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数控实习报告2000字三篇

数控实习报告2000字三篇
数控实习报告2000字三篇

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数控实习报告2000字三篇

随着数控工业的快速发展,数控编程的趋近简单,多种多样的数控系统被开发,各种系统的复合循环功能越来越强大,还有CAD、CAM、UG等软件的开发,各软件自动生成的程序,可以被各系统所认可,因此渐渐取代了手工编程,而数控插齿机采用先进的数控系统及伺服电机控制圆周、径向进给,最适用于汽车、摩托车、机床、齿轮专业厂大批量粗、精加工,尤其适用内、外圆柱齿轮、双联、多联齿轮、扇形齿轮、间断齿轮以及锥度在±30°内的预置修形量的修形齿轮。在数控插齿机上增设特殊附件,还可加工斜齿轮、轴齿轮、锥度齿轮、鼓形齿轮等,操作方便,对人工的技术依赖性低。

关键词:

数控工业数控编程数控插齿机数控系统CAD、CAM、UG

当我们踏出大学校门那一刻起,就业问题就似乎围绕在我们身边,成为了我们毕业生身边说不完的话题,如今社会,各个招聘会上总写着“有经验者优先”,可是身处学校的我们,又拥有多

少经验了,为了适应这个社会,为了增加个人在社会竞争中的经验和能力,我们进行了实习。

在三一我是一名普通的不能在普通的操作工,操作的是湖北宜昌的插齿机,系统是西门子系统,所做的工作就是学习数控插齿机,在每个产品上插出合格的齿,对于数控插齿机的操作而言,与学校学习的一样,没太多变化,但是自己能够独立完成一个零件的加工,却有一定的难度,对于略懂一二的我来讲讲怎样加工一个零件。

首先我们要看加工工艺,确定工艺路线,工件的齿数、模数、量棒的尺寸、齿的大小以及压力角,这样来选择合适的*,然后选择适合的机床,对于外齿来说,必需使用插外齿的机床,如果不是插外齿的机床,应该手动调节,使之成为插外齿机,外齿的制作相对于内齿比较简单,机床选择好以后,选择适合的工装、夹具,然后开始调节机床的行程,看能否将工件插穿,并不碰到工件,以防撞刀,行程不合适,应该调节行程,直到行程合适为止。

行程调节好后,开始校工件,这时我们应该使用百分表来校工件,直到百分表跳动格数在五格以内,这样校表结束,加紧工件,开始对刀,我们要开始对C(及主轴),刀尖要对准自己,并且两边的齿到中心齿的距离一样,这样C轴就对好了,接下来我们对Y轴,使用手轮,调节倍率,然后用很薄的纸来直观的反应

我们是否对好Y轴,我们对好Y轴之后,将对刀位置输入到数控机床中,就要开始试插,吧我们的*齿数、压力角、工件齿数,输入到数控机床中,数控机床自己计算,确定走刀路线,我们试插的目的就是看,是否乱齿,是否符合我们的要求,如果不符合我们应该找到问题的原因,直到达到我们的要求。不仅学会了制作工件,也学到一些加工技巧及维护机床,例如:

1:我们怎样去选择数控机床、怎样去选择*、夹具2:怎样去输入程序、效验程序,去决绝基本的错误提示。3:在加工中,如出现异常情况,可按下“急停”按钮,以确定设备的安全。4:主轴启动开始切削之后,一定要密切关注加工过程,严格禁止擅自离岗。

5:每次接通电源后,必须先完成各轴的返回参考点操作,然后再开始其它运行方式,以确保各轴坐标的正确性。6:加工程序前必须经过严格效验方可进行操作运行。7:手动对刀时,应注意选择合适的进给速度,手动换刀时,刀架距工件要有足够的距离,不要让*与工件或工作台发生碰撞。8:数控机床在正常运行中不允许打开电气柜门。9:要经常润滑机床导轨,防止轨道生锈,并坐好机床的清洁保养工作。

我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备

的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了

解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上,具有初步的独立操作技能。在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中,培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。这次实习,让我们明白做事要认真小心细致,不得有半点马虎。

同时也培养了我们坚强不屈的本质,不到最后一秒决不放弃的毅力!培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念,强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性,提高了我们的整体综合素质。在整个实习过程中,对我们的纪律要求非常严格,制订了学生实习守则,同时加强清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求,对学生的综合工程素质培养起到了较好的促进作用。

也真切的体会到真理必须要用实践去检验,不亲自去动手试验一下。有很多东西是书上没有的,只有在实践中才能体会得到,纸上谈兵只会让人走进误区,实践才是永远的老师。它带给我们的不仅仅是经验,它还让我们知道什么叫工作精神和严谨认真的作风。在以后的学习生涯中我更应该认真学习,将来成为一个出色的专业人才。

人与人之间的沟通最基本的就是语言,如果我们说话没有艺术,或是说话不得当,就很难得到别人对自己的好感.在性格上

假如习气很重,恶性不改,坏心不改,心里面的邪见、嫉妒、愚痴,傲慢不改,就很难在道德、修养上有所提高。所以应该学会不断的改进,要改言、改性、改心、这样才能得到不断地进步。

在人生的道路上,有的人为何能不断的进步,而有的人则不进反退呢?问题就是他不能"受".和学习读书是同样的道理,有的人容易进步,因为他乐于接受;有的人容易退步,因为他纳不进去。我们在加深修养的过程中首先要学会受教,受教就是把东西吸收到自己心中,然后把它消化成为自己的思想。我们不仅仅要受教,并且还要受气,如果一个人只能接受人家的赞美,是不能永远和完全给自己增加力量的,还应该学会接受别人的批评、指导、乃至伤害。从一定意义上说,能受苦,受气,才会得以进步。

不管什么事情都必须三思而后行,思想是智能,任何事在经过深思熟虑后再去做,必定能事半功倍。有些人不敢表达自己的想法,有意见的时候不敢在大众面前发表,只会在私底下议论纷纷,遇事也不敢当,不敢做。不敢担当就不会负责,不会负责就无法获取别人对自己的信任,修养也不会提高,因此只要是好事,善事,我们就要学会敢说、敢做、敢当。拼命工作是辛苦的事情,辛苦的事情要一天天持续下去,必须有个条件,那就是让自己喜欢上现在所从事的工作。如果是自己喜欢的事,不管怎样努力都心甘情愿。

