中学生应该养成的好习惯
第一、养成珍惜时间的好习惯，
时间对每一个人都是均等的，
谁勤奋，
谁努力，
谁去拼搏，
谁就能获得更好的收获，
时间如流水一去不复返，
只有抓住分分秒秒
才会获得更好的成绩。
第二、
学会提高效率的习惯，
平时做每一件事都要订好计划加快速度做每一
件事，巧用时间缩短做每一件事的时间。
第三、
学会谦虚，永不自满，古人云：“自满着，人损之。自谦着，人益之。”
第四、养成下决心，树信心，有恒心的习惯。有了决心就有了目标，树立了
信心，就有了成功的希望。
第五、学会善于发现问题，思考问题，解决问题的好习惯。
第六、养成问问题的好习惯，做到不懂就问，直至明白。
第七、学会面对挫折和失败，挫折面前学会坚持，失败之中学会反思。
第八、
养成反思的好习惯，
一周一次的反思能使你得到成功的快感，
可以使
你弥补不足。
第九、养成合理安排时间的好习惯，学会休息为更好的学习“充电”。
第十、养成做事专一的习惯，做事时专心致志，没有私心杂念。
第十一、学会发挥自己的特长，让他在自己的学习中发挥作用。
第十二、养成记笔记的习惯，上课时把老师讲的，书上没有的记录下来。
第十三、
养成记录错题的习惯，
把自己做错了的题目记录在错体本上，
不时
的去复习一下。
第十四、养成自学的好习惯，通过自学培养自己的能力。
第十五、养成多读书的好习惯，读书时多动笔，多思考。
第十六、养成把每一次练习、作业都当成考试的习惯，在平时之中训练自己。
中学生应该养成的好习惯总结
那么，在中学阶段学生该培养哪些好的行为习惯呢？通过长期观察、实践、探究、与总结，我们认为一名合格的中学生应具备三点好习惯。具体分析如下：
首先、学会做人。具体表现为，尊敬师长，团结同学；文明礼仪，不忘责任，友善合作。教育专家孙云晓建议培养学生10个良好习惯：说了就要做（诚实守信）；耐心听别人讲话(尊重别人)；按规则行动（规范行为）；时刻记住自己的责任（不忘责任）；节约每一分钱（学会节俭）；天天锻炼身体（健康第一）；用过的东西放回原处（物归原处）；及时感谢别人的帮助（勇于表达）；做事有计划（成功必备）；干干净净迎接每一天（喜欢清洁）。
其次、学会生活。即生活自理、健康向上、勤俭节约、珍爱生命。简单说来，我认为一个中学生应培养四个生活习惯。
一、充足的睡眠。由于课业负担的加重以及其他的特长学习大量的剥夺了学生的休息时间。专家指出，一个中学生的标准睡眠时间是8—9个小时。中学生长期睡眠不足，后果是
令人担忧的。营养学认为，长期睡眠不足会影响人体的一些重要器官的自我调理，特别是大脑和肝脏，造成器官慢性损失、能量代谢失衡、激素代谢紊乱、免疫力下降、营养物质大量消耗，影响人的情绪和学习能力，甚至人的正常思维。
二、健康的饮食。目前许多中学生都比较偏爱垃圾食品，比如巧克力、冰激凌、快食面、各种烧烤、各种油炸食品。这些食品共同的特点是：热量高、营养低或者是零营养。长期食用会导致肥胖、高血压、心脏病、癌症等疾病。为了保证营养，中学生要规律饮食，不偏食，不暴饮暴食。
三、做一些力所能及的家务活。一方面，中学生应该能做到生活起居的独立。另一面，中学生也应当在条件允许的情况下做一些家务活，帮助父母分担忧虑。而家长绝对不能因为心疼孩子或者害怕耽误孩子的学习时间而使孩子失去劳动锻炼的机会，从而把孩子推向懒惰、自私、没有责任心的漩涡中。
四、有一个健康乐观的生活态度。中学生正经历着从少年走向青年的成长阶段，在少年人生的旅途中，他们会产生许多成长的迷惘和困惑。中学生身心发展尚未成熟，缺乏社会阅历，心理承受能力较差，对生活、学习中产生的各种心理冲突不能较好的处理。譬如，消极、悲观、胆小、怯懦等不健康心理。这就要求家长和学校结合起来共同培养孩子乐观向上的情感态度，从而健康快乐的成长。
最后、学会学习。规范行为、勇于表达、学做合一。
一、课前预习的习惯。要求学生在上课之前就能知道自己所不能理解的地方，带着问题去听课。这样做不仅能很好培养学生的自学能力，也能使他们在关键的地方能集中精力从而全面提高听课效率。
二、积极参与课堂的习惯。许多中学生的课堂融入性很强。他们对于老师提出的问题能积极思考，并且能就自己的理解和同学交流探索达到共识。对于一些重要的知识点作必要的记录。
三、课后巩固的习惯。最低要求是要求学生能独立完成老师所布置的作业。中等要求是学生能在课后对所学知识进行整理总结。高等要求是学生进行延伸性学习，能就某一点自己感兴趣的、或是有疑问的、或是有争议的在课下查找资料从而达到扩充知识面的目的。
四、学会提问的习惯。这就要求学生要能善于发现问题。它不是让学生停止思考，而是要求学生能更深入的思考。俗语说得好，“不愤不启，不悱不发”在学生最困惑时，教师及时给与提醒或指导，才是真正的学习。
我认为中学生应该养成以下好习惯：
1 尊重老师欣赏老师的习惯。
俗话说亲其师，信其道，如果中学生动不动就抱怨老师这里不好那里不对，长大后稍不如意就会抱怨社会，长此以往势必不思进取，根本适应不了新的环境。
2 自学预习的习惯。
自学是获取知识的主要途径。就学习过程来说，教师只是引路人，俗话说师傅领进门，修行在个人，学生才是学习的主体，学习中的大量问题最终还要学生自己解决，老师和家长都无法替代。而阅读和预习是自学的主要手段，因为阅读可以帮助学生理解教材，预习则可以帮助学生提高上课效率。
3 专心上课的习惯。
学生上课应该聚精会神的听老师讲课，听同学们发言，还要自己踊跃的举手发言，一边认真听讲一边积极思考，还要时不时的做笔记，这样才能把握每节课的重点难点和大多数学生不容易注意的细节。
4 善于提问的习惯。
5 独立完成作业的习惯
有些学生习惯做作业时照着书抄，会的题做的马马虎虎，不会的题干脆不做，没有养成认真完成作业并且勤于思考的好习惯，严重影响了学习效果和考试成绩。
6 仔细审题的习惯。
审题能力是学生多种能力的综合表现，要求学生认真阅读文字材料，学会抓字眼抓关键词，正确理解内容，遇到难以理解的内容时更要反复推敲认真琢磨，从而最终准确把握每个知识点的内涵与外延。
7 练后反思的习惯。
一般来说，练习题做完之后都要从5个方面进行反思：
d 有无其他方法？哪种方法更好？（想多种方法，培养求异思维）
e 能否变通一下成为另外一道题？（想一题多变，培养发散思维）
8 复习归纳的习惯
复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习必须及时，每天都要把所学知识都复习一遍，每周都要做归纳总结，以便加深印象。
9 整理错题集的习惯
成立个错题本，把做错的题重新做一遍，考试前再复习一遍以前做错的题目，肯定会考出好成一、
良好学习习惯的内容
1.一心向学
一心向学的人善于利用时间，他们能够见缝插针，巧妙地利用时间，从而为己所用，如当一堂课结束休息时，有些人会在休息之前尝试回忆刚刚课堂上老师讲的重要内容；有人利用等人、候车的时间尝试记忆英语单词等等。
2.专心致志
专心致志包括：一要明确一段时间的学习重点而不分神。此时，必须紧紧围绕学习内容安排活动，一切与学习相悖的事情都应该尽量避免；二是全神贯注。上课要全神贯注地听，作业要聚精会神地做。作为最起码的学习习惯，我们应该义无反顾地培养这个学习习惯。
