主菜单 Extreme Tweaker
CPU Level UP CPU 自动超频选项 （一般我们保持默认的AUTO）
Memory Level UP 内存自动超频选项 （一般保持默认的AUTO）
AI overclock Tuner 主板提供的自动超频选项 （当手动超频时我们选择Manuale）
CPU Ratio Setting CPU倍频设定选项 （当我们超频I7时，一般情况下我们用AUTO就好）
CPU Configuration CPU选项设定 （其中也包括有CPU倍频、超线程 等选项）如下图：
CPU Ratio Setting CPU倍频设定选项 （当我们超频I7时，一般情况下我们用AUTO就好）
C1E Support 此选项决定是否开启CPU内部的省电功能 （超频时这选项设定为DISABLED）
Hardware Prefetcher 硬件预取选项 （是否允许CPU先行擷取下一段指令，藉此提高系统效能）通常情况下设定为ENABLED
Adjacent cache line prefetch 邻近快取同步撷取功能设定选项 (使用者可以透过调整此选项决定CPU撷取快取资料时，是否同步撷取邻近64byte的资料，藉此提高系统效能) 通常情况下设定为ENABLED
Intel(R) Virtualization Tech VT功能开关选项(透过调整此选项决定是否开启CPU内建的虚拟系统功能)当超频时此选项最好设定为 DISABLED
CPU TM Function CPU温度管理功能开关用选项（可以透过调整此选项决定是否开启CPU温度管理功能，让CPU在温度过高时自动降频降压，以降低工作温度，保护CPU）通常超频时此选项最好设定为 DISABLED
Execute Disable Bit 病毒防护技术开关选项（可以透过调整此选项决定是否开启CPU内建的病毒防护技术，藉此杜绝病毒入侵系统）
Intel(R) HT Technology intel 超线程技术开关选项 当然设定为Enabled
Active Processor Cores CPU核心数调整选项 （可以透过此选项调整CPU核心数，如双核、4核） 这里当然设定为ALL 也就是4核
A20M 旧操作系统与软体兼容模式开关选项 当然设定为DISABLED
Intel(R) SpeedStep(TM) Tech 增强型英特尔节能技术（EIST）开关选项 同样关掉 DISABLED
Intel(R) Turbo Mode Tech Intel涡轮加速模式开关用选项 (注：当此选项开启后，CPU的倍频会自动加1倍频)通常情况ENABLED
Intel(R) C-STATE Tech 英特尔C-State省电功能开关选项 (透过调整此选项决定是否开启英特尔的C-State省电机制，让CPU在低覆载状态下可以自动节能)对超频来说没什么用关掉吧 DISABLED
BCLK Frequency CPU外频设定 （注：I7 920 默认为133 , 133*倍频 就是I7 920的外频）
PCI Express Frequency PCI-E工作频率设定 （注：一般设定为100，但是如果你想让CPU跑到更高外频，最好设定超过110。有些朋友超频I7 920外频无法过220MHZ就是因为PCI-E频率设定的问题）
DRAM Frequency 内存频率设定 （这个不用说了吧，大家根据自己内存来设定吧）
UCLK Frequency CPU内非运算核心（Uncore）频率设定选项透过调
整此(注：选项决定CPU内非运算核心的工作频率，藉此提高内存控制器与内存之间的传输频宽，提升内存传输效能（一般而言设定越高越快，越低越稳定）)通常设定为内存频率的两倍
QPI Link Data Rate QPI架构（QuickPath Interconnect）带宽设定（注：透过调整此选项决定CPU至内存与CPU至输入/输出控制中心间进行高速传输时的工作频率，藉此提升系统效能（一般而言设定越高越快，越低越稳定））I7 920 设定为最低的那档4800MT/S就好。
DRAM Timing Control 内存参数是否参考SPD内定值设定用选项 （注：透过调整此选项决定是否让安装的内存参考内存的SPD芯片内存的参数动作。
设定此选项为「Manual」（手动）将会跳出一系列的内存参数设定选项供使用者调整）
