测试工程师职业生涯规划模板
高级测试工程师––帮助开发或维护测试或编程标准与过程,负责同级的评审,并能够指导初级的测试工程师;
teamleader––一般具有5年左右工作经验,负责管理一个小团队。负责进度安排、工作规模/成本估算、按进度表和预算目标交付
产品,负责开发项目的技术方法,能够为用户提供支持与演示;
测试经理––能够担当测试领域内的整个开发生存周期业务,能够为用户提供交互和大量演示,负责项目成本、进度安排、计划和
人员分工;
计划经理––具有多年纯熟的开发与支持(测试/质量保证)活动
方面的经验,管理从事若干项目的人员以及整个开发生存周期,负
责把握项目方向与盈亏责任。
职业规划:
1.第一阶段,学习自动化测试工具,学会编写脚本;
2.第二阶段,学习编写测试计划,测试方案,测试用例;
3.第三阶段,学习配置管理,版本控制,项目管理,bug管理;
4.第四阶段,转向做一个管理者。
每个人选择测试工程师职位的原因不尽相同。为了以后转开发积累经验的的,为了入门简单的,为了不加班的,有看好职业前景的,等等,
技术方向就沿着测试开发的路一直走下去。最终成为技术上的大拿,在一个公司里成为核心技术人员
管理方向呢,工作个几年以后转向测试经理,以后的发展就多样了,质量总监\项目经理等等
而流程控制大概是选的人最少的,qa累死不讨好,最终成为一代终极流程控制顾问
这一类工作需要有非常大的耐心和自信,需要在工作中对流程控制方面有自己的感悟,需要对理论很熟悉。对人的毅力也是个极大的考验呢
其他的,还有做用例做到极至,做功能测试做到极至,做用户体验做到极至的等等,总之各种发展方向者需要努力的坚持,任何一个方向做好了都很好。
如果你是测试员或是高级测试员,有志转向管理发展,那么需要加强以下几点:
1.测试计划的编写(要结合测试的项目,能以此来控制和确定测试所需人员,设备及时间来管理测试时间)
2.要熟悉bug跟踪工具及软件测试流程。(如:td,bugzilla,cq 等)
3.要熟悉配置管理工具。(如:cvs,vss等)
4.要熟悉自动化工具。(例如:
winrunner,qtp,robot,rft,automation等,能结合录制完的脚本编写代码)
5.要熟悉压力及性能测试工具。(例如:
loadrunner,webload,silkperformance等,能结合相关数据,分析出性能瓶颈)
6.要熟悉或精通一门语言。(例如:java,c++)
7.要熟悉数据库。(例如:oracle,db2,sqlserver,mysql)
8.要熟悉主流操作系统。(例如:
hpunix,ibmaix,sunsolaris,redhatlinux,suselinux,windows)
9.能用英文流利的和老外交流以及往来email.
10.语言表达能力强,表达问题清晰明了。
11.沟通能力强,能和上级/开发经理很好的达成测试相关/bug 事宜。
12.学习技术的能力要强,能快速上手一个新的技术。
13.乐于与人交流。
中级测试工程师:从事过2-3年实际工作的测试工程师,能够独立制定测试计划,编写测试用例,对初级测试工程师进行指导等。北京上海地区,该职位薪水一般在4000-6000之间。
达到中级测试工程师水准后,以后的发展可以存在多种方向:
管理方向:
测试组长:一般5人以下团队,能够同时承担2-3个较小项目(程序代码在5000行以下)或者1个中、大型项目(程序代码在5000行-25000行左右)。北京上海地区,该职位薪水一般在5000以上,好的过万。
测试经理:可以管理多个小型测试团队,能够承担多个中型及较大型项目的测试,及具备至少1个大型项目(程序代码在25000行以上)的测试管理能力。该职位薪水一般过万,年薪二三十万正常。
质量经理/项目管理:跳出测试的执行转而关注过程。sqa待遇差别比较大,但有2年以上测试或开发经验的人5000以上应该没问题,好的也过万。
技术方向:
白盒测试:这个由开发人员转过来的比较多,一般技术上要至少达到技术经理的水准。待遇比较好,一般7k以上,好的年薪二三十万。
自动化测试方向:熟练使用一种以上自动化测试工具,做的好的待遇与白盒测试有的一拼,一般6k以上,不过最近学的人多了,待遇贬值可能比较快。
测试分析师/技术总监:主要职责是对系统的测试结果进行综合
的分析,例如缺陷分析、性能分析等。不但测试技术能力较强,还
要具备数据库、操作系统等多方面的技术知识。这个待遇一般过万
了吧。
行业测试专家:物以稀为贵,过万一般问题不大。
好了,暂时先罗嗦这么多,具体的发展路线嘛各位八仙过海各显神通了!~
入测试行已有五、六年,谈谈自己的规划和一些想法:
一、自己的规划:
二、对于测试新手来说,如何入行,需要具备的知识和能力
1、测试的基础理论知识,知道测试流程是什么?测试的常用的文档有哪些,该如何编写?测试方法有哪些?
