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小学生高效学习记忆方法是什么

小学生高效学习记忆方法是什么
小学生高效学习记忆方法是什么

小学生高效学习记忆方法是什么

每个孩子天生的记忆能力各不相同,学习的天赋也都各异。但只要教育方法运用得当,孩子的记忆能力都会得到十分巨大的提升,孩子可以更加轻松有效的学习。下面小编为你整理小学生高效学习记忆方法,希望能帮到你。

小学生高效学习记忆的方法1、有的放矢——明确近期记忆目标

人不管做什么事,都要有目标。这个目标,诱惑着人,引导着人,使人步入更高的境界。同样,家长[微博]必须使孩子清醒地意识到,自己的学习总是有一定的目标的,这是成功地改进记忆效能的一个前提和基础。

那么,如何确立记忆的近期目标呢?关键是要学会安排记忆进程,把长远目标划分成若干不同的近期目标,一个一个地实现,一个一个地跨跃。每当达到了一个近期目标,就能增强信心,改进记忆效能,提高记忆速度。当达到了所有的近期目标后,苦心积虑所要追求的长远目标也就胜利在望了。而对长远目标的靠近,无疑会更强有力地刺激记忆效能,从而更有效地提高记忆能力。

例如,一个小学生要学习英语,倘若笼统地确立一个目标,将来出国深造——他会感到前途渺茫;如果确定不同的近期目标,先完成容易的部分,如每天学习10个名词,进而掌握动词、形容词、副词等,他就会感到信心十足,感到

学习语言不再是枯燥乏味的工作。

每一次克服了困难,每一次获得了成功,自信心便会随之增长,而自信心同时又鼓舞他去争取更大的成功。各种各样的学习和记忆活动,都可以运用这种方法,化整为零,使长远目标分解成若干不同的近期目标,由易而难,由浅入深,不断地刺激学习兴趣,增强记忆力。在学习过程中,小学生给自己提出一个记忆目标,充分利用有意记忆,可以使记忆效果大大提高。

小学生高效学习记忆的方法2、在理解基础上进行记忆

在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法,叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工。有些材料,如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等,都是有意义的。人们记忆这类材料时,一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式,而是首先理解其基本含义,即借助已有的知识经验,通过思维进行分析综合,把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系,使之纳入已有的知识结构,以便保持在记忆中。理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性,依赖于小学生对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。

德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现:为了记住12个无意义音节,平均需要重复历5次;为了记住36个无意义音节,需重复54次;而记忆六首诗中的480个音节,

平均只需要重复8次!这个实验告诉我们:凡是理解了的知识,就能记得迅速、全面而牢固。不然,愣是死记硬背,那真是费力不讨好。

理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料,而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系,以及该材料和以前的知识经验之间的关系。因此,在记忆材料的时候,我们要尽可能向孩子强调“先理解、后记忆”的要求,而不要从一开始就逐字逐句地死记。

小学生高效学习记忆的方法3、利用直观形象进行记忆

根据心理学家的统计和研究,小学生擅长于具体形象的记忆。直观、形象的东西,尤其是视觉映像,容易给孩子留下深刻的印象。因此,当孩子记忆一些抽象的东西,尽可能与具体、形象的东西结合起来,在形象的基础上,概括出具有普遍性的结论。

一位小学生说:他很快就记住了他的一个朋友的电话号码:33329916。问他是怎样记的,他回答说,这组号码表面看毫无意义,但把它们分解成几个部分,并与自己所熟知的字挂起钩来,就容易记住了。比如这组数字,3332是他所居住区域的邮政编码,99又恰恰是他所居住公寓号,他住在16号房间。几组数字加起来正好是33329916。

小学生高效学习记忆的方法4、精选记忆法

对记忆材料加以选择和取舍,从而决定重点记哪些,略

记哪些,这种记忆方法叫做精选记忆法。据说古时候,有的人记忆力极好,甚至可以把文章倒背如流,过目成诵。可是郑板桥却看不起这种人,把他们叫做“没分晓的钝汉”。什么叫没分晓?就是不分主次、轻重,不管有用、无用,一股脑儿全都背下来。

小学生每天接触的信息太多了。这些信息并不是都需要记忆的。教材和笔记中很多详细的说明性文字、同一类型的很多道习题、非重点的内容、可以根据其他公式推导出来的那些较复杂难记的公式等,都可以忽略不记。样,就可以拿出主要精力记忆那些对考试来说最重要、最有意义、最有价值的材料。牵牛要牵牛鼻子,记忆要选择知识的“牛鼻子”。因此要想考出好成绩,必须对所学知识充分消化理解,精选重点内容,把它们牢牢的记住。

许多公式、定义、定理、定律是精髓和本质所在,要理解,也要牢记。它们往往是以一当十,有着举一反三的作用。有些人对一些解题过程和答案也要强行背下来,是完全没有必要的。考题是千变万化的,它要求你灵活地运用公式或定理,绝不会要你去死记。学习好的人,记忆力强的人,往往善于抓住重点,抓住精髓,善于组织材料。

小学生高效学习记忆的方法5、联想法记忆

当一种事物和另一种事物相类似时,往往会从这一事物引起对另一事物的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物

连结起来,记忆效果就好。联想的方法是多种多样的。指导孩子进行联想记忆,可采用相似联想、接近联想、对比联想等不同方法。在外语(课程)单词里,有发音相似的,有意义相似的,这些都可以利用相似联想法来帮助记忆。

在小学低年级试验一种集中识字的方法,可使学生在两年内认字2500个,阅读一般书籍报纸。这种识字法就运用

了类似联想记忆法的道理,把字形、字音相近,能互相引起联想的字编成一组一组的,像把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起记,把“情、清、请、晴、睛”放在一起记。每组汉字的右边都是相同,每组字的汉语拼音也有共性,前一组的汉语拼音后面都是“ang”,后一组的汉语拼音都是qing,

这样就可以学得快、记得住。

小学生高效学习记忆的方法6、多通道记忆法

要记忆外部信息,必先接受这些信息,而接受信息的“通道”不止一条,有视觉、听觉、动觉、触觉等等。有多种感知觉参与的记忆,叫做“多通道”记忆。这种记忆方法效果比单通道记忆强得多。宋代学者朱表说,读书要三到:“谓心到、眼到、口到。心不在此,则眼看不仔细。心眼既不专一,决不能记,记亦不能久也。三到之中,心到最急,心既到矣、眼、口岂不到乎?”

