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团体心理辅导我的五样

团体心理辅导我的五样
团体心理辅导我的五样

“我的五样”心理主题班会方案

【活动名称】我的五样

【活动目的】

1、情感教育,了解个人内心情感投入最多的对象或事物。

2、促情商发育,帮助学生认识到要珍惜已经拥有的宝贵财富。

3、促进自我意识发展,帮助学生更好的了解自己。

除了我们的父母,我们也应该珍惜

【活动准备】没有丝毫痕迹的白纸、笔,光线较暗的教室,舒缓音乐(《卡农》小提琴曲) 【活动步骤】

同学们你们做过选择吗,我们每天都面临选择,小到选择早餐吃什么,大到选择自己的理想,自己的未来。

那如何做出更好的选择呢,做出正确选择的前提是什么呢,那就是——了解自己,知道你到底要什么,知道了你到底要什么,你就能做出决定。

今天,我们也来做道选择题。这道选择题,题型与以往做过的不一样:首先它的选项不计其数,再来这道题的正确答案不固定。这样一道因人而异的选择题,许多人做了一辈子也没有得出他想要的答案,这道选择题的题干叫我的五样。

拿出纸和笔。

准备好后,在白纸顶端,一笔一画,写下“,,,的五样”。这个“,,,”就是你的名字。

现在,请回忆自己生命中重视的、重要的、不可或缺的一些人、事、物,然后认真的写下其中最重要的五样。

这五样东西,

可以是实在的物体,比如食物、水或钱;也可以是人或动物,

可以是精神的追求,比如理想和信念;也可以是爱好和习惯,比如旅游、音乐。可以是抽象的事物,比如祖国;也可以是具体的事物,比如一个玩具或一本书。

总之,你尽可以天马行空的想象,只要把你内心最珍贵的五样东西写出来就可以了。

不必考虑顺序,排名不分先后。写的时候不要和其他人讨论,也不要给别人看,因为这是你的选择。是属于你的小秘密。

请大家看着纸上的五样,想一想选择他们五样的理由是什么,

第一次

突然有一天,你的生活中出了意外。怎么办,生命中最宝贵的五样东西,保不住了。你要舍弃一样。请你拿起笔,把五样之中的某一样抹去。强调一点:抹去意味着永远失去,意味着永远不能再拥有,那就不能轻轻一笔,你要用笔将这样东西缓缓地,但是毫不留情的涂掉,或者用小刀子将它刻掉。总之你再也看不到它,同时,它在你的生命中,也将不复存在。

第二次

现在你的五样只剩下了四样。此刻,你的生活中又发生了重大变故,来的更凶猛急迫,你保不住你的四样了,必须再放弃一样,请选择。

我猜,如果说第一次要你放弃的时候,你多少还有些漫不经心的话,这一回,你要郑重行事了。请三思而后行。

第三次

也许你已经猜到了,不错,在生命进程中,你又遇到了险恶挑战。这一次,你必须又要放弃一样宝贵的东西了。不管你有多少怨言和不情愿,请你遵照游戏规则,用你的笔把三样当中的某一样涂黑。

再次提醒,不是轻轻勾去,而是将它义无反顾的完整的从你的视野中除掉。现在白纸上,还有两个选项和三个黑斑或黑洞。只有你知道,黑斑或黑洞里曾经有什么。

也许你不想继续了,也许你要怪我太残忍。但我想对大家说,请坚持下去。游戏的核心价值就在这里——你要学会放弃。不管你多不愿意,请你坚持下去。

纸上已经发生了根本的变化——划掉了三样,保留下了两样。请听好,事情还没有完,咱们还要继续??????

第四次

是的,你的生活滑到了前所未有的低谷。我们来做最后的、最艰难的选择。你只能留下一样,其余全部放弃。

现在你的纸上只剩下了一样东西,这是你最宝贵的东西。你涂掉了四样,他们同样是你宝贵的东西。

结束语:(引导学生学会感恩,学会珍惜,行动)

好了,同学们,我们的游戏暂时告一段落了。我相信在座的同学们早已思绪万千。

1、当你依次抹去时你的心情是怎样的,

2、最终的那一样对你为什么这么重要,

3、你之前是怎样对待他们的,

(请思考屏幕上的问题,一分钟时间。)上台的学生发言。

其实,我们不必伤心,因为你们现在正拥有着曾经被你们划掉的五样啊,那么现在应该做好的事情是——,(珍惜~)

其实不止我们今天列举出的五样,你可以再列举出“我的十样”、“我的二十样”,当你主动的去探寻激励着你生命的力量的时候,你是否听到了那个埋在我们内心深处的声音。

那么在活动之后,你要做些什么去证明他前五名的地位呢,

每当提起母亲的时候,心中总会涌起一股莫名的感动。这就证明在我们的内心深处亲情一直占据着最重要的位置,只是可能我们很少去主动的意识到这一点。

除了亲情,我看到很多同学在五样当中写到了友情。除了我们的亲人,我想我们还要珍惜每天陪伴着我们的同学,就像此刻,我们全班同学坐在一起,一起见证着彼此的泪水和成长。对吗,

在与别人的相处当中,可能多一些的理解、包容和沟通,我们就会收获属于我们这个成长阶段的珍贵的友谊。

除了亲情和友情,我也看到了很多同学提到了事业、理想。那我们能做的就是珍惜我们在学校的每分每秒去丰满自己的羽翼,让自己在迈出校园走向社会的时候走的更加坚定。

我们往往在体验失去的痛苦时,才会真正明白拥有的可贵~

今天做的只是个游戏,当你意识到了某样东西的重要性,就去付诸于行动当中,去体现你的重视。并且为了能更好的拥有它们去努力、去拼搏、去奋斗。不要当它已经失去的时候才追悔莫及。

