我是跳绳小达人
“生命在于运动”，我就是一个爱运动的小女孩。别看我外表文文静静、瘦瘦高高、很腼腆的样子，但我的运动细胞可是很强大的哦！跑步、跳绳、轮滑……我样样都行。其中，我最擅长的是跳绳。
“啪啪啪、啪啪啪”，听，是谁在跳绳呀？那当然是我这个跳绳小达人啦！我每天都会抽出一点时间来跳绳，每次跳绳都要累计跳满120个单飞和20个双飞。有一次我去参加跳绳比赛，在比赛之前，我的心扑通扑通直跳，感觉都快从嘴巴里蹦出来了。我便悄悄地安慰自己：“别怕，只要全力以赴就可以！”随着裁判一声哨响，比赛正式开始了，我们的绳子就飞快地甩了起来，犹如一条条小白龙在飞舞。绳子落地，尘土飞扬，耳边只听见“啪啪啪”绳子甩动的声音，大家都在认真地比赛着。过了一会儿，我偷偷地看了一下别的选手，他们有的涨红了脸，大口大口地喘着气，慢慢地跳着；有的已经累得双腿像灌了铅一样跳不动了；有的跳得绳子都打结了，自己把自己给绊倒了……只有我还在不知疲倦地跳着。比赛结束了，我最终获得了冠军，赢得了这场比赛。
“啪啪啪，啪啪啪”，听，又是谁在跳绳啊？哈哈，还是我这个跳绳小达人呀！现在，我每天都要跳150个单飞和40个双飞。加油吧，跳绳小达人！
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我喜欢跳绳作文 我喜欢跳绳作文（一） 我最喜欢跳绳了！我经常跟爸爸妈妈在家比跳绳。 小时候我不会跳绳，没跳几个就停住了，妈妈经常笑话我，看看你跳了几个就摔倒了，其实她也不太会跳，还笑话我，我就说：'哼，你来跳跳看，你不可能会跳很多的。'妈妈'沙沙沙'跳了几个也停住了，我哈哈大笑，你自己都不会跳几个，还要嘲笑我。 我每天坚持跳啊跳，最后跳得多了，我跟妈妈比，我一下子跳了300个妈妈目瞪口呆地看着，轮到妈妈了，才跳了20来个，我对妈妈自豪地说：'我厉害吧！'妈妈直夸我'厉害，厉害，太厉害了！' 有一次，我又跟妈妈比，我一口气跳了650个，妈妈一口气跳了130个，我上气不接下气地夸妈妈：'进步了！'妈妈上气不接下气地说：'你真厉害！' 从此我喜欢上了跳绳。 我喜欢跳绳作文（二） 星期四早上，我们学校举行了一场生动的跳绳比赛。 '各就各位，预备——开始！'体育老师下了口令。顿时，大家飞快地跳起来。一个个不甘落后，绳子像风车似的飞快地旋转起来。我们的双腿不停的上下跳动，两手飞快地舞动着。 我不慌不忙，越跳越快，绳子一次次从我脚下飞快地掠过。周德围数到五十多个的时候，我的肩膀就已经十分疼了。 体育老师说：'停！'比赛结束了。我以130个的最好成绩为我们班争光。 我是多么的喜欢跳绳呀！ 我喜欢跳绳作文（三） 我有一根紫色的跳绳，我很喜欢它，因为它给我带来了快乐：每节下课后我总是在教学楼前跳呀跳，第一次我正跳20个，反跳1个，后来我又努力地跳，但是最多能跳25个，心里想：要是我能跳够50个，那该多好啊！忽然有一次，绳子被同学用来拔河，结果绳子断了，我真心疼啊！妈妈安慰我说'你别伤心了，我再给你买一根比这更漂亮的绳子！'
快乐跳绳 小朋友们，别再躲在教室里偷懒了，赶快来锻炼吧！ 我们一起来跳绳！绳子又细又长，它“穿着”白色的衣服，看！它的衣服上还有红色和黑色的小点点呢！ 你瞧，绳子中间还有蓝色的橡胶，这有什么用呢？原来，是为了让我们甩起来更快，所以就给我们加了这个蓝的橡胶。我拉了一下还有些弹性呢！我又摸了摸，它很粗糙，一点也不光滑。 我们一开始的准备工作是这样的：双手握紧绳子的两端，用手绕几圈，先把绳子放到身后，然后双手抬起来，用力一甩，就跳了起来。当时我想：呀，惨了，学校里的30秒跳绳我只是及格，这次要丢脸了。 老师让我们开始跳了，有的同学不费吹灰之力，就能跳六十几个了，可我呢，费了九牛二虎之力，只跳了二十几个，唉，有点丢脸。可是身体比之前暖和多了，这时操场上好吵，都是跳绳的声音，感觉好像被风声包围着，呼呼的。
跳绳真快乐！我们不论什么时候都应该积极的锻炼身体！ 练习跳绳 一个风和日丽的早晨，我和妈妈一起到小区里的花园跳绳。我和妈妈选择了一块比较平坦的地方，随即摆开架势，拿出了跳绳。妈妈一声令下，我们的跳绳都开始快速地律动起来。 在“嗖嗖嗖”的声音中，快速摇晃的跳绳卷起了躺在地上的片片枯叶，连我们眼中的世界好像都变得模糊了。刚开始的头两分钟，我们还可以坚持。但随着上下四肢的肌肉不断传来酸痛的感觉，我们跳绳的节奏就慢慢慢了下来。记得妈妈在跳之前和我说过：跳绳，最主要的就是坚持，要保持一种韧劲。而现在我们也的的确确做到了。 尽管周围凛冽着寒风，可我的额头上早已是满头大汗。我拼命地摇动自己的绳子，可不断僵硬的手臂仿佛已经不听我的指唤。这时我的精神一松，绳子就打到了我的小
腿。 跳绳除了要面对绳子打来时的疼痛，也要面对着心灵上的煎熬。 学跳绳 每当课间的时候，都会有许多同学在操场上跳绳，他们跳得又快又多，我心里既羡慕又着急。说起来你可能不信，我还不会跳绳呢！其实，我一直都想学会它，可是，我都已经三年级了，我怕我笨拙的样子，会让同学们笑话我。所以，我总是没有勇气在同学们面前学跳绳。 我的体育老师知道了我还不会跳绳之后，就让我必须学会跳绳。我没有办法，只好硬着头皮去学。刚开始我跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚绊住，不是我的手摇的快，就是我的脚跳的快，总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗，我都有些泄气了。看着别人像小燕子一样轻盈，而我却像个狗熊一样笨拙，真是不想再
