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小学生拓展活动方案

小学生拓展活动方案
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小学生拓展活动方案

一、活动目的:为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流,丰富孩子的业余生活,给每一位学生展现自我才能的机会,使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;使每一位家长发现孩子的优点,注意各种才能的挖掘和培养。同时也让学生知道什么是团队,团队的重要性,以及这次活动的目的:

1、团队激励,鼓舞斗志,挖掘个人潜能,增强凝聚力;

2、营造、烘托组织气氛,促进战略分享,增强集体荣誉感;

3、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破,充分融入团队,增强归属感;

4、增进了解、加强沟通,增进目标认同,激扬团队士气。注:结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练,从而达到激发潜能,熔炼团队的目的。

2、面对学员:

小学三09:15集合出发 09:1510:00教官说热身小游戏,打破人与人之间的陌生感10:0011:40珠行千里

1、团队的沟通与协作;

2、考验团队从组建到成熟;

3、强调整体协作与配合,只有依靠团队的力量才能顺利完成任;

4、互相理解,对团队甘愿付出;

5、提升团队的信任度。

6、增强团队凝聚力。

11:4014:30松鼠大树热身小游戏,打破人与人之间的陌生感14:3017:00真人CS镭战对抗

1、放松、娱乐,宣泄工作、学习压力,释放激情。

2、体验镭战的价值。

3、考验团队的集体荣誉感。

4、要有“牺牲小我,完成大我“的精神。

5、团队利益大于一切。

17:00集体留念返程基本要求:

一、充分把握学习机会,积极思考,做个认真的学员;

二、积极参与小组讨论,主动分享看法,做个有参与感的成员;

三、勇于提出及公开发表意见,做个有见解的学员;

四、放松心情,放下压力重担,做个轻松快乐的学员;活动纪律:

一、服从老师和其他工作人员的统一指挥和安排,任何人不得擅自离队随意活动;

二、发扬团结友爱,互相帮助的团队精神,遇到困难及紧急情况时,要相互关照;

三、树立良好的环境保护意识,废弃物及垃圾要统一收集带到指定地点处理;

四、当身体不适时或其他紧急情况,须及时向老师或工作人员报告,以便妥善处理确保安全;

五、参加培训活动的人员不得擅自在湖塘、河流中游泳、嬉戏;六、参加培训活动的学生因不听从工作人员管理,出现任何后果由其本人负全部责任;七、参加培训活动的人员要保管好自己的贵重物品,如丢失、损坏,后果自负;八、培训活动途中发现参加人员有违反上述纪律者,老师和工作人员有权终止其活动,并妥当处理其返程。学员准备:注意事项内容心理准备(一)积极主动参与活动,视成功为目标。

(二)用足够的热情接受各种考验。

(三)维护良好的团队氛围,乐于助人勇于承担。

(四)主动沟通及交流内心感受。

自备物品

一、休闲装、太阳帽

二、休闲/运动鞋

三、特别提醒:本次活动为拓展训练活动,除必备物品外,请不要过多携带物品。

大学生户外拓展活动方案 预算费用:每人50元(多退少补)包括:场地费+门票费+午餐费+培训费 目的:1、增强班级向心力和凝聚力; 2、增进一班和五班同学的了解; 3、考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会; 活动安排: 早上八点半在学校门口集合,乘坐D1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路),户外拓展活动方案。 九点半正式开始拓展训练: 附:执行方案 08:50-09:30 开营仪式破冰仪式――做开训动员;星光灿烂:我们的团队我们的家 活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。 09:30-10:30 信任背摔

内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。 目的:1、了解有效的沟通的环节和步骤。 2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。 4、信任背摔经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。 10:40-11:50生死电网 内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路,规划方案《户外拓展活动方案》。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。 目的:1、培养团队合作精神增进沟通。 2、体现协同工作在解决问题的作用。 3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。 寓意:没有完美的个人,只有完美的团队! 中午: 12:00-12:30 午餐6元标准餐 12:30-13:40 午休游览美丽的情侣园,班级同学互相拍照留念 下午:

青年教师拓展活动方案 为进一步加强青年教师的凝聚力,提高他们的积极性与思想觉悟,丰富团员们的业余生活。定于本学期开展青年团员教师拓展活动,现将团员拓展活动的相关要求通知如下: 一、活动时间: 待定(周六)上午8:00——12:30 二、活动地点: 待定 要求:室内、两个篮球场大小 三、活动对象: 团员青年教师 四、活动流程: (一)集队+中心介绍+背景植入(10分钟) 1、吹哨集队 2、中心及人员介绍 3、拓展前要求: (二)寻找花朵+分组(20分钟) 设计目的: 在拓展开始前让学员达到热身的效果,并且能锻炼学员的观察能力。通过简单的沟通与协作,使学员形成初步的团队意识。 (三)反向行动+护花使者+团队建设(50分钟) 设计目的:

