1 黄帝内经--养生智慧 第2部 曲黎敏
2 黄帝内经-养生大道 张其成
3 七情致病-六邪 贺娟、李智
4 曲黎敏说六经-礼乐篇 曲黎敏
5 掌上观纹说健康 王晨霞
6 易经养生 易川凿
7 道家秋冬养生 朱鹤亭
8 中医体质学 王琦
9 黄帝内经-养生之道 张其成
10 全息经络刮痧法 张秀琴
11 按摩奇技 吴奇
12 刮痧刮出健康来 张秀勤
13 艾炙实操
14 观手知健康 蔡洪光
15 观脸色识健康 王鸿谟
16 中医五脏养生 傅杰英
17 师说-体质养生 贺娟
18 春季养生 朱鹤亭
19 饮食与养生 贺娟
中华精典养生药膳
20 养生堂-小穴位大健康 李智
21 民以食为天 赵霖
22 不求吃好但求吃对-饮食中的三宜三忌 姜良铎
23 你的健康你掌握-看掌纹知健康 王晨霞
24 手到病自除 杨奕
25 中医体质养生 傅杰英
26 音乐鉴赏与养生 赵世民
27 四季养生十二时辰养生 曲黎敏
28 健康管理新法家-家庭篇 赵之心
29 中医养生通俗浅说 孔令谦
30 睡出健康来 赵之心
31 洪昭光健康理念-草根健康学 洪昭光
32 肠道健康人长寿 徐文兵
33 睡眠养生 徐文兵
34 情绪养生 徐文兵
35 四季养生 樊正伦
36 经络养生 赵宇宁
37 瑜伽养生 曲影
38 三十六计与养生 李智
39 季节养生法 赵之心
40 基础营养 林海峰
41 五步养生法 黄宗隆
42 如何运动才健康 赵之心
43 正说易筋经 茹凯
44 健身气功与养生之道 曲黎敏
312经络疗法 祝总骧
45 万行上师莲花生动功-强身健体 圆通法师
46 布屈哈蒙终极高球教学 布屈哈蒙
47 降火祛湿保健康 徐文兵
48 黄帝内经-养生真意扶阳去湿 武国忠
49 先天之本后天养 王肃季
50 养生就是养阳气 武国中
51 求己不求医-健康危机管理 李智
52 点食成金 范志红
53 “凌”丹妙方 马悦凌
54 点食成金-第2部 范志红
55 健康养生你吃对了吗 范志红
56 三高的健康忠告 洪昭光
57 运动减肥最健康 赵之心
58 中医养生智慧 樊正伦
59 黄帝内经与长寿养生 戴春峰
60 儿童期的健康与养生 樊正伦
61 企业家修炼--没时间去老 孔太
62 红墙内的保健医 王鹤滨
63 名家论坛：黄帝内经--养生智慧 曲黎敏
64 企业家养生之道 毛晓农
65 总经理的健康之道 赵之心
66 美容还得靠内养-中医五脏美容 傅杰英
67 决战衰老-女性篇之情绪管理 乌丹星
68 职业女性如何吃出健康 顾奎琴
69 长葆女性青春 殷中平
70 美丽在于运动 赵之心
71 女性健康宝典 叶苍苍
72 陈金柱谈妇科疾病 陈金柱
73 从一到十谈养生 张雪亮
74 孔伯华养生十二字诀 孔令谦
75 四大名医传人话养生 孔令谦
76 养心之道 马长生、孟旭
77 健康从肾开始 李学旺、章友康
78 从头炼到脚-上部 赵之心
79 从头炼到脚-下部 赵之心
80 养病先养心 杨霞
81 经穴健康一点通-头部篇 卜义长
82 知足常乐 杨奕
83 自己战胜糖尿病 向红丁
84 关爱眼睛健康-治疗篇 马栩周
85 名家讲坛：肩颈腰的自我调理 郭险峰
86 赵仲龙说防癌 赵仲龙
87 常见病中医自我调理 徐文兵
88 都是脊椎惹的祸 黄国志、王楚怀
89 提高免疫防流感 赵之心
90 家庭急救之危机时刻-创伤救护 马桂林
91 学校的流感防范 赵之心
92 换种活法远离癌症 何裕民
93 糖尿病人的健康之路 王执礼
94 从头到脚说健康（上） 曲黎敏
95 从头到脚说健康（下） 曲黎敏