3.执行计划
一个科学合理的学习计划，需要我们定时定量地来完成。定时定量地学习是指按时在大致规定的时间内完成一定量的学习内容。“说起来容易做起来难”。在实际的学习生活中，许多学生即便有周详的学习计划，执行起来却不定时，不定量，结果学习效率不高。要想拥有优异而稳定的学习成绩，就必须坚定不移、不打折扣地去执行学习计划，养成定时定量完成学习计划的学习习惯。
4.认真思考
孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”可见，学与思是获得知识的基本途径。认真思考的学习习惯，有利于提高学习效率，有利于培养人的能力，尤其有利于增强人的创新能力。认真思考可以加深对知识的理解和记忆，找出所学知识之间的相互联系，把散在的知识点连结成有机的整体面，从总体上把握知识体系；认真思考有利于对书本知识批判地吸收，可以防止“读死书”和“死读书”；认真思考能使人不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所创造。
5.善于总结
很多学生在学习中习惯于跟着老师一节一节地走，一章一章地学。这并不是什么坏事，但问题的关键是往往不太在意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，从整体上把握知识，这样做才能使所学知识更容易把握。
6.发散思维
在学习中我们应该经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际之间等方面的联系，不要孤立地对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地训练思维的流畅性、灵活性及独创性。
7.追根溯源
学习最重要的是弄清楚道理，不论学什么，都要善于问为什么。这样，知识就如同有源之水。在生活中，要善于发现有趣的或奇怪的事物，然后多问几个为什么。对学习中发现的问题，不能仅仅满足于课本上的解答或老师、同学的回答，要再想想，有没有更好的解决办法。
8.讲究卫生
青少年时期，不仅是长知识的时期，而且是长身体的时期。因此，在学习生活中，应该注意知识与身体并重，讲究学习卫生，养成良好的学习卫生习惯，克服不良的学习习惯。如：有劳无逸，埋头死学的学习习惯；不良的看书习惯；不良的思考习惯等。绩。10 客观评价
的习惯
坏习惯：1、杂乱无章2、心不在焉3、虎头蛇尾4、朝三暮四5、得过且过6、抄袭作业7、知难而退
8吸烟，喝酒，处对象，打架，不写作业，上课不注意听讲，说话看小说等等
1、懒惰
2、自私
3、不守诺言
4、小气，易怒
孩子在做作业时通常会有以下几种坏习惯：第一，有些孩子回来后，先要玩一会，才肯做作业。这样一来做完作业就很晚了！第二，边玩边做作业。孩子不能持续一段时间连续学习，需要玩一会才能保证接下来短时间的做作业。这样的反反复复，孩子容易在原本时间就不长的学习中惦记着玩！第三，做作业时发呆。这在孩子做作业时是一种比较普遍的现象。这也是不少家长最头疼的，虽然孩子长时间的在书桌旁，但是心思却不知道飘到了哪里？第四，边看电视边做作业。虽然有些孩子声称自己眼睛不看，但是可想而知这种做作业的方式效率极低。与这个类似的，还有孩子边听音乐边做作业！第五，边吃东西边做作业。这一点其实妈妈也有责任，有时妈妈会隔一会进房间看看孩子在干什么，顺便送一些零食或水果给孩子。孩子在这个时候，肯定要分散些注意力。虽然妈妈是想关心下孩子，看看孩子需要点什么，但是有时这样也会导致孩子在做作业时的不专心！
初中历史新教材培训心得体会 刚刚完成了为期三天的初中历史新教材培训，这一轮培训主要内容是对最新版历史教材进行分析。最新的历史教材是教育部版。为我们培训的是来自北方交通大学附属中学的王玥老师。她主要从三个方面为我们分析新教材：一、新初中课标的变化。二、新教材内容的介绍。三、新教材使用的建议。下面具体介绍一下。此次培训让我受益匪浅，回来之后，我认真思考、总结，对初中历史的预习有了一个大致的理解并作了汇总，在此提出与大家共享。 一、新初中课标的变化 （一）、对于课程基本理念的变化 更突出了通过历史学科的教育达到“育人为本”、使全体学生都得到发展的基本理念；强调以普及历史常识为基础，注重将正确的价值判断融入对历史的叙述中；倡导教学方式的创新。 （二）、课程设计思路的变化 对每一个板块中的学习主题做了弱化，依照历史发展的时序，在每一个板块的内容设计上，采用“点——线”结合的呈现方式。点事具体的历史事实，“线”是历史发展的基本线索，使学习内容依据历史的发展线索循序渐进的展开。在内容的编制上，精选最基本的史实，展现历史发展基本进程。 （三）、对课程内容的修改 依据历史发展时序的原则，重新编写每一个学习板块中的导言。导言将该徐诶板块所涉及的历史发展基本线索、主要特征和重大史实进行了概述，使教师能够了解每个学习板块内容的基本结构。在内容的选择上，精选最基本、最重要的史实，适当删除过难、过偏的内容，降低难度。同时，根据历史课程的时序要求和时代的发展，适当增加一些内容。与试验稿的内容相比，新课标减少了五十多个知识点，增补了二十多个必要的知识点，实际减少了三十多个知识点，使内容总量有所下降，难度降低，使重点更加突出，更适用于教学操作。
小学生1--6年级行为习惯养成教育课程 内容安排
小学生行为习惯养成教育课程内容 具体内容安排如下： 一年级 1.自己的事情自己做。 （1）自己起床，自己吃饭。 （2）自己整理自己的课桌、书包等。 （3）自己做作业。 （4）独立思考和解决问题。 （5）主题活动：“自己的事情自己做”。 2.干干净净迎接每一天。 (1)勤洗手，勤剪指甲。 (2)勤洗澡，勤换衣服和袜子。 (3)注意口腔卫生。 (4)爱护环境卫生。 （5）主题活动：“干净每一天”。 3.按规则行动。 （1）限时看电视，玩电脑。 （2）遵守学校纪律和学生守则。 （3）遵守交通等社会规则。 （4）遵守游戏规则。 （5）主题活动：“按规则行动”。 4.讲文明、讲礼貌。 1）主动问好。 2）说到做到。 3）注意社交仪表。 4）不乱动别人东西，不给别人添麻烦。 5）主题活动：“讲文明，讲礼貌”。 5.勤俭节约。 （1）不浪费食物。 （2）爱惜文具。 （3）不乱花钱。 （4）节约资源。 （5）主题活动：“勤俭节约”。 6.兴趣浓、爱学习。 （1）背诵、朗读与复述。 （2）认真写字。 （3）细致观察。 （4）专心听讲，积极提问。 （5）主题活动：“我们爱学习”。
