第3课发展职业生涯要善于把握机遇
说课稿
一、说教材
本课选自高等教育出版社出版的国家规划新教材《职业生涯规划》第二单元第三课，主要内容是阐述家庭状况变化、家乡发展动向、行业发展动向与职业生涯发展的关系。本课是在学生从职业的角度了解所学专业和个人特点的基础上，进一步了解社会需要，指导学生把握个人发展与经济社会发展的相关性，为下一单元学生制定职业生涯发展目标打下基础。
二、说学情
本课授课的对象是中职一年级茶叶专业的学生。面对人才市场的激烈竞争和企业对人才的要求，学生对未来的职业生涯缺乏长远的规划和有针对性的准备，对家庭、行业、家乡经济等影响个人职业生涯的客观条件，缺乏正确的分析与利用，学生思维活跃，表现欲强，对于参与性和实践性课程有相当的兴趣，大部分同学能积极参与到学习资源策划和课堂活动中。
三、说教学目标
根据大纲要求，教材内容和学生实践，我确定如下目标：
1.知识与能力目标
认识家庭状况，家乡发展动向和行业发展对自身就业的重要性。
2.过程与方法目标
初步学会分析区域经济发展与行业发展动向，结合自身实际，分析与把握客观环境中的机遇，从而科学规划自己的职业生涯。
3.情感态度与价值观目标
增强职业生涯成功的自信心，培养学生的合作精神和热爱家乡、回报家乡的情感。
四、说教学重点难点
1.重点
指导学生把握个人发展与家庭状况、家乡经济发展、行业发展的相关性，把个人发展与行业发展联系在一起，职业生涯才能得到顺利发展。
2.难点
了解家乡经济发展特点和行业发展趋势对职业生涯发展的作用。
3.关健点
结合自身实际，学会把握客观环境中的机遇。
五、说教法、学法
本课的授课对象是茶叶专业一年级的学生，安化黑茶传天下，茶叶已经成为安化的支柱产业，所以我把本课的重点放在引导学生分析安化经济和茶叶行业发展对职业生涯的影响上，于是在课前，我创设了学习网站，安排学生预习了教材，并收集安化经济发展和茶叶行业发展的相关信息。
为了培养学生的自主学习能力，在教法和学法上，我主要使用案例教学法和研究性学习法，特别强调学生的小组合作学习，突出学生的主体地位，发挥学生积极性，引导学生自主探究、分组讨论、展示交流和效果评价，在关注家乡经济发展，把握行业发展趋势中，找到适合自己成功发展方向，具体教学方法的指导，我将结合教学过程加以具体说明。
六、说教学过程
根据德育的基本原理和职业生涯规划的特点，我将本课设计为4个环节：激
趣导入、合作探究、践学导行、拓展升华。
环节一：激趣导入
首先我让学生观看上一届茶叶专业毕业学生校企洽谈会照片和《非你莫属》视频片段，通过直观、生动、形象的求职现场吸引学生的注意力并引起学生兴趣，然后提出问题：如果你有机会参加《非你莫属》节目，你会考虑选择什么职业来实现个人的发展呢？
环节二：合作探究
这一环节我是通过剖析课首案例及《掀起万两黑砖茶的盖头来》等视频材料来解决三个方面的问题。
1.家庭状况变化与职业生涯发展。
2.家乡区域经济发展动向与职业生涯发展。
3.行业发展动向与职业生涯发展。
明确认识三个方面对自身职业生涯发展的积极性。
给出案例后，我采用小组合作学习的方式，让小组自主选择其中一个方面进行重点分析、讨论，学生通过小组讨论，然后全班分组进行展示交流。为了更好调动学生的积极性，展示交流后，我采取了组间互评，师生互评的教师总结点评的方式，指导学生明确认识：
（1）家庭状况不是一成不变的，在进行职业生涯规划时应考虑变化的因素。
（2）从本地经济特点，及与其他区域经济的比较两方面来关注家乡经济。
（3）要善于从四个方面关注行业发展：一是本行业出现的新技术、新工艺；二是本行业产生的新职业、新岗位；三是本行业与相关行业之间的动态关系；四是国家、地方、和外贸对本行业及相关行业的投资动向。
环节三：践学导行
根据家庭状况、家乡经济发展、行业发展对职业生涯的作用，我设计了以下内容：
1.分析安化经济特点及人才需求现状
2.安化茶叶行业的新知识、新技术和新工艺
进行小组合作，再集体交流、各小组进行评比，出示《机遇》视频，引导学生从以上三个方面进行考虑怎样把握职业生涯发展中的机遇，突破难点。
环节四：拓展升华
提出问题：通过这节课的学习，你学到了什么？有什么启示？如果换一种环境，面对另一种区域经济和行业背景，你将如何把握机遇发展职业生涯？出示全国道德模范依米尔图片，请学生总结归纳，我再进行提升并强调：平凡的岗位也可做出非凡的业绩。从职业生涯发展的角度，了解家庭，养成关注区域经济、行业动向的习惯，提高收集、筛选相关信息的能力，是职业生涯可持续发展的重要保证。出示成功校友大卫地板老总蒋卫的资料，鼓励学生：职业学校走出的山里学子照样可以成为社会精英。播放歌曲《安化行》，鼓励学生善于把握学校和家乡为我们创造的良好机遇，增强热爱家乡、回报家乡的情感。
另外,为了体现课堂学习的连续性，我安排进行了如下课外实践：（1）走访本专业的毕业生及茶叶生产企业，了解茶叶行业新技术、新工艺、新岗位。（2）写出调查报告，要求联系所学专业，重点写出规划自己的职业生涯过程中你将把握哪些机遇。将知识学习和实践生活紧密结合起来，把活动由课内延伸到课外，将德育贯穿于课堂内外。
七、说教学反思
从我的设计中，可以体现以下三个特色：
1.创造性地使用教材，将生活融入课堂。
在教学过程中，我在保持教材原有教学内容和深度的同时，结合我县茶叶行业产业优势和我校茶叶专业的特色，对教材内容进行了适当的处理，大胆挖掘和使用本土教学资源，紧密联系学生的生活实际，让学生愿意说、有话说、能够说。
2.运用小组合作学习的形式，充分凸显学生的主体地位。
通过对案例的分析探讨，给予了学生自主探究的时间和空间，促使学生深刻认识到个人的发展必须与经济社会的发展紧密相连，同时，注重渗透成功教育，增强学生成功职业人生的自信心。
3.联系所学专业，提高教学的针对性和实效性，根据不同专业、不同教学对象进行教学。
4.存在的不足：由于学校网络设施的局限以及学生使用网络的熟练程度不高，信息化教学还刚刚起步，效果有待提高。
从教学实施情况看，本堂课的教学很受学生的欢迎，当然，要让学生真正把握客观环境的机遇，除了一堂课的教学外，还需要学生在课外做更多的努力。
