跑步的乐趣
大千世界，各人有各人的爱好，有的喜欢打乒乓球，说打乒乓球能得到全身运动，有利于身体的健康；有的喜欢登高，说登高能锻炼人的意志，但我却独钟情于跑步，因为我觉得跑步也有其独特的乐趣。
我永远也忘不了那次校运动会上的跑步比赛。虽然，那次我也只是获得了一个年段第三名，但对我来说，意义可重大了，因为，那是我第一次拿到奖状，也是第一次得到老师和同学的称赞。
也正是那张奖状给了我信心，给了我新的认识，我想：只要努力去做，任何事情都会有收获的。
我是一个贪玩的女孩，从小不大爱读书，所以学习基础比较差。记得刚到暨阳小学的时候，每次测试，我的成绩总是后数上的。自从那次获奖以后，我对自己的学习也有了信心。我坚信自己，只要能坚持不懈地努力，我的成绩也一定会有进步的。于是，我做到上课专心听讲，作业认真完成，有时还虚心向别人请教。现在，我的学习成绩虽然还很不理想，但是，比以前好多了。这一次期末考试，每门功课都在八十分以上。
难道这不是跑步带给我的乐趣吗？
2快乐跑步
从第一周星期五开始，我们做完大课间后，每个年级都有一个活动。我们五、六年级的活动是中长跑。
一听到“跑步”一词，我们都不是很开心，因为我们每天早上做完早操后，我们班就要跑五圈，每个年级都有跑的班级，但都不能坚持下去。下午做完大课间，岂不是要累“趴下”，还要跑四圈，我们不是很吃亏？但要跑过才知道，不但不辛苦还很快乐，与一开始的猜测完全不同，我们跑出快乐，跑出友谊。
我们在跑步的过程中，还可以听音乐，我们很开心。
今天下午大课间过后，我们与平常一样，要跑四圈，跑的方式也一样，走走跑跑。音乐响起，就是我们的跑步时间，我们听着熟悉的歌曲，快乐的奔跑起来。我们前面的是六（三）班，他们（她们）跑动的时候，我们就跟着跑，他们（她们）停下来“散步”的时候，我们也跟悠闲地“散步”。有一首歌，我们都很喜欢，一听到这首歌，我们浑身上下好像有用不完的能量，就是动画片《樱桃小丸子》之中的曲子，里面有一句歌词，我们特别喜欢，“噼里啪啦霹雳啪啦，做事不偷懒……”
在跑步的过程中，虽然我们边跑边说话，但是我们在交谈、跑步的过程中，多多少少收获了友谊。
3我爱跑步
跑步既能增强体魄，也能给人们带来乐趣。所以，我爱跑步。
我爱跑步，因为小时侯我特别顽皮，所以跑步很快，普通男生休想超过我！可是我一进入小学，体重就慢慢增加，跑步的速度也减慢了！就算跑50米也会累得气喘吁吁。
一次上体育课，体育老师让我们女生测验50米短跑，我的心里非常紧张，惟恐自己不及格。“各就各位。”“准备，跑！”体育老师一声令下，我们便如脱缰的野马一样，飞快得跑了起来。一开始，我还占居上峰，遥遥领先，可是后来我有些力不从心了，眼看着同学们一个个地追上了我，我最后一个到达终点，而成绩也可想而知了！12秒，不及格。就算这样，我仍旧喜欢跑步。
为了让我的跑步速度提高，我要求妈妈陪我练跑步。在妈妈的指导下，我的跑步速度逐渐加快，于是我向妈妈挑战起来，可是我总是失败。然后，我总结失败原因，自己研制了一套跑步方法，终于战胜了妈妈，而跑步的成绩也由原来的12秒变成了现在的10秒，成绩也随之提高了不少！因此我对跑步产生了浓厚的兴趣。长大后，我也要像奥运健儿刘翔一样，为国争光！
我爱跑步！我的座右铭是：只要多运动，才能有棒棒的身体。你瞧，我是不是一个不折不扣的跑步迷呢？
4快乐的跑步
一早起来，天边总是雾茫茫的，到处笼罩着白色的烟雾，像蒸汽似的。
我睡得迷迷糊糊，就被爸爸拉了起来跑步。爸爸教我先双手放在腰上，接着双脚跑起来，最后双手摆起来。不一会儿，我就气喘吁吁，满头大汗，对爸爸说：“不跑了，累死我了。”爸爸鼓励我说：“马上就到了，我们跑到水库边就回来了，慢慢跑，累了就走一下。”就这样我一边跑一边走，终于到了水库。哇！清晨的水库真美啊！你看，河面上不停地升着雾气，鱼儿不时地露出水面，竟然还有几只野鸭在游来游去。没过多久，火球般的太阳，从东方缓缓地升起来了。刹那间，远近的树木，青青的山，绿绿的水，都披上了霞光，充满了朝气。
休息了一下，我们就往回跑。跑了一半，我又不肯跑了，说：“明天不来了，累死了。”爸爸坚决地说：“不行，做事情不能半途而废，坚持到底就是胜利。你如果能天天跑，就会感到跑步是件很轻松的事。既能锻炼了身体又能欣赏风景，挺不错的。”唉，我无可奈何地摇摇头，一串“金豆豆”不禁流了下来。看我哭了，爸爸还是自己继续往前跑，没有理我。没有办法，我只能一边走，一边慢慢往回跑……跑步，虽然是一件小事，却让我明白：一定要对自己有信心，要勇于战胜困难，坚持到底就是胜利。
我学会了跳绳作文400字9篇 导读：我学会了跳绳作文400字篇1 五岁的时候，妈妈告诉我，她要教我学跳绳。听到这个消息，我一蹦三尺高，小的时候看到妈妈跳得那么轻盈，那么快，我不由得羡慕起来。刚开始跳的时候，绳子总是和我作对，每一次甩绳，都把我打得鼻青脸肿的，妈妈看了看我说：：“你先把跳绳放到腿的后面，两只手拿着跳绳的两边，接着把绳抡到身子的前面，等跳绳快要抡到脚尖的时候，你赶紧跳起来，然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳，你就可以跳得很好了”。我一步一步的慢慢来，跳是跳出来，可跳出来的样子不象跳绳。妈妈说：跳绳就是这么跳的，要想跳得有模有样，就得加快速度”。我每天都下去练，终于功夫不负有心人。有次我试着加快速度，结果跳得还很好。我心里想，我终于学会跳绳了。结果一不小心，又给绳子打得鼻青脸肿的。 我现在不光可以跳得很快，还可以跳花样啦。上次运动会我参加一分钟跳短绳比赛，我跳了１０４个，最近我在练习跳花样，反跳我可以连续跳５０个，交叉跳我可以一个正的一个交叉的。 通过跳绳，我认识到：只要肯努力，一定会成功！ 我学会了跳绳作文400字篇2 我以前不会跳绳，每次跳绳总是灰溜溜的逃走。于是，妈妈带着我去花园那里练。 刚开始的时候，手和脚的动作总是配合不好，绳子甩过去了，脚好像还在等待谁的命令似的，一动不动。每次结果都一样，无论我怎