1．自己用过的东西放回原处。 （1）固定摆放物品。 （2）自己的房间自己整理。 （3）爱惜公物。 （4）用完公共物品应该放回原位。 （5）主题活动：“东西不乱放”。 2．乐于助人。 （1）及时感谢他人帮助。 （2）关爱身边的人和事。 （3）定期参与公益活动。 （4）爱护小动物。 （5）主题活动：“助人为乐数第一”。 3．今日事今日毕。 （1）不浪费时间。 （2）严格遵守作息时间。 （3）每天有计划。 （4）专心致志做好每件事。 （5）主题活动：《明日歌》、《今日诗》、《昨日谣》。4．言必行，行必果。 （1）为自己找一个诚实守信的榜样。 （2）不随意许诺。 （3）遵守和他人的约定。 （4）遵守关于时间的约定。 （5）主题活动：“诚信歌”。 5．孝敬父母。 （1）认真听父母的话。 （2）了解父母工作的情况。 （3）体谅父母的难处。 （4）在特殊的日子里给父母送上祝福。 （5）主题活动：“孝悌故事会”。 6．热爱学习求上进。 （1）课前做好准备。 （2）认真听讲，积极发言。 （3）独立完成作业。 （4）合理安排学习时间。 （5）主题活动：“爱学习故事会”。
初中历史统编教材培训学习总结 2019年3月21日我们在学校参与了统编初中《世界历史》九年级下册教材网络培训，培训主要内容是对最新版历史教材进行分析。最新的历史教材是教育部版。为我们培训的是许斌老师，人民教育出版社历史编辑室编审，《义务教育教科书世界历史九年级下册》主编和北京四中的王小琼老师。此次培训让我受益匪浅，经过这次培训，我对教学方法与技能，以及所使用的教材都有了一个全新的认识，对于我今后的教学工作有很好的指导作用。 新教材相较于原来版本内容更生动，更重视学生学习的过程。总体上，统编教材世界历史在总量不变的前提下，适当增加了正课的内容，进一步整合了单元内容，调整了课时安排，吸取了新的研究成果和数据，更新了一些新的表述方式，强调了学科核心素养的培养。 新教材以学生的学习为主体，把教材变成有利于学生学习的“学本”。发挥教材资源优势：利用导语、正文、资料、“史料研读”、“相关史事”、“课后活动”、“课后知识拓展”。历史新教材强调面向全体学生，突出体现义务教育的普及性、基础性和发展性，为学生进入和适应社会打下基础。 新教材更倡导合作探究性学习方式，注意改变课程实施过程中过于强凋接受性学习、死记硬背、机械训练的弊病，倡导学生主动参与、乐于探究的学习方式。充分利用课文中的“相关史事、史料研读等栏目；引导学生积极参与到教学过程中来，将学生活动直接引入教科书体系和课堂学习过程之中。利用课程内容的生动性、启发性和开放性，突出学习过程与方法的教学，激发学生学习和探究历史的兴趣，培养学生学习和探究问题的能力。自主学习、合作学习、探究性学习、体验性学习等
新的学习方式体现在每一节历史课教学中。 新教材要求教师要创造性地设计教学活动，引导学生参与，与学生平等交流，教师也融入到学生的活动中。在授在授课中注意教会学生学习历史的方法。如注意让学生列表进行纵横比较、中外对比，注意引导学生读图、填图，使学生学会运用地图，从中提取有效信息。注意运用史料，帮助学生理解某一问题，并能用所学内容解答与材料有关的历史问题。 培训的老师还给出了新教材使用的建议。 理解历史学科核心素养，在教学中坚持渗透。要坚持正确的思想导向和价值引领。历史课程的育人功能，主要是使学生通过历史学习，形成国家认同、民族认同、文化认同、逐步树立制度自信、理论自信、道路自信和文化自信。中国古代史：重点放在统一多民族国家的发展、中华优秀传统文化的教育上。中国近代史：重点放在近代中国遭受列强侵略和人民抗争，尤其是中国共产党领导中国人民争取民族解放、国家独立所作出的贡献。中国现代史的教学：重点放在建设中国特色社会主义的历程，尤其是改革开放以来取得的成就。 认真研究、理解教材内容，准确讲述教学内容。要整体把握教科书的框架、脉络。历史教师要用好教科书，必须在钻研课程标准的基础上，认真研究教科书的体例、结构、脉络和内容上，并以教科书为依托，精心的进行教学设计。因此，教师要钻研教科书，搞清楚教科书的整体结构以及各个组成部分的功用，力图做到融会贯通；要梳理清楚没课课文的逻辑层次，精心设计每节课的教学过程及各个环节，并设计好相应的课堂提问和教学活动。 此外，提倡教学互动，开拓学生视野，培养学生的人文精神。关注教材内容的变化，适时更新教案。
W L W无油系列往复式真空泵安全操作规程
WLW无油系列往复式真空泵 工作原理 一、机械传动部分 机械传动部分的部件装在曲轴箱内，曲轴箱同时又是支承整个机器的机身。曲轴由两个圆锥滚子轴承支承在曲轴箱两侧的轴承座上，曲轴的一端伸出于机身，用来装皮带轮；连杆将曲轴的曲柄销呵十字头连接起来；活塞杆的下端旋入十字头和螺孔中，上端与活塞锥孔配合，用螺母固紧连接；这样曲轴、连杆、十字头和活塞就构成了连动机构。电动机通过三角胶带使电动机皮带轮与曲轴皮带轮连接起来，并驱动曲轴旋转。由于连杆、十字头和作用，使曲轴的旋转运动变成活塞在汽缸中往复运动，从而实现抽气的目的。 机器运转时，曲轴和连杆使曲轴箱内的润滑油飞溅，保证了滚动轴承、曲轴、轴瓦、十字头销及十字头滑动得到良好的润滑。 为了便于观察和维修传动机构，在曲轴箱的曲轴部位和十字头滑轨部位和十字头滑轨部位两侧均有可拆卸透明窗。曲轴箱下部有油标，可以随时观察曲轴箱内润滑油的油位高度。 二、抽气部分 抽泣部分主要由汽缸、活塞和吸、排气阀组成。汽缸的对称两侧各有一个气腔：电动机侧为进气腔，内装四个吸气阀，通过进气口用管子与需要抽真空的容器连接；另一侧为排气腔，内装四个排气阀，排气口管子通向室外排气（注意！排出的气体可能含有害成分，故必须通到室外排 放）。
吸、排气阀是直径和高度相同但功能相反两种盘行阀，外观区别仅阀座与阀盖换了位置，即吸气阀底盘（紧贴气腔阀上的这一面）厚，排气阀的底般薄些，拆装时应特别注意，不能装错。每个气阀内装有大小两个环形阀片，接弹簧使环形阀片与阀座密合，形成单向阀。 圆盘形活塞上装有活塞环，环自身的弹力使其汽缸密合，将汽缸隔开成为互不窜漏的上下两部分。由于活塞在汽缸内作往复运动，交替改变着汽缸两端的容积：当一端的容积扩大形成负压吸入气体时，另一端的容积则缩小，压缩气体排出。这样不断地有节奏地使气阀开启和关闭，从而使被抽容积中的气体不断地抽出,逐步达到要求的真空度，最后的极限真空可达到2.6kpa 汽缸有水隔层通冷却水，装汽缸中因气体压缩和金属摩擦产生的热量由冷缺水带走，冷却水从汽缸下部的汽缸颈的进水口进入，流经汽缸颈→汽缸→汽缸盖，由汽缸盖出水口流出。冷却用清洁的自来水，水压要在 0.2Mpa左右。冷却水可经冷却后循环使用。 使用与操作 正确使用和维护保养好设备，是保证设备正常运行，保持性能处于良好状态和延长使用寿命的关键，必须严格按要求进行。 （一）开车前的准备 1.检查进气管路上的法兰，接头和阀门，并确认无泄漏之外。 2.曲轴箱内加足清洁润滑油，使油位在油标的上下油位线之间。曲轴箱的 润滑油：冬天用40号，夏天用60号机械油。 3.开启冷却水阀。
