青少年篮球教练员注册
申请表
Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】
中国篮球协会青少年篮球教练员注册申请表
XX集团篮球羽毛球俱乐部组建方案 一.目的 为推进公司企业文化建设，丰富员工精神文化生活。磨练员工意志，培养奋力拼搏，锐意进取的精神。加强员工间交流与协作，提升团队凝聚力。通过各类联谊赛事，展示公司对外形象，建立良好的外部关系。根据公司年度规划内容，结合公司企业文化建设实际发展需要。特于5月拟定集团篮球羽毛球俱乐部组建方案，具体如下：二.适用范围 XX集团全体员工（子公司除外）。子公司可根据自身发展需要，适时建立子公司篮球、羽毛球俱乐部，并开展相关俱乐部活动。 三.俱乐部组织设置 1、组织机构 1）俱乐部设奠长会、俱乐部； 2）俱乐部奠长会负责所有俱乐部的组建与全面管理工作； 3）俱乐部负责所属俱乐部的活动组织与日常管理工作。 2、组织架构图 注：俱乐部奠长会会长1名（由人力中心总监担任）；俱乐部奠长会副会长1名（由
培训经理担任）；奠长会助理1名（由企业文化专员担任）；俱乐部部长各1名（由成员选举产生）；俱乐部副部长各1名（由成员选举产生）；俱乐部成员多名（员工自由报名）。 3、岗位职责 1）俱乐部奠长会会长：负责公司所有俱乐部的全面管理工作。制定公司俱乐部年度建设与管理规划并组织实施；为俱乐部建设指明方向，并监督各项俱乐部活动的开展。 2）俱乐部奠长会副会长：负责各类俱乐部的组建；在会长指导下，制定俱乐部年度费用预算，并组织开展各类俱乐部活动。 3）奠长助理：拟定俱乐部组建方案，报批后，组织建立俱乐部；根据俱乐部活动，组织开展拍照、摄影及后期宣传；负责俱乐部器材、设备的申购与统筹管理。 4）俱乐部部长：负责俱乐部活动的组织、管理与宣传素材提取；根据俱乐部活动需要，审核成员的加入与离队；安排各赛事出场人员及后备人员；制定俱乐部赛日日程并组织实施；负责俱乐部器材、设备的日常管理与使用。 5）俱乐部副部长：协助部长开展俱乐部活动的组织与实施。 6）俱乐部成员：积极主动参与俱乐部活动，传播正能量，弘扬积极向上的企业拼搏精神，宣传 四.俱乐部组建计划 根据公司实际企业文化发展需要，5月计划组建篮球、羽毛球两个俱乐部。具体推行计划如下：
青少年体育俱乐部 申请书 2017年3月
申请书 尊敬的文体局领导： 为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提高青少年健康水平，积极响应学校“激励每一刻，快乐每一天”的号召，以及发现和培养体育人才，更好的丰富在校学生的课余生活，更进一步增强学生体质，为了篮球和其他体育运动爱好者提供共同学习互相探讨以及提高自身体育能力平台。我们希望能有一个体育爱好者集合地，一个爱好者聚集的家。所以我们特向文体局申请成立“雏鹰”体育俱乐部。 为了丰富同学假期生活，也为了增强身体素质，更好的使孩子们有学习的基础。通过体育俱乐部能够让我们有一个温馨的体育之家，除了紧张的学业外，更有一个爱好体育、竞技体育的机会。同时，体育俱乐部也是一个体育人才的培训基地，让大家凝聚在这里，共同快乐，共同进步。为以后的各种竞技比赛提供新鲜血液。在这里我们郑重承诺，“雏鹰”体育俱乐部是一个爱好体育同学的聚集地，我们秉着“激励每一刻，快乐每一天”的口号，使每个热爱体育的学子能够在这里得到是课本外的充实活动。我们因快乐聚集在这里，因竞技而提高自己，年青的梦没有终点。现对照申报青少年体育俱乐部的通知精神，我部已经具备成立青少年体育俱乐部的条件。
望主管体育部门批准同意。 申请人： 领导意见： 2017年3月14日
体育俱乐部组织机构 雏鹰俱乐部日常管理机构为俱乐部委员会，负责俱乐部日常事务及活动。委员会最高领导人为会长，委员会由以下人员构成： 会长： 监理： 秘书长： 财务： 培训部部长： 培训教练员：
青少年体育俱乐部 章程 第一章总则 第一条根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》等法律、法规和规章之规定，为了广泛吸引青少年参加体育活动，培养体育运动爱好和兴趣，养成终身体育锻炼习惯，同时为发掘培养和输送竞技体育优秀后备人才提供可靠保证，特制定本章程。 第二条本单位的名称为雏鹰俱乐部。 第三条本单位的性质为民办单位。 第四条本单位的登记管理机关是敖汉旗民政局。 第二章业务范围 第五条本单位业务范围是： （一）指导和推动本区青少年足球、田径、篮球、乒乓球等体育运动的开展和普及; （二）配合体育业务部门举办足球、田径、篮球、乒乓球等体育运动的训练和竞赛活动； （三）组织和举行足球、田径、篮球、乒乓球等体育运动业务培训、学术研讨、经验交流，不断提高教练员、教师的业务水平。 第三章组织机构和法定代表或负责人的产生、罢免 第六条本单位的决策机构是青少年体育俱乐部理事会，其职责
青少年篮球训练教学课 教 案 任课教练：史祥彬高长泉篮球训练课时教案1 训练任务1、理论知识：篮球比赛主要规则部分介绍 2、投篮（单手肩上投篮技术动作） 3、技术动作规范训练与纠正 时间内容与手段组织教法与要求时强 间度 开始51、集队整队要求：快、齐、静5高部分2、宣布本课内容 3、师生相互问好
