大学生最应该具备的是适应能力
儿时的我们对大学有着无限的憧憬，在我们的记忆中，大学生活自由而无忧，十几年来的寒窗苦读就是为了上个名牌的大学。似乎上大学是为了缓解以前我们所承受的巨大的学习压力，可是，与此同时，我们也要意识到，大学是我们进入社会的准备阶段，大学生活并不像我们想象的那样轻松。刚进入大学时的我们茫然又不知所措，觉得自己轻松的抬起脚，落下去却很沉重，甚至难以找到落脚点，如何在大学里培养和提高自己的能力，走好人生紧要处的关键一步，顺利完成角色转换，则是关系到我们今后能否学有所用，有所建树，是否能实现人生理想的大事，我们现在要做的就是更好的培养自己适应社会的能力和素质。
很多人上了大学之后反而变化很大，并没有很好的适应大学生活，我想有以下方面的原因：第一，生活环境的变化。很多同学在高中的时候是在离家很近的地方上学，在家吃住，在学校也只有学习，生活方面还是由家长料理。但是上了大学之后，我们过上了集体生活，我们必须自己安排自己的生活，什么事情都要靠自己。第二，教学方式的改变。在中学，我们与老师的沟通相对较多，老师基本了解每个学生的学习情况，而在大学，自学时间增加，但与老师的沟通较少，学习效果及知识的巩固全靠学生自己的自觉性。第三，比较群体的不同。大学生在中学时代，大部分是班上的佼佼者，优越感和自尊感较强，但是到了人才聚集的大学，大部分同学以前的学习优势逐渐淡化甚至消失，这种落差往往使不少人产生失落感和自卑感。
我自己也深深体会到了这一点。以前自己在衡中也曾是成绩优异的学生，可是来到大学之后，相比从前衡中的严格管理，这样的大学生活反而让我时常留恋曾经的高中的生活。虽然衡中被很多人描述为监狱，但是，在我心里，那并不是一个监狱，那是一个养成我们良好习惯的地方，我想，在我的人生道路中，那是一笔财富。进入大学，再也没有严格的时间控制，虽然得到了曾经向往的自由，但是是那样的空虚，我曾经向往的大学生活，竟然也是这样让我失望和茫然。大一的一年来，我似乎一直没有找到自己的方向，并没有很好的适应大学生活，没有明确自己在大学的奋斗目标，在这一年里一无所获，这与自己当初的理想背道而驰。从来不相信自己会堕落的我，似乎也体会到了什么是堕落。
的确，五彩纷呈的现实生活能让我们这些大学生眼花缭乱，很不适应。我们面对现实生活中的消极现象常常产生不安、不满的情绪。竞争、就业、生存是当代大学生必须面临的三大问题，这对我们每个大学生来说都是一个巨大的挑战。面对残酷的竞争，我们应该勇于接受挑战而不是逃避。我们必须要适应大学生活，适应瞬息万变的社会，我们不能够让社会适应我们，只有适应了各种变化我们才不会停滞不前，一无所获。我们不应该总是抱怨命运的不公，而是要从自身找原因，发现自己的不足。从学校走入社会并不是一蹴而就的，良好的适应能力更是我们必备的能力和素质。人类文明总是在继承与创新的矛盾运动中发展的。适应社会，正是为了担当社会赋予我们的职责和使命。对社会、对环境的适应，是主动的、积极的适应，不是消极的等待和对困难的反映，更不是对消极现象的认同，大学生只有具备了较强的适应能力，走向社会后才能尽可能地缩短自己的适应期，充分地发挥自己的聪明才智。
适应能力是指一个人根据客观环境要求，主动采取对策，在一定程度上适应环境的能力，即一个人与现实生活和谐相处的一种能力。它与大学生人格发展密切相关，也是大学生人格发展的必然任务。那么该如何提高大学生的适应能力呢？
首先，我们要学会做人与做事。
大学生首先要学会做人，我们即将走入社会，如何做人是一个不容忽视的问题。大学里是一个小社会，有着各色各样的人与事，人际交往能力的发挥是适应环境的关键。不善于与人交往，就难以与人沟通，就难免将自己封闭起来，以致带来诸多烦恼与痛苦。我们应该处理好自己的人际关系，学会与人共处，积极的与他人进行沟通，建立良好的人际关系，这对于我们以后自身的发展也是一笔无形的财富。说到做事，我们要具有判断是非的能力，还
要具有处理事情和问题的能力。除此之外，我们还应该具有责任感和奉献的精神。
其次，我们要学会如何学习。
我们虽然已经是大学生，但学习仍是我们的主要任务，学好我们的专业知识，掌握专业技能，是一个十分紧迫的任务。我们必须学会独立学习，树立好自己的学习目标，努力学好并掌握专业知识。我们要有明确的目标和规划，要建立自己的知识结构，储备丰富的专业知识以及与更多我们自己的专业相关的知识。
再次，我们要培养积极的应对挫折的方式。
在大学里，我们会经历各种各样的磨难，失败是在所难免的，要正确认识和对待挫折失败所带来的苦恼。当我们正视困难挫折时，，认清挫折的局部性和暂时性，就会大大激励我们的信心和斗志，另外，需要对挫折全面分析，找出失败的主客观原因，找到解决问题的策略和方法，积极行动，寻求转机，走自己的成功之路。我们既要具有坚持不懈的毅力，又要具有创造能力和正确的方法，当我们经过努力还不能成功时，就不妨换个方向，改变目标，再作尝试，可能会获得新的发展机遇，从现有的条件中找到更适应自己的发展和努力方向，与环境更好地协调起来。
最后，高校应该广泛开展大学生社会实践活动。
要使大学生真正地具备就业能力，就必须具备很强的综合能力和综合素质，第二课堂活动是培养和提高学生综合素质的重要途径。近几年在高校广泛开展的包括“挑战杯”创业计划大赛、大学生“三下乡”活动在内的大学生素质拓展计划，促进了大学生参与社会实践活动。在社会实践中，学生对现实的感觉和认识的深度、广度都不是在封闭的环境下所能比拟的，学生身上具备的各种基本素质和潜能会得到发挥，综合能力得以加强。借助社会实践平台，可以提高大学生的组织管理能力、心理承受能力、人际交往能力和应变能力等。此外，还可以使他们了解到就业环境、政策和形势等，有利于他们找到与自己的知识水平、性格特征和能力素质等相匹配的职业。
对于我个人来说，提高自身的适应能力需要做到以下几个方面。
一、为了自己的目标不懈奋斗。大一没有适应大学的生活才导致自己的茫然，一年来碌
碌无为，而我的最终目标是注会，在未来的大学生活里我要严格要求自己，制定自己注会考试科目的学习计划，争取在五年之内尽自己最大努力考下来，当然，这也许十分困难，但是我会坚定自己的信心，不管有多大难度，一定会坚持到底。近期的目标是英语四级，争取取得优异的成绩。
二、提高自己的交际能力。我是一个性格内向的人，以前不善于和别人交流，进入大学
