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体育锻炼能使身高增加 的身材高矮，是由骨骼发育成长决定的。人从婴儿到成年，身长要增加几倍，就是因为骨骼长长了。骨骼之所以能长长，是因为骨骼的两端有骨骺。人出生后，骨骺内出现骨化点，骨干和骨骺间的骺软骨不断增长和骨化，于是骨逐渐变长。骨骺到成年后就停止工作，这就是成年人不再长高的原因。在骨骺还没有停止生长以前，经常进行体育锻炼，有助于骨骺的生长，从而使身材长高。骨骺之所以在体育锻炼的作用下能得到很好的生长，是因为体育锻炼能加快血液循环，从而能使骨骺生长所需要的营养得到改善。另外，体育锻炼对人体内分泌也有影响，内分泌又对骨骺的生长有良好的刺激作用，所以中小学生经常参加体育锻炼，对身材的长高有一定的促进作用。根据调查统计，同样性别、年龄的中小学生，经常参加体育锻炼比不经常参加体育锻炼的身高高4-8厘米。 运动能够提高学习成绩 原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正 肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多 巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要 有多巴胺，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受 体。我们看到运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，记忆力变好，学习的效果也更好了。很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收，以使大脑中的血清素比较多。正肾上腺素跟注意力有直接的关系，它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力增强。所以学生心情愉快、上课专心，记得快、学得好，自信心与自尊心也提升了。 奥运冠军的拼搏小故事 获得女子击剑金牌的美国运动员马瑞尔·扎古尼斯 在奥运会开始前5个月，马瑞尔在奥运选拔中落选了。可是她没有放弃，继续刻苦训练。在比赛前几天，由于一名运动员因伤退出，马瑞尔才拿到雅典奥运会的入场券。但谁也没有想到的是，她最后过关斩将，为美国队赢得了第一个女子击剑冠军。格林斯潘:此前很少有人关注击剑运动员。在奥运会官方电影里，这也是第一次讲击剑运动员的故事。我选择她是因为她的坚持不懈，在明知机会很渺茫的情况下，仍然不放弃努力，最后终于如愿以偿，获得了奥运冠军。在选择 故事上，我认为别人觉得没有意思或者没有用的故事， 对我来说却是很宝贵的， 因为我从中发现了人性的美好。 小学生科学体育锻炼的方法 一、做必要的热身； 二、做必要的伸展运动； 三、做必要的水分补充； 四、运动最后需要必要“冷却”； 适合小学生的体育运动 田径、游泳、做操、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、武术、跆拳道、滑冰、轮滑、踢毽子、跳绳、爬绳、拔河、荡秋千、单杠、双杠、围棋、象棋....等等
年夜饭又称团圆饭，是农历除夕(每年最后一天)的最后一餐。这一天人们准备除旧迎新，一家相聚，共进晚餐。 一年一次的团圆饭表现出中华民族家庭成员的互敬互爱，这种互敬互爱使一家人之间的关系更为亲密，也能表达对父母的感激。最重要的是我国人民的现状----经常外出打工，这导致了许多父母与孩子长时间分居两地产生了隔阂，年夜饭可以很好的消除这种隔阂。 年 夜 饭 古时候，有 一种叫做"年"的凶猛怪兽 ，每到腊月三十，便窜村挨户， 觅食人肉，残害生灵。有一个腊月三十 晚上，"年"到了一个村庄，适逢两个牧童在 比赛牛鞭子。"年"忽闻半空中响起了啪啪的 鞭声，吓得望风而逃。它窜到另一个村庄， 又迎头望到了一家门口晒着件大红衣裳，它 不知其为何物，吓得赶紧掉头逃跑。后来它 又来到了一个村庄，朝一户人家门里一 瞧，只见里面灯火辉煌，刺得它 头昏眼花，只好又夹着尾 巴溜了。 年夜饭又称团圆饭，是农历除夕 (每年最后一天)的最后一餐。这一天人们 准备除旧迎新，一家相聚，共进晚餐。一年一次的团圆饭表现出中华民族家庭成员的互敬互爱，这种互敬互爱使一家人之间的关系更为亲密，也能表达对父母的感激。最重要的是我国人民的现状----经常外出打工，这导致了许多父母与孩子长时间分居两地产生了隔阂，年夜饭可以很好的 消除这种隔阂。 春节 过年吃饺子的来历 饺子是一种历史悠久的民间吃食，吃饺子也 是中国人在春节时特有的民俗传统。因为取“更岁交子”之意，所以深受老百姓的欢迎。饺子的由来：饺子起源于张仲景的时代，“饺子”又名“交子”或者“娇耳”，是新旧交替之意，也是秉承上苍之意，是必须要吃的一道大宴美食，否则，上苍会在阴阳界中除去你的名字，死后会变成不在册的孤魂野鬼。远方的人们都会跋山涉水回乡和家人过冬节吃饺子，以示有个圆满的归宿。 节日 起源
The Spring festival is the most important festival in China. It is on January 1st according to the Chinese lunar calendar. It's China's New year's Day So usually a month before the festiva,people begin to buy food clothes and decorations for houses. On New Year Eve,each family will gather together eating,talking and watching TV for almost the whole night.The children are the happiest of all because they can get presents from their parents or grand-parents. On Lunar New Year's Day.pepole will eat dumplings.When they meet their neighbours or friends,they'll say:”Happy New Year!”The New Year celebrating activitise will last about half a month. Customs of the Spring Festival New Year Feast(年夜饭) Spring Festival is a time for family reunion. The New Year's Feast is "a must" banquet with all the family members getting together. The food eaten on the New Year Even banquet varies according to regions. In south China, It is customary to eat "niangao" (New Year cake made of glutinous rice flour) because as a homophone, niangao means "higher and higher every year". In the north, a traditional dish for the feast is "Jiaozi" or dumplings shaped like a crescent moon. Eat dumplings during the Spring Festival is the traditional Chinese customs. Chinese dumpling is one of the most important foods in chinese new year.Since the shape of chinese dumpling is similar to ancient chinese gold or silier ingots ,they symbolize wealth .Traditional,the members of a family get togeter to make dumplings during the New Year's Eve.They may hide a coin in one of the dumplings.The person who finds the coin will likely have a good fortune in the New Year.Chinese dumpling is also popular in other chinese holidays or festivals,so it is part of the chinese culture or traditional.