团体心理辅导设计方案

第五届云南省高校心理健康教育教师职业能力大赛团体心理辅导方案 主题:你好,我好,大家好挖掘个性优势,体悟积极人生

主办:中共云南省委高校工委承办:云南交通职业技术学院 2016年11月

云南中医学院第五届云南省高校心理健康教育 教师职业能力大赛推荐作品 团体心理辅导方案 一、团体名称:优势放大镜,人生哈哈镜 二、团体主题:你好,我好,大家好——挖掘个性优势,体悟积极人生 三、团体性质:结构式、封闭式、发展性团体 四、团体目标: (一)认知目标:帮助成员在新的环境里发现自己更多的优点和长处,更客观地认识自我、悦纳自我、调节自我,找寻自信的依据,建立理性的自信系统,(二)技能目标:掌握提高自信心的方法,挖掘自己及他人正向特质,与他人分享自己的优点与长处,提升自我确定感。正确认识和评价自己,能接受自己的优缺点,形成适应性的态度、观点和行为。 (三)情感目标:培养积极自我评价的习惯,及时化解冲突与矛盾,提高心理承受能力,促进心理健康,摆脱自卑的束缚,以更加积极的心态面对工作。 五、团体规模:16人 六、参加对象:不同年级、不同专业的学生骨干。需有比较强烈的认识自我的意愿,能够认真对待小组活动,性格友善和坦诚,能和他人和睦相处。刚进入大学,同学们彼此相互认识,但是成员之间了解不深,同时对生活充满着好奇和惊喜,对专业比较迷茫,找不到自信。 七、成员招募方式:自愿报名、海报宣传、组织推荐 八、活动时间:2016年11月21日15:00-15:45 九、活动课时:1课时(45分钟) 十、活动地点:云南中医学院呈贡校区团体心理辅导室 十一、活动方式:根据活动要求将人数随机进行两两分组,小组内交流与派代表分享结合。 十二、活动准备: 1.多媒体教室,宽敞的空间,可以挪动的椅子。 2.音乐背景:《真心英雄》 3.灰姑娘故事情节相片 4.高帽 5.提示牌(大家好,才是真的好) 6.自带自拍功能的手机 7.自带签字笔、记事本 8.纪念小卡片

团体心理辅导活动方案5

团体心理辅导活动方案 压力应对 一、团体方案名称 学习倍轻松--压力应对 二、团体规模 由10人小组、6-—9个小组组成。 三、参加对象 全体学生 四、团体活动时间、地点 活动时间:2013年5月21—22日,每次2-3个小时,共五次。 活动地点:安静得、有活动桌椅得宽敞教室。 五、团体整体目标 随着教育体制得改革、机制得创新、课改得推进、人事制度得变革以及社会对教育得评价要求越来越高,师范生面临得职业压力越来越大。而不良心理压力不仅会影响师范生们自身得学习与生活质量,还会影响教师与学生得工作学习

环境,影响与谐学校氛围得营造、为此,希望通过团体心理辅导活动,营造一个真诚、理解、支持得小组氛围,使师范生们通过活动与分享,学会认识自我、悦纳自我、调节自我,学会面对现实,及时化解冲突与矛盾,提高心理承受能力,促进心理健康,以更加积极得心态面对工作。 六、团体活动方案

七、团体活动具体安排 第一单元促进认识建立信任活动一:成员相互按摩 一、活动目得

1、促进相互之间得了解,形成团队; 2、活跃氛围,激发成员参与活动得积极性。 二、活动时间: 大约30分钟。 三、活动场地: 宽敞得室内。 四、活动顺序: 1、参与者先随意围成大圈,三到四人一组,认识成员,并记住她们; 2、主持人将分好组得成员分配到教室得不同位置 3、主持人说“按摩",大家开始相互按摩。 5、几次活动后,请各个小组成员派出代表,分别谈谈感受。 六、交流分享: 1、怎样才能尽快了解成员?有经验可与大家分享不?

2、当开始按摩时,您有什么感觉?您与家庭成员交流过您得感受不? 3、当按摩进行一段时间后成员间还会不会那么陌生,大家关系有什么变化? 4、活动中您还观察到了什么?想到了什么? 七、注意事项: 1、游戏得活动空间要大一些,方便大家分组按摩、 2、在交流分享环节中,主持人要多与成员交流,问她们参加活动后得感受、 活动二:动物星球 一、活动目得: 1、通过活动,探索自我概念,促进对自我压力状态得了解; 2、促进成员对压力状态得相互宣泄,彼此获得心理上得相互支持; 3、加深相互之间得了解,尽快彼此熟悉。 二、活动时间:

团体心理辅导游戏大集锦

日常团体活动的趣味游戏大集合 团体活动主题: 一、“天地花开” 场地中放置汽球若干(红、黄、蓝数量均等),天花板悬挂18个大汽球(红、蓝、黄各六个),每组抽三人参加比赛,红队踩红色的汽球,黄队踩黄色的汽球,蓝队踩蓝色的汽球,踩完地上所有的汽球后,谁先用头扎完天花板上自己队的汽球为胜。(每个队员戴可扎破汽球的发夹一个)(9人)(三队同时进行)--汽球内装入彩屑若干,现场效果十分出色。 二、“袋鼠跳、糖瓜粘”。 各队抽三名队员上场,双脚放入麻袋中,跳到折返点处,咬下从天花板上悬下糖瓜,最先回到起点的队为胜。(9人) 三、All Tied Up 借着被绑在一起来完成数件任务。人数:不限,场地:不限,道具:绳子或其它可以绑的东西,适合:全部的人 游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。 2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的, 主持人想些任务要每组去完成。题目例子: 调Root Beer Floats给每个人;吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水; 四、瞎子背瘸子 目的:沟通配合能力,活跃气氛 游戏规则:当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。 其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。 五、猜五官 游戏说明:

1、两人面对面 2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:“这是哪里?” 3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。 4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚;3个问题之后,双方互换; 六、“大话西游之娶媳妇” 猪八戒与孙悟空克服困难娶媳妇,由各队队长扮演成媳妇,抽2名队员分别扮演猪八戒与孙悟空,由起点开始,戴上面具及兵器,跑到中间放置的桌子前,扫清障碍即吃完桌上所有的水果(猪八戒吃西瓜,孙悟空吃水果),跑到媳妇处,媳妇需要装扮一番,穿央歌服、带头饰,两人各自背着媳妇跑回起点,先到达者为胜。(9人)--绝对搞笑 七、超级模特大比拼 各队抽出两名队员,必须有一名男队员,比赛开始后,男队员戴上女式假发在场上一边等候,另一队员在道具处拿6根头绳员戴假发的男队员扎完6个小辫后,再跑回道具处,依次将围裙、头花、胭脂、口红饰物为戴假发队员穿戴化妆整齐,穿戴化妆结束后戴假发队员要以模特步方式走回拿头绳队员的起点,那队完成的最好、最快为获胜。(道具:假发3、头绳18、围裙3、头花3、胭脂3、口红3、长条桌1)此游戏最精彩之处是男队员带上假发、化妆走模特步,现场效果十分热烈、搞笑。 八、动物大连蹲 各队抽出三名队员,随机抽取动物头饰,音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场,最后哪队剩人最多为获胜。(道具:动物头饰、迪斯科舞曲带)本游戏技巧在主持人,尤其有领导在场上时,可连续喊领导所带动物名多次,绝对爆料。 九、爆竹声响,瞎子吞蛋 各队抽出二名队员,比赛开始一队员用最快速度吹爆5个气球,吹完后另一队员蒙住双眼寻找鸡蛋,找到后以最快速度吃完二枚鸡蛋为获胜。(道具:气球15、蒙眼布3、小方凳3、小盘3、鸡蛋) 十、追忆婴儿时代 时间5分钟,各队抽出四名队员,一队员事先戴好头巾扮演“狼外婆”,手中提一小筐,筐内放三瓶牛奶,牛奶必须放在带有奶嘴的奶瓶中,比赛开始后戴头巾队员拿围嘴、奶瓶跑

心理学团队拓展训练游戏大全

心理学团队拓展训练游戏大全 网 通讯 1。我的期望2。我是记者。生日线4。撕纸 5。3分钟测试6。猜猜名人游戏7。空广场 团队大楼 8。迷失的丛林9。蜘蛛网10。电网11。泰山12。全部离开地面。核弹头 字母 14。风中强草 15。相信空中飞人16号。 信任100行走 创造力 17。呼啦圈18。高空飞行的鸡蛋。建造桥梁。21号大楼。 飞机 领导 22。建筑绳屋 23。他的授权方法24。 个人发展盾 破冰

25。踩在26号轮胎上。怪物 27.9点问题28。狩猎游戏29。进化论。寻宝游戏 31. 扑克组合全等认知指发现和学习 32。踢足球。推动 34。自我SWOT分析。学习障碍。 非测试测试 问题解决 37。释放手镯38。包内失物39. 盲碰号 自我挑战 40。飞虎队 1 “计划小组”任务说明和程序 1。培训师现在给“计划团队”的四名成员每人发一个装有魔法板的信封,并告诉“计划团队”,这四个信封中的魔法板放在一起时将是一个空方块。2.培训师告诉“计划团队”,从现在开始,你有25分钟的时间来制定一个计划,如何指挥“执行团队”形成一个空白的广场,让“执行团队”执行计划。整个计划和执行时间是25分钟。

3。“计划团队”可以随时向“执行团队”提供口头指导,但只要“接待团队”开始工作,就不允许“计划团队”提供任何进一步的指导。 “计划小组”工作规则 1。你信封里的魔法板只能放在你面前,也就是说,你不能碰别人的魔法板或者把所有的魔法板混合在一起。 2。在计划和指导阶段,你不能拿走其他玩家的魔法板或者互相交换它们。3.任何时候都不能直接说出或显示图形答案 4。空方块不能在任何时候组合,这是留给执行团队的。5.不要在魔术板或信封上做任何标记。6.执行团队必须监督你遵守上述规则。7。当执行团队开始组装魔术板时,规划团队不能给出任何更多的指导,而是留下来观察执行团队如何组装它们。 “执行小组”任务说明和程序 1。培训师告诉“执行团队”:你的任务是根据“计划团队”发布的指令执行任务规划小组可以随时打电话给你接受任务和规划指导。如果他们不给你打电话,你也可以主动向他们报告。你的任务必须在25分钟内完成。时机已经开始。但是当你开始执行任务时,“计划小组”是不允许给予任何指导的 2。你应该尽快完成分配的任务 3。在你等待计划团队的命令之前,你可以先讨论这个问题: ?等待接受未知任务时,你的感觉和想法是什么??作为一个团队,你会如何组织自己来完成任务??你认为“计划团队”怎么样? 4。请记录上述问题的讨论结果,以便在完成任务后参加小组讨论。

