健康教育工作者应具备的能力
摘要实践证明,健康教育在普及卫生知识、预防控制疫情、消除群众在突发公共卫生事件中的恐慌心理、维护社会稳定等方面具有重要作用。而做好健康教育工作的前提,是要求健康教育工作者必须具备良好的素质和能力。
关键词健康教育能力
实践证明,健康教育在普及卫生知识、预防控制疫情、消除群众在突发公共卫生事件中的恐慌心理、维护社会稳定等方面具有重要作用。而做好健康教育工作的前提,是要求健康教育工作者必须具备良好的素质和能力。我作为一名护理工作者，谈一谈在健康教育中护理人员应具备的能力。
护理健康教育是护理工作的重要组成部分，它贯穿于护理工作的全过程，护士作为健康教育的具体实施者，其健康意识和教育能力直接影响到健康教育的水平和效果。如何提高护理人员的健康教育能力，主要应做好以下几个方面：
护理人员应充分认识健康教育的重要性，护理健康教育作为整体护理的重要组成部分已越来越受到广大护理人员和社会群体的广泛重视和推广，因为多数疾病都与不良的生活方式和健康行为密切相关，患者对相关健康教育内容的掌握程度直接影响疾病的康复和预后。据调查，有98.85%的患者认为健康的维护重在预防，对相关疾病知识（疾病的诱因、预防、治疗方法和预后、并发症的预防和处理等）及自我护理、保健知识等都有强烈的要求［1］。因此，做好护理健康教育是我们广大护理工作者值得重视的问题。
转变观念，提高认识，明确健康教育在现代护理中的重要性，以新的护理观为指导，树立“以人为本”、“以患者为中心”的整体护理模式的服务新理念。
加强责任感，强化角色意识，因为护士的基本职责是：促进健康、预防疾病、协助康复和减轻痛苦。护士的角色是人类健康教育的使者、是促进健康的卫士、是改变行为的工程师。预防疾病与促进健康是护理人员的天职，是义不容辞的责任。因此，我们应真正认识到护士角色的重要性和责任感，强化护士履行健康教育义务的自觉意识和责任意识。
要与患者建立良好的护患关系，良好的护患关系是做好健康教育的基础，而信任又是护患关系的前提，也是患者形成健康信念，产生遵医行为的必要条件。
改变对健康教育的不正确认识，有人认为健康教育就是简单的传授疾病知识或卫生宣教、出院指导等工作，只需要掌握医学理论知识就行了，方法比较简单，只停留在一般性的知识宣教上，且不注重信息反馈和效果评价。而健康教育是一项有目标、有计划、有组织、有系统、有评价的教育活动［2］，它向人们提供改变行为和生活方式所必须的知识、技术与服务等，通过各种行之有效的健康教育，可调动患者的主观能动性，提高患者的遵医行为，改变不健康的行为，自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，其核心是教育人们树立健康意识,它的最终目的将从“传播疾病知识”延伸到“建立健康行为”上来，是连接传播知识和健康行为的桥梁，具有一定的治疗意义。是一项低投入、高产出、高效益的预防保健措施。
创造机会，加强健康教育相关知识的培训，护理管理者要加强在职护理人员的培训，结合当前整体护理工作的开展，利用学习班、专题讲座、经验交流等各种形式，有计划地对护士进行护理健康教育相关知识的培训，使其提高理论水平，掌握实施护理健康教育的方法、步骤和技巧。
加强学习，掌握健康教育的相关知识和技能。护理健康教育相关知识和技能的缺乏是影响护士开展护理健康教育的重要因素之一，护士不仅要有扎实的医学及护理学知识和技能，还要具备心理学、教育学、社会学、传播学、行为科学等多方面的知识。同时鼓励护士自学成才，培养护士的主观能动性和主动获取知识的意识，加快知识更新，调整知识结构，不断提高业务素质，提高护理健康教育水平，以便更好地适应健康教育发展的需要。作为教育者，要给别人一桶水，自己就要有两桶水或更多。
提高护士的沟通交流技巧，沟通是护士与患者进行交流的一种治疗性的护理手段，是实施健康教育并取得成效的必不可缺少的重要方法。护理人员应加强与患者的交流意识和沟通技巧，包括提问、倾听等语言性沟通技巧和体态、触摸等非语言性沟通技巧。
学会运用护理程序，首先要评估患者，包括患者的文化程度、经济基础、心理状态等，收集他们对自身疾病的认知程度，找出患者及家属真正关心的问题，把患者的需要作为教育的内容。根据患者的身体状况、愿望，制定健康教育的计划和目标，选择适合患者的健康教育方式，并在实施过程中注意随时收集有关资料，动态地评估健康教育的效果。
选择恰当的教育时机，采取适合患者的有效的健康教育方式。据了解，大多数护士认为，最有效的健康教育方式是床边指导，因此，护士要利用一切在患者床边活动的机会，根据教育目标，抓住时机提供教育内容，如在为患者发药时即向其说明药物的名称、药理作用和用途以及易出现的副作用和服药时、服药后应注意的事项；测血压后告诉患者的血压情况及需要注意的事项等等，让患者及其家属掌握并及时反馈。对有文化的患者可用文字材料（如健康教育处方等）作补充，这样对每个患者有针对性的进行分次少量的知识灌输较大量的一次性讲解容易接受和掌握。
完善支持系统，合理配备护理人员。首先要把护理人员从非护理工作中解放出来，其次要合理安排班次，在现有条件下尽量保证护理人员有足够的时间和精力去实施健康教育，把时间还给护士，把护士还给患者。
运用激励理论，调动护理人员的积极性。对于实施健康教育中好的方法和技巧给予宣传和推广，相互交流，激发护理人员的工作积极性，调动其工作的创造性和主动性，以利于健康教育的发展。
【参考文献】
［1］刘丽，王敏.健康教育在社区医疗工作的作用［J］.黑龙江护理杂志，2002，4（2）：12.
［2］王立.整体护理中健康教育［M］.第1版.沈阳：辽宁科学技术出版社，2004：198.