之后，我发现，没有良好的人际关系是处处行不通的，所以，我会尽力让自己开朗起来，与朋友、同学和老师建立良好的人际关系。我想，在以后的人生道路中，这将是我的一笔巨大的财富。
三、提高自己的就业能力。我们以后都要走向社会，都要走向工作岗位，我要通过参加
各项活动，锻炼自己的各种能力，如参加兼职工作、社会实践活动，最好能在课余时间后长时间从事与自己会计有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，同时检验自己的知识技能。
儿时的理想不是因为天真而被否定，而是因为麻痹而被淡忘，这已经是何等的可悲，更何况被淡忘的还有我们的信仰，我们的青春，我们的纯真，我们不能再浪费自己的青春，未来掌握在自己的手中，我们要珍惜时间，珍惜大学生活，适应各种环境，为了自己的目标不断奋斗。大学生应该分析一下自己的性格与能力，在各方面不断适应，不断改变，不断拼搏，吸取更多的经验，只要努力，就会有所回报。即使屡次受挫，也要坚持向前走下去，因为只要你肯去做，就会有多了一点综合素质，从一点一滴的小事做起，没有什么做不到的，只要你尝试去改变，就会有成功的希望。
如何提高自己适应社会的能力 大学生经过几年的紧张学习，面临最急迫的问题就是就业，而随着我国经济的不断发展，社会进步的节奏逐渐加快，社会对人才的复合性和适应程度提出了更高的要求。然而，受到多年应试教育的影响，当今的大学生在大学里只满足于完成应学的课程，缺乏广博的专业知识积累和解决实际问题的能力，思想狭隘，灵活性、创新性欠佳，动手能力较差，加之大学校园与社会之间存在着很大的差异，很多大学毕业生在刚进入社会时，往往会出现不适应的感觉。如：缺乏有效的学习方法和自主学习的能力，专业知识的理解与掌握不够；社会实践中表现出动手能力不足及社会责任感不强；人际交往存在较大的障碍，团结意识薄弱；认知能力较差，不能正确的评价自我和他人等等。综合起来，就是他们的社会适应能力较差。这一现实的存在，导致许多大学生在毕业之际，往往对即将步入的社会感到陌生、茫然、恐慌和不知所措，以致难以适应工作环境 因此在这里我想强调适应社会能力的必要性。 1、培养大学生社会适应能力是社会发展的要求 人生存在这个社会当中，既要承担个体生活上的角色，又要扮演社会中的角色，二者是密不可分的。当今社会在高科技的推动变化下已经进进信息时代，全球化的知识经济初显端倪，科学技术和经济的迅猛发展必然对每一个社会人提出新的要求。当代大学生是青年中的佼佼者，把握着现代化的知识和技术，是未来国家和社会建设及发展的栋梁之材，肩负着振兴中华的历史使命和社会责任。这种使命和责任与当代世界的状况，与国家的前途和命运紧密相连。大学生社会适应能力的强弱关系到大学生科学文化知识和技能发挥的程度，关系到大学生个人的前途和命运，关系到社会的繁荣和发展。当代大学生只有努力顺应时代发展的潮流才能充分发挥自己的科学文化知识和技能，从而促进社会的变革和发展。所以，培养大学生社会适应能力是社会发展的要求。 2、培养大学生社会适应能力是大学生社会化的重要目的 当代大学生是青年中最优秀的一部分，担负着继续上一代的事业、知识和优良传统，开创社会发展新局面的历史重任。大学生社会化的内容非常广泛，凡社会生活所必须的知识、技能、行为方式、生活习惯以及社会的各种思想、观念都包含于其中。显然大学生社会适应能力所包含学习适应能力、工作适应能力、生活适应能力和社会交往适应能力都是大学生社会化的几个重要内容。因此，培养当代大学生社会适应能力是大学生社会化的重要目的。 3、培养大学生社会适应能力有利于大学生个性的形成和完善 心理学把每个人一贯表现出来的那些稳定的心理和行为特点称为个性。个性一旦形成，就会对大学生的行动乃至整个一生的活动产生决定性的影响。而个性是在大学生的一系列熟悉活动中形成和发展起来的，在这些活动中，他们渐渐熟悉社会、感受社会、应对社会生活中所碰到的各种压力和障碍，这是大学生个性形成和完善的外部条件，也是个性发展的基本过程。另一方面，只有具备完善的个性，大学生才能更顺利地适应社会生活，为社会做出贡献。 4、培养大学生社会适应能力有利于大学生培养和发展健康的心理 一个人的心理健康与社会适应有着密切的联系是社会适应程度和结果的具体体现。假如一个大学生经常与别人，特别是与同伴脱离交往，或者被同伴排斥在群体之外，就会发生心理疾病。大学生由于自身生理和心理上的急剧变化，形成了独占的心理和行为特点 :他们一般求知欲看和探索欲看强猎冬要求独立自主的意识与日俱增，遇事喜欢独立思 考和判定，不愿盲从别人的意见，情绪反映强烈、易冲动，遇事有持续而深刻的情感体验。正由于大学生具有上述心理和行为特点，所以他们中的很多人轻易出现社会适应不良题目。在生活、学习顺利时，往往眉飞色舞、趾高气扬，碰到挫折就轻易一蹶不振，情绪陷进长时间的忧郁、苦闷、消极、自卑。大学生心理的这种两极性，很轻易导致他们的心理障碍，影
大学生应具备的基本职业能 摘要：大学生应具备以下八种基本职业能力：专业技术能力，文字表达能力，人际交往能力，终身学习能力，逻辑思维能力，实际动手能力，组织管理能力和危机化解能力。 关键词：大学生职业能力 职业能力是指一个人完成工作任务、从事与职业相关活动所必备的本领，表现在所从事的各种工作和职业相关活动中，并在其中得到发展。它有几种分类：按倾向性可分为一般能力和特殊能力，根据创造性程度可分为再创造能力和创造性能力，从测验观点出发可分为实际能力和潜在能力。作为当代大学生，我们应该具备的基本职业能力有八种，它们分别是专业技术能力，文字表达能力，人际交往能力，终身学习能力，逻辑思维能力，实际动手能力，组织管理能力和危机化解能力。我们具备这几种能力有利于书本知识的学习，有利于缩短职业适应期，有利于增强职业竞争力。 一、专业技术能力 专业技术能力是这几种基本职业能力的核心，作为大学生，我们应该具备良好的专业技术能力。在学校学习期间，我们首先要随自己是专业知识有所了解，然后认真地学好专业知识，认清本专业所要走的路，为自己将来的发展打下坚实的基础。在我们毕业找工作时，公司老板看重的还是我们的专业技术，因为我们只有拥有了良好的专业技术，才能在自己的岗位中发挥自己的作用，为自己所在地公司创造价值。也只有这样，我们才能立足于自己所在的专业领域，跟上其他人的步伐，使自己的人生价值得到完美的体现，自己的人生目标才能更好的实现。因此，我们要具备良好的专业技术能力。 二、文字表达能力 文字表达能力对于我们大学生来说也非常重要。我们不论身在学校，还是处于社会之中，都需要良好的文字表达能力。因为一个人的文字表达能力决定着与他人沟通交往的成功与否。如果一个人的文字表达能力不行，连自己最普通的想法都不能完好的表达出来，那么我们可以肯定这个人的其它能力也不会很好。虽然这么说有些绝对，但是如果一个人的文字表达能力不行，那么他怎么与他人沟通、交流思想，以此来提高自己的其它能力呢？另外，在我们找工作时，一般需要面试，这完全是在考验我们的文字表达能力，如果面试不成功，那么更不用说什么工作了。因此，我们还要具备良好的文字表达能力。 三、人际交往能力 人际交往能力是指一个人与他人的交往沟通能力。它对于我们大学生来说也是很重要的。无论我们是在学校，还是走出校门，步入社会，我们都需要与自己周围的人交往。这时就需