西班牙人在元且前夕，所有家庭成 员都团聚在一起，以音乐和游戏相庆 贺。午夜来临，十二点的钟声刚开始敲第一响，大家便争着吃葡萄。加果能按钟声吃下12 颗，便象征着新年的每个月都一切如意。元旦这天，最忌孩子们 骂人、打架和哭啼，认为这些现象是不祥之兆。所以，元旦之日大人总是尽量满足孩子们的一切要求。同时，这天人们身上必携一枚金币或铜币以示吉祥。 中国人喜欢放鞭来除旧岁，迎接新 年；我们国家更是把元旦这一天定为法 定节假日；学校与公司喜欢组织“元旦联欢晚会”来庆祝元旦的到来；有少地方或少数民族会组织集会、集体民族舞蹈来庆贺元旦。 意大利的一些地方，元旦前夜午 夜时分，如果你在路上行走是很不安全 的，因为这时人们都要把屋里的一些破旧瓶、缸、盆等扔出门外砸碎，以示除旧迎新。 世界各国对于元旦的庆祝方法各不相同，虽然元旦的风俗不同，但寓意都是一样的，都希望新的一年生活过得更加完美、身体健康、学业事业进步、天天开心。由于世界各国所在的地理位置不同，各国的时间也不同，因此元旦的日期也不同。 中国最早称农历正月初一为 “元旦”，元是“初”、“始”的意思，旦指“日子”，元旦合称即是“初始的日子”，也就是一年的第一天。 元旦（New Year's Day ，New Year ）便是一年开始的第一天，也被称为新历年”“阳历年”。辛亥革命成功后，孙中山为了“行夏正，所以顺农时，从西历”，定农历正月初一为春节，而以西历的1月1日为新年。1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一届全体会议决定：“中华人民共和国纪年采用公元年法”，确认新年（元旦）为我国的法定节日。元旦也是世界上很多国家或地区的法定假日。 西班牙 西班牙人在元且前夕，所有家庭成员都 团聚在一起，以音乐和游戏相庆贺。午夜来临，十二点的钟声刚开始敲第一响，大家便争着吃葡萄。加果能按钟声吃下12 颗，便象 征着新年的每个月都一切如意。元旦这天， 最忌孩子们骂人、打架和哭啼，认为这些现象 是不祥之兆。所以，元旦之日大人总是尽量满 足孩子们的一切要求。同时，这天人们身上必携一枚金币或铜币以示吉祥。 希腊 元旦 时 ， 家 家 都 要 做 一 个 大 蛋 糕 ， 里 面 放一枚银币。主人将蛋糕切若干块，分给家人或来访的亲朋好友。谁吃到带有银币的那块蛋糕，谁就成了新年最幸运的人，大家都向他 祝贺。 阿富汗 在阿富汗北部地区的居民，每逢元旦都要举行激烈的抢山羊比赛，以示庆祝。两队骑手争抢猎物，比赛既紧张激烈，又喜庆欢乐。 阿根廷 阿根廷 人 认 为 水 是 最 圣 洁 的 。每年元旦，各家老少成群结队到江河中洗“新年浴”，以 洗去身上的一切污秽。
正月廿九日，是福州与霞浦特有的汉族民间传统节日。“拗九节”又称“后九节”、“孝顺节”。在福州人的传统观念中，“九”是不好过的。这天清早，家家户户都用糯米、红糖，再加上花生、红枣、荸荠、芝麻、桂圆、白果等原料，煮成甜粥，称为“拗九粥”，用来祭祖或馈赠亲友。已出嫁的女儿，也必定要送一碗“拗九粥”，有的还要加上太平面、蛋、猪蹄等，送回娘家，孝敬父母。此外，凡是岁数逢九（虚岁）的人，如九岁、十九岁、二十九岁……(称“明九”)，或是九的倍数，如十八岁、二十七岁、三十六岁……(称“暗九”)，也要像过生日一样，吃一碗“太平面”，以求 平安、健康。 据传，古印度僧人目连之母青提最恨出家人。一次他外出经商，临行时对其母说：“孩儿出外求财，母亲在家要积德积善，对出家人要如同对孩儿一样。”其母应允。谁料目连走后，其母依然如故，凶悍地把登门化缘的僧尼全都赶走。目连返家，七天后其母暴死。目连大恸葬母，随后他抛弃了荣华富贵，归依释迦牟尼，修成了阿罗汉，成了佛祖的十大弟子之一。目连经打听知道其母死后果真坠入阿鼻地狱。他在地狱找到已变成饿鬼、正受苦刑的母亲，悲哀异常，当即用钵盛饭喂其母。可饭未入口即化成火炭。目连悲号涕泣。如来佛见目连至孝，便对他说：“你虽修成了罗汉，但靠你一人的力量救不了你母亲，须广造盂兰盆会，使天下饿鬼全能吃饱，你母亲才能得救。”于是目连请十方僧众广设盂兰盆会，超度众饿鬼，其母方得脱离地狱。这天正好是正月廿九，目连的母亲这年也正好二十九岁。 妈妈每天照顾我很辛苦，我想应该让妈妈好好休息休息。我可以试着给她做做饭。第二天一大早，我就偷偷起来，悄悄地走进了厨房，从冰箱里拿出两个鸡蛋和平底锅，开始打鸡蛋。我拿起一个鸡蛋，往锅上敲了两下，可鸡蛋却毫发无伤。我又试了两下，可它还是安然无恙，好像在成心和我作对。我再用力一敲，鸡蛋竟碎了。无奈之下，我只好拿来抹布，把鸡蛋扔到垃圾桶里。不甘于失败的我，又拿出一个鸡蛋，吸取上次的教训，终于把鸡蛋打到了碗里。接下来就十分顺利了，我往锅里倒上油，把鸡蛋放进去，觉得差不多熟的时候就用铲子把它翻过来。鸡蛋出锅了，我又细心地为妈妈热了袋牛奶。我把妈妈叫起来，妈妈看见我为她做的早餐高兴地笑了。至今，妈妈吃鸡蛋、喝牛奶的情景依然清晰地印在我的脑海里，那时妈妈的笑容是她从未有过的。以后我要多为妈妈做些事。 班级 姓名：