《大学生职业生涯规划》课程教学大纲 课程类别：综合素质课课程名称：大学生职业生涯规划 开课单位：政法与经济管理系课程编号： 0104101b2 总学时：15学时学分：1学分 适用专业：本科专业开设学期：第1学期（一年级） 一、课程性质与任务 职业生涯规划是本科专业的门综合素质课程，课程主要对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。 二、课程教学总体目标 使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力，增强职业生涯规划意识，提高职业生涯规划能力。 三、课程内容、基本要求： 第一章职业生涯规划概述（2课时） 【教学目标】： 通过本课程的学习，使学生了解职业生涯发展的基本概念，引导学生增强职业意识，形成正确的职业观；理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。 【教学内容】： 第一节职业生涯规划概述 一、大学学习与职业发展 （一）为什么上大学 （二）大学学习与职业发展的关系
二、职业生涯发展的基本概念 （一）工作、职业与事业 （二）生涯、职业生涯、职业生涯规划的概念 （三）职业规划对大学成才的影响 三、大学生涯规划的价值与意义 第二节职业生涯管理的基本理论 一、职业选择理论 （一）特质因素论 （二）人格类型论 二、职业生涯发展理论 （一）阶段发展理论 （二）工作适应理论 （三）职业锚理论 三、课后作业：了解职业生涯规划的制作 【教学重点】： 1.职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。 2.初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。 【教学方法】课堂讲授、课堂讨论、案例分析。 第二章自我探索（2课时） 【教学目标】： 帮助学生从职业的角度了解所学专业、了解个人特点、了解社会需要，树立正确的成才观，立足本人实际，把个人发展和经济社会发展结合起来，热爱专业，增强职业生涯成功的自信心。 第一节自我探索与职业发展 一、自我探索与职业发展 二、自我探索的维度与方法 （一）自我反省法分析
第二单元——职业生涯发展条件与机遇 教学目标: 帮助学生从职业的角度了解所学专业、了解个人特点、了解社会需要，树立正确的成才观，立足本人实际，把个人发展和经济社会发展结合起来，热爱专业，增强职业生涯成功的自信心。 教学重点: 引导学生了解所学专业、个人特点和社会需要及三者在职业发展上的契合点。 教学难点: 认识自我，理解“兴趣能培养，性格能调适，能力能提高，价值能调整，习惯能改善”对职业生涯发展的重要意义，体验个性调适和自我控制的过程。 第一课——发展职业生涯要从所学专业起步 案例故事 以花为伴——小于的花样年华 问题： １．在小于的职业中，有哪些属于园艺专业毕业生横向发展即转岗的职业，有哪些属于园艺专业毕业生纵向发展，即晋升的职业？ ２．小于取得过哪些职业资格证书？她为什么能够把自己的园艺公司经营成功？ ３．小于的经历对你的启发是什么？ 人生启迪： 一个人一生职业转换的可能性很大，随着环境等因素的变化，职业岗位会有变化，每个人都要有重新选择职业的思想准备。职业资格证书在一定程度上标志着人的职业能力水平，在求职、转岗、晋升以及创业中有重要作用。小于的成功，与她较高的综合职业素质和主动适应社会发展趋势的进取精神是分不开的。 想一想： 我们学校设置了哪些专业？你目前所学的专业是什么？你为什么会选择这个专业呢？你认为学习这个专业将来可以从事什么工作？ 一、专业和专业对应的职业群 1．中等职业学校专业设置的特点 查一查： 上或上网找一下中等职业学校专业目录，查一查你所学专业术语哪个大类？有哪些专门化方向？相关专业有哪些？ （1）专业设置的依据 社会发展和经济建设的需求，是职业学校专业设置的根本依据。 判断：我们学校的专业是根据校长的想法设置的。 中职学校课程：分为公共课和公共专业课。 公共课是中职生职业素质全面发展和职业能力全面提高的基础，是职业学校教育与职业培训的重要区别。 （3）专业与职业的关系 专业和职业既有区别，又密切相关 联系：专业为职业服务，职业对专业起导向作用。 区别：专业是学校设置的，而职业是社会上存在的，是社会经济发展的产物；
第5单元第3课第1课时第三课科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划 （三）评价职业生涯成功的不同价值取向 北京市商业学校孙明利 教学目标 使学生理解科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划对实现职业理想的重要性，明确评价职业生涯成功的不同价值取向，评价职业生涯发展的要素，科学评价自己的职业生涯规划。 教学要求 认知：了解评价职业生涯成功的不同价值取向，评价职业生涯发展的要素，理解职业生涯规划管理、调整、评价的必要性，理解终身学习与职业生涯发展的关系。 情感态度观念：形成科学评价职业生涯规划的观念，培养成功者的心态，把学生个人的发展和社会、国家的发展结合起来，使自己的职业生涯规划得到升华，形成正确的就业观、择业观和成才观。努力追求职业理想的实现。 运用：认真践行发展措施，学会科学评价职业生涯发展规划。 教学重点 评价职业生涯成功的不同价值取向。 教学难点 评价职业生涯成功的不同价值取向。 重点难点解决办法 围绕“评价职业生涯成功的8种价值取向”组织活动。在做中学，在学中做。 课时分配 一课时。 必要说明： 为了有效提高课堂教学效果，教师在课下就教材中的“案例故事他的规划适合吗？”让学生分角色进行准
备，课上展示。 教学过程 [导入新课] （触景生情）学生上台分角色表演教材中的案例故事，“他的规划适合吗？”“小陈”的陈述、同学七嘴八舌的议论、老师的客观评价使学生进入情境。（触景生情会吸引学生的注意力，进入积极的学习状态） [师]设问。 1.小陈的近期目标、长远目标定得合适吗？ 2.你能为小陈的发展措施提点建议吗？ [生]积极讨论、发言、提问。 问题：评价职业生涯成功有标准吗？标准是什么？ [师] 对成功的理解因人而异，职业生涯规划是用来规范自己、鞭策自己的，符合自身发展条件，能真正促进发展的规划，才是有用的规划。评价职业生涯成功有不同的价值取向。这就是我们这节课所要学习的内容。（随即板书节题、框题） ［讲授新课］ 第三课，科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划 （一） 评价职业生涯成功的不同价值取向 1.不同的人对职业生涯成功的理解不同 [师]你认为什么样的职业生涯是成功的？ [生]有金钱、地位等。 [师]除了金钱、地位，还有其他方面吗？请看多媒体，你认同哪一种职业生涯成功的价值取向？ （多媒体显示） [生]同学充分选择、排序。 [师]虽然人们的理解各不相同，但有一点是共同的，那就是职业生涯的成功，能让人产生自我价值实现的成 对职业生涯成功与否的判断标准 A 财富的多寡 B 地位的高低 C 权势的大小
