游戏目的：
让参与者从游戏中体会到协作的重要性，
增强团队成员的归属感，激发奋斗精神，认识到合作与奉献对整个团队的成功的促进作用。时间：
20分钟
操作规则：用时最少的组获胜。
把人数尽量控制在10个人左右，如果人数过多，可以进行分组。每组的游戏参与者手拉手围成圆圈，并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁，“一定要记住，你左手拉的是谁的右手，右手拉的是谁的左手，不能记错”
2、记住后，闭眼（轻柔的音乐响起），当听到主持人说放手时，大家立刻放手，并在一定范围内走动，要求是走得越乱越好，再当听到主持人说“停”时，大家都立住不动，迅速找到原来左、右手所牵的那两个同学，还是左手牵原来那个同学的右手，右手牵右边同学的左手。
3、当手牵住后，在不能松手的前提下，恢复到起初的完整的圆圈。
4、为了提高难度，可以把之前分组的游戏参与者整合到一个组来，让更多人围成一个更大的圈，并将之打开。
注：
当遇到难以解开的结时，主持人要鼓励小组成员不要放弃，一定可以解开结的！前提是不能松手
相关讨论：
1.生活中是不是会碰到很多结，举个例子？有没有心结？
2.大家是通过什么方式解开这个结的？有什么体验？
3.这个游戏可以体现什么，有什么收获？
团队游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
1、三人抱成团 规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！ 2、“大话西游之娶媳妇”情节： 猪八戒与孙悟空克服困难娶媳妇，由各队队长扮演成媳妇，抽2名队员分别扮演猪八戒与孙悟空，由起点开始，戴上面具及兵器，跑到中间放置的桌子前，扫清障碍即吃完桌上所有的水果（猪八戒吃西瓜，孙悟空吃水果），跑到媳妇处，媳妇需要装扮一番，穿央歌服、带头饰，两人各自背着媳妇跑回起点，先到达者为胜。（9人）－－绝对搞笑 3、五毛和一块 道具：不需要； 场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求； 人数：10几个人就可以，人多些更好玩的 人员：一定要有男有女，比例不限 裁判：一名，负责发号司令 规则如下： 在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。 游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。 游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。 4、箩卜蹲 将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。 5、爱你奋不顾身 上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，玩法：要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士，先到者为胜，可KISS她或其他。规则：物品间要连续；物品不得外借。6、贴膏药
寒假数学卡片亲子游戏总结 我们二年级数学教师在放假前给学生布置，“数学卡片亲子游戏”作为寒假作业。 开学后，我对学生作业完成情况进行了解，发现学生作业完成不理想，我校二年级十个班共574人，有207人能完成作业，占总人数的％。造成这种状况的原因有很多，有的是家长不重视，有的是父母不在身边，还有的是孩子没有学会游戏，不能教父母做游戏等等。不过做过游戏的学生和父母，对“数学卡片亲子游戏”很喜爱，感受颇丰。下面是他们的心得体会： 这个游戏卡新奇、独特，孩子在游戏中无形学到了不少知识，简单、有趣、易操作，大大增加了孩子对学习的乐趣，希望以后孩子的学习生涯中，多以这种形式出现，让孩子的学习不再产生压力，而是在这种轻松的环境下，玩中学，学中玩。 二．五班黄乙寒家长陈艳艳 亲子游戏是一种很有趣的游戏，它既消除了父子之间的代沟，又能冲破师生之间的隔阂。从学习的角度来说，它可以孩子们学习的乐趣，也可以锻炼孩子们的思维能力。孩子们很喜欢这种即能学习，又能取乐的游戏。在乐趣中慢慢学习，我感觉这是一种让孩子喜爱的活动。 二．七班赵月凡家长 第一次玩时，我输了。第二次玩时，我很紧张，不知道谁会赢，玩着玩着，我爸爸下了最后一张，我还有很多卡片。爸爸说：“这次
你赢了。”我有点不确定的问爸爸：“真的吗”爸爸说：“真的。”我可高兴了，第三次玩时，我又赢了，第四次玩时，爸爸赢了，我们玩了很多次，开心极了。 二．七班赵月凡 通过和孩子做互动游戏（比大小），感觉游戏能提高孩子的学习兴趣，玩中学，学中玩。非常赞同这个亲子游戏。希望学校、老师多多做这样的亲子活动，让抽象的数学变得简单、易学。孩子们要珍惜学习机会，我们这一代小时候想都不敢想的事，现在变成事实。教育的改革促进了孩子们的发展，越改革越进步。在数学活动中知识学起来简单，还记忆深刻。 二．七班段慎奥家长 互动游戏的几点体会 一、对游戏卡的认识 游戏卡中的内容包括数字、图片、英语、汉字、拼音等，包 含了小学教学的主要知识和内容。因此该卡片既是游戏的纸 牌，又是一种丰富知识的载体。 二、对游戏玩法的认识 我们与孩子玩的是一同出牌，比大小，谁大所出的牌就归谁 的游戏，出完所有牌后，分别计算各自赢得的牌数，谁赢的 牌数最多，谁就是赢家。 通过这个游戏，孩子即能辨别数字的大小，又能锻炼数学的 加法运算能力。如果熟练后，还可以提升孩子的运算速度和