如果你热爱甚至迷恋你的工作,尽管在外人看来,你是那样的辛劳,那么的不同寻常,但是,在你自己看来却很自然,因为你喜欢自己的工作。有机会从事自己喜爱的工作,当然很好,但大多数人没有这种幸运。一般的人都是为了生计而从事某项工作。既然如此,就有必要作出努力,让自己去喜爱自己所从事的工作。努力了,喜欢上了自己的工作,接下来就好办了。要做到“不亚于任何人的努力”,就变得很简单,“那样早出晚归,拼命工作,身体不要紧吧。”别人在为你担心,而你自己却一点不觉得苦,反而因为能胜任而感到充实。

通过本次实习发现自己以前学习中所出现的一些薄弱环节,并为今后的学习指明了方向,同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。这次的实习为我们提供了一个很好的锻炼机会,使我们及早了解一些相关知识以便以后运用到以后的业务中去。

总体来说,这次实习不仅仅是锻炼了我在专业操作方面的一些技能,同时,经过这次实习,我还从中学到了很多课本上所没有提及的知识,很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先就业再择业的就业观。应尽快学会在社会上独立,敢于参加与社会竞争,敢于承受社会压力,使自己能够在社会上快速成长。总的来说,作为一个快要毕业的大学生,无论是在今后的工作或是生活中,实习都将成为我人生中一笔重要的资本。

成绩保证书范文2000字万能检讨书2000字

成绩保证书范文2000字万能检讨书2000字亲爱的老师: 今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心. 这是一次十分深刻的检查,我对于我这次犯的错误感到很惭愧,我真的不应该在早自习的时候说话,我不应该违背老师的规定,我们作为学生就应该完全的听从老师的话,而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉,我希望老师可以原谅我的错误,我这次的悔过真的很深刻。 不过,人总是会犯错误的,当然我知道也不能以此作为借口,我们还是要尽量的避免这样的错误发生,希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手,马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误,老师说的话很正确,就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误,我感到真的是很惭愧,怎么可以这么的。 相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度,我这样如此的重视这次的事件,希望老师可以原谅我

的错误,我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。 今天我真的是很深刻的认识到了我的错误,知道老师说的话就要听从,老师说的话也绝对会实现她的诺言,老师所要管的一定是为了我们学生好,所以我们不用挑战老师的纪律,我们还是学生,没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法,我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话,好好的学习好,让老师可以放心,让老师可以信任。 犯了这样的错误,对于家长对我的期望也是一种很大的打击,家长辛苦的赚钱,让我们孩子可以生活的好一点,让我们可以全身心的投入到学习当中,可是,我却违背了家长的心意,我犯了这样的错误,简直是对于家长心血的否定,我对此也感到很惭愧,家长的劳累是我们所不知道的,每天为了生存而忙碌,为了家庭而承受着巨大的压力,这一切的一切都是我们所不能够了解的,我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子,听从家长的话,家长是我们最亲的人,也是我们在现在这个社会上最可以信任的人,所以我们就要尽量的避免家长生气,不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气,这个都是相互的,当我们伤害到他们的心时,也是对于自己心的伤害,因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

调查报告范文2000字

调查报告范文2000字 xxx是xxx有名的风景区。山水交融,田畴交织,xxx的山与水都各具特色。xxx的山,小而玲珑,秀媚而多姿。景区内有闻名的麟、凤、龟、蛇四山。所以xxx被给予了更多秀色和灵气。xxx更因水而兴,因水而盛,因水而美。 真山真水到处是,xxx布局更天然;十里河滩明如镜,几步花圃几农田。当年陈毅副总理为xxx题咏的瑰丽诗篇,已勾画出xxx山水美的倩影。 在环境管理战略的指导下,在送下游一江清水的实践中,在当前各地都市河流有河皆浊,有水皆污的大背景下,xxx河也遭受到污染,俗话说:水是都市的双眼和灵魂。真的.一座都市有了水,才充满生机和灵性,缺少水,便显得单调和乏味,因此环境综合管理工作是省委、省政府的统一部署,是贯彻降实科学进展观、构建和诣社会的重要举措,是优化进展环境、改善人居环境的惠民工程,关系群众的安全和健康,关系本地都市形象和竞争力。 但是,xxx之美,尚有美中别脚。别脚因为水浊,水浊是因最近各种污染,致使xxx河水质大别如前,与真正的绿水常流还有别小差距。本次调查灾相关部门的带领下,深入源头,深入实地,多方检查,找求良方,并且在各相关部门的积极联动下,意图全面分析水浊,真正还美与前、还水与民。 一、xxx河水环境现状 xxx河流经xxx市xxx区党武乡、石板镇、xxx乡和xxx镇等乡镇。在xxx水库以上河段,由于人口、工业均很少分布,水质良好,属于清洁水平。在xxx水库下游,由于人口要紧集聚在河段两岸和周边地区,所以这一段要紧表现为日子污水造成的典型的有机(日子)污染,表现为do(溶解氧)、总磷和大肠菌群均别达标。结果造成下游的xxx市中曹水厂的饮用水水源受到一定的污染,水质属于轻度污染。 二、xxx河环境管理对策 (一)管理目标。以河安、水清、景美、人欢为xxx河环境管理总目标。河安算是xxx河防洪设施要全面达到五十年一遇标准,确保防洪安全;水清算是要达到xxx河溪水清亮、水质良好;景美算是要进一步抓好xxx河沿岸景观工程建设,做好绿化、亮化、硬化、美化等文章;人欢算是要制造人水和谐环境,使xxx市民傍水而欢、亲水而乐。 (二)管理思路。xxx河环境综合管理是一项长期而艰巨系统工程,必须经过工程与非工程措施结合,治标与治本方略兼顾,各相关部门和乡镇联合行动,采取综合措施,降实长效机制,打算经过3年努力使文溪水环境有明显改善,经过5年整治基本达到管理目标。 (三)具体对策。 1、建立健全治理协调机制。水环境综合整治工作包括防洪排涝、污水截流、水质监控以及日常治理等方方面面,需要水利、建设、环保、创建等相关部门及各相关乡镇的相互配合与大力支持。目前的整治工作要紧集中在水利主管部门,难免势孤力单。为此建议,一是加强领导,成了文溪水环境综合管理领导小组,由各相关部门和新城区管委会、安文深泽等单位组成,明确各自职责,明确工作打算和任务,相互配合,齐抓共管。二是采取切实有效的措施,解决好整治与治理相脱节的矛盾。由于xxx水环境治理内容多、任务重,既有堤防、橡胶坝等工程治理,又有蓄放水安全治理和防汛防洪职责,所以建议成立xxx河环境治理机构(如xxx河道治理站),确定编制和人员,明确治理的内容和职责,并且县财政安排一定的专项资金,使治理工作长效有序。三是健全相应的切实可行的责任考核与激励机制,明确水利、城建、环保、创建等各相关部门及各相关乡镇在xxx河环境综合整治与治理中的职责,确保整治工作协调有力,确保治理工作降到实处。 2、尽快开展规模化畜禽养殖场整治。以推进生态养殖、提高畜禽养殖排泄物综合利用率为目标,集中开展xxx河上游规模化畜禽养殖场专项执法检查和整治。依照xx《对于加强农村环境爱护工作的意见》(国办发〔XX〕63号)和环境爱护部办公厅《对于开展规模化畜禽