《职业生涯规划》课程感悟与收获这个学期虽然只有短短的三节职业生涯规划课，看似简单的课程，却让我领悟到了很多东西，可以说事关今后我的未来，不容得马虎，同时也让自己对职业规划有了更加深刻的体会，让自己树立了未来就业的目标。学习这门课程后，受益良多，在这里我谈谈自己的想法。 首先，我认为职业生涯规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整。职业生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。 再者，我认为在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事，一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活的那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出
的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。同时，重要的是职业生涯规划也是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂而有趣的。 通过学习这门课程，我认识到了职业生涯规划对今后就业的重要性，要及早规划好自己的职业生涯，明确自己的目标。特别是老师课上积极引导学生对自身的思考，让学生对自己有了更清晰的认识，有利于学生根据自身特点做好规划。课程虽短，但受益无穷，有人说成功属于有准备的人，有人说成功属于勤奋的人，而我觉得成功属于对未来有规划的人，以前没有这个意识，但现在必须要有，同时要拿出行动来。
《职业生涯规划》教案 第二单元：职业生涯发展条件与机遇 第3课：发展要善于把握机遇 教学目的： 1、使学生把握发展成功与机遇之间的关系并进行家庭状况、行业发展、区域经济发展动向分析。 2、帮助学生掌握家庭状况和区域经济发展动向分析要领。 教学重点： 1、善于把握社会趋势---行业发展动向分析。 2、善于利用本地优势---区域经济发展动身分析。 教学难点： 善于挖掘身边的资源---家庭状况变化分析，是本课的教学难点。 授课方式： 案例法、讨论法、故事法、模拟法。 学时安排：2学时 教学内容： 复习前课内容： 兴趣是指一个人力求认识某种事物或爱好某种活动的心理倾向，这种心理倾向与一定的情感相联系。一个人的职业价值取向包括对专业、职业本职的认识，选择专业、职业的标准，职业理想等内容，它对职业的发展有着重要作用。 导入新课： 案例导入：限塑令带来的商机 老师引导学生讨论： 1、你认为小李成功的原因是什么？ 2、小李成功的经验对你有什么启发？ 一、善于挖掘身边的资源——家庭状况变化分析 1、家庭状况与职业身涯规划 每个人都生活在家庭、学校、单位等编织的社会网络中，家庭在职业生涯发展的过程中会留下深刻印迹。家庭状况同一个人的职业生涯有着紧密的联系，在很大程度上会影响一个人的职业生涯规划和未来职业选择。 2．家庭状况及其分析 一是父母的职业背景。 父母的职业及从业经历必然对我们的职业生涯规划规划产生影响。如果父母是自己创业的，子女在长期熏陶中也会积累创业的意识和技能，尽管所从事的行业有可能与父母不一样。如果父母的职业发生变化，这些变化也会给子女的职业生涯发展带来机遇。
二是家庭的人际关系。 人际关系是重要的资源就业资源，对职业生涯的影响是多方面的，因此也是发现机遇和把握机遇必须考虑的因素。 三是家庭经济状况。 家庭条件好的学生，可以多学几门技术或继续深造。家庭经济状况及其变化不仅影响我们的就业和创业的基础，也影响我们对机遇的把握和职业理想的实现。 实践指南：分析家庭情况的要领 身边的故事：中职毕业生的致富梦 二、善于把握社会趋势---行业发展动向分析 1、行业发展动向： 产业结构： 产业结构，也称国民经济的部门结构，即国民经济各产业部门之间以及各产业部门内部的构成。社会生产的产业结构或部门结构是在一般分工和特殊分工的基础上产生和发展起来的。 我国行业发展动向的突出表现是： 第一产业的从业人数越来越少，第三产业的从业人数越来越多，而且就业空间越来越大。我国当前的产业政策是：大力加强第一产业，调整提高第二产业、积极发展第三产业，推进产业结构优化升级，形成以高新技术产业为先导、以基础产业和制造业为支撑、服务业全面发展的产业格局。 第一产业农业，包括农、林、牧、渔各业。 第二产业工业，包括采掘、制造、自来水、电力、热水、燃气和建筑各业。 第三产业是指除第一产业和第二产业之外，凭借一定的物质技术设备，为社会生产和人民生活提供服务的各种行业的总称。它分流通部门和服务部门两部分。大力发展第三产业，是现阶段我国产业结构调整的重要任务之一，也是吸纳就业的重要举措。 各抒已见---你觉得近几年人们在衣食信行等方面发生了哪些变化？这些变化有没有产生新的机遇？说说你的切身体会。 2、行业发展中的机遇 现代农业是以科学技术为强大支柱的，科技创新是农业发展的根本动力，也是现代农业发展的强大支柱。 就工业来说，要通过发展劳动密集型产业。特别是发挥工业对直接提供生产性服务的第三产业的关联带动效应，使之快速扩张。 第三产业也随着我国经济社会发展和人们生活需求的丰富而得到快速发展，新兴产业不断产生并迅速发展状大，这也为中职生的职业生涯规划提供了很大的空间。 三、善于利用本地优势---区域经济发展动向分析 1、区域经济发展的动向： 区域经济： 是在一定区域经济发展的内部因素与外部条件相互作用而产生的生产综合体，每一个区域的经济发展都受到自然条件、社会经济条件和技术经济政策等因素的制约。水分、热量、光照、土地和灾害频率等自然条件都影响着区域经济的发展，有时还起到十分重要的作用。在一定的生产力发展水平条件下，区域经济的发展程度受投入的资金、技术和劳动等因素的制约；技术经济政策对于特定区域经济的发展也有重大的影响。
《大学生职业生涯规划》 教案
