活出生命的意义读后感
活出生命的意义读后感篇一维克多·弗兰克尔和他
的“意义疗法”很少在国内的心理治疗教科书里出现，也不
被收费不菲的心理培训行业所亲睐。“生命的意义是什么?”——这句话更像一个哲学问题而非一种治疗方法，而且对大
多数人而言是个颇为头疼的问题，很难想象当代中国有人愿
意为被问到这个问题而付费。
弗兰克尔也曾向自己的来访者解释过“意义疗法”。来访者问：“你能否用一句话告诉我意义疗法的含义?至少告诉我心理分析跟意义疗法的区别?”弗兰克尔说：“好的，但首先你能否用一句话告诉我心理分析的精髓是什么?”对方答道：“在心理分析的过程中，患者需要躺在诊察台上，告诉
你那些有时难以启齿的事情。”弗兰克尔说：“在意义疗法中，患者需要笔直地坐着，倾听那些有时很不中听的事情。”
同意义疗法一样，我目前找到的弗兰克尔唯一的中文译作——《活出生命的意义》也不是一本让人愉悦的书。这本
小册子像个精神自传，一个本来就对意义问题十分感兴趣的
心理学家，被历史扔进纳粹集中营。他活了下来，传奇的却
不是他肉体的幸存，而是他对人性“高度”的关注——比之
精神分析对“深度”的关注。
二十世纪是个充斥着噩梦的世纪，纳粹集中营又是其中
最可怕的噩梦之一。如果说电影、图片、历史资料是让我们
一瞥那个噩梦的残片，那么弗兰克尔则用他的书写，带读者
重新经历了一遍那个噩梦。他对众所周知的集中营惨状着墨
不多，却把里面各色囚徒——包括他自己——内心世界的真
相呈现出来。身份、地位、自由、快乐、休息、独处、尊严、亲人，乃至最基本的生存物资,,在这一切都被剥夺殆尽的
环境中，弗兰克尔仍试图找寻生命的意义——也许不是“找寻”，长期饥饿、超负荷工作的他多半没有力气在食物和闲
暇之外去“找寻”什么，他只是仍然对生命的意义保持敏感，
对存在的每个当下保持敏感，从而，在幸运地从噩梦中醒来
后，能以一种真实、深切、诚恳的态度，讲述噩梦(作为生命的一部分)对他的意义。
这种意义无法成为一个简单的答案。某种说不清道不明
的东西，克制而有力，温柔而强烈，出现在他人微薄的善意
中，在瞬间所见的自然美景中，在几分钟独处的闲暇中，在
死神一次次的擦肩而过中，在人性被逼到墙角时呈现出的卑
琐或光辉中。它让痛苦得以被忍受，让希望得以被维持。
也许是因为这样的体验，弗兰克尔反对把追求幸福作为
心理工作的诉求，反对把人性还原成趋利避害的本能。对于
一个曾多年衣不蔽体食不果腹还被强制劳动的心理学家而
言，维也纳会客厅里的柔软沙发不能满足他。也许在他看来，生命的救赎在于它的高度，以及这种高度所能承担的爱和责
任。
在被送进集中营之前，他曾有机会获得美国签证平安离
开奥地利。正当他犹豫着是否要抛下父母自求多福时，他注
意到家里的一块大理石。这是父亲在被纳粹焚烧的维也纳最
大犹太教会遗址上发现的，因为上面刻着十诫的部分内容，
父亲把它带回家中。他问父亲是哪一条，父亲指着那些希伯
来文解释说：“荣耀你的父母，地上的生命将能得到延续。”这一瞬间，仿佛得到神启，弗兰克尔放弃了美国签证。
读到这一节，想到精英阶层纷纷忙着“弃船”的当代中
国，不仅掩卷。弗兰克尔说要在美国西海岸树一尊“责任女
神像”，以平衡东海岸的“自由女神像”。我们求自由而不得，
又被众多虚假、粗暴的所谓“责任”绑缚，眼见越来越多的
虐待甚至性侵幼童，更不知道这片土地上的生命如何能得到
延续。
新年伊始，自然的节律从不因历史走入死角而停下脚步。
掰开光秃的树枝仍能看到孕育的绿芽，这便是希望和爱永恒
存在的明证。一个心理工作者的责任，也许就是帮助保全并
恢复最基本的人性——自己的，他人的。在此基础上，自由
地选择、并去实践某种高度——或者深度。
活出生命的意义读后感篇二作者弗兰克博士，是一
位精神医学家。弗兰克在现代存在分析上创见了“意义治疗
法”(logotherapy)，是指协助患者从生活中领悟自己生命
的意义，借以改变其人生观，进而面对现实，积极乐观的活
下去，努力追求生命的意义。他经常问遭逢巨痛的病人“你
为什么不自杀?”，病人给出的答案为他提供了治疗的线索。
弗兰克利用这些纤弱的细丝，为这些生活在绝望中的编织出
了意义和责任。
我相信一句话，每个人都是一本书，你想了解那个人，
就必须得慢慢地品读。或许别人能吸引我们，那可能就是他
经历的事让我们震惊，无论是悲伤还是欢喜的。就像弗兰克
一样，他的经历或许会让我们肃然起敬。他曾是集中营里的
囚犯，漫长的牢狱生涯使得他除了一息尚存之外别无余物。
他的双亲、哥哥、妻子不是死在牢里就是被送入煤气间。一
家人全都死了，仅剩下他和妹妹。像这样一个失去一切、饱
受饥寒凌虐，随时都有死亡之虞的人，怎么会觉得人生还值
得活下去呢?一位曾经亲身经历过这种惨绝人寰遭遇的精神
医学家，他的话必然值得我们洗耳恭听。他这种人，必然能
够以睿智和悲悯的眼光来盱衡人类的处境。
意义治疗的理论，其基础是一种生命的哲学，它有三个
互相连锁的基本信念：
意志的自由(thefreedomofwill)，追求意义的意志(hewilltomeaning)，生命的意义(themeaningof)。
生命的意义因人而异，因时而异。最重要的是要明白个
人生命在具体时间的具体意义。
上述三个基本假设构成了意义治疗的理论基础，三者缺
一不可。意志的自由是意义的意志的一个心理学的前提，没
有意志的自由，人就不可能对生活进行态度上的选择，只能
被动的接受需要的支配;而求意义的意志则是生命意义的动
力，人们对意义的追求和倾向，使人无论在何种生活环境下
都要探究生命的意义。
他对生命意义的看法有四个要点：人性观、自由、责任、自我超越
他由人类行为经验的现象分析中指出生命的意义是会
改变的，但永远不失其为意义，并归纳出发现生命意义的三
种途径。他认为一般人可以藉由实现以下三种价值来获得生
命的意义：创造的价值(creativevalues)、经验的价值(experientialvalues)、态度的价值(attitudinalvalues)。
在我前面看的弗洛伊德《自我与本我》的那本书中，我
也有去了解弗洛伊德，虽然了解到的只是皮毛，但是对于弗
洛伊德与弗兰克博士之间的相似的地方还是让我很惊讶的。
两位大师最关切的便是精神官能症的性质及治疗。但是出发
点却不一样，弗洛伊德是根据矛盾与潜意识动机的焦虑中找
出失调的症结，弗兰克则是把精神官能症区分为几类，两位
大师对于现代医学界的发展具有不可磨灭的贡献。
一个题外话，对于两位大师的经历也有许多的相似的地
方。他们都曾经遭受纳粹的毒害，家人都死于纳粹的毒害。
对于犹太人，希特勒是极度的镇压，相信学过历史的人都知
道他的行为达到哪一种令人发指的程度。但是我也不得不更
加尊敬与佩服两位大师了，面对如此大的灾难与痛苦，依然
投身于医学的国度，为人类作出了巨大贡献。
两位大师在如此巨大的痛苦面前都没有退缩，他们成为
名人不是偶然，生活中也需要这样有坚强意志的人作为我们
的奋斗目标，即便成不了他们那样伟大的事业，我们至少应
该在平凡的岗位上感受到生命的意义。生命不仅在于事业，
还有家人、朋友，与自然为伴，心便可安静地思索，我们在
忙碌的生活中，不要急着叹息，活出意义就是最大的成功。
活出生命的意义读后感篇三维克多.弗兰克尔，一个从纳粹集中营里经历九死一生幸存下来的著名心理学家，
一个为了父亲放弃美国签证而冒着被送集中营风险留守下
来的儿子，一个因为对事业的追求、妻子的爱而在巨大磨难
中坚持下来的丈夫，他对于生命意义的思考，值得我们借鉴
和学习。
纳粹集中营随时可能死亡的威胁，巨大的身心痛苦和折磨，似乎让大部分人都会找不到继续生活下去的意义和勇气。弗兰克尔也经历了这样的思考：生命的意义在哪里，我为何
还要坚持?