方法:去一些测试论坛(如:51testing,测试时代,3atesting,
一起测试网等)找些资料来学习。或者买一些测试的书籍。再有也可
以参加测试培训。
2、要熟悉或精通一门语言。(例如:java,c++,。net,vb,pb,dephi),做到能读懂代码。当然能独立编写代码更好。
方法:学习一种比较流行的语言即可,因为时间有限不可能学很多开发语言。学习的过程一定要给自己制订时间计划,而且语言这
东西最好结合实例来学习,主要学习设计思路。
3、要熟悉bug跟踪工具。(如:td,bugzilla,cq等),学习一种
即可,主要能领悟出bug的处理流程是什么,如何管理。
方法:到网上看资料,装上工具适用。
4.要熟悉配置管理工具。(如:cvs,vss等),会一种即可,当然
有时间的话,2种工具都会更好。
5.精通office系列工具,排版能力强。测试中经常会写文档,
所以这方面要强。
6、要熟悉数据库。(例如:oracle,db2,sqlserver,mysql),对
一种数据库精通就可以了。
7、要熟悉主流操作系统。(例如:redhatlinux,windows)
8、需要增强的能力:
学习能力强;表达能力强;耐心,细心,信心,责任心;能承受压力;沟通能力强。
以上这些,都是需要下功夫的,不能做表面功夫,那样的话,就算你入行后,会发现自己要学的东西会很多。
三、入行后,要学习的知识和能力:
2、熟悉业务,这块很重要,需要认真对待。
3、熟悉公司的开发流程和测试流程。
4、业务熟悉后,将自己所学的知识运用到实际工作中。提高自
己的测试水平。
5、培养自己的沟通能力,与业务相关的所有人都能很好的沟通。
7、针对公司的项目或产品选择适合的自动测试工具,帮助公司
提高测试效率。
这一阶段重在:熟悉业务,熟悉工作流程
四、入行半年——1年后,要学习的知识和能力
1)提高编写用例的技巧。
2)熟悉一种单元测试工具。(针对公司的项目或产品使用的开发
语言而定)
如果公司这块一直都是开发人员来做,暂且跳过。
3)熟悉一到两种自动化工具。(功能类和性能类的,如:wr,qtp,lr,robot等)
建议:学习工具的话,一定要结合实际的项目,这样学得快而且效果比较好。
4)熟悉一种测试管理工具。
(呵呵,为以后做测试管理者打算)
5)了解新业务,开发的新技术。
这个阶段的重点:就是提高自己编写用例的水平,工具的使用。
五、多年以后,相信自己都自己的目标了。
1)如果做专职的性能测试工程师:精通一种性能测试工具,并能分析出瓶颈。(这点我没做到)(这些需要提高多方面的知识:服务器,中间件,开发,数据库等)
2)如果做自动化测试工程师,精通一种自动化工具,并能独立编写脚本,了解一些最新自动化测试方面的技术。
3)测试管理者。(技术+管理),哪方面薄弱就补哪块。多多听取
别人的意见,改进自己身上的缺点。
不管做任何事,都要有目标。
《职业生涯规划》期末考试试卷 一、名词解释(3×2′=6′) 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理 二、填空题(25×1′=25′) 1、职业是一个人和的基础,而是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点:、、 是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着,在、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中,是灵魂,是基础, 是重点,是载体。 5 6、实现目标的措施有三个要素:标准 和 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点:措施必须 、、针对性强的。
8、实现制定措施的思路:(1);(2) 针对“三个方面”的思路;(3 9、角色转换的四个重点:第一,成长导向向责任导向的转变。第 。第三,思维导向向行为导向转变。第 。 10、发展目标的实现,需要的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时,必须及时调整和 ,甚至调整。 三、判断题(15×1′=15′) 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升,是中职生职业生涯发展潜在的岗位。() 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。() 3、在人生道路上,人们通过职业活动改善物质条件,实现自我价值,得到社会对自己的认同。() 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性,要求目标要明确,阶段要清晰,至于措施则不必要太具体。() 5、中职生在学生时代,应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成,尽量少参加社会实践活动,而班级、学校交给的任务,可以放在一边,有精力的可以去完成。() 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证,是求职的“敲门砖”。() 7、一个人的兴趣可以培养,但性格是不能改变的。() 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的
职业生涯规划常用测试工具 职业生涯规划,简称职业规划,是对职业生涯乃至人生进行持续的计划的过程,它包括职业定位、目标设定、通道设计三部分内容。 职业规划,常常需要搜集大量有关自我素质和态度的信息,有了这些信息才能够作出职业规划方面的决策。这些素质包括你的价值观、兴趣、个性因素、天赋或才能、生活方式或偏好以及任何弱点或缺点。你如果想找到适合自己的职业,并确立有意义的职业生涯规划目标,最基本的是要了解,下面是几个测试价值观、兴趣、个性、才能的主要工具。 一、职业价值观测试工具 1、埃德加?施恩(Edgar Schein)职业锚测试 施恩引入职业锚概念,是为了认清各种不同的工作倾向。人们自我感知的才能、动机和价值观等构成了人们对自身的职业定位,职业锚又是人们自己的职业观念的核心。此外,职业锚也可为选择职业提供一种基础;因为人们在选择工作或组织时所作的决定,往往与对自己的看法相一致。但是,人们又只有通过若干年的工作经验及实际考验,才能完全清楚、懂得他或她自己的职业锚到底应该在哪里。施恩根据自己对斯隆管理学院男性毕业生长期研究的结果,发现了8种类型的职业锚分。
2、WVI工作价值观问卷 WVI工作价值观量表,是美国心理学家舒伯于1970年编制的,用来衡量价值观——工作中和工作以外的——以及激励人们工作的 目标。量表将职业价值分为3个维度:一是内在价值观,即与职业本身性质有关的因素;二是外在价值观,即与职业性质有关的外部因素;三是外在报酬,共计15个因素。 工作价值观问卷是用来测量和工作满意状况有关的价值观。其实在一般价值观中已经包含工作价值观,只是不够具体细化。工作价值观是人生目标和人生态度在职业选择方面的具体体现。它对一个人的职业目标和择业动机起着决定性的作用。对工作价值的研究是职业生涯规划的基础。 3、罗克基价值观调查表 包括两种价值观序列(每个序列有18种价值观)。人们按照各种价值观在个人生活中作为指导原则的重要性对它们进行排序。第一序列包括“目的”价值观,或者说是与人们希望从生活中获得什么有关的价值观;而第二序列则由“工具”价值观组成,即与其为人处世方式有关的价值观。该调查表的一个重要方面是按价值观的相对重要性排序,这表明人们必须依照他们自身内部的价值观体系来指导他们做出选择。
