珍惜课堂时间，提高学习效率
摘要：学生学习效率的高低，课本知识学得多少，学习成绩的好坏，主要取决于课堂上的听课效果。一节课45分钟，怎样充分利用起来是非常关键的。通过课堂内外与学生的交流，总结了一些提高课堂听课效率的方法：注意力要高度集中，如有分神，则要积极调整；紧跟老师的思路，抓住课堂的关键知识点；有效听课、学习、做笔记，最大限度地提高课堂上的学习效率。
关键词：学习效率；听课；分秒必争；知识
学生学习效率的高低，学习成绩的好坏，课本知识掌握的多少，主要取决于课堂上的听课效果。一节课45分钟，怎样充分利用起来是关键。在课内外，我经常同学生交流如何听好每一节课，抓住每节课的重要知识，让每节课过得充实，在有限的时间内，获取更多的知识。在新课程环境下，课堂听课效率是十分重要的。在课堂听课之中，怎样才能有效利用课堂时间，最大限度地提高学习效率呢？我认为，要从以下几个方面做起：
一、注意力要高度集中
要使学生明白，自己的主要任务是学习，学习过程中最主要的是听课。所以教师要充分发挥自己的主观能动性、发掘最大潜能、提高学习效率，必须把注意力稳定地集中在课堂上，将全部精力投放到课堂听讲、记笔记和操练过程之中。因此，作为一名学生，要下定决心，努力控制自己的情绪，排除外界一切干扰，保证听课不走神，课堂上心无旁骛。长此以往，一定能养成良好的听课习惯，学
《养成珍惜时间的好习惯》主题班会 时间： 活动目的： 通过这次班会，教育学生懂得一分钟可以做出许多有价值的事情，并使他们从中得到真切的体会，增强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。 活动准备：（1）每位队员收集有关时间的格言、谚语。 （2）调查一分钟可做哪些事情。 （3）讲故事、读散文的队员事先练习，做好准备。 活动程序： 1、演小品，引出班会主题。（主持人1：小品，一直以来都是我们所青睐的文艺节目，请欣赏小品《明日何其多，作业也明儿再说》）2：看完动画，你们有什么想法？ （全班同学畅谈看法）(选3个人为宜)（3分钟） 同学们，动画中那位学生的不良习惯在我们身上也曾有过，总以为“明日复明日，明日何其多”。其实，“少年易学老难成，一寸光阴不可轻”。一分钟，看似微不足道，然而，我们的一生就是用这一个个一分钟组成的。一分钟，又是珍贵的。今天我们班会的主题是“珍贵的一分钟” 3、亲身感受，畅谈一分钟的价值。 （1）：请大家闭上眼睛，静静地感受一分钟时间的长短。
（全体队员闭目，待闹钟铃响睁开眼。） （2）：大家能说出自己一分钟都能干些什么吗？ （3）：让我们来算一算时间的概念吧（3分钟） 如果一天平均以8节课计算，一节课有一分钟没听讲，一天就要浪费8分钟，一周（五天）共浪费40分钟。一学期按二十周计算，就会浪费40×20＝800分钟。全年就会浪费1600分钟。试问：一辈子又有多少个1600个分钟让我们浪费呢？（如果有迟到的同学，请他们谈谈自己的感受） 时间是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的，但是不同的人对待时间有不同的方式。 4、交流珍惜时间的名言（主持人1：有一些名人和伟人看待时间在人生中的价值时，是这样教育找们的——请大家齐声朗读：）（10分钟）（举出黑板：） 教育家说时间就是知识，医学家说时间就是生命，工人说时间就是财富，农民说时间就是粮食，就是丰收成果。 下面请大家也来交流交流 5、朗诵散文，引起共鸣。 今天我们都学会了珍惜时间。今后，我们要做时间的主人，跟上时间匆匆的脚步！请听散文《匆匆》。 朗诵散文《匆匆》（3分钟） 6、发出倡议：(主持人1、2一起说)我们的倡议是：让老师放心一分钟，让妈妈多休息一分钟，上课听讲不浪费一分钟，做习题抓紧
