重装系统你必须注意的几个小技巧
我碰到好多朋友，或者是亲戚，网友，自己的电脑一碰到问题就随意找人借一张系统安装光盘自己重装系统了，但随之而来的问题也就来了，下面我略举一二和安装系统的注意事项：
1，显卡驱动：安装好显卡驱动后没调整显示器的刷新率，使得显示器工作在默认刷新率60HZ。长时间使用会使人头晕，眼睛酸涨，视力下降等··所以，请在安装好显卡驱动后别忘记调整一下显示器的刷新率，一般15寸CRT调整为800X600 75~85HZ，17寸CRT 为1024X768 75~85HZ，当显示器调整到75HZ以上时，眼睛几乎察觉不到显示器在闪烁。不过请不要随意把显示器的刷新率调整到85HZ以上，如果你的显示器性能一般的话，很容易烧毁显象管。所以，在最好再安装一下显示器驱动。如果是LCD显示器，则不要超过75HZ ，因为LCD和CRT的呈像方式不同，CRT是不段刷新画面来使得显示器呈像的，而LCD只要改变发光颗粒就能使显示器中的画面动起来，所以刷新率的高低对LCD显示器无任何影响，也不会让人产生疲劳。
2，声卡驱动：现在很多电脑都使用AC97规范的集成声卡。但有些主板的驱动做的不够到位，需要用户自己手动安装声卡驱动。很多朋友在光盘中分不清楚自己该安装哪个，可以··右击我的电脑—属性—硬件—设备管理器—声音，视频和游戏设备，选择更新驱动—从列表或指定范围，选择的范围是光驱：再指定光盘中的dirver—sound文件夹就可以了，这样比自动搜索驱动安装的成功率和正确性要高。
3，检查电脑的硬件驱动是否全部安装，或是否正确安装，可以····右击我的电脑—属性—硬件—设备管理器，看一下电脑的各项硬件是否全部安装到位，如果设备有问题的话，那该设备前会有一个黄色的问号或惊叹号。
4，操作系统和硬件驱动安装后请不要立即让电脑连接到网络！！，FTTB用户在重新安装系统时最好能拔掉FTTB线！因为FTTB不需要用拨号软件就能让电脑自动连接到网络中，这样会使得刚新装好的系统再次感染到病毒！这样重装好的系统就前功尽弃了！所以，在重新安装操作系统后请先安装防火墙及杀毒软件，再让电脑连接到网络中，一旦电脑连接到了网络，就立刻让防火墙及杀毒软件升级，下载最新的病毒库文件，使得你新安装的操作系统能受到保护。而XP，2000用户请在杀毒软件没升级时，不要打开IE浏览器，这样会感染冲击波和震荡波这两种病毒，您当然不想电脑刚装好系统就出现那个令人生厌的系统自动关闭倒记时对话框吧~呵呵~
5，如果系统感染病毒，最好不要只格式化C盘，因为病毒也可能存在于硬盘的其他分区中，如果是这样，你只格式化C盘，按装操作系统，那C盘中新的系统很可能再次被硬盘其他分区中的病毒所感染，导致系统再次崩溃（这样的问题我曾经碰到过-_-#) 。所以在你没有把握自己的电脑是中何种病毒的情况下，最好能全盘格式化，保证新装系统的安全，当然这只是我的个人意见，不到万不得以，不会这样做，因为谁的电脑里都会有一些“重要”文件~轻易格掉了让人心疼啊：）
本人是从事IT方面的工作，维修电脑也是我工作的一部分，下面我来说一下我是如何安
装时下流行的XP操作系统，提供给大家参考一下：
1.电脑开机，看提示按DEL进入电脑CMOS设置，根据主板BIOS不同，一般选择进入Advanced CMOS Features，然后选择The First BOOT Dirver,设置为CD-ROM，然后按ESC 退出，选择Save & Exit Saving来保存COMS的设置。这样做的目的是为了让电脑由光驱来启动。如果是intel的原装主板，则应该把启动顺序设置为：CD -ROM，C，F。
2.根据提示把XP安装到C盘
3.安装电脑硬件的各项驱动程序，然后右击我的电脑—属性—系统还原，将它关闭，这个浪费硬盘空间和系统资源。如果你安装的是SP1的XP系统，如果你没把握让SP1升级为SP2的话，那最好再关闭系统自动更新，否则会有系统激活的麻烦
4.调整显示器的分辨率和刷新率，如果该电脑使用的是NVIDIA的显卡，则进入NVIDIA 显卡驱动的显卡设置，关闭垂直同步，这样在打游戏的时候，如果你的电脑性能够好的话，显卡驱动不会限制你的游戏侦数，还有选择超频刷新率，根据个人打游戏时的分辨率设置，选择75~85HZ的刷新率，这样你在进入全屏游戏的时候，刷新率不会改变到60HZ。
5.IE设置。进入internet选项，选择设置，把使用的磁盘的空间拉到1M，因为现在很电脑都使用宽带来连接到网络，每次都自动更新网页，所以不需要更多的空间来保存旧的网页。
6.安装常用软件
7.升级杀毒软件，再打开IE，试一下电脑上网是否正常。
8.等全部软件安装无误后，做一个C盘的ghost文件保存于最后一个硬盘分区中，以后碰到系统崩溃，只要用ghost恢复一下C盘就可以了。
如上所述，重装系统并不是这么简单的也不是这么轻易的，希望我写的这些能对自己准备重装系统的各位朋友有所帮助，如果文中有什么错误请高手门指点一二，大家互相学习。
系统提示“内存不足”的原因及解决方法
一、剪贴板占用了太多的内存
实际上，剪贴板是内存中的一块临时区域，当你在程序中使用了“复制”或“剪切”命令后，Windows将把复制或剪切的内容及其格式等信息暂时存储在剪贴板上，以供“粘贴”使用。如果当前剪贴板中存放的是一幅图画，则剪贴板就占用了不少的内存。这时，请按下述步骤清除剪贴板中的内容，释放其占用的内存资源:
1.单击“开始”，指向“程序”或“所有程序”，指向“附件”，指向“系统工具”，然后单击“剪贴板查看程序”，打开“剪贴板查看程序”窗口。
2.在“编辑”菜单上，单击“删除”命令。
3.关闭“剪贴板查看程序”窗口。
为了与Microsoft Office程序提供的多重剪贴板相区分，上述所说的剪贴板，常被我们称为系统剪贴板。如果你正在使用Micros OftOffice程序，而且使用了其多重剪贴板功能，那么你应清空“Office剪贴板”上的项目，方法是:在“Office剪贴板”任务窗格(OfficeXP)或工具栏(Office2000)上，单击“全部清空”或“清空‘剪贴板’”。当清空“Office剪贴板”时，系统剪贴板也将同时被清空
二、打开的程序太多
如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序。这时，对于多文档界面(MDl)程序，如Wd、Excel等，请关闭当前文档外的所有文档，并退出当前未使用的程序，然后或许你就能够继续执行因“内存不足”而被中断的任务。
三、重新启动计算机
如果只退出程序，并不重新启动计算机，程序可能无法将内存资源归还给系统。请重新启动计算机以释放系统资源，然后再次运行程序或执行被中断的任务。
四、自动运行的程序太多
如果在启动Windows时自动运行的程序太多，那么，即使重新启动计算机，也没足够的内存用来运行其它程序。
(一)确定设置为自动运行的程序是否太多
1.单击“开始”，然后单击“运行”。
