阳光体育活动方案（二）： 阳光体育活动方案 一、指导思想 为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。用心贯彻“健康第一”、“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应潜力等方面健康和谐发展，培养成学生用心主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展“阳光体育活动”。 二、活动主题： 我阳光我运动我健康我快乐 三、组织机构： 1、学校体育工作领导小组： 组长:（校长） 组员： 实施督察小组：各班主任及全体教师、各值日员 四、活动要求： 人人有项目班班有团队学校有比赛 五、活动地点： 学校外操场、内操场及各乒乓球台 六、活动实施时间： 活动实施时间主要为两阶段： 1、上午大课间时分，时长40分钟。 2、下午3：15到3：45，放学后进行半小时体育锻炼。 七、活动目标：
1、透过认真学习和实践，全校师生能深刻理解“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。 2、了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。 3、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的用心作用。 4、开展阳光体育运动，能促进学生在身体、心理和社会适应潜力等方面健康和谐发展，培养成学生用心主动的体育锻炼习惯。 5、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合透过体育教学，教育、引导学生用心参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。 6、开展阳光体育运动，能提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和身体健康素质， 7、与课外体育活动相结合。保证学生每一天能到室外去，能有一小时的体育锻炼时间。 8、营造良好的舆论氛围。透过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 9、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，构成促进青少年健康成长的良好育人环境。透过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。 八、活动实施主要资料： 1、各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”。1~2年级每周4节体育课，3～6年级每周3节体育课，每一天做好一次广播体操，两次眼保健操。 2、根据学校的场地条件特将跳绳、踢毽子、广播体操、滚铁环、跳橡皮筋、各种健身操、各种小型体育游戏、竞赛活动、各种球类活动作为阳光运动的主资料。 3、坚持并有效地发展学校竞技团队项目：乒乓球技能。
体育心得体会1000字 -----初中体育教学心得体会精品篇初中体育教学是基础体育教学之一，是连接小学乃至大学体育的一个关 键所在。初中体育教育，包括了素质教育所要求的情感储备、智能开发、实 践能力、创新精神、身体健康等诸多人类基本素质的培养，初中体育教学改 革充分以学生为主体，注重学生这些方面的发展。但是，体育教育在现今的 初中受重视的程度、大纲教材、场地器材、师资状况等软、硬件的影响，阻 碍了体育教育在初中教育中的功能发挥。 学校教育改革给体育教学提出了新的目标要求，而现行体育教学很少考 虑学生的年龄性别特点，体育课练习密度普遍偏低，不利于全面提高学生身 心素质，也很难调动全体学生的学习热情，体育教学改革势在必行。本文根 据个人多年体育教学实践体会，就初中体育教学目标、内容和方法提出了改 革性建议。 一、体育教学的目标学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。体 育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学，课外活动目 标是巩固课堂教学内容同时组织丰富多彩的活动来健身和活跃学生生活、协 调人际关系。所以学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和 发展，培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，形成良好的人际关系。 二、现行教学内容及方法的弊端中学体育包括理论与实践两大部分。理 论课十分抽象、深奥，并且系统性不强，实践课包括队列队形、基本体操、跑、跳、投、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球及韵律体 操和舞蹈等。体育课是身体活动课，而身体活动是以身体素质与思想素质作 基础的。学生基础不同，要掌握相同的教学内容，这也成了体育教师的一大 难点。另外限于条件，体育实践课受场地影响大，背越式跳高少不了海绵包， 篮球教学要有很多的球与球场，遇大风、下雪、落雨、强日光，体育课变更 的随意性则更大。教学内容完不成，学生身体得不到锻炼，结果体育课成了 学校的“搭头课”。 三、中学生的生理心理特点初中学生正处生长发育的第二高峰期，即青 春发育期。第一，由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛，充满朝气，活泼好动， 喜爱体育运动及竞赛以表现自己。第二，由于身体发育不均衡，加之中枢神 经系统调节能力差，所以动作笨拙、别扭、不灵活，而且容易头晕和疲劳，