现代社会通行的贺年卡在中国古代已经实行。早在宋 代，皇亲贵族士大夫的家族与亲族之间已使用专门拜年的贺年片。拜年是中国民间的传统习俗，辞旧迎新、相 互表达美好祝愿的一种方式。拜年一般从家里开始。 初一早晨，晚辈起床后， 要先向长辈拜年，祝福长辈健康长寿，万事如意。长辈受拜以后，要将事先准备好的“压岁钱”分给晚辈。人们都早早起来，穿上新衣，出门去走亲访友， 相互拜年，恭祝来年大吉大利。拜年的方式多种多样，有的是族长带领若干人挨家挨户地拜年；有的是朋友之间相邀几个人去拜年；也有大家聚在一起相互祝贺，称为“团拜”。 春联也叫门对、春贴、对联、对子、桃符 等等，它以工整、对偶、简洁、精巧的文字描绘时代背景，抒发美好愿望，是我国特有的文学形式。每逢春节，家家户户都要精选一副大红春联贴于门上，为节日增加喜庆气氛。春联的种类比较多，可分为门心、框对、横披、春条、斗方等。“门心”贴于门板上端中心部位；“框对”贴于左右两个门框上；“横披”贴于门媚的横木上；“春条”根据 不同的内容，贴于相应的地方； 新年小报 贴春联 春 节 年 拜 《除夜有怀》 唐?孟浩然 五更钟漏欲相催，四气推迁往复回。 帐里残灯才去焰，炉中香气尽成灰。 渐看春逼芙蓉枕，顿觉寒销竹叶杯。 守岁家家应未卧，相思那得梦魂来。 关于春节的起源有说法诸多，其中有 几种较具代表性的说法，春节源于腊祭、源于巫术仪式说、源于鬼节说等，其中最被普遍接受的说法是春节由虞舜时期兴起。 春节起源 中国民间有“开门爆竹”一说。即在新的一年到来之际，家家户户 开门的第一件事就是燃放爆竹，以哔哔叭叭的爆竹声除旧迎新。爆竹是中国特产，亦燃爆竹
本文为word格式，下载后可编辑修改，也可直接使用我们的节日春节手抄报内容 我们的节日春节手抄报内容1 守岁 基本含义 守岁，就是在旧年的最后一天夜里不睡觉，熬夜迎接新一年到来的习俗，也叫除夕守岁，俗名“熬年”。古时守岁有两种含义：年长者守岁为“辞旧岁”，有珍爱光阴的意思;年轻人守岁，是为延长父母寿命。自汉代以来，新旧年交替的时刻一般为夜半时分。在除夕的晚上，不论男女老少，都会灯火通明，聚在一起守岁。因此，守岁是春节的习俗之一。 守岁最早在西晋就有记载，百姓点起蜡烛或油灯，通宵守夜。在日本、越南、泰国等东南亚国家，受中国的影响，均有除夕守岁之说。 除夕守岁是最重要的年俗，这在魏晋时期就有记载。除夕晚上，与家老小熬年守岁，欢聚酣饮，共享天伦之乐，这是炎黄子孙至今仍很重视的年俗。待第一声鸡啼之后，新的一年开始了，男女老少均着节日盛装，先给家族中的长者拜年祝寿，然后走亲串友，相互道贺祝福。此时的神州大地，处处闪光溢彩，从初一到十五，人们一直沉浸在欢乐、祥和、文明的节日气氛中。 我们的节日春节手抄报内容2 守岁 习俗介绍 在这“一夜连双岁，五更分二年”的晚上，家人团圆，欢聚一堂。全家人围坐在一起，茶点瓜果放满一桌。大年摆供，苹果一大盘是少不了的，这叫作“平平安安”。在北方，有的人家还要供一盆饭，年前烧好，要供过年，叫作“隔年饭”，是年年有剩饭，一年到头吃不完，还吃昔年粮的意思。这盆隔年饭一般用大米和小米混合起来煮，北京俗话叫“二米子饭”，是为了有黄有白，这叫作“有金有银，金银满盆”的“金银饭”。不少地方在守岁时所备的糕点瓜果，都是想讨个吉利的口彩：吃枣(春来早)，吃柿饼(事事如意)吃杏仁(幸福人)，吃长生果(长生不老)，吃年糕(一
篮球由来 篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史 密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。1891年12月21 日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了中国篮球新的狂潮。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。 1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。 打篮球的意义 篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机 能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础，从而提高生活的质量。满足多种需求 与其他运动项目相比，篮球活动的形式多样，具有更强的参与性、趣味性、应变性、娱乐性和竞技性等，能满足不同人群的多 种需求。篮球活动的形式可因人而异，运动量可随意调节，因此适宜于各类人群的广泛参与。各类不同的参与者都能在活动场 上找到展示自我的方式，满足自己的不同层次的需求。促进心理健康现代社会的高效率和快节奏限制了人们的相互交流与了解， 但篮球场给人们提供了机遇。篮球活动能有效缓解工作压力，而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维 护参与者的心理健康水平。同时，篮球作为集体项目的杰出代表，在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养团结协作的集体主 义精神等良好的体育道德，帮助参与者正确理解和处理好个人与集体、竞争与合作的关系等。 篮球由来 对于初学者来说，篮球的基本动作就是运球、投篮、传接球、上篮和转身。 1、运球 运球的基本动作：要以肘为轴，小臂随着篮球；球最高为到肘关节，即小 臂与地面平行。 2、投篮 两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行；把篮球放在手上，掌心留出空， 掌的边缘要贴紧；手指自然分开，贴紧篮球；大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。 3、传接球 自然下蹲，双手分开，手指向上，两手对峙，不超过直径，传球时，拇指， 食指，中指拨动篮球，旋转出手； 4、上篮 5、转身 背对篮板，双手持球两肘自然在胸前分开手指向上，然后 做投篮的动作即可。