初中历史教材培训心得体会 侯晓丽 刚刚完成了初中历史新教材培训，这一轮培训主要内容是对最新版历史教材进行分析。最新 的历史教材是教育部版。为我们培训的是侯建新、张茹华老师。她主要从三个方面为我们分 析新教材：一、课标要求。二、新教材内容重点提示。三、新教材使用的建议。此次培训 让我受益匪浅，我认真思考、总结，在此提出与大家共享。 一、新初中课标的变化 （一）、历史学科核心素养 更突出了通过历史学科的教育培养历史核心素养，突出立德树人的责任。加强社会主义核 心价值观的渗透；砥砺家国情怀；激发使命担当；增强人文素养，关注全体学生全面发展。 使全体学生都得到发展的基本理念；强调以普及历史常识为基础，注重将正确的价值判断融 入对历史的叙述中；倡导教学方式的创新。 （二）历史课标要求 通过学习世界古代史，知道重要的国家和地区重要的历史人物、历史事件、历史现象，了解 世界古代史发展的基本线索，辩证的看待人类人类社会不断发展和进步的总体趋势，感悟人 类文化的多元性、共容性、和发展的不平衡性。认识到世界各地区、各民族共同推动了人类 文明的进步，他们创造的文明是人类共同的财富；树立民族自信心，同时初步树立起正确的 国际意识，培养理解、尊敬、吸收其他民族文化精华的开放心态。 通过学习世界近代史，知道重要的国家和地区重要的历史人物、历史事件、历史现象，了解 世界近代史发展的基本线索。初步学会对同类历史事物进行比较、概括和综合；理解和分析 资本主义发展的历史进步性和局限性，以及其及其野蛮型和扩张性；认识马克思主义诞生的 重大历史意义，理解殖民地半殖民地人民反抗资本主义侵略扩张斗争的正义性和合理性；初 步形成崇尚科学精神的意识、历史进步意识、历史正义感和以人为本的价值观。 （三）、课程设计思路 对每一个板块中的学习主题做了弱化，依照历史发展的时序，在每一个板块的内容设计上，采用“点——线”结合的呈现方式。点事具体的历史事实，“线”是历史发展的基本线索，使学 习内容依据历史的发展线索循序渐进的展开。在内容的编制上，精选最基本的史实，展现历 史发展基本进程。 （四）世界史学科价值 中华文明是人类文明的一部分，中国历史是世界历史的一部分。只有了解其他文明才能更深 刻的认识中华文明，定为中国；而没有中国历史的世界历史是不完整的。总之，中国历史与 世界不可分割。 培训中对教材做了分析，对教学提出了建议，以课例指导方法，对知识进行拓展。总之对于 我----第一次教授世界史的新手来说意义非凡，受教颇深。
初中历史学习方法 很多同学认为历史学习只是死记硬背，枯燥乏味，甚至“谈史色变”，其实是没有理解历史学科的特点，没能掌握历史学习方法。爱因斯坦说过：“成功就是艰苦的劳动+正确的方法+少说空话”。只要养成良好的学习习惯，采取正确的学习方法，历史学习一定会事半功倍。 一、以趣引学，奏好预习、听课、复习三部曲。 （一）课前预习。 预习，就是在老师讲课之前，先自己阅读新课的内容，做到初步了解，并做好学习新知识的准备工作。预习将直接影响听课的效果。通常，预习新课可按以下程序进行：①浏览教材；②了解本节的内容提要； ③确定本节的重点和难点；④找出上课时应重点解决的问题，特别是新教材中自己不理解的问题，可用彩笔勾出。这样，通过预习，对本节课的内容做到心中有数，对不理解感到有困惑的地方，上课也可以特别留心，听课的时候可以有的放矢，这样就可以保证当堂的内容当堂掌握。 （二）课堂听课。 听历史课的方法，可分为“读”、“听”、“思”、“记”四个方面。所谓“读”，即在老师指导下，自主阅读有关教材内容，掌握基本历史知识和线索。所谓“听”，即在听课时要抱着认真的学习态度，集中注意力，及时和准确地吸收教师所讲的内容，尤要关注要点，把握重要之处。所谓“思”，即在听课时要主动进行思考，一方面要对听到的历史内容等进行辨识，对所传达的信息及时作出反应；一方面还要对信息加以筛选，以吸收有价值的信息。听课的思考也包括考虑是不是听懂了，有没有疑问等自我质疑。所谓“记”，是指在听讲的过程中在笔记本上做听课笔记,它可以帮助我们理清听课的思路、抓住听课的重点，并且为日后复习提供方便，更重要的是它能使我们在学习时高度集中注意力，深入理解教师所讲的内容，从而提高学习效率。 1、阅读教材的方法。 这里说的教材，是指与历史学习有关的材料，包括历史教科书、历史资料、历史读物等。为提高阅读的效果，可以在阅读时做必要的笔记，或在阅读材料上（如教科书）做一些提示性的记录，如画线、标符号、写批注等。下面简介几种常见的阅读教材的方法： （1）.“语文式”阅读法。这种阅读方法就是用学习语文的方法去阅读历史课文。使用这种方法阅读时，要求对课文内容逐段、逐句、逐字地通读，先找出知识点，排一排知识层次，再对每一个知识点进行归纳概括，然后做好读书笔记,对看不懂的疑难问题作上标记。 （2）.“提纲式”阅读法。对阅读理解难度较大，自己一时难以把握的教材内容，可采用“提纲式”阅读法进行学习。即利用有关教辅用书或教师颁发的就教材内容精心设计好的读书提纲，理出主要知识点，从而提纲挈领地把握有关历史知识。 （3）.“问题式”阅读法。所谓“问题式”阅读法，就是把课本知识转化为问题，带着问题去阅读，边阅读边回答问题。它适合于知识点较密集，重、难点较集中的学习内容。采用这种方法阅读选编问题很重要，要求选编的题目与课本内容密切联系，主要知识点都应在题目中显示出来。如《英国资产阶级革命》一课可转化为：英国资产阶级革命的背景、经过和结果是什么？ （4）.“地图式”阅读法。历史和地图关系十分密切，历史课本上有许多的插图，和历史课本相配套的有历史地图册，这是学习历史知识的重要工具。“地图式”阅读法就是在阅读历史知识的时候，充分重视地图的作用，认真读图，分析地图，记忆地图，从地图上获取历史知识、历史信息，并能够做到图文转换，应用地图说明问题，用语言文字准确叙述图中所示的历史事件和历史人物。如在阅读“殖民主义的罪恶”这一问题涉及到“三角贸易”时，我们利用地图把欧洲殖民者的出程、中程和返程的出发地、携带的物品一一对照，就能形象、直观而且容易掌握这一知识点。 （5）.“线索式”阅读法。历史教材很多内容都有非常明晰的线索，通常最常见的是时间线索，许多历史事件和历史人物的活动都是以时间线索来叙述的，按这一线索来阅读，能快速的完成阅读。比如阅读
小学生养成教育内容 一、小学生学习习惯养成教育内容 1、学会倾听的习惯 （1）上课时不做小动作，不做与学习无关的事。 （2）认真倾听其他同学发言。 （3）并给予积极的评价 （4）仔细倾听老师讲解。 （5）能按要求认真练习。 2、善于思考的习惯 （6）上课专心听讲，认真思考，能积极发言。 （7）善于发现，并能大胆发表自己的见解。 （8）课前能预习，不明白的问题能做好标记。 3、敢于提问的习惯 （9）勤于思考，敢于质疑，与人交流，不怕说错。 （10）发言时，身站直，口齿清，能用普通话，声音洪亮。（11）对不懂的问题能主动向教师请教。 4、与人合作的习惯 （12）能主动和同学、老师合作，共同解决问题。 （13）与同学交流时，能尊重别人的意见和观点。 （14）能清楚地表达自己的观点和见解。 5、自主读书的习惯 （15）边读边想、圈点勾画。
（16）和书交朋友，广泛阅读。 （17）不读不健康书籍，不看不健康光盘，不浏览不健康网站。（18）爱护书籍，不在公用书籍上乱写乱画。 （19）早晨到校后自学在教室早读。 （20）常写读书笔记，注重知识的积累。 6、认真书写的习惯 （21）读写姿势端正，会正确执笔，做到“三个一”――眼离书本一尺，胸离桌子一拳，执笔处离笔尖一寸。 （22）书写工整，作业、卷面洁净，不乱用涂改液和修正纸。（23）文字和符号规范，格式美观，符合老师的要求。 7、自评互评的习惯 （24）在学习过程中，能用激励性的语言评价、鼓励自己与他人。 8、搜集资料的习惯 （25）能利用查阅图书、上网浏览、实地考察、走访调查等渠道主动搜集与学习相关的材料，拓宽自身的知识面。 （26）对搜集的各种资料能进行分析、归类、整合。 9、动手实践的习惯 （27）能积极、主动地完成教科书上所要求的各类操作实验。（28）工具准备充分，不丢三落四。 （29）能运用所学知识解决实际问题。 10、按时完成作业的习惯 （30）在校时能完成作业再去玩，对作业中的错误能即时订正。