现代科学研究表明,人从视觉获得的知识,能够记住25%,从听觉获得的知识能够记住15%,若把视觉与听觉结合起来,

能够记住65%。多通道记忆法动员脑的各部位协同合作,来接收和处理信息。用这种方法来学习语文、外语等课程,其效果最为显著。

上课记笔记也具有多通道记忆的作用。记笔记并不是要孩子把老师说的每句话都记下来。写字比听话慢,如果逐字逐句去记,不但记不下,而且还会影响听讲,达不到记笔记的目的。正确的做法是,以听懂为第一,边听边积极思维,总结出老师讲课内容的要点,记下几个关键的字或句子。

小学生高效学习记忆的方法7、分类记忆法

若将必须记忆的内容按一定要求进行分类,那么,记忆就要容易得多。实际上,分类过程是一个理解的过程,本身就已经具有记忆的功能,孩子一边在分类,一边在理解,一边就已经在记忆了。

如果要记忆下列10种物品:猫、帽子、狗、挂钟、桌子。衣柜、眼镜、鹦鹉、鞋子和戒指。让孩子使用反复背诵的强记方法也可以,但往往要化比较多的时间,并且过不了多久就会忘记。为了便于记忆,我们可以让孩子把上述的十种物品先加以分类,比如:猫、狗、鹦鹉是动物,帽子、眼镜。鞋子、戒子是穿戴在身上的东西,挂钟、桌子、衣柜则是家里的摆设。把这些物品—一加以分类之后,就容易记忆了。

小学生高效学习记忆的方法8、谐音记忆法

这是让孩子利用谐音来帮助记忆的一种方法。许多学习材料很难记忆,在它们之间不易找出有意义的联系,例如,历史年代、统计数字等等。如果对这些学习材料利用谐音加某种外部联系,这样就便于贮存,易于回忆。

据说,有位老师上山与山顶寺庙里的和尚对饮,临走时,布置学生背圆周率,要求他们背到小数点后22位:

3.1415926535897932384626。大多数同学背不出来,十分苦恼。有一个学生把老师上山喝酒的事结合圆周率数字的谐音编了一句顺口溜:“山巅一寺一壶酒,尔乐苦煞吾,把酒吃,酒杀尔,杀不死,乐而乐。”

小学生学习生字的记忆方法技巧

小学生学习生字的记忆方法技巧 在记忆生字时,很多小学生不知道怎么去记,把一个较复杂的字拆散为几个单独的字来记忆,这是记忆的一种方法。下面由给你带来关于小学生学习生字的记忆方法技巧,希望对你有帮助! 小学生学习生字的记忆方法一、比较记忆法 这是根据字的间架结构相近或字音相同、相近来归类、对比而记忆的一种方法。例如“跑”“抱”“袍”“炮”这四个字,字形、字音相近,容易混淆,若归类、比较后,可编成顺口溜加以区分。如“有足就是跑,有手就是抱,有衣就是袍,有火就是炮”。 再比如"戌、戍、戊、戎"这四个字,字音虽然各异,但是字形实在很难分得清。一个小学生根据它们的读音和形体差异,总结出了一个顺口溜:"横'戌'点'戍''戊'中空,一横一撇就是'戎'"。这样一来,他自己不但能分清读音,而且能准确写出每个字。别的同学总是在这几个字上出差错,可是他每次都能正确地按要求填写。后来他把这个顺口溜在班上公布,全班同学都知道了藏在字里的秘密,全班几乎没有人再犯这样的错误。类似的字还有:"暮、慕、幕",这个区分也很容易,太阳落山躲进草窠里去了就是日暮降临的"暮";拉起帷帐,躲在后面的就是幕后的"

幕";剩下的这个就是羡慕的"慕"了。 二、形象记忆法 低年级学生记忆主要靠形象思维,因此可通过具体形象来帮助记忆。如"弯"可记成为"一点一横长,两竖在中央。一边一个点,弓字在下边",学生一背歌诀,就想起了这个字。亮--一点一横长,口字在中央,下面秃宝盖,几字最下方。学习"爱"字,学生把它拆成"爫、冖、友",然后配上儿歌"爪字头,秃宝盖,小朋友,真可爱"。又如"瓜"可用形象记忆,包围结构的两撇和一捺表示瓜藤和叶子,中间的部分表示藤上结的瓜。再如休息的"休",有的小学生是这样理解的:一个人挨着一棵树(木),就是在休息。比如位置的"位",有个小学生说:"'位'字我是这样记的:一个"人""立"在哪里哪里就是他的位置。""亻"和"立"都是学生已学的知识,利用旧知识来学新知识,一个能巩固旧知识,也能加深新知识的印象,还能提高学生学习的兴趣。 三、图解记忆法 即根据字义或形象,用图解来帮助记忆。如"聪"字,怎样才算"聪"?耳朵(耳)要听,眼睛(总)要看,嘴巴(口)要念,心里(心)要想,这样才算是"聪"。 四、部件记忆法 可以把一个较复杂的字拆散为几个单独的字来记忆。如"

(完整版)记忆力训练方法

训练方法 记忆,是学习的重要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累。因此,要提高学习效率,加速知识积累,就要学会科学地记忆。 1、交替记忆法。 又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好,因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调,时间一长,大脑的相应区域负担过重,容易疲劳,将会由兴奋状态转为保护性抑制状态,表现为头晕脑胀,注意力不集中,这就不利于记忆。 心理学的研究告诉我们,在记忆过程中,先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用,叫后遗抑制(我们用表示);后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用,叫倒摄抑制(我们用表示);那么,记忆的序列则为:A B C D E F 可见开头A和结尾F只受单向抑制,中间部分B、C、D、E则受双向抑制,越是中间的部分,受到的抑制越强烈。为了降低这种抑制,可以采用间隔法。也就是说把记忆的序列打断,插上非记忆的活动,这样开头和结尾增多,中间部分减少,抑制就大大削弱了。 有人做过一个实验,对某一长篇材料,一天要读六十八遍方可背诵;可是每天读几段,三天内读了三十八遍可全部背出。因此,背诵长课文、阶段复习,与其集中时间打突击,不如分而治之,每天背一点,效果还好些。也就是说,把不同学科的学习交替进行,避免过多地接受单一刺激,可提高记忆功效。 课间操,就是把上午一个记忆序列打断,变成两个记忆序列。午睡,更使上下午之间的抑制降低到最低程序,以恢复下午与晚间学习的精力。 怎样利用记忆的这一特点呢? (1)把重要的事情放在开头和结尾去记,若是讲话,应该把要紧事先讲给大家,结尾时候再强调一下。 (2)记忆大篇幅的材料,可采取分段记忆法,这样每段都是有开头和结尾,就人为地制造了增进记忆条件。 (3)一次记忆若干名词或大题可改变其次序,每记一次就换一个开头和结尾,平均分配复习的力量。 (4)合理地组织识记材料,尽量使前后相邻的学习内容截然不同,防止抑制作用的发生。例如,刚学完历史,不要去学语文,以减少材料之间的相互影响。

实用高效的记忆方法

实用高效的记忆方法 实用高效的记忆方法1、挂钩法 挂钩法做的事名副其实,它把一个单词与另一个较容易记住的单词联系起来。如果你要记住一些单词,它们就是你可以利用的挂钩。当你“钩住”对应的单词时,你自然会记住你想要记住的那个单词。例如,在“一二扣好鞋,三四打开门”这句儿歌中,二(two)就和鞋子(shoe)扯上了边,而四(four)就和门(door)挂上了钩。 挂钩法还包括把一个字母或一个数字与一个你想记住 的单词联系起来的方法。首字母缩写词FEED就是一个挂钩。作为替代,你可以将字母表中的每一个字母与一个数字联系起来。通过记住相对应的字母组成的单词,你能够记住一连串数字。 实用高效的记忆方法2、定位法 尼莫西妮是希腊记忆女神,据说2600年前的她知道过去、现在和未来的一切事。依靠着记忆女神的帮助,被称为吟游诗人的说书人学会了如何记住长篇叙事诗和传奇史诗。然而,事实上,他们使用了名为定位法(Loci)的助记技巧。 Loci是单词locus的复数,locus是拉丁单词,意思是“地点”或“位置”的意思。有时定位法又被称为主题法(topical system)。在希腊语中,topo的意思是“位置”。 在你使用定位法时,你是在用特殊的位置对记忆进行编