2.在“打开”框中，键入“Msconfig”，单击“确定”按钮，打开“系统配置实用程序”窗口。
3.单击“常规”选项卡，选中“选择性启动”复选钮，清除“处理Win.ini文件”复选框和“加载启动组项目”复选框。
4.单击“确定”按钮，当系统提示重新启动计算机时，请单击“是”按钮。
重新启动电脑后，如果内存不足的问题已经解决，你就可以将计算机配置为启动时不打开任何程序。
(二)配置计算机不自动打开任何程序
1.恢复在Msconfig中所作的更改，方法是:在“系统配置实用程序”窗口，单击“常规”选项卡，选择“正常启动”，单击“确定”按钮，然后重新启动计算机。
2.删除“启动”文件夹中的所有快捷方式
①单击“开始”，指向“设置”，然后单击“任务栏和开始菜单”，系统弹出“任务栏属性”对话框。
②单击“开始菜单”选项卡，单击“自定义”，再单击“删除”按钮。
③单击“启动”文件夹旁的加号，以显示设置为自动运行的程序列表。如果“启动”文件夹旁没有加号“+”，则表明没有设置为自动运行的程序，请单击“关闭”按钮以终止此过程。
④单击“启动”文件夹中的每个快捷方式，然后单击“删除”按钮。此操作将从“开始”菜单中删除快捷方式，但并不从硬盘中删除相应的程序。对于“启动”文件夹中的每个快捷
方式，重复该步骤。
⑤单击“关闭”按钮。
⑥单击“确定”按钮。
3.禁用从Win.ini文件加载的所有程序
①如上所述打开“系统配置实用程序”窗口。
②单击“Win.ini”选项卡，双击“[windows]”，然后清除“Load=”和“Run=”复选框。
③单击“确定”按钮，当系统提示重新启动计算机时，请单击“是”按钮。
五、让Windows管理虚拟内存设置
如果没有设置让Windows管理虚拟内存或者禁用虚拟内存，那么计算机可能无法正常工作，也可能收到“内存不足”的消息，或在运行某程序时出现相同的错误消息。
1.单击“开始”，单击“设置”，单击“控制面板”，然后双击“系统”。
2.在“系统属性”对话框中，单击“性能”选项卡，然后单击“虚拟内存”按钮。
3.选中“让Windows管理虚拟内存设置—(推荐)”选项，将计算机中可作为虚拟内存使用的硬盘空间量设置为默认值。此时，虚拟内存分页“win386.swp”能够根据实际内存的使用情况动态缩小和放大，最小容量为0，最大容量为硬盘的全部可用空间。
4.单击“确定”按钮。
六、增加可用磁盘空间
由于Windows以虚拟内存分页文件的格式使用硬盘空间以模拟RAM()，所以，尽管已设置为让Windows管理虚拟内存，但是当虚拟内存分页文件所在的驱动器(默认为Windows系统所在的硬盘分区)没有足够的空间时，仍会出现“内存不足”的错误。此时，请执行以下一项或多项操作，增加Windows虚拟内存分页文件所在驱动器上的可用空间:
1.清空回收站，方法是:在桌面上，右键单击“回收站”，再单击“清空回收站”。
2.从磁盘中删除临时文件，方法是:打开“Windows资源管理器”或“我的电脑”窗口，右键单击要释放其空间的磁盘，然后单击“属性”，在“常规”选项卡上，单击“磁盘清理”按钮，选中要删除的不需要的文件前的复选框(如图3)，可以阅读列表下面区域中每个文件类型的说明，单击“确定”按钮。
3.从磁盘中删除过期的文件或已存档的文件。
4.删除从未使用过的所有文件。
七、程序文件被毁坏
如果仅仅是使用某个程序时，系统提示内存不足，而其他程序可以正常运行，那么可能的原因是该程序文件被毁坏，从而导致内存问题。然而Windows并没有确切地提示表明该程
序已损坏，所以请尝试删除并重新安装该程序，然后重新运行该程序。如果系统不再提示内存不足，那么说明原程序文件确实被损坏。
八、使用内存优化软件
内存优化软件有很多，比如RAM Idle和Memo Kit就是比较出色的两个。这些软件都可以设置自动清空剪贴板、释放被关闭程序未释放的内存、对Win386.swp文件进行重新组织等，从而免除你手工操作的麻烦，达到自动释放内存的目的，不妨一试!
九、查杀病毒
系统感染电脑病毒也是导致内存不足的罪魁祸首，当系统出现“内存不足”的错误时，请使用最新的防毒软件查杀病毒，或者在清除电脑病毒之后，就解决了“内存不足”的问题。
提高小学低年级学生集中注意力的策略与研究 王琼 一．课题研究的目的意义 在实际的教育教学过程中，老师经常会发现一部分学生动个不停，容易冲动，不怕危险，无法独立完成作业，阅读困难，不遵守上课的规矩，无法等待，对待学习内容目光呆滞，提不起兴趣等等，导致课堂上老师要利用一部分时间提醒教育那些学生，这样课堂教学效率极低。注意力缺失是一个影响个人发展和学校教育的问题，如果这部分孩子存在的这些问题不及时进行调整、训练的话，将严重影响他们的发展、教育、课业学习以及社会行为，所以必须及早察觉并进行不同的处理。为此开展小学低年级学生注意力能力的策略与研究。希望能激发儿童成长，改善儿童专注能力。 注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。众所周知，要做成一件事情必须集中注意力，如果注意力不集中，活动量过大极易冲动，会从中衍生出许多生活学习与人际关系互动上的问题。早在18世纪前后，儿童不专心，注意力容易转移，肢体多动等对家长、老师以及医生而言已是个问题行为了。英国教育家约翰-洛克说：“教师的巨大技巧在于集中与保持学生的注意力。” 二、课题的界定和目的 （1）课题核心概念 注意力就是把自己的感知和思维等心理活动指向和集中于某一事物的能力。对于学生来说，就是玩的时候很专心，需要学习的时候立刻忘记玩。具备这样的能力，就有高度的注意力。 （2）所要解决的问题分析 A、调查低年级学生注意力不集中的具体表现。 B、具体分析注意力不集中的形成原因。 C、提高低年级学生集中注意力的策略。 D、养成低年级学生良好的专注听讲习惯。 三．课题研究的内容 在初期，主要是理论学习与实践探索相结合，重点研究低年级学生的注意力的特点，以及注意力的心理品质，结合实际教学，系统分析，并归纳总结。 1．首先观察总结低年级学生注意力不集中现状，然后与成绩进行对比分析。 注意力是保证学生顺利学习的前提条件，通过研究希望能够整理出各种类型以及相对应的解决方案。 2．具体分析低年级学生注意力分散的各种原因，形成个案研究。 低年级学生注意力分散的原因各不相同，所以训练的方法方式也有所不同，针对个别注意力的确存在显著问题的学生形成个案研究，个别帮助，个别辅导，个别训练。通过本课题的研究使其更快更好地学习。 3．针对注意力分散的不同成因开展一系列活动训练学生提高注意力。 了解学生注意力分散的原因是前提，开展一系列的活动训练是途径，提高学生的注意集中能力是真正的目的。 四．课题研究的方法 1．文献资料法：对国内外相关研究材料进行学习，结合本校学生的实际制定研究方案，指导课题研究。