目录 第一章绪论 (2) 第一节认识职业生涯规划 (4) 第二节职业生涯规划的内容 (10) 第二章生活分析与自我认识 (20) 第一节生命线与生活分析法 (20) 第二节活行动分析与职业生涯探索 (31) 第三节生涯规划与自我同一 (56) 第二章认识自我 (66) 第一节个体兴趣的现身 (67) 第二节判断你的职业价值观 (71) 第三节气质与性格 (73) 第四节职业能力 (79) 第三章认识环境 (90) 第四章职业决策 (124) 第一节关于决策的制定 (128) 第二节设计职业生涯目标 (138) 第五章大学学涯规划 (156) 第一节规划大学学涯 (158) 第二节选择社会实践 (161) 第三节时间管理 (163) 第四节人脉畅通 (166) 第一节学涯规划 (169) 第二节创新与实践 (175) 第三节时间管理 (177) 第四节人脉畅通 (180) 第五节创业素质及培养 (184) 第六章职业生涯发展 (196) 第一节职业生涯发展理论 (196) 第二节校园人到职场人的转变 (203)
第一章绪论 【导语】 生命究竟有没有意义并非我的责任，但怎样安排此生却是我的责任。 ——赫曼．赫赛 ●单元目标 1、帮助学生建立合理的课程期望；使学生认识到职业规划与自身职业发展的关系,并产生对课程的兴趣。 2、使学生了解课程的性质、目的、任务和考核方式等基本信息。 3、帮助学生掌握“职业”、“生涯”和“职业生涯规划”的概念，了解课程的整体目标；并了解职业规划的影响因素,以及职业规划的具体方法。 4、使学生理解实施的重要性。 ●重点及难点 职业生涯规划是应用性和操作性很强的课程，需要学生带着合理的期望，认真、完全投入课堂；应建立课堂规则，使学生为自己的职业发展负责，并引起学生的极大兴趣。 ●课题引入 共同探讨 1、我为什么要上大学？ 有很多的同学认为考大学就是为了拿文凭——拿到学历证书，因为父母和社会都是很重视学历证书的，似乎学历和证书就证明了一个人的能力。所以他们就理所当然地为考大学而考大学，把考上大学作为自己的终极目标。因此，很多人考上大学以后就迷失了方向，开始彷徨和无奈。那是因为他们都忽视了一点：上大学只是通向职业生涯成功的一个途径，是实现个人理想的途径，而不是目标。 相信每位同学上大学是为了将来能有光明的前途，比如做企业家、企业经理人、工程师、卓越的科学家。原来你的心中可能大致有一个方向，但是目标还不是很清晰。想有光明的前途还不是一个好的答案，你必须在校期间就明确自己的目标是想干什么，想要在哪个行业发展，发展成什么样。 2、多少岁月，茫然随波逐流，我到底在追寻什么？我到底想做什么？
第5课——发展要善于把握机遇 一、教学目的： 1、了解外界的经济发展以及行业发展状态，并学会利用资源与把握机遇。 2、分析经济发展与行业发展，并结合自身实际分析与把握客观环境中的机遇。 二、教学重点： 行业发展动向与职业生涯发展。 三、教学难点： 区域经济发展动向与职业生涯发展。 四、教学准备： 教科书、教案、教参 五、教学方法： 讲授法、讨论法、案例分析法、归纳法 六、教学过程： 问题1： 为什么要选择本专业？ 问题2： 本专业毕业后可对应哪些公司或工作岗位？ 很多同学面对以上两个问题有些是根本不知道，再者就是很模糊不清的。中等职业学校的学习就是为了就业而作准备的重要阶段。要在社会中生存，了解自我是不够的，我们究竟要投身到何处去工作，是怎么样的环境，并在此基础上把握好机会。 一、家庭状况变化与职业生涯发展 文首案例分析——水上种菜的现代农民。 （学生活动）家庭状况变化分析 1、小陈的家庭状况（家庭出身、父母情况、家庭收入、成长环境） 2、小陈的职业目标？ 3、小陈为实现目标了解哪些知识？ 4、小陈所在区域的特点有哪些？（气候环境、经济环境） 小结：家庭状况不是一成不变的，在进行职业生涯规划时应考虑变化的因素。通过案例分析，结合自身的情况，即将从事的行业是否与我的家庭成员中的工作有所联系，是否可以利用这样的人脉关系呢？如果没有联系，通过了解家庭收入的状态，作为家庭成员是否应当去为家庭建设发挥自己的作用？ 二、区域经济发展动向分析 案例讨论：《晓涵的“茶韵人生”》 提问： 1. 晓涵的成功与那些环境因素有关呢？ 2．晓涵把握哪些外界的经济发展给她的事业带来的机遇的呢？ A．家乡及周边地区与职业生涯发展的关系。 B．从两方面关注区域经济发展 区域经济特点 本地经济与其他区域经济的比较。 惠安县：“石雕之乡”、“建筑之乡”、“渔业强县” 安溪县：中国茶叶基地之一南安市：“中国建材之乡”、“中国日用品生产基地”
职业生涯规划》课程介绍 1. 课程名称：《职业生涯规划》是中职思想政治理论必修课。 2. 课程类型：公共基础课 3. 学分：1 学分 4. 学时：36学时（理论30 学时，实践6 学时） 5. 授课对象：各专业一年级学生 6. 先修课程：新生入学教育 7. 后续课程：《职业道德与法律》 8. 开课周数：18 周 9. 周课时数：2 学时/ 周 10. 课程教学主要内容： （一）了解职业生涯规划中基本知识内容； （二）理解和掌握职业生涯规划的基本理论知识； （三）能运用基本的职业生涯规划知识帮助自己制定切合实际的职业生涯规划。 本课程理论教学基本章节面向未来的职业生涯规划（ 2 学时）职业理想的作用（ 2 学时）发展职业生涯要从所学专业起步（ 4 学时）发展职业生涯要立足本人实际（ 6 学时）发展职业 生涯要善于把握机遇（ 2 学时）确立发展目标（ 2 学时） 构建发展台阶（ 2 学时）制定发展措施（ 2 学时）正确认 识就业（ 4 学时）创业是就业的重要形式（ 2 学时）管理 规划，夯实终身发展的基础（ 2 学时）调整规划，适应发展 条件变化（ 2 学时）科学评价职业生涯发展和职业生涯发展 规划（ 2 学时） 11. 课程教学目的：通过本门课程的学习，使学生树立正确的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力， 增强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。 12. 考试考核： 本课为考查课，平时20% （上课考勤、课堂表现、作业）+实 践成绩20% +期末作业60%总成绩100%