码。如果你想记住你的演讲内容,你可以将内容的每一点与房间中的某个特定位置联系起来。然后,当你进行演讲时,你看到那些特定的位置,就会得到想说什么的提示。 罗马哲学家和政治家西塞罗曾经讲过定位法是如何被诗人西蒙尼狄斯所用的。当时他在一个大型宴会上为了向主人斯科波什表达敬意而吟唱抒情诗,当西蒙尼狄斯唱到赞美卡斯特与帕洛斯那一段时,斯科波什感到很生气,并拒绝给西蒙尼狄斯支付全部费用,还说西蒙尼狄斯可以从神那里获得补偿。争论期间,一个信使召唤西蒙尼狄斯,说是有两个年轻男子正等在外面,并且有话要马上对他讲。当西蒙尼狄斯走到外面去见他们时,却找不到他们在哪里。就在这时,宴会厅失火坍塌了,里面的人都死于非命。 在清理现场和进行救援行动时,除了西蒙尼狄斯外没有人能够识别受害人的尸体。通过回忆他被叫出去之前男男女女当时所坐的位置,他对每一个人进行了辨认。 定位法有两个主要的步骤: 1.按照你想记住事情的顺序记牢一个地点的几处位置。这个地点可以是你的起居室,或是你一定会在那里发表演讲的一个房间。 2.将你想记住的事情与每个位置联系起来。 采取这两个简单的步骤,你就能够在看到这个位置、走过这个位置或仅仅是在头脑中想到这个位置时回忆起你想

数学知识点如何快速记忆

数学知识点如何快速记忆 数学知识点如何快速记忆 1.归类记忆法 就是根据识记材料的性质、特征及其内在联系,进行归纳分类,以便帮助学生记忆大量的知识。比如,学完计量单位后,可以把学过的所有内容归纳为五类:长度单位;面积单位;体积和容积单位;重量单位;时间单位。这样归类,能够把纷纭复杂的事物系统化、条理化,易于记忆。 2.歌诀记忆法 就是把要记忆的数学知识编成歌谣、口诀或顺口溜,从而便于记忆。比如,量角的方法,就可编出这样几句歌诀:“量角器放角上,中心对准顶点,零线对着一边,另一边看度数。”再如,小数点位置移动引起数的大小变化,“小数点请你跟我走,走路先要找准’左’和’右’;横撇带口是个you,扩大向you走走走;横撇加个zuo,缩小向zuo走走走;十倍走一步百倍两步走,数位不够找’0’拉拉钩。”采用这种方法来记忆,学生不仅喜欢记,而且记得牢。 3.规律记忆法 即根据事物的内在联系,找出规律性的东西来进行记忆。比如,识记长度单位、面积单位、体积单位的化法和聚法。化法和聚法是互逆联系,即高级单位的数值×进率=低级单位的数值,低级单位的数值÷进率=高级单位的数值。掌握

了这两条规律,化聚问题就迎刃而解了。规律记忆,需要学生开动脑筋对所学的有关材料进行加工和组织,因而记忆牢固。 4.列表记忆法 就是把某些容易混淆的识记材料列成表格,达到记忆之目的。这种方法具有明显性、直观性和对比性。比如,要识记质数、质因数、互质数这三个概念的区别,就可列成表来帮助学生记忆。 5.重点记忆法 随着年龄的增长,所学的数学知识也越来越多,学生要想全面记住,既浪费时间且记忆效果不佳。因此,要让学生学会记忆重点内容,学生在记住了重点内容的基础上,再通过推导、联想等方法便可记住其他内容了。比如,学习常见的数量关系:工作效率×工作时间=工作量。工作量÷工作效率=工作时间;工作量+工作时间=工作效率。这三者关系中只要记住了第一个数量关系,后面两个数量关系就可根据乘法和除法的关系推导出来。这样去记,减轻了学生记忆的负担,提高了记忆的效率。 6.联想记忆法 就是通过一件熟悉的事物想到与它有联系的另一件事物来进行记忆。 数学公式点快速记忆

小学生高效记忆方法

小学生高效记忆方法 小学生高效记忆方法 1. 字母形象转换法 如“A”像一座尖塔,可将其转换为“塔”的图像。类似的还有,“n” ----门,“o” ----洞,“f ” -----拐杖等等。 2. 数字法在英语单词中某些字母或字母组合形象上很像数字,我们可以将其转换为数字进行联想记忆,如: ① gloom忧郁,单词中” gloo ”转换为数字9100,” m” 按音序法转换为“米”,在进行如下联想记忆:要跑9100 米谁不忧郁? ②Balloon气球,单词中“ ba”按拼音法转换为“爸”,字母组合“ lloo ”桉数字法转换为1100,“n”形象法转换为“门”,联想记忆如下:爸爸把1100 个气球挂在门上。 3. 拼音法拼音法就是将单词中的某些字母组合按拼音的方法进行图像转换,在进行联想记忆,如: ① cucumber黄瓜,单词中“ cu”拼音法转换为“醋”,连续两组“ cu”就转换为两瓶醋,“ mb'音序法转换为“妈爸”,“ er ”拼音法转换为“儿”,联想记忆为:两瓶醋都让妈爸拌了黄瓜,儿子不吃了。 ② banana香蕉,单词中“ ba”拼音法转换为“爸”,“nana”拼音法转换为“娜娜”,一个女孩的名字,联想记 忆为:爸爸给娜娜买了香蕉

4. 词中词法是指在某些单词中有些字母组合其本身就是一个 单独 的英文单词,可以将他提出来进行联想记忆,如: ① learn学习,“I ”数字法转换为“ 1”,“ ear ”词中词法转换为“耳朵”,“ n”形象法转换为“门”,联想记忆为:一只耳在门下学习呢! ②pineapple 菠萝,“pin ”拼音法转换为“拼”, “e”谐音法转换为“鹅”,“ apple ”词中词法转换为“苹果”,联想记忆为:我拼出了菠萝,鹅拼出了苹果。(想象成我在和鹅比赛拼图) 5. 综合运用就是将单词按不同方法进行拆分时,要综合考虑 几种方 法,以最容易联想,最容易记忆为原则。 实际上,拆分单词的方法还有许多,比如音序法,谐音法,近似法等等,今后还要进行不断地完善和研究。 6. 图像联想在上述几个单词中,我们都进行了有趣的联想,图像联想这一过程是能否快速高效的记忆的关键步骤,在实践中我们总结出了以下几点,具备这些因素的联想会更容易记住。它们是图像要有色彩,声音,立体感,有些还能做到有味道, 气味等等。图像联想是要尽量地夸张,幽默,不可思议。 7. 加减记忆法