实验室操作技巧：空气敏感化合物【转自wiley中国】 第一部分 有机金属化学中碰到的许多化合物都是对湿气/氧气敏感的。同样的，一些有机合成中需要用到易挥发或易自燃的物品。当一种化合物易与水、O2、N2或者CO2反应时，它被归类为空气敏感的。空气敏感化合物必须与空气隔绝，在封闭的环境中操作。通常情况下，我们使用氮（N2）或氩（Ar）进行隔绝保护。这样做就需要用到一个可调节流量大小的供气设备来配备适当纯度的保护气。由于Ar比N2更昂贵，通常我们都是用N2，除非所研究的化合物会与N2反应。 表1一些在氧气或湿气下易氧化、分解和爆炸的化合物示例 真空/惰性气体多歧管系统，俗称Schlenk line（Schlenk lines），是隔离和处理空气敏感物品的理想选择。它设计简单，只要接上特制玻璃器皿，你可以得到一个好用又灵活的、能承载多种实验装置的系统。因此，在空气敏感化合物的处理和操作过程中通常会使用Schlenk line。 虽然Schlenk line概念上很简单，但它复杂的管路和外接的玻璃器皿总是让初学者望而生畏。因此我们将在本文介绍Schlenk line的基础知识，并在后续的文章中着眼于各种反应类型可能的实验设置以及空气敏感化合物的分离和分析。 基本的设计和器具 Schlenk line的设计，不同的线、不同的实验室均不一样，但它一般有以下几个关键的共通点（如图1和图2所示）：
l 双排管 l 惰性气体进口 l 惰性气体出口（通过鼓泡器） l 真空泵 l 一个或多个溶剂冷阱 l 控制进气和真空的阀门 l 连接设备到线上的管路 如图1所示，双排管是Schlenk line的主体。两个平行的玻璃导管，一个通惰性气体，另一个内部真空。装有阀门以控制惰性气体和真空之间的转换。一条Schlenkline通常有4-6个阀门接口以让多个反应同时进行。 图1：真空/惰性气歧管系统的基本结构图 High Vacuum Line 与 Schlenk Line的区别 Schlenk line一般适用于在溶液中进行的反应，因为它们很适合插管和逆流技术，而涉及测量或冷凝气体的操作通常在High vacuum line中进行。 Schlenk line在几个小细节上与High vacuum line有所不同。High vacuum line，顾名思义，相对于Schlenk line有更好的真空度。这是由于High vacuum line使用扩散泵代替或补充通常用
计划编号：YT-FS-5446-32 生物实验室工作计划(完 整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart
生物实验室工作计划(完整版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 新的学期开始了，围绕学校办学理念，生物实验室依据生物学新课标要求：着重培养学生探究能力、观察能力、实验能力、思维能力和自学能力，我室将本着服务的宗旨，更新观念，特制定以下工作计划。 1、补充新课程教学所需的实验器材。制定仪器、药品的添置计划，定期对仪器进行维修和保养，提高仪器设备的完好率。为生物实验教学的有效实施做好充分准备。 2、上实验课时，主动去实验室巡视，帮助老师排除故障，解难释疑。仪器坏了、试剂不够，进行维修和补齐，指导帮助学生纠正错误的操作方法。 3、全面开放实验室，充分利用实验室仪器设备，为学生服务，鼓励学生自行设计实验．发展学生的创
新精神，培养学生的实际动手能力。 4、实验完毕，及时检查仪器的数量和质量，如有差错按制度处理；及时准许备实验材料，保证下个实验的顺利进行；做好有关的实验记录（如时间、人数、容易出故障的地方及改进办法等），及时填写相关表表册。 5、强化安全意识，确保实验室安全。做好实验室、仪器室防火、防触电、防盗工作，杜绝事故发生。 6、做好实验室工作各种文件的归档、整理工作，提高计算机的科学管理水平。 这里填写您企业或者单位的信息 Fill In The Information Of Your Enterprise Or Unit Here
提高注意力的训练方法有哪些 每个人的注意力都是有时间限制的，随着年龄的增长，孩子注意力时间会随之增长，那么怎么训练自己的注意力呢，有哪些方法可以延长自己专注力的时长？ 培养注意力的几个方法第一个方法就是给自己定计划。比如学习到几点再休息，可以定个闹钟，不到时间就一直学习，这样可以让自己更专注于学习的内容，避免老看时间。 第二个方法是不在安静的环境里学习。如果你能训练自己在喧闹的条件下学习，那么定力一定是非常不错的，再回到安静的环境下读书效果会更好。 第三个方法是养成习惯。在固定的时间段做固定的事情，这样你以后无论做什么事情都会给自己制定以后，并按计划执行，执行力会比较强。 第四个方法是制定奖惩措施。在自己完成或没有完成设定的目标与任务时，就给自己相应的奖励或惩罚，这时你就会按照自己立下的规矩去办事，无规矩不成方圆。 第五个方法是扔掉手机。手机是最影响我们执行的一个绊脚石，因为一拿起手机就放不下了，时间也会偷偷溜走，会转移走我们的注意力，不利于训练专注力。 上课时怎么做不容易溜号高中上课容易溜号是一个普遍现象，当我们想着某件事情时，老师可能已经一道题目已经讲完了，下一个题目也讲了一半，这时再回过神来就落下很多知识，高中经常溜号是一个很严重的问题，这几个方法或许能你解决困扰。 首先是不要熬夜太晚，要提前把第二天要讲的内容复习一下，这样不容易溜号；其次是上课跟着老师说，不跟同学说话，有不懂的课后再讨论；最后是上课困了就站着听，这样能精神一点，不容易犯困，也不容易走神。 此外，主动回答问题，上课做笔记都能让大家更精神一些。如果实在犯困，课间可以睡一会或者洗个凉水脸，都能帮自己清醒一点。高中生本身的注意力是比较高的，但还是会因为各种因素分神，所以同学们还需要锻炼好心态。
一文汇总实验室出现的日常问题及其解决办法 实验室出现的诸多小问题解决技巧汇总： 在酸性或碱性条件下做的反应，如果可能的话，产品后处理的时候，尽量中和一下。否则，产品放久之后可能会分解。 我们这儿用完重氮甲烷后，总会加点酸去破坏剩余的重氮甲烷。有位哥们胆子大直接用浓盐酸（应该用稀的盐酸或醋酸），结果和残余的碱剧烈放热，重氮甲烷的乙醚溶液呀~~~~就这样把他征服~~爆炸了！还有一位老师就是分液漏斗的塞子上没涂真空脂，一摩擦就把乙醚给烧起来了好恐怖呀。 大家用重氮甲烷时一定要千万注意，第一次最好有个有经验的人在旁指导，不要自己随便做，量也不要太大，亚硝基甲基脲最多25 克别贪多，要是需要量大就分几批去做。 夏天用乙醚的时候一定要注意。我今年8 月用乙醚萃取，只在分液漏斗里轻摇了一下，正要准备放气，炸了，还好没伤到我。我的产品阿！！！ 有一次我做分液萃取，先是用50ml HCl 洗涤有机相（含产品），然后再用50ml 5% NaHCO3 洗涤产品，结果振摇的时候，塞子被冲开了，产品全部喷出来了。原因是没有放气。 大家洗涤产品的时候一定要小心，如果洗涤会生成气体的话，一定要注意放气。 