?1：返老还童法
用黄柏批，木瓜根研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸。此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。
2：消除汗斑术
用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连搽患处，数天便可见效。
3：卷发伸直法
用麻叶，难能可贵叶各一半，用水煎后洗头。坚持一段时间，卷发自然变直。
4：白发变黑法
煎桐木水经常洗头，白发自然会转黑。
5：鸡蛋美容法
将脸洗净，取鸡蛋四分之一的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快。十五分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并搽上润肤液，20至30岁每周2次，30岁以上每周3次。蛋清适用于皮肤中性，油性。蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。
6：祛除面部黑斑法
用苦枥子树皮1块，配米汤1斤，加1个鸡蛋清煮开放冷，早上用药水洗黑斑，几天后斑就祛除了。
7：去脸上黑痣法
用鲜石灰，纯碱各10克加少许酒精调匀，每天涂一次，七天后黑痣消失。
8：治少年白发方
何首乌150克，黑芝麻50克，桑葚子100克，万年表2片，白果30个，桔梗15克，先研成细末，每日早饭后，服10克，连服一个月，可长出黑发。
9：用猪苓香，威录仙，茅藿香，香草，干荷叶各2两，再用甘草，白芷各半斤，研碎，拿3-5两，装入疏布袋中，会同前面的药品一起煎水，在无风的地方每日洗一次，经过一个月以后基辅会变得芳香润泽，研丽多娇，而且还可以治疗恶疾。
10：黑牙返白秘方
用沉香，麝香各5分，细辛，升麻，蒿本，藿香叶，干松，白芷各1钱2分，石膏寒水各1两，混在一起捣成粉末，早晚用来擦牙。
11：肌肤细腻法
每天洗脸后，用鸡蛋清除面部或其他部位的肌肤，再用手巾掐净，坚持一个月，效果显著，或则每天将黄酒一升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比?
玉容散的组成包含白牵牛、白蔹、白细辛、甘松、白芨、白莲蕊、白茯苓、白芷、白术、白僵蚕、白附子、白扁豆、白丁香各一两，荆芥、独活、羌活、檀香、防风各五钱，珍珠二分，一起研磨成很细的粉末，比较大的中药房都可以买到这一个方子，再加上绿豆粉一两混合均匀。
外用敷面篇
面膜是现代流行的一种面部护肤的美容品。现代美容面膜是用高分子材料、抗衰剂、名贵中草药、富含营养的食物等原料制成。其实在古代宫廷内面膜这种美容疗法便已出现，只是当时未叫面膜罢了，但其构料却是百分之百的天然品。
张贵妃面膏
取新生鸡蛋1只，壳上开一小孔，去黄留清，装入朱砂细末20g；以蜡封孔后，随其它鸡蛋一同让母鸡孵化
。待其它蛋孵出后即可
取用，每次洗脸后取少许涂面。张贵妃即南唐陈后主的宠妃张丽华，貌美惊世。这是她使用的面膏秘方。古医籍《肘后方》称其可以“令面如白玉，光润照人……”清朝慈禧太后也深信鸡蛋清是退皴展皱的妙药，故每晚必用蛋清搽脸。
金国宫女八白散
以白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白及、白丑各90g、白芷60g、白附子、白茯苓各15g，皂角(去皮、弦)3个，绿豆少许，共研为极细粉末备用。于每天洗脸时，取适量敷面后以水洗之，即可。
这是金国章宗时宫女的洗面美容方。《必用全书》说它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防治粉刺、雀斑、色索沉着及皮肤瘙痒等症。
永和公主澡豆方
取白及、白术、白茯苓、白附子、鹿角胶各90g，白芷60g，桃仁、杏仁各50g，沉香30g，皂荚5枚。先将米泔水2000ml煎沸片刻，投入鹿角胶使其融化，再入糯米200g煮成粥。将此粥薄摊晒干后，同诸药共研为细末，与大豆粉500g合匀；另用蜂蜜、白酒各60ml。加热后拌入药末中，晒干后再加入麝香1．5g拌匀，密封贮存。用时取少量敷丽片刻，然后共洗颈、手等需要呵护的部位。
