东莞市中小学校园足球教学指南
（2015-2017年试行）征求意见稿
为贯彻落实《国务院办公厅关于印发中国足球改革发展总体方案的通知》（国办发〔2015〕11号）和《教育部等6部门关于加快发展青少年校园足球的实施意见》的精神，根据《东莞市中小学校园推及计划（2015-2017年）》的工作部署，为推进我市青少年校园足球，扩大足球人口，促进青少年学生健康成长，特制定本教学指南。
第一部分指导思想
以新时期党的教育方针为指引，回归体育教育本原，依据《体育与健康课程标准》，树立“健康第一”的教育理念，落实“立德树人”的教育根本任务，践行社会主义核心价值观，发掘足球运动的核心素养，根据足球项目的特点、遵循体育教学的基本规律，深化体育与健康课程教学改革，培养学生终身参与足球运动的习惯，促进学生身心健康、体魄强健。
第二部分目标与任务
以推进校园足球为抓手，探索体育实施素质教育的有效策略；探索构建中小学衔接的校园足球课程教学体系，将中小学足球课程教学纳入高效课堂工程建设的轨道，切实提高教学质量，让更多的学生能
掌握一定的足球技能并参与到足球运动中来；建立持续提高学生体质健康水平、健全人格的课内外锻炼的联动机制。
第三部分教学实施意见
一、教学主张
运动素养、体能与运动技能相长。把足球培养学生健康行为和体育品德的内容融入整个三年计划中，即在足球教学中注重行为规范、体育品德的培养，在传授技术过程中注重技能及方法的发展。
二、教学组织
1.教学模式：规范与个性并存
2.教学方式：充分发挥教师的主导作用，依据学生的年龄特点选择科学的教学方式，渐进式地推进课程内容的实施。建议在小学阶段多采用游戏及情景教学，中学多采用体验式、发现式和选择性相结合的教学方式。
3.学习方式：围绕自主、合作、探究等基本学习方式，以发展具有个性特征的学习方法为目的，以学习目标和问题为导向，运用智慧有效进行实践性学习。
三、教学须知
1.把校园足球教学并入高效课堂工程建设的发展轨道，并摆在突出的位置。
2.加强对校园足球课程学段间的衔接研究，努力构建一体化的中小学足球教学体系。
3.切实提高课程教学的科学化程度，把握课堂教学的关键，化繁为简，推行简单化教学。
4.运用现代化的教育思维，将单一化的单元教学整合为模块化的教学单元。
5.在教学中将专项素质、基本技术、战术和知识有机融合，渗透德育和安全教育。
6.根据学生的运动能力和项目基础，规划课程实施的具体计划。
7.教学环节须知
四、课时安排
根据《东莞市中小学校园足球推进计划（2015-2017年）》：“全国校园足球特色学校和市足球项目推广学校应把足球作为特色课，开展系列化单元教学，每周1节课；义务教育阶段普通学校每学期在常态课教学中，开设8-10节课；高中阶段普通学校每学期应根据学生运动能力和技术水平开设不同种类的足球课程，开设6-8节课。”的要求课设课程教学。
普通学校的足球课程单元应包含运球、传球和射门练习等三个最基本的技术动作，并集中在一段时期内完成。
第四部分课程内容
水平一（1～2年级）
[目的]------
让不同层次的学生都能具备一定的学习足球的运动能力和项目基础，形成基本的内驱学习动力；
让不同层次学生具有直觉判断、直觉想象和直觉启发等直观思维意识；
让不同层次学生的肢体、表达等行为能力都能得到相应的发展。
[学习内容]------
一年级
一、专项素质练习
1.柔韧性练习：牵拉韧带
2.灵敏性练习：活动关节、各种滚翻及反应练习
3.位移练习：多种形式的有氧跑
二、足球游戏
结合球进行多种简易的足球游戏
三、足球知识
认识足球运动：足球的起源、足球运动的特点。
二年级
一、专项素质练习
1.肢体控制练习：柔韧性、灵敏性和位移多种形式的组合练习。
2.跑（位移）练习：快速起动、急停-起动、变向跑、后退、碎步。
3.力量练习：深蹲、仰卧起坐、俯卧支撑等
二、球性练习
运用多种游戏开展推、拉、拨、扣、踩、挑、颠等球性练习
三、足球知识
当代足球运动的发展情况，足球明星的成长历程，足球比赛。
[学习评价]------
水平二（3～4年级）
[目的]------
让不同层次的学生运动能力和项目基础得到递进，层次间距离缩小，学生的内驱学习动力稳固提升，形成浓厚的学习兴趣；
让不同层次学生具有空间思维意识，懂得想象和预判，敢于表达；
让每一个学生都具有尊重的思维意识，学会包容与理解；
让每一位学生都能建立创新的意识，并能个性化地创新不同足球技术的表现方式。
[学习内容]------