什么叫素质？简言之，素质就是知识加能力。素质一般包括四个方面的内容：一是思想道德素质，二是综合业务素质，三是文化素质，四是综合素质。 思想道德素质是最重要的。人生有两件事要做。第一是学做人，第二是学做事。我认为做人是更重要的。如果你不会做人，即使你掌握了较多的知识和技能，也未必能把事情做好！现在一个值得注意的现象就是大学生的文明素养不是都随着学历的增高而提高，社会上曾经有人批评某些大学生：“有知识，无文化”、“高学历，低素养”。这说明在相当一个时期内，我国在德育上强调政治教育的同时，对学生的基本文明的教育和基本品德的教育重视是不够的。基本文明应当从基础抓起，从小就应该养成良好的习惯，大学阶段主要是培养学生的责任感意识。思想道德教育一般有三个层次，一是“文明行为习惯”教育，二是“责任感”教育，三是“道德品质”教育。这三者是相互联系的，但侧重点各有不同。大学生应该把为国家负责，为学校负责实实在在地结合起来。 第二，业务素质是核心。21世纪是一个全面信息化的社会。“信息技术”、“知识经济”等新名词不断涌现。这个时代要求大学生具有过硬的专业知识、较强的创新精神和动手能力，并且要具备二张通行证：一是英语，二是计算机，至少英语方面最好要能背出一百篇英文，能说一千句常用句子。能掌握一万个英语单词。计算机方面功过一级、二级是远远不够的，最好是三级，要参加一些计算机资格水平考试。并将英语、计算机与专业知识结合起来。 第三，要有良好的文化素质，对于理工科大学生来说尤为重要。对毕业生的调查表明，人文、经管方面知识的学习，相应能力、素质的提高已经成为毕业生和用人单位共同的强烈呼声。加强文化素养的培养有利于我们的语言、文字表达能力。市场经济社会要学会自我推销，起码的要求就是把话讲明白，其次是要求准确，更高一点的就是要精练；另外，加强文化素养的培养有利于增强我们撰写实验报告、学术论文的准确性、条理性、逻辑性和科学性；文学艺术形象思维，有助于科学技术的逻辑思维，有助于一个人良好精神风貌的形成。 第四，要加强综合素质的培养，主要是心理素质的培养和处事能力的培养。大学生要重视身心健康。有的同学只讲身体健康，心理素质差，将来也很难有所作为。当今是一个竞争社会，一个人很难永远是成功者，要经得起失败的考验，要能理性地面对失败，要能勇敢地接受挑战和竞争。 最后，如何提高自身的素质呢？同学们首先要有理想；二要肯下苦功夫，有措施；三要不断总结，不断完善自我。要做到这几点才能提高自身的素质，才能在21世纪做一个高素质的大学生 素质一词在如今这个社会可以用一个词来形容，那就是铺天盖地。从“应试教育”到“素质教育”的转变到“企业需要有素质的大学生人才”再到“国民素质有待提高”，凡此种种有关素质的话是不断被这个进步着的，躁动的社会所讨论着，所热衷着。然而素质一词的含义是什么或者说“社会究竟需要人有什么样的素质”这一问题却无人来真正回答。有的也只是某某教育界人士的一些上纲上线的空话，套话。让我们这样想提高自身素质的人觉得不知所措，不禁要问：我们的素质究竟在哪里？ 在我看来，素质一词的含义太宽泛，它几乎反映了一个人的方方面面，我们大学生更是如此。你所受教育的程度，你的经历背景，你的品质思想，你的……，总之你的素质是从你生活的一点一滴中体现出来的，那么我们大学生的素质有如何表现出来呢？ 首先，大学生是整个社会群体中较为优秀的一部分，而其本质是一个“人”，所以大学生应具备
论大学生社会适应能力的培养 摘要: 大学生社会适应能力是大学生在大学校园生活环境中为达到与所处环境的和谐状态而必须具备的一种综合能力。针对大学生社会适应能力的表现，提出了培养当代大学生具有良好社会适应能力的必要性和影响大学生社会适应能力的因素，从而找到有利于培养大学生社会适应能力的方法。 关键词: 大学生；社会适应能力；培养 大学生经过几年的紧张学习，面临最急迫的问题就是就业。然而，许多学生在毕业之际，往往对即将步入的社会感到陌生、茫然、恐慌、不知所措。产生这些现象的原因主要是大学生的社会适应性太差。所以，大学本科教育不仅要求学生掌握一定的科学文化知识，而且要在教学过程中有目的、有意识地培养学生的社会适应能力，以便其毕业时能更好地步入社会、更快地适应社会。 一、培养大学生社会适应能力的必要性 1.培养大学生社会适应能力是社会发展的要求 人生存在这个社会当中，既要承担个体生活上的角色，又要扮演社会中的角色，二者是密不可分的。当今社会在高科技的推动变化下已经进入信息时代，全球化的知识经济初显端倪，科学技术和经济的迅猛发展必然对每一个社会人提出新的要求。当代大学生是青年中的佼佼者，掌握着现代化的知识和技术，是未来国家和社会建设及发展的栋梁之材，肩负着振兴中华的历史使命和社会责任。这种使命和责任与当代世界的状况，与国家的前途和命运紧密相连。大学生社会适应能力的强弱关系到大学生科学文化知识和技能发挥的程度，关系到大学生个人的前途和命运，关系到社会的繁荣和发展。当代大学生只有努力顺应时代发展的潮流才能充分发挥自己的科学文化知识和技能，从而促进社会的变革和发展。所以，培养大学生社会适应能力是社会发展的要求。 2.培养大学生社会适应能力是大学生社会化的重要目的 当代大学生是青年中最优秀的一部分，担负着继承上一代的事业、知识和优良传统，开创社会发展新局面的历史重任。大学生社会化的内容非常广泛，凡社会生活所必需的知识、技能、行为方式、生活习惯以及社会的各种思想、观念都包含于其中。显然大学生社会适应能力所包含学习适应能力、工作适应能力、生活适应能力和社会交往适应能力都是大学生社会化的几个重要内容。