准备部分 基础部分基础部分 一、 15一、热身、准备活动 1、 2、热身跑（慢跑） 3、 4、徒手操 5、 6、全身韧带拉伸 二、 三、步法练习 1、 2、加速跑变后退 3、 4、低重心碎步变加速跑 3、横滑步 4、“之”字后退防守步 5、后退防守步向前抢步 60一、运球 1、左右手单球原地运球 2、原地双手同时运球 3、原地体前、胯下、背后变向运 球 4、“老鹰捉小鸡”运球小游戏 5、“之”字形半场行进间运球包括 体前、胯下、背后、转身等变 向过人动作 二、上篮 1、半场三步上篮练习 2、半场垫步上篮练习 组织：由教练口令指挥 要求：充分的准备活动是训练 的必要前提 要求：对重心的控制的要求提 高 要求：强化运球基本功，通过 游戏提高学习兴趣 组织：突破上篮为三人一组，一 人传球，其余两人一攻一防，进 攻人摆脱防守后突破上篮 要求：摆脱动作决定了能否上 篮，通过所学步法摆脱，为进 攻创造机会 7 8 20 15 3、摆脱后突破上篮
基础部分 强化实战部分 结束部分 三、单手肩上投篮技术： 1、肩上投篮技术动作讲解、示范 2、练习 3、定点练习、技术动作纠正 4、不同点位投篮练习 一、 30二、全场“之”字型运球变向上 篮 三、 四、全场五对五教学比赛 1、 102、放松练习 3、 4、整队集合 3、点名及课后小结 要求：基本掌握单手肩上投篮 的技术动作（重点） 要求：强化行进间运球与上篮 结合的能力 要求：增强团队协作能力与场 上视野，训练与实战相结合 要求：放松跑和训练同样重要 整队集合同样要求快齐静 25 10 20 10篮球训练课时教案2 训练任务1、强化投篮练习 2、连续性、多点式投篮练习 3、综合性、组合式投篮练习 时间内容与手段组织教法与要求时强 间度
湖州装饰行业男子篮球俱乐部 经 营 企 划 案
前言 在体育产业化的大背景下，经过多年的运作和推广，篮球市场进入了一个全盛时期。特别是在中国男篮三大中锋王治郅、姚明、巴特尔集体加盟NBA后，走入第八个年头的中国男篮职业联赛也进入了一个极其引人关注的高潮阶段。据统计，上赛季的联赛现场观众已超过100万人次，电视观众超过5亿。但是对于拥有13亿人口和100多年篮球历史的中国，这仅仅还是篮球市场“金库”门前的“零金碎银”。 俱乐部运作模式是体育文化传播的一种，更是一种卓有成效的市场运作方式。世界先行国家的经验表明，在媒体运作大行其道的信息时代，顺应全球人对强身健体的共同关注潮流，体育人可以争取到大量的“眼球”！而从某种程度上说，“眼球”就是经济！就是市场！就是利益！ 站在经营者的角度上说，湖州装饰行业男子篮球俱乐部的定位，首先就是一个经济实体，然后才是一个体育团体！经营者应该从球市运作、赛事推广、媒体价值开发等各个方面加以全盘统筹，与企业追求利益最大化一样，让俱乐部达到利益最大化。 当然，由于俱乐部是由企业赞助的，所以俱乐部的利益有时会体现为赞助企业的利益，比如作为载体，向媒介、受众传播企业本身的广告概念，让企业获得广告效益；作为公众事业，常常可以为企业争取到很多公关机会，利于企业向社会传达信息、展示形象等等。这与俱乐部本身的经营成效相得益彰，毫不矛盾。 现将从上述几个方面简要阐述湖州装饰行业男篮俱乐部在今后一段时间内的一些经营思路。 经营目标 由于公益事业赞助抵税制尚未在我国施行，而今年出台的规定明确限制了广告费计入经营成本的额度，所以企业对俱乐部的投入产出比进一步降低。加强经营产出力度，无疑成为企业整体开源节流、降本增效的辅助手段。结合福庆家装群实际，在此提出参考建议如下： 1、品牌树立。顺应福庆家装群的品牌战略，为球队注册一个新品牌，并将之作为“湖州福庆XXX俱乐部”的一个分品牌在体育领域率先运作。如上海东方大鲨鱼。 品牌持有者为篮球俱乐部，该品牌延伸至其它产品时的具体经营方式可以由俱乐部另设 2、作为尝试，2011年经营目标主要旨在建设俱乐部经营框架，使之迅速进入经营轨道。利用年度湖州篮球圈赛事，扩大球队影响，为2012年比赛和经营增效铺路。 3、积极开展公关活动，利用赛、训余闲，多组织民间赛事、俱乐部赛事，以赛代练，让球队走出去。一者可以获得直接报酬，二者可以提高球队球技和心理素质，为培养和发现球星提供练武场和角逐地。 4、尝试由俱乐部自主与大众媒体联姻的经营路子，具体为我赛他播（刊），合作经营广告位，效益共享。 5、球队广告价值开发与分流，在当前经济效益需求较为迫切的阶段，可以考虑将球队本身作为广告媒体来开发，并分割一部分给其它中小建材商共享，以期获得一部分资金支持。比如球队全年饮品、用品、某一场赛事的冠名权及其它广告权等。 7、其它。 经营团队架构 成立俱乐部董事会、监事会。 董事长：福庆集团董事长
青少年篮球运动员心理训练的研究与建议 摘要：本文通过阅读有关资料和对青少年篮球运动心理训练进行对比研究，探讨了青少年篮球运动员的个性心理特征，认为在训练中心理素质训练是一个重要环节。提高队员心理素质，可以促进和提高青少年篮球运动的水平。 关键词：青少年运动员篮球运动心理训练运动水平 1.前言 篮球运动员的心理训练，其目的是培养运动员适应篮球项目要求的各种心理品质，克服运动员和运动队在训练和比赛中出现的各种心理障碍，同时，通过心理训练进一步磨练运动员的意志、陶冶性格、提高战斗力、改进运动队内部的相互关系，以保证训练取得良好效果，比赛中获得优异成绩。 2.青少年篮球运动员的心理素质 2.1 情绪稳定 青少年心理训练是一个完全出自内心的自我动员过程，因此教练员应帮助青少年建立对心理训练的高度自觉性、坚定性和良好的训练信念。