我喜欢跳绳作文范文 鉴于一年后的中考，作为我其中一项短板的跳绳，我在这个寒假将势在必得地提升我跳绳的水平。这个风和日丽的早晨，我和妈妈一起到小区里的花园跳绳。寒冷刺骨的北风在空中肆虐着，稍显单薄的细长的树木在风中摇曳并发出吱呀吱呀的响声，但这丝毫没有打击到我和妈妈练习跳绳的决心。我和妈妈选择了一块比较平坦的地方，随即摆开架势，拿出了跳绳。妈妈一声令下，我们的跳绳都开始快速地律动起来。在嗖嗖嗖的声音中，快速旋转的跳绳卷起了躺在地上的片片枯叶，连我们眼中的世界好像都变得模糊了。刚开始的头两分钟，我们还可以坚持。但随着上下四肢的肌肉不断传来酸痛的感觉，我们跳绳的节奏就慢慢慢了下来。记得妈妈在跳之前和我说过，跳绳，最主要的就是坚持，要保持一种韧劲。而现在我们也的的确确做到了。尽管周围凛冽着寒风，可我的额头上早已是满头大汗。我拼命地摇动自己的绳子，可不断僵硬的手臂仿佛已经不听我的指唤。这时我的精神一松，跳绳的绳子就打到了我的小腿。跳绳除了要面对绳子打来时的疼痛，也要面对着心灵上的煎熬。 我们学校又将举行一年一度的跳绳比赛，我们班可是一项会文，武可是不怎么样，今年我们一定要拿个好成绩。可是今年其他班也通过努力练习，实力也在逐渐增强，于是，红老师发布了一条命令：跳绳！每天跳一分钟，先练耐力，再练速度。放学以后，同学在院子里准备练习，由我给他们计时。“开始！”随着我的一声令下，同学手上的绳掠过头顶，擦过地面，上下翻飞，发出“呼呼”的声响。时间
一秒一秒地过去了，她的绳子越甩越快，像轻风一样，像灵巧的小燕子一样轻盈地跳着，跳绳在我的眼前形成了密不透风的绳网，耳边是跳绳划破空气的飕飕声。，上下来回摆动，使人看得眼花缭乱，几乎看不见绳子落到地上，只见一道紫光在空中掠过。100下、130下、150下同学的体力渐渐下降，汗水将要湿润她的头发，可她仍不放弃，依然坚强地跳着。可时间却似乎跟她作对，越走越慢，以往看来短短的一分，现在却变得十分漫长。“啪！”甩动的绳子停了下来，原来是她的步子慢了半拍，被绳绊倒了。说时迟，那时快，她敏捷地双脚一越，又站在绳子前面了。“还有十秒！加油！坚持就是胜利！”我为同学加油的声音透过“呼呼”的声响传入她耳际。“五、四、三、二、一——停！”随着我发出的“解放令”，同学感觉筋疲力尽、口干舌燥，一下子瘫坐在地上上。“你跳了155下！”听着自己的成绩，她露出了欣慰的笑容。 以后，每天放学，我们总会在院子里练习跳绳，知道练到筋疲力尽，腰酸背痛，才肯回家。吃完饭则继续练。现在我终于明白想练好跳绳实在不容易，不过相信通过我们大家的努力的努力，一定能为班级争光，取的好成 绩，这样才是“功夫不负有心人”啊！ 描写跳绳的好句好段 1、刚开始我跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚绊住，不是我的手摇的快，就是我的脚跳的快，总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗，我都有些泄气了。
我喜欢跳绳作文 公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-
我喜欢跳绳作文我喜欢跳绳作文（一） 我最喜欢跳绳了！我经常跟爸爸妈妈在家比跳绳。 小时候我不会跳绳，没跳几个就停住了，妈妈经常笑话我，看看你跳了几个就摔倒了，其实她也不太会跳，还笑话我，我就说：'哼，你来跳跳看，你不可能会跳很多的。'妈妈'沙沙沙'跳了几个也停住了，我哈哈大笑，你自己都不会跳几个，还要嘲笑我。 我每天坚持跳啊跳，最后跳得多了，我跟妈妈比，我一下子跳了300个妈妈目瞪口呆地看着，轮到妈妈了，才跳了20来个，我对妈妈自豪地说：'我厉害吧！'妈妈直夸我'厉害，厉害，太厉害了！' 有一次，我又跟妈妈比，我一口气跳了650个，妈妈一口气跳了130个，我上气不接下气地夸妈妈：'进步了！'妈妈上气不接下气地说：'你真厉害！'从此我喜欢上了跳绳。 我喜欢跳绳作文（二） 星期四早上，我们学校举行了一场生动的跳绳比赛。 '各就各位，预备——开始！'体育老师下了口令。顿时，大家飞快地跳起来。一个个不甘落后，绳子像风车似的飞快地旋转起来。我们的双腿不停的上下跳动，两手飞快地舞动着。 我不慌不忙，越跳越快，绳子一次次从我脚下飞快地掠过。周德围数到五十多个的时候，我的肩膀就已经十分疼了。 体育老师说：'停！'比赛结束了。我以130个的最好成绩为我们班争光。 我是多么的喜欢跳绳呀！
我喜欢跳绳作文（三） 我有一根紫色的跳绳，我很喜欢它，因为它给我带来了快乐：每节下课后我总是在教学楼前跳呀跳，第一次我正跳20个，反跳1个，后来我又努力地跳，但是最多能跳25个，心里想：要是我能跳够50个，那该多好啊！忽然有一次，绳子被同学用来拔河，结果绳子断了，我真心疼啊！妈妈安慰我说'你别伤心了，我再给你买一根比这更漂亮的绳子！' 上周末，妈妈带我去大张又买了一根比上次更漂亮的跳绳：它是黄色的，长短可以随便调，我非常喜欢它，走到哪里我就跳到哪里，就连睡觉的时候我都想搂着它睡觉，可是妈妈说：'跳过的绳子很脏，不要放到床上，要不然都把被子弄脏了'没办法，我睡觉时只好把它放到床头柜上。 我跳绳的目标是60个，可是我跳呀跳，连30个都跳不到，心想：我要加油，超越自己，今天下午放学后又在教学楼前我在跳，忽然一下子跳了71个，我心里高兴极了，我的目标终于实现了，回到我告诉爸爸、妈妈，他们听了很高兴，对我说'你真棒！'我听了心里美滋滋的。 我爱我的跳绳就像我的老师一样，今后我要继续努力，实现我的下一个目标100个。你们说，我能实现吗 我喜欢跳绳作文（四） 每天，我一大早起来，冼了口，洗了脸，叫妹妹一起下去跳绳。 我们用一根一米五左右的跳绳，有时候在楼梯间，有时候在庭院里，我们快跳、慢跳、和伙跳……跳的很开心！大约跳三四十分钟，稍微有点发热的感觉了，才收好绳子上学去。 才开始我们只能跳一、二下，然后我们可以跳几十下，现在我们可以三次跳100多下。