七种有效的记忆策略

一、讨论有利于记忆 大概许多人都有这样的经验:读初中和高中的时候,考试的前几天,几个好朋友集中到某个同学的家里,吵吵嚷嚷地讨论习题集。 由某一个人讲自己的解法,这时有疑问的同学就会质问,为什么会是这样的呢?于是大家七嘴八舌地把自己想到的,积极地说了出来。在最后,得出大家都能接受的答案,再到答案栏里去验证是否正确。若是错了,由大家讨论出错处,把它纠正过来。 确实,这样一来,每个人的长处和短处都可以得到很好的发扬和弥补。一个人很难理解的问题,这时就能比较顺利地解决。大家就同一个问题思考、发表意见,因而能很清楚地了解和记住解决问题以前的过程。在这个过程中,互相启发,有时会出现意想不到的灵感,从而发现和理解问题的本质。 靠自己一个人从书本上得到的知识,即使原封不动地都记下来,结果也是有限的。做提纲、出声读、多次反复阅读固然很必要,但是两三个人把彼此不足之处互相补充,效果就更好。从这个意义上看,有组织的讲习会、读书会等等.对验证知识是很有效的。参加的人数以两个人或三四个人为最合适。 二、巧记教科书中的资料 读教科书时,我们的注意力应集中在哪里?这个问题颇值得关心。这种学习和日常信息的学习有两点不同。第一点差别在于如何集中注意力。读教科书必须全神贯注,不能分散注意力。除非本来就对教科书兴趣极浓厚,否则,在记住教科书中的内容之前,必须先增进对它的专注力。第二点差别是从教科书中找出有关的资料相当困难。决定教科书中哪些资料应该记忆很重要。我们有时候得读完一整段,甚至一章才能知道哪些资料是重要的,哪些是无关紧要的。 有效地找出相关资料的第一步是增进专注力。人都好奇,容易被新奇的事吸引,甚至还会主动寻找新奇的刺激。因而读教科书时,极容易被新奇的刺激干扰而分散注意力。为此我们得采取一些措施以免注意力分散,比如找个安静的地方读书,避免视觉的干扰。假如发现自己读书的时候经常瞪着窗外看(由于街道上的景物经常在变动,容易引人注意),不妨把头转个方向,或者放下窗帘。不过,很难完全根除外在干扰,因为人们一般不太愿意错过有趣的事。必须切记自己该做的事情。当集中精力看书时,暂时把自己和其他的刺激隔绝,然后休息片刻,再决定是否继续读下去。 除了注意力要集中在教科书上之外,还得学习专注的态度。心理学家发现,人很难立即全神贯注在较困难的工作上。建议先从容易的材料阅读起,比如先看一会儿杂志或小说,再读正课的书。这样由易而难,能帮助你进入全神贯注的境界。 下一步是找出有关的、重要的、必须记住的材料。前面已经说过,除非把整章都看过,否则很难分辨哪些材料是有关的、重要的。因此,不妨把整章的材料看一遍,但不必急于把它背下来。这样做一方面帮助了解各段间的关系,一方面也增进专注力。下一步才把注意力放在细节上,把整章的内容看一遍。这一次慢慢看,并且仔细地读。找出书中要表达的重点,将它画线,或做出记号,以便记忆的时候能很快找到它们。但是不要把整章的每一句都画上记号。画的重点太多等于没有重点,或者说还没有找到重要的概念。心理学家发现,成绩优秀的学生所画的重点往往少于成绩差的。聪明的学生总是能找到真正的重点。找出重点也能帮助组织材料做进一步的学习。 总而言之,研读教科书中的内容,首先得把注意力集中在教材上;其次是要专心找出整章中最重要的概念,以便了解所研读的主题。 "记忆源于注意" !切记这句话。即使知道各种增进记忆的方法,如果缺乏注意力,仍然无济于事 三、书写评注能帮助记忆

常见的高效记忆方法及记忆规律

多见的高效记忆方法及记忆规律 多见的高效记忆方法 规律记忆法 事物是有规律的,掌握其规律,好理解,易记忆,能达到事半功倍的效果。 英语词汇记忆中,同学们可以根据构词规律,把某些单词分为词根、前缀、后缀来记忆,往往能很快记住单词。学物理时,掌握能量守恒和转化的原理,对理解力学、热学等例外运动形式有着共同的意义,也便于记忆。 系统记忆法 把需要记忆的知识放在整个知识系统中去理解、去记忆,而不是孤立地记单个事物。 心理学家作过试验,让学生读80个独立的词,读80遍后才能记住,并且很简易遗漏和颠倒。但是,读由80个词组成的一首诗,8遍就能背熟。同理,同学们要记住英语单词,记忆语文中的柔美词句,不妨放在课文中去记忆。 实验记忆法 中学物理、化学中有许多实验。这些实验有助于同学们对学科概念、定理、公式的理解。同时,学生观察实验,亲自操作,能激发兴趣,集中注意力,因此,对学习内容印象深刻,因而记忆牢靠。可见实验记忆是记忆的主要方法。 协同记忆法 把眼、耳、口和手等几个感觉器官都动员起来,集中记忆一个目标,往往会在脑子里留下比较牢靠的记忆。实践证明,边读边写,手脑并用,比单独用脑记忆得牢;而视、听、读、写并重,效果更好。 多见的记忆规律

1.时间xx 研究表明,每次信息的重复输入,其维持记忆的时间是各不相同的。以外语单词记忆为例,第一次可能几秒钟;第二次、第三次就可能由几分钟到几小时;再重复就能几天,甚至几个月。重复次数越多,记忆时间就越长。 2.数量xx 当需要记忆的材料数量偏大时,会给记忆带来困难。研究表明,在这种情况下,把记忆的组织合适分散成若干小单元后,再依次存贮,记忆的效果就可能好些。 3.联系xx 认识的循序渐进规律,揭示了新旧知识之间的内在联系。 任何新知识的获得都是由原来知识发展、衍生或转化而来的。 所以,对新信息的记忆,通过和原有知识的各种形式的联想(接近联想、类似联想、对比联想、因果联想等),形成新、旧知识之间有机联系的系统,是有利于知识储存的。 4.转化xx 记忆是一个不断巩固的过程。由瞬时记忆到短时记忆再 到长期记忆有一个转化过程;由感知保持到理解、到衍生新知也有一个转化过程。这个过程是一个由量变到质变的过程,质变之后外来信息就能长期、牢靠地保存在脑海中。 5.干涉xx 当一个新的信息输入后,它与原有的知识储备之间会产生一种相互干扰。一是前后信息互相加强,称为“正干涉”;二是前后信息互相干扰,称为“负干涉”。正干涉有利于记忆,负干涉则对记忆起抑制作用,所以,同学们在学习时要充分利用正干涉而避免负干涉。 6.强化xx