阳光体育运动口号标语大全 云山小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式 诚信自我，挑战100；励志从长跑开始 以行诺言，我要成长；立志做阳光少年 锻炼身体，增强体质，勤奋学习，健康快乐！ 挑战自己，磨练意志，贵在坚持，超越梦想！ 让运动成为习惯，让生命更加精彩。 走向操场、走进大自然、走到阳光下 阳光体育”宣传口号 1、生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽！ 2、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持！ 3、跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机！ 4、挑战运动极限，演绎健美人生！ 5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国！ 6、年轻健儿显身手，时代学子竞风流！ 7、激情燃烧希望，励志赢来成功！ 8、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒！ 9、发展体育运动，健身报效祖国！ 10、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌！ 11、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿！ 12、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意！ 13、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！ 20、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生！ 21、齐心协力!!力争上游!!永不言弃!! 22、心系X班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁 . 23、凌云跑道,斗志昂扬.文韬武略,笑傲群芳.利剑出鞘,倒海翻江 24、团结拼搏、争创佳绩，飞跃梦想、超越刘翔，挑战自我、突破极限。
25、强身健体、立志成材，顽强拼搏、超越极限。 26、在操场上，在阳光下，在大自然中。 27、让运动成为习惯，让生命更加精彩。 28、每天运动一小时，快乐学习每一天。 29、我运动，我健康，我快乐。 30、做阳光少年，展自我风采。 备选：我运动，我健康，我快乐。 1.磨炼坚强意志、培养良好品德 2.增强学生体质健康快乐第一 3.走向操场、走进大自然、走到阳光下 4.达标争优、强健体魄 5.人人锻炼、班班活动、校校参与 6.增强体质、磨炼意志、健康身心 7.关爱生命、增强体质 8.我参与，我锻炼，我健康，我快乐 9.参加全民健身活动，营造和谐社会氛围 10.健体魄·亮青春·展风采 11.实施全民健身计划弘扬奥林匹克精神 12.健我强健体魄，养我浩然正气。 13.健体魄强素质促发展上水平 14.锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民！ 15.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！ 16.发扬体育精神，展示青春风采 17.人类需要体育，世界向往和平！ 18.体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机！ 19.体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生！ 20.丰富学校体育内涵，共建时代校园文化！ 21.鸣奏青春旋律，抒写运动乐章！ 22.锻炼身体、增强体质，报效祖国，造福人类！
体育欣赏论文 摘要 体育欣赏是人们生活方式多元化和体育文化大众化、生活化的产物，它可使个人在身体和精神方面得到休息、放松和享受。因此，有必要对体育欣赏的方法展开分析与探讨，让学生掌握体育欣赏的方法，提高学生体育欣赏能力；使体育教师能在体育教学目标、思想、内容与方法中结合体育欣赏的方法进行教学，促进体育教学改革的深入。 ·关键词： 体育欣赏方法结论收获与感想 1．体育欣赏 1．1欣赏体育精神从整体上说，它包括竞争精神、自我超越精神和团结协作精神。体育比赛的最大魅力在于永恒的竞争，在于有规则的公平、公开、公正(平等、和平)的竞争。从运动员的内在智慧及精神的角度观赏体育竞赛，竞技体育最能吸引观众的重要原因，是因为比赛不仅比技术，而且比战术，比智慧，比精神。如篮球、排球比赛中如何发挥身高优势或避开身高弱势等。 1．2欣赏比赛的形式与过程竞技体育比赛大致可分为三种类型(1)欣赏直接对抗性竞技项目。包括篮球、排球、足球、等。欣赏这类比赛项目，应注意欣赏比赛过程中个人技术的运用和整体战术的配合以及运动员所表现出的那种勇于承担责任、视野开阔、和大智大勇的精神状态。