新年的初一，人们都早早起来，穿上最漂亮的衣服， 打扮得整整齐齐，出门去走亲访拜年，春节拜年时，晚辈要先给长辈拜年，祝长辈人长寿安康，长辈可将事先准备好的压岁钱分给晚辈，据说压岁钱可以压住邪祟，因为“岁”与“祟”谐音，晚辈得到压岁钱就可以平平安安度过一岁。压岁钱可在晚辈拜年后当众赏给，亦可在除夕夜孩子睡着时，由家长偷偷地放在孩子的枕头底下。现在长辈为晚辈分送压岁钱的习俗仍然盛行. 元日 王安石 爆竹声中一岁除， 春风送暖入屠苏。 千门万户瞳瞳日， 总把新桃换旧符。 春联也叫门对、春贴、对联、对子、桃符等，它以工整、对偶、简洁、精巧的文字描绘时代背景，抒发美好愿望，是我国特有的文学形式。每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选一幅大红春联贴于门上，为节日增加喜庆气氛。这一习俗起于宋代，在明代开始盛行，到了清代，春联的思想性和艺术性都有了很大的提高，梁章矩编写的春联专著《槛联丛话》对楹联的起源及各类作品的特色都作了论述。春联的种类比较多，依其使用场所，可分为门心、框对、横披、春条、斗方等。 田 家 元 日 （唐）孟浩然 昨夜斗回北，今朝岁起东； 我年已强壮，无禄尚忧农。 桑野就耕父，荷锄随牧童； 田家占气候，共说此年丰。 拜 年 文征明 不求见面惟通谒， 名纸朝来满敝庐。 我亦随人投数纸， 世情嫌简不嫌虚。 春节俗称“年节”，是中华民族最隆重的传统佳节。自汉武帝太初元年始，以夏年（农历）正月初一为“岁首”（即“年”），年节的日期由此固定下来，延续至今。年节古称“元旦”。1911年辛亥革命以后，开始采用公历（阳历）计年，遂称公历1月1日为“元旦”，称农历正月初一为“春节”。 岁时节日，亦被称为“传统节日”。它们历史悠久、流传面广，具有极大的普及性、群众性、甚至全民性的特点。年节是除旧布新的日子。年节虽定在农历正月初一，但年节的活动却并不止于正月初一这一天。从腊月二十三（或二十四日）小年节起，人们便开始“忙年”：扫房屋、洗头沐 浴、准备年节器具等等。所有这些活动，有一 个共同的主题，即“辞旧迎新”。人们以盛大 的仪式和热情，迎接新年，迎接春天。 班级 姓名
新年的初一，人们都早早起来，穿上最漂亮的衣服，打扮得整整齐齐，出门去走亲访友，相互拜春节拜年时，晚辈要先给长辈 岁钱就可以平平安安度过一岁。 压岁钱可在晚辈拜年后当众赏给，亦可在除夕夜孩子睡着时，由家长偷偷地放在孩子的枕头底现在长辈为晚辈分送压岁钱的 人们各个兴高采烈，欢 为了欢欢喜喜地迎接春节。人们拜神，拜祖先，求取来年丰衣足食，了爆竹店的老板。夜里，黑漆漆的一片，忽然亮了起来，却不是灯光， 支烟花用响亮的声音来吸引人们去欣赏它一瞬的美丽与精彩。我们全家坐在电视前，等待着春晚的到来， 着各式各样的瓜果，有葡萄， 果，橘子，火龙果，西瓜等等，我们一边聊天，一边满心期待地看着电视机。春节联欢晚会已经开始了！各人都有各 节目也是多多，小品有趣，魔 春节联欢晚会还没有播完，但我已进入梦乡， 九州日月开春景；四海笙歌颂狗年。子夜钟声扬吉庆；狗年爆竹报平安。天狗下凡春及第；财神驻足喜盈门。丰年富足人欢笑；盛世平安犬不惊。犬守家门门有喜；毫敷毛笔笔生花。日新月异雄鸡去；国泰民安玉犬来。 日新月异雄鸡去；国泰民安玉犬来。 月异日新鸡报晓；年祥岁吉犬开门。 戌岁祝福万事顺；狗年兆丰五谷香。 犬效丰年家家富；鸡鸣盛世处处春。 犬画红梅臻五福；鸡题翠竹报三多。 犬吠鸡鸣春灿灿；莺歌燕舞日瞳瞳。在宜兴，做团子、吃团子的风俗 不知道传了多少年。作为过年最重要 团子不仅仅是一种美食，更蕴涵着美好的象征意义。团子即团团圆圆之意，这正是每个家庭每个人 蒸出来的团子，质地细腻坚韧，馅料或咸鲜可口，或甜蜜香醇；冷却 存。远游的宜兴人过年后出发时总喜欢带上一大包团子， 又是解除思乡之苦的良药。蒸团子，过大年！吃上一口刚出笼的团子要过年的感觉便越发真切了！团子里藏着我们割舍不去的年味和回忆！
春节的来历 春节在我国有三、四千年的历史了。古时叫“元旦”。“元”就是开始的意思，“旦”就是早晨的意思，“元旦”即一年的第一个早晨，春节古称“正旦”、“岁首”、“过年”等。1911年12月31日，中华民国湖北军政府在发布的《内务部关于中华民国改用阳历的通谕》中，明确将年节称为“春节”。到1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一届全体会议进一步明确农历正月初一称为“春节”，“春节”之名正式列入中国节日法典。春节俗称“过年”。春节在我国有三、四千年的历史了。古时叫“元旦”。“元”就是开始的意思，“旦”就是早晨的意思，“元旦”即一年的第一个早晨，春节古称“正旦”、“岁首”、“过年”等。1911年12月31日，中华民国湖北军政府在发布的《内务部关于中华民国改用阳历的通谕》中，明确将年节称为“春节”。到1949年9月27日，中国人民政治协商 春节的诗歌 元日 （宋）王安石 爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏； 千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。。 春节的意义 春节是一个具有多重文化意义的中国民族的传统节日。过春节的一 个最基本的形式就是亲人团聚，亲朋来往，于是家家张灯结彩，户 户置酒备席。春节节日的质量概念就是团圆。人们的相互祝福是团 圆，人们的内心高兴是团圆。大年除夕哪户人家的哪位成员届时未 归，一家人都觉得十分惆怅，同时也为远游未归者祝福祈祷。在交 通、通讯不发达的年代，企盼亲人在春节归来，是家家户户的春节 情感。但是随着现代化步伐的加速，春节文化的这种传统感觉变得 渐渐模糊起来，“团圆”也渐渐改变了形式。春节是中国民间最隆重 最富有特色的传统节日，也是最热闹的一个古老节日。