前言 我相信有梦的地方就会有翅膀的翱翔。我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。 1、兴趣爱好: 业余爱好:书法、听音乐、篮球 心中偶像:李连杰,李开复,李嘉诚 喜欢的文学作品:《战争和和平》、《老人和海》、 喜欢的歌曲:《有何不可》、《水手》、《我的未来不是梦》 2、优势盘点: 从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。有傲骨。 姓名: 性别: 班级: 特长: 梦想: 座右铭: 职业生涯规划时间: 一、个人资料 二、自我盘点
3、劣势盘点: 因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。 4、优点盘点: 乐观,开朗,而且,我口齿伶俐,胆大,有一股不服输的屈气。 5、缺点盘点: 做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力,惰性较大 三 当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。 四、 1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。 2、特殊社会环境:(将要从事的职业行业的环境。) 五、 父亲:目前,必须搞好学习,为以后找工作奠定基础,同时,还要多锻炼自己,让自己成为同龄人中的强者。 母亲:学习要认真,最好要考研。 老师:聪明、机灵古怪。 同学:有较强的工作能力,聪明。 六 思路: 三、解决自我盘点中的劣势和缺点 四、社会环境分析 五、角色建议: 六、职业生涯规划
职业生涯规划 一、选择题(20题,每题2分,总计40分) 1、顺利就业的必备条件是( D ) A、良好的机遇 B、良好的人际关系 C、浓厚的个人兴趣 D、扎实的专业知识和技能 2、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是 ( B ) A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书 3、职业素质的灵魂是( A ) A、思想政治素质 B、职业道德素质 C、身心素质 D、专业技能素质 4、人生的真正价值在于( B ) A、社会给予的回报 B、对社会的贡献与创造 C、优厚的物质待遇 D、对社会的索取 5、某机械厂的一位领导说:“机械工业工艺复杂,技术密集,工程师在图纸上画得再好、再精确,工人操作中如果差那么一毫米,最终出来的就可能是废品。”这段话主要强调( A )素质的重要性。 A、专业技能 B、思想政治 C、职业道德 D、身心素质 6、职业兴趣是一个人探究某种职业或者从事某种职业活动所表现出来的( D ),它使个人对某种职业给予优先的注意,并且有向往的情感。 A、心理特征 B、心理倾向 C、心理现象 D、特殊个性倾向 7、下列反映职业兴趣一项的是( D ) A、张勇经常练习写毛笔字 B、李莉喜欢港台明星 C、王刚沉迷于集邮 D、赵亮业余时间当兼职记者,对新闻和记者的行动特别敏感 8、有位同学的父亲是器乐演奏家,母亲是一名歌唱家,他最可能感兴趣的是( C )
A、书法 B、体育 C、音乐 D、计算机 9、职业性格是指人们在长期特定的( A )中所形成的与职业相关系的比较稳定的心理特征。 A、职业活动 B、学习活动 C、体育活动 D、公益活动 10、下列反映人的性格特征的词语是( B ) A、喜欢 B、沉着稳重 C、思维 D、学习 11、有些人喜欢设法使别人同意他们的观点,对别人的反应有较强的判断力,善于影响他们的态度、观点和判断。这些人可能适合做的职业是( C ) A、医生 B、技工 C、新闻评论员 D、公安人员 12、职业能力是在学习活动和职业活动中发展起来的,是直接影响( C )、使职业活动得以顺利完成的个性心理特征。 A、活动效率 B、学习效率 C、职业活动效率 D、职业活动 13、眼手准确、迅速和协调地作出精确动作的运动反应能力是( A )职业需要具备的能力。 A、外科医生 B、客户服务员 C、导游 D、门卫 14、择业观是人们对( B )的根本认识和基本态度,它决定着人们择业行为自身内部心理动力的强弱,对人们的择业行为起着决定的作用。() A、生活问题 B、职业问题 C、学习问题 D、道德问题 15、理想是人生的( C )是对未来的向往和追求。 A、主观臆象 B、特殊想象 C、奋斗目标 D、幻想 16、职业生涯是指一个人一生的( C ) A、自学经历 B、求学经历 C、职业经历 D、生活经历 17、中职生必须树立( B )的理念,在校期间就养成自学的好习惯,为职业生涯的可持续发展奠定基础。 A、勤学好问 B、终身学习 C、乐于助人 D、刻苦钻研 18、要实现职业生涯发展目标,必须强化时间观念,从( C )做起,尽早规划人生。 A、入学 B、就业 C、现在 D、积蓄一定实力时 19、( C ),是职业生涯规划管理的重要手段。 A、善于请人督促 B、和老师搞好关系 C、定期自我检查规划落实的情况 D、每天饭后、睡前,闭目反思
职业生涯规划自我测试题 一、个性自我测验 1、说明: 根据每个句子的陈述,按照自身情况自我评估,在1到10之间给自己选一个分数。如果你给自己打1分,就意味着那个陈述对你来说一点都不对。10分则意味着这个陈述完全适合你;5分或6分将意味着这个陈述有时对你来说是正确的,有时是不正确的。也就是说,你给自己的分越高,这个陈述就越符合你。 你必须对每个陈述作出回答,答案不存在对与错,只是对自己个性的了解,看一看自己最适合做什么,只有如实回答,才能了解自己。 2测试题目: (1)我喜欢独自完成工作。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO (2)我想让每个人都知道我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A (3)我总是相信自己的答案是正确的。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F (4)我常常没有经过充分的思考就讲话或行动。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP (5)我对自己面临的困难无法忘却。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I (6)我会花适当的时间来准备可能会有困难的事情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D (7)如果我有话要讲,没有人能阻止我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A (8)我喜欢让别人领导我。