继续教育__运动与健康作业 总得分:65.01.单选题(本题总分50.0分,本大题包括25小题,每题2分,总计50.0分) 1.(本题分值:2) 以减肥健美为目的的跑步，时间不应少于多少分钟( ) A.40分钟 B.20分钟 C.10分钟 D.5分钟 标准答案：B | 用户答案: A 本题得分:0 2.(本题分值:2) 下列哪项不是思维迟钝型导致的后果( ) A.思维变得迟钝 B.观察、分析、判断能力下降 C.免疫力下降 D.极易产生烦躁、忧愁、痛苦等不良情绪 标准答案：C | 用户答案: C 本题得分:2 3.(本题分值:2) 最佳的运动频度应该是每周多少次( ) A.4次 B.1~3次 C.5次以上 D.3~5次 标准答案：D | 用户答案: D 本题得分:2 4.(本题分值:2) 出汗量与什么无关( ) A.天气 B.心情 C.爱好 D.环境 标准答案：C | 用户答案: C
本题得分:2 5.(本题分值:2) 下列哪项不是太极拳的锻炼要领( ) A.保持心平气和，坚持" 心静" B.集中精神 C.热身运动 D.正确把握各种不同姿势和动作的要求 标准答案：C | 用户答案: C 本题得分:2 6.(本题分值:2) 下列哪项运动不适合中老年人( ) A.走跑交替 B.太极拳 C.健身操 D.瑜伽 标准答案：D | 用户答案: C 本题得分:0 7.(本题分值:2) 下列受伤后的休养方式哪种是错误的( ) A.认真对待，积极治疗 B.保证休息和营养 C.没受伤的地方可以按原计划训练 D.合理安排伤后训练 标准答案：C | 用户答案: C 本题得分:2 8.(本题分值:2) 对于运动你的看法是怎么样的( ) A.运动越费力，热量消耗得越快 B.如果某种运动有益，做得越多越好 C.运动之前可以吃少量的东西 D.运动只限于年轻健康的人，对于老年或健康欠佳的人尽量不要参加运动 标准答案：C | 用户答案: C
护理健康教育技巧 第一节护患沟通 沟通是建立护患关系的必要条件，在护士与患者的教学互动关系中所发生的任何时间，都会有沟通的成分。没有沟通就无法进行有计划、有目的的教学活动，没有沟通也无法实现健康教育的目的。因此，沟通是教学活动不可缺少的重要技能。 （一）护患沟通的定义 沟通是人与人之间信息交流的过程，是二人间信息的传递，它包括意见、情感、思考等的交换，借助语言、文字、表情、手势、符号等方法来传达。护患沟通是一种以治疗性沟通为重要模式的复杂的过程。主要作用是为患者提供信息，给患者以指导和咨询，解答患者的疑问。 （二）护患沟通的意义 1、有利于维持和增进良好的护患关系。 2、有利于收集资料。 3、有利于解决患者的健康问题 4、有利于增进患者对护士和护理工作的理解、信任和支持，确定患者对护理工作的满意度。 5、有利于增进患者健康教育。 （三）护患沟通的形式 护士的基本职责是增进健康、预防疾病、恢复健康和减轻痛苦。掌握健康知识，提高自我保健能力是觉大多数患者所期望的。在住院期间，大多数患者渴望了解自己所患疾病的相关知识，病情及治疗的方法和效果，饮食、活动、锻炼、预防疾病的知识，各种检查、手术、用药的注意事项，出院后如何恢复和保持健康等。护士从患者（家属）那里得到主诉，听取他们的合理意见，和患者一起商讨治疗护理计划。 （四）护患沟通的方式 及时交流信息，为患者解决各种问题。责任护士围绕患者开展工作，与患者接触时间多，对患者病情变化、药物反应、治疗上的问题等及时向医生报告，及时处理。 第二节常用健康教育技巧 一、影响患者学习的因素 （一）内在因素 内在因素指来自患者的自身的因素，包括患者的学习动机、文化背景、支持系统和学习的准备程度等。 1、学习动机即学习的欲望。当患者意识到自己的学习需要，并相信这种需要可以通过学习而达到时，其学习的欲望是最强的。最有效的方法是让这个人设身处地地思考其需要的情境，这样才能激发其学习欲望。 2、文化背景主要包括语言和价值观两个因素。当患者所用的语言与医护不一致时，双方沟通就会有障碍，从而影响患者的学习。 3、支持系统指对患者有重要影响的人，如患者的父母、配偶、子女、好友等，这些人的价值观同样会对患者产生一定的影响。 4、以前所受教育及经历患者以前所受教育及经历对其学习影响较大。 5、学习的准备程度（对学习的身心准备）是指患者的体能、智能和心理等方面对学习的适应能力。 （二）外在因素 1、学习的环境学习场所的温度、光线、噪声、通风条件对学习均有一定的影响。 2、时间进行健康教育应选择适宜的时间。过早，患者难以意识到学习的重要性，而刚好在需要健康教育知识之前进行，又有可能没有足够的时间完成教学计划。 3、教育者教育意识、知识和能力以及与患者的沟通技巧和关心，均对患者学习产生重要影响。 二、常用的教育技巧 （一）沟通技巧 在健康教育活动中，特别是评估教育需求和实施、评价教育计划时，教育者与患者之间常需进行双向沟通。
健康教育学试题（一） 第一部分 选择题（共 ?分） 一，单项选择题（本大题共 ?小题，每小题 分，共 ?分） 在每小题列出的四个选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填在题后的括号内。错选或未选均无分。 ．健康教育的核心问题是改变个体和群体的（ ） ? 知识 态度 行为 价值观 ．卫生宣传通常指的是卫生知识的（ ） ? 单向传播 双向传播 人际传播 组织传播 ．驾车时使用安全带属于促进健康行为中的（ ） ? 基本健康行为 预警行为 保健行为 避开环境危害行为 ．拉斯韦尔模式的 繁硎鍪牵?） ? 传者 ?信息 ?传播途径 ?受者 ?效果 传者 ?传播途径 ?信息 ?效果 ?受者 信息 ?传者 ?传播途径 ?受者 ?效果 信息 ?传者 ?传播途径 ?效果 ?受者
．高血压病患者关注电视节目中降压药的广告，属于受者对信息的选择性（ ） ? 应用 记忆 理解 接受 ．在传播材料预试验中，听取有关领导对该材料的修改意见属于（ ） ? 可读性试验 重点人群调查 把关人调查 问卷调查 ．期望寿命属于（ ） ? 人群健康学指标 日常生活质量指标 临床健康学指标 社会健康学指标 ．健康促进规划的三个组成部分是（ ） ? 设计、管理、评价 设计、实施、评价 评估、设计、实施 评估、实施、管理 ．社会诊断评估的是（ ） ? 需求与健康 健康相关行为 卫生服务 社会环境 ?．实现母乳喂养的促成因素是（ ）
