大约只动用了大约30％的储备力，但是有了疾病后心脏就要承担更大的压力来对付疾病，这样储备力就会逐步被动用，一直到动用完心脏的储备力后往往一个不起眼的外因比如精神紧张、劳累等就会使得心脏病发作了。 主持人：来看一段采访： 患者：发病以前我基本上没有什么特殊感觉，就是有一些气短，有一次我从地铁楼梯下走上来，然后就感觉心前区非常疼，歇了一会儿去医院检查发现心电图有问题，当时就要求我住院。 岳红：我觉得这主要是由于老先生原本心脏就有了问题，再加上比较剧烈的运动就容易使心脏的问题暴露出来。 朱俊：实际上真正到了心脏病的临界状态有时候早上醒来都会发病，诱因当然要预防，但是并不是根本。经常有的病人到医院来看病都是这样，很多都是从来都没有过心脏方面的问题，仿佛昨天还是正常的，今天就得了心脏病，其实疾病的发生是有一个过程的，在这个过程中由于有了很多疾病的积累才会发展到后来更严重的疾病状态。 主持人：您在平时工作中感觉哪一类的心脏病发病率是最高的？ 朱俊：这是一个大家都很关心的问题，应该说随着现在生活方式和社会节奏的改变，心脏病的病种也是在变化的，心脏病分为先天和后天的，后天性心脏病又分为冠心病、风湿性心脏病、心肌病等很多种。过去感染性疾病很多的时候，心脏病多见于风湿性心脏病、肺原性心脏病，先天性心脏病在生活水平很低的时候也有很多，但是现在生活水平逐渐提高，各种各样由于饮食、抽烟等生活方式以及社会心理因素的改变发现跟动脉粥样硬化有关的一些疾病发生率是明显提高了，其中最典型的就是冠心病另外还有脑血管病。现在我们急诊科大概有40％左右的急诊病人是跟冠心病有关系的。 岳红：心脏病有遗传因素吗？
中央电视台全部上星播出共15套境外卫星节目1、综合频道（高标清同播）2、财经频道3、综艺频道4、中文国际频道（亚洲版、欧洲版、美洲版）5、体育频道6、电影频道7、军事?农业频道8、电视剧频道9、纪录频道（国内版、国际版）10、科教频道11、戏曲频道12、社会与法频道13、新闻频道14、少儿频道15、音乐频道16、英语新闻频道17、法语国际频道18、西班牙语国际频道19、阿拉伯语国际频道20、俄语国际频道21、高清综合频道22、中视购物频道仅限境外落地的频道：1、娱乐频道2、戏曲频道3、中国电影频道（长城平台版、香港版）4、各国际频道 1、安徽电视台2套卫星节目1、卫星频道 2、经济生活频道 3、影视频道 4、综艺频道 5、科教频道 6、公共频道仅限境外落地的频道：1、国际频道； 2、北京电视台3套卫星节目1、综合卫视频道（高标清同播）2、文艺频道（高标清同播） 3、科教频道 4、影视频道 5、财经频道 6、体育频道 7、生活频道 8、青少频道 9、公共?新闻频道10、卡酷动画卫视频道11、纪实高清频道仅限境外落地的频道：1、北京电视台 3、福建电视台加厦门共4套卫星节目1、综合频道2、东南卫视频道3、公共频道 4、新闻频道 5、电视剧频道 6、都市时尚频道 7、经济生活频道 8、体育频道 9、少儿频道10、福建海峡电视台仅限境外落地的频道：1、海峡电视台（原东南国际频道）2、厦门卫视频道（原海峡卫视） 4、甘肃电视台1套卫星节目1、新闻综合卫视频道2、经济频道3、公共频道4、都市频道 5、文化影视频道 6、少儿频道 5、广东电视台及南方电视台加深圳共8套卫星节目1、卫星频道（高标清同播）2、珠江频道3、公共频道4、体育频道5、嘉佳卡通卫视频道 6、新闻频道 7、珠江电影频道仅限境外落地的频道：1、国际频道2、珠江海外频道3、南方卫视（长城平台版）4、深圳卫视（长城平台版）南方电视台1、经济科教频道2、粤语卫视频道3、综艺频道4、影视频道5、少儿频道（外加深圳电视台卫视频道） 6、广西电视台2套卫星节目1、卫星频道2、综艺频道3、都市频道4、乐思购频道5、影视频道6、资讯频道 7、科教频道 8、公共频道仅限境外落地的频道：1、国际频道 7、贵州电视台1套卫星节目1、新闻综合卫视频道2、公共频道3、影视文艺频道4、体育旅游频道5、大众生活频道6、科教健康频道7、经济频道8、家有购物频道8、海南电视台1套卫星节目1、旅游卫视频道（原海南卫星频道）2、综合频道3、公共频道4、影视剧频道5、少儿频道6、新闻频道； 9、河北电视台1套卫星节目1、新闻综合卫视频道2、经济生活频道3、都市频道4、影视剧频道5、少儿科技频道6、公共频道7、农民频道 10、河南电视台2套卫星节目1、卫星频道2、都市频道3、民生频道4、政法频道5、电视剧频道6、新闻频道7、欢腾购物频道8、公共频道9、新农村频道10、中华功夫卫星电视频道（仅在境外播出） 11、黑龙江电视台1套卫星节目1、卫星频道（高标清同播）2、影视频道3、文艺频道4、都市频道5、法制频道6、公共频道7、少儿频道 12、湖北电视台1套卫星节目1、综合（微波）频道2、（文艺）卫星频道（高标清同播）3、经济频道4、美嘉购物频道5、影视频道6、体育频道7、教育频道8、公共频道9、垄上频道 13、湖南电视台3套卫星节目1、卫星频道（高标清同播）2、经视频道3、都市频道4、金鹰纪实频道5、娱乐频道6、电视剧频道7、时尚频道8、公共频道9、电影频