(2)欣赏对比性竞赛项目。包括体操、跳水、花样游泳、花样滑冰等。这类项目比赛的特点是对比，要求运动员按规定条件和动作质量去完成比赛的技术动作，比赛中强调动作难度、美观和富有艺术性。(3)欣赏记录性竞赛项目。欣赏这类比赛项目，应注意欣赏比赛过程中运动员那种你追我赶的拼搏精神及勇敢坚毅、刻苦耐劳的优良品质。 1．3体育欣赏特性体育欣赏特性一般有直觉性、创造性、趣味性、超越性等。结合体育欣赏内容充分调动学生的积极性和多种思维方式，培养学生多方位创新能力。依据体育欣赏的趣味性培养学生的个性，使学生对自己喜欢的体育项目产生兴趣，提高对该项目的欣赏水平，养成习惯、培养意识，为终身体育打好基础。要多利用体育欣赏的超越性，改善学生的不良心理，增强自信、担当责任、正确对待成功与失败，促进学生心理正常发展。 2．培养方法 2．1体育教学必须增加体育欣赏基本知识传授，才能满足学生对它的渴求。根据培养目标内容来看，只有提高学生的体育欣赏能力才能更好地完成培养目标。了解体育必须通过体育欣赏的手段，体育欣赏就是为我们提供了科学的方法。通过它，才能懂得健康的含义，才能通过观察、思维、创造去进行体育实践，养成良好的体育习惯，形成终身体育意识。而我们现有的体育教学大纲上根本没有这些内容。因此我们的体育教学内容应包括有体育欣赏方法的基本知识，才能满足学生的需求，把体育教学改革落实到实处，增加学生想要的知识传授。为形成终身的体育习惯作准备。 2．2加快对体育欣赏的实践和理论研究，满足现代学生需求。只有为体育教学改革提供理论依据，进一步完善体育科学体系，才能更有效地去指导体育教学，提高学生的体育欣赏能力，充分发展学生的个性更好地完成教学目标。 2．3加强体育老师对体育欣赏知识的培训。随着现代社会不断发展，学生对体育的需求不仅仅是学习几个体育动作，而是对体育全方位的需求。体育老师是传播体育的文化人，这就给学校体育老师提出了更高的要求。如：教学观念的转变、提高自身的素质、不断更新
体育课感想范文 光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。 大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是
衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。 生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年 益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。 大学与我们不期而遇,转眼间成为一个大学生,在这儿我们遇到好 多好多与高中不一样的东西,其中体育课让我感触很深.这儿的体育 课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩。 在第一节课上体育老师就告诉我们，面对21世纪教育的发展趋势和现代社会对人才的要求，体育锻炼评价的指导思想，发生了巨大的变化，从片面的生物学评价向完整体育转变；体育的"阶段性体育" 与终结体育向"终身体育"与终身健康转变。鉴于这种转变形式，教育的根本目标是培养有创造力、身心健康的人才。作为新时代的大学生应该把体育锻炼作为自己的一个责任，在老师的指导下发挥想象，富有创造力的完成动作，达到锻炼与形体相协调的目的。
阳光体育活动方案
- 阳光体育节活动方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育始终贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。共同打造和谐的校园。特制定本方案。 一、指导思想 始终贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。 二、领导小组： 组长：柯连驻 副组长：林群英
成员：各体育老师 三、活动主题： 我阳光我运动我健康我快乐 四、活动要求： 人人有项目班班有团队学校有比赛 五、活动保障 1、认真学习，转变观念，达成共识 以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。 2、加强领导，保证时间，形成制度 以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程
体育课（健美操）心得体会 外国语学院苏鑫 时间总是在不知不觉中流逝，似乎是眨眼之间大学前两年的时光已经悄悄溜走。更遗憾的是得知体育课也要就此结束，也许这辈子都不会有机会和一群人一起感受运动的快乐。也是因为选了夏老师的课才有机会静下心来写一篇心得体会，给自己一个回想与总结的机会。体育课目的是丰富我们的体育活动、娱乐我们的身心、提高我们的身体素质，在夏老师的课上我也的确是收获颇丰。 大学体育课给了我们绝对的自由去选择自己喜欢的上课内容，排球、篮球、体育保健、健美操、体育舞蹈......多的让我们眼花缭乱，目不暇接。俩年中我尝试了不同的课程，有收获也有遗憾，幸运的是在最后一次我选择了夏老师的课，给了我不一样的体验，让我的体育课有了完美的收官。 从最基本的锻炼身体增强体质的方面来说： 夏老师要求我们每次上课前慢跑俩圈，这样的习惯从开始一直坚持到最后，保证了我们在体测800米是不仅仅能够达到合格，大部分同学都成绩优异。