本方出自北宋官方编撰的《太平圣惠方》一书，为宋太宗时永和公主保养皮肤的澡豆方(类似现在的洗涤润肤霜之类)，常用能使皮肤白嫩光润细腻。
太平公主面药
农历三月初三采桃花，阴干研细末；七月初取乌骨鸡血．与桃花末调和成糊状即可。用时取适量敷面及其他部位。
太平公主为武则天最宠爱的女儿。此方是她用来美容的面药，不仅可滋养皮肤，促进其新陈代谢而令“面白脱如雪，身光自如素”，而且还能够防治某些皮肤病(如白癜风等)。
天后泽面方
于端午日采益母草全草，去土晒干．研细过筛，加适最面粉与水调和，捏丸如鸡蛋大，再晒干；然后置药于黄泥炉灶(四壁各开一小孔)中间，炉顶灶底铺炭，先以猛火烧15分钟，后改微火煨至药丸呈乳白色约2小时)，取出凉透，放瓷钵内研筛多次，越细越好；再以此药末300g，加滑石粉30g、胭脂3g调匀，收贮干燥器皿中即可。每日早晚取少许药粉，加水湿透敷面后洗净。
本方系唐朝艳后武则天日常所用之美容方，具有退皴皱、泽面驻颜之功效。该方曾被当时的国家药典一《新修本草》收录，后又被《近效方》、《外台秘要》等古医书转载，故流传较广。
杨太真红玉膏
用去皮杏仁、滑石、轻粉各等份，研为细末，放甑内蒸过后，加入少许冰片、麝香，与鸡蛋清调合即成。于每日早晚洗脸后，取少许涂搽颜面。
杨太真即唐
明皇的贵妃杨玉环，红玉膏乃她用以“增色”的秘方。诸药配合精妙，芳香宜人。龚廷贤的《鲁府禁方》载其有：“令面红润悦泽，旬日后色如红玉”之功效。
这类中医美容所用的“准面膜”具有滋润皮肤、防皱防裂、洁净皮肤的功能，还能防止外邪侵袭皮肤及减轻日光对皮肤的危害。《药膳食疗》
美白篇
1、玉蓉散
【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G
【功效】镇静、美白肌肤
【制备】全部打成微末
【用法】调和蛋青或清水，敷脸
个人心得：在网上流行着很多个版本的玉容散，唯有这一个是真正的、当年慈禧太后每天使用的药方。里面本来还有一些医治风湿的药，已经被去掉了。这个药很耐用哦，我制了200克，用了两个月，每天都用哦！皮肤一天比一天白嫩！里面含有薄荷会让脸有凉凉的感觉，对于晒后镇静、防痘都有一定的作用。
2、莹肌如玉散
【来源】《普济方》
【组成】楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，绿豆150克，皂角900克(去弦及子)。
【功效】润泽肌肤，去垢除斑。
【制备】上药共研为末，和匀。
【用法】常用敷脸
个人心得：这是明朝时为一位贝勒研制的专用药。古时候的人也长痘痘嘛～而这一个药方是专用以清痘疤的，同样的对于去斑也有很好的效果哦！可润滑肌肤，荡涤去垢，又可祛风除湿，对面部皮肤粗黑、黑斑或粉刺有一定治疗作用
3、百效洗面药
【来源】《外科百科金书》
【组成】皂角60克，升麻16克，楮实10克，绿豆、白芨、白芷。天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。
【制备】共研成细末
【用法】以水研为浓汁涂洗面部。
【功效】此散专治去黑黯、粉刺、风疮及皮肤瘙痒。
个人心得：涂在脸上时会觉得很辣很辣，所以只要快快地打圈按摩几次就可以洗掉。用过之后皮肤立刻会变滑，变白净，非常有效！但干性还有敏感皮肤勿用。
4、八白散
【来源】《必用全书》
【组成】白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三个，绿豆少许
【制备】共研为极细粉末备用
【用法】和水敷面
【功效】这是金国章宗时宫女的洗面美容方。它有使皮肤洁净润泽
之功效，并可防止粉刺
、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症。
个人心得：值得一提的是，这款药方可谓美白药方的集大成者，白芷、白蒺藜、白僵蚕、白芨可是中药美白中必不可少的药材。现在我正在用，并且加上青黛和当归，效果加倍好！