阅读下文，完成第14—18题（20分） 珍惜时间 ①“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”凡是勤奋学习，致力于事业的人，都深知时间的宝贵，都懂得珍惜时间和有效地利用时间。李白曾对天长吟：“恨不得挂长绳于青天，系此西飞之白日！”齐白石曾为自己治一方石印，叫做“痴思长绳系日”。可见他们对时间的流逝是多么惋惜。 ②在科学技术高度发展的现代社会中，时间就显得更加珍贵。可以说，人类在科学技术上的种种研究成果、发明创造，很重要的一个目的，就是为了节省时间，汽车、火车、高速公路、快速列车、飞机的发明，不都是为了抢时间吗?随着科学技术的发展，办事效率愈高，时间就会显得愈是珍贵。因此，作为21世纪主人的当代青少年，就更有必要学会在时间上精打细算，养成珍惜时间的习惯。 ③青少年在学习上正处于打基础的时期，争分夺秒抓紧学习，在学业上打下坚实的基础，将来在事业上能有所成就。当然，也有不少学生很想学习，很想多读点书，却总觉得没时间。对这些学生来说，有的可能很珍惜时间，但不会利用时间，把本来可以利用的许多时间都浪费掉了。西汉文学家刘安说：“谓学不暇者，虽暇亦不能学。”说的就是这种 ．． 情况 ．．。这里有一个如何利用时间和提高单位时间内学习效率的问题。 ④时间对于每个人都是一视同仁的，绝不会在一天里多给任何人一分钟甚至是一秒钟的时间。所谓一个人时间的多少，关键在于他是不是会挤时间、抢时间，会不会充分地利用时间。俄国历史学家雷巴柯夫说：“时间是个常数，但对于勤奋者来说，是个变数。用‘分’来计算时间，比用‘时’来计算时间的人，时间多59倍。”也就是说，只有把时间单位化小，用心挤寻工作的间隙和生活中的零星时间的人，比那些只想利用整块时间的人，时间要多得多。 ⑤凡勤奋学习有所成就者，对时间都是十分吝啬，都是分秒必争的。宋代欧阳修善于利用“三上”的时间学习，即“马上、枕上、厕上”；钟繇学书，坐则画地，卧则画被；陆游读诗，“皆熟读暗诵，虽支枕据鞍间与对卷无异”；郑板桥读书，“舟中、马上、被底，皆记书默诵”。他们都注意利用各种零碎时间。 ⑥珍惜时间，还要注意提高时间的利用率，就是在单位时间内尽量学习更多的东西，做更多的事情。这一是需要抓紧，到了学习时间就集中精力学习；二是要建立良好的学习环境和秩序，用具和物品的摆放要有条理，书籍、字典、词典和纸、笔等文具也都要有固定位置，用时随手可取，不必东翻西找浪费时间；三是要合理安排时间，弄清自己学习的最佳时间。据生理学研究，每个人都有一个学习和工作的最佳时间，这时头脑最清醒，效率最高。但各人情况不同，要通过自己的实践来确定。把最重要的内容安排在最佳时间里进行，以收到事半功倍的效果。而零星时间则安排一些灵活的、简单的学习活动，如背背诗词，看看报纸，读读课文，看几页课外书，等等。另外，还要注意适当更换学习内容，避免长时间只学一项内容，不然会使大脑产生抑制，降低学习效率。最好把语文学习同其他科的学习，特别是理科的学习相互穿插，使大脑能始终保持兴奋状态，更好地提高学习效率。还要注意进行适当的体育锻炼，在疲劳或困倦时，起来活动活动，这不但能提高效率，还有益于健康。 14.根据上下文，填入笫③段画线处的词语正确的一项是(3分) A．只有才 B．如果就 C．只要就 D．虽然但 15．第③段中加点的“这种情况”指的是的一种情况。（3分） 16．第⑤段中列举了欧阳修、钟繇、陆游、郑板桥等人的事例，作用在于（3分）17．本文的论点是。本文在论证论点时，分为三大部分，第一部分从方面
《珍惜时间，学会学习》 九(1)班主题班会教案 一、导入班会： 在我们的一生中，有很多事物是值得我们去珍惜和认真对待的，请仔细看下面五种事物：爱情、亲情、友谊、理想、时间，请同学们拿出纸和笔，写下五种事物中，然后划去一种你认为不是很重要的事物，注意你只有一次选择的机会，不可以后悔。以此类推…… 二、引入主题： 最后我们来看看结果。大部分同学留下来的也许都是时间，因为只要还有时间，我们就有希望去获取其他四样我们认为重要的事物。可是现实却是最残酷的，我们恰恰最留不住的就是－－时间。 三：上篇如何珍惜时间 1、问：想象有一家银行每天早上都在你的帐户里存入86400元，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。这种情况下，你会怎么做？ 明确：每天全数提领是最佳选择。其实我们每个人都有这样的一个银行，这就是时间(TIME)。 2、学生朗诵： 想要体会「一年」有多少价值，你可以去问一个失败重修的学生。 想要体会「一月」有多少价值，你可以去问一个不幸早产的母亲。 想要体会「一周」有多少价值，你可以去问一个定期周刊的编辑。 想要体会「一小时」有多少价值，你可以去问一对等待相聚的恋人。