在有机所的五年，耳闻目睹了很多安全事故，深感多一份细心，多一份保障。现将我所知道的实验室里面的潜在危险总结如下：欢迎大家就自己知道的进行补充： 一、溶剂处理方面的潜在危险： A、溶剂无水处理前，一定要预处理 对于低沸点的溶剂，如乙醚，正戊烷等一定要先用干燥剂预先干燥，然后再加入钠丝进行回流，并且加热不能过快过高。因为，一旦溶剂里面的含水量过大，那么生成氢气很剧烈的话，溶剂极易冲出体系，然后遇见明火或正在加热的电阻丝，发生爆炸。这一点在有机所是有先例的，当时的惨状是，爆炸的冲击波从三楼冲到顶楼，把通风装置炸的粉碎。包括对面实验室的整扇窗都被推倒。 对于醚类溶剂，如果生产时间较长，或者久置不用的话，一定不要震动，同时要加入还原剂，除掉生成的过氧化合物。也是一个博士生，在处理久置不用的处理THF 的装置的时候，刚一拔磨口活塞，就发生爆炸，满脸血肉模糊。 用钠处理的溶剂和卤代烷溶剂处理装置不能公用一个与大气相连的装置。有些同学为省事或节约空间，把所有溶剂处理装置中保证与大气相通的装置相连，这样做的危险是很可能如果卤代烷，特别是二氯甲烷，加热的时候温度较高，无法冷凝下来，这样，有可能密度较大的卤代烷就会顺着相同的管道，进入用钠丝干燥的溶剂的体系。一旦出现这样的事情，肯定是爆炸。大家知道，卤代烷在金属钠的作用下的偶联反应非常剧烈。 B、废溶剂的处理，绝对不要发生酸性液体和碱性液体，氧化性液体和还原性液体的混装，这样非常危险。在有机所，废液桶爆炸不是一次两次。对于SOCl2, PCl5, PCl3 绝对不能未经处理就放入废液桶，后果也很危险。 二、实验操作方面的潜在危险： 1、对于加热、生成气体的反应，一定要小心不要成了封闭体系。 2、应该小心滴加、冷却的反应，一定要严格遵守，不要图省事。 3、反应前，一定要检查仪器有无裂痕。对于反应体系气压变化大的反应，大家一般都会注意。但是，有些问题就是在你想不到的时候出现。我在一次萃取的时候，量在2 升左右，发现分液漏斗有一个裂痕，以为没有问题。结果，在手中
怎样提高学生的注意力 作为教育工作者，我想大家都知道，传统的课堂教学模式就是：教师教，学生学。换言之：假如今天老师要教100%的东西，而学生学到了你要教的绝大部分，就说明今天的课堂效率高了，反之也就是说不高。这种传统的灌输教学模式虽然正被更先进的现代教学模式所代替，但在部分教师的教学中，这种“填鸭式”仍然存在。这只能导致一个结果，教师教得累，学生学的累。时间一长，很多学生的精力就会跟不上，注意力自然就不会集中。因为根据青少年的成长规律，这个时候的学生更容易对有吸引力的东西感兴趣，一旦他们感到疲劳，就更不可能对这种枯燥、乏味的“填鸭式”感兴趣，自然注意力就会分散，长时间下来，成绩肯定会下降，该掌握的知识得不到及时掌握，这就直接影响到课堂效率。从这一点也可以说明学生上课注意力集中与否，也是课堂效率高低的一个重要保证。 由于工作时间不长，教学经验也不够丰富，观点也谈不上特别精辟，只是在这方面有些心得体会。我认为上课时学生的注意力是课堂效率的重要保证，它直接影响到一堂课的教学质量，因为学生是学习的主体。如果连他们也不全身心地投入到课堂中去，那老师再出色也无济于事。那要怎样才能使学生在课堂上注意力高度集中呢？我想应该做到以下几个方面： 一：教师自身应改进教学方式，学习运用先进的教学理论来指导课堂教学； 二：教师应不断拓宽自己的知识面，丰富自己的课外知识； 三：教师应不断提高自己的专业知识水平； 四：教师应注意上课时的音量； 五：应加强师生之间的情感交流； 当然，可能还有别的方面，我想就这几方面谈谈我的体会。有人会说，这几点中有些是次要的，何必着重讲出呢？但我想，以上每个方面都会对课堂教学产生影响，缺了哪一点，这堂课的效率就会打折扣，即使低了百分之零点一，都是这堂课的失败，都会影响到学生理解和掌握知识。所以，我想这几点都很重要，不必分主次。
实验室操作要领及注意事项 实验安全是实验当中永远的主题,实验的规则并不是教条,而是真正为了你实验安全设计的一些方案,因此只有很好的遵守,才不会让你有遗憾的地方.整理一些小技巧给大家参考 一、常规操作 固体需匙或纸槽，手贴标签再倾倒。读数要与切面平，仰视偏低俯视高。 试纸测液先剪小，玻棒沾液测最好。试纸测气先湿润，粘在棒上向气靠。 酒灯加热用外燃，三分之二为界限。硫酸入水搅不停，慢慢注入防沸溅。 实验先查气密性，隔网加热杯和瓶。排水集气完毕后，先撤导管后移灯。 解释： 1、固体需匙或纸槽：意思是说在向试管里装固体时，为了避免药品沾在管口和试管壁上，可试试管倾斜，把盛有药品的药匙（或用小纸条折叠成的纸槽）小心地送入试管的底部，然后使试管直立起来，让药品全部滑落到底部。 2、手贴标签再倾倒：意思是说取液体药品时应将瓶上的标签贴着手心后再倾倒（以免倒完药品后，残留在瓶口的药液流下来腐蚀标签）。 3、读数要与切面平：仰视偏低俯视高：这句的意思是说取一定量的液体时，可用量筒或移液管（有时也可以用滴定管），在读数时，应该使视线刻度与液体凹面最低点的切线处于同一平面上。否则，如果仰视则结果偏低，俯视则结果偏高。 4、试纸测液先剪小，玻棒沾液测最好："玻棒"指玻璃棒。意思是说在用试纸检验溶液的性质时，最好先将试纸剪下一小块放在表面皿或玻璃片上，用沾有待测液的玻璃棒点试纸的中部，试纸就会被湿润，观察是否改变颜色，由此就可以判断溶液的性质。 二、托盘天平的使用 螺丝游码刻度尺，指针标尺有托盘。调节螺丝达平衡，物码分居左右边。 取码需用镊子夹，先大后小记心间。药品不能直接放，称量完毕要复原。 解释： 1、螺丝游码刻度尺，指针标尺有托盘：这两句说了组成托盘天平的主要部件：（调节零点的）螺丝、游码、刻度尺、指针、托盘（分左右两个）。 2、调节螺丝达平衡：意思是说称量前应首先检查天平是否处于平衡状态。若不平
《生物实验室工作总结》 生物实验室工作总结（一）： 生物实验室工作总结 实验教学的各各方面工作都能顺利开展，现就一学期来的工作状况总结如。 一、生物实验教学工作方面 严格实验准备制度，各任课教师要根据实验计划，演示实验一天前，分组实验两天前交实验通知单到实验室，本人根据通知单充分准备好仪器、药品，做到准、净、齐和及时，确保实验一次成功。对有些实验，实验教师还事先亲自试验，若有改善的实验或利用自制教具进行教学的，及时向教师说明使用方法和注意事项，确保万无一失。实验中对有损坏的仪器器严格依照教学仪器赔偿制度实施处罚。实验完毕时，让授课教师及时如实填写实验记录单。保质保量地完成教学工作，并用心配合生物兴趣小组开展活动，用心参与教师的研究性教学，努力提高学生的用心主动性和参与性。本学期还配合教务处顺利完成初二的实验会考工作。 二、实验室的管理方面 对生物实验室药品与仪器的领用、归还制定一套行之有效的办法，并始终很好地实施。对药品的保质、仪器的维护起到了决定性的作用，避免了药品的不必要浪费及仪器的损坏。加强日常对药品、仪器的保养、维护工作，延长其寿命，为学校成本开支的节约作出了自己的一分力。