拓展训练心得体会1500字

拓展训练心得体会1500字 拓展虽然是短暂的,但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富!我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作中。下面是我整理的两篇1500字的拓展心得,欢迎借鉴! 户外篇一 这是我们大部分同事第一次参加拓展训练,当我们驱车到诚智拓展训练营的时候才知道,拓展训练是一项挑战极限的训练活动,是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式,严格谨慎,强调纪律。旨在激励人的斗志,激发人的潜在能力,创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练,而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式,综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。 虽然只有短短的三天拓展训练时间,但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种工作岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里,让我感受最深的有以下三个方面: 一、目标一致、团结协作 训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力穿越电网”、

“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的团建项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义,而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样,4米2笔直的木板墙,近三个人高,没有任何工具,当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是,在全体队员的密切配合下,肩并着肩、手握着手,下面的撑起,上面的拉住,众志成城,所有队员都成功翻越。只用我们的身体,无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是:没有完美的个体,只有完美的集体,只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样,那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。 二、树立合作意识,合理分配资源 “智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力,任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前,网中有很多个大小不规则的洞,而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候,看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的

调查报告写作方法2000字

调查报告写作方法2000字 调查报告写作方法2000字 一、定义 撰写调查报告的能力,被认为是从事相关工作的一项基本能力。不少人认为,调查报告的结构包括现状、原因、对策等部分,一定要写成篇幅很长的大文章才行,否则就可能表达不清楚。其实不然。广州军区政治部主办的《政治指导员》杂志,有一个“微型调查”专栏,刊登的大都是1000字左右的微型调查报告,篇幅短小,选题新颖,贴近实际,内容深刻,很受读者欢迎,其作用并不比大篇幅的调查报告差。也是应用写作研究的文体之一 一篇一千多字的调查报告,文风朴实,言简意赅,麻雀虽小,五脏俱全,把官兵家属来队请客忙的原因、造成的危害、解决的办法表达得清清楚楚,使人一目了然。现在,有的调查报告穿靴戴帽,篇幅很长,把有限的信息淹没在冗长的文字里,使人不得要领,助长了不良文风,影响问题的解决。现代社会工作节奏快,汇报工作、反映情况,力求信息准确,办法具体,简短明了。在保持一定信息量的前提下,应大力提倡撰写篇幅在千字左右、精悍短小、观点鲜明的微型调查报告。微型调查报告之所以受读者的欢迎,主要因为其有以下几个特点,也就是在撰写中需要把握的几个要点。 二、把握要求 (一)主题简明单一,清晰聚焦 主题是文章中通过各种材料所表达的中心意思,是文章内容的凝聚点,它决定文章的基调和主旋律,支配谋篇布局,制约表达方式,影响语言的运用。主题集中是写文章的一般要求,微型调查报告由于篇幅短小,主题更要简明单一,清晰聚焦。反映社会生活面宽广、线索众多的综合性调查报告,除了基本主题之外,往往还存在着与基本主题有着密切内在联系的若干个副主题。由于涉及面宽泛,需要较长篇幅文字才能表达清楚,使用微型调查报告显然不适合。微型调查报告的作者,深入火热的军营生活,选择像部分女兵的消费状况,即将退伍老战士的择业观,连队出现的“电话热”,军营存在的“小群体”等具有倾向性的、官兵关注的现实问题进行调查。在收集大量材料的基础上,深化认识,概括抽象,

考试没考好检讨书2000字范文格式(3篇)

考试没考好检讨书2000字范文格式(3篇) 时光飞逝,一年一度的期末考试有一次落下了帷幕。在这每一次的人生考验中,总是有人欢喜有人悲。然而不幸的是这一次我成为了后者。半载的辛苦和辛酸苦累换来了的却是失落,让我怀着失落的心情,带着差强人意的成绩,为这个学期画下了一个败笔。原因出在哪里,我做出了深刻思考和反省,经过了深思熟虑,特作出深刻的检讨,有些没有提到之处还请老师和同学们提出批评指正。 我认为此次考试的失利,绝不是一日之工,“冰冻三尺,非一日之寒。”确实,我总结了以下几点: 1、思想觉悟不够深刻。思想觉悟是一个学生具有的基本条件,一个学生的基本任务是什么,就是学习,好好学习。一个正确的思想觉悟会带领我们走向正轨,所谓思想不过关,成绩如何过关。不仅仅是学习,做任何事思想觉悟都是最重要的,也是最关键的。 2、没有端正的学习态度。态度跟思想是相辅相成的。一个正确认真的学习态度是一个学生成才的必备基础,有了正确的思想态度才能正确的对待学习这件事,正确看待考试成绩的重要性,考试是学校对于学生的检测,也是让自己找出不足改正不足的方法,也是学校对学生的一种负责的态度。 3、基本功的不扎实。平时的一个小小的东西都会影响到考试成绩,这是不可否认的。一个字母的背记,每一次简单的验算,每一次刻苦的思考,都是很重要的,我就是没有打下良好的基础,而导致考