三年级
一、专项素质练习
1.肢体控制练习：柔韧性、灵敏性和位移多种形式的组合练习。
2.跑（位移）练习：前进—后退、后退—前进、向左（右）移动---前进（后退）、倒地—起动、奔跑—倒地（滚翻）、碎步跑—突然（转身）加速等。
3.力量练习：跳跃、蛙跳、仰卧起坐、俯卧撑等学生自身所能承受的练习。
二、基本技术练习
1.球性练习：推、拉、拨、扣、踩、挑、颠等球性提升与组合练习。
2.脚内侧传、接球
3.脚背正面传、接地滚球球
4.脚背正面运球—停球
5.脚内侧运球—停球
6.原地前额正面头顶球
7.脚内侧、脚背正面射门
8.守门员不倒地接地滚球
三、足球知识
队员比赛装备，比赛进行及死球，比赛开始和重新开始，裁判员的哨声及手势。
四年级
一、专项素质练习
1.肢体控制练习：柔韧性、灵敏性和位移多种形式的组合练习。
2.跑（位移）练习：多种环境状态下的跑动（位移）
3.力量发展练习：跳跃、蛙跳、仰卧起坐、俯卧撑等生自身所能承受的练习。
4.对抗练习：原地侧面对等撞击、背对背角力（背顶牛）
二、基本技术练习
1.球性练习：球性组合练习。
2.复习：之前学过的基本技术，脚内侧及脚背正面传、接球配合
3. 脚背正面传、接空中球
4.脚背内侧传、接球
5.脚背外侧运球-停球
6.原地跳起前额正面头顶球
7.运球射门
8.守门员倒地接球
9.守门员接空中球
三、战术素养
1. 接应
2. 2-3人地滚球传接进攻配合
四、足球知识及裁判
犯规与不正当行为，罚球点球，裁判员的哨声及手势，三人制足球竞赛基本规则，足球比赛的入场及退场。
[学习评价]-------
水平三（5～6年级）
[目的]-------
让每一位学生都能参与不同层次的足球比赛和交流活动，初步具有足球运动的核心素养；
让每一位学生都具有道德性思维意识，能将社会主义核心价值观融入自己的学习行为中，初步具备条理性表达能力；
让每一位学生初步具有面对不同的环境个性化合理运用技术的能力，不同层次的学生都具用一定的组织协调能力。
[学习内容]------
五年级
一、专项素质练习
1.肢体控制练习：柔韧性、灵敏性和位移多种形式的组合练习。
2.跑（位移）练习：连续快速的跑动（位移）、多种环境状态下的跑动（位移）。
3.力量练习：学生自身身体所能承受的各种上、下肢及腰腹力量练习。
4.对抗练习：行进间侧面对等撞击、面对面角力（顶牛）
二、基本技术练习
1.球性练习：球性组合练习。
2.复习：之前学过的基本技术，地滚球与空中球传、接球配合
3. 脚背内侧传、接弧线球
4. 脚内侧/脚背正面停空中球
5.原地前额侧面头顶球
6.脚背内侧、外侧变向运球—停球
7.假动作
8.变向运球射门
9.守门员倒地扑球
10.守门员双拳击球
三、战术素养
1.进攻接应
2. 2-4人地滚球结合空中球传接进攻配合
3. 五人制足球比赛的基本阵型
4.人盯人防守
5.五人制足球比赛
五、足球知识及裁判
角球，任意球，计胜方法，五人制足球竞赛基本规则，裁判员的哨声及手势。
六年级
一、专项素质练习
1.肢体控制练习：柔韧性、灵敏性和位移多种形式的组合练习。
2.跑（位移）练习：高密度有氧与无氧相结合跑动（位移）、多种环境状态下的跑动（位移）。
3.力量练习：多种形式合作性力量练习。
4.对抗练习：拖拽、恰位
二、基本技术、技能练习
1.球性练习：球性组合练习。
2.复习：之前学过的基本技术，跑动中地滚球与空中球传、接球配合
3. 脚背外侧传、接球
4. 大腿/胸部停空中球
5.原地起跳前额侧面头顶球
6.多种运球方式组合不定向运球
7.假动作
8.跑动中迎球射门
9.守门员开空中球
10.守门员双掌托球
三、战术素养
1.防守补位
2. 2-6人地滚球结合空中球跑动传接进攻配合
3. 七人制足球比赛的基本阵型
4. 进攻：以多打少（二打一、三打二）
5.五人制及七人制足球比赛
四、足球知识
1.掷界外球，越位，球门球，七人制足球竞赛基本规则，裁判员的手势及哨声。
2.足球比赛裁判员的配备与职责，助理裁判员的旗语。
[学习评价]-------
初中阶段（7～9年级）
[目的]------
让不同层次的学生都能个性化、系统地掌握参加七人制足球比赛所必须的技术技能，并能根据自己的技术水平和发展需要参加不同层次的足球比赛，同时表现出应有的足球运动核心素养；
让学生初步具备一定的条理性思维、创新性思维、综合性思维、尊重性思维和道德性等能力，初步具有社会情绪调控能力；