么努力，还是跳不过。 我不耐烦了，干脆把绳子丢在一边。妈妈见我这么没耐心，过来鼓励我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奥运会上的运动员那样，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了斗志，继续奋斗。皇天不负有心人，我终于跳过了一个！我信心倍增，又继续认真的练起来，一个，两个，三个，我足足跳了五个！ 从此，我每天只要有空闲的时间，就拿起绳子练。日积月累，我从不会到一个，到五个，到三十，如今我一分钟随随便便就能跳一百以上了。跟刚开始是有多么大的区别啊！这些成果都是靠我的毅力练出来的呀！ 我终于学会了跳绳，还明白了一个深刻的道理：世上无难事，只怕有心人。 我学会了跳绳作文400字篇3 跳绳不但可以锻炼身体，增强弹跳力，还可以增强节奏感。我以前只会普通的跳绳，后来通过刻苦的练习，我现在跳绳又快又好，还会花样跳。 说起我学跳绳，故事可长了。起因是看到了我们班的一个同学不仅跳的快，还会跳花样，我羡慕不已，也下定决心要练跳绳。有一次学校运动会，我报名参加了跳绳。可是我还跳的不好啊，我该怎么办呢？于是运动会前的一个周末我一直在练跳绳，简直到了茶饭不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要带上跳绳边跑边跳，连睡觉都想着跳绳，妈妈说我走火入魔了。我就这样度过了我的周末，我
我最喜欢的运动作文400字 【第1篇】 我喜欢的运动有很多，如跑步、跳绳、踢毽子……其中我最喜欢的是打羽毛球。 一天，我和爸爸兴冲冲地来到体育馆。我们做了一会儿热身运动，爸爸就开始发球。我紧握球拍，信心十足地跑过来，用力一挥，只见羽毛球在空中迅速地划了一个弧，直奔爸爸面前。爸爸又打过来一个高远球，我向后一蹬，用羽毛球教练教的步伐移到后场，把球给接了过去。爸爸见了，又把球打到右前方，可惜，我没反应过来，让爸爸赢了一分……一会儿，我就满头大汗，而爸爸正轻松地接打着球，仿佛一点儿也不费力。我不甘示弱，一直坚持着。渐渐地，我能够比较好地接爸爸打给我的球了，时不时“杀”爸爸几个球，让爸爸措手不及。羽毛球看见了我的进步，高兴极了，好像很听我的话，叫它飞到左，它就飞到左，叫它飞到右，它就飞到右，在我和爸爸之间
飞来飞去，像一只快乐的小鸟…… 休息时，我听到旁边的阿姨说：“这个小女孩打得不错！”我听了高兴极了，心里像吃了蜜一样甜。我不由想起我刚练羽毛球时的情景，因为太辛苦、太累了，我就想放弃，是爸爸、妈妈时时鼓励我，我才坚持了下来。 小小的羽毛球不仅让我的课余生活多姿多彩，也使我拥有了健康的体魄，而且磨练了我的意志，我真喜欢它！ 【第2篇】 我的体育课确实荒废了，运动是真没做多少，但是我仍有一项我最喜欢的运动——长跑。 众所周知，长跑是一项考验耐力的运动。我喜欢这一运动，是源于一次特别的经历。小学时学校只要求跑600米，但对于那时的我，其难度不亚于登天——由于讨厌运动，身体缺乏锻炼，跑400米就快要撑不下去了，600米？开玩笑……抱着这种想法，第一次跑600米的结果可想而知，心里非常不开心，但是又能说什么呢？实力就是这
跑步比赛精选作文400字 篇一：跑步比赛 仿佛每次说到比赛都会很激动，因为想获胜，更因为享受投入的过程。 昨天，我们几个小伙伴举行了一次跑步比赛，虽然不是很正式，但是大家玩的都很开心。 晚上放学以后，我们约好过会在小桥头碰面，于是每个人都以最快的速度跑回家，放下了书包，还没来得及换下校服，只换了双合脚的运动鞋就跑出了门。 不一会儿，小伙伴都到齐了，经过一致投票，我们决定进行跑步比赛。 于是石头剪刀布选出了各自的队员，然后依次进行比赛。 各就各位，只一声哨响，就各自出发。经过一个来回，谁先回到起点算胜。两人比完，紧接着另一组，依次进行，到最后每个队伍综合成绩评出获胜的队伍。 虽然没有奖品，也没有其他什么特别的奖励，但是大家在一起玩，形式是其次，开心才是最重要的不是吗？这次跑步比赛，不仅锻炼了身体，有好胃口，也跟大家一起玩而增进了感情，很开心。
篇二：跑步比赛 今天下午，外面熙熙攘攘的。我听了这声音，气喘吁吁地 跑出门外，一看，有许多小孩子在路上玩游戏，玩的心花怒放。还有几位鹤发苍苍的老人欢声笑语。在家里专心致志地看电视真没意思，我想了想，不如我找我的好朋友——小龙一起玩。说完我，我飞快地跑到小龙家。(中国精选作文网 t262) 到了小龙家，我和小龙争先恐后的说玩什么。我说：“玩捉迷藏，或者是比赛跑。”小龙说：“比赛跑。”我说：“好。”小龙说：“从哪开始跑，跑到哪。”我说：“从这条线开始跑，跑到那可枝繁叶茂的大树。”小龙看了看那棵繁密的大树，说：“好就跑到那。” 我们先热热身，做好准备，小龙说：“预备，开始。”我一边跑一边想：我会输给他吗？比一定会输，还得看结果，我在我们班里可是大名鼎鼎的跑步高手，谁都跑不过我，假如我输给他了，被他传出去，我多丢人那。我非常有信心，对自己说：“蔡宇华，加油，加油，我会赢的。”小龙灵敏的速度已经超过了我，他的速度像箭一样快。我用九牛二虎之力才超过了他，我松了一口气。当时我的脚已经很酸很酸了，赶走不动了。小龙跑跑时忽略了，没有看见路上有一块奇形怪状的石头，小龙被石给给绊倒了，我不能就这样赢了，赢了也不光彩。我气喘吁吁的跑道小龙那，小心翼翼地把他扶起来。我鼓励小龙说：“你坚强一点，快到了那可高大的树了，你还能跑吗？”小龙说：“我还能跑到那。”小龙跑时慢吞吞的，像一只小乌龟在跑。”我已经遥遥领先了，小龙略微比我慢了点。我和小龙的差距已经有十几米了，甚