新教师团体心理辅导活动

新教师团体心理辅导活动 辅导目的:构建团体关系,融洽团体氛围,让团体成员找到团体支持的资源建立安全的氛围,培养团体凝聚力,为以后的团队建设和相关团体辅导活动开展打下基础。 辅导时间:90分钟 材料:签字笔(自带),彩色笔,白纸若干,彩色卡纸,剪刀。 具体流程: 一.促进团体成员相识的练习 1.知你识我 目的:初步相识 时间:约8分钟 准备:足够的空间,可移动的桌椅 进行:在指导者喊“开始”后所有成员必须面带微笑问好的不停的和不同的人握手,一分钟之内与所有的人握一次手,问一声好。在指导者喊——停后所有人马上停止所有动作,此时,每个成员面对或正在握手的人就成了朋友,两人一组,席地而坐,或拿折叠椅面对面坐下,各自做自我介绍。介绍的内容包括:姓名,原来所属学校,身份,性格特点个人兴趣爱好,家庭情况,以几个人愿意让对方了解的有关自我的资料。每人2分钟,然后漫谈几分钟。当对方自我介绍时,倾听者要全身心的投入,通过语言和非语言观察,尽可能多的了解对方。 2.对对碰 目的:扩大交往圈子,拓展相识面 时间:约10分钟 进行:刚才自我介绍的两个组合,形成4人一组,他者介绍。每位成员将自己刚才认识的朋友向另外两位新朋友介绍,每人2—3分钟。并寻找这四个人的共同点,看哪个组的共同点最多,用非言语描述,一个共同点可以成为两个共同点,

前面一个组的共同点,后一个组不能再说。 3.连环自我介绍 目的:进一步扩大交往范围,引发个人参与团体的兴趣 时间:约8—10分钟 操作:两个4人小组合并,8人围圈而坐。从其中一人开始,每人用一句话介绍自己。一句话中必须包含三个内容,姓名,所属,自己与众不同的特征。规则是:当地1个人说完后,第2个人必须从第1个人开始讲起,第3个人一直到第8个人都必须从第1个人开始讲起,这样做使全组注意力集中,相互有协助他人表达完整正确的倾向,而且在多次重复中,不知不觉的记住了他人的信息。 4.棒打薄情郎 目的:尽快相识,增加团体的凝聚力 时间:约10钟 准备:有挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒 操作:希望大家通过这个游戏记住我们这个团队所有成员的名字,希望大家多多加油!全体成员围圈而坐,轮流介绍自己的名字,兴趣,出生年月等个人资料。每个人都专心去记住其他成员的资料。然后站成一圈,选一个执棒者站在中间,由他面对的人开始大声叫出一个成员的姓名,执棒者马上跑到那个被叫的人面前。被叫的人马上再叫出另一个成员的姓名。如果叫不出来,就会受当头一棒,然后由他执棒。依此类推,知道大家熟悉互相的姓名为止。如果一个人3次被打到就必须站出来表演,作为惩罚。此练习适合在游戏中相互相识。 二、促进新教师适应环境并加强同事之间沟通的练习。 1.爱心小天使(神秘伙伴) 领导者给组员每人一张小纸条,让他们写上自己的名字,折叠后交给领导者。领导者按抽签的方式让组员逐一抽取,并强调记住纸条上的名字但不要说出来,如果抽到自己的名字则放回重新抽取。 领队强调:每一个人都抽到了一个名字,你就是这个人的小天使,在接下来的活动中,你要给他写“鱼仔”,你要时刻记住默默的给予他帮助、支持,在他遇到困难时给送他一句鼓励的话、可以帮他出点主意,或者是一个眼神……同时,你也要注意觉察你的身边也有一个小天使他在默默的关注你,支持你,你要感受他

27个团体心理辅导心理游戏

27个团体心理辅导心理游戏 增加团队凝聚力 1、捆绑过关——(适用 团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数不限、场地不限、道具-绳子或其他可以绑的东西适合全部的人) 游戏方法: 1.分组 不限几组 但每组最好二人以上。 2.每一组组员围成一个圈圈 面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3.绑好以后 现在每一组的组员都是绑在一起的老师想些任务要每组去完成。题目例子 吃午餐 包礼物 完成个美术作品 帮每个组员倒水等。 2、合力吹气球 简述:藉着分工合作来完成任务人数-每组限六人、场地不限、道具-准备每组各六张签上写嘴巴、手(二张)、脚(二张)、汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1.分组 不限几组 但每组必须要有六人。 2.老师请每组每人抽签。 3.首先 抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起 抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球 然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。 3、记忆考验 简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数不限、场地不限、适合范围-刚认识或不认识的人 游戏方法: 1.全部人围成一圈,从第一个人开始说“今天我吃了一个***”(为随意食物名) 2.接着第二个接着说“吃了一个***二个###”(不同的食物名) 3.像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。 4.一直到有人中途讲错出局,题目例子可选一些较难的食物名或菜名或一些平常不容易吃到的,例,滑蛋干贝牛肉汤。 4、比一比 简述:藉着组员的动作来猜题目是什么人数不限、场地不限、适用范围-适合刚认识或不认识的人 游戏方法: 1.分组 不限几组 但每组最好五人以上。 2.轮留每组派出一个人出来 老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。 3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。 5、比长短 简述:每队派出一人比不同的单位人数不限、场地不限、适用范围-适合刚认识或不认识的人 游戏方法: 1.分组 不限人数 至少要二组。每组五人以上。 2.老师宣布要比的小组 然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。 3.等被派出的人都出来后 老师再说比什么。 4.计算每次比完的输赢即可。题目例子,这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣,比长-比手臂、比上衣、比头发;比短-比手指头、比裤子或裙子;比高-

