演讲培训心得体会
篇一：演讲心得
演讲心得
上台演讲是一个很好的锻炼机会,不仅可以提高表达能力,更是对各方面,例如衣着形象、眼神、动作起到规范作用。
演讲与其说是一门技巧，更不如说是一门艺术。在这过程中，要准备和注意每一个细节环节，要发散思维、精神抖擞、富有情感，然后才能感染观众。经过演讲训练，我深有体会，知识和见识是非常重要的，只有丰富的知识阅历，才能形成心中丰富的材料，演讲时随心所欲，就地取材，滔滔不绝。生活中点点滴滴的小事如果能哲理一下，是非常好的材料，具有形象、生动时代性，富有感染力。
再者，演讲的准备相当重要，主要是指内容上，不一定要写完整的一大篇，只要有个提纲，有条理性，可能效果更好。上台时，一定不能断断续续，脑子里要有个篇幅结构，然后组织材料。准备得当，也让自己充满自信，言而有物。
演讲时最主要的莫过精神状态，自信、冷静、富有情感，往往能打动听者。优秀的演讲者能把枯燥无味的东西说得让听众热情洋溢,感动人心。这一点我感触很深，如果当时精神状态不太好或心情不乐观，那无论准备多么齐全，内容多么丰富，都不能有很好的效果。演讲不是自己讲给自己听，
而是讲给观众。当然，也不是简单地叙述，而是要触动听众心扉。因此，给人自信、深信、条理的形象就很重要。要获得好的形象，演讲时的衣着、眼神、动作就必须。一个衣着破旧的人是没人愿意听下去，而眼神是极其重要，眼睛是心灵的窗户，
眼神能告诉听众你要表达什么。有时，一个眼神能表达文字、语言不能表达的感觉。因此，眼神要与观众交流，且真诚表达自己的情感。总而言之，经常上台演讲和总结，就一定能不断提高自己，不仅仅是演讲还有精神方面，让自己永远热忱地对待演讲这门艺术。
篇二：培训心得体会演讲稿
培训心得体会演讲稿
各位领导、各位同事：
大家好！
能有机会站在这里和大家分享我这些天以来的收获和快乐，我感到非常荣幸。作为XX公司的一名普通的技术员，我有幸参加公司组织的培训活动，让我增加了知识，开拓了眼界，首先要感谢领导给了我这次学习提高的机会，同时也感谢同事们在培训过程中对我的启迪和帮助，使我学会从不同的角度认识问题，不断提高自己。
截至今天为止，为期三周的培训已经圆满结束，通过这三周的培训学习，我们都有自己收获和体会，我们也会形成
对自己对公司的认识，对公司产品的认识，对本行业的认识，我们如何把学到的东西应用到今后的工作中去？我们形成的想法和认识是不是正确中肯的，我们如何在日后的工作中运用我们的想法，矫正我们的思路，这是我们需要考虑的问题。
这三周以来，我们主要学习了XX原理性能XXXX，了解到XXXX（对培训内容的概述，详略得当，自己的认识，对产品的看法等）我在培训过程中认真学习，勤于思考和总结，在老师的教导和同事的帮助下学到了许多专业知识和职业技能，通过此次培训，我对我们的产品有了更加明晰的认识，对自己的职责和任务有了更加成熟的想法，对行业前景也有了自己初步的判断，到此刻为止，我所学到的感受到的领悟到的东西仍久久在我心里回荡，印象深刻，我希望能把它们有效地应用到日后的工作中，学以致用也是我们参加培训的目的。
除了对专业技能的学习与领悟，我也有了其他方面的心得。首先，人应该认识自己：清楚地认识到自己的优势与不足，长处和短板。在知识技能方面，出现的缺漏和不足我们在培训学习和日常工作中要留心弥补和提高，不断加强自己的职业技能；在个人修养方面，我们要充分认识自己的缺陷，要敢于面对和承认，勇于改正和提高，这样在工作和未来的道路上，它才不会成为我们的绊脚石。简单的事情往往最不
易坚持，做成一件小事也是为大的成绩铺路，妥善认真地对待我们的培训，认真学习每一个知识点，就是这样的小事情，没有这样的基础，我们也难以把以后的工作做完善。勇于挑战新的环境，做有挑战性的工作也是对自
己性格的锤炼，是提升自己有效的手段，要对自己充满信心，才能真正超越自我，才能有更大的成绩。