同时，教练员的情绪状态对青少年进行心理调节的效果也有密切关系。 2.2 参与动机 青少年训练动机的培养与激发是推动队员积极学习、刻苦训练以及创造优异成绩、为集体争取荣誉的重要条件。这阶段的青少年动机不统一，又不稳定，教练员应使队员端正动机，明确目的，使队员动机与集体目标有机统一，这样才能使球队齐心协力战无不胜。 2.3 运动员个性 运动员个性、气质在训练和比赛中都能充分体现出来。如运动员兴奋快慢，有的表现欲强，有的面临强手敢于拼搏等等，作为教练员要善于观察，了解队员的性格，发挥运动员个性长处。 3.青少年篮球运动员的心理训练方法 由于青少年篮球运动技术的获得，比赛的发挥，都是在心理调节下实现的身心结合活动，所以，对心理的训练也就和对技术、战术、身体训练一样重要。 3.1 诱导训练法 3.1.1诱导训练法的概念 诱导训练法是指在训练中采用有效的刺激物把运动员的心里状态引导到某一个事物或方向上去的训练方法，可以顺利完成训练与比赛任务建立良好的心里状态。诱导的途径是多样的。诱导者常常发出语言信号，由运动员的听觉器官接受信息，并按预定要求去实施。鼓励与批评、服与疏导、发与幽默都是诱导的常用手段。 3.1.2 使用诱导训练法应注意： (1)是所采用的诱导手段应是运动员感兴趣的，能引起运动员注意力转移的；(2)是诱导者是教练员、心理学家，也可是同伴，但均应是运动员愿意接受的；（3）是应从诱导的目的、手段、信息传递方式及结果等多方面计划安排某一次诱导训练，切不可随意滥用，以防产生负作用。
青少年生长发育规律（生理与心理）讲义 ——儿童少年业余训练的运动心理学原理 第一章感知觉、气质及动机与体育运动 第一节感知觉与体育运动 感觉与知觉又称为感知觉，是反映认知过程的不同层次。其实质都是客观事物作用于感觉器官（分析器），引起相应的分析综合活动而产生的生理现象和心理现象。 一、感觉的概念 感觉是人脑对呈现于当前的刺激的某种属性或状态的反映。其主要表现为视、听、味、嗅、肤等五大感觉器官对各自特异刺激个别属性的生理接纳。感觉具有直接性和个别性的两大特点。 二、知觉概念 知觉除了与感觉一样直接地是反映当前刺激外，它反映的是事物整体的属性和状态，具有意义的认知（在体育运动中还有运动、平衡、机体等等特殊的知觉）。 三、感觉和知觉的区别和联系 1、感觉和知觉之间是连续的，后者是以前者为基础的； 2、前者是以生理作用为基础的简单心理历程，而后者则属于复杂的心理历程； 3、前者是普遍现象（正常者均有），而后者则有很大的个别差异，不同的人对所觉察到的相同刺激可能在知觉上有极大的差异。 在现实生活中，单纯的感觉活动比较少，因为单一的信息很难满足人们对复杂事物认识的需要。知觉的产生往往由一种感官为主，附以其它感官的参与而实现了对现实刺激物的认知。感觉如不经过知觉过程产生相应的心理活动，那么，对于认识活动将没有决定性的意义。 四、视觉和听觉的发展变化 1、视觉 大量的研究已经证实，视觉最初发生的时间当在胎儿中晚期，4、5个月的胎儿已有了视觉反应能力以及相应的生理基础。新生儿已具备一定的视觉能力，获得了基本视觉过程，4个月时所具有的颜色视觉的基本功能已接近成人水平。8岁左右视力发育完成。 2、听觉 越来越多的心理学家根据他们的研究认为，正常健康婴儿一生下来就有听觉（至少可以肯定在生后24小时以内），可以说听觉是与生俱来的。 1个月婴儿在听敏度方面已能鉴别200HZ与500HZ纯音之间的差异。5-8个月婴儿在1000---3000HZ范围内能察觉出声频的2%的变化（成人是1%），在4000---8000HZ内的差别阈限与成人水平相同。 刚出生的婴儿就有最基本的视听协调能力。3-6个月婴儿的视听协调能力已发展到能判别音乐中旋律、音色、音高、调性及其转换模式的不同，并初步具有了协调听觉与身体运动的能力。 综上所述，中小学生的视觉和听觉方面一般能力的发展，在正常情况下已经达到了成年人的水平，我们在选材中主要关注的应该是体育运动项目的特殊性对视觉的特殊要求，以及如何通过视觉训练达到提高运动成绩的目的。 五、空间知觉和时间知觉与体育运动 在体育运动中，我们所看到的、所听到的、通过触觉等产生感觉或知觉，那个被我们所知觉的对象（刺激物）必然存在着大小、形状、方向、距离、纵深方面的特征，并在环境
13——14岁篮球基本功训练教学大纲 基本功训练内容及要求 基本功应变练习训练内容 1）、球性——球感基本功应变练习 无球跑动接球后，假动作，持球突破，后转身投篮：单身抛球——原地起跳——单手抢球——双脚急停——双手持球做投篮假动作——同侧步突破——推放球起动——右手运球后转身练习；（右手） 单身抛球——原地起跳——单手抢球——双脚急停——双手持球做传球假动作——交叉步突破——推放球起动——右手运球后转身练习；（左手） 双手抛球左侧 2）、球感、球速基本功应变练习 原地：体侧高、低运球（节奏、幅度）变化——体前变向——体前变向虚晃；体前变向|胯下变向——背后变向； 进行间：运球急停急起——体前变向——胯下变向运球；运球急停急起——体前变向——胯下变向——后转身变向运球（节奏、幅度、动作频率变化）。 