如对显微镜、解剖器等教学精密仪器，做到了定期检修、除尘、防锈、保养等工作。对标本类实施了定期检查、防蛀等加以妥善管理。对易燃、易爆，有毒的化学药品进行独立存放，实行双人双锁，对其使用进行严格的控制，并做严格登记，切实保证此类药品的安全使用。 做到购物有登记，帐目清楚，帐物卡三对应工作。教学仪器的借用严格按照教学仪器借用制度实行登记，如期归还，追还等。对新的实验仪器的性能、使用、操作方法做了充分了解，能熟炼地操作使用。而且用心参与了学生实验操作的指导工作，进一步锻炼了自己的动手潜力，更好地配合了实验老师的教学工作。 对玻璃器皿、玻片标本的破损给予相应的赔偿，对生物仪器设备的损坏及时报废，并登记在册，在一学年结束之际，及时向总务处提交报损、报废记录单，同时申请购买缺少的生物仪器和所需的化学药品，以确保下学年教学工作的正常开展。认真做好实验室的水电管理工作和防火、防毒工作，及时排除安全隐患，同时提高学生的安全意识，把实验室的安全工作落实到实处。定期对生物实验室进行卫生大扫除，平时做好实验室保洁工作，使其与学校优美的环境融为一体。 三、认真完成实验环节，注重操作引导 在实验教学工作中，无论是实验员准备实验，教师演示实验，或者指导学生实验，以及对待实验的严格态度等方面，处处，时时，事事都要体现教师的言传身教，只有教师教得扎实，学生才能学得牢固。因此，严格搞好实验课的备、教、导是上好实验课不可缺的基本环节。 1、备好实验课是上好实验课的首要条件
厨房变身实验室！15个易做好玩的科普小实验 这里是清华爸+复旦妈打造的原创亲子平台， 分享身边育儿达人(尤其是爸爸们)的育儿经，多元教育理念的碰撞与启发，创意游戏与实用资讯，予教育以理性，予育儿以灵感————————* ————————创意亲子生活，怎能少了好玩的科普小实验？尤其是不需要另外购买材料、用家里常见的食物、杯碗等等就可以完成的科普小实验，您和孩子怎能错过？相信吗，厨房就是实验室！我们今天给大家分享15个易做好玩的科普小实验，融合了物理和化学的常见原理，材料随手可得，操作非常简单，现象神奇有趣，即使对于自认为完全没有科学思维的妈妈也是零难度！实际操作的小tips都在文中给出，每个实验后还附有简要的原理供爸爸妈妈们参考，一起玩起来吧！ 本文转载自微信公众平台：阿罗绘本英语（id：ALHBYY），是英语系硕士妈妈和化学系硕士妈妈的联合微信平台，分享英语音频和科普手工创意。————————* ———————— 1 一张纸能承受多大的重量需要准备的是：剪刀、胶带、卡纸（下图用的是比折纸的彩纸稍厚一点的纸）、一次性纸杯、三个红萝卜去皮切块步骤：1 把卡纸分别动手制作成以下形状：（1）剪成一段纸条；（2）两段纸条粘在一起；（3）
把卡纸折和粘成中空的扁平状；（4）把卡纸折成波浪状；（依次是下图从左到右）2 把不同形状的卡纸架在两个一次性纸杯之间，变成不同形状的桥，然后往上面放红萝卜块，看看在不同形状下，纸张分别能承受多少块红萝卜？普通的一段纸条，只能放一块红萝卜，而且还是要小块的哦，否则就立马塌了：两段纸条粘在一起成了拱桥，可以放的红萝卜数量多了一点，不过还是不够多：中空扁平状的，可以放好多层了哦：波浪状的，可以放最多！是不是很神奇呢？这个小实验中，桥的剪、折、粘都可以由孩子在大人帮助下完成，红萝卜的堆叠过程也可以让孩子来尝试，如果放太多桥塌了，把它“扶起来”重新堆叠就可以咯！选择红萝卜是因为其重量较大而水分较少，不容易润湿“桥面”。原理物体能承受的重量不仅与物体的材质、重量有关，还和形状有关。波浪型的纸桥能承受比较大的重量是因为波浪型可以看作很多三角形组成，而三角形是最能承受重量的结构。 2水里的层层叠需要准备的是：玻璃杯、水、油、蜂蜜步骤：1先在杯子中倒入一层蜂蜜；2 等蜂蜜稳定后，缓慢倒入一层高度和蜂蜜差不多的水（注意，倒的时候要慢哦）；3等水和蜂蜜都稳定后，慢慢倒入一层高度也差不多的油。这时你会看到：来张近景：是不是很漂亮的层层叠呢？（因为是晚上拍摄，图片略暗，实际比图片更漂亮）蜂蜜、水、油分成三层，蜂蜜的浅黄、水的无色、油的深黄色，搭配出来
实验室安全常识及注意事项 一、使用化学药品的安全防护 1、防毒 1)实验前，应了解所用药品的毒性及防护措施。 2)操作有毒气体(如H2S、Cl2、Br2、NO2、浓HCl和HF等)应在通风橱内进行。 3)苯、四氯化碳、乙醚、硝基苯等的蒸气会引起中毒。它们虽有特殊气味，但久嗅会使人嗅觉减弱，所以应在通风良好的情况下使用。 4)有些药品(如苯、有机溶剂、汞等)能透过皮肤进入人体，应避免与皮肤接触。 5)氰化物、高汞盐(HgCl2、Hg(NO3)2等)、可溶性钡盐(BaCl2)、重金属盐(如镉、铅盐)、三氧化二砷等剧毒药品，应妥善保管，使用时要特别小心。 6)禁止在实验室内喝水、吃东西。饮食用具不要带进实验室，以防毒物污染，离开实验室及饭前要冼净双手 7)必要时佩戴防毒面具 2、防爆 可燃气体与空气混合，当两者比例达到爆炸极限时，受到热源(如电火花)的诱发，就会引起爆炸。 1)使用可燃性气体时，要防止气体逸出，室内通风要良好。
2)操作大量可燃性气体时，严禁同时使用明火，还要防止发生电火花及其它撞击火花。 3)有些药品如叠氮铝、乙炔银、乙炔铜、高氯酸盐、过氧化物等受震和受热都易引起爆炸，使用要特别小心。 4)严禁将强氧化剂和强还原剂放在一起。 5)久藏的乙醚使用前应除去其中可能产生的过氧化物。 6)进行容易引起爆炸的实验，应有防爆措施。 3、防火 1)许多有机溶剂如乙醚、丙酮、乙醇、苯等非常容易燃烧，大量使用时室内不能有明火、电火花或静电放电。实验室内不可存放过多这类药品，用后还要及时回收处理，不可倒入下水道，以免聚集引起火灾。 2)有些物质如磷、金属钠、钾、电石及金属氢化物等，在空气中易氧化自燃。还有一些金属如铁、锌、铝等粉末，比表面大也易在空气中氧化自燃。这些物质要隔绝空气保存，使用时要特别小心。实验室如果着火不要惊慌，应根据情况进行灭火，常用的灭火剂有:水、沙、二氧化碳灭火器、四氯化碳灭火器、泡沫灭火器和干粉灭火器等。 可根据起火的原因选择使用，以下几种情况不能用水灭火: (a)金属钠、钾、镁、铝粉、电石、过氧化钠着火，应用干沙灭火。 (b)比水轻的易燃液体，如汽油、笨、丙酮等着火，可用泡沫灭火器。 (c)有灼烧的金属或熔融物的地方着火时，应用干沙或干粉灭火器。(d)电器设备或带电系统着火，可用二氧化碳灭火器或四氯化碳灭火器。 (4)防灼伤