2019-2020年科学六年级下册第一单元我们长大了4.踏上健康之路苏教版练习 题第九十二篇 第1题【单选题】 不是好的生活方式是( ) A、睡懒觉。 B、加强体育锻炼。 C、合理饮食 【答案】： 【解析】： 第2题【单选题】 不是个人卫生好习惯的是( )。 A、经常喝生水 B、饭前便后洗手 C、勤剪指甲 【答案】： 【解析】：
第3题【单选题】 为了健康的身体，正确的是( )。 A、不注意个人卫生。 B、迷恋电脑。 C、注意体育锻炼。 【答案】： 【解析】： 第4题【单选题】 拥有一个健康的身体，不正确的做法是( ) A、乐观的心态。 B、充足的休息。 C、适量的运动。 D、爱吃什么，就多吃点什么。 【答案】： 【解析】：
第5题【判断题】 成人应保证7-9小时的充足的睡眠。( ) A、正确 B、错误 【答案】： 【解析】： 第6题【判断题】 学习时要做到：眼离书本一寸、胸离课桌一拳、注意采光和照明。( ) A、正确 B、错误 【答案】： 【解析】： 第7题【判断题】 阅读一段时间后可以远望或看绿色的东西，以减轻疲劳( ) A、正确
B、错误 【答案】： 【解析】： 第8题【填空题】 注意个人卫生要做到：______、______、______。 【答案】： 【解析】： 第9题【填空题】 我们应做到不迷恋______，适当使用之丰富业余生活，但无需坚决远离。【答案】： 【解析】： 第10题【填空题】 学习时，眼离书本______、胸离课桌______、注意采光和照明。 【答案】： 【解析】：
第11题【填空题】 科学用脑五要素：______、______、______、______、______。 【答案】： 【解析】： 第12题【填空题】 小学生每天睡眠______小时，中学生每天睡眠______小时，高中生每天睡眠______小时，成人每天睡眠______小时。 【答案】： 【解析】： 第13题【填空题】 初中生应保证______小时的充足的睡眠 【答案】： 【解析】：
今天为了增加对肠道养生的知识，公司进行了观看健康之路---肠恨肠爱的0节目，我的收获颇丰。不仅仅知道了肠道是什么样子的，又让我了解到了怎么样才能更加有效的对肠道进行养生。 首先大家要知道肠道为什么会出现问题，是因为六种食物会对肠道产生危害。 1.高脂肪食物（比如我们每顿都要吃的猪肉、羊肉、牛肉这类的红 肉里就有大量的高脂肪。）例如每当过年过节大家都要吃的猪头肉中每100g中就含有35﹪---40﹪的脂肪。 2.反式脂肪酸（反式脂肪酸能让食物变得松软）。一般的废物在肠道 中也就是可以存7天左右，而反式脂肪酸可以在肠道中存一个月之久。 3.油炸食品（会导致肠道蠕动变慢）。油炸食品不用多说了吧，大家 都知道，油炸食品对肠道的危害很大。 4.烧烤类实物（增加消化道肿瘤）。 5.刺激性食物（会刺激肠道） 6.过敏性食物（要避免使用肠道过敏的实物） 当然了还有四大保护肠道的食物。 1.酸奶（酸奶中含有益生菌）每天饭后喝酸奶，一天两次，对人体 有很大的好处。 2.大豆（大豆中含有大豆低聚糖，是肠道内双歧杆菌的养料）。不过 有一点大家一定不知道，每次渣完豆浆后的豆渣对肠道十分有好
处。 3.洋葱（含有大量的维生素C） 4.苹果（苹果中含有大量的果胶） 好了现在大家知道肠道爱什么，肠道恨什么了，不过你知道人的一生中会吃掉多少食物么？哈哈，答案揭晓，人的一生中会吃掉50-90吨的食物。所以说肠道是人体最累的器官。然而怎么样才能减轻肠道的压力呢？那么就要用到大豆低聚糖了，大豆低聚糖会为肠道内的双歧杆菌提供养料，双歧杆菌又是促使肠道蠕动的有益菌，这样就可以减轻肠道的压力了，你学会了么？ PS：清舒美有效地为肠道内的双歧杆菌提供养料，纯植物萃取，喝一辈子都不会对身体产生任何危害。