《职业生涯规划》教案第三单元第3课：制定措施落实职业生涯规划 象山县石浦中学《职业生涯规划》教案 《职业生涯规划》教案 第三单元：职业生涯发展目标与措施 第3课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标 ——制定发展措施的重要性——措施的要素及制定的要领 教学内容 1.制定发展措施的重要性。 2.措施的要素及制定的要领。教学目标 1.帮助学生认识制定发展措施的重要性。 2.指导学生了解并掌握发展措施的要素和制定措施的要领。教学重点 措施的要素和制定的要领。教学难点 第一阶段发展措施要针对的三个方面。教学过程 一、导入新课 故事导入：曾经有一个人给自己立了一个目标，就是在有生之年赚100万元，但是他一无技术，二不勤奋，他幻想通过向上帝祈祷中彩票来发财。于是，他每隔两天都要到教堂去祈祷，而且他的祈祷词几乎每次都是同样的。“上帝啊，
请念在我多年来敬畏你的份上，让我中一次彩票吧！”但是，每一次上帝都没有满足他的愿望，就在他濒临绝望的时候，上帝出现了，并对他说：“老兄，我实在没办法帮你，最起码你要去买一张彩票吧！”学生讨论：这个故事告诉我们一个什么道理？教师总结： 这个故事告诉我们：一是制定目标要切合实际，不切实际的目标只能是空想；二是一个人在 象山县石浦中学《职业生涯规划》教案 确定了目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施。 前面我们学习了《确立发展目标》和《构建发展阶梯》两节的内容，同学们基本上掌握了确定发展目标、构建发展阶梯的方法，今天我们就一起来学习如何制定发展措施来落实职业生涯规划的发展目标。二、学习新课第三单元第三课制定发展措施 在本课中，我们主要学习三个方面的内容：一是认识制定发展措施的重要性；二是掌握措施的要素和制定的要领；三是编排执行计划。制定措施的重要性案例分析： 1.先请同学们仔细阅读教材中节首案例《谋划、严谨、笃定精彩》，思考以下几个问题：晓峰的发展目标是什么？阶段目标是什么？近期目标是什么？三者之间有什么关
第一课时 课题：第一单元职业生涯规划与职业理想 面向未来的职业生涯规划 【学习目标】： 1、能说出什么是职业、职业的特点，职业对我们的作用 2、了解职业生涯的含义及发展的阶段 3、理解职业生涯的特点 4、树立职业生涯规划意识，培养热爱劳动的观念 5、形成正确的职业价值取向，为人生发展打下基础 【学习重点】： 职业与职业生涯的特点 【学习难点】： 职业对人生的重要作用 【导学指导】： 一、知识链接 看书P8案例故事——执着的追求，是通向成功的必由之路 分小组讨论：1、小陈是怎样设计和实现自己的职业生涯规划的？ 2、小陈为什么能当上项目经理？ 二、自主学习 一、职业与职业生涯 1、职业与民生之本 思考：人为什么要找一份职业？什么是职业？ ⑴职业是的舞台，也是 的手段。 ⑵职业的特点： ① ② ③ ①按时间先后和学习内容与职业的关系，从业准备可以细为、 、、四个既有区别又相互交融的阶段。 ②是人生的主要阶段。职业与人生的关系集中体现在两方面： 一是 二是
思考：老人退休后的生活方式和生活来源？ 二、职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性 职业生涯是指 的实现过程。 P11查一查先进工作者事迹，归纳一下他们职业生涯的特点。 1、职业生涯的特点 、、、、、 2、职业生涯规划的重要性 职业生涯规划是指 的前提。 思考：书P12问题聚焦，回忆一下，自己在中考报名时有过类似的想法吗？现在是否有了新的想法？ 讨论：要想成为成功人士为什么职业生涯规划很重要？ 三、中职生职业生涯规划的特点 ① ② ③ ④ ⑤ 【课堂练习】： 书P16学以致用——看图思考 【要点归纳】： 1、职业是的舞台，也是 、职业生涯是指 的实现过程。 4、职业生涯的特点 、、、、、 5、中职生职业生涯规划的特点 ① ② ③ ④ ⑤ 【拓展训练】： 书16页学以致用——思考人生 【总结反思】：
《职业生涯规划》教案 第五单元：职业生涯规划管理、调整与评价 第3课：科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划（一） ——评价职业生涯成功的不同价值取向 教学目标： 使学生理解科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划对实现职业理想的重要性，明确评价职业生涯成功的不同价值取向，评价职业生涯发展的要素，科学评价自己的职业生涯规划。 教学要求： 认知： 了解评价职业生涯成功的不同价值取向，评价职业生涯发展的要素，理解职业生涯规划管理、调整、评价的必要性，理解终身学习与职业生涯发展的关系。 情感态度观念： 形成科学评价职业生涯规划的观念，培养成功者的心态，把学生个人的发展和社会、国家的发展结合起来，使自己的职业生涯规划得到升华，形成正确的就业观、择业观和成才观。努力追求职业理想的实现。运用： 认真践行发展措施，学会科学评价职业生涯发展规划。 教学重点： 评价职业生涯成功的不同价值取向。
教学难点： 评价职业生涯成功的不同价值取向。 重点难点解决办法： 围绕“评价职业生涯成功的8种价值取向”组织活动。在做中学，在学中做。 教学过程： [导入新课] [师]设问。 1.小陈的近期目标、长远目标定得合适吗？ 2.你能为小陈的发展措施提点建议吗？ [生]积极讨论、发言、提问。 问题：评价职业生涯成功有标准吗？标准是什么？ [师] 对成功的理解因人而异，职业生涯规划是用来规范自己、鞭策自己的，符合自身发展条件，能真正促进发展的规划，才是有用的规划。评价职业生涯成功有不同的价值取向。这就是我们这节课所要学习的内容。（随即板书节题、框题） ［讲授新课］ 第三课，科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划 （一）评价职业生涯成功的不同价值取向 1.不同的人对职业生涯成功的理解不同 [师]你认为什么样的职业生涯是成功的？ [生]有金钱、地位等。 [师]除了金钱、地位，还有其他方面吗？请看多媒体，你认同哪一种职业生涯成功的价值取向？ （多媒体显示） 对职业生涯成功与否的判断标准 A 财富的多寡 B 地位的高低
2017年智慧树选修课《职业生涯规划—体验式学习》课 后练习答案 ?对应章节第一章 1、【多选题】(20分) 生涯可不可以规划？（C、D） A.可以规划 B.不可以规划 C.职业生涯规划提供信息、资料和经验的分享 D.职业生涯规划是对于整个生涯的了解和投入 正确