3）、支配球、控制球时身体重心与应变练习 原地高抛球——单手抢球——原地随意运球——原地躺下坐地运球——随时运球起立练习：原地随意运球|看手势坐地运球|躺下单手支撑单手运球——看手势随时起立练习； 坐地双腿伸直单手体侧运球——向前绕腿运球换手——向后绕身体背后换手运球——看手势随时起立： 4）、双手控两球的组合 原地双手交替高低运球——提前变向——前后推拉： 行进间双手交替高低运球——看手势变行进间双手体前交替变向运球； 行进间双手体前交替变向运球——看手指变右手胯下变向，左手体前变向运球； 行进间双手交替高低运球——看手势体侧双手交替前推后拉运球——看手势变右手做背后变向，左手做体前变向运球 2基本功训练要求 1）、手、脚、腰跨、视野要有机组合，控制球支配球能力，做到球性、球感、球速控制自如，随心所欲。 2）、提高应变能力，设计好模拟场景，有针对性性的提高学生的观察、判断、反应、控制球和控制身体重心的基本技能。 3）、变化和应变能力的提高，不断提高练习质量。 4）、兴趣和游戏安排 二技术训练内容及要求 1技术训练内容 1、进攻技术应用训练的内容 1）、起动摆脱接球技术 阵地防守反击起动——朝中路侧身跑接应接球（或边线中场附近接应接球）； 阵地进攻中外线45°朝里移动——急停变向——朝外起动摆脱接球（或朝外移动——急停变向——朝里起动摆脱接球）；阵地进攻中外线45°朝下移动——急停变向——朝上起动摆脱接球（或朝上移动——急停变向——朝下起动摆脱接球）； 外线队员起动摆脱溜底线绕出接球；
青少年篮球运动员的选材 摘要：青少年篮球运动员的选材是球队取得优异成绩的先决条件，选材的成功意味着训练成功了一半，科学选材显示出越来越大作用。既有现实需要，也是存在重要理论依据。 竞技体育中运动成绩发展到一定水平，运动员的先天身体条件就成为促进或制约运动成绩进一步提高的主导因素，虽然科学训练也是也是运动员取得优异成绩的基础和手段，但其本身是否具有运动天赋，无疑是其科学训练能否发挥成效的先决条件运动员的选材模式也因此成为国际体育最关注的重点之一，鉴于青少年选材的重要性，特开展此研究，以达到找出篮球运动员选材方面所存在的问题，并提出针对性的解决策略。 《运动员科学选材导论》曾凡辉 《儿童青少年篮球运动员选材》国家（体育科学研究所编制）《运动员选材标准》广东省 科学选材是一项严肃而细致的工作，不是简单的体格检查，它是在较长时期内分阶段、分层次、有步骤，从儿童少年到青年，从初级到高次，层层选拔，步步检测。 正确认识篮球运动员的科学选材，努力促进篮球运动的全面健康发展。 胡安义《青少年运动员选材模型的构建与应用》【】武汉体育学报2007（2）茴秀的遗传力与运动员选材【】哈尔滨体育学报（2012-3-6） 1、篮球运动员选材层次分类 （1）基础选材在8-12岁的儿童中进行，年龄越小，
越要侧重把那些健康、活泼、机灵、敏捷、尤其是身高已有优势的孩子应选到小学或篮球俱乐部中，目的是形成一个人数众多、范围广泛的篮球启蒙教育与训练的群体，加大人才培养的基数。 （2）初级选材在13-18岁的少年中进行，是把那些处于青春发育期间身体的各个性状的遗传优势已经展现出来或具有较大发展潜力的少年选拔出来，为进入高水平阶段打下基础并形成一定规模的后备人才储备，这个阶段的选材要注意到遗传基因以某些带有先天的不可控的稳定的因素为主，应在各中学物色。 （3）中级选材是把中学和体校毕业生中既表现出先天的遗传基因优势，又在专项技术提高较快的少年选拔到各青年队或大学代表队中去，给他们深造机会，一边继续学习文化知识，一边扎实而又深切地掌握篮球运动技能，成为高水平运动队的备选人才，这个层次的选材，先天的相对稳定的测评因素的比例相应减少，而主要检测后天的相对变化的可控因素。 （4）高级选拔的任务是选拔出类似达到甲级职业队水平的篮球运动员，使他们通过高水平的竞赛，竞争进入职业俱乐部，并为国家对输送备选人才，这个层次，先天的相对稳定测评因素的比例相应减少，而主要检测后天的相对变化的可控因素。 2、儿童、青少年篮球运动员选材工作的步骤 这个阶段是选材的最基础阶段，它关系到培养质量及成才率，从三个方面分析，即家系调查、生长发育状况、综合评价等分析。
青少年业余篮球训练营现状及发展对策 Document number：WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-2018GT
青少年业余篮球训练营现状及发展对策 中图分类号：G841文献标识：A文章编号：1009-9328（2016）02-000-01 摘要体育文化作为精神文明建设重要内容之一，社会受众程度越来越高。随着现代生活水平的提高，经济的快速发展，人们对体育的价值观有了巨大变化。而青少年篮球训练营也越来越受到了人们的广泛关注。本文采用资料法、分析法、归纳法等方法，了解青少年篮球培训机构的运行现状和存在问题，并有针对性的提出一些对策，以求为青少年篮球培训机构的发展提供参考，推动篮球事业的发展。 关键词青少年篮球训练营现状对策 在当今社会经济转型期的背景下，一方面要通过创新驱动，使中国的经济实现由大到强，另一方面要提高我国的文化软实力，提升我国的综合实力。与此同时，体育活动作为人们精神上追求的首选项目。鉴于此，以传授技能为主的体育培训业在全国兴起，各种形式的体育培训机构相继出现，体育培训业正在成为我国体育产业新的增长点。青少年篮球训练营作为体育培训业中不可缺少的重要组成部分，不仅仅能使