跳绳的作文（精选5篇） 跳绳的作文（精选5篇） 在现实生活或工作学习中，大家都经常看到作文的身影吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编为大家整理的跳绳的作文（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。 跳绳作文1在我爱上跳绳之前，我其实对运动根本没有什么兴趣。就算在学校下课，我也只是留在教室里发呆，或跟同学聊天。 今天要上体育课，我宁愿在教室里写功课，也不愿去上令人毛骨悚然的体育课。“当！当！”啊！要上体育课了，我无精打彩的走到上课的地方。过不久，老师就开始宣布今天上课的内容：“今天我们要学跳绳……”“哦！我最讨厌跳绳了。”我在心理这样想着。当然，练习跳绳时，我也是漫不经心的跳着，也因为这样，跳绳常常拌到脚。 好不容易下课了，我也可以放下一颗心啦！但是，一听到有回家功课，又紧张起来。“下礼拜要考原地跳三十下，回
家请练习。”啊！完了！下礼拜就要考试啦！回家后，我一直反覆练习，练到快累倒了还在练，因为只要一停，我就会感到跳绳考试无法通过。 隔天早上，我的眼睛出现了黑眼框，昨晚根本就没有睡好觉。但为了要通过考试，我仍然不停的练习。到了考试当天，终于通过了考试，那时我欣喜若狂，一直跑哇！跳哇！完元忘了我讨厌跳绳的事。 自从那件事以后，我就对跳绳爱不释手了，没想到跳绳没有想像中的困难，只要抓到诀窍勤练习，就可以把它学好。况且，跳绳有助于身体的健康并且可以助长身高，是一个很好的运动。 所以从此，只要一有空我都会试着去玩玩它，现在我也学会了很多招术。有：交叉跳、单脚跳、往后跳…。。嗯！跳绳真的是一项不错的运动，有空欢迎大家试着去尝试，一定会像我一样爱上跳绳的。 跳绳作文2我的课余生活丰富多彩，就说跳绳吧！ 记得读幼儿园大班的时候，叶阿姨送给我一根跳绳。我迫不及待地试了一下，一不小心，跳绳把我的脚给缠住了，让我摔了个大跟头。哥哥哈哈大笑起来。我告诉妈妈说：“太难了，我不想学了，反正我也不会跳。”妈妈亲切地对我说：“孩子，不要泄气，要坚持。俗话说得好坚持到底就是胜利。我来给你讲个故事吧！你的老太公装油时，可以不用油漏斗，
我是营养小达人征文 了解营养知识，懂得合理搭配，有助于身体的健康，也有利于快乐健康地成长。yuwenmi小编整理了相关的范文，快来看看吧，希望对你有帮助哦。 我是营养小达人征文【篇一】 民以食为天，解决温饱之后，人们对各种美食中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养或是改变自身营养难题，人们对饮食开始更加挑剔、更加苛求。因为一分一毫的取舍对于我们来说都至关重要，直接影响着人类的健康。首先，运动前应食用少量食物。“空腹和刚进食就开始运动，对人体健康都是非常不利的。”其次，在运动过程中应及时补充水分。最后，运动后不宜吃鱼肉等酸性物质。 很多人都在说“要健康饮食!”但?怎样才能做到‘健康饮食’其实健康饮食很简单，就是要做到以下方面： 1、不可食用过多调味品：胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然调味品有一定的诱变性和毒性。 2、按自己的速度进餐：吃饭不要随着人家速度的快慢，这样消化功能才能充分发挥作用。 3、不要站立进食：站立进食，可抑制胃肠正常功能发挥。 4、不可吃烫食：常吃烫食，食道和胃易受损伤。 5、尽量避开噪音：强烈的噪音会使人神经兴奋、胃肠功能衰减。 6、尽可能吃较硬的食物：能有效地锻炼牙龈及腭肌肉。 7、体虚者可多吃肉：肉类蛋白质多，可增强体质。 8、喝酒前吃点东西：喝酒前吃点东西或喝些水，可以防止醉酒。 9、每天一定要吃一次纤维食品：纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。 10、钙质最好和醋一起摄入：醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。 11、共食比独食好：多人共食品种多，每种吃一点易达到营养平衡。 12、进餐时忌发怒、紧张、哀伤、忧虑：这样会减弱消化吸收功能，也影响味觉。
我喜欢跳绳作文二年级精选350字 叮铃铃，下课铃声响了，同学们纷纷跑出教室，有许多同学正在跳绳，我也禁不住跳了起来，跳绳是我最喜欢的课间活动。下面是我为大家带来的二年级写我喜欢跳绳的作文，希望你们可以喜欢哦。 写我喜欢跳绳的作文1 最近，我喜欢上了跳绳，但还没有一根属于自己的跳绳，外公看到我这么喜欢，便用木头和绳子给我自制了一个跳绳。 这根绳子可不轻，但我觉得，重才好跳了。刚开始拿到绳子的时候，因为不怎么熟练，一次只能跳几个，我的目标是一百个，所以我有点灰心。可我又想，如果经常练一练，应该会有所提高吧?于是，我又满怀希望的练了下去。 渐渐地，我跳地越来越多。30个，50个，70个……当我看到这令我满意的成绩时，我的信心又回来了，我一定可以跳到一百个! 有一天，我又满怀希望的拿起那根笨重的绳子，跳了起来。跳到70的时候，我的腿有点累了，两条腿就像灌了铅一样重。 可是，我又想，我都快跳到了一百了，怎么可以半途而废，而前功尽弃了呢?于是，我又坚持跳了下去。97、98、99、100，哇!跳到一百了。虽然，我的腿越来越累，可是，我的心却是很高兴。终于，我坚持不住了，在跳到112的时候停了下来。“扑通”一声，坐到了地上。我兴奋极了，休息了一会就从地上站了起来。对大家宣布：我跳到了一百了，我终于跳到一百了! 在达到自己的预期目标的那一瞬间，我付出了许多，终于有了回报。这也让我明白了一个道理，就是古人说的：“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理。