经典团体心理游戏

1、捆绑过关——(适用: 团队协作)简述: 藉着被绑在一起来完成数件任务人数: 不限场地: 不限道具: 绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 1."分组,不限几组,但每组最好二人以上。 2."每一组组员围成一个圈圈,面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3."绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。题目例子: 吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。 2、合力吹气球简述: 藉着分工合作来完成任务人数: 每组限六人场地: 不限道具: 准备每组各六张签,上写: 嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1."分组,不限几组,但每组必须要有六人。 2."老师请每组每人抽签。

3."首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。 3、记忆考验简述: 随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数: 不限场地: 不限适合范围: 刚认识或不认识的人游戏方法: 1."全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!) 2."接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!) 3."像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。 4."一直到有人中途讲错出局!题目例子: 可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例: 滑蛋干贝xx。 4、xx简述: 藉着组员的动作,来猜题目是什么人数: 不限场地: 不限适用范围: 适合刚认识或不认识的人游戏方法: 1."分组,不限几组,但每组最好五人以上。

团体心理辅导活动方案压力

团体心理辅导活动方案 教师职业压力应对 一、团体方案名称 工作倍轻松——教师职业压力应对 二、团体规模 由10人小组、6——9个小组组成。 三、参加对象 中小学、幼儿园心理辅导专兼职教师。 四、团体活动时间、地点 活动时间:2010年4月21-22日,每次 2-3个小时,共五次。 活动地点:安静的、有活动桌椅的宽敞教室(中盛小学学术报告厅)。 五、团体整体目标 随着教育体制的改革、机制的创新、课改的推进、人事制度的变革以及社会对教育的评价要求越来越高,中小学、幼儿园教师面临的职业压力越来越大。而不良心理压力不仅会影响教师们自身的工作和生活质量,还会影响教师和学生的工作学习环境,影响和谐学校氛围的营造。为此,希望通过团体心理辅导活动,营造一个真诚、理解、支持的小组氛围,使教师们通过活动和分享,学会认识自我、悦纳自我、调节自我,学会面对现实,及时化解冲突与矛盾,提高心理承受能力,促进心理健康,以更加积极的心态面对工作。 六、团体活动方案

七、团体活动具体安排 第一单元促进认识建立信任 活动一:我爱我家,相亲相爱 一、活动目的 1、促进相互之间的了解,形成团队; 2、活跃氛围,激发成员参与活动的积极性。 二、活动时间: 大约30分钟。 三、活动道具: 报纸若干张。 四、活动场地: 宽敞的室内。 五、活动顺序: 1、参与者先随意围成大圈,三到四人一组组成“一家人”,认识家庭成员,并记住他们; 2、主持人将报纸分散摊在场地上,请每个家庭找一张报纸表示一个“家”,“一家人”站在这个“家”上; 3、主持人说“散步”,大家即分散,打乱家庭组,绕大圈散步; 4、主持人拿掉一张报纸,在说出“回家”口令后,大家停止散步,马上找到“家人”,并占据一个“家”。新的家庭成员相互介绍和认识家庭成员。没有

(完整版)四十个团体心理辅导游戏

40个团体心理辅导游戏 1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务 人数:不限 场地:不限 道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人 游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。 2. 每一组成员围成一个圈圈,面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。 2、合力吹气球 简述:藉着分工合作来完成任务 人数:每组限六人 场地:不限 道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);脚(二张);汽球(每组一个)适合全部的人 游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。 2. 老师请每组每人抽签。 3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。 3、记忆考验 简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以 人数:不限 场地:不限 适合范围:刚认识或不认识的人 游戏方法: 1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!) 2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!) 3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。 4. 一直到有人中途讲错出局! 题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。 4、比一比

简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么 人数:不限 场地:不限 适用范围:适合刚认识或不认识的人 游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。 2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。 3. 视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。 5、比长短 简述:每队派出一人比不同的单位 人数:不限 场地:不限 适用范围:适合刚认识或不认识的人 游戏方法: 1.分组,不限人数,至少要二组。每组五人以上。 2.老师宣布要比的小组,然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。 3.等被派出的人都出来后,老师再说比什么。 4.计算每次比完的输赢即可 题目例子:这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!比长:比手臂;比上衣;比头发…比短:比手指头;比裤子或裙子…比高:比声调;比手抬起来的高度…比大:比眼睛;比手掌…比多:比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好! 6、超级大头贴 简述:用不同的是非问题猜出头顶上的答案 人数:最少十人 场地:室内 适用范围:适合熟悉团体中人物的朋友们 游戏方法: 1. 分组,每组人数不限 2. 每组派出一人面对面坐在中央(中间可放一张椅子) 3. 老师在宣布题目后,分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案,但不能看到自已头上的。 4. 当老师说开始时,二人可以开始问问题猜自已头上的答案,但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢"问"。问的问题也只能问是非题。 5. 队员可在旁边帮忙回答,但不能问问题或讲答案出来。 6. 每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订),有三次(看题目难度而订)的机会猜答案。 7. 每一轮派不同的人上来猜不同的题目,直到所有的题目被猜完。