使各位成员互相熟悉,创造融洽的气氛,为后续培训活动的开展奠定良好基础。消除新组建的团队各成员间的忸怩感,形成团队的概念。促使团队成员进行交流及决策,增强学员的沟通能力,培养耐心、责任心。 (四)收集水源+履带船(40分钟) 设计目的: 让学员明白团队协作的重要性,通过沟通与合作解决困难,增加团队成员间的信任度和团队归属感。 (五)共度难关(40分钟) 设计目的: 让学员明白团队间沟通与合作的重要性,培养相互扶持,相互信任的精神。使学员磨合,增强团队成员共同面对困难的能力,形成较为成熟的团队。 (六)休息(10分钟) 休息9分钟,1分钟集队。(可能会转换场地) (七)压力派遣(40分钟) 设计目的: 检验团队的成熟程度,包括团队成员间的交流与决策、成员共同协作解决困难、成员的团队意识和团队归属感。培养学员的耐心和责

任心,考验其是否拥有承担劳苦工作的能力和坚强的意志力。(八)开启宝箱+信任同坐(10分钟) 设计目的: 让学员明白成功的不易,加强团队成员间的信任度和团队归属感。 (九)活动总结+分享+代表发言+揉肩(30分钟) 步骤: (1)主培做最后总结及分享。 (2)幼儿园联盟代表发言。 (3)所有人围圈,揉肩,然后播放歌。 (十)填写反馈表+全体人员合照留念(10分钟) 七、活动要求: 1、在新形势下为提高各基层团员青年教师的整体素养和综合素质,进一步加强团员青年教师伍建设的重要举措之一。各园团组织接到通知后,要及时向所在单位党组织汇报,主动争取党政领导支持,合理安排好工作,确保参加,同时做好外出的安全工作。 2、各园团团支部书记陪同参加团员活动。 3、参加活动的团员请穿着运动服、运动鞋、佩戴团徽、自备矿泉水和汗巾。

华川社区“收获健康,凝聚力量,共建和谐美好社区”拓展活动方案 策划人:周宗义 年级/专业:2015级社会1班 学号:2

一、前言 社会环境不同,人们的生活方式也就不同。改革开放以来,我们的社会环境发生了巨大的变化,这种变化引起了现代人们生活方式的改变。享受和发展是现代人们生活的基本需求,追求生活的情趣与生命创造力是现代人生活的基本目标。人类的一切行为都是围绕着自己的需求进行的,需求不同,价值评价不同,人们的活动指向与获取的方式就存在着一定的差距。此次的拓展训练希望通过相同的活动指向和相同的获取方式来满足人们之间不同的生活情趣及需求。 二、目的 为参加拓展游戏的人建立一个良好的团队精神,融合社区居民,共同参与活动,增进友谊,促进人与人之间的信任,让社区充满爱。这不仅能培养社区居民的工作态度和人生态度,同时也锻炼他们的身体,让他们在精神和身体上都得到极大的满足。 增强参训者的自信心,认识了自身潜能,主动调适身心状态,乐观面对工作与生活的挑战。关心他人,改善了人际关系,更为融洽地与群体合作。 三、时间 2017年12月28日 四、地点 华川社区附属中学篮球场 五、参加人员 全体社区居民

六、活动项目 (一)、青年组 要求:全社区内愿意参与活动的青壮年不论男女都参与进来 1、无敌风火轮 无敌风火轮属于团队协作竞技性的游戏,它需要报纸和胶带作为道具,一片空旷的场地作为场地。游戏之前需要一组人一起利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环。游戏时将圆环立起来全队成员站到圆环里边走边滚动大圆环。 通过这个10分钟的小游戏培养了团队之间团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养了队长的计划、组织、协调能力;同时培养了队员服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 2、齐眉棍 这是一个考察团队是否同心协力的体验,它需要一块开阔的场地和大约3米长的轻棍,每组的成员相向站立,共同用手指将一根棍子按照培训师的要求放到地上,手离开棍子即失败,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。从而提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。