试成绩的不理想。 4、平时对自己要求过低。有时候人会犯“惰性”,也就是偷个小懒,每个人都有这种惰性,重要的是有的人克制的较好,有的人克制的较差。平时对自己严格要求的人,做什么事情都会对自己严格要求,对待学习更要严格要求 5、没有一个正确的学习目标。每一个阶段都给自己制定一个小目标的人,往往平时不怎么起眼,到了考试就会大放光彩,因为他完成一个个小目标,从而最终完成一个大目标。然而光有目标没有实际行动也是不行的,一步一个脚印的踏实度过每个目标,你会发现你成功了一大步。正所谓“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海”。古人的话都是有道理的。 1、加强思想觉悟的提升。树立正确的人生观价值观,知道自己是祖国的未来支柱,坚定信念努力学习,为社会和人民作出贡献,更不能辜负学校和家长对我的殷切希望。增加自己的课外知识,充实自己,多读一些有益的书籍,浏览一些有益的网站,从而去其糟粕,取其精华。加强自己的思想觉悟。 2、努力端正自己的学习态度。学习态度的端正与否不是一日两日能练出来的,所以从思想上真正改进,才能使自己的态度端正。态度决定一切,要树立不是我为谁读书,而是我爱读书的信念,最终成为造福于社会造福于人民的栋梁之才。 3、苦练基本功。中国人最讲究基本功的扎实与否,就像习武之人要先扎好马步一样。楼房之高全靠地基的稳固,没有良好的基本功,

社会调查报告范文2000字范文

社会调查报告范文2000字范文 学院:xxx学院专业:汉语言文学班级:xxx 姓名:xxx 实践单位: 暂时的走出校园,走上社会,迎来第一次社会实践活动。 在注重素质教育的今天,社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的优秀人才的重要途径。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会,了解社会。同时,实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径,更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。 大学是一个小社会,通过社会实践的磨练,我们深深地认识到社会实践是一笔财富。在实践中可以学到在书本中学不到的知识,它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。 社会是一所更能锻炼人的综合性大学,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,体现大学生的自身价值。今后的工作中,是在过去社会实践活动经验的基础上,不断拓展社会实践活动范围,挖掘实践活动培养人才的潜力。坚持社会实践与专业特点相结合,为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

在皇仕堡健身会所做健身顾问,从学校到社会,这个对我来说全新的领域里,我感到自己在这方面的欠缺和对这个行业的规则的陌生。不过,这短短的二十几天确实让我收获不少。 在皇仕堡招聘处填写资料时,招聘人员说等第二天的通知来面试。我一惊,居然还要面试,我曾一度的认为暑期打工嘛,就是直接去做事,哪要那么复杂,还有面试。我一直有点小紧张的等待第二天的面试,没想到面试只是问了一些简单的问题,如能不能吃苦、学的什么专业、有什么特长等等,于是被录取了。不过,皇仕堡更让我吃惊的是,先要进行7天理论培训,然后3天试用期,最后再是15天的工作;我从来都不知道暑期打工有这么正式。 所谓皇仕堡的健身顾问,包含了前期是推销、销售,后期是顾问两部分。通俗一点,我们的主要任务是说服客人来办会员卡以及会员卡的升级。不管是前期还是后期都要与顾客进行沟通,需要注意几点:讲话时尽量慢一点;介绍时要配合手势,但动作不要太大,否则对方会反感;要学会在适当的时候停顿;专业和态度都很重要。沟通时,我们可能会与顾客出现异议,此时要留面子给对方;不与对方辩理;听取对方不同意见;倘若对方反对意见太多,那就可能是不喜欢我这个顾问,可以换别的顾问来。对顾客进行引导时,要站在顾客的左侧前方,因为通常眼睛往右看是不信任的信号。 前几天,我们主要是做宣传、销售。做销售这一行,态度好的人自然能做得好,因为顾客买的是服务的态度和精神。同时,在我打工的这些天,我也总结了几条销售法则,如下:

团队拓展训练心得体会5篇

团队拓展训练心得体会5篇 团队拓展训练心得体会(一) 以前,对于“拓展培训”这个活动只是听过,但是并未亲身参与其中,所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与××的素质拓展训练,使我受益非浅、感受颇深! 当我们迈进训练场的那一刻,我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志,激发了人的潜在能力,创造性的发挥了人的团队能力。 虽然只有短短的一天时间,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里,让我感受最深的有以下几个方面: 一、目标一致、互相信任 无论是训练一开始的背摔、巨人天梯、毕业墙,几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。

家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作,如果我们在实际工作中都能像现在这样。手紧紧握住、相互扶持,我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是,在“背摔”中,让我真正体味到了同舟共济、相互信任。在今后的工作学习中我也一定要以这种心态重新定位自己的角色和责任。 二、永恒的微笑 毕业墙这个项目,使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验,4米高的笔直的石墙,没有任何工具,当时就想着怎么过去?大家齐心协力共同努力,终于征服了”石墙”,但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”,更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙,取得最终胜利的队员,使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。 拓展训练很快的一天,但是使我认识到个人的成功永远基于团队的成功,也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦,感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱,感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时,使我感受到团队精神的伟大,团队合作是我们最终取得成功的精髓。 世上无难事,只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻

社会调查报告2000字

社会调查报告2000字 今年寒假,村里又有好几户农民建立起了新瓦房,这对世代土房子,石桌子,篱笆墙的山村来说可是件新鲜事,于是,今年暑假对村里经济进行了一番实践调查。安家庄村位于沂蒙山区北部,南靠群山,北临弥河,交通不便,长期闭塞,使当地有名的穷山村。自改革开放,特别是进入90年代山村有了变化,尤其最近几年发展迅速。98年春,村里通过全民选举选出了自己的领导班子,他们也不负众望使山村在几年里便换新颜。 首先,利用村里山地多的特点搞了果树种植:山下葡萄,山腰苹果,山顶种山楂。又组织村里的女劳力搞起了桑蚕养殖,其成本低,见效快,很快就调动起了大家的积极性。桑树种植面积猛增,村党委的领导便专门到县里请来了桑蚕技术员指导大家科学养殖。同时与县茧站建立合同,做起了蚕种的养殖,为全县提供部分蚕种,这一次收入又增加不少。前年蚕茧不景气,丝绸出口下降,村党委便与县外贸联系,在山村建大棚搞肉鸡养殖,肉鸡产量增加,而需求不稳,党支部一班人发动群众通过各种渠道筹措资金,建立了村的冷冻冷藏厂。自从冷藏厂建立后,养殖业得到了迅速的发展:

鸭、鱼、虾都有了养殖户。 第一、想群众之所想,急群众之所急,真心真意为人民办事。党委开会常说的一句话是:大家伙选上咱们,在就应对得起村里的老少爷们。山上果树浇水难,就从外地请来钻井队大了一口150米深的机井。村里的弥河污染严重,村里水无法喝,便贷款为村里安上自来水。有些老果园的果树品种落后了,就从县科技站请来技术员,嫁接新品种。作为一名党员就应该为人民服务,这是最简单也是最使用的道理,这是村党支部几年工作的总结。 第二、有发展的眼光领导群众走先进的路子。针对近年来人们生活水平不断提高对花卉需求量不断增加的现状,从99年起村党委便鼓励大家高大棚花卉。2000年青州万红花卉市场建立后,村即便很快于之建立了产销关系这使得山村花卉生产走在了山区的前列.支书说时代在发展党员不能落后,这样才能领着大家向前走。 第三、调动群众的积极性。只要群众的积极性调动起来什么事情都可以做到。党委一建立就实施了一整套文明户评定标准。每到年底就举办一次文民户颁奖大会,文明户发奖品、奖状可风光了。山村里迷信活动多,拜神敬鬼劳民伤财,村党委便组织起了村里的吕剧团,逢年过节就在村里唱上一台,这样一来,村里的风气也好了。闲着没事几个人聚一起拉个二胡唱两句,自娱自乐,改变了山村迷信的风气。

万能检讨书2000字

万能检讨书2000字各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢 亲爱的老师: 今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心. 这是一次十分深刻的检查,我对于我这次犯的错误感到很惭愧,我真的不应该在早自习的时候说话,我不应该违背老师的规定,我们作为学生就应该完全的听从老师的话,而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉,我希望老师可以原谅我的错误,我这次的悔过真的很深刻。 不过,人总是会犯错误的,当然我知道也不能以此作为借口,我们还是要尽量的避免这样的错误发生,希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手,马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪

律进行挑战。绝对是失误,老师说的话很正确,就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误,我感到真的是很惭愧,怎么可以这么的。 相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度,我这样如此的重视这次的事件,希望老师可以原谅我的错误,我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。 今天我真的是很深刻的认识到了我的错误,知道老师说的话就要听从,老师说的话也绝对会实现她的诺言,老师所要管的一定是为了我们学生好,所以我们不用挑战老师的纪律,我们还是学生,没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法,我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话,好好的学习好,让老师可以放心,让老师可以信任。 犯了这样的错误,对于家长对我的期望也是一种很大的打击,家长辛苦的

赚钱,让我们孩子可以生活的好一点,让我们可以全身心的投入到学习当中,可是,我却违背了家长的心意,我犯了这样的错误,简直是对于家长心血的否定,我对此也感到很惭愧,家长的劳累是我们所不知道的,每天为了生存而忙碌,为了家庭而承受着巨大的压力,这一切的一切都是我们所不能够了解的,我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子,听从家长的话,家长是我们最亲的人,也是我们在现在这个社会上最可以信任的人,所以我们就要尽量的避免家长生气,不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气,这个都是相互的,当我们伤害到他们的心时,也是对于自己心的伤害,因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。 这次的事件我真的感到抱歉,希望老师可以原谅我,可以认可我认错的态度,我真的已经深刻的反省到我的错误了,希望老师再给我知错就改的机会。

大学生社会实践报告2000字

大学生社会实践报告2000字作为祖国未来的事业的继承人,新一代大学生应该及早树立自己的历史责任感,提高自己的社会适应能力。假期的社会实践就是很好的锻炼自己的机会。那么,实践报告该怎么写,你知道吗 社会实践报告(一) 作为祖国未来的事业的继承人,新一代大学生就应及早树立自我的历史职责感,提高自我的社会适应潜力。假期的社会实践就是很好的锻炼自我的机会。当下,挣钱早已不是打工的唯一目的,更多的人将其视为参加社会实践、提高自身潜力的机会。许多学校也用心鼓励大学生多接触社会、了解社会,一方面能够把学到的理论知识应用到实践中去,提高各方面的潜力;另一方面能够积累工作经验对日后的就业大有裨益。进行社会实践,最理想的就是找到与本专业对口单位进行实习,从而提高自我的实战水平,同时能够将课本知识在实践中得到运用,从而更好的指导自我今后的学习。但是作为一名尚未毕业的大学生,由于本身具备的专业知识还十分的有限,所以我选取了打散工作为第一次社会实践的方式。目的在于熟悉社会。就职业本身而言,并无高低贵贱之分,存在即为合理。透过短短几天的打工经历能够让长期处于校园的我们对社会有一种更直观的认识。 实践过程:自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕

在我们的身边,成了说不完的话题。在现今社会,招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自我的潜力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我开始了我这个假期的社会实践走进赣州市金源休闲餐厅。 实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论就应与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。透过这段时光的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样,接触的人与事不一样,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每一天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在这天就已经被淘汰掉了,的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