而在之前的体育课中，每次到800米测试时都是哀嚎遍野，心里也会特别紧张，特别是跑完之后像是去地狱走了一遭，其痛苦程度不言而喻。可是这个学期，对我来说800米可以说是最轻松的一个测试，没有之前的紧张，轻松的占到起跑线还得到了不错了成绩，虽然不是满分但比起之前也是有了很大的进步。 除此之外，课前老师选择了流行的小苹果作为热身操，在热身的通识给我们带来了乐趣，每个人都兴趣高涨，突破了传统的热身方式却达到了更好的效果。说实话，我觉的一般的热身运动同学们根本不会认真去做，也就不可能达到热身的效果，选择这样的热身方式真的很明智。 然而独特之处不仅如此，老师还教我们如何练习形体，这在我之前的体育课生涯中是前所未有的，想要练习形体我们需要报专门的舞蹈班，可是没想到我竟然在学校的体育课上有了这样的收获。热身后的形体练习为之后上课学习啦啦操起到了很好的作用，在身体挺拔之后才会有到位的好看的动作，这样啦啦操看起来才会有活力，达到振奋人心的作用。除了对学习内容的作用，形体练习对于女生的生活习惯、日常姿态有很大的帮助，我小时候上课的不良坐姿导致我有些驼背，总是给人一种虎背熊腰的感觉，练习形体之后，不自觉的想要挺起胸直起腰，不仅走路的姿势有了很大的进步，坐姿也正了很多，虽然做不到坐如钟，但也不至于弯腰驼背，像拱起脊梁的皮皮虾。 啦啦操的学习对我来说可以说是一大难题，我的音乐节奏感很差，速度慢，之前学习跳舞也是根本跟不上节拍，记动作对我也是一个障碍，开始的时候一直在后悔为什么给自己出这样的难题，责怪自己不选择一个容易一点的体育课。可是，在夏老师的引导下，我发现自己没有那么差，经过一次次的练习我也在一点点进步，从记住动作到熟练动作，我终于克服了自己的心里障碍。 在心理方面： 难以置信的是我竟然在体育课得到了一些不一样的收获——自信。从第一节课开始就被夏老师的微笑所感染，第一次接触一个老师她自始至终都保持一种让人感到舒服的微笑，无论是说话时还是示范动作时，她的微笑一直挂在嘴边。不知不觉中我发现我自己也在学习、模仿老师的微笑，无论心情怎样，在和别人交谈时，在跳啦啦操时都会带一抹笑容。朋友说看起来自信了很多。此外，老师教我们练习形体让我的走姿有了很大的进步，整个人看起来比以前更精神更自信。老师说的一句话我受益匪浅而且会一直记在心里：把每一次练习当表演，
本校体育工作基本情况说明 我校充分发挥学校体育的健身功能，认真落实保证学生每天体育活动时间，让学生到阳光下、到大自然中、到操场上去生动活泼地从事体育学习和锻炼，不断丰富体育活动的组织形式和活动内容。每学年10月份均开展综合性校运会，12月开展体育艺术节，各年段有球类、拔河、趣味性活动游戏比赛。学校设有跆拳道、游泳、篮球、乒乓球、羽毛球、田径、健美操队积极参加市里组织的比赛活动，也取得较好的成绩。开展广播操评比活动，每学年对学生进行国家学生体质健康标准的测试。 学校从创建省级文明学校为契机，运动场地平整，器材按部颁1类标准进行配置，体育器材室有专人专职保管。8位体育教师，能按新课程标准配齐，投入大量资金确保学校体育工作的有效落实。 学校还克服了场地狭小的困难，组织学生每天体育活动一小时的有序开展。 设计思路 主要说明本案例设计的背景、依据和特色等基本思路 根据国家和教育部及上级有关部门关于加强阳光体育运动等相关文件的指标精神，我校积极落实与部署大力推进阳光体育在校园内开展。 学校高度重视学生的健康发展，把加强学生体质健康工作摆上重要议事日程。 注重发展学生的体育运动兴趣和特长，普及学生的体育运动技能。
培育特色的学校体育，根据学校的实际以跆拳道、游泳、田径、篮球、健美操、羽毛球等项目为主。 组织学生每天一小时体育活动并已形成制度，形成了人人有体育项目，班级有体育或活动，各年级有体育特色的喜人局面。 在总结学校体育工作经验的基础上，我们充分挖掘学校特色优势，丰富阳光体育活动的内涵和形式。 使用价值 主要说明本案例的目的和提高学生体质，保证学生一小时体育锻炼方面的价值和意义。 学校严格施行本案例活动过程的规范管理，有计划、整体部署、定期检查。 从学生练习兴趣入手，以特色项目为载体。在健康第一的理念指导下，本案例使全校学生受益匪浅，这样的组织形式大大促进了教师的专业精神的形式，使全体师生在整个活动过程中能及时总结实践的经验与启示，不断修正与完善校园体育活动，增强学生体质，尽显“运动精神和快乐”。 内容结构 说明本案例的关键运动技术要领活动，教学过程和学生练习方法和组织形式。如果是竞赛性的内容，还需说明其规则和注意事项，如果是大课间体育活动和一小时体育活动案例，要说明具体的组织安排细节。 1.《中学生广播体操》
体育听课心得体会 目录 第一篇：体育听课心得体会 第二篇：体育老师听课心得体会 第三篇：体育教师外出听课心得体会 第四篇：大学听课心得体会 第五篇：听课心得体会 wei 正文 第一篇：体育听课心得体会 教材内容为直弯道跑的技术练习。属田径运动教学内容之一。整节课中，教师紧抓学生身心表现欲望强的特点，尽力满足学生的运动需要、更为关注学生的情感体验。从而很好的激发了学生自觉、积极地参与到活动中来；使学生的运动参与在自学与集体练习中得到加强，对社会适应能力在体验与他人一起活动和独自活动的区别中加以更好的体现。 “发挥教师的引导作用，体现学生的学习主体地位”是体育教学的基本理念。在整节课的教学过程中，教师非常注重引导学生合作能力的提高。很多教学过程中，教师都是通过启发学生小组尝试教学、互相讨论、交流来学习的；学生们在主动的讨论与交流中，加深了对学习内容的理解，既提高了学习质量，又锻炼了合作能力。另外，以