高中数学知识的记忆方法

高中数学知识的记忆方法 下面就来为大家推荐的高中数学知识记忆方法,欢迎参阅!高中数学知识记忆方法1.联想法联想,是一种创造性的活动。 联想的特点是思路开阔、富有延展性、灵活性,联想能使脑神经细胞兴奋,在大脑皮层留下清晰的印迹,因而,记忆十分牢固。 坚持使用这种记忆方法,有助于发展想象力,培养创造精神。 如在高中教材:"弹性碰撞"一节里,讲述了"一个运动钢球(m1)对心碰撞另一个静止钢球(m2)"的规律,推导出了两钢球碰撞后的速度表达式:在实际处理问题时,只要记住①、②两式就能解决这一类碰撞问题,而不必要每次解题都要重新推导①、②两式的来龙去脉。 学习中学生应用这两式来讨论有关问题时,常常将式中分子项的脚标搞混乱。 为澄清这种混乱,可把碰撞现象与公式联系起来看,"由于是m1去碰m2,我们就可把①式中的分子项'm1-m2'视为'm1→m2',即把减号'-'形象地看成为动作指向的箭头'→',把'm1-m2'形象地读作'运动球m1→(去碰)静止球m2'(或称:主动球m1→(去碰)被动球m2)",作了如此联想后,即使以后遇到题目叙述为"运动的B球去碰静止的A球",也能迅速正确地写出表达式来。 对于②式中的分子项,则只要记住它是"主动球动量的2倍(2m1v1)"即可。 除此之外,①、②两式的分母均相同,无所谓记忆的困难。

2.比较法"比较"是认识事物的重要方法,也是进行记忆的有效方法。 它可以帮助我们准确地辨别记忆对象,抓住它们的不同特征进行记忆;也可以帮助我们从事物之间的联系上来掌握记忆对象;还可以帮助我们理解记忆对象。 如:在学习了机械谐振和电谐振的知识后,可将三个周期公式列出来加以比较;不同之处是根号内的物理量L/g,m/k,LC,这不同之处正是反映了谐振系统不同的固有性质。 学习中在使用机械谐振的周期公式,特别是弹簧振子的周期公式时,经常将fK号内的m与k填写颠倒,可作这样的对比联想:把"L/g"跟单摆的形状联系起来:摆线L悬挂在上方(对应把"L"写在分数线上方),摆球mg悬挂在下方(对应把"g"写在分数线下方)";把"m/k"形象地联想为:犹如"质量为m的人坐在倔强系数为k的弹簧沙发上"。 这种比较记忆法,在物理教学中会经常用到,如:比较电阻(和电容)的串、并联特点;比较电场与重力场;比较重量与质量;比较左手定则与右手定则;比较α、β、γ衰变;比较几个守恒定律等等。 一个学生,仅在中学阶段就要学习许许多多的书本知识和课外知识,要记忆很多的概念、规律、公式和数据。 仅以高中物理课本为例,学生应该掌握和记忆的物理公式,逐页数起来就达二百个左右(含导出的公式和推导的结论式),何况学生还要在各个学科上"齐头并进"!分散的、片断的杂乱的知识总是记得不多,也不能长期保持,如果抓住了它们内在的规律,把知识条理化、系统

小学生英语单词记忆方法 小学生记忆英语单词的方法

小学生英语单词记忆方法小学生记忆英语单词的方法 小学学习英语,背英语单词是必需的,小学生记忆英语单词要使用合适的方法,用科学的方法记忆单词。下面由小编给你带来关于小学生记忆英语单词的方法,希望对你有帮助! 小学生记忆英语单词的方法1、遗忘规律记忆法 心理学研究证明,遗忘的规律是先快后慢,刚记住的材料,最初几小时内遗忘的速度最快。如果4-7 天内不复现,记忆将受到抑制,甚至完全消失,而防止遗忘的有效方法就是及时而经常地复习。为此,我们要引导学生对所学的词汇进行有计划地重复识记,使学生在反复学习中巩固所学词汇。 小学生记忆英语单词的方法2、”编唱歌曲”记忆法 美妙的旋律和欢快的节奏会给学生带来美感,促进其智力和思维能力的发展。利用英语歌曲能有效地调动学生多感官参与学习活动,记忆单词自然变得轻松。如教《Do you have any staplers?》一文,笔者让学生根据所学内容编写歌曲,发挥学生聪明才智。学生边吟唱,边改编,争当小词曲家。这一活动,我们把stapler分别变换ruler 、paper、tape等新单词,而且,还复习了pen、pencil、ball pen等旧单词,真是一举多得呀! 小学生记忆英语单词的方法3、对比记忆法 英语和汉语一样,英语中也有许多同义词,反义词,同形异义词和同音异形异义词等。我们可以根据这些特点,让学生对比着记忆,即省力又记得牢。例如: 1、反义词:highlow , bigsmall, quickslow, rightwrong, goodbad, fat---thin, hotcold 等。

2、同义词:good ideagreatokall right, goodfinewell, seelook atwatch 等。 3、同形异义词: right(正确)right(权利), watch(看)watch(手表), well(水井)well(好),orange(橙色的)orange(橙子)等 4、同音异形异义词: sun(太阳)son(儿子),right(右)write(写), I(我)eye(眼),too(也)two(二) their(他们的)there(那)等。 小学生记忆英语单词的方法4、构词法记忆法 通过对英语单词构成的了解,学生能很快地记住单词。英语主要有三种构词法: 1、转化,即由一个词类转化为另一个词类。例如:picture(n)画-picture(v)描绘;water(N)水--water(v) 浇水 2、派生,即演过加前缀或后缀构成另一个词,例如:happy--unhappy(加前缀)happiness(加后缀) 3、合成,即由两个或更多的词合成一个词。例如:play(玩)+ground(场地)= playground(操场);black(黑)+board(木板)= blackboard(黑板)

小学生快速高效记忆方法

小学生快速高效记忆方法 小学生快速高效记忆方法 1.字母形象转换法 如“A”像一座尖塔,可将其转换为“塔”的图像。类似的还有,“n”----门,“o”----洞,“f”-----拐杖等等。 2. 数字法 在英语单词中某些字母或字母组合形象上很像数字,我们可以将其转换为数字进行联想记忆,如: ①gloom 忧郁,单词中”gloo”转换为数字9100,”m”按音序法转换为“米”,在进行如下联想记忆:要跑9100米谁不忧郁? ② Balloon 气球,单词中“ba”按拼音法转换为“爸”,字母组合“lloo”桉数字法转换为1100,“n”形象法转换为“门”,联想记忆如下:爸爸把1100个气球挂在门上。 3.拼音法 拼音法就是将单词中的某些字母组合按拼音的方法进 行图像转换,在进行联想记忆,如: ① cucumber 黄瓜,单词中“cu”拼音法转换为“醋”,连续两组“cu”就转换为两瓶醋,“mb”音序法转换为“妈爸”,“er”拼音法转换为“儿”,联想记忆为:两瓶醋都让妈爸拌了黄瓜,儿子不吃了。 ②banana 香蕉,单词中“ba”拼音法转换为“爸”,“nana”