拓展培训的心得体会3篇

拓展培训的心得体会3篇 拓展训练感想 苏试创博刘宇扬 6月29日,有幸参加了镇工会组织的拓展训练。其实早就听说过这种训练方式,只是一直没有真正臵身其中,一直以为拓展训练就是有人组织大家一起做游戏,区别只是游戏的难度不同而已。参加之后我才发现,拓展训练并不简单,感受颇深收获很多,真的特别感谢镇工会组织的这次活动。 在“我为人人,人人为我”的系列热身活动之后,教练把我们分成了四支队伍,让我们自己推选出队长和队秘,然后起队名画队徽、选队歌想队训,并用肢体动作摆出属于每个队自己的独特造型。我们拿到的是蓝色队旗,于是有了一个很美很诗意的队名——蓝天队!常怀感恩之心,常思做人之道,于是《感恩的心》成了我们的队歌;“蓝天最美,一队必胜”是我们的队训。而由男士用双手搭架托起女士摆出的金三角造型与我们蓝天白云No.1的队微和队员们灿烂的笑容交相辉映将永远定格在记忆里。 训练项目一共有三项,前两项都是在指压板上完成的,第一个训练项目包含队员从指压板通道的两端跑到中间通过两个人的努力挤

爆气球、两个人一起跳5个跳绳、袋鼠跳,这是训练的热身游戏,都是为了让队员们明白:要想完成任务需要每一个你我,必须彼此配合才可能实现。 让我感受深刻的是第二个训练项目:翻扑克牌。好简单的规则:13张扑克牌被打乱面朝下放在草坪上,每一个队员从指压板通道走 过且每次只能翻一张牌,要求按A到K的顺序翻牌,最先翻出K的队胜出。题目一出,我们就开始激烈的讨论。最终在队长的主持下,讨论完策略然后安排分工,甚至还安排了专门做记录的队员,自以为准备非常充分的我们,第一个队员归来就傻眼了:教练举例的时候扑克牌摆放图形是一个横排,实战的时候居然放了三排,从第二排开始翻牌的顺序就乱了,有从左翻的,有从右翻的,到第13个人回来的时候傻眼了,某个数字出现了两次,但是没看到数字2!就这样,全乱了……于是队伍陷入了重复寻找数字2的死循环中,数字2被找出之后接下来的任务进行的很快,虽然耽误了一些时间,好在方法得当,我们得了第二名。 第二轮的时候教练换了规则。在讨论阶段,我们就猜想教练一定会换扑克牌的摆放图案,而且可能性最大的就是圆形。于是我们还是用上一次的策略,由13个人以顺时针的方向顺序翻牌,每个人记下自己翻出的牌上的数字,还安排了圆上12点、3点、6点和9点四

手机被没收检讨书2000字(完整版)

手机被没收检讨书2000字 手机被没收检讨书2000字 尊敬的老师: 您好! 这天晚上我在老师您熄灯了后时违反了学校的规定,为此向老师您说声,对不起,我不应该在熄灯了还去动手机。真不该怎么不懂事。辜负老师对我们的好。作为一名好的学生本应该第一个站在前面来维护学校的纪律。做为学生,应尊师重教。在学校无论是什么情况下。我们应该做的事把学习摆在第一位,师者,传道授业解惑也。除此之外老师还是修塑学生的人格修养,培养学生的道德情怀的重要途径之一。学生在做不对的时候有个好老师能及时予以纠正,这能使学生在做错的时候及时走回正确的路上。人为物之主,德为人之根,心为德之所。我会牢记这次教训,重新正视尊师之道。在此再次向老师您说声,对不起。 敬礼! 学生: 好范文 第四篇: 手机被收检讨书 本文《手机被收检讨书》是一篇关于检讨书的文章。本文由好范文编辑精心收集整理,如本篇文章不符合您的要求,您也可以查看网站下方的与本文相关的文章。文章来源于互联网,文章版权归原作者所有,希望本文对你有所帮助。

敬爱的老师: 今天我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书,表示我对带手机上学这种不良行为的深刻认识以及再也不带手机上学的决心。 早在我踏进校门,老师就已三申五令,一再强调,全校同学不得带手机上学。但是我还是带手机上学。虽然我知道这种行为也是不对的,但是我还是做了,所以,我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨,让我自己深深的反省一下自己的错误。 对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道,老师对于我带手机上学也非常的生气。我也知道,对于学生,保证上学不带手机是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误,也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误,保证不再重犯,带手机上学,对于这一点,是很明显的一个错误。而且这个错误在一定程度上其实是对老师和同学的不尊重,而且让老师也很担心。 我带手机上学,这是一个错误的行为,在上课的时候,如果管不住自己,就会被手机吸引,导致上课玩手机这种错误的行为,而且对我自己也有影响,没有学到自己本该学到的许多知识,这对于我自己未来的综合素质行为习惯的提高和改进都有很大不良影响。

2020年最新实践报告范文2000字

最新实践报告范文2000字 社会实践起源于改革开放中提出的一系列的有关经济、生活、教育的方针、政策等,吸引在校学生,渴望了解社会现实,那么不知道实践报告要怎么写就来看看吧。下面是分享给大家的最新实践报告范文2000字,希望对大家有帮助。 第一次参加社会实践,我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校中学生更新观念,吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟! 一:挣钱的辛苦 整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易! 二:人际关系

在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面,大家都 知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和个性,要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既 然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行,那就 改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西,最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方,自己先想方设法解决,实在不行可以虚心请教他人,而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。 三:管理者的管理 在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导 和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理 方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个 同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异! 四:自强自立 俗话说:"在家千日好,出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折