当设定为Manual 才会出现下图中的界面
图中的一些内存时序参数就不介绍了，这里重点介绍几个X58的内存时序参数
DRAM Timing Mode 内存指令传输周期设定用选项 （注：也就是内存1T 2T 的设定）
DRAM Round Trip Latency on CHA CPU内部对位于内存通道A的内存模组进行读取资料时的延迟设定用选项
DRAM Round Trip Latency on CHB CPU内部对位于内存通道A的内存模组进行读取资料时的延迟设定用选项
DRAM Round Trip Latency on CHC CPU内部对位于内存通道A的内存模组进行读取资料时的延迟设定用选项
（注：透过调整以上三个选项 决定CPU内部，对位于内存ABC通道的内存模组进行读取时的延迟等待时间。在大多数的情况下，提高此参数可以提升内存兼容性。降低此参数则可提升级内存效能。
DRAM WRITE To READ Delay(DD) 不同根内存写入至读取延迟（tWTR）设定用选项
DRAM WRITE To READ Delay(DR) 同模组不同RANK内存写入至读取延迟（tWTR）设定用选项
DRAM WRITE To READ Delay(SR) 同模组同RANK内存写入至读取延迟（tWTR）设定用选项
DRAM READ To WRITE Delay(DD) 不同根内存读取至写入延迟（tRTW）设定用选项
DRAM READ To WRITE Delay(DR) 同模组不同RANK内存读取至写入延迟（tRTW）设定用选项
DRAM READ To WRITE Delay(SR) 同模组同RANK内存读取至写入延迟（tRTW）设定用选项
DRAM READ To READ Delay(DD) 不同根内存读取至读取延迟（tRTR）设定用选项
DRAM READ To READ Delay(DR) 同模组不同RANK内存读取至读取延迟（tRTR）设定用选项
DRAM READ To READ Delay(SR) 同模组同RANK内存读取至读取延迟（tRTR）设定用选项
DRAM WRITE To WRITE Delay(DD) 不同根内存写入至写入延迟（tWTW）设定用选项
DRAM WRITE To WRITE Delay(DR) 同模组不同RANK内存写入至写入延迟（tWTW）设定用选项
DRAM WRITE To WRITE Delay(SR) 同模组同RANK内存写入至写入延迟（tWTW）设定用选项
EPU II Phase Control 二代EPU供电相数切换开关设定选项 （注：透
过调整此选项决定CPU供电线路是否应遵从VRD11.1指示，在低覆载状态下自动减少CPU供电线路的相数，减少不必要的电源消耗。）
Load-Line Calibration 处理器防掉压功能开关用选项 （注：使用者可以透过调整此选项避开英特尔要求之CPU电流负载上升时核心电压必须等比例下降的限制，避免超频模式下进行高覆载作业时，因电压下降而导致超频失败。注意：开启此选项将导致CPU温度上升，请注意散热）
CPU Differential Amplitude CPU CLK的输出波形振幅大小 通常用AUTO
Extreme OV 极限超频开关设定选项 注：透过调整此选项决定是否开启主机板的极限超频功能。请注意：极限超频将完全开放本主机板的超频功能，且不保证不会在超频状态下导致CPU受损。 为了超频，当然设定为：Enabled
CPU Voltage CPU核心电压设置选项
CPU PLL Voltage CPU内部前端汇流排锁相迴路供电电压值调整用选项 （注：目前I7 CPU并不像以前775时代跑那么高的FSBCLK，所以通常这里设定 1.8-1.9v 足够了）
QPI/DRAM Core Voltage CPU内建内存控制器核心工作电压调整用选项 （注：想要把内存跑得高这个选项非常重要 建议1.6-1.9V范围。同时注意当电压设定比较高的时候，主意主板散热）
IOH Voltage 北桥芯片组核心电压设定选项
I0H PCIE Voltage 北桥内建PCIe控制器工作电压设定选项
ICH Voltage 南桥芯片组核心电压设定选项
ICH PCIE Voltage 南桥内建PCIe控制器工作电压设定选项
DRAM Bus Voltage 内存电压设定用选项 注：内存电压增加的时候请注意内存散热