想要体会「一分钟」有多少价值，你可以去问一个错过火车的旅人。 想要体会「一秒钟」有多少价值，你可以去问一个死里逃生的幸运儿。 想要体会「一毫秒」有多少价值，你可以去问一个错失金牌的运动员。 3、互动： 给两分钟时间给你们，仔细回想一下，你最初希望用周末的时间做什么？最后你用这些时间做了什么？谁偷走了我们的时间？ 明确：懒惰、拖拉、半途而废 4、名人名言谈时间： 利用时间是一个极其高级的规律。──恩格斯 合理安排时间，就等于节约时间。──培根 浪费时间是一桩大罪过。──卢梭 一切节省，归根到底都归结为时间的节省。──马克思 今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。──裴斯泰洛齐 5、课堂小结： 初三的学习生活对于我们来说是艰苦而有富有挑战的生活，别让人生当中的最美好的时光从你的身边偷偷溜走，把时间利用起来吧，做一个善用时间的强者，而不做浪费时间的人。 四、下篇如何提高学习效率 1、学习委员谈学习效率： 学习效率蕴含在各个学习环节之中。只有把握好每个环节的质量，才能从整体上提高学习效率。 1)要有个学习计划.
第二十周德育材料：时间和效率 珍惜时间提高效率 问过很多学习比较成功的学生，他们大多认为成败的原因无非是学习方法和学习效率的问题。期末考试临近，复习迫在眉睫，那么我们的时间都到哪里去了？拖拉、磨蹭、聊天、发呆、找东西！爱因斯坦说过，成功=勤奋+正确的方法+珍惜时间。 时间是世界上最充分的资源，每个人都拥有24小时的一天，然而，时间又是世界上最稀缺的资源，每个人只拥有24小时的一天。期中过去了，期末又要来了，作为考生的我们，谁占有足够的时间，谁就会拥有更多的胜算；谁的时间利用效率高，谁取得成功的机会就大。因此，我们不仅要做时间“量”的主人，尽可能多地占有时间，也要做时间“质”的主人，在单位时间内提高学习效率。那么我们如何珍惜时间呢？ 一、多干实事。 一个人如果每天都实实在在地干实事，那么谁都可以做出不平凡的事业来。人最愉快的时候是劳动的时候，工作的时候，学习的时候。而不是悠哉悠哉的时候。 二、要让自己忙起来。 人忙，才会觉得日、月短；人忙，闲事、闲思、闲话才少。忙起来会让我们体验到忙的乐趣，让我们感受到忙是一种幸福、一种需要、一种心理上和生理上都离不开的需要。这是变懒惰的人为勤奋的人，变无用的人为有用的人，变寄生的人为劳动的人的有效办法。 三、善于利用零碎的时间。 试想，如果一天能集中一小时的零碎时间来读书，一年就有三百六十五小时，十年就有三千六百五十小时。积少成多，无论做什么都会有惊人的成绩。零碎的时间最为宝贵，但也最容易丢失。为此，我们应善于积极不懈地利用宝贵的零碎时间。 提高学习效率的方法： 一、确立目标，统筹规划 古人云：“不谋全局者，不足谋一域；不谋万世者，不足谋一时。”有了学习目标，还要做好各科的统筹时间分配，在此基础上再制定出学习计划，依计而行，坚持不懈，一定会取得很好的效果。因此明确目标是提高效率的前提。
《珍惜时间提高效率》 老师们、同学们,大家早上好！ 今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间提高效率》 中国有句俗语:“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，它说明了时间的宝贵，告诉我们每一个人都应当珍惜时间。 道理很浅显，似乎谁都明白。可是，实际当中，同学们不珍惜时间、学习效率不高的现象普遍存在，有时浪费时间的现象甚至比较严重。常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。 珍惜时间，首先就是要盯紧眼前、抓住今天。世界上最宝贵的就是“今”，最容易丧失的也是“今”;正因为最容易丧失，所以我们更觉得今天的宝贵。古人说“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。他所强调的就是我们应该抓住今天;倘若今天抓不住，明天也就会失去。所以请同学们把握住当下的每一个今天，把握住了每一个今天，也就把握住了我们的青春年华。 