其次，作为公司一员，我们要有团队精神。我们经常提到团队意识，许多工作我们都是无法独立完成，我们最多只是工作的一个环节，要完成一项复杂的任务，必须讲团队的合作。经常交流和沟通，建立信任的关系，是合作的基础，是团队精神的来源，“他山之石，可以攻玉”，每个人身上都有值得学习和借鉴的地方，这次培训中就有许多同事帮助我很多，使我深受启迪，我们在学习他人的过程中也能够形成互相的信任，对彼此的配合非常有利。我所在的技术部这个部门是整个公司正常运转的需要，但不是一个人能够完成的任务，所有的工作都需要大家共同合作才能完成，所以在团队工作里，合理的分工，有效的配合能够使每个人的工作有条不紊的进行，大家配合默契，各尽所长，整个团队的工作才能良好的运转。一个人有了集体的荣誉感，把自己放在团队里考量自己，才能获得真正的成绩和收获，要对企业的前景充满信心，和同事们建立精诚合作，互相信任，互相支持的关系，不仅工作能够轻松许多，也能获得更大成功和收获。
总之，积极地学习，昂扬的心态是我们成为一名合格员工必备的素质，我以后会努力把所学所思运用到工作中去，以百分百的热情和信心投入工作。相信各位同事也像我一样在培训中学到了许多知识和经验，领悟到许多方法和思路，我相信大家也像我一样充满信心，充满热情，希望在今后的工作中能够互相帮助，共同进步。我会多多向大家学习，不断丰富自己，与大家密切配合，为公司的发展贡献自己的力量。
最后再次感谢公司给我这次培训学习的机会，也感谢大家给我一个分享收获激发勇气的平台，谢谢大家！
发言人：XXX
（个别地方不符合情况或不恰当，酌情更改或删除）篇三：演讲与口才心得体会
演讲与口才心得体会
众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在知识和技术的掌握上，与人的交往也充当了非常重要的角色，所以交际能力也就显得尤为重要。
这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我参加完这次培训后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参加培训后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。在
培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。特别是在课后我浏览了蒋维老师的很多文章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。
在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演
说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。
有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。
不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力，需要你不断地暗示自己，克服自己的恐惧，相信自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。
篇四：公众演讲培训心得
讲师培训心得体会
“听君一席话，胜读十年书。”当我听了阮区跟吴资店的课程后，心中不由得涌起了这句话。短短两天的讲师培训结束了，作为一名南新人，我受益匪浅，感想颇深。他们的课程对我今后的工作起到了很好的指导作用，让我在值班主持中，跟客户沟通中，更有活力，更有激情的面对同事与客户。其中神神打动我的是阮区幽默激情的讲课方式让人耳目
一新，催人上进，下面是我这两天来的心得与体会，希望能和大家交流共同学习，共同进步。
一，策划合理，把握时间，不打无准备之仗。
记得孙子兵法讲过：“多算胜，少算不胜”。不打无准备之仗，任何一次演讲都必须做好必要的准备与周密的计划，以确保能达到最好的状态。
准备工作做的好能让学员们感到讲师的诚意，可以帮助讲师塑造良好的形象，形成友好，和谐的气氛。首先讲师的仪表气质以整洁大方干净利落的形象给学员们形成一个良好的第一印象。其次PPT，演讲内容，必要的道具，以及适当提问跟互动应当认真仔细，不能丢三落四，否则会给人留下不专业的印象影响演讲效果。
二，演讲一定要有明确的目标，目标是一切行动的根本，演讲应当围绕目标深入讲解，不可偏离主题，面对在座的每一位学员都把他当成是我们的客户，这样一个积极的心态就是我们成功的前提。