一般指除夕 和正月初一，是一年的第一天,又叫阴历年，俗称“过年”。但在民 间，传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十 四的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一为高潮。在春春节的习俗 一、扫尘“腊月二十四，掸尘扫房子”，其用意是要把一 切穷运、晦气统统扫出门。这一习俗寄托着人们破旧立新的 愿望和辞旧迎新的祈求。每逢春节来临，家家户户都要打扫 环境，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘，到处洋溢着欢欢喜喜 搞卫生、干干净净迎新春的欢乐气氛。 二、贴春联春联也叫门对、春贴、对联、对子、桃符等，它 以工整、对偶、简洁、精巧的文字描绘时代背景，抒发美好 愿望，是我国特有的文学形式。每逢春节，家家户户都要精 选一幅大红春联贴于门上，为节日增加喜庆气氛。 三、贴窗花和倒贴“福”字在民间人们还喜欢在窗户上贴上 各种剪纸——窗花。窗花不仅烘托了喜庆的节日气氛，也集 装饰性、欣赏性和实用性于一体。也被称其为“窗花”。春 节贴“福”字，是我国民间由来已久的风俗。“福”字指福 气、福运，寄托了人们对幸福生活的向往，对美好未来的祝 愿。
二十四节气简介 二十四节气能反映季节的 变化，指导农事活动，影响着 千家万户的衣食住行。二十四 节气是根据太阳在黄道（即地 球绕太阳公转的轨道）上的位 置，2014年4月中国文化部正式 启动将“二十四节气”列入联 合国教科文组织“人类非物质 文化遗产名录”的申报工作。 白露、寒露、霜降三个节气表 面上反映的是水汽凝结、凝华现 象，但实质上反映出了气温逐渐下 降的过程和程度：气温下降到一定 程度，水汽出现凝露现象；气温继 续下降，不仅凝露增多，而且越来 越凉；当温度降至摄氏零度以下， 水汽凝华为霜。小满、芒种则反映 有关作物的成熟和收成情况；惊 蛰、清明反映的是自然物候现象， 尤其是惊蛰，它用天上初雷和地下 蛰虫的复苏，来预示春天的回归。 二十四节气反映了太阳的周年视 运动，所以节气在现行的公历中日 期基本固定，上半年在6日、21 日，下半年在8日、23日，前后不 差1～2天。 二十四节气指二十四时节和气候，是中 国古代订立的一种用来指导农事的补充历 法。早在东周春秋战国时代，汉族劳动人民 中就有了日南至、日北至的概念。随后人们 根据月初、月中的日月运行位置和天气及动 植物生长等自然现象，利用之间的关系，把 一年平分为二十四等份。并且给每等份取了 个专有名称，这就是二十四节气。 ■立春：斗指东北。太阳黄经为315度。是二十四个节气的头一 个节气。其含意是开始进入春天，“阳和起蛰，品物皆春”，过了 立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。 ■雨水：斗指壬。太阳黄经为330°。这时春风遍吹，冰雪融化， 空气湿润，雨水增多，所以叫雨水。人们常说：“立春天渐暖，雨 水送肥忙”。 ■惊蛰：斗指丁。太阳黄经为345°。这个节气表示“立春”以后 天气转暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的各种冬眠动物将苏醒 过来开始活动起来，所以叫惊蛰。这个时期过冬的虫排卵也要开 始孵化。我国部分地区过入了春耕季节。谚语云：“惊蛰过，暖和 和，蛤蟆老角唱山歌。”“惊蛰一犁土，春分地气通。”“惊蛰没到 雷先鸣，大雨似蛟龙。” ■春分：斗指壬。太阳黄经为0°。春分日太阳在赤道上方。这是 春季90天的中分点，这一天南北两半球昼夜相等，所以叫春分。 这天以后太阳直射位置便向北移，北半球昼长夜短。所以春分是 北半球春季开始。我国大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。 各地农谚有：“春分在前，斗米斗钱”（广东）、“春分甲子雨绵绵， 夏分甲子火烧天”（四川）、“春分有雨家家忙，先种瓜豆后插秧” （湖北）、“春分种菜，大暑摘瓜”（湖南）、“春分种麻种豆，秋分 种麦种蒜”（安徽）。 学校班级姓名：
三 二 班 袁 颖 华 植物类： 石榴——象征多子多孙，多福多寿。 松——象征长生不老，富贵延年。 桃子——象征长寿。 月季——象征美好、幸福。 兰花——象征俊雅高贵且内秀，含蓄柔美。 梅花——象征清高素洁、深沉、自信。 瓜果——象征子孙繁多，家族兴旺。 动物类 鹤——象征长寿。 凤凰——象征生活美满。 孔雀——象征美好、爱情。 喜鹊——象征喜庆 蝴蝶——象征夫妇好合、情深意长和长寿（碟谐音耋）。 蝙蝠——象征福（蝠谐音福）。 人物类 寿星——象征长寿。 财神——象征财富。 1.线线相连与线线相断 形成了阳纹的剪纸必须线线相连，阴纹的剪纸必须线 线相断. 2.构图造型图案化 它主要依据形象在内容上的联系，较多使用组合的手 法，可使用图案形式美的一些规律，作对称、均齐、 平衡、组合、连续等处理。常见的有“层层垒高”或 并用“隔物换景”的形式。 3.形象夸张、简洁、优美，富有节奏感 要求抓注形象的主要部分，大胆舍去次要部分，使主 体一目了然。形体要突出，形成朴实、大方的优美感， 物象姿态要夸张，动作要大，姿势要优美 4.色彩单纯、明快 剪纸的色彩要求在简中求繁，少作同类色、类似色、 邻近色的配置。要求在对比色中求协调。同时还要注 意用色的比例。 5.刀法要”稳、准、巧” 当同时刻制数量比较多的剪纸时，在刀法的运用上， 要切不要划，切出来的剪纸比划出来的剪纸要显得厚 实。 