96 百病从腿养 刘长信
97 从头到脚中药养 吴圣贤
98 梦与健康 徐文兵
99 做自己的看诊专家 傅杰英
100 改善你的体质 赵之心
101 向锻炼要健康 赵之心
102 拔去病痛一身轻 赵吉平
103 健康自己做主—职场健康 钮文异
104 师说：心灵的和谐 韩望喜
105 人体自有大药 王新陆
106 养生防病之道 孔令谦
107 养身堂系列-第一道防线 哈刚、陈彤云
108 从字到人 曲黎敏
110 名医指引 张忠厚
112 体质不衰退 赵之心
113 健康在我心中 黄建始
114 健康生活每一天 赵之心
115 我运动我健康 赵之心
117 百家讲坛-解读中医 王新陆
118 健康一生养生术 孔令谦
119 名家论坛-健康五字经 沈雁英
120 请教生命-探求健康养生之道 于丹
121 简简单单活百岁 常海沧
122 快乐健身操 第1季 赵之心
123 快乐健身操 第2季 赵之心
124 快乐健身操 第3季 赵之心
125 跟我学用健身器 赵之心
126 赵仲龙说健康 赵仲龙
127 拆字说快乐 余惕君
128 健步随心 赵之心
129 常用50项护理操作技术 专家团
1 “痰”派老生化痰湿（1）痰湿引起脑梗、头晕、嗜睡、脱发药方
2 “痰”派老生化痰湿（2）痰湿困脾胃药方、痰湿困肺咳喘排痰方
3 “痰”派老生化痰湿（3）痰饮病痰湿在四肢手脚凉、怕冷、老寒腿痹症
4 保护人体司令部(2)脑中风、脑血管超声检查
5 保护人体司令部（1）脑中风脑出血头晕动脉硬化
6 杯中的养生方（2）骨质疏松药酒-强筋壮骨酒
7 杯中的养生方-延年益寿治疗、保健药酒-固本春寿酒
8 捕捉身体的求救信号（2）各种疼痛、腰间盘突出、腰肌劳损、热频热凝仪
9 捕捉身体求救信号（1）疼痛检测仪、牙痛信号三叉神经痛、心绞痛
10 不经意布下的生命雷区-食-鱼刺卡喉取法、喉痉挛缓解操、野菜采摘
11 不经意布下的生命雷区-衣-穿衣服的健康隐患、如何选围巾帽子鞋
12 不经意布下的生命雷区-住-脑中风、脑溢血、园艺康复
13 不经意布下生命雷区-行-有
氧运动锻炼方法、散步方式方法
14 草本学堂之脾阳虚证
15 长寿乡的养生秘诀（6）
16 肠通畅 常健康(2)肠癌、腹泻、痣疮
17 肠通畅 常健康（1）-肠癌
18 肠肿瘤早期诊断
19 虫药总动员-缓解疼痛：止痛镇痛、肠梗阻缓解方、胆囊炎三金汤
20 虫药总动员-活血化瘀、补益活血茶饮方、
21 虫药总动员-利水消肿-消水肿方
22 虫药总动员-清热平喘：咳喘、咳痰、哮喘方、脱发方
23 虫药总动员-温肾壮阳
24 虫药总动员-以毒攻毒
25 地道药材-阿胶补血-肾虚脾虚补血方、
26 地道药材-阿胶滋阴：阴虚失眠黄连阿胶鸡子黄汤、阿胶膏、肺虚咳嗽、补肺阿胶汤
27 地道药材-冬虫夏草：预防肿瘤方、调节“三高”糖尿病方
28 付国兵教授-颈椎头晕操、睡眠操、痛经操
29 护肾在冬季-肾病水肿、肾阳虚肾阴虚护肝操
30 护肾在冬季——肾藏精
31 护肾在冬季-心肾关系
32 护肾总动员_健康大智慧
33 健康泡脚一点通-杨氏中药泡脚方：泡脚时间、温度、水深
34 健康始于足下（2）高弓足、足跟痛、足部操
35 健康始于足下-足部健康、高跟鞋选择
36 揭开“内急”的秘密（1）尿频、尿急、急迫性尿失禁
37 揭开“内急”的秘密（2）尿失禁、治疗小手术及锻炼方法
38 解开生命原点的秘密（2）-舒腹养神操
39 解开生命原点秘密（1）肚子神龟图经络图腹部八廓图
40 解开生命原点秘密（1）肚子神龟图经络图腹部八廓图压疼点肾虚颈椎病护颈养脑操舒腹养神操