小组位单位的教学比赛中，努力激发学生的取胜欲望，从而引导学生主动讨论、主动合作。 另外，整节课上，教师在教学方法上很好的运用了启发性、尝试教学法、小群体合作、小组讨论交流、比赛法、鼓励发，一方面提高了课堂练习密度，另一方面激发了学生的运动兴趣和参与热情，培养了自主学习、竞争意识，团结合作、勇敢顽强的意志品质也得到了相应的发展。 但是,美中不足的是整节课中教师缺乏示范,只有准确优美的示范才能在学生脑海里建立正确的表象技能,使学生能更快的掌握弯道跑的技能 瑕不掩疵,本节课总的来说是成功的,达到了教学目标,教学效果较好! 第二篇：体育老师听课心得体会 课堂教学大练兵听课心得体会 XX年11月1日在学校的领导下，我有幸参加了双柏一小教师课堂教学大练兵活动。我分别听了双柏一小的苏贤桂老师、李金霖老师的英语课；姚玉华老师的科学课；李玉萍老师的思品课；以及尤国琴老师的音乐课和普岚老师的美术课。使我大开眼界，受益匪浅，让我对小学语文教学以外的科目有了更深刻的了解。这次听课对我来说是提高，也是促进。在以后的教学中，我会努力上好每一节课，向身边的优秀教师学习。下面我谈谈自己的体会。 一、教师的语言要具有艺术的魅力
太极体育课感想和收获 这个学期平心而论，收获是最多的。第一节课就开始听着**老师讲的养生的内容，其实老师说的很对，但凡有大的成就的学者之类的都要有一个好的身体。现在我们没有健康的身体，等我们到三十四十岁正要出成绩的时候身体必然会垮掉，那我们还要成就有何用。这些话牢记在心里面，有时候仔细回顾，真的挺中肯的。 在上课期间，第一节课讲的一个补充的内容就是抱球，貌似是一种很养生的方法，虽然我当时还没有很舒服的感觉，但是总体结束之后还是比较舒适。然后就是之后的课程中加上的推手等等的内容，真正的感觉是大学体育有了一丝乐趣。所以上完几周之后我感觉运动更有意思，每次一二节下课后我就在第三节课去运动场跑跑步，练练曲臂悬垂，然后第四节课再继续上课。可能我锻炼的时间还是不够多，现在身体素质虽然相对于以前有很大进步，但是还是不算很好，我也会继续努力着不断提高这方面的锻炼。 在上课过程中，每一节课都过得很充实，每次下课真的都感觉浑身的累。因为每一节课中我们都要练习一套拳十来遍，一遍一遍打下来确实是很累。有一节课，累的下铺步真的都做不下去了。 经过将近半个学期的学习，我们学会了初级一路长拳。刚开始看到张洋老师在前面进行动作演示，非常羡慕老师的动作，觉得非常的帅气，犹如行云流水，动作很有力度，并且非常连贯顺畅。尤其是那个勾手，真的是美到了极致。如今我们自己也学习的那些动作，发现那并不是一朝一夕就可以练就出来的本领。尽管我有很努力的学习，但是还是没有张洋老师做得那么好看、有力度。我知道每一个动作都要做到位，蹲马步时双脚开大，达到自己两脚间的距离为三脚宽，脚要内扣，弓步要达到两脚间距为四脚宽，而且弓步和马步的转换身体尽量不抬起。做虚步时要将重心放在后脚上，前脚可以随时提起来，学习每一个动作都要用心去体会它的意义，要想到标准的动作是怎么样的，而还要提高速度，实在是一件难事。但无论如何，我都会努力学习的，希望自己有一天可以像老师一样优秀。 我在网上查到，长拳是新中国成立后，在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种。它具有动作舒展大方、快速有力、动迅静定、节奏鲜明的运动特点。长拳的姿势要求头正、颈直、沉肩、挺胸、立腰。上肢动作要舒展挺 精神状态上还要体现出攻防意识。在完成这些动作时，起止点、路线、力点都要清晰、准确，应充分体现出动作的攻防特点。如“弹腿冲拳”应先抬大腿再迅速将小腿踢出，要求膝部伸直、脚面绷平、力达脚尖，冲拳时，拳要从腰间沿直线向前快速有力的旋转冲出，力达拳面，上下肢动作应协调一致，做到“手到眼到”。劲力要求刚柔相济，顺达而有爆发力。在做冲拳、推掌、顶肘、弹腿、踹腿等动作时，要运用先柔后刚的“寸劲”，使力量顺达到动作的着力点。“起于根，顺于中，达于梢”，方能做到节节贯通、劲力顺达。同时，还要求以意识支配动作发力和以呼吸配合发力，做到内外合一，即所谓的“以意取力，以气催力”。长拳运动中身法多样：闪、展、藤、挪、起伏、转折等动作变化在躯干的紧密、协调配合下，达到上下和顺、首尾相随、完整一体。要使身法恰到好处，除应加强躯干的柔韧性训练外，更要体会动作要领和攻防含义。 长拳练习中，眼法是非常重要的，它是体现精神的重要环节。演练长拳时，
四、乐享运动大餐，玩转阳光体育活动 学校体育工作立足于学生群体，除常规一年春秋两季田径暨趣味运动会外，学校主打群众性体育活动的大力推广。 1.每月一次的年级“快乐时空”活动，更是体现了“团结、友爱、健康、向上”的主题。通过“跳短绳”、“跳跳球接力”、“青蛙过河”、“乒乓球接力”、“长绳”等集竞技与趣味相结合的趣味项目的开展，形成了全体师生共同参与的群众性体育锻炼的良好风气，既达到了锻炼身体，增强体质的目的，又凝聚人心，培养了学生积极向上的集体荣誉感。 2. 体育节系列活动 2016年体育节以“情系‘汉马’，拥抱健康，享受运动快乐”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等群众体育活动，以班级为单位，点面结合，形成人人参与的局面，使学生充分享受运动带来的乐趣。 乐享一：体育健康知识竞赛 本次竞赛活动三至五年级每班选派5名选手参加，旨在普及、了解、掌握一些必备的体育健康知识，养成良好的卫生习惯，为学生终身健康定良好的基础。 