广大青少年和儿童身体得到发展，而且对我国篮球后备人才的培养具有重大的意义。 一、体育训练营的内涵 体育训练营是以培养体育后备人才为目的，主要任务是培养人们对体育运动的兴趣和爱好，增强体质，增进健康，培养团结协作和拼搏奋斗的优良品质，传授运动技术技能，发现和培养人才。体育训练营是一种基础体育组织形式，在我国起步较晚，数量较少，对培养青少年的身体素质或是对培养竞技体育人才都是不利的。 二、青少年篮球训练营的基本状况 （一）依托学校为载体 青少年篮球训练营大多是以学校为载体，依托学校的场地资源，由本校教师兼职教练员，对学员进行训练，由于依托学校氛围浓厚，学生非常愿意参加篮球训练，所以训练营开展效果很好。 （二）男女比例失调 从年龄上看，训练营的学员大多都是小学和初中生，正是生长发育和发展技能的黄金时间，直接影响到以后的竞技水平。而训练营的队员中，男女比例严重失调，很多家长认为篮球不适合女孩，更想让自己
业余篮球俱乐部的发展趋势调查问卷设计 教练员调查问卷 教练员： 您好！请仔细阅读下面的每一道题目，并在你认为最适合你自身情况的括号中打上钩。回答结果并没有对错之分，只是出于研究内容及目的，感谢您的合作。 1、您目前就职于哪一所业余篮球俱乐部（） A.奥都业余篮球中心 B.卓希业余篮球中心 C.王者业余篮球俱乐部 D.金帝业余篮球俱乐部 E.创世博奥业余篮球俱乐部 2、您的性别是（） A.男 B.女 3、您的年龄是（） A.20-25 B.26-30 C.31-35 D.36-40 E.40岁以上 4、您所在的业余篮球俱乐部其地址位于（） A.居民区 B.繁华商业地段 C.体育馆附近 D.学校 5、您所在的业余篮球俱乐部其面积大小约为（） A.小于50平方米 B.50-100平方米 C.100-150平方米 D.150-200平方米 E.其他 6、您的运动等级是（） A.国际级运动健将 B.运动健将 C.一级运动员 D.二级运动员 E.三级运动员 7、您是否取得了篮球教练国家职业资格证书（） A.通过了 B.暂且没有 8、您的最高学历是（） A.高中 B.专科 C.本科 D.硕士及以上 9、您的执教年限是（） A、三年以下 B、三年至五年 C、六年至九年 D、十年以上
10、您对您所在的业余篮球俱乐部是否感到满意（） A.非常满意 B.较为满意 C.一般 D.较不满意 E.非常不满意 11、您对您的薪资的满意度（） A、很满意 B、满意 C、一般 D、不满意 E、很不满意 12、您对业余篮球俱乐部的发展有何意见或建议？ 感谢您的配合！ 学员调查问卷 尊敬的学员： 您好！请仔细阅读下面的每一道题目，并在你认为最适合你自身情况的括号中打上钩。回答结果并没有对错之分，只是出于研究内容及目的，感谢您的合作。 1、您目前在哪一所业余篮球俱乐部进行锻炼（） A.奥都业余篮球中心 B.卓希业余篮球中心 C.王者业余篮球俱乐部 D.金帝业余篮球俱乐部 E.创世博奥业余篮球俱乐部 2、您的性别是（） A.男 B.女 3、您的年龄是（） A.20岁以下 B.20-29岁 C.30-39岁 D.40-49岁 E.50岁以上 4、您的职业是（） A.学生 B.公务员、事业单位及国企工作人员 C.个体户 D.私企工作人员 E.外企工作人员 F.退休 G.自由职业 5、您参与业余篮球俱乐部的动机是（） A.喜爱业余篮球 B.减肥塑身 C.提升身体素质 D.人际社交 E.丰富业余生活 F.展现自己 G.释放压力 H.其他 6、您对该业余篮球俱乐部的满意程度（） A.非常满意 B.较为满意 C.一般 D.较不满意 E.非常不满意 如果满意/不满意，请说明一下原因
中国青少年篮球发展现状 随着中国男子篮球职业联赛（CBA）的日益盛行，特别是在CBA商业化和市场化机制今天，FIBA竞赛思想指导下的中国篮球职业联赛正悄然上升，得到了越来越多的人的喜爱。中国大学生篮球联赛是在校园开展的比较有声有色的一项篮球活动，除此之外还有业余俱乐部和商业俱乐部等青少年赛事机构相继成立，比赛人数和比赛场地都不拘一格，既有传统的5VS5的比赛机制，也不缺少由企业资助进行的3VS3短期赛事，这对于开展我国篮球的新局面，发展我国未来篮球，培养后备篮球竞技人才提供了方方面面的帮助。青少年包括青年和少年两个方面，青年和少年同时也各自包括男运动员和女运动员，我国的少年篮球发展主要由学校篮球为主，除了少数的篮球城市之外（如东北，河南，山东的个别城市），这些篮球城市的篮球氛围比较浓郁，很多少年运动员就是在这种氛围下长大并从事篮球运动的，另外，在中学进行的“晨光”体育运动活动也在一定程度上了彰显了少年学生们的运动天赋，但是从总体上来看，体育运动学校始终是训练和输入竞技人才的重要基地；我国青年的篮球运动发展不同于少年（青年指高中及以上学历时段或年龄段的或者运动学校同等年龄的学生），青年篮球的发展既有“晨光”体育活动高中阶段的比赛，还有体育运动学校或者体育俱乐部间组织的各项比赛，同样还有CUBA中国大学生篮球联赛，CUBS中国大学生篮球超级联赛，中国大学生运动会篮球比赛等赛事，青年篮球的发展与少年篮球的发展相比较而言，形式多样，机会更多，赛事更密集，但是如何确保少年阶段的基础训练和青少年之间的技战术衔接是一个不容忽视的问题。另外，青少年篮球后备人才体质培养体质不完善，缺少法制监督，青少年运动员的文化素质和经济技能不能双向发展也是我国青少年篮球的现状。 1中国青少年篮球俱乐部现状 1.1中国青少年篮球俱乐部运动员及训练现状 我国篮青少年篮球俱乐部有很多方面，主要有体育系统，学校系统和社会（企业、私人等）三个方面，体育系统包括市区县业余体校、省市运动学校、省市、军队青年运动队和省、军体体工队；学校系统包括少年篮球传统学校、中学篮球传统学校、高校体育院校篮球专业学生和高校篮球代表队；社会方面主要有少儿篮球俱乐部、篮球学校、青年俱乐部、职业篮球俱乐部和国家队等。