“心有千千结”（亦叫解开千千结），这个活动趣味性强，依靠合作，在团体心理活动中深受咨询师和活动成员的喜爱。在解开结的一刹那，组员能体会到那种通过协作共同完成一件任务的喜悦。 这个活动操作方式：团体所有人手拉手围成圈，记住你的左侧和右侧人员，听到“松开手”的指令后，人员自行乱走，这时主持人说“停”，大家停止行走，并按原来的顺序牵手并想办法恢复圆圈，其中可以钻、转身等，但手不能松开。最终恢复成原先的圆圈或者两个小圆圈，也有可能无法恢复，但几率很小。活动完毕后可以引导参与者分享自己的感受，是否打开并不重要，重要的是如何分享，如何去引导组员去谈出自己的感受。 这个游戏就和我们的心结一样，生活在一个大团体中，产生一些摩擦、隔阂、心结是很正常的，关键看我们如何去认识、如何去解开。 具体体会示例如下： 首先，人与人相处需要遵守原则、规则。就像我们在游戏中，可能是有的人没有遵循游戏规则，中途放手了，致使我们费了好大劲都无法打开结。因此，我们在生活中也一样，要遵循规则。 其次，态度问题。出现问题是难免的，关键在于我们如何去看待，如何去处理。如果我们能够学会换位思考，站在他人的立场上去考虑问题，其实没什么大不了的。问题也就会迎刃而解，对立面将会变成很好的合作伙伴。 第三，发挥团体的力量，以大局的利益为重。就像在游戏中可能需要我们每一个人一次又一次的钻、退，在这个过程中，需要有的人蹲下
来让其余的人从自己身上跨过去却毫在意，这个时候大家群策群力、齐心协力都是为了更快的打开这个结。这就是所谓的“人心齐，泰山移”吧。 第四，还需要有旁观者或智者的指点，适当的、关键的点拨还是很重要的。 游戏――“瞎子”穿拖鞋 目标 1. 改进学习方法 2. 创新能力训练 游戏准备 1. 参与人数：选出一名志愿者 2. 时间：5分钟 3. 道具：蒙眼睛的布，一双拖鞋 4. 场地：大的会议 游戏规则和程序 1. 选出一名志愿者，同时在地上画一道横线，同时在线的前方5―6步远的地方放一双拖鞋。 2. 告诉志愿者他的任务就是在被蒙上双眼的情况下，将这双拖鞋穿到脚上。 3. 告诉他人，在志愿者行进的过程中，他们要给他以指引，
团队集体活动大全 1．培养团队精神。 2．让队员们彼此对抗。 ——培养目标 水气球 时间：5～10分钟 人数：不限 道具：·每对搭档一个气球。 ·水(装在气球里)。 ·一处宽敞的活动场。 概述：炎热的天气，适合在活泼的团队中开展的理想游戏——引人发笑! 目的：1．培养团队精神。 2．让队员们彼此对抗。 准备：给所有气球装大约一升水，然后把里面的空气挤掉，扎好口。 步骤：1．每个人选一名搭档。 2．每对搭档相距2米远，面对面站立，形成两排。 3．给每对搭档中的一名队员发一个装水的气球。 4．要求把气球仍给自己的搭档，保证气球不破裂。 5．大多数都成功完成投掷后，让其中一排向后退一大步，再把气球投给自己的搭档，不能
使气球破裂。重复以上步骤，直到只剩下一个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意处置他们的气球。 讨论问题示例：·哪对搭档投球最远? 安全：寒冷和刮风的天气里不宜开展这种活动。 变通：气球爆炸，其中一个人被淋一身水后，建议和搭档拥抱，共享游戏快乐。 1．促进团队合作。 2．提高团队解决问题的能力。 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 ——培养目标 命悬一线 时间：30～60分钟 人数：大约24人以上 道具：·一颗枝权粗壮的大树，用来悬挂绳子。 ·一条结实的长绳(绳子能拉起最重的队员)。
·一根长木杆或绳子(代表山洞人口)。 ·每人一块直径约30厘米的圆胶木板。 概述：这个游戏会使参加者协同工作，热血沸腾。注重提高团队合作和沟通能力。 目的：1．促进团队合作。 2．提高团队解决问题的能力。 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 准备：1．游戏开始之前要准备好场地。首先把绳子系在大树的枝权上(确保枝权足以承重)，绳子垂下来恰好落在将要搭建的“山洞人口”处。 2．把绳子系好后，就应该想到人们喜欢沿哪个方向摆动绳子。然后在这一侧的地上，横置一根长杆或绳子代表山洞人口。如果用绳子代表山洞入口，最好在地上立两个标桩，把绳子两端分别系在标桩上并拉紧。 3．把所有的圆木板放在地上，让它们全都分布在绳子的晃动区内。 步骤：1．给每个小组做游戏开场白。开场白示例如下： 你们都还记得电影《法柜奇兵》中的情节吧，山洞内的地面上有很多压力敏感区．一旦踩到这些地方。就会有大麻烦。游戏的情况相类似，为了进入藏有宝藏的山洞，需要大家站到对面的圆板上，而且不能离开圆木板一步。因为和电影中相似，圆木板周围的地方是压力敏感区。假如你踩到这些地方，那些麻烦事就会接踵而来。垂到地上的绳子表明洞口是开着的，你们只有紧握绳子摆动到圆木板上，才是进入山洞的唯一方法。踩到圆木板后，只能呆在上面不许乱动．直到各个板上都站满了人为止。这时候山洞的墙壁就会打开，隐藏的财宝将展现在大家面前。首先要抓住悬在洞顶上的绳子，记住，不能踩地。好了，祝大家好运1 2．任何人踩地全队都需要重头再来。 3．游戏结束后，引导大家就团队合作、如何解决问题展开讨论。 讨论问题示例： ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人的任务是什么? ·哪些因素有助于成功完成游戏?