因此，培养当代大学生社会适应能力是大学生社会化的重要目的。 3.培养大学生社会适应能力有利于大学生个性的形成和完善 心理学把每个人一贯表现出来的那些稳定的心理和行为特点称为个性。个性一旦形成，就会对大学生的行动乃至整个一生的活动产生决定性的影响。而个性是在大学生的一系列认识活动中形成和发展起来的，在这些活动中，他们渐渐认识社会、感受社会、应对社会生活中所遇到的各种压力和障碍，这是大学生个性形成和完善的外部条件，也是个性和谐发展的基本过程。另一方面，只有具备完善和谐的个性，大学生才能更顺利地适应社会生活，为社会做出贡献。 4.培养大学生社会适应能力有利于大学生培养和发展健康的心理 一个人的心理健康与社会适应有着密切的联系，是社会适应程度和结果的具体体现。如果一个大学生经常与别人，特别是与同伴脱离交往，或者被同伴排斥在群体之外，就会发生心理变态和心理疾病。大学生由于自身生理和心理上的急剧变化，形成了独有的心理和行为特点:他们一般求知欲望和探索欲望强烈，要求独立自主的意识与日俱增，遇事喜欢独立思考和判断，
大学生应该具备的能力和素质 1.适应能力适应能力是一个人综合素质的反映，与个人的思想品德、知识技能、创造能力等密切相关的。一个适应能力比较强的人能够很快适应新的环境，即使是在比较困难的情况下，也能够变不利因素为有利因素，取得事业上的成功。 2.交往能力人际交往能力是人们实践经验的结晶，在教科书上是学不到的。因此，要培养自己的交往能力，就要大胆参与各种交流、交往的机会，培养自己与他人在心理方面的相容、交往时的诚实守信以及人格之间的平等等心理品质。 3.管理能力每个人在工作中都会程度不同地运用到组织管理能力，这是现代社会对于人才的新要求。在大学生活期间，培养自己的组织管理能力应注意两点：一是要学会抓住机遇锻炼自己；二是要注意用心向他人学习，以他人之长来补己之短。 4.表达能力表达能力主要包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力、图表表达能力等。主要应把握以下几点：首先要敢于说，这是练好口才的前提；其次要做到有话可说（知识面），这是练好口才的基础；再次是要善于谈话，这是练好口才的关键。文字表达能力也是各种高级专门人才必备的基本素材之一，而当前大学毕业生的文字表达能力却整体欠佳，这与部分高校的课程设置与培养模式的不尽完善有关。因此，在校生应该抓紧时间去研读有关的著作和范文，多做练习，以便使自己的文字表达能力得到锻炼和提高。 5.动手能力动手能力是将知识转化为物质的重要保证，是高级专门人才所必备的一项实践技能。对毕业生而言，无论今后从事教学、科研工作，还是在生产第一线从事技术管理工作，动手能力的强弱，都将直接影响到能量的发挥程度。因此，大学生应克服重理论、轻实践的倾向，做到基础理论扎实、实际动手能力强。 6.创新能力开拓创新能力是各种智力因素和能力品质在新的层面上融为一体、有机结合后所形成的一种合力。培养开拓创新能力要注意知识积累、增强才干，同时注意想象力和发散思维的培养。 7.竞争能力在现代社会，竞争能力是人们顺利完成某项活动所必备的一种心理特征，因而也成为人类所追求的一种能力品质。对于当代大学生来说，竞争能力的培养尤为重要。在培养竞争能力的时候，应注意以下几点：一要意识到竞争能力是自身发展和社会发展的需要；二要意识到竞争是实力的展示，掌握较多的技能，善于把握时机，敢于展示自己才会在竞争中取胜；三要意识到竞争实际上是人格的考验，必须在竞争中保持健康的心态。 8.决策能力决策能力是人们在面临多项选择时及时、果断地做出选择的一种能力，它可以
大学生应该具备的能力和素质及如何提高学习力 大学生应该具备的能力和素质 1.适应能力适应能力是一个人综合素质的反映，与个人的思想品德、知识技能、创造能力等密切相关的。一个适应能力比较强的人能够很快适应新的环境，即使是在比较困难的情况下，也能够变不利因素为有利因素，取得事业上的成功。 2.交往能力人际交往能力是人们实践经验的结晶，在教科书上是学不到的。因此，要培养自己的交往能力，就要大胆参与各种交流、交往的机会，培养自己与他人在心理方面的相容、交往时的诚实守信以及人格之间的平等等心理品质。 3.管理能力每个人在工作中都会程度不同地运用到组织管理能力，这是现代社会对于人才的新要求。在大学生活期间，培养自己的组织管理能力应注意两点：一是要学会抓住机遇锻炼自己；二是要注意用心向他人学习，以他人之长来补己之短。 4.表达能力表达能力主要包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力、图表表达能力等。主要应把握以下几点：首先要敢于说，这是练好口才的前提；其次要做到有话可说（知识面），这是练好口才的基础；再次是要善于谈话，这是练好口才的关键。文字表达能力也是各种高级专门人才必备的基本素材之一，而当前大学毕业生的文字表达能力却整体欠佳，这与部分高校的课程设置与培养模式的不尽完善有关。因此，在校生应该抓紧时间去研读有关的著作和范文，多做练习，以便使自己的文字表达能力得到锻炼和提高。 5.动手能力动手能力是将知识转化为物质的重要保证，是高级专门人才所必备的一项实践技能。对毕业生而言，无论今后从事教学、科研工作，还是在生产第一线从事技术管理工作，动手能力的强弱，都将直接影响到能量的发挥程度。因此，大学生应克服重理论、轻实践的倾向，做到基础理论扎实、实际动手能力强。 6.创新能力开拓创新能力是各种智力因素和能力品质在新的层面上融为一体、有机结合后所形成的一种合力。培养开拓创新能力要注意知识积累、增强才干，同时注意想象力和发散思维的培养。 7.竞争能力在现代社会，竞争能力是人们顺利完成某项活动所必备的一种心理特征，因而也成为人类所追求的一种能力品质。对于当代大学生来说，竞争能力的培养尤为重要。在培养竞争能力的时候，应注意以下几点：一要意识到竞争能力是自身发展和社会发展的需要；
--- 大学生就业有着良好的基础和条件，但大学生在求职面试时，往往因为忽视了细节处的表现，从而与工作 失之交臂。所以，大学生需要掌握一些必备的礼仪知识，以避免此类事情的发生。