这三个方面的发展，既有各自发展的趋势，也有互相渗透，互相补充的规律，在不同的发展阶段，青少年篮球的发展也彰显出不同的趋势和特点，其中大力抓好青少年的进攻和防守基本功练习，提高运动员篮球技术动作规格和质量，提高运动员在实际对抗中的应用能力，避免运动员场上位置职责过早专门化和增强针对青少年篮球运动员特殊年龄段的训练是其主要特点，也是重要的训练要求。 我国青少年篮球俱乐部的发展自改革开放以来，随着我国经济的发展而不断发展，体育作为第三产业，其发展的好与坏在一定程度上可以反映出我国经济的发展水平，篮球最为体育的一个重要组成部分，在我国拥有重要的群众基础，其
加强青少年篮球运动员协调能力训练 纵观当今篮坛发展的过程中发现，一名球星的能力往往可以主宰一场比赛的胜负，尤其他们在关键时刻所表现出来的非凡能力，而这种非凡能力的形成是与其青少年时期协调能力的训练分不开的。那么，在青少年时期如何发展协调能力呢？ 首先，让我们清楚何谓协调能力。协调能力是指运动员在运动时，机体各器官系统、各运动部位配合一致，完成练习的本领。它不是一种单纯的运动素质，它与机体各器官系统的机能、各运动素质、心理品质及运动员的技能储备关系密切，是各种能力的一种综合表现。协调能力是形成运动技术的重要表现，协调能力好，就能在练习中把握好动作的空间、时间、节奏等要素的特征，使之配合得当，从而更快地掌握新技术。因此，培养协调能力是技术训练的重要任务之一，对儿童少年运动员尤其重要。 其次，让我们看一看影响协调能力发展的因素。 （一）遗传因素 协调能力与神经系统的功能水平关系极大，而神经系统的功能是不易受后天因素影响的，主要取决于遗传因素，这就是运动员协调能力个体差异很大的重要原因。例如，目前国内最好的篮球中锋之一——王治郅其父母年轻时均为优秀的运动员，父母的遗传因素使得他具有良好的协调能力，为其在篮坛上的发展创造了有利条件。 （二）运动员个体其它运动素质的发展水平。动作速度、弹跳力、柔韧性等运动素质与协调能力关系密切，这些运动素质的发展水平直接影响完成动作时把握动作技术的空间、时间、节奏等特征以及各部肌肉用力的
协调配合。而这些都反映了协调能力的发展水平。因此，从某种意义上说，协调能力的发展要依赖于其它运动素质的发展与提高。 （三）运动技能的储存数量。运动技能是条件发射的建立，运动员运动技能储存的数量越多，越能顺利地建立新的条件反射、掌握新的技术动作，从而可以表现出良好的协调能力。 （四）运动员个性心理特征。运动员的协调能力与注意力集中、思维敏捷、信心坚定、意志顽强等心理品质有直接关系，这些心理品质影响到协调能力的发展与提高。通过这些年是工作实践也发现，凡是上述心理品质好的运动员，其训练效果好、协调能力上升的快，从而使其竞技能力得到新发展与提高。 最后，怎样进行协调能力的训练呢？ （一）协调能力训练的主要手段 1，不习惯的各种身体练习。在训练中，我们主要采用后退跑接转身跑、横向交叉步跑等手段。 2，反向（镜面）完成动作。两个队员面对面站立，模仿对方动作。 3，改变已习惯的动作、速度及节奏。 4，以游戏的方式完成复杂的动作。 5，要求“创造性”地改变完成动作的方式。如：在进行行进间上篮练习时增加内容，采用球绕身体一周或绕跨下后上篮。 6，利用不习惯的组合使已掌握的动作更加复杂化的练习。 7，改变动作的空间范围。 8，充分利用各种器械或自然环境条件做各种较复杂的练习。 9，适时用信号或条件刺激物让运动员做改变动作的练习等。
兰州三十四中学“篮球业余俱乐部” 活动章程 一、指导思想： 为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神,为下学期的西固区初中篮球赛做好准备工作。 二、人员组成： 1、热爱篮球运动，具有一定的篮球技术基础； 2、身体健康，有较强的意志品质； 3、思想健康，能遵守校纪校规； 4、学习态度端正。 三、活动时间： 1、每周一下午第8节课外活动，每次活动时间约2课时； 2、利用寒、暑假进行活动（具体时间另定） 四、活动内容： 1、熟悉球性，提高对球的控制能力； 2、篮球的基本技术； 3、篮球基础战术配合 4、篮球的基本攻、守战术； 5、全面提高身体素质； 6．组织参加各级比赛，提高篮球的应用水平; 7. 熟悉各种比赛规则和篮球发展史。 五、活动要求： 以培养学生的篮球兴趣，提高篮球的运动技术水平为主。加强组织纪律教育，培养坚强的意志品质，保证每次活动的质量，对严重违纪和无篮球兴趣（潜力）的人员及时调整。 六、教练组成员： 总教练：王志海执行教练：沈俊运 附：俱乐部人员名单、比赛规则。
兰州三十四中2010---2011学年 “迎新杯”三人篮球赛秩序册 （2010年9月） 目录 1裁判员名单 2参赛球队名单 3竞赛总规程 4赛程安排 5比赛纪律
(一) 兰州市三十四中“迎新杯” 三人篮球赛裁判员名单 一总裁判长：王志海 二裁判员：杨成效沈俊运李延明 (二)参赛队与队员名单 初中男子组： 梦一队：席凯丁学军王立涛 拖拉机：陈邦怀杨文德张彦鹏樊子三 挑战者：陈红丁文鑫陈永珍 火力队：牟业邦仲万成林国良达享会郭维 霹雳队：王琦王成李白耀坤王涛 梦九队：单飞小高鑫杨才宏张益栋 铁三角：杨博陈磊许恒宾 飞鹰队：丁安荣赵嘉伟喻炜朱东 旋风队: 瞿平凡高义凯颜振辉吴少龙 SBS队：徐涛陈晨马骏许世武 神话队：陈佳培陈全陈冉汉磊大高鑫JLM队：王玉佺卢畅达贾凯 神风队：曹志伟小徐涛陈凡穆小林 终结者：全文强王玉发岳鹏飞郝兴旺