户外拓展活动方案 一、活动主题:提高团队工作能力促进同事之间情感交流 二、活动目的:通过本次活动,让各同事能够更进一步的相互了解,交流感情,提 高组织、沟通、团结、应变能力,促进同事们的团结互助,以提高员工整体素质。 三、活动时间:8月12日上午9点准备从公司集合出发 四、活动地点:青秀山 五、活动形式:野餐与户外拓展活动 六、前期准备: 1、活动前1天安排人员准备当活动训物资,野餐所需要的食品和拓展所需道具。 2、活动前1天活动负责人要确定活动准备情况,所有物资务必在1天前准备到位。 七、活动流程: 1、负责人做好提前1天通知各同事什么时候出发的时间。 2、活动当天9:00分在公司楼下处集合 3、到达青秀山后大约10:00分,让同事先熟悉一下活动场地,熟悉15分钟后统 一进行集合,做活动的前期工作。集合所到人员排好队进行报数,分单双分组。 给大家15分钟的时间相互认识了解,15分钟后每组选出一个队长向另一个小 组介绍自己小组的每一个成员。(要求有自己小组的队名和简介)预计时间30 分钟。 4、进行第二个阶段,以20分钟来准备好任何形式的节目来向大家展示自己小组, 以积极主动带有激励性的活动为主,主题是:百田一家人!11:00分开始表演,预计时间20分钟。每组10分钟。 (1)拓展活动(60分钟) 活动主持人:待定 小组组长:活动现场选举 职责分工:活动主持人负责所有培训事项安排;小组受罚一定是在活动主持人的指挥下和小组组长监督下接受处罚;各组小组长负责组织协调小组的拓展比赛 处罚方式:除特殊说明外采用以下方式。受罚方式可以选择:1、一个游戏中一次受罚做俯卧撑10个,以后每增加一次受罚则罚一倍;一个游戏中一次受罚蛙跳20个,以后每增加一次受罚则加罚一倍。其中允许小组内成员代替受罚。

关于开展青年教师户外拓展训练活动 方案

区直幼儿园青年教师户外拓展训练活动方案 为培养青年积极向上、勇于挑战的创新精神,强化青年教师之间的团队合作意识,增进青年教师之间的沟通了解,锻炼青年教师顽强拼搏的意志品质,提高集体主义意识和团队合作精神,我园特举行此次拓展训练活动。经过一系列的体验式活动和心理游戏使团队成员之间心灵与情感达到深层次的互动,以心态管理为重点,把互动和体验融入教学,把体会和分享变成游戏,把游戏和体验转化为力量,激发团队潜能,提升团队的凝聚力、执行力和沟通力,以促进团队综合素质的提升。 一、活动主题磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队 二、培训目的 经过拓展训练活动,培养青年的集体主义观念和团队合作意识,磨练顽强意志,增进沟通,交流感情,凝聚力量,鼓舞引导青年教师为幼儿园发展建设做贡献。 团队凝聚力增强团队精神,提升团队凝聚力;经过团队活动使员工之间彼此更加熟悉,增进感情与交流,建立对幼儿园更强的归属感,信任感和责任感。 缓解工作压力在一种轻松愉悦的活跃气氛中放飞心情。 燃烧激情树立团队成员对团队目标的一致性,创新意识,激发团队实现目标的激情,为今后工作做铺垫。 三、参加人员:全体青年教师(参加3月份朗诵比赛人员32人)

带队:高兰荣贾艳春姜立静于晓燕许风莲 于景军范冬梅合计39人 四、活动时间 4月18日上午(7点—11点)和 5月03一 天。 五、活动地点 幼儿园实验基地和幼儿园活动室。 六、活动内容 以劳动实践和体能训练、拓展项目为主,重点在个人的挑战与突破、个人与团队的沟通与合作、小组的竞争与共赢、团队的融合与突破进行设置课程,每一个项目都有侧重的训练方向和分享体验,解读个性原理,呈现沟通秘诀,团队志向卓越。具体内容:实验基地体验劳动生活拓展基地开展破冰、七巧板、汉诺塔、盲阵、挑战150、生死电网等项目体验 七、活动准备:公共汽车、矿泉水、创可贴 八、活动具体安排 服装:幼儿园统一服装(根据天气粉色运动上衣或棉服)运动或休闲裤子,便于劳动训练的鞋子。 时间:4月18日上午(周六)要求7:00之前幼儿园门口集合,坐中巴七点准时出发,教师自行乘交通工具去的需上报幼儿园,注意路途安全。劳动体验内容听从基地主任安排。 5月3日,服装同上,8:20幼儿园活动室集合。

拓展训练活动方案(一) 为进一步加强知行社各成员之间的交流与合作,激发、调整、升化、强化知行人的心理素质、身体素质,以及品德素质,充分发挥知行人的各种优势潜能,使知行人在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高,具体内容如下: 一、活动名称 “快乐齐上阵”团队素质拓展训练 二、活动主题 友谊、合作、感恩、拼搏 三、活动目的 通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下: 1、增强同学间的团队合作意识 2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性 3、训练同学对于结构变动的适应能力 4、增强团队成员之间的相互信任 5、加强成员间感情的沟通 五、素质拓展训练的项目 1、齐心协力 □器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿 □时间:30分左右 □规则:根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。在活动过程中,如果队长出现错误,男阶长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。 二、穿针引线 □器材:呼啦圈 □时间:20~40分钟 □目的:感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐 □规则:各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。 三、平地而起 □时间:20~40分钟 □目的:促进团队间的合作,增强团队间的团结 □规则:每组先派2名队员,背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉,合力使双方同时站起。以此类推,每组每次人数增加一倍,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中,如果团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。 四、笑容可掬 □时间:30分钟左右 □目的:促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。 □规则:让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊XXX你好。然后,向前走交汇于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次