他自己思考并找到了实现人生价值和意义的三种方式，
并据此创立了“意义疗法”，帮助很多心理有问题的人重塑
了人生。
1. 创造或者从事某项能体现人生价值的工作。
自己喜欢并能体现价值的创造性的工作，能极大的提升
个人的生存的意义感。人会变得充实而且幸福。在纳粹集中
营中，重新编写自己遗失的心理学著作的手稿，是他能够坚
持下去的一个重要原因，它让弗兰克的坚持变得更有意义!
2. 全身心的体验某件事情或者某个人，体验世界的真、善、美，体验爱和被爱。
艺术、宗教、文化、亲情等等各种方式都可以让人体验
到美，体验到爱。有了女儿之后，我才深刻地感受到，能够
真正的不求回报的爱一个人，是多么幸福的一件事情!
3. 在忍受不可避免的苦难时采取积极的态度。
面对苦难，永不放弃，战胜自我，本身就是一件非常有
意义的事情。苦难让你的灵魂得到净化，坚持让你的人格得
到升华!能够直面苦难，以战胜苦难为骄傲，就像《肖申克
的救赎》中的主人公一样，具有钢铁般的意志，凭借自己的
毅力和智慧战胜任何挫折，这种人是多么令人尊敬!如果我们能够战胜自我，变成这样的人，那是多么幸福和有意义的
事情?
集中营里，绝大部分的人是死于精神奔溃，丧失斗志，
真正坚强的人，才能生存下来!
看完这本书，我必须承认，人得有一点精神上的追求，
否则，人生就容易陷入弗兰克所说的“存在(意义)之虚无”导致的精神空虚，抑郁，暴力，吸毒，自杀等等消极倾向都
是因为精神空虚和无意义感导致的。人一旦找到了意义，痛
苦就不再是痛苦，他不但会感到幸福，而且还会具备应对磨
难的能力。人是否强大，是否幸福，完全在于你的精神，在
于你是否找到了生命的意义并且知行合一。
不过，人的独立思考和自由选择能力，造就了任何人都
是独一无二的个体，所以，并没有可以普适于任何人的生命
的意义。每个人都是独特的灵魂，需要自己思考，找到自己
人生的意义!没有最好的，只有最适合自己的。
在本书的最后，弗兰克用一句话总结了自己的生命的意
义，作为一个心理学家：“我的生命的意义，在于帮助他人
找到他们生命的意义”。这其实是一个很崇高的信仰，同时
体现了第一和第二两种实现人生意义的方式。同时，他在集
中营的经历也体现了第三种方式。
思考自己的生命的意义，我想，我的生命意义，在于做
中国的巴菲特和释迦牟尼，用自己的智慧帮助他人实现财务
自由和生命自由。作为万物之灵的人，最宝贵的就是自己独
立思考和自由选择的能力。可是如果我们自己的肉身，自己
的出生和死亡，都只是大自然偶然的产物，我们只是宇宙海
洋中偶尔飘起的一个浪花，一切不由我们自由选择，那是多
么悲哀的一件事情?我相信灵魂的存在，所以我相信可以通
过探索，找到生命自由，灵魂永生的途径。帮助他人实现生命的自由，就算不能成功，就算最后发现是徒劳，那是否也比活得浑浑噩噩要幸福?探索的过程本身就已是快乐，又何必纠结于有没有结果?
小编小语：读《追寻生命的意义》有感900字作文是叙述对弗兰克尔的著作《追寻生命的意义》的人生感悟,集中营极端恶劣的环境中,人的所有价值都被摧毁,关于生命的意义是什么,生命的意义就存在于生活过程本身的读后感,更多关于《追寻生命的意义》的作文尽在巨人作文网高中频道。 知道为什么而活着的人，几乎能承受任何怎样活着的问题。 ——尼采 当长期处于一种极端恶劣的环境中，人的所有价值都被摧毁，时刻笼罩在死亡的阴影下，这时人们的心理会在高压下发生什么样的改变?这种痛苦无望的生活还有任何意义吗?奥地利心理学家弗兰克尔，以二战集中营幸存者的身份，在《追寻生命的意义》这本自传体的书中，讲述了那种极端环境，给普通囚徒的心理状态带来的深刻影响，以及囚徒们为了自己和朋友能活下去，而进行的残酷的生存斗争。作为一名敏锐的观察者和亲历者，他进一步从这些惨痛真实的经历中，引出了一个严肃的课题——我们生命的意义在哪里?也就是，我们为什么而活着？ 在集中营中，囚徒的所有财产和权利都被剥夺，不仅饥寒交迫，而且随时会有死亡的可能，被判定体弱有病的囚徒很快会进毒气室，在这里，生命显得格外渺小脆弱。可是据弗兰克尔观察，身体不那么强壮，却有丰富的精神活动的人，似乎更容易幸存下来，他本人就是实例。对妻子的思念和爱，让他在脑海中无比清晰地勾勒出了她的形象，并与她生动有趣地谈笑。爱，超越了时空甚至生死的阻隔，给拥有爱的人带去了内心的充实和强有力的支持。“将我像封条一样置于你的心上，爱，就会像死一样强壮。” 过去的甜美回忆，同样能给困境中的人们带来安慰，也许只是曾有过的微小的成功，也许只是一次普通的家庭聚会，可曾感受到的喜悦和满足，留在了这些回忆中，弥补和滋润了人们在现实中的空虚痛苦，更重要的是，指向了未来的希望：将来，我们会再次拥有这些幸福时刻! 为了活下去，囚徒们小心地节省食物，从死者身上“交换”衣物，调换转移到其它集中营的名单(这更像是命运的赌博)，冷漠地注视着其它人的痛苦和死亡。即使在这种文化和道德“冬眠”的环境里，人们在动物式的生存本能外，却神奇地保持了对艺术和大自然之美的热爱，甚至感受更为强烈。“一位囚徒冲了进来，招呼我们去操场观看精彩的日落。站在外面，我们看见险恶的云在西边闪闪发光，整个天空布满了从铁红到血红、形状和颜色不断变化的云，……然后，在几分钟的寂静后，一位囚徒对另一位囚徒说：‘世界多美啊!’”在艰难绝望的环境里保持对爱和美的感受，在黑暗中不懈寻找光明和希望，我想，这就是人之为人的特殊之处吧!也正是这种特殊性，反过来，给绝境中的人们带去了活下去的力量。
《钢铁是怎样炼成的》读后感：生命的意义 看完了《钢铁是怎样炼成的》我的感触很深。 《钢铁是怎样炼成的》是前苏联着名作家奥四的代表作。书中塑造了保尔·柯察金这一坚忍不拔、顽强拼搏的无产阶级英雄形象。并 以保尔·柯察金的生活经历为线索，展现了苏联广阔的历史画面和人 民艰苦卓绝的斗争生活。写出苏联时期斗争的艰苦和那个时代的美 好品质—为理想而献身的精神，钢铁般的意志和顽强奋斗的品质。 我很敬佩保尔的这一点品质，他的确是一个顽强的人，当他负伤不得不退出战场之时，他仍然在后方不停地为社会的发展做着贡献。当他被诊断出神经中枢有毛病时，他还是一如既往的想方设法的工作，争取多为社会做事。最后，他两腿瘫痪、双目失明，不得不放 弃工作。但他仍然坚决的拿起笔，再次顽强地与命运做起了斗争。 正如贝多芬所说：“人应该扼住命运的咽喉！”这是很有道理的，人 不应该屈服于命运，应该奋斗终生，顽强拼搏。在小说中，我最欣 赏其中的一句话：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年 华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。” 我认为这话很对，准确地说明了一个人生活在这个世界上的意义。难道不是这样吗？一个人不应虚度年华，也不应碌碌无为。一个人 总应该为社会、为大家甚至为自己做一点事，那怕是一点点，也不 能虚度此生，才能算得上是在“活着”。 对于我们来说，狼烟滚滚已成为历史。《钢铁是怎样炼成的》让我们了解了历史，让我们铭记许许多多的革命先辈们，认识到今天 的幸福来之不易。所以，《钢铁是怎样炼成的》不愧为是一本好书。 小说主人公保尔·柯察金早年丧父，12岁被母亲送去车站食堂洗碗，饱受苦难。后到发电厂烧火，认识了朱赫来。红军撤走后，德 军进攻保尔的家乡，加上阶级斗争，人民的日子很艰难。布尔什维 克朱赫来被追捕时，暂住保尔家，给他讲许多革命道理，对他很有