青少年篮球体育俱乐部申请书
青少年体育俱乐部 申请书 2017年3月
申请书 尊敬的文体局领导： 为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提高青少年健康水平，积极响应学校“激励每一刻，快乐每一天”的号召，以及发现和培养体育人才，更好的丰富在校学生的课余生活，更进一步增强学生体质，为了篮球和其他体育运动爱好者提供共同学习互相探讨以及提高自身体育能力平台。我们希望能有一个体育爱好者集合地，一个爱好者聚集的家。所以我们特向文体局申请成立“雏鹰”体育俱乐部。 为了丰富同学假期生活，也为了增强身体素质，更好的使孩子们有学习的基础。通过体育俱乐部能够让我们有一个温馨的体育之家，除了紧张的学业外，更有一个爱好体育、竞技体育的机会。同时，体育俱乐部也是一个体育人才的培训基地，让大家凝聚在这里，共同快乐，共同进步。为以后的各种竞技比赛提供新鲜血液。在这里我们郑重承诺，“雏鹰”体育俱乐部是一个爱好体育同学的聚集地，我们秉着“激励每一刻，快乐每一天”的口号，使每个热爱体育的学子能够在这里得到是课本外的充实活动。我们因快乐聚集在这里，因竞技而提高自己，年青的梦没有终点。现对照申报青少年体育俱乐部的通知精神，我部已经具备成立青少年体育俱乐部的条件。
望主管体育部门批准同意。 申请人： 领导意见： 2 1 7 年 3 月 1 4 日
体育俱乐部组织机构 雏鹰俱乐部日常管理机构为俱乐部委员会，负责俱乐部日常事务及活动。委员会最高领导人为会长，委员会由以下人员构成： 会长： 监理： 秘书长： 财务： 培训部部长： 培训教练员：
打篮球最重要的就是练好基本功，现在有很多人都打篮球，但 有些人的基本功不好，所以打起篮球来虽然上手很快，但总觉得无 法快速提高。乐动体育篮球教练团队认为，你如果真想打好篮球的话，就先从基本功练起。特别是对于6-15岁的青少年来说，打篮球 的基本功很重要。不管是自己进行训练，还是进入篮球培训班参加 培训，基本功的训练非常重要。想要打好篮球，先要从基本功练起，这也是乐动体育篮球教练团队给青少年篮球爱好者们的建议。 谈及篮球基本功，乐动体育篮球教练团队在青少年篮球培训的教学中，总结了不少经验。我们拿运球来讲，在你看来，训练运球是先熟悉球性还是着实于动作姿势呢？显然运球更重要一些。对于运球动作，我们或多或少都是从模仿开始，如你喜欢欧文那风骚灵动的脚步，渴望如德鲁大叔一般在球场上肆意过人，享受那春风得意的感觉，那么你是否第一步便着手于如何把这套动作模仿下来，然后变成自己的。对于运球的基本动作，乐动体育的建议是试着先从简单点的动作开始入手，一样的循环练习着篮球运球的动作，但最终你得到的结果仍是：实战时候掉球，运球仍旧是时而稳定时而慌乱，这又是为何呢？ 很多时候，我们急于过人而开始一些不算基本功的练习，如胯下、换手、背后运球等等，然而当你没有基本功作为基础的时候，
运球过人对你而言永远都是一个词和幻想罢了。乐动体育篮球教练 们觉得，想要把运球练好，不妨从基本的拍球动作开始。只有当你 用力拍打它，当你开始尝试从最为基本的大力拍球开始，运球过人 才会真正成为你现实中可以实现的那个动作。这也是乐动体育一直 强调让孩子们练习拍球的原因。在培训中，孩子们拍球的熟练程度 达到一定水平之后，球性就自然熟悉了。 除了运球这个基本功以外，乐动体育教练团队把步法移动也当 作一项篮球基本功在培训。乐动体育篮球教练团队认为，步法移动，跑、跳、跨步、转身等脚步移动技术是篮球运动的基本技术。脚步 移动的动作方法与要领，掌握好基本站立姿势，起动，跑，滑步，跳，急停，跨步，转身等。在这一点上面，乐动体育资深美式篮球 教练贾斯廷·昆特就特别强调了这一点的重要性。他是乐动体育聘 请的专业篮球教练，在青少年篮球培训方面经验十足。 再次，基本的篮球规则对于6-15的小球员们来说也很重要了。 是时候让他们掌握一些基本的篮球运动规则了。没有规则不成方圆，懂得打篮球的规则是很重要的，从中可以培养孩子的规则意识，懂 得什么该做，什么不可以做。 最后，青少年学习篮球，基本的团队合作意识要具备。篮球运 动让孩子学会合作，读懂团队，现在很多的孩子不懂得团队，不懂
篮球俱乐部年度工作总结 篮球俱乐部是学院组建的教工社团之一，俱乐部宗旨是丰富学院教职工业余文化生活的同时，通过俱乐部训练、比赛的组织和开展，大大提高了教职工的身体素质、团队精神，磨练了顽强拼搏的意志，塑造了优秀的心理素质，而且使篮球运动在全院范围内得以广泛的推广。本年度俱乐部的各项工作在学院工会的关心和帮助下得以顺利的开展，现就篮球俱乐部本年度的具体工作如下总结： 一、身体素质训练 一般身体训练的目的是为了增进俱乐部成员的基本身体素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为这是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。为此俱乐部制定了训练计划，组织全体成员按时参加，为日后的训练和比赛做好相应的准备，打好基础。同时通过训练的开展磨练大家的意志、品质。 二、专项身体训练 篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，可以加强球队的磨合以及提高队员之间的默契程度。