让每一位学生都具有相应的组织、协调比赛的能力。
[学习内容]------
七年级
一、专项素质练习
1.肢体控制练习：静力性牵拉、十字障碍、鱼跃前滚翻。
2.跑（位移）练习：变速跑、多种环境状态下不同形式的跑动（位移）。
3.力量练习：跳台阶、斜体仰卧起坐、斜体俯卧撑等学生自身所能承受的练习。
4.对抗练习：拖拽、卡位、绊摔
二、基本技术、技能发展练习
1.球性练习：球性组合练习。
2.巩固提升、查漏补缺：小学阶段学过的基本技术及配合。
3. 大腿/胸部停空中球
4. 脚内侧踢空中球
5.行进间前额侧面头顶球
6.运球突破
7.跑动中接应射门
8.守门员倒地扑球
9.守门员双拳击球
三、战术素养
1. 2-6人地滚球结合空中球跑动传接进攻配合
2.防守：以少防多（一防二、二防三）
3.进攻：边路进攻
4.七人制足球比赛
四、足球知识及裁判
1.足球竞赛规则。
2.裁判员的哨声及手势，助理裁判员的旗语。
八年级
一、专项素质练习
1.肢体控制练习：静力性牵拉、十字障碍，鱼跃前滚翻。
2.跑（位移）练习：yoyo跑、多种环境状态下不同形式的跑动（位移）。
3.力量练习：负重深蹲、斜体仰卧起坐、引体向上等学生自身所能承受的练习。
4.对抗练习：拖拽、卡位、绊摔、摆脱
二、基本技术、技能发展练习
1.球性练习：球性组合练习。
2.复习：之前所学技术技能。
3. 脚背外侧踢空中球
4. 倒钩
5.运球下底传中
6.三人换位跑动地面传球配合
7.接地滚球转身射门
8.守门员扑半高球
9.守门员手抛球（地滚球、平高球、高远球）
三、战术素养
1. 2-6人地滚球结合空中球跑动传接进攻配合
2.无球跑动
3.进攻路线
4.七人制足球比赛
（五）足球知识
足球比赛常见运动损伤的应急处理方法
九年级
一、专项素质练习
1.肢体控制练习：静力性牵拉、十字障碍，鱼跃前滚翻。
2.跑（位移）练习：yoyo跑、多种环境状态下不同形式的跑动（位移）。
3.力量练习：负重深蹲、斜体仰卧起坐、引体向上等学生自身所能承受的练习。
4.对抗练习：拖拽、卡位、绊摔、摆脱、冲撞
二、基本技术、技能发展练习
1.球性练习：球性组合练习。
2.技能发展：进一步巩固提升已掌握的技术运用能力。
3. 大腿/胸部停空中球
4. 脚内侧踢空中球
5.行进间前额侧面头顶球
6.运球突破
7.抢断
8.守门员综合技术
三、战术素养
1. 5-6人地滚球结合空中球跑动传接进攻配合
2.防守：以少防多（一防二、二防三）
3.进攻：边路进攻
4.七人制足球比赛
四、足球知识
足球比赛的赛制
[学习评价]------
水平五（10～12年级）
[目的]------
让学生具备一定的足球技战术素养，懂得选择参与足球运动的方向，具有较高的足球核心素养，初步形成终身参与足球运动的意识；
让学生具备较为完备的条理性思维、创新性思维、综合性思维、尊重性思维和道德性等思维能力，初步具有开放性的思维能力，社会情绪调控能力得到进一步的增强；
让学生具备一定的决策、指挥、组织和协调能力。
[学习内容]------
十年级
一、专项素质练习
1.肢体控制练习：静力性牵拉、十字障碍，鱼跃前滚翻、后滚翻。
2.跑（位移）练习：yoyo跑、多种环境状态下不同形式的跑动（位移）。
3.力量练习：深蹲起跳、负重仰卧起坐、引体向上等。
4.对抗练习：拖拽、卡位、绊摔、摆脱、冲撞
二、基本技术、技能发展练习
1.基本技术练习：强化之前所学的基本技术。
2. 接空中球—大范围转移传球
3. 运球突破射门
4.争顶头球
5.“二过一”配合
6.守门员综合技术
三、战术素养
1.5对5攻防演练
2.防守：边路防守
3.进攻：边路进攻
4.分组对抗及十一人制足球比赛
四、足球知识及裁判
1.熟悉十一人制足球比赛的特点。
2.学习十一人制比赛竞赛规则。
十一年级
一、专项素质练习
1.肢体控制能力练习：静力性牵拉、十字障碍，鱼跃前滚翻，后滚翻。
2.跑（位移）能力练习：yoyo跑、多种环境状态下不同形式的跑动（位移）。
3.力量发展练习：深蹲起跳、负重仰卧起坐、引体向上等。
4.对抗能力练习：拖拽、卡位、绊摔、摆脱、冲撞
二、技能发展与运用练习
1.技能运用练习：强化已掌握的技能，提升运用的能力。
2. “二过一”配合
3. “三打二”
4.罚定位球：角球、直接任意球、间接任意球、点球
5.传切配合射门
6.不同位置（前锋、前卫、后卫、守门员）的专门技术练习
7.守门员综合技术
三、战术素养
1.以多打少攻防演练