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励志演讲稿:摆脱恐惧

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励志演讲稿:摆脱恐惧

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亲爱的同学们,亲爱的朋友们,大家晚上好!

当有人站在这么一个舞台上,我们很多同学都会羡慕。也会想,也许我去讲,会比他讲的更好。但是不管站在台上的同学是面对失败还是最后的成功,他已经站在这个舞台上了。而你,还只是一个旁观者,这里面的核心元素,不是你能不能演讲,不是你有没有演讲才能,而是你敢不敢站在这个舞台上来。我们一生有多少事情是因为我们不敢所以没有去做的。

曾经有这么一个男孩,在大学整整四年没有谈过一次恋爱,没有参加过一次学生会班级的干部竞选活动。这个男孩是谁呢?他就是我。在大学的时候,难道我不想谈恋爱吗?那为什么没有呢?因为我首先就把自己看扁了。我在想,如果我要去追一个女生,这个女生可能会说,你这头猪,居然敢追我,真是癞蛤蟆想吃天鹅肉。要真出现这种情况,我除了上吊和挖个地洞跳进去,我还能干什么呢?所以这种害怕阻挡了我所有本来应该在大学发生的各种感情上的美好。

其实现在想来,这是一件多么可笑的事情,你怎么知道就没有喜欢猪的女生呢?就算你被女生拒绝了,那又怎么样呢?这个世界会因为这件事情就改变了吗?那种把自己看得太高的人我们说他狂妄,但是一个自卑的人,一定比一个狂妄的人还要更加糟糕。因为狂妄的人也许还能抓到他生活中本来不是他的机会,但是自卑的人永远会失去本来就属于他的机会。因为自卑,所以你就会害怕,你害怕失败,你害怕别人的眼光,你会觉得周围的人全是抱着讽刺打击侮辱你的眼神在看你,因此你不敢去做。所以你用一个本来不应该贬低自己的元素贬低自己,使你失去了勇气,这个世界上的所有的门,都被关上了。

当我从北大辞职出来以后,作为一个北大的快要成为教授的一个老师,马上换成穿着破军大衣,拎着浆糊桶,专门到北大里面去贴小广告的人,我刚开始内心充满了恐惧,我想这可都是我的学生啊,果不其然学生就过来了。哎俞老师,你在这贴广告啊。我说,是,我从北大出去自己办个培训班,自己贴广告。学生说,俞老师别着急,我来帮你贴,我突然发现,原来学生并没有用一种贬低的眼神在看我,学生只是说,俞老师我来帮你贴,而且说,我不光帮你贴,我还在这看着,不让别人给它盖上。逐渐我就意识到了,这个世界上,只有你克服了恐惧,不在乎别人的眼光,你才能成长。也正是有了这样慢慢不断增加的勇气,我有了自己的事业,有了

自己的生活,有了自己的未来。

回过头来再想一想,最近这几天正在全世界非常火爆的我的朋友之一马云,他就比我伟大很多。马云跟我有很多相似之处,当然不是长相上相似,大家都知道,这个长相上还是有差距的,他长得比较有特色。

我们俩都高考考了三年,我考进了北大的本科,他考进了杭州师范学院的专科,大家马上发现,从这个意义上来说,无论如何,我应该显得比他更加的优秀。但是一个人的优秀并不是因为你考上了北大就优秀了,并不是因为你上了哈佛就优秀了,也并不会因为你长相更好看而优秀。一个人真正优秀的特质来自于内心想要变得更加优秀的那种强烈的渴望,和对生命的追求那种火热的激情。马云身上这两条全部存在。

如果说在我们那个时候,马云能成功,李彦宏能成功,马化腾能成功,俞敏洪能成功,我们这些人都是来自普通家庭,今天的你拥有的资源和信息比我们那个时候要更加丰富一百倍,你没有理由不成功。

当我们要有勇气跨出步的时候,我们首先要克服内心的恐惧,因为这个世界上,只有你往前走的脚步你自己能够听见。

所以我希望同学们能够认真地想一下:我内心现在拥有什么样的恐惧,我内心现在拥有什

什么样的害怕,我是不是太在意别人的眼光,因为这些东西,我的生命质量是不是受到影响,因为这些东西,我不敢迈出我生命的步,以至于我生命之路再也走不远。如果是这样的话,请同学们勇敢地对你们的恐惧和勇敢地对别人的眼神,说一声No!Because I am myself.

谢谢大家!

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5分钟励志演讲稿

5分钟励志演讲稿 如何在五分钟内做出漂亮的演讲呢,那首先你得准备好演讲稿。下面小编为大家搜集的2篇“5分钟励志演讲稿” 供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友! 5分钟励志演讲稿一 尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好!时光匆匆,我们从一个满怀壮志的高中生,成为一名大学生,这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿,可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的崭新境地,因为这里是我们攀登目标理想的新起点,这里也是我们积累知识阅历的新家园。今天,我的演讲题目是“我的 大学,我的梦!”。 也许中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息,有人说大学生活绚丽多彩的,也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。也许,后者更多一些。是的,其实,他们说的都是正确的,因为真实经历,他们才会那么说,这两者是不矛盾的。这是因为在大学里,有的人确实过得很充实、很开心,深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人,从一踏进校园就很失望,觉得一切都跟自己想像的不一样。 从此浑浑噩噩混日子,最终醒悟的时候才猛然发觉,仿佛一夜之间,大学已经过去,随之逝去的还有自己宝贵的青春。记住,只有后悔大学混了几年的人,而不会有后悔上了大学的人。

即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人,多年以后,回忆起大学时光,也往往会感慨万分,甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何,至少你要时刻提醒自己:人生只有一个大学阶段。 在过去的旅途中,无论你是否拥有过欢笑,拥有过阳光,这都已成为永远的记忆,加上一把锁将它封闭起来吧!摆在 我们面前的是,新的老师,新的同学,新的旅途,新的梦幻,新的生命正在破土而出,面对这一切,我们该怎么办。由于现实的残酷,我们将化身为一个个骑士,抹掉胸口上的创伤,擦掉昔日的荣耀,拿上我们的曾经的利器,整装待发,新学期的目标是我们新的征途的开始! 梦想是我们通往成功的地图,只有付出了行动,迈出我们坚实的步伐,才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标,就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要 人生是对理想的追求,理想是人生的指示灯,失去了这灯的作用,就会失去生活的勇气。因此,只有坚持远大的人生理想,才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想,一个阶段的理想,一年的理想,一个月的理想,甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里,同学们,你是否想到了自己的理想