? 母亲了解母乳喂养的好处 母亲愿意进行母乳喂养 在时间、地点上方便母亲进行母乳喂养 丈夫对妻子进行母乳喂养给予支持 ?．患者戒烟的强化因素是（ ） ? 患者了解吸烟的危害 患者使用帮助戒烟的产品 医生指导患者如何戒烟 医生对患者戒烟表示肯定和赞许 ?．为了了解健康促进规划的进展情况，发现存在的问题并及时改进而进行的评价是（ ） ? 形成评价 过程评价 效果评价 总结评价 ?．高血压病健康促进规划的结局评价是评估目标人群（ ） ? 有关高血压知识的变化 测量血压技能的变化 饮食行为的变化 高血压控制率的变化 ?．在收集评价资料的过程中，调查员使用了诱导性提高，属于影响评价因素中的（ ） ? 观察或测试偏倚 选择偏倚 回归因素 测试工具不准确 ?．改革城市卫生服务体系，形成功能合理、方便群众的卫生网络，属于社区健
探讨依据外科患者健康教育记录单对普外科手术患者实施健康教育的效果。方法：选择普外科手术患者345例，分为对照组和实验组，对照组采用传统健康教育方法，实验组根据外科患者健康教育记录单开展健康教育。 结果：实验组健康教育知晓率明显高于对照组( P <0.01)，护理不良事件发生率明显低于对照组( P <0.05)。结论：外科患者健康教育记录单的应用，提高了患者健康教育的知晓率、自我健康意识，有利于质量控制，提高护士的工作主动性，促进护理服务质量的持续改进，避免护理纠纷的发生。 手术患者健康教育效果评价 健康教育是维持人类健康的一项有效措施，2012年1月依据外科患者健康教育记录单实施健康教育，使健康教育工作按标准化、程序化开展，取得了满意效果，现总结如下。 资料与方法 研究对象为普外科经手术治疗出院且术后有引流管的患者，2010年4～6月住院手术患者180例为对照组，其中男85例，女95例，年龄6～85岁，平均52.95±14.57岁，胆道疾病78例，肠道疾病35例，甲状腺疾病28例，乳腺疾病7例，胃十二指肠道疾病23例，胰腺疾病3例，肝脏疾病5例，其他疾病1例;2010年7～9月住院手术患者165例为实验组，其中男74例，女91例，年龄2～84岁，平均
年龄54.96±15.74岁，胆道疾病74例，肠道疾病30例，甲状腺疾病26例，乳腺疾病3例，胃十二指肠道疾病22例，胰腺疾病3例，肝脏疾病6例，其他疾病1例。两组患者在性别、年龄、文化程度及疾病类型等方面经统计无显著性差异( P >0.05)。 方法：⑴对照组健康教育方式：采用传统健康教育方法，给予一般说教及简单举例，将医院规章制度、疾病相关知识及术前术后配合要点由责任护士不定时，随机对患者讲授。 ⑵实验组健康教育方式：根据外科患者健康教育记录单为患者实施健康教育。①外科患者健康教育记录单的制订：充分综合外科患者在不同阶段不同的健康问题和护理需求[1]，将患者从入院到出院期间的健康教育项目制成表格，表格内容包括教育内容、日期、教育形式、评价、护士签名、患者或家属签名，教育内容含入院时、入院后、术前、术后及出院时5个方面。②实施：责任护士或当班护士在患者入院当天负责填写外科患者健康教育记录单眉栏后放在病历中，由责任护士在不同阶段，以不同的形式，为患者实施不同的健康教育和训练指导，每项内容落实后写下宣教时间，在教育形式栏打勾并签名，并对患者掌握情况每天进行评价，确已掌握的教育内容，责任护士在健康教育记录单评价栏打勾，并由患者或家属确认签名，对部分掌握或者未掌握的内容，及时再加强宣教，掌握后再签名。 效果评价：①评价两组患者健康教育知晓情况。采用我院外科住院患者健康教育知晓率调查表了解患者健康教育知晓情况，该调查表
《健康教育与健康促进》习题 概论 一、选择题： 1．“每个人不仅对个人健康负有责任，同时也对社会健康承担义务”指的是（A ）A．道德健康B．三级健康C．心理健康D．一级健康 — 2．无饥寒、无病、无体弱是（A）A．一级健康的内容B．二级健康的内容C．三级健康的内容D．健康的全部内涵3．一级健康是指（B ）A．满意度条件B．满足生存条件C．最高层次的健康D．心理健康 4．二级健康是指（B ） 》 A．心理健康B．满意度条件C．道德健康D．满足生存条件5．最高层次的健康是指（C）A．一级健康B．二级健康C．三级健康D．社会健康 6．健康教育与卫生宣教是（C ）A．等同关系B．并行关系C．包容与被包容关系D．先后关系 … 7．健康教育活动的核心是（D）A．进行卫生宣传B．提高卫生保健知识C．建立正确的健康观念D．行为改变8．我国最早的健康教育专著是（B ）A．黄经亨编著的《健康教育学》B．陈志潜编译的《健康教育原理》 C．贾伟廉编著的《健康教育学》D．梁浩材编著的《健康教育学》 ~ 9．新的公共卫生方法的精髓是( B ) A．健康教育B．健康促进C．卫生宣教D．预防接种10．选择8-12名由相同的社会背景成员对某社区的健康问题进行讨论，这是（B ）A．特尔斐法B．专题组讨论C．观察法D．访谈法 11．二十世纪后期以来，影响健康最主要的因素是( B ) ） A.生物因素 B.行为生活方式因素 C.环境因素 D.卫生保健服务因素12．不记名，可保证答卷的真实性不受成员的威望、权利等的影响，这种方法是（A ） A.特尔菲法 B.专题小组讨论法 C.选题小组工作法 D.案例调查 13. 属于不良的生活方式对健康的影响的特点的是(C) A. 潜伏期短 B. 特异性强 C. 广泛存在 D. 变易性小 ） 14.健康促进特别强调以(D) A. 个体为基础 B. 群体为基础 C. 病人为基础 D. 健康为基础 15．常用于收集目标人群较深层次的需求信息的方法是( B ) A.观察法 B.专题小组讨论法 C.选题小组工作法 D. 专家反馈咨询法16．第一次举行健康促进国际大会的发展中国家是（A） 《 A. 印度尼西亚 B.中国 C.印度 D. 菲律宾