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P (9)我不喜欢做和我的朋友迥然不同的事情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G (10)我容易受别人的情绪影响。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I (11)我确信自己所做的尽善尽美。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D (12)我能很快感觉到别人的困难。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I (13)如果可能的话,我会尽量回避感情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F (14)我不会匆匆地做出反应。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D (15)和别人在一起工作的时候,我总是处于最佳状态。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G (16)我不喜欢经常出去。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P (17)在空闲时间找点乐趣和娱乐对我来说非常重要。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP (18)我不注意别人的感受方式。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F (19)我很容易就感到厌烦。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP (20)我没有其他人敏感。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F (21)打消我的自信需要很长时间。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F
职业生涯规划心理测试题 测试题目:小时候,你和爸爸在家里的院子里种了棵小树苗,同时也埋下了一个时间锦囊。20年的今天,你突然想起,挖了出来, 你觉得里面会放了些什么呢? B:弹珠、石头、贝壳 D:小玩具、动画卡片、糖纸 职业生涯规划心理测试题结果分析 选A的人 选B的人 选C的人 选D的人 测试题:有位父亲将两条二十公尺长的绳索分别交给两个儿子,告诉他们要把绳子围起来的土地分给他们,但不能用圆形或三角形,只能用长方形。绳子虽然同长,弟弟围起来的土地却比哥多十 A.其他答案 B.不知道答案 C.哥哥很老实而弟弟动手脚 D.不为什么,两兄弟按规各用各的方法测量 职业生涯规划心理测试题结果分析 A.其他答案 你的心境常随环境而改变,应该留意别人对你的影响。你能胜任工作,但觉意犹未尽,希望能有两个以上的工作来发挥。
B.不知道答案 你对自己喜爱的工作,能集中精神全力以赴。人际关系仅限于工作上,私生活上相当孤寂,朋友较少。 C.哥哥很老实而弟弟动手脚 你是个认真的职员,尤其适合从事公司里的总务工作,你不炫才能,不受人敌视,人际关系良好,也就是说你是个含蓄而善良的人。 D.不为什么,两兄弟按规各用各的方法测量 在工作上你适合当经理或担任业务方面的职务,你很懂得如何赚钱,也可以自己作生意,但别人都认为你是个要加以防范的人。(完) A:寿命减少 C:贫困度日 D:众叛亲离 职业生涯规划心理测试题结果分析 选A的人 你希望人生时时充满惊喜,你也期许自己能像一朵散发生命力的鲜花,而不是变成一朵日渐干枯的干燥花。工作上当然也是如此, 待遇或职位都不是你最重视的事情,你想要从公事中,得到自由发 挥的主控权,考验自我的实力和耐力,如果不能得到舞台,或是你 不再是众所瞩目的主角,这哪里会是你能忍受的,你自然会想要另 谋发展,燃起生命的新火花。 选B的人 在工作中,你可以作牛作马,将你满腔热情,投注在办公室中,但是这种三更灯火五更鸡的斗志,需要持续得到上司的鼓舞和赏识,要是让你觉得遇不上伯乐,或是伯乐已经逐渐疏远你时,你就会有 倦勤的念头,无法再像从前一样打拼卖命,因为没有伯乐关爱眼神 笼罩的你,奋斗的原动力也就日渐熄灭,让你的工作能量没电啦。
大学生职业生涯规划书最新(通用版 大学生职业生涯规划书最新范文(通用版) 在就业压力日趋激烈的今天,一个良好的职业规划无疑增加了一份自信.而如今,身为大学生的我们,在一天天消磨时光的日子里,不如多学习点知识来充实自己.未来掌握在自己手中,趁现在还年轻,赶紧为自己的未来之路定好一个方向,按照这个方向前进! 1)兴趣爱好: 看书,听音乐,下棋,Photoshop,网页设计,烹饪 2)人格描述: ·依靠理智的思考来做决定,总是采取客观、合乎逻辑的步骤。 ·谨慎而传统,重视稳定性、合理性;天生独立,需要把大量的精力倾注到工作中,并希望其它人也是如此,善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。 ·喜欢先充分收集各种信息,然后根据信息去综合考虑实际的解决方法,而不是运用理论去解决。对细节非常敏感,有很实际的判
断力,决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点,并且非常系统有条不紊。 ·是一个认真而严谨的人,勤奋而负有责任感,认准的事情很少会改变或气馁,做事深思熟虑,信守承诺并值得信赖。 ·看问题有很强的批判性,通常持怀疑态度,需要时常的换位思考,更广泛的收集信息,并理智的评估自己的行为带来的可能后果。 3)在工作中的优势 1. 办事精确,希望第一次就能把工作做好 2. 乐意遵循确定的日常安排和传统的方针政策,是组织忠诚的维护者、支持者 3. 每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上 4. 特别能够专心细致地工作,可以不需要别人的合作独立工作 5. 灵敏的组织能力
6. 一丝不苟、认真专注地对待具体问题、事实和细节 7. 相信传统模式的可取之处,并且能够遵循传统模式 8. 非常强的责任意识;别人可以信任你实现自己的诺言 9. 通情达理、视角现实 10. 有稳定平和的心态 4.)在工作中的不足 1. 不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法 2. 对变化感到不安,可能会有些僵硬、死板;排斥革新 3. 对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心 4. 有时会由于近期目标而忽略长远需要 5. 办事死板;必要的时候难以或不愿适应新境况