DRAM Reference Voltage 北桥晶片组的内存参考电压调整用选项
DRAM DATA REF Voltage on CHA 内存通道A的DDR3 数据参考电压调整用选项
DRAM CTRL REF Voltage on CHA 内存通道A的DDR3 控制与指令参考电压调整用选项
DRAM DATA REF Voltage on CHB 内存通道B的DDR3 DATA参考电压调整用选项
DRAM CTRL REF Voltage on CHB 内存通道B的DDR3 控制与指令参考电压调整用选项
DRAM DATA REF Voltage on CHC 内存通道C的DDR3 DATA参考电压调整用选项
DRAM CTRL REF Voltage on CHC 内存通道C的DDR3 控制与指令参考电压调整用选项
Debug Mode LCD POSTER出错信息切换用选项
Keyboard TweakIt Control Tweakit键盘控制功能开启选项 注：透过调整此选项决定是否允许透过键盘直接控制Tweakit功能。
HOTKEY Tweakit键盘热键设定用选项［Q/P/Z/M］
CPU Spread Spectrum CPU展频控制选项 透过调整此选项决定是否开启PCIe的展频功能。一般而言，开启展频可以降低电磁干扰（EMI），而关闭时则可以提高其可超频性。
PCIE Spread Spectrum PICE展频控制选项 透过调整此选项决定是否开启PCIe的展频功能。一般而言，开启展频可以降低电磁干扰（EMI），而关闭时则可以提
高其可超频性。
CPU Clock Skew CPU时脉不对称设定用选项 透过调整此选项决定CPU时脉的不对称幅度。调校的好的情况下可以提升CPU的超频能力。 参考值200
NB Clock Skew 北桥时脉不对称设定用选项 透过调整此选项决定北桥晶片组的时脉不对称幅度。调校的好的情况下可以提升北桥晶片组的超频能力。参考值200
对于超频玩家来说，超频的时候关掉BIOS中一些不必要的选项，能提高超频性，如上图中所示。我们可以对以上选项关闭。特别是在极限超频的性况下，这些选项最好全部关掉。
Onboard Device 关闭所有内建装置只保留一个LAN的开关选项
All LED Control 主机板上LED灯开关用选项 没什么用处，当选择DISABLED
ROG LOGO 主板上的LED LOGO 开关 关掉DISABLED
EL Light 发光背板发光功能开关用选项 注：透过调整此选项决定是否允许发光背板（EL I/O Shield）在开机状态下点亮其电源。
Voltiminder LED 主板工作状态指示灯 关掉DISABLED
iROG CrashBIOS Rule iROG防刷挂机制切换用选项 透过调整此选项决定当第一颗BIOS资料出现错误时，应该自动切换至第二颗，或是维持在第一颗，透过传统华硕防刷挂机制进入BIOS恢复模式
iROG Timer Keeper 开机时间纪录功能开关用选项，透过调整此选项决定是否纪录电脑的开机时间。
Full Screen Logo ROG开机画面设定选项 通常情况为Enabled
AddOn ROM Display Mode 全萤幕开机图示搭配Option ROM显示模式设定用选项 注：透过调整此选项决定在全萤幕开机图示显示功能开启后，碰到载入OptionROM动作时，是否改维持显示全萤幕图示。「Keep Current」代表维持显示全萤幕图示，「Force BIOS」代表碰到OptionROM载入动作时就切回OptionROM显示画面
Tweakit BATCH file 可以在此处设定一些值，如外频、倍频、电压等选项，当进入系统后对这些值进入读取。
图中Start O.C Profile 为ROG一个比较特别的一个功能，允许把BIOS设定保存为一个文件，玩家可以相互交换这个文件。
前面介绍了关于BIOS的设定，下在我们以I7 920为例进行空冷超频
CPU:I7 920
主板：华硕R2E
显卡： GTX260
内存：G.SKILL DDR3 1600 2G*3
硬盘：OCZ V2 SSD 60G
电源：PC&POWER COOLING 1000W
散热器：I7 965 原装散热器
下图为BIOS设定供大家参考