拼音法转换为“娜娜”,一个女孩的名字,联想记忆为:爸爸给娜娜买了香蕉 4.词中词法 是指在某些单词中有些字母组合其本身就是一个单独 的英文单词,可以将他提出来进行联想记忆,如: ① learn学习,“l”数字法转换为“1”,“ear”词中词法转换为“耳朵”,“n”形象法转换为“门”,联想记忆为:一只耳在门下学习呢! ② pineapple 菠萝,“pin”拼音法转换为“拼”,“e”谐音法转换为“鹅”,“apple”词中词法转换为“苹果”,联想记忆为:我拼出了菠萝,鹅拼出了苹果。(想象成我在和鹅比赛拼图) 5.综合运用 就是将单词按不同方法进行拆分时,要综合考虑几种方法,以最容易联想,最容易记忆为原则。 实际上,拆分单词的方法还有许多,比如音序法,谐音法,近似法等等,今后还要进行不断地完善和研究。 6.图像联想 在上述几个单词中,我们都进行了有趣的联想,图像联想这一过程是能否快速高效的记忆的关键步骤,在实践中我们总结出了以下几点,具备这些因素的联想会更容易记住。它们是图像要有色彩,声音,立体感,有些还能做到有味道,气味等等。图像联想是要尽量地夸张,幽默,不可思议。

数学知识的快速记忆方法

数学知识的快速记忆方法 数学知识的快速记忆方法1、归类记忆法 就是根据识记材料的性质、特征及其内在联系,进行归纳分类,以便帮助学生记忆大量的知识。比如,学完计量单位后,可以把学过的所有内容归纳为五类:长度单位;面积单位;体积和容积单位;重量单位;时间单位。这样归类,能够把纷纭复杂的事物系统化、条理化,易于记忆。 2、歌诀记忆法 就是把要记忆的数学知识编成歌谣、口诀或顺口溜,从而便于记忆。比如,量角的方法,就可编出这样几句歌诀:“量角器放角上,中心对准顶点,零线对着一边,另一边看度数。”再如,小数点位置移动引起数的大小变化,“小数点请你跟我走,走路先要找准‘左’和‘右’;横撇带口是个 you,扩大向you走走走;横撇加个zuo,缩小向zuo走走走;十倍走一步百倍两步走,数位不够找‘0’拉拉钩。”采用这种方法来记忆,学生不仅喜欢记,而且记得牢。 3、规律记忆法 即根据事物的内在联系,找出规律性的东西来进行记忆。比如,识记长度单位、面积单位、体积单位的化法和聚法。化法和聚法是互逆联系,即高级单位的数值×进率=低级单位的数值,低级单位的数值÷进率=高级单位的数值。掌握了这两条规律,化

聚问题就迎刃而解了。规律记忆,需要学生开动脑筋对所学的有关材料进行加工和组织,因而记忆牢固。 4、列表记忆法 就是把某些容易混淆的识记材料列成表格,达到记忆之目的。这种方法具有明显性、直观性和对比性。比如,要识记质数、质因数、互质数这三个概念的区别,就可列成表来帮助学生记忆。 5、重点记忆法 随着年龄的增长,所学的数学知识也越来越多,学生要想全面记住,既浪费时间且记忆效果不佳。因此,要让学生学会记忆重点内容,学生在记住了重点内容的基础上,再通过推导、联想等方法便可记住其他内容了。比如,学习常见的数量关系:工作效率×工作时间=工作量。工作量÷工作效率=工作时间;工作量+工作时间=工作效率。这三者关系中只要记住了第一个数量关系,后面两个数量关系就可根据乘法和除法的关系推导出来。这样去记,减轻了学生记忆的负担,提高了记忆的效率。 有趣的数学知识记忆法自变量的取值范围 分式分母不为零, 偶次根下负不行; 零次幂底数不为零, 整式、奇次根全能行。 函数图象的移动规律 若把一次函数解析式写成y=k(x+0)+b,二次函数的解析式写成y=a(x+h)2+k的形式,则可用下面的口诀: 左右平移在括号,

关于小学生图像记忆的方法有哪些

关于小学生图像记忆的方法有哪些 记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。记忆是从感性认识发展到理性认识的桥梁,亦是人借以认识周围世界的一种积极的、有目的性的过程。下面就是WTT给大家带来的关于小学生图像记忆的方法有哪些,希望大家喜欢! 小学生图像记忆的方法: 从目前学生学业现状看,学生负担不断加重,要求学生背诵的知识越来越多,而大多数学生背诵的过程都是死记硬背。这种死记硬背的方法不但枯燥无味,而且花费了大量宝贵的时间记忆效果却很差,经常是背了忘,忘了再背,不断重复这样的过程,会让学生逐渐失去学习知识的兴趣。 即使是已经背得很熟练的知识,在考试时也会由于紧张等各种因素图像想不起来,走出考场时却恍然大悟,这样的事情屡见不鲜。 那么,为什么我们花大量精力记忆的知识总是会忘掉呢?又为什么我们记得很熟的知识考试时却想不起来了呢? 针对上述存在的问题,为解决教学低效率的现象,探索提高小学生快速高效记忆的途径,提高教学质量。我们就要寻求一种快速高效的记忆方法,让学生的记忆过程变得轻松快乐,而且要大大提高记忆的效果,这就是我们要讲的右脑图像记忆法。所谓

右脑图像记忆法就是充分发挥右脑对图像信息的超强记忆能力,将所需记忆的各种信息图像化,再利用各种高效的记忆方法实现快速高效记忆。 右脑图像记忆法主要优点是: 1、能大大提高学生记忆知识的速度; 2、提高学生记忆知识的效果,所记知识不容易忘记。 左脑记忆是程序记忆,记忆信息要经过一道道程序,比如要先理解再记忆,如果某个程序出现问题整个过程就停滞不前。所以左脑记忆慢,容量小。 右脑记忆是图像的记忆,大量信息瞬间保留,像照相机一样“咔嚓”一声,将所有的信息以图像形式保存在大脑里,需要时重现,随用随取,非常高效。右脑不需要理解,古人教书让孩子不需理解的背诵是有道理的。 要充分开发小学生的右脑,采取高效的图像记忆方法,提高小学生的记忆能力。右脑图像记忆法是建立在现代科学对人脑的研究成果基础之上的。人的大脑分为左半球和右半球,它们分别负责不同的工作:左脑主要负责对数字信息、文字信息等抽象信息的认知,同时我们对问题的理解、分析和判断都来自于左脑,所以左脑通常被人们称为逻辑脑;右脑主要负责对韵律、色彩、图像等信息的认知。 同时我们的创造力,想象力,意志力和情感控制能力都源于右脑,所以右脑也被人们称为创意脑。相关科学研究表明右脑的