2016年职业生涯规划考试试题及答案 一、单选题(共50题,每题1分,说明:选择一项正确的答案) 小计:50.00分已经批改 1、下列情况中,单位可以随时解除聘用合同的是 A、工作人员年度考核不合格,不同意单位合理调整其工作岗位 B、受聘人员患病的医疗期葙后,不能从事原工作,也不服从其他台理工作安排 C、受聘人员被人民法院判处拘役、有期徒刑缓刑 D、工作人员连续两年年度考核不合格 参考答案:C 2、传统的组织生涯路径倾向于行政金字塔的攀登,限制了一些人的成长,其改进方法是 A、增加员工晋升的难度 B、减小金字塔的高度和层级,让更多的人处于金字塔顶端 C、做好员工思想工作,使其能够安然的面对现状 D、根据雷要与可能打开多条上升通道,并形成阶梯 参考答案:D 3、职业生涯成功方向具有多样性,其中攀登型的特点是 A、最高地位 B、不被控制 C、追求认可、追求稳宝 D、挑战、冒险 参考答案:D 4、如果一个人踏实肯干,有明确的发展目标并且能为之够奋力向前,那么他适合下列哪种类型的企业文化 A、使命型文化 B、企业家精神文化 C、小团体文化 D、官僚制文化 参考答案:A 5、对于高中生的职业生涯设计,下列说法错误的是 A、注意自己的职业兴趣 B、高三之前,以全面发展为基础 C、形成自己的爱好和优势学科 D、尽早确定自己的职业生涯发展规划 参考答案:D 6、从组织类型上讲,研究所、咨询公司等属于下列哪种组织类型 A、创业型 B、制度型 C、灵活型 D、小生意型 参考答案:C 7、人生价值有三部分组成,其中居于核心地位的是 A、自我价值 B、人格价值 C、社会价值 D、社会价值和自我价值 参考答案:B 8、马斯洛需求层次理论中位于最底层的需求是 A、友爱和归属的需求 B、自我实现 C、生理的需求 D、安全的需求 参考答案:C 9、下列气质类型与职业选择的匹配中,不恰当的是 A、抑郁质-----作家 B、多血质-----律师 C、粘液质-----教师 D、胆汁质-----画家 参考答案:D
孙子云:知己知彼,方能百战不殆。职业生涯规划也如此。知己即自我认识,了解自己的价值观、兴趣、性格等多方面的特质,才能扬长避短。 现状评估 对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。对自己当前特征的清楚把握,是定位自己的职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解,你需要在性格、技能、兴趣、价值观和学习风格五个方面深入把握自己的情况。而你在这五个方面,粗略的现状如下图所示。 学习风格 技能 性格 价值观 兴趣 2 4 6 8 10 从得分可以看出,你在学习风格、技能的自我了解方面对自己比较清楚。你在性格、价值观、兴趣的自我了解方面有深入的把握。 认识自我 职业了解 决策行动 2 4 6 8 10 自我了解:即表明你对自己个性倾向、兴趣点、价值追求、技能侧重和学习风格的自知了解情况; 职业了解:可以说明的问题是,你对自己喜欢的职业是否明确,对这些职业是否投入了努力进行过探索等;决策行动:说明的问题是你在明确职业的方向后,以什么样的态度,采取什么样的方法去实践、行动。 价值观探索报告 职业价值观指的是,你无论从事的是什么工作,都会努力在工作中追求的东西。从某种角度,可以认为,工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然,这可能是金钱、 权力,也可能是成就感、社会奉献等。本测验就是把职业价值观从六个方面加以区别,然后 测定你更倾向于表现出哪种类型的职业价值观。在六个方面你的平均得分如下图所示: 支持满足 赞誉赏识 工作条件 注重关系 崇尚独立 追求成就 2 4 6 8 10
你最突出的职业价值观是工作条件、支持满足。 工作条件:你非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件),比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作,能够获得应有的报酬,能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性,能够在工作的范围内做不同的事情。 把“工作条件”视为自己重要的职业价值观的你,希望的工作是: 1.内容丰富,在工作的时间里有充实的工作可做; 2.内容丰富,在工作的时间里有充实的工作可做; 3.有保障的,稳定的; 4.能够有比较丰富的工作内容,而不是简单重复劳动; 5.拥有一个自由、舒适的环境; 6.有固定的较长假期,可以保证定期的休闲娱乐活动; 7.地处交通便利的位置。 支持满足:一个期望在职业中,获得管理层的支持,比如获得充分的培训机会,能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。 把“支持满足”视为自己重要的职业价值观的你,希望自己的工作: 1.能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行; 2.能够获得公司的合理反馈,获得应有的资源; 3.能够及时获得上级的支持与肯定; 4.过程中有比较好的培训机会,从而更好地胜任自己的工作; 5.有一个合情理的、具有理解力的上司。 下面几个价值观相对而言不是你最大的工作动力来源,但是了解它们对你更好的认识自己和职业有很大的帮助。 追求成就:希望获得的工作,是能够看到及时的成果展现,并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现,而并非外在特质利益的满足。 赞誉赏识:对职业的追求,是能够使自己获得充分的领导力提升机会,并拥有充分的权威,能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。 注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助,并希望在这样的职位上同事之间关系融洽,大家都有积极的道德观念和社会服务意识。 崇尚独立:你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策,而且能够表现出自己的创新,发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。 职业兴趣探索报告 每个人都有独特的兴趣特点,下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况,你可以了解你的兴趣倾向的整体情况:
专科职业生涯规划书范文 专科职业生涯规划书范文:物流专业 一、自我分析 我是一名大一专科生,性格偏内向,爱沉默思考。比较重感情。业余时间爱看书,也喜欢听音乐,外出散步。 自我优势;做事认真,有条理,有计划,有责任心。 自我劣势;对于问题的考虑往往不够周到,做事有时太好强,比较固执。 二、物流专业职业规划分析 物流管理(logistics management)是指在社会再生产过程中,根据物质资料实体流动的规律,应用管理的基本原理和科学方法,对物流活动进行计划、组织、指挥、协调、控制和监督,使各项物流活动实现最佳的协调与配合,以降低物流成本,提高物流效率和经济效益。现代物流管理是建立在系统论、信息论和控制论的基础上的。 物流管理主要有4个特点: (1)以实现客户满意为第一目标; (2)以企业整体最优为目的; (3)以信息为中心; (4)重效率更重效果。 三、物流的发展趋势 提升物流行业的整体竞争力,很多物流企业都在积极引进和采用信息管理平台,对物流信息管理师的需求也相应增加。鉴于物流培训多是从知识普及方面出发从而帮助学员进入物流行