素质拓展心得体会2000字【精选】

在做好大学生素质拓展训练工作中,辅导老师应该利用自己的优势,克服不足。下面是整理的关于素质拓展心得体会 0字,欢迎借鉴! 历时近两个月的05级毕业生素质拓展训练已经圆满结束,回顾拓展训练的点点滴滴,做为辅导老师我感触很多,当看到同学们全身心投入拓展的各个环节时我很欣慰,当听到同学们在分享时,说到对母校的感谢,对团队精神的深刻领悟,对信任的正确理解等等时,我很感动。现对自己的拓展历程做如下总结和反思: 一、拓展前要备好学生: 在认真参加多次集体备课的同时,自己在业余时间对所要做拓展的学生有个全面的了解。感觉要想做好毕业生素质拓展工作,要始终坚持“以人为本”的原则,首先分析毕业生目前的情况,特别是心理状态。始终坚持尊重学生、理解学生、启发学生、关心学生、激励学生的基本原则。现在的学生在意识形态上要求平等、自我意识强、挑战意识强。他们思想比较解放,不盲从,有自己的观点和见解,不喜欢那种“我说你听”的灌输式教育方式,尤其不喜欢听大道理,这是当代大学生普遍的心理特征。那么对于即将走入社会的毕业生来说,他们又具有着对进入社会的恐慌,特别是实习回来后对为人、处事方面的求知欲要更强烈些,这就需要我课前做充分的理论知识准备,把自己工作中积累的一些实战经验与他们一起分享,及时对他们的感悟进行总结提升。让他们对活动的认识自觉内化为自觉意识,从而达到拓展训练的真正目的。 二、拓展前辅导老师自身要做的准备: 1、辅导老师要有很强烈的方向感和感染力。一定要拥有着足够的感染力,因为感染力会比感冒更容易传染给学生,使学生紧紧跟随团队。记得上课前杨老师也一再的和我们强调辅导老师要有势气,没上课前主动听同事的课,认真观察学生参与状态,为自己的课做方方面面的准备。做为辅导老师,用我们的语言感染学生,有时要像带兵上战场一样,让我的兵们,带着战斗的激情去参加各个环节的拓展活动,只有这样才能把大家团结起来,更重要的是把不积极参与的、性格内向同学带动起来。只有让学生全身心投入了,学生才会真正有收获。 2、辅导老师要用真诚换取真诚。素质拓展从传统的知识灌输转变为“在做中学”。学生能够完全的理解与接纳培训的内容不是一件容易的事。每个人都守着一扇自内开启的心门没有人能随便地打开。辅导老师要做的事情就是进入学生的心理,改变和优化他们的固有的心理定势。这需要辅导老师首先亮出真诚,博得学生的信任。在分享中,我回想自己在刚刚走入社会时的心理感受,和学生产生了共鸣。在大家都发完言后,队长主动说,老师你多给我们说说吧,其他人连连点头。当时我看到了大家对我的信任,我毫无保留的述说了自己在工作中的点滴经验。希望能对他们有一点点的帮助。真诚的、互动的分享让大家很受益。 3、辅导老师要有坚定的信心。辅导老师会用平常心来告诉自己别只去寻求工作以外的快乐而忽视了工作本身的快乐。事实不是这样吗?学生在拓展中给了我们太多的感动和意外。学生不但把我们此次拓展的真正目的都感受到了,甚至超越了我们的想象,他们说的更深,想的更远了。

考试考差检讨书2000字

考试考差检讨书2000字 考试考差了是每一个童鞋孩提时期不可磨灭的事情,每一次考试考差了都会受到父母的批评甚至打骂,小编在小学时就经常在数学科目上败北,然后被小编爸爸一顿呵斥甚至殴打。现在想来对于数字方面的敏感性全是小学时期锻炼出来的,相信很多童鞋都有小编类似的经历,而考试考差了在老师那里通常都需要写上一篇长长的检讨反思出来交差,让每个学生都苦不堪言。今天学习小编就为大家推荐一篇考试考差了以后需要写的检讨文章范文,希望给大家解一解燃眉之急。 考试考差检讨书20xx字篇一 尊敬的老师: 在以前的学习中,我没有认真努力,这次没考好,现在想起来非常后悔,今天,我怀着愧疚和懊悔的心情,写下这份检查.以向您表示我的决心和悔改之意,只希望您能够给我一个改正错误的机会。谢谢您。以前我没有意识到自己的散漫和无知,对于数学和物理这种需要大量做题的学科,总是抱有偷懒心理。以至于最终引火自焚,导致了这种恶果。不但对不起父母和老师,更在同学中间成为了反面教材.也是对初2X班的一种不责任的表现.另外还让老师经常担心。 我已深深地认识到了自己的错误,作为初中生,我没有意识到自己已经是个15岁的大孩子了,非但没有帮老师、家长分担压力,反而给他们找了很多没必要的麻烦,我感觉到很后悔,我是班里学习较好男生中的一个,而我非但没有给别的同学一个认真学习的感觉却给

同学留下了不认真做题,不踏实的感觉, 我觉得自己欠缺集体荣誉感,我从哪跌倒就从哪爬起来,绝对不在同一个地点再跌倒第2次,努力坚持,让自己按时按质完成作业,每天认真听讲,大量做题,踏踏实实学习。脚踏实地,争取下次考试取得好的成绩,以优异的成绩来汇报曾经为我做过无数付出的?老师和我的父母,我会让您们看到一个全新的我,一个遵规守纪,尊重师长,按时完成作业,认真听讲,大量做题,踏踏实实学习。脚踏实地的初中生,一切跟着大家走,坚决不做个别生。所以我不可以再犯懒惰的错误了,我要积极地看待我所生活,学习过的每一天,给我自己留下一个美好的回忆,给同学和老师留下好的印象,让我在这3年的时间创造出一个另人折服的奇迹。 这次,老师跟我谈了许多问题,给我敲响了警钟,使我幡然悔悟,理解到了"播种一个行为,收获一个习惯,播种一个习惯,收获一个性格,播种一个性格,收获一个命运"的道理。受到老师的批评和建议,我十分重视,并从内心上谴责自己,反省自己。要从观念上彻底转变,从自己身上找错误,查不足,深刻的反醒。我知道,错了并不重要,重要的是在自己做错事的时候,能够正确的认识到自己的错误,并且知道如何改过自身,所以我在以后的日子里,会格外的严格要求自己,不会让自己再重蹈覆辙了。 经过这段时间的思想转变,现在的我,较之以前已经有了很大的改变,对自己的言行也有了新的要求。通过这次的事情,让我意识到了脚踏实地,认真做题的重要性。我一定不会在同一地方摔倒。作