护理健康教育 什么是护理健康教育 是护理学与健康教育学相结合的一门综合应用学科，它以病人及其家属为研究对象，利用护理学和健康教育的基本理论和基本方法，通过对病人及其家属进行有目的、有计划、有评价的教育活动，提高病人自我保健和自我护理能力，达到预防疾病，保持健康，促进康复，建立健康行为，提高生活质量的目的。 什么是“健康教育” 主体：医务人员 核心：行为和生活方式改变 目的：实现“人人享有卫生保健”的目标 主要任务：提高人群自我保健意识和能力降低发病率和医疗费用 护理健康教育的原则 优先满足病人需要原则、因人施教原则、实用原则、目标现实原则、病人及家属参与原则、循序渐进原则直观性原则、科普化原则、激励原则。 健康教育的特点 1、教育对象广泛 2、教育内容丰富 3、教育形式多样 4、教育关系密切 5、教育环境灵活健康教育的优点 护士方面： 1、丰富知识、更新知识、提高护士业务学习的自觉性。 2、证实护理专业知识独特性、科学性。 3、体现了为病人服务和社会贡献价值。 病人方面： 1、促进护患关系，增加病人对护士的的依赖感和安全感。 2、使病人自己掌握疾病的预防、保健、治疗。 3、病人能积极配合治疗和护理。 护理健康教育的分类 按教育场所：医院护理健康教育、社区护理健康教育、家庭护理健康教育…… 按目标人群：儿童护理健康教育、青少年护理健康教育、妇女护理健康教育、老年护理健康教育、按教育的目的/内容、疾病护理健康教育、营养护理健康教育、生理与病理健康教育、心理护理健康教育。 护理健康教育目前存在问题与不足 护理健康教育缺乏个性化教育，流于形式健康教育时机把握不当；健康教育形式单一，病人收效不理想；健康教育内容简单，缺乏系统的、个性化内容；语言缺乏艺术性和吸引力。护士的角色功能 照顾者、计划者、管理者、协调者、代言人、研究者、教育者 护士的基本职责 保护生命、减轻痛苦、促进康复，护士的基本职责和角色决定了护士在健康教育中的地位和作用，提供健康相关信息，识影响健康的因素，确定存在的健康问题，指导采纳健康行为，开展健康教育的研究。 护理健康教育是护士应尽的义务 现代护理学赋予护士的根本任务是“帮助病人恢复健康，并帮助健康人提高健康水平”。其中“帮助”的含义不仅体现了病人渴望得到护士和其他医务人员帮助的生理、心理需要，而且也表明，帮助病人是护士应尽的责任和义务。根据这一任务，护理活动可以分为两大类：一类是临床护理活动，即帮助病人保持生命、减轻痛苦和促进健康的恢复；另一类则是健康
学习课程：梦与健康 单选题 1.中国人对梦的解析很有独到之处的是：（）回答：正确 1. A 儒家 2. B 墨家 3. C 法家 4. D 道家 2.道家将人睡着了的状态叫：（）回答：正确 1. A “小憩” 2. B “小休” 3. C “小觉” 4. D “小死” 3.分析梦其实就是：（）回答：正确 1. A 分析本能 2. B 分析环境 3. C 分析本心 4. D 分析病因 4.木系统对应的五脏和六腑分别是：（）回答：正确 1. A 脾和肾 2. B 肝和胆 3. C 心和肾 4. D 脾和胃 5.身体里面惟有一个能屈能伸的一套系统就是：（）回答：正确
1. A 土 2. B 水 3. C 金 4. D 木 6.内在的脏腑表现在外面主要通过：（）回答：正确 1. A 经络来表现 2. B 血液来表现 3. C 穴位来表现 4. D 精神来表现 7.人们经常说“筋疲力尽”是：（）回答：正确 1. A 肝虚寒的表现 2. B 肝实寒的表现 3. C 肝实火的表现 4. D 肝虚火的表现 8.专门用于治疗多梦失眠的是：（）回答：正确 1. A 麻黄 2. B 柴胡 3. C 黄连 4. D 茯神 9.在梦里会不停地找东西吃，不停地吃：（）回答：正确 1. A 脾胃虚火的人 2. B 脾胃虚寒的人
3. C 脾胃衰弱的人 4. D 脾胃实火的人 10.中国哲学认为人心里面有个神，创造万物的也有个神，这两个和谐共振就叫：（）回答：正确 1. A 天人感应 2. B 天人相应 3. C 天人合一 4. D 人神合一 11.“一朝被蛇咬，十年怕井绳”这就是：（）回答：正确 1. A 由“知”形成了“觉” 2. B 由“情”形成了“意” 3. C 由“感”形成了“觉” 4. D 由“觉”形成了“知” 12.木系统对应的味道是：（）回答：正确 1. A 甘和苦 2. B 辛和酸 3. C 苦和咸 4. D 辣和酸 13.肝胆表现出来的功能首先是：（）回答：正确 1. A 藏血 2. B 造血 3. C 运血 4. D 输血
幼儿园健康教育效果评价分析 周意琴摘要： 1、目的：对幼儿进行健康教育，帮助幼儿逐渐从学习到学会以健康的方式来生活。 2、内容：生活卫生教育、身体锻炼、心理健康教育。 3、对象：121团中心幼儿4—6岁新入园儿童。 4、方法和途径：幼儿健康教育的方法一般有观摩、共同讨论、自我学习，动作技能练习，感知体验等。 5、结果分析：（1）未进行相关健康知识学习及培训的100名幼儿知晓率仅为 51、3%，行为形成率 46、1%。（2）进行了相关健康知识学习及培训的100名幼儿知晓率为 81、8%，行为形成率为 78、2%。 一、对象和调查方法 1、对象:按照随机抽样原则,从团中心幼儿中整群抽取一个中班、一个大班,共计8个班100人作为研究对象。另外抽取两个班幼儿共100名组成对照组。年龄范围在4-6岁,男女之比为l:0、98。
2、调查方法：（1）对抽取的100名幼儿进行规范的健康知识学习、培训及行为干预，另抽100名幼儿园幼儿不有正规的学习和干预来进行对比。（2）在进行了10天的规范健康、培训干预后，采用同一份问卷进行调查两组人群。问卷内容为相关幼儿基本卫生知识及基本健康行为。 二、健康教育的内容（1）生活卫生教育。（2）安全教育。（3）身体锻炼。（4）心理健康教育。 三、健康教育的方法（1）选择适宜的教育方式和途径适宜的教育方法1幼儿的亲身感知体验。例如：在大班“食物的旅行”活动中，让幼儿喝豆浆、吃饼干，启发幼儿通过感知并说出食物在身体中经过了哪些地方，使幼儿知道了食物在身体中经过的器官，并且通过体验饼干在口腔中变软变碎的过程，从而了解食物在各器官中的变化。2反复练习一些生活技能、健康行为，形成稳定的动作、行为习惯。例如：穿脱衣服、叠被子等。通过实际操作活动，学习怎样刷牙、保护牙齿、预防龋齿的。唤起幼儿的生活经验形成初步的健康意识，促使健康行为的养成。3根据活动需要利用情景表演、听故事和念儿歌等孩子们喜爱的活动形式对幼儿讲一些有关健康的故事和儿歌，通过浅显的故事内容来了解有关健康的知识，了解为什么要这样做的简单道理。4运用教育实例开展共同讨论和自我学习。多样化的教育形式1有机渗透在幼儿一日生活中。幼儿本身是一个有机整体，其各方面的发展是相互联系、相互影响的。。例如在洗手时让幼儿了解讲卫生的