（一）击鼓传气球。进行6次，具体次数由主持人依照当时到场的人数和气氛定夺。 现场以激昂的鼓点音乐开始（可以考虑使用现场背景舞台鼓乐），在观众中手拍传递气球，音乐突然停止，气球传到谁手中或者气球被谁拍爆了，谁就必须上台表演一个小节目。如果过程进行当中出现气球落入场中，形成死球时，则最后一个接触气球的人也需要表演节目（此处主持人一定要高度注意，否则可能会说不清楚）。最后由这6人单独表演节目。 （二）吸管运输 分两组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。 （三）官兵捉贼玩法与规则: 分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有抽到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行
（四）游戏：分组两个，各有6人以上，每组抽出四个人给对方出题，相互之间不准通气(每次由主持人抽取）每个人各有不同，甲，任意写出对方一个成员的名字；乙，任意写出一个形容词；丙，任意写出一个动作；丁，任意写出一个时间(规定最多可说1分钟)；将四个人的合起来，就是命令对方那个人将要做的动作；比如：一号，哭笑不得的，接吻，1分钟 （五）筷子夹乒乓球：两个组，每组3个人，在限制线外将20个乒乓球夹起，并放进指定范围，球跳出重夹，先夹完为胜。输方全组为大家表演一个节目，每个人都参与。也可两个人一人拿一根筷子同时夹取乒乓球，在规定时间里那对夹得多获胜。 （六）真假难辨：两组，每组4人；四个一样的杯子里面只有一杯是红酒,其余三个杯子是饮料,每个人一杯，喝完以后，由对方组选出一名代表并指出喝红酒之人。猜对者为赢方。输方全组表演节目一个，需每个人都参与。 （七）写纸条送祝福（各自以匿名方式把祝福写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。） （八）扮时钟 游戏规则：
游戏中的数学 兴化市周庄中心小学三（1）班胡元强 我是一个爱思考的孩子，最喜欢思考有关数学的问题。华罗庚爷爷说：“数学本身，也是无穷的美妙，认为数学枯燥，是不正确的，就像站在花园外面，说花园枯燥无味一样，只要你踏进大门，随时会发现数学有许多有趣的东西。”数学并不是几个数字算来算去，它的学问大着呢。 每个小孩都喜欢玩游戏，当然我也不例外，我最喜欢数学游戏百宝箱啦，最感兴趣的是分油和过河。其中过河游戏分三个，我已经会玩农夫过河和过河（1）。 【题目】农夫过河。一个农夫带着一只狼，一只羊和一些菜过河。河边只有一条船，由于船太小，只能装下农夫和他的一样东西。在无人看管的情况下，狼要吃羊，羊要吃菜，请问农夫如何才能使三样东西平安过河。 看到这个问题，我赶快跑去问妈妈，妈妈鼓励我说：“好好动脑筋想想，妈妈相信你能自己将它们过河。”我定下心，仔细地想了起来。试了三次后，我高兴地跳了起来，我终于将它们顺利过了河，具体过河如下： 第一步：把羊带过河，坐船返回； 第二步：把狼带过河，带羊返回；
第三步：将羊放在这一岸后，带白菜过河； 第四步：坐船返回，把羊带过河。 【题目】过河（1）。有3个传教士和3个食人族要过河，但只有一条船（没有船夫），这条船每次只能载2个传教士或食人族过河，无论哪边食人族的数量大于传教士的数量，食人族就会吃掉传教士。请问：怎样让他们都安全过河？ 看到这个问题，我试了6次都没过河，我不耐烦啦。爸爸说：“做任何事，都要有耐心，无论何时开船，食人族的数量不能大于传教士的数量。”在爸爸的鼓励下，我又试了几次后，终于将食人族和传教士都过了河。 【题目】过河（2）。传教士带着一个食人族，A、B两个部落的首领各带着两名随从共同过河。当传教士离开时，食人族就会攻击两个部落的人，并当某部落的首领不在时，另一个部落的首领就会攻击该部落的随从。只有传教士和两个部落的首领会划船。该怎样安排渡河（船没有船夫，一次只能载两人）? 这个问题，我试了10次，还没顺利过河，你会吗？会了后给我来信，我的信箱是：446330397@https://www.doczj.com/doc/f017352026.html,。 在此，我也想告诉其他的小朋友：其实生活中到处都有数学问题，只要你多留心观察，多动脑思考，你就会有很多意外的发现，不信你就试一试！
课程游戏化的心得体会 篇一：课程化游戏培训心得 《幼儿园课程游戏化》培训心得这两天，我们参加了“幼儿园课程游戏化”培训。聆听了省教育专家张晖老师的讲座《幼儿园课程游戏化内涵与实施途径》和陈海青园长的讲座《对课程游戏化的理解》以及张红俭园长的讲座《幼儿游戏的观察记录与分析》，丰富详实的讲座内容，鲜活的案例分析，让我对课程游戏化有了一个更深入的认识和全新的解读。 作为一线老师，我们常常疑惑于如何平衡“教和玩”的难题。我们通常只是植单一的插入一些游戏。为什么在教学活动中孩子的兴趣缺缺，为什么孩子不愿意学。通过培训我了解到，课程游戏化是要站在质量的高度去考虑，幼儿动用多种感官探究、交往和表现的机会更多一些，幼儿的自主性和创造性更充分一些。 结合讲座来反思自身发现，在以往的教学实践过程中，虽然在教学过程中年也能注重体现游戏化，但是在活动中并不能体现幼儿为主体的自主性游戏，由于害怕孩子“不会玩”“玩的不好”“玩的有危险”通常在玩的过程中没能体现孩子的自主，所以往往在玩的过程中孩子没有自我的意识，孩子游戏中的自由自主和创造就会失去，因此要合理指导游戏，应该融入课程文化，形成习惯。课程游戏化的关键在教师，焦点在幼儿，幼儿行为总能折射教师的思想和作为。课程游戏化的核心追求是幼儿积极投入活动过程并充分探索、交往与表现，是幼儿不