团体心理拓展游戏规则

团体心理拓展游戏规则
团体心理拓展游戏规则 1、 颠三倒四七上八下: 活动规则: 大家围成一个圈坐着,从某一个人开始数数,1、2、3(此时不说 3 反而说 4)、4 (此时不说 4 反而说 3)、5、6、7(到 7 的时候不说 7 只要向上拍一下手)、8(此时 不说 8 只要向下拍一下手),如此重复循环?..1、2、3....,直到有人出错接受惩 罚。(节奏要越来越快)b5E2RGbCAP 2、 刺客游戏: 活动规则: 在一片空旷的平地或者草坪上,把场地分成两块,参加游戏的人分成两组,分别 为甲组、乙组,游戏开始,甲组派出一个刺客,到对方场地刺杀 (触碰) 一个敌人,然 后在规定时间内(2 分钟)跑回自己的阵地即刺杀成功。被触碰的敌人阵亡,每轮只能 刺杀一个敌人。乙组可以进行防御,只要在被刺客触碰后成功在规定时间内阻止刺客 逃回阵地即可免疫刺杀并将刺客就地正法。也可以压制住刺客后用酷刑(比如挠痒痒) 让刺客投降,即防御成功。p1EanqFDPw 3、 占领阵地 活动规则: 1、每小组被限制在一个画好的圈子内,每个成员不能出圈 2、圈子逐渐减半画小 3、出圈小组被淘汰,直到剩下两组
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评分:获胜组获取气球,失败两组接受惩罚 4、 穿越雷区:(此游戏开始,固定好分组) 活动规则: 1、每组派出四个人(一定要有女生) 2、在空地上划分 N 多雷区(用粉笔画) 3、用长布条蒙住四人中两人的眼睛并且背另外两人,由背上的人负责指挥蒙眼 人,通过雷区,不能碰线,碰线者回到起点重来 DXDiTa9E3d 评分:以最短的时间完成任务的小组获胜,并且第一、二、三、四?.名分别获得 气球数量为 6、5、4、3、2、1 个,倒数第一要接受惩罚。 活动目的:培养两个人的 信任合作精神及默契感。RTCrpUDGiT 5、 猜歌名: 活动规则: 1、每组选一个人负责比手画脚 2、比划的人可以“打手势、做表情、动作、跳舞?..”方法。注意:不能出声; 3、时间为 2 半分钟,在规定时间内猜到对数量分为第一、二、三名,并获取不等 数量的气球。 4、最后两组接受惩罚,无气球 6、 最后扔水气球(每组一开始有 10 个气球,之后靠前面玩游戏 赢气球) ,将自己所拥有的气球到游戏场区附近洗手间装好水,同一时间开始砸敌 人 替补游戏: 2、坐地起身
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团体心理辅导活动方案(减压)

团体心理辅导活动方案 大学生压力应对 一、团体方案名称 学习倍轻松——大学生压力应对 二、团体规模 由10人小组、6——9个小组组成。 三、参加对象 高校在校师范生 四、团体活动时间、地点 活动时间:2014年9月21-22日,每次2-3个小时,共五次。 活动地点:安静的、有活动桌椅的宽敞教室。 五、团体整体目标 为此,希望通过团体心理辅导活动,营造一个真诚、理解、支持的小组氛围,使师范生们通过活动和分享,学会认识自我、悦纳自我、调节自我,学会面对现实,及时化解冲突与矛盾,提高心理承受能力,促进心理健康,以更加积极的心态面对工作。 六、团体活动方案 单元单元目标活动流程及内容 一1、促进相互之间的了解,形成团队 2、活跃氛围,激发参与活动的积极性 3、探索自我概念,促进对自我压力状态的 1、成员间相互按摩 2、小组建设,头脑 风暴

了解3、交流分享 二 1、在相互了解的基础上,认识体验压力产 生的原因 2、交流学业压力,认识师范生学习中经常 遇到的压力 3、认识和学习应对压力的基本方法 1、我说你画 2、幸福清单 3、交流分享 三1、帮助学员舒缓压力 2、在音乐和娱乐活动中学会宣泄 3、学会用理性观念替代非理性观念 1、放松:建立安全 岛 2、分享感受 四1、通过活动,掌握自我放松的要领和技巧 2、认识压力和时间管理的关系 1、音乐冥想放松训 练 2、分享感受 五 1、结束团体,使成员充满信心的迎接明天 1、大团圆 2、分享收获,结束团体 七、团体活动具体安排 第一单元促进认识建立信任活动一:成员相互按摩 一、活动目的 1、促进相互之间的了解,形成团队; 2、活跃氛围,激发成员参与活动的积极性。 二、活动时间: 大约30分钟。

以团结合作为主题的团体心理辅导游戏

以团结合作为主题的团体心理辅导游戏 海内存知己,天涯若比邻” 游戏规则:7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员) 游戏意义:让大家对彼此有一份最基本的了解。 2、“找零钱” 游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。 游戏意义:让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。 3、“大风吹,吹大风” 游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目) 游戏意义:一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力。

4、“情有千千结” 游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。(最快恢复原状的小组即为胜者,落后的小组则需要受到惩罚,可集体表演节目或者派代表表演) 游戏意义:考察大家的团队协作能力,考察部分同学具有的组织领导能力。 5、“传递呼啦圈” 游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚) 游戏意义:考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。 6、“有错你就说” 游戏规则:现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩。用数字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错的同学需主动举手示意,并大声对组员说声:“对不起,我错了!” 游戏意义:考察大家的方位辨别能力,与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。