记忆力训练的5个简单方法

记忆力训练的5个简单方法 训练1 拿一样东西(相机、盒子或笔)仔细看30秒,然后闭上眼睛,试着把你对这样东西的感受所得详细说出来。如果某些细节你还不清楚,请再看一遍,然后再闭上眼睛再说;如此重复,直到能把该东西说得清楚无遗为止。 训练2 微弱的声音迫使你注意力高度集中。不过,此练习每次最好不超过3分钟。(做完这个练习以后,你就知道,注意力越集中,记忆就越迅速、牢固。因此,你要集中注意力,特别要训练这些方面。) 训练3 宾夕法尼亚州匹兹堡大学语言教授斯特娜夫人很注意教育自己 的女儿,她从小便使女儿受到注意力的训练。她常与女儿玩一种叫“留神看”的游戏。每当路过商店的门口之后,就问女儿该商店陈列橱窗内摆的是哪些商品,让她数出留在记忆中的各式商品。能说出越多,就打分越高。这样训练很有结果:当女儿五岁时,在纽约肖特卡大学教授们面前,把《共和国战》朗诵了一遍就一字不差地复述下来,令教授们大吃一惊。斯特娜夫人说:“我这样做,是为了让她注意事物,养成敏锐地观察事物的习惯。” 训练4

在桌上摆三四件小物品,如瓶子、纸盒、钢笔、书等,对每件物品进行追踪思考各种两分钟,即在两分钟内思考某件物品的一系列有关内容。例如思考瓶子时,想到各种各样的瓶子,想到各种瓶子的用途,想到瓶子时,想到各种各样的制造,造玻璃的矿石来源等。这时,控制自己不想别的物品。两分钟后,立即把注意力转移到第二件物品上。开始时,较难做到两分钟后的迅速转移,但如果每天练习10分钟,两周后情况就大有好转了。 训练5 盯住一张画,然后闭上眼睛,回忆画面内容,尽量做到完整。例如画中的人物、衣着、桌椅及各种摆设。回忆后睁开眼睛再看一下原画,如不完整,再重新回忆一遍。这个训练既可培养注意力集中,也可提高注意更广范围的能力。 在地图上寻找一个不太熟悉的城镇,也能提高观察时集中注意的能力。

初中数学记忆口诀与学习方法

初中数学记忆口诀与学习方法 01 有理数的加法运算:同号相加一边倒;异号相加“大”减“小”,符号跟着大的跑;绝对值相等“零”正好。 [注]“大”减“小”是指绝对值的大小。 合并同类项:合并同类项,法则不能忘,只求系数和,字母、指数不变样。去、添括号法则:去括号、添括号,关键看符号,括号前面是正号,去、添括号不变号,括号前面是负号,去、添括号都变号。 一元一次方程:已知未知要分离,分离方法就是移,加减移项要变号,乘除移了要颠倒。 恒等变换:两个数字来相减,互换位置最常见,正负只看其指数,奇数变号偶不变。 (a-b)2n+1=-(b - a)2n+1(a-b)2n=(b - a)2n 平方差公式:平方差公式有两项,符号相反切记牢,首加尾乘首减尾,莫与完全公式相混淆。 完全平方:完全平方有三项,首尾符号是同乡,首平方、尾平方,首尾二倍放中央;首±尾括号带平方,尾项符号随中央。 因式分解:一提(公因式)二套(公式)三分组,细看几项不离谱,两项只用平方差,三项十字相乘法,阵法熟练不马虎,四项仔细看清楚,若有三个平方数(项),

就用一三来分组,否则二二去分组,五项、六项更多项,二三、三三试分组,以上若都行不通,拆项、添项看清楚。 02 “代入”口决:挖去字母换上数(式),数字、字母都保留;换上分数或负数,给它带上小括弧,原括弧内出(现)括弧,逐级向下变括弧(小—中—大)。 单项式运算:加、减、乘、除、乘(开)方,三级运算分得清,系数进行同级(运)算,指数运算降级(进)行。 一元一次不等式解题的一般步骤:去分母、去括号,移项时候要变号,同类项、合并好,再把系数来除掉,两边除(以)负数时,不等号改向别忘了。 一元一次不等式组解集:大大取较大,小小取较小,小大,大小取中间,大小,小大无处找。 一元二次不等式、一元一次绝对值不等式解集:大(鱼)于(吃)取两边,小(鱼)于(吃)取中间。 分式混合运算法则:分式四则运算,顺序乘除加减,乘除同级运算,除法符号须变(乘);乘法进行化简,因式分解在先,分子分母相约,然后再行运算;加减分母需同,分母化积关键;找出最简公分母,通分不是很难;变号必须两处,结果要求最简。 分式方程的解法步骤:同乘最简公分母,化成整式写清楚,求得解后须验根,原(根)留、增(根)舍别含糊。 03 最简根式的条件:最简根式三条件,号内不把分母含,幂指(数)根指(数)要互质,幂指比根指小一点。

小学生快速高效记忆方法

xx快速高效记忆方法 xx快速高效记忆方法 1.字母形象转换法 如“A”像一座尖塔,可将其转换为“塔”的图像。类似的还有,“n”----门,“o”----洞,“f”-----拐杖等等。 2.数字法 在英语单词中某些字母或字母组合形象上很像数字,我们可以将其转换为数字进行联想记忆,如: ①gloom 忧郁,单词中”gloo”转换为数字9100,”m”按音序法转换为“米”,在进行如下联想记忆:要跑9100米谁不忧郁? ②Balloon 气球,单词中“ba”按拼音法转换为“爸”,字母组合“lloo”桉数字法转换为1100,“n”形象法转换为“门”,联想记忆如下:爸爸把1100个气球挂在门上。 3.拼音法 拼音法就是将单词中的某些字母组合按拼音的方法进行图像转换,在进行联想记忆,如: ①cucumber 黄瓜,单词中“cu”拼音法转换为“醋”,持续两组“cu”就转换为两瓶醋,“mb”音序法转换为“妈爸”,“er”拼音法转换为“儿”,联想记忆为:两瓶醋都让妈爸拌了黄瓜,儿子不吃了。 ②banana 香蕉,单词中“ba”拼音法转换为“爸”, “nana”拼音法转换为“娜娜”,一个女孩的名字,联想记忆为:爸爸给娜娜买了香蕉 4.词中词法

是指在某些单词中有些字母组合其本身就是一个单独的英文单词,可以将他提出来进行联想记忆,如: ①learn学习,“l”数字法转换为“1”,“ear”词中词法转换为“耳朵”,“n”形象法转换为“门”,联想记忆为:一只耳在门下学习呢! ② pineapple 菠萝,“pin”拼音法转换为“拼”,“e”谐音法转换为“鹅”,“apple”词中词法转换为“苹果”,联想记忆为:我拼出了菠萝,鹅拼出了苹果。(想象成我在和鹅比赛拼图) 5.综合运用 就是将单词按例外方法进行拆分时,要综合考虑几种方法,以最简易联想,最简易记忆为原则。 实际上,拆分单词的方法还有许多,比如音序法,谐音法,相似法等等,今后还要进行不断地完善和研究。 6.图像联想 在上述几个单词中,我们都进行了风趣的联想,图像联想这一过程是能否快速高效的记忆的关键步骤,在实践中我们总结出了以下几点,具备这些因素的联想会更简易记住。 它们是图像要有色彩,声音,立体感,有些还能做到有味道, 气味等等。图像联想是要尽量地夸张,滑稽,不可思议。 xx常用的快速高效记忆方法 写出你的问题 当我们执行繁复的任务时,我们会依靠自己的“工作记忆“,这是对信息进行暂时加工和贮存的能量无限的记忆系统。一种有用的工作记忆有助于学习、计划、推理等其他方面。通过书面表达情感是间接增加工作记忆容量的方法之一。 亲近大自然