窗 花 是 贴 在 窗 纸 或 窗 户 玻 璃 上 的 剪 纸 。 过 去 无 论 南 方 北 方 ， 春 节 期 间 都 贴 窗 花 。 北 方 贴 窗 花 盛 行 ， 在 河 北 丰 宁 ， 春 节 期 间 若 谁 家 未 贴 窗 花 ， 人 们 就 会 猜 测 这 个 家 庭 是 否 出 了 事 。 剪 纸 品 种 之 一 。 为 烘 托 节 日 气 氛 ， 广 大 农 村 春 节 前 在 窗 子 上 张 贴 的 剪 纸 。 窗 花 的 样 式 ， 一 般 比 较 自 由 ， 除 了 贴 在 四 角 的 “ 角 花 ” 和 折 剪 的 “ 团 花 ” 之 外 ， 其 外 轮 廓 都 没 有 什 么 限 制 。 窗 花 的 题 材 内 容 非 常 广 泛 ， 以 戏 曲 故 事 数 量 较 大 。 窗 花 北 方 较 为 普 遍 。 窗花的表现题材极其广博，举凡戏剧人物、历史 传说、花鸟鱼虫、山水风景、现实生活及吉祥图 案均可成为窗花的表现内容，可谓无所不有。但 最多的是花卉动物、喜庆吉祥纹样，常以“吉祥 喜庆”、“丰年求祥”、“五谷丰登”、“人畜兴旺”、 “连年有窗花余”、“贵花祥鸟”等为主体。“龙 凤成祥”永远是民间艺术的主题，龙凤造型优美， 刻画细致、准确的表达了人们祈福求祥的心理。 窗花的表现题材也有故事、人物、戏曲、习俗等， 多流行于黄河流域及北方农村，常见的有三国 戏、水浒戏、西游戏、民间故事以及地方戏的人 物造型和戏曲情节。就连民间故事“老鼠娶亲” 也成为窗花表现的题材。其中又以寓意吉祥的窗 花数量最大。
智汇专业文档智汇专业文档 立春 立春，是干支历二十四节气中的第一个节气，又名岁首、立春节、正月节。干支纪年法，以立春为岁首，交节日为月首。“立春”是依据黄道推算出来的，当北斗七星的斗柄指向寅时为立春节点，即太阳到达黄经315°时。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。立春作为二十四节气之一，与立夏、立秋、立冬一样，反映着一年四季的更替，此外还意味着新的一个轮回已开启，新的一年之始。古人对岁首很重视，立春要祭春神、祭太岁，敬天法祖，由此便产生了辞旧布新、迎春祈福等一系列祭祝祈年文化活动。 节气含义 “立春”，二十四节气之一，每一个节气 分别相应于地球在黄道上每运行15°所到达的一定位置，反映了太阳对地球产生的影响，属阳历范畴。地球绕太阳运行的轨道古人命名为“黄道”，也称“日道”，将黄道等比例分成24份，之间相隔15°，就形成了24个节气。24个节气其实就是24个时令点，每月2个节气。每个节气有三个候，每个候是五天。当太阳到达黄经315°时为立春节点。立春，阴阳 转化，阴退阳升，生气始发， 万物复苏，新的一个轮回从 此开始了。 节令习俗 立春到立夏前为春季，立夏到立秋前为夏季，立秋到立冬前为秋季，立冬 到立春前为冬季。立春前一天被称为节 分，人们为了驱邪纳福，便产生了一系列 活动。古人最原始的两种信仰：一是天地信仰，二是祖先信仰。古人深信神灵是万事万物的主宰，认为天地神灵以及祖先神灵左右着人们的生活和命运。古人重视祭祀文化，立春是依据黄道推算出来的，当天象“斗柄指寅”时，阳和起蛰、品物皆春，意味着新的一个轮回已开启，在黄道吉日举行祭祝祈年活动，以表达对神灵的崇拜、敬重和敬畏，并祈求丰收。立春后气温回升，万物苏萌，春耕大忙季节在全 国范围陆续开始。
是由流感病毒 引起的急性发热性 呼吸道传染病，经飞沫传播， 临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、 全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状，而 呼吸道症状较轻。本病常呈自限性，病程 一般为3～4天。婴幼儿、老年人、有心肺 疾病及其他慢性疾病患者或免疫功能低下 者可并发肺炎，预后较差。 1、定时打开门窗自然通风。 2、接种疫苗。 3、养成良好的卫生习惯,是预 防春季传染病的关键。 4、加强锻炼、增强免疫力。 《中国居民膳食指南》提出合理膳 食的原则如下： 1、食物多样，谷类为主； 2、多吃蔬菜、水果和薯类； 3、每天吃奶类、豆类或其制品： 4、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉， 少吃肥肉和荤油： 5、食量与体力活动要均衡，保持适 宜体重； 6、吃清淡少盐的膳食； 7、如饮酒应限量： 8吃清洁卫生不变质的食物。 天花主要通过飞沫 吸入或直接接触而传 染，天花病毒吸附于易感者 上呼吸道的上皮细胞表面并入侵，迅速到达 局部淋巴结及扁桃体等淋巴组织，大量复制 后入血，形成第一次短暂的病毒血症。通过 血流，感染全身单核巨噬细胞，并在其内 继续复制及释放入血，导致第二次病毒血 症。通过血循环，病毒更广泛地播散到全 身皮肤、黏膜及内脏器官组织。此时患 者发生高热、全身不适。经过 2～3 天的前驱症状后，出 现天花痘疹。 病，引发手足口病的肠道病毒有20多种 （型），其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为 常见。多发生于5岁以下儿童，表现 口痛、厌食、低热、手、足、口腔 等部位出现小疱疹或小溃疡，多数 患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心 肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发 症。个别重症患儿病情发展快，导致死 亡。目前缺乏有效治疗药物主要对症治 疗。手足口病主要发生在5岁以下的儿 童，潜伏期：多为2～10天，平均3～5 天。1.普通病例表现、2.重症病例表现（神 经系统表现、呼吸系统表现、循环系统 表现）。 班级姓名