《生命的意义》读后感600字-读后感大全 让生命闪烁不灭的光芒——读《生命的意义》有感暑假里，我读了田雅青女士翻译的《生命的意义》后，我深受教育。 书中有这么一句话让我印像深刻：“思想是生命的再生，思想腐朽的人就会成为行尸走肉。”这句话的含义很深，但我似乎还是懂得了一些。 以前，我认为思想和生命是共存亡的。生命结束了，思想便会随着消失。看完这本书后，我懂得了生命是有限的，而健康的思想却是令人回味的。例如，雷锋叔叔，虽然他已经牺牲多年了，但他全心全意地为人民服务的精神仍在人们心中闪烁着金子般灿烂的光芒，永远不会熄灭。 我奶奶给我讲过一个故事：有一天，上帝造了三个人。他问这三个人同样的问题：“到了人间，你该怎样渡过你的一生？” 第一个想了想，回答：“我要充分利用生命去创造。” 第二个想了想，回答：“我要充分利用生命去享受。” 第三个想了想，回答：“我既要利用生命去创造，又要利用生命去享受。” 这三个人来到了人间。 第一个人表现出不平常的奉献精神和拯救力量，他对自己帮助过的人，毫无所求。他为执着的信念而奋斗。当他离开人间的时候，人们从四面八方赶来为他送行。至今他还被人们深深怀念着。 第二个人表现出不平常的占有欲和破坏欲。他为了达到目的，不择手段甚至无恶不做。当正义之剑将他驱出人间的时候，他得到的是人们的鄙视和唾骂。他至今被人们深深地痛恨着。 第三个人没有任何不平常的表现。他建立了自己的小家庭，为了这个家庭的幸福和快乐，忙忙碌碌，起早摸黑地工作，日子还算过得充实。后来，他离开了人间，没有几个人记得他，再后来，就没有人知道他曾经给人们做过些什么。 我认为第一个人最懂得生命的意义，他具有生命最伟大的思想——无私奉献。生命给了他一个宝贵的机会，他给予生命一个伟大的意义！他的事迹会被人们所传颂，他的思想值得人们学习，他的精神会在人们心中播下种子，生根，发芽，长成一棵不朽的参天大树！
《钢铁是怎样炼成的》读后感：生命的意义 导读：本文是关于《钢铁是怎样炼成的》读后感：生命的意义，希望能帮助到您！ 看完了《钢铁是怎样炼成的》我的感触很深。 《钢铁是怎样炼成的》是前苏联着名作家奥四的代表作。书中塑造了保尔·柯察金这一坚忍不拔、顽强拼搏的无产阶级英雄形象。并以保尔·柯察金的生活经历为线索，展现了苏联广阔的历史画面和人民艰苦卓绝的斗争生活。写出苏联时期斗争的艰苦和那个时代的美好品质—为理想而献身的精神，钢铁般的意志和顽强奋斗的品质。 我很敬佩保尔的这一点品质，他的确是一个顽强的人，当他负伤不得不退出战场之时，他仍然在后方不停地为社会的发展做着贡献。当他被诊断出神经中枢有毛病时，他还是一如既往的想方设法的工作，争取多为社会做事。最后，他两腿瘫痪、双目失明，不得不放弃工作。但他仍然坚决的拿起笔，再次顽强地与命运做起了斗争。正如贝多芬所说：“人应该扼住命运的咽喉！”这是很有道理的，人不应该屈服于命运，应该奋斗终生，顽强拼搏。在小说中，我最欣赏其中的一句话：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。” 我认为这话很对，准确地说明了一个人生活在这个世界上的意义。难道不是这样吗？一个人不应虚度年华，也不应碌碌无为。一个人总应该为社会、为大家甚至为自己做一点事，那怕是一点点，也不能虚度此生，才能算得上是在“活着”。
对于我们来说，狼烟滚滚已成为历史。《钢铁是怎样炼成的》让我们了解了历史，让我们铭记许许多多的革命先辈们，认识到今天的幸福来之不易。所以，《钢铁是怎样炼成的》不愧为是一本好书。 小说主人公保尔·柯察金早年丧父，12岁被母亲送去车站食堂洗碗，饱受苦难。后到发电厂烧火，认识了朱赫来。红军撤走后，德军进攻保尔的家乡，加上阶级斗争，人民的日子很艰难。布尔什维克朱赫来被追捕时，暂住保尔家，给他讲许多革命道理，对他很有影响。后来，朱赫来被捕，保尔打倒押送兵，放走朱赫来，自己却入狱。出狱后，他住在冬妮亚家冬妮亚找到保尔的哥哥阿尔焦姆，他让保尔参加红军。一次激战中，保尔头部受重伤，但最终死里逃生。出院后，不宜回前线，便做团的工作，修筑铁路等，以后他参加工业建设和边防战斗，入了党。由于他多次受伤生病，忘我工作等原因，1972年他几乎完全瘫痪，双目失明，他在忍受极大痛苦的情况下，决心帮妻子达雅进步，并开始文学创作，以另一种方式生活。保尔能成为英雄主要在于他的追求和努力的塑造。他从小就有一身正气，反对以大欺小，以强欺弱，反对官僚主义。他佩服朱泽培·加里波第，在朱赫来的教育下，他更加明白他要做的是什么——就是将个人事业与祖国的需要相结合，做一个能尽一切力量奉献于祖国的革命者。为了这个理想，他经受住了生活和战争的考验，的确称得上是一名坚强的革命者。在他的心中，革命事业与祖国的利益高于一切，在任何情况下，他的革命信念总是坚定不移的，所以他才有力战胜死亡与病痛，将毕生投入事业中。这就是保尔这个革命者的崇高精神，钢铁就是在这如同烈火燃烧的斗争考验中炼成的。 从小说中，我们也看到了对待挫折的正确方法。保尔瘫痪失明后，想到自杀，但自杀就等于背叛革命，于是他又极力鼓励自己振作起来，想办