军职在线运动与健康（自主模式）湖北大学 第一章健康与亚健康 一、判断题 1.健康就是指没有疾病。错 2.研究表明：人的心率与寿命成正比。错 3.一个运动能力强的人其身体一定健康。错 4.对气温变化的适应能力，对加速度、旋转运动的适应能力也是健康的标志。对 5.身体素质是可以通过后天的运动锻炼得到提高的。对 6.社会适应能力不包括个人生活自理能力。错 7.在一定环境条件下适度发挥个性是心理健康的表现之一。对 8.有积极向上的信仰是道德健康的基本特征之一。对 9.不明原因的脑力疲劳属于身体亚健康。对 10.经过长期运动训练的人，其安静时的心率一般维持在60次/分左右。对 二、多选题 1．世界卫生组织界定的健康包括：身体健康、心理健康、道德健康、社会适应良好。2．衡量人体身体形态最基本的三项指标是：身高、体重、胸围。 3．以下反应人体是身体生理机能指标的是：心率、血压、肺活量。 4．以下反映人体身体素质的指标是：力量、速度、柔韧、灵敏。 5．下列属于亚健康状态的是：困倦、健忘。- 6．社会适应能力包括：个人生活自理能力、基本劳动能力、社会交往能力、用道德规范约束自己的能力。 第二章影响人类健康的三大天敌
一、判断题 1.现代文明病是一种由于生活上的压力与紧张及缺乏运动，长期积累而成的一类疾病。对 2.肥胖症是发达国家的一种流行性疾病，不包括中国。错 3.在中国，男性腰围若大于85厘米，女性腰围若大于80厘米则为中心性肥胖。对 4.在亚洲，男性腰臀比若大于0.95，女性若大于0.85则为向心性肥胖。对 5.若人体体重处于标志体重的正负10%均为不正常。错 6.BMI值的计算方法为体重（公斤）除以升高（米）的平方。对 7.肥胖会导致一系列严重的并发症，但不包括糖尿病。错 8.若BMI值小于18,5为偏瘦。对 9.若BMI值大于30才算得上肥胖。对 10.BMI值越小越好。错 11.检测是否患有中心性肥胖的指标是腰臀比。错 12.检测是否患有向心性肥胖的指标是腰围。错 13.肥胖不是单纯的健康负担为题，而是能否实现构建和谐社会的长远战略问题，甚至ui 导致我们整个民族的灾难。对 14.影响人类健康的因素很多，主要有肥胖、缺乏运动、高度紧张等。对 15.运动可以环节紧张情绪。对 二、单选题。 1.国际通用的肥胖检测指标为？BMI值。 2.正常范围的BMI值为多少？18.5-2 3.9 3.中国标准体重（公斤）的计算方法为：身高（CM）-105 4.在全盘自动化时代，人们体力支出与脑力支出之比约为1:9
单选题 1.（）是一种基于树结构进行决策的算法。（ 2.0分） A.轨迹跟踪 B.决策树 C.数据挖掘 D.K近邻算法 我的答案：B√答对 2.（）是指能够自己找出问题、思考问题、解决问题的人工智能。（2.0分） A.超人工智能 B.强人工智能 C.弱人工智能 D.人工智能 我的答案：B√答对 3.癌症的治疗分为手术、放疗、化疗。据WTO统计，在45%的肿瘤治愈率中，比重最高的治疗方式是（）。（2.0分） A.手术 B.放疗 C.化疗 D.都一样 我的答案：A√答对
4.根据国际评判健康的标准，我国成年人心血管呈理想状态的比率为（）。（2.0分） A.0.1% B.0.2% C.0.3% D.0.4% 我的答案：B√答对 5.（）是指在各个领域都比人类要强的人工智能。（2.0分） A.超人工智能 B.强人工智能 C.弱人工智能 D.人工智能 我的答案：A√答对 6.如果一个人体检时发现乳腺癌1号基因发生突变，可以推断出（）。（2.0分） A.这个人患乳腺癌的概率增加了 B.这个人已经患了乳腺癌 C.这个人一定会患乳腺癌 D.这个人很快会被检查出乳腺癌 我的答案：A√答对 7.在大数据隐私保护生命周期模型中，大数据发布的风险是（）。（2.0分）
A.被第三方偷窥或篡改 B.如何确保合适的数据及属性在合适的时间地点给合适的用户访问 C.匿名处理后经过数据挖掘仍可被分析出隐私 D.如何在发布时去掉用户隐私并保证数据可用 我的答案：D√答对 8.2005年，美国一份癌症统计报告表明：在所有死亡原因中，癌症占（）。（2.0分） A.1/4 B.1/3 C.2/3 D.3/4 我的答案：A√答对 9.我国骨质疏松的诊断标准是T值小于等于（）。（2.0分） A.-1 B.-1.5 C.-2 D.-2.5 我的答案：D√答对 10.在大数据隐私保护生命周期模型中，大数据使用的风险是（）。（2.0分） A.被第三方偷窥或篡改
2016年健康教育效果评估调查报告 健康教育是以社区为健康教育的基本单位，以社区人群为教育对象，以促进社区居民健康为目标的，有组织、有计划、有评价的健康教育活动与过程。 通过对社区居民的健康知识调查评估，发现社区居民对健康教育知识、技能的掌握不足之处，指出改进的方向，为居民提供必要的健康教育知识讲座及宣教资料，提高社区居民的健康知识水平。 按照上级的指示精神，2016年XXX卫生院通过随机抽样及问卷调查的方式，对辖区内居民进行健康教育效果评估。现将调查评估结果报告如下： 1、本年度调查共测试30人，调查问卷共10题，发放问卷30份，回收30份。 2、年龄分布情况：11~20岁3人，21~30岁9人，31~40岁9人，41岁以上9人。 3、文化程度分布情况：小学：6人，初中13人，高中及中专8人，大专及以上3人。 4、问卷答题情况： 5、分析与建议： （1）、从今年调查的结果来看，我院的健康教育工作取得了一
定的效果。今后，我们还要更加努力，针对存在的问题，提出整改意见，制定整改措施，不断提高我院健教人员的健康教育工作理论水平和工作技能。 （2）、从测试中可以看出，多数人对结核病的认识还不足，以及部分青年对高血压的正常值范围还不了解，同时部分人对饭前要洗手的常识“病从口入”没有认真对待，在今后的工作中需要重视起来。 。今后我们还要长期的宣传吸烟、酗酒的危害，提倡健康的生活方式，同时，加强对农村居民的健康教育工作，使得健康教育工作能够深入人心，得到群众的肯定和支持。为营造健康、和谐的社会做出应有的努力。 XXX卫生院 2016年12月1日