俱乐部成员主要利用业余休息时间自发的、积极的参与到训练当中，因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。 三、比赛活动组织开展 俱乐部为丰富全体教职工的业余生活，提高全体成员的实战水平，在本年度俱乐部和县武装部、县一中、黑金刚多家单位组织开展了多次比赛，在比赛中本着“友谊第一、比赛第二”的原则，抱着学习、请教的态度和多家单位在篮球方面进行了切磋、交流。队员们在比赛中顽强拼搏、敢打敢拼，全身心的投入和参与了每次比赛，充分体现了球队的团队意识、表现出了强烈的集体荣誉感，体现了较高的技术水平，在比赛中打出了我们球队的特点和士气。通过比赛的组织和开展，增进了俱乐部成员之间的交流和感情，提高了整体的凝聚力和战斗力，为俱乐部的长期发展打下了良好的基础，同时在全院范围内对体育运动进行了有效的、更为全面的推广。 回首今年俱乐部各项活动和赛事的组织开展，不仅大大丰富了广大学院教职工的业余生活，提高了身体素质，同时在全院范围内积极
篮球培训教练员应有的品质、特点和自己的看法 （一）篮球培训教练员必须有自己的篮球哲学： 【引言】教育和培养运动员对待比赛，不打则已,一打就要贏球 1.教育和培养运动员对待比赛，不打则已,一打就要贏球。我过去指导的球队，遇到比赛对手再强，也要求运动员贏球，思想上不能服输。当然不是不择手段。篮球比赛，目的就是要争取胜利。篮球比赛总是要记分的，必然有输有贏，作为教练员，就是要教育自己的运动员只要一上场比赛，就想贏球。 2.培养运动员要懂得控制比赛节奏。篮球比赛时的速度是相对的，要能快则快，能稳则稳，使对方按照我们的速度来打—般规律是谁能控制速度，谁就能取胜》即使不能取胜，也会由于你控制了速度和节奏，而使对方难以应付， 3.要特别重视防守，让运动员从对方篮下就要开始防守。不能在全场紧逼，就撖回本方篮下坚守，不给对方随便投篮的机会宁肯让对方在外围投篮，也决不让他随便跑到籃下投。 4.要培养、训练运动员积极顽强抢篮板球的习愤,要让运动员敢抢、会抢“里线”，把对方挡在外面。抢防守篮板球时，要求运动员争取抢到75%,并能及时把对方挡在自己的外面。 5.要教会运动员多种多样的紧退防守方法,比赛时有时需要采用一下紧通防守打法，特别是比分落后时，紧通一下就可能抢回几分，如果本队运动员个子小而速度快，更要训练他们掌握紧通防守。可采用全场紧通防守，也可采用半场紧通防守。 6.要使运动员慊得不要无故犯规，特别是不要笨拙地犯规。教练员要控制全队在每场比赛中犯规不超过15次，因为犯规的代价是髙昂的，由于过多犯规，可能把你的最好的运动员罚出场。要使运动员用合法的手段防投篮，注意这一点的球队，将成为一个优秀的球队。但在抢失掉控制的自由球时，即使是犯规也要抢。
中国篮球俱乐部排行榜 现在大多数孩子经常是闷在家中，孩子们在家中不是看看电视，就是玩玩电脑、平板、手机，久而久之，因为孩子们得不到合理的锻炼，体质变差，视力下降，性格也会变的孤僻、自私。如何改善这一现状呢，家长可以在孩子闲暇时间，给孩子们报一个篮球培训班。同时家长们也要注意，要给孩子们报名参加正规的，有教学实力的篮球培训班，下面就为家长介绍一些国内有实力的篮球培训学校。 第一名：李秋平篮球俱乐部 李秋平篮球俱乐部，是一家专注6-18岁青少年篮球培训的机构。是由培养了章文琪、贾孝忠、姚明、刘炜、王勇等一批国手，同时担任上海东方男篮主教练近20年之久的“上海篮球教父”李秋平一手创办。李秋平篮球俱乐部是目前中国最大、最专业的篮球培训机构！招收来自国内各个省市的学员，甚至还有不少国外的青少年慕名而来。李秋平篮球俱乐部在上海各区设立多个篮球训练基地，为上海东方男篮及上海市个各大学院校篮球专业人材输送提供了保证。李秋平篮球俱乐部更加重视青少年运动的普及，注重运动创新，提倡“快乐篮球”。让不同篮球基础的青少年在轻松愉快的环境中，逐渐养成独立、积极、乐观向上、善于展现自我、坚忍不拔的精神。 第二名：NBA姚明学校 NBA姚明篮球俱乐部，由美国职业篮球协会与前著名篮球运动员姚明共同合作成立的篮球培训机构，该俱乐部主要针对具有不同篮球基础、热爱篮球运动的中小学在校学生，为他们在课余时间量身打造
系统的篮球训练和体育锻炼的方案。俱乐部宗旨是在轻松的学习氛围中体验篮球运动的魅力，享受运动快乐，提高篮球技艺，并在集体训练和配合中培养团队协作能力、领袖气质、沟通表达能力、意志力，从而在广大青少年间形成积极向上、勇于拼搏的篮球精神和文化。第三名：东莞篮球学校 东莞篮球学校”经广东省人民政府批准建立、国家教育部备案、国家体育总局批准成立的现代化中等职业篮球学校；旨在培养12-17岁的中国青少年篮球人才。 “东莞篮球学校”成立于2011年6月，位于东莞市东城区牛山涡岭工业园，占地30余亩。校内拥有含8块场地的篮球训练馆、配有一流器械的力量房、理疗室、文化课教室、多媒体教室、图书馆以及9层公寓，可供200多人同时进餐的食堂。旨在以高标准的硬件设施，为学员营造高质量、高水平的训练、学习环境。 东莞篮球学校将以建设一流的硬件设施，打造国内顶尖的专业教练队伍，培养高水平、高素质的篮球精英为己任，打造人才培养、输出、包装、推广、服务等一体化的篮球产业链。