写我喜欢跳绳的作文2 我的课余生活丰富多彩，画画、游泳、爬山等等。其中我最喜欢的就是跳绳了。 有一次，一个同学想和我比赛跳绳，我拿着绳子向操场跑去。那个同学来的时候我已经把绳子解开，准备好了。说实话心里还是很紧张的。开始比赛了，我刚一跳，绳子就缠到脚了，没跳成功。赶紧解开，刚跳一下又缠上了。这时我的同学都已经跳了好几个了。 接下来我越跳越紧张。到最后没跳几个。气得我把绳子往地上一扔，说：“我不跳了，不跳了。”我捡回绳子就一口气跑回了教室。后来，那一个同学走过来对我说：“你就是因为紧张，所以才挑不好的。不要那么快就放弃嘛，多练习就会好的。”于是，下课后，我拿着绳子，一个人跑到操场上，努力让自己不紧张，慢慢练习。接下来我就跳得好多了。 一个星期又一个星期，我越来越喜欢跳绳。在我的坚持下，我都快成为跳绳高手了。 写我喜欢跳绳的作文3 暑假里，我喜欢跳绳。有一次，我吃完晚饭就去叫石忆，说：“我们来一分钟跳绳比赛怎么样，不过你作业做完了吗?”石忆说;“做完了。”我说：“那我们就去跳绳了，好吗?”石忆说：“好的。”我说：“妈妈，你来当裁判员好吗。”妈妈说：“好啊。”妈妈说：“开始。”我就紧张地跳着，心想：我一定要赢石忆。 然后，我就越跳越快。我只断了一次，才会跳190下的，石忆短了六次才跳到150下的.。我赢了，高兴极了。妈妈说：“你这次赢了，不要高兴，骄傲，
作文：跳绳作文 说起我的“跳绳光辉史”，得从一年级说起。 一天，老师说再过一个月，学校要举行跳绳比赛，让我们每天抽时间练一练。同学们听了，议论纷纷：会跳的，脸上喜气洋洋；不会的，连连叫苦。 回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢？第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我总算明白了跳绳的`技巧，可是一次只能跳过一个。第三天体育课上，夏老师看我这样，就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我有了进步，学会了一口气跳几下。在随后的一个月里，我天天练习跳绳，跳的个数越来越多了。 学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起、落地……我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四四个，我激动地一蹦三尺高。 通过这件事，我明白了一个道理：万事开头难，只要努力，什么事都能做到。作文：跳绳作文2 今天，我终于学会跳绳了！想起以前我跳绳的样子真是笨呀！我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨！我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的同学
轻松地跳着，我真羡慕啊！我走到妈妈面前说：“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧！”妈妈听后严厉地说：“你必须勇敢地面对，不能逃避现实，跳绳作文。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我，小学二年级作文《跳绳作文》。我再次走到妈妈身边提出回家的请求，可妈妈没有答应，还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。 今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说：“我会跳绳了！”说着我拿起绳子跳了起来，我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着：“ 一、 二、三……二。”我一口气跳了二个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想：谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。 【作文：跳绳作文】 【全文结束，小雅为您整理】
三年级跳绳作文 篇一：三年级跳绳 下课了我和白一彤准备去操场上跳绳。 我拿起跳绳来到操场，找到一块平坦的地方，我说：“我先跳，你后跳。”于是我双手攥紧跳绳眼睛注视前方。只听她说：“预备，开始！”我脚尖一点地抬起腿，两只手抡起跳绳，跳了起来。这时我听见跳绳“啪啪“打地的声音，彩色的跳绳像一个光环在转动。后来她突然说：“停！你一共跳了149个。”听了她的话我高兴地说：“我以前最多只能跳100个，现在我能跳149个啦！我有进步了！”然后该白一彤跳了，我给她数数。 我想：“跳绳这项活动既可以锻炼身体，又给我带来了快乐，我真喜欢跳绳。 篇二：三年级跳绳 今天，我们上课，老师一进门，就大声地说：“今天，我们要来跳绳。”老师刚说完，我心里暗暗地想：体育课学跳绳，没听说课也跳绳的，真有意思。Er2亲子资源网 跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去，跳着跳着，跳坏了。老师面带微笑
地问：“你为什么跳坏了？”我认真地想了想，说：“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老师说：“停。”跳完了，同学们都说我跳得好。Er2亲子资源网 这虽然不是体育课，但是它在我的记忆中非常深刻。Er2亲子资源网 篇三：三年级跳绳 今天，是我們三四五年級跳繩比賽，我們大家都很緊張，坐在教室里的我們，都不知道能不能跳過100下，還不知道我們大家是不是前十名，也不知道我們團體第幾名，是第一？是第二？還是第三？ 上課了，我們大家都哪着自己手中的跳绳，都急忙跑出去排队，何老师来了，告诉我们：“不要带校牌。”我们大家都跑了进来，把校牌都拆了下来放在桌子上，我就去问老师：“何老师，要不要带队徽？”何老师没回答，班长回答说：“带不带都行。”何老师对我们班最烦的张翘楚严厉的说：“你还去不去啊？”张翘楚没回答就出去了。我们到了外面，排队下去。 到了一楼，我听到梁老师对何老师说：“我们班被批评了。”下了楼梯，何老师叫我们排成五列，我们就乱排成五列，到了五班去比赛了，我们班每个人的心里都怦怦直跳，我惊讶了说：“哇，跳得好快啊！到了我们了，一二列去女孩那边，我们欢蹦乱跳的的跑过去，我跑到那里，看到我们车上的一个人，我真想不到，既然帮我数数的居然是我们车上的。体育老师吹起了响亮的口哨，我们就一起跳了起来。