培训讲师是一个很辛苦的工作，有很多的挫折跟困难需要克服，有很多刁难的为题需要解决，这就需要讲师要有强烈的自信跟高昂的激情和强烈的责任感把自己看成是人类灵魂的工程师，有一股勇敢，积极向上的尽头，历尽千辛万苦，想尽千方百计，最终会赢得万紫千红。
最后预知我们的讲师训练营取得圆满的成功并取得傲
人的成绩！！
谢谢！
总结人：南新房产泉州分部，西湖区七星店陈志聪二零一一年八月十三日
篇五：演讲培训心得体会
各位领导、各位同事：大家好！
能有机会站在这里和大家分享我这些天以来的收获和快乐，我感到非常荣幸。作为xx
公司的一名普通的技术员，我有幸参加公司组织的培训活动，让我增加了知识，开拓了眼界，
首先要感谢领导给了我这次学习提高的机会，同时也感谢同事们在培训过程中对我的启迪和
帮助，使我学会从不同的角度认识问题，不断提高自己。截至今天为止，为期三周的培训已经圆满结束，通过这三周的培训学习，我们都有自己
收获和体会，我们也会形成对自己对公司的认识，对公司产品的认识，对本行业的认识，我
们如何把学到的东西应用到今后的工作中去？我们形成的想法和认识是不是正确中肯的，我
们如何在日后的工作中运用我们的想法，矫正我们的思路，这是我们需要考虑的问题。这三周以来，我们主要学习了xx原理性能xxxx，了解到xxxx（对培训内容的概述，
详
略得当，自己的认识，对产品的看法等）我在培训过程中认真学习，勤于思考和总结，在
老师的教导和同事的帮助下学到了许多专业知识和职业技能，通过此次培训，我对我们的产
品有了更加明晰的认识，对自己的职责和任务有了更加成熟的想法，对行业前景也有了自己
初步的判断，到此刻为止，我所学到的感受到的领悟到的东西仍久久在我心里回荡，印象深
刻，我希望能把它们有效地应用到日后的工作中，学以致用也是我们参加培训的目的。除了对专业技能的学习与领悟，我也有了其他方面的心得。首先，人应该认识自己：清
楚地认识到自己的优势与不足，长处和短板。在知识技能方面，出现的缺漏和不足我们在培
训学习和日常工作中要留心弥补和提高，不断加强自己的职业技能；在个人修养方面，我们
要充分认识自己的缺陷，要敢于面对和承认，勇于改正和提高，这样在工作和未来的道路上，
它才不会成为我们的绊脚石。简单的事情往往最不易坚持，做成一件小事也是为大的成绩铺
路，妥善认真地对待我们的培训，认真学习每一个知识
点，就是这样的小事情，没有这样的
基础，我们也难以把以后的工作做完善。勇于挑战新的环境，做有挑战性的工作也是对自己性格的锤炼，是提升自己有效的手段，要对自己充满信心，才能真正超越自我，才能
有更大的成绩。
其次，作为公司一员，我们要有团队精神。我们经常提到团队意识，许多工作我们都是
无法独立完成，我们最多只是工作的一个环节，要完成一项复杂的任务，必须讲团队的合作。
经常交流和沟通，建立信任的关系，是合作的基础，是团队精神的来源，“他山之石，可以攻
玉”，每个人身上都有值得学习和借鉴的地方，这次培训中就有许多同事帮助我很多，使我深
受启迪，我们在学习他人的过程中也能够形成互相的信任，对彼此的配合非常有利。我所在
的技术部这个部门是整个公司正常运转的需要，但不是一个人能够完成的任务，所有的工作
都需要大家共同合作才能完成，所以在团队工作里，合理的分工，有效的配合能够使每个人
的工作有条不紊的进行，大家配合默契，各尽所长，整个团队的工作才能良好的运转。一个
人有了集体的荣誉感，把自己放在团队里考量自己，才能获得真正的成绩和收获，要对企业
的前景充满信心，和同事们建立精诚合作，互相信任，互相支持的关系，不仅工作能够轻松
许多，也能获得更大成功和收获。总之，积极地学习，昂扬的心态是我们成为一名合格员工必备的素质，我以后会努力把
所学所思运用到工作中去，以百分百的热情和信心投入工作。相信各位同事也像我一样在培
训中学到了许多知识和经验，领悟到许多方法和思路，我相信大家也像我一样充满信心，充
满热情，希望在今后的工作中能够互相帮助，共同进步。我会多多向大家学习，不断丰富自
己，与大家密切配合，为公司的发展贡献自己的力量。最后再次感谢公司给我这次培训学习的机会，也感谢大家给我一个分享收获激发勇气的
平台，谢谢大家！
（个别地方不符合情况或不恰当，酌情更改或删除）篇二：《商务演讲》培训心得《商务演讲》培训心得——二手车平台：徐福进经过一天的商务演讲培训，使我受益匪浅。文老师用非常专业的演讲方式对我们进行培