中学历史教学法（教材整理） 第一章绪论 1、简述中学历史教学法研究的对象。 答：中学历史教学法的研究对象是中学历史教学的全过程： 1.研究中学历史教学的目的； 2.研究中学历史教学的内容； 3.研究中学历史教学的原则； 4.研究中学生在历史教学中的学习心理和科学的学习方法； 5.研究中学历史教学的模式； 6.研究中学历史教学的基本方法和技能。 2、学习中学历史教学法的目的 ①为了培养合格中学历史教师的需要 ②为了提高中学历史教学的需要 ③为了中学历史教师自我提高适合时代要求的需要 3、学习历史教学法的意义有哪些P12 （一）帮助学生最有效地掌握这一学科的基本内容的真谛，尽快地胜任自己的工作 （二）能帮助学习者自觉地意识到该向别人学什么，从而缩短自己成熟的过程。 4、学习历史教学法的基本要求P13 ①要有一个正确的态度，要重视这门课程的学习 ②在学习中要十分重视理论联系实际，反复地联系 ③要下大力气学习制作和使用直观教具的方法 ④要多观摩、多揣摩 ⑤要本着“诗外学诗”的精神随时学习、永远学习 第二章历史课程论 1、影响历史课程编制的因素P24 影响学校课程编制的因素： ①社会对学校教育的要求。具体反应在国家教育方针，教育指导思想教育制度和学校 教育培养目标上 ②科学技术的发展水平对教育的影响。取决于科学技术的现有水平，并在一定程度 上反应出这种发展水平 ③教育对象的身心发展的年龄特征。不同年龄段的学习需要和认知可能性不同，设置 课程也不同 ④民族传统文化对学校课程的影响。 ⑥教育学理论对学校课程的影响。教育观念或对教育作用认识的差异，产生了不同的 学校课程类型 ⑦学校实际管理与操作对课程编制的影响
学生行为习惯养成教育主要内容 （一）举止文明的习惯 举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。 细化目标：1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。2、见到老师、客人主动问好。3、自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。 4、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。 5、向别人请教，态度要诚恳。 6、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。 7、不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。 8、当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。 9、集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。 （二）诚实守信的习惯 对一个人来说，“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。 细化目标：1、诚实守信，说了就要努力去做。2、答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。3、借了别人的东西要按期归还，说话要算话。 （三）尊重他人的习惯 要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。与受人尊重一样, 尊重他人是我们的需要。 细化目标：1、耐心听他人说话，不随便打断他人说话。2、用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。3、听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。4、不打扰别人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。5、未经允许，别人的东西不乱动。 （四）守时惜时的习惯 养成良好的时间观念，从小懂得“时间就是金钱”、“时间就是效率”，从小养成守时惜时的良好习惯。 细化目标：1、晚上按时睡觉，早上按时起床。2、放学后按时回家，不在马路上溜达玩耍。3、回家后，马上完成老师布置的作业，当天事当天毕。4、做事有计划，不盲目、不拖沓。 （五）懂得感恩的习惯 学会感恩是人性的体现, 懂得感恩是责任的要求。懂得感恩已成为时代的呼唤，只有懂得感恩,才会懂得付出,才会懂得回报。 细化目标：1、听从父母、老师的教诲，不顶撞父母、老师。2、体会父母、长辈的艰辛，主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。3、主动替父母干一些力所能及的家务活。4、孝敬父母，以优异的成绩报答父母的养育之恩。 （六）勤俭节约的习惯 勤俭节约是中华民族的传统美德，目前培养学生养成勤俭节约的好习惯刻不容缓。 细化目标：1、爱惜学习用品，不在课本上乱写乱划，不随便撕扯作业本。2、不随便向家长要钱，不乱花钱买零食、玩具等。3、珍惜粮食，不挑食，不浪费
初中历史统编教材培训心得四篇 感悟教材新理念认识教材新特点 -----参加初中历史统编教材培训心得体会 7月11-12日，我参加了在太原举行的为期两天的2018年统编初中历史教材培训会。本次教材培训时间短，但内容详实，高屋建瓴，既有一线名师作的新教材公开课，又有专家对新教材的解读，使我受益匪浅。 一、从课堂教学中得经验 本次培训共听了三节课：大同一中范琼老师的《百家争鸣》，临汾乡宁县丁俊伟老师的《太平天国运动》，省实验中学李思勤老师的《中世纪城市和大学的兴起》的说课。同时，三位教育专家又进行了点评。我收获了以下几点： 1.课堂教学要树立课标意识。课标是教学活动的依据和总纲领，在课标的基础上制定的教学目标才能更科学。丁俊伟老师的课就体现了这一点。 2.课堂教学要培养学生的学科素养。三位老师都运用了时间轴和地图的方式来培养学生的时空观念；三位老师还注重学生史料实证素养的培养，例如：丁俊伟老师通过让学生研读材料（史实），说明《天朝田亩制度》不能实现的原因。又如：李思勤老师通过对巴黎大学，牛津大学的发展历程的介绍来让学生概括西欧大学兴起的原因。 3.教学中要让历史与现实相结合，让历史为现实服务，从而体现学习历史的价值。范琼老师将中国的古代传统思想同"社会主义核心价值观"、"中国精神"联系起来体现了历史为现实服务和指导的作用。丁俊伟老师通过对太平天国运动发展历程的讲授，让学生感悟历史发展规律。 4.课堂教学要关注学生基础知识的落实，让学生由浅入深，形成知识整体架构，充分掌握知识。 二、从专家讲座中受启发 本次培训还安排了三场专家讲座，大同市教学科研中心韩宏庆作了《新教材，新理念，新方法》的讲座，她以七年级第二单元为例，从课标要求，教学活动建议以及各课是如何体现历史学科核心素养方面进行了讲解，太原市教科研中心周继荣以《用好新教材，提升课堂效率》为题，重点对八年级各单元从梳理线索、突破重难点、教学方法策略方面进行了分析，