说到这里，不得不说一下为什么我会选择中药美白。由于家父懂得中药的缘故，自小我对中药是比较感兴趣的。并且，经我亲身试验后也发现，古时宫廷里使用的药方不是浪得虚名的！最重要一点，它见效很快，但是费用异常少！譬如，有名的“雪肌精”，里面含有薏仁提取液，但是一支要几百元哦！但我自制200g的药，才不过8元，效果绝对是超值！另外，相对于普通面膜，中药敷脸效果是很持久的，从里到外深层去除黑色素，这是那些不用就返黑的普通面膜所不能及的。
总结：随便在百度搜索“中药美容”都可以找到琳琅满目的古方，但其中良莠不齐，大家一定要注意以下几点：
1、要体谅古代的医术还有纰漏之处，有一些会致癌，或者是不科学的用药掺和在里面。譬如轻粉，铅粉，官粉等等都是不能用的。虽然只是极少数，但在用药前一定要先过问懂中医师，取其精华就好。
2、美容中药有些时候是可以加上一些自己懂得的药品，譬如当归、青黛、滑石、糯米等等，有经验以后就可以依据自己的需要适量添加。
3、美容中药分量是比较宽松的。譬如想要美白效果好一些的可以多加白芷，长痘痘的可以多加绿豆、薄荷两种，总之各取所需就好哦！
4、强烈建议大家自己配药！不要觉得麻烦，因为一些大药房已经有代客磨粉的服务。用莹肌如玉散来说，自己配200g用不到10元，但在网上买要用60元100g！哪里比较划算相信大家明白！
战痘篇
在我人生的前17年，我都可以很自豪地说：“我从来不长痘！”但在第18年，这句话就彻底地废用了。
还是先说说我的情况。我长的痘痘和普通那种红红肿肿的、有脓的那些不一样。我那种是觉得脸上有一些小圆点肿了，按下去有点痛，但完全没有红，更没有脓。挤也没有用，敷药也没效，可谓是“终极顽固痘”！我用了很多药，也有很多去痘化妆品，全部都失败告终。然而，经过快一年的不懈战“痘”，久痘成医，我终于找到去痘的终极武器。
1、皮肤血毒丸
表于肌肤的病状，有时是由于体内有病变。尤其是平时不长痘的MM，如果忽然长痘，并且来势凶猛，那说明体内有太多的热毒或者湿气。所以去痘第一步，要从体内排毒开始。皮肤血毒丸是中成药，
属于古方，是专用于去痘的内服药(这可是很少有的喔！)并且
配合适当的饮食，调理体内机制，这是战痘的必要基础。
2、维A酸乳膏 & 维E乳膏
“迪维”维A酸乳膏是我唯一的救星！对于我这些连挤的机会都没有的、深埋皮肤层里的终极顽固痘，除了它就没有其他办法了。涂在脸上厚厚一层(只涂痘痘哦)，症状轻微者第二天就好了，像我这样的倒是要涂好几天。到最后会看到脓头，挤掉就彻底好了！
也有人使用维E乳膏，症状轻微的还是行的，但对我不管用。
3、龟蛇粉
改善油皮，有些同志就用很多控油护肤品，到最后搞不好还弄得皮肤敏感。因此要彻底“根治”，还要从调理体内分泌着手。每天早上空腹服用龟蛇粉＋蜜糖，胃寒者早餐后服用。早晚一次，效果很快就出来！
4、3M痘痘隐形贴
虽然这是小S推荐的护肤品，但我还是把它当作药品归类了。因为它的治疗方式是用环氧乙烷灭菌，并不像其他去痘护肤品有些说不清楚的成分。但我个人认为对于痘痘其实它是没什么用的，但对于由于挤痘而留下的伤口，无论大小都有很好的促进愈合的作用。
总结：毕竟来说这些只是我的个人的所得，但长痘痘有很多种情况，情况严重的一定要找医生趁早治疗，以免青春期过后会在脸上留下凹凸不平的痕迹。对于一般的情况，以上的方法应该还是适用的，并且要比一般的抗痘产品经济实惠哦！
保养篇
对于越来越注重健康的现代人来说，维他命丸已经变得不再陌生。有很多人选择复合维他命，但要说专门用于护肤的，还真可以分门别类说说呢。
1、维他命C
相信这个大家都不会陌生，要美白一定少不了它。同时，它还能增强人的抵抗力，病少了，人自然也精神了漂亮了。与其拼命吃富含维他命C的东西，还不如直接补充来得方便。并且没有吸收的维他命C会排出体外，所以不担心有副作用。
2、维他命E
这是皮肤最基础的“青春素”。抗皱，去雀斑等等，皮肤要水嫩一定少不了它。如果要服用的，便宜或者贵的都OK，但如果要用来涂脸，就建议用贵一点的，效果会比较好。睡前将一颗维他命E胶囊挤出，涂在脸上，醒来后不会油腻(脸部完全吸收)，有很好的保湿作用。坚持用维他命E涂抹有雀斑处，不久就会见效。