乐享二：情系马拉松健康徒步行 走出健康！走出快乐！4月7日下午，为迎接“2016武汉国际马拉松”举行，沌口小学六年级200余师生进行了“情系马拉松，健康徒步行”活动。 乐享三：强身健体尚武明理——功夫扇评比 “强身健体，尚武明理……”听！声似雷动……看！扇展如虹……每天的大课间，随着动感节奏，沌小学子合扇站如松，开扇一片红，玩转功夫扇，尽显磅礴气势！ 乐享四：快乐大课间群体展英姿 学校根据不同年龄段安排了“羽毛球投准”、“移形换位”“8字长绳”等集体游戏项目，从而不断丰富群众体育文化内涵，在活动中培养学生合作、自信、公平竞争及团队精神，发展学生特长，促进学生在身心及社会适应能力等方面和谐的发展。 3.《旭日东升》展英姿 2016年12月，经过专家评分和网络投票评分的综合计算，沌口小学表演的武术操《旭日东升》，突出重围，作为开发区唯一一只队伍（小学组）于24日参加了2016年武汉市中小学广播操现场决赛。
曾经的三年，是我们这些兄弟们努力过和奋斗过的三年，我们在一起吃苦、训练，风风雨雨也阻止不了我们在一起训练的心，虽然苦，但我们快乐着，每天我们上完课就要换衣服训练，在一块热身，我们付出的比别人多，回报的就比别人多，我们最直接最明显的目标是超过我们专业分数线，但我们最最最最本质骨头里的那份情、那份义，是任何东西不能超越的，我们现在创造了这份情义，虽然别人也拥有情义，但是他们是无法超越我们之间这种如泰山的情，如大海的义！ 我们付出的是我们的心血和汗水，是肉体的疼痛，是精神的折磨，但我们回报是无形的铁血情，是任何东西都不能打碎的！ 我们等了好久就是等2010-04-18这一天，我们拿着我们平时训练的汗水，当作我们拼搏的资本，去面对我们等候多时的"战场",现在虽然考试结束了，但是我们之间的那份说不口的情，是不会结束的！即使到我们入土了，即使到海枯石烂，即使到世界的末日，我们这份情是不会结束，它将会一直延至下去，直到永远…… 面对成绩，有人欢喜有人忧，但是我们都努力了，都拼搏了，我们不后悔！努力了不一定成功，但是我们不努力就一定不会成功！我们曾经在一起一同吃苦，一同欢笑，面对太阳，我们流下的汗水是闪烁的，是耀眼的，苦和笑，情和义，将是我们07级体育队送给我们每一位队员最珍贵，也是最有纪念意义一份礼物！ 毕业之后，我们各奔东西，但我们心中的那份同甘共苦的情依然系在一起，是用铁血和永恒制成的绳子把我们绑在了一起，谁都逃脱不了！！！现在通信科技高，一个电话，一个短信，我们都会尽心尽力去帮队友们！不要认为自己没有用，每个人的价值是不同的，俗话说：“360行，行行出状元。”这条路我们没有走好，但我们有收获，经历越多，我们就学到的越多，使我们更成熟，不经历风雨怎能见彩虹？容易得到的就越容易失去，我们用三年的汗水和苦痛铸就了我们一生一世的情义！我们的情，我们的义，来也不容易，去是不可能，所以我们要珍惜！ 我们每一个人都很优秀的，不要感到自卑，过去只是曾经，美好的值得我们回忆，残酷的就让它过去吧！我们不能只活在过去，我们要珍惜我们所拥有的今天，展望我们所拥有的未来！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。 抛开过去的一切，珍惜现在的拥有！07级体育队，情系心中，珍于心中，藏在心中！ 兄弟们：不要觉得开心、难过是你一个人的事，我们是个整体，欢喜忧愁我们共同分享…… 天涯海角心牵挂，遍布天下满是情。
“阳光体育运动”的文化内涵及现实意义 我国启动全国亿万青少年学生阳光体育运动”是新时期为了进一步增强青 少年的体质，提高青少年的健康状况的一个重大举措。通过阳光体育活动的开展。来增强各级各类学校的体育文化氛围，倡导全员积极参与体育锻炼，提高广大青少年对体育锻炼活动的兴趣，养成体育锻炼及健康的生活方式，进一步增强广大青少年的健康水平。 一，对“阳光体育运动”产生的背景分析广大青少年洋溢着最旺盛的生命力，不仅担负着自身的健康发展，更关系到祖国的未来。针对目前我国学生体质连续20年下降的情况，在全国启动“亿万青少年学生阳光体育运动”，明确指出全国学校要真正贯彻落实国家对学校工作的各项要求，树立起“健康第一”的指导思想，提高广大青少年对体育锻炼的兴趣，保障学生拥有充足的睡眠，建立健康的生活方式。 二．探析“阳光体育运动”的文化内涵让广大青少年在大自然中，在操场上，享受阳光，享受运动带来的快乐，满足身心健康的需要。从这个层面上说，它就与休闲体育的内涵有着不约而同的契合。 2．1“阳光体育运动”其文化本质突出了“休闲”二字。阳光体育运动”要求的是广大青少年充满热情的去投身于自己感兴趣的体育活动方式中去，他们的身心完全是放松的状态，是一种体验与游戏的状态，培养其健康的生活方式，进一步促进了广大青少年的全面发展。 2．2“阳光体育运动”，突出休闲体育的主体意识阳光体育运动，它是依托了休闲体育的特性，通过全面、有效、强劲的激发广大青少年学生自身主体的活动能力，使学生感到体育活动是由自己自主支配的，是自己兴趣及需要的真实表达，是自己体能潜力的外在张扬，是能够淋漓尽致的表现自我的过程。