41 解密空气“加工厂”（1）鼻炎、鼻窦炎
42 解密空气加工厂(2)鼻窦炎、鼻息肉、鼻子冲洗器
43 进出有“道”健康即到（1）胃肠道疾病
44 进出有道 健康即到（2）-便秘：排便时间姿势按摩
45 酒糟鼻、幽门螺杆菌
46 抗肿瘤、预防肿瘤方
47 老年痴呆-天麻钩藤饮
48 老年痴呆-诊断标准、预防措施、按摩操
49 留住青春的秘密（1）雌激素、更年期、预防骨质疏松
50 留住青春的秘密（2）更年期、老年痴呆、心脑血管、骨质疏松
51 难以自拔的牙（1）牙周炎、龋齿、牙龈炎
52 难以自拔的牙（2）
53 你可以睡得更好-失眠
54 其实眼睛会说话（1）白内障针拨术、桑麻丸治飞蚊症、眼保健操
55 其实眼睛会说话（2）白内障、抗青光眼手术及预防、黄斑变性、干眼药方
56 牵一发动全身（2）肾虚白发、护发养发药方
57 牵一发而动全身（1）肾虚脱发、斑秃、谢顶、固发操
58 巧辩风湿（1）手关节炎、类风湿关节炎、膝关节骨刺、活血止痛散
59 巧辩风湿（2）肺纤维化、痛风、治痛风药方
60 轻柔透巧的宫廷手法(5)膝关节、崴脚、膝关节热敷方、骨性关节炎、膝关节锻炼方法
61 轻柔透巧的宫廷手法（2）颈椎、头痛
、头晕、落枕热敷药方
62 轻柔透巧宫廷手法（1）宫廷正骨手法、 背痛、网球肘、骨折
63 轻柔透巧宫廷手法（3）肩周、肩周炎自疗法
64 轻柔透巧宫廷手法-腰椎（4）腰急性扭伤、腰肌劳损、腰间盘突出、过劳性过逸性腰痛
65 生命源于呼吸之间-肺炎
66 守住吃的第一道防线-口腔溃疡口腔癌舌癌预防
67 谈“骨”论“筋”- 手与足（1）腕管综合症、崴脚、手足操
68 谈“骨”论“筋”-脊柱（4）-脊柱侧弯、腰椎椎间盘突出按摩
69 谈“骨”论“筋”-肩与髋（3）肩周炎、股骨颈骨折、股骨头坏死
70 谈“骨”论“筋”-肘与膝（2）肘部外敷方、膝关节外敷方
71 糖尿病的秘密(1)
72 糖尿病的秘密（2）
73 糖尿病的秘密（3）
74 糖尿病的秘密（4）饮食问题
75 糖尿病的秘密（5）如厕问题
76 糖尿病的秘密（6）泡脚
77 小动作大健康（4）糖尿病
78 小秘方 大疗效-糖尿病
79 小秘方 大疗效-头痛
80 小秘方大疗效-被扔掉的中药（1）
81 小秘方大疗效-被扔掉的中药（2）
82 小秘方大疗效——高血压与冠心病
83 小症状大隐患（1）-乏力
84 协和系列-急中生“智”（2）-外伤救护
85 虚,你补对了吗(1)补气
86 虚,你补对了吗（2）阴虚 慢性咽炎方
87 虚,你补对了吗---阳虚 血虚
88 肿瘤-消水肿、红肿热痛冷麻泡脚方
89 走进北大-（1）落枕、颈椎痛、颈性头痛头晕、学生肘
90 走进北大-（2）骨质疏松：补钙
91 走进北大-（3）吃、油、水、体重指数、体质指数
92 做自己的进补“膏”手-高血压、高血脂、高血糖、健脾利湿膏
93 做自己的进补“膏”手--护心膏-心绞痛、心梗
94 做自己的进补“膏”手琼玉膏
95 做自己的进补“膏”手--肿瘤化疗、补气虚阴虚
中国教育台和重庆卫视播放有几个月了,总共只有13集,每天都在重播。光盘为和养堂平衡养生一对一视频100全集，收录了竹明先生全部的视频讲座,是目前市场上最全的视频光盘,100集全部由竹明先生讲解，其中95集是正版，高清DVD效果，还有5集是本人用电视卡录像所得，效果一般。视频录制在SONY正版DVD光碟上。