《生物实验室工作总结》生物实验室工作总结（一）： 生物实验室工作总结 实验教学的各各方面工作都能顺利开展，现就一学期来的工作状况总结如。 一、生物实验教学工作方面 严格实验准备制度，各任课教师要根据实验计划，演示实验一天前，分组实验两天前交实验通知单到实验室，本人根据通知单充分准备好仪器、药品，做到准、净、齐和及时，确保实验一次成功。对有些实验，实验教师还事先亲自试验，若有改善的实验或利用自制教具进行教学的，及时向教师说明使用方法和注意事项，确保万无一失。实验中对有损坏的仪器器严格依照教学仪器赔偿制度实施处罚。实验完毕时，让授课教师及时如实填写实验记录单。保质保量地完成教学工作，并用心配合生物兴趣小组开展活动，用心参与教师的研究性教学，努力提高学生的用心主动性和参与性。本学期还配合教务处顺利完成初二的实验会考工作。 二、实验室的管理方面 对生物实验室药品与仪器的领用、归还制定一套行之有效的办法，并始终很好地实施。对药品的保质、仪器的维护起到了决定性的作用，避免了药品的不必要浪费及仪器的损坏。加强日常对药品、仪器的保养、维护工作，延长其寿命，为学校成本开支的节约作出了自己的一分力。如对显微镜、解剖器等教学精密仪器，做到了定期检修、除尘、防锈、保养等工作。对标本类实施了定期检查、防蛀等加以妥善管理。对易燃、易爆，有毒的化学药品进行独立存放，实行双人双锁，对其使用进行严格的控制，并做严格登记，切实保证此类药品的安全使用。 做到购物有登记，帐目清楚，帐物卡三对应工作。教学仪器的借用严格按照教学仪器借用制度实行登记，如期归还，追还等。对新的实验仪器的性能、使用、操作方法做了充分了解，能熟炼地操作使用。而且用心参与了学生实验操作的指导工作，进一步锻炼了自己的动手潜力，更好地配合了实验老师的教学工作。 对玻璃器皿、玻片标本的破损给予相应的赔偿，对生物仪器设备的损坏及时报废，并登记在册，在一学年结束之际，及时向总务处提交报损、报废记录单，同时申请购买缺少的生物仪器和所需的化学药品，以确保下学年教学工作的正常开展。认真做好实验室的水电管理工作和防火、防毒工作，及时排除安全隐患，同时提高学生的安全意识，把实验室的安全工作落实到实处。定期对生物实验室进行卫生大扫除，平时做好实验室保洁工作，使其与学校优美的环境融为一体。 三、认真完成实验环节，注重操作引导 在实验教学工作中，无论是实验员准备实验，教师演示实验，或者指导学生实验，以及对待实验的严格态度等方面，处处，时时，事事都要体现教师的言传身教，只有教师教得扎实，学生才能学得牢固。因此，严格搞好实验课的备、教、导是上好实验课不可缺的基本环节。 1、备好实验课是上好实验课的首要条件 教材中要求做的实验，无论简单也好复杂也好，都务必要备好课，写好切实可行的教案，并且在实验课之前要亲自动手做一遍，即预备实验。教师做了，才可能指导学生如何应对操作过程中每一个细节可能出现的问题，看到实验现象，学到真正的实验方法和科学知识，培养学生发现问题，解决问题的潜力;若不备课，不亲自做实验，凭空想象，黑板上做实验，那就没有明显效果，更没说服力了。甚至会出
9种提高注意力小游戏 1、玩纸片游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。 取三张不同的图片，随意排列于桌上，如从左到右选取一张要记住的图片，让她盯住这张图片，然后把三张图片倒扣在桌上，由家长随意更换三张图片的位置，然后，让她报出所选出的那张在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加图片的数量，变换图片的位置的次数和提高变换图片位置的。 2、萝卜蹲。可以训练注意力的敏捷性。 将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。喊另一组，前一组的孩子要快速站起。未按口令动作的孩子算失败。（也可以由孩子来发令） 3、大小西瓜。可破除思维的定式和思维惯性。 小朋友站成圈。老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。 4、反口令游戏。可破除思维的定式和思维惯性。 家长说一个口令，孩子按照发口令做动作。例如说：向前一步走，那孩子就做向后一步退。 5、圈字游戏，可训练视觉的注意力。 很多很多的数的数表，然后让孩子把下列数字7全部打圈。例如：907472002582058205820581242563514252123...... 6、摸纽扣。可训练触觉注意力。 找一堆二眼和四眼的纽扣，让孩子蒙上眼睛将纽扣分分类，可以让他们在触摸纽扣的同时，训练注意力。 7、找不同，一幅图片上，有长耳朵动物，比如兔子等，有短耳朵动 物，比如熊猫等，长耳朵和短耳朵动物各两三种。让儿童找出长耳朵动物，再找出短耳朵动物。这个游戏也可以改成找长尾巴动物和短尾巴动物、找有烟囱的屋子和没有烟囱的屋子…… 目标：不遗漏地完成分类，分类需要注意事物不同的特性。给儿童做的分类游戏须特征分明、要求单一，使他的注意力容易集中到需要观察的地方。
实验室日常管理制度-标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII
测试中心日常管理制度 1，严格执行测试中心门禁管理制度，禁止供方人员进入测试中心，本公司非实验室员工和客户参观人员需有经理级别管理人员陪同或许可方可进入。 2，所有人员进入测试中心前必须穿上静电鞋或者套上鞋套，然后检查自己的静电鞋是否留下鞋印，如有鞋印必须马上清洁干净。叉车和小拉车若要进出测试中心，必须尽快清洁地面车轮印，否则一律拒入。 3，测试中心必须保持清洁整齐，禁止吸烟、随地吐痰、乱扔纸屑和杂物，不得大声喧哗和做与实验无关的事。 4，测试中心的仪器设备是公司财产，实验人员要精心维护和保养。测试中心的设备需要使用或借用，需告知实验员，使用完毕后需尽快归还，摆放整齐。未经允许，不得据为己有或借与他人。 5，实验所用仪器、试剂和物料要做好标识，按规定放置，危险品和剧毒试剂领用及保管按有关规定执行。 6，实验前必须充分熟悉实验内容、方法，严格按测试方案或相关要求及操作规程执行。 7，待测试或测试中的样品和测试文档等物件禁止随意摆放或拿走。 8，实验中要注意节省电、水、物料、药品试剂以及一切消耗 品。注意人身安全，牢固树立“安全第一”的观念。要严守操作规
程，爱护仪器设备。仪器设备若发生故障，应立即停止使用，采取必要的安全措施并告知测试中心管理人员。实验过程中不得随意离岗，必须离开时须委托他人看管。 9，实验结束后，要清洗各种器皿，摆放好仪器设备、工具和测试样品，尽快清理好实验台面，恢复原状。非测试中心员工借用测试中心仪器或场地进行测试在测试完成后要把现场整理好。 10，每天下班最后一个离开测试中心的人员，必须检查和确认水、电、气、空调和门窗等关闭和安全后方可离开。