健康之路笔记视频集2014年7月 [健康之路] 健康之路20140731 皇家御方治胸闷三清茶瓜蒌薤白半夏汤 本页提供2014年7月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《皇家御方治胸闷》。主要介绍什么是胸痹，佛手的功效与作用，三清茶代茶饮，硝酸甘油，瓜蒌薤白半夏汤，薤白的功效与作用等相关内容，提供视... [健康之路] 健康之路视频20140730 张京春皇家御方治心慌荷叶郁金粥 本页提供2014年7月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《皇家御方治心慌》。主要介绍经常心悸的主要原因，生甘草与炙甘草的区别，炙甘草汤，呵字诀，荷叶郁金粥，哪种方式能迅速缓解心慌相关内容，... [健康之路] 健康之路视频20140729 张京春皇家御方降血压葛枣黑豆饮、二仙 本页提供2014年7月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《皇家御方降血压》。主要介绍头晕与肝火的关系，菊花茶的功效与作用，菊花延龄膏，嘘字诀，隆裕太后头晕的主要原因，
葛枣黑豆饮，二仙汤相关内容，百年... [健康之路] 健康之路视频20140728 张京春皇家御方治头晕百合地黄粥 本页提供2014年7月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《皇家御方治头晕》。主要介绍光绪皇帝头晕的原因，生地和熟地的区别，松龄太平春酒，百合地黄粥，缓解头晕养生操，痰湿体质的表现相关内容，... [健康之路] 健康之路视频20140727 当胸闷来临（下）胸闷,心动过速,慢阻肺 本页提供2014年7月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是田颖，王晓娟。主题是当胸闷来临（下）。主要介绍心跳超过多少次是心动过速，正常人每分钟的心跳次数是多少，心动过慢的判断标准，慢阻肺（老慢支）的原因，慢阻肺的... [健康之路] 健康之路视频20140726 田颖当胸闷来临（上）胸闷,冠心病,急救, 本页提供2014年7月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是田颖。主题是当胸闷来临（上）。主要介绍哪种状况下的胸闷跟心脏有问题，冠心病4大雷区，冠心病疼痛的特点，冠心病疼痛的区域，心源性牙痛的特点，心脏病突发应该怎...
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央视《健康之路》中医药知识精选（二） 突发性昏厥： 1、热症昏厥（意识障碍、呼吸紧促、体温升高、口臭）适用安宫牛黄丸，安宫牛黄丸是急救用药而非预防用药，保质期3-5年。用竹沥水或温水化开后服用，服用越早，急救效果越明显。 2、寒症昏厥（四肢冰冷、心口发凉、体温降低、出冷汗）适用苏合香丸，用姜糖水送服效果更好。 3、突发性心脏疾病（胸闷、心慌、气短）适合用速效救心丸，速效救心丸是急救用药而非预防用药，不宜长期服用。急性病发服用15粒，坐姿仰头15度，舌下服用。 心血管： 成年人正常心率为每分钟60-100次。心跳突然加快并伴有恶心、胸闷、气短、呕吐、出冷汗、头晕或血压低等症状时，应立即前往医院就医。心跳较慢但无症状可不用治疗。 1、心血虚的症状：面色苍白、唇舌色淡、心悸气短、不耐疲劳。 2、补心血药材：桂圆、当归、阿胶。姜枣当归黄芪汤（益气养血）：大枣30克，生姜25克，当归5克，黄芪30克。水煎代茶饮。 3、心脉瘀阻的三种舌象：舌下血管扩张；舌质紫暗；舌质淡暗。 4、活血化瘀良药：三七、党参、红花。三七打粉，每天3克冲服。单身栝蒌薤白白酒汤（活血化瘀、宽胸理气）：瓜蒌30-60克，薤白
30-100克，米酒500-1000毫升，丹参15克。四味同煮，开锅后小伙煮30分钟即可。 2、突发胸痛是心梗的典型信号，其他信号有突发头痛、背痛、嗓子痛和牙痛。 3、突发胸闷按压穴位：至阳穴、鸠尾穴。 4、心慌气短：人参6克，麦冬15克，五味子6克，煮水饮用，气阴双补，不拘时饮。 5、冠心病、心绞痛：瓜蒌15克，薤（xie）白10克，莲子15克，粳米60克。将瓜蒌、薤白洗净入砂锅，加水适量，煎煮30分钟，去渣取用，加入洗干净的莲子和粳米，同煮成稠粥。早、晚食用。 6、养心饮（有心无力）：菖蒲10克、远志10克、党参6克、五味子5克,每天一剂，滚水泡15分钟，代茶饮。 帕金森病初发症状：静止时手抖、起步困难。 失眠： 1、心烦失眠：柏子仁和酸枣仁按1:3比例，研细末，开水冲服，可早晚各服9克，也可晚服18克。 2、谚语：如要不失眠，煮粥加白莲（不去莲心）。 预防劲动脉硬化： 1、控制高脂肪、高胆固醇食物，如红烧肉、动物内脏、动物脑。