业,而物流信息管理师是从解决实际物流管理问题出发,提高学员解决现代物流行业实际问题的能力,因而前景更为广阔。 在目前的物流人才市场,这种既懂物流业务操作和管理又懂信息技术的复合人才非常少,物流信息管理人才将成为物流行业内紧俏人才,无论是业务操作人员还是一般管理人员或高层管理者,都必须掌握物流信息技术这一项物流核心技能。物流信息管理师将在物流行业中发挥越来越大的作用。物流作为市场的基础,在今后十年甚至更长的时间都会快速发展,对物流人才的需要也会很大。因此我做一名物流管理员,今后的职业发展空间必定非常广阔。 四、建立初步目标 根据自己的兴趣和所学专业,在大学期间,应该会向国际贸易知识和实务方面发展。所以本人制订如下: 学历目标:通过物流师考试 职务目标:物流企业部门经理 能力目标:熟练处理本职务工作,工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟 悉物流企业运作机制及企业文化,能与公司上层进行无阻碍地沟通。 经济目标:月薪 在校阶段 充分利用学校资源的优势最大限度的接触有关物流的所有信息为以后的工作做准备; 在2015年通过英语等级考试; 在2016年暑假和课余时间找物流相关行业的兼职(不计较工资多少);
2014学年《职业生涯规划》期末考试 一、单项选择题(每题2分,共40分) 1、职业生涯规划管理、是对计划的(),高效率的完成既定目标。 A.实行、组织B指挥 C.协调、控制D实行、组织、指挥、协调和控制 2、(),是职业生涯规划管理的重要手段。 A.善于请人督促B和老师搞好关系 C.定期自我检查规划落实的情况D每天饭后、睡前,闭目反思 3、中职生必须树立()的理念,在校期间就养成自学的好习惯,为职业生涯的可持续发展奠定基础。 A.勤学好问B终身学习 C.乐于助人D刻苦钻研 4、要实现职业生涯发展目标,必须强化时间观念,从()做起,尽早规划人生。 A.入学B就业 C.现在D积蓄一定实力时 5、中职生职业生涯发展外部条件的第一变化,很可能是()的变化。 A.经济形势、产业结构的调整B行业发展趋势变化和技术、工艺更新 C.就业市场需求D所在单位人际关系等情况的变化 6、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是()。 A.工作两、三年B毕业前夕 C.初入工作岗位的第一年D规划制定后 7、调整职业生涯规划的关键是() A.“我为什么干”B“我干得怎么样?” C.放弃原有规划D选择更适合自己的发展方向和发展目标 8、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价,必须综合考虑()因素。 A.个人、家庭因素B企业评价和社会评价 C.自我评价、家庭评价D个人、家庭、企业、社会等各方面 9、职业生涯的成功,不但意味着个人才能的发挥,而且必须为()作出贡献。 A.自我发展B家庭发展 C.推进人类社会发展D小团队发展 10、中职生在评价自己的职业生涯规划时,要始终围绕规划能否促进职业生涯的()进行。A.可持续发展B目前利益 C.目的性D落实 11、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是()A.学历证书B职业资格证书 C.就业资格证书D开业资格证书 12、我国的职业资格证书制度将职业资格证书的级别分为() A.一至五级B.初、中、高三级 C.业余和专业两种D.从业资格和执业资格 13、国家职业资格证书的发证机构是() A.国务院劳动、人事行政部门及其委托的机构 B.权力机关——人民代表大会 C.教育机构——职业学校 D.社会上的各类职业资格证书考试的培训机构 14、“双向选择,竞争上岗”已成为就业的现实。在市场就业中,不仅要有学历证书,而且还要有多个职业资格证书,有这些证书,求职者在选择职业时就会有优势。这说明() A.只要有职业资格证书就能找到好工作
内部编号:AN-QP-HT790 版本/ 修改状态:01 / 00 The Production Process Includes Determining The Problem Object And Influence Scope, Analyzing Problems, Proposing Solutions And Suggestions, Cost Planning And Feasibility Analysis, Implementation, Follow-Up And Interactive Correction, Summary, Etc. 编辑:__________________ 审核:__________________ 单位:__________________ 大学生职业生涯规划大赛活动策划通 用范本
大学生职业生涯规划大赛活动策划通用 范本 使用指引:本计划文件可用于对自我想法的进一步提升,对工作的正常进行起指导性作用,产生流程包括确定问题对象和影响范围,分析问题提出解决问题的办法和建议,成本规划和可行性分析,执行,后期跟进和交互修正,总结等。资料下载后可以进行自定义修改,可按照所需进行删减和使用。 一、活动前言 面对日益严峻的就业形势,面对急剧减少的就业岗位,面对迫在眉睫的就业困难,大学生的就业问题已然牵动了无数人的心。为了使大学生更加明确自己的人生目标,为了提高大学生的职业素养和职业技能,为了使大学生能够更好地认识自我,完善自我,成就自我,有预见性的职业生涯规划具有深远的意义和价值。在这里,你可以与益友共同展望未来;在这里,你可以与良师探讨未知人生;在这里,你可以一睹企业代表的风采;在这里,你将以
职业生涯规划之----自我认知篇 自我认知第一步:了解自己 在做测试之前,请你先审视一下自己,看看你是否真正了解自己,之后再做测试再看答案,你会发现不一样的自己,也会更加了解自己。愿本次测试对你有所帮助有所启发。祝你好运!请对照你所选择的答案后面的题号进行作答。 1.你走在深夜的大街上,突然一个黑色的不明物体掉了下来,你觉得是什么? ·从高处扔下来的垃圾——2 ·不明飞行物幽浮——3 2.你对灵异的民间传说是否特别感兴趣? ·是的——4 ·不是——5 3.你很受不了做作的女生吗? ·是的——2 ·不是——4 4.你比较喜欢下面哪篇文章? ·清新隽永的散文——6 ·条理清晰的论文——5 5.你喜欢喝果汁胜过于喝纯净水吗? ·是的——7 ·不是——6 6.你觉得下面哪种花更为迷人? ·夜里幽幽绽开的昙花——8 ·浓香扑鼻的玫瑰——9 7.你喜欢DJ舞曲类的音乐吗? ·是的——8 ·不是——6 8.你觉得你是属于下面哪种类型的人? ·打扮中庸,行事低调的人——9 ·打扮个性,行事高调的人——10 9.你比较愿意花大价钱在装饰什么房间上面? ·浴室——12 ·卧室——11 10.你觉得什么时候是你脑子最清醒的时候? ·清晨——13 ·凌晨——11 11.你是否常常以打扮来评价一个人? ·是的——12 ·不是——13 12.你参加了一个展览,你觉得此次展览的是什么呢? ·家具——15 ·名画——14