断丰富和发展新经验，在这个过程中，主要的不是教师说什么和做什么，而是幼儿说什么和做什么。 这次的培训活动，给了我启发和思考，在今后的教学工作中，我将修正自己的教育教学行为，学习先进的理念，与幼儿共成长。 2015年8月22日 篇二：《指南》背景下课程游戏化学习心得(张) 《指南》背景下课程游戏化学习心得 张明霞 2015年9月21日，缪园长组织我们开展了《指南》背景下课程游戏化培训。我们每个聆听者不难听出局领导对幼儿园课程游戏化的重视，缪园长提出幼儿在园要有一定的游戏体验，高质量的游戏促进幼儿全面发展。要做好课程游戏化的状态跟目前我们带班的现实有什么样的不同呢？我们应该注意哪些地方呢？ 一、丰富生活环节增加孩子的游戏体验 在幼儿园生活中一个环节与另外一个环节衔接的时候我们有时也进行一些小游戏，如：手指游戏、小儿歌什么的，我们可以丰富此时的转换环节，如：语言、歌谣、节奏、手指游戏等。在点名环节，教师可以加一些游戏环节，而不是简单的点名。如加入一些情感游戏，孩子们在环节中就会有一定的情感体验。相信教育出来的孩子就是不一样。 二、让主题活动真正的落实在孩子生活中
团体活动小游戏大全3 什么是素质拓展 在一个企业的发展历程中,本有很多可以展现的辉煌,或许由于团队涣散而与其失之交臂 。很久了,人们把心灵束缚起来,把自己规范到机械的传统管理模式中,任凭岁月催蚀信念的棱角与锋芒,用固 执抵抗善意的合作。常常只在意工资和奖金,能激起你兴奋的事已经所剩无几。不知是从什么时候开始,企业 初创时大家精心培育企业文化的热情渐渐冷却了,看着同行业的竞争对手在不知不觉中树立的品牌,漠然与无 奈代替了刺激后应有的正常反应。你可能没有信心面对现实,更无从谈到超越了。 面对激烈的市场竞争,很多人已经意识到,激发人的潜能,再造团队精神比获取专业 知识更有价值。亲身体验式的培训比语言和文字更加令人刻骨铭心。 “拓展训练”就是用精彩的课程与来自个人心境的互动来创造“终身难忘”的“体 验”,帮助参训者完成个人灵魂的洗礼和企业团队精神的整合。 野外拓展训练的两个特点□ A. 成功心理训练
成功心理训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练工程，透过本野外训练课 程能够有效地拓展企业人员的潜能，以及提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格， 同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而 激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力，更富光荣感。 B. 团队合作拓展训练 团队协作拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练。是专门配 合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，本训练是当今欧美亚洲大型商业机构所采 纳的一种有效的训练模式，训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，让学员的参与成为终 身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意 识中，并且能在日后的工作合作中发挥应有的效用。 理论依据□ 户外拓展的理论依据主要是：努力/放弃（积极/消极）的心理力学模型、以及体验 、了解、控制、超越的心理适应规律。 其基本原理为：通过户外体验项目活动中的情景设置，使参加者充分体验所经历的 各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身（或团队）面临某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学 会控制、实现超越。 体验：此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行 。这种初始的体验是整个过程的基础。
团队小游戏活动方案 团队小游戏活动方案一一、活动领导小组: 组长: 龚雪萍 副组长: 王艳徐逸明 成员：俞云芳毛华芬周吉陈费筠陆艳 二、活动时间： 20xx年6月30日下午13：0015:00 三、活动地点：体育馆 四、活动项目和规则 1.投篮进筐负责人：赵凯 参赛人员：每队3人 (一男两女) 比赛规则：男教师在罚球线、女教师在圆弧线定时按序投球。时间2分钟，谁投的只数多谁就获胜。 2.蛙式车接力赛负责人：管亮 参赛人员：每队4人 比赛规则：以用时最少队获胜。 3.100米障碍滚铁环负责人：蒋行俭 参赛人员：每队2人 游戏规则：用铁勾推动铁环向前滚动，要求铁环不出规定的跑道，不影响他人比赛，比速度。若出现铁钩拖着铁环走，或偏离跑道，即取消比赛录取资格。技术、速度分数各一半。 4.呼啦圈负责人：张少伟
参赛人员：每队2人 游戏规则：听裁判哨声开始比赛计时，转满3分钟入围。接着相关选手继续附加赛，附加赛由场地裁判宣布规则。 5.保龄球负责人：王学奇 参赛人员：每队2人 游戏规则：每人抛三次。计数与名次：以三次碰倒的瓶数累加多者胜出。若成绩相同，则相关选手继续附加赛直到排出名次。 6. 跳长绳负责人：黄震 参赛人员：每队4人 比赛规则：两人甩，两人跳。时间2分钟，以跳的个数最多者为胜。 五、比赛报名及注意事项： 1.以年级组为单位(包括后勤组与行政组)，共8支运动队参与。 2.工会会员均可参赛，参赛人员每人限报一项，不可兼报多项，报名请至年级组长处，由年级组组长汇总后上报工会。 报名截止日期:6月27日放晚学前。 3. 参赛队员一律要求穿好运动鞋，并做好赛前准备。 六、奖励办法： 每项比赛设一等奖1名、二等奖2名，三等奖3名。 友情提醒：本次活动友谊第一，比赛第二，如在比赛中遇到有争议的地方需要协调，最终解释权归工会。