跳绳作文600字初二 各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！ 在8月13日下午3：30分左右，我们在写作文的时侯，老师说：“我们大家一起去跳绳，然后写一篇作文！”我们大家都很高兴地说：“好！”我们六个人和老师开开心心地来到作文班前面的平台上跳绳。来到平台上，我看见天空上的太阳被云挡住了，地面上很凉爽，大家都很开心地开始跳绳，跳着跳着，我发现刚才不见了的太阳突然从云朵里＂蹦＂了出来，阳光把大家要比赛的心情照得更亮了。第一个跳的是老师，他给我们带了个头，使大家都想拿第一，为自己争光，不被其他人小看。第二个跳的人是林思静，她从老师的手中接过绳子，两手抓住绳头，量了一下绳子的长短，发现绳子太长了，就用手挽了一圈，然后
她就抬起手把绳子甩到了背后，手举过肩头，用力把绳子向前甩，双膝微弯，脚尖踮起，然后就跳了起来，这样反反复复地跳。同学们数着一个、两个、三个、四个，这样数着数着竟然跳了53个。轮到我跳了，我边跳边想：我一定要跳好，可才跳了37个。接着，是吴树森跳，大家喝彩着，他跳得很快，但只跳了7个，然后是林泽博，再是叶培荣，比赛热烈的进行着。最后排名，林思静第一，我第二，吴树森第三，陈宇浩第四，林泽博第五，叶培荣第六。我觉得，跳绳是熟能生巧的一个活动，如果平时多练习，跳起来就一定很棒，所以，我以后做什么事都要像对待跳绳一样！通过这次跳绳活动，我觉得以后不管做什么事都要认真地去做。今天我觉得很开心。 各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！
我喜欢的运动——跳绳 生命在于运动，这是大家都知道的道理。我们的祖先为了生存下去，每天在不停地为生活狩猎获取食物，这些项目方案逐步演变为今天我们的运动项目方案。 我喜爱运动是跳绳。因为跳绳可以使我们的身体保持安康，感到高兴，欢笑。体育课班级进行跳绳比赛，教师让我们一分钟能跳多少就多少。我跳绳时非常快，身子如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般。绳子美好的在空中划出了个弧度，绳舞蹁跹，若隐若现。跳绳在我手上，一会变成单脚跳，一会变成单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与摆布分跳等姿势。努力！我给我自己设定了一个目的，130下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳绳的次数，50下…80下…100下…当跳到100时，我就觉得没有力气了，为了完成目的，我最后还是坚持着。目的让我有了刚强的勇气。眼看离我的目的越来越近，绳子忽然不小心打到了我的脸上，我感到一种火辣辣的疼痛，为了完成目的我告诉自己要坚持住！若是我能够坚持下去的话，就成了班上的首榜了。坚持就是胜利的道理。绳子在空中上下翻飞，弧圈酿成了一个圈，150下，谁都不敢相信。 1 ————来源网络整理，仅供供参考
通过跳绳这件事情，我让自己明白了一个道理，任何事情只要你肯努力了，坚持到底，没有艰难能挡住你的决心没有做不到的事情。 “运动对人的身体有很大的帮助，还有很大的好处”我想的确是这样的，如果每天都参加运动或者活动，那么就能够有健壮的身体，每天高兴的生活，还有旺盛的精力投入学习中！每天锻炼一小时，安康生活50年，幸福生活一辈子。说起来容易，做起来不容易，为了美妙的明天一定要刚强做到。 ————来源网络整理，仅供供参考 2
跳绳小学二年级作文 【篇一：跳绳】 我好久都没有跳绳了，所以我决定从今天开始，每天跳绳10分钟，我首先找到了我最喜欢的那根红红的跳绳，当我拿起了它时，它好像对我说：“主人，我好久都没有陪你玩耍了，好想你呀，你有没有忘记我！”我似乎听到了它的话语，感觉非常的羞愧，去年我们两个形影不离，今年却没有相见，哎！我心里暗自下定决心——我以后每天都会陪你玩的。 首先我准备先试验一下，只见那根跳绳非常的调皮缠在了我的脚上，我就有一点着急了，妈妈说：“不要着急，因为你好久都没有练习了，所以才会是这样子”，听了妈妈的话，我变得认真起来，不一会儿手里的跳绳开始变得非常的听话，我也跳的比上一次好一点了。 我觉得我还要多多的练习跳绳，这样才能参加下一次的跳绳比赛，再次取得第一名，为班级争光。 【篇二：跳绳】 我先召集了许多小伙伴，我招了一个、二个、三个、四个……我召集的人员让我眼花缭乱。我总共招了三十个人员，我再将这三十个人分成三组，我便说起规则来“等一下每一组的人PK，剩下的一个组是霸主，等待其他组分出的霸主。这三个组比谁跳
得最多，分出第一名，第一名可以获得终极礼包。” 第一组来了，他们笑容满面，自信的走来。他们开始跳了，一个、二个、三个、四个，到了第五个的时候，他们不跳了。哦，原来有人摔倒了，整组队员像水开了一样热闹，原来是我四脚朝天的坐在地上。其他小组也笑话连篇。 跳长绳让我增加了团队精神和节奏感，我喜欢跳长绳！ 【篇三：跳绳作文】 跳绳好处多多，快来看看我们一（1）班绳采飞扬的靓丽风景线吧！ 从开学不会跳绳，到现在我们一（1）班几乎所有小朋友一分钟跳绳的成绩都达到100个了。看到自己的付出换来了这么好的结果，我们真高兴！ 最近一个月，我们在不断地学习跳长绳。体育课王老师指导我们，大课间班主任指导我们，周末爸爸妈妈还会甩着一条短绳让我们练习长绳。我们终于在一次次地练习中，越跳越棒了！从一开始的不敢冲进绳去，有些女孩子还吓哭了，到老师数：“1、2、3”轻轻推我们一把进去，到现在自己勇敢地跑跳着进去，然后迅速逃离。快来看看，我们的进步有多大！ 这周我们还让老师解放了一下，我们下朋友自己甩长绳了，看我们多能干！