追寻生命的意义读后感3篇-读后感 《追寻生命的意义》是2003年8月1日新华出版社出版的图书，作者是维克多·E·弗兰克尔，本书中，弗兰克尔博士介绍了导致他发现意义疗法的经历。以下是小编整理的读后感，希望对大家有帮助！ 追寻生命的意义读后感1知道为什么而活着的人，几乎能承受任何怎样活着的问题。——尼采 当长期处于一种极端恶劣的环境中，人的所有价值都被摧毁，时刻笼罩在死亡的阴影下，这时人们的心理会在高压下发生什么样的改变？这种痛苦无望的生活还有任何意义吗？奥地利心理学家弗兰克尔，以二战集中营幸存者的身份，在《追寻生命的意义》这本自传体的书中，讲述了那种极端环境，给普通囚徒的心理状态带来的深刻影响，以及囚徒们为了自己和朋友能活下去，而进行的残酷的生存斗争。作为一名敏锐的观察者和亲历者，他进一步从这些惨痛真实的经历中，引出了一个严肃的课题——我们生命的意义在哪里？也就是，我们为什么而活着？ 在集中营中，囚徒的所有财产和权利都被剥夺，不仅饥寒交迫，而且随时会有死亡的可能，被判定体弱有病的囚徒很快会进毒气室，在这里，生命显得格外渺小脆弱。可是据弗兰克尔观察，身体不那么强壮，却有丰富的精神活动的人，似乎更容易幸存下来，他本人就是实例。对妻子的思念和爱，让他在脑海中无比清晰地勾勒出了她的形象，并与她生动有趣地谈笑。爱，超越了时空甚至生死的阻隔，给拥有爱的人带去了内心的充实和强有力的支持。“将我像封条一样置于
你的心上，爱，就会像死一样强壮。” 过去的甜美回忆，同样能给困境中的人们带来安慰，也许只是曾有过的微小的成功，也许只是一次普通的家庭聚会，可曾感受到的喜悦和满足，留在了这些回忆中，弥补和滋润了人们在现实中的空虚痛苦，更重要的是，指向了未来的希望：将来，我们会再次拥有这些幸福时刻！ 为了活下去，囚徒们小心地节省食物，从死者身上“交换”衣物，调换转移到其它集中营的名单，冷漠地注视着其它人的痛苦和死亡。即使在这种文化和道德“冬眠”的环境里，人们在动物式的生存本能外，却神奇地保持了对艺术和大自然之美的热爱，甚至感受更为强烈。“一位囚徒冲了进来，招呼我们去操场观看精彩的日落。站在外面，我们看见险恶的云在西边闪闪发光，整个天空布满了从铁红到血红、形状和颜色不断变化的云，然后，在几分钟的寂静后，一位囚徒对另一位囚徒说：‘世界多美啊！’”在艰难绝望的环境里保持对爱和美的感受，在黑暗中不懈寻找光明和希望，我想，这就是人之为人的特殊之处吧！也正是这种特殊性，反过来，给绝境中的人们带去了活下去的力量。 在极端恶劣的条件下，一个人被剥夺到只剩自己的身体和心灵，他仍然有自由选择用怎样的态度面对环境，是积极地艰难地利用每一个条件活下去，还是放弃生的欲望，向命运低头。态度的选择，就是唯一的全部的尊严和意义。对妻子的爱以及完成这本书愿望就是支撑作者活下去的理由，而他也用具体事例告诉读者：在任何情况下，即
生命的意义心得体会精选5篇 从现在开始珍惜时间，珍惜生命。人的生命只有一次，万物皆只有一次。不过上帝眷恋着人类，给了人类一百年的生命，只不过人类不曾去珍惜，当死神来临时，你能进入天堂，还是下去地狱?接下来小编在这里给大家带来生命的意义心得体会精选，希望对你有所帮助! 生命的意义心得体会1 生命，无人不求;生命，无人不有;生命，你不是金钱，不是享受，更不是权力。你是一段需要抛洒汗水，需要珍惜爱护的过程。我从几件小事中懂得了生命是什么?生命是坚强勇敢。 一天中午，我在楼下的草坪上独自玩耍，发现了一个小蚂蚁。我脑海中顿时出现了一个“邪念”，我“嘿嘿”地笑着，拿起一块碎玻璃压在它身上。心想：“出不来了吧!我就在这看好戏吧!”于是，我蹲在一旁，静静的看着位“勇士”怎么爬出来。只见蚂蚁在玻璃下凹凸不平的草地上挣扎着，只要我再使一点劲按住玻璃，它弱小的生命就在一瞬间消失了，我并没有按住玻璃，所以它的身体占了优势。不一会便爬到了玻璃边缘，我不甘心让它这么快就逃走。于是，我揭开玻璃想把它放在原来的地方，可是放出来的蚂蚁看到了希望在向它招手，便很快向身边浓郁的草丛中爬去，我看呆了，原来生命对它这么重要!我还在发呆，而蚂蚁却早已无影无踪了。小蚂蚁是靠什么活下来的?是靠坚强的意志和信念活下来的。 也有一次，我看到楼底下有许多桃花，上面有许多蜜蜂，其中有一只蜂王，我看到后以最快的速度回家拿了一个瓶子，也许是它太专注了，竟没发现身旁的我。趁它不注意，我把瓶口对准它，我心想：“差一点了。”突然我感到很兴奋，一激动竟笑了起来。蜂王顿时有了察觉，“嗡嗡”的叫个不停，如临大敌，完了，这回捉不着了!可真是太巧了，蜂王一气之下竟盲目地飞到了我的瓶子里。“耶!”它在瓶子里“嗡嗡”的向我警示。我一高兴竟忘了拧盖子，趁我分心时它钻了出来，向远处拼命地飞去。都怪我太粗心了。 从这两件小事中，我发现动物都爱自己的生命，所以我们更要保护爱惜自己的生命。 生命的意义心得体会2 正在一天天长大的你，回首走过的路，沉淀在记忆深处的是那些往事。妈妈的一句叮咛，老师的一个微笑，生活中的一次挫折，学习上的一个感悟;天边的一片云彩;黎明的一道曙光……回忆往事，会让生命感动，让生活精彩…… 往事溶入生命 有很多事，在自己的记忆中渗入了自己的生命中。这些事，有欢乐的，也有悲伤的，但这些事充实了人生，在人生漫漫长路上，增添了美丽的事情。 记得小时侯，每次从家里出来，自己走到幼儿园，托儿所，小学的时候，妈妈总是在家门口喊着：“早点回来，路上小心车子……”往往到楼梯口，还能隐隐约约听到妈妈的叮咛。刚开始时，有些不解，这些事，家里，学校里一直都提起，妈妈为什么每天都要重复这些话呢? 有几次，妈妈有事不在家，没能听到她熟悉的声音，听不到厨房中悉洗梭梭的声音，反倒有些不习惯了。 妈妈的叮咛已经溶入了我的生命，这往事让我感动，它是母亲的爱。 每次放学回家的路上，都会看到太阳落山中奇妙的景象，一片深蓝的天空下漂浮着各种形态各异，颜色如深海中条条波纹，而最远处则是太阳。劳累一天后懒懒散散撒出的一层红晕，红晕似乎也感染了周围的云彩，也把自己弄地亮堂堂的，惹人喜爱。于是这组成了一幅美丽的图画，偶尔一群鸟队也加入其中，就越发诗意地像画了。看着这么美好的风景，你会觉得连生活也是美的呢! 一抹云彩也成了往事，溶入我的生命中，梦想里。它也让生活更加精彩，它带来了美的享受。
《活出生命的意义》读书心得 《活出生命的意义》读书心得 书犹药也，可医愚,因此，工作之余我拜读了很多大师的书。其中，维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一书读后，感觉自己整个的生命能量像溪流一样开始潺潺地流淌，在我近四十岁的生命中再次感受到：爱是一种医治任何创伤的良药，勇气则是面对生活给我们设定的任何困境时的力量，而最重要的是我们作为人，心灵上选择自由的权利是上天赋予我们最神圣的也是任何环境、任何人无法剥夺、也难以触及的圣地。这本书的写作背景非常奇特，因此才值得我们以感恩的心态将它细细品读，以积极的态度面对自己当下和未来生命中的诸多选择。可以说，在品读这本书时，你不仅是在与一位伟大的心理学家对话，它更多的篇章中所凝聚的精华在触动我们灵魂的同时，让我们开始接纳生活的全部：快乐、幸福、恐惧、悲伤以及各种未知。 《活出生命的意义》这本书分为两个部分：第一部分维克多·弗兰克尔讲述了自己在奥斯维辛集中营里的非常遭遇。在历经了炼狱般的痛苦后，他选择了在绝境中抓住毫无生还可能的希望，并将此总结为人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺.第二部分是理论(存在主义分析治疗)。作者将自己在集中营中真实的经历、内心的感悟结合心理学专业丰富了意义疗法.奥斯维辛集中营给他留下的不是伤痛的情感和困扰他日夜的噩梦，反而强化了维克多·弗兰克尔的核心理念：我们期望生活给予什么并不重要，重要的