团队心理游戏大全

团队心理游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

团体心理辅导方案设计

团体心理辅导活动—— 《同舟共济,笑迎未来》 1、 活动主题——增强班级凝聚力 2、 活动名称——同舟共济,笑迎未来 3、 活动目的——通过游戏中的合作或竞争,以期达到增强班级凝聚力的目的 4、 活动时间—— 2012年3月22日8:10—9:40 全长90分钟 5、 活动地点——甘澍楼六楼 6、 活动组织者——***** 7、 活动主持人——*** 8、 活动参与者——团体心理辅导课全体成员(共45名成员:指导老师1名、组织者7名、活动对象37名) 9、 活动道具——贴纸、气球、报纸、秒表 十、工作分配——搜寻游戏(全体)、确定活动内容(全体)、草拟方案()、活动主持()、收集心得及写总结() 十一、活动进程—— (一)开场白 1、时长:5分钟 2、内容:大家早上好,我是这次团体活动的主持人**,我的组员有****,我们将这次团体活动命名为“同舟共济,笑迎明天”,因为这次我们的团体目标就是增强凝聚力。下面我给大家简要介绍一下我们的活动流程、、、、、、、 (二)分组篇 时长:10分钟 步骤:1、请全体成员按1、2、3、4报数,报1的为一组,其他三组同此。在分组的同时将自我介绍篇所需的道具“贴纸”发到大家手中,然后让大家写好自己的名字回到自己的组中。 2、组织者中的四人分别到各组作为领队。

(三)自我介绍篇 活动名称——《猜猜是谁》 目的:藉着猜背后的名字认识对方 时长:全长15分钟,活动进行10分钟 道具:一些名片贴纸;笔 此处分组:四组,每组人数按实到人数定 适用范围:刚认识或不认识的人 活动步骤: 1. 领队收集本组所有的名片贴纸; 2. 领队把每一张贴纸贴在每个人背后(不能是同一个名字贴在同一个人背后),不能让他们知道他们背后的人的名字; 3. 活动开始,每个人先做自我介绍(顺序是是“我就是大名鼎鼎的××,××是××地方的人,他最讨厌做的事是××”),领队做示范;4、领队任意指定一人开始猜人活动,然后请此人转过身来,让本组所有人都看到他背后名片上的名字;5、本组其他成员开始描述被猜之人的特征(描述顺序是“他最讨厌做的事是××,他是××地方的人”)6、猜人者须回答“他就是大名鼎鼎的 ××”,若猜对了,则由他指定一人继续活动,若没猜对,则由被猜之人继续活动;7、活动根据时间自动终止 活动规则:其他成员在描述被猜之人的特征是,不能同时说出几个特征,要严格按照描述顺序依次说出。 (4) 同舟共济篇 活动一:《拯救气球》 目的:借团体竞争与合作达到增强团队凝聚力的目的 时长:全长20分钟,活动进行15分钟 道具:气球、椅子、秒表 此处分组:四组,每组人数按实到人数定 活动步骤:1、各组到达指定地点,讨论安排一人负责吹气球,领队在终点等候,并记下成功运到终点的气球数目;2、两人一组,在起点等候,背靠背夹一个气球,再手中一个拿用来顶的气球,一切就绪后,

团队心理游戏大全

团队心理游戏大全

团队心理游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大 圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全

感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问

个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后) 4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间. 5.不能传递纸条和仍纸条 . 6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个

团体心理辅导方案

团体心理辅导方案 “走进新生活”团体辅导方案 ——大一新生适应团体辅导 一、团体名称:我的大学我的家二、团体规模:40-60 三、团体对象:12级新生 四、团体活动时间、地点:1号楼510、时间待定 五、团体活动目标:通过团体活动形式,促使班级成员尽快相识,初步形成班级集体意识,建 立互信互助关系,提高对大学生活的适应能力,积极应对出现的难题和困惑,为个人与班级的和谐发展打下良好基础。六、团体活动方案: 七、团体活动过程: 八、结束: 1、体会分享:全班同学围成一个圈,用一句话说在现在的体会,对活动进行简要的总结。 2、合唱:合唱《相亲相爱一家人》,结束活动。九、评价:十、领导者介绍:领导者:协助者:观察者: 携手共进,心心灵相约 ——心协理事会团体凝聚力辅导方案 一、指导老师、领导者和其他成员介绍: 【指导老师】:

高美才,南昌大学心理健康教育中心主任,具有较强的专业理论知识、实践能力,曾多次主持领导团体心理辅导。 【领导者】: 海柳娟,南昌大学教育学院应用心理061班学生,心协会长顾问 【协助人员】: 刘伟芳,应用心理072班学生,心协心研部副部长。 二、团体性质: 结构式的,异质的,训练成长,自我体验的封闭式辅导。 三、团体对象: 心协理事会成员。四、团体规模:13人,男女比例为7:6。 五、地点:心协办公室 六、活动时间:共一次,—2小时,时间10月18日晚7:00—9:00。 七、活动费用: 各种手工制作材料和印刷费用以及团辅相关道具,奖品等。 八、理论依据: 1、团体凝聚力是以团体共同活动为中介,在团体活动中,成员经过互动,彼此诉说自己心中的感受和想法,从而增进成员之间的感情和思想交流,这时,彼此发生认同,互