快乐的一天作文400字 五彩缤纷的童年里，有高兴的一天，有悲伤的一天，有幸运的一天，有倒霉的一天，还有快乐的一天…… 那天是新年的第一天。阳光明媚，万里无云。我和爸爸、妈妈，还有我表弟一同开车到九龙游乐园。 一路上，我觉得天好像比以前更蓝，云朵好像比以前更白，花儿草儿都在跟我点头微笑，一切都显得那么美丽。 大概开了一个小时，我们来到了九龙游乐园的大门口。到了九龙游乐园，我们像只快乐的小鸟，又蹦又蹦又跳。爸爸去买票，我们随着游玩的人流踏进了九龙游乐园的大门。 我看见人群朝一处拥去。我和表弟也跟着走过去。啊，好一个庞然大物！我一问，才知道这种游乐玩具叫做大观览车，好像一个扁圆的小房子在缓缓地转动着。我们坐了上去。我透过两旁的玻璃窗向下俯视，九龙游乐园的全貌尽收眼底。那好玩的真是数不胜数：有悠闲自在的“美人鱼”、有刺激好玩的“急流勇进”、有可怕惊险的“恐怖假日”…… 随着观览车的升高，眼前的景物越来越小。当我们坐的大观览车往最高点升的时候，眼前的景物一下子使我惊呆了：一条条道路就像一条条五彩的带子弯弯曲曲地交错在一起，碰碰车就像一只只小甲虫在缓缓地蠕动着……我看得心旷神怡。忽然，大览车降下了，眼前的景物渐渐恢复了原样。随着一声清脆的铃响，我们下了大观览车。 顺着小路往前走，我们来到“过山车”的地方。只见一辆辆坦克似的的小车依靠自己的惯性，飞快地滑过一圈钢轨。我对爸爸说：“爸爸，玩这个好么？”“好吧”爸爸笑着说。于是我们买了票，上了小车。 一阵铃声响过后，小车便开始启动了。一开始，它缓缓地向斜坡上升。忽然，车子猛地震动，将要开始滑行。我的心随着震动，像上
了弦的箭紧绷起来，双手紧紧地握住把手。只听“轰隆隆”的一声，过山车突然拐了个直角弯，飞速地向下面的轨道滑行起来。我把头低下，眼中只见一根根轨道飞速而过，不由得心“咚咚”跳了起来。“轰！”过山车开到了最使人胆战心惊的地方。这里的轨道有些倾斜，当滑车在转弯处一下子随着倾斜的轨道冲去的时候，我吓得魂飞魄散，紧闭起眼睛。我想，这一回，我非得摔个头破血流不可！没想到过山车却轻巧地转了个弯，又继续驶向另一圈轨道。我的心里仿佛放了一块沉重的大石头，慢慢地平静下来。下了过山车，我一下子扑进了爸爸怀里，说：“爸爸，这真是一次胆量的尝试呀！” 太阳快下山了，我们才依依不舍地乘上车子，望望窗外，天还是那么蓝，云朵还是那么白，马路两边郁郁葱葱的树木好像在跟我说再见，我回想起九龙游乐园那令人神往、令人陶醉的情景，兴奋的心情好久难以平静…… 这一天真是快乐的一天啊！ 快乐的一天 今天是星期四，万里无云，妈妈对我说：“假如今天把作业写好了，明天带你去长屿硐天去玩。我非常高兴，就把作业写好了。 第二天，我早早的起床了。爸爸也起了床。爸爸带着我和姐姐去玩。我先去看看地图，我们决定先去A区，很快地，我们到了A区，我看见山路像万里长城，心想：我们要走那么多路一定很累。爸爸说：“我们走吧！”我像离弦的箭，冲了过去，我好不容易才到了山顶，我累得满头大汗，往下一看，我脚都软了，那么高。我到了第二个地方也很高，我累得要死，就找到了一个阴凉地方坐下来休息。我又往下一看，看见一个很大的迷宫，我就想去玩，可是爸爸说我们先看来其他的再去玩，因为迷宫在下面，跑来跑去，很累。 我们又到了B区那里面有一个地府，有一个大大的骷髅，很恐怖，
一场难忘的跳绳比赛-高中作文 一场难忘的跳绳比赛 盼星星，盼月亮，终于把作文班跳绳比赛给盼来了。虽然这不是我的强项，可我有一个好主意，能让大家开心。今天我起得很早，把脸贴在奶奶的耳边嘀咕了一阵，她连连点头笑呵呵地称赞。为这事，奶奶不辞辛苦骑着自行车驮着我跑了四五里地，终于帮我完成了这个小小心愿。 当我顶着金灿灿的“心愿”来到作文班，同学们哇的一声叫了起来，刘老师更为惊讶，她拍了拍我的肩膀郑重地宣布：“今天给同学们颁奖的爱心大使，就是吉姆啦！”话音刚落，教室里沸腾起来了，掌声欢呼声，把我感动的泪花从眼角滚落下来…… 比赛开始了，我们哼着运动员进行曲“哒哒哒嘀……哒哒哒哒滴答哒哒……”迈者整齐的步伐，兴高采烈地绕场一周。一场别开生面的跳绳比赛进入了紧张激烈的争夺之中。 比赛共分三个项目，男女单项、花样、团体。规则是每分钟内所跳的次数决定胜负。个人得分相加起来作为团体成绩。 第一个出场的是女子单项选手祁子航，她个虽然小，跳的可快，创下了每分钟130下的记录。王洋不甘示弱，跟她跳了个平触，万万没有想到，一向不显山不露水的富欣雨同学如今却一举破了祈子航和王洋创下的记录，坐上了女单冠军的宝座。男单争夺得就更激烈了，冠军非关明琦莫属，他跳起绳就像踩了电门，仿佛在一个水晶球之中，煞有空中不见绳，但闻绳子响之势。最可笑的就是我了，一向在作文班里当擂主的我，如今可出尽了洋相。我一上场心怦怦跳，紧张极了，深吸一口气咬紧牙关，跳一下停两下，脚像灌了铅似的，沉甸甸的。只听见老师和同学们为我加油，助威的呐喊声一浪高过一浪，好心的同学还为我现场指导，令我奋力一搏跳了个。个对于同学们来说是小菜一碟，可是个对于我来说，却是个天文数字。要说笨熊笨，我比笨熊还要笨。想着想着，我的眼前直冒金星，一屁股坐在了地上气喘嘘嘘的，看见别的同学都像有使不完的劲，一个个身轻如燕，好似蜻蜓点水，蝴蝶展翅，鲤鱼跳龙门……千姿百态。比赛又进行到了花样跳，像什么单腿、倒背、双摇、编花篮……就连一把年纪的王老师，花样也跳的那样
竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除 我喜欢跑步作文400字 以下是为大家整理的我喜欢跑步作文400字的相关范文，本文关键词为我喜欢,跑步,作文,400字,，您可以从右上方搜索框检索更多相关文章，如果您觉得有用，请继续关注我们并推荐给您的好友，您可以在优秀作文中查看更多范文。 篇一：我喜欢(400字)作文 精选作文:我喜欢(400字)作文高邮实验小学五（3）班周皓雯我喜欢洁白的云朵，它住在湛蓝的天空中，我每次看见它，都想和小伙伴们去那白色的城堡中玩耍；它变幻无常，一会儿变成一群温顺的小羊，一会儿变成一只只活蹦乱跳的小白兔。我喜欢门前的桃树，在春天抽出嫩芽，开放出美丽的花朵，散发出迷人的清香；在夏天结出甜滋滋的果实桃子，咬上一口，软软的果肉，甜丝丝的，美味极了！我喜欢家里养的小鸡，在我脚边叽叽喳喳的走来走去；有时，它们会聚在一起玩老鹰捉小鸡的游戏，好不快活！有时，它们一起去小树林中找食