是生活对我们有什么期望。对生活赋予的磨难，我们孤独而独特，但我们独特的机会就依存于自己承受重负的方式之中。生命的意义包含着从生到死受苦受难这一更广阔的循环中。诚如尼采所说：那没能杀死我的，会让我更强壮.因此，在读了这本书后，大家意识到维克多·弗兰克尔并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。 在这本书中，维克多·弗兰克尔认为在任何情况下，人的生命都不会没有意义，而且生命的无限意义就包含着困难、剥夺和死亡，尤其是当人能在生命的绝境甚至死亡中延展出生命的意义来，那么他内心的强大可想而知。在我们整个的人生长河中，我们必须也必然会经受太多的苦难，这是无法逃避的任务。因此，要直面所有的苦难，不能软弱，眼泪是无用的，但也不必讳言眼泪，因为眼泪见证了人们承受痛苦的巨大勇气。这让我想起一位老兵说的话：没有在黑夜痛哭的人是不能了悟人生的。我们面对生活的苦痛可以流泪，那是为了更好地前行。眼泪不仅代表了我们的软弱、孤独和无助，同时也代表了我们决定以更为积极的态度来为自己的人生负责。正如意义疗法所认为的那样，负责任就是人类存在之本质。盲和聋的生命局限让海伦·凯勒有机会碰触到生命所蕴藏的万物之美。她说，万事万物皆奇迹，无论我身处在怎样的境地，哪怕是黑暗和无声，都要懂得满足，懂得随遇而安，更懂得了喜悦藏于忘我之中。力克·胡哲面对向上帝祈祷获得常人的胳膊和腿无望地悲伤时，他学会了开创不设限的人生：刷牙、洗头、打电脑、游泳、做运动、惊人的沟通能力等等。
没有杀死我的，终将使我强大。 ——尼采 在老师第一次讲到弗兰克尔的时候，我首先感到的是茫然，因为我对这位意义治疗大家的一无所知。作为一个心理学专业的学生，我感到愧疚。而当我读完弗兰克尔的《追寻生命的意义》后，我为弗兰克尔的辛酸的生活经历所讶异，为他在逆境中的坚忍和乐观所折服，也为他在纳粹集中营所感悟到的生命的意义深深地感动。 我从未很深刻的去思考过人生还有人生的意义，我也一度认为人生的意义离我的生活过于遥远。我是一个平凡的人，我所经历的每一天都如此的平凡，而平凡的人的一生大约是与有意义的一生无缘的，有意义的人生只留给那些赫赫有名的大人物，他们的人生似乎总是充满了传奇的色彩。现在想来，我的理解过于狭隘了，历史的长河从不是一个人写就的，我们的人生牢牢地把握在自己的手中，也许对于整个世界而言，大多数的人都渺小如蝼蚁，但是我们依然能在短暂的一生中找到适合我们自己的舞台，描绘出我们自己的精彩，属于我们自己的意义人生。 《追寻生命的意义》就像弗兰克尔在我们的耳边讲述他自己的故事——在集中营的点点滴滴，在走出那片暗无天日的天地后，自己对心理治疗的感悟。这本书既是一部不完整的自传，又是心理学的专业著作。本书的前半段里面，弗兰克尔把自己在集中营里度过的三年的时光娓娓道来，字里行间，我可以感受到人们在集中营里挣扎的绝望，他们像被判了无期徒刑的囚犯，不知道战争什么时候会结束，不知道什么时候自己可以被放出去。唯有对未来残存的一丝期盼成为他们厚实的支撑。而在书的后半部分，弗兰克尔从自己人生这一段无比黑暗但也让他无限感慨的经历中，看到了不一样的心理学的治疗方法，正如书中所说的那样：“人所需要的实际上不是一种无焦虑的状态，而是为了一个有价值的目标所作的努力和斗争，一种自由选择的任务。他所需要的不是不惜一切代价地排遣焦虑，而是呼唤一种等待他完成的潜在意义”。 我喜欢这本书。在这样一个浮躁的年代，我们需要这样一本书，它给我们展现了一个我们不曾体味的世界，一个更能窥探人性的平台。我无法设身处地地去感受弗兰克尔和他在集中营里人们的生存状态——胆战心惊地生活在一日复一日的恐惧中，从惊恐到冷漠，以至于当重获自由时，他们甚至于丧失了感受快乐的能力。我们的时代是和平的，我们不曾历经战争，没有切身体会过寒冷与饥饿，也不曾经受肉体和灵魂的双重折磨，而在最黑暗的深渊中，弗兰克尔凭着爱、希望和乐观活下来，苦难也是人生的意义——“如果一个人不能改变造成他受难的环境，那么，他仍能够选择他的态度”。 这本书有许多细节让我唏嘘不已。弗兰克尔不仅是一个伟大心理学的大师，他细腻而饱含感情的笔触也让人折服。当他描述自己最初被一列火车送入集中营时，他写道“火车的鸣叫带着一种离奇的声音，就像是为怜悯那些注定走向地狱的不幸的人而发出的求助呼喊”，当他们在集中营劳作了一整天看到落日时，他写道“险恶的云在西边闪闪发光，整个天空布满了铁红到血红、形状和颜色不断变化的云，荒凉的灰色泥屋提供了鲜明的对比，泥泞土地上的积水倒映着闪闪发亮的天空”，而当他走出集中营后，我仿佛也能感受到在奔向自由后，弗兰克尔的内心的欢乐，“百灵鸟飞向了天空，我可以听见他们欢乐的歌声”。 “感时花溅泪，恨别鸟惊心”，心境的喜悲感染着人们的一言一行。当回忆起这样一段岁月时，在在弗兰克尔的笔下，我没有看到抱怨，没有看到愤怒，我看到的是他对命运的毫无保留的接受，弗兰克尔将苦难当做生活的洗礼，他对生活的爱流露在每一个细节中，火车的汽笛，天边的落日和云，不美好的回忆最后变成了生活的馈赠，苦难酿成一坛甘甜的美酒。 而最让我不能释怀的是弗兰克尔在描述集中营生活中，在面对无望的生活时展现的人生百态。 当所有人失去了他们的姓名和身份，区别个体的只用一串冰冷的编号；当原来睡眠很浅
生命的意义《摆渡人》读后感1000字 导读：读书笔记生命的意义《摆渡人》读后感1000字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 生命的意义——《摆渡人》读后感1000字： 最近刚刚读完这本书，颇有感慨。全书先是记叙了主人公——一个16岁的小女孩迪伦在去寻找他的父亲时所发生的车祸，她也因此车祸而死去，引出了她的灵魂摆渡人——男主人公崔斯坦，然后他们的命运发生了许多无法预料的转变。 书的名字是“摆渡人”，指的是崔斯坦这一类为灵魂摆渡的人，他们不断重复着自己的工作，把一个个灵魂从荒原护送到另外一个世界。但是迪伦因为爱，离开被称为“家”的地方重返荒原去寻找崔斯坦，这时其实迪伦就变成了崔斯坦的摆渡人，她成功将他从荒原摆渡到了人间，改变了他的命运，这也是小说的高潮部分。 这本小说给人的第一感觉可能会感叹“爱情力量的伟大”，的确，如果没有两人至死不渝的爱，迪伦不可能会重返荒原，与恶魔对抗，用生命去寻找崔斯坦，崔斯坦也不会敢于打破游戏规则，与迪伦回到她死去的地方试一试。但小说中不止有爱情，它还折射出了许多别的东西。当灵魂从肉体中蜕出来时，他们回头看着正在为自己哭泣的亲人，自己无能为力，只能接受事实随摆渡人而去；在荒原中有各种各样的灵魂，有老人，甚至是小孩，命运对他们就是如此不公，他们很难逃脱恶魔的追捕，最后大部分都留在了荒原变成了恶魔，而我们可