大学生忽视细节不可关键词就业 高等的学历、丰富的知识为大学生就业打下了良好的基础，但在求职面试时，许多有知识、有能力的大学生，往往因为一些细小的问题而与工作失之交臂。 当今大学生进行面试时，除了常规的问题之外，还会碰到各种各样意想不到的问题，而招聘单位也正是 从这些千奇百怪的面试中，选拔出他们所需要的人才。最近就从电视上看到这样一档节目：一家公司在对 三位大学生进行面试时，搞了一次活动，让三位大学生到一家幼儿园，分别向小朋友们解释“竞争”这个词 的含义。招聘单位不仅从三位大学生在这次活动中的具体表现，更是从他们在细节处的表现，去评价他们 是否具备良好的组织能力、沟通能力、表达能力、创新能力、应变能力，是否诚恳、认真，是否具有爱心、 耐心，是否尊重对方、把服务对象放在第一位等等，由此他们总结出三位面试者综合能力的高低，从而选 出一位最佳的人才。因为现代市场经济需要的是综合型的、应用型的人才。只具备了高等的学历和丰富的 知识是不行的，还要有能力。从一定意义上说，能力比知识更重要。所以
招聘单位也都希望得到这样的人“教养才。但面试时间很短，因此他们就从面试者的一言一行、一举一动中进行判断。一位礼仪专家曾说： ”因为一些小事情或一些不经意的细节往往会透露出一个人的内心世界，显现体现于细节，细节展现素质。 出一个人的本质，招聘方就能从中迅速产生判断，结果就可能会影响到一个人的前程。而这些都不是大学 生短时间靠突击就能具备的，需要长时间的培养。如果你拥有良好的全面素质，你就会比别人拥有更多的 机遇。大学生在求职过程中，要想把握住更多的机会，就必须具备较高的综合素质。在知识面广、专业技术精通、 业务能力强的基础上，还必须提高个人的修养，在日常的生活、学习中养成良好的习惯，以避免因为一些 细节问题而影响自己的前程。要想提高个人的修养，就必须掌握一些必备的礼仪知识。 首先是个人礼仪。虽然大学生的主要任务是学习文化知识，但要想塑造良好的大学生形象，给人以良好的第一印象，就必须注意学习一些个人礼仪知识。比如修饰、化妆、仪态、服饰、谈话等等。在现代市场经济下，每个组织都在塑造自己良好的形象，其中就包括员工形象。一位打扮不合
大学生应该具备的创业素质 创业不是人人都能做的，只有具备特定的素质的才能创业成功。大学生应该具备的创业素质有哪些呢?下面是干货资源社小编给大家 搜集整理的大学生应该具备的创业素质文章内容。希望可以帮助到 大家! 良好的创业热情 只有对创业有着极大的热情，积极参加实践并渴望接受创业教育，使自己的素质与能力得到提高。我国大学生创业目前还处于初 级阶段，创业成功的案例并不多。但在调查统计中发现，大多数的 学生对创业有着浓厚的兴趣，抱有极大的热情，有着创业的冲动和 梦想。大部分的大学生还渴望学校能够开展各种创业教育的课程， 希望学校能多组织一些讲座，给予相关的知识与技术帮助，这说明，大多数大学生都热切渴望提高自己的创业素质与能力，如人际沟通 能力、领导决策能力、组织管理能力、投资理财能力、团队合作能 力等等。为今后能进行创业打下基础，从而促进自身的全面发展。 理性的创业心理素质 在创业方向的选择上，应该更加理性，要更多的倾向于与自己 专业相关的行业、销售行业和餐饮行业。因为这些行业消费群体广大，比较稳定，且这些行业需要的启动资金较少，可实施性较强， 风险相对比较低。 独立心理素质
在创业动机上，当代大学生的独立意识不断增强，张扬自我个性，实现自我价值的心理在大学生中越来越强烈。虽然有一部分学 生选择创业的目的是发财致富，但也有一部分学生认为是以提高能 力和素质为目的，有更多的学生是以实现理想和自我价值为目的， 创业目的明确且带有价值倾向。这也说明了目前大学生比较理性的 创业认识。 创业交流沟通意识 团队精神是大学生最喜欢的话题。大学生的团队意识比较强， 一般都是想以团队的形式创业，很少有个人创业的现象。在问及创 业必备的能力中，选择人际沟通能力的比例占最多数。在大学期间，很多人也十分注重人际关系的建立，尽力扩大自己的交际圈，结交 新的朋友、志同道合者、经验丰富的长辈等，渴望能通过长短互补、团结协作，在创业运作管理上取得成功。美国哈佛大学心理学教授 乔治·赫华斯博士多年的研究表明，一人事业的成败在于人品的优势。“与同事真诚合作”是成功的九大要素之一，而“言行孤僻， 不善与人合作”是排在失败的九大要素之首。由此可见，大学生团 结合作、人际沟通的创业意识比较强。 积极乐观的心理素质 很多大学生毕业之后选择了就业，但这并不代表他们就缺乏自 主创业意识，自主创业意识是一种精神态度，并不仅仅指去创业。 进入工作岗位之后，有的大学生并不是机械地上班工作，而是在工
大学生如何提高自身各种能力 1主动参与社会活动大学生的社会适应能力是可以培养和维护的，我们只要在日常生活中注重以下几个方面，便会逐渐把自己调整到一个较好的社会适应状态。 1．主动参于社会活动 必须从实际出发，正确认识客观现实，不逃避现实也不做无根据的幻想，从而把自己置于各种事物之中，了解它，掌握它，并进一步改造它 2．积极调整，选择对策 对社会现实生活保持良好的接触，不回避现实，主动面对现实生活中的各种挑战，当个人需要与社会现实矛盾时，能充分发挥主观能动性，积极妥善处理环境与自身的关系，创造条件使自己始终处于有利的环境中。从主观上要采取积极的态度而不是消极的等待；在选择对策上要审时度势，有条件地选择改造环境的条件，无条件地选择改造自身的办法，这样才能既不想入非非，又不自暴自弃，从而找到最佳方案。 3．采用心理防御措施 不论改造环境还是改变自己，都要有一个转变和考虑的过程，在这个过程中，会有某种困扰，为解决这种窘境，不妨采用心理防御，来达到解脱的目的。4．保持身心健康 人生活中除了需要营养、体育锻炼、休息等生理方面的满足外，也需要家庭、友谊、支持、理解、尊重，需要通过人际关系获得心理上的满足。在日常学习、工作中，和谐的人际关系是生命的滋补品。为了提高人的生活质量，应该提高和培养处事与处人的能力。 5．加强体育锻炼 通过体育锻炼可以接触更多的人和事，通过运动与人交往，增强大脑兴奋与抑制的调节功能，改善神经系统，使人忘却烦恼和痛苦，消除孤独感；锻炼可以唤醒人们的精神情绪，使人精神振奋，心情轻松愉快，使人们焕发青春的激情，提高自己的社会适应性。 所以说大学生首先要做到的就是超越自己，要想在社会之中有个一席之地，就必须去不断的努力，不断的去超越，但是在你面前的最强的对手不一定是别人，而可能是我们自己，所以在超越别人之前的先超越自己。 进入社会，首先要面对的就是去沟通，去交流，去搞好人际关系。只有把人际关系搞好了，才能出色的表现自己，同时这也是适应社会发展的一个非常重要的手段。 2搞好人际关系人际关系搞好了就说明你的社交能力也有一定的成就，对以后的工作有很大的帮助。那么要怎样去搞好人际关系呢？以下我就写下自己的总结与大家分享： 一、要尊重他人。
