《向陋习说再见》主题队会流程
班长：亲爱的老师、同学们，下午好！三（X）中队“XXX”主题队会，就要开始了，请各小队报告人数。
小队长：全体起立，稍息！（跑步前进至中队长两步远的距离，立正，敬礼。）报告中队长，第一小队应到X人，实到X人，报告完毕！
班长：接受你的报告！（敬礼）
小队长：（回礼，向后转，跑步前进至座位，稍息。）
班长：全体起立，（向后转，跑步前进至辅导员老师两步远的距离，立正。）报告辅导员，本中队应到x人，实到 x人，今天我们准备在这里召开“XXX”主题队会，恳求您的批准。
老师：接受你的报告，主题队会现在可以开始，并预祝活动圆满成功。班长：出队旗，敬队礼，唱队歌（发音：我们是共产主义，一二）
礼毕，请坐下。
班长：宣读活动目的。
1、通过活动，让学生了解自己班中也存在着一些不良的行为习惯。
2、通过活动，能使学生从自我做起、从身边的小事做起，改正不良的行为习惯。
主持人：
同学们，你是否有陋习呢？陋习就是指日常行为中不好的，丑陋的习惯。包括，随地吐痰，乱扔垃圾，乱涂乱画，满口脏话，乱花零钱……等等。这些行为，不但不利于我们的健康，更会影响我们的一生，不能成为一个品学兼优的学生。
我们班中还有哪些不良习惯，并说说有什么坏处。（指名学生说）让学生自由说说应该怎样帮助同学改正不良习惯。
（讲托尔斯泰战胜自我的故事）
故事内容：大文豪托尔斯泰36岁时，发现自己身上明显地存在着急躁、懒惰、缺乏毅力的坏习惯，什么都想干，但有难以善始善终。他深感这种习惯是他实现人生理想的障碍，于是他针对自己的毛病，采取天天早起做操和临睡前坚持写日记两项措施。这一习惯他一直坚
持到80岁，当人们整理他的遗物时，发现在他逝世前两天，日记本里还留下他用颤抖的手下的笔记。
主持人：故事真感人，托尔斯泰能下那么大的决心坚持那么长时间，把坏习惯改掉，大家说，我们能做到吗？
主持人:动动脑筋，如果碰到下列情况你该怎么办？
①周一自习课，老师们都在开会，班上有同学在吵闹。
②你做作业时碰到难题，百思不得其解，同学做好的作业让你抄。
③你的好朋友经常无节制的上网玩游戏。
④课间你在走廊上吃完橘子，剩下橘子皮，可旁边没有垃圾桶，也没有老师时。
⑤班里有同学损坏了公物，老师来调查是谁也不肯说，一起帮助这名同学掩盖事实真相，而你也是知情者。
学生自由发言。
（学生和老师一起宣誓）
不随地吐痰，做卫生小标兵；
不乱扔垃圾，做环保小卫士；
不乱涂乱画，做城市小主人；
不满口脏话，做文明小天使；
不乱花零钱，做理财小能手。
班长：下面请中队辅导员对这次中队会做小结！
老师小结：光说不做事没有用的，关键要拿出行动，要有决心，更不能做语言上的巨人，行动上的矮子。
班长：下面进行呼号：准备着为共产主义事业而奋斗！
全班学生：时刻准备着！
班长：呼号完毕！退旗！敬礼！
下面我宣布：《向陋习说再见》主题队会到此结束！
四年级数学上册书中计算姓名：
第一组
1、竖式计算
135×45= 54×312= 408×25= 47×210= 11×11
80÷40= 94÷20= 246÷60= 360÷30= 127÷21=
54×138= 312×25= 460×23= 102×15= 99×99
263÷27= 602÷31= 487÷18= 961÷19= 108÷18=
2、脱式计算
360÷（12＋6）×5 360÷[（12＋6）×5] 459×（76－50）3、简便计算
35×2×5 ( 60×25 ) ×4 ( 125×5 ) ×8 ( 3×4 ) ×5×6 第二组
1、竖式计算
164÷20= 210÷70= 780÷60= 460÷80= 302÷48=
208×24= 437×28= 26×137= 82×403= 624×78
846÷18= 728÷13= 900÷60= 900÷12= 218÷42=
253×56= 503×32= 45×240= 336÷21= 858÷39=
2、脱式计算
120÷[（8＋4）×2] 400÷（51－46）×8 （227＋26）÷11 3、简便计算
36×3 58＋39＋42＋61 39×101 35×68＋68＋68×64
85×82＋82×15 （125×25）×4 167＋289＋33 25×41
第三组
1、竖式计算
552÷69= 536÷8= 315÷9= 216÷3= 312÷4=
48×23= 603×34= 72×124= 25×112= 46×589
150×40= 77×209= 26×137= 82×403= 503×32
54×138= 312×25= 460×23= 102×15= 44×25
2、脱式计算
400÷[（51－46）×8] （105×12－635）÷25 120÷（8＋4）×2
3、简便计算
25×37×4 （125×12）×8 27×45＋27×55 13×102 378＋527＋73 （10＋7）×6 （20＋4）×25 5×289×2