鲁迅先生就是这样的典范，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过:“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”他还说:“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”正因为如此，他才能为我们留下六百多万字的精神财富。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。他曾经说过:“美国人说，时间就是金钱。但我想，时间就是性命。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。” 爱迪生平均三天就有一项发明，他常对助手说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”他还说: “最大的浪费莫过于浪费时间了。”有人问达尔文:“你怎么一生能做出那么多的事呢?”他回答说:“我从来不认为半小时是微不足道的一小段时间。”美国科学家富兰克林说过:“你热爱生命吗?那么你就别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。” 时间对于对于每个人都极其重要。时间分配给每个人都是相等的，但有些人在相同的时间里却比别人多做一倍、数倍的事情。爱迪生在七十九岁的时曾诙谐地宣称:“今天，我已是一百三十五岁了。”别人大惑不解，这位一向敏捷严谨的大科学家，难道连自己的年龄都搞不清吗?当然不是，爱迪生的意思是说，他每天都工作十几个小时以上，若用平常人一生的活动时间来计算，他的生命已经成倍地增长。原来他们都走在了时间前面，做了时间的主人，活出了效率。 我们不能改变我们自己的容貌，但是我们可以改变我们的笑容;我们不能改变生命的长短，但可以通过珍惜时间提高效率，来使成绩最大化，提高我们的学习质量，进而使我们攀登上胜利的巅峰! 所以请记住:我们要珍惜时间，提高效率。
珍惜时间2分钟演讲稿 我们应该珍惜时间，但惜时也应该注意休息。人的身体都有一定的承受力，超过这个承受能力，人的学习、工作的效率会下降，而且还会伤及自己的身体。下面是珍惜时间2分钟演讲稿，仅供参考。 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好!今天我演讲的题目是珍惜时间。 时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。 时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。
以前，我对时间根本不在乎。妈妈平时总是教育我要珍惜时间，她说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间非常宝贵，你现在应该勤奋学习才能取得好成绩。”可是我总是把它当作耳边风，左耳进右耳出，不一会儿就烟消云散了。我做作业时可“忙”了。东瞧瞧西瞧瞧，一边哼着歌一边做作业，并且字写得是“龙飞凤舞”。有时小伙伴来找我，我就把作业一推，一会儿就没人影了，玩够了才回来做作业。可是，一件突如其来的事使我改变了对时间看法。 一天，我在书上读了《宝贵的一分钟》这篇文章，我懂得了一分钟的价值;时间就是财富。文中有一句话讲到，“激光一分钟可以走一千八百万公里。最快的电子计算机一分钟能运算九十亿次”。这数据让我惊讶得吐了吐舌头，体现了时间的珍贵。如果我们白白浪费它，那不就等于图财害命了吗!光阴似箭，日月如梭。时间过得无比飞快，浪费每一个分钟，哪怕是浪费每一秒，将是无可挽回的。因此，我们应该和时间赛跑，不让它白白地溜走。读完了这篇文章，我立刻想起了那句名言——只要合理安排时间，就等于珍惜时间。随即，我决定改正缺点。每天早晨6点起床，开始读书。到学校应立即背书，每天放学后要做作业，不能心不在焉，小伙伴来玩时，我告诉他们我应做完做完才玩，晚上多看一些课外书。不论做什么事，都应合理安排时间