关于感恩的五分钟励志演讲稿

关于感恩的五分钟励志演讲稿 鲜花感恩雨露,因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空,因为长空 让它飞翔;高山感恩大地,因为大地让它高耸;我感恩,很多很多人…… 我感恩我的父母,是他们给予我生命,给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。 我感恩我的爷爷,奶奶,是他们为我创造了无忧无虑的氛围,使美妙的童真永存于我的记忆之中。 我感恩我的老师,是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤,用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。 我感恩我的朋友,同学,是他们让我感到集体生活的快乐,“朋友是世上最大的宝贝。”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。 我感恩那些曾施予恩泽的人,是他们让我感到人间处处有真情,人与人之间的缝隙中不只是无形的空气。 我感恩那些被我帮助过的人,是他们给予了我回报他人的机会,同时也让我感悟到:助人之乐,妙不可言。 我感恩那些鼓励过的人,是他们让我看到希望的晨曦,一改颓然,乘着行动之舟朝梦想的彼岸驶去。 我感恩对我不满的人,是他们的不满,我才认识到自己的不足,从而朝着正确的方向前进。 我感恩…… 很多很多的人…… 感恩鸟语花香,感恩春和景明,感恩蔚蓝的苍穹,……

感恩,生命如此不平凡,生命长河中确有宝石在熠熠生辉,感恩,生命如此丰富与多彩,万物生灵赐予的永不泯灭的生活热情。 感恩深深,真情切切,感恩使我懂得如此之多,甚至有超脱世俗的情愫。那我们为什么不感恩“感恩”呢? 那么,让我们合上双手,闭上双眼,向上天诚心的祷告,愿天下人都学会感恩“感恩”! 老师们,同学们: 大家好!今天我演讲的题目是:学会感恩。 感恩,其实是无处不在的。我站在这里的理由就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴,感谢学校给予的机会,感谢母亲的培养,感谢 我自己的付出。因为感谢着这些,我今天便站在这里了。 山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鸟,方成其壮阔。“感恩”是出于真诚恳切的对别人的帮助表示感谢,但感恩,并不止于此。当一个人经常说“感恩”的时候,他的生活便少 了一份报怨,多了份珍惜;当一个社会经常说“感恩”时,他的世界 便少了份纷争,多了份和谐。感恩是一种生活态度:它是一种知足,一种珍惜,一种前进。 所以我们感谢父母,感谢他们给予的生命,抚养我们成人;感谢 老师,感谢他们教给我们知识,引领我们做“大写的人”;感谢朋友,感谢他们让我们感受到世界的温暖;感谢对手,感谢他们令我们不断 进取、努力。并把感恩的心像一支支光明灿烂的火炬传递下去。箫 伯纳就有这样一句格言:“人生不是一支短短的蜡烛,而是我们暂 时拿着的火炬,我们一定要把它燃得十分光明灿烂,然后交给下一 代人们。”这不正是传递感恩的体现吗! 感恩,让我懂得“天下父母之心尤为贵”;感恩,让我懂得“承 膝于祖辈的乐趣”;感恩,让我领略到阳光的妩媚;感恩让我明白什 么是披肝沥胆,风雨同舟;感恩,让我明白鸟语花香…蔚蓝的苍穹… 感恩深深,真情切切,感恩使我懂得如此之多,?因为有了爱, 所以感动;因为感动了,懂得了感恩。亲爱的同学,有过这样的感动

我是演说家俞敏洪演讲稿:摆脱恐惧

我是演说家俞敏洪演讲稿:摆脱恐惧 我是演说家俞敏洪演讲稿:摆脱恐惧 曾经有这么一个男孩,在大学整整四年没有谈过一次恋爱,没有参加过一次学生会班级的干部竞选活动。这个男孩是谁呢?他就是我。 在大学的时候,难道我不想谈恋爱吗?那为什么没有呢?因为我首先就把自己看扁了。我在想,如果我去追一个女生,这个女生可能会说,你这头猪,居然敢追我,真是癞蛤蟆想吃天鹅肉。要真出现这种情况,我除了上吊和挖个地洞跳进去,我还能干什么呢?所以这种害怕阻挡了我所有本来应该在大学发生的各种感情上的美好。 其实现在想来,这是一件多么可笑的事情,你怎么知道就没有喜欢猪的女生呢?就算你被女生拒绝了,那又怎么样呢?这个世界会因为这件事情就改变了吗?那种把自己看得太高的人我们说他狂妄,但是一个自卑的人,一定比一个狂妄的人还要更加糟糕。因为狂妄的人也许还能抓到他生活中本来不是他的机会,但是自卑的人永远会失去本来就属于他的机会。因为自卑,所以你就会害怕,你害怕失败,你害怕别人的眼光,你会觉得周围的人全是抱着讽刺打击侮辱你的眼神在看你,因此你不敢去做。所以你用一个本来不应该贬低自己的元素贬低自己,使你失去了勇气,这个世界上的所有的门,都被关上了。

当我从北大辞职出来以后,作为一个北大的快要成为教授的老师,马上换成穿着破军大衣,拎着浆糊桶,专门到北大里面去贴小广告的人,我刚开始内心充满了恐惧,我想这可都是我的学生啊,果不其然学生就过来了。哎俞老师,你在这贴广告啊。我说,是,我从北大出去自己办个培训班,自己贴广告。学生说,俞老师别着急,我来帮你贴,我突然发现,原来学生并没有用一种贬低的眼神在看我,学生只是说,俞老师我来帮你贴,而且说,我不光帮你贴,我还在这看着,不让别人给它盖上。逐渐我就意识到了,这个世界上,只有你克服了恐惧,不在乎别人的眼光,你才能成长。也正是有了这样慢慢不断增加的勇气,我有了自己的事业,有了自己的生活,有了自己的未来。 回过头来再想一想,最近这几天正在全世界非常火爆的我的朋友之一马云,他就比我伟大很多。马云跟我有很多相似之处,当然不是长相上相似,大家都知道,这个长相上还是有差距的,他长得比较有特色。 我们俩都高考考了三年,我考进了北大的本科,他考进了杭州师范学院的专科,大家马上发现,从这个意义上来说,无论如何,我应该显得比他更加的优秀。但是一个人的优秀并不是因为你考上了北大就优秀了,并不是因为你上了哈佛就优秀了,也并不会因为你长相好看而优秀。一个人真正优秀的特质来自于内心想要变得更加优秀

大学生青春励志演讲稿三分钟.doc

大学生青春励志演讲稿三分钟 大家早上好! 我发言的题目是:青春的呐喊。 春回大地,万物吐露生机。高考的脚步和春天一起悄悄地想我们走来,在这明媚的春光里,我们已经进入高考冲刺阶段。 “逝者如斯夫,不舍昼夜。“的确,时光如流水般,一泻而过,转眼间,三年高中只剩下的不足百日。但是现在还有大部分人耽于玩乐,沉溺于网吧,私心杂念丛生,精神恍恍惚惚,生命只剩下了躯壳。浪掷青春虚度近三年。而不同的是另一部分同学勤奋拼搏近三年。前后两种的不同的高中生活,能折射出不同的人生前途。玩弄人生的人会被人生所戏弄。也许是被所谓的儿女私情/花前月下/出身贵贱/基础好坏等等因素所影响。同学们:所谓的花前月下,只是短暂的潇洒,迅速来临的失败,回让你在成功者面前沮丧。不要悲叹较低的的人生起点,不要悲感出生的贫贱,不要抱怨过去的基础不好。往前看吧,人生的道路可以逆转,时光的脚步只能向前。请你相信未来/相信自己/相信一分耕耘一分收获/相信皇天不负有心人/相信改变命运的只有自己。 暂时放下那些悲观的观念,暂时放下那些所谓的“我不行“去努力拼搏最后的90天。如果我们做与不做,都会有人笑;如果做不好与做得好,还会有人笑。那么我们索性就做的更好来给人笑吧!而今这百日冲刺在有些同学眼里觉得很无聊,很痛苦。而整日玩些无聊的游戏\看小说/上课睡觉或说话……来虚度这百日冲刺,之所以感觉如此,