中国民间有“开门爆竹”一说。即在新的一年到来之际， 家家户户开门的第一件事就是燃放爆竹，以哔哔叭叭的爆竹 声除旧迎新。爆竹是中国特产，亦称“爆仗”、“炮仗”、“鞭炮”。其起源很早，至今已有两千多年的历史。放爆竹可以创造出喜庆热闹的气氛，是节日的一种娱乐活动，可以给人们带来欢愉和吉利。 随着时间的推移，爆竹的应用越来越广泛，品种花色也日见繁多，每逢重大节日及喜事庆典，及婚嫁、建房、开业等，都要燃放爆竹以示庆贺，图个吉利。湖南浏阳、广东佛山和东尧、江西的宜春和萍乡、浙江温州等地区是我国著名的花炮之乡，生产的爆竹花色多，品质高，不仅畅销全国，而且还远销世界。 春节 春节是指汉字文化圈传统上的 农历新年，俗称“年节”，传统名称为新年、大年、 新岁，但口头上又称度岁、庆新岁、过年，是中华民族最 隆重的传统佳节。在春节期间，中国的汉族和一些少数民族都 要举行各种庆祝活动。这些活动均以祭祀祖神、祭奠祖先、除旧布 新、迎禧接福、祈求丰年为主要内容，形式丰富多彩，带有浓郁的 各民族特色。受到中华文化的影响，属于汉字文化圈的一些国家和 民族也有庆祝春节的习俗。人们在春节这一天都尽可能地回到家里 和亲人团聚，表达对未来一年的热切期盼和对新一年生活的 美好祝福。春节不仅仅是一个节日，同时也是中国人 情感得以释放、心理诉求得以满足的重要载体， 是中华民族一年一度的狂欢节和 永远的精神支柱。 拜年 春节拜年时，晚辈要先给长辈拜年，祝 长辈长寿安康，长辈可将事先准备好的压岁 钱分给晚辈，据说压岁钱可以压住邪祟，因 为“岁”与“祟”谐音，晚辈得到压岁钱就可以平 平安安度过一岁。压岁钱有两种，一种是以 彩绳穿线编作龙形，置于床脚，此记载见于 《燕京岁时记》；另一种是最常见的，即由 家长用红纸包裹分给孩子的钱。压岁钱可在 晚辈拜年后当众赏给，亦可在除夕夜孩子睡 着时，由家长偷偷地放在孩子的枕头底下。 现在长辈为晚辈分送压岁钱的习俗仍然盛 行。 新年习俗--爆竹
迎新年手抄报：新年的习俗趣谈 春节有什么习俗?小编即将向你推荐迎新年手抄报内容。 扫尘 “腊月二十四，掸尘扫房子” ，据《吕氏春秋》记载，我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗。按民间的说法：因“尘”与“陈”谐音，新春扫尘有“除陈布新”的涵义，其用意是要把一切穷运、晦气统统扫出门。这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望和辞旧迎新的祈求。每逢春节来临，家家户户都要打扫环境，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘，洒扫六闾庭院，掸拂尘垢蛛网，疏浚明渠暗沟。到处洋溢着欢欢喜喜搞卫生、干干净净迎新春的欢乐气氛。 贴春联 春联也叫门对、春贴、对联、对子、桃符等，它以工整、对偶、简洁、精巧的文字描绘时代背景，抒发美好愿望，是我国特有的文学形式。每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选一幅大红春联贴于门上，为节日增加喜庆气氛。这一习俗起于宋代，在明代开始盛行，到了清代，春联的思想性和艺术性都有了很大的提高，梁章矩编写的春联专著《槛联丛话》对楹联的起源及各类作品的特色都作了论述。 春联的种类比较多，依其使用场所，可分为门心、框对、横披、春条、斗方等。“门心”贴于门板上端中心部位;“框对”贴于左右两个门框上;“横披”贴于门媚的横木上;“春条”根据不同的内容，贴于相应的地方;“斗斤”也叫“门叶”，为正方菱形，多贴在家俱、影壁中。 贴窗花和倒贴“福”字 在民间人们还喜欢在窗户上贴上各种剪纸——窗花。窗花不仅烘托了喜庆的节日气氛，也集装饰性、欣赏性和实用性于一体。剪纸在我国是一种很普及的民间艺术，千百年来深受人们的喜爱，因它大多是贴在窗户上的，所以也被称其为“窗花”。窗花以其特有的概括和夸张手法将吉事祥物、美好愿望表现得淋漓尽致，将节日装点得红火富丽。 在贴春联的同时，一些人家要在屋门上、墙壁上、门楣上贴上大大小小的“福”字。春节贴“福”字，是我国民间由来已久的风俗。“福”字指福气、福运，寄托了人们对幸福生活的向往，对美好未来的祝愿。为了更充分地体现这种向往和祝愿，有的人干脆将“福”字倒过来贴，表示“幸福已到”“福气已到”。民间还有将“福”字精描细做成各种图案的，图案有寿星、寿桃、鲤鱼跳龙门、五谷丰登、龙凤呈祥等。
体育手抄报内容 一、什么是体育精神：体育精神对体育实践活动起着导向作用，并规定着体育文化模式的选择。体育精神作为一种具有能动作用的意识，是体育行为的动力源泉，是一种心理资源。作为一种规范力量，它又具体表现为体育面貌、体育风范、体育心态、体育期望等。体育精神就是“健康向上”的精神，体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神。改变个人的命运！ 二、体育精神的内涵是什么？ 1、生命在于运动，更高，更远，更强。活力四射，激情爆发。挑战极限，意志，品性，自身素质。生命的本源就在活动，增强体制，健康向上，积极努力，挑战人的意志力和爆发力。只有这样，生活才会迸发巨大激情和魅力，更加精彩，完美。 冬季的到来，给大家增加了几分寒意，清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动?冬天的被窝真诱人，真想在停留一分钟就好。所以面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。 同学们，“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响，让我们拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。 关于消防手抄报内容 消防安全知识 火警电话是119，报警时应讲清：起火的具体地址，火势，什么物质燃烧等等； 消防栓周围十米内严禁堆物,十五米内不准停车。 消防工作的方针是：预防为主,防消结合。 防止烟气中毒最简便的方法是：用湿毛巾捂住口和鼻；