\ 珍惜时间，争创佳绩 老师们、同学们： 上午好，今天我国旗下讲话的题目是“珍惜时间，争创佳绩”。 本学期期末考试即将开始，现在大家已进入紧张有序的期末复习阶段，为提高复习效果，争创佳绩，特谈几点看法与要求。 一、珍惜时间，抓紧复习 复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程的重要环节。就平时学习较好的同学而言要做好知识体系的归纳总结和提高；基础较弱的同学应充分利用期末复习时机，狠抓基础，查漏补缺。有专家作过分析：考前一段时间是学习效率最高时候。请同学们一定要用好这段时间。加上每节复习课老师都作过精心准备。希望同学们听课要集中注意力，听好每一分钟。 二、改进学习方法，提高复习效率 ` 学习是以时间做保证的，但是学习成效和学习时间长短不完全成正比。这就要求我们同学注意劳逸结合，提高复习效率；要合理安排好各科的复习时间，并有序地实行，建议临近考试要在记忆内容和学科上相对多花时间。 三、保持良好的学习心态
一次考试是衡量你一个阶段学习情况的检测，更是一次见见新题型、增长新知识的好机会。如果你以中学阶段学习生涯来看待这次考试，那你就会有平常心。因为好成绩不仅是考出来的而是靠平时拼出来，有句话说得好：功夫不负有心人。 四、诚信考试 考试又是对我们同学诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人；信，就是讲信用。在这次考试中，我们同学要诚实考试诚实答题，做一个讲诚信的人，做一个人格上守信的人！ 五、考试时按规定作答 同学们考试时一定要按照试卷要求作答，字迹端正、清晰，否则会影响我们的成绩。 六、常规纪律不放松 $ 抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往地遵守好学校一日常规，常规纪律是争创佳绩的前提和保障；另外，我校安装的“班班通”等系统，这些设备是我校贵重的教学设备，请我们同学一定要爱护好。 同学们，我们每一位同学的未来把握在我们自己手中！让我们要用永攀第一的精神去实现希望，凭永攀第一的精神去收获未来，靠永攀第一的精神去回报家长、学校、老师和我们自己！
科学管理时间，全面提高效率 【设计背景】： 如今的中学生每天要面对至少6科的文化课学习，课堂累计学习时间8小时，几乎每科都有书面的作业，据了解一般总计时间为3小时左右。我们还提倡学生每天能够抽出1个小时的锻炼时间，从健康角度，我们还希望孩子们能有8个小时的睡眠时间。每天学生花在上下学路上的时间，吃饭的时间， 怎么解决上述问题，只有我们更加充分的利用时间，不断地提高学习的效率。从学生的个人长远发展来讲，学会提高做各种事情的效率才是最重要的。一个好的习惯往往能令人终身受益。所以，从这个意义上说，良好的时间观念与孩子的健康成长也是密不可分的。 从本班的实际情况来看，有3、5名同学几乎每周都有至少一到两次的迟到现象，每天几乎都有个别同学作业不能按时完成。有些学生的学习生活安排的还不够科学、合理，不够紧张。 【班会目标】： 1、学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识。 2、学生能够初步树立事件观念，学会合理安排时间。 3、学生珍惜时间、提高做事效率。 【课前准备】： 1、教学使用的文本、图片和视频材料。 2、搜集有关珍惜时间的名言警句和名人珍惜时间的故事。 3、准备好上课用的其他材料。 【班会过程】： 一、导入方式：小组摆放桌子。请大家把自己的桌子搬到相应的位置，使得 你们组的桌子能围在一起，并且所有的同学面对面坐。等老师发指令再开始。 二、比赛结果分析，总结。 三、简单介绍、通报我们班的迟到及晚交作业的现象。 四、请同学们讨论、交流自己不迟到、按时完成作业的背后原因。 五、学习、分享谚语及故事。 六、老师讲自己的每日时间安排。 七、请同学们思考、分享自己的时间管理情况。 八、看同学书桌的照片。根据书桌的摆放情况及对同学的了解猜测书桌主人， 发表看法及感想。 九、学习有关时间管理与提高效率的材料。 十、思考、讨论、分享：如何科学管理时间，全面提高效率。 十一、练习制定个人周末的学习、生活安排。 十二、总结。 十三、作业： 1、阅读《中学生时间管理宝典》 2、思考、制定自己的每周的时间管理方案。 1