现代大学生应具备的几种能力一、自我决策能力 自我决策能力是一个人能否独立思考，果断处事和独立完成某项工作能力。对于即将毕业走向社会的大学生来说，面临求职择业，别人的意见和忠告各种各样，最终要靠自己决定，这就是对自我决策能力的一次检验。在未来的工作中，每一件事情、每一个问题以及它们的变化进展都不可能像在学校那样有老师给你作指导，而必须靠自己迅速作出决定，及时予以处理。因此，具有良好的自我决策能力对大学生就业是十分重要的。 二、适应社会能力 适应社会和改造社会是对立统一的两个方面。现实生活常常不尽如人意，五彩纷呈的现实生活使刚刚步入社会的大学
毕业生眼花缭乱，很不适应。大学毕业生面对现实生活中的消极现象常常产生不安、不满的情绪，而常常以改造社会为己任的大学生却忽视了适应社会这个前提。人类文明总是在继承与创新的矛盾运动中发展的。适应社会，正是为了担当社会赋予我们的职责和使命。适者生存，生存正是为了发展。对社会、环境的适应，是主动的、积极的适应，不是消极的等待和对困难的退缩，更不是对消极现象的认同，大学生只有具备较强的社会适应能力，走向社会后才能尽可能地缩短自己的适应期，充分地发挥自己的聪明才智。 三、实践操作能力 实践操作能力是人们知识转化为物质力量的凭藉，是专业工作者必须具备的一种能力。在现实生活中，尤其是教学、科研、生产第一线，大学生实践操作能力的强弱，将直接影响到其作用的发挥。
比如，作为一名教师，只有丰富的知识还是不够的，还要有把自己的知识传授给学生的能力。因此，大学生应注意克服只注理论学习，而轻视实践操作的倾向。一个大学毕业生如果在实践操作上有过硬的本领，一定会受到用人单位的青睐。仍以教师这个职业为例，许多用人学校在挑选毕业生时，往往注重的是毕业生的试讲能力和试讲效果，而不只是他们的专业考试成绩。 四、表达能力 表达能力是指运用语言阐明自己的观点、意见或抒发感情的能力，主要包括口头表达能力和书面表达能力。一个人想让别人了解你，重视你，更好地发挥你自己的才能，前提就是要有表现自己的能力。要准确表现自己，就离不开出色的表达能力。不仅在参加工作走向社会后，会立即强烈地意识到这一点，而且，在求职择业的时候就会有深切的感
当代大学生应具备的素质与能力 大学生是的优秀群体，是未来社会发展的生力军。大学生的素质如何，直接影响和决定着中国现代化建设的进程和参与国际竞争的能力。直接影响和决定着历史使命的完成和成才目标的实现。因此，当代大学生应当适应社会发展的需要，尽快使自己成为高素质的创造型人才。以下是作为当代大学生的我们所应具备的几项基本素质和能力： 诚信立本 信用乃立身之本，守住信用，就是守住人品，守住人格。俗话说：“人无信不立，国无信不国。”然而时下，随着社会大转型时期各种机制的不完善以及市场经济加速发展带来的急功近利心理，社会上出现了形形色色的"失信"现象。而这种情况的出现更是强调了诚信的重要性，加强了人么对诚信的重视程度。 诚信，是一个遍及全社会的课题，对大学生更是有着不一般的意义。现代社会中，人们越来越看中诚信的品质。大学生在校学习只是一个暂时的阶段性的过程，最终我们还是要走入社会，走入市场。在将来的求职中，诚信将成为用人单位对求职者的素质要求，诚信必将成为大学生的安生立命之本，这就要求我们要做诚信规范的力行者。每一个大学生在步入社会之前，都应该认真地分析评价一下自己的价值观和人生理念，树立包括诚信在内的健康的价值观，把诚信这两个字刻进我们心灵的深处，用一生的言行去实践它。 只有当我们对于诚信的修养提高了，我们的人生才有可能走上一条“可持续发展的道路”，才能更好地抓住每一个宝贵的人生际遇，让自己真正成为社会的栋梁之材。 。
适应能力 大学生怎样提高适应社会发展的能力，分开来说也就是怎样在社会发展迅速的今天，能够在社会上立住脚，不至于被“优胜劣汰”的竞争方式所淘汰。如果想在社会上好好的活着，并且想比别人活的好，在我们进入社会的时候就必须具备适应社会发展的能力。这种能力就是根据客观情况变化能随机应变地适时调节择业行为能力。现代社会是复杂多变的，要适应这种状况，保证自己从学校到社会顺利过渡就应该提高自己社会适应能力。学校教育是基础教育、通才教育。走上工作岗位后，有知识用不上、有些不够用、有的要从头学起，这就要求刚走上工作岗位的毕业生根据工作的需要去调整自己的知识结构、能力结构及行为方式，尽快培养自己的社会应变能力。 人际交往能力 沟通是人在社会上生存与发展最大最迫切的需要所在。妥善处理人与人之间的关系，并与他人和谐共处、共同发展。生活、工作中需要与许多人交往，这就难免发生矛盾。作为大学生只有具备人际交往能力善于处理各种人际关系才能在工作中充分施展自己的才能。沟通是人在社会上生存与发展最大最迫切的需要所在。人们要想有所作为，学会沟通是基本条件。当今世界，新型人才最主要的特点在于是否具有沟通能力和沟通本领。有效的沟通已关系到人们社会心理、社会交往、经济合作效率、素质教育以及社会文明建设的大问题。处于沟通时代的大学生，作为国家未来建设的栋梁，所肩负的责任促使他们应该拓展交往的空间，与世界对话。传统的大学生沟通范围仅仅局限于“校园内”，那种脱离于社会的“理想化”的沟通方式，严重影响了大学生的全面发展 所以作为当代的大学生在人际交往中，要以我们民族善良、诚实的传统美德来善待他人，“将心换心”“以诚相待”，学会尊重他人；要换位思考，多为他人设