在游戏中体会数学学习的乐趣 游戏教学的原则是要让每一位学生都能积极参与到游戏活动中，进入游戏角色，获取过程体验。 如果在课堂上只让少部分学生参与游戏，其他大部分学生充当小观众，那么游戏活动也就是流于形式，没有真正地为教学服务，造成学生的参与面太窄，不符合素质教育的要求。因此，在数学课堂中，我尽量设计能让所有学生参与的游戏。 比如在教学10以内数的组成时，我设计了一个“找朋友”的游戏来巩固10以内数的组成。游戏之前，我给每一位学生的胸前戴上一张数字卡片，每一张卡片上是0至10中的任意一个数。当“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼来握握手，我们都是好朋友！”的歌声响起来的时候，我说：“卡片上的数合起来是10的就是好朋友。”小朋友就开始随着歌声找自己的好朋友，当歌声停止的时候，胸前的数合起来是10的两个小朋友手拉手站在一起，我接着又说：“卡片上的数合起来是8的才是好朋友！”欢快的音乐声又开始伴随着小朋友找到自己的朋友。在这样轻松愉快的氛围中，几乎所有的学生都能迅速地找到自己的好朋友，于是10以内数的组成很快就被小朋友牢牢地记住了。所有的小朋友都为自己能参加这样的游戏而感到高兴，也为自己能找到好朋友而感到骄傲，他们在游戏中体会到了成功的乐趣。 还有,教师自始至终要与学生一起投入游戏，平等地成为游戏中的一份子，千万不要做旁观者、局外人。《国家数学课程标准》提出：数学教学是数学活动的教学,是师生交往、互动与共同发展的过程，学生是数学学习的主人，教师是学生数学学习的组织者、引导者和合作者。在课堂中的游戏教学法，要求教师的身份必须既是指导者，又是参与者，应该和学生一起唱歌，一起跳舞，一起游戏，融入到学生中去。教师在与学生一起参与游戏的过程中，要不断地对学生进行启发、引导，学生一旦发生错误，教师不应马上打断，而应在游戏结束之后才予以指正。 在教学10以内的加减法的时候，学生最喜欢和我一起参加“乘车游戏”。游戏之前，教师需要准备一些司机头饰和算式卡片，把它们发到每个学生手中，游戏开始了，得到司机头饰的学生就当小汽车司机，戴上头饰神气地站到指定的地方。我一般也是戴上头饰当“小司机”，每个头饰上写了一个10以内的数，拿到算式卡片的学生就根据自己卡片上的得数去乘坐不同的“汽车”，全部上车之后，由司机验票，乘错车的被罚下车，验票结束之后，司机就带领乘客在音乐声中“坐车”。因为有我的参与，所以孩子们显得特别兴奋，他们都想坐上我的车，都为能跟教师一起做游戏而感到自豪。
团体心理游戏大全 一、撕纸 游戏规则：请所有同学按我的口令做，大家不可以向我提问。 1、把纸张水平对折折叠、 2、把纸张垂直对折折叠、 3、撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、 4、把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开，与临近的参与者做对比，看最终展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题。 点评：大家觉的很奇怪，相同或相似的怎么这么少，怎么是五花八门的啊，为什么呢，问题出在哪里了呢，首先我的指令肯定不会错吧，我们听的很清楚所以不会听错，然后我们是不折不扣的按指令执行的，但同样的前提下结果怎会不一样呢。其实问题就出在我们每个人对指令的理解上了，听到同样的指令，但每个人对同样的指令理解不一样就会出现我们看到的结果。 个人分析有以下几个原因： （1）世界上没有绝对相同的两个人，即便是思维方式绝对相同的也没有； （2）每个人社会背景不同； （3）每个人文化背景也不同； （4）每个人观念不一样； （5）每个人习惯不同。
还有其他诸多因素，所以才会产生这种指令畸变事故，引申大一点就是即便是同一件事、同一个人、同一个物，亦或是众所公认的真理和公理，不同的人对其的理解和评价都不会是一样的。 启示： A 与人沟通或交往时，如果能换位思考问题，能站到对方立场上想问题，则你很容易和对方达成共识； B 如果双方的感受能使彼此感同身受的话，则沟通是成功的； C 当一件事不能用语言完全表达出来的话，让事实说话吧； D最重要的启示，一个完美的团队，其灵魂应该是所有成员彼此产生的“默契”感。而默契应该是长期通力合作培养出来的。 二、数字传递 游戏前的准备，讲师： 来，各位轻松一下，各组排成一列，后面向前面的捏下肩膀，1234，2234，3234，4234停。再换个动作敲一敲，双手合掌，要专业一点啊1234，2234，3234，4234好停。向后转！手搭上去，现在有仇报仇，有冤报冤啊！好，来捏一捏，来，1234，2234，3234，4234，停；换个姿势，敲一敲1234，2234，3234，4234。好，停！转过来，看着我。 游戏规则： （1）这个游戏纪律非常严格也非常重要，我现在宣布纪律：从现在开始，每个人不可以讲话。一有人讲话，所在组游戏即告失败。等我把游戏规则说完以后会给大家讨论及提问时间。