训，我最大的收获就是通过培训帮我解决三个问题：
一、演讲的礼仪；在过去领导要求上台演讲，我是直接走上讲台，从不环顾台下的领导和员工，上去就开始读稿，通过文老师的培训这些问题已经基
本解决。
二、演讲的三恐；
a、恐高：下面有高层领导，我就紧张，语无伦次的讲话，文老师他教我们怎样化解大领
导在场紧张方法。
b、恐生：下面有生面孔，我会害怕，文老师教我们方法和技巧，利用“有声语言”、“态
势语言”和“文字语言”，只要做到二个务必，1、务必积极主动，2、务必持之以恒。 c、恐多：听演讲的人一多，我就慌，演讲的主题不够明显，讲不到点子上。讲话条理不清，逻辑混乱，缺乏说服力、不能打动听众，文老师让我们掌握几个原则1、语境切合原则，
2、身份切合原则，
3、听众本位原则，
4、重点特出原则，
5、清晰表达原则。
三、演讲的技巧；此时文老师把他独门绝招交给我们，就是“演讲——一阳指”分4个
部分进行演讲，1、称谓问候，2、开场白，3、主体。4、结尾致谢；同时让大家轮流上台模
拟演讲，现场纠正问题。总之，通过本次培训，演讲
对企业和个人有了五大提升，1、提升个人形象和企业形象；
2、提升企业经济效益，助推企业发展；
3、提升工作效率，调动员工情绪；
4、提升企业凝聚
力，可以鼓舞人心；5、有助于提升形成良好的企业文化；篇三：演讲培训活动总结演讲培训活动总结
一活动目的：为了改正大一新生上台怯场的缺点，为了提高会员上台演讲的口才，为了
以后各会员能够在各种上台演讲的比赛中脱颖而出，我们协会本着增强会员的综合素质的原
则，有请到了友会演讲与口才协会副会长王明双学长为我们的会员进行了演讲与口才方面的
培训。
二活动过程：1会长上台向大家介绍在当今社会口才的重要性，以及它对于我们成长成
才的必要性。 2 王明双学长上台给大一新生说明如何克服上台怯场的毛病。 3 各会员积极上台尝试上台演讲，并把自己的感受向大家谈了谈。4 王明双学长对每位上台演讲的新生，进行针对性的点评，并告诉了他们一些改正的方法和途径。然后把上台演讲如何更加吸引观众的一些技巧一一介绍给了大家，在座的每一位都受益匪浅。5 会长首先代表本协会对友会演讲与口才协会的副会长王明双学长的到来表示了衷心的
感谢，会长对活动做最后点评和总结。
三活动：活动结束后，大家你一言我一语，讨论的异常活跃，都想把自己上台演讲的经
验和感受有会又分享。然后大家对这次的活动给予了很高的评价，希望以后协会多多举办这
方面的活动，至此我们这次演讲培训活动圆满结束。
四活动照片：篇四：工作培训(l李强演讲)心得体会工作培训心得体会
项目发展部 ..
听了李强老师的演讲，感触很多，感悟也很多。感谢公司、感谢领导给予的这次难得的
机会，让我得到了一个充分的学习机会，在此与大家分享下自己的心得体会。李强老师说“我们要感谢提醒你的人，哪怕是多余的，我们也要去感谢，因为他们都是
你的贵人。”
在生活或工作中，面对他人的批评和提醒我们常常不屑，心高气傲，很少安静地审视自
己的错误。可能每当亲人、朋友提醒我们时，我们会想：“道理谁不知道啊！别唠叨了”。仔
细想想，从小到大批评我们最多的人是谁？在家，是父母，在学校，是老师。父母是望子成
龙，老师是希望我们有出息。同样，今天那些批评你的
人，也是为你好，认为你值得！只有
对你负责任的人才会批评你，欣赏你的人才会批评你，真心待你的人才会批评你。良药苦口，
当能有人跟我们说心里话，有人愿意为我们的成长给予完善，我们一定要珍惜。相反，我们
若是拒绝了别人的批评，一次、再次，之后，就没人会批评你了，因为你不值得。很多时候，面对别人的批评，我会站在自己的角度，有自己的理由，感觉自己做得完全正确。但仔细想想，会发现好的思路往往隐藏在这些反对意见里。因此，面对批评我们要持
包容的态度，即使已经做得很好，也要多听取他人的意见；而有时我也会认为受到批评是丢人的事情，而实际上接收来自多方的声音，更能拓宽自己的知识面，增强自己的判断力！
小错不改，由小事酿成大错才是丢人的事。任何人都会犯错误，当有人给予我们批评指正这
是件好事，因为他给我们提供了一次可以改掉缺点、完善自我的宝贵机会。李强老师说“迷茫时，责任心，疲惫时，上进心”、“心在哪里，收获就在哪里”我常常会被梦想带跑，被现实压垮，当理想与现实的差距越来越大，心里的负担就会越