物吃。我喜欢高贵的牡丹、亭亭玉立的荷花、坚强的腊梅、争鲜斗艳的百合&&更喜欢不知名的小花，它们不张扬、不娇气。我最喜欢看书，常常独自闷在房间里，让妈妈发现不了我，还总是废寝忘食，妈妈喊我吃饭，还是不能把我从书本中叫回来。在书本里，我就像长了一对会飞的翅膀。&&我喜欢大自然，喜欢周围的一切，喜欢着我竟然有这么多的喜欢。五年级:周皓雯 篇一：我喜欢作文800字 我喜欢作文800字 幸福，或许很简单，更或许很复杂；生活，或许很简单，更或许很复杂；自己，或许很简单，更或许很复杂；喜欢，或许很简单，更或许很复杂。———题记我喜欢在课间十分钟一边哼哼曲调，一边沐浴漫无目的反射在我肩头上的太阳光，一边欣赏粉笔灰在空中肆意跳跃的舞步。听，窗外树枝上的鸟儿伴随我唱和；瞧，微风拂过，两鬓发丝妖娆可爱的舞动着；看，窗外的榕树在当伴舞，树叶在伴奏——“沙沙沙”。随着铃声，又进入了课堂。等待下一个十分钟。我喜欢音乐，一个人，静静地。我喜欢流行歌曲，吉他的狂野激情，小提琴的温柔婉转，钢琴的意味深长，都令我神往，我好似被带进了一个神奇的世界，在那小提琴也疯狂，吉他也轻悠，钢琴也变得雄伟，这是音乐奇侠世界，在这个世界里，找不到一丝杂念。不知何时，我也成为了音乐奇侠?? 我喜欢看书，独自坐在家里的书桌前，翻动着手中的页码，任春风吹拂，任阳光灿烂，任时间匆匆从我身旁流去。独自得读着自己喜
五年级快乐的一天作文400字习作一：优秀作文快乐的一天 今天，我非常快乐。因为我们一家约了许多亲朋好友第一次到中山古镇玩。原本1个小时半就可以到达那里的，不过我们都是一些路盲，所以开了很久的车，还问了很多的人，才到的。 我们下了车，就去附近的庙上了香，才直奔中山古镇随心所欲的玩。那里的风景不仅好，而且很好玩。我们走了一会儿，看见了有划船的，我们就去划船了，在船上可以看见奇形怪状的石头，还可以看见清澈见底的湖泊呢，我们划了船，就去射箭了，那箭射的才叫爽。 中午了，我们到了一家餐厅吃午饭，那里的饭菜不但美，重要的是非常好吃，点的菜都让我们吃得一滴不剩，老板给我们倒的水一饮而尽。吃完了饭，我们又开车到北倍去坐索道玩。 过了很久，我们才到的。我们下车付了钱，就去坐了。坐上去，是我和秋月阿姨一起坐的，卢静阿姨非常害怕。到了最高的时候往下一看，才知道那些建筑是这么的小。一到了地下再看那些建筑又是这么的大。这使我明白了一个道理。你们明白了吗？ 我们玩了下来就是6点多钟了，所以就回家了。 这就是我的这一天，最快乐的一天。 习作二：快乐的一天400字作文 这是无比快乐的一天。这一天，我们一家三口人都出来逛白石公园了，不单是这样，而且还大吃了一餐。 这一个日子充满了我们一家人的欢声笑语！我们边做游戏边
拍照，我们还爬上了假山、捉迷藏和划船…… 我最爱的就是划船了，我们一起在船上戏水，并且爸爸还把妈妈正在戏水的样子给拍了下来呢！就连妈妈用手拍起的小水珠也被爸爸照了下来！有时，我们在一个空旷的地方观赏，如果看见有个地方特别特别的热闹，我们便会去那凑一下热闹。可是，我们即使迅速的冲向那里，也有很多次，我们刚一到，他们就已经散去了。不过，有些时候，我们会和他们比上一场极为快乐的水上大战——碰碰船！我们给他们来好几次措手不及呢！这时我想到“哈哈！我们真棒！”也仿佛听到了有人为我们鼓掌哩！一想到这，我情不自禁地笑了起来。爸爸妈妈看见了，似乎明白了我的心思，也会心的笑了起来。船上就发出了“哈哈哈……”连续不断地笑声。 这是一个多么美好的日子呀！我希望这样美好的日子多一些，再多一些！ 习作三：快乐的一天作文400字 今天是六一儿童节，我们一大家人都去了成都动物园。还没进去，就看见很多人在排队买票，今天动物园可真热闹啊，简直是人山人海。看来有很多小朋友都喜欢来这里过六一。 我和弟弟一进大门就高兴地跑起来，我们先到了金鱼廊，看到了许多五彩缤纷的鱼在大池子里快乐地抢食。然后我们到了鹦鹉馆，看见了各种各样的鹦鹉，它们都穿着漂亮的衣服，有红的，有黄的，有绿的，还有白的等等。它们都被关在笼子里，孤单的唱着悲伤的歌声。 我看了许多种动物，最喜欢的是看大猩猩了。它的玻璃房子
跳大绳作文400字 “叮铃铃”上课了，这节我们是体育课．虽然上课了，但我们还是排着涣散的队伍．突然不知谁叫了一声＂马老师来了＂这一叫不要紧，叫完后，我们的队伍＂唰＂的．．．不是我夸大其词，3秒内每一个敢动，直到马老师说＂不许进教室，不许回楼道！散！”“耶！”那排山倒海的气势，真是“雄伟壮观”。散了我们就各找各家玩，自然我们这一家有：张培荣、孙玮仪、张思婷等十人，我们这家真像奥运会入场－－庞大呀！ 我们开始跳绳，赵天宇和王一凡两人是悠大绳队员，其余则是跳绳队员，正跳高潮，赵嘉桐跑来，不排队就跳，总是把我们跳绳的秩序打乱。真是一粒屎－－坏了一锅汤。俗话说“没有规矩不成方圆”我们的队伍开始骚动了起来，张思婷更是气势汹汹，她的一声吼呀，把赵嘉桐吓得屁滚尿流，真不愧是名副其实的孙二娘呀！ “叮铃铃”下课铃响了，我火怒三丈，直追赵嘉桐，没想到这小子早就三十六计，走为上计－－溜了。不行不行，我得说再见了，我要教训一下他，看他以后还敢拿游戏当儿戏耍。 去年的一天下午，我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛，我们每个班都参加了比赛。先是跳小绳比赛，跳完了就是跳大绳比赛。 开始跳大绳了，规定的时间是两分钟。轮到我们班比赛的时候，我们班一共上去了二十个运动员。我们的对手是五（二）班。比赛进行了一段时间以后，我们两个班跳的个数不分上下，几圈以后，快轮到我了，我很敏捷跳了过去。我回头一看五（二）班有一个运动员重重的摔了一跤，而且是个女生，他们班的跳绳速度明显的放慢了。而我们班呢？却越跳越好，越跳越快，一个连着一个跳，比赛结束，裁判宣布我们取得了胜利。结果我们班跳绳的个数是五（二）班的两倍，他们班跳了99个，我们班跳了198个，我们班赢了。大家都情不自禁地欢呼起来。班主任艾老师高兴地叫我们上楼回班去，我和同学们一路唱着、笑着向我们的教室走去。我在栏杆边休息了一会儿，才走进教室。 这次跳绳比赛我们班赢了，所以我感到很高兴，我认为跳绳比赛很有趣。 毕业了，我从满是灰尘的杂物堆中找到了一根绳子。拿着这条绳子，我的心瞬间被牵走了；仿佛又回到以前。沾满汗水和泪水的绳子，牵着我，带我走进了回忆。 还记得那次比赛，八人小组的比赛。晴朗的下午，操场上还有被太阳暖化的冰化成的水。四个活泼的小组到这里，举行了跳大绳比赛，这对于我来说无疑是一场挑战，由于生病，我错过了学习跳大绳的机会；我有些忐忑生怕因为自己而拖了全组的后腿。到我们了！一声哨响，同学一个一个冲上去，到我了，我闭眼一跳，居然过去了。一次，两次都成功了，时间在缩短，再到我时，我却乱了手脚，没跳过去。后面的节奏也被我打乱了。我愧疚极了，眼泪在眼眶里打转。时间到了，一共跳了105个。