当代大学生应具备的基本 高分子1101 郑磊 0121101050110 6月11日，《2012年中国大学生就业报告》在京发布。蓝皮书指出，2011届全国大学毕业生人数为608.2万人，82.1%的人毕业半年后受雇全职或半职工作；有9.3%的人处于失业状态，其中1.1%准备国内外读研，6.1%准备继续寻找工作，还有 2.1%放弃了继续求职和求学。如果按此比例推算的话，将近57万人处于失业状态，10多万人选择“啃老”。面对如此残酷的数字，我们应该想到些什么。 社会每年都需要一大批有知识，有能力，基本素质扎实的大学生来满足社会需求，而很多毕业生在大学四年里并没有对此引起重视，从而导致就业难等问题。那么作为21世纪的大学生，面对当前社会的形势，我们应该具备哪些基本素质，以适合当前市场经济体制的要求。针对当前大学生的就业实际和市场经济体制特点，我认为大学生应具备以下基本素质： 一、对于自身的修养 1.优秀的学习素质 一个优秀的大学生必须拥有扎实的文化知识，包括专业知识和非专业知识，最终形成自己的知识体系。因为任何工作，无论是科学、教育研究，还是具体的实践作业，都需要丰富的理论知识。大学生用自己广阔的社会时间能力。所以，作为一名大学生，就应该把课堂的知识和学好，同时，要多到图书馆博览群书，增加自己的理论知识，
到达充实自己的目的。 2.良好的身体素质 俗话说，身体是革命的本钱。有了良好的体魄，充沛的精力，我们才能提高工作学习效率，取得好的成绩。当代大学生面临着许多的压力和挑战，我们要时刻准备着用身体去拼搏，每天坚持锻炼身体，平时注意健康饮食，才能给我们提供最基础的保障。 3.高尚的道德素质 高尚的思想道德素质是做一名优秀大学生的前提，新世纪的人才首先要有实事求是、敢于坚持真理的精神。其次要具有良好的社会公德、职业道德，从更高层次上要求，则应牢固树立全心全意为人民服务的意识。政治、思想、道德素质是人生发展的原动力，是高素质人才的基本点。 二、对于能力的培养 1.独立生活能力 参加工作后，往往要自己处理衣、食、住、行等全部事务，对独立生活能力要求较高，这是毕业生无法回避的一种能力素质训练。2.适应环境能力 大学生毕业之后，所面临的是找工作，参加工作，然后定居。它们都是在不断的变化的，所以，大学生要培养自己适应社会环境能力。只有这样，即使是在比较艰苦的环境下，也能够变不利的因素为有利的因素，从而为大学生以后的事业的成功奠定坚实的基础。 3.发现和解决问题的能力
大学生社会适应能力现状及对策研究 当前严峻的就业形势，激烈的社会竞争以及复杂的人际关系，使得很多大学毕业生倍受打击，产生社会适应问题。通过调查了解大学生的社会适应能力和社会对大学生适应能力的需求，分析大学生社会适应能力与社会需求的差距，对大学生社会适应能力的不足提出改善意见。 一、大学生社会适应能力现状与需求调查分析 1.需求与现状调查分析的样本说明 本文以南昌航空大学为例，对在校生与已毕业学生的社会适应能力的需求及现状进行问卷调查，问卷的发放采用电子问卷与纸质问卷相结合的方式，主要针对已毕业学生及部分在校生，共发放调查问卷200份，包括100名在校大学生和100名毕业生，收回有效问卷185份，有效回收率是92.5%。 2.需求与现状调查的结果分析 对于大学生社会适应能力二级需求指标和三级需求指标采用频数统计，同时，根据调查问卷中调查对象对自身各项能力的打分情况，求出频数和平均值。最后，对信息进行合并分类，确定了大学生社会适应能力的需求与现状指标，调查数据显示，认知能力、独立生活能力、学习能力、人际交往能力、应对挫折能力和实践能力等因素是影响大学生社会适应能力最重要的因素。 为了解大学生社会适应能力的现状，找到社会对当代大学生的需
求与其现有能力之间的差距，以便对提高大学生社会适应能力提供有效对策。现以南昌航空大学在校生及毕业生为例对其进行问卷调查，对现状及需求的调查数据分析如下： 二级需求指标频数统计 二、大学生社会适应能力与社会需求差距分析 通过以上调查数据，可得出需求与现状之间存在一定的差距。大学生资源无法得到合理、有效的配置，对整个社会来说，也是一种巨大的资源浪费。这种现象对社会及大学生都造成了不同程度的损失。 可见大学生在社会适应能力方面存在着明显的不足。其中较为明显的差距体现在认知能力、独立生活能力、学习能力、人际交往能力、应对挫折能力和实践能力六个方面。认知能力，大学生具备的能力频数为52，社会需求频数为79，两者相差甚远，学校应更加注重认知能力的培养。从认知能力的数据中得出当代大学生缺乏应有的思辨能力、观察力和自我认识能力。独立生活能力，大学生的自制力平均值只有2.98，离社会需求的3.35存在一定差距。提高自身自制力对于很好的适应社会有较大帮助。创造性学习能力频数与社会需求相差0.97，这与现在的“填鸭式”教育体制有着密切联系。实践出真知，然而通过数据发现现在的大学生缺乏社会实践能力，大学象牙塔似的安逸生活，使得身在其中的大学生如同“温水煮青蛙”，无法意识到社会竞争的激烈。而大学生的危机处理能力
大学生应当具备的能力和素质 1、心理承受能力。社会与学校相比，生活环境、工作条件、人 际关系都有着很大变化，这些变化难免会使那些心存幻想、踌躇满 志的毕业生造成心理反差和强烈冲突，这时，心理的承受能力是第 一位的，要克服心理障碍，使自己在心理意识上与外部环境取得认同。 2、独立生活能力。参加工作后，往往要自己处理衣、食、住、 行等全部事务，对独立生活能力要求较高，这是毕业生无法回避的 一种能力素质训练。 3、人际交往能力。走上工作岗位后，人际交往能力的发挥是适 应环境的关键。不善于与人交往，就难以与人沟通，就难免将自己 封闭起来，以致带来诸多烦恼与痛苦。 4、应变能力。毕业生不可能在学校学到工作岗位上所需的全部 知识和能力，只有随时调整自己的知识、能力结构和思想行为方式，才能使自己始终处于主动地位。要使自己真正成为生活的强者，还 需要有创造能力。 创造能力素质包括： 1、发现和解决问题的能力。把所学的理论知识运用于工作实际中，善于发现和解决实际问题，这即是实际工作对我们的要求，也 是毕业生本人顺利成长的基本条件。 2、动手操作能力。这种能力主要表现为具有一定的文字、图表 和计算机操作能力，以理工科毕业生这种能力要求更突出。这也是 检验一个毕业生创造能力优劣的重要手段。 3、组织管理能力。把工作岗位的人力、物力、财力、时间、信 息等要素科学地组织起来并有效地完成所担负的任务，这种能力不 仅领导干部应具备，毕业生作为高层次的人才也应具备，这是适应