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大学生体育基础理论试题及答案
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理论课试题 1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和______ 活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、______和群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 3、学校体育是指通过体育课教学、_____和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智 力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的______ 活动。 A、经济 B、体育 C、商业 5、体育的功能包括______、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能 6、高等学校体育的目的就是以运动和为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生 物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基，培养审美和创造美 的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 8、高等学校体育的基本组织形式有、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“”名言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础 11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 12、心理健康是指人在、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B、兴趣 C、情绪 13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、和道德健康。 A、自我实现 B、意识健康 C、社会适应良好 14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是。 A、身心健康 B、心理健康 C、体质健康 15、体育作为一种健身养生、的手段是最好的，并且可以伴随终身。 A、延年益寿 B、增长知识 C、形体锻炼 16、现代健康观的内涵包括、心理因素和社会因素。 A、遗传因素 B、生物因素 C、体育因素 17、体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、、降低血脂的作 用。 A、防止脑动脉硬化 B、提高心力储备 C、促进胃肠蠕动 18、大学生常见的心理疾病包括神经官能症、、精神分裂症。 A、焦虑症 B、恐惧症 C、心身疾病
健康教育评价 健康教育评价是一个系统地收集、分析、表达资料的过程，它将贯穿于健康教育过程的始终。健康教育评价旨在确定健康教育计划和干预的价值，为健康教育计划的进一步实施和以后项目的决策提供依据。健康教育评价不仅能使我们了解健康教育项目的效果，还能全面监测、控制、保障计划的实施和实施质量，从而成为取得预期效果的关键措施。 （一）评价的目的 健康教育评价的主要目的包括： 1.确定健康教育计划的先进性和合理性。 2.确定健康教育计划的执行情况。 3.确定健康教育预期目标的实现及持续性。 4.总结健康教育的成功与不足之处，提出进一步的研究假设。 （二）评价的种类与内容 1.形成评价形成评价是对项目计划进行的评价活动，是一个完善项目计划j避免工作失误的过程，包括评价计划设计阶段进行目标人群选择、策略确定、方法设计等，其目的在于使计划符合实际的情况。
（1）形成评价的具体内容①目标人群的各种基本特征；②目标人群对各种干预措施的看法；③教育材料发放系统，包括生产、储存、批发、零售及发放渠道；④是否在最初的计划执行阶段根据出现的新情况、新问题对计划进行适度调整。 （2）形成评价的方法：主要方法有文献、档案、资料的回顾、专家咨询、专题小组讨论等。 2.过程评价过程评价起始于健康教育计划实施开始之时，贯穿于计划执行的全过程。 （1）过程评价的内容①针对个体的评价内容哪些个体参与了健康教育项目？在项目中运用了哪些干预策略和活动？这些活动是否按计划进行？计划是否做过调整？为什么调整？如何调整？目标人群对于预活动的反应如何？是否满意？用何种方法了解目标人群的反应？目标人群对各项干预活动的参与情况如何？项目资源的消耗情况是否与预计一致？不一致的原因？ ②针对组织的评价内容项目涉及到哪些组织？各组织间如何沟通？是否需要对参与的组织进行调整？如何调整？是否建立完整的信息反馈机制？项目档案、资料的完整性、准确性如何？ ③针对政策和环境的评价内容项目涉及哪一层政府？具体涉及到的部门？在项目执行过程中政策环境方面是否有变化？这些变化对项目有何影响？