我一下就哭了，这不是我们真正的水平啊！如果不是我，大家还能多跳些呢！好友小鱼走过来安慰我说:‘没关系，毕竟你第一次跳，不过我们不是赢了吗？就算你一个都不跳，但我们是个集体，我们也能把你落下的补回来！’别的组的同学也过来‘哭什么！你们都赢了，该哭的是我们啊！’说完也装哭起来。在老师的招呼下，我们走了过去。当听到我们第一时，全组同学互相拥抱，眼眶里含着泪。 一滴泪落到了那根长长的绳子上，这是欣然的泪，是感动的泪，是回忆的泪。是这条毫无情感的绳子让我们学会了团结，是这条绳子给我们留下了深刻的印象。我坚信新的班级一定会更团结！ 跳大绳比赛很快就要开始了，体育老师在我们上体育课的时候，告诉我们，学校组织了跳大绳比赛，而且要是8字形，老师还给我们讲了怎么跳，但我并看不懂，但是之后看到被选上的正式队员怎么跳，我也明白了，而且跳的时候，要一个接一个的跳，不能让中间有间隔，而且如果绊绳了，就要马上过去，要不浪费时间。而且跳的时候要从中间跳，因为从边上跳绳子离地太高了，很容易绊脚。
我喜欢的体育运动作文400字 导读：第一篇 国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。 我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。 今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。 第二篇 我有很多喜欢的体育运动，毕竟生命在于运动嘛!我最喜欢的体育运动是骑车。
由于我人长得比较高，所以，“骑车”这个运动的“桂冠”就落在我头上拉、啦!但是美中不足的是我还没有满14周岁，不能在马路上骑车，不然，哼哼!我要多威风就多威风! 记得第一次骑车时，那天，我特意穿了一条很漂亮的连衣裙，自信慢满的坐上自行车，还得意地踮了两下屁股，可回过头来一看，啊!!晕了!!好高哦!!我的心开始有一些颤抖了!我握紧了龙头，生怕再出什么事。我准备去踩那个踏板的时候，心里又一颤。我的心里有了两个声音，一个说：“还是不要再骑了吧!万一一松手什么的'，摔一跤可就真叫倒霉了!”我一甩头：“我怎么会有这种想法啊!”还有一个说：“坚持到底就是胜利!不能放弃!”“对!我要坚持!”就这样，我用这句名言攻破了一关又一关。最后，我能一下子跳上去骑了!我一兴奋，甩掉家长的手就往前骑，可是，当我反应过来的时候，我突然想起家长还没有教我下车晃忙之下，我死死地捏紧龙头，我能感到手心里全是汗。我眼睛直直的瞪着前方，我一边骑一边想，这样子不行，要想一个办法!果然，俗话说“一心不二用”这会，我心里想着别的，手就不听使唤了，眼看就要撞到铁杠子了，我闭紧双眼。只听见“啪”一声，我的眼泪就像泉水一样，应为，我看见了一块红红的，可转念一想，我都10岁了，在小区里哭，比我小的会怎么说呢?这一下到挺有作用，我马上停止了抽泣，把眼泪擦干，做在边上，可回想刚才的情景，我又要哭了，应为，我的膝盖上还有····我咬咬牙，准备“拼死拼活”了!我一下子站起来，脚上的伤好像也部疼了，还有一股神奇的力量鼓励着我!
关于运动会跑步比赛的作文精选 今天，是大家期待已久的运动会。随着阵阵清风吹过，缕缕阳光洒向草坪，运动会开 幕了。有拿着彩旗的运动员，有拿着五彩气球的运动员，也有拿着红色丝带的运动员…… 在《团结友谊进行曲》中，缓缓进场。 开幕式结束后，就正式开始比赛了。赛场上的运动健将奋力拼搏，赛出了水平，赛出 了风格!“加油!加油!”的呼喊声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们五 年级精彩的跑步比赛了!在起点，运动健儿们精心准备，整装待发。听到发令枪响后，各 位运动员火箭般地冲向终点。“加油!加油!”的声音盖过了广播的声音，令人兴奋的时刻 到了，第一名要产生了。“太好了。”同学们欢跃起来，为班级赢得胜利而感到高兴。 只要紧要关头不放弃，绝望就会变成希望!快到终点的时候就要奋力地向前冲，就能 赢得胜利。 到了4×100的接力赛，是全场最激动人心的时刻。当老师下达命令时，运动小将们 像飞驰的汽车一样，带着必胜的决心，坚定的信念，向终点冲去。第一棒换第二棒时，第 二棒的运动员接过棒子，摆动着手臂，蹬着脚，向前冲去。他们像雄鹰一样，飞翔在无边 无际的天空中。第二棒换第三棒时，大家的心情变得紧张了。究竟哪个班会赢啊?我们班 会不会输呢?第三棒换第四棒时，大家的心情既是兴奋，又是紧张。运动员动作加快了， 像在战场上威武的战士，正要打一场殊死拼搏的战斗。“加油!加油!”的声音越越大， “胜利了。” 胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音，在一瞬间爆发出来，使运动场上充满生机! 金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、 赛出了风格!“加油!加油!”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮 到我们四年组的跑步了! 比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支 离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地 跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。 此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像 有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一 边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望!”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄!”呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖 力了，他的双臂使劲地摆动。哇!他从第四名追到了第二名。