是因为没有把心放在学习上,没有把自己融入到这百日冲刺之中,再说对考学倍感无力。同学们:只要我们想上学,只要我们还愿意走这条路,对这条路还有信心,不怕这一路的荆棘,我们就有学上。古人云:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”我们也耐的住寂寞,承受的起艰难。我们定能学业有成! 十年铸剑,只为炉火纯青。一朝出鞘,定当倚天长鸣。其中定有铸剑的艰难与寂寞,然而他们承受了。所以他们能铸成绝世好剑。十年寒窗寂寞伴,一朝成名幸福随。这也能说明,不付出何来回报。含笑播种的人,一定会含笑收获。也正是如此。 问苍忙大地,谁主沉浮?我们应当主宰我们自己的世界,我们的地盘我们做主。我们的人生我们自己走。风华正茂,书生义气。有谁能阻挡我们青春的脚步。鲁迅曾说:“真的猛士,是敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。我们要向青春呐喊,不做艰难的奴隶,要做青春的主人/真的猛士。我们年轻,我们怕什么/怕就怕自己甘心忍受现存的生活。不敢拼,不敢做。这不是我们现代青年应有的。百日冲刺应一“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书。“为准则。努力搞好自己的学习任务。我们要以最饱满的热情,最昂扬的斗志,为三高创造奇迹,为三高树立一面大旗,为学弟学妹们树立一个奋斗的方向。 壮怀激烈,批荆斩棘。敢叫日月换新天,意气风发,批波斩浪,直挂云帆济沧海。十载寒窗,百日苦练,何等英才夺桂冠。一腔热血,万丈豪情。我辈健步登金榜。呕心沥血。卧薪尝胆,定将折桂涉蟾宫。百练成钢,十年一剑。宝剑今朝试锋芒。百日拼搏一战成功,少年自

5分钟励志演讲稿范文精选

5分钟励志演讲稿范文精选 各位老师,同学们: 大家好,我今天演讲的主题是:希望。 一个女孩到南国求生,身上却布满了伤痕。当她站在一座二十几层高的大楼顶上要告别这个世界时,她看到了东方喷薄而出的一轮朝阳,心跳蓦然加快。在决定生死的刹那间,她发现失败者和成功者沐浴着同一个太阳的光芒。也许,再坚持一下,她也会有成功的希望!于是,她乘着生命的彩练,又回归到青春的起跑线上。她终于获得了成功并成为了全国知名的人物。 是希望挽救了这个一度脆弱失望的女孩。 希望,是一种力量,是一次升华,是一个飞跃,是一架阶梯。 青年人在生活中,难免会陷于一种困境而感到失望。一位哲人说,人生之路是由失望和希望串起来的一条项链,因此才多姿多彩。在失望时萌生希望,就会让人驱散心中的浓雾,拥抱一片湛蓝的晴空;让人摆脱沉沉的阴影,去步入一个崭新的天地。失望让人压抑、痛苦,倍受折磨;希望让人振奋、欣喜,跃跃欲试。

生活不是一幅呆板的平面画,而是一做立体的雕塑。所以说希望总与失望长伴,它们是双胞胎,几乎从不分离。愚昧的人会被压在失望的高山下感伤和叹息;明智的人会从失望的山下向山上攀登,看到另一片天地。 人生之路是由失望和希望铺筑而成的,不可能总是一帆风顺。因为人不能在人生路上跳着走,那是一种畸形的人生。希望是一种宝贵的金属,常常要从失望里提炼出来。失望并不可怕,怕的是不会运用失望。 年轻人在希望中生活,在追求希望中成熟。青春之所以美好,是因为希望是你的锦绣,是你灿烂的前程。 希望在前,我们能不断向前。 大家早上好!今天我演讲的题目是《追求梦想,风雨兼程》。 有人说,梦想就是有钱、有权、有地位,住好房、开好车、享受生活。我不得不说,这是庸俗的!追求梦想难道只是为了钱吗?过着行尸走肉般的生活,什么事也不去做,这不是梦想。梦想是在追求物质生活的同时,为人类做出更多的贡献。如果你不能成为一棵参天大树,那么你可以做一棵路边的小草,但你要做路边最翠绿、最

感恩励志的主题演讲稿

感恩,是一种美德,是一种境界,学会感恩不断地励志自己,让感恩洒满人间。接下来为大家整理了感恩励志的主题演讲稿,欢迎大家阅读! 感恩励志的主题演讲稿1 敬的各位领导,亲爱的同学们: 大家好!今天,我演讲的题目是《心怀感恩,励志成才》。白云奉献给蓝天,于是蓝天便拥有了一颗感恩的心,它把晴空万里给予了人们;绿叶奉献给大树,于是大树便拥有了一颗感恩的心,它把一片片树荫撒向大地。因为感恩,才会有这个多姿多彩的世界;因为感恩,人间才有了真挚的感情;因为感恩,才让我们懂得了生命的芬芳! 感恩是中华民族的传统美德,是责任,是佳木斯十九中张丽莉老师在车祸惊魂一刻,挺身而出,把生的希望留给学生,把死的危险留给自己,用自己的柔弱身躯支撑起一片生命的天空,用实际行动谱写了一曲感天动地的大爱赞歌;感恩是清华大学生焦三牛为了回报社会,毅然在大学毕业后离开繁华都市,到祖国最需要的地方,走进穷乡僻壤,田间地头,直面现实,干事创业。 学会感恩――感恩我的父母,因为他们给了我宝贵的生命。母亲的皱纹深了,却滋润了我青春的脸庞,父亲的手粗了,却使我变得更加坚强,母亲的眼睛花了,却把明亮的双眸给了我,父亲的腰弯了,却给了我挺直的脊梁。父母没有给我们荣华富贵,但赐予了我生命和信仰。父母没有让我们坐享其成,但给予了我勇气和力量。 学会感恩――感恩我的老师,他们给了我理想和智慧,引导我走上洒满阳光的人生之路。是老师告诉我们遇到困难时,不要轻言放弃!是老师给了我们照亮人生的灯塔,给了我们人生大海上拼搏的船桨。 他们用知识的甘露,浇开了我理想的花朵;他们用心灵的清泉,润育着我们青春的梦想。 我们还要感恩朋友,他们不仅愿意和你甘甜同尝,而且能够和你把苦难担当。我们要感恩大自然,赋予了我们强健的体魄,健壮的生命,我们更要感恩伟大的祖国!滔滔长江,滚滚黄河,她用五千年的奔流教会了我们百折不挠、勇往直前;珠穆郎玛,天山昆仑,她用剑指九霄的飒爽英姿,赋予我们傲岸不屈的人格尊严。 英国作家萨克雷说:“生活就是一面镜子,你笑,它也笑,你哭,它也哭。”你感恩生活,生活将赐于你灿烂的阳光,假设我们都不怀感恩之心,那么孩子无人教育,老人无人赡养.见义勇为,乐于助人将成为古代文化的遗迹,人人为己,个个自私,世界将缺少温情,缺少了温情的世界会冷漠得令人窒息。 周恩来在灾难深重的旧中国,不但没有被困难吓倒,反倒激起他“为中华之崛起而读书”的满腔热情,邓小平的几次沉浮,不但没有消磨他对人民的爱,反倒激起他为祖国做出贡献的热情,描绘出改革开放的蓝图,使中国人民从温饱走向小康生活。古语说得好:“滴水之恩,当以涌泉相报”,同学们,让我们一起学会感恩吧!也许我们只是路旁的一株小草,无法如鲜花般迷人灿烂;也许我们只是山间一条不为人知的清泉,无法如大海般浩瀚奔腾;也许我们都只