2、【多选题】(20分) 职业生涯规划涵盖什么？（A、B） A.职业生涯前、职业生涯中和职业生涯后 B.人一生的规划 C.企业的人力资源职业生涯规划 D.对他人的职业生涯规划 正确 3、【判断题】(20分) 职业生涯规划随着时空变化而调整，不同的时段不同的地方有不一样的职业生涯规划。（对）
A.对 B.错 正确 4、【判断题】(20分) 我们不仅是中国的大学生，也是世界中的大学生。但我们只要关心自己、自己的国家即可。（错） A.对 B.错 正确 5、【判断题】(20分)职业生涯规划这门课老师和学生的关系不是以老师为主体的， 是双主体。（对）
A.对 B.错 正确 名称职业生涯规划——体验式学习 对应章节第二章 1、【判断题】(20分) 体验式学习具有高峰体验的经验。（对） A.对 B.错 正确 2、【判断题】(20分) 体验式学习在学习态度上，接纳、欢迎、尊重和诚实，不仅要帮助自己，还要
学习怎样帮助别人才能解决问题。（对） A.对 B.错 正确 3、【判断题】(20分) 体验式学习是以内容为本的。（错） A.对 B.错 正确 4、【判断题】(20分) 体验式学习是每一个人主动的，参与的，投入的，互动的。（对）A.对
B.错 正确 5、【判断题】(20分) 传统式学习在遇到问题时，习惯性的理由化和合理化。（对） A.对 B.错 正确 ?名称职业生涯规划——体验式学习 ?对应章节第三章 1、【多选题】(20分) 活在当下是什么？（A、C）
职业生涯规划中的5个阶段 第一阶段：“青黄不接” 工作1-3年是职业生涯最“青黄不接”的阶段：你既不像毕业生那么“单纯”，又不像有四五年资历的那样能“独当一面”，正处于“一瓶不满，半瓶晃荡”的状态，那么这时候你如果跳槽找工作，其难度可想而知。 第二阶段：“职业塑造” 工作3-5年后，你就会逐渐步入“职业塑造”阶段，逐渐熟悉组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网，经过一段时期后，你的“职业性格特点”就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进入“职业塑造”阶段，对职业方向进行合理调整和矫正。 第三阶段：“职业锁定” 工作5-10年，随着你对自身优劣势及性格特点的日渐清晰和不断的实践锻炼，你渐渐由“职业塑造阶段”走向了“职业锁定阶段”，开始认定“你是干哪一行的”了。 在这个阶段，有的人积累了比较丰富的经验，承担起工作的责任，发挥并发展自己的能力，为提升或进入其它职业领域打基础;有的人会产生新的疑问：“为什么这么多年来我一事无成?”“理想和现实不相符，我是不是需要重新选择?”迷茫的主要原因和个人的发展目标与组织提供的机会和职业通路不一致。 第四阶段：“事业开拓” 在工作10—15年，你的“职业”将成为终身的“事业”，意味着你开始从前期“职业阶段”中的技能、经验及资金积累走向人生事业的开拓历程。可能你在这个阶段仍然保持着原来的“职业”状态，仍然是每天在为“老板的事业”而
奔波，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。 这个阶段可能你会遇到的主要疑问是：“接下去的岁月，应该做些什么?”人到中年，很多人在机会面前不敢贸然决定，因为从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。在大约35岁到45岁之间，会发生职业生涯危机。 第五阶段：“事业平稳” 工作15年以后，你已经步入“不惑之年”，前期“职业阶段”和“事业开拓阶段”已经为你留下了几多积淀。在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场，不能有丝毫的松懈，所以你可能会感觉很累、很辛苦，不过你见的多了，承受压力的能力也增大了很多，于是你也就能游刃有余了。 你曾经的一切豪言壮语和海誓山盟在这个阶段变为现实，你被推上了事业的巅峰，不过这一切美妙结果的前提就是你先要在前面的几个阶段表现都很努力，也很用心，这就是“世间自有公道，付出定有回报”的道理。
《职业生涯规划》课程标准 第一部分：教材阐述 上课所用教材是由高等教育出版社出版的《职业生涯规划》。本教材的教学内容，用引言带出“两大块”内容一一规划的制订、规划的管理。全书共分5个单元、14课、45目，分为两大部分，紧紧围绕职业生涯的可持续发展展开。第一单元：职业生涯规划与职业理想是全书的铺垫；第二单元：职业生涯发展条件与机遇是全书的基础；第三单元：职业生涯发展目标与措施是全书的重点；第四单元：职业生涯发展与就业创业是全书的拓展；第五单元是前面四个单元的延伸。 本教材计划用40个学时，完成以下知识要点： 1、引导学生会学、爱学《职业生涯规划》这门课。 2、职业生涯规划与职业理想、职业理想与人生发展的关系，进一步调动学生愿学、学好本课程。 3、职业生涯发展的条件与机遇。引导学生从所学专业对应的行业对从业者素质要求的角度审视自己、了解社会。 4、职业生涯发展的目标与措施。本单元采取边学边练的方式，渗透前两个单元涉及的认识和观念。引导学生学习确立发展目标、构建发展阶梯、制订发展措施。 5、职业生涯发展与就业、创业。 6、职业生涯规划管理、调整与评价。引导学生自觉执行职业生涯规划的各项措施，学习调整职业生涯规划的方法。
教学中要引导学生形成有职业教育特色的奋斗目标，形成自觉学习的动力。学生按照教材规定的顺序完成学习任务，能制订出一份既适合本人发展，又符合经济社会发展需要的职业生涯规划，并落实在学习和生活中。 第二部分：各课时的课堂标准： 第二单元第三课：环境分析 1、课程性质：2学时 本单元内容是全书的基础。本课旨在指导学生把握个人发展与经济社会发展的相关性，认识到只有依据区域经济特点，把个人发展与行业发展联系在一起，把握职业生涯发展的条件与机遇。 2、基本理念： 本课主要通过案例让学生明白了解区域经济特点和行业发展态 势，对职业生涯发展的作用，教师应在充分备课的基础上对特点、态势做深入浅出的介绍。中职生没有研究问题的能力，教师要指导学生做好详细的提纲或问题设计，培养学生自主学习的能力。 3、课程目标： （1）帮助学生认识到只有依据区域经济特点，把个人发展与行业发展联系在一起，职业生涯才能得到顺利发展。 （2）帮助学生了解区域经济发展的特点和行业发展的态势。 4、实施建议： 对目标（1）的处理： 第一：借助三个案例故事的载道功能，引导学生“解剖麻雀”。这三个案例故事通过多媒体，播放动漫的方式展示出来，学生欣赏完案例