13.你是否对空灵的音乐有着独特的喜爱? ·是的——A ·不是——15 14.假如你有一间小木屋,你希望它处于哪里? ·小山上——C ·海的附近——E 15.有一个小孩儿给了你一些糖果,你觉得有多少呢? ·满满的一把——B ·两三颗而已——D 心理测试答案: A.你是一个个性很要强的人,不论什么事情都会先采取逞强的态度,只有在信任的、熟悉的人面前,你才会卸下自己层层的伪装和防御,但是能够知晓你的心声的人并不多,所以有时候你会觉得很孤独,其实,你并不快乐。犯错了之后,你会觉得无地自容,深深陷入自责中难以自拔,甚至别人都已经原谅了你,但是你还是无法原谅自己,你的顽强只能来自于亲朋好友的鼓励和安慰,在温暖的关怀中渐渐重拾信心。 顽强指数:●●●○○ B.不论碰上什么事,你都努力使自己的心态平衡下来,进行自我安慰,用积极的态度去面对再糟糕的事情,所以人们看到的,永远是开心的表情。不过,因为常常带着愉悦的表情,所以你的心态都渐渐变得很想得开。当你犯错之后,你会把责任扛下来,一边笑着道歉一边去寻找应对的方法,大家看到你真诚的态度都不会再过分地为难你,在这样的顺境中,你的坚强反倒是有增无减。 顽强指数:●●●●○ C.你是一个对什么事情都不在乎的人,不会过分关心什么事,只管自己活得自在逍遥就好了。有点迷糊和神经大条的个性难免就会长常犯些小错误,对你而言,犯错都已经是见怪不怪了,那是因为你犯下的错误都是一些让人哭笑不得的小错误。你很少遇上大磨难,不论什么事情都有人帮助你度过,所以一旦碰上了大打击,就仿佛温室里的花朵遇上暴风雨,不堪一击,所以你的坚强还需要磨砺磨砺噢。 顽强指数:●●○○○ D.你是一个很爱面子的人,不能容忍别人拿你来比较,一旦比较起来你就非要赢对方不可,不然你心里就感觉像长了个大疙瘩,憋得慌。你不论什么都要做到最好,所以无形中给了自己很大的压力,尽管外表非常强硬,但是你的内心还是脆弱的,其实你承受着旁人无法想像的压力和痛苦,背后藏着很多的辛酸。不过你不会把这些事情说给别的人听,宁愿选择自己独自面对、独自收拾。 顽强指数:●●●○○ E.你是一个外柔内刚的人,不论遇到多大的困难和磨难,你都会拼命忍住悲伤和眼泪,你明白再悲伤也无济于事,还不如积极地去想对策,怎么去解决问题才是最实际的。你总能找到安慰自己的理由,让自己坚强起来,有时实在忍不住消极了几天,等悲伤排遣出去后,你又会重新开始,让自己坚强地去面对现实,对你而言,你的座右铭就是“吃苦当做吃补”。 顽强指数:●●●●○
个人职业规划模板3篇 职业规划管理对职场人士的成长成才有着重要的意义。那你知道该怎样做好个人职业生涯规划吗?下面是由分享的个人职业规划模板,希望对你有用。 个人职业规划模板(一)一、导语: 在现代社会中,有一个永恒的话题,那就是人才竞争,必须认清自身的实力,还要不断的学习、改正、充实、完善自己。为未来拟定一个方向,并朝着这方向勇往直前。有了目标,才有奋斗的动力。 二、自我认知: 1、优势:专业的技术强劲,术业有专攻。就业高。这个专业人手不够。 2、劣势:对其他非专业知识的掌握较少。 3、机遇:国家政策开放,透明。进出口简单。 4、挑战:专科生会受到高学历的影响,有的不招收专科生 三、职业认知: 1、家庭环境 慢慢地长大后,认识到应该改变自己,适应这个社会,不能一直依靠着父母。而且和睦的家庭,使我在外闯荡具有了动力。 2、专业前景 ①适于发展水产养殖许多水域未被开发利用。
②养殖种类的迅速传播,提高了产量。 ③先进养殖技术应用极大地丰富了养殖种类。 ④人工繁殖理论的应用为其供应大量苗种。 ⑤高密度流水养鱼、混养、综合养鱼等技术的出现为养殖空间的扩大提供了可能。 四、职业目标: 1、近期目标 大一:通过英语B级和计算机一级。 暑假:找公司对自己的专业的实践机会。 大二:上学期打好专业知识(考虑升本),下学期出去实习,磨练。 大三:毕业论文。 2、中期目标 在獐子岛一边工作一边深入学习,努力做好自己的分内的工作,培养自己的实践能力,了解工作的新动态,时刻让自己处在工作的前沿。 3、长期目标 经过几年的工作,积累了一定的工作经验和管理经验还有腰包,带着我的技术回我的老家,开始我人生的新的起点。 五、结束语 我不去想是否能够成功 既然选择了远方 便只顾风雨兼程
信息技术分校11级《职业生涯规划》补考试题 姓名:班级:学号: 考试日期:卷面得分: 一、填写括号中的内容(每空1 分共12分) 1、职业生涯是指一个人()职业历程,即一个人一生()、()的变迁及()的实现过程。 2、中职生的职业生涯规划,是顺利完成()和()的规划。职业生涯规划应围绕()的目标制定。 3、为自己设定一个(),是每个中职生在进行职业生涯规划时应考虑的。 4、要力所能及的范围内,追求目标越高,越现实,它带来的动力就越(),()的规划才能把理想变成现实,规划的过程是提高自己的过程。 5、为自己设计一个具体而现实的职业理想,这里说的“具体”,是指这种理想不仅是努力方向,而且还指向()及其不断晋升的()。 二、选一选(多选少选由你,多选一个扣一分,选对一个加一分共33分,注意风险) 1、职业生涯的特点包括() A、自觉性 B、发展性 C、积极性 D、阶段性 E、可行性 F、整合性G终生性H、独特性I、确切性J、互动性 2、职业生涯规划的重要性是() A、帮助你最终能实现自己的美好理想 B、帮助你扬长避补地发展自己 C、帮助你目标明确地发展自己 D、帮助你不用太努力就可发展自己 3、中职生职业生涯规划的特点() A、是专业定向后初次就业的职业生涯规划 B、是具有专业特色的职业生涯规划 C、是必须把个人与经济社会发展联系起来的职业生涯规划 D、是发展目标明确就可实现的职业生涯规划 E、是只考虑促进个人成才的职业生涯规划 F、是只注重技能提高与全面开发自我提高水平的职业生涯规划 G、是引导自己形成学习的动力和终身学习的理念的职业生涯规划 、是实施策略具体详尽就可完成的职业生涯规划H. I、是指导自己就业和创业的职业生涯规划 J、是必须面对就业难的现状的职业生涯规划 4、职业理想是() A、职业理想是个人对未来工作部门、工作种类及业绩的和向往和追求 B、职业理想是个人对未来的物质、精神、文化方面消费性生活的向往和追求 C、职业理想是个人对未来社会制度和政治结构的向往和追求 D、职业理想是个人对未来的道德关系、首先标准和首先人格的向往和追求
2015-2016学年度第一学期单元测验卷(一) 职业生涯规划 考试时间:90分钟满分:100分 班级姓名座号得分 一、填空题(24分=2分/空×12空) 1.(P13)职业是个人在社会中所从事的、有稳定收入的工作,既是人们 实现人生价值、为社会做贡献的舞台,也是人们谋生———在社会中生存、发展的手段。 2.(P15)职业生涯是指一个人一生的职业历程,即一个人一生职业、职位的 变迁及职业理想的实现过程。 3、(P26)职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求,是职业生涯发展的动力。 二、单项选择题(15分=3分/题×5题) 题号 1 2 3 4 5 答案 A B C C D 1、下列对职业的理解,不正确的是(A) A、职业是任何有经济收入的工作 B、职业是社会分工产物 C、职业是合法、相对稳定、有报酬的工作 D、职业意味着一定的社会义务和责任 2、(P14)围绕职业,人的一生大致可分为三个阶段,其中(B)是人生主要阶段。 A、从业准备阶段 B、从业阶段 C、从业回顾阶段 D、职业认知阶段 3、以下是职业理想的是(C)。 A、小刘的理想是挣够了钱周游世界 B、小赵希望自己能成为为社会奉献爱心的志愿者 C、小王从参军入伍那天开始,就立志要当将军 D、小李在某工地打工,他的理想是通过自考获得大专文凭 4、设计自己的职业生涯规划,有利于实现个人的(C) A社会理想B生活理想C职业理想D道德理想 5、职业生涯的特点包括(D) ①独特性⑵发展性③阶段性④终身性⑤互动性 A⑵③④B①⑵③④C⑵③④⑤D①⑵③④⑤ 三、多项选择题(20分=4分/题×5题) 题号 1 2 3 4 5 答案ABC ACD ABC D ABC D BC 1、围绕职业,人的一生大致可分为三个阶段() A从业准备阶段 B从业阶段 C从业回顾阶段 D失业阶段