关于开展青年教师 户外拓展训练活动的实施方案为纪念五四运动,培养青年积极向上、勇于挑战的创新精神,强化青年教师之间的团队合作意识,增进青年教师之间的沟通了解,锻炼青年教师顽强拼搏的意志品质,提高集体主义意识和团队合作精神。由教务团支部承办,各学院各基层工会协办,以“解放思想、再创新高,用辉煌的青春业绩向我院60周年献礼!”为主题的户外拓展训练活动。 一、活动目的:通过拓展训练活动,培养青年的集体主义观念和团队合作意识,磨练顽强意志,增进沟通,交流感情,凝聚力量,鼓舞引导青年教师为学院发展建设做贡献。 二.活动的主题 团结友谊合作拼搏 三.活动宗旨 磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队 四.参加人员:35周岁以下青年教职工(自愿报名) 五.时间地点: 六.活动优势 ?青年教师有着较强的好奇心。 ?活动训练项目有极强的安全保障,专业教练指导,并由训练机构购买保险。 ?活动可循环操作,具有很强的可传承性。

?活动设计的项目与实际生活密切相连。 ?挖掘潜能,培养积极向上的心态和良好的心理素质。 ?在轻松的游戏项目中领悟人生的道理,塑造完美人格。 ?提高参训者的责任感,增强团队意识。 ?加强教师间的交流,促进团队的建立。 七.活动内容:以体能训练和拓展项目为主,由专业教练组织开展,活动时间:当天9:00开始,17:00结束。期间90分钟午饭及休息时间。 项目拟定有: 1、穿越电网:将若干个竹竿用绳子对拉,固定在沙滩上,形成密集的电网,距地面50公分。参加者分为若干组,从沙滩上爬过电网,每组一个接一个爬,全组人员先爬过的为胜。 2、大脚板:团队所有成员8人左右,一起利用两条长板从起点走到终点,先到者为胜。 3、潮起潮落:整个团队分两列纵队站立,两列队员要肩并肩站起,彼此尽量靠近,选队列前面一个队员为旅行者。让队员们把这位队员举过头顶,沿他们排着的两列纵队传递到队尾,旅行者到达队尾后面几个队员举着他的身体下落,保证他的双脚安全着地,时间短者为胜。 4、信任背摔:队员10人左右,相对站成两列纵队,手手相连举起,参赛者一人双手被缚,从1.5米高台向后摔下,倒在队友们用手臂精心设计的床上,安全着地。时间短者为胜!

拓展训练班级活动方案 一、活动主题:团结、互助、合作 二、活动意义:户外拓展训练能够激发自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作。 三、活动对象:全体同学 四、活动地点:主楼后身 五、活动项目: (一)盲人方阵 项目类型:团队协作型 游戏人数:8-16人 道具要求:长绳一根 场地要求:空旷的大场地 项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。 这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,

大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 活动评分:以用时长短评分。 (二)比划猜猜 游戏简介:裁判先在纸上写上动物或物品的名字,每组轮流上两位,互相面对彼此,裁判将纸给比划的人看,比划的人不能说话和出声,只能用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。游戏人数:每组8-16人 道具要求:写好的纸片若干 活动目的:培养团队间的默契程度。 活动评分:以猜出个数评分。 (三)寻宝大行动 参加人员:集体。游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持

幼儿园户外拓展活动方案 幼儿园户外拓展训练活动方案 一、活动主题:团结、互助、合作 二、活动宗旨: 塑造创新的教育文化,加强团队精神,加强教职员工的交流,更好 的建设幼儿园的明天。 三、活动对象:全体教职员工。 四、活动时间:2013年2月9日 六、活动简介:推进幼儿园向纵深方向发展,营造活跃的教育氛围、提高教职员工 的学以致用和创新能力,更好的为幼儿和家长服务。努力将全新的教育理念和精 神面貌展现在幼儿和家长面前。 七、活动流程: (一)温馨律动《相亲相爱的一家人》 ( 集体 4分) (二)素质拓展项目名称: 1、无敌风火轮 (分组10分) 项目类型:团队协作竞技型 道具要求:报纸、胶带 场地要求:一片空旷的大场地 游戏时间:10分钟左右 游戏玩法:10人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 2、解手链 (分组15分) 游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何 让网成为一个圆,这是团队的严峻挑战。 游戏人数:10人/组 场地要求:开阔的场地一块 游戏时间:15分钟左右 活动目标:锻炼新团队的沟通,执行及领导力。 3、链接加速 (分组10分) 项目类型:团队合作型 参赛人员:由10名队员参赛 场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:20米 竞赛方法:参加游戏者10人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。场地上划好起跑线和终点线,其距离为20米,游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。 活动目的:本活动旨在培养成员的团结协作精神。 4、人椅 (集体15分)

户外拓展活动方案 篇一:户外拓展活动方案 主题:激情飞扬 活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。 活动时间:20XX-7-22——20XX-7-23 活动地点:肇庆九峰山风景区 参加活动人数:20人 活动内容:

1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山 2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。 3、12:00返回宾馆用中餐。 4、13:00整装出发前往景区拓展训练营 5、14:00“双人跳” 赛道设置: 此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m) 规则: 两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。 趣味性: 两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。 中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。 6、15:00“过障碍” 赛道设置: 此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m) 规则: 两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。 选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。 横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则

选手淘汰。 趣味性: 横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。 7、16:00“独木桥” 赛道设置: 此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m) 规则: 两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。 通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

学生户外拓展活动策划书范文 活动主题:相约xxx,绽放你、我、他 活动目的:丰富校园生活,彰显学生的青春活力,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,培养同学们的组织能力和创新能力,给与平台让同学们张扬个性,展现风采,在活动中与高校名师进行专业互动。 活动宗旨:娱乐,放松压力,展现自我,培养团队精神。 活动背景:在紧张繁忙的学习生活中,开展拓展活动,放松师生们的心情,缓解压力,给与平台,彰显学生们的青春活力,寻找自信,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,通过此次拓展活动,让同学们相互鼓励,使同学们都能更加自信的站上考场,取得优异的成绩。 主办单位:xxx教育学校 承办单位:xxx教育学校xxx班 支持单位:xxx武警部队 活动时间:2012年12月7日至2012年12月9日 活动地点:xxx武警训练基地 活动设备:音响,麦克风(4支),话筒支架,摄像机,舞台灯光器具,调音设备,电插板(3个),电脑(1台),投影设备一套.(武警部队内部设备)

活动流程 2012年12月7日 1、 7:30集合 2、 8:00出发(xxx班学生先走,留下15人,对留在学校的学生进行统计,报到学校;检查教室门窗是否完全关好,组织不去的学生打扫卫生) 3、使用车辆对学生以70至80人为单位进行运输,交通工具为:军用卡车(2辆)客车(1辆)车程单程为1小时所有学生4次可以完全运送到目的地。预计4至5小时。(预计周五路况较拥挤) 4、 xxx班学生在去到训练基地后,xxx班负责会场布置(按分组来完成) 5、午饭时间视情况而定,暂定12:00至13:00. 6、下午活动时间为:14:00至17:00,由各班级自由组织。(有节目的同学于15:00进行彩排) 7、xxx班活动时间负责布置会场。 8、晚饭时间暂定为17:30至18:30 9、活动入场时间为19:00进场,19:30正式开始。23:00结束。历时三个半小时。按照节目单来进行,在入场时发放贴有标签的水果,用来活动中的抽奖。

学生会户外活动策划书范文精选3篇 一、活动主题 “团结互助,增进友谊” 二、活动背景 冬天,无论是气候情况还是从同学们身心角度考虑都很适合户外活动的,因此勤工部 组织了这次出游活动。 三、活动目的 1.丰富大家的课余生活,增进同学之间的友谊。 2.享受生活的乐趣,为以后更好生活提供有利条件。为了大家的友谊更进一步的延续,让友谊变得更加深固。 四、活动时间; 20xx年11月12日(星期六) 五、活动地点;马鞍山 六、活动部门;机电系勤工部 七、活动成员 xx 八、活动流程 1、上午8:00在学校门口集合,预计10分之后集合完毕出发。 2、上午8:10坐98路公交车到市人民的医院东,再坐70路公交车前往马鞍山。 3、到马鞍山稍休息后开始爬山,同学们可观赏各大景点,合影留念。 4、中午12:00左右在马鞍山下用餐。 5、下午两点左右乘车回学校。 九、活动注意事项

1、活动过程中听统一指挥,不要单独行动,遇到问题可与负责人联系,不要擅自做决定。 2、衣着、鞋子要适合登山运动。 3、每一个人应该配备充足矿泉水或食物。 4、准备想应药品。创可贴、止痛剂,以备突发情况。 5、记得带雨伞,以防天气有变。 6、注意安全,过马路要小心。 7、垃圾装袋,下山后集体处理,不要乱放垃圾。 8、负责人应该经常清点人数,以防有人掉队。 一、活动主题 走出校园面向自然,增进学生会内部交流。 二、活动时间 11月22日上午8:00.开始 三、活动地点 石湖公园 四、参与人员 20xx届电子与信息工程学院学生会全体成员 五、活动主办单位 苏州科技学院电子与信息工程学院学生会生活部 六、活动背景 户外素质拓展是一项积极响应“三走”号召的活动,它以培养大学生的综合素质为核心,以培养创新和实践能力为重点,以普遍提高科学素质和人文素质为目的,为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。 七、活动目的 为了丰富大学生的课余生活,培养团队合作意识,提高实践和创新能力;同时也可以提高大学生的人际交往能力,培养拼搏奋斗精神,最终提高大学生的综合素质。