【五年级作文】班级小达人 我们的班级是一个大家庭，56个同学相处融洽，并且每个人都有自己擅长的领域：作文、书法、电脑、体育、唱歌、跳舞……我要介绍一个班级小达人让大家认识。 我要介绍的是几乎“十项全能”的黄钰涵，画画、体育、舞蹈、书法，她几乎样样精通。黄钰涵是个体育健将，每次校运会，她优异的长跑成绩总是给班级争光。除了长跑， 她其它项目的成绩也不赖，短跑、跳绳、跳远等等。黄钰涵还是班级里“著名”的小画家，除了每次包揽班级的黑板报外，她还会画国画和水彩。有一次我去她家，感觉像去参加一 个微型画展：毛色鲜艳的锦鸡和五颜六色的牡丹构成了一幅精美大气的中国画；可爱的小 动物和形态各异的人物组成一幅脑洞大开的水彩画……我看完之后，惊讶地赞叹道：“你 可真是个名副其实的小画家啊！”黄钰涵的字也写得特别好，不论是硬笔还是毛笔。当然，她有时也会“放飞自我”，被庄老师劈头盖脸一顿骂。黄钰涵还会弹古筝。她的琴技在班 里可谓是数一数二，每次参加学校的古筝比赛几乎都会获奖。黄钰涵还会跳拉丁舞。虽然 我没看过她跳，可我知道她也非常厉害，还参加过比赛。 黄钰涵除了有许多特长，她的成绩也特别好。她不但是语文学霸，还是数学课代表， 常常帮助郭老师整理同学们的作业，是老师的好帮手。还有许多副科，比如科学、英语、 艺术等等，她一项不落，虽然成绩不算特别顶尖，可她每次都认真完成老师布置的作业。 黄钰涵的性格开朗、乐观，而且乐于助人，所以在班里人缘好，当然她也有一些“小缺点”，比如太要强、自尊心太强。但是她依然是我心目中的“全能达人”！ 感谢您的阅读，希望文章能帮助到您。 黄钰涵是我最喜欢的一个“班级小达人”，我要以她为我的目标，继续努力，也当一 个班级小达人！ 感谢您的阅读，祝您生活愉快。
有关跳绳的作文8篇 1跳绳 今天作业不多，一会儿就做完了，妈妈叫我看些作文报。于是我拿了一份作文报看了起来，那上面有一篇作文叫“跳绳”。看到这个题目我就想跳绳了。 我先拿了一根跳绳，飞快地跳了起来，只见我弓着身子跳，爸爸妈妈都说我像个癞蛤蟆，我不好意思的笑了。跳绳，真是一项好玩的休闲活动。 2跳绳 星期一的下午，我们上了一节体育课。我i最喜欢上体育课了，因为体育课又可以运动了。 这节体育课，老师先让我们围着操场跑一圈，接着我们就开始跳绳比赛，有的小朋友跳90下，有的跳80下，我尽自己的努力跳，哇，我跳了110下！我很开心，因为我比别人跳的多！ 跳绳真有意思，小朋友们都很开心。 3跳绳 今天早上，妈妈让我跳300个绳，因为我昨天晚上才跳了60个绳就气喘吁吁。结果，我今天早上只跳了3次，就跳了325个绳。 经过这件事，也让我明白了一个常识，那就是：早上的身体总是最精神的，晚上的身体总是最疲惫的。
4跳绳比赛 星期五的下午，学校跳绳比赛如期举行了，我也报名参加了比赛。 开始比赛了，哨声一响，我飞快地跳了起来，我边跳边想，我要快快地跳，跳得多多的，我们班就能得第一了，可是时间过得很快，还没跳一会儿，时间就到了，我不知道自己跳了多少个，真紧张，听了六年级姐姐说我竟然跳了九十一个，平时训练我才跳六十个，真是超常发挥呀!我这九十一个能给我们班增加不少分啊! 这真是一次难忘的比赛啊! 5跳绳比赛 周五，同学们排着整齐队伍到操场上参加跳绳比赛。 开始比赛了，老师一声令下，只见场上的同学又快又稳的跳了起来。跳绳像一条条美丽的彩环在空中闪耀着，绳子打在地上发出了“啪，啪……”的声音，一层灰蒙蒙的土腾空而起。场外啦啦队的同学们一蹦老高，嘴里喊着：“加油，加油……”也有的同学在数着数。 比赛结束了。虽然成绩还没出来，但是我希望我们班能赢! 6跳绳比赛 小红手中的绳子像彩环一样飞舞起来，掠过头顶，擦过地面，从脚下一闪而过。她轻盈得像只燕子，绳在她手中上
小达人精选作文 小达人精选作文 最近，学校举行“低碳生活，从我做起”的活动，谁的低碳生活小妙招好，谁的生活低碳。我也决心当一个“低碳小达人”。 一次，我用来积水的小桶被奶奶拿去腌鸡了，我的洗脸、洗脚水没处放，怎么办呢？我灵机一动：“对了！家里不是有一个废弃的大锅吗？正好用它来暂时替代我的“节水小桶”。妈妈看见我如此节约，夸我是一个节约资源、十分低碳的孩子。 我觉得低碳真好，于是，我应该将低碳推广出去！ 首先，我向全家发出了“号令”，低碳生活，人人参与。就这样我们一致决定：用洗完脸的洗脸水洗脚，然后用洗脚水冲马桶；洗菜水还可以浇花；外出购物时一律用环保袋，禁用塑料的；外出游玩时，路不远就不坐车，走着去，这样既锻炼了身体，又减少了废气的排放；外出吃饭时，少用一次性餐具，既环保又不浪费钱；在家里种几盆鲜花，不仅让空气更新鲜，还利用怒放的鲜花使家里变得焕然一新；用废弃的东西，做一些心爱的小玩具；我写作业时，坚持用钢笔，绝不用塑料笔…… 大家一起做一个低碳小达人吧，低碳生活，人人有责！ 小达人精选作文 今天放学后，我做了很多很多的事情，妈妈给了我一个封号——高效小达人！
和往常一样，我和妈妈在楼下打了30分钟的羽毛球，我现在已经可以和妈妈对打13个来回了！因为季节变化的原因，现在5：40分左右，天就渐渐的黑起来了，幸亏，小区里的路灯能帮我们照亮，有几次，妈妈根本就没料想到我会把球接过来呢！ 吃好晚饭之后，我很准时地坐下来写作业，以前我会先在自己的田字格上写几遍要完成的汉字，有时候要写上好多遍才能正式写到作业本上，妈妈和我都认为这样做比较浪费时间。今天，我认真地观察每个笔划的位置，再在自己的本子上写两遍，然后我就闭上眼睛，在脑海里想象这个字的笔划和位置，接下来我就很顺利地能把字写下来。因为妈妈不赞成我写写擦擦，所以今天她特别夸我了一下，说一气呵成写完的字，才是真正地又快又好！明天我还要继续练习这种方法，直到直接可以在作业本上写字。 写完作业还很早，爸爸特地奖励了我30分钟的亲子时间，我和老爸玩了一个神秘游戏，连妈妈都不知道哦！ 睡觉前，我还有时间和妈妈读了20分钟的读本，今天妈妈又遇到了三个不认识的单词，明天一大早，妈妈就会告诉我他们的意思，原来妈妈真的是在和我一起成长呢！ 小达人精选作文 钱宇辉是我们班着名的小达人，名号可多了，不信？请看： 捣蛋小达人 钱宇辉可是个十足的捣蛋鬼。他每天一到学校就去打篮球。有一次，他带着几个水气球和别班的同学从楼上往下扔，他们玩得不亦乐