心理健康教育演讲稿

心理健康教育演讲稿 心理健康教育演讲稿 关于心理健康的演讲稿 各位女士,你们好! 非常荣幸和大家相识,感谢*****给我们提供这个机会与大家交流。首先做一下自我介绍,我是***咨询工作室的专职心理咨询师,名字叫***。今天我想借此机会和大家交流一下心理咨询方面的知识。心理咨询目前在我国特别是在我们河南这个内路省份,是一个新兴的行业,许多人对它还很陌生,还需要一个认知和接受的过程,基于这个情况,我今天仅仅是和大家交流一下心理咨询的普及性的两个问题。一是心理健康的问题,二是心理咨询的问题。说起心理健康,我想大家或多或少都会有所了解,但很多人对这个概念还不是很明确,那么我想请问一下在座的各位,什么是心理健康呢?可能有的朋友会说,心理健康就是心理没病呗。这个回答不能算错,但也不是很全面,我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义:所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上,在与他人的心理将康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。这个概念比较抽象,具体讲有四个方面: 第一:心理健康就是身体、智力、情绪十分的协调,能适应环境。也就是说,当你到一个陌生的地方,能很快适应新的环境,新的生活,自我调节能力很强。我举个例子,曾经有一位年轻的女性马上要出国留学,对许多人来讲这是一件很高兴的事情,可是她呢,随着出国日期的临近,出现持续焦虑不安、失眠以及其他

一些情绪上的反常,为什么会这样呢?经过咨询师了解,原来是这位女士害怕到了异国他乡在陌生的环境中自己无法生存所以导致心理失衡,通过这个例子可以看出这位女士的身体与情绪调解能力的不足。不过我相信在座的各位这一方面许多人都做的非常好,否则你可能会存在着不同程度的心理问题。 第二:心理将康就是在人际关系中能彼此谦让。有这么个例子,一位女性来访者前来咨询,她咨询的目的是想摆脱在办公室中出现的不能自控的冲动情绪,什么事情使她如此呢?经过咨询师耐心询问,得知是因为这为女性仅仅是讨厌她的一位女同事而导致情绪不良。讨厌的原因呢是因为她的那位女同事和上司说话总是娇里娇气,喜欢和讨厌是人之常情,但因此影响正常工作,这样的女性你能认为她心理健康吗? 第三:心理健康就是有幸福感。这一条非常的重要,我想统计一下,认为生活很幸福的女士请举手,(。。。。。。。)举手的人不多,我想请问各位,我们现在的生活衣食无忧,丈夫宠爱、孩子乖巧。那么我们为什么没有幸福感呢?可能有的女士会说,没钱!对了就是因为我们的生活和理想不切合实际,有过多的无法完成的计划,你每个月挣一千块钱,但总想花三千块钱,你能办到吗?不能,所以心理就极不平衡以致失去了幸福感。有句俗话说的好,叫知足者常乐。我再举个例子,香港著名演员张国荣,集财富与声誉于一身,有无数的fa崇拜他,包括我自己,在常人眼里,他是怎样的幸福啊,可是在他的盛名之下,有谁知道他同样忍受着感情与事业带来的压力,以致身心失衡患上了严重的抑郁症而无法自拔,最后自杀身亡。张国荣的自杀引发多个影迷随他而去,这不能不说是一件悲哀的事情。如果张国荣能有幸福感,能够在咨询师的帮助下很好的调节自己的

青春励志三分钟演讲稿范文_演讲稿.doc

青春励志三分钟演讲稿范文_演讲稿青春励志三分钟演讲稿范文(一) 尊敬的各位领导、老师们,亲爱的同学们: 大家好!我是来自高二·9班的赵静,我今天要给大家演讲的题目是《校园青春颂》。 青春,是活力的代表,是年轻的象征;青春,为世界进文明,为人类造幸福。以青春之我,创造青春之校园,青春之国家,青春之人类。时光飞逝如流水,充实的校园生活伴我走过了十一个春夏秋冬,它让我学到了很多知识,懂得了许多道理,更主要的是,在时光的匆匆流逝中,我对校园的感情更深了,更浓了。 我的校园,你是美丽的、和谐的。当清晨第一缕阳光悄悄撒落大地,降临校园时,我伴随着耳边轻轻吹过的阵阵微风,尽情地享受难于形容的惬意,舒心地背诵英文单词,快乐的吟诵诗词美文。在这优美的环境中,一切都显得那么明快,被阳光照得闪亮的窗里,传来琅琅的读书声,那是用青春和热血铸造的音符,那是用理想和信念谱写的乐章。 我的校园,你是一个不断进取的勇者,建校50年来,是园丁们的辛勤劳作,使你多次荣获教学质量评价的各种奖项,被评为安全文明单位,先进党支部等;是园丁们的兢兢业业,使你从艰难困苦中一路走来,发展成今天的辉煌灿烂。同学们,若没有老师们的风雨兼程、呕心沥血,怎么会有今天这蒸蒸日上、和谐文明的李渡中学呢?怎么会有这青春活力、朝气蓬勃的李渡

中学呢?又怎么会有这欢声笑语、人心所向的李渡中学呢?这一切的一切都温暖着我,感动着我,使我对你有着一种特殊的感情。 我的校园,你是农村高中的样板,是法制教育基地。你变废虚为亮点,筑起了舒适宽敞的学生公寓;你变冷清为活力,建起了新型实用的学生食堂。不仅如此,校运动场也将会以全新的面孔呈现在我们面前。这些都代表着农村中学的进步,代表着我们全体师生员工心血的结晶,代表着我们校园青春的活力。而青春的魅力,就是让枯枝也能长出鲜果,让沙漠也能化作绿洲。青春,就是一朵永开不败的花。 我爱我的校园,我爱那明亮的教室,宽阔的操场,碧绿的草坪,我更爱我的老师和同学。在校园里,我们放声高歌,我们激情奔跑,我们在欢度一个五彩斑斓的青春时代。同学们,希望之光已在地平线上冉冉升起,让我们刻苦勤奋,开拓进取,让我们携手共创美好人生最美丽的际遇,让我们一起让我们的校园永葆青春的辉煌! 谢谢大家。 青春励志三分钟演讲稿范文(二) 各位领导,同事们: 大家好! 清晨温柔的阳光透过绿色的叶子洒向大地,年轮中曾经青涩的时光向未来讲述着美丽的传说。记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》这部名著中有这么一段话:“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春。充满着力量,充