XX公司户外素质拓展活动方案 一、活动目的 元宵佳节来临之际,组织青年员工进行户外拓展活动,以此激发员工的潜能,提升和强化个人心理素质,丰富员工生活,为青年员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,调动工作积极性,缓解工作压力,实现劳逸结合,同时让团队成员能更深刻地体验人与人之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。 二、计划时间、地点、费用 1.时间: 2.地点: 3.标准:XX元/人(暂按100人核价) 活动预算: 三、活动内容及时间安排 7:20-7:30全部人员在公司楼下集合 7:30-7:35点名清点人数 7:40准时出发 9:00-11:30开始拓展项目活动 12:00-13:30午餐 14:10-16:30自由活动,可去往滑雪场进行雪上项目 16:30-17:30清点人数、返程 四、活动具体方案

活动对象:公司全体青年员工 活动组织者: 游戏活动: 1、五毛和一块 规则:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。 游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。 2、一反常态。 规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左手。 3、占领阵地。 规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体

幼儿园教师团队拓展活动方案 一、活动设计的背景: 新学期伊始,老孩子升班,新生入园,幼儿园随即进入较为忙碌的时刻,教师身心较为疲惫。与此同时,新的教师团队刚刚稳定,团队成员处于磨合期。教师节来临,教师对节日有“放松身心”、“收获尊重与感动”的心理期待。 二、活动预期效果: 1放松身心,体验大家一起游戏的快乐。 2增进团队成员之间的相互了解,提高团队凝聚力。 三、活动方案: 1、活动准备: 1)要求全体参与人员着休闲装、运动鞋。 2)准备游戏所需道具。(队旗两面;“灰太狼”“喜洋洋”“兔八哥”队名打印出来贴在即时贴上,9个字分开;硬心型卡6张,35—50的大型拼图两套,奖品若干,幸运礼包两个,里面写着“请你大喊:我受伤了,没法走路,谁来帮帮我?”) 3)提前踏察活动场地,最好是远离幼儿园情境的,当地有山、有空场地的休闲旅游区,方便教师们在拉练之后还可以自由活动。(XXX)

4)工作人员安排:总策划、总指挥:柳XX;第一现场、第三现场负责人:刘X;第二现场负责人:大X;现场布置:刘X;主持人:张X;下通知:刘X。通知所有教职员工,后勤职工自愿参加,教师必须参加。中午午餐安排:谷园长;负责各类奖品:刘X;录像:赵X;照相:王XX以及有相机的班级教师。 2、活动流程: 1)9.11上午9:00准时在XX山脚下集合 2)主持人带领大家开展热身游戏,目的在于活动教师的四肢,为拉练做好准备。 3)园长宣布活动开始,介绍此次拓展活动的安排:此次活动的主题是:体验行进中的美好。我们将分2个队伍进行拉练比赛。比赛全程为5公里。我会在路上设置3个障碍。每个团队的全体成员完成障碍后,才能继续前进。最后,哪个团队最先到达目的地,哪个团队获胜。好,现在发给每个队一面队旗,大家出发!(教练注意记录好时间) 4)主持人:“1、2”报数,分成两组,选出队长,排好顺序,准备出发前,没人讲一个笑话,团队笑过后,方可以出发,最后一人给主持人讲。 5)到达第一现场。(负责人:刘X)游戏《森林寻宝》,找齐队名,知道“我是谁”①场地:一片树林。②道具:刘X提前把两个队的名字(灰太狼队、喜羊羊队,兔八哥队,逐字分开藏起来,藏到树枝树叶之间或石头缝理。③游戏规则:最先到达指定的场地的队伍获得优先

篇一:户外拓展活动方案 户外拓展活动方案 一、活动主题:团结、互助、合作 二、活动意义:户外拓展训练能够激发自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作。 三、活动对象:全所研究生及博士 四、活动时间:2013年6月29日 五、活动地点:情侣园 六、活动项目: (一)盲人方阵 10分 项目类型:团队协作型 游戏人数:8-16人 道具要求:长绳一根 场地要求:空旷的大场地 项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。 这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 活动评分:以用时长短评分。 (二)比划猜猜 10分游戏简介:裁判先在纸上写上动物或物品的名字,每组轮流上两位,互相面对彼此,裁判将纸给比划的人看,比划的人不能说话和出声,只能用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。 游戏人数:每组8-16人 场地要求:不限 道具要求:写好的纸片若干 活动目的:培养团队间的默契程度。 活动评分:以猜出个数评分。 (三)贴牌 道具:一副扑克牌(拿走大小王) 规则:一人抽一张牌,贴在额头上。自己不许看自己的牌面,但却能看到周围人的牌。a 最大,2最小,同一个点数,花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情,猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小,可以放弃,接受轻微惩罚,但不许看牌面,游戏继续进行。直到大家都不放弃时,亮牌,最小者受罚。 亮点:游戏的关键,在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然,如果演技够精湛,巧妙利用这种心理,反其道行之,绝对可以做到以眼神害人。 惩罚节目:给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事 (四)寻宝大行动 参加人员:集体。游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比