计算机学习记录 目录：4大板块，32课时。 一、入门篇 1、这些标点符号你会用吗？ 2、电脑小白必须掌握的12组快捷键。 3、电脑文件的删除与恢复。 4、软件安装与卸载容易出现的问题。 5、三种方式搞定电脑截图。 6、如何保护好你的电脑隐私。 7、如何快速搜索文件。 8、如何压缩与解压文件。 二、Word篇 1、文档首行缩进那点事。 2、为什么文档插入图片后会显示不完整。 3、如何替换数倍提高文章修改效率。 4、制作文档表格应该注意哪些事项。 5、一节课搞定让人头疼的页眉页脚。 6、如何为文档中的表格、图片添加题注。 7、如何快速生成文档目录。 8、如何批量生成带照片的准考证。 三、Exser篇 1、快速掌握表格的基本操作。 2、关于身份证号码输入的那些事。 3、学号与档案编号的序列填充。 4、三个维度搞定表格的排序问题。 5、按照条件筛选表格特殊数据。 6、利用高级筛选快速找出逃课学生名单。 7、利用数据有效性规范数据的输入。 8、轻松搞定期末综合测评表。 四、PPT篇 1、如何将Word文档快速变成PPT。 2、如何玩转PPT文字效果。 3、如何巧用形状做好PPT。 4、如何设置好看的PPT背景。 5、如何设置PPT背景音乐。 6、如何将PPT导出为视频。 7、免费PPT模板资源大推荐。 8、有哪些好用的PPT插件。 一、入门篇
（二）快捷键 Ctrl+A：全选 Ctrl+C：复制 Ctrl+[ ：缩小字体Ctrl+S：保存 Ctrl+V：粘贴 Ctrl+] :放大字体Ctrl+Z：撤销 Ctrl+X：剪切 Ctrl+p：打印 Ctrl+F：查找 Ctrl+H：替换 Ctrl+E：居中对齐Ctrl+R：居右对齐 F2：重命名 F4：重复上一步操作 F12：另存为 Ctrl+Shift：切换输入法 Windows+E:快开资源管理器 Ctrl+。：中英文标点切换 Windows+D:快速回到桌面 （三）电脑文件的删除与恢复。 Backspace 删除光标左边 Delete 删除光标右边Delete 删除文件到回收站 Shift+Delete 永久性删除U盘删除文件不经过回收站 Recuva软件恢复被删除的文件 恢复删除系统图标：单击右键→个性化→主题→桌面图标→勾选 （四）软件安装与卸载容易出现的问题。 百度网盘内下载软件：PanDownload 卸载软件：系统设置geek （五）三种方式搞定电脑截图 截屏键PrtSc 截当前窗口Alt+PrtSt 电脑温10系统截图 网站右上角?截长图 （六）如何保护好你的电脑隐私。 1、如何设置开机密码:本地/微软账户 2、快速锁定电脑:Windows+l （七）如何快速搜索文件。 1、隐藏文件：选中文件→单击右键属性→隐藏 2、文件搜索：系统自带/everything (八）如何压缩与解压文件。 下载压缩文件，压缩与解压都点击右键，还可以设置密码。 二、Word篇 （一）文档首行缩进那点事。 手动换行符：Shift+Enter 点替换→更多→手动换行符→替换为段落标记→全部替换 （二）文档图片无法显示怎么办？ 插入图片如果无法移动：点自动换行→点上下型环绕
罗茨真空泵培训教材 罗茨真空泵的选型、使用和维护 第一节 概述 一、罗茨真空泵产生的原因： 罗茨真空泵自上世纪四十年代由罗茨鼓风机演变发展而来，它的出现，主要是由于随着工业的发展，在许多真空系统的应用中，为了提高真空系统的抽气效率、缩短抽气时间，或者是在大量放气的真空系统中能保持较恒定的真空条件，通常工艺上要求真空泵在1333～1.3Pa压力范围具有较大的抽速，要满足这样的工艺条件，使用其他形式的机械真空泵是困难的，即使能勉强达到这样的使用要求，也很不经济，因此，罗茨真空泵正是在适应这样的工业应用中得以广泛使用。 二、 罗茨真空泵的特点： 罗茨真空泵是一种容积式真空泵。它是利用一对8字型转子在泵壳中保持一定的间隙，作等速反向旋转而产生吸气和排气作用的，二个转子被支承在泵壳的二侧面端盖的滚动轴承中，依靠一对可调节的同步齿轮使二个转子在高速反向旋转时始终保持着一定的相互位置，从而完成吸排气过程。 目前国内的罗茨真空泵的主要性能参数如下： 抽气速率：30～20000升/秒 极限压力：6×10－2～1×10－1Pa 配用功率：0.75～115千瓦 转速：600～3000转/分 （一）、罗茨真空泵的优点： 1、在较宽的压力范围内具有较大的抽速。 2、起动快。 3、泵腔及转子工作时为干式无油，对被抽气体中的灰尘，水蒸汽不敏感，油蒸汽污染真空系统的情况比油增压泵、油扩散泵和油封机械泵要少得多。 4、由于动平衡较好，所以运转时的振动小、噪声低。 5、驱动功率小，这是因为机械摩擦损失小。 6、不用排气阀。 7、转速高、体积小，可制成任何几何抽速的泵。 8、可凝性蒸汽对泵无影响，因为经过泵时还没压缩到饱和蒸汽压。 9、与其它机械真空泵比较，节能效果显著，且耗油量小。
小学生行为习惯养成教育主要内容 （一）举止文明的习惯 举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。 细化目标：1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。2、见到老师、客人主动问好。3、自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。 4、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。 5、向别人请教，态度要诚恳。 6、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。 7、不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。 8、当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。 9、集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。 （二）诚实守信的习惯 一个人来说，“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。 细化目标：1、诚实守信，说了就要努力去做。2、答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。3、借了别人的东西要按期归还，说话要算话。 （三）尊重他人的习惯 要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。与受人尊重一样,尊重他人是我们的需要。 细化目标：1、耐心听他人说话，不随便打断他人说话。2、用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。3、听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。4、不打扰别人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。5、未经允许，别人的东西不乱动。 （四）守时惜时的习惯 养成良好的时间观念，从小懂得“时间就是金钱”、“<时间就是效率”，从小养成守时惜时的良好习惯。 细化目标：1、晚上按时睡觉，早上按时起床。2、放学后按时回家，不在马路上溜达玩耍。3、回家后，马上完成老师布置的作业，当天事当天毕。4、做事