2．3“阳光体育运动”，其突出了人文精神的同归阳光体育运动与休闲体育，都洋溢着浓郁的文化气息，都是为了满足人们消遣、娱乐的需求，人们从中可以得到美的感受，体验到张扬个性酣畅。阳光体育运动倡导了把学生的体育活动建立在学生感兴趣运动项目上，满足学生个性化，生活化的需求，这些都充满着人性的关怀，满足人的需要，满足生命的需求，是人文精神的回归。 三，开展阳光体育运动的现实意义 3．1进行户外阳光运动，有效增强学生身体素质，崇尚健康生活方式“阳光体育运动”要求保证学生每天锻炼一小时的活动时间，以此来达到有效提高学生的身体素质，身心健康的目的。同时，通过运动技能的知识，健康知识的传授，使学生从内心感知健康的重要性，并能够根据自己的身体情况，个人兴趣，选择科学的锻炼项目，形成终生的体育锻炼习惯，养成健康的生活方式，使得终身受益。 3．2开展阳光体育运动，能及时疏导学生心理疾病，使学生心理健康发展。由于受当前社会就业压力和生存竞争加剧，青少年心理疾病也越来越多。阳光体育运动让青少年走到户外，走到阳光下，让心情放松，让不良情绪宣泄，大脑神经系统才能得以及时调整。体育运动本身也是让人愉快的事，青少年尤其容易从中获得快乐，精神上得到了放松与释放，从而减少了心理疾病。 3．3优化地域环境，农村学生同样享受“阳光体育”。“阳光体育运动”不是为了孩子们去应付考试，应付升学，而是为了让体育运动能真正成为广大学生生活的一部分，养成终身体育锻炼的健康理念。广大农村学校应该加强领导，完善制度，社会家庭共参与，提高教师素质，加大经费投入，加强校园体育文化建设。利用空间大，活动范围充足的优势，因地制宜，充分挖掘学生喜爱的乡土体育项目和传统体育项目，让学生们通过阳光体育运动，从心底里真正喜
小学体育课程标准心得体会 通过寒假对“新课标”学习，我对新课标的认识又有了更全面的理解。新课标要求在教学中强调以学生为主体，关注每一个学生，注重师生双方平等的相互交流，沟通与合作，交流学生在学习中的情感体验，对学生的学习加以引导，对学生的学习给予肯定和赞赏。提倡、引导并促进学生建立“主动参与、乐于探究、交流与合作”为特征的新的学习方式，以更好地培养学生的创新精神和实践能力,促进学生的全面发展。 一、更加注重学生自身的发展 传统的教学观念认为体育课的目的是让学生掌握一定的技术 和体育知识，所以体育课又被认为是技术学习课，因此在体育课中过多的强调了学习技能、技巧。小学体育教育并不是要让每个学生都成为运动员，在体育课中把体育技巧作为每课必学的内容，并且把会不会技巧作为学生会不会体育的标准，不但偏离了教学体育的方向，而且由于纯技术训练带有一定的强迫性，容易使学生产生对学习的体育惧怕心理，进而造成了学生和体育之间的距离，以致学生丧失了学习的体育热情和信心。心理学家卡格安在观察儿童的行为时发现＂只有那些与他们熟悉的事物有所不同，但又看得出与他们有一定联系的事物，才能真正地吸引他们＂。这就要求我们在教学中运用多种调动学生学习兴趣的办法，巧妙地将学生与体育拉近，使学生获得良好的体育感受，逐渐地喜欢体育。对于低年级学
生来说，如果单纯的说教，死板的讲述体育知识，那只会扼杀孩子们的想象力、创造力，而且，也无法令孩子们喜欢。我在对低年 级学生教学实施新教材的过程中，根据＂新课标＂的要求，在课堂教学中设置了许多与传授体育技能有关的小游戏，并让每个学生都有自己创想的内容。引导学生做一些小动物的外形模仿。让学生自主地进行练习，逐步发展下去，可以自由发挥。学生自编的动作源于自己熟悉的小动物，由于个性和爱好的不同，每个学生创想的动作各不相同，充分发挥了自己的想象力。随着课堂教学的深入，学生的动作已不仅仅局限于模仿动物了，甚至连刘翔跨栏的动作都出现在了课堂上。不知不觉中既培养了形式的记忆力，模仿能力，又培养了学生的创造力。 二、设计好课堂教学的环节 一堂课四十分钟，是老师和学生相处的最重要时光，把握住这四十分钟是十分重要的。运用多种方法和手段，激发起学生的兴趣。精心设计好“开头”、“衔接”和“结尾”这三个环节，让学生 像欣赏一首旋律优美的乐曲，观看一部引人入胜的影视片那样津津有味地参与课堂教学的全过程，更能使课堂教学具有“磁性效应”。 首先，一个良好的开端会起到事半功倍的效果，所以在开头的设计上应该注重新颖，吸引与调动学生的各个感官，让他们把注意力都投放到课堂上来；其次，各环节的衔接要巧妙，使课堂教学流畅自然，各环节自然过度，保持课堂教学的整体性。且不中断学生的思路，易于学生接受；再次，把握好结果的处理，让学生有一种
阳光体育运动的意义与价值 作者姓名：曾屹 绥阳县风华镇风华中学 摘要：阳光体育运动的意义与价值，是使学生能够在人生各个时期把体育活动作为一项生活内容来安排，本文指出：学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念。切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。 论文关键词：阳光体育运动价值意义 教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从2007年开始，结合《国家学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》像阵阵春风，让全国亿万学生在体育锻炼中生机勃勃。我作为农村体育教学的工作者，身临其境，倍感开展阳光体育运动之重要。 1、对“阳光体育运动”产生的背景分析 广大青少年洋溢着最旺盛的生命力，不仅担负着自身的健康发展，更关系到祖国的未来，针对目前我国学生体质连续20年呈下降趋势的情况，在全国启动“亿万青少年学生阳光体育运动”明确指出全国学校要真正贯彻落实国家对学校工作的各项要求，树立起“健康第一”的指导思想，提高广大青少年对体育锻炼的兴趣，保障学生拥有充足的睡眠，建立健康的生活方式。