经典五分钟励志演讲稿5篇

经典五分钟励志演讲稿5篇 各位年轻的朋友: 大家好! 如果有人问你:什么是精彩?你会怎样回答?战争年代的踊跃参军,八十年代的文学热,还是九十年代的出国热?对,它们都是精彩。每个时代有每个时代的精彩,每个时代也造就了不同的精彩,但无论 怎样,精彩总是与青春紧紧相连。 记得走进大学的第一天,辅导员就告诉们,老狼校园民谣里简单 自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的"读书 无用论"也早已被热火朝天的"考研"、"考证"热吹得无影无踪。时代已 经将新一代的青年推向了社会的最前沿。所以,要寻找属于这个代人 的精彩。 为了活得精彩,要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯,信 念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺,路途可能坎坷。不过只要确定一盏明灯,就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的 火凤凰,它迎着太阳飞翔,为的就是将自己的身体点燃,因为只有燃 烧才能重生。这多少有一些悲壮。但又确是一幅壮美的画面。因为奋 斗拼搏的过程无比精彩! 为了活得精彩,务必拥有知识和技能。知识是成功的基础,技能 是实现成功的工具。人类步入二十一世纪,世界多极化,信息世界化,知识信息量在以百倍的速度递增。应对这样的现实,昔日象牙塔里简 单自在的场景早已不见,取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了的身边,从而也造就了新一代青年的自强和 向上。有一句话说"机遇留给有所准备的人",那么,年青的朋友们, 让早早准备。 为了活得精彩,还要有持续超越的精神。鲁迅先生曾说,"不满是 向上的灵魂"。时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什

么铁饭碗,没什么保质期。无论什么时候,都务必以起跑线上的姿态 去迎接挑战。只有持续地学习和提升,才能跟得上这个精彩的大时代。 永远究竟有多远?没有人明白。仅仅历史长河中的小小一滴水。 不过既是青春的拥有者,就没有理由不为自己喝彩,没有理由不活得 精彩!都将老去,但不是为了永远的青春而来,而是为了感受和不同 的青春而来。从此刻开始,让活得精彩! 谢谢大家! 经典五分钟励志演讲稿篇二 大家好: 失望是什么?我们是否逃避了就没有了失望?期望是什么,难道 就那样遥远?摆脱冬天最后一层冰雪的桎梏,春天再次开启四季的轮 回之门;摆脱蛹中的最后一次挣扎,最后破茧为蝶;同样,摆脱失望 的最后一秒,我们就会迎来下一次期望!人们习惯赋予春天温柔的性格,殊不知,他经过了夏、秋、冬的蜕变;人们也习惯于观看蝴蝶的 翩翩起舞,殊不知他经过了多次挣扎!他们完美的期望不是凭空产生的,而是付出了垂死的漫长挣扎!事物的联系是普遍存有的,所以说 失望无处不在,期望随后就到来!生活不是呆板的平面画,而是立体 的雕塑;不是平静的海底,而是波光粼粼的湖面。所以说期望总与失 望长伴,它们是双胞胎,他们是人与影子,从不分离。这就是规律, 是不可违背的客观规律!失望时,愚昧的人会感伤和叹息;而明智的 人会向上攀登。矛盾是对立统一的,遵循规律的人获得成功,不理它 的人宣告又一次沮丧! 失望并不可怕,怕的是不会使用失望。失望并不可怕,怕的是违 反矛盾的特性;失败并不可怕,怕的是等到了倒数第二秒而放下了最后!我们的意识要有超前性,黎明前的黑暗是给我们更好的期望,我 们不可能到了黎明就不迎接明天!

感恩励志演讲稿(完整版)

感恩励志演讲稿 感恩励志演讲稿 第一篇: 感恩励志演讲稿 感恩励志演讲稿 大家好! ! 今天非常高兴能够有这样一个相互学习交流的机会,首先感谢学校领导的大力支持,还要感谢各位同学的配合。此时,看到在座的每一位同学,我很羡慕。在我很小的时候就有这样一个梦,能够有一天走进高等学府坐在宽敞明亮的教室里学习。然而残酷的现实却无情的粉碎了我的梦,所以今天我能有机会在这样的环境里和同学们在一起,虽然身份不再是学生,我也很幸福。 下面让我们敞开心扉,用心来做个交流,在这个过程中只要你用心的聆听感受把握每个触动你心灵的部分,或许就会对你的学业,对你今后的人生有所帮助或启迪。 首先请大家思考一下我们为什么“寒窗苦读”十年来完成我们的学业?或许你的答案是: 为了有个美好的前程,为了一种成功,为了成就一个梦想。是的,我们每一个人都有一个梦想,内心也对成功充满了渴望,可是在现实的生活中我们将如何把握自己去实现心中的梦想继而走向成功呢?因为每个人的背景不同,人生观、价值取向也不同,所以每个人都有属于自己的多彩故事,下面我想讲一讲我的故事。

我出生在一个普通的农民家庭,当时家里很穷,之所以贫穷我常归咎于我多病的身体给这个家庭带来的灾难。于是从那时起改变家庭的命运便成了我最大的梦想。在我成长到逐渐成熟的过程中我经历了很多,细细品味,我最大的感悟是人无论经历什么,每一种经历都是人生最宝贵的财富。 1992年春天,在亲友的帮助下,我带着改变家庭命运的梦想开始走向社会,身体的残疾在带给我诸多不便的同时,也成就了我很多。第一份的工作是在民政局的福利单位,说实话对这份工作并不很喜欢,但是我依然很珍惜,因为虽然工资不多却能给我带来技能的发展和增加我的经验,同时也获得了在社会阶梯上不断晋升的机会。当时我一边努力工作,一边阅读有关成功立志方面的书籍,以储备知识。同时也多方寻求参与社会的机会。后来我参加了首届广播电视歌手大奖赛获了奖,最终借在文艺舞台的锻炼走进了广播电台做了节目主持人,随着收入的提高我把在农村的父母接到城市,让他们过上了幸福的生活。 这一段经历使我感悟到,要想成功首先要自信。你想如果一个人连他自己都瞧不起自己,那还有谁会看得起你呢?再者还要有梦想,要敢于为自己造梦,那么梦想是什么呢?梦想就是深藏在内心深处最深切的渴望,是你最想实现的想法,当然你不学习不努力不行动,那只是一个空想的梦幻。 各位同学,我们每个人都在追求一种成功,都想有一个好的工作,有一个美好的人生。可是如何走向成功呢?成功又是什么呢?我经常与朋友分享,成功是一种使命;是一种相信;是一种习惯;是一个决定。我对成功的理解就是梦想、信念加行动。只要我们有梦想,