初中历史培训心得体会范文（精选6篇） 初中历史培训心得体会范文 当我们备受启迪时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可使我们今后少走弯路。那么要如何写呢？以下是精心整理的初中历史培训心得体会范文，仅供参考，大家一起来看看吧。 初中历史培训心得体会1 到华南师大参加学习培训，尽管非常累，但是收获多多，有很多感受和想法给大家共同来分享。 一、提高了参加培训的认识。 我们参加的此次培训是一种脱岗培训，而不同于以往我们所接受的传统的教育培训，它是在华南师大搭建了一个难得的教育空间，在这样的学习环境里，我们除了能接受相关理论知识的文字图片资料外，还可以近距离的接触到一些名师、专家的授课，观摩各种类型的优质示范课，还可以通过论坛跟自己同专业的教师学员交流学习体会，共同学习，加强学员之间的联络和交流。 同时，参加培训的学员不但可以集中学习，而且还可以根据自己的计划随时进行学习。这种全新的教育培训方式给我们充分自由的同时，也需要我们充分了解自己所处的学习环境，选择适合自己的学习方式，掌握学习技巧、策略，最终学会学习。所以说通过培训进行继续教育是提高教师教育教学水平的一个重要途径。 二、加强自身专业知识的学习，不断提高自身的素质水平。
俗话说“活到老，学到老”，这句话对一个教师来说是很有现实意义的。如果我们教师僵化了自己的思想，丧失了学习的热情，就无法成为一名合格的教师，更谈不上成长为一名优秀的人民教师。因此，教师不仅要成为学生学习的组织者，更要成为学生学习的合作者，并且要在工作中不断加强自身业务学习，让自己的知识结构与时俱进地得到调整和改善。现代社会，各种知识更新换代快，旧知识迅速老化，新知识飞速生成。假如我们教师仍然坚持自己的传统观念，不愿意学习，势必跟不上形势，因而随着新一轮课改的进行，教师应树立终身学习的理念。 三、落实初中历史新课程标准要求。 历史课程的设计与实施应有利于学生学习方式的转变，培养学生的创新精神和实践能力。在现阶段，我国大多数的学校教育还是以传统的传授教学为主，这在我们农村中学中更为普遍，中学生采用的仍然是以被动接受，死记硬背为基本特点的历史学习方式。这种注重机械记忆的学习方法，严重制约了学生的思维主动性、新颖性、限制了学生创新思维的发展，不利于学生的长远发展。这也是我们的课题研究中围绕的中心话题。 四、转变理念、勇于创新。 新课标下，要求培养学生的创新精神和探究能力，体现了教学的阶段性和过渡性，培养全面发展的人才的观点。发挥历史学科的特有功能。转变教学理念，转变教学手段，培养创新型学生。 五、在教学中以培养学生的创新精神和实践能力为主要目标。
天津商业大学商学院 英语演讲比赛 主办方：商学院学生会学习部 目录 一、活动背景...................................................1 二、活动目的及意义..........................................1 三、活动主题 (1) 四、活动时间...................................................1 五、活动地点................................................... 2 六、活动宣传................................................... 2 七、人员安排................................................... 2 八、比赛流程................................................... 3 九、奖项设置................................................... 4 十、经费预算................................................... 4 十一、注意事项................................................ 4 十二、后期总结 (5) 一．活动背景 （1）英语在高校学习中有着重要的作用，同时，社会上越来越重视学生的英语 水平。在商学院各级领导老师对同学们学习的关切下，为同学们打造一个良好的学习指导平台，营造一个良好的校园氛围，激发同学们的学习热情。 （2）基本情况简介：商学院历年都有围绕英语展开的一系列活动，英语演讲比 赛更是拥有成功举办的经验，受到院领导的高度重视。（3）比赛面向全校大一新生，拥有广泛的参赛基础。 二．活动目的及意义 在社会高速发展的今天，英语也成为一种社会上常用的交流交往工具。所以，英语水平也渐渐成为衡量当代大学生素质的基本标准之一。作为新时期的大学生，我们需要拿出足够的热情来培养我们对英语的兴趣。为了贯彻我们学校的全方位的人才培养政策, 提高同学们的商学素养，加强学院的学风建设，同时锻炼同学们的英语口语，激发同学们英语学习的兴趣和热情，特此举办此次英语演讲比赛来给同学们创造一个内容丰富、形式新颖的学习指导平台。更主要的是本次比赛可以增进各个班级的凝聚力，发掘同学们的学习潜力，丰富校园文化生活，活跃校园气氛，创造更好的学习风气，展现新时代大学生以及商学院学生特有的精神风貌。使同学们成为专业能力与知识素养相结合的全面人才，为商学院储备优秀的英语人才。 三.活动主题 青春飞扬 四.活动时间 预赛：4月7日（星期日）决赛：4月日20日（星期六） 五.活动地点 初赛：一教教室决赛：3教110 六.活动宣传 （一）前期宣传： 1.校内：在排球场周围摆放宣传画板，大食堂和排球场附近悬挂横幅。同时，安排部门人员发放宣传单。 2.班级：由各班班长或学委在本班宣传，每班1-2人，并发放报名表，通知选手6日将演讲稿（电子版、纸质版）和背景音乐在一教大厅交给学习部工作人员并进行预赛抽签，19