浓烟下采用低姿势撤离,因为烟较空气轻而飘于上部,贴近地面逃离是避免烟气吸入的最佳方法。 烟头属于明火源，极易引起火灾。 扑救火灾的一般原则： 1、报警早、损失少 2、边报警、边扑救 3、先控制、后救火 4、先救人、后救物 5、防中毒、防窒息 6、听指挥、莫惊慌 遇上严重火灾怎么办？ 1、保持镇静。 2、呼唤附近的同事援助。 3、报警；通知消防中心119，报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。 4、关闭火场附近的电器总闸。 5、正确使用灭火器灭火。 6、要指示出方向，迅速组织人员疏散和自己逃生，千万不可乘坐电梯。 （注：专业文档是经验性极强的领域，无法思考和涵盖全面，素材和资料部分来自网络，供参考。可复制、编制，期待你的好评与关注）
On New Year's Eve, all the members of families come togetherto feast. Jiaozi, a steamed dumpling as pictured below, is popular in the north, while southerners favor a sticky sweet glutinous rice pudding called nian gao. Far and away the most important holiday in China is Spring Festival, also known as the Chinese New Year. To the Chinese people it is as important as Christmas to people in the West. The dates for this annual celebration are determined by the lunar calendar rather than the Gregorian calendar, so the timing of the holidayvaries from late January to early February.To the ordinary Chinese, the festival actually begins on the eve of the lunar New Year's Day and ends on the fifth day of the first month of the lunar calendar. But the 15th of the first month, which normally is called the Lantern Festival, means the official end of the Spring Festival in many parts of the country. Name Class Grade 请在此处直接输入班级姓名 the common term among the Chinese people for celebrating the Spring Festival. It actually means greeting the New Year. At midnight at the turn of the old and New Year, people used to let off fire-crackers which serve to drive away the evil spirits and to greet the arrival of the New Year. In an instant the whole city would be engulfed in the deafening noise of the firecrackers. Preparations for the New Year begin the last few days of the last moon, when houses are thoroughly cleaned, debts repaid, hair cut and new clothes purchased. Houses are festooned with paper scrolls bearing auspicious antithetical couplet (as show on both side of the page) and in many homes, people burn incense at home and in the temples to pay respects to ancestors and ask the gods for good health in the coming months.