2、开展阳光体育对策 举办体育文化艺术节，营造校园体育锻炼氛围 体育文化艺术节是一种新型校园体育活动组织形式，其内容丰富、形式多样、参与面较广，更加符合素质教育的要求，有益于营造浓郁的体育锻炼氛围。应充分利用体育文化艺术节这种组织形式进一步拓展开设竞赛项目的空间，竞赛项目的设置考虑广大学生的参与性，避免过分竞技化和只有少数人感兴趣的现象；大量引入趣味性强，时代性强，具有地方特色和民族特色，操作简单，大众性的体育带来的乐趣，以及竞赛中体现出体育精神。（1）对田径进行调整，保留具有观赏性较强，学生喜欢的项目，如100米、跳高这些项目，虽然难度大，但具有鲜明的竞技性，感观刺激性强，是体育运动的精髓所在，体现了人类不断自我挑战的精神。（2）把技术性强、难度大的项目删除，如跨栏跑、标枪等，保留传统田径运动会的常规项目，以竞技运动自身的独特魅力吸引学生参加比赛。 3、开展阳光体育运动的现实意义 进行户外阳光运动，有较增强学生身体素质，祟尚健康生活方式“阳光体育运动”要求保证学生每天锻炼一小时的活动时间，以此来达到有效提高学生的身体素质，身心健康的目的。同时，通过运动技能的知识的传授，使学生从内心感知健康的重要性，并能够根据自己的身体情况，个人兴趣，选择科学的锻炼习惯，养成健康的生活方式，使得终身受益。 阳光体育运动蕴涵“生命课堂”的内在含义，在课堂理念上阳光
青年体育优秀教师心得体会 随着中国现代化进程的发展,教育在我国各类事业中的地位和作用明显加大,人才也正在成为我国综合实力和发展潜力的重要一局,由此体育在教育中的作用更加被人们所重视。接下来就跟着小编的脚步一起去看一下关于体育优秀教师心得体会范文吧。 体育优秀教师心得体会范文篇1 学校只我一人专职体育，很多时候都是自己在学校里闭门造车，自己的发散思维发挥的也不好，有些时候很是急人，不知道该如何是好，没有一起分担和商量的同事，很多事情都是自己一味的盲目行事，所以一直以来都想有出去学习的机会，哪怕只是去附近的学校学习，争取到这次省优质课评比学习的机会，自己是很兴奋的，本身自己对课堂教学，对讲课这方面就不精通，能去省里听各个市里选拔出来的高手讲课，这个机会真的是来之不易，这要感谢领导给我的这次学习的机会，让我有幸参加了山东省小学体育教师优质课的观摩，在青岛度过了快乐、感动、充实的一周，带回的是沉甸甸的收获和思考。现将本次活动的心得体会向大家做一汇报交流，供大家交流探讨。
本次共上了五十节精彩的体育课，有传统的田径课、篮球课、足球课、武术课，也有新兴的运动项目。由于是两个场地同时进行，所以只能顾及一个场地的课，其中印象最深的是青岛的《快乐足球》，济南的《前滚翻》，潍坊的《篮球行进间运球》，淄博的《跨越式跳高》等。每一节课，我都被老师们所营造的大气、流畅、和谐的课堂所感动，孩子们和老师融为一体，老师们沉浸于课堂，课能上到如此境界，我感受颇深!淄博体育老师的完全放手，让课堂成为学生自主学习的主人，青岛体育老师以自己完美的链接让我们感受到体育课的完美境界。在听课过程中，我始终被老师们感动着，感动于老师的纵横千里，收放有度，感动于学生灵动思维，勇于创新，感动于老师的激情投入，生机勃发，感动于教师对教材的理解，大胆的创新，完美结合。 我本人尤其欣赏济南体育老师所讲的《前滚翻》这节课，听完这节课，让人有豁然开朗的感觉，原来体育课还可以这样上，上得如此从容不迫，上得如此兴味盎然，上得如此富有激情。由这节课引出了我对体育课的一些思考，这节课之所以这么让我们觉得震撼，觉得耳目一新，就因为它是一节体现体育课改精神实质的课，它让我们对体育课改的理论有了更加直观的感性的认识。近距离的接触和感受，使我受益匪浅。具体体现在： 一、教学理念的新
运动会观后感（一）： 一年一度的秋季运动会在鼓号声中拉开了序幕。秋风送爽，金花飘香，在这绿茵茵的操场上，体操队的同学们跳起了优美的舞姿 勇敢拼搏的运动员们在啦啦队的呐喊声中，取得了优异的成绩。我们这次又得了一个全年级第一。这是我们入学以来第五个冠军，我们班是五连冠。 运动会结束了，可运动会中，运动员的拼劲还在，运动会就像学习一样。如果运动员们不勤奋训练，会在荣誉上落后一大截子。学习也是一样，如果你不勤奋学习，你也会在班级中落后一大截。 开运动会，我比谁都用心。此刻运动会结束了，我想把运动会的精神放在学习中，学习就像是赛跑，谁学得好，谁就是第一名。我体育较差，学习在班级中也是中上水平。我要从此刻开始，不仅仅要把体育锻炼好，更重要的是把学习搞好。我要跟学习的同学赛跑，也要跟老师赛跑，把老师教得都学会。 运动会观后感（二）： 同学们穿着整洁的校服，脸上带着童趣的笑脸，快乐地来到运动场，以年级为单位整齐地围坐在运动场旁，静静地等待运动会的召开。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的淑女，温柔而矜持，不愿露出其峥嵘。此时，我们的情绪随着运动会的开始而兴奋。 运动会开始了，首先是运动员入场仪式。运动员穿着整洁的服装，伴随着运动员进行曲，他们迈着有力而整齐的步伐，步入会场 文艺表演中，我们学校的女生表演了生动活泼的舞蹈，她们熟练的技巧和精彩的表演，赢得了全校师生阵阵的掌声。 运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。比赛开始了，有跳远、跳高、百米短跑等比赛，但最激动人心，也是最引人注目的项目是接力赛。我们班选派了4名男生、4名女生参加比赛，接力赛开始后，第一棒运动员做好了起跑准备，此时，