俞敏洪励志演讲稿:专注的好处与俞敏洪励志演讲稿:摆脱恐惧汇编

俞敏洪励志演讲稿:专注的好处与俞敏洪励志演讲 稿:摆脱恐惧汇编 俞敏洪励志演讲稿:专注的好处 上小学和中学的时候,教科书就那么薄薄的几本,其他任何书籍几乎都是被禁止的,图书馆借不到,书店买不到,因此只能把教科书翻来覆去地读,用报纸认真地把书皮包起来,里面的书页都翻烂了,书皮还像新的一样;由于没有别的书看,语文书中的课文背了一遍又一遍,从《小英雄雨来》,背到《谁是最可爱的人》,又背到《阿q正传》;到现在为止每一篇课文都还像刻在心上一样。现在回想起来,背过的大部分课文是适应政治形势的文章,好像白背了,要是当初就把中国文化中最美好的篇章都编到教科书里面,到今天一定还能用到,并且受益无穷。于是不禁想起了两件事,一是不知道现在的教科书到底编了些什么课文,如果现在的学生还能像我们当初背那些没有用的文章一样背出来这些课文,是不是能够受用终生;第二件事情就是古时候学生从小只背四书五经,必须背得滚瓜烂熟,尽管刻板狭隘,但凡是背过的人一辈子都可以引经据典,出口成章,也成就了不少像苏东坡、王安石这样的伟大人物。当然现在的学生除了语文,还要学习数学、物理、化学、生物、英语等学科,而且还必须学,不学就会落后于时代,结果是知识面比古人要广得多,但从熟能生巧到终生使用来说,则大部分学生都是为了考试学习,考试完了就忘了。学习不再是为了终身受益,过完了考试门槛,学过的知识就可以像敲门砖一样扔掉了。

进了大学之后,我就再也没有体会过小时候一篇篇课文慢慢背,背出无限乐趣来的那种快乐。在大学里发现同学们像百米冲刺一样比赛着读书,读了一本又一本,大家不是比谁把哪本书研究透了,而是比读书的数量,只要能把书名、作者和内容概要记下来,能回到宿舍吹嘘就是胜利。结果在大学读了很多书,几乎没有哪本书中的重要思想能够信手拈来地引用。现在想来,要是在大学不那么虚荣地去追赶同学的读书数量,而是踏踏实实研究几本书,可能现在学问的境界和思想的深度就不一样了。林肯好像一辈子的床头书就是圣经和莎士比亚,别的书他都不读,结果心智同样伟大而广博;当然我不是说大家一辈子只读几本书就够,而是在广泛读书的同时,确实应该真正精读几本书,甚至背诵,达到心灵的领悟为止。在大学的时候,也曾经拼命学习英语,教科书学了一本又一本,结果学了很多年,英语水平还在洋泾浜的水平上;想想二十世纪三四十年代我们老师那一辈人,进入教会学校后就拿着一本圣经,翻来覆去的念叨,抛开宗教意义不说,几年以后一本圣经翻得烂熟,结果英语水平一辈子过关;记得上大学的时候,听到我们那些老师读英文时优雅的发音和充满自信的慢条斯理,打从心眼里惊奇,设想一下当时既没有录音设备也没有复读机,就能把英文讲得如此地道,那是一种何等迷人的状态。我们现在什么学习设备都有了,把英文学好却很难,是什么原因呢?是我们没有把注意力专注到一个点上,一个点都没有抓住,想要抓住全面当然会很难。所以现在有人问我英语怎么学,我常常一句话说完:把任何一本好点的教科书背得滚瓜烂熟就行,我没法说让大家把圣经背出来,否则大家会以为我是传教的呢。

青春励志演讲稿四分钟

青春励志演讲稿四分钟 芳华是什么岂非是携子之手,浪漫而温馨地闲步于桃红柳绿之中 吗岂非是把头发染成五颜六色,在大街上不可一世地大跳光怪陆离的 街舞吗岂非是无休止地泡吧,猖獗地蹦迪吗有些人不停在生长的十字 路口倘佯。但是,我要问:岂非芳华仅仅就只剩下这些了吗芳华能够 是宏大的志向和崇高的抱负;芳华还能够是面对峰回路转,轰隆斩棘,举步探索的毅力。 芳华不但仅是一声声的称赞,它更是拥有任务并为之搏斗不息的 源泉。因为生命的光环一个个被蹂躏的躯体赋予了新的魂魄;因为芳华的壮丽,一个个翱翔的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。 韶光的老人又一次送来了五月,迎来了又一个“五四”青年节。 在这阳灿烂煌灿烂,安定详和的幸福生存之时,我不禁想起了那些曾 为中华民族的民主,科学,独立而抛头颅洒热血的青年们,是他们, 在民族遭受屈辱的时候挺身而出,以力挽狂澜之势救百姓于苦难。在 斗争中,青年们敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血,他们以 燃烧的豪情和鲜血凝结成精力的火把,点燃了将来。这种芳华是多么 壮丽夺目呀,这种任务是多么震撼民气啊! 芳华是精美的,没有任务感的芳华便是血虚的芳华。青年是故国 的将来,是民族的盼望。在任何一个期间,青年都是社会上最富有气 愤最富有创造性,最富有生命力的群体。我们要怎样才华实践本身负 担的汗青任务,怎么样才华使本身的芳华色泽照人呢 放眼看吧,在我们社会主义当代化建立的征途中,涌现出很多新 期间青年的榜样。从巨大的共产主义兵士雷锋到以办事故国必要为乐 的王杰,从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平常的 岗亭上,用五四精力解释了芳华的任务!演绎了一幕幕震天动地的话剧!谱写了一曲曲壮丽雄浑的芳华赞歌!

青春励志演讲稿5分钟_很激情很震撼

青春励志演讲稿5分钟_很激情很震 撼 滥用青春胜于虚度青春,那么青春励志5分钟演讲稿都有哪些呢,你是不是正在找青春励志5分钟演讲稿?下面小编分享了5分钟青春励志演讲稿,供你参考。 青春励志演讲稿5分钟篇1 你学习一般,考上了现在的这个学校,成绩不算好,拿不到校奖国奖,自习不规律上课不常听,考试全靠突击,同学帮一把也能考到七八十分。这篇*很励志。赶紧看看吧! 你家境一般,父母都是普通员工,在这个城市一个月生活费一千二,没事下下馆子,一个月添一件衣服,想买台相机要等几个月,经常要咬咬牙才能买双自己喜欢的鞋。 你特长一般,不会吉他不会钢琴不会跳舞不会画画,想学摄影却不会PS,想上台演出却没信心,学校晚会比赛的时候,你经常站在台下的人群里而不是台上的聚光灯下。