实验室常见岗位职责大全 检测实验室有哪些岗位？这些岗位又有什么职责呢？13种实验室常见的岗位职责，但每个实验室情况不一样，此职责不必生搬硬套，仅参照使用。 1实验室主任 1.1 实验室主任为本公司最高管理组，负责贯彻执行国家有关的方针政策和贯彻执行CNAS-CL01（即《检测和校准实验室能力认可准则》）、《检验检测机构资质认定评审准则》及相关要求和持续改进管理体系有效性； 1.2 确立质量方针、质量目标，领导建立管理体系，为体系建立和运行提供资源保障，并确保管理体系在策划和实施变更时的完整性； 1.3 审批《质量手册》、《程序文件》等管理体系重要文件； 1.4 确定实验室的组织结构与人员配备，明确岗位职能分工，任命技术负责人和质量负责人，聘任专业技术人员和部门负责人，任命关键岗位人员，指定关键管理岗位的代理人； 1.5 规定岗位任职资格条件，确定人员技能发展目标； 1.6 在实验室内部建立适宜的沟通机制，并就确保与管理体系有效性的事宜进行沟通，充分发挥各职能部门的作用，协调各部门的工作； 1.7 负责设备配置，确保满足检测工作需要； 1.8 审批管理评审计划，主持管理评审会议； 1.9 最高管理者应将满足客户要求和法定要求的重要性传达到组织。
2.1 全面负责本公司技术工作管理，贯彻执行CNAS-CL01（即《检测和校准实验室能力认可准则》）、《检验检测机构资质认定评审准则》及相关要求和持续改进管理体系有效性； 2.2 负责本公司技术作业指导文件、技术记录表格、第三层文件的批准及相关体系文件的审核； 2.3 负责新开展项目的提出、论证审批工作； 2.4 组织有关人员解决检测活动中的技术问题，并保证资源的提供； 2.5 制定本公司员工年度培训、考核计划； 2.6 审批年度质量监控计划、参加能力验证计划与实验室间比对计划； 2.7 审批期间核查计划、方案、作业指导书及不确定度报告； 2.8 制订技术改造的措施和方案，并负责规划措施的论证和审定工作； 2.9 负责检验人员技术能力和水平及其资格的确认； 2.10 负责环境设施的配置、改造或维修报告的审批； 2.11 批准允许偏离的申请，批准仪器设备量值溯源计划，批准标准物质报废申请； 2.12 主持选择合格的分包方，审批分包方评审结论和合格分包方名册； 2.13 审核供应品和服务采购申请中的技术内容； 2.14 主持不符合工作的评价； 2.15 审批仪器设备周期检定、校准计划，确保量值溯源。
实验室溶液配制技巧-标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII
实验室溶液配制技巧 液体溶液配制可以说是实验室分析人员最基础的一门技术，也是每天工作中的必选项。液体溶液的配置包括溶质的计算、移液、定容等基础操作，还包括一些混合溶液的前后加入顺序及利用一些试剂自身的化学性质，掌握了溶液配制的技巧，可以大大缩短配置时间，提高实验效率。 我们都知道，溶液是由至少两种物质组成的均一、稳定的混合物，被分散的物质（溶质）以分子或更小的质点分散于另一物质（溶剂）中。溶液是混合物。种类分为：一般溶液和标准溶液。一般溶液只是专指液体溶液。 一般溶液的配制过程 1.计算：计算配制所需固体溶质的质量或液体浓溶液的体积。 2.称量：用托盘天平称量固体质量或用量筒或移液管量取液体体积。 3.溶解：在烧杯中溶解或稀释溶质，恢复至室温（如不能完全溶解可适当加热）。检查容量瓶是否漏水。 4.转移：将烧杯内冷却后的溶液沿玻璃棒小心转入一定体积的容量瓶中（玻璃棒下端应靠在容量瓶刻度线以下）。 5.洗涤：用蒸馏水洗涤烧杯和玻璃棒2～3次，并将洗涤液转入容器中，振荡，使溶液混合均匀。 6.定容：向容量瓶中加水至刻度线以下1～2cm处时，改用胶头滴管加水，使溶液凹面恰好与刻度线相切。 7.摇匀：盖好瓶塞，用食指顶住瓶塞，另一只手的手指托住瓶底，反复上下颠倒，使溶液混合均匀。 8.装瓶，贴签。 举例：配制500mL，L碳酸钠溶液步骤及注意事项 所需的仪器： 烧杯、容量瓶、玻璃棒、胶头滴管、分析天平、药匙、量筒 步骤： 第一步：计算：所需碳酸钠的质量=**106=克； 第二步：称量：在天平上称量克碳酸钠固体，并将它倒入小烧杯中； 第三步：溶解：在盛有碳酸钠固体的小烧杯中加入适量蒸馏水，用玻璃棒搅拌，使其溶解； 第四步：移液：将溶液沿玻璃棒注入500mL容量瓶中； 第五步：洗涤：用蒸馏水洗烧杯2～3次，并倒入容量瓶中； 第六步：定容：倒水至刻度线1～2cm处改用胶头滴管滴到与凹液面平直； 第七步：摇匀：盖好瓶塞，上下颠倒、摇匀； 第八步：装瓶、贴签； 误差分析： 固体药品的称量与液体药品的量取是否准确； 把溶液向容量瓶中转移，溶液洒了； 未洗涤烧杯和玻璃棒； 用待配液润洗了容量瓶； 定容时水加多了或加少了； 定容时未平视刻度线。
生物安全标准操作规程 一、目的 有效地针对科室进行全面的生物安全管理，确保工作人员的安全。 二、围 适用于生物安全专业实验室：实验室为一级/二级生物实验室。 三、职责 3.1科主任为实验室生物安全第一责任人，负责实验室生物安全管理委员会的运行。 3.2生物安全负责人负责生物安全管理日常工作的安排。 3.3中心实验室负责实验室生物安全的具体工作。 四、工作程序 4.1生物安全管理委员会组成 4.1.1科主任是实验室生物安全责任人。 4.1.2生物安全负责人： 4.2实验室生物安全的维护和检查 4.2.1生物安全负责人指定针对安全操作和安全装备的检查方案，至少每年检查一次。 4.2.2生物安全负责人会建立安全清单，为回顾性检查提供资料并进行记录，形成《安全记录》。 4.2.3对危险品、危险区进行鉴定并加以标志。 4.2.4实验室应按规定及时报告所有的事件和潜在的危险因素。
4.2.5生物安全负责人应定期对工作人员进行安全培训教育，并对各种紧急情况下应急措施进行培训。 4.2.6若发生职业暴露应及时报告科主任和生物安全负责人。 4.3警告标记和标签的建立。 4.3.1对不同危险程度的实验工作区进行标志。 4.3.2对高度危险性区域要贴危险公告。 4.3.3装存危险物质的容器必须贴上标签，其容应详细。 五、安全操作规程 5.1生物安全实验室个人防护规程 在生物安全实验室工作时必须穿着所提供的工作服。离开实验室时，工作服须挂在指定地方，不得在实验室外冼工作服。使用合适的个人防护装备，在离开实验室前必须脱掉并洗手。 5.2生物安全标准个人行为 5.2.1在实验室工作区禁止吸烟。5.2.2禁止在实验室放置食物、饮料及类似的存在有潜在的从手到口的接触途径的其他物质。禁止用实验室的冰箱（柜）储存食物。 5.2.3处理腐蚀性或毒性物质时必须做好防护工作。应使用安全镜、面罩或其他的眼睛和面部防护用品。 5.2.4在实验室工作区，污染区应穿白大衣或隔离衣，服装应符合实验室设备的要求。 5.2.5应穿着舒适，防滑并能保护整个脚面的鞋子。 5.2.6在实验工作区头发不可下垂，避免与污染物质接触或影响实验操作，有此类危险的饰物应避免带入工作区。不可留长胡须。
注意力的培养 培养天才的关键是注意力 注意力集中能提高孩子学习能力 让孩子养成做事认真的习惯 培养注意力应找准兴趣点 揭开注意力缺乏症的面纱