四年级快乐的一天400字作文 四年级快乐的一天400字精选作文篇一 今天，阳光明媚，我和爸爸要去“护照”里面所有的基地玩。“护照”是教师发下来的，让我们在周末或者空的时候去玩。 我打开一看，原来基地一是平安大本营（江东志愿者服务指导中心；青少年成长辅导中心）基地二是平安公园（镇安社区志愿文化公园），基地三是法制公园（平安法制公园，宁波儿童公园），基地四是平安书城（宁波书城，法制平安宣传长廊），基地五是平安心灵（宁波市江东12355心灵花园体验中心），还有最后一天是基地六，是平安体验（育乐湾红领巾体验馆）。 我们先去了基地一“平安大本营”，可惜因为那儿没有人，所以我们又找到了离基地一近一点的基地五“平安心灵”，哪儿的阿姨给我盖了章，然后就带我去参观了，参观了一间又一间房间，每一间我都想说“哇！”参观完，爸爸下楼时说：“我真想当个志愿者”！ 下一个基地是基地六“平安体验”，到了那儿，那个阿姨什么话也不说，我把本子给阿姨，阿姨就给我盖了章，其实剩下给我盖章的叔叔阿姨都这样呢！到了最后，我们终于决定再去基地一“平安大本营”，那里的叔叔跟我们说：“对不起，方才让你们白跑一趟了”我们连忙说“没关系，没关系！”叔叔给我们盖完章，我们要回家了。 我们从早上一直玩到下午，中餐我们可是找了很久很久才吃到的！为什么说今天是快乐的一天呢？因为，在这次游玩中，我还积累了很
多平安宣传标语，比如：交规学记用，安全你我他。 四年级快乐的一天400字精选作文篇二 今天爸爸妈妈带我和姐姐到中山公园玩。我们来到大门口只看见五彩缤纷的气球，热情的商贩还有跑来跑去的小朋友。可真热闹啊！ 一走进大门我们就听到一阵尖叫声，我抬头一看原来是过山车，车上的人们都吓的大声尖叫，我感觉好刺激啊，可是我不敢玩。我和姐姐去玩碰碰车，碰碰车你撞我我撞你可真好玩啊！结束了姐姐说：“知琳你都把我给撞晕了”。我听完哈哈大笑起来。 我们又继续往前走，看到激流勇进，就是一个小车从高高的水上冲下来，冲下来的时候力量很大，水花都溅到我们身上了，可真刺激啊！姐姐的眼镜都撞掉下来了，看到姐姐狼狈的样子我又哈哈大笑起来。 最后我们又去钓了小金鱼，钓小金鱼还真是要有耐心啊！刚开始心急的时候一条都钓不到，最后我耐心的等着小金鱼上钩接连钓到了两条小金鱼，我们买了一个小盒子把钓到的金鱼装起来，我准备带回家好好照顾它们。不知不觉一上午过去了，我的肚子也饿的咕咕叫了，爸爸妈妈带我们去美美的吃了一顿牛排。接着我们又去看了一场电影！ 快乐的一天很快就过去了，我很期待下一个节日和全家人在一起开开心心的再玩一次！
我最喜欢的运动作文400字三年级 我最喜欢的运动作文400字三年级 大家都有自己的爱好，我也不例外，我喜欢踢足球。 有一次，中午吃完饭，我和爸爸在散步。我突然看到有几个男孩在踢足球，那足球在地上灵活地滚着，忽快忽慢，忽高忽低，一会儿旋转，一会儿飞起来，让我一下子就喜欢上了这项运动。 爸爸给我买了一个足球。刚开始我都不知道怎么踢，难道是用手拍吗？爸爸连声说道：“不对，不对，足球是用脚踢的。”接着，爸爸教了我一些正确的技巧，踢足球要反应快，动作快，精神镇定自若。在爸爸认真的指导和我的努力下，我的技术大大提高，可以和爸爸对踢了。一个周末，我和爸爸兴高采烈地去踢足球，爸爸先发了一个攻球，那球像风一样的飞了过来，我用脚一顶，那飞快的足球立刻停了下来。我再向爸爸发了一个球，爸爸势如闪电地攻了一个转球，我开始超级防守，不给这球启动的机会，一脚“呯”的把这球踢了回去。“踢得好！”爸爸一声称赞。可他乘我不注意，一球又飞了回来。“咦，这球怎么又飞了回来?”我问。原来，爸爸又
把球踢了回来。我说：“好吧，我没接到。”说完，我也趁他不注意把球踢了回去……就这样，我俩竟忘了时间。 踢足球可以调节身心，可以减缓工作压力，可以释放压力，让自己保持更好的精神面貌，让自己日常生活与工作更加游刃有余。踢足球是我最喜欢的运动。 指导老师：吴明红 我最喜欢的运动作文400字三年级 大家都有自己的爱好，我也不例外，我喜欢踢足球。 有一次，中午吃完饭，我和爸爸在散步。我突然看到有几个男孩在踢足球，那足球在地上灵活地滚着，忽快忽慢，忽高忽低，一会儿旋转，一会儿飞起来，让我一下子就喜欢上了这项运动。 爸爸给我买了一个足球。刚开始我都不知道怎么踢，难道是用手拍吗？爸爸连声说道：“不对，不对，足球是用脚踢的。”接着，爸爸教了我一些正确的技巧，踢足球要反应快，动作快，精神镇定自若。在爸爸认真的指导和我的努力下，我的技术大大提
以奔跑为话题小学作文400字六篇 如果一个人不努力奔跑，那将会什么事情都比别人落后点，以下是小编给大家整理的小学作文以奔跑为话题400字，希望可以帮到大家 小学作文以奔跑为话题400字 奔跑，一种动作，也代表一种速度，然而奔跑也可以代表一个人的性格。奔跑，速度可以由自己掌握，脚步可以变得有节奏感。晨跑可以健身。当太阳缓缓升起的时候，阳光并不是很刺眼。你可以选择一条路线，比如说马路或者是田野，迎着清晨微风，呼吸新鲜空气，你奔在一条路上，时而可以欣赏花儿的美丽芬芳，时而也可以向路人摇手微笑，很浪漫的感觉。 短跑可以锻炼速度。2004年雅典奥运会上，刘翔的夺冠让我们对短跑充满喜爱。而现在，寂静的“跑道上”，没有裁判，没有计时器，甚至连一位观众也没有。“预备”、“开始”，自己向着自己预定的目标发起冲刺，直到达到终点为止。然而冲刺是没有终点的，一个个冲刺绘成一幅幅美丽的画卷，随着历史而夹在了生命的激情书中。当老年回忆起来的时候，定会为当初的努力会心一笑。马拉松可以锻炼一个人的意志力。2008年北京奥运会上，中国运动员的唯一一枚田赛奖牌就出自女子马拉松赛跑。马拉松赛跑是在挑战人类耐力的极限，如果能坚持下来，就是人生的最大胜利。奔跑可以代表一种心情。当你愉快的时候，脚步一定富有节奏感，速度一般不快不慢;当你愤怒的时候，脚步与速度一般都很快;当你匆忙的时候，速度快，但脚步没有节奏感。 小学作文以奔跑为话题400字 俗话说：“休息是为了走更长远的路。”每个人抒解压力、沉淀心灵的方式不尽相同，有的喜欢的休闲活动是打球、爬山，有的人则喜欢听音乐、弹乐器，各式各样、五花八门的休闲活动无奇不有，而我最喜欢的莫过于跑步。 翠绿的幼苗需要阳光的的照射，才能成长茁壮、美丽的花朵需要雨露的滋润，才能绽放、而我们的身体需要多运动，才能长保健康。和跑步的邂逅是源自小学的运动会，当时，因为班上跑步的人才可说是少之又少，体育老师独排众议选择我当200公尺的代表，这下我可慌了，读书还算可以，体能可就差的远，不但手