以看到，因为爱和怜悯，有些人愿意走出安全屋，用魂飞魄散、灵魂消逝的危险去吸引恶魔，只为那些可怜的灵魂可以逃走。 这就像一个社会，总有那些舍己为人的生灵。而当我们直面生存、死亡与爱，哪一个会是最终选择呢？如果生命进入再次的轮回，你又愿意为此付出怎样的代价呢？ 我们生命中的每一次相遇，可能在相遇开始命运就发生了改变。如果命运是一条孤独的河流，谁会是你的灵魂摆渡人？我想我们遇到的每一个人都是我们的摆渡人，他们都是独一无二的个体，每个人都会给我们不同的影响，父母给了我们看世界的眼睛，朋友让你体会到了友谊的温暖，老师[]为你的人生照亮了方向……最后这些摆渡人中，有一位会与你孕育出爱情，与你走到最后；而在我们通往命运终点的路上，也会成为别人的摆渡人，我们未必会给予他们一些物质上的帮助，但我们可以像天使一样，让他们看见了这个世界的美好。生命的意义也就在于摆渡与被摆渡之间得出了。 就像很多读者一样，我刚拿到这本书时，也被封面上引人注目的一句话“如果我真的存在，也是因为你需要我”所吸引。这句话也是全书的缩影，其实它也为每一个读这本书的灵魂注入了一种无形的力量。作者：闫宇航 感谢阅读，希望能帮助您！
《人生的意义》读后感 《人生的意义》读后感 当细细地品读完一本名著后，相信大家的收获肯定不少，此时需要认真思考读后感如何写了哦。现在你是否对读后感一筹莫展呢？下面是小编整理的《人生的意义》读后感，希望能够帮助到大家。 《人生的意义》读后感1 《人生的意义》，这本书是导师看我论文二稿之后推荐给我的。这部作品充满睿智和生气又能激发思考，作者伊格尔顿在书中展现了许多世纪以来的思想者，从莎士比亚、叔本华到马克思、萨特、贝克特，对人生意义问题的探索。这样看起来这本书有点像会难懂的哲学，实际上，这本书通俗易懂，作者是以幽默风趣的口来谈“人生的意义”这个宏大命题的。书中的引证很有启发性，值得我们去翻阅。 人生的意义是什么？我想这是困顿很多人的问题。我们从出生、成长、结婚生子直至死亡，到底是为了什么？我们的一生是否抱着一定的目的去追求生活？我们的一生是否完全把自己献身于某种生命目标？人生的意义是什么？一千个人有一千种答案。医者救死扶伤，园丁照顾花草树木，商人创造财富……不同的职业有不同的追求，把自己的本职工作做到完善做到做好，是很多人的一生所求。我们各司
其职，创造出人生价值又是国家管理者的追求。“如果人生确实有某种意义，那也是对你、对我、对任何其他人的意义，是我们认为或希望人生所拥有的任何意义。” 人生本来没有意义，人生就像泥土，我们可以随意捏造自己的模样；人生就是一张白纸，我们可以随心图画；人生就是书法，我们可以随性挥洒。如果人生有意义的话，那是我们努力倾注进去的，而不是与生俱来的。人生是浮云，人生是空壳，人生的意义是我们自己赋予的，人生的意义是我们有目的的投射。 这种抱有目的性的人生，是我们想要的吗？如果抱有目的性去生活，我们则体验不了人生的喜怒哀乐，发现不了人生的广阔，只是追寻人生世界中，意义这一小角落，这样的人生是片面的，实则不是人生的意义。倘若我们没有一定的目的性，我们是否知道我们当下该干什么？该怎么做？ 爵士乐队的即兴演奏是毫无目的，他们不是合力表演一首曲子，而是通过曲子来表现自我。这种毫无目的的表演，是自由，是本身的愉悦。我们是否也需要一种毫无目的的生活？我们是否能够做到毫无目的生活呢？对我来说，目前，我是做不到的。我的人生被我所追求的理想束缚着，也就是被我的目的捆绑着。如果我失去了追求理想这个人生目的，那就是行尸走肉了。 有的人认为人生的意义是成就自我，有的人认为人生的'意义是奉献自我。这两种人生意义的追求是相悖，但是他们都没有错，我们没有权利去指责任何一方，每一个人的人生都意义。人生有意义吗？
读《活出生命的意义》有感 生命的意义是什么？活着的意义是什么？或许这个问题对于还年轻的我们来说过于深奥，很难去理解何为生命的意义，为何要活着，但这是一个需要我们不断思考的问题。 著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义治疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。 “知道为什么而活着的人，便能生存”。这是弗兰克尔很欣赏的一句话，也在书中无数次被引用。人们为了不同的理想而活着，每个人活着都有着不同的意义，但是又有多少人能够明白自己为什么而活着。《钢铁是怎样炼成的》的作者尼古拉·奥斯托洛夫斯基曾说过这样一句话：人最宝贵的是生命，它给予我们只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。这样在他临死的时侯就能够说：‘我已把我整个的生命和全部精力都献给最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。无疑，奥斯托罗夫斯基是为了人类的解放而斗争而活着的。那么，我们又是为何而活着的呢，如果我们无法明白自己何为而活着，那么，我们注定将因虚度年华而悔恨，因碌碌无为而羞愧。 弗兰克尔在经历了奥斯维辛集中营那样痛苦的日子之后、在经历了所有亲人离世之后，在经历了如此多的苦难之后，依然没有放弃生
的希望，还创造出了意义疗法，活出了生命的意义，这又有多少人能够做到呢？ 这本书倾述了作者曾经经历过的痛苦与折磨，从一个或许不客观的角度描绘了这样一幅可怕的地狱模样，劫后余生的作者从思维上改变了对人生命的看法，并开创了“意义疗法”。他提出活出生命的意义的三个方法: 通过创立某项工作或从事某种事业；就是成功; 通过体验某种事情或面对某个人，比如说去爱一个人; 在忍受不可避免的苦难时采取某种态度，承受痛苦。每个人的世界都是有生命的，你对世界微笑，世界就会对你微笑。我自己看来我还是个挺乐观的人，我大多时候不喜欢抱怨，积极地面对生活。作者的故事和思想很感动我，在弗兰克尔逝世后，有人这样评价他：“英雄稀有，他们静静地出现发光，在世界上留下印记。当他们逝去，做为整体的人性，亦变得再也不一样了。” 弗兰克尔说，“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，惟独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺”。一个人要如何活着完全是由自己选择的，无论外界因素如何，内心的世界完全是由自己所决定的。虽然还是无法深刻理解到何为活出生命的意义，但是也让我对人生有了新的看法。生活掌握在自己手上，困难会使我们的生活变得痛苦，但同时也会给我们带来新的生活和希望，会使我们更加明白生命的意义。 毕淑敏说“人生是没有意义的，但是你要为之确定一个意义”。90后的我们有着太多的压抑和无奈，在经济迅速膨胀，精神愈越贫瘠的