竹明先生视频讲座在人类历史上第一次把传统的中医和现代医学完美地统一起来，系统讲解了差不多所有的中医养生和治疗所涉及到的内容，每一种中医保健养生和治疗都给出了处方(无剂量,电视上的也无剂量)。此视频对中医价值最大，普通人看后对自己的健康也会有一个完整准确的了解。实为一部完整珍贵的中医视频文献资料。完整版更具价值，我相信一部电视剧或一部视频教程，如果中间内容不全或有缺失您肯定是不要的。
1 补肾的误区
2 补肾需分阴与阳
3 补肾之厚味法
4 补肾之金
水相生法
5 调理肾虚水泛
6 调理肾阴虚
7 肝病----肝火的辨证
8 肝病之肝血虚与肝阴虚
9 肝病之肝阳上亢
10 肝的亚健康
11 肝火犯肺
12 肝火上炎的调理
13 肝肾同源之血虚
14 肝血虚的调理
15 肝血瘀的辨证
16 肝阳上亢的辨证
17 肝阴虚的辨证
18 肝阴虚的脏腑辨证
19 肝郁气滞
20 肝脏亚健康的调理
21 关注肝郁脾湿
22 关注脾肾阳虚
23 关注肾虚水泛
24 话说女性补肾
25 可怕的湿热
26 母病及子之心肝血虚
27 如何正确补血
28 失眠与心火旺
29 湿寒困脾
30 湿热的辨证
31 细辩肝脾不调证
32 细谈水湿
33 血瘀证
DVD碟2
34 脾肾阳虚证
35 脾胃不和---看好你的脾
36 脾虚的调理
37 脾虚气陷
38 脾虚与养生
39 脾阳虚的调理
40 脾阳虚的脏腑论证
41 气虚证
42 气血之补血
43 肾亏之水不剂火
44 肾气虚
45 肾虚的辨证
46 肾虚水泛的辨证
47 肾虚之肾阳虚
48 肾阳虚的脏腑辨证
49 肾阳虚和肾虚水泛的辨证
50 肾阴虚的脏腑辨证
51 肾阴虚证
52 肾阴虚之肾精亏少
53 心肝血虚
54 心气虚与心阳虚的辨证
55 阴虚证
56 再谈心阳虚
57 真假肾阴虚
58 脂肪肝的调理
59 中医论五脏阴阳
60 中医内治肝血虚
61 中医内治肝郁气滞
62 中医内治肾阴虚
63 中医内治之补肾
64 中医脾不统血证
65 中医细辩鹿茸补肾
66 中医细说宫寒
DVD碟3
67 细辩肝火炽盛证
68 细辩肝火上炎
69 细辩肝火与心火
70 细辩肝脾不调证-2
71 细辩肝肾阴虚
72 细辩肝肾阴虚和肺肾阴虚
73 细辩肝血虚
74 细辩肝阳上亢
75 细辩肝阴虚
76 细辩肝郁气滞
77 细辩肾亏之气虚
78 细辩肾亏之水不涵木
79 细辩肾亏之阳不制水
80 细辩肾亏之阴阳
81 细辩肾气不固
82 细辩肾虚之肾气虚
83 细辩肾阴虚证
84 细辩肾之火
85 细辩肾之生命之火
86 细辩肾之阴阳
87 细辩五脏之阴阳
88 细辩心肝血虚
89 细辩心火亢盛的虚与实
90 细辩心肾不交
91 细辩心肾阳虚
92 细辩心肾阴虚火旺证
93 细辩心血虚
94 细辩心阴虚
95 细说肝阴虚
96 细谈脾阳虚
97 夏季病---湿热蕴脾
98 夏季养脾
99 阳气不足之水气凌心
100 中医肾虚分阴阳之官窍判断法
拿破仑·希尔在成功学中讲:“一切缘于一个观念”而观念决定你的一切，只有有了健康的观念，你才会珍惜健康，去追求健康，为健康付诸行动，最后你才能获得健康。
百种常见疾病自我保健法 一听就懂，一用就灵，个人少受罪，家人少受累，节省医药费，造福全社会
生病的代价
1.庞大的医药费；
2.经济来源中断；
3.家人沉重负担；
4.身心巨大痛苦；
5.一生努力归零
聪明人主动健康，投资健康，健康增值，一百二十；
明白人关注健康，储蓄健康，健康保
值，平安九十；
无知人漠视健康，随心所欲，健康贬值，带病活到七十；
糊涂人透支健康，提前死亡，生命缩水，五十六十。
全民保健时代已经来临，健康观念尤其重要，不要辛苦辛苦几址年，一夜回到解放前