团体心理辅导活动报告

团体心理辅导活动报告随着城市化进程的加快,越来越多的农民涌向城市为生活而打拼,他们在为城市带来生机与活力的同时,一个不容忽视的问题越发凸显,那就是他们的小孩的教育、生活及心理健康问题,天真烂漫的他们在别的小朋友还依偎在妈妈怀里撒娇的时候便懂得了生活的艰辛,承受着这个年龄不该承受的东西,而他们由于心智的不成熟加之社会制度的不完善,使得越来越多的孩子们心理上或多或少的出现了问题,对他人的不信任以及缺乏与他人的沟通与合作便是其中比较严重的两大问题。 为了帮助孩子们克服心理障碍,树立正确的人生态度,同时增强自身关注社会问题意识,提高解决社会问题的能力,培养当代大学生应有的素质,积极响应党中央国务院的号召,身为山东大学阳光行动服务社的成员,我们小组四人在阳行集体到文苑小学举行活动之时负责组织策划了团体心理辅导活动,在小组集体讨论确定“信任与合作”的主题后,我们四人明确分工,分别进行资料的搜集,筛选,整理以及PPT的制作,最终通过汇总,确立了以游戏贯穿课堂,进行总结启发的方式增进孩子们之间的合作与相互信任。 虽然活动前我们做了充分的准备,但活动当天,孩子们的热情还是让我们有一点不知所措,还好在学长学姐的鼓励和充分准备的前提下,我们很快调整了心态开始和孩子们打成一团,课前

的交流与沟通让我们对孩子们有了一个全新的看法,他们多才多艺,综合素质绝对不比任何孩子差,可同时我们也发现孩子们之间确实缺乏那种合作与信任,尤其是男生与女生之间,或许是由于年龄的特殊敏感性加之他们所处的特殊社会环境,男生与女生之间的隔阂仿佛无法逾越,这是我们之前所没有预料到的。 在小组成员间简单交流之后,我们决定临时将男女生之间的合作与信任作为一个重点解决问题,在分组时特意分为一个全女生组和一个男女混合组,刚开始游戏时,男女混合组的成员明显在合作上输于另一组,尤其是在撤凳子游戏中,由于需要接触,男女混合组很快输给了对方,对手的兴高采烈彻底激发了他们的竞争欲望,男女生之间慢慢建立了合作与信任,此后的游戏中,男女生混合组配合得越发紧密,在指挥游戏中,男女生在充分信任的前提下完胜另一队,最终,男女混合队取得了胜利。 在游戏结束后的总结中,我们特别强调了男女生之间的信任与合作,孩子们似乎也从游戏中得到了启发,在后来的操场自由游戏期间,男女生之间的隔阂明显模糊了,每个孩子之间的信任与合作意识都得到了加强,黄昏时分,我们带着孩子们的欢声笑语回到了学校,开心着,满足着…… 通过这次活动,我们深刻认识到作为当代大学生应该肩负的社会责任同时我们对这个群体有了更加全面地了解,他们虽然过早地承受了生活之重,但他们依旧有着孩子身上那种天真与单纯,只是环境与生活把他们孩子的特质模糊了,我们的社会需要

团体心理辅导活动大全

团体游戏全搜集

目录 活跃气氛 (4) 1、比一比 (4) 2、胡思乱想 (4) 3、比长短 (4) 4、诺亚方舟 (5) 5、大风吹 (5) 6、记忆考验 (6) 7、微笑握手 (6) 8、轻柔体操 (6) 9、背坐起立 (6) 10、刮大风 (7) 11、无家可归 (7) 12、三个最 (7) 13、签订活动契约,确定组名、口号 (7) 14、滚雪球 (7) 15、初次见面 (7) 相互熟悉 (8) 1、超级大头贴 (8) 2、超级比一比 (9) 3、谁在布后? (9) 4、扔糖果 (10) 5、炸气球 (10) 6、猜猜是谁? (10) 7、特征检索 (11) 8、虎克船长 (11) 9、全民动员 (12) 10、抢毛巾 (12) 11、击落目标 (12) 12、比长短 (13) 13、全民动员 (13) 14、击落目标 (14) 15、六盒冰红茶 (14) 16、认识更多的新同学 (15) 18、蒙眼作画(适用:团队沟通、集中注意力) (16) 团队建设 (16) 1、你说我做 (16)

2、带眼罩行走 (17) 3、瞎子走路 (17) 4、交通阻塞 (17) 5、平结绳圈(也适用创新思维) (18) 6、抓间谍(适用:团队建设、沟通) (18) 7、寻猎(适用:团队融合、集体智慧) (19) 8、勇于承担责任 (20) 9、换钱 (20) 思维训练 (21) 1、航空公司的经营游戏(经营思维) (21) 2、圆球游戏(适用:开拓新思维) (21) 3、杀手游戏 (22) 4、留住我的心 (27) 5、寻猎 (27) 6、公平与不公平 (28) 7、蒙眼作画(适用:团队沟通、集中注意力) (29) 团队协作 (30) 1、穿鞋子 (30) 2、合力吹汽球 (30) 3、捆绑过关 (31) 4、翻叶子 (31) 5、蒙眼三角形 (31) 6、趣味跳绳 (32) 7、泰坦尼克号 (32) 8、同舟共济 (33) 9、脑力激荡: (34) 提高表达能力 (34) 肢体语言 (34) 亲子教育 (35) 心声爱意传亲情 (35) 自我探索 (35) 1、20个“我是谁” (36) 2、人际关系中的我 (36) 3、自画像 (36) 结束活动 (36) 1、收获园 (36) 2、大团圆 (37)

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