甲状腺有结节这6种食物尽量忌口其实关于甲状腺结节，它是甲状腺内的肿块，可随吞咽动作上下移动，可有多种原因引起，结节可以是单发的，也可以多发，多发性的结节，比单发性的结节发病率要高，单发性的甲状腺结节发生癌变的机率较高。
甲状腺结节一般情况下和生活习惯以及内分泌紊乱有关系，所以饮食是有很多禁忌的。
为什么会有甲状腺结节？主要有以下三个原因
①甲状腺结节病具有十分明显的家族遗传特性。如果父母患有甲状腺结节，其子女甲状腺对甲状腺结节病原体敏感性比其他人要高很多。
②碘元素摄入量过高，或者是甲状腺激素合成酶缺陷造成的。还有可能是由于甲状腺良性肿瘤、甲状腺乳头状瘤引起的。患者可以去专业的医院进行检查，确诊病情。
③饮食不合理。如卷心菜、萝卜族、黄豆、木薯等食物中含有某些可以阻止甲状腺激素合成的物质，长期食用也可出现甲状腺结节。
④精神压力太大，是导致甲状腺肿大最主要的因素，特别是女性，抗压能力若，易出现内分泌失调，致使女性是结节的主要受害者。所以发现结节或是任何疾病还需及时的治疗。以免引起对身体不必要的损害。
甲状腺有结节，少吃6种食物
①禁忌烟酒；
②禁忌油腻、油煎的食物；
③禁忌吃含碘量高的食物，如海蜇、海鲜、干贝、紫菜、海带、龙虾、甲鱼等水产品和海鲜产品；
④禁忌辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、葱、桂皮等；
⑤禁忌吃夜宵以及饮食不规律，如果饮食不规律，也容易导致内分泌紊乱，从而导致甲状腺结节加重和反复发作；
⑥发物，对于患有疾病的人，医生通常会建议您最好不要吃发物，因为吃发物可能会加重病情。常见的发物如鱼，虾，蟹，羊肉等。
想要远离结节并养成这3个好习惯
1、保持心情愉快
压力过大将严重影响人们的身心健康，并使人们产生各种烦躁情绪。这些情绪可能会影响人体的内分泌并引起内分泌失调。这对控制结节是非常不利的。因此，如果您想远离结节并保持健康，则应始终尝试保持愉快的心情。
2、积极锻炼
缺乏运动对人体的内分泌不利；因此，要想健康，通常必须避免久坐不动，并适当运动以促进身体健康，新陈代谢和血液循环，内分泌会逐渐恢复正常。
3、清淡饮食
对于患有甲状腺结节的人来说，饮食非常重要。许多食物都应该禁忌，在饮食方面，最好尽量使用清淡饮食，这对身体健康更为有益。