《追寻生命的意义》的读书心得体会 《追寻生命的意义》是一个人面对巨大的苦难时，用来拯救自己的内在世界，同时也是一个关于每个人存在的价值和能者多劳们生存的社会所应担负职责的思考。小编收集了读追寻生命的意义的读书心得，欢迎阅读。 《追寻生命的意义》的读书心得 知道为什么而活着的人，几乎能承受任何怎样活着的问题。 当长期处于一种极端恶劣的环境中，人的所有价值都被摧毁，时刻笼罩在死亡的阴影下，这时人们的心理会在高压下发生什么样的改变?这种痛苦无望的生活还有任何意义吗?奥地利心理学家弗兰克尔，以二战集中营幸存者的身份，在《追寻生命的意义》这本自传体的书中，讲述了那种极端环境，给普通囚徒的心理状态带来的深刻影响，以及囚徒们为了自己和朋友能活下去，而进行的残酷的生存斗争。作为一名敏锐的观察者和亲历者，他进一步从这些惨痛真实的经历中，引出了一个严肃的课题我们生命的意义在哪里?也就是，我们为什么而活着? 在集中营中，囚徒的所有财产和权利都被剥夺，不仅饥寒交迫，而且随时会有死亡的可能，被判定体弱有病的囚徒很快会进毒气室，在这里，生命显得格外渺小脆弱。可是据弗兰克尔观察，身体不那么强壮，却有丰富的精神活动的人，似乎更容易幸存下来，他本人就是实例。对妻子的思念和爱，让他在脑海中无比清晰地勾勒出了她的形
象，并与她生动有趣地谈笑。爱，超越了时空甚至生死的阻隔，给拥有爱的人带去了内心的充实和强有力的支持。将我像封条一样置于你的心上，爱，就会像死一样强壮。 过去的甜美回忆，同样能给困境中的人们带来安慰，也许只是曾有过的微小的成功，也许只是一次普通的家庭聚会，可曾感受到的喜悦和满足，留在了这些回忆中，弥补和滋润了人们在现实中的空虚痛苦，更重要的是，指向了未来的希望：将来，我们会再次拥有这些幸福时刻! 为了活下去，囚徒们小心地节省食物，从死者身上交换衣物，调换转移到其它集中营的名单(这更像是命运的赌博)，冷漠地注视着其它人的痛苦和死亡。即使在这种文化和道德冬眠的环境里，人们在动物式的生存本能外，却神奇地保持了对艺术和大自然之美的热爱，甚至感受更为强烈。一位囚徒冲了进来，招呼我们去操场观看精彩的日落。站在外面，我们看见险恶的云在西边闪闪发光，整个天空布满了从铁红到血红、形状和颜色不断变化的云，然后，在几分钟的寂静后，一位囚徒对另一位囚徒说：世界多美啊!在艰难绝望的环境里保持对爱和美的感受，在黑暗中不懈寻找光明和希望，我想，这就是人之为人的特殊之处吧!也正是这种特殊性，反过来，给绝境中的人们带去了活下去的力量。 当我把这本书一气读完，掩卷沉思：生命的意义是什么?我想，是拥有并珍惜所有那些能给我们带来勇气和力量的美好事物，是对过去生活的甜美回忆和对未来的希望，是对伴侣和家人深深的爱，是对
追寻生命的意义读后感 追寻生命的意义读后感 余华先生的《活着》是在大学毕业前五月份看的一本书，当时不知道为什么要看，但是就从图书馆的书架上顺手拿下，现在才知道原来它在等《追寻生命的意义》，冥冥之中，终于等到你。 《活着》的结局是福贵孤身一人牵着老牛在阳光下回忆过往，《追寻生命的意义》的结尾时弗兰克尔博士从集中营走出来，同样是全家去世独自一人。 我一直对生活很乐观，即使是悲剧我也觉得悲剧之后终会等来意想不到的惊喜，不幸的是《活着》没有，而《追寻生命的意义》做到了。 二战期间因弗兰克尔犹太人身份，遭纳粹逮捕，在奥斯维辛、达豪等集中营度过了三年艰难的岁月。 除了妹妹，父母、兄弟、妻子都集中营死亡，不仅如此他每天还要经受着饥饿、寒冷和拷打的折磨，生命已经被集中营摧残地破败不堪，但是，他仍旧坚持活着，直到最后从集中营走出来，而且还写下《追寻生命的意义》。 我一直在书中寻找弗兰克尔所谓的生命的意义是什么，就好像在《活着》寻找为什么福贵要活下去的理由一样，可是到读完全书还是没有任何线索，我不知道在全家都已经死去，自己也处在非人的生活并且没有任何希望的时刻，他为什么能不去选择死亡？ 带着疑问，我阅读了读者很多的读后感，大部分都是在写那种所谓的很空洞的生命的意义的东西，有的还涉及到了博士的意义疗法，说实话，这些我都不是很懂，我只是在寻找你为什么不选择死亡的原因，你却告诉我你要用你的悲惨经历来治愈别人，从而走出集中营花了很长时间写下《追寻生命的意义》。 我从未经历过死亡，但是我见证过濒临死亡的人，他们都还选择继续活着，不是苟延残喘。 在农村有很多中风的老人，身体大部分部位都动弹不得，但是他们依旧不做死亡的选择，甚至那些儿女不闻不问的老人，他们依旧顽强地活着。 农村讲究喜葬，认为老人活到80岁左右没有被病痛太多折磨而去世就是上辈子积福积德。 但是我又碰到过那些活到80多岁的老头老太太，他们尽管疾病缠身，却仍
生命的追问 两种观点都有道理，要辩证看待。第一种观 点强调我们每个人要活出自己的人生，实现自我 价值，不要浑浑噩噩，人云亦云，从这个角度来 说是正确的，但是如果认为人只是为自己活，只 顾自己而不管别人的需要，“人不为己天诛地 灭”，这样的认识是错误的。第二种观点，看到了 人的生命是相互关联的，在看到别人的需要时付 出自己的爱心，这样的生命是值得的，也是有价 值的，但是如果认为只有别人重要，自己只是为 别人而活，也是错误的。 下发慧广法师《生命的意义》摘录片段材料 思考：文章给你什么启示？什么样的一生是 有意义、值得过的？ 举例分析： 能够活出自己的人生，实现自我价值，这样 的一生是值得的； 举例分析： 在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论 事情大小，都能承担起自己的责任，这样的一生 是值得的； 举例分析： 将个人追求建立在人类共同需要的基础上， 这样的一生是值得的。 阅读材料 举例分析 讲授新课二、发现我的生命 活动：