户外素质拓展策划方案 一、活动背景: 拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”,它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境,通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动,让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时,开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。 二、活动主题: 团队合作,自我超越 三、活动目的: 1、增强团队的凝聚力,让协会的每一位成员了解一个群体内各个成员的角色和责任,增强团队成员的责任感和荣誉感; 2、认识自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,增进了解与沟通; 3、通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。 四、活动对象: 21世纪人力资源学社全体成员 五、活动时间: XX年10月31日下午1:00—4:00

六:活动地点: 二号体育馆门前空地与图书馆后面草坪 七、活动内容 活动形式:以团体合作为主,我们的工作人员负责组织协调、现场维护、人员统计、器材准备、摄像录影、场地清理等工作,并根据需要适度参与其。现初步确定一下几个项目,用于本次素质拓展活动,如有什么需要改进的地方请大家指正。 无敌风火轮 j项目类型:团队协作竞技型 k道具要求:报纸、胶带 l场地要求:一片空旷的大场地 m游戏时间:10分钟左右 n详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 o活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 搭桥过河 1、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

XX公司“感恩同行”主题拓展活动方案通过组织公司员工得户外拓展活动,丰富员工业余生活,领略形式多样、充满挑战得户外体验项目,学会以感恩得心态对待身边得人与事,培养团队合作精神,从而提高自身心理素质与整体作战能力。 一、活动目得: 团队激励,鼓舞斗志,增强凝聚力,让员工学会感恩做人,感恩做事; 注:结合大自然环境本身存在得各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队得沟通能力、协作能力、应变能力、体会个人工作中,生命中帮助自己得人,学会与感恩,从而达到激发潜能,熔炼团队得目得。 二、参加人员:公司全体员工 负责部门:人事部 四、活动具体方案: (一)地点:XXXXX (二)时间:拟定2016年7月20-21日 (三)活动方式: 1、分享经验与心得; 2、培训与娱乐相结合。 (四)培训日程安排: 五、工作人员任务安排: 总负责人: 执行人: 前期准备工作: 1.活动宣传及通知: 2.车辆安排: 3.物品采购: 4.横幅得制作: 5.活动器材准备: 实施阶段:

组织、协调总负责(组长): 协调人(副组长): 1.全员组织: 2.摄影、拍照: 3.游戏组织: 4.后勤: ◎活动纪律 一、服从工作人员得统一指挥与安排,任何人不得擅自离队随意活动。 二、发扬团结友爱,互相帮助得团队精神,遇到困难及紧急情况时,要相互关照。 三、树立良好得环境保护意识,废弃物及垃圾要统一收集带到指定地点处理。 四、当身体不适时或其她紧急情况,须及时向工作人员报告,以便妥善处理,确保安全。 五、参加培训活动得人员不得擅自在海边中游泳。 六、参加活动得人员因不听从工作人员管理,出现任何后果由其本人负全部责任。 七、参加培训活动得人员要保管好自己得贵重物品,如丢失、损坏,后果自负。 八、培训活动途中发现参加人员有违反上述纪律者,工作人员有权终止其活动,并妥当处理其返程。 八、互动小游戏具体说明(见附件) 附件: 开展互动小游戏得目得就就是要让大家消除距离,减少因为彼此之间得不熟悉而产生得尴尬与局促。因此,在设计互动游戏得时候以切实可行得、操作简单得游戏为主,原则就是要确保游戏得覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家得快乐。 游戏一:按摩(热身活动) 目标:活跃气氛 时间:10-15分钟 参加人数:无限制 教练向各学员说明: 1、请学员面对讲师站成两列或三列 2、请学员把双手搭在前面一人得肩上,为其按摩,然后为其敲敲背; 3、请学员向后转,把双手搭在前面一人得肩上,为其按摩,然后为其敲敲背 注意:在学员进行活动时,教练可以要求学员相互问一问:要重一点还就是轻一点;对服务就是否满意 讨论:在您为她人服务得同时,别人也在为您服务。 游戏二:数钱

技能节活动方案经验总结及拓展

技能大赛的思考与展望 象山技工学校李善东 近几年来,在各级领导的正确领导下,在全体教师的共同努力下,我校发动全体学生积极参加了校三届技能节活动。经过开展技能竞赛活动,既起到交流经验、切磋技艺的作用,也激发了教师和学生钻研技术、提高技能的热情。学校组织好各类技能竞赛活动,每年举办以集技能比赛、操作表演、作品展示为一体的技能节,形成浓厚的技能教学氛围,切实推动学校技能教学活动的开展,提高了学生的专业技能水平,经过努力,圆满完成了技能节各个项目的活动目标。 一、活动方案: 1、竞赛组委会 主任:赖国爱 副主任:韩晓东史良方 成员:张小珏于辉勇罗国岁黄丽维陈超吴朝晖张皑李善东杨志平朱海燕应振力王旭霞徐玲 2、比赛项目:车工操作钳工操作汽修操作数控车操作数控铣操作 网页制作比赛图文混排电子电工操作机械CAD 英语综合能力 文秘写作校乒乓球美术设计 3、项目负责人