团体活动小游戏大全 什么是素质拓展 在一个企业的发展历程中,本有很多可以展现的辉煌,或许由于团队涣散而与其失之交臂。很久了,人们把心灵束缚起来,把自己规范到机械的传统管理模式中,任凭岁月催蚀信念的棱角与锋芒,用固执抵抗善意的合作。常常只在意工资和奖金,能激起你兴奋的事已经所剩无几。不知是从什么时候开始,企业初创时大家精心培育企业文化的热情渐渐冷却了,看着同行业的竞争对手在不知不觉中树立的品牌,漠然与无奈代替了刺激后应有的正常反应。你可能没有信心面对现实,更无从谈到超越了。 面对激烈的市场竞争,很多人已经意识到,激发人的潜能,再造团队精神比获取专业知识更有价值。亲身体验式的培训比语言和文字更加令人刻骨铭心。 “拓展训练”就是用精彩的课程与来自个人心境的互动来创造“终身难忘”的“体验”,帮助参训者完成个人灵魂的洗礼和企业团队精神的整合。 野外拓展训练的两个特点□ A. 成功心理训练 成功心理训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练工程，透过本野外训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，以及提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力，更富光荣感。 B. 团队合作拓展训练 团队协作拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，本训练是当今欧美亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式，训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，让学员的参与成为终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中发挥应有的效用。 理论依据□ 户外拓展的理论依据主要是：努力/放弃（积极/消极）的心理力学模型、以
陪孩子玩游戏心得体会 导语：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。下面是收集的陪孩子玩游戏心得体会，提供给大家阅读学习。 我一向对臻臻玩游戏的时间控制得比较严。只有周六日这两天他可以适当玩一下电脑，平日里他正常上学，放学回家后他的作业也不少，通常不玩游戏。 两三个月前，他和班里的同学大部分开始分享玩一个游戏的心得。看他们谈得津津有味，就知道他们觉得蛮有趣。好奇之下，我也凑过去看了一下（对于游戏，我一向比较抗拒，尤其是那种打斗场面太多涉及暴力的如奥特曼变形金刚之类的游戏。)没曾想，在一个星期天，我站在臻臻旁边看看他玩，居然也被吸引住了。 我看臻臻获得的虚拟币不多，于是想弄清楚一下游戏是啥样的的。按捺不住好奇之心，我也注册了一个号码，自己玩起来。开始的时候我一头雾水，不知道哪跟哪，就向臻臻请教。臻臻对他妈妈这么大的人还玩游戏，诧异之余，也非常热心地指点。我也了解到游戏里的一些有趣的东西。 后来，有一次，我没事，用他的用户名进去转转（这是他是允许的，而且特别叮嘱我，有空帮他“打打工”），我玩了一下，发现了他的一些做法，同时也了解到他自身的一些特点： 1. 他很热心。他常常去好友那儿，帮忙好友的家园除虫、浇水、灭火；
2. 他很有爱心。他对他的小动物照顾有加，生怕它们饿了、脏了、不开心，他会带它们出去玩，逗它们开心。他把它们当成自己的小宠物和好朋友细心照料和呵护； 3. 他的魅力度挺不错，他性格乐观，喜欢交朋友。他的好朋友不少，他也很喜欢去他们那儿转转。 4. 他的公共意识似乎比较强，遇到公共事件，譬如火灾，自己也很有责任心，会尽力参与救火。 有一些好的方面，我也发现了他的一些缺点： 1．他在玩游戏的时间里，花太多的时间去溜达了，而忘了“正事”，他没有花多大心思去勤奋打工挣取虚拟币，他在溜达中，不知不觉中时间就过去了，显得有些游手好闲； 2．他对自己显得有些简陋的家园，满不在乎，这可见他没有强烈的比赛意识。这也印证了臻臻平时为啥同样在学习方面同样没有具备较强的比赛意识。 3．他的条理性还有那么一点欠缺。他把他的模拟小屋里的物件，一件件地陈列起来，似乎显得有些杂乱。在现实生活中，他这个缺点也是存在的，但是一直在陪孩子玩游戏心得体会慢慢地改，已经有些好转。 我们的玩，我们的交流很流畅，先把几点感想记下来 1、积极的回应就是交流中最好的强化
心理社团团体游戏辅导活动 活动一：无敌风火轮 所需道具 1报纸20张以上；2、胶带2卷 项目任务 每个队用提供的材料将报纸围成一个可以行进的履带式的环，要求本组所有成员在规则要 求下走完规定的路程，以最快到达终点的组为优胜。 项目规则 1各组统一在风火轮内站好，由裁判统一发布口令出发； 2、行进途中，风火轮必须垂直地面，不能将所提供的报纸剪裁、折叠，报纸必须紧密相连； 3、所有组员必须在圈内，身体的任何部分不得直接接触地面，如有违规接触地面的组 员，第一个警告，第二个活动后罚十个抱头蹲起，第三个全组淘汰，取消比赛资格； 4、行进过程中若风火轮断裂必须在原地修复，在裁判许可后才可以继续行进。此时队 员可以接触地面但不能阻挡他组行进的路线，否则将被取消比赛资格； 5、出发前，所有风火轮不得超出起点线，以风火轮全部通过终点线为项目截止时间； 6、完全服从裁判原则。 项目目的 培养团队成员的一致、密切合作、克服困难的团队精神、培养计划、组织、协调能力； 培养团队相互信任和理解。 活动二：长城终不倒 游戏目的：