令我快乐的一天作文400字 今天是我的生日，我非常高兴。就在昨晚，我已经兴奋得连觉都睡不着了。 早上，当我一睁开眼，妈妈和外婆就对我说了“生日快乐”！然后外婆又给了我一个惊喜——红包，真高兴。 中午，爸爸和妈妈带我去了必胜客吃了披萨。平时妈妈说多吃这些东西不太好，不过今天是我生日吗？妈妈说今天我最大，都听我的。吃完披萨后我们再去家乐福逛了一圈，买了很多我爱吃的零食。此外，妈妈还给我买了一个大的哈根达斯蛋筒，非常好吃。最让我开心的事是爸爸妈妈还给我买了一个我梦寐以求的姓名章。这个姓名章上面是一个美丽的贝儿公主，而印章敲出来是紫色的holle kitty的图案，非常可爱，我将好好爱护这个印章。 晚上，爸爸、妈妈、叔叔、阿姨、哥哥、姐姐和我一起去了东南西餐厅吃饭。哥哥还送了一个许愿瓶给我，让我把心愿写好放进瓶子，说以后会实现的。然后，妈妈把生日蛋糕拿了出来，让我先插好蜡烛，爸爸点上了火，接着关上了灯，大家一起为我唱了生日快乐歌。同时，我也默默地许下了心愿。最后，我一口气吹灭蜡烛，大家一起分享我的生日蛋糕。
这真是我最快乐的一天。 今天是好朋友皓宇的生日，我们几个约好了去南湖公园玩。我们先去玩划船，比赛看谁划得快。接着我们玩水上游戏，杨浩宇、方博祥和我三人一起围攻张维祥，那时我想：他一个人怎么斗得过我们三个呢？维祥同学被我们用水泼湿了衣裤，他也进行了猛烈的反攻，结果，我们几个也被他泼得全身湿淋淋的，平局。我们玩够了水上战斗，又来到草地上玩追逐游戏，你追我赶，跑得满头大汗，接着我们中间也不知是谁发现了公园深处还有“投篮”游戏机，便直冲前去用了10元钱玩了投篮，我非常幸运，到了最后还投中了两个球。激烈运动以后我们还玩沙子，钓鱼等，直到妈妈叫我们：“该是吃饭时间了”，我们才依依不舍的离开了公园。 沿着湖边我们来到了一家名字叫“好大块牛排”西餐厅，饮料、糕点、水果、可以自选，我们各自挑选了自己喜欢的东西，每人还要了一份牛排，又大又软的牛排真好吃，意大利面条的可爱形状，更是让我们食欲大增，我们几个哥儿们肚子都鼓鼓的还舍不得离开。 这真是一个愉快的星期六。
精彩的跳绳比赛作文5篇 跳绳，是一种非常有效的有氧运动。是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。下面是橙子和大家分享的精彩的跳绳比赛作文5篇，一起来看看吧，希望大家喜欢。 精彩的跳绳比赛作文（一）一觉醒来，我就早早地起床了，因为今天要去中洲社区参加趣味跳绳比赛。 一走进社区的小公园，一张横幅就挂在了公园的正上方，上面写着“让绳子飞起来吧！”我仿佛觉得自己已经在跳绳了，一下子来了精神。可是接下来发生的事情真的让我有点哭笑不得。 比赛开始了，报到名字的小朋友十个一组开始跳。可能是因为有很多人参加，社区阿姨报到我名字的时候，我居然没听到，结果落下了。我又整整等了一个半小时，站的我脚都酸了。 终于轮到我跳绳了，我站在操场上，手里紧紧地握着绳子，心里想着自己争取得第一名。只听见一声“1、2、3开始”，我就马上跳了起来，当我心里数到15下的时候，天哪！绳子断了！我的心一下子紧张了起来，脸也红了，我又马上捡起断掉的绳子继续跳，可是绳子太短了，怎么跳也跳不好，结果我只跳了50下，太惨了！站在我身后的很多家长都为我感到可惜，但是她们都说我跳的还是很不错的，夸奖我真勇敢，坚持到底没有放弃，并表扬我真棒！听了她们的赞美声，我心里好像不那么难过了，我对自己说：下次加油吧！
精彩的跳绳比赛作文（二）今天下午要跳绳比赛，同学们准备好跳绳。而我也不例外。 到了预备铃响的时候，语文老师走进了教室，对我们说：上外面站队。随后，同学们拿好跳绳，快速的站好队，老师就带领着下去了。 刚下去，就听见一阵哨声吹响了，原来是四年级的比赛开始了。顿时，操场上花花绿绿的跳绳飞舞了起来，令人眼花缭乱。老师把我们带到一片空地上，让我们自由练习。大约过了五分钟，语文老师让我们集合，说准备比赛。我的心马上紧张起来，生怕自己会跳不好。老师让我们按照顺序挨个站到自己对应的同学前面，我手里紧握着跳绳，嘴里念叨着：怎么还不开始呢，快点啊！此时我的心像个小兔子，扑腾扑腾地挑个不停。这时，体育老师说：请五年级一班的同学注意，吹哨就开始跳，再次吹哨就停止。好，预备。我的心跳得更厉害了。嘟。老师的哨声就像一声爆发令，使我不得不跳，我的双手在身体的两侧伸展开来，手腕不停地摇摆，脚随着绳子的节奏而变化。我一落一跳，像是一只可爱的小兔子在蹦来蹦去。我陶醉了，好像天地之间只有我和这跟跳绳，我时而跳快，时而跳慢，这富有节奏的变化，真可以铺成一串音符！不过事情可没那么顺利，在后面那段时间，我跳不上几个就绊住，我也边跳边想原因，我觉得应该是跳的方法不对，于是我改变了一下方法。果真，没有白费心，自从这以后，我跳得越来越顺畅了，并且也没有了刚开始比赛的紧张 嘟——，哨声吹响，比赛结束，我把跳绳弄好，就跟着队伍回教室了
作文400字大全 作文400字大全 亲情 看完电视以后，老王一整夜都没睡好。第二天一大早就往武汉打电话，直到9点，那端才响起儿子的声音：“爸，什么事？”他连忙问：“昨天晚上的天气预报看了没有？寒流快到武汉了，厚衣服准备好了吗？要不然，叫你妈给寄。” 儿子漫不经心地说：“不要紧的，还很暖和呢，到真冷了再说。”老王还在絮絮叨叨，儿子不耐烦了，“知道了，知道了”说完就搁下了电话。他刚准备拨过去，铃声突然响了起来，是她住在哈尔滨的老母亲打来的，声音有点发颤：“天气预报说，北京今天要到寒潮，你加衣服没有？”疾风阵阵，穿过窗户缝隙乘虚而入，他还来不及答话，已经结结实实打了个打喷嚏。 老母亲急了：“已经感冒了不是？怎么那么不听话？从小就不爱加衣服……”絮絮叨叨的，从他7岁时的“劣迹”一直说起，他赶紧截住：“妈，你那边天气怎么样啊？”母亲答道：“雪还在下呢！” 他不由自主的愣住了。 在寒潮初袭的清晨，他深深牵挂的，是寒潮尚未抵达的武汉，却忘了北风四起的故乡和已过七十的老母亲。 人间最温暖的亲情，为什么竟是这样的？老王有点发懵。 让座 ————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考