第二目 发现我的生命 每人下发一张纸，画一条自己的生命之河 在左端开始的地方标示自己的出生（可以画 一婴儿时期的头像） 在右端标示现在的自己（画一幅现在的自画 像） 回忆自己生命历程中，曾经发生过哪些重要 的事情？在河流的相应位置上点出时间点，画一 朵浪花出来，在浪花里简单说明当时发生的事 情，并用几个词表示这件事情对自己的意义。 思考：这些经历对你的生命有怎样的意义？ 在这些不同的生命故事中，你想到了什么？ 探索生命意义，是人类生命的原动力之一。 只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人 生道路。 生命是独特的，生命意义是具体的。 PPT出示情境《参加志愿者活动》 讨论： 几位志愿者在志愿服务中获得了怎样不同的 意义？ 总结：同样参加志愿者服务活动，不同的人 会有不同的目的，有人是借此回报社会；有人是 为自己做事，做自己想做的事情；有人是为了得 到奖章；有人是为了得到荣誉……他们也会各自 获得不同的意义，如促进社会的和谐发展；实现 按照老师指示 进行绘制 小组分享交流 自己的生命故 事并交流感受 探索自己生命的 历程，感受过去 的人生经历给自 己带来的影响， 发现其中蕴藏的 意义。 引导学生体悟同 样参加一个活 动，不同的人会 获得不同的意 义，从而明确对 每个人来说，生 命的意义是具体 的，我们要自己 发现和创造自己 生命的意义。
《追寻生命的意义》读后感 导读：本文《追寻生命的意义》读后感，仅供参考，如果能帮助到您，欢迎点评和分享。 你读过《追寻生命的意义》这本书吗？对这本书有哪些感想吗？以下是的为大家整理的“《追寻生命的意义》读后感”，仅供参考，欢迎大家阅读！内容请关注！ 《追寻生命的意义》读后感【1】最近读了一本心理学家弗兰克尔写的《追寻生命的意义》，感触颇深。他以自身在集中营里的悲惨经历，并从心理学的角度来解释关押在集中营里的囚徒对待生命的表现。也解释了为什么有的人在集中营这样环境中能生存下来，而有些人为什么又放弃生命！集中营里毫无人性可言，生活在里面的人，时刻都在死亡的边缘，生病或者受伤，只要失去了劳动能力就会面临死亡。这样一个生与死只在一念之间，并且饱受各种折磨的让人痛不欲生的集中营里，选择放弃生命的不占少数，但是也有人一直坚持活着！心理学家弗兰克尔总结为以下三方面。 活着，只为过去美好的回忆。佛兰克尔在进入集中营以前是一名医生，每当他回忆起那些治病救人的情景，他就感觉特别好。他想活着，哪怕集中营里的生活再痛苦，当回忆起那片刻的美好，便会整个人都兴奋起来，多想一直这样沉浸在里边，更不舍的离开这个世界。 活着，只为现在的爱与被爱。弗兰克尔在集中营里的时候，他并不知道妻子的死活，但是每当他想起妻子，他就仿佛在和妻子对话，
他爱着他的妻子，他也知道如果妻子活着也一样在牵挂着他。是牵挂，是爱，让他一次又一次的坚持，直到活着离开集中营。 活着，还有对未来的希望。有的时候，我们总会想明天会怎么样？在集中营的他们一样，就是这样一个又一个念头，支撑着他们活下去。因为谁都不知道未来会怎么样，但对于一个乐观的人来说，未来一定是充满希望的，是希望和乐观让他们坚持活着。 而如今生活在这个浮躁世界的我们，就真的明白我们为什么活着吗？就真的去思考过生命的意义吗？ 或许，当你静下心来、闭上眼睛，想起儿时和小伙伴一起玩耍的情景，是不是会觉得特别美好；想起每次离家时爸爸妈妈的叮嘱，回家时他们高兴的样子，心里总是特别的温暖；想起和朋友一起谈理想时候的情景，对未来总是有那么多期待。这些看似平凡的小事，或许就是我们生命的意义。 或许生命的意义就是这么简单，或许人本来就是这么简单，或许这个世界也不复杂！思考生命的意义，才会懂得珍惜生命；懂得生命的意义，才会去做最真最善最好的自己；而追寻生命的意义，就存在于生活过程本身！ 《追寻生命的意义》读后感【2】当长期处于一种极端恶劣的环境中，人的所有价值都被摧毁，时刻笼罩在死亡的阴影下，这时人们的心理会在高压下发生什么样的改变？这种痛苦无望的生活还有任何意义吗？奥地利心理学家弗兰克尔，以二战集中营幸存者的身份，在《追寻生命的意义》这本自传体的书中，讲述了那种极端环境，
《活出生命的意义》读后感600字优秀范文 《活出生命的意义》读后感600字 今天要推荐的是《活出生命的意义》，作者是维克多·弗兰克尔，职业：维也纳普利克里尼克医院神经官能症科主任，《活出生命的意义》名列“美国最有影响力的十大图书”之列。 作者作为一个犹太人，通过自己在二战集中营亲身经历的苦难来讲述意义对一个人的重要性，意义能让人坚强的生存下来，也能让苦痛得到解释从而舒解。 如果你在生命中正遇到悲伤，或者你沉浸在过往的悲伤中不能自拔，我推荐你看这本活出生命的意义，如果你能为悲伤找到一个意义，那将能极大的缓解你的悲伤，让你从悲伤中自拔出来，复返乐观。 如果你处于迷惘，也可以为自己的人生定义一个意义，前去追求，事业爱情公益都可以。 如果你恐惧某件事而无法面对，请你加倍的虚拟恐惧去面对。如果你过于期盼某件事而无法达到，那请你遗忘目的去关注于事情的过程。 如果你曾经经历过痛苦，那痛苦在某种意义上是一种经历的财富，让你更加无畏的去追求自己的目标。 如果你处在内疚当中，那请去担当，承担应负的责任，然后勇敢前行。 如果你面对死亡，请坦然面对。比如老人老去并慢慢死去，请正
确的看待老人老去，正确的看待老人的死亡，这是不可逆转的，不要因为老人的失能而去歧视，因为他们也曾经和你一样成功过，因为你的未来也是如此。 人的一生中，会遇到很多的挫折、伤痛、分别、离去，可以挽回可以避免的，应该竭尽全力。而那些已经过去或无法避免的，只能正确面对，赋予它以意义，以抚慰自己的内心善待身边人。对未来应该抱有希望，才能更勇敢的面对每一天的开始，愿你与我都能拥有面对生活的勇气。 《活出生命的意义》读后感600字 维克多.弗兰克尔，一个从纳粹集中营里经历九死一生幸存下来的著名心理学家，一个为了父亲放弃美国签证而冒着被送集中营风险留守下来的儿子，一个因为对事业的追求、妻子的爱而在巨大磨难中坚持下来的丈夫，他对于生命意义的思考，值得我们借鉴和学习。 纳粹集中营随时可能死亡的威胁，巨大的身心痛苦和折磨，似乎让大部分人都会找不到继续生活下去的意义和勇气。弗兰克尔也经历了这样的思考:生命的意义在哪里，我为何还要坚持? 他自己思考并找到了实现人生价值和意义的三种方式，并据此创立了“意义疗法”，帮助很多心理有问题的人重塑了人生。 1. 创造或者从事某项能体现人生价值的工作。 自己喜欢并能体现价值的创造性的工作，能极大的提升个人的生存的意义感。人会变得充实而且幸福。在纳粹集中营中，重新编写自己遗失的心理学著作的手稿，是他能够坚持下去的一个重要原因，它