你长相一般,不算英俊或者不算美丽,身材不算臃肿但是也没什么肌肉或者没什么曲线,平时只是稍稍打扮一下,容貌看上去并不出众,只能算整洁,你开玩笑的称自己是千万屌丝之一。 你的生活感情也是一般,有时候会遇见自己心仪的那个TA,但是总抓不住机会,眨眼间TA 就被其他人俘获,你就开始伤心抱怨,但是几天之后又开始寻找新的TA。 总之,你没有什么特别的地方,就和周围的千万个你一样。 但是,你和其他的你一样,渴望飞翔渴望自由。 你不甘心拿不到奖学金,看见别人得奖的时候你会说完全是突击的结果,你开始上自习,坚持了一个星期。 你不甘心自己的父辈平平,会批判会讽刺自己周围的官二代富二代,立志自己要努力好让自己的孩子成为富二代,你坚持了一个星期。 你不甘心自己什么都不会,你开始学吉他买轮滑鞋借PS 的书对着镜子微笑说自己有信心,你坚持了一个星期。 你不甘心自己没身材没长相,你开始健身长跑练肌肉练线条,你坚持了一个星期。 你不甘心自己没有伴侣,你决心自己洗心革面重新做人,你删掉电脑里的A 片你收拾起床上的懒人桌你仔细的洗了个澡

感恩励志演讲稿

感恩励志演讲稿 祖国发展我成长,我与祖国共奋进 老师同学们,大家早上好。今天我演讲的主题是“祖国发展我成长,我与祖国共奋进”。XX年对于所有中国人来说都是一个特殊的年份,这一年我们不仅将迎来了期盼许久的北京奥运会,更迎来了改革开放30周年。30年前,我国迈出了改革开放的步伐, 改革之风随即吹遍了中国的角角落落,把我国不断推向发展的高峰,成为世界瞩目的新兴经济实体。30年来,我国保持了年均近10%的经济增长速度,创造了世界经济增长史上的奇迹!到XX年,我国gdp达到万亿元,在世界上的排名上升到第四位,仅次于美国、日本和德国。看着祖国的发展,我们心中充满着无比的自豪和骄傲。但我们是否曾经想过,祖国的发展对我们中学生来说意味着什么? 生活中,我们常常提到“感恩”二字,学校每年也举行感恩教育的相关活动。我们都十分清楚,要感谢父母对我们的养育之恩,感谢学校给我们提供的良好学习条件,感谢亲朋好友对我们的支持和鼓励,但我们却很容易忘记了一个感恩的对象——就是我们的祖国,忘记了祖国给我们的成长成才提供了多么优越的条件。过去,人们吃的是粗粮淡饭,而今天,我们吃着新鲜的蔬菜,有鱼有肉;过去,人们住的是

设施简单的平房,而今天我们住着宽敞明亮的楼房;过去大多数人只能接受中等教育,而今天的我们有很多机会读大学,考研究生,读博士。祖国的繁荣给我们提供了我们的父辈没有享受过的优越物质条件。祖国就像母亲一样,我们都是她的子女,如果你已经认识到我们的确需要感恩祖国母亲的话,那么,你会怎么做呢? 我认为有五个方面值得大家思考。一是心中有爱。爱祖国,爱人民,爱生活,把自己满腔的激-情投入到身边的生活中去,怀着一颗爱心对待周围的人和事;二是肩头有担。要有历史使命感和社会责任感,要力求个人的成长和祖国的发展相融合;三是胸中有识。要有胆有识,能坚持正确方向,明辨是非黑白,有自己的见解;四是腹中有墨。要在青年时期认真读书,要在精力最好的时期多读书,拓展知识视野和文化胸襟,培育自己的创新意识;五是目中有人。在社会中要学会尊重他人,虚心向周围的同学朋友学习,努力培养自己的协作精神。总之,祖国的命运也就是每一个中国人的命运,祖国的发展与富强要靠我们每一个中国人的贡献与奋斗。让我以今天的主题来结束我的演讲:“祖国发展我成长,我与祖国共奋进”

心理健康教育演讲稿汇总

心理健康教育演讲稿 关于心理健康的“演讲稿” 各位女士,你们好! 非常荣幸和大家相识,感谢*****给我们提供这个机会与大家交流。首先做一下自我介绍,我是***咨询工作室的专职心理咨询师,名字叫***。今天我想借此机会和大家交流一下心理咨询方面的知识。心理咨询目前在我国特别是在我们河南这个内路省份,是一个新兴的行业,许多人对它还很陌生,还 需要一个认知和接受的过程,基于这个情况,我今天仅仅是和大家交流一下心理咨询的普及性的两个问题。一是心理健康的问题,二是心理咨询的问题。说起心理健康,我想大家或多或少都会有所了解,但很多人对这个概念还不是很明确,那么我想请问一下在座的各位,什么是心理健康呢?可能有的朋友会说,心理健康就是心理没病呗。这个回答不能算错,但也不是很全面,我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义:所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上,在与他人的心理将康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。这个概念比较抽象,具体讲有四个方面: 第一:心理健康就是身体、智力、情绪十分的协调,能适应环境。也就是说,当你到一个陌生的地方,能很快适应新的环境,新的生活,自我调节能力很强。我举个例子,曾经有一位年轻的女性马上要出国留学,对许多人来讲这是一件很高兴的事情,可是她呢,随着出国日期的临近,出现持续焦虑不安、失眠以及其他一些情绪上的反常,为什么会这样呢?经过咨询师了解,原来是这位女士害怕到了异国他乡在陌生的环境中自己无法生存所以导致心理失衡,通过这个例子可以看出这位女士的身体与情绪调解能力的不足。不过我相信在座的各位这一方面许多人都做的非常好,否则你可能会存在着不同程度的心理问题。 第二:心理将康就是在人际关系中能彼此谦让。有这么个例子,一位女性来访者前来咨询,她咨询的目的是想摆脱在办公室中出现的不能自控的冲动情绪,什么事情使她如此呢?经过咨询师耐心询问,得知是因为这为女性仅仅是讨厌她的一位女同事而导致情绪不良。讨厌的原因呢是因为她的那位女同事和上司说话总是娇里娇气,喜欢和讨厌是人之常情,但因此影响正常工作,这样的女性你能认为她心理健康吗? 第三:心理健康就是有幸福感。这一条非常的重要,我想统计一下,认为生活很幸福的女士请举手,(。。。。。。。)举手的人不多,我想请问各位,我们现在的生活衣食无忧,丈夫宠爱、孩子乖巧。那么我们为什么没有幸福感呢?可能有的女士会说,没钱!对了就是因为我们的生活和理想不切合实际,有过多的无法完成的计划,你每个月挣一千块钱,但总想花三千块钱,你能办到吗?不能,所以心理就极不平衡以致失去了幸福感。有句俗话说的好,叫“知足者常乐”。我再举个例子,香港著名演员张国荣,集财富与声誉于一身,有无数的FA崇拜他,包括我自己,在常人眼里,他是怎样的幸福啊,可是