从哲学地观点来说，态度对于热情起到指导作用，意识反作用于物质，正确意识促进物质发展，积极地工作态度就是正确地意识，有了这个意识才能更好地发展工作，就像人类，我地手和脚豆很灵活很有能力，但是还是需要我地大脑对外界事物评价做出态度，支配手脚动作，所以说能力在高地人，没有一个积极地工作态度，在工作中也很难掌握好自己地发展方向，甚至消极懈怠，影响自身发展和公司地发展.所以态度更重要 在现实社会中，我们可以看到形形色色地人.每个人都有自己地工作态度.有地勤勉进取；有地悠闲自在；有地得过且过.工作态度决定工作成绩.我们不能保证你具有了某种态度就一定能成功，但是成功地人们都有着一些相同地态度.个人收集整理勿做商业用途一位名人在《人生地经验》一书里这样批评那些永远无法超越别人地人：一种人只做别人交代地工作；另一种人是从不做好别人交代地工作.这是两种工作地态度.另外，还有两种能使工作成功地态度：一种是永远做好目前所从事地工作；另一种是永远做好你真正想做地工作.以上这四种对待工作地态度，孰好孰差，无须多说，道理自明.我们应当认真选择和学习两种做好工作地态度，这既是人生必备地工作态度，又是一个人成就事业所必须坚持地基本原则.有一句耳熟能详地名言：思想态度决定一切.个人收集整理勿做商业用途无论在什么地方工作，一个人地态度直接决定了他地行为，决定了他对待工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是积极进取.态度越积极，决心越大，对工作投入地心血也越多，从工作中所获得地回报也就相应地越多.那些慵懒怠懈地人、那些态度上不具备竞争力地人只注重事物地表象，无法看透事物地本质，他们只相信运气、机缘、天命之类地东西.个人收集整理勿做商业用途 不管你在什么岗位工作，你地态度都决定了你成就地高度.如果只做别人交代地工作，自己没有创新地思想，工作老是被动，什么时候都只能是跟在别人后边爬，这样，也就不可能大有作为.而从不做好别人交代地工作，反映了对工作应付地思想，这也是对别人地极大地不信任，也表明不会与别人合作和协调.这两种对工作地态度，主要是缺少热情，没有责任感，干什么事都提不起精神，让人感觉很颓废.而永远注意做好目前所从事地工作，实际上就是对工作极端负责地精神，做什么就热爱什么，做什么就钻研什么，无不充满了干事创业地热情.做好你真正想做地工作，是一个人对工作孜孜以求、爱不释手、强烈地创新意识和永无止境、永不满足、永远向上、执着追求、不达目地决不罢休地顽强地工作斗志和敬业精神，其实态度也是一种能力，一种比技术知识更重要地能力.个人收集整理勿做商业用途（态度地重要性）我们在日常工作中，有了这样对工作极端负责地精神，有了这样充满干事创业地热情，有了这样强烈地创新意识和顽强地工作斗志与敬业精神，可以说，就没有过不去地坎，就没有克服不了地困难，就没有事业不成功地理由，就没有我们达不到地目地.我们应该在心中立下这样地信念和决心：从事工作，就必须不顾一切，尽最大地努力.如果对工作不忠实，不尽力，那将贬低你自己，糟蹋你自己，工作态度比工作能力更重要.个人收集整理勿做商业用途 工作地定义：辩题中地“工作”是指一般性地工作，是一般人经过培训都能完成地工作，不包括诸如高水平运动员之类地需要特殊天赋地工作，因为这些工作不具有普遍性，没有讨论价值.所以，我方地立场是：在一般地工作中，工作态度比工作能力更加重要.个人收集整理勿做商业用途 现陈述理由如下：首先，积极地工作态度是一种竞争力. 众所周知，除了少数天才，大多数人地禀赋相差无几.那么是什么让我们比别人更有竞争力呢？是态度，积极地态度！个人收集整理勿做商业用途 （数据例子）哈佛大学地一项研究认为：一个人地成功，是因为他具备积极主动地态度，是因为他地智力知识.当我们没有更多更明显地优势时，正确地工作态度就是我们最大地资本.个人收集整理勿做商业用途
健康教育测试卷及答案 班级姓名______________ 座号得分_______________ （本试卷分为填空题、选择题、判断题和简答题四大题，总分100分） 一、填空题。（共20分，每小题2分） 1、骨与骨之间有连结，通常叫做。 2、是气体交换的场所。 3、身体素质是指、、、和。 4、齐步走时，听到动令后先出脚。 5、预防蛔虫进入人体要做到：饭前便后要__________，生吃瓜果要__________，要常剪_________，不喝_________，消灭__________、__________ ，不吃被它们叮爬过的食物。 6、禽流感是的简称。禽流感是由引起的人禽共患的急性传染病。它的潜伏期一般为天，通常在天以内。 7、蹲踞式跳远的技术动作过程由助跑、、、四部分组成。 8、H1N1是一种新型猪流感病毒，该毒株包含有、和三种流感病毒的基因片断。 9、头癣分为、、、四种。 10、上下楼梯要靠__________走。 二、选择题。（共30分，每小题3分） （）1、以下哪种说法是正确的？ A、天然的食品都是绿色食品 B、绿色食品就是绿颜色的食品 C、野生的食品就是绿色食品 （）2、下列哪种食物含钙最丰富？（） A、米饭 B、牛奶 C、青菜 （）3、下列属于室内游戏的是。 A、画脸 B、接力赛跑 C、老鹰捉小鸡 （）4、人体发生禽流感时，体温大多持续在度以上。 A、36 B、37 C、38 （）5、眼保健操正确的顺序是（）。 A、按揉攒竹穴按压睛明穴按揉四白穴按揉太阳穴刮上眼眶按揉风池穴揉捏耳垂脚趾抓地 B、挤按睛明穴揉攒足穴揉四白穴按揉风池穴按太阳穴刮眼眶揉捏耳唇脚趾抓地 C、挤按睛明穴揉攒足穴按太阳穴刮眼眶揉四白穴按揉风池穴揉捏耳唇脚趾抓地 （）6、夜盲症即视力下降，主要是由于体内缺乏（）。 A、维生素A B、维生素C C、维生素B （）7、急救专用号码是。 A、110 B、120 C、119 （）8、我们吸入的氧气和呼出的二氧化碳是在里进行的。 A、心脏 B、胃 C、肺
健康教育效果调查评估 报告 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
健康教育效果调查评估报告 按照**市公共卫生“C”包要求和**区健康教育工作检查要求，今年我院开展了6次社区居民健康知识知晓率和健康行为形成率的调查，现将调查评估结果报告如下： 一、调查结果 本年度调查共测试300人，健康知识部分共10题，健康行为部分共6题，测试结果为：居民健康知晓率93%，居民健康行为形成率76%，调查人群分布情况下： （一）年龄分布情况： （二）文化程度分布情况： （三）居民健康知识知晓情况： （四）居民健康行为情况： 二、分析与建议