热身，增强团队凝聚力 游戏规则： 1 、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口 令（比如叫停就停，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按 口令做，否则受罚。 2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般会有人跌倒或者不 坐下，不坐下的受罚。 3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了， 开始倒数10-9-8-。。。-1），站起。 4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了 5、活动结束可以请人谈谈感受。 活动三：心有千千结 1、将全班学生分成若干个小组，每组10人，让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。 2、在节奏感较强的背景音乐中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。 3、小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。在节奏舒缓的背景音乐中，主持人要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈。 活动四：多元排队 一、活动目的 1 ?通过“多元排队”，让学生寻找一个客观、真实的自我。 2?根据自己在“多元排队”中所处的不同位置，让学生明确自己的客观地位，消除对自己的过高或过低评价。
1、成语连珠： 就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语......接不上的看着处罚就可以了,挺有意思. 2、BINGO游戏． 一张纸．100个问题10×10．首先回答完一行或一列的有奖．问题为对班级成员特点的描述．请描述对象签名方为答对一道． 3、原味告白： 让你们班的同学用家乡话说一段对白，越经典的越好哦 比如：大话西游里的那个曾经有一段。。。。。。 4、盲眼穿越： 在会场中间拉很多绳子,然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去，然后这些人的眼睛蒙住眼睛，在把绳子去掉，然后就看这些人的精彩表演吧，不过只能用一次，大家晓得了就没意思了 5、跳舞： 俺前两天刚跟外教学了个“宫廷转圈舞”（偶自己命名的）很适合大家一起跳的，不会蹦迪的都能学会的。 6、写纸条送祝福：
（各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。） 7、找同伴： 事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。 8、你演我猜： 分成2组，同样准备一些小纸片，上面写一些电影名字，最好是动作片，或是有特色的，然后分组抽签表演，让对方猜。MATRIX, SPIDER MAN, SUPER MAN 都很有意思的 9、抢椅子： 分两组,每组6--8个人,椅子比人数少一把,然后大家围着椅子转,听到坐下就抢位子,每轮淘汰一人,依次1/8决赛...决赛,剩下最后一人获胜,有奖品,输的人得表演节目,或参加下一个游戏. 10、互相协同： 可以选两排人,三个一组,其中两个蒙上眼睛,用筷子喂对方食物,剩下能看的那人指挥. 嗡嗡~~ 11、脚不沾地： 首先准备问题若干,报纸一张. 规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题 答错问题,报纸折半继续 答对问题,问下一道 男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物 总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品 12、善解人意 分成2组,每组3~5个人,排成两纵列 人与人之间不能说话,只能靠动作表达意思 13、铁人三项 连续完成吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球 最后还要闭眼旋转15圈 速度最快者有奖 14、小九九游戏，挺好玩的！ 比如，站上一圈人，从其中一个开始说，4 9，下一个赶紧答36，她再接着说6 8，
读书心得《爱上数学》读后感 精选5篇 （一） 在游戏中体验数学 ——读《爱上数学——在游戏中与数学相遇》有感“数学不是静止的数字，不是呆板的符号，数学是跳动的音符，是活动的乐章”封面上的这段简短却又极具魔力般的话，带我走进了《爱上数学——在游戏中与数学相遇》这本书。这是由丹麦作家亨宁.安德森所著，书中描述了华德福学校（也称斯坦纳学校）教授数学的特殊方式。 华德福教育讲究心、脑、手的协调，书中从方方面面深入探讨了如何通过游戏和绘图学习数学，这些游戏即满足了孩子对身体活动的渴求，也满足了他们对数字世界的好奇心。强调孩子们在学习数学的时候，一定是以身体运动为基础，以自己的感觉作为认知的前提，以无数次游戏作为大量运算的水到渠成的铺垫，更是先感觉、感知后认知的过程。 这是一种体验式的学习方式。体验式学习理论在二十世纪八十年代由美国人大卫.科尔博完整提出。他构建了一个体验式学习模型即“体验式学习圈”，提出有效的学习应从体验开始，进而发表看法，