拓展心得体会总结范文

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拓展心得体会总结范文 前言语料:温馨提醒,报告一般是指适用于下级向上级机关汇报工作,反映情况, 答复上级机关的询问。按性质的不同,报告可划分为:综合报告和专题报告;按行 文的直接目的不同,可将报告划分为:呈报性报告和呈转性报告。体会指的是接触 一件事、一篇文章、或者其他什么东西之后,对你接触的事物产生的一些内心的想 法和自己的理解 本文内容如下:【下载该文档后使用Word打开】 心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。下面是拓展总结范文,请参考! 【拓展心得体会总结一】 我今天下午和同学们一起去沙坪坝公园参加了足下老师组织的拓展训练活动!一开始大家都很兴奋!然而,事情并不是像想象的那样!一切都是那么的难!此次活动进行了“解圈”、“驿站传输”和“王者风范”,其中“王者风范”给与我的感触相当的大,在游戏中我‘悟’出了几点我这类的学生应该注意的事项,拓展心得体会总结范文。 先简单的介绍下“王者风范”的规则吧,先是把在场的人分为3组,每组选一个组长,3组进行从1到30的报数,最慢的一组算输,输的组长接受惩罚,惩罚就是做俯卧撑。报数比赛进行3

回合第一回合罚60个,二回合120个,三回合180个。 在游戏的第一回合,二队队长接受了惩罚,原因就是该队准备的很慢,准备的时间里,有些队员不融入到集体当中去。在比赛时他们就有人出错了,所以我‘悟’到了,做如何事情要认认真真的对待。 在我们的生活中,我们有太多的眼高手低,我们会认为某事这样做就会和想象中的一样取得完美的成功,准备的时候吊儿郎当,没有认真对待,其实现实生活中这样的事太少了,作为大学生,脑袋里都有一些完美单纯的思想,我们的思想都忽略了社会自然的一些潜规则,所以我认为我们大学生应该多与社会接触,在实践中了解到社会的某些实质,不做空想主义者,脚踏实地的去做好自己的事情。 再者,行动也是一种增强自制力的方式,什么事都要求自己去动手,那么自制就成为了一种习惯了,对于自制力差的同学行动确实是很重要的。 在游戏的二回合第一队输了,虽然该组有所前进,但他们两队都有很大的进步,我‘悟’出了,社会的不进则退,在我们生活中,有太多的比赛,自己不进步,就会被别的对手踩下来,小的进步也不一定能保持优势,用最大的努力去换取最大的进步吧,记住:当有一种力量支持你飞行时,你千万别爬行,不管你愿不愿意,比赛仍在继续。竭尽全力飞行吧! 另一所‘悟’就是三思而后行,第三回合就是第三对的一位女队长接受惩罚,在看到她接受惩罚时,我脑海里出现了父亲戴

迟到检讨书2000字范文

迟到检讨书2000字范文 导读:本文迟到检讨书2000字范文,仅供参考,如果能帮助到您,欢迎点评和分享。 检讨书(也称认识书)是指在学习或工作中出现了问题或过错后,以书面的形式,对出现的问题或过错作出的检讨。下面是整理的检讨书范文,仅供参考。 尊敬的老师: 您好。我是怀着无比的歉意来写这封检讨信。我为我一直以来的迟到所带给老师的负担与对同学的不良影响而道歉。因为我的几次迟到,老师都是宽容地对待我,虽有多次口头批评我。也因为我自己的懒惰,造成了恶性循环,变成了惯性迟到。我也为此而苦恼,因为迟到,我每天起床都是匆匆忙忙,看着闹钟显示的时间我总是惊慌起来。洗脸刷牙穿衣服也变得随随便便,要出门的时候我把书桌上书与作业本胡乱塞到书包里便赶紧开门关门上学。赶到学校的时候学校总是宁静的,越接近教室就听到越大的读书声。同学们琅琅的读书声令我懊悔万分,恨自己为什么这么懒,恨自己为什么晚,恨自己为什么这么让父母、老师操心。而每次到教室门口的时候,老师您总是来到我身边口头批评我,(若有全班当面批评的你也可以写写:您在全班同学面前批评我,我总是低着头不说话,觉得羞愧万分。)语气有时带点平和;有时会带些严厉。你每次对我说的话我也记得,(你可以穿插一些老师对你的话,例如“你别迟到了……”此类的话)我听到后总是感

到后悔。因为老师你每次都是苦口婆心地劝导我;有时心情不好会责骂我一番,但是这都是带着为我好的心,我相信老师也不愿意再看到我重复犯同样的错误。经老师教育后对自己说“不再迟到”,但这句话到了床边躺下床后就忘记了。第二天换来的是迟到。我感到无比的苦恼,每次背着书包走往到教室的路时,我总是思绪万分。想着老师因为生气而愤怒的脸,冒火的眼睛;想到同学因为好奇而把目光都转向我;想到自己迟到失去了早读背诵的时间。我总是感到无比的烦恼。可能是因为小学、初中时养成的坏习惯。以前小学、初中的老师也有与我谈过,但是因为当时我觉得,“老师要求的时间这么早,分明就想折磨人!”,所以我没有改迟到这个毛病,一直到了高中,我才知道这个毛病的坏处。它让我变得懒散起来,没有纪律,不听老师的教诲,让父母担心我的学业。 而今天,老师您让我写检讨书,我不会觉得“烦、长、臭”,而是觉得老师您给予我一个彻底改过的决心和希望看到我点点滴滴为改变迟到这事情而付出的努力。经过这一次深刻的检讨,我会一点点地改迟到这个毛病。而且我想,同学们看到我的进步会很开心,会为我每天的早到而问好,对我露出微笑。记得我的朋友看见老师您批评我迟到的时候,会“义愤填膺”地说:“老师真无理,不就迟一些吗?”之类的话来安慰我,不过也不在最后说:“你以后别迟到了、别懒了啊,老师骂你那多不好!我可不想看到你被老师骂得狗血淋头而找我诉苦!”这样激励我的话。有时在床上睡不着而辗转反侧的时候总是想到老师说我迟到一事与朋友对我的期望,想到这里我便安然睡下了。

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