贝克泵培训报告 此次培训是和北京，深圳的同事一起在德国贝克公司（上海青浦贝克分公司）参加培训的。 培训的主要内容：气泵的类型，结构以及操作说明，维护保养等方面进行较详细的讲解，之后，到车间进行实操演练。 气泵的类型主要分干式和油式两种：小森机所配的气泵都是干式的，干式气泵又分：旋片式，旋涡式和螺杆式。我们小森机所配置的是旋片式和旋涡式两种。 下面就以型号为：DVT3.80四开机的飞达泵（旋片式,也称碳片式）为例进行说明。 字母DVT代表的是型号，字母DT开头代表的是压力泵（吹气），VT开头代表的是真空泵（吸气），那么DVT代表的就是压力真空复合泵。数字3代表的是版本号，也就是第3代产品，数字80代表的是最大流量等级（单位：m3/h）。旋片式气泵常用流量为3~140m3/h。压力真空复合泵能在压力、真空为±40~60kpa条件下同时使用真空吸气和排送压缩空气。 旋片式气泵的工作原理，主要机件由泵体、转子、滑片（碳片）组成。转子偏心配置在气缸上部，转子上开有若干条纵向槽（通常为7条），在槽中装有能径向自由滑动的滑片，由于转子的偏心位置，气缸内壁与转子外表面间构成月
牙形的空间，当电机通过联轴器带动转子转动时，滑片在离心力的作用下紧贴在气缸内壁上，月牙形的空间被滑片分隔而形成若干扇形的气室，在转子旋转一周之内，各个气室将依次由最小值逐渐变大，直到最大值，然后再逐渐变小，直到最小值，随着转子的连续旋转，气室将遵循上述规律周而复始变化。如图所示： 以下是复合泵的组装过程中需要注意的细节： 如需更换转子另一侧（内侧的）轴承，需拆出气泵散热风扇，在贝克公司使用的是专用拉玛如图所示：
小学生养成教育内容 Document number：NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT
小学生养成教育内容 一、礼仪习惯： 1、见到家长、领导、老师要问好； 2、尊重长辈，听老师教导，不顶嘴，讲话态度诚恳； 3、接受奖品或锦旗时要起立双手接，少先队员行队礼，受到赞扬时说“谢谢”； 4、有客人来访，要热情周到，要使用“欢迎光临”、“再见”、“下次再来”等礼貌用语，并能主动让座、倒水； 5、上下楼梯遇见老师让老师先行，同学之间高年级让低年级先行； 6、上课回答问题先举手，跟老师说话要起立，进办公室前喊“报告”； 7、老师进课堂宣布上课后，全班学生起立、齐声道"老师好"；学生迟到进教室，先喊"报告"，经老师同意后，再进入教室；学生有急事需出教室，先举手，起立报告老师，经老师同意后再出教室；下课铃响，在听到老师说"下课"后，全体学生起立齐声道"老师再见"，待老师离开后再自由活动。 8、课间休息，不大声喧哗，不追跑打骂，开展有益于身心健康的活动 9、学校集合，学生分班整队入场，按时到达指定地点，做到"快、静、齐"，会中端坐静听。 10、升旗、出国旗时，全体同学肃立，行注目礼，升国旗时，唱国歌，少先队员行少先队礼。 11、同学要互助，不以强欺弱，不叫同学绰号； 12、应放在学校统一安排的地点，整齐排列，不能在校内骑车。 二、学习习惯： 1、课前要预习，学会带着问题听课； 2、课前准备好学习用品，静待老师上课； 3、上课坐姿端正，书写时握笔姿势正确。 4、上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，抓重点，积极思考；
5、作业要字体端正，纸面清洁，格式正确，不边做边玩； 6、按时完成作业，做到独立、耐心、细致； 7、学会先复习后完成作业，先审题再解答的习惯； 8、考试答题要细心、准确、书写规范。 9、养成良好的读书习惯，坚持每天看书半小时以上；关心国家大事，多看多听广播电视新闻，阅读报刊。 三、生活习惯： 1、早晨早起，不睡懒觉——做勤快人； 2、起床、穿衣、洗涮、整理房间行动快速——当利索人； 3、吃饱饭、吃好饭、不挑食、不喧哗——做健康人； 4、上学、上课不迟到——做守时人； 5、早晚涮牙，天天洗脚，勤剪指甲常洗澡，穿戴整洁，勤洗红领巾、书包——讲卫生； 6、出入教室，上下楼梯靠右行，不打闹。晨会或出操、退场讲秩序，认真做好课间操；认真遵守纪律，不挤、不抢、不拖、听口令，动作快——守纪律； 7、按时认真完成值日工作，主动帮助同学、老师和家长做力所能及的事——爱劳动； 8、随时保持校园整洁，不在教室、楼道和操场内乱扔纸屑、果皮，不随地吐痰，不乱倒垃圾，不在黑板、墙壁和桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物，花草树木。——讲公德 四、节俭习惯： 1、利用水、电及时关闭开关，节约一度电、一滴水； 2、爱护书本，节约一张纸、一块橡皮、一支铅笔； 3、爱护桌椅、门窗、黑板擦等物； 4、爱惜衣物，不乱丢弃； 5、爱惜粮食，不剩饭，节约一粒粮食； 6、不随便丢弃粉笔、扫帚、纸篓等教室用具； 7、正确支配零用钱，不吃零食； 8、不向父母提出过高的物质要求；
泰兴新型工业泵厂 真空泵培训资料 二O一二年
目录 一.概述 (1) 二.真空泵的选型 (2) 三.立式真空泵的基本构造和工作原理 (3) 四.真空泵的主要零部件结构 (3) 4.1机身 (3) 4.2气缸 (4) 4.3气阀 (4) 4.4活塞和活塞杆 (5) 4.5活塞环和填料密封 (6) 4.6曲轴 (8) 4.7连杆 (8) 4.8十字头 (9) 4.9润滑 (10) 4.10安装 (10) 4.11真空泵试车 (11) 4.12试运行 (11) 4.13运转中检查 (12) 4.14停机 (12) 五.故障排除 (13)
往复式真空泵 一.概述 真空泵是一种用来抽吸设备或系统中的气体，使其低于一个绝对大气压的气体压力的设备。 真空泵在多个工业部门中应用极为广泛。在石油和化学工业中，物料的过滤、蒸发、浓缩、蒸馏、干燥、结晶、气体解析、尾气回收、真空包装等过程大多需要真空泵，以形成真空才能进行操作，尤其是电子工业和原子能工业，需要获得更高的真空才能使过程得以实现，真空泵已日益成为工业生产和国防部门经常采用的重要机器之一。 机械式真空泵按其结构型式可以分为往复式、回转式、水环式几大类，而按其工作条件则可分为干式及湿式两种类型，前者只用于抽吸气体，而后者可抽吸气液混合物。 真空泵按其工作原理可分为容积式和速度式。 往复式真空泵、水环式真空泵、螺杆式真空泵、罗茨真空泵都属于容积式真空泵。 蒸汽喷射泵、水喷射泵属于速度式真空泵。 在真空技术中，习惯采用/mmHg （毫米汞柱）或Torr （托），1托为单位来衡量真空系统可达到的真空度。 在中低压真空范围内常用真空度P 乙来表示真空系统所达到的真空程度。 P 乙=P N - P mmHg 式中：P-水银柱压差（mmHg ）。 P N -当时当地的大气压（mmHg ）。 真空度P 乙即为真空系统的绝对压力。 当真空系统中绝对压力大于1mmHg 时，常采用真空度百分数表示。 即：真空度（%）=（P N （760）-P ）/ P N （760）×100% P N -当时当地的大气压（mmHg ）。 各种真空泵由于本身结构上的问题，能获得的真空度都有一定限制，一般机械真空泵能达到的最低极限压力约为10-2-10-4mmHg ，通常称10-2-10-4mmHg 为该泵的极限真空，其定义是指真空泵能达到的最低极限压力值，极限真空是真空泵性能的重要指标之一。 -1-