大学生 职业生涯规划书 (通用版) 学校: 系别: 班别: 学号: 姓名: 2012年6月
职业生涯规划设计书 目录 1 自我认知 1.1 360度评估 (3) 1.2 橱窗分析法 (3) 1.3 自我认知小结 (3) 2 职业认知 2.1 外部环境分析 (3) 2.2 目标职业分析 (4) 2.3 SWOT分析 (4) 2.4 职业认知小结 (5) 3 职业生涯规划设计 3.1 确定目标和路径 (6) 3.2 制定行动计划 (6) 3.3 动态分析调整 (6) 3.4 备选规划方案 (6) 4 结束语
1 自我认知 1.1 360度评估 (1)优点:喜欢挑战和让自己兴奋的事情,聪慧,许多事情都比较拿手,致力于自己才干和能力的增长;有很强的创造性和主动性,绝大多数是事业型的。好奇心强,喜欢新鲜事物,关注事物的意义和发展的可能性。通常把灵感看得比什么都重要,多才多艺,适应性强且知识渊博,很善于处理挑战性的问题。 善于快速抓住事物的本质,喜欢从新的角度和独到的方式思考问题,对问题经常有自己独到的见解。机警而坦率,有杰出的分析能力,并且是优秀的策略家。不喜欢条条框框的限制和因循守旧的工作方式,习惯便捷的问题解决方法。 喜欢自由的生活并善于发现其中的乐趣和变化;认为“计划赶不上变化”,并以实际行动证明大部分规定和规律都是有弹性,可伸缩的,通常会超出被认可和期望的限度。 善于理解,而非判断他人。乐观,善于鼓舞他人,能用自己的热情感染他人。 (2)可能的盲点: 总是充满热情的寻找新鲜事物,但行事缺少稳定的计划和流程,经常依靠临场发挥,可能因为忽视必要的准备工作,而草率地身陷其中。注意力容易游移,对目标的韧性和坚持性不够,缺乏足够的耐心,有时不能贯彻始终。一旦主要问题被解决了,就会转移到下一个目标,而不能坚持将一件事完完整整地结束。 1.2 橱窗分析法 ◆橱窗1:“公开我” 答:开朗大方,乐于助人。 ◆橱窗2:“隐藏我” 答:我虽笨,但还是会细心做的,直到做完为止。 ◆橱窗3:“潜在我” 答:具有想象力。 ◆橱窗4:“背脊我” 答:有时比较小气,缺乏度量。 1.3 自我认知小结 经过职业测试软件的测试和自己对自己的了解程度,我觉得自己有信心也有能力,经过自己的努力后能成就自己的一番事业,闯出自己的一片天地。 2 职业认知 2.1 外部环境分析
职业生涯规划试题及标准 答案 Final revision on November 26, 2020
《职业生涯规划》期末考试试卷标准答案 一、名词解释(5×2′=10′) 1、职业理想 是个人对未来职业的向往和追求,是职业生涯发展的动力。 2、职业生涯 职业生涯是指一个人一生的职业历程,即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。 3、职业生涯规划管理 职业生涯规划管理是对规划的实行、组织、指挥、协调和控制,高效率地完成既定目标。 二、填空题(25×1′=25′) 1、职业是一个人生存和发展的基础,而岗位成才是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点:稳定的收入、要要承担相应责任、是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着人的职业能力水平,在求职、转岗、晋升以及创业中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中,思想道德素质是灵魂,科学文化素质是基础,专业素质是重点,身体心理素质是载体。 5 6 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点:措施必须是具体的、可行的、针对性强的。 8、实现制定措施的思路:(1)近细远粗的思路;(2)针对“三个方面”的思路;(3)弥补差距的思路。 9、角色转换的四个重点:第一,成长导向向责任导向的转变。第二,个性导向向团队导向的转变。第三,思维导向向行为导向转变。第四,智力导向向品德导向的转变。 10、发展目标的实现,需要发展条件的保证。
11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时,必须及时调整近期目标和发展 措施,甚至调整长远目标。 三、判断题(15×1′=15′) 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升,是中职生职业生涯发展潜在的岗位。(×) 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。(×) 3、在人生道路上,人们通过职业活动改善物质条件,实现自我价值,得到社会对自己的认同。(√) 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性,要求目标要明确,阶段要清晰,至于措施则不必要太具体。(×) 5、中职生在学生时代,应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成,尽量少参加社会实践活动,而班级、学校交给的任务,可以放在一边,有精力的可以去完成。(×) 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证,是求职的“敲门砖”。(√) 7、一个人的兴趣可以培养,但性格是不能改变的。(×) 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平,强调应用性、针对性。(×) 9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业,争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。(×) 10、中职生在学生时代,不应重智、轻德,在学习、生活中都要认真“做人”,为职业生涯的顺利起步做好准备。(√) 11、再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会。(√)。 12、判断他们所做的是否是职业(画√或×) (1)、小王从农村来到城市,通过劳动服务公司介绍,为居民做家政服务的小时工。(√) (2)、张老板开了个印刷厂,专印制盗版书,牟取暴利。(×) (3)、刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。(×) (4)、周某刻图章,做办证业务,什么证章都给开(×)