我们班的表演小达人 我们班有一个非常热爱表演的同学，我们都叫他“表演小达人”。他的眉毛总是高高挑起来，就像是在跳最时尚的海草舞，笑起来的声音简直可以称为“魔音”，比狮吼功还厉害，让人全身起鸡皮疙瘩，而且牙齿还会全跑出来跟我们打招呼。 一次上课，老师正在讲《孙悟空大闹天宫》的故事，听着老师绘声绘色的讲解，同学们都入迷了，一个个两眼放光，恨不得自己就是那孙悟空，吃仙丹，啃蟠桃，喝琼浆玉露，教室里安静得都能听到我们的呼吸声了。 当老师讲到孙悟空来到太上老君的兜率宫偷吃仙丹的时候，他就像变魔术似的从桌子底下拿出一盒中华丹，头往后仰，手高高举起，对准嘴巴，中华丹就准确地落进了他的嘴里，他夸张地嚼了起来，还发出很大的咀嚼声，说：“好吃好吃，真好吃，这仙丹的味道就是不一样，俺老孙喜欢！”同学们见了，都哄堂大笑，连老师都忍不住笑了出来。 不过老师很快就恢复了严肃的样子，说：“虽然你表演得很好，但是现在是上课时间，要表演等下课了再演。”没想到他不仅没有停下表演，反而好像还演上瘾了：“噌”地一下跳到了凳子上，还做了一个猴子眺望远方的动作，说：“老师，我这是更加形象地帮助大家理解你刚才讲的故事，看了我的表演，相信大家对这个故事的印象肯定会更加深刻的。”边说还边学孙悟空，挠挠自己的脑袋。别说，那样子还真像一个可爱的小猴子。这下，大家笑得更夸张了，有的同学
甚至捧着肚子说肚子都疼了，有的擦着眼泪，还有的说脸都笑酸了…… 这时，老师瞪了他一眼，说：“行了，再演戏就过了！”看到老师真的要生气了，他这才从凳子上下来坐好，却还是调皮地向同学们眨了眨眼。 看，这就是我们班的表演小达人，看他的表演，你会把所有烦恼都抛到九霄云外，只留下笑声！
跳绳作文范文 （一） 跳绳比赛可真热闹哇，老师在操场上画了七个一样大的圆圈，圆圈的直径有一米长，上午八点正，各班的同学在老师的带领下，都整整有序地例队进入赛场，比赛马上就要开始了，运动员都在蠢蠢欲试，我是代表一（6）班的运动员，看到同学们一个个都生龙活虎，我的心不知怎么就紧张起来了，平时穿的很舒服的运动鞋，这时却觉得很胀脚，当我正解开鞋带想把鞋子脱掉时，老师已报到我的名了，完了，该我出场了，这下怎么办呢？来不及考虑了，我拖着散开的鞋带就上场了。 “当”的一声，比赛开始了，我跳了起来，嘴里一直念：1。2。 3、4……可是跳着跳着，我就觉得不对劲了，原来散开的鞋带开始和我闹别扭了，怎么办呢？正在这时，我听到我们班的同学在高呼：“赵近加油，赵近加油。”我的血一下子就涌了上来，我一边跳一边把脚一踢，一只鞋子就先退出赛场了。就这样，我穿着一只鞋继续跳…… 终于一分钟到了，我跳了178个，虽然不是最多，我还是比较满意，但是，我不会原谅自己在赛前的胆怯表现，如果下次有机会，我肯定不会再怯场了。 （二） 鉴于一年后的中考，作为我其中一项“短板”的跳绳，我在这个寒假将势在必得地提升我跳绳的水平。
这个风和日丽的早晨，我和妈妈一起到小区里的花园跳绳。寒冷刺骨的北风在空中肆虐着，稍显单薄的细长的树木在风中摇曳并发出“吱呀吱呀”的响声，但这丝毫没有打击到我和妈妈练习跳绳的决心。我和妈妈选择了一块比较平坦的地方，随即摆开架势，拿出了跳绳。妈妈一声令下，我们的跳绳都开始快速地律动起来。 在“嗖嗖嗖”的声音中，快速旋转的跳绳卷起了躺在地上的片片枯叶，连我们眼中的世界好像都变得模糊了。刚开始的头两分钟，我们还可以坚持。但随着上下四肢的肌肉不断传来酸痛的感觉，我们跳绳的节奏就慢慢慢了下来。记得妈妈在跳之前和我说过，跳绳，最主要的就是坚持，要保持一种韧劲。而现在我们也的的确确做到了。 尽管周围凛冽着寒风，可我的额头上早已是满头大汗。我拼命地摇动自己的绳子，可不断僵硬的手臂仿佛已经不听我的指唤。这时我的精神一松，跳绳的绳子就打到了我的小腿。 跳绳除了要面对绳子打来时的疼痛，也要面对着心灵上的煎熬。 （三） 星期二，体育老师叫大家每人买一条绳子，准备星期三举行跳绳比赛。我听到老师说的话，心想，这下糟了，我还不会跳绳子呢，该怎么办。 星期二下午放学的时候，我就买了一条绳子，(.)回到家里，我就在天棚上学习跳绳，可是我一下都跳不了，在学跳绳的时候不但不会跳，反而被绳子绊倒了。
学跳绳的作文8篇 篇一：我的课余生活——学跳绳 我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等，但我最喜欢跳绳。 在我还没上学的时候，爸爸就经常带我下楼跳绳。我开始跳绳的时候，经常失误。爸爸说：“听到‘啪’的一声就跳。”我试了试，还是只跳了一个。我心想：跳绳真难。爸爸说：“你多加练习，一定可以。” 上学以后，我经过爸爸的指导，再加上自己刻苦练习，进步了很多，已经能一分钟跳一百下了。爸爸看我取得了进步，于是给我提出了新的挑战。有一天，爸爸让我练花样跳绳，由于一开始掌握不了要领跳不好，所以就有点灰心。爸爸一下看穿了我的心思，又鼓励我说：“别灰心，慢慢来。”爸爸的鼓励给了我力量，于是我下定决心每天都坚持练习。过了两个月，我就会花样跳绳了。虽然我现在已经跳地很好了，但我从未放松过，直到现在我还在练习跳绳哦。 跳绳给我带来了不少快乐，不但强健了我的身体，还培养了我坚持不懈的精神。 妈妈感言：今年六月份开始跟非常老师学习写作文，一直把非常老师的方法在给孩子灌输，但孩子一直没有自己独立写过，刚刚上三年级，老师让写我的课余生活，这篇作文是孩子自己独立完成的，我没有指导，基本注意了头身脚，