然后进行反思，再总结形成理论，最后将理论应用于实践当中。体验式学习是个过程，是既令人兴奋又富有挑战性的，它包括很多不同的内容，比如肢体上的挑战，游戏，模拟练习等有组织的互动。在所有的活动中，学生们是主动地参与学习的过程，并且能够从体验中产生有意义、相关的见解。 在游戏中体验数学的本质。在学生学习知识之前，可以先让他们获得一种来自事物本质的体验。比如，几何中柏拉图多面体之间的关系，希腊人把它们与宇宙及四大元素联系起来，体会到数字和形状的世界与人类心灵密切相关。在整个古代，人们在体会柏拉图多面体时都会联想到球形的圆融一体。其实，儿童与数学中这些质的方面有着深厚的联系，就像人类早期思想中所体现的一样，但由于他们是孩子，他们无法用言语表述自己的体验，也无法把这些体验与柏拉图多面体这些深奥的知识联系起来。但是，他们看待事物的角度是一样的，只是在表达自己时用的是与其年龄相应的语言。出于这样的宗旨，我们可以让孩子体验相对简单的正多边形及外接圆。这时，可以尝试让学生在圆里面画3条边、接着4条边、5条边甚至6条边，学生们非常清楚，要让图形美观，就要让各条边一样长，就像希腊人试图用正多边形搭出三维几何体时所发现的那样。他们所做的努力是一样的，就是要寻求一致的感官印象。亦可以先让孩子们画出一个圆，然后，给
游戏感悟人生 人生活在世间，大部分时间忙于生计，不知是哪位达人发明了游戏，使得人在闲暇时也过得快乐、充实。随着电脑、网络的普及，游戏种类之多不胜枚举，每种游戏都有益智、娱乐之基本功能，但很难说哪一种更好、或者最好，可说是各有千秋。不过我觉得在打“升级”中除了可以体验扑克的游戏乐趣，还能从中看到不少人生哲理。 “升级”不论是一副牌还是两副、三副牌，其大规则基本类似，因地域稍有不同。这有些像我们的生活环境，即便是一样的社会运行体制，不同地方、行业、部门有其不同的附加规则，有的称为常规则，有的是潜规则，有一点是共通的：参与游戏就要遵循游戏规则，“入乡便要随俗”，否则没人跟你玩，除非有人陪你玩。规则是人定的，最理想的办法是参与者能够通过协商取得共同认可的规则。 打扑克有哲理，谁都想拿一手好牌，但规则面前人人平等，谁也不能随心所欲把好牌控制在自己手中；拿到什么就是什么。这就像每个人的人生起始一样：家庭出身、生存环境、社会资源等等都不是自己所能够选择的。有的人有权拿底牌换掉一些自己本身不好的牌，但是对于多数人来说这样的机会从一开始就被剥夺了，这也是主观不能左右的。 打牌打的是综合实力。主牌与副牌好比社会资源和自身素质，每个打牌者都想把自己手中的优劣势艺术地挥洒到游
戏当中、打出精彩。 有时手里的主牌不好，但副牌还凑合；或者主牌不错，副牌差些；但最惨的是拿了一把主副都很差的牌，这时谁都难免有种自暴自弃、欲罢不能的无奈。另有一种哭笑不得的情况：在打“升级”的时候拿了一把“斗地主”的好牌，拿到这样牌的玩家，未免感觉有些明珠暗投或者怀才不遇的失落。优势和劣势没有绝对的，与游戏环境相适便是优势，反之就成了劣势。 实践中有并不看好的牌也没打输甚至还打赢的例子，可以说是“人定胜天”的典型战例，但这种情况的出现还是太少，胜算的机率很微妙，因此过程往往是引人入胜的。出牌的每一个回合，敌我双方都在谨慎地做着选择，双方实力互不知晓却又彼此猜测着，有点象“摸石头过河”，但不管哪个玩家都免不了判断和选择上的失误，即使拿了一把不错的牌也一样不能掉以轻心。毕竟谁都想笑到最后。 打牌要和搭档配合好，前提是彼此的牌互补性强，再加上主观上默契、出牌时判断准确。能否拿到一把好牌谁也无法决定且不能扭转，所以为了打赢，每个参与游戏者都想找个好搭档。所谓好搭档，有两层含义：一是彼此主观方面能力都不差，合作默契是最高境界；二是彼此的牌互补性强，以持牌者强强联合为最佳配对。前一层含义在游戏中常见，但现实中并不是谁都能找到合适的搭档，毕竟“知音难寻”；
关于开展“做自己情绪的主人” 团体心理行为训练实施方案 为了进一步维护监管秩序，稳定服刑人员情绪，根据目前我监部分服刑人员因情绪管理不善而导致违规违纪的现象，经研究决定，管教部于6月25日（有待商定）下午在教学楼团体辅导室主持开展一次团体心理行为训练活动，其主题为“做自己情绪的主人”。特制定方案如下： 一、指导思想 以科学发展观为指导，坚持理论与实践相结合，充分发挥教育改造工作职能，运用团体心理咨询的手段，对服刑人员实施心理辅导，引导其正视情绪管理的作用，提高行为自制力，以乐观、积极的心态投入生活，以冷静、包容的心态对待挫折与困难，激发其改造热情与活力。彰显我监科学矫治、人文管理的特色，为打造和谐监狱、平安监狱贡献力量！ 二、目标 通过活动的开展，使服刑人员认识到情绪管理对其改造乃至今后生活的重要意义，在活动中自我认识、自我成长，学会并懂得控制和处理自己的情绪。 三、活动主持人 相堂梁、李树明、梅宏伟、柯剑兵、杨建伟 四、参加对象 12名服刑人员，大部分为存在有情绪障碍的。
五、活动准备 小黑板一块、不同颜色的布匹、核桃数十个、记事贴一本、A4纸、双面胶一卷、笑脸贴图、电子表情图片一组、轻音乐碟片一套、心理剧影碟一套等。 六、活动的内容及步骤 程序一：抽取标签、宣布规则 要求、保密。 程序二：主持人自我开放，作示范（七彩布）。 程序三：自我介绍、自作标签 按一定顺序由服刑人员自我介绍 自作标签，贴于胸前 程序四：破冰游戏 （1）题目：快乐传真 要求： 1、准备四张大白纸，各写有一个表达情绪意思的词汇。 2、小组以轮流一对一的方式将第一位看到的并表达出来的情绪动作传到小组最后一位，由最后一名说出白纸上的答案。 3、整个活动过程中，参与者不能有语言交流。 时间：控制在10分钟。 （2）题目：心有千千结 目的：不管是什么样的负面情绪，都有好的解决办法。