职业生涯规划课程结课论文论文题目：我的十年职业生涯规划 姓名：宋琼 学号：140441122 所在学院：空管学院
我的十年职业生涯规划 宋琼 空管学院 【摘要】学业和职业可以说是每个人必经的两个阶段，不同的只是在这两方面的成就大小，在我们的学业生涯我们学习知识和技能的同时要考虑职业的导向作用，在学生阶段就应该有一个清晰的职业规划和理想，对于以培养职业应用型人才为目标的民航人来说更要认清这一点，理论和实践是分不开的，学习的知识技能与职业的规划最后都必须有一个具体的工作来实现，而就业便是有一个工作来检验，实现自我。 自我评价：我的性格介于内向和外向之间，所以我不会很广泛的交朋友，但是会很认真，很乐意与同想法的人相处。除此之外，我也很乐意在别人需要我的时候帮助别人。我还善于学习，善于思考。同时，我也有许多缺点，比如不善于与他人沟通，做事马虎等等。我是理科生，所以我的文科底子比较差，但我还是喜欢用文字来记录自我。喜欢写自己的想法。 自我认知：每个人都是这个世界上独一无二的。只有真正了解自己、欣赏自己，才能最大限度的善用自身的资源，发挥自己独有的才能。可能是因为环境的差异，我是属于性格介于内向和外向之间的人，在某些方面会表现得有些羞涩。而这个社会好像更多的是需要那些活泼外向人，而我也会根据需要逐步来完善自己在这方面的差距，当然也并不一定要成为一个特别外向的人。自我感觉自身学习力还可以，
虽然可能有时接受新事物会比较慢。从不排斥自己的缺点和一切美好的事物，也很乐意接受他人有理的批评。我也愿意向他人求教，我觉得这些方面对将来步入工作的我来说很重要。 自我分析：从小学开始，我应该一直算是同龄中的佼佼者。从小学开始，我的成绩一直不错，这也一直是我爸爸妈妈的骄傲。后来又因优异的成绩考到了内蒙古排名第二的学校——鄂尔多斯市一中。所以我一直认为我是可以的，我认为我可以考到一个特别好的大学，至少在我心目中是特别好的大学。但由于高考的一点点失利，我考到了民航大学，我对此很不满意，我觉得这个学校不怎么好，我又觉得我这十几年的努力是白费了。可是随着时间的发展，我觉得这个学校也没有想象的那么糟。以前也许是因为我对这个行业的了解不够。可以说我现在对民航大学的看法已经有了很大改变，从第一开始的不喜欢，到现在慢慢喜欢，这与我对民航事业、对空管、对签派的深入了解是有很大关联的。现在细细分析，签派或是空管的职业也并不是有悖于我的初衷，而应该是一个跳板，这个跳板会让我积累资本。所以我现在的目标就是努力学习，努力提高英语，无论是空管还是签派，英语都是非常重要的。所以当下我要争取考到英语的各级证，为今后的工作打下基础，这是我的短期目标。基于我的性格，兴趣爱好，我觉得签派会更适合我。首先，空管需要上夜班，每一次值班都会有夜班，而签派相对来说就少一点。另外，空管需要对整个航班进行控制，不能有丝毫马虎，我觉得我不太适合从事这样的工作。所以我的较长期的计划就是从事签派工作。
第5单元第3课第1课时 第三课科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划 （三）评价职业生涯成功的不同价值取向 北京市商业学校孙明利 教学目标 使学生理解科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划对实现职业理想的重要性，明确评价职业生涯成功的不同价值取向，评价职业生涯发展的要素，科学评价自己的职业生涯规划。 教学要求 认知：了解评价职业生涯成功的不同价值取向，评价职业生涯发展的要素，理解职业生涯规划管理、调整、评价的必要性，理解终身学习与职业生涯发展的关系。 情感态度观念：形成科学评价职业生涯规划的观念，培养成功者的心态，把学生个人的发展和社会、国家的发展结合起来，使自己的职业生涯规划得到升华，形成正确的就业观、择业观和成才观。努力追求职业理想的实现。 运用：认真践行发展措施，学会科学评价职业生涯发展规划。 教学重点 评价职业生涯成功的不同价值取向。 教学难点 评价职业生涯成功的不同价值取向。 重点难点解决办法 围绕“评价职业生涯成功的8种价值取向”组织活动。在做中学，在学中做。 课时分配 一课时。 必要说明： 为了有效提高课堂教学效果，教师在课下就教材中的“案例故事他的规划适合吗？”让学生分角色进行准备，课上展示。 教学过程 [导入新课] （触景生情）学生上台分角色表演教材中的案例故事，“他的规划适合吗？”“小陈”的陈述、同学七嘴八舌的议论、老师的客观评价使学生进入情境。（触景生情会吸引学生的注意力，进入积极的学习状态） [师]设问。 1.小陈的近期目标、长远目标定得合适吗？ 2.你能为小陈的发展措施提点建议吗？ [生]积极讨论、发言、提问。 问题：评价职业生涯成功有标准吗？标准是什么？ [师]对成功的理解因人而异，职业生涯规划是用来规范自己、鞭策自己的，符合自身发展条件，能真正促进发展的规划，才是有用的规划。评价职业生涯成功有不同的价值取向。这就是我们这节课所要学习的内容。（随即板书节题、框题） ［讲授新课］ 第三课，科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划
《大学生职业发展与就业指导》课程标准 一、教学对象：本专科在校大学生 二、课程性质：大学生职业发展与就业指导课现阶段作为公共课，既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。通过激发大学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，促使大学生理性地规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力。 三、教学目标：通过本门课程教学，使学生在三个方面实现发展： （一）态度层面：通过本课程的教学，学生树立起职业生涯发展的自觉意识，树立积极正确职业态度和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为实现个人的生涯发展和社会发展主动做出努力的积极态度。 （二）知识层面：通过本课程的教学，使学生了解职业发展的阶段特点；清晰地了解自身角色特性、未来职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场相关信息、相关的职业分类知识以及就业创业的基本知识。 （三）技能层面：通过本课程的教学，大学生具备自我认识与分析技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等，提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。 四、能力要求 1、职业态度转变 要求：了解职业角色知识和能力要求，建立积极正确的职业态度。 2、自我认识、自我规划能力 要求：使学生树立自己的专业意识，增加专业兴趣，初步确定就业行业去向。更好地了解自己，建立适合自己的职业生涯规划。 3、人际交往能力 要求：掌握与同学、老师、上级、同事建立良好合作关系的方法和技巧。 4、求职就业能力 要求：全面提高掌握专业知识与技艺、敬业精神、学习意愿和可塑性、沟通协调能力以及基本的解决问题能力等求职就业的能力，增强适应就业市场竞争的能力。 五、教学内容 本课程在教育过程中全程实施，总课时38学时，分别安排在一、七、八、九、十学期，其中第一学期18学时，第七、八学期计10学时，第九、十学期
《职业生涯规划》教案 第三单元：职业生涯发展目标与措施 第1课：确定发展目标(一) ――职业生涯发展目标的构成 ――职业生涯发展目标必须符合发展条件 教学内容 1、职业生涯发展目标的构成。 2、职业生涯发展目标必须符合发展条件。 教学目标 1. 认知目标 (1) 了解职业生涯发展目标的构成。 (2) 理解职业生涯发展目标与发展条件的关系。 2. 情感态度观念目标 (1) 形成“适合自己的发展目标是最好的目标”的观念。 (2) 发挥职业生涯规划目标的激励作用，帮助学生认识“现在的我”，明确“将来的我”，通过明确的发展目标激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取。 3. 能力目标 根据职业生涯发展外部条件和内部条件确定职业生涯发展目标。 教学重点和难点
职业生涯发展目标与发展条件的关系。 教学过程 一、复习导入新课： 简要复习一、二单元关于职业生涯与职业理想、职业生涯发展条件与机遇的有关内容，由如何根据发展条件确定发展目标导入新课：“第三单元职业生涯发展目标与措施”。 二、学习第1课第一目：职业生涯发展目标的构成 (一)阅读课首案例《他的选择没有错》，分组讨论下列问题： 1. 晓强中职毕业时，为什么主动放弃管理岗位，决定去一家企业开数控机床？ 2. 晓强的工作态度对成为高级技师起了什么作用？ 3. 晓强的择业成功案例对我们有什么启示？ (二)各组推选2-3位代表在班上交流，分享本组讨论结果。 (三)教师归纳总结，重点分析晓强确定的发展目标，并引入“第一课确定发展目标”的学 习。 二、学习“职业生涯发展目标的构成” 导入语：常言道：“有志之人立常志，无志之人常立志”。人生不能没有目标。目标是心中的 罗盘，人生因为有目标，才会执着地去追求。你有职业生涯发展目标吗？发展目标是如何构成的呢？ 1. 指导各组学生阅读讨论第一目，思考讨论下列问题： (1) 职业生涯发展目标主要由什么构成？ (2) 什么是长远目标？什么是阶段目标？二者有什么关系？ ⑶课首案例中晓强的长远目标是什么？阶段目标是什么？ (4)联系自己的实际，说一说确定职业生涯发展目标有什么重要意义。 2. 各组派代表交流、讨论。 3. 教师归纳总结，强调及早确立职业生涯发展目标对中职生现在学习和将来工作的重要意 义。 三、学习“职业生涯发展目标必须符合发展条件” 1、教师引言：职业生涯发展目标的设计，必须要符合外部条件和内部条件的实际，要选择
《大学生职业生涯规划》选修课期末考试题 一、考试题目： 撰写自己的职业生涯规划书。 二、格式要求： 1、题目：××××——职业生涯规划书 2、可以自行设计封面，注明学号、姓名、学院专业班级 3、标题依次为：一、（一）1.（1） 一级标题字号为四号黑体，其余均为小四宋体加粗； 4、正文内容字体为宋体小四； 5、行间距为1.5倍，插入页码。 三、内容要求： （一）自我认知 结合职业发展测评、16PF人格测验、霍兰德职业倾向测验等，对自己进行全方位、多角度的的分析。 1、职业兴趣---喜欢干什么； 2、职业能力---能够干什么； 3、个人特质---适合干什么； 4、职业价值观---最看重什么； 5、胜任能力---优劣势是什么。 （二）职业分析 对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析 1、家庭环境分析。如经济状况、家人期望、家庭文化等以及对本人的影响。 2、学校环境分析。如学校特色、专业学习、实践经验等。 3、社会环境分析。如就业形势、就业政策、竞争对手等。 4、职业环境分析。 ▲行业分析(如××行业现状及发展趋势、人业匹配分析)
▲职业分析(如××职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析) ▲企业分析(如××单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析) ▲地域分析(如××工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析) （三）职业定位 1、综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析： 优势因素(S) 弱势因素(W) 内部环境因素 机会因素(O) 威胁因素(T) 外部环境因素 2、结论： （1）职业目标：将来从事(××行业的) ××职业 （2）职业发展策略：举例：进入××类型的组织(到××地区发展) （3）职业发展路径举例：走专家路线(管理路线等) （4）具体路径：举例：××员—初级××--中级××--高级×× （四）计划实施 根据上一阶段所制定的各个目标进行计划，分析达到目标所需的条件，并在大学阶段开始实施，大学阶段的目标可详细到各个学期的机会，毕业后的职业目标可以年为阶段进行规划。 1、短期计划（大学） （1）时间跨度： （2）总目标： （3）分目标： （4）策略和措施： 2、中期计划（毕业之后的五年计划）