如何进行高效记忆高效记忆方法

如何进行高效记忆高效记忆方法 指经过大脑的加工和思维的训练,把接触到的新事物和已经熟知的旧事物联系起来把想要记住的多个新事物 联系起来进行记忆的方法。 人脑的记忆潜力是无穷的,而记忆容量也是巨大的。日常生活中,我们会记住各种各样的事情,但是也会经常遇到需要记忆的某些东 西被遗忘的现象,无论怎么回忆都想不起来。是不是这些记忆在我 们大脑中不存在了呢?事实上,我们在前面的章节中已经提到过,这 些信息并没有完全消失,它一直都存在于大脑的某个角落中,只是 没有被挖掘出来而已。因此,这就需要我们在记忆的时候找到方法 将它们唤醒,而这种方法就是联想。 把新知识和已有的能够马上想起来的旧知识建立联系,让旧知识成为线索,那么记住新知识就会变得很容易。联想的方法有很多种,可以从因果关系的层面去联想,也可以从场所的层面去联想,包括 印象联想法、体验联想法、因果关系联想法、相似联想法、时间推 移联想法等。总之,联想的方法越多,记忆就会越牢固。 对于新接触到的知识,只联想一次或两次是完全不够的,印象不够深刻。随着时间的推移,这些记住的新知识也会逐渐被淡忘。因此,为了加强记忆,需要通过重复练习来加强联想,并不断增加新 的联想。简而言之,重复就是复习。无论是工作还是学习,复习对 于我们来说都是非常重要的,它能够让我们的记忆持续的时间更长。 记忆力的长短与记忆时所用的时间长短成正比。重复能确保记住新知识,也能够让记忆力持续的时间更长。重复实践,可以在潜意 识中给自己一个信号,那就是这件事情(这个知识点)很重要,而重 要的事情又会很难被忘记。另一方面,重复等于积累,积累前面的 知识能够更好地联想,更轻松地记住新知识。但是,需要注意的是,我们所需要记住的新事物或新内容都需要之前了解过的内容做铺垫,

数学乘法实用的记忆方法

数学乘法实用的记忆方法 一、理解记忆法 理解性记忆需要有一定的参照物,即自己比较熟悉的口诀,比如:七七四十九,八八六十四,九九八十一等,根据这些可以很轻松的找到推算的办法。 例如:8×9的结果想不出,则可思考“9个9减去一个9”,也就是“81-9=72”,当然得出结论后不能写上72就算了,还应把“8×9”的口诀在心里默念一遍,多经历几次这样的思考后,“八九七十二”这句也将成为铭记于心的口诀了。 二、对比记忆法 对比即是多对数字进行观察和比较。 三、故事记忆法 故事对于孩子来说是喜闻乐见的,有些口诀比较特殊,可以利用故事的形式来帮助孩子记忆。 如:唐僧师徒在取经的过程中历尽了九九八十一难,孙悟空有八九七十二变,而猪八戒只有一半法力,四九三十六变,遇到妖怪,孙悟空不管三七二十一,抡起金箍棒就打。 四、手指记忆法 “伸出十个手指头,手心朝向自己,从左数,顺序依次为1---10。如果想要知道几个9的乘积,只要弯住第几个手指,看它的左边有几个指头就是几个十,右边有几个指头就是几个一,合起来就是所要求得的积。” 如:二九十八,意义为2个9得18,所以弯曲第二个手指头,弯曲的手指的左边有1个指头,右边有8个指头,合起来就是18 ,即二九十八。 一、念好“基”字经 “基”是指基本口算。小学数学教学中的口算分为基本口算、一般口算和特殊口算三类。这三类口算以基本口算的内容为主,它是计算的基础,基本口算必须要求熟练,而熟练的程度是指达到“脱口而出”,其它两类口算只要求比较熟练或学会。因此,要注意抓好如下几个方面: 1、直观表象助口算。 从运算形式看,小学低年级的口算是从直观感知过渡到表象的运算。如教学建立9+2的表象:先出示装有9个皮球的盒子,另外再准备2个皮球,让学生想一想,“应该怎样摆才能一眼就看出一共有几个皮球?”很快有学生说:“我从盒子外面的2个皮球中拿1个皮球放进盒子里,盒子里就有10个皮球,外面还有一个,一共11个。”我表扬了这个

小学生高效记忆方法有哪些

小学生高效记忆方法有哪些 每个孩子天生的记忆能力各不相同,学习的天赋也都各异。但只要教育方法运用得当,孩子的记忆能力都会得到十分巨大的提升,孩子可以更加轻松有效的学习。下面小编为你整理小学生高效学习记忆方法,希望能帮到你。 小学生高效学习记忆的方法1、有的放矢——明确近期记忆目标 人不管做什么事,都要有目标。这个目标,诱惑着人,引导着人,使人步入更高的境界。同样,家长[微博]必须使孩子清醒地意识到,自己的学习总是有一定的目标的,这是成功地改进记忆效能的一个前提和基础。 那么,如何确立记忆的近期目标呢?关键是要学会安排记忆进程,把长远目标划分成若干不同的近期目标,一个一个地实现,一个一个地跨跃。每当达到了一个近期目标,就能增强信心,改进记忆效能,提高记忆速度。当达到了所有的近期目标后,苦心积虑所要追求的长远目标也就胜利在望了。而对长远目标的靠近,无疑会更强有力地刺激记忆效能,从而更有效地提高记忆能力。 例如,一个小学生要学习英语,倘若笼统地确立一个目标,将来出国深造——他会感到前途渺茫;如果确定不同的近期目标,先完成容易的部分,如每天学习10个名词,进而掌握动词、形容词、副词等,他就会感到信心十足,感到

学习语言不再是枯燥乏味的工作。 每一次克服了困难,每一次获得了成功,自信心便会随之增长,而自信心同时又鼓舞他去争取更大的成功。各种各样的学习和记忆活动,都可以运用这种方法,化整为零,使长远目标分解成若干不同的近期目标,由易而难,由浅入深,不断地刺激学习兴趣,增强记忆力。在学习过程中,小学生给自己提出一个记忆目标,充分利用有意记忆,可以使记忆效果大大提高。 小学生高效学习记忆的方法2、在理解基础上进行记忆 在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法,叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工。有些材料,如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等,都是有意义的。人们记忆这类材料时,一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式,而是首先理解其基本含义,即借助已有的知识经验,通过思维进行分析综合,把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系,使之纳入已有的知识结构,以便保持在记忆中。理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性,依赖于小学生对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。 德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现:为了记住12个无意义音节,平均需要重复历5次;为了记住36个无意义音节,需重复54次;而记忆六首诗中的480个音节,

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