1、从今年调查的结果来看，无论是健康知识知晓率，还是健康行为形成率均比上年有大幅度提高，说明我院的健康教育工作取得了一定的效果。今后，我们还要更加努力，针对存在的问题，提出整改意见，制定整改措施，不断提高我院健教人员的健康教育工作理论水平和工作技能。 2、在健康知识方面，本次测试涉及到多方面的内容。测试中我们发现大部分居民对食盐日摄入量，高血压的诊断标准，确认糖尿病的常见症状，艾滋病由性传播，戒烟、限酒、适量运动有利于健康等基本都能回答正确。对高血压和糖尿病应怎样进行药物治疗，艾滋病由血液传播和母婴传播，合理饮食与心理平衡有利于健康等回答错误较多。今后我们将针对这些问题加强健康教育宣传和讲座，提高居民对这些问题的了解。 3、在健康行为中，中老年男性吸烟、饮酒者较多，女性较少。基本上都有为琐事烦恼的时间。基本上都有吃过熏腌肉、蛋等食物情况。青中年锻炼的较少，老年人基本上长期锻炼。今后我们将长期的宣传吸烟、酗酒的危害，提倡健康的生活方式，为营造健康、和谐的社会做出应有的努力。
名词解释 1、心理健康： 2、体育人口： 3、健康促进： 4、WHR： 5、体质： 6、健康： 7、生活方式： 8、靶心率计算公式： 9、运动疗法： 10、适量运动： 填空题 1、行为是有机体在外界环境刺激下所引起的反应，包括内在的和 ( )变化。 2、影响健康的社会因素可分为两个方面，即自然环境和社会环境，自然环境又称为（），社会环境又称为（） 3、（生物）、（心理）和（社会）3个基本侧面形成了健康的三维立体概念，即三维健康观。 4、运动疗法对心血管系统的作用，其中打到靶心率程度的时间不少于（）分钟 5、三大营养摄入的适合比例为（），其中蛋白质以动物蛋白和植物蛋白各占（）为宜。
6、健康行为都受到3类因素的影响，此3类因素是（）、 （）与（） 7、体重高出或低于标准体重（）的人，对于健康具有不良影响。 8、躯体健康包含了两个方面的含义，一是( )各器官系统具有良好的生理机能，有较强的身体活动能力，二是 （）能维持健康的能力。 9、安静的脉搏、（）、（）是常用来表达中国人身体机能的生理指标 10、健康锻炼的理想运动强度用（）来表示，其适宜强度系数为（） 11、体重指数的正常范围为（），该指标常用于对肥胖的评价。 12、在大众体育计划的基本模式的第一环节中，为了确定大众体育计划的目标，各国均对国民的体育活动水平进行了调查分析，了解国民的 （）和（）需求。 13、（1995年6月），国务院正式颁布了《全民健身计划纲要》，这是我国第一次颁布的有关（）的指导性文件 14、健康是（）概念，也是（）概念。 15、对人体有利的有氧训练运动以取（）强度为宜，其中达到靶心率强度的时间不少于（）分钟，这样才能获得对心血管系统发展的良好的训练效果。 16、有学者将危害健康的行为称为（）危害因素
健康教育试卷及答案集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]
健康教育试卷 一、单项选择题 1、祛斑类化妆品容易含过量的( )，它是一种毒性较强的化学物质。 A、镉 B、汞 C、磷 2、在居室内使用蚊香，不适宜选用哪种？ A、有烟蚊香 B、无烟坟香 C、电蚊香 3、买回来的蔬菜，最好在清水中浸泡（），这样可除掉大部分残留农药 A、1-5分钟 B、10-20分钟 C、30分钟以上 4、用什么电池最环保？ A、可充电电池 B、镍镉电池 C、干电池 5、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种? A、煮沸、漂白粉 B、紫外线 C、用水冲洗 6、什么是高血压? A、舒张压持续超过90毫米汞柱 B、舒张压持续低于60毫米汞柱 C、舒张压持续低于70毫米汞柱 7、流行性感冒的传播途径是什么？ A、空气飞沫 B、饮水 C、苍蝇 8、小孩一岁内需接种乙肝疫苗几次? A、一次 B、二次 C、三次 9、下列说法不属于健康范畴的是？ A、身体健康 B、心理健康 C、不具有良好的社会适应能力 10、体重指数=体重（公斤）÷身高（米）2，正常体重指数为？ A、15—19 B、20—24 C、25--29 二、多项选择题 1、怎样预防碘缺乏? A、多吃海带等海产品 B、吃碘盐 C、多吃蔬菜 D、婴幼儿、孕妇口服碘油丸 2、哪些人容易得高血压? A、肥胖的人 B、喜欢吃咸食的人 C、饮酒过多者 D、有高血压家族史的人 3、高血压患者应吃什么样的饮食? A、低脂 B、低盐 C、多维生素 D、清淡 4、怎样预防肺结核病?
A、接种卡介苗 B、患者隔离治疗 C、带菌者要长期服药 D、对病人的居室、用具、痰进行消毒处理。 5、儿童必须进行哪些计划免疫? A、卡介苗 B、麻痹糖丸 C、百白破 D、乙肝疫苗 6、儿童常见的“四病”是哪些? A、肺炎 B、贫血 C、佝偻病 D、腹泻 7、高胆固醇的食物有哪些？ A、肥肉 B、瘦肉 C、蛋黄 D、动物内脏 8、药品保存应注意什么? A、避光 B、防热 C、防潮 D、注意失效期 9、假如你身边的人突然发生心脏病，应如何抢救？ A、让病人躺下，找出病人身上可能带有的急救药品 B、尽快给急救中心打电话，迅速送医院抢救 10、富含铁的食物有哪些？ A、猪血 B、猪肝 C、黑木耳 D、大枣 三、判断题 1、被鼠咬伤或破损伤口接触带出血热病毒的鼠类排泄物或血液后可患流行性出血热。 2、手足口病是由肠道病毒引起的常见传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿，大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征，少数患者可并发无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，易发生死亡。 3、国境检疫传染病包括鼠疫、霍乱、黄热病等三种传染病。 4、乙型肝炎是传染病，不是遗传病，接种疫苗可以预防。 5、传染病都要经过一定潜伏期后才能发病，并不是接触后马上表现出相应症状。 6、所有法定传染病必须按照国家相应规定接受隔离治疗。 7、病犬是狂犬病的主要传染源，但部分地区检测“健康犬”带毒率可达17%以上，应引起注意。 8、从一个人的外表不能判断是否携带艾滋病病毒 9、输入带有艾滋病病毒的血液或血液制品不会感染艾滋病病毒 10、与艾滋病病毒感染者或病人共用针具会感染艾滋病病毒 健康教育试卷答案 一、单项选择题 1、B 2、A 3、C 4、A 5、A