小学三年级体育教案《障碍跑》

小学三年级体育教案《障碍跑》

教学目标运动技能：掌握通过不同障碍的方法

身体健康：发展灵敏、速度素质

心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质

社会适应：小组交流通过障碍时的方法,培养学生的团结协作能力

教学内容障碍跑

教学阶段教学内容主导活动主体活动组织形式时间

激趣导一、

课

堂

常

规

二、

准

1、整队，参与上课礼仪

2、宣布上课，师生问好，

检查出勤人数，宣布课的内

容（师：今天我们上课的内

容有三个，第一、跟着老师

一起进行图形跑热身，然后

再一起做热身运动；第二、

就是进行障碍跑比赛，这是

这节课最主要的内容；第

三、比赛摆放奥运五环）

1、图形跑（师：好！接

下来就跟着老师一起来进

行图形跑热身）

1、体委整队

2、认真听清

上课内容及

要求。精神饱

满，热情高涨

1、有秩序的

跟着老师图

形跑

♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂

♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀

★

正方形：

蛇形：

2

学

阶段备

练

习

2、徒手操：肩肘绕环、振

臂扩胸、体侧、体转、腹背、

下蹲、正压腿、活动脚踝

2、边听教

师的口令边

跟着教师一

起做准备活

动，把各个关

节都活动开

来

螺旋形：

圆形：

15

创1、激发参与情趣（师：

那么，今天我们就要通过障

1、认真听

清规则与要

♂♂♀♀

设

学习环境障

碍

跑

碍跑来锻炼大家的意志，看

看大家有没有战胜困难的

信心和能力，再比比看，谁

克服困难障碍、战胜困难的

表现最棒。大家有没有信心

接受挑战！）

2、教师讲解：把男生和

女生平均分成四队进行比

赛

3、带入赛场，介绍障碍

及比赛方法，教师示范

4、（播放音乐）比赛（一）：

前滚翻š跨过障碍š钻过呼

拉圈š跨过障碍（要求：在

跨过障碍的时候，最好不要

碰倒障碍物，如果碰倒了，

那就应该赶紧把障碍物扶

好，继续比赛；在钻圈的时

候，最好不要碰倒圈；返回

时，不过障碍）

5、宣布第一次比赛结果；

（师：很好，大家都能积极

思考比赛情况，那么我们就

根据首场比赛的经验来迎

接第二场比赛）

6、第二次的比赛障碍物

要求各小组同学之间相互

合作，重新改放障碍，看哪

组摆放的又快又好而且又

有新意

7、进行第二次比赛

8、宣布第二次比赛结果；

（师：看来大家都在第一次

的比赛中得到了宝贵的经

验，所以第二场比赛中各队

的进步都很大，那么接下来

求，观察教师

的示范

2、各小队

商议如何快

速、安全的通

过障碍，完成

比赛

3、全身心

的投入比赛

♂♂♀♀

♂♂♀♀

♂♂♀♀

♂♂♀♀

↓↓↓↓★

□□□□

↓↓↓↓

∧∧∧∧

↓↓↓↓

○○○○

↓↓↓↓

，发

展

能

力

阶

段我们各小队交换位置，大家

来跑跑其他小组的障碍跑

的困难大不大？）

9、第三次比赛，交换障

碍跑

10、宣布第

三次比赛结果

10、选择适合自己或者自己

喜欢的障碍再次进行练跑

4、同学之间

相互协作，共

同来把障碍

摆放好

5、各小队商

议如何快速、

安全进行新

的内容比赛，

交流刚才比

赛的感受及

如何把障碍

摆放的更有

创意

6、个别谈谈

对比赛的结

果有什么看

法，谈谈面对

困难时我们

应该怎么

办？

∧∧∧∧

M M M M

♂♂♀♀

♂♂♀♀

♂♂♀♀

♂♂♀♀

♂♂♀♀

↓↓↓↓★

∧∧∧∧

↓↓↓↓

○○○○

20

↓↓↓↓□□□□↓↓↓↓∧∧∧∧M M M M

激励学生，a)

摆

放

奥

运

五

环

b)

教

师

1、教师讲解：分成四个

小组，各小组成员商量怎样

将呼拉圈摆放成奥运五环，

比一比，哪一组摆放的最

快、最准确

2、（配上音乐）摆好奥

运五环后，每组一个接着一

个走走奥运环（要求：不要

碰动奥运环。）

3、教师总评本课（师：

接下来大家谈谈各自在本

节课当中的收获）

4、表扬胜利的学生，鼓

励失败的学生

1、认真听讲，

然后各小组

商量怎么才

能摆放得既

快又准确

2、学生互

评

3、要充分体

现出体验美、

表现美

4、师生再

见，帮忙回收

器材

♂♂♂♂♂

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