新的生活方式必备的能力素质。适应能力和创造能力两者是紧密联 系的，适应是为了创造。适应能力和创造能力是毕业生走向成功和 成才之路所必不可少的，因此，当代大学生应注重这两种主体能力 素质的培养。 心理素质是一个人综合素质的基础，心理的健康发展是最基本的人生课题。作为天之骄子的当代大学生，应注意从以下几个方面培 养自己良好的心理素质。 1.高度重视培养成就动机"动机+智商=成功"。现在不少大学生缺乏"巅峰体验"，原因是没有全力以赴去做某些看起来不可能的事情。心理学家麦克里兰提出"成就需要理论"，其要点为： 1)具有高度成就动机的人是可以培养的。有了它，就拥有三种最重要的东西：自觉性，主动性，创造性。 2)具有高度成就动机的人的数量和质量是一个公司最宝贵的资源。 2.将成就动机转化为现实追求--P.T.战术所谓人才包括两种：普通型(P)和特长型(T)。理想的情况是将两者结合起来，即日常的学习、工作，合乎规范，又在某一两个方面形成自己的特色，从而建 立自己的信誉。信誉是将高成就动机要转化为现实成功的关键。如 果你能够找到自己的特长并创造条件把它发挥出来，你就能够逐步 赢得自信，取得成功。 3.保护你的小环境一份关于大学生教育问题的调查报告指出：人际交往能力和专业成绩相比，如果前者不是更加重要的话，至少是 同等重要。良好的人际关系包括沟通能力、合作能力和主动关心别 人的意识。一个孤芳自赏的人不可能成为现实生活中的成功者。大 学生应着力培养周围的良好的人际关系。看了大学生应当具备的能 力和素质的人还看：
当代大学生应具备的职业素质 内容摘要：随着大学教育的普及，国民素质逐渐的提高，大学生数量的激增，出现了毕业生供需矛盾的问题，由此出现了大学生就业难的现象。企业对大学生的综合素质有了更高的要求，那么当代大学生应该具备哪些职业素质，从而满足用人单位对求职者的要求。我总结了一些当代大学生应该具备的职业素质。 关键词：大学生就业形势职业素质个人总结 一、就业形势分析 据统计，2013年全国高校毕业生达699万人，创下历史新高。与此同时，经济增速放缓，产业结构调整，导致部分行业就业需求下降，大学生就业形势严峻。所以当代大学生应该提高自身的综合素质，提高自身的竞争力，适应当代社会的发展要求。 二、应具备的职业素质 作为一名大学生，必须掌握基本的文化素质，要有扎实的专业知识基础，努力拓展专业知识及技能，精通专业知识及专业技能，掌握一技之长。要在所学的知识方面有较高的造诣，做到别人不知道的我知道，别人不会做的我会做，并且要敢于大胆的探索、创新。在自己掌握一技之长的前提下，努力拓展自己知识的视野，学习更多的文化知识，提高自身知识的储备量，完善知识结构，并且随着科技的飞速发展，我们也要及时的更新我们现有的知识及技能，以满足发展的需要。 现在很多企业在选择员工时已经不单是看重文凭，而更多的是看中你的学习能力，因为我们在学校学习的专业知识往往比企业里现有的专业知识落后，所以我们到了企业后我们就要学习企业里先进的专业知识，如果我的学习能力强，能很快掌握企业里先进的专业知识，那么我很快就能将我所学的先进的专业知识应用到企业的生产和运作当中，从而提高企业的生产效率，这样的人也是现如今企业招聘时最喜欢的一种。所以我们应该利用在大学期间的学习，学如何高效率的学习，掌握属于自己的一种学习方法，锻炼和提高自己的学习能力，为以后的就业打下坚实的基础。 当今大学生自身定位偏高，都希望找收入高、待遇好的单位，选择工作区域时偏向经济发达的城市，不愿去一些偏僻的地区，而且做事眼高手低，知识脱离实际，不愿从基层做起，怕脏怕累，缺乏吃苦耐劳精神。所以我们现在需要树立
浅谈大学生社会适应能力的培养 发表时间：2012-03-22T14:10:53.167Z 来源：《中外健康文摘》2012年第2期供稿作者：林红[导读] 大学生社会适应能力是大学生在大学校园生活环境中为达到与所处环境的和谐状态而必须具备的一种综合能力。 林红（广东省中山市人民医院科教科 528403）【摘要】大学生社会适应能力是大学生在大学校园生活环境中为达到与所处环境的和谐状态而必须具备的一种综合能力。大学生社会适应同时也是个体在与社会环境的交互作用中，以追求与社会环境维持和谐平衡关系的过程。大学生社会适应根本上是人际适应，其是社会适应能力的重要标志之一。大学生的社会适应主要是社会角色的扮演，从而形成自我意识，实现个体社会化的过程。大学生社会认知水平的发展及其局限在一定程度上导致其社会认知偏见和情绪发展的不稳定性，容易在社会化过程中产生角色冲突和自我意识的矛盾性。【关键词】大学生社会适应能力形成影响因素培养对策当代大学生社会适应能力的培养和形成总是受到它自身所包含的内容以及所涉及的各种因素的影响和制约。其中环境因素产生了重要的影响。 首先是社会环境的影响，社会环境包括社会文化环境、社会规范和制度以及社会支持系统。不同国家的历史文化产生不同的民族心理、行为方式和价值观念，这都将影响大学生在受挫时的态度和行为方式。社会对大学生的要求越来越高，评价也越来越严格，使得大学生们对踏入社会显得无所适从。 其次是学校环境的影响，学校环境是大学生生活和学习的主要地方，学校的教学设施、课余生活环境、宿舍条件、老师的教学方法和模式，都将给他们带来心理上的压力和不适应。大学生在此不仅接受知识的熏陶，也从教师的言传身教中学会做人的道理。传统的专业教育模式，忽略了对学生的个性培养和素质提高，片面强调知识传授和思想政治教育，忽视良好性格、情绪、意志等个性心理的培养。而且有的高校专业设置、教育理念和目前激烈的人才竞争在衔接上略显滞后，给大学生就业带来了压力。 最后是家庭环境的影响，家庭教育对每个人的成长有着先入为主的深刻影响。一个富有生气、和谐、民主又不失严肃、上进的家庭环境，对大学生成才和培养社会适应能力产生积极影响。每一个家庭的自身结构都有自己的特点，对大学生社会适应能力的培养也产生不同程度的影响。 另外，社交环境的影响也有着举足轻重的作用。交往能力也叫社交能力，它是大学生社会适应能力培养的内容，是大学生成才的必备素质。社交环境和社交能力是大学生社会交往的两个重要方面，他们相互依赖，相互促进，相互影响，相互作用。社交能力越强，建立起来的社会关系就越好，创造的社交环境就越优越。 大学生的社会适应能力与素质是紧密联系的，素质水平的高低直接影响着社会适应的状况，而社会适应状况也在一定程度上反映出他们的素质水平。大学生只有重视这些因素，充分开发和调动这些因素，才能较好地培养社会适应能力。 对此，提出了以下几项培养大学生社会适应能力的对策：1)改进教学方法，优化课程结构，使学生构建合理的知识结构。2)加强社会实践，增强大学生的社会适应性，提高其心理承受能力。3)注重大学生理想、信念和责任感的培养，激发大学生的主观能动性。4)加强人格锻炼，以提高大学生的人际交往能力。