目录 第一部分注意力对孩子身心发展的意义 (3) 注意力集中，能提高孩子学习能力 (3) 注意力集中，能磨练孩子毅力 (3) 注意力集中，提高自信心 (3) 第二部分家长应从三个方面培养孩子的注意力 (3) 从孩子的兴趣入手 (3) 控制时间，有效调整孩子的注意力 (4) 让孩子养成做事认真的习惯 (4) 第三部分培养注意力应找准兴趣点 (5) 0 ~ 1岁孩子吸引为主 (5) 1 ~ 2岁孩子要靠好奇心与兴趣 (6) 2 ~ 3岁培养注意力须循序渐进 (6) 第四部分揭开注意力缺乏症的面纱 (7) 美国精神病学会列出了14种征兆 (7) 第五部分家长应正确对待注意力缺乏症的孩子 (8) 多些鼓励，少些批评，耐心辅导 (8) 注意科学饮食 (8) 配合医生治疗 (8)
引言 注意力是指一个孩子将意志保持一段时间集中在某一事物上，而不被外界刺激所干扰的能力。每个孩子集中注意力的时间长度不一，一般而言，会随着年龄、发展情况及个体差异而有所不同，年龄越大，注意力持续的时间也会相对地增加。此外，孩子本身的个性特质、学习环境的安排及对学习内容的兴趣，也是影响注意力的主要因素。 专注是孩子需要培养的一种品格，它是一个人能高度集中于某一件事情的能力，是一项非常重要的心理素质。从小培养孩子专注的能力可以保持孩子一生养成集中注意力的好习惯。作家西塞罗说过：“任凭怎么脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能有所成就。”因此，专注力的培养，对于孩子来说，对其一生都有良好的影响。
实验室溶液配制方法与技巧 液体溶液配制可以说是实验室分析人员最基础的一门技术，也是每天工作中的必选项。液体溶液的配置包括溶质的计算、移液、定容等基础操作，还包括一些混合溶液的前后加入顺序及利用一些试剂自身的化学性质，掌握了溶液配制的技巧，可以大大缩短配置时间，提高实验效率。 我们都知道，溶液是由至少两种物质组成的均一、稳定的混合物，被分散的物质（溶质）以分子或更小的质点分散于另一物质（溶剂）中。溶液是混合物。种类分为：一般溶液和标准溶液。物质在常温时有固体、液体和气体三种状态。因此溶液也有三种状态，大气本身就是一种气体溶液，固体溶液混合物常称固溶体，如合金。一般溶液只是专指液体溶液。液体溶液包括两种，即能够导电的电解质溶液和不能导电的非电解质溶液。 一般液体溶液配制过程 （1）计算：计算配制所需固体溶质的质量或液体浓溶液的体积。 （2）称量：用托盘天平称量固体质量或用量筒或移液管量取液体体积。（3）溶解：在烧杯中溶解或稀释溶质，恢复至室温（如不能完全溶解可适当加热）。检查容量瓶是否漏水。 （4）转移：将烧杯内冷却后的溶液沿玻璃棒小心转入一定体积的容量瓶中（玻璃棒下端应靠在容量瓶刻度线以下）。
（5）洗涤：用蒸馏水洗涤烧杯和玻璃棒2～3次，并将洗涤液转入容器中，振荡，使溶液混合均匀。 （6）定容：向容量瓶中加水至刻度线以下1～2cm处时，改用胶头滴管加水，使溶液凹面恰好与刻度线相切。 （7）摇匀：盖好瓶塞，用食指顶住瓶塞，另一只手的手指托住瓶底，反复上下颠倒，使溶液混合均匀。 标准溶液配制过程 标准溶液是指已知准确浓度的试剂溶液。标准溶液包括铁、锰、镍、铜、硅、钒等金属、非金属还有石油类、阴离子、标准样品及标准溶液（单标及混标共100多种）。 标准溶液有两种配制方法： (1)直接配制法 准确称取一定量的基准试剂，溶解后定量转入容量瓶中，加试剂水稀释至刻度，充分摇匀，根据称取基准物质的质量和容瓶体积，计算其准确浓度。 (2)间接配制法 间接配制法又称标定法，是指将要配制的溶液先配制成近似于所需浓度的溶液，然后再用基准物或标准溶液标定出它的准确浓度。 注意事项
影响注意力的十大因素 无论是对事物的感知，还是记忆、思维，都离不开注意过程。集中且持久的注意是学习的重要保证，在学习活动中扮演着极其重要的角色。 注意是心理活动对一定事物的指向和集中。注意力是衡量注意程度的指标，包括注意的广度、稳定性、分配和转移的力度。注意力是智力活动的警卫，也是智力活动的组织者和维护者。前苏联的教育家马申斯基说过:“注意是一座门，凡是外界进入心灵的东西都要通过它”。 注意是大脑的一种机能，而且受到意识（心理）的调节。因此，应该从生理、心理两方面入手，努力提高学生的注意力。 一、睡眠与注意力 睡眠对于恢复体力、脑力的疲劳，增强免疫力、维护心理健康等方面有着不可替代的、极为重要作用，古人云：“不觅仙方觅睡方。”睡眠中，大脑还生产着思维所必要的生化物质，合成着生长所需要的生长激素。如果没有充足的睡眠，大脑分泌这些物质就受到影响，致使学习能力下降，学习效率降低，记忆力衰退，个子也长不高。 列宁说：“只有会休息的人才会学习。”通俗一些的表达：“把拳头先缩回去，再打出去的时候才有力量！”开夜车等于拔苗助长，是一种极愚蠢的做法！是在用熬夜的假象来掩盖内心的自卑与恐惧，掩耳盗铃！多学一小时却导致第二天一整天的昏昏沉沉，注意力下降许多，得到多少？失去多少？ 八小时高质量的睡眠压倒一切！ 建议：晚餐清淡一些，睡前喝杯牛奶，热水烫脚十分钟，午睡半小时左右。 二、营养与注意力 脑在人体各器官中是最重要和最活跃的器官，虽然大脑只占人体重量的2%，但消耗的能量却占全身总消耗能量的20%。学习是一种极其繁重的脑力劳动，注意力集中时大脑处于高度紧张的兴奋状态，需要大量新鲜血液提供足够的营养。因此，只有不断地供给大脑充足的营养，它才能精神饱满地工作；如果大脑营养供应不良，它就会产生疲劳或受到损伤。 特别强调：早餐一定要吃饱吃好！ 建议：应当尽量不吃方便面那样的快餐食品；主食应适量掺入杂粮；尽量做到蔬菜、肉食平衡，不可只偏重一方；少吃动物脂肪，多食用植物油；甜、酸、苦、辣、成五味平衡，少年人一股都爱吃甜食，但还要注意吃些苦、咸的食物。 三、氧气、水与注意力 大脑是全身耗氧量最大的器官，耗氧占人体的四分之一，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率，保证良好的注意力。用脑时，特别需要讲究工作环境的空气质量。 人的大脑有百分之八十以上的物质是水分，当人的大脑在思考、学习時，所有的信息是由大脑的细胞一个传送到另一个去，传送的过程是以电流的形式进行，而水便是电流传送的主要媒介。所以，在读书或做功课前，先饮一至二杯清水，会有助于大脑的运作。 建议：教室、寝室随时保证良好的通风，切忌蒙头睡觉！ 四、运动与注意力 大脑额叶的发育水平与注意力密切相关，而刺激、增强额叶功能的最有效的办法就是运动，尤其是一些技巧要求较高的球类运动，练习演奏乐器也是极好的选择。这些活动锻炼了眼、手、脑的协调能力，促进大脑对肢体、意识的控制，能显著提高注意力。这是一种“以动治动”的方法。 严重的注意力不集中（确实是无法集中）在医学上称为“注意缺陷多动障碍”(Atention deficit hyperactivity disorder,ADHD)，往往进行“感觉统合训练”（Sensory Integrati,SI），事实上也就是综合运动治疗，实验证明是非常有效的。 现代体育心理学研究表明，经常运动不仅可以强身健体，促进大脑发育，还有利于形成良好