3、维他命B族
“美女是睡出来的”，这话一点都没错。无论有多白，无论皮肤多细致，只要熬三天夜就会全军覆没。对于学生还有上班MM，有时却是因为生活压力过大，导致睡眠质量下降。如果有觉得睡
觉后比睡觉前更加累，那就可能是缺少了维他命B族。维他命B族是一种抗压激素，对于压力过大而导致的失
眠、睡眠质量下降有很好的疗效。因为会令人精力充沛，所以适合日间服用，睡前勿服。
4.维他命B6
除了促进脂肪的转化，有助减肥之外，还对护肤有一定的帮助。想要皮肤像煮熟的蛋清一样滑溜吗？相信它就没错了。
总结：之前的我一直都睡不好，常常作恶梦，因此很讨厌睡觉，在服用维他命B族和B6之后才有了好转。这样我深深体会，很多时候身体出现了不好的症状，但又没到病的地步，那么可能是身体缺少了某些维生素。从体内开始改善肤质，这是我坚信的理念。
银耳面膜：
成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。
制作：将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和。
用法：将其涂面，每次30分钟。
功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的女性慎用。
白芷面膜
成分：白芷10克，白附子10克。
制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。
用法：将其敷面，20分钟后洗净。
功效：有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性
杏仁面膜
成分：杏仁、适量蛋白。
制作：将杏仁以热水烫泡后去皮，再捣成泥，最后加入蛋白。
用法：将其敷面，20分钟后洗净。
功效：去除黑斑，柔嫩肌肤。
绿豆面膜
成分：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
用法：30分钟然后洗去，一周1—2次。
功效：消炎止痘，美白肌肤。
黄连黄岑面膜
成分：取黄连6克，黄岑、栀子、生地、丹参各15克，淀粉适量。
制作：将所有中药材水煎取药汁150毫升，加入适量淀粉。
用法：将其调匀敷面30分钟后洗去。
功效：消炎消肿。
1、黄瓜美白
睡觉时用切成薄片的小黄瓜敷脸几分钟。虽然这个方法很多人都知道，但是真的能坚持下来的人并不多。黄瓜片中的水分和营养可以补充皮肤需要的各种成分，对美容很有效，如果你能坚持一个月，那么你的脸很快就会变得白嫩。
2、化妆棉敷脸
不用买贵的，用最便宜的化妆棉就可以。加入化妆水，完全浸透后敷在脸上大概20分钟，每周做三次，皮肤水亮清透，非常有效。
3、清水洗肠胃
早上起床时喝一大杯清水，最好是温水偏凉，太热的水任何时候喝都会对喉部造成损伤，太凉则又容易伤及器官或影响内分泌。不要盐水或蜂蜜水，清水就可以。
4、阴天防晒
阳光中的紫外
线大家都了解，但千万别以为阴天不需防晒。阴天仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好出门不要怕麻烦，擦点隔离霜和防晒乳，尤其
是夏季。
5、洗脸窍门
洗脸最好先用温水再用冷水来清洗，这样会让肌肤既干净又细致，可以缩小毛孔，保持皮肤的清洁。不要觉得麻烦就草草洗脸，要知道美容其实就是在这种小细节中成功的。
6、不要熬夜
熬夜对女人的不好，尤其是皮肤。熬夜会造成皮肤干枯暗黄，生暗疮，这对爱美的女孩子来说，的确是非常致命的美容杀手。按时作息，尽可能避免熬夜，这虽然对现在的女孩子来说很难做到，但只要坚持到了，效果自然就能凸现出来。
7、合理喝水
很多人认为喝水可以美容，这有一定的道理，但是一定要注意合理喝水，不要盲目。比如晚上要少喝水，白天多喝水，睡觉前敷个水亮面膜，多吃点水果，不要喝酒，更不要抽烟，尤其是当你不得不熬夜的时候，这些事情更不要干。