来越重，让我在现实中找不清方向，看不到未来。我想
改变现实又找不到好的方法。李强老
师的话让我端正了自己的态度，他说“迷茫时，责任心，疲惫时，上进心”这句话让我认识
到人不能好高骛远，只要每天都在做事，我就在成长，做好手边的事最重要，做好手边的事
就是目标。既然我选择这个工作，就应该在其位，尽其责，全身心的投入到工作当中去，勇
于担当我的工作，这样才会从中获得无限的快乐，获得成功。每个人的工作性质不一样，其
责任也不一样，但当心中有了这份责任，才会有对工作的热情，也正是有了这份责任，才能
在工作中取得成绩。因为“心在哪里，收获就在哪里”。我们都有自己美好的目标和伟大的理想，为了实现这一切，就必须付出努力。而实现梦
想的道路是充满挫折无法避免的现实。抱怨，不满现实，只会让自己变的更糟糕，努力，永
不放弃，才是实现梦想的最佳途径。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”只有脚踏实地，才会让自己得到锻炼，只有坚持才会让自己成长。在今后的工作中，我
会努力踏实的去工作，灰心气馁时给自己以鼓励，心高气傲时及时自我反思。做好手中的事，
为公司献自己的一份力。篇五：公众演讲培训心得讲师培训心得体会
“听君一席话，胜读十年书。”当我听了阮区跟吴资店的课程后，心中不由得涌起了这句
话。短短两天的讲师培训结束了，作为一名南新人，我受益匪浅，感想颇深。他们的课程对
我今后的工作起到了很好的指导作用，让我在值班主持中，跟客户沟通中，更有活力，更有
激情的面对同事与客户。其中神神打动我的是阮区幽默激情的讲课方式让人耳目一新，催人
上进，下面是我这两天来的心得与体会，希望能和大家交流共同学习，共同进步。一，策划合理，把握时间，不打无准备之仗。记得孙子兵法讲过：“多算胜，少算不胜”。不打无准备之仗，任何一次演讲都必须做好
必要的准备与周密的计划，以确保能达到最好的状态。准备工作做的好能让学员们感到讲师的诚意，可以帮助讲师塑造良好的形象，形成友好，
和谐的气氛。首先讲师的仪表气质以整洁大方干净利落的形象给学员们形成一个良好的第一
印象。其次ppt，演讲内容，必要的道具，以及适当提问跟互动应当认真仔细，不能丢三落
四，否则会给人留下不专业的印象影响演讲效果。二，
演讲一定要有明确的目标，目标是一切行动的根本，演讲应当围绕目标深入讲解，不
可偏离主题，面对在座的每一位学员都把他当成是我们的客户，这样一个积极的心态就是我
们成功的前提。
培训讲师是一个很辛苦的工作，有很多的挫折跟困难需要克服，有很多刁难的为题需要
解决，这就需要讲师要有强烈的自信跟高昂的激情和强烈的责任感把自己看成是人类灵魂的
工程师，有一股勇敢，积极向上的尽头，历尽千辛万苦，想尽千方百计，最终会赢得万紫千
红。
篇六：演讲培训活动总结
演讲培训活动总结
一活动目的：为了改正大一新生上台怯场的缺点，为了提高会员上台演讲的口才，为了以后各会员能够在各种上台演讲的比赛中脱颖而出，我们协会本着增强会员的综合素质的原则，有请到了友会演讲与口才协会副会长王明双学长为我们的会员进行了演讲与口才方面的培训。
二活动过程：1会长上台向大家介绍在当今社会口才的重要性，以及它对于我们成长成才的必要性。2 王明双学长上台给大一新生说明如何克服上台怯场的毛病。
3 各会员积极上台尝试上台演讲，并把自己的感受向大家谈了谈。
4 王明双学长对每位上台演讲的新生，进行针对性的点评，并告诉了他们一些改正的方法和途径。然后把上台演讲如何更加吸引观众的一些技巧一一介绍
给了大家，在座的每一位都受益匪浅。
5 会长首先代表本协会对友会演讲与口才协会的副会长王明双学长的到来表示了衷心的感谢，会长对活动做最后点评和总结。
三活动：活动结束后，大家你一言我一语，讨论的异常活跃，都想把自己上台演讲的经验和感受有会又分享。然后大家对这次的活动给予了很高的评价，希望以后协会多多举办这方面的活动，至此我们这次演讲培训活动圆满结束。
四活动照片：
篇七：培训心得体会演讲稿
培训心得体会演讲稿
各位领导、各位同事：
大家好！
能有机会站在这里和大家分享我这些天以来的收获和快乐，我感到非常荣幸。作为xx公司的一名普通的技术员，我有幸参加公司组织的培训活动，让我增加了知识，开拓了眼界，首先要感谢领导给了我这次学习提高的机会，同时也