今天是一个万里无云的日子，我和妈妈一起去海宁玩。为了环保，我们决定座公交车去的海宁玩。 我和妈妈有说有笑，开心极了。刚刚过了1、2个站，公交车上来了一位老人。那老奶奶看上去已有七十多岁，背弯着，嘴里还不停的咳嗽。我不忍心看到她这样，就把头歪向另一端看风景。过了那么多的时间，车子上没有一个人让座，好像对老人视而不见，都在各自做各自的事情。一路上颠颠簸簸，车子摇摇摆摆，老人的身体摇摇晃晃，就像身体不受自己控制似的。我心里仿佛出现了两个小人，一个小人说不让座，另一个小人说让座，他们搞的我心里烦烦的。但到最后，我“战胜”了那个说不让座的小人。我连忙起开身子，大步走向老奶奶站的位置。我温柔的说：“老奶奶，我们快要到站了，您去座我的位置吧。”老奶奶有点儿耳背，听不太清楚。我又放大了声音对她说了一遍。老奶奶听了，笑着说：“真是个乖孩子，你可真懂礼貌啊。”我挠了挠脑袋，连忙说：“哪里哪里，帮助别人，快乐了自己，也快乐了别人啊。”我扶着老奶奶，来到了我坐的位置上。我站在一旁，看着老奶奶舒服的靠着椅子上、嘴里笑着夸我。我心里啊，是比吃了蜜还要甜。 原来，帮助别人是多么的快乐。身边的每一件小事都可以使我们快乐！农耕体验 农业生态园是一个保护自然的高层次旅游和教育的基地，今天我们乘着春风，坐着大巴来到这里参观。 在我们刚下车时，仿佛对这里有着一个深刻的记忆，我们首先去农耕文化展厅参观，这里展示了很多东西，就像五畜和五谷。五畜分别是：
难熬的跑步比赛作文700字 “集合！”伴随着一声哨声，体育老师高喊了一声，我们立刻整整齐齐地站成四排，“今天，我们要来一场５０米跑比赛，选出几名男生，几名女生来参加学校的比赛，大家抓紧时间做好准备。”“啊，……”听到这个消息后，我们是一片惊讶声。 首先，是班里的男生们先比赛，老师将他们分成四个小组。而女生，则在一旁自由组合自己的对手，大家在低声商量跑慢还是跑快。 “预备！”“跑！”体育老师的哨子打断了我们的议论。“刷！”的一声，第一组的男生箭一般地飞了出去，接着是第二组，第三组……这些男生们啊，真没想到跑的姿势那是一个比一个搞笑。有的跑时把手放在大腿的位置，一摆摆的向前路，有的把腿叉一个外八字大大咧咧地跑；还有的干脆是在那里走路。平时体育课上少见的比赛，我们一听都很兴奋，但因为我们大多数同学都很讨厌田径赛跑，所以都拿出了一副心不在焉的样子。 记得第一次参加田径赛跑的时候，每天一大早地来到学校练习，回班晚了还会被老师罚写……总之，一大堆因为田径比赛而惹来的麻烦使我们对这件事产生了“恐惧！” 男生们“战斗”完了，老师把跑的快的几个男生选入了名单，那些人突然变脸了，又不想参加了，就去向老师求情。我心里想：不想参加还跑那么快，真不知道那些人怎么想的。 老师收拾完那些男生后，招呼女生们站到起跑线上。我和以往的三个好朋友一起比，商量好了跑慢一点。几分钟的议论时间，打发走了前几组的跑步时间。“准备！”到我们了，我们四个都摆好了跑步动作。“跑！”随着体育老师一声令下，我们几个冲出了出去。所谓“多一事，不如少一事。”我们学着前几组女生中的几个人，跑步跟走路一样慢，故意隐瞒自己的实力。但不同的是，我们几个并排跑，到最后也没有分辨到底谁赢谁输。体育老师见了都要气炸了，但同学们却乐呵呵的。 没办法，现在的孩子也许就是这么怕费力！
跳绳比赛作文300字 篇一：跳绳比赛 在一个阳光明媚,风和日丽的下午,我们学校举行了跳绳比赛。 “预备—!开始!”随着裁判的一声令下,我们开始了激烈的跳绳比赛。同学们跳得飞快，一副生龙活虎的样子。加油声此起彼伏,整个操场顿时沸腾了!场面好不热闹! 你看,小强同学跳得不慌不忙,十分有节奏。你瞧,小刚同学跳得飞快，那绳子扇了一阵风,“呼……呼……”吸引了观众们的目光。还有兰兰和红红，她们虽是女生但也毫不示弱，只见她们俩的绳子一上一下，跳得一点也不比小刚差。“加油”!加油”!又一阵喊声响起，选手们更加努力地跳着。 “呼……呼……”原来是小胖跳得气喘吁吁,坐下来休息!休息过后,他又继续拿起绳子跳起来。只见他鼓足了劲儿，涨红了脸，豆大的汗珠流了下来。可他没有理会，继续奋力地跳着......虽然最后没有取得好成绩，但他那不放弃的精神也赢得了观众的掌声、加油声和鼓励。跳绳比赛结束了，这时，我望着快落山的夕阳，红彤彤的,仿佛也为比赛呐喊而涨红了脸似的。 篇二：跳绳比赛 星期四的下午，天气很好。我们学校的二年级在操场上举行了一次
精彩的跳绳比赛。 四点钟，比赛开始。首先是2(3)班上场比赛。他们先上来10人五组同学，(每两人一组)他们一排溜儿站着，手中拿着跳绳,做好了比赛的准备!你看他们个个立正站稳，神情严肃，屏息等待。只听“嘘”地一声长长的哨响，同学们很快摇起跳绳跳了起来。跳绳就像织布厂里的梭子上下来回地运动，还不时地发出“吧嗒、吧嗒”的响声。他们的脚跟着绳子的节奏不停地跳着。你看张帅和王军伟跳得多优美呀，简直就像一只只蝴蝶跳着轻盈的儿童舞。再看班长和红星跳的多带劲呀，他们嘴抿着，腮帮鼓得老高老高。看样子第一二名非他们莫属。比赛结果真的是2(3)在全年级获第一名，而且男女个人前三名也都被2(3)班夺得。 同学们都为2(3)班取得的骄人的成绩鼓掌祝贺，校长还为2(3)班颁发了奖杯。这次跳绳比赛真的是精彩激烈呀! 篇三：跳绳比赛 星期五的下午，我们学校举行了一场跳绳比赛。 为了取得好的成绩，王老师可费了不少心血，班上举行了三场初赛，从中选出了二十名男同学和二十名女同学到学校参赛。 比赛那天，整个操场热火朝天，跳绳飞舞，同学们个个朝气蓬勃……经过一场又一场的比赛，终于轮到我们了。刚一上场，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地颤抖，心里一直不能平静。参赛的同学两手拿跳绳，神情专注，发令的哨声一响，我们就像一只只准备起飞的小鸟，立刻就“飞”了起来……突然，我身子一歪，被跳绳绊着了，但