检查组负责人:史良方张小珏李善东 会务组负责人:张小珏李善东刘敏 后勤服务组负责人:陈超吴亚娟刘定国 机电专业竞赛组负责人:李善东周成统(车、钳、数控)汽修专业竞赛组负责人:江华国 电子电工专业竞赛组负责人:刘开林 计算机专业竞赛组负责人:杨志平(图文混排网页制作)服装专业竞赛组负责人:王旭霞 外贸财会专业竞赛组负责人:徐玲 实训现场展示:汽修发动机、变速器装拆负责教师:江华国柳志方 电子电工现场维修负责教师:刘开林 机械CAD 负责教师:孔斌 工具钳工操作负责教师:罗启龙 4、学生专业特色作品展示: 车工、钳工、数控车、数控铣、电子电工等 二、活动过程 (一)召开专题会议,明确技能节活动意义,制定活动实施方案,实行项目负责制,责任到人,每位负责教师各自制定各个项目训练进度计划及测评标准,根据专业性质和行业要求,积极引入国家、省、市技能竞赛项目,采用其标准、要求和程序,提高技能节的水平和层次。

拓展训练活动的实施策划方案 拓展训练活动的实施策划方案 为了保障事情或工作顺利、圆满进行,就常常需要事先准备方案,方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。优秀的方案都具备一些什么特点呢?以下是精心整理的拓展训练活动的实施策划方案,仅供参考,大家一起来看看吧。 拓展训练活动的实施策划方案1 一、拓展训练背景 由于公司的业务迅速扩张,规模日益扩大。人员需求越来越大,新进员工越来越多,部分新进员工还未能充分职业化,他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标,打造一支优异的蓝韵人力资源队伍,培训发展部经过充分的研讨,认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。 二、拓展训练目标 1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。 2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。 3、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。 4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。 三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高 1、积极主动的沟通精神 2、双赢思维、补位意识

3、面对变化的正确管理方法 4、对团队具有高度的责任感 5、富于创新精神、主动求变 6、欣赏他人,鼓励他人,赞美他人 四、方案设计理论特点 项目整合训练内容包含室内项目和户外项目,整个培训中体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。 五、拓展培训纪律要求 1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。 2、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。 3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。 4、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。 六、课程设计方案 1、参训人员:新员工特训班全体员工

学生会拓展活动策划书 一、整体部署 1、活动名称:学生会内部户外拓展训练 2、活动主题:团结协作,共创奋进向上学生会 3、活动时间:10月日14:00-16:30 4、活动对象:材料学院学生会全体成员 5、活动地点:齐齐哈尔大学中区篮球场 二、活动单位: 主办单位:材料学院学生会 三、活动目的: 通过一系列户外特殊拓展训练提升学生会整体综合实力,提高团队合作能力,加强个人与个人之间、个人与部门之间、部门与部门之间的沟通及相互配合的能力,消除各部门之间的隔阂,提升整体学生会内部的集体凝聚力心理素质。 四、前期准备: 1、策划完成:由办公室在活动开始之前写好活动策划,并将其给主管主席查阅,以便日后活动的具体安排。 2、工作分配:办公室根据策划书对各项工作进行分配,落实到每个部门。 3、裁判和主持人的任命及培训。 五、活动流程: 1、由学生会主席王凤超代表主席团发言。 2、学生会所有成员按照随机分配形成小组,参与到训练中,在训练的每个项目开始时都会进行重新分组。 3、随机形成的各小组积极参与,完成各个训练活动。 4、由裁判员统计每个人的成绩,有副主席李春艳宣布成绩。

5、学生会副主席裴迅作性发言,结束。 六、活动细则: 1、气球排排走 规则: (1)比赛共分2组,每组比赛由5支队伍参赛,每支队伍共9名队员 (2)9名队员侧站成一排,每两人之间夹着一气球(夹在前面一人的后背及后面一人的前胸之间),一直往前走,从起点到终点,气球每掉一次在成绩上加5秒。 用时最短的一队为第一名,往后依此类推;第一名的队伍每人加11分,往后以此类推。 项目目的:考验团队内部的协调能力。 2、密码传递 规则: (1)比赛共分2组,每组比赛由5支队伍参赛,每支队伍共9名队员 (2)游戏规则:每个人不许回头,不许离开自己所站的位置,不许说话,在限定的时间里把最后面的队员得到的信息准确的传递到前排第一个队员。 首先每个队都开始做了准备,即简单的沟通密码,或者用手在后背写字,或者用敲击身体或头部的方式。 第一轮被淘汰的每支队伍的每个人加2分,以此类推。 第一轮是:4个数字(比如:1718,5606……) 第二轮是:6个数字而且带小数点(比如1820。 45,8875。 33。

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