青春励志演讲稿5分钟

青春励志演讲稿5分钟 老师们、同学们: 大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《拥有理想,就要付诸行动》。 拥有理想,一根小小的火柴,可以燃亮一片天空;拥有理想,一片小小的绿叶,可以倾倒一个季节;拥有理想,一朵小小的浪花,可以飞溅起整个海洋……但相信理想指引的力量。它,可以点石成金;它,可以琢木为玉。 同学们,我们不能没有理想。但是理想如果不付诸行动,那只是一个美好的幻影。理想的实现需要我们付出很多艰辛的努力。 同学们,理想与现实,其实只一步之遥,但这一步必须付出艰辛的努力和苦涩的汗水。成功的彼岸,可望也可即,只是它属于勇敢而努力的跋涉者;学海书山的路上,我们只有脚踏实地,抓牢自信的缆绳,才能领略一览众山小的风光! 古语云:“天行健,君子以自强不息”,它告诉我们人要有一种积极进取、永不放弃的精神,在我们的学习生活中,同学们会面临一些如学习竞争、考试失利等这样那样的问题,会产生一些期望与现实的落差等新的困惑。但是我希望同学们不论遇到多么痛苦的挫折,不论现实和理想有多大的距离,不论理想的实现有多么艰辛,永远不要放弃自己的理想,永远不要让爱你的父母和老师对你的殷切期望落空。 同学们,你想成为什么样的学生?你想要什么样的人生?这是我们每个人都无法回避的问题。理想和追求决定着我们行动的方向。记住,在这个世界上,你是独一无二的,我们虽然无法复制他人,但是我们可以借鉴。即便是自己存在弱势和不足,也可以试着扬长避短,一点一滴的追求进步。不积跬步何以千里,自信努力的去迎接挑战,那么你的理想离现实会更近一步。

有人说:拥有理想是一种智力,实现理想就是一种能力。只要你舍得付出,理想与现实就是一步之遥;如果你想坐享其成,理想与现实就相隔千里。雄心壮志固然重要,但更重要的还在于行动,在于行动中没有坚韧的毅力,有没有顽强的信念。因此,我们可以试着把目标定在每一天。在一个巨大的目标面前,我们常常会因目标的遥远和艰辛而感到气馁,甚至怀疑自己的能力。而在一个小目标面前,我们却往往会充满信心地去完成。所以我们要学会把每天的课堂学习当作唯一重要的事情去做,全身心的投入,你只有做好了当天的作业,消化了老师的讲解,你才有可能实现今天的目标,明天的目标,以至更长远的目标。追求理想的道路上没有一捷径可走,只有脚踏实地,勤奋努力才有有成功的希望。 沧海横流,方显英雄本色。在通往理想的道路上必然会遇到各种各样的障碍,面对挫折,我们要学会坚持。在坎坷中奔跑,在挫折中涅槃。累而不止歇,苦而不逃避。无论压力多大、困难多少,我我们都要试着坚持自己最初的理想。 同学们,让我们披荆斩棘,共同打造青春的美丽! 拥有理想,就要付诸行动。努力吧,同学们! 风中翩翩起舞的蝴蝶,天空中漂浮着的悠悠白云。它如诗一般的境界,如梦一般的醉人,它是你所要追寻的梦吗? 此刻,窗前正端坐着一位亭亭的少女,她的脸上夹带着一丝丝的愁意。那是因为她的心中怀有一个美丽的理想,她期待理想能够成为现实。可是现实的生活的艰难却使她的理想难以成真。 阳光雨露滋润了理想的种子,七彩之花在为理想而绽放,面对着蓝天白云,她在诉说着自己追梦的心语。 年幼时的她,曾因为一幅画改变了自己的命运,由于一位美术老师的鼓励,一颗理想的种子埋在了她的心灵深处,她想要成为一名优秀的艺术家。理想的力量催促着她前行。

励志演讲稿5分钟

五分钟励志演讲稿 > 【五分钟励志演讲稿】 在这个世界上,在成功者的队伍里面,很多人并不见得很聪明,在失败者的队伍里面很 多人并不见得愚笨。其实,有一样东西比聪明的脑袋更重要,那就是人的心灵和意志,一个 人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷,一个人的成功很大程度是意志的成功! 马加爵事件,大 家都知道,他最致命的弱点是什么呢?就是心灵有问题,斗志有问题。在做案前,他花了很多 时候很多精力上网查资料:用什么工具杀人最隐蔽,逃跑时走什么路线等等,他都花了很多 心思去考虑,但是,整个过程他都没为父母考虑过,马加爵他没有v想到,当自己的父母以 负罪的心情,给那些被残暴杀害大学生的父母们下跪时,那些老人会操起棍棒就想...... 这是心灵也了问题呀!另外,他的意志很薄弱,别人一句话就能把他打-倒,就起了杀人 的念头。马加爵很聪明,在大家与同学玩扑克的时候总是赢,他的同学跟他开玩笑,你这小 子为人有问题,打扑克总是搞假,总是赢牌,所以,大家都不喜中学生励志演讲稿欢你,过 生日聚会都不想喊你这个为人虚假的人——为了这句话,马加爵就生出杀人的歹心,...... 一个婴儿生下来,没有人会问是生下一个国家主席还是一个部长;是生下一个老板还是一 个打工仔;是生下一个教授还是一个流浪汉,人们只会问:是个男孩还是个女孩?是个少爷还 是个千金?对一个刚生下来的孩子来说,将来的一切都未知数,没有谁知道也不可能知道他将 来会成为什么样的人。由此说来,人刚生下都是一样的,要有差别那大体上就只有男女之别。 然而,随着时间的推移,环境的改变,学习的艰难,世道的艰辛,人情的冷暖,人们的心灵 和意志就会慢慢地发生改变,这样的改变将会导致人与人之间的差距,于是,有些人很成功, 有些人很失败;有些人很出色,有些人很平庸;有些人很幸福,有些人很痛苦。你想在这个激 烈竞争的社会成为中学生励志演讲稿一个很成功、出色、幸福的人,关键在于你有没有一颗 永远不冷不死的心!有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志! > 【五分钟励志演讲稿范文】 同学们,你喜欢自己吗你对自己满意吗?你很羡慕某些人,甚至愿意自己也成为他吗? 如果你对自己有疑惑,那么我来告诉你:就像每一片叶子都有它独特的形状,每一朵花儿都 有它独特的香味,我们每一个人都是世上独一无二的个体,在这个世界上,没有两个人是完 全一样的。我们每一个人的存在,都有自己的价值与意义,别人可以比我好,也可以比我差, 但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼,一出生就因为身体畸形截掉双腿,后来又发现切 口的根部被癌细胞侵入,只好把腰部以下的身体全部切除。但是,肯尼并没有向病魔低头, 他在家人的帮助下向自己的生命挑战,拼命练习生存技能,使得自己日渐独立,能跟常人一 样上学,甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。 有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了,却在事后发现这是生命的转机。美丽 的生命在于勇于更新,且愿意努力学习。化蛹为蝶,才能使生命焕然一新。人的一生也需要 蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界,使你获得新的感受、新的 惊喜。 健康的我们,更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样,我们才 要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下,采取积极的行动来弥补不足、 克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较,认识到自己在群体中处于什么样的位置,寻找以后 努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自 己,却看不到自己的优点,老觉得某某的学习比我好,某某的书法比我好,某某的琴比 我弹得好,而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你,书法好的可能 学习不如你,不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点,也能够看到不足之处,对自己的 认识才会全面,才能更好的取长补短。 台湾著名作家琼瑶,小时候除了语文外,其他学科成绩并不好。有一次,数学考试她只

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