结构比较完整，但六根六尘用的不够好，老师给补充修改了一些地方，就是上面这篇作文。 篇二：学跳绳 同学们，你会跳绳吗？跳绳好玩吗？我会跳绳，我觉得跳绳很好玩。你知道我是怎样学跳绳的吗？就让我来告诉你吧。 起初，我根本不会跳绳。我常被同学们笑。我心想：“哼，就你们会跳绳吗，怎么这么小看我？”我便开始暗暗下功夫练习…… 刚开始练跳绳的时候，我不知道该怎样跳，便上网查资料。我看到专家发的帖子说：“跳绳靠手腕发力，听到“啪”一声响时，就向上跳跃。”我出去试了几下，结果都没有成功，反而还摔了个屁股开花，四脚朝天，真实得不偿失啊！ 过了老半天，我终于学会了跳绳。虽然会跳了，但还不是很熟练。俗话说：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”我一定要勤练习，这样才能有进步呀！ 跳绳令人快乐，我喜欢跳绳。 篇三：学跳绳 今年我已经8岁了，但是还不会跳绳，看着同龄的同班同学参加了跳绳比赛，还得了奖，我羡慕极了。 跳绳我学过，但总是跳不过去，妈妈说：“别着急，你只要今天比昨天多跳一下就可以了，妈妈要求我第一天跳一
我是家务小达人的作文 劳动可以让人感受到快乐，还可以变成劳动达人哦。下面是xx整理的一些家务值日的优秀作文，欢迎查阅。 篇一：我是家务小达人 这个星期天和往常一样，一个人在家里写作业，睡觉吃零食，特别无聊。我想帮妈妈分担点家务活，我想成为妈妈的小帮手。可是，每次都没有耐心的把事情做完整。 这次，我下定决心要帮妈妈拖地，洗碗和整理自己的书柜，想起来容易做起来可就难啦！开始洗拖把准备拖地了，说着就模仿妈妈平时拖地的样子干了起来。经过大约一个小时的时间，终于把地拖完了。满头大汗的我又把盆里放进了水和洗洁精，拿起抹布认认真真的把碗筷洗地干干净净，刚把碗筷用清水过干净，妈妈就回来了。这时才发现我家的地已经被我变成了一个"大花脸"。踩上去的时候真是一步一个脚印啊！ 妈妈教我把拖把洗干净拧干后，又拖了一遍，这次果然拖得非常干净。妈妈还夸我是劳动小达人呢！ 篇二：我是家务小达人 劳动可以让人快乐，可以让人有丰收的喜悦...... 有一天，妈妈出去办事去了，爸爸在上班，家里只有我一个人。我看到家里的窗户特别脏，就想把家里的窗户打扫
一下，我拿来一个抹布和一小桶水，搬来一个板凳，爬上了板凳擦窗户，可是有一个地方怎么擦都擦不干净，我仔细一看，原来有一点透明胶布沾在上面，于是我将透明胶布撕掉，可撕掉之后，上面出现了一个黑印，可能是粘久了，所以有黑印。于是我在抹布上弄了一点洗洁精，终于把那块黑印擦掉了。不一会，窗户就被我擦干净了。 窗户擦干净之后，我发现地板又很脏。于是我又拿了一个拖把和一个大点的水桶，将拖把先放在水里，然后拿起来拖，我十分用力的拖着，可有一个地方始终拖不干净，我仔细一看，原来那里有胶水，胶水干了，所以拖不干净，我去厨房放了点热水，将热水放在一个碗里，往那一到，胶水就融化了，我又拿起拖把拖地。没过一会，地板也被我拖干净了。就在那时，妈妈回来了，她看到家里的窗户和地板很干净，就问我："这是你打扫的？"我说："不然你以为呢！"妈妈给了我一个甜甜的微笑。这个微笑温暖了我的心劳动可以让人感受到快乐，可以让人感受到乐趣，我们每一个人都要热爱劳动。因为劳动是一种乐趣。 篇三：我是家务小达人 星期天，我在家里闲着，电视都看腻了。我灵机一动，心想：我不是啥家务都会做吗？就帮妈妈洗碗吧！ 在洗碗之前，我准备了一桶水、两个盆和一瓶洗洁精。 开始洗碗了，我先把桶里的水倒一些在盆子里，把洗洁
跳绳作文4篇 丁铃铃，下课铃声响了。同学们纷纷跑出教室，有许多同学正在跳绳，我也禁不住跳了起来，跳绳是我最喜欢的课间活动。 跳绳即可以锻炼身体，又可以和同学比赛，真是一举两得。它的规则是：“先把跳绳甩到后面去。再往前甩，紧接着跳一下”。现在我把我的跳绳经历说给大家听。那是开学的第一节体育课，我还不会跳绳，好多同学都要会了，我不想在大家面前丢脸，就跳起来。我朝前甩了一下，可是跳绳把脚拌住了，同学见我这副狼狈的样子都笑了，我没有灰心继续练习……后来我终于学会了。 经历了这件事，我明白一个道理，只要坚持不懈，就没有翻不过的火焰山。 “叮铃铃、叮铃铃”，下课了，安静的校园一下子变得热闹起来了。同学们迅速冲出教室，出现在操场上。他们有的跑步，有的打球，有的玩“剪刀石头布”的游戏，有的玩开火车的游戏，还有的玩跳绳……其中我最喜欢的是跳绳。我召集几个人一起玩跳绳，舒洪波和胡洋一组，我和王佳铠一组。就这样互相轮流甩绳和跳。大家开心极了，几个同班同学在旁边看，异口同声地说：“我们也来玩吧”！我们笑逐颜开，玩得兴高采烈，心中像吃了蜜一样甜。“叮铃铃、叮
铃铃”，上课了，我们像小鸟一样“飞”进教室，等待老师来上课，热闹的校园又变得安静了，只听到老师的讲课声音。 跳绳课上，老师教我们跳绳。我们听了，个个都兴高采列的，我也很高兴。老师先教我们跳绳的动作，先把绳子甩到前面，然后双脚一跳，绳子从脚底下穿过就成功了。我们都开始试着跳起来，可是我太笨了，总是脚把绳子挂住了，其它同学有的已经学会了，我还是学不会。回到家里，我把这件事情讲给了妈妈听，妈妈听了说：“宝宝别着急，以后每天中午吃完饭练一练，一定会成功的！”我说：“好的”。第二天，我就开始练习起来，可是还是不成功，妈妈慢慢地教我，亲自跳给我看，鼓励我，慢慢地，我跳出一个了，后来，妈妈一直鼓励着我，我慢慢地跳了3下、4下、5下、10下……我终于学会了跳绳，妈妈高兴地夸我说“你真棒！” 我很喜欢跳绳。相信大家也喜欢跳绳吧。你们知道该怎么跳绳吗？你只要双手紧握绳柄，做好准备，便可甩动双臂有节奏地跳了起来。 今天，我和几下小伙伴玩跳绳比赛。我们的比赛可激烈了！轮到我跳时，我的心情特紧张的，我在心里暗暗告诉自己：不要紧张，要沉着。我深深地吸了一口气，拿起绳子，紧握绳柄，等大伙儿喊“开始”，我便甩动双臂，一下一下地跳了起来。伙伴们在一旁给我打气，其中有两个小